热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)

时间:2023-11-01 作者:ZS文王热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)

写心得体会可以让我更深入地思考一些琐碎和平常的事情,从而找到其中的价值和意义。那么,让我们来看看一些精选的心得体会范文,相信会给你带来很多的思考和收获。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇一

有这样一群孩子,你是否曾经默默地关注过他们?他们有手有脚,却无法拥有很好的协调能力;他们天真善良,却一直被众人投向鄙弃的目光;他们渴望被人关注,却常不能直截了当地表达他们的情感。他们就是社会中最不起眼的那个团体智障儿童。他们是跌落在凡尘的折翼的天使,虽然想时时刻刻接受到关爱,却一直遭到世人的排挤。

自从参加了文学院情暖朝阳心关注智障儿童的暑期社会实践活动之后,通过对阳光之家活动的计划、筹备,我对智障儿童有了更深一步的了解。这些孩子除了智力和普通的孩子有差距,生活可能不能自理之外,在身体的构造等方面,和我们相比并没有其他特别之处。所以,我们要学会亲近他们,了解他们。或许开始的时候会很困难,因为智障的孩子有时候会很固执,对他们说道理又不起多大作用,所以只能用兴趣来激发他们和我们之间的交流。

以前听在阳光之家做志愿者的同学们说起过,要想和这些孩子做朋友,先要学会和他们交流。等到真正进入他们的内心世界,你会发现,他们心里也会有一个美好的世界,他们同样也会有喜怒哀乐的情绪的转变,也会和志愿者们一起玩耍、嬉闹。虽然他们的智力只有像幼儿园的孩子那样,但是他们脸上那种纯真无邪的笑容,在志愿者们离开时谢谢哥哥姐姐,哥哥姐姐多来看看我们的那种依依不舍真的会让人为之动容。

在这次情满朝阳心的暑期实践活动真正开始的时候,我希望可以尽我的绵薄之力为这群折翼的天使做的努力,希望可以使社会上的各界力量都关注到这一个亟需帮助的群体。他们和正常的孩子一样,都是祖国未来的花朵,我们应该给他们多一点儿关爱,多一点儿温暖。爱心应该是无私的,应该是无怨无悔的,曾有一位妇联主席这样说道。的确,我们作为当代的大学生,应该要有爱心,学会奉献,理解和支持关于智障儿童的事业,我们广大志愿者们要决心为这些天使们谋得一个更加美好的未来。或许这个梦想现在还离我们很遥远,但是只要我们心中有爱,这份伟大的事业必将愈走愈远,会有一个光明的未来!

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇二

依法治校对我国当前的教育管理有着重要意义。我认为依法治校的基础是明确学校、教师、学生的权利和义务。依法治国已经成为我们国家管理的根本方略,教育是国家行政管理的重要部分,国家的法制化离不开教育的法制化。可以说,随着教育教学法律法规的发展完善,依法治教治校显得刻不容缓。如何实施依法治校,我谈一些实践体会如下:

1.实行依法治校,最重要的是加强制度建设。制度,就是校规校纪,包括校长、行政、教师的管理和学生的管理等各种活动,要求规范的东西都叫规章制度,学校的校规校纪等同于制度,不仅相对学生,也对教师、行政人员同样有效。有规章制度才有法可依,学校依法治校,必然有各方面健全的规章制度,所以健全规章制度是依法治校的第一个方面。制定完善的学校应当包括校名、层次、规模、基本制度、重要的财务制度等等。章程,就相当于执照,相当于学校与政府的一份合同,学校依照章程自主管理,政府依照章程老判断学校是否依法办学,双方之间能形成规范的关系。所以首先要强调制定章程。如在制度中,教育教学是非常重要的工作,如何开展、教师职责如何分配,教师教育教学的组织、管理、监督工作应当如何进行都应当有章可循。章程就是制度,就是校规校纪。

2.实行依法治校,制定规章制度,要了解教育法律法规,做到合法合理,学校的规章制度不能和国家的法律法规相抵触。实行依法治校,在学校规章制度建立后,如何颁布呈现,应该做到公开,使每一个相关对象都知晓,这一个必需的程序。这有两个作用,一是相关对象有这个权利,让其知道,可以提高认同感和执行力;同时,如果缺了这个步骤,这个制度从法律上讲就无效。比如,有的学校发现教师在工作期间多次上网聊天,就给予纪律处分,但事先学校从来没有对教师上网做过类似明确规定。这样教师就会不服,就如俗话说得不知者不罪,也得不到公众支持,一般只能批评教育;如果之前就明确上网聊天属影响教育违纪行为,发现达几次就要给予某个合适的处分的话,就能预防在前,并且对照条款当事人无话可说。所以,平时要注重对师生组织必要的法律法规、校规校纪的学习,特别是校长,要更多地了解法律法规,为制定学校制定章程、处理事务进行明智的决策。

3.在依法治校过程中,学校可以借助法律法规和司法途径避免更大损失。比如,学生在体育活动中受到伤害,这是常会发生并且容易导致严重后果的,处理很难。因此有的学校为回避体育活动事故,就干脆取消体育活动,甚至体育课也不上。停止学生的正常的体育活动,这是因噎废食。如果停止体育课,既不合法也不合理。因为《教育法》地二十九条规定学校的义务中包括“贯彻国家的教育方针,执行教育教学标准,保证教育教学质量”,而体育学科是课程中的重要组成部分;同时,停止体育活动也是剥夺学生作为公民具有的法律所赋有的生命健康权,学生有活动锻炼的自由;停止体育活动,有损学生身体健康,这是不合情理的,这是更大的损害。所以,尽管体育活动会造成伤害,但是活动还是要开展。其实,学校也不必害怕,根据此条例,学校应该主动重点做好的工作是维护好设施设备的安全,严格要求教师按要求组织好服装穿着、准备活动、活动秩序,掌握学生体质健康,学校安全保险等,以此来有效防范,做到工作在前。如果一旦发生学校责任之外的意外事故,那学校在协商不果的情况下可以借助司法途径来解决,借助法律来推卸不应有的包袱,维护合法权益,会得到法律的支持。

4.在实行依法治校过程中,要根据法律法规采取恰当合理的办法来完善章程,处理问题事务。依法治校要切实维护好学校、教师、学生的权利,明确其职责,督促其积极履行好义务,这是依法治校工作的关键。

对青少年进行法制教育是一项社会系统工程,多年的实践告诉我们,对中小学生进行法制教育必须遵循学生成长的规律,采取多种形式,分层实施才能提高教育效果,增强学生自我约束能力。

2__年10月17日,我有幸在加来中心学校参加部编教材网络培训会。通过学习,本人受益非浅,对依法执教、关爱学生、无私奉献等概念的。我利用业余时间学习了《教师法》等重要理论内涵有了更深层次的诠释。下面,我就谈一谈学习的感想:

(一)区分层次,继续上好法制课。在全县小学三年级以上学生中开设法律常识课,列入课表。要做到有计划、有课时、有教师、有教材,并密切联系学生思想实际,使学法、用法成为学生的自觉行动。同时,要按教学大纲和教材的要求,有计划、有系统地对学生进行基本的法律常识教育,帮助学生树立法律意识和法律观念,增强他们分辨是非的能力,提高遵纪守法的自觉性。

(二)形式多样,提高法制教育效果。一是举办主题班队会、开展社会调查、知识竞赛、社会实践等活动,是学校开展法制教育的重要形式。我们要充分利用这些形式,通过宣讲法律故事,对学生进行生动直观的教育,提高学生学习兴趣,增强教育效果。二是开展社区教育活动。要依靠村委会协助学校和家长做好所在区域学生假期的学习生活及教育活动,共同做好中小学生的思想道德和法制教育,特别是做好对“行为偏常”学生的帮教工作,努力切断青少年违法犯罪的源头,确保学生不出问题。

(三)突出重点,提高法制教育针对性。对青少年学生进行法制教育,除进行必要的法律知识教育,培养学生法制观念外,十分重要的一点,就是要根据青少年的特点,开展有针对性的教育,对少数有不良行为以及有不良行为倾向的“问题学生”实施重点帮扶,预防和减少犯罪。一是要求各中学根据各自实际情况,发动教师对全体学生家庭情况进行调查,对父母双方或一方外出打工的学生的校内外表现重点掌握,对有不良行为的学生,及时与家长联系,互通信息,同时,学校领导、老师结对帮扶,防患于未然。二是做好后进学生的转化工作,是预防和减少青少年学生违法犯罪的重要一环。

在学习了有关法律知识后,让我更明确了,作为一名人民教师我该履行的义务和遵守的行为规范。在没有法律约束的时候,教师的教育教学是凭职业道德、凭良心。学校是培养教育下一代和建设社会主义精神文明的主要阵地,保护少年儿童健康成长是教育工作者的神圣职责。对学生坚持正面教育,是所有教育工作者必须遵循的一条重要原则。教师要面向学生,对全体学生负责,不要偏爱一部分人,歧视另一部分人。对于优缺点、错误的学生,要深入了解情况,具体分析原因、满腔热情地做好他们的思想转化工作。要善于发现、培养和调动后进生身上的积极因素,肯定他们的微小进步,尊重他们的自尊心,鼓励他们的上进心,帮助他们满怀信心的成长。对于极个别屡教不改、错误性质严重、需要给予纪律处分的学生,也要进行耐心细致的说服教育工作,以理服人,不能采用简单粗暴和压服的办法,更不得体罚和变相体罚学生。为此教师法规定了教师体罚学生应承担的法律责任。

在学法过程中,我更进一步认识到,在教学生活中,教师要平等对待学生,关注个体差异,因材施教。特别作为一个班主任更应该对班级里的每一个学生多接触,多了解,和学生们主动沟通,谈谈学生在生活中的困难或疑惑不解的问题。对学生能够善于引导,让学生自己去发现和知道是非对错。在这个过程中让学生主动参与了过程,能比较好的完成学生德育工作的教育。

对于教师本身,一要注重自己的师德学习,二要努力提高自己的教育教学技能。在《教师法》中,这两点是教师的为师之本。平日里要主动多参加培训和业务学习,多向优秀教师和老教师请教他们的经验和优秀的教学方法,多听一下优秀教师的课,增强自己的业务能力。

作为教师,知法是重要的权利义务,学法是重要的必修课程,守法是重要的师德内容,用法是重要的基本功架,护法是重要的基本职责。让我们与法同行,做一名让人民满意的合格的人民教师。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇三

各位老师、同学们:

大家早上好!

下面由我对上周的德育实践周进行总结。上一周我们12护专1、2、3、4班在学生处及班主任的指导下开展了德育实践活动。

我们认识到,思想道德在学生成长的道路上占有非常重要的位置。我校为了培养学生良好的行为习惯并使大家和谐共处,互相帮助,互相尊重,互相谅解,形成良好的校风,因此,学校在本学期开展了德育实践周活动。

在值周过程中,要求学生见到老师主动问好,看到有人踩草坪、乱扔垃圾、提前下课的时候要及时制止,看到披头散发,不戴校牌,穿拖鞋的同学要去劝说,让他们注意自己的仪容仪表。虽然德育实践周我们可以一个星期不上课,觉得很新鲜,但是一切远比我们想象中的要辛苦。每一次制止,每一次的劝说都不被同学理解,甚至恶言相向,可是我们没有因此放弃,第一天、第二天、第三天......慢慢的一切都开始有了好转。虽然并不是所有的同学都能自觉约束自己,但是我们相信校风会越来越好。

很多同学不理解学校为何要这样管束,觉得这个活动治标不治本,但是,千里之行始于足下,百尺高台起于累土,良好的道德品质是建立在种种良好的行为习惯上的。没有什么是与生俱来,都是一天天积累形成,包括我们的道德素质。

这个星期大家都觉得很累,每天按时站岗,回到宿舍倒头就睡,但是为了锻炼自己吃苦耐劳的精神,我们还是坚持了下来。通过这次活动,我们更加懂得了学校文明是每个人的责任。我们应该从自我做起,从集体做起,让整个校园充满着和谐、团结、向上的精神。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇四

于我而言,“可怜天下父母心”这句话,仿佛永远都只是书面用语,永远只在我的作文中出现。一边写着“学会向父母感恩”之类的话题作文,一边对父母颐指气使、大声吆喝。若不是这次的“五个一”德育实践活动,或许我仍然这般任性。

“五个一”中有一点是为父母做一顿饭。当然,它的含义不仅仅只有这一顿饭。应付任务的做法自是只做这一顿饭或者不做。然而,我想学校的用心是在于让我们从这一顿饭中体会到父母天天为我们作出可口饭菜的辛苦。像我,第一次是不情不愿,第二次觉得麻烦,第三次更是觉得厌烦透顶。而父母,却天天,从我们出生到现在的十六个年头里,不停地做着这一件事。诚然,他们自己也要吃饭,可是,当你有目的地为了另一个而去做时,会格外的用心。即使饭菜不比餐馆、饭店的可口,可这些家常菜中包含的爱意是独一无二的,每家人家都有其独特的味道。比如说,我永远吃不惯我表姐家的饭菜,太过清淡,只因为我表姐不爱吃重口味的。

在这次实践活动的这一项目中,我所做的,仅是暑假六十天中的几顿饭而已。这一点点的小事,却仍不让父母省心。第一次做饭,无从下手,除了炒蛋什么都不会。父母不旦要教我如何去做,还要时刻担心我是否又被滚烫的油滴溅到、在我操作失误时来挽救整锅菜。第一次做饭的结果并不乐观,但是看着略焦的、油亮亮的小菜,还是很有满足感的。我的父母并不会像许多中小学生作文中出现的老套情节“父母一个劲夸做得好吃而实际上却难吃的紧”这样夸我,而是很不给面子的指出“难吃”,并吩咐我改天再做。然后,饭后大大小小的碗也扔给我洗。第一次固然委屈,可有一次深夜看到归来的父亲在水池边洗着我和母亲都不愿去洗的碗的背影时,心里有点刺痛。他胖了,也老了,这些家务不久将不再适合他这样的年纪去做了。我不能总以学习为借口来逃避家务,这是家庭成员的一种责任。

也许这些话在有些人眼里很假,但我认为,只有有着这样感受的人才能体会到里面的真诚。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇五

这个暑假,我参加了一些学校的实践活动,去了红色革命圣地——西柏坡;调查了地球存在的环境问题;知道了节能减排的重要性,还领略了书籍的无穷魅力。

所以,这个暑假比以往过得更充实。

其中,我主要体验的活动是“认识资源的宝贵调查体验活动。

”并主要了解了中国的淡水资源。

我认识到了水的珍惜,虽然中国的淡水储量居世界第四位,可是中国人口众多,根本无法和淡水储量成正比,并且全国600多个城市中有400多个为缺水城市。

随着全国、全球人口的增长,淡水资源变得越来越珍贵,因为淡水是无法再生的资源。

现实生活中,水资源的浪费现象非常普遍。

如果我们不马上节约用水,那恐怕世界都会像沙特阿拉伯那样进行海水淡化了。

节约用水,从现在做起。

这次活动让我学到过多地不仅是知识,还有生活窍门和道德修养。

我们最最需要的道德修养也是最容易忽略的。

节约的意识,大量的阅读和生活细节都会为我们提高修养。

所以这次实践活动让我学到了许许多多。

初二十四班。

郑宇轩。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇六

这次远程培训,使我受益匪浅。从中让我学习了很多对教学有用的知识,看到了教师职业的重要性,感受到作为教师的责任和使命。对于农村中学的教育问题,我来谈一下自己的一些感受。

我是一个农村教师,参加工作已经4年了。刚到学校的时候,面对一个破破烂烂的学校,心情很是阴暗,我恨透这个社会的不公平,为什么别人可以到县城中学,为什么我被分到了这个破地方。很长一段时间我都无法振作起来。直到有一天,我被几个调皮的孩子气哭了,跑回了宿舍。不一会我们班的学生竟然全体到了宿舍门口,请求我的原谅,尤其是那几个惹祸的孩子。在他们苦苦的哀求下,最终我又回到了教室,站在讲台上,面对一张张内疚的面孔,一双双渴望的眼睛。那一刻我的心好酸,我好内疚啊。他们没有华丽的衣裳,没有优越的家庭环境。但是他们都有一颗善良的心,有着对知识的渴望,对未来的憧憬。为什么我不能用一个宽容的心包容他们,毕竟调皮是那个年龄学生的天性啊,为什么我不想着好好传授他们知识,使他们有一天可以走出农村,走进繁华的大城市。那天我的思绪万千,也使我重新找到自己前进的方向。

对于农村学生来说,学习成绩差,很大程度上是因为他对该学生科没有产生浓厚的兴趣。因此,教师在后进生转化中,尤其要注意课堂教学中兴趣的培养,爱因斯坦说过“兴趣是最好的老师”,杨振宁教授指出:“成功的真正秘决是兴趣。”心理学认为,兴趣是学习动机中最活跃、最现实的成分之一。激发学生兴趣,可以产生高度集中的注意力和较为稳定的学习情感。在实际教学中培养一些对数学特别感兴趣的学生形成兴趣小组,他们在课外也可以帮老师完成一些实验,这样班级中就会形成浓厚的数学学习氛围,对于学生掌握数学知识,提高数学成绩非常有好处。

另外一点要注意的是教师要转变课堂教学中的角色,在新的课堂中教师不再是一个新讲者,而是课堂教学的参与者和组织者。教师应该和学生一起去感受、认识、探索、分析、概括,要和学生建立起良好、平等、民主的新型师生关系。当然,课堂教育的成败,主要取决于教师的组织和引导。这对教师提出了更高的要求,既要具有渊博的科学文化知识,扎实的专业基础知识,较强的课堂组织能力和教学机智,也要具有高尚的人格魅力。课堂教学中,教师语言要准确、生动、形象、富有幽默感和感染力,让学生在一个轻松愉快的环境中去获取知识,发展思维。新课程强调,师生都是课程的创造者和主体,都课程的有机组成部分,教师要因地制宜、因材施教、灵活引导,使教学成为动态的生长性的过程。以前说,要给每个学生一杯水,老师要有一桶水,现在是要给每个学生一杯水,老师要成源源不断的清澈的小溪。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇七

参加了香坊区德育实践活动课大赛之后,又有幸观摩了从中精选出来了三节课,让我感觉受益匪浅。

它不以传授系统的道德知识为主要任务,而是强调通过各种活动,让学生在活动中感悟,丰富或调整原有的认知结构,探求在具体情景下的最佳行为方式。

是把学生德育活动纳入课堂教学的一种全新模式。

一定要立足于学生的实际情况,根据本班学生的年龄和心理特点,以及本班级当前迫切需要解决的问题为根据来确定主题。

三是根据当前本班学生最需要解决的普遍问题,如,班级同学缺少自信,运动会失利、要及时进行挫折教育等等。

因此,班会的主题一定要鲜明、具体、新颖、有趣,切忌出现大而空,老而旧,高而难的现象,所以主题要小一点,新一点,近一点,实一点。

从展示出来的这三节优秀的德育实践课来看,班主任老师在主题的确立上是着实下了一番功夫了,经过了深思熟虑的。

从课的设计上看,各位老师也堪称是用心良苦。

能让学生有所感悟,能让学生的心灵受到触动,能为学生的前途照出一丝光亮,这就是我们要做的,这就是德育实践活动课该有的最终目标。

从三位老师的反思中也看得出来,在课后,德育课的主题得到了延伸,孩子们的所作所为在悄然发生变化,同时我们在日常的生活和学习中其实一直都是在进行德育实践活动课,也就是说,集中与分散的区别而已。

归根结底,我们班主任所做的工作,是针对孩子的心灵的,“种好心田”是我们的终极目标!

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇八

作为一个中国人,尤其是作为一名在不久的将来就要踏入社会的大学生,我们应该珍惜大学的时光,努力学好知识,将来为祖国的建设和发展作出自己的奉献。使自己无愧为一名中国人。

感谢学校给我们提供的这一平台,在这里,学到许多东西,也体会到了团队精神的重要性,加深了我们同学之间的友谊,更加认识到做什么都是很辛苦的。在为地铁9号线做义工的同时,我感觉特别的充实,上海地铁工作者为祖国的地铁事业作出了巨大的贡献,国家地铁的发展离不开一代代上海地铁工作者的努力。

我们一行人到达了目的地。在工作人员的分配后,我们各自开展了劳动工作。我认为学校让我们去参加义工活动,同时给了我们一个接触社会的机会,我认为这是非常必要的和必须的。在以后的大学生活里,我一定还会更积极地去参加义工活动。世博热情还未消减,我们城轨学院又迎来了一场服务热。此时,我们满怀热情来到了地铁9号线,面对着眼前的求助的人让我心潮澎湃,更觉得这些志愿活动所富有的意义是多么的有价值在那里,我更加认识到了服务人民、贡献祖国的重要性。将爱传递到每一个角落,让世界多一些服务所带来的美好。对于此次实践活动,我看到了一个干净、整洁的环境给人以多么大心情愉悦感,保护环境是多么的重要,保洁人员是多么的辛苦。

因此,我们通过此次活动会更加珍惜当前的美好环境、更加敬重默默辛勤工作的保洁人员。过这次义工活动,我除了因帮助那些曾经为中国地铁而奉献一生的人们而荣幸。最重要的是对中国地铁上海地铁的发展历史有了更好的认识。看到了中国地铁前期艰难发展的辛酸,看到了中国地铁如今的蓬勃发展。我认为通过这次义工活动,除了得到我们实践所需要的学分,并且了解了有关中国地铁的文化、知识。大家干活都干得十分卖力,在劳动的同时我的感觉特别充实,看着一张张热情洋溢的脸,深深感到温暖,感到和谐。作为一名义工,我是幸运的,我也是快乐的。

此次活动问题大多是体现在我们当中的一些志愿者身上。首先,是志愿者的时间意识不够。其次,是本次志愿者在规定的集合时间内迟到,耽误了活动的时间,对于活动的组织者提出一些建议。首先,可以在我相信,很多同学都和我们一样:乐意为大众服务,因为我们肩负着伟大的历史使命,我们是祖国的未来,努力学习,服务社会报效祖国,便是我们最高的使命,让我们一起本着奉献友爱互助进步的精神发扬我们志愿者的风采迎接美好未来。此次实践活动给我留下很有意义的回忆。

对于参加此次义工活动,我觉得收获挺大,也觉得做义工是我们成为一名优秀大学生必须经历的一件事,因为做义工能使我明白我们应该不单单享受社会给我们关爱,也应该尽我们自己所能去回报社会。通过这几个小时的义工的活动,见证我自己心里感觉挺幸福,因为毕竟我体会了劳动的快乐和帮助别人收获的赞许。作为一名义工,我是幸运的,我也是快乐的。快乐是乘客对我们的关爱和热情,幸运是我能与大一的新同学互相工作,相互了解。快乐的是我自己的真心,换来了别人的真诚,我用自己力所能及行为来点缀别人内心的温暖。看着一张张热情洋溢的脸,深深感到温暖,感到和谐。让我们一起摆正心态,服务别人成长自己。

经过义工工作,使我认识了很多东西,很多哲理,令我明白了出来社会工作是不同于在学校学习、考试的,两者是有大的不同。而且,在学校中学到的知识不一定在工作中用到,工作中的道理是靠自己慢慢地体会的,不是一下子就能学会。做义工不仅充实了我的生活,更让我感到社会的温暖,大家因爱走到一起,心心相连,想帮助更多需要帮助的人。每当我想到这样可以帮到别人,我就提起劲来,努力地做下去。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇九

在初中语文教学中,综合实践活动课是最难上的,实践活动感悟论文。究其原因,一是老师本身对上实践课没经验,不会指导,学校也不重视;二是学生缺乏信息,个人能力有限,不知道如何去做,特别是农村学生视野不开阔,经济、时间投入不多,家长更不重视。师生往往感觉实践课上的空乏无味,大部分信息还需要老师通过查资料讲授给学生,达不到学生参与社会实践、增加能力的教学要求。针对这些情况,许多老师去认真探讨研究,改变教法,并取得了一定的成绩。我在一次指导学生实践活动中有一点收获,现写出来供大家参考指导。

那一次实践活动的主题是“了解家乡——洛阳”,我将学生分成小组后,有些学生想到家庭条件有限(全部是农村学生),不能像城市的学生那样,可以利用电脑、图书馆等去调查,感到很为难,但我指导他们:近年来,各村都有外出或外来的打工族。他们走街串巷,见多识广,信息灵,可以采用访谈形式与他们交流交流来了解收集信息。

学生们觉得这办法比利用电脑来收集资料更能锻炼他们的社会实践能力,于是便采用了这个方法,提高了他们完成任务的信心。

针对家乡的情况,学生有的准备收集家乡的建筑信息;有的准备收集家乡的名人信息;有的准备收集家乡的历史信息。众说纷纭时我让大家静下心来考虑:不打无准备之战,如何利用访谈形式来收集更多更有用的资料?学生们总结说,建筑不太懂,只能泛泛而谈。但访谈老年人可以更好地了解家乡的变迁、家乡的名人和家乡的风俗习惯等。于是师生共同确定了几个小组,决定用访谈的形式收集这几项资料。

在活动中,学生有什么资料、有什么问题随时向我汇报,我给予指导,社会实践报告《实践活动感悟论文》。其中一个小组以“民以食为天”来搜集资料,通过调查了解收破烂、建筑工人和经商的人等相关情况,收集了许多本乡外镇的结婚待客的风俗习惯,这些资料既新鲜又有趣。但资料太多。我就指导学生:可以选取有代表性的资料收集整理。最后学生在主题是“了解家乡”的大框下,选择了本市区、郊区、一县的婚礼待客等资料。本市不用说,是必须要介绍的。其中郊区的资料,学生最后确定选择龙门镇为典型代表。理由是龙门石窟闻名天下,大家都想了解。一县选择近邻宜阳县(因为太熟悉了)。(我还认为可寻杜康之乡”汝阳县,因为可以借“何以解忧,唯有杜康”的杜康酒产地做典型代表,这样的选择,事例集中,具有代表性,也便于操作。

最后他们将收集的资料汇总,简介如下:洛阳市以洛阳水席为主,一般十盘凉菜八盘热菜,在十二点左右,让亲朋好友欢聚一堂,一盘一盘往上端,形似流水,其中主菜以汤汤水水为主,俗称“吃流水桌”。龙门因过去农村交通不便,客人来的有早有晚,所以特别早就摆桌,但开始时只上点心、凉菜来充饥,俗称“排位置”,等到中午十二点左右才正式开桌,正式桌和市里基本一样(这样的待客方法考虑十分周到,早来的不致忍饥挨饿)。而宜阳县农村因为经济更落后,同时也考虑交通不便,等到新娘来到后,就开始招待娘家客(因条件限制,一次待不了那么多客)。娘家人走后,才三桌五桌招待剩下的客人(当然,吃的与娘家客相比可能差一点,要看经济条件)。宜阳县待客规矩是一桌共摆十三样。中间米饭是必须有的,其他可根据经济条件来凑够十三样菜。客人来一桌招待一桌,客人多时按亲疏关系来招待,俗称“十三抬宝”。

大家最后汇总这些待客方式,既考虑了客人情况,又考虑了自己的条件,因地制宜、高高兴兴地办了婚事,既充分体现了洛阳人热情好客的特点,又增加了大家交流的机会。

其他组也取得了很大的收获。在选取典型代表的原则下,家乡名胜古迹小组选取了龙门石窟、白马寺和王城公园为代表。家乡的变迁小组选取了新中国成立前、改革开放前和现在三个阶段为代表来介绍洛阳,并且还附加了照片等等。大家最后把活动收获展示出来,简直是洛阳的一部大百科综合全书。

不问不知道,一问吓一跳。通过这次活动,我和学生才发现生活是如此丰富多彩,生活中的知识竟然这么有趣。连我这个教师也获益匪浅,大家参与社会实践活动的兴趣有了很大的提高,社会交往能力也有了提升。学生纷纷表示愿意深入生活,去寻找生活中的语文知识。活动取得了圆满成功。

回顾此次综合实践活动,我们明白了什么是综合实践活动:

一、既然是实践,就是要学生去接触社会,了解社会,不要包办,相信学生实践过程收获远远大于背资料、背重点的价值。专家提醒我们:“过程就是目标。”“综合实践活动过程就是听说读写的整体发展过程。”显而易见,从某种意义上讲,学生富有个性的学习活动过程比所要追求的结果更重要。活动中,学生强烈的参与意识和合作意识,比什么都重要。学生在社会大学中学到了课本中所难以接触到的知识。并且综合实践的知识不是单一的,在实践过程中学生会有各种意想不到的收获。

二、充分综合运用语文所学到的知识。语文能力主要是读、说、听、写。学生要会说话,说话要看对象,要选择一定的句式、语气。要讲礼貌。不然就要碰钉子。没人理睬你。

三、“三思而后行”,想在前面。说话做事前要先有计划,有目的,有针对性。调查前要先摸清一些被调查者的具体情况,询问前要先考虑依次问什么问题,实践出真知,想要靠实践来检验,实践要靠想来指导。这样才能取得成功。

四、要因地制宜地开展综合实践活动。有的地方名山、名川、名人、历史、典故和传说很多,可以很好的利用,开展综合实践活动时要选取能让学生“心动”的主题,这个主题越贴近学生实际生活越好,范围越小越好,让学生在活动没有开始之前便“蠢蠢欲动”,这样才会使课堂活动之外的真正探究因这份心动而更加丰富多彩。

此外,学生自身家庭不同,爱好不同,眼光不同,动机不同,出发点不同,实践的方式、结果肯定不同。我们不必统一人为规定什么细节,这正好体现了综合实践课的综合性特点。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇十

敬爱的党组织:

一个人如果没有到社会里锻炼一番,那么他将来很难适应这个社会,性格很难成熟起来。作为当代大学生的我们,虽然仍然以学习理论知识为主,但绝对不能忽视实践。理论是用来服务于实践,实际可提高一个人的理论知识,加深对理论的理解,找出自己的优势与不足,不断改进学习方法等等。我觉得学院安排我们参加社会实践是很有必要,对我们来说好似利多于弊。但很多同学对此评价褒贬不一,有小部分人赞同,大部分人都反对参加社会实践,他们认为学院逼他们去为学院挣钱,其实,有这种想法的同学不理解学院的良苦用心。

当前,大学毕业生找不到工作比比皆是,再加上大学毕业生逐年增多以及席卷全球的金融危机,可想而知,我们的优势何在?我们该如何面对这场危机,找到一份渴望难求的工作。虽然国家正积极应对金融危机,采取刺激经济方案来扩大内需以及增加出口,但是不能消除金融危机所带来的影响,只能尽最大努力降低影响。

而作为大学生的我们,虽然帮不上忙。但我们将来可以为国家多做点事,成为一个合格的大学生。参加学院安排的社会实践,可以让我们学到在学校里学不到的东西,可以让我们在性格上更加成熟。此次社会实践回来,我有很多收获和感悟。收获增强了我的自信心;感悟指引着我以后前进的方向。在吃苦耐劳、工作态度、处理人际关系、抗压力、忍耐力以及生活态度上都有收获和感悟。

(1)吃苦耐劳对我来说很容易适应,因为我出生在农村,什么苦力活都干过;。

(6)这次社会实践也是我大学生活的一部分,我要像平时对待校园生活态度一样对待社会实践。我的生活态度是很乐观的,我也希望每一天都过得开心快乐。实践也不一样。我每天都是快快乐乐地去上班,高高兴兴地下班。

此次社会实践让我找出了我很多不足之处,例如我的动手能力不如别人,做得慢且次品也是常有的;而且做事不够细心细致。有句名言:“细节决定成败”我没太注意这句话,但现在我很重视这句话的含义;还有做事不够主动,经常等着上级给我分配工作时我才开始动手;做事也不够果断,老是按别人的想法或方法去做,对自己的想法或方法没信心。以上这些不足之处,将是我今后改进的重点,指引我以后的学习方向。

汇报人:

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇十一

钟登华指出,面对突如其来的新冠疫情,我们在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,众志成城、共克时艰,取得重大战略成果。新时代的青年大学生们,坚决响应党的号召,接受了一场人生大考,坚持停课不停学,积极参加各类志愿服务、参与疫情防控科研攻关,展现了新时代大学生昂扬向上的精神风貌。他强调,要弘扬伟大的改革开放精神,聚焦脱贫攻坚,用创新创业的生动实践贡献源源不断的青春力量。他对青年学生提出三点希望,要深入学习贯彻习近平总书记重要回信精神,牢记嘱托担当作为;要积极投身脱贫攻坚伟大实践,用青春书写华彩篇章;要传承红色基因,坚定理想信念,走好新时代青年的长征路。

据介绍,本届大赛“青年红色筑梦之旅”活动全面聚焦52个未脱贫摘帽贫困县实际需求,引导广大青年学生扎根中国大地、了解国情民情,用创新创业实践助力精准扶贫脱贫,推动高校的智力、技术和项目资源在贫困地区落地生根,帮助百姓脱贫致富,带动当地经济社会发展。

“青年红色筑梦之旅”活动由教育部主办。自2017年启动以来已举办三届,累计有170万大学生走进革命老区、贫困地区和城乡社区,接受思想洗礼、加强实践锻炼,为全国青年学生打造了一堂“红色大课”、一堂最大最有温度的国情思政课。三年来,有近38万个创新创业项目参与活动,对接农户近100万户、企业3万余家,签订合作协议2万余项,产生直接经济效益逾100亿元,帮助一大批农村青年解决了就业问题。

本次“青年红色筑梦之旅”活动启动仪式在线上线下同步进行,线上开设了12小时直播活动,推出“脱贫致富青年先行”红旅优秀案例线上汇报、“相约红旅”访谈、“我为扶贫带货”淘宝直播等专栏,数百万师生参与并实时互动。线下开展了“勇闯脱贫攻坚奋进之路”闯关越野赛、“大潮起珠江”广东改革开放40周年展参访等活动。

教育部、农业农村部、国务院扶贫办、中国建设银行、广东省农业农村厅、深圳市政府、中国建设银行广东省分行、华南理工大学等相关单位负责人和31个省(市、区)、新疆生产建设兵团的师生代表参加了启动仪式。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇十二

由于经济原因我家20xx年在本村开了一家商店。由于我校放假较早,我本打算参加一些有关自己专业的社会实践,可看到父母忙碌的身影,我心想春节快到了,那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些,自己做起了销售员,并且帮爸爸去集市上进货。

由于上学的原因,我不经常在家,对商品的价格还知知甚少,所以还要接受爸爸的培训。几天后,对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺,同样是买东西,我爸在时销售量就高,而我则不行通过实践我总结出几点:

第一,服务态度至关重要。

做为一个服务行业,顾客就是上帝良好的服务态度是必须的,要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想,急顾客之所急,提高服务质量语言要礼貌文明,待客要热情周到,要尽可能满足顾客的要求。

第二,创新注入新活力。

创新是个比较流行的词语,经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年,家里的商品比今年少多了,但今年推出了涮羊肉,虾,带鱼等等。这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了,消费水平也会提高,所以今年要备足年货,档次也要高些,不能停留在以前了,思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。

第三,诚信是成功的根本。

今年我家的对联是,上联:您的光临是我的荣幸。下联:您的满意是我的愿望。横批:诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本,如果没有诚信,倒闭是迟早的,诚信,我的理解就是人对人要诚实,真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人,他为人稳重,待认真诚,办事周到,所以他得人缘很好,我认为这是开店成功最重要的一点。

第四,付出才有收获。

虽然我家的生意还不错,他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床,十一点才休息,冬天父亲每天五点起床,开着三马车去30里外的县城进货,无论寒风刺骨,还是风雪严寒,依旧如故,这是为了什么呢?我知道,不就是为了多赚些钱,供我们兄弟三个上大学吗!我在家几天就感到很累,父母亲几年如一日。

他们的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出,傍晚再般回去,仅次一项就会很辛苦了,而且家中还有六亩田地,到了夏秋季节更是忙的不可开交,看着父母亲脸上一天天增多的皱纹,看着父母亲劳累的背影,心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书,还有什么理由不去努力呢!我只有拿优异的成绩来回报我的父母,这样我才能问心无愧。

通过一个多月的实践使我增长了见识,也懂得了许多做人的道理,也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点,所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己,提高自己的素质,努力学好自己的专业技能,将来回报父母,回报一切关心我的人。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇十三

学生参加社会实践,了解社会、认识国情,增长才干、奉献社会,锻炼毅力、培养品格,对于增强历史使命感和社会责任感,具有不可替代的重要作用。以下是豆花问答网小编整理的学生社会实践活动心得感悟,欢迎参考。

时光飞逝,在大学的第一个假期很快就结束了,但是我还是沉醉在自我寒假社会实践的收获中。作为一名大学生,有着重大的历史职责和使命,而要承担起这一切,跟上时代的步伐,务必让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在大学的第一个假期,我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的,阳光的日子。我在一家教育机构课外辅导部做兼职老师,在这次实践中,我感受到了不一样的东西,是我之前没有接触到的东西,这对我来说,是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的发展中,我有了更多的进步,我明白自我需要更多的进步,此刻的我已经很好的适应了学校生活,但是社会生活还是不行,我需要继续不断的努力。在实践中使自我不断地提高。大学生寒假社会实践促进大学生素质全面发展,加强和改善青年学生思想政治工作,引导学生健康成长和成才的重要举措,是学生接触社会、了解社会、服务社会,培养创新精神、协作精神、实践潜力和社会交往潜力的重要途径。因此我觉得在假期得到这样的锻炼对自我尽快的适应社会生活有很大的作用,这样的经历也会成为自我的一笔宝贵财富。

这次假期我为什么选取做家教作为自我实践的资料,原因有两点,首先我爸是一家课外辅导的负责人这样就给我带给了一个很好的平台,还有一个原因就是因为自我一个小小的梦想。记得小时候就有一个梦想,期望长大后能成为一名光荣的人民教师。但是之后经历了人生的种种,我成为了一名工程管理专业的大学生。可儿时的那个梦想却一向都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身躯,“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕,在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经历。能够实现我的儿时梦想;能多一种不一样的人生经历;能够靠自我的双手完成学业。之后我发现不仅仅仅让我学会了这几种东西。而使自我更加清楚的了解了自身的潜力和学到了许多课堂以外学不到的东西。

在假期刚结束一周左右我就开始了自我第一次社会实践。第一天是试讲,我给两位初中生补习数学,为了能做的更好,我又把初中时代的课本重新翻阅了几遍,走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张,但是我还是透过了第一关。当时我心中的感受就是做一名老师真的很不容易呀。一回生,二回熟,就这样我便做起了我的“老师”了。可能是第一次给学生做家教吧,我格外认真,每次讲课的前一天晚上,我都很努力的备课,生怕讲错了那一道题。但是这样事情还是发生了,有一次我讲错了一道题,当时要是有一个地缝,我恨不得钻进去。就这样我每一天早上起得很早睡的也比较晚,很辛苦,很累,但是却很充实,算是顺利的完成了我的当老师任务。学生家长也对我很认可,我带的学生也对我很尊敬,我们也成为了好朋友。个性是他们管我叫“仲老师”的时候,我的感觉就好像是飘向了天,很自豪,很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下尚的职业。

这次实践我学到的不仅仅是生活的艰辛和为人处事的态度,还有教育问题上的一些经验和原则。而这些,必将成为我人生经历中的一笔宝贵财富。我也期望在今后的学习和工作中,把学到的这些真正的做到学以致用。此刻我把这些感悟记录下来,也跟大家共同分享。

为期十天的社会实践很快就结束了,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。在社会实践中通过老师在实地给我们进行详细、热情的讲解,加上我们切身体会的实际考察。我发现通过这十天的社会实践,我们能学习到很多书上学不到的知识和能力。纵使我们在课堂中对专业知识学的有多么的优秀,但是没有实践与自己的专业相结合,就无法运用到实际中去。“实践是检验真理的标准”,只有把从书本上学到的理论知识应用于实际的交通管理中去,才能真正掌握这门知识。

“千里之行,始于足下”,这短暂而充实的社会实践,对我走向社会起到了一个桥梁的作用,是人生一段重要经历,对将来走向工作岗位也有着很大帮助。好的生活,学习或者做事的习惯也要养成,不管干什么,首先要有明确的计划和分工,在有了具体的计划之后,将工作分到每个人身上,会使的事情有事半功倍的效果。

对于自己这样一个刚刚步入大学一年的学生来说,需要学习的东西很多,正所谓“三人行,必有我师”,这次社会实践中,在指导老师的带领下,在向学长求学问道的过程中学到了很多知识、道理。实践是学生接触社会、了解社会、服务社会的一个渠道,是运用所学知识实践自我的途径。增强了自身认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。

通过这次的的社会实践活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的.未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加积极的参加这样的活动。

在社会实践的过程中,能得到的不单单只是专业性的知识。在对某些方面的调查过程中,需要自己切身的去询问,调查。这就需要我们有良好的沟通、交际能力,而且在调查过程中可能会遇到某些意想不到的事情,这需要我们要有随机应变的能力,冷静的处事态度。而且在调查过程中,会碰到一些经验老道的工作者,在与他们对话与交谈中,可以了解到许多自己没有经历的事情。

这次实践活动,丰富了我们的实践经验,提高了我们的团队合作能力,使我们通过这次实践更加了解社会,这次实践活动意义深远,对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生,社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身,树立服务社会的思想与意识。同时,我们要树立远大的理想,明确自己的目标,为祖国的发展贡献一份自己的力量!

在注重素质教育的今天,假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长成才的重要举措,作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径,一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会,了解社会。同时,实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来,社会实践活动已在我校蔚然成风。

学校是一个小社会,步入高中就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学,了解社会,服务于社会,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现高中生的自身价值。

通过本次社会实践活动,一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长;另一方面,我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中,我们也表现出了经验不足,处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光,努力掌握更多的知识,并不断深入到实践中,检验自己的知识,锻炼自己的能力,为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

做社会实践也是为了锻炼我们的能力,让我们的能力充分展现出来。做这个社会实践,也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处,以后能在社会上更好的立足。平时,我们在家里应该多帮助父母做一些家务活,现在的学生过于懒惰,不知道父母的辛苦,如果不加强锻炼以后出社会后,要怎么去面对更多的考验。

通过做社会实践,可以培养我们的动手能力,让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力,还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理,很多的真理都是通过实践的来的。

社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的途径。亲身实践,而不是闭门造车,实现了从理论到实践再到理论的飞跃,增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力,为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。

真的要好好夸夸这篇这么优秀的范文。

热门实践活动的感悟与心得(汇总14篇)篇十四

暑假来了,我高一的学习生活也结束了,在暑假参加社会实践活动,锻炼自己的实践能力,我在我们家楼下的餐厅当服务员,来体验社会工作。一个月的服务员当下来,我也有一些心得体会,真的工作不容易,特别是服务的行业。

楼下的餐厅,因为我们经常去吃饭,所以比较熟悉,假期来了,我就问老板,我能不能来这里当服务员,体验下工作,也当我这个暑假的一次社会实践。虽然有很多其他的实践可以做,但我想,何不试试做下服务员呢?也是一种有趣的体验。

可是一个月下来,就不觉得很有趣了,虽然在实践过程中,大哥哥大姐姐都很帮助我,太劳累的事情不让我做,时间久了,也让我先休息下,他们可以忙得过来。但是我是一个做事认真的人,虽然只是实践,但我还是把它当成我人生的第一份工作来认真做好。虽然辛苦,重复,也不是很有趣,但在期间我也收获了很多。

友谊上的收获,我不仅和餐厅的老板更熟悉了,也和这里的大哥哥大姐姐建立了友谊。他们在工作中教会了我很多,例如如何清理餐桌更快,如何在客人点菜的时候,使用一些小技巧推荐餐厅的菜,如何在客人犹豫不决的时候,告诉他如何点,还有他们以前工作的一些经历呀等等,我对社会的了解也更加深入了。同时在客人用餐过程中,有些客人也对我感到好奇,怎么这么小就出来工作,我告诉他们我是在社会实践,他们才恍然大悟。而几个经常来餐厅吃饭的客人也和我渐渐熟悉了起来,因为以前来吃饭,我也会看到他们,现在我是服务员,不再是陌生的客人,沟通的时间多了。我还和其中一位老伯伯成为了忘年交呢。

在实践中,我也对餐厅的运营情况有了更多的了解,以前吃饭的时候,不懂为什么服务员会推这道菜,也不懂,为什么那个菜一直不变,从来没有换过,或者这些新的菜式,明明厨房里已经做出来了,我们也试过味道挺好的,也没有推出来。虽然有些不解,但在实践中,也懂得了经营一家餐厅并不是那么简单的,做菜给客人吃就行了的,服务的行业有许多需要注意的东西。在书本之外,也是一种学习。

服务的工作很累,抹桌子,端菜,点菜,打扫卫生,后厨帮忙,还需要新菜推荐,给路过的行人送优惠宣传单等等。但我乐在其中,通过这次实践活动,我学到了很多,也懂得了很多,明白父母的工作也是不容易,辛苦赚来的钱,更加懂得珍惜。

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