2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)

时间:2023-11-14 作者:BW笔侠2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)

在三分钟内,我们可以默想一句励志的话语,激励自己更加积极向上。请大家看看小编找到的这篇关于三分钟的范文,希望能够给大家一些灵感。

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇一

成功在于坚持演讲稿老师们、同学们:

大家好!

成功,是汗水和喜悦的代名词。有无数人为它不断奋斗,有无数人为它不断成长。然而,成功的必要条件是坚韧,拥有坚韧,不断努力,才能得到想要的结果。

经过一年的学习生活,我们国际班的同学即将在今年八月前往美国继续学习。回首走过的路,我们感慨良深,收获颇多。我们与同学建立了深厚的友谊,向老师学到了丰富的知识。我们做好了出国留学的充分准备。

在这一年的学习生活中,国际班参加了校际广播操比赛、运动会、读书节、艺术节等众多集体活动。不仅让我们体会到了师大实验大家庭的温馨,也增强了每个同学的集体荣誉感。在运动会上我们进行了爱心义卖,并派出了部分同学利用全部的义卖收入前往敬老院慰问老人。在活动中,同学们心怀感恩,深刻认识到了父母是我们要用一生来感谢和报答的人。

因此,我们更应该努力学习和生活,不辜负众人的期望。在闲暇之时,我们与艺术班同学进行了激烈的篮球友谊赛。我们体会到了团结的力量,体会到了胜利的喜悦。在和外国留学生的交流活动中,我们一起体验了包饺子的乐趣,让外国友人感受到了我们的热情和中国美食的魅力。

虽然国际班的活动丰富多彩,可是在欢笑的背后,有太多的汗水与拼搏。在非母语的教学环境中,我们会遇到许多困难。例如,数学课上与外教老师之间的思维转换,让我们倍感压力。生物课上有许多生涩难懂的专业词汇,使我们感到茫然。这些困难都是难以想象的。为了攻克难关、追求质量,我们在完成作业和单词的记忆上花费了大量的时间和精力。虽然成功之路布满了荆棘,但我们却选择了勇往直前,选择了勇敢面对,选择用坚韧的品质克服种种困难!

经过不断努力,大部分同学都提前拿到了公立或私立高中的'录取通知书。我的同学余梓梵拿到了美国马杜菲中学的录取通知书。马杜菲中学在20xx年全美高中综合排名第62位。让我们为他的成功鼓掌!在同学们的进步和激励下,我很荣幸地获得了蓝带高中卡佩思诺中学的录取。全美每年仅有3。7%的美国高中被评为蓝带高中。在此,我们代表国际班的全体同学感谢学校的培养,感谢老师们的教导,感谢学校领导的关怀!

“少年智,则国智,少年强,则国强。”在师大实验一年的时间虽然短暂,但是在这里我们学会了如何做人,学会了如何做学问。饱含着离别的不舍,我们将要走出国门。我们将要离开挚爱的父母和朋友,生活在异国语言的环境中。虽然这段路程充满着艰辛和挫折,充满着未知和挑战。但是我们深知,我们代表的不仅是背井离乡的学子,我们是斗志昂扬的中国人,我们是青春活力的师大实验中学人!

在追逐梦想的道路上,我们将会更加努力,用坚韧的品质去换取属于我们的成功。为了实现自己的目标而奋斗,为了远大的理想而坚持!

我们的演讲到此结束,谢谢大家!

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇二

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

成长是一个极华丽的蜕变过程,这个过程过去,我们就是一只只色彩斑斓的蝴蝶。

小的时候,我坐在板凳上,一句话也不说,只是非常安静,有点“看日照,观夕阳”的意味,奶奶说,那时的我,像小羊一般,旁人都在担心我以后会很内向。但事实证明了,不会!

有段时间,堂哥老和伯母吵架,正在叛逆期的哥哥竟离家出走了,一家人像热锅上的蚂蚁——团团转,当时我还在纳闷:“哥哥这是为什么呀!”当时的我还不知道,不久以后的我也是这样。

就是现在,我还是那么叛逆。老师让我往东,我偏往西;对父亲不知体谅,有时甚至冷嘲热讽;尤其是对母亲真可谓“一天三小吵,两天一大吵”……小时候的模样早已消失的无影无踪。明明知道错,却执意那样,我就像赛道上失控的一只狼。

也曾向朋友吐露出心中的郁结,朋友淡淡一笑:“或许吧!这也是一个过程,过程一过去,你也就不再……”朋友不再说下去。或许吧!这个过程究竟有多远呢?也许是上一秒到下一秒,每个人都是上帝赠给人间最美的礼物。现在你、我、他都只有一只翅膀,待真正懂得人生,一切都云淡风轻时,那一只翅膀便能长出,我们便能飞到……没有人永远14岁,但永远有人14岁,安妮在那样的条件下,不也一样记下了成长的一点一滴,不也是力所能及的享受成长吗?就像她所说,我希望死后还能继续活着……她现在也在天堂看着我们成长呢!我们现在拥有比她更好的条件,为什么不干自己应该干的事,干自己以后再没有胆量干的事……我闻着空气中湿湿的甜说:“湿湿的甜就是成长的味道,令你欲罢不能,温柔得有点儿腻烦。”

走在成长的道路上,我得到了很多很多。成长不是一夜之间就长大,而是像煲汤那样需要过程,这个过程一但过去,那就是“甜”。无论成长之路多么崎岖,我都要坚持下去,即使有一天,我走向了成熟,那我也要“自私”的吮吸这段成长的快乐,即使不那么轻松,但我也要“生如夏花之绚烂”享受这个过程。

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇三

尊敬的老师和亲爱的同学们:

大家早上好!

很高兴在国旗下与大家见面。今天,我演讲的题目是《理想召唤行动,勤奋铸就成功》。

什么是理想?

理想是一块石头,敲出火花;理想是一团火,点亮了灯;理想是一盏灯,照亮夜晚的路;理想是道路,引领我们走向黎明。是理想,召唤着我们,让我们不断进取,不断奋斗,不断进步;是理想,引导我们,让我们获得成功,走向辉煌。有了理想,我们就有了前进的方向;有了理想,我们就有了前进的动力。

记得读过这样一篇文章:

在10岁的时候,他的梦想是成为一名歌手;20岁时,他的梦想是唱遍全美;30岁时,他的梦想是成为一名全面发展的音乐家;40岁时,他的梦想是成为一名世界级的音乐大师。他就是昆西·琼斯,西方近代音乐之父。正是这种理想呼唤着他,促使他不断努力和进步,让他从一个无名小卒逐渐成长为一个大师。

因此,理想可以召唤行动,使人成功。作为祖国未来的接班人,我们应该从现在开始树立理想,并为之奋斗,让自己一步步走向成功。

良好的开端是成功的一半。设定你的目标,你就在通往成功的路上。然而,仅仅有理想是不够的,我们更需要的是勤奋。只有勤奋,付出努力,我们才能最终取得成功。

我国古代的.李时珍花了27年时间,才编成100多万字的巨著《本草纲目》;爱因斯坦用了整整七年的时间,才建立起相对论的理论基础;爱迪生为了寻找做电灯灯丝的材料,不分日夜地工作,试验过1600多种矿物和6000多种植物,摘录了4万多页资料,最后得以让电灯发光。

天才来自勤奋,勤奋铸就成功,大家都深知这一点。

记得在上半学期的期中考试中,我考得并不理想,从那以后,我努力学习,积极进取,制定详细的学习计划,做了很多课外练习。当我遇到一些不懂的问题时,我及时请教老师,最终在期末考试中取得好成绩。

天上不会掉馅饼,也没有免费的午餐,因此,我们应该从现在开始,抓住时间,努力学习,因为,只有这样,我们才能学到一些东西,为未来打下坚实的基础。

理想召唤行动,勤奋铸就成功,树立一个理想,并不断为之奋斗,才会取得成功,才会有辉煌的人生。

非常感谢。

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇四

真正的成功,不在于战胜别人,而在于战胜自己。本站小编精心为大家搜集整理了关于成功的三分钟。

演讲稿。

大家一起来看看吧。

大家好!

在这个世界上,细节无处不在,它微小而细致,而在这小小的细节中,却包含这成功的关键。抓住细节就是抓住了成功。

可是我们平时的生活中,又有多少人能够重视细节呢?细节被我们看在眼里,却无法重视在心里。

每个成功者的共同特点,就是能够抓住生活中的一些细节,海尔总裁张瑞敏曾说过:“把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡”。所以说,我们无论做什么事情,都应该从细节入手。只有把细节做好,才能将事情做好。

有这么一个故事,一只苍鹰为了实现它那飞遍全世界的远大理想,而苦练各种飞翔本领,可是最终却因为忘了学会觅食的技巧,从而被饿死了。

还有一个故事,在日本东京,有一家名不见经传的贸易公司,公司的一位女职员负责的工作很具体,其中一项是为与本公司有业务来往的德国一家大公司的商务经理订购往返于东京和大阪之间的火车票。这位德国商人坐了几次火车后,他饶有兴趣地发现每次去大阪时,座位总是在右窗口,而返回东京时,座位总是在左窗口。他好奇地问这位女职员为什么这样安排座位?女职员说这样做是为了让这位德国商人总能通过窗口欣赏到富士山壮观的景色。德国商人听了后心里热乎乎的,心想:这家公司的员工在这样微不足道的事情上都可以如此重视与认真负责,那与他们做生意还有什么不放心的呢?后来,他把对这家公司的贸易额翻了3倍。

这两个故事都体现出了细节的重要性,一个因细节而成功,一个因细节而失败,这足以令人深思!

意识决定行动,行动决定习惯,习惯决定细节,细节决定成败!

谢谢大家!

同学们:大家好!

我想现在很多的年轻人,少男和少女,会盲目地羡慕电视偶像剧里,男女主角多姿多彩的感情生活。其实,每个人都是独一无二的个体。任何一个人,都有属于自己的一条轨道,谁也无法,被他人复制与取代。不论会遭遇怎样的喜、怒、哀、乐、怎样的人和事,你都有经过量身定做、只适合你自己去扮演的角色与戏份。

通常,大部分人都想模仿偶像的生活。所谓“家家有本难念的经”,你所钦慕的对象,在你看到的另一面,他们和她们,有什么样的烦恼和缺憾,你不会知道,或者也不会感兴趣。

每天你上学,坐同一班公共汽车,或许当天出门前,还跟妈妈怄气,中午吃几元钱的快餐,上课时,与同学发生些小争执,周末跟朋友,人挤人地看场电影,在假日的夜晚上网聊天。这些生活中的琐碎细节,全部集合起来,就算是一种人生戏剧,你已经在演以自己为主角的偶像剧了。

生活,不一定要有惊天动地的情节,才叫精彩;感情,也并非要有山盟海誓,才算真爱。电视中的偶像剧,因为收视率和时间的原因,必须把真实的时空压缩,然后以紧凑的剧情与夸张的情节,铺设故事内容。这就像你,可以透过一场一两个小时的电影,观赏一个人长长的一生,或者了解一个民族的兴衰、一段历史的更迭。但是,真实的人生琐碎、冗长和沉闷,甚至会有很多机械式的重复。这些所谓平凡单调的生活,在讲究戏剧冲突和张力的偶像剧里,是无法体现出来的。

不要一直抱怨和不满足于,自己所能控制、拥有的一切,其实,每个人都在演自己的,独一无二的偶像剧。在这场戏里,你的角色与戏份儿,没有人能够取代。你只能真正发自内心地,接受现在所能拥有的一切,不管是外貌、身材、学历、朋友圈、工作环境,还是家世背景、所交往的对象,否则你就会永远没有快乐的一天。因为,一个人最大的悲哀,就是不愿意做自己,更不能战胜自己。

真正的成功,不在于战胜别人,而在于战胜自己。有些人从小,就崇拜一个又一个战胜别人的强者,他崇拜征战杀场,踏着血泊,穿过硝烟的将军,崇拜技巧娴熟,运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员,他所崇拜的太多太多。

可日益长大后,才发现战胜自己,才应该充当社会的主流,成为他自己的奋斗目标。

保尔柯察金战胜了自己,让世人看到了他那钢铁般的意志;张海迪全身高位截瘫,自学了四门语言,成了着名的作家:霍金虽然瘫痪,却成了众所周知的宇宙之父……这样的例子在过去、现在都比比皆是,他们之所以取的了成功,都与他们战胜自己分不开。

战胜自己,需要勇气。

司马迁。

虽受宫刑,仍然坚强不屈,完成了巨着《史记》。战胜自己,要比战胜别人难的多,因而战胜自己,就要有坚忍不拔的意志,要有根深蒂固的信念,要有,在逆境中成长的信心,要有,在风雨中磨练的决心。战胜自己并非易事,所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。

老师们,同学们:

早上好!

今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。

首先我想与大家分享一个有趣的故事:这个故事发生在古希腊。开学第一天,大哲学家。

苏格拉底。

对学生说:“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着,苏格拉底示范了一遍,并要求学生们从今天开始,每天做300下,学生们都笑了,这么简单的事,有什么做不到的!可过了一个月,苏格拉底再问学生们,能够坚持下来还有90%。又过了一个月,坚持下来的学生只剩下八成。一年后,苏格拉底再一次问大家,这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的。

柏拉图。

这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的,的确,我们干什么事,要取得成功,坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路,贵在坚持。谁能坚持到底,谁应能获得成功,众所周知,贝尔发明了电话,可他所做的仅仅是将电话中一个螺母转动了4.1周,而之前的大量工作是由。

爱迪生。

等科学家完成的。双方为此走上了法庭,法庭最终将发明权判给贝尔。原因是爱迪生等科学家虽然做了大量工作,但还是放弃了对电话的研究。可贝尔没有放弃,正是那4.1周,使电话有了实际用途,爱迪生等科学家并非没有那个能力,只是在发明电话时缺少了一份坚持,才会与成功擦身而过,有许多伟大成就都正在于一份坚持。

九十九度加一度水就开了。开水与温水的在于这一度之差。有些事之所以天壤之别,往往也正因为这一度之差。同学们,当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候,不要退缩,不要放弃,一定要坚持下去,因为只有坚持不懈,才能走向成功!

谢谢大家!

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇五

成功的第一个要素就是自信,要相信自己!它不仅是对自己能力的信任,更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它,才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时,毛泽东坚信“星星之火,可以燎原”;当敌人日搜夜捕,陈毅“屡不得脱”时,他满怀自信,高唱“血雨腥风应有涯”,“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好:“只有自信,才能让人在最佳的心理状态下工作,而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说:“一个人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信。”总之,自信是指向胜利的导航塔,是前进的不竭动力。

自卑向来与自信背道而驰,因为对自己的能力产生怀疑,自卑者很少有成功者,即使是一时的成功,过后也会摔入泥潭。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重,而对自己的长处认识不足,只觉得自己什么都不行,又不想去努力赶上,于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺,裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展,使他们坐失成功的良机,最终一事无成。而走出自卑阴影,前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》,演员们都以强者的信念与命运抗争,战胜了自卑,他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声,深受人们的喜爱。可见,战胜自卑,培养自信,是我们必然的选择。

过度的自信就是自负,但自负毕竟不是自信,所以自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理,自负者在取得一些成绩后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就,也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时,项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用,但暂时的军事优势使他盲目自负,自封“霸王”,结果被刘邦打败,昔日不可一视的英雄,落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙,覆军于赤壁,又是一个自负导致失败的教训。由此可见,正确估价自己的长处和成绩,正视自己的短处和不足,划清自信与自负的界限,对一个成功者来说真的很重要。

我们要辩证的看待自卑、自信、自负。我们要相信自己,却不自负;要正视不足,却不自卑。选择自信,战胜自卑,远离自负,这是新世纪的要求,是追求完美人格的要求。“数风流人物,还看今朝”,毛泽东充满自信的名言,将永远激励我们前进。。

所以我们要多鼓励自己:“成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生!”“基础不好没关系,只要我每天都有进步,就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的人生是非常有价值的,我是最棒的!

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇六

敬爱的各位老师,同学们:

大家好!

今天,我为大家演讲的题目是《梦想与坚持》。

同学们我相信我们大家在小时候肯定会被老师或家长问到过同样的一个问题“你的梦想是什么?你长大后想做什么?”或许有人想成为歌唱家,也许有人想成为宇航员,也许有人想成为一名企业家……答案五花八门。“你的梦想是什么?”也许同学们已经能够脱口而出,但你对你说出的梦想是不是够坚定够坚决呢?你究竟为你的.梦想付出了多少努力?梦想是跟眼泪和汗水融合在一起的,假如梦想离开了汗水和眼泪,那就变成了空想乱想,所以你必须努力并把梦想坚持到底。

曾经有一个孩子,梦想成为演讲家,可是他口吃严重,经常气短,还爱耸肩,这样的毛病怎么能成为雄辩家呢?为此,他没少遭受旁人的奚落,但这个孩子却不信这些。为了克服口吃,他天天口含沙石到海边练习演说,为了克服去短,他边攀登陡坡边吟诵诗歌,为了克服耸肩的毛病,他甚至在肩上悬起两把剑……。他坚持再坚持,日复一日,年复一年,说话逐渐流利起来了,也不再气短耸肩,他用自己的坚持实现了自己的梦想。这个孩子就是古希腊演讲家德摩斯梯尼。

说实话,我们每个人都曾经有过自己远大的梦想。但为什么我们多数人的梦想会离我们越来越远呢?主要原因在于我们没有像德摩斯梯尼一样,即使遭受嘲笑,遭遇挫折也要把梦想坚持到底。甚至我们还会习惯去为自己不坚持梦想找理由,用我没有别人聪明,我没有条件去安慰自己。可是这不是你不向前的理由,如果我们也能像德摩斯梯尼一样,认定了目标便坚持不懈,即使在遭受人生重大挫折时也不放弃,那我们一定会顺利地到达梦想的彼岸,因为胜利只属于最有毅力,坚持不懈的人。

1999年阿里巴巴的创始人马云对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学,但却失败了,考重点中学也失败了,后来考大学也是考了3次,但他并没有因此而放弃并开始了艰苦复读,于是他在20岁那年毅然参加了第3次高考,在高考前,有位姓余的老师对马云说:“就你这数学成绩,能考及格了就把我的姓倒过来写。”马云被刺激得够呛,但他还是不放弃,最终凭自己的努力考进了杭州师范。他虽然在之前总是失败,但他有坚持不懈,勇往直前的精神。俗话说:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”他通过自己的努力,最终成功了。冰心曾说过:“成功的花,人们只惊羡他现时的明艳,然而她当初的芽,却浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血泪。”马云也曾说过:“梦想要脚踏实地和坚持的。”所以当我们遭遇挫折时,不要放弃自己,更不要自暴自弃,坚持下去,用泪水和汗水去坚持自己的梦想。

曾看到过一位叫张琦的女生在自己的《中考宣言》中说:“一定要发扬中国女排永不言败的精神,保持刘翔110米跨栏的状态……”同时我也想把这句话送给高三的师兄师姐们,希望你们保持好状态,坚持到最后一刻。

同学们,时光匆匆,我们没有多少时间去荒废,不要等年龄立秋了才听到你落叶般的叹息,如果你有梦想,请你朝着你的梦想之路前进,坚持下去,不论路途多么崎岖难行,不论多么接近目标,不论身心多么困乏疲惫,也要勇敢的坚持下去。要相信:对于坚持不懈,永不放弃的人来说,成功就像太阳一样,明天早上一定会从东方升起。

谢谢大家,我的演讲完毕。

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇七

当困难,绊住你成功脚步的时候;当失败,挫伤你进取雄心的时候;当负担,压得你喘不过气的时候,不要退缩,不要放弃,一定要坚持下去,因为只有坚持不懈,才能通向成功!下面是本站小编为你整理的几篇以坚持为主题的三分钟。

演讲稿。

希望能帮到你哟。

尊敬的xx:

当新的学期来临时,每位同学都满信心与决心,但经过一次考试后,有的同学由于成绩不太理想,因此而失去信心,有的甚至于还放弃学习,结果成绩是一团糟。成功与失败往往只有一步之遥,坚持到底就会成功,半途而废往往失败,只有坚持到底的人才能绽放出最灿烂的笑容。因为坚持,李时珍用20xx年时间完成《本草纲目》;因为坚持,司马迁用20xx年时间著成《史记》;因为坚持,爱因斯坦创立震惊世界的相对论;还是因为坚持,贝多芬创作出非同凡响的音乐交响曲。他们的精神无不令我们折服!

我想在场的每位同学都有自己的梦想,有的同学正在为自己的梦想奋斗,我想对这些同学说:“加油,坚持就是胜利,胜利的曙光已为我们铺升一条宽敞的大道,指引我们成功。”还有些同学可能因为某些原因放弃了努力,我想对这部分同学说:“锲而舍之,朽木不折,锲而不舍,金石可镂。”

有人说:世界上最容易的事是坚持,最困难的事也是坚持。说容易,是因为不管是谁,无论他的条件怎么样,只要他愿意去做,都可以做;说困难,是因为真正能够长期坚持下去的人,毕竟只有少数。就如毛主席曾有过一个英明的论断:“一个人做点好事并不难,难的是一辈子做好事。”的确,我们干什么事,要取得成功,坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,有多少这样的例子不用枚举。就如大家所熟悉并十分关注的跨栏飞人刘翔,八岁开始了他的运动生涯,最早开始练跳高,后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中,每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日,年复一年,这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说,是何等的枯燥、乏味!但是,刘翔坚持下来了,十几年如一日的刻苦训练,成就了刘翔,雅典奥运会上,一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世,刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量,那就是明确目标,坚持不懈,终能成功!

坚持是成功的基础,我们最爱的篮球明星姚明,他在nba的年薪是1560万美金,在全明星排行榜上也位居第一,他的成功也是源自他坚持不懈的努力,他在去年打常规赛时,脚不幸扭伤,但他仍坚持每天坐在轮椅上练习投球。还有台球神童丁俊晖,在去年的温布利大赛中,丁俊晖打出惊人的147分,也是他的第一杆满分,他的成功让我们羡慕,我们又是否知道他从10岁开始练球,每天都坚持,每次都是风雨无阻雷厉风行,这当中不知付出了多少艰辛。所以成功桂冠不会从天上掉下来,而是靠我们的汗水去组成天国阶梯,脚踏实地走上去夺取。同学们,回想一下,在你们刚踏进校门的时候,有谁没有立下过“努力学习,朝着自己梦想不断前进!”的雄心壮志。时间飞逝,一个月,一个学期,一个学年很快就过去了,经过一次考试,有喜有忧。于是很多同学开始总结经验,认识不足,然后决定发奋读书,开始制定详尽的。

学习计划。

具体的时间安排一系列的实施方案;或许还曾经闻鸡起舞梦里挑灯上书山游学海;也曾经上课聚精会神作业一丝不苟自习用心专一。可是一周之后一月之后半学期之后你坚持了多久实施了多少收获了多少。为什么每个人的学业成绩、实践能力、对社会的贡献会有那么大的差异呢?原因就在“坚持”二字上。谁坚持了谁就成了成功者;谁半途而废谁就将以失败而告终。

只要坚持,你就取得了成功的一半。球王那高超的球技从何而来?是一脚一脚踢出来的。黄河那惊人的气势从何而来?是从人迹罕至的青藏高原流出,历经无数石块的打击而形成的。事物的变迁,都需要一系列的坚持。在这个艰难的过程中,只有坚持到最后的才会胜利。我们学习也是这样。有人说,求学是一个化蝶的过程,须经历破茧时剧烈的阵痛,但只要你耐心的坚持,终能自由飞舞于天空。每个学生都希望有一个理想的成绩,都在追求成功,但成功需要坚持。何谓坚持?它不是口头上的豪言壮语,而是要付诸行动,从一点一滴做起,正如刘翔、姚明的胜利是经历了一次次艰苦的训练。同学们,不要因为一道数学题而沮丧,不要因为一个英语单词而懊恼。只要你找到适合自己的学习方法,坚持下去,困难就会一个个离你而去,成功就会慢慢向你走来。正如英国作家雪莱的。

名言。

:“冬天来了,春天还会远吗?”

在这个世界上只有雄鹰和蜗牛能够到达金字塔的顶峰,蜗牛之所以能到达金字塔,有的只是坚持到底的恒心,如果你自以为不是雄鹰,又想到达金字塔的顶峰,那你就做好当蜗牛的准备吧。

谢谢大家!

坚持是毅力,仿佛一轮炽热不落的艳阳;坚持是灵魂,仿佛一群屹立不倒的山林。

坚持是雄壮的,因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的,因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持;“千淘万漉虽心苦,吹尽狂沙始到金。’’是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息,坚持有如战场上最后一只捷旗,鲜得血红,飘得逸然,在人们的心颠扎下深根。

想要坚持的人心中满怀的是希望。如果刘翔心中没有冲击奥运冠军的希望,又怎会有因坚持而得来的荣誉;如果爱迪生心中没有照明世界的希望,又怎会有因坚持而换来的永不熄灭的电灯。坚持不是一县的昙花,却是那四季不败的常青树,是那朝阳的向日葵------对未来幸福的希望不断奋发。

尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦,都面临过非常人能承受的恐惧,都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持,排山倒海的气势冲击人心,毅力在不断的坚持下愈战愈强,使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。

掌握坚持的人是成功的,是永不言弃的。英国首相丘吉尔用他一生的成功经验告诉世人:成功根本没有秘诀可言,如果有的话,就有两个:第一个就是坚持到底,永不言弃;第二个就是当你想放弃的时候,回过头来看看第一个秘诀,坚持到底,永不言弃。

在成功的道路上,坚持是非常重要的,,面对挫折时,要告诉自己:要坚持,再来一次。因为着一次的失败已经过去,跌到了,爬起来。只是成功者跌到的次数比爬起的次数要少一次,平庸者跌到的次数比爬起来的次数多一次而已。最后一次爬起来的人我们叫他成功,最后一次爬不起来,不愿爬起来,丧失坚持要放弃的人就叫失败。

坚持是毅力,坚持是灵魂,坚持宛如苦尽甘来时品茗的琼浆美露,是人亢奋后陶醉;坚持宛如雨后的彩虹,使人经历无数风雨后饱尝甜头。

凡是去过“肯德基“店的人,都会看见店门口的一座塑像,那是一位外国老人,身穿白西装,样子和蔼可亲,他说是桑德斯上校。他是全世界最大的速食炸鸡连锁店的创始人,一个65岁才开始创业的人!

在那以后的两年里,桑德斯驾着自己的那辆“老爷车”,穿着可笑的白西装,踏遍了美国的每一个角落,逢人便推销他的秘方。

他被拒绝了1009次,直到1010次,才听到第一声“同意”。多少年后,“肯德基”成了世界上最大的炸鸡连锁店。

落榜后的名人。

3次落榜的明代著名医学家李时珍,经过20xx年的刻苦钻研与实践,走遍了长江,黄河流域,参考了800多种医书,写成了医学巨著《本草纲目》。

4次落榜的清代文学家蒲松龄,深入民间进行采访,写出了著名的文学作品《聊斋志异》。

3次落榜的剧作家曹禺,年轻时一心想当医生。报考北京医学院失败后,积极参加戏剧活动,阅读了大量欧美文学和戏剧作品,写出了《雷雨》、《日出》等具有很大的影响的戏剧作品。

4次落榜的严文井,20岁左右,在北京两年中报考了4所大学,均落第。后到北京图书馆当小职员,秉烛夜读,翻译大量外文书籍,成为我国著名作家。

3次落榜的翻译家苏阿芒,选择了自学道路,掌握了20多种语言,在50多个国家和地区刊登过文学作品和论文,瑞典一家杂志称“文学领域的一颗新星在东方闪光”。

坚持是一种品位。当时尚初露端倪时,追新族闻风而动,一拥而上;当时尚成为潮流时,却总有不为潮流所动者。这是,潮流就成为一道底色,衬托着坚持者的独特和品位。如今,长发是女性妩媚、性感、秀美的代言,有一头及腰长发的美女都汇聚在时尚的前台。在所有时尚中,长发是最需要耐心、最需要坚持的。流行顶上五彩,往一趟发廊就可以改头换面;流行小衣囊身,逛一趟大商场就可以上下搞定。唯有长发,非三五载工夫不成天气。三五年,流行的浪花不知翻卷了多少回,短发、卷发、彩发……任浪花翻飞,我自岿然,终于时尚循环,长发为至美。

坚持塑造风格。个人的容貌、无线宝气质与爱好决定了不同的装扮风格,会休闲随意,会典雅端庄,或新潮前卫,等等。有的人可塑性强一些,包容心强一些,可在不同风格中变换,但这只能是少数人的专利。即使是影视明星,也会请专业人士策划包装后再往改变形象,而不轻易更改风格。每个人通过穿衣打扮将自己定位在某种风格,坚持这种风格,就轻易塑造鲜明的个性形象。著名主持人靳羽西的童花发型和红黑白三色衣着几十年不变,个性风格突出。靳羽西也懂得这种个性风格的内在价值,其化妆品便以她的童花头像为标志。

坚持不是守旧,不是拒尽新生物。上世纪末的新女性要求自己天天都以穿着打扮一新的面孔出现,但都是同一风格的不同搭配,而不是对风格的“百变”。对那些来得快往得快的所谓时尚,她们往往不屑一顾。她们愿意做的是对时尚现象进行筛选,然后在自我的风格中加进流行的元素。

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇八

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

学校里的活动很多,我一个也没参加,但这次,老师却对我说:“这次的演讲比赛就你去吧!别推脱,你可不能总这样怕人!”我还没来得及说什么,老师就拍了拍我的肩膀,把我的那句话给拍了下去。我心中暗暗埋怨:干嘛要选我呢?我在那么多人面前肯定半句话都说不出来的,那该多丢脸呀!

放学后,我郁闷地走回家,边走边轻轻地把小石子儿踢到这儿踢到那儿。四周安静得很,天上的夕阳通红通红的,把这个世界都染红了,而我却无心欣赏这美丽的景色。

不知不觉便回到了家,妈妈关切地问我:“累了吧!把书包放下,快来吃饭吧!”我小声说了句:“我不想吃。”妈妈见我一反常态,便轻声对我说:“怎么了,怎么无精打采的?”我把事情一五一十地告诉了妈妈。“这有什么好忧虑的。”妈妈接着说,“每个人都是上帝咬过的苹果,缺陷大就说明上帝喜欢你的味道,所以,你是一个甜苹果,相信自己能行!也要记住,即便失败了也是成功。”我听后,重新鼓起了勇气,不要怕,失败也是成功!

时间“嗖——”地一下溜了过去,很快便到了演讲比赛那天,稿子已经背得滚瓜烂熟了。

我站在演讲台上,看到同学们都看着我,心里“扑通扑通”跳个不停,甚至想打退堂鼓。这时,耳边又响起了妈妈的话语:“失败也是成功!”我深呼一口气,脑中的演讲稿一句一句的都蹦了出来,我双眼正视前方,话像流水般顺畅。

不知过了多长时间,随着我的鞠躬,掌声如雷贯耳,传遍校园的每个角落,老师欣慰的微笑印在了我的心中。

那次比赛,虽然没有得到第一,但我收获了信心和勇气。妈妈说得没错:“失败也是成功!”

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇九

各位老师,同学们:

大家好!

古希腊著名的哲学家苏格拉底曾经在中学当教师,有一天,他对班里的同学说,我们来做个游戏吧,游戏很简单,就是把手使劲往前甩三百下,再往后甩三百下,但要求每天都这么做,同学们都说这个游戏容易,保证能做好。一个星期以后,苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样,同学们全部举起了手。

同学们,这个甩手游戏动作很简单,但要每天坚持却是一件不容易的事,需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们,做事情要有始有终,不能半途而废。如果我们从小养成这样的好习惯,就一定会取得好成绩的。人们常说,在科学之路上没有平坦的大道,只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人,才能到达平坦的大道,只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人,才能到达希望的顶点。让我们认准自己努力的目标,不断鼓励自己,这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。

最后,我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言:“告诉你使我达到目标的奥秘吧。我唯一的力量就是我的坚持精神。”

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇十

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

俗话说:失败是成功之母。经历失败后,不断吸取教训,才可以取得成功。在那一次失败后,我通过自己的努力,也获得了成功。

那次糟糕的经历一直被我牢记在心:一次单元测试。考卷上的题目其实非常简单,可是粗心大意的我没有认真审题检查,卷子一做完,我就无聊地趴在桌子上闭目养神,慵懒得不愿再看考卷一眼。下课了,我把考卷交给老师后,就在教室里玩了起来。

到了第二天上午,数学老师拿着一叠改好后的卷子放在讲台桌上,开始大声地念全班这次考卷的成绩:“某某某,99分。”“哇!”全班发出一声惊叹。“某某某,96分。”大家都鼓起掌来。直到老师念出我的数学成绩时,连我自己都很错愕,我竟然只考了81分!这对于原来数学成绩很优异的我来说,简直是晴天霹雳!接过考卷后,我大致看了一下:这些题目我没有一题不会,就是因为没有认真审题,失了分。

没过几个星期,又迎来了一次考试。在这几个星期,我拿出了数学黄冈,快速而且认真地答题,尽管有一些细微的地方还是错了,但是我至少纠正了没认真审题的这个坏毛病。

这一天早晨,又要考试。我满怀信心地坐在座位上,期待着这次的考试。考卷发了下来,我先开始做第一面,因为第一面都是填空题,所以并不是很难。到了第二面,全是计算题和一些判断题和选择题,我吸取了上次的教训,把这些题目做完后再认真检查一遍,确认都对后,便翻到了背面“进攻”第三面、第四面。等到我全部做完时,离打铃还有几分钟的时间,趁着这个时候,我又把整份卷子检查了一遍。“叮铃铃”,随着下课铃声敲响,我胸有成竹地交了考卷。

又是一天风和日丽的日子,我高兴地来到学校,等待着老师念这次考试的分数。“某某,90分。”同学们没有一个鼓掌,虽然她上次考得很好。“某某某,93分。”终于,老师大声地念了我的成绩:“郭子桓——100分!”真是太棒了!我在心里对自己开心地说道。回到家里,妈妈也称赞我这次考得很好,跟上一次相比,那是相当地好。

我经历了失败,取得了更大的成功。其实我知道:失败后的成功更加的来之不易。正如唐代舒元舆的诗句:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇十一

今天我很高兴又抢到了麦能和大家一起分享,今晚要和大家分享的是八大心态里的坚持的心态。

大家都知道成功的唯一途径是坚持不懈,要坚持提升自己,胜者为王。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的心态,而不是顺利的坚持。遇到瓶颈的时候还要坚持,直到突破瓶颈达到新的高峰。要坚持到底不要输给自己成功者永不抱怨永不放弃,坚持到底决不放弃。不是没有阳光,是因为你坚持不到天亮,不是没有绿洲因为你心中只是一片沙漠。成功贵在坚持,要取得成功就要坚持不懈地努力,饱尝了许多次的失败之后才能成功,即所谓的失败乃成功之母,成功也就是胜利的标志,也可以这样说,坚持就是胜利。因此你是可以成功的。

商会商务运作是一种个人创业,创业意味着挑战,浓缩几年的人生悲哀,用以出人头地,创业就要遇到很多意想不到的困难,但为了老人、孩子、家庭、社会,为了一个好的结果,困难一点又算什么?你给别人打工,领导,老板只能给你位子。而商会商务运作给你一份事业,经过努力就会得到时间的自由、空间的自由、财富的自由。商会商务运作事业是由多劳多得,到最后的少劳少得,享受非凡自由的发展过程,在这个过程中一定要有创业者的坚持心态,创业是艰苦的,在商会商务运作这个事业的开始阶段,你可能收入不会很多,要有勇气面对困难和挑战,要有积极乐观的心态,要为成功找方法,而绝不能为失败找理由。

古往今来,许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?

《史记》的作者司马迁,在遭受了腐刑之后,发愤继续撰写《史记》,并且终于完成了这部光辉著作。

他靠的是什么?还不是靠坚持而已,要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心,不坚持写《史记》,那么我们现在就再也看不到这本巨著,吸收不了他的思想精华,所以他的成功,他的胜利,最主要的还是靠坚持。外国名人杰克·伦敦,他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上,有的插在镜子缝里,有的别在晒衣绳上,有的放在衣袋里,以便随时记诵。终于他成功了,他胜利地成为了一代名人,然而他所付出的代价也比其他人多好几倍,甚至几十倍,同样,坚持也是他成功的保障。

荀子说:“骐骥一跃,不能十步,驽马十驾,功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性,骏马虽然比较强壮,腿力比较强健,然而它只跳一下,最多也不能超过十步,这就是不坚持所造成的后果;相反,一匹劣马虽然不如骏马强壮,然而若它能坚持不懈地拉车走十天,照样也能走得很远,它的成功在于走个不停,也就是坚持不懈,这也就像似龟兔赛跑:兔子腿长跑起来比乌龟快得多,照理说,也应该是兔子赢得这场比赛,然而结果恰恰相反,乌龟却赢了这场比赛,这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底,它恃自己腿长,跑得快,跑了一会儿就在路边睡大觉,似乎是稳操胜券,然而乌龟则不同了,他没有因为自己的腿短,爬得慢而气馁,反而,它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利,它胜利了,最终赢得了比赛。

“水滴石穿,绳锯木断”,这个道理我们每个人都懂得,然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了,这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的,然而许多滴的水坚持不断地冲击石头,就能形成巨大的力量,最终把石头冲穿。同样道理,绳子才能把木锯断。功到自然成,成功之前难免有失败,然而只要能克服困难,坚持不懈地努力,那么,成功就在眼前。

在我们现在的学习中,一定要学会坚持,只有坚持才能取得成功,所以说,坚持就是胜利。

谢谢大家!

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇十二

每个人都有自己的梦想,当然我也不列外。

很小的时候,我就有了第一个梦想。我的第一个梦想是做一名宇航员。当时看着杨利伟飞上太空时,我很羡慕。因为他能看到美丽的外太空,能亲眼目睹地球母亲。后来我知道了当宇航员身上不能有疤。由于小时候捡玩具时,头磕在桌角上,缝了十几针,留下了一条疤,所以第一个梦想就泡汤了。

于是,当一名医生成为了我的第二个梦想。因为吸取了小时候的教训,以后受伤时自己给自己治疗,在家里,家人生病时,我给家人治疗,在外面,给所有的病人治疗。我知道做医生尤其是外科医生要细心大胆果断,我会为之努力地。

现在有不少学生经常高谈阔论自己的远大理想和抱负。但往往没有做好身边一些应该做好的小事。甚至对一些基本的社会公德都没有做到。我们要实现自己的梦想,就要从身边的小事做起,从自身做起,不能有着“不以善小而不为,不以恶小而为之”的想法。要脚踏实地地为自己的梦想奠定基础。最终才能实现它!

其实我的理想梦想多如繁星,但是不管我长大要做甚么职业,做甚么工作,对自己的要求唯有一条永远不会改变。那就是,要从小事做起,从自身做起,做一个对社会和全人类有贡献的人!

心有多高,梦想有多远,有能力的人,一定要将自己的梦想放飞。即使中途遇到挫折,只要心不死,梦就在。

我知道大家都有着自己的梦想,大家也在为自己的梦想而努力着,虽然我不知道大家的梦想是什么,但我知道大家的目标是统一的朝着自己的梦想而努力,我也有自己的梦想,我由小时候的小小梦想,到现在也发展成了大的梦想,甚至可以说是我前进的目标.

我的梦想很多,回忆起小时候的梦想还真是幼稚啊,但现在的我不一样了,记得那次上体育课,老师让同学推荐踢毽好的参加西城区的踢毽比赛,同学们都推荐了我,我感到十分的高兴与自豪,于是我就下定决心,一定要踢好,因为师祎然是田径队的所以也被选中了,老师让我们俩练对踢,但让我们都没想到的是我们要踢的是鸡毛毽,我们心里好没地的,由于我不能回家和师祎然练对踢,我们只能在有限的时间内,做出最大的成果,但在我家我可以抽出大量的时间来练习,于是我有了一个关于这次的踢鸡毛毽的梦想,就是能获得一个奖状,于是我天天在写完作业后抽出30分钟来练习踢鸡毛毽,比赛的时候我十分紧张,我的爸爸妈妈为我加油,我的心也渐渐平淡了,那天我并不知道我的成绩怎么样,不过我很开心,第二天我来到学校,体育老师告诉我和师祎然说我们得了西城区对踢第7名,我十分高兴,这个梦想完成了,现在我的梦想就是好好学习,考个好的初中,前一个梦想都完成了这个梦想也一定能完成的,就是这样坚定的信念,引我前进,我相信我能完成我的梦想,朝着梦想去努力吧!相信自己!

我在一步步的努力着实现我的梦想,我相信有努力就会有结果.

梦想是我们的驱动力,梦想是对自己未来的憧憬,是它指引着我们向前进,冲破层层阻碍,登向梦想的顶端。

梦想成就未来。

作文。

在梦想的催促下,我努力的学习着各种有关智能控制的知识。学习编程,拼装各种小型机器人,现在已经能完成一些简单的人物了。

在追逐梦想的过程中,有一次,发生了令我印象深刻的事。那次我参加fll比赛,比赛主要考验我们的拼装与编程能力。我的任务是拼装出执行任务的小车。

拼装开始了,面对堆积如山的材料,我真有点不知所措,但我马上又镇定下来,努力在脑子里回忆车的样子,并准确的寻找零件,准确拼装。我脑子里明白,如果我粗心拼错一个零件,就可能导致满盘皆输,给到时候,我的梦想可能也就破灭了,我不能有一点马虎,应该要小心、小心、再小心;准确、准确、再准确最后,拼装批示了一个下午,终于完成了。看着被磨破的手,再看看拼好的车子,我不由自主地笑了。

相信吧,梦想只要你努力了,就必将会实现。

2023年成功在于坚持的演讲稿三分钟(优质13篇)篇十三

有一位哲学家说过:人生只有昨天,今天和明天。是的,生命在慢慢的离去,生命不在于长短而是在于是否精彩,把握住每一个瞬间,让生命如同璀璨的星群,发光发亮……保护自己的生命是每一个人的天职,有了生命才谈的上如何让它更精彩。

在这忙碌的街道上,在这欢歌笑语中,隐藏着一个多么可怕的魔鬼,你知道吗——交通隐患!!!现如今,减少交通隐患成了多么要紧的任务。

随着经济的发展,马路上的车辆都川流不息的,车水马龙的马路上随时都可能上演一幕幕惨剧,一个个鲜活的生命就消失于轮胎之下。一阵阵欢声笑语埋没在刺耳的喇叭声中,好让人痛惜啊!导致这悲剧发生的重要原因就是人们缺乏自我保护意识和交通安全意识,若是人们再增强些交通安全意识和自我保护意识,那么,类似的交通事故就可以避免发生,甚至是不再发生。

小学时,为了学生的安全起见,我们学校规定:放学是一定要排队过马路回家,不管天气如何,从不例外。

在去年的某天,我们准备过马路回家时,我亲眼目睹了这一悲惨事故的发生过程:

一幼儿园的教师带领学生过马路回家,一个小女孩突然挣脱老师的手跑过马路,不慎被迎面飞奔而来的奔驰撞飞,女孩倒在了血泊中,奄奄一息,还没等救护车赶到就离开了人世,女孩的父母哭得昏天暗地。肇事者也为之而后悔因疏忽驾驶而导致的悲剧,深感歉意。就因为一个人疏忽了交通意识,换来的是让一朵尚未绽放的花蕾就这样凋零了,意外的发生时无法用悔恨与泪水挽回的。大胆蛮干求高产,酿成大祸后悔晚,大概就是这个意思吧。

一幅幅掺不忍睹的画面;一个个痛苦挣扎的表情;一句句让人沉思的话语。每一起交通事故都在间接地拆散一个美好的家庭,如果我们多加强交通防范意识,如果我们多了解了解交通规则,那么,有很多事故是可以避免的。

我还看到过这样一则报道:一货车司机酒后驾驶一辆超载的货车,当时的天气阴雨蒙蒙,其在高速公路上超速行使。在酒精的作用下,司机开始昏昏欲睡,车装到了高速公路的护栏上,连人带车都翻了过来,还和后面的面包车想撞,导致两人死亡,一人重伤,货车司机也因此丧命了。

俗话说,安全在于提高警惕,事故出于麻痹大意。在人们的眼中,造成悲剧的发生,就是开车不谨慎,要不然就是不遵守交通规则,的确如此,如果我们不在酒后开车,不在技术上逞能,不在驾驶时放松警惕,如果每一个行人都自觉遵守交通规则,那么这个社会不就没有令人因失去亲人而伤心欲绝的交通事故了吗?!

每个人的生命都是父母给予我们的,它是无比宝贵的。有了生命的存在,才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次的生命,所以我们应该倍加珍惜。我们是祖国的未来,是未来的建设者和主宰者我作为一个中学生,更加应该有自我保护意识,从我做起,从小做起,做一个遵守交通的人.为了自己,珍爱生命,才是你幸福生活的最好的标志。

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