通过实践报告的撰写，我们能够培养批判思维和创新意识。通过实践报告范文的学习，我们可以更深入地理解实践活动的重要性和意义。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇一
前天老公感冒了，鼻子也塞住了，我想，用啥办法呢?接触中里老师的理念以来自己还没感冒过，只是知道大概怎么治感冒。
鼻塞容易嘛，我来按孔最穴，按左面右面通了，按右面左面通了。不过一会儿鼻子又堵了。取嚏么又取不出来，老公和我一样的，纸巾戳鼻子里难受。
第二天感冒没好，晚上我想要么刮痧吧。刮了膀胱经，没有痧，刮了肺经，没有痧。中里老师说感冒发烧不建议吃药，建议在大椎处刮痧，刮了，也没什么痧。
tanman002。
到现在，10天过去了，手腕随意转。心里有点得意，与大家分享下。无意间治好老公肩膀疼sunny_young老公昨天喝水的时候，说一口气突然堵在了肩膀那里，和落枕差不多的感觉，只不过不是脖子是肩膀。疼得脑袋都转不得。
我并没有什么思路，只不过抱着试试看的心态，拔了个罐子在他肩井穴上面，过一会，他说好些了，不过肩胛骨那里疼。我又拔了个罐在天宗穴那里，谁知道一把他就说不疼了，头也可以转了！
嘿，真神了！我自己到现在也没搞明白，嘿嘿！~~感受悬厘、悬颅穴风儿也悠然前两天的下午,美尼尔综合症又犯了,头晕目眩,躺在床上不敢动.闭着眼睛在记忆里搜寻中里老师的书里什么穴位可以治头晕?终于记起是胆经上的头厘穴,马上去按,无耐头太晕,自己的手就用不上劲,只好等老公下班后让他帮忙按,按的时候好痛啊,坚持了7.8分钟后,症状缓解了好多,第二天早晨不晕了.以前象这样的情况,一般我都要躺两天.肺经郗穴孔最穴大力水手第一次见识到穴位的神奇是从孔最开始的。孔最是肺经上的穴位，在肘横纹下5寸，以前感冒经常嗓子痛，孔最就像是开关，只要揉上1分钟，疼痛马上缓解。周围的人对孔最的实践最多，有人说对痔疮有缓解，有人说可以通鼻窍。真是一个好穴。求医书上说，孔最，“孔”为孔窍，“最”为第一。此穴有统领人体诸窍之义。凡窍之病，皆可用此穴调治，如耳痛、耳鸣、鼻塞、鼻衄。此穴还是治疗痔疮的要穴。另外，孔最还善调毛孔的开合，“为热病汗不出”之第一要穴。孔最为肺经郗穴，郗治急症，所以此穴也可治急性咽炎、咳嗽、扁桃体炎。有没有用，还真要自己体会一把。
治口干、眼睛干效果好--液门穴。
经络如歌。
前几天觉得口干--嘴巴里怪怪的那种干，我喝了很多水也没用。
昨天早上看《求医不如求己》-3三焦经上随便按，当按到“液门穴”时很痛。
我一直按，大概10多分钟，后穴位处红肿，痛不可摸了。
今天早上还是如昨天那般按摩，顿觉口中舒爽，
能听到吞咽口水的声音---口中、咽喉部舒服极了。
而且，长期因上网造成的眼睛干涩症状也可能因为按摩液门穴而觉得好多了大钟穴的奇效深海中的红珊瑚这几天，小腿特别不舒服，僵硬。是小腿膀胱经的位置。但是怎么按好像也不见效果。中午边喂孩子吃饭边听中里老师的讲座，正好听到中里老师讲肾经--大钟穴，大钟穴是络穴，正好落在膀胱经上。我就点揉大钟穴，好疼。揉了一会儿。下午上班时发现，困扰好几天的小腿问题好了，轻松自如了。感想中里老师，感谢山药社区里的各位朋友。神奇的一按，大包mofeel前几天，我老公突然感觉右胸痛，说话呼吸都能感觉到疼痛。去医院看内科，拍片，一切正常，医生也没给出个什么所以然，只说过几天就会好的。后来他听朋友说，可能是挫伤了胸部的神经。晚上回家的时候，我对着《求医不如求已3》寻找相关的穴位试了试，先是肺经按了下，没什么效果，然后找到脾经，看到其中的大包穴，对急性扭伤、肋间神经疼有效，按了一下，我老公马上就感到疼的喘不过气来，我接着按揉，一会，他说感觉好多了，疼痛减少了，第二天，基本上已经没事了。：又在老公面前露了一手，很有成就感哦！警钟再一次敲响：同仁堂39岁董事长心脏病发猝死cathy今日在网上看到“同仁堂39岁董事长心脏病发猝死”的消息，很令人惋惜。我查了一下这位董事长张生瑜先生的简历，他是学经济的，年轻有为，但平时身体就不太好，还身兼数职，税前年薪89万.唉，可惜呀！同仁堂挽救了无数人的生命，却留不住自己的董事长。
联想起中里老师在4月份在广州的讲座、6月在北京的培训课上、7月在北京电视台的“悦读会”节目上反复强调的一件事：“我在一年之中参加了我的两位高中同学的追悼会，都是三十八、九岁，突发心梗离开的.”。他送给了男士们一个预防心梗的一个无名穴：将左手上臂的心包经分为三部分，距离肘横纹大约三分之一的位置会有个痛点，他把这个点称为“阻滞点”，让大家没事的时候多揉此点，即可预防心梗了。当然女士同样适用。
这个阻滞点我为许多血压有问题、常备速效救心丸或肥胖人士按摩过，个个痛不可摸！
我们每个人都学点中医、学点经络按摩真是太有必要了“离穴不离经”，找不准的人可以从天泉穴开始仔细按摩至曲泽穴，遇疼痛点多揉即可。
治疗足跟痛。
心想事成。
平静。
清冷渊穴是怯火的穴位，当您着急上火，嗓子痛，牙也痛，眼睛也痛，眼红目赤的时候，揉清冷渊穴火气马上就会降下去。尤其是您头痛、头胀、发热、心里烦躁时，揉外关穴不管用，可以揉清冷渊穴和天井穴，效果立杆见影。掐太冲，让我每天都有好心情天街小雨中里老师的书，要细细的去读，细细的去品味，书里的每一句话对于我来说都非常重要。喜欢读老师的书，喜欢看老师的光盘，老师所讲的每一句话都是那么的亲切、自然、随和。
书我虽然不是看的很细，也没有实践多少，但我的确是受益了。只就掐太冲来说吧，刚开始掐的时候真的`是痛不可摸，从太冲至行间都非常的痛，而且掐完后真的如老师书中所说“大鸣大放，上下畅通”，呵。掐了一段时间后，现在再掐时已经不痛了。
我在高血压病考里,详细介绍了高血压的康复疗法；不过有脾气急的朋友呢,嫌慢；
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇二
尊敬的各位领导、老师、同学们!大家下午好!
很荣幸地我有这个机会站在这里代表我们全体的实习老师发言。在这里，我首先要代表我们班全体同学向电子科学系各位领导致以衷心的感谢。尤其是叶凡老师和冯硕老师，为了我们能够顺利完成实习任务，他们做了大量的准备工作，联系实习学校、为我们安排实习班级等。而冯硕老师更是每天跟着我们、指导我们、帮助我们。在这里，请容许我再一次向老师们致以最衷心的感谢!
时间总是短暂的，我们为期6个星期的实习眨眼间就已经结束。在这六个星期里，我们学到了很多书本上学不到的知识。每一个人也都有了自己的收获，收获了心中的那份经历、那份感受、那份回忆!
而我在这次实习中，收获最大的是，明白了作为一名人民教师的最真实的感受。这段日子里，我经历过了了实习的酸甜苦辣，经历了很多第一次：第一次真正站在讲台上、第一次面对学生说了很多话、第一次有人甜甜的叫我老师……这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历，将是我今后走上工作岗位后的一笔财富。
对我来说，实习中最大的困难就是如何去上好一节课了!虽然在正式上课之前，我已经在学校里试讲过很多次，但面对即将到来的真正的课堂，我还是免不了出现紧张。在前两位实习老师出现课时掌握不够好时，我就更加紧张了，于是在我讲课的前一天晚上，我独自一个人在楼顶上试讲了两遍。总算是把时间和教学进度掌握好了，而且到了教学时，发现原来不熟悉的教案，已经记在脑海里了，我有了更多的时间和空间来与学生交流。我可以更加投入到课堂教学中去了!这也算是一点点经验吧，熟能生巧嘛!
由于我并不是第一个讲课，为了吸收经验，以取百家之长，我先去听了两节其他实习老师的课，我努力想要从他们的教学中学习优秀之处，应用到我即将到来的教学中去。两节课下来，我发现，我原来备好的课全被他们打乱了，原因是我准备的还不够充分，我想学习的东西太多了。但越是想学，就越是混乱!为了不影响到我已备好的课，最后我没有再去听更多实习老师的课，而是专心备好自己的课。结果，在我的课上，有一部分内容讲得不好，讲得不精!原因就是我没有去听更多其他实习老师的课，没有从中学习。在这点上，我在以后走上工作岗位上要认真吸取教训了!
实习中，我得到了来自老师、同学们的很大帮助。备课的时候，我们几个讲相同课程的同学一齐备课，大家说出自己的想法，吸收好的，抛弃坏的。这样使得我们的备课更另充分、更加精炼。而冯老师总是在听完我们的课后，第一时间给我们提出改进意见，并且肯定了我们做得好的地方，给予我们最大的信心。我觉得这一点很重要，我们走到讲台上，显得紧张的原因之一就是因为信心不足。冯老师对我们的肯定、给予我们的鼓励，使我们每一节课都可以拥有十足的信心走上讲台，开始我们的授课。
当然，由于经验不足，我在实习中也存在着很多问题，如板书不太规范、合理，教态不够自然，声音不够洪亮，语速偏快，有时吐字不够清楚等，对于这些问题，我将在以后的工作中吸取教训，认真加以解决。
在实习中，我始终认为在课堂上的老师应该投以他最大的热情，以最好的精神面貌面对学生。用老师的热情营造出生动的课堂，令学生全身心地投入到课堂中来，参与老师的教学。我们面对着学生，是给他们授课，而不是与他们聊天，我们应该更多地用我们的语调、用我们的肢体语言来调动学生。而这就要求我们老师在课堂上要能放得开，在这一点上，我觉得我们还有部分的实习老师是做得不够的。
实习已经结束，新的学习已经到来，而真正的工作在不久的将来就会出现在我们的生活中。我们现在要做的是，总结经验、吸取教训、学好知识迎接新的一天、新的挑战!我的讲话到此结束。谢谢大家!
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电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇三
新课程理念下的预设应是一种能留给教学足够空间的预设；是一种包含着丰富生成性的预设，是一种宽容偶然性和突发性，促成多样性和创造性的预设；是一种能够促进教师和学生共享教学的预设，不仅有高水平的思维和智力加工，而且有积极的情绪体验和情感高峰的预设。我想我校徐老师的课就是最好的范例。例如他在教学《一位数乘两位数》时例2的教学过程：
师：同学们，请看，猴子也来到我们中间了！看了这幅图，你知道什么信息？
生1：有两只猴子在采桃。
生2：一只猴子采了14只，另一只猴子也采了14只。
生3：14只桃子都是10只放在一个筐里，还有4只放在一个筐里。
师：那么两只猴子一共采了多少只桃子？怎样列式解答呢？
生1：14＋14。
生2：14×2。
生3：2×14。
师：那这道题你是怎样算的呢？同桌间可以商量下。
生1：我是用14＋14，得到28的。
生2：我是看图的，右边筐里一共是8个，左边筐里一共是20个，合起来是28个。
生3：我是用乘法来想的，10乘2等于20，4乘2等于8，20加8等于28.
生4：我的想法和他们不一样，14是两个7，乘2后就是4个7，四七二十八。
师：哦，这种想法真好！
在这段教学中，教师充分挖掘文本资源，留给学生充足的时间和空间，极大程度的发挥了学生的主体性，不仅达到了预设的效果，还出现了超越了预设的新情境和新想法，出现了14是两个7，乘2后就是4个7，四七二十八，这一意料之外，情理之中的精彩想法，是课堂教学中动态生成的宝贵资源。
二．善于捕捉，放大生成瞬间。
课堂教学中，学生可能会涌现出许多新的想法、出现许多新的问题、暴露许多新的思维。这些新想法、新问题、新思维，不管是否估计、预料到，都是来源于学生的实际，都是学生迫切想知道的内容。我们应想学生所想，急学生所急，及时捕捉课堂教学中闪动的亮点，随机应变，因势利导，优化课堂教学的每一个过程，为学生学习注入新鲜的血液。
例如《千克的认识》教学中。
生：老师，我看我妈妈买蔬菜、水果时，总是讲买了几斤，斤就是千克吗？
在教学过程中，尽管要学生“掂一掂”、“称一称”去感知一千克物体有多重，但学生还是觉得抽象。当把“千克”与他们生活中很熟悉的计量单位“斤”联系起来时，再要联系生活实际说说一千克物体大约有多少，学生就争先恐后的回答。
生：16个鸡蛋大约1千克，8个苹果大约1千克……课堂教学过程是一个动态变化、发展的过程，也是师生、生生之间交流互动的过程。在上述教学过程中，正是积极捕捉了学生的这一意外，不仅帮助学生理解和掌握了知识，而且还弥补了教师教学的漏洞和不足。
在听《圆的周长》一课过程中，新课导入时，教师原来预设的是让学生用绕、滚的方法测量出手中的圆片后，出示大屏幕的圆，能否用绕、滚得方法得到它的周长，说明绕、滚的方法有一定得局限性，从而揭示矛盾，那么是不是有更普遍的方法可以求圆的周长呢?由此激起学生探究知识的欲望。可是在真正的实施过程中，学生并没有落入“圈套”，而是在讨论怎样得到圆桌周长的时候就把计算方法说出来了。对此，这位老师比较机智，在尊重学生已有知识经验的.基础上，十分巧妙的设计了两个问题，“那你觉得哪一种方法最好？”“对于这个公式你有没有不明白的？”，随机“变更”的教学环节引导学生去经历“圆的周长计算公式”形成的全过程。正是教师这种审时度势，相机调整教学预设的良好态度，才使学生有更加充分的时间投入到主动学习、积极探究的活动中，获得思想启迪，加深知识理解，促进思维拓展，真正感受自身的价值，享受知识的甜蜜，感受心灵成长的幸福。
三．如何把握非预设生成。
所谓非预设生成是指在课堂的师生互动中，学生提供的学习材料，学习的思维成果和学生开展操作获得的结论等，是教师预先所没有料到的。简单地说就是指老师预设之外而又有意义的学习生成。因为非预设生成是课堂中最不稳定的因素。它会给课堂带来意外的感受，或是精彩，或是尴尬。那么，面对课堂上突发的非预设生成，教师可以采取这样一种策略：“他刚才说的什么问题，谁听明白了。”这是给自己一个缓冲的时机，如果学生提供的非预设生成意外能给学生带来探究的冲动或能够引起学生的争论，不妨就临时组织探究和讨论。记得自己在上《分数小数的互化》一课教学中曾好几次出现非预设生成。原来的教学设计让学生计算了一些分数化小数的题目后，出示判断题，让学生判断，有的分数能化成有限小数，有的分数不能化成有限小数，你觉得一个分数能否化成有限小数与什么有关呢？a、分子b、分母。在两次试上过程中发现这个问题很简单，全班学生都选择b。就有老师建议不出示选择题，口头提问：有的分数能化成有限小数，有的分数不能化成有限小数，你觉得一个分数能否化成有限小数是与分子有关呢，还是与分母有关呢？本来以为很简单的的问题，在正式上课的过程中这个问题生成了三个答案，生1说：与分子有关。生2说：与分母有关。生3说：与分子和分母都有关。而且大多数同学都认为与分子和分母都有关。这是让我没有想到的，于是我就让学生仔细观察黑板上的分数化小数的过程，再讨论讨论，尤其是分子相同的情况下，有的分数能化成有限小数，有的不能。应该说我对这里出现的非预设生成把握的也不是很好，应该先肯定学生的想法非常好，来看看我们今天要研究的分数能否化成有限小数主要与谁有关，再组织他们讨论一下。
作为年轻老师我深深感到：在生成性的教学中，有效的课堂调控尤显重要，面对不同的学生，教师把握课堂的水平就是一种教学的艺术。特别佩服那些特级教师、名师驾驭课堂的能力，他们把非预设生成的问题调控的非常好，以致成为整节课的亮点。
四．激励评价，营造生成空间。
课堂要动态生成，少不了要将学生所想的、所要说的说出来，否则生成则成无源之水。然而学生所想，有时是基于独特且富有创造的精彩见解，有时是一种错误理解，或是一种暂时难辨真伪的模糊表征，怎么办？教师要做的是首先要承认学生思路的合理性，激励学生将这些思路展示出来，让学生感受到成功的喜悦。前者是很容易得到教师的激励评价，但对于后者来说，教师往往会流露出不耐烦的情绪，而倾向于采用否定的简单处理方式。其实，学生错误或模糊的思路，正是反映了他们当前认知上的冲突，或知识迁移上的障碍所在，教师完全可以将其作为洞察、开发学生发展潜能的有效手段，找出某些错误的“合理性”，以满腔热情，殷切期望，及时给与肯定，让学生在由冲突走向和谐的过程中，获得认知上的飞跃，情感上的体验，为课堂营造一个轻松、活泼、充满激情的学习氛围。
总之，我认为新课标下的教学预设要走进学生的内心世界，在随机生成中走向完善。具体而言，就是在实施教学方案时，因善于捕捉和利用课堂上的动态生成性资源，因时、因人、因势、因情去做灵活、及时的应变处理。我们有理由相信，生成性的教学观将使我们的教学过程成为师生互动、互促，教学相长的过程，成为激发师生的生命潜力、焕发生命激情的过程。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇四
校组织的公益劳动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处世的道理。
学校把社会作为实践的场所,让我们参与社会,在公益劳动的实践中有所启示。通过小组为单位的社区志愿服务,启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育,有所感悟的亮点,引导我们去了解社会、感受社会。在敬老院中，我们小组的同学毫不嫌脏。耐心、仔细地帮助老人们洗脚、剪指甲。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。我们在那里尽可能地多和老人聊天、谈心，竭尽所能使老人感到温暖。我们还帮助敬老院的职工一起打扫敬老院。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。而这种自豪感不是在学校里能够体会到的。
公益劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的;公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷峰。
处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的.光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿凿世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。
学校这次组织的公益劳动让我懂得了公益劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记报酬为前提的;那是根据以公共利益而劳动;我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。
社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。
劳动是人的基本实践活动。劳动为人们的物质生活和精神生活提供了必要的条件，劳动改造了世界，应该热爱劳动，学会劳动。我国把劳动教育作为社会主义教育的重要组成部分，从小学一年级开始就设立生活劳动课，使一年级小朋友了解日常生活与劳动的最简单的常识;初步学会自我服务的本领和力所能及的技能，逐步培养热爱劳动的思想情感和良好的习惯，为他们今后适应现代社会生活，参加生产劳动打下基矗。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇五
临近假期，学校招短工的小广告铺天盖地，快放假之前几天同学们之间讨论最多的就是放假去哪里打工，大家都在怀着想象准备着放假。。。。。。
每个人心灵上都有翅膀，能够带我们自由翱翔。但我们总是忽略它的存在固守在自己的领域里，为了安全感和舒适感，紧紧抓着熟悉的东西不放，从而失去了探索精彩世界的能力。而又在每个人的心中都有一个自己想去的地方[一个自己向往的地方]……好友凤说;‘‘我从来没有在火车上吃过面包，特想知道在火车上吃面包是什么感觉，哈哈.’’阿呸说;‘‘我想去杭州,那是我心中的梦.’’而阿点呢,则准备要去上海看看，体验一下现在大都市的繁华。也该是我们有所展开自己翅膀的时候了。。。。。。
6月25日我从家中出来到城里找工作，同时我的队友们也陆续的出来找工作了。大家怀揣着各自的那份美好得想像寻找着。。。。跑了一上午，临近中午了各自汇报一下战果如何，找到合适工作的人很少，而我也奔走了一上午，有的是招短工，但已经招满了;而有的则是就不要短工。正当自己失落之时，有一家茶楼需要短工，这也就是后来我工作了两个月的dd‘水云轩’茶楼。队友们有的和我一样第二天就上班了，有的还在陆续找着，虽说有报怨什么的，但大家休息一会就继续出发了。而在短暂的找工作过程中我们知道什么事情都不是我们想象的那么简单美好，社会它很现实，真的很现实。
曾经看过张爱玲的'一篇短文------下大雨有的人打伞有的人没打伞，没伞的挨着有伞的。钻到伞下面躲雨，多少有点遮掩，可是伞的边缘滔滔留下水来，反而比外面的雨来得更凶。挤在伞下面的人头上淋得稀湿。没伞的挨着有伞的人走，靠的再近也躲不过雨，反而淋得更湿，倒不如躲的远远地，就是无伞也由雨过天晴的时候。即使不靠近，也能拥有属于自己的天地。。
有人说;生命不止，奋斗不息。不要停留在他人的领域，勇敢地追求属于自己的伞。现实的确是残酷的，但当我们担当起来时它就不再让人感到那么害怕畏惧了。
进入7月中旬我和队友们就陆续开始为我们的以‘‘奋斗着……’’为主题的暑假实践报告点滴感动而忙碌了。大家利用休息时间用相机记录下了这些发生在我们身边的点点滴滴。为了充分了解90后的我们和父辈们对上生活的感受我们进行了为期半个多月的实践活动分赴361专卖店，中心医院，水云轩茶楼，珍妮花影楼，大大街小巷，有拉煤的叔叔，打扫卫生的阿姨，看车的大妈，搞建筑的叔叔们，拉货的大伯，等等。。。。。。
记得去年跟她一起工作时她对我说过一句话，一件事情，要么你去把它做好，要么你就不要触及它。这一句话一直影响着我，和她一起参加实习的还有两位也是90后，两位对生活充满美好期待的女孩、!我问她们对这份工作满意吗她们说感觉挺好的。从她们的笑容和言语中可以感觉到是多么开心。哈哈，娟说在医院的时候，老师护士姐姐都对她很好，偶尔可以小偷懒一会儿，吃零食，咱要保密啊，可不能让护士姐姐看到哦，哈哈。
我们把拉货车的老人称为‘‘奋斗中的天使”，当时他一个人拉着几百斤的货物上坡过桥，我们正好路过就拍下了那些画面，当他成功地用自己的力量上坡的时候我想他的心中掺杂着很多的滋味。我们停下来看到他站在桥上正好背对着我们，面朝着桥下滚滚的河水，一只手扶着桥上的栏杆，我不知道此时此刻他在思索着什么。我清楚地看到他的衣服被汗水浸湿了，我们走过去跟他交流，当我说给他照相的时候他笑了，笑的那么灿烂，那么真实，那么开心。他忙碌的身影和疲惫的脸庞永远印在我的脑海里。。。。。。
网上曾经风靡过一个“煤球哥哥”的故事，但是在这里我要说的是真正的拉煤叔叔，我们只拍到了他的背影，也没有和他进行交谈。在我的印象中还这样用这种古老的方式运煤已经是十多年前的事情了，而且是在农村，不是在这样繁华的城市里。他的背影。。。。又是一个父亲的背影。。。。
还有街头清洁的阿姨，那天我们是中午一两点出来的，街上行人不多，能看见最频繁的就是他们dd这些为城市的清洁即使在炎炎烈日下依然在自己的岗位上工作的叔叔阿姨们。你们辛苦了!生活的重担压在你们身上，它们很沉重吧!
90后的我们，有时会坐在电脑前发呆，有时又会重复做着同样的事情，有时也会伤感着，颓废着…..但生活在最美好时代的我们也知道心疼父母，知道假期没事了给自己找份工作，知道一旦选择了就努力走下来，知道该为自己的未来准备些什么……..
而在我父辈那里，在他们心中又该经历了多心酸的事，而又有多少等待着他们，他们时刻准备着承受这生命的重量。父母做的一切都是为了孩子，印象最深的事情是我的父亲为了参加我的高中家长会而特意买了新衣服。我想天下的每个父母都有那时那刻我父亲的心理。
中央电视台曾经播过一个公益广告，画面中，一个小男孩儿看见妈妈给奶奶洗脚时，自己也端了一盆水对妈妈说：“妈妈，洗脚。”然后母亲欣慰地笑了。我们这一代的懂事，奋斗，都是上一代的教导与影响。
如果我们生命的每一秒钟得无限重复，我们就会像耶稣被钉死在十字架上。这一想法是残酷的，在永恒轮回的世界里，一举一动都承受着责任重负。如果永恒轮回是最沉重的负担，那么我们的生活，在这一背景下，却可再其整个的灿烂轻盈之中得以展现。
但是，重便真的残酷，而轻便真的美丽?
最沉重的负担压迫着我们，让我们赋予它力量。把我们压倒在地，最沉重的负担同时也成了最强盛生命力的影像，负担越重，我们的生命就越贴近地上，它就越真切实在。
90后的我们，叛逆着，守望着，凝记着，准备着…….
父辈的他们，经历着，守护着，承受着，奋斗着…….
《大逃杀》里说：如果有一天我们必须成为大人，那么就让我们成为与他们不一样的大人!!可是有人告诉我这是一个daydream。
是什么东西日渐在胸腔深处消失。
这些，都是我们最悲观的情绪。
怀揣着各自的梦想在路上…….
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇六
第一段：引言（概述电厂的作用和重要性）。
电厂作为能源的重要供给单位，对于国家的经济发展和居民生活具有重要意义。它通过把各种能源转化为电能，为社会各行各业提供所需的电力资源。然而，电厂的运营并非易事，需要高度的安全措施、精密的操作技术和合理的管理手段。在实践中，我深刻体会到了电厂的重要性，也积累了一些心得体会。
第二段：安全措施（电厂安全的重要性和措施）。
电厂的安全措施是确保其正常运营和保障员工安全的基础。我深刻认识到电厂大型设备的高速旋转、高温、高压等危险因素对人员和设备带来的潜在威胁。因此，我们必须加强安全培训和教育，建立完善的安全管理体系，严格执行各项安全操作规程。同时，定期检查设备状况，加强设备维护和检修，及时发现并排除安全隐患。
第三段：操作技术（对电厂操作技术的理解和改进）。
电厂的操作技术对于生产效率和资源利用率具有重要影响。我意识到精确的操作将大大提高电厂的效益。首先，我们需要熟悉电厂设备的工作原理和操作流程，深入了解各个系统的关系和相互作用，这样才能做到在工作中不仅仅停留在简单的按照程序进行操作，还能从整体的角度理解和把握。另外，应引入先进的自动化控制系统，实现对电厂运行状态的实时监测和自动调节，提高电厂的运行自动化程度和灵活性。
第四段：管理手段（电厂管理的重要性和方法）。
电厂的管理是保证电厂正常运转和提高工作效率的关键。在管理方面，我认识到高效的组织协调能力、科学的计划安排和明确的责任分工是必不可少的。我们要注重改进电厂的管理体制，建立科学合理的绩效考核机制，激发员工的积极性和创造性。同时，我们要加强沟通和协作，形成团队合作的良好氛围，提高员工的工作效率和凝聚力。
第五段：结语（电厂管理的不断改进和发展）。
电厂的管理不是一成不变的，需要不断改进和发展。在电厂的实践中，我体会到了电厂管理的重要性和技巧。只有加强安全措施，提高操作技术，改进管理手段，才能不断提高电厂的效益和质量，为国家的经济发展和人民生活提供更加稳定、可靠的电力资源。我相信，在我们共同努力下，电厂管理一定会朝着更加科学、高效和可持续的方向发展。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇七
电厂是一个能源生产的重要基地，是现代社会不可或缺的一部分。在实习期间，我有幸进入一家大型电厂工作，亲身体验了电厂的日常运营和管理，收获了许多宝贵的经验和体会。本文将就电厂的运营、安全、环境保护和团队协作等方面，总结自己的心得体会。
第二段：电厂的运营管理。
电厂拥有庞大的生产设备和复杂的运营系统，要保证生产不受到任何中断或故障的影响，需要一整套严密的管理规范。在电厂的运营管理中，我深切体会到了“细节决定成败”的道理。每一个环节都需要精细到位的管理，只有这样才能保证电厂的高效运转。同时，合理的资源配置和科学的生产安排也是电厂运营管理的关键，只有根据实际情况灵活调整，才能达到生产目标。
第三段：电厂的安全管理。
电厂的生产本质上属于高风险行业，安全意识和安全措施的落实是至关重要的。在电厂工作期间，我被要求严格执行各项安全规程和操作规范，比如佩戴防护设备、严禁私自开展危险操作等。这些规定看似繁琐，但实际上是为了保护我们的生命安全。在实践中，我发现只有把安全意识内化为自己的行动准则，才能真正做到安全第一。
第四段：电厂的环境保护。
作为能源生产的重要基地，电厂对环境保护有着重要责任。电厂的烟尘、废水、废气等排放都需要符合相关的环保标准，否则将受到处罚甚至关停。在电厂工作期间，我亲眼目睹了环保设施的完善和运行，也深刻体会到环保意识的重要性。作为一名有责任感的员工，我时刻保持着环保意识，积极参与各项环保活动，努力为保护生态环境尽自己的一份力量。
第五段：电厂的团队协作。
一个电厂的运营依赖于所有员工的共同努力和团队协作。在电厂工作期间，我时刻感受到团队的重要性。每一项任务都需要不同部门和岗位的员工紧密配合，互相支持和协作。在这个过程中，我学会了倾听他人的建议和意见，学会了竭尽全力去帮助他人，也更深刻地认识到团队协作的力量。
结论：
通过电厂实习期间的经历，我深刻体会到电厂的运营管理、安全、环境保护和团队协作的重要性。电厂不仅仅是一个能源生产的基地，更是一个需要平衡各方面利益的复杂组织。只有全员积极参与，凝聚力量，才能使电厂稳定运转，并为社会的可持续发展做出贡献。我将始终保持对电厂工作的热情和责任感，不断学习和进步，为电厂的发展做出更多贡献。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇八
电厂是城市发展的重要组成部分，为保障能源供给，选址和建设是至关重要的环节。首先，选址要考虑周边环境和资源，确保能源的稳定供应。其次，建设过程中应遵循环保原则，采用清洁能源和先进技术，减少对环境的污染和对人体健康的影响。最后，电厂建成后，还应加强监管和维护，确保设施的安全运行和服务水平。
第二段：能源生产与利用。
电厂的主要任务是能源的生产与利用。在能源生产方面，电厂应充分利用可再生能源，如太阳能和风能，以减少对传统能源的依赖，并积极开展能源研发，提高能效。在能源利用方面，电厂要注重能源的合理配置，做到节约和高效使用，通过技术创新和设备更新，提高发电效率和降低能源消耗。
第三段：环境保护与绿色发展。
电厂作为能源生产行业的重要代表，应承担环境保护的责任。首先，要加强污染治理，通过科技手段降低排放物和废水的污染，确保空气和水质的清洁。其次，要开展环境监测和评估工作，及时发现和解决环境问题，保障生态平衡。最后，要推动绿色发展，发展清洁能源和循环经济，实现经济效益和环境效益的双赢。
第四段：人员管理与安全生产。
电厂涉及到大量的人力资源和复杂的设备运行，人员管理和安全生产是至关重要的环节。首先，要加强人员培训和职业道德的培养，提高员工的专业素养和安全意识。其次，要制定完善的工作流程和操作规范，确保设备运行的安全可靠。最后，要建立健全的安全管理制度和应急预案，做好事故防范和应对工作，确保员工的生命安全和设备的完好性。
第五段：创新发展与共享共赢。
电厂领域竞争激烈，只有不断创新才能在市场上立于不败之地。首先，要积极开展科研工作，推动技术创新和成果转化，提高电厂的竞争力和影响力。其次，要加强合作与共享，与其他企业和公众建立良好的合作关系，共同推动能源行业的可持续发展。最后，要充分发挥示范引领作用，以电厂为中心，推动整个能源体系的优化和协调。
总结一下，电厂作为能源行业的重要组成部分，要注重选址与建设，实现能源的稳定供给；要充分利用可再生能源，提高能源的生产效率和利用效率；要承担环境保护的责任，推动绿色发展；要加强人员管理和安全生产，确保员工和设备的安全；要不断创新发展，共享共赢。只有做好以上各方面工作，才能促进电厂的可持续发展和对经济社会的贡献。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇九
在现时期，医疗领域的日益市场化，使医疗竞争日显突出。受社会大环境的影响，就医也日渐被视为一种特殊的购买行为，医院所提供的医疗服务被越来越普遍地视为一种“医疗服务产品”。如何适应社会环境的变化，使医院在开放的市场环境中突显个性，提升竞争力，是我们当前尤为需要思考的问题。品牌服务战略是某医院的一个主打战略之一，经过多年来的实践和探索，现已形成了具有一定特色的服务新模式。这种创新的服务模式已广泛被群众接受和肯定，该院也因此在社会上赢得极为良好的声誉，明显提高了医院竞争力。在此，笔者将该院的创品牌服务战略的主要思路和实施策略做些粗浅的论述和分析，以鉴后瞻。
1、建立医疗服务新理念。
有什么样的观念，才会有什么样的行为，思想是行动的指南。树立与时代精神相适应的并具有一定前瞻性的医疗服务模式新观念，打破陈旧的医疗服务方式方法上的框框模式，需具备一定的知识视野、行动胆识和无私的敬业精神。认清时势，了解自我，抓住主要矛盾，是实现目标的关键。现代的、先进的医疗服务既是技术上的提供和接受的关系，又不仅仅是冷冰冰的治疗和被治疗的过程，患者的体验和主动参与已经上升到至关重要的位置。
先进的具有时代精神的医疗服务，应充分体现人本主义思想，应符合新型医学模式的需要，要让我们的医疗技术服务融入在以人为中心的人文环境中；要使患者在面对病痛接受治疗时，能时刻感到被尊重、被关注；通过我们的服务，要让患者在得到身心两方面的治疗和情感上的慰籍。因此，新的医疗服务模式的本质应充分体现对人的尊重，时刻注重的是一种人本主义意义上的关怀，建立以患者需求为主导，以医疗、保健、康复、预防为基础的，与新型医学模式相适应的新的医疗服务模式，成为我们创品牌服务战略的重要指导思想。
2、明确创品牌服务的根本目标。
品牌服务是医疗技术服务的再保证和再促进，通过创品牌服务，以提高医疗服务质量，拓宽新服务项目，提高医疗效果；通过创品牌服务以增加对病人的吸引力，扩大服务范畴，赢得目标病人的信赖；通过社会公众对医院品牌服务所产生的亲和力、吸引力和认同感，大力推进医院的可持续发展。
3、创品牌服务的方法。
战略思想和目标明确了，下一步就是要计划落实实现目标的策略和具体方法。医院抓住转变医患关系的关键所在，从解决医疗服务与患者需求间的主要矛盾出发，充分利用医院现有的资源，分步逐层地推出了创品牌服务的策略和具体措施。
3.1改变传统服务方式，适应市场需求。
现代社会人群是具有差异性和特异性的，我们的传统服务方式就尤如“制式服装”，无视医疗服务对象的这种差异性，继续延用这种旧式的服务方式必然会丢失一定的医疗市场，脱离我们的服务人群，也就必然违背为人民服务的宗旨。只有主动适应市场的需求，才能提高医院的生存能力和竞争实力，这就必须对落后的单一的服务方式进行改变，抢占医疗市场的空白点，建立适应市场需求的现代化的、人性化的服务方式，做到能够为我们的服务人群“量身定做”，即针对不同服务对象的不同需求，提供个性化的、完整的、具有灵活性的医疗服务解决方案。
这是一种具有专业性、持续性、先进性而且必须具有前瞻性的全方位的医疗服务，这和传统意义上的服务模式已经有了本质的区别。医方不再把自己看着是高高在上的技术权威，而是将患者看着是我们的客户，了解他们的需求，让治疗过程充满亲和力和人情味，为就诊者提供良好的便捷服务、情感服务和个性化服务。患者除了接受正常的服务外，能够通过良好的医患沟通享有一定范围的自主选择权，能够根据自己的需要，通过特种的购买方式来决定医疗服务的内容和响应的速度。我院为实现该策略，采取了以下具体措施：
3.1.1寻求市场空隙，发现社会及群众的新需求。
医院建立市场营销部，实行客户管理，建立就诊者客户数据库，对不同客户进行分层次管理。运用数据库资料，正确区分客户需要和消费层次，准确掌握和确定目标客户群，从而满足不同层次客户的需求。开展全程全院营销，进行医院、科室、医生和护士个人三级分层管理，加强客户服务管理，从引入患者开始，将我们的`服务贯穿于患者疾病的诊断、治疗、康复、预防的全过程，让患者共同参与，了解患者的需求，满足患者的需求，真正实现需求导向作用。努力为患者提供个性化服务，开展多层次的医疗保健服务，与患者间建立良好的供需关系，保持患者的忠诚度。
3.1.2突破院内服务的局限，走向社会，发展延伸服务。
为了提高增量，盘活存量。医院锁定客户，出击社区医疗市场，向社区展示医院的特色和医疗水平，扩大医院的市场覆盖面。妇产科利用业余时间进行产后和术后访视；护理部倡导把关爱延伸至出院，向出院病人推出了“护理服务套餐”，并定期开展“病友之家”活动，将整体护理从院内扩展到院外，深受病人欢迎。保健部开设电话专线提供妇幼保健咨询服务，开办婴幼儿家长学校，科学指导育儿，鼓励亲子教育；儿保所医务人员主动下病房，为在院产妇提供免费的新生儿保健服务；后勤保障部为产妇培训具有一定保健护理知识的月子护理人员，解除年轻父母缺乏育儿经验的尴尬；推出爸爸为新生命剪彩的系列摄影服务；利用三维彩超，推出胎儿写真集项目；调整为病员供餐时间，每日特别为产妇提供5顿左右的特需餐饮和各类月子营养汤，深受住院患者的欢迎。
这些“人性化”延伸服务，架起了医院、家庭和社会的桥梁，树立了医院良好形象，为医院赢得了良好的社会和经济效益。
3.1.3加强宣传，培育医疗市场，开通多渠道医疗服务。
加大健康教育宣传力度，坚持周末健康教育免费宣传公益性服务；开办新婚学校、胎儿大学、好妈妈教室、孕产妇、家长学校、更年期妇女俱乐部和母婴健康俱乐部，开展优生优育优教系列讲座；重视社会媒体宣传，与各媒体电台合作开通热线专家、实现网络在线专家咨询，设立儿童保健咨询指导门诊，围产期指导咨询门诊。编写健康教育指导处方，并下发到各区县。对就诊人员推行会员制，建立专业档案，定期通知体检保健服务。医疗、保健专家主动走进企业、学校和社区，免费进行专题性的健康教育讲座和体检。这些措施有效提高了社区人群的健康意识和自我保健水平，也培育了医疗市场。
3.1.4发展特需医疗。
利用现服务成本高效的原理，在保证基本医疗的情况下，创造条件，优化现有资源，充分发挥医疗保健的综合优势，积极发展特需医疗，转内部弱势为优势。向社会提供不同层次、不同级别、不同特点、不同需要、不同方式的医疗保健服务，满足社会人群的各种医疗保健需求。设置白领丽人健康靓丽关爱园、亲子园、特需病房，实现妇科专家点名手术、专家会诊中心、中医美容等。
产科大力推广家庭式待产、分娩、修养一体化现代分娩服务新模式，有效地保障了母婴安全和健康；扩展护理服务新领域，施行新生儿抚触、婴儿泳疗、孕妇操、产后健康、形体、功能恢复和乳房癌术后操等一系列爱婴爱母新举措，全方位体现了人性化关怀；成立母婴俱乐部为高端用户提供vip特约服务，为繁忙的白领人士铺设了绿色通道。
3.2加强保健与临床的结合，开设特色门诊。
以临床为支撑，加强保健内涵建设，建立南京市儿童健康保健中心、儿童早期发展中心、高危儿干预（康复）中心。做实儿保内涵，做出特色品牌，针对社会需求，陆续开展高危儿门诊、肥胖门诊、性早熟门诊、矮小门诊、行为门诊、保健咨询门诊、生殖健康咨询门诊，营养咨询门诊、围产咨询门诊；积极开展新项目，推行儿童被动操训练、婴儿视力筛查、儿童口腔涂氟预防龋齿等多种服务项目。细化了医疗服务项目，有针对性地为各种特殊人群服务，满足了人们的多样化需求。
3.3做精、做美人性化服务。
积极研究探索人性化服务内容、模式、体系，以打造人性化服务品牌。重视引进开展具有先进理念、人性化的服务设计、与国际接轨的科学管理方法，提倡从方便医院管理到方便患者就诊，全方位满足病人需求的服务理念。
3.3.1出新人性化服务项目。
加大推行个性化体检、婚检套餐、推行电脑营养技术分析，为各期女性量身定做营养食谱，对青春期、更年期及肥胖妇女分期开展个性营养保健；开展腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创手术；推出“孕、产、妇口腔保健套餐服务”项目，满足不同层次女性口腔保健医疗需求；深入推广整体护理和星级服务，在病区推行时效标准化星级服务；加强住院病人的心理护理和健康导医宣教，把病人的康复过程纳入护理服务范围。
3.3.2强化流程管理。
以六西格玛国际标准改善门诊流程服务，实现门诊系统化信息管理，提高环节质量，简化流程，体现人性关怀，将以往的方便医院管理向方便患者就诊转移。积极推行文明示范服务，努力缩短与患者间的心理距离、空间距离、时间距离，使就诊人流分配更趋合理，让患者及家属感到方便、舒适、安全和高效。
3.3.3营造人性化服务环境。
以人文的理念、清新的风格、温馨的色彩、合理的布局流程美化门诊、病区服务环境。医院环境的主色调柔和，门诊、病区常年摆放鲜花和绿色植物，病人休憩处摆放着灵动的热带鱼水池，墙壁上设计精美的装饰画、医院服务承诺和科学养生的健康格言，医院处处充满家庭的温馨，使患者赏心悦目，心情愉悦；门诊广场的休闲桌椅和遮阳棚，院内绿地、屋顶花园和清雅茶吧，为病人和家属增加了优美的休息去处；医院工作人员人性化着装，以体现端庄、亲切、温柔的员工形象，营造良好的人文氛围。
3.4培育医院文化。
医院文化是医院品牌服务的精神支柱，良好的医院文化氛围将是创医院品牌服务的最为重要和持久的保障。培育医院文化首先要注重医院精神的塑造，医院精神是医院员工理想信念的价值取向、文化心态、群体意识和行为准则的集中体现。培育医院精神重在提高人员素质，医院为此创办了职工学校，持续开展系列培训，通过多种形式，让职工接受先进理念的教育，掌握科学管理的方法，以弘扬医院精神、打造优秀团队。为营造医院进取向上的活跃的文化氛围，积极创办院内各种期刊，利用各种宣传载体，拓宽院内上下级之间、各部门和职工之间的沟通渠道，加强团队的凝聚力，促进医院的发展。
4、创品牌服务的成效。
经过创品牌服务建设，医院以人性化服务为特色，在众多的医院群中脱颖而出，在激烈的医疗市场竞争中抢占了一定的优势，在社会人群中赢得良好声誉，取得明显社会和经济效益。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇十
1、重视从学生的`生活经验和已有知识出发，学习和理解数学，联系生活，使学生明白，数学是有用的，可以解决生活中的实际问题，从而促使学生用数学的眼光来看待生活问题。
2、通过实践活动，让学生观察、分析、推理、估计、想象、整理，在探索中体验数学的巨大作用，成为学生认真学习数学的动力。
3、加强合作交流，重视应用，从而促进学生的动手操作能力和应用能力。在学习中体验，留给学生充分发展的时间和空间，使学生在主动获取知识的过程中，思维得到锻炼，情感得到体验，创新能力和实践能力得到培养和发展。
总之，体验学习是在素质教育大背景下产生的一种教育思想，它充分展示了以人为本的教育理念，要求教师确立学生的主体地位，引导学生参与教学的全过程中，在体验中思考，在思考中创造，在创造中发展。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇十一
这次的实践活动让我们受益匪浅，感慨万千。
听到老师宣布要来活动中心实践这个消息后，同学们欣喜万分，每位同学都很期待到实践学校的这个日子。
军训非常的累，但我认为这些辛苦是值得的。很多同学都是在家长，亲人们的呵护下长大，从未独自在天空展翅高飞。家长们的宠爱，让大部分90后的孩子无需为自己的做任何事情，以至于连最简单的生活起居都做不好。“少壮不努力，老大徒伤悲”，长大后，我们将一事无成。
这次的实践活动，不仅考验我们的动手能力，还提高了我们的实践水平。让我们明白做任何事情都要有决心，有毅力。绝不能半途而废，一定要持之以恒。“不经历风雨，怎能见彩虹”？因奋斗而精彩，因精彩而分享，因分享而喜悦！
当我们看到穿着军装的教官时，敬佩之情油然而生。非常希望也能有同样的机会穿上。实践活动给了我们机会，当大家穿上统一的军装整齐的排成队时，心中非常的开心。军训教会我们听从上级的命令，重视集体的荣誉。“没有规矩，不成方圆”。在家时，家长通常着重于作业，成绩，学习怎么样，常常因为忙碌而忽略了其他综合方面。90后的孩子太过任性，几乎从未认真考虑老师父母的苦心，只想着自己是否满意，忽略了体谅他人。实践活动让我们知道团结就是力量，教会我们要互相帮助。
这里吃饭可不是象家里那样随意，我们首先要排好对等候，除打饭人员，其他人都按军姿站好，按秩序依次进入食堂，站在位置前，待教官发出命令统一开始就餐。食堂内菜品齐全，大集体就餐让我们学会了更好的适应周围的环境。
集体宿舍让我们更加了解身边的同学，早上我们一起起床，一起去打水，刷牙，洗脸。晚上一起洗澡，一起休息。。。这样的生活让我们学会了互相关心，相互宽容。
每天，呼吸着新鲜的空气，我们一起晨跑锻炼，迎来新的一天。每一天的课程都不同的：有制作石膏像，锈十字绣，听三防演讲，制作闹钟和小汽车，彩色丝网花。。。
这一切的一切都让我们难以忘怀，随着时间的流逝，我们即将离开这个的实践基地。这里有我们的汗水和欢笑，这里的生活是那么的多姿多彩，每一天的我们都在不段的提高自己，超越自己。
一切的一切，让我们难以割舍，时间的相处让我们和基地的老师，教官们有了感情。现在既要离开是那么的`不舍，想家的情感在心中交集。
这五天的实践活动让我们难以忘怀。
一、组织纪律方面。
作为一名是学生学习的榜样，就必须保证自己在学生心目中的形象，那就务必有严格的组织纪律来约束自己，即“身正为范”。根据这些法规法纪，我有变相体罚学生的现象：比如对没完成作业或未交作业的学生罚扫地，对听课不认真的学生罚站。在双休日有小赌现象……从这些现象可以根据出我对教师法规法纪的认识、理解还不深透，在整风过程中，应严格反省批评自己。
二、敬业精神方面。
要作为一名合格的人民教师，就必须爱岗敬业，不爱岗就下岗，不敬业就失业。学校是我家，学生是自己的亲骨肉。这就是爱岗敬业的最高标准。而我有时批改作业不及时，有时工作不准时完成，这就是不爱岗敬业的表现，应从思想上高度重视，立即纠正。
三、教育教学方面。
教育教学地评价一名教师的确良重要准则。教师的职责是教书育人。学生在学校是受教育的对象，教育质量的好坏是学生和家长来评定，而家长的评价的标准是看学生考试成绩的分数。我认为自己的教学效果不太理想。在本职工作之余，还应向优秀教师取经。多用时间与精力，努力提高自己的教学水平。
但有时总感觉力不从心，有松懈的想法。如备课马虎，上课出错，作业未全批全改。当面批改作业的次数较少。另外对差生重视不够，有放弃的想法。这就违背的教师的职责，应当从思想上加强认识，努力改进。
下药，以提高自身素质，让自己与“身正为范，学高为师”的标准靠齐。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇十二
去年夏天，我实习刚刚开始就遇到了厂里的一次锅炉检修。别人都忙的满头大汗，我心里却偷着乐，这可是千载难逢的学习机会啊!炎炎烈日，谁看见太阳都害怕，可是作为检修工人的却不能因为这些就放弃检修，厂里的生产离不开他们，肩膀上的责任更是提醒着他们。虽然锅炉早已停炉许久，可是炉膛内部仍然炙人。为了学到知识，更好的了解炉膛的结构，我还是硬着头皮钻进了火焰山似的锅炉。锅炉内，检修师傅们汗流浃背，但是他们的干劲却热火朝天，叮叮当当的声音不绝于耳，他们的笑声也阵阵不断。见到我进来，他们就笑着对我说：“你说你怎么进来了，大学生还用学这个吗?”我看着他们辛苦的样子心里想：检修工人真辛苦啊，他们就是我们工作中最可爱的人!我笑了笑：“师傅您不能这么说啊，大学生更应该从基础学起，只有这样才能学好啊!”在锅炉里帮师傅们敲了几十个风帽，我便累的腰酸背痛了，只好出来了。外面真凉快，风吹在脸上，像美丽的姑娘轻轻的吻，那么惬意。可是他们在锅炉里的检修工人呢，谁又能给他们“美丽的吻”呢?我不想做个逃兵，于是又钻进了锅炉一直干到收工。锅炉检修好了，我也累倒了，修了一天班，在床上趴了一天，还阵阵的酸痛，真是想不到，那些可爱的检修工人怎么就能不怕累呢?有那么一首歌，其中唱到“泥巴裹满裤腿，汗水湿透衣背，我不知道你是谁，我却知道你为了谁，为了谁”不是为了咱们的企业更美，我们的员工更富裕吗?“谁最累，谁最美...”我想，在我们厂检修工人最累也最美。。。
这个月是我工作以来很关键的一个转折点：我从之前的生产准备培训被调到公司本部做一些辅助宣传的工作。接到通知很惊喜，甚至感觉有些不真实。打电话告诉家里这次工作上的变动，却得到了和我想法相左的一点异议。但是找领导沟通以后，我更加笃定了自己的想法--这次岗位种类的变动更有利于自己在工作上的的发挥和成长。
这个月有两方面的一些心得体会，一面是关于业务，一面是关于新岗位。
自12月份北京的理论培训结束后，我们又开始了在华能井冈山电厂为期3个月的电厂实习。队长给我们每个月都制定了学习计划。第一个月的计划就是熟悉循环水系统、凝结水系统、开式水系统、闭式水系统、制粉系统，要掌握构成各个系统的设备的现场位置，现场有哪些重要的参数，比如压力、温度等。启动系统前要做的准备，启动相关设备应该具备的条件。系统出现常见事故的原因分析，事故处理，以及预见系统会出现的事故，防范的措施等等。
通过巡查现场，不难发现，和之前**电厂的很多设备布置，设备参数都相同。因此学习的时候有了更多的对比，掌握的也会比较快。
1月23号，我十分有幸以生产准备人员代表参加了xx年职代会，学习并讨论了张总的报告。报告里有一句话，令我印象非常深刻：空谈误国，实干兴邦。成功缘于实干，祸患始于空谈。战国赵括“纸上谈兵”，两晋学士“虚谈废务”，历来是治国理政的大忌。这个更警醒着年轻的一代，坚持实干，拒绝空想。
1月25日，正式来公司本部报道。我得承认，我是紧张的。我觉得我有太多东西要学习，有太多东西要熟悉，心里顿时觉得特别的着急。但是我告诉自己，我要沉下心来，不能操之过急，我要学习，并且认真细心地学。也许我会犯错，但不能因为我是个新手就允许自己犯错，工作中我要更加小心，更加沉稳，使发生错误的概率降到最低。对于工作，应当细致尽快完成，完成后多检查几遍，直到自己满意为止。工作学习之余，我要留更多的时间去看书，从前人的经验得出更多的感悟，尽可能避免犯错，看书学习是一个厚积薄发的过程。
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电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇十三
实践总结是指在某一具体实践活动中，结合自身的经验和知识，对相关问题进行深入思考、分析和总结，进而得出一定的结论和体会。实践总结是学习的重要方式之一，通过实践总结，人们可以提高自身的实践经验和思维能力，为今后更好的工作和生活奠定基础。本文将从自身的实践经历入手，总结出一些有关实践总结的心得和体会。
实践总结具有重要的意义。首先，实践总结可以促进人们对实践活动的深入理解。在实践活动中，我们常常会发现许多问题或者不足之处，这时候我们就需要进行实践总结，通过思考和分析来找出问题所在。其次，实践总结也可以促进人们的自我反思和自我提高。当我们在对实践活动进行总结时，我们需要对自己的表现和思维进行评价，这可以帮助我们认清自身的优势和不足之处，为今后的工作和学习提供有益的参考。
实践总结需要一定的方法和技巧。首先，我们需要系统地收集和整理实践活动的相关信息。这包括活动的目标、安排、过程和结果等。其次，我们需要进行反思和思考，分析活动中的问题和不足之处。在这个过程中，我们可以借鉴其他人的经验和思路，提高自身的思维能力。最后，我们需要总结出相关结论和体会，将其尽可能地与其他人分享，以达到更好的效果。
实践总结不仅可以在学习和工作中发挥重要作用，也可以在日常生活中得到应用。例如，在工作中，我们可以通过对自身工作表现的总结来提高自我素质和技能；在学习中，我们可以通过对自身学习经验的总结来提高学习效果和成绩；在生活中，我们可以通过对自身生活经验的总结来提高生活质量和幸福感。
第五段：结论。
总之，实践总结是一种非常重要的学习方式和思维方式。通过实践总结，我们可以深入理解实践活动，提高自身的实践经验和思维能力。同时，实践总结也可以在工作、学习和生活中发挥重要作用，为我们的发展和进步提供有益的支持和帮助。因此，我们应该多多进行实践总结，不断提高自身的素质和能力，为自身的未来发展打下坚实的基础。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇十四
第一段：引言(200字)。
电厂实践是我大学生活中一段重要的经历。在这段实践中，我深刻体验到了电力行业的发展现状和挑战，并收获了许多宝贵的经验和教训。在本文中，我将分享我在电厂实践中的心得体会，让大家了解电力行业的状况，以及我个人在实践中的成长。
第二段：实践经历(200字)。
我参与的电厂实践是在一家煤炭发电厂进行的。在实践中，我们参观了发电厂的各个部门，了解了发电过程及设备的运行原理。我们还进行了一些实际操作，例如集控室操作、设备巡检等。通过这些实际操作，我深入了解了发电过程中各个环节的重要性和复杂性。同时，实践还让我认识到电力行业正面临着能源转型和环保压力的挑战。
在电厂实践中，我学到了许多实用的技术知识和工作技巧。例如，在集控室操作中，我学会了如何进行指挥和协调，如何解决突发事件，并能够正确地应对各种异常情况。这使我在工作中更加沉着冷静，能够快速做出正确的决策。此外，通过设备巡检和维护，我学习了如何保养和修复发电设备，增强了解决问题的能力和动手能力。这些技能和经验对我未来从事电力行业职业发展起到了至关重要的作用。
与此同时，通过电厂实践，我也深刻认识到了电力行业所面临的挑战和责任。能源转型是当前电力行业的重要议题，我明白了煤炭发电的限制和环保压力对电厂运营的影响。电力行业需要加大新能源开发和利用，推动清洁能源替代传统能源的进程，以减少污染和环境影响。作为新一代的电力从业者，我们应该有更广阔的视野和责任感，为电力行业的可持续发展尽自己的一份力。
第四段：成长感受(250字)。
通过电厂实践，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自我管理和团队协作的能力。在实践中，我与同学们一起面对各种挑战，共同解决问题，培养了团队合作精神。我也发现，在高强度的工作环境下，保持良好状态和心态是非常重要的。我学会了如何合理安排时间，充分调节自己，以保持高效工作和学习。
电厂实践也提高了我的职业规划和发展意识。我认识到电力行业的重要性和发展潜力，决心将来从事电力行业相关的工作，并在不断学习和提升自己的过程中，为电力行业做出贡献。
第五段：总结(200字)。
通过电厂实践，我不仅学到了专业知识和技能，还深入了解了电力行业的现状和挑战。实践中的收获和成长让我对未来的职业规划有了更明确的方向。我将继续努力学习和提升自己，为电力行业的可持续发展贡献自己的力量。通过这次实践，我相信自己已经更为成熟和坚定，为未来的工作和生活做好了充分准备。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇十五
我是自动化工程学院…，首先感谢各位领导和老师给我们这次参观…有限公司的宝贵机会。
这是我生平第一次进入电厂，这么近距离的接触电厂，接触辛勤工作的工人。我看到了很多，学到了很多，感触也很多。
首先无论是…。变电站还是…调度中心跟我以前想象的不太一样，我之前觉得每天在电厂中工作非常辛苦，有时可能很乏味，所以员工们每天很疲惫。但是今天一见，发现每个员工对自己的工作非常熟悉，虽然工作量很大，但是工作的井然有序，精神十足，工作效率非常高。其次我亲眼看见如此多大型自动化设备和各种仪器仪表同时运作，给我的感觉非常震撼。
在学校里每天都在学的一些课程，像是电力系统运行、变压器、电机学等等，虽然老师讲的很精彩，我们学生对它们的工作原理也很清楚，但是我们只能想象高压变电站以及变压器运行的情况，比较抽象，今天看见了，让我对它们有了深一层次的认识，而且在电网调度中心看见了我们每天用的电是如何从电力系统中进行调度的，切身的感受到了电力公司的高科技技术以及飞快的发展。
感谢…公司给予我们大学生的帮助，在学校设立助学金并捐赠图书资助贫困大学生，这既是对我们的一种肯定也是对我们的一种鼓励，使我们有更多的精力、更多的动力去学习去奋斗。从中我们也看到了省电力公司浓厚的企业文化以及强烈的社会责任感。在这之前我对自己毕业后到电厂具体做什么工作还非常模糊，很多时候对自己以后的工作道路甚至人生道路都感到有些茫然，不知道自己到电厂后到底干什么。通过今天的参观，让我对自己以后的工作以及工作环境不再迷茫，并且充满了斗志。作为应届毕业生，我喜欢拥有如此浓厚企业文化，拥有如此强烈社会责任感的公司，更喜欢在这样的管理模式和这样的环境中工作。我会为进入像这样的公司努力学习奋斗。
最后我觉得我们大学生需要跟多的像这样走进国家电网的机会，更早的了解自己将来所要从事的工作以及工作环境，这样才能避免对以后工作的迷茫，从而也对大学中的学习充满了斗志。再一次感谢…电力有限公司给我们大学生的帮助以及这次参观贵公司的宝贵机会，谢谢大家。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇十六
实践总结心得体会是我们在工作和学习中经常需要整理的一种方法。在实践中我们可以获得更多的经验和知识，但如果不加总结和反思可能会让这些经验和知识变得杂乱无章，难以转化为实践能力。在这篇文章中，我将与大家分享我在实践中的经验和心得体会，希望能够对大家的成长和学习有所启发。
第二段：背景和实践体验。
我的第一份工作是一家金融公司的客户服务部门，负责解答客户问题和投诉。在这段时间里，我发现客户投诉的原因往往是因为我们的服务不符合客户期望，或者是我们的沟通能力不够强，导致客户的敏感信息没有得到保护。这时候，我们需要积极沟通，理解客户的问题，并及时采取措施解决问题。
在这个过程中，我逐渐意识到了一个重要的问题：在实践中，我们需要具有专业的沟通技巧和服务意识，以及灵活的处理问题的能力。这也是我们在整理实践心得体会时需要强化的内容。
第三段：总结反思的价值。
总结和反思是实践过程中必不可少的环节。通过总结过去的经验和知识，我们可以更好地认识自己，发现自己在工作中的不足和弱点，同时总结一些实用的方法和技巧，提高我们的工作质量和效率。同时还能够得到指导，帮助我们更好地规划和实现自己的职业发展。
第四段：总结反思的方法和技巧。
总结反思要具有系统性、科学性和实用性。在这个过程中，我们要注意以下几个方面：
第一，明确总结和反思的目的：目的是什么，要达到什么效果。
第二，明确总结反思的对象：是对一个阶段的实践经验进行总结反思，还是针对某一个具体的问题进行总结反思。
第三，具体记录总结和反思内容：总结反思的内容要具体清晰，要有事实依据和数据支撑，避免出现模糊、空泛的描述。
第四，进行总结反思分析：根据总结和反思的内容，对问题进行分析，找出问题的根本原因，制定改进措施。
第五，制定改进措施：根据分析结果，制定明确的解决方案，建立有效的实施计划，确保改进措施的有效性和可持续性。
第五段：结论。
总之，总结反思是一种重要的学习和提高能力的方法，是我们在实践中获得知识和提高能力的关键。我们要充分理解和应用总结反思的方法和技巧，并将之运用到工作和生活中，以不断提高自己的工作质量和能力，实现自己的职业发展和人生价值。
电厂实践总结及体会（汇总17篇）篇十七
近年来，随着科技的不断发展，电力成为社会发展和日常生活不可或缺的一部分。作为电力的生产和供应主力，电厂承担着重要的角色。为了深入了解电厂的运作和管理，我参与了一次电厂实践，收获颇丰。下面我将就这次实践的心得体会进行阐述。
首先，电厂的安全意识是重中之重。电厂作为一个强电场所，涉及到大量的高压电力设备和复杂的电路系统。因此，安全问题必须放在第一位。在实践过程中，我发现电厂不仅对设备进行了周密的维护和检修，而且员工的安全培训和演练也非常重视。电厂组织了定期的安全培训课程，包括消防演习、急救技能培训等，旨在提高员工的自救互救能力。这使我深刻认识到，只有保证员工的安全，并灵活应对突发事件，才能确保电厂的正常运营。
其次，电厂的节能减排工作也是关注的焦点。在实践中，我发现电厂设备的设计和管理充分考虑了节能减排的要求。比如，优化燃煤锅炉的燃烧过程，提高发电效率，减少温室气体的排放。此外，电厂还建立了严格的环境监测系统，全面监测和控制污染物的排放。这样的做法不仅有利于保护环境，也符合可持续发展的要求。实践中，我深入了解了电厂的节能减排工作原理和实施情况，增强了我对环境保护重要性的认识。
然后，人员管理和团队协作是电厂保持高效运行的关键。在电厂实践中，我亲眼目睹了团队协作的重要性和必要性。电厂的运行涉及到多个部门和岗位的合作，没有一丝一毫的疏漏。通过实践，我了解到每个岗位的职责和工作流程，明白了团队辛勤付出的重要性。在实践过程中，我参与了一次模拟故障处理的工作，团队成员们紧密合作，迅速解决了问题。这让我深刻地感受到团队的力量和合作的重要性，培养了我的团队合作意识和沟通能力。
最后，实践使我对电厂的发展前景有了更深刻的认识。电厂作为现代社会必不可少的基础设施，将继续发挥重要作用。随着绿色发展理念的推广，传统电厂将逐渐向以可再生能源为主的清洁能源电厂转型。这将为电厂提供更多的发展机遇，同时也给实践者们带来更多的挑战。因此，为了跟上时代的步伐，我们需要不断学习和提升自己的技能，以适应未来电厂发展的需要。
总而言之，电厂实践给我留下了深刻的印象和丰富的经验。在实践中，我体会到电厂安全意识的重要性，了解了电厂的节能减排工作和环保措施，体验了团队协作的力量，并对电厂的发展前景有了更深入的认识。通过这次实践，我更加坚定了在电力行业发展的信心，也对自己未来的职业选择有了更清晰的方向。