作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢？以下我给大家整理了一些优质的教案范文，希望对大家能够有所帮助。
减肥的教案篇一
1。尝试迅速转身一周并手眼协调地接住圈，发展身体的平衡能力。
2。探索转身一周接圈的动作，发现、分享成功的方法。
1。幼儿开小汽车入场（慢开、加速、上坡、下坡、转弯……）
2。圈操：头部、上肢、体侧、全身、跳跃
3。幼儿自由玩圈，鼓励幼儿创造新玩法，引出转身接圈的新玩法。
4。幼儿尝试探索转身接圈的动作。
（1）幼儿第一次尝试
（2）幼儿第二次尝试
（3）幼儿按要领练习转身接圈
5。幼儿玩竞赛游戏：
（1）师幼共同布置场地，教师介绍游戏规则：
幼儿3组比赛，每组1名幼儿跑至指定位置按场地提示标志完成转身接圈动作一次后，迅速将圈递交给对面的幼儿往返游戏，待小组全体幼儿全部轮回一次为胜。
（2）幼儿比赛2次，教师指导幼儿迅速转身接住圈。
（3）教师小结游戏
6。放松，结束。
（1）玩音乐游戏《雁儿飞》，幼儿自由放松（拍手臂、拍腿、拉伸）
（2）幼儿手持圈，开汽车离场
大班上学期的幼儿，在各种有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言刺激下，在丰富多样的体育游戏玩法下，对体育活动越发的积极参与。中班幼儿活动量正在逐渐的增多，在自由的户外活动中，孩子们特别喜欢模仿机器人转身变形的动作。在他们自由模仿中，我发现有一小部分的孩子转身之后出现站不稳、易摔倒的情况，更有一部分孩子刻意地让自己去模仿这个“摔倒”的姿势。因此本节活动就是针对孩子的兴趣点，正面引导幼儿在原有基础上练习原地快速转身一周动作，并加入圈这个辅助器材鼓励幼儿亲自尝试转身接圈的身体平衡练习。提出多种玩圈方法，并进行互相交流，目的在培养幼儿的创造性和自信心，使其学习潜能得到最大程度的发挥。
1、关注器材的`选择和运用
《纲要》中倡导：要用幼儿生活中熟悉的运动器材开展活动是幼儿最感兴趣的。圈是幼儿十分喜爱的体育器械。在生活中，大大小小的、圆圆的圈到处都有，对幼儿来说也不陌生，如果我们都做一个有心人，拿这些圈给孩子锻炼身体，这是很有意义的事。特别是中班的孩子开始喜欢探索和操作， 所以课的开始安排了圈操，利用开汽车的游戏背景来加大动作幅度，达到热身效果。
2、关注幼儿的发现和探究、创造性探索、尝试练习
转身接圈是在个性玩圈基础上的延续，活动中教师请幼儿先示范转身接圈方法，然后引导幼儿和同伴一起去探究怎样才能把圈转起来之后转身接住它。接着分小组体验、竞争，通过比赛激发幼儿的兴趣，目的是让幼儿树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。让幼儿在无意注意中提高身体平衡能力！
首先是给每位幼儿一个圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象：幼儿往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是幼儿好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了幼儿的这一心理需求。在教学过程中我把握幼儿的这一年龄特点，珍惜他们的好奇、好动心，活动中给予幼儿充分创造性的遐想和创造性的空间，并让各类幼儿发挥自己的特长，大胆地参与体育活动的意识与能力在玩中求乐。
3、关注幼儿运动量和均衡发展
平衡练习主要体现了技巧性，动作的运动量并不大。在幼儿游戏环节的设计中，配合上、下肢的动作练习，如：滚圈、跳圈等适当地调节运动量，幼儿机体达到适宜的唤醒状态。激发幼儿练习的动力，同时也在游戏中巩固多样玩圈的方法，上下肢得到均衡的发展。
减肥的教案篇二
1、能想出绳子的多种玩法，会一物多玩。
2、在活动中积极动脑，有一定的创造力。
3、体验与同伴合作，共同前行的乐趣，努力与同伴共同完成游戏。
经验准备：有并排走的经验
物质准备：粗细不同的绳子若干
1、热身活动
2、基本活动：
（1）个人自主探索
师：今天我们来做一次科学家，每个人有一条绳子，动脑筋，找出多种玩法。
请3~4名幼儿展示，第二次练习。
（2）两人、多人合作进行游戏。（老师拿走一半绳子，让幼儿自己发现问题并解决问题，学会合作）
师：刚才有小朋友问我，他没有绳子，怎么办呢？谁能帮他解决这个问题？
幼：找个好朋友一起玩
接下里请幼儿找好朋友一起玩绳
（3）提升游戏
师：恭喜你们学会了如何合作，我就奖励你们一个游戏-----“穿越侏罗纪”
玩法：孩子把绳子放在腰间，老师拉住绳子的两端，孩子要冲破老师的阻力用力往前走，知道达到终点。
小结：从这个游戏中，感受到团结就是力量。
3、综合活动
孩子们一起玩游戏“大风车”自主分配，完成“风车”的四个方向的站位
减肥的教案篇三
活动目标：
1、探索纸盒的多种玩法，促进幼儿创造性思维的发展。
2、提高幼儿身体运动的协调性及平衡能力。
活动准备：
活动流程：
一、热身活动：数字宝宝变变变你们看过超级变变变的游戏吗？今天我们就用自己的身体做一个“变数字”的游戏，你想变数字几就变数字几。
1、自由变数字：找个空地方，变出一个自己喜欢的'数字。你变的是数字几？
2、听老师信号变数字：现在要难以点了，老师报一串数你们自由走动，听到最后一个数字就立刻停下，把这个数字作出来。（及时表扬、鼓励）
二、探索活动
1、自由选择材料、自由结伴、自由探索纸盒的多种玩法
刚才我们是用身体来做游戏的，现在老师准备了许多纸盒，请你们用纸盒来做游戏好吗？想一想，纸盒可以做什么游戏？可以一个人玩，还可以几个人一起玩。
教师巡视观察：（重点观察怎么玩，和谁一起玩）
幼儿玩纸盒的不同程度幼儿玩纸盒的多种方法从单个玩――合作玩的状况
集中交流：刚才有的小朋友玩的方法又多又好，请他们来介绍介绍。请个别幼儿演示。你是怎么玩的？和谁一起玩的？（他是用纸盒玩跳的游戏……），鼓励幼儿多种玩纸盒的方法。（从幼儿兴趣点来捕捉，集体学一学）。
2、用纸盒扮演机器人并作各种动作：（猜谜），这是什么？机器人有什么本领？现在请你们用纸盒变机器人，变的时候想一想：你的机器人叫什么名字，有什么本领？然后练机器人的本领。
幼儿听音乐自由探索：教师边观察边指导。
交流分享：机器人本领练好了吗？现在就来比比谁的机器人本领大：告诉大家你的机器人叫什么名字，并把本领表演给大家看。
我们小朋友本领真大！个个都是有本领的机器人。现在请你们听口令练本领，你们行吗？我来做指挥中心的指挥官来发口令（老师举旗指挥），你们做动作，口令一定要听仔细了，准备好了吗？走走走向前走――走走走向后走――蹲下――起立――绕个圈来走一走――跑跑跑快快跑――绕个圈来跑跑跑――走走走慢慢走――立停。机器人耳朵真灵，个个是好样的。（游戏重复2、3次，）
三、游戏活动：机器人运瓜机器人交给需要你们完成一个任务，用小车把西瓜地里的西瓜运回来，你们有没有信心完成任务？交待游戏规则：分成三队，每队第一个机器人推小车将西瓜运会指定地点，并将小车交给第二机器人，游戏依次进行。比一比哪一队运的瓜多。
四、放松活动：听音乐放松身体我们机器人运瓜的任务完成得真不错！指挥官谢谢你们。现在请机器人将纸盒收好。听音乐活动四肢。附：谜语一个铁娃娃，全身四方方。吃饭用电池，事事都会做。
文档为doc格式
减肥的教案篇四
小布袋是感觉统合活动器材中的一种，幼儿用布袋将双脚套住进行跳跃，借此发展跳跃能力，提高前庭功能。但如果一味地进行简单的跳跃，幼儿会感到枯燥，渐渐地对活动失去兴趣。为了进一步激发幼儿参加活动的兴趣，设计了“小袋鼠跳跳跳”这一活动，创造性地利用小布袋开发新的玩法，并创设游戏情景来开展活动。这次活动，以小布袋为教具，以探索布袋的多种玩法为主线，开展一系列的活动，又穿插“袋鼠送水果”的综合游戏，为幼儿提供与环境相互作用的条件和机会，促使幼儿体、智、德、美和谐发展。
1.探索布袋的多种玩法，发展想象力和创造力;
2.通过布袋游戏，增强跳跃能力，提高身体协调性;
3.勇于克服困难，体验合作乐趣。
重点：幼儿能够两腿并拢跳过不同高度和宽度的障碍物，增强跳跃能力，提高身体协调性。
难点：探索布袋的多种玩法。
1.小布袋人手一个、桑叶若干、袋鼠卡片一张、树桩“轮胎”六
个，“篱笆”一座(橡皮筋三米长)、仿真“水果”若干，筐子四个。
2.音乐:《跳跳跳》、《欢沁》、《蝴蝶飞》片段。
一、热身，引入。
师：(出示袋鼠卡片)小朋友你认识它吗?喜欢和它一起做运动吗?(播放音乐:《跳跳跳》)
二、探索布袋的各种玩法，发展想象力和创造力。
1.教师出示小布袋，启发幼儿动脑筋想出各种布袋的玩法。
师：“小朋友，这是什么?”(布袋)
“想和布袋一起来玩游戏吗，请你开动自己的小脑筋，玩出与别人不同的方法来!
2.幼儿分头取小布袋，自己玩。
提示注意安全。教师巡回指导，注意观察幼儿玩布袋的情况。鼓励幼儿进行个体或协同地跳、爬、甩、跨等多种动作练习。
3.教师请个别幼儿进行演示，其他幼儿集体跟着做。
三、游戏:袋鼠送水果。
1.师：“刚才有的小朋友模仿小袋鼠真可爱，大家一起来学学吧。”幼儿练
习双脚并拢跳。(鼓励幼儿尝试探索怎样跳得又稳、又轻、又快、又高，注意安全)
2.展开游戏:
师：听说兔子的果园里大丰收了，想请我们袋鼠来帮忙运回家?你愿
意帮助他吗?(激发幼儿帮助别人的愿望，过渡到下一环节)
师讲解游戏玩法：
师：我们分两队去果园，路上要经过树桩和篱笆墙，请大家一定小心安全。先运完“水果”的一-队获得胜利。
讲解游设规则：在跳的过程中布袋不能掉下来，一定要拉紧袋口，“水果”一定要放进筐内。
3.幼儿比赛。(播放音乐《欢沁》)
四、“蚕宝宝”游戏，帮助幼儿放松身体。
1、师：“帮助兔子运水果，大家真是辛苦了，请休息一下。”请幼儿随意躺下或者俯卧，蹲坐，捕捉像蚕样的姿势的孩子。
师：“看他多像一只蚕宝宝。真是太可爱了!”
2、模仿“蚕吃桑叶”一“蚕吐丝”一“蚕作茧”一“蚕变飞蛾”。
(1)教师作为养蚕人，引出蚕吃桑叶的情节，活跃气氛，调动幼儿爬行的积极性。不断地变动自己的位置，“蚕儿”也随之改变爬行方向。
(2)教师随机引出“蚕吐丝”的情节，再次激发幼儿兴趣。幼儿可以摇头吐气并发出“嘶”之声。
(3)幼儿团身藏入袋内，模仿“蚕作茧”。教师适当搬动几个模仿较好的“蚕茧”，进一步激发全体幼儿的'积极性。
(4)“蚕变飞蛾”。幼儿从袋内钻出，就近范围模仿飞蛾的飞行动作四
散跑。(播放音乐《蝴蝶飞》)
整理活动，收拾场地。
教师:谁能想出好办法把布袋变小?鼓励幼儿折叠布袋，整理场地。
本次活动遵循了《纲要)》中组织与实施中教育性、互动性、针对性的原则，整个活动符合大班动儿的学习特点，由浅入深，循序渐进，充分体现幼儿的主体地位，通过幼儿的自主探索达到了本次活动的目标，利用布袋设计了这节有情境性的课程，目的旨在能够两腿并拢跳过不同高度和宽度的障碍物，提高跳跃能力，培养不怕困难、克服困难的勇气和决心;体验成功后的乐趣。该活动充分体现了《指南》的精神，通过每一个具体活动来落实到幼儿身上，且设计新颖，能以布袋游戏贯穿始终，幼儿的参与性较强，兴致较高，活动中教师能兼顾幼儿的听觉、动手能力及团结互助等方面的情感。
在活动中，教师的语言简练、生动，能用激励性的语言帮助、鼓励幼儿，再加上场景的渲染，孩子们非常投入。
这次活动设计，来源于幼儿的日常生活中的一个兴趣点，并且在整个活动中幼儿始终处于自主积极的状态，让幼儿动静交替，以一种朋友的身份参与到幼儿的游戏活动中，再加上有老师的鼓励完成了动作，探索到了一些有关布袋的玩法。孩子们充满激情，完全没有疲意惫的意思，这次活动满足了孩子喜欢刺激的欲望，增强了勇气与自信心。
减肥的教案篇五
1、通过各种跳跃动作的练习，发展跳跃能力
2、提高身体活动的协调性
3、体验运动带来的乐趣
小呼啦圈30个（全班幼儿每人一个）
一、准备部分1、幼儿听哨声进行大步走、慢跑、蹲走2、幼儿在场地中成早操队形在教师带领下做准备操：头部、腹部、踢腿、下蹲、跳跃。
二、基本部分1、探索用圈锻炼身体的方法（1）幼儿每人拿一个圈，分散在场地中自由进行跳圈活动。
（2）教师巡回观察指导，启发幼儿开动脑筋想出不同的跳圈方法。提醒幼儿注意安全。
（3）请几名幼儿将自己用圈锻炼的方法进行展示，教师进行解说并给予肯定。
2、学习蹲跳动作（1）集中幼儿，教师向幼儿进行蹲跳动作示范、讲解：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心。
（2）请2~3名幼儿模仿教师的蹲跳动作，教师给予动作讲解和纠正。
（3）幼儿分散在场地中，按教师要求进行蹲跳动作练习。
3、花样蹲跳动作练习（1）幼儿分散在场地中，蹲在自己所在的圈内，听教师口令，向圈外的前、后、左、右方向蹲跳。
（2）幼儿分小组依次站起点线后，场地中对应各组放置6个拼接成一条龙的圈。当教师发出“出发”口令后，各组幼儿一个接一个地用蹲跳的方式跳过一个个圈，然后回到起点再接着出发。
（3）幼儿分2个小组，每组两个队，成迎面接力站好，场地布置同上。当教师发出口令后，各组第一名幼儿用蹲跳完对应圈，跟对应队伍第一名幼儿接力，另一队幼儿出发，直至全部幼儿跳完，以最先完成获胜。
三、结束部分1、教师带领幼儿做全身各部位的放松活动。
2、教师对活动进行总结。
减肥的教案篇六
1.在愉悦的游戏中练习躲闪、甩等动作技能。
2.初步尝试以解决问题的方式完善游戏的玩法与规则。
3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4.体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
长绳若干条。
1.出示长绳，请幼儿说说：长绳象什么?可以怎么玩?
说起长绳的玩法，幼儿肯定首选跳绳、拔河等一些比较传统的玩法。在引导幼儿将长绳的特征与客观事物相联系时，较为鲜明地指向了本次活动的主题"蛇"，也自然地引发了幼儿"学蛇"的兴趣。
2.引导幼儿学习"甩"的动作(1)提问："蛇是怎样爬行的?在什么状态下长绳会象一条爬{亏的蛇?"并请幼儿尝试将长绳动起来，看看谁的长绳最象蛇。
(2)请个别幼儿介绍自己的甩法，突显"甩"的动作及其要领。
(3)幼儿再次练习"甩"长绳。
"将长绳甩动起来"是整个"捕蛇"游戏的核心。此重点也是难点的前置，将为游戏的顺利开展奠定良好的基础，提供坚实的保障。而且，幼几的自由探索、分享、交流也有利于他们将"甩"的动作要领内化成自身的动作行为。
3.介绍游戏的`名称及最基本的玩法"今天，我们就用长绳玩'捕蛇'的游戏：一个小朋友尾长绳当蛇，其余的小朋友要争取踩住绳子"捕"到"蛇"，要是被绳子碰着了就算是被"蛇"咬了。小朋友在游戏当中看看会遇到哪些问题，待会儿我们一起来解决它。"游戏的玩法简单明了，这给幼儿'发现问题'留下了宽广的空间。我想，让幼儿借助亲身体验在游戏中感受规则、形成规则远比我们单纯的罗列、强调更为具体、鲜明、直接。
4.幼儿游戏(1)启发幼儿根据游戏的实际情况，提出游戏中存在的问题;(2)引导幼儿小组协商、讨论解决问题的办法;(3)引导幼儿通过实践检验方法的可行性;(4)引导幼儿用简单的图示记录改进的方法。
预计幼儿在游戏中会遇到以下问题：多少人游戏合适?大家四处走动总是捕不到"蛇"怎么办?什么时候开始第二轮的游戏?……这其中已涵盖了游戏人数、场地设置、游戏规则、游戏后续等方方面面的问题。
5.组织幼儿交流：你们在游戏中遇到了什么困难?你解决了吗?是怎么解决的?
在幼儿的分享、交流、探讨中，老师借助图示帮助幼儿梳理经验，形成完整的认识。
6.幼儿再次游戏有了问题的解决为铺垫，这次幼儿的游戏应该是有序的、完整的、愉悦的，真正感受到游戏的乐趣。