参与比赛可以培养人们的团队合作精神和集体荣誉感，让人们在协作中取得更好的成绩。请大家关注以下比赛范文，相信能够对大家的写作技巧有所帮助。
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇一
在我们人生的旅途中，与其它人的竞争不可避免。赛跑比赛不仅是一个体育比赛，更是一个力量与毅力的测试。作为一个参赛者，我在这场比赛中学到了很多关于自我和对手的东西。通过这篇文章，我将分享我在比赛中所学到的心得体会。
第二段：比赛前的准备。
赛前准备是任何比赛中最重要的一个部分。这包括身体和心理上的准备。在赛跑比赛前，我坚持每天早起晨跑并进行一些简单的拉伸。我还保持了良好的饮食习惯，确保我最大化地利用了我的能量和力量。在心理上，我通过深呼吸和冥想来缓解我内心的紧张和压力。我坚信，这种准备使我在比赛中保持了强大的竞争力，并让我把焦点集中在了过程中，而不是结果上。
第三段：比赛中的挑战。
在比赛中，我遇到了许多挑战。在起跑线上，我感到了压力和紧张感。但是，随着枪声响起，我意识到必须走出自己的舒适区并在赛道上发挥自己的实力。在比赛中的第四圈，我的腿开始感到疲劳，但是我不想放弃，我需要继续坚持下去。最后，我以第三名的成绩完成了比赛，同时意识到在比赛中的挑战使我变得更强大。
第四段：关于竞争对手。
在赛跑比赛中，我不仅与自己竞争，还与其他参赛者竞争。我意识到每个人的竞争心理都有所不同。我的一位对手非常自信，他一直领先，而我对自己缺乏自信，总是想着跟随着他。这使我失去了自己的节奏和能力。另一方面，我另外一位对手考虑得更加周到，他计划了自己的比赛目标和战略，这让他在比赛中表现得非常出色。我承认，通过对竞争对手的观察和比较，我学到了很多关于自己的东西。
第五段：总结。
赛跑比赛让我学到了很多课程。我明白了赛前准备的意义，在挑战中成长，并学会了如何分析和比较竞争对手。对我而言，这不仅是一次体育比赛，也是一个人生的体验。从某种程度上来说，这场比赛让我觉得我能做到的远远超过了我之前想象的水平。我相信，这种感觉将会持续影响着我参与个人竞争的方式。
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇二
“五种本领你都会?”
“都会!”鼹鼠自豪的回答说。
机制唧唧喳喳的小麻雀都闭了嘴,佩服地看着它,然后又唧唧喳喳的飞走了,逢人就说:“鼹鼠可厉害了,它什么都会!”
比赛正式开始了,最先比的是飞行。
赛跑比赛,兔子得了第一名,躺在树下睡了一觉醒来,眼熟还跌跌撞撞地还没有跑到终点。
游泳比赛,鼹鼠游到一半就动不了了,大声喊起救命来,多亏了好心的乌龟把它驮回上岸。
比爬树时,鼹鼠还没爬到树顶,就抱着树枝不敢往上爬了,顽皮的猴子爬到树顶后,摘了果子往他头上扔。明知道他不敢用手去接,还故意说请他吃果子。
和穿山甲比赛打洞,穿上甲一会儿就钻进了土里不见了,鼹鼠吃力地刨啊刨,半天才钻进半个身子。
观众们见他撅着屁股怎么也进不去,都哄笑起来。
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇三
滚滚浓烟在房间中，在走廊上肆意地横冲直撞，白的墙壁忠实的记录了这一切。跳跃的火焰伴随着死神，无情地吞噬着脆弱的。死神在狞中带走了无数生命。高温，呐喊，泪水，一切是那么悲惨，如同人间炼狱。
现实中的我躺在床上，脸色苍白，满头大汗，而梦境中的我却在着可怕的火灾。我惊慌失措，脑海一片空白，滚滚浓烟正从四面八方席卷而来。这不是仙境，而是人间地狱。我走出卧室，发现中除我以外再无他人。刺鼻的扑面而来，我的面前一片狼藉，火光四溢。光掠过之地，弥漫着可怕的气息。它犹如死神，来带走一切生机。
火从客厅延伸到各个房间，我一眼就发现了火源。那是一个将要熔化的插座，上面插满了插头，连着电视，风扇。我连忙冲到了电闸前，拿起乒乓球拍来关掉总电源。但火已经蔓延到家里的各个角落，只剩下浴室和我的房间幸存着。我的脑海中闪过之前看过的相关自救的教学视频，于是我冲进浴室，将喷头打开，打湿了整个浴室以及自己。我急忙拨打了119，报警后我就将门缝堵住，并朝着窗户对外呼救，可未曾引起注意，接着我又弄湿毛巾捂住鼻口。
渐渐地，温度越来越高，烟也越来越浓。蹲在墙角，意识也逐渐模糊。水继续流着，烟却依旧蔓延着，在迷糊中我隐约听到了一声声呼喊......
程晟，起床上学了......我猛地坐了起来，看了看四周，一切安然无恙，我终于放下心来了，并将一个个插头拔下来。
这个恶梦让我醒悟到，我们用电需谨慎，用完电后一定要及时关闭电源，避免火灾的发生。
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇四
4月29日那天早上，天气晴朗，万里无云。我们学校举行一场400米赛跑比赛，许多同学参加，我也是众多选手当中的一个。
比赛结束了，我得第四名。观众席上有的鼓掌，有的大声欢呼，有的吹口哨……我也沉浸在胜利喜悦中。
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女子赛跑比赛（汇总17篇）篇五
在我们的生活中，会有许许多多的第一次，这一个个的第一次就像一个个脚印印在我们成长的道路上，其中最令我难忘的是那一次参加400米赛跑，如今回想起来依旧记忆犹新。
那是去年11月的体育节，那一天，秋高气爽，校园里彩旗飘扬，运动员进行曲让我们感觉充满了活力。首先进行的是开幕式，我们迈着整齐的步伐走过主席台，我们大声喊着口号。开幕式结束后，让人紧张的比赛开始了！同学们欢呼雀跃。萧老师分好区域后，运动员们开始比赛了。
时间过得可真快啊！一下子就轮到了我去参加比赛。我赶紧跑到比赛区域的跑道，那时候我的心都提到了嗓子眼。裁判老师一声令下，大家都飞奔了出去，我落在了后面，我心里又急又慌，怀里像揣了只兔子――忐忑不安！我可不能落在最后一个呀！虽然友谊第一，比赛第二，可是我不想当最后一名！一想到这，一股力量促使我往前冲往前赶！渐渐的，我超过了张雅霖，哇！我喜出望外，可是慢慢的雅霖超过了我，我心急如焚，直冒冷汗，脸上火辣辣的，渐渐的`……我体力不支，忍不住心里打起鼓来：真后悔报了400米赛跑，没事跑什么四百米……正当我懊恼不已的时候听到同学们的加油声，加油声一浪高过一浪，瞬间觉得体力倍增，脚底生风！我把所有的杂念都抛到了九霄云外，速度慢慢的加快了，我超过了雅霖！到达终点的我手舞足蹈，心里别提有多高兴了。
在这次运动会当中，我感到了充实和快乐，它让我有了一个展现自我的机会，也让我感受到友谊的温暖，让我感受到比赛复杂心情！真盼望下一届运动会的到来！
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇六
星期四下午活动课，我们班举行了赛跑比赛。对手是三（1）班，老师都把比赛的学生带来了，我们班是张朴元、我和居龙。三（1）班有啦啦队，我们也有。
比赛前，大家都在做热身运作，有的很自信，你看，张朴元多自信呀！他心里想三个胖子也赶来比赛输定了，可他不知道，三（1）班那三个胖子可连赢五年级了。裁判是我们班的老师。啦啦队都已经开始大叫“加油，加油呢！”气氛当然很激烈了。你看观众都在大声叫他们佩服的人，而我们都快被叫声给吓死呢！三（1）班也有一个很自信的，他说：“我们班很弱。因为有四场，二场男子跑步，二场女子。你看，女生都很紧张，因为我们先比一场，女生再比一场，是一次男，一次女。一看就知道三（1）班全都是胖男胖女的。比赛第一场开始了。张朴元领先一步，我俩在后，三个胖子在最后。大家一起叫“加油，加油”。三个胖子要超上我了，超了，有去追张朴元，另外两个在后。张朴元一见，跑得那么快，结果还是被超了，我一见，就叫张朴元让他先跑，一会儿追大家都疑问。我说：“等他到终点一定会没劲的。”张朴元说：“好的'，看着他要到了我立马冲了上去，超上了，第一场我们赢了，啦啦队狂叫赢了，赢了。大家都很开心。
第二场开始了，女生真不给力。第一把就让别人超了，女生有一个想超结果没有超了，而筋疲力尽了。我们眼看着没有赢，而有一个人说：“他们在保存实力，等他们筋疲力尽我们在超也行。”可是女生实力太差了，不太有可能超，他们已经筋疲力尽了，女生一超，赢了。啦啦队又叫赢了，赢了。第三场开始了，我们有上场了，三（1）班又换人。开始，我们第一把超了。这一把太短了，一会儿就要跑到终点。第四场开始了，这次更好我们又赢了。
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇七
1、梦见比赛跑步，预示梦者将要承受压力，为某些事情的成败而紧张，心情会比较哀愁烦闷，需要得到一些缓解。此外也是代表你将会结交很多朋友，而且在人际交往中有一定的地位和威信，能够得到朋友们的认可。
2、商人梦见比赛跑步，预示梦者 将有可能会做新的生意，但是中间可能会有一些阻碍，处理不当则会损失大量的钱财。
3、病人梦见比赛跑步，病情可能会反复发作，得不到缓解，有可能会因此需要长期卧床。
成功。
成为一个。
自信。
的人。
失败。
的局面，可能需要承受巨大的压力，包括周围人群的谴责。
6、男人梦见比赛跑步，预示梦者 事业可能出现了一些问题，需要有一定的能力才能挽救回来。
安全。
当心被偷盗抢等情况发生。
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇八
今天，我和弟弟去花园里跑步。弟弟说：“我们来跑步比赛吧！”我说：“好啊！”我们让妈妈当裁判，妈妈大喊一声：“预备――开始！”我和弟弟直往前冲。一开始弟弟就跑到了前面，后来我使足了劲，终于超过弟弟了。
跟在我后面的弟弟怎么超也超不过我了。我和弟弟快到终点了，我和弟弟都累得满头大汗，但是我们还是只往前冲，我和弟弟一起冲到了终点。我和弟弟都是第一名！
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇九
过了一会儿，只听广播响起：“男子四百米准备开始，请参加男子四百米比赛的所有选手到自己的跑道做好准备。”选手们听见广播，纷纷站到自己的跑道上做准备。
忽然，只听“砰”的一声。枪声响了，枪声划过空气，传到了每一个角落，似乎全世界都能听见。所有的选手像离弦的箭一样从起跑线飞出去。
四百米比赛到了冲刺阶段。只见第三道的黑衣选手像一只猎豹一样向终点飞奔而去，脸上挂满了自信的笑容。再看看第四道的选手，落在了第一名身后，他很不服气，就加快速度向前跑，可是，还是追不上，这时，他恨不得长出一对翅膀向前飞。最后，看看第二道的选手，他落在了最后，他的腿就像绑着千斤重的铅，脸色苍白，每跑一步都很艰难，仿佛风一吹他就会倒下。
这时，看台上的观众们都站了起来，蹦啊！跳啊！恨不得在跑道上帮选手跑，他们兴奋地扯着嗓子大喊：“加油！”全场都沸腾起来了。
这真是一场激动人心的比赛啊！
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇十
星期天的早晨，阳光明媚，万里无云，小乌龟来到小溪边找它的好朋友小金鱼玩。小乌龟说；好无聊哦，要不我们比赛跑步吧，看看谁跑的快，你在水里游我在地上跑，小金鱼同意了小乌龟的想法。
这时蹦蹦跳跳的小兔来了，说；要不我来当裁判吧！小金鱼和小乌龟异口同声的说；好呀！好呀！然后它们就开始做起了热身运动。
小兔说；你们准备好了吗？它们用响亮的声音回答了小兔，预备一、二、三跑，小金鱼在水里越游越快，时不时的还跳跃龙门，整个在水里穿梭自如。而小乌龟呢？则是跑的有点气喘吁吁的，上气不接下气的，小金鱼快到终点了，回头看了一眼正跑的满头大汗的小乌龟，得意洋洋的说；反正小乌龟已追不上我，还不如在水里的小草边呼呼睡个大懒觉吧！就在小金鱼睡得香香的时候，它梦见自己得了比赛的第一名，张着嘴不停的吐着小泡泡，心里乐滋滋的。然而就在这时候一件令它惊讶的事情发生了，在小金鱼睡觉时，小乌龟到达了终点。
小兔公布了比赛成绩，小金鱼心想我的梦为什么是反的呢？它不停的叹气自己为什么会输呢？心里郁闷极了。而此时小乌龟心里高兴极了，兴高采烈地回到家，和家人分享了这个喜悦的事。
这个故事告诉我们做事要坚持到底，不能半途而废，最后我想告诉大家骄傲使人退步，谦虚使人进步，我们不能像小金鱼一样骄傲自大。
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇十一
有人参加跳绳比赛，有人参加跳高比赛，有人参加跳远比赛，而我参加跑步比赛。
记得有一次，早上八点我来到学校，从远处传来了一片喧哗，“加油！“加油”，原来像是从操场传来的声音，我走过去看见操场十分热闹，有的跳绳，有的跳高，有跳远的，广播说：“跑步比赛马上开始了，运动选手请准备。”
我来到起跑线，只听“啪”的一声比赛开始了，大家争先恐后你追我赶，首先我是第二名，慢慢的，我体力透支了，变成了第三名，马上就要到终点了，我想不能让老师失望。拼了命的追上去，脚底找出风，像是有一个风火轮使劲的追上前面的一个，我马上就要第一个了，可没有想到他一用力，超过了我，把我甩的远远的，他赢了，我输了，我十分失望离开了赛场，老师走了过来说：“不要灰心，胜败乃兵家常事，成功是失败之母吗？下一次努力拿到第一名。”
这是我心里好多了，下一次一定要拿第一名，虽然这次比赛输了，但是，我不灰心，下一次取得一个好成绩。
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇十二
今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完男女60米混合接力赛。
比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷——玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。砰的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的加油声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员——廖涛，猛的冲向了终点三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇十三
星期一，我们学校要举行一年一度的.跑步比赛，要跑两圈400米，其中就有我们班的刘东岳。
今天上午九点，跑步比赛开始了，这次一共有7个人。只见他左腿弯曲，右腿蹬地，双手托在地上，做好了起跑准备。随着裁判员“呯”一声枪响，刘东岳右脚使劲一蹬，身体就像离弦的箭一样飞奔出去，别的选手也不甘示弱，也飞快的跟了上来，其中一位选手跑得很快，已经快追上了，他甩开胳膊，大步流星地向前跑，对手已经超过他了，正在这时，我们的啦啦队喊了起来：“刘东岳，加油！刘东岳，加油！四八班，加油！”我们班有人举起拳头加油，有的人已经喊不动了，但仍在继续喊：“四八班，加油！”现在又有人追上来了。
现在跑在最前面有三名选手了，其他四个被远远甩在后面。前面三个就有我们班的刘东岳，刘东岳被大家的呐喊声感动，他心里想，我是全班人的希望，我绝不能让其它班小看了我们班，相信自己行，才会我能行。我说我行我就行，他奋力向前跑，其他两位已经跑不行了，他也跑得汗流浃背，眼看就要到达终点了，刘东岳一个箭步率先到达了终点，我们一下子欢呼起来，大家都高兴的一蹦三尺高，我们蜂拥过去抱起他，一下子把他扔到了半空。
今天的运动会结束了，你们运动会是怎样的，快告诉我吧！
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇十四
4月28日下午，我们即将迎来一年一度的运动会。
我们欢天喜地，你们知道为什么吗？哈哈哈哈！因为今年有障碍接力比赛，我们看好了一二三年级的障碍跑比赛，就到了我们年段的了，老师说“：预备跑”我们班第一个人像剑一样的速度飞了出去，一跳，再跳，哈哈哈！我们第一个，可是我们没想到到第二个人的时候二班就追上了，可我们也在努力的往前冲，可是我们班有一个人没有跑到位，最后我们班拿了三等奖，虽然是三等奖，但我们都尽力了，也体现出我们的团结。
4月29日，我们学校继续举行运动会，今天又100米、200米的比赛，我报了一个100米，上午是女子组比赛，下午才是男子组。上午的女子组的比赛非常精彩，我们的男子组当然也会不甘落后，下午的男子组比赛开始了，从一年级开始，学弟们的比赛迎来了许多欢呼声，我们四年级也会更厉害的，我们班的何刚像一把剑飞了出去，却到后面被两个人给比了下去，最后拿了三等奖。下面就到我了，老师的枪响后我就飞快的跑了出去，得了二等奖。我们班很多人是第三名但没关系也为班级争光。
这就是我们学校的运动会，你们觉得精彩吗？
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇十五
赛跑比赛是学校体育课程中经常举行的体育活动之一。参加赛跑比赛可以增强身体素质，同时也可增强个人意志力和自信心。在此分享我在赛跑比赛中的所思。
第二段：比赛之前的准备。
在比赛前，我进行了充分的准备工作。首先，我选择了适合自己的运动装备，注意保暖，同时也要舒适、灵活，方便比赛时的身体运动。接着，我通过坚持晨跑、合理膳食和睡眠，增强了自己的体质。同时，我还通过关注比赛细节和规则，了解赛道的状况和环境，给自己更好的准备和信心。
第三段：比赛过程中的心态调整。
比赛的过程是一个体力和意志的考验，而调整自己的心态是十分必要的。在比赛开始之前，我告诉自己，我只是一名普通的选手，目标不是要赢得比赛，而是发挥出自己的全力，完整地完成比赛。在赛道上，我只顾全力奔跑，不去看旁边的人，不去比较自己和别人。在程度上也发现自己的颓势有时候会很严重，但是我不断地告诉自己：坚持下去，只要我稍顿就不仅给自己极大的难堪，也让对手看笑话。
第四段：比赛胜利和失败的心态。
参加比赛是一个挑战自己的过程，胜利和失败都是有可能出现的结果。如果取得胜利，我会庆祝自己的努力并感谢那些帮助我的人；如果我失败了，我会尊重他人，慢慢地反思自己的改进空间，并为下一次的比赛做好更充分的准备。
第五段：比赛后的总结。
比赛后的反思和总结非常重要，它可以让我们更好地发现自己的不足和优点。我会记录下自己在比赛中的表现，分析自己的不足并对下次比赛做出改进；同时，也要记录下自己的优点，让它激励自己在未来的比赛中更进一步。总结后，我会再次感谢那些曾经帮助过我的人，并学习他们的做法，来帮助更多的人赢得成功。
总之，参加赛跑比赛是一件十分有成效的事，它不但可以锻炼身体，也可以增强心理素质。只有在比赛中不断努力并不断摸索，我们才能取得更好的成绩，更好地超越自己。让我们在比赛中一起飞翔，为更好的未来而奋斗！
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇十六
星期三下午，我们学校举行了一场跑步比赛。比赛在操场进行，赛场四周坐满了各班同学。比赛的同学跃跃欲试，气氛十分热烈。
比赛分八批进行。第一批上场了，里面有我们班的白一冰同学，他是我们班的跑步能手。比赛要开始了，只听雷老师一声哨响，白一冰就像离弦的箭一样冲了出去。第一批比赛结束，他得了第一名。
接着第二批，其中也有我。站在起跑线上我心里紧张极了，手心里全是汗。我不断地对自己说：要镇静，别慌张。只听又一声哨响，我猛地冲了出去，风在耳边呼呼响，我跑啊跑，渐渐地感到腿发软，气喘得厉害，快支持不住了。同学们一个劲地喊“加油”，我增强了信心，一鼓作气冲到了终点。结果得了第二名。我蹦啊，跳啊！心里有说不完的喜悦。
通过这次跑步比赛，我懂得了一个道理，那就是：坚持就是胜利。
女子赛跑比赛（汇总17篇）篇十七
只见他弯下腰，形成一个小山坡，像一位80岁的老奶奶，膝盖弯曲成一个45度的直角，双手使出全身力气撑在地上，他的眼神是那么坚定，好像在说:“这一次，我一定能赢！”伴随着“滴”的一声，跑步比赛开始了。他抬起头，两只膀子放在身体两侧，双手握成拳头，像一个怎么也打不破的实心球，双手不停地在身体两侧前后摆动，双腿弯着，大步向前跑去，就像一只饥饿的狼看见了一只又肥又大的羊。他的眼睛因为着急就紧紧地闭着，嘴巴里那又白又大的牙齿龇在外面。台下的观众一手放在嘴巴前，一手握成拳头举在头上大声喊：“加油！”
选手们都跑得飞快，但最后还是他赢了，他在跑过终点的那一瞬间，举起手来为自己加油。