演讲稿范文是对一次演讲活动或演讲者的演讲内容和表现进行总结和概括的一种文体。如果你正准备写一篇演讲稿，不妨参考以下范文，找到一些写作的灵感和思路。
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
我已经六年级了，但是这次受到新冠病毒的影响，我们不得不在家上网课进行学习。上网课的期间里，我逐渐的明白了自主学习的乐趣，也更加喜欢一个人学习了。因为单独的空间能够让我更加冷静，也充满了更多的想象力。我想这就是上网课所给我带来的影响吧！而这种影响也是积极地，更加上进的。所以我这次上网课感觉是非常良好的，也很珍惜上网课的日子，更是珍惜这段很不一样的精力。
这是我人生中第一次上网课，上网课对于我来说非常的有趣且新颖。首先我以前没有怎么接触过网络，而这次接触网络也是因为学习，所以我对网络的认知还是偏向比较好的一方。一开始老师在群里讲课的时候，我觉得效率不是很高，因为我比较容易分神，手机总是弹出各种信息影响了我的学习，后来我把他们关闭之后，重新换了一个环境。安静让我更加专注了一些，也让我更加的懂得学习效率的重要性。这是我在学校从未有过的体会。
我知道自己现在是一名六年级学生，这个学期一过，我就会迎来毕业，紧接着迎来初中生活。这对于我来说是一种挑战，也带着一种未知的好奇在不断的学习中。其实我知道自己现在的时间很有限，但是自己确实也很有压力。这次上网课，让我很清楚的看到了我和同学们之间的差距，这种差距让我又一次的认识到了自己的缺陷。
数学科目确实是一门比较难的科目，但语文又何尝不是呢？为什么我的数学成绩要比语文成绩差，我一直都没有想明白，但是这次上网课我终于明白了为什么。语文通过积累就可以慢慢的提高，但是数学是需要我们思考的，如果我们不去思考，那我就无法快速的提高自己的数学成绩。平时写作业的时候我最喜欢语文，因为我喜欢文字。而面对数学时，看着那一串串的数字，我自己也感到比较的头疼，所以兴趣也大大的减少了。
所以兴趣确实是一件很重要的事情，如果我们不能把握自己的爱好，那么学习也会受到阻碍。这次上网课数学老师讲课的时候也非常的丰富有趣，我对数学也感觉更加有了一些信心，因为我发现当我做出一道题或者想出一个问题的时候，我是非常有成就感的。这比语文取的高分更有成绩感。未来我会平衡好二者，然后做好自己的学习工作，去迎接一个更加广阔的天地。
文档为doc格式。
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《网课学习 贵在自律》。
20xx年的春节，新型冠状病毒疫情正牵动着全国14亿人民的心。为了防控疫情，国家教育部下发通知：要求20xx年春季学期延期开学。
其实无论在家还是学校，最大的学习困难就是不能用心学习。如果大家想要学习，那么疫情并不会成为不学习的借口和理由。在家学习需要高度的自律能力，这比平时在校学习的自律要求更高一些。
疫情期间，我们在家学习，需要做好每天的学习计划。按照课表将时间分段，就像在学校上课一样45分钟为一小节，然后休息10分钟左右。将时间节点划分好后，就可以根据每天的学习情况进行具体安排。从而更高效更有计划地学习。同时，我们应按照学校及相关教师要求，按时打卡，按时学习，不敷衍，严格按照作息时间完成各项任务，保证学习效果，还要注意劳逸结合。
无论是在家学习，还是在校学习，我们都要保持一样的学习心态。只有用心学习，才能够静下心来谋划自己每天的学习安排，如此才能更好的调整自己的学习状态。我们应自强不息，靠自己的自律和努力在未来取得满意的成绩。
这是一次全新的学习模式，这是一场分工不同的全民战役。愿大家学习、生活两不误，愿我们并肩携手，共克时坚。相信等疫情过去，高效有计划的学习习惯和自强自律的优秀品质，将一起成为这个特殊春天里最宝贵的，另我们受益一生的财富。
谢谢大家！我的演讲完毕！
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
说到上网课，很多人会有不同感觉和心得，我谈谈自己个人上网课的一些心得感受，与大家共同分享自己上网课的一些经验。
对于新鲜事物我是非常好奇的，同样我也是需要一个适应过程，从开始听到要上网课时，我就很兴奋，因为我要上网课了我可以好好的在家里面上一回课，这也不错了，所以并没有感觉不能去学校上课有什么遗憾，或许很多人都说在家里面上网课，会被爸妈管住，但是这本来就是我们的学习又有什么值得抱怨的呢。
这样的学习，老师不在身边，爸妈就是我们的老师，他们可以给我们解答一些问题，也可以带给我们一些压力这样我们就会认真的上课了，不用担心自己在上课的时候守不住自己的心，在家里面有很多好玩的，比如电视，手机各种动漫图书等等，都会在一定程度上影响我们的上课心情，把持不住想要看看这些我也有过，而且非常强烈，想要在上课的时候看这些，因为感觉上课无聊。
但是有爸妈的叮嘱，和老师的时刻关注，我没有这样做，虽然开始的时候有些煎熬，但是到了之后就没有这样的感觉了，反而觉得这样做挺不错的，每天上课也很有趣，在电脑上上课，看到的老师不一样了，不在如过去那样死板，反而与我们的距离更近了我喜欢这样的方式来上网课，毕竟这样也方便。
以前上学，我都需要在家门口等公交，去学校上课需要至少半个小时才能够到家，非常的赶，所以这让我非常疲惫，现在不需要赶路上学，也不需要自己做多大的考虑只要自己按时上课就行挺好的。我在家里上课的这段时间里面突然感觉自己的自制能力变得更加强了，没有在如同过去一样感觉压力很大，轻松的学习，自在的读书，挺不错的上课方式，也是我喜欢的上课方式。
对我而言或许这样上课我不能好好的上课自己的课程，但是对我却大有裨益对我来说也很有帮助，毕竟这样的生活方式才是哦最喜欢的。但是在学习中我也明白一点，就是要认真学习好好上课，不能放松对学习的心，也不能忘记自己的职责，我是学习现在学习就是我的任务。爸妈让我来学校上课，不就是希望我可以多学一些知识，多动脑筋吗。我清楚明白自己现在要做的就是认真仔细的学习不要给爸妈添麻烦。
我们在家上课，爸妈他们还要去上班，所以为了让爸妈可以好好的上班，我从来都是很听话的，这样自己学着也开心，爸妈上班也放心。从不给他们找麻烦更不会给他们添乱挺好的。
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
疫情防控是一堂特殊的实践课，相信这段时间同学们有了更多的思考和收获，也更加渴望对知识汲取。
经过全体任课老师们的积极努力，线上教学已经开启两周了，同学们胸怀包容之心、自律之心、恒毅之心积极主动的投入到学习中，克服困难，全力以赴共同保证教学秩序和学习质量，但也有仅个别同学没跟上教学进度。
我们在新形势下“停课不停学”，授课方式变了、上课模式变了、学习地点变了，相信作为优秀的学子—你们，优良学风不会变、优良的作风不会变、学习热情不会变，对此，我们向全体同学发出以下倡议：
一.提高思想认识。不造谣、不信谣、不传谣，尽量不外出，做好个人防护。在家勤开窗通风，勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。合理安排作息时间，因地制宜进行体育锻炼，以积极饱满的精神状态来应对每天的生活学习。
二.端正学习态度，保持良好学风。线上学习期间要做到“在家如在校，停课不停学”。“逆水行舟，不进则退”，在没有老师同学相伴的日子里，我们要端正学习生活态度，保持良好身心状态，严格执行学习计划，展现出良好的精神风貌。
三.做好课前准备。线上学习对于老师和同学而言都是一种全新的教学体验，也是运用互联网工具对“教”与“学”的一次全新考验。我们要做好上课前的各项准备工作，确保高质量完成学习相关内容。
四.提高听课效率。线上学习全靠自觉，我们要合理高效地分配好自己的学习时间，做到时时不放松，天天有计划，事事有条理，做好学习笔记、完成课后作业。
五.注重个人言行。线上学习期间要遵守国家相关法律法规和学校各项规章制度，学习互动时积极发言、充分参与；反馈问题时真实准确、文明表达。每一份教学课件、每一节网络课程都是老师辛苦付出的智慧结晶。
同学们，隔离病毒，隔离不了我们对知识的渴求！人生是一个不断学习的过程，愿我们在这特殊的日子里，不断提升自我，变挑战为机遇，不负韶华，只争朝夕，共同进步！
春风到，鲜花烂漫，美丽的校园在等着学子，疫情毕，雾霭消散，自律的你们会交出优异成绩单！
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇五
亲爱的同学们：
新冠肺炎疫情防控期间，学校严格执行重庆市教委印发的《关于进一步明确“停课不停学”网上教学工作有关要求的通知》，实现教师线上教，学生居家学，保障广大同学的学习“不延误、不打折”。同时为贯彻落实学校疫情防控期间教学及学生管理的工作安排，加强学生的自律意识，提高学习效率，特向同学们发出如下倡议：
疫情防控捷报频传，但疫情防控阻击战还未取得全面胜利，同学们要听从安排，以我校公布的开学时间为准，切不得提前返校。每日按时通过微信小程序“指尖移通”进行“疫情打卡”，避免晚报、错报、漏报、瞒报等情况发生，如有特殊情况务必第一时间告知辅导员老师。要从主流媒体学习、了解新型冠状病毒感染的肺炎相关知识和信息，不信谣、不传谣、不恐慌，科学防控。关注学校通过官网、微信公众号等方式发布的有关疫情防控的.通知、要求及相关知识，共同做好疫情防控工作。
面对网络教学，我们对其运行模式还有些陌生，这就要求不断转变思想，更新理念，增强责任意识，树立正确的学习观与价值观，以“学”为本，在学习这条路上力争做一名长期的参与者。要按照学校的教学要求，通过网络学习平台，认真学习网络课程，按时完成网上作业，积极和老师进行在线学业交流研讨，及时查看学校发布的各项通知，了解最新教学安排。线上学习，没有面对面的督促和课堂互动，学习的难度虽有所增加，但更应聚焦课堂，高效学习，发现互联网学习的优势与便捷之处，自觉树立起学习是实现自我提升唯一途径的理念，更自觉地投身到学习中去。在“停课不停学”网课学习高峰期，更要注意网络安全防范，加强网络安全防护意识，不随意点击来历不明的弹窗、链接等，不散播自己或同学的账号、个人信息等，防止信息泄露。
要安排好居家学习生活，确保假期学习“不断线”，学习成效有提升。要充分利用课余时间多读书、读好书，在读书过程中汲取力量、提升修养，涵育理性平和的心境品格，提升综合能力素质。尤其是大四同学要利用好假期时间“充好电”，主动关注网络上发布的就业招聘信息，合理制定学习、就业规划。同时，要按照思想不松、措施不软、标准不降、力度不减的要求，在论文指导老师的悉心指导下，跟上节奏，找准方向，结合自身情况，积极主动地做好毕业论文（设计）的各环节工作，把写论文的过程变为系统梳理总结专业所学、重建知识结构、锤炼业务本领的过程。
疫情期间，锻炼不能少，我们每一位同学都应该牢记“身体是革命的本钱”，锻炼是提高自身抵抗力和免疫力的“护身法宝”，只有锻炼“勤”一点，我们的生活才会“乐”起来。学校倡导同学们在居家体育锻炼期间与爱国卫生运动相结合，每天定时开展居家卫生清扫，提升劳动素养。鼓励大家结合居家实际，创新锻炼项目，积极争取父母、长辈等一起开展体育锻炼，促进家庭成员身心健康、和睦友爱。
同学们！让我们用决心印证初心，用实干践行使命，坚定地相信疫情挡不住春天的来临，期待着疫情过后春暖花开、每个人都以健康、向上的姿态踏上返校之路，重逢于平安校园，再看那移通校园的繁花似锦，让我们一同奔跑，去拥抱战“疫”全面胜利的明媚春天。
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《人贵自律，尤其网课》。
20xx年所有的遗憾与失望已伴随着新年的钟声悄然逝去，20xx尾随而来，然而这一年似乎并不如我们想象中那么美好。
一场新冠病毒卷席着武汉，同时也让全国上下绷紧了神经。
在新冠病毒肆虐期间，我们每个人都不得不待在家里，勤洗手，常通风，出门戴口罩，为疫情的有效防控做贡献。
人人都感到枯燥乏味，原定的开学时间也往后延迟又延迟。教育局下达了“听课不停学”的通知，让我们在无聊的假期也能不落下应学的功课。每天在观看老师们授课的同时，也考验了我们的`自觉性和自律性。
刚开始上网课的时候感觉很新奇，尽管现在科技发达，但我从来没有以这种方式上过课，我兴致高涨，每天卡点上课，认真听讲做笔记，在规定的时间内完成作业，忙得不亦乐乎。
随着时间的推移，渐渐的，我开始有点厌烦这样日复一日枯燥的生活。并且网课的老师不是自己认识的老师，上课进度时快时慢，总觉得不太习惯。各种各样的问题向我袭来，我只觉得头大，每天都在盼望着能够早点开学。
事实上，我们在家认真上网课，是一种特殊的与病毒对抗的方式，是我们学生用自己的办法来支持国家，支持学校，绝不应该马虎。
这次因疫情开展的网课学习也是一个“弯道超车”的好机会。我们在别人分屏打游戏、刷视频的时候认认真真听讲，踏踏实实做题，多下点功夫就能远远甩开别人。没了老师的监督，我们更应该找到学习的节奏和技巧，做到绝对自律。
初二是整个初中三年最重要的时期，我们应克服困难，打起十二分精神迎接每一天的学习。要相信努力总会得到回报的。
尽管网课学习为我们提供了一个方便的学习平台，但我还是怀念当初在学校的日子：和老师交流问题，和同学玩耍说笑，这些都让我向往。
我期盼着，待到春暖花开疫情消散之时，你我能在校园坦然相见。
我的演讲完毕，谢谢大家！
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇七
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我演讲的题目《少年，你美在自律》。
因为疫情我们进行了网课学习，而在我看来，网课学习唯一的满分答卷就是自律。
这次网课学习中我们遇到了很多问题。比如说，因为没有老师督促，常常作业不交。因为没有在校的氛围，网课学习不认真。因为有些题目不会做，直接不思考拍答案等。我认为解决以上最完美的办法就是自律。因此学习自律是完全有必要的。
我的哥哥今年上高三，因为马上要高考了，他妈妈就每天督促他。可是这样没有起到好的效果，他每次看他妈妈不在的时候，就开始打游戏，刷抖音，因此让孩子学习自律才是最重要的。不能一味的只督促他，这样是不明智的做法。
我认为学习自律可以从列时间表和养成习惯开始。而列这个时间安排表是一定要自己列的。我曾经也用过这个办法。因为我早上总是起不来，因此我妈妈让我列了一个时间安排表。我把自己起床时间定的很晚，但这样学习网课就要到中午吃饭的时间，太匆忙了。我没办法，又把时间一点点的往前挪，这样每天这个时候起床其实也不见得那么难了。所以我相信只要养成好的习惯，自律一定是一个很容易的事情。
所以大家和我一起养成这个自律的好习惯吧。
谢谢大家，我的演讲结束。
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇八
亲爱的同学们：
大家好！
“叮铃铃，叮铃铃……”突然响起的闹钟声打碎了我的美梦，想着反正也不用去学校，就烦躁的关上闹钟准备继续睡会儿，马上就又要进入梦乡了，只听母亲大人扯着嗓子喊：“几点了，还不起床，你还要上网课你不知道吗？看看别人家的孩子……”
唉，扛不住母亲大人的轮番轰炸，我不得不向“恶势力”低头，只能匆匆爬起床，洗漱、吃早餐，然后开始上网课。
作为一名初中生，课程还是挺繁重的，上午就有四节课。第一节是语文课，任务是讲解一篇文言文，我拿出课本，听着老师讲课。突然，老师说：“下面我找几个句子大家翻译一下，检查一下大家预习的情况。”我瞬间慌了，因为我昨天偷懒，想着反正老师也看不到，就没有预习，这下好了，要提问了。我心里有点紧张，不由得握紧了手，手心都出汗了，我可不能让老师抓住把柄告诉我的母亲大人，那样我就完了。内心默默祈祷“别喊我，别喊我。”就这么想着的时候突然老师叫了我的名字，我一惊，真是怕什么来什么啊。我尴尬地答了个“到”，静静听着老师的问题，咦，还好还好，这句我昨天刚好看了一下，有点印象，不至于一点都不会，真是天助我也。我支支吾吾地回答完老师的问题，内心有逃过一劫的`庆幸。老师说我预习不够到位，我心虚的摸了摸鼻子，心想以后还是要踏踏实实来。后面的几节课由于我同样偷懒没预习，导致老师提问时都有点慌张和狼狈，我想，这是一个教训，以后一定要按时且认真地完成老师布置的每一项任务。中午老师在群里通报上午学习情况的时候，说我的表现没有平时好，这真是糟糕，看来免不了被母亲大人一番说教。其实，这也是我咎由自取，如果我按照老师的要求来，认真对待网课，就不会这么狼狈，更不会挨骂。
由于疫情的原因，我们开不了学，只能在家上网课。其实上网课更能考验一个人的自觉性和毅力，网课不是我们偷懒的理由。相反，我们自己在家上网课应该更加自律，不要觉得是上网课就存在侥幸心理，现在偷懒，以后的考试成绩就会给我们一拳重击。所以，我决定以后上网课自觉自律，认真完成老师布置的每一项任务。
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇九
亲爱的同学们，老师们：
大家好!今天我演讲的题目是《网课学习，爱你也容易》。
由于新冠病毒的到来，各行各业都受到了影响，我们也开始了居家隔离的生活。假期延长，虽然我们都无法返校，但学习从未停止，学生们都开启了“网课“学习模式，正真做到了在家上课。可独自在家学习，你是否按要求做到了早上自觉起床，自觉做好课后笔记，自觉完成作业呢?相信有一些同学肯定会自信的点头，可更多的学生估计只有沉默了!
刚才的提问对应的始终是“自律”一词。我们似乎总是缺少自律，曾经自以为的专注，认真，自律仿佛都被病毒摧毁了。这段时间，许多学生早上睡早床，直播课孤零零的放在一边，作业要么乱写一通要么照抄答案。家长一问就找各种理由搪塞过去。这是对你自己不负责任的行为。每当这个时候，自律总是成为了学习的最高境界。
网上有句话说“只要你玩命，只要你努力，一切都是有可能的哦！”但我个人认为“只要你自律，只要你专注，优秀不是问题”，特别是在这个特殊的时期，你自律，就像装满马达，一直前进；你懒惰，就像断了线的风筝，缓缓落下。不是任何人天生就懂得自律的，它需要我们不断养成并且形成习惯。
在此，我整理了一些个人的方法，与大家分享:
自律的第一步。
要是你早上起床，意识不清醒，运动就是不错的选择。坐在桌前久了，难免会腰疼脖子疼，跳神可以活动你的身体，让你更有精力。或者你可以给自己定个目标，跳神一分钟多少个等。拥有一个好的身体也是养成自律的前提。
我上课喜欢在一个安静的环境中，把房门关上，独自坐在书桌前，耳边只有老师讲课声。任何人都不会妨碍你。给自己创造一个良好的学习环境，不让任何人打扰，有利于提高自身效率，提高专注力。
在这里，我给大家推荐一个学习软件且在这timing。这个软件可以用来记时，并且在这期间，你无法使用别的与学习无关的app，做到正真专注。当然，要是自己一个人学习孤单，也可以与好友一起学习。学习久了眼睛会感觉乏力，多望向窗外，有助于缓解视疲劳，放松双眼。休息时，你可以适当的打打游戏，看看书，做到劳逸结合。
以上就是我个人的主要方法。
网课学习，对我们来说既是一种挑战，也是一个机会。它可以锻炼你的自律能力，只要你足够自律，就可以超越别人!我始终相信，一个人有多自律，就会有多强大。自律的程度决定了人生的高度。
各位，疫情期间让我们互相监督，学会自律吧!愿春暖花开，重返校园的我们展现出不同的精彩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇十
亲爱的同学们：
大家好！
亲爱的同学们，大家好，今天我演讲的题目是《自律的重要性》。
所谓自律，就是自觉的遵守纪律，来约束自己的一言一行。可是有多少人能做到自律呢？寥寥无几，许多人都是半途而废的。
网课期间，就是考验学生的自律能力，这是一个很好的弯道超车机会。可许多人就因为不自律，白白浪费掉这个好机会。
日子一天天过去，等开学后，自律的人成功弯道超车，而不自律的.人，只能看着自己的分数，后悔当时为什么没有好好学习，为什么贪玩。
所以，从现在做起，从小事做起，只要每天都坚持，自律会自然而然的成为一种习惯，一个让你受益终生的习惯。
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《网课学习贵在自律》。
20xx年的春节，新型冠状病毒疫情正牵动着全国14亿人民的心。为了防控疫情，国家教育部下发通知：要求20xx年春季学期延期开学。
其实无论在家还是学校，最大的学习困难就是不能用心学习。如果大家想要学习，那么疫情并不会成为不学习的借口和理由。在家学习需要高度的自律能力，这比平时在校学习的自律要求更高一些。
疫情期间，我们在家学习，需要做好每天的学习计划。按照课表将时间分段，就像在学校上课一样45分钟为一小节，然后休息10分钟左右。将时间节点划分好后，就可以根据每天的学习情况进行具体安排。从而更高效更有计划地学习。同时，我们应按照学校及相关教师要求，按时打卡，按时学习，不敷衍，严格按照作息时间完成各项任务，保证学习效果，还要注意劳逸结合。
无论是在家学习，还是在校学习，我们都要保持一样的学习心态。只有用心学习，才能够静下心来谋划自己每天的学习安排，如此才能更好的调整自己的学习状态。我们应自强不息，靠自己的自律和努力在未来取得满意的成绩。
这是一次全新的'学习模式，这是一场分工不同的全民战役。愿大家学习、生活两不误，愿我们并肩携手，共克时坚。相信等疫情过去，高效有计划的学习习惯和自强自律的优秀品质，将一起成为这个特殊春天里最宝贵的，另我们受益一生的财富。
谢谢大家！我的演讲完毕！
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇十二
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我演讲的题目是《今天你自律了吗》。
网课给我们提供了一个机会。前的愿望是在家便可以学习，可事实上真的有那么好吗？
在网课学习中学习任务没有在校的多，也没有学校压力大，几乎每人都交了作业，似乎并没有什么漏洞。
可事实上呢，许多同学的作业都是拖到大半夜交。这个时候老师便会在群里点名批评，但是由于老师并不能当面批评，只能隔着一个屏幕，我们无法感受到威严，有的同学便一而再再而三的犯错。老师管不到家人管不了这种现象也很普遍，只得从平时作业来以此观察。
也是如此，更过分的事情便再次出炉，那便是抄袭标准答案。老师毕竟是阅历丰富的人，当然可以一眼识别抄袭的人，但由于老师顾及学生的面子，并没有指出具体人物，只是在班里集体警告一遍，所以有的同学便变本加厉。
另外手机就像一个潘多拉魔盒让人沉迷，许多人借着上网课的理由去玩手机。和家长说的在钉钉上课，可是真正到了时间时却是与朋友在游戏相遇，刷抖音追剧等等不自律的行为。
自律不是口头说说，首先我们得制定计划，在约定时间内达到制定的计划，这样便可以事半功倍，因为自律使人进步。
何为自律？自，为自身；律，为约束；既生而为人，便应懂得自律。希望我们每个人都很自律，达到自己要求成为更好的自己。
我的演讲完毕，谢谢大家！
网课学习，爱你也容易。
网课自律班会演讲稿（模板13篇）篇十三
亲爱的同学们，老师们：
大家好！
我演讲的题目是《网课自律最重要》。
自律说起来简单，做起来难，网课保持自律更是难上加难。而保持自律却是是网课最重要的事情！
而我认为自律有以下几点好处。
一自律可以帮助你节约学习的时间。
二自律可以帮助你的学习更有规划和目的性。
三自律会帮助你养成良好的学习习惯。
四自律会使你踏踏实实的进行学习任务。
五自律可以使你在学习当中不断学习各种学习方法，并不断尝试形成自己的学习习惯。
六自律可以帮你养成良好的学习心态。
首先要营造出自己认为适合的环境，像是有充足的灯光，愉快的心情，合理的态度，舒适的环境。与学习无关的物品，尽量远离自己的视线。
二、在网课进行时，需准备一个笔记本，随时记下重点内容，有效防止走神等情况的发生。
三、列好计划清单，每天做完一件事就在其后方打钩，给自己列出表格以监督自己的学习计划。
四、应该知道自己自己该做什么，不该做什么，以监督自己自律。
五、要有目标，并在心中坚守这个目标。
六、进行自我提升，可以读些有意义的书，激励自己不断进步。
同学们，请在网课上自律起来，好好学习，不做自己会后悔的事！