在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心理健康教育心得体会篇一
时代的发展，对人的素养提出了更高的要求，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且须要健康的心理状态和良好的社会适应实力。以下是我学习后的一些心得：
通过一线的教学经验，我深深的体会到老师自身的心理健康干脆影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。
老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者。一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特殊是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心。老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则。
通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受实力；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度；培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。一个尽职的老师是特别辛苦的，须要休息和放松。充当“无所不能”的教化者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教化工作中来，更好的促进教化工作。
老师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？肯定要充分利用班集体的作用，在宽松同等的'班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教化、青春期教化等。采纳讲座法、相识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生主动参加的内在动机，并在活动中得到领悟。
通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理老师的个别询问辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导，打通老师和学生的心理通道，刚好了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。
心理健康教育心得体会篇二
随着社会的不断进步和老龄化现象的不断加剧，老人心理健康问题已经成为一个备受关注的社会问题。为了帮助老年人更好地维护自己的心理健康，我参加了一次老人心理健康教育。通过这次学习和实践，我深刻体会到了老人心理健康教育的重要性，并收获了一些有益的心得体会。
首先，老人心理健康教育可以帮助老人认识和理解自身的情绪变化。老年人在面对身体机能衰退、生活状态改变等问题时，往往会产生沮丧、焦虑等负面情绪。通过心理健康教育，老人能够了解到这些情绪是正常的，可以得到合理的宣泄和疏导。同时，他们也会明白到积极的心态对于缓解负面情绪的重要性，从而学会用积极的心态面对问题，减少对生活的抱怨和消极情绪的滋生。
其次，老人心理健康教育也有助于老人树立正确的人生观和价值观。随着年龄的增长，老人逐渐体验到一些人生的困扰和无奈。他们开始思考人生的意义和目标，对一些现象和价值观提出疑问。通过心理健康教育，老人能够接受到更多的正能量和道德观念教育，得到更多的价值观引导，从而能够更好地认识并坚守自己的人生信念和道德底线。
再次，老人心理健康教育还可以拓展老人的社交空间和活动范围。在老年人群体中，社交活动和交流变得尤为重要。通过心理健康教育，老人可以了解到很多社交平台和活动，如老年俱乐部、健身舞班、志愿者服务等，这些都可以为老人提供一个更加开心和充实的生活环境，促进老人间的相互交流和情感宣泄。
最后，老人心理健康教育是一个持久、温和的过程。老年人的心理健康状态是一个与他们的个体、家庭、社会环境密切相关的动态过程，不是短时间内可以得到改善的。老人心理健康教育需要持续地引导和陪伴，需要家庭成员、社区服务机构、专业的心理辅导员等各个方面的共同努力。只有通过长期的、温和的教育，才能真正使老人的心理健康得到改善。
总之，老人心理健康教育是一项十分重要的社会工作。通过这次学习和实践，我深刻认识到了老人心理健康教育的重要性，并从中获得了许多有益的心得体会。希望我们的社会能够更加重视老年人的心理健康问题，为他们提供更好的心理健康服务和支持，让他们在晚年中能够享受到心理健康和幸福的生活。
心理健康教育心得体会篇三
通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：
小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
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心理健康教育心得体会篇四
“蹇蹇三事，师师百僚”，人的一生，多遇良师是何其有幸的事情。9月26日和27日，我有幸参加了郑州大学教育学院心理健康教育培训班，经过两天的培训，我吸收了很多新的心理健康理论，增长了很多心理辅导知识。感受名师的风采，聆听教授的真言，我感悟良多。
26日，为我们授课的是郑州大学心理学系心理学教授葛操，他是心理学博士，劳动部首批国家心理咨询师培训师，河南省人力资源与社会保障厅心理咨询师考试鉴定专家。葛操教授首先给我们分享了《对心理健康教育和心理咨询的几点思考》，接着给我们讲解了“倾听技术”、“共情”、“eft”情绪释放技术等知识点。葛操教授的授课给我印象深刻的有两点，一是在讲授倾听技术时，我不禁想到了李镇西老师的“倾听是心灵的水珠，能折射出纯洁而热情的光芒”那句名言，此刻我深深的明白了：倾听是一种自我修养，倾听是一种爱的教育手段，倾听是一种设身处地的共情方式。二是心理学中的“eft”情绪释放技术本是让学生觉得生冷酸涩的理论，但葛教授深入浅出的讲解、活灵活现的现场互动却使得这次授课浅显易学，让大家感觉是很实用的一种放松方式，让人倍感愉悦。
在今后的工作中、生活中，我们要学会倾听，掌握倾听技巧，设身处地的体验他人内心情感，与之共情，“陪着他”，“理解他”，“温暖他”，而不能凭借自己的知识和经验去简单的理解事情，用所谓的标贴去影响他人、改变他人，这样只会适得其反。
27日，为我们授课的是郑州大学教育学院的杨敏齐副教授和许慧教授，杨敏齐副教授给我们讲解的课题是《认知疗法在中小学生心理健康问题中的运用》，许慧教授给我们分享了积极心理学和发展心理学的主要内容。杨教授给我们分析了认知治疗的理论依据，让我们对“抑郁症”、“焦虑障碍”、“惊恐障碍”、“社交障碍”等原来不太熟悉的名词有了一定的认识。给我印象最深的应该是许慧教授传递给我们的赏识教育，这让我第一次听到“习得性赞赏”理论，该理论温暖而又深刻，让我明白了“爱系心田，须口言明。”许慧教授的一言一行都在生动诠释着“腹有诗书气自华”，参训老师在润物细无声的氛围里感受到了心理学的魅力和力量。
3月14日下午，我参加了实验小学教师心理健康教育培训，认真听了姜英杰老师的讲座，受益匪浅,感受颇多。
通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，身为教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的`心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。
通过学习，无论在理论知识还是方法技巧上，我对心理教育有了进一步了解，为了让学生健康快乐的成长，我会将所学内容运用到实际工作之中，我会心平气和、平等的对待每一个学生!
心理健康教育心得体会篇五
小学生处在儿童时期向青少年时期的转折，像我校中大部分学生是外来工，父母离异，家庭贫困，加强对这些学生的心理教化是特别必要的。因此，在我们平常的教学中，通过学科渗透心理健康教化使学生相识到健康不仅指身体上的，而且是能正确的相识自我，接纳自我，调整和感受与他人的关系，学习新的'看法与行为方式，能平衡过去，最终在心理上产生平安感，归属感和自信念。作为一名小学教化工作者我们要做到：
（1）在教学中，为学生营造一个良好的心理健康成长的环境，一个和平，主动，暖和的学习环境，避开不利因素的出现。
（2）在教学中，有效的运用“胜利教化”原则。使学生从被动教化走向自我教化，从他律走向自律，使学生由自卑自弃走向自强与自信，让学生参加活动，让学生感到学会，让学生今后用得上，让学生有胜利的喜悦。
（3）在教学中，对学生进行心理教化辅导。让学生树立正确的
学习看法。学好文化学问，长大了为国家和社会做出贡献。
老师心理是否健康，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。通过这次培训，丰富了我的实践阅历，知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生，从关切学生身心健康发展动身，严格要求自己，促进学生良好行为习惯的养成，成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习，对识别心理异样现象有了相识，也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到：
（1）敬重每个学生，要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程，老师的心情，言行都会潜移默化的影响学生，所以一个心理素养良好的老师，会使学生主动主动的学习，他们会在老师的感召下，表现出爱好，体验到愉悦，充分的呈现自我，并表现出对老师的爱戴和敬重。老师也从而实现了“教书育人”的目标。
（2）乐于为工作奉献，培育自己的多种爱好与爱好，建立良好的人际关系。
（3）要擅长调整自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生，真诚自然，多听少说，不要无故打断学生的话，，站在学生立场，舍身处地了解学生。在面对同事时，要赐予别人真诚的赞美，重视互动关系，弹性处理问题，限制与疏导心情。
自觉树立正确的教化观，学会与学生同等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友；了解和驾驭青少年学生在认知、情感、意志、特性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护学生的心理健康，培育学生的健全人格，开发学生的心理潜能，为提高班级学生的心理健康教化而努力奋斗。
总之，通过这次培训，我感受到的是情感，真实的自我，留下更多的是感悟与思索，只能在以后的工作中，边实践边总结边反思，不断巩固所学学问，真正做到学用结合，学以致用，使学生了解自我，观赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。
心理健康教育心得体会篇六
随着社会的发展，老年人口逐渐增多。然而，随着年龄的增长和身体的衰老，老人心理健康问题也逐渐凸显。为了提升老年人的心理健康水平，我参加了一次老人心理健康教育活动，并从中获得了深刻的体会和教训。
首先，在老人心理健康教育活动中，我意识到了老年人常常面临的孤独和孤立。随着年龄的增长，老人们的亲友圈子逐渐变小，社交圈也越来越窄。活动中，我听到了很多老人抱怨自己孤独的心声。因此，我认识到社会应该为老年人提供更多的社交机会，帮助他们建立起新的社交网络，使他们不再孤立，从而保持心理的健康。
其次，老人心理健康教育活动中，我了解到老年人常常面临的心理压力和焦虑。岁月的流逝、身体的不适、经济的困难等问题，都会给老年人带来心理上的负担。通过教育活动，我学到了一些缓解压力的方法，例如运动、艺术创作和放松训练等。这些方法可以帮助老年人舒缓焦虑和压力，保持积极向上的心态。
第三，老人心理健康教育活动中，我意识到老年人身心的相互关联。在教育活动中，我们学习了一些身体保健技巧，例如适当的饮食和定期的身体锻炼。这些身体上的保健方式可以帮助老年人维持身体健康，从而减少心理上的烦恼和困扰。同时，我们也学习到了一些调节心理状态的方法，例如沉思和冥想等。这些技巧可以让老年人保持内心的平静，提升心理的健康水平。
第四，老人心理健康教育活动中，我体会到老年人对自尊心和尊严的追求。在社会中，老年人常常会被忽视或被对待不公平。在教育活动中，我们强调了对老年人的尊重和关爱。我们鼓励老年人关注自己，重振自信心，提高自尊和自尊心。在活动中，我看到老年人们逐渐重拾自己的尊严，摆脱了自卑和消沉的心理状态。
最后，在老人心理健康教育活动中，我深刻地体会到了陪伴的重要性。在活动中，我们与老年人进行互动，交流彼此的心情和感受。通过与老年人的交流，我发现老年人渴望被关注、倾听和陪伴。我认识到陪伴可以给老年人带来巨大的满足感和自豪感，使他们拥有更高的心理健康水平。
综上所述，通过参加老人心理健康教育活动，我在心理学方面获得了很多知识和体会。我认识到老年人面临的心理健康问题，并学到了一些缓解压力和保持心理健康的方法。同时，我也深刻体会到了老年人对关爱和陪伴的渴望。希望在未来，社会能够更加关注老年人的心理健康，提供更多的帮助和支持，使他们能够拥有幸福美满的晚年生活。
心理健康教育心得体会篇七
第一段：引入老人心理健康教育的重要性（200字）
老年人是社会中不可或缺的一部分，他们唤起了我们对传统与文化的尊重与传承。然而，随着社会的发展，老年人心理健康问题逐渐受到关注。为了提高老年人的心理健康水平，各级政府、社区和社会组织纷纷开展了各种形式的老人心理健康教育。我有幸参与了社区开展的一系列心理健康教育活动，并从中获得了宝贵的心得与体会。
第二段：了解老年人的心理需求（200字）
在与老年人交流的过程中，我发现他们中的许多人常常有一些共同的心理需求。其中最为突出的就是孤独与无助感、自尊与自我肯定的缺乏、对未来的恐惧等。我学到了与老年人沟通的技巧，给予他们尊重与关心的态度，帮助他们树立积极的自尊心。同时，我也提醒他们，老年并不意味着无助与无用，他们仍然可以通过参与社会活动来找到归属感与自我价值。
第三段：开展老人心理健康教育的策略（200字）
为了有效地提高老年人的心理健康水平，我们采取了多种策略。首先，我们组织了一系列心理健康讲座与培训，邀请专家解读老人心理健康问题，并提供相应的应对策略。其次，我们积极组织一些社交活动，鼓励老年人积极参与，增强他们的社交网络。此外，我们还开展了心理咨询服务，为老年人提供倾听与支持，帮助他们有效地应对心理压力与情绪问题。这些策略的综合使用，有效地提高了老年人的心理健康水平。
第四段：老人心理健康教育的成效（200字）
通过对老年人心理健康教育的实施，我们取得了一些显著的成效。首先，老年人的心理状况得到了明显的改善，很多人感到更加开心与满足。其次，老年人之间的关系得到了加强，社交网络得到了扩大，各种社交活动的参与度也有所提高。此外，老年人对未来的恐惧减少了，他们更加积极面对生活，树立了积极的心态与信心。这些成效的取得，使得老人心理健康教育得到了进一步的重视与推广。
第五段：对老人心理健康教育的思考与建议（200字）
通过参与老人心理健康教育活动，我深刻认识到老年人的心理健康问题的重要性。我们应该不遗余力地关心与关爱老年人，为他们提供良好的心理支持与帮助。同时，也应加大对老人心理健康教育的宣传与推广力度，提高社会大众对老人心理健康问题的认识与重视。我相信，在社会的共同努力下，我们能够构建一个更加关爱与支持老年人心理健康的社会。
心理健康教育心得体会篇八
随着社会竞争的日益激烈，考试被视为评价学生能力的重要标准。然而，在每一次考试中，不少学生都会面临各种不同程度的心理压力。为了帮助学生克服考试心理困扰，学校开设了考试心理健康教育课程。在经历了一学期的学习之后，我深刻体会到考试心理健康教育的重要性。本文将分享我在课程中所获得的心得体会。
首先，考试心理健康教育培养了我的良好心态。在过去，我经常因为考试成绩不理想而产生自卑情绪，甚至对考试失去了信心。然而，在考试心理健康教育的引导下，我学会了正确对待考试。我明白，考试只是对学习成果的一种检验，并非衡量个人能力的唯一标准。学校老师给我们讲解了许多成功人士的事例，让我们明白考试成绩并不能决定一个人的未来。通过改变自己的思维方式，我逐渐建立了积极的学习态度，克服了考试带给我的负面情绪。
其次，考试心理健康教育提高了我的应试能力。在课程中，我学到了许多应对考试的技巧和策略。例如，在考试前要制定合理的复习计划，合理安排时间，避免过度压力。在应对难题时，我学会了冷静思考，分析问题的本质，并采取合适的解决方法。此外，我还学会了调整心态，利用积极的心理暗示来增加自信心。通过这些技巧和策略的运用，我在最近的一次考试中获得了较好的成绩，也取得了对考试的信心。
第三，考试心理健康教育帮助我建立了良好的复习习惯。在课堂上，老师强调了良好的复习习惯对于考试的重要性。为了更好地巩固所学知识，我开始制定了每天固定的学习计划。每天晚上，我会将当天学习的内容进行整理和总结，并预习明天的内容。这样的习惯不仅提高了我的学习效率，还加深了对知识的理解和记忆。同时，我学会了利用好闲暇时间，如坐车、排队等，进行知识的温习。这让我感到自己更加充实和高效。
第四，考试心理健康教育培养了我的应急处理能力。在一次意外情况中，我提前复习的计划被打乱，导致我的复习进度落后。在这时，我想起了考试心理健康教育中老师告诉我们的“临时规划”。我果断地根据自己的实际情况，合理地调整了复习计划，保持了良好的心态。由于提前预判和应对，我最终成功完成了复习任务，并在考试中取得了令人满意的成绩。这次经历让我明白，灵活应对才是解决问题的关键。
最后，考试心理健康教育让我认识到，考试只是我学习生活的一小部分。在过去，考试成绩对我来说是至关重要的，我甚至因此而牺牲了与朋友家人的时间。然而，在课堂上，老师告诉我们，在面对考试时，要合理安排时间，保持生活的平衡。我开始意识到，生活不仅仅是考试，更包括了丰富的社交活动和体育锻炼。逐渐地，我学会了把考试看作是我成长道路上的一块拼图，而不是生活的全部。
总之，通过参加考试心理健康教育课程，我收获了许多宝贵的经验和心得。我明白了考试只是对知识的检验，学会了应对考试压力的方法。我培养了良好的复习习惯和应急处理能力，同时也认识到考试只是生活的一部分。通过这些心得体会，我相信我能够更加从容地面对每一次的考试，也能更好地适应未来的竞争社会。