在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
团课心得体会格式篇一
课是加强团的思想建设的有效措施,是对团员青年进行团的基本知识，以下是为大家的团课心得800字精选范文，欢迎大家参考借鉴!此次团课，我们邀请到了本院07级辅导员郭老师为任课教师，郭老师在百忙之中还为团课学员们准备了一场别开生面的课程。郭老师打破了常规的单调的论述性的党团历史类型的教学方法，而是一种轻松自如的叙述讲授了目前学生、社会、国家都十分关注的台湾问题。极具吸引力，使得学员们都仔细认真的听郭老师的讲授，同学们期待祖国和平统一的爱国之心使得团课授课过程十分顺畅，授课效果十分显著。
郭老师从古至今的把台湾与大陆的联系详细的阐述了一遍，让学生们充分的了解了历史，认识到了台湾自古以来就是中国不可分割的一部分。在郭老师论述的近代大陆与台湾的几次纷纷和和中，我们可以感觉到郭老师对历史详尽的了解，和渊博的历史知识，不知不觉中郭老师就成了学生们钦佩的对象，学习的对象。“以古为镜，可以知兴替”。了解中国历史才能认清将来中国的发展方向，历史的教育便是爱国主义教育。
郭老师还与同学们讨论了当今的台湾局势以及国际形式，美国对台湾问题的干涉，日本在台湾问题上的介入都成了台湾回归祖国的外在因素，而对于我们国家自身，应不断的强化综合国力，为民族早日的伟大复兴不断努力，中国自身的实力才是解决台湾问题的内在关键因素。
团课在同学们热烈的掌声中结束了，整堂课同学们严肃认真，老师激情洋溢，郭老师的那些话语久久的在我们脑海里回响。
此次团课，全体的团员都接受里一次爱国主义教育的洗礼，只有我们祖国真正富强了，民族伟大复兴了，我们在解决台湾问题是才能占据主动，而将来的这些都要我们这些当代的大学生去贡献力量，我们每一个团员都要有一分为祖国贡献力量的使命，祖国的明天需要我们去创造。
接受团的教育是每个团员的权利和义务，利用每一次难得的机会提高自己思想觉悟，增添自身政治修养是我们的一大乐事，凭借着同学们对于团课的这分热情，我相信经管学院的团课会更有教育意义，更加充分完整，更加深入人心。同学们一定能获益匪浅。经过5次团课的教育，我向神圣的团组织踏入了一小步。第一堂课上，我们初步了解了共青团的历史，我知道了共青团的来之不易，也知晓了共青团的重要性。中国共产主义青年团是中国先进青年的群众组织，是学习共产主义的学校，是中国共产党的有力助手，中国共产主义青年团是伟大领袖毛主席亲自缔造和培育的，它在不同的条件下，各个历史时期都有着自己的任务，四化建设中它将是长征的英勇突击队，它仿佛是一个大熔炉，有志向的青年人都应在这个大熔炉中锻炼成长。回顾共青团的成长历史，无不感到自豪和骄傲。第二堂课上，我们再次深入的了解了共青团的内涵。知道了中国共青团团徽的意义与内容。他是中国共产主义青年团的标志，象征着共青团在马克思列宁主义、毛泽东思想的光辉照耀下们团结各族青年，朝着党所指引的反方向奋勇前进。同时，也了解了团旗、团歌等内容。
第三堂课上，老师说明了入团的章程。这让我深刻的体会到了入团的不容易，但同时又加强了我入团的决心。因此我会把自己培养成为一个有社会主义觉悟、有文化的劳动者，热爱祖国、勤劳勇敢、朝气蓬勃、不怕任何困难的共产主义事业的接班人!第四堂课上，老师重点讲了共青团的要求。其中包括：团的要求、团队必须履行的义务、团员享有的权利、团员必须遵守的手续等。这些严谨的一条条规定，无不表现了团组织的庄严，以及也告诉着每一个团员或者入团积极分子，入团不容易，当团员更不容易。时时刻刻地提醒着大家不能松懈，保持着对团的热情与积极!第五堂课上，老师强调了“如何做一名合格的共青团员”。其中讲到了以下几点：努力学习、遵守纪律、完成任务、正确辨析、联系群众。这堂课更加为我们入团作了一个标准，更加提醒着我们的不足之处，也有着确定自己努力方向的效果。我本人成绩平平，这点是我努力地方向。
团课虽然已经结束，但是我们对团的认识以及所作贡献却不应该就此结束，我们应该努力争取入团，尽心尽责地为团组织为祖国做出自己的一份微薄的力量!做为新时代的一名共青团员应该对团组织的每次代表会的精神有所了解，今天我们就以此次团课为契机带领大家深入学习共青团十六大精神，希望通过此次团课让大家真正了解团代会精神，做一名合格的共青团员。
团课由团支书李越主持，此次团课也是本学期的第一次团课，在团课上首先由李越给大家介绍了团课的主题以及召开本次团课的目的。团的十六大是在全党全国各族人民深入学习贯彻党的十七大精神的形势下召开的一次重要会议，是全国各族团员青年政治生活中的一件大事。这次大会将进一步动员广大团员青年，紧密团结在以胡锦涛同志为总书记的党中央周围，高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，为夺取全面建设小康社会新胜利而努力奋斗。
中的一件大事。这次大会将进一步动员广大团员青年，紧密团结在以胡锦涛同志为总书记的党中央周围，高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，为夺取全面建设小康社会新胜利而努力奋斗。
在讲完团课的重要意义后，紧接着由蔡枝同学给大家讲述了他自己收集的关于团十六的的一些材料，在材料中她给我们讲述了共青团在近几年所取得的一些成果，一个个鲜活的事例向大家展示了共青团带领大家取得的种种成绩，大家对团组织的理解更深了。在传达完团代会精神后，团支书李越又让大家讲述了自己在寒假的一些趣事和感悟，大家纷纷上来和同学们分享自己在寒假里的一些感受，赢得了同学们的一阵阵掌声，团课也在一片欢声笑语中结束了。
此次团课基本上达到了预想的要求，同学们通过团课了解到了十六的的主要精神，但也存在气氛不够活跃，互动较差的局面，我们将会努力改正，争取下次能做的更好!
团课心得体会格式篇二
团课一直以来就是广大健身者们争相追捧的项目之一，无论是初入健身房的新手还是经验丰富的老手，都会选择参加团课。团课不仅可以增强身体素质，提高体能水平，还可以借助集体的氛围和教练的指导，改善个人的训练效果。最近，我参加了一堂新兴的团课项目，获得了许多全新的心得体会，现与大家分享。
首先，团课带给我最大的收获就是团队意识的培养。在以往的健身过程中，我更多地是一个人默默地锻炼，没有太多的交流和互助。在这次团课中，教练注重培养小组之间的互动合作，使得我们在训练中充分感受到彼此的存在。同伴们的互动不仅增加了训练的乐趣，还帮助我们找到了许多解决问题的创新方法。通过与小组成员的配合，我意识到一个人的力量终究是有限的，只有与他人携手合作，才能取得更好的成果。
其次，团课还让我体验到了锻炼的多样性和刺激性。在过去的训练中，我往往只注重单一的运动项目，导致动作乏味或者缺乏练习某些肌肉群的机会。然而，在团课中，我发现教练会根据每个小组的实际情况，设计一系列丰富多样的运动项目。从有氧运动到力量训练，从器械练习到身体悬挂，每一堂课都会带给我不同的挑战和刺激。这样的多样性不仅充满乐趣，还可以让我的身体得到全面的锻炼，提高整体的健康水平。
再次，团课激发了我对自身潜力的探索和发掘。在团课中，教练时刻关注着每个成员的表现，给予鼓励和指导，让我们能够在每个动作中挖掘出自己的潜力。有时候，我会尝试一些自己之前从未尝试过的难度较大的动作，起初可能不得要领，但在教练的指导下，慢慢地我意识到自身的潜能是无限的。这种积极的探索和发掘，让我对自己充满了自信，也鼓舞着我在健身的道路上继续努力。
此外，团课还带给我了一个良好的健身社交平台。通常，每堂团课都会有不同背景和年龄层次的参与者，我们互相认识、互相鼓励，在课堂的间隙交流健身经验和知识。这让我结识了许多志同道合的朋友，我们一起讨论训练方法、分享饮食计划，彼此督促，共同进步。这种社交平台不仅让我感受到健身的乐趣，也提供了一个相互学习、共同成长的机会。
最后，团课教练的指导和监督是我最为欣赏的。他们丰富的知识储备、严谨的教学方法和热情的服务态度，使得我在每一堂团课中都能够得到精准的指导和鼓励。他们会注意到每个人的身体变化，制定个性化的训练计划，时刻关注我们的训练状态和安全情况。团课教练不仅是我们的引路人，也是我们的朋友和支持者，他们的存在让我参加团课的信心倍增。
总之，团课新心得体会让我深刻地认识到团队合作的重要性、锻炼的多样性和刺激性、个人潜力的探索和发掘，以及健身社交平台的价值。在未来的健身之路上，我将继续积极参加团课，不断挑战自我，与他人一同成长。团课是我健身的新动力，也是我追求健康、活力和快乐的不竭源泉。
团课心得体会格式篇三
团课是一种集体健身活动，通过参与者共同进行的某种运动训练，以达到塑身、减肥、增强体质等健身效果。团课的魅力在于它能够让人们在集体中感受到团队协作的力量，并且还有教练的指导和鼓励，让人们在锻炼过程中不易感到孤单和枯燥。参加团课的经历给了我很多心得和体会。
首先，团课给了我许多的朋友和社交机会。在团课过程中，我结识了很多志同道合的伙伴，我们一起参加课程，互相鼓励和支持。每次团课结束后，大家都会聚在一起交流感受和经验，这样的交流不仅可以提高我们的健身水平，还能够增加我们的社交圈子。通过团课，我结交了很多朋友，这让我的生活更加丰富多彩。
其次，团课教练的指导和鼓励对我来说至关重要。每个人的健身目标都不同，团课教练可以根据我们的需求来制定个性化的健身计划，并且在团课过程中及时纠正我们的动作和姿势，确保我们的运动效果和安全。教练还会不断地鼓励我们，激励我们坚持下去。有教练的监督和指导，我能够更高效地进行锻炼，达到我的健身目标。
此外，团课让我更好地了解了自己的身体状况和潜力。通过参加不同类型的团课，我逐渐发现了自己的身体潜力，并且不断突破自我。团课的多样性让我能够尝试不同的训练方式，从而发现自己擅长和喜欢的项目。例如，我发现自己特别喜欢瑜伽，通过坚持练习，我的身体柔韧性和平衡能力都有了很大提高。团课让我更加了解和关注自己的身体，从而更好地照顾自己的健康。
最后，团课给了我追求目标的动力和决心。每次参加团课，我都能看到许多优秀的健身者，他们的身姿优美、动作规范给我带来了很大的激励。我看到他们坚持不懈、追求进步的精神，我也会更加努力去超越自己。团课中的竞争和集体氛围激发了我的斗志，让我在锻炼中体验到成就感，并且坚信只要努力，我也能在健身道路上取得突破。
综上所述，团课给我带来了很多方面的收获。通过团课，我结交了朋友，得到了教练的指导和鼓励，更好地了解了自己的身体状况和潜力，同时也获得了追求目标的动力和决心。团课不仅是一种健身方式，更是一种生活方式，它让我享受到锻炼带来的乐趣和成就感，并且不断地挑战自我，追求更好的自我。我将继续参加团课，享受其中的乐趣，并且努力成为更好的自己。
团课心得体会格式篇四
团课是一种集体体育锻炼方式，它通过由专业的教练指导、一起运动的伙伴互相鼓励的方式，帮助大家克服运动中的困难。我最近参加了几次团课，对此有了一些心得体会。
第二段：团课的意义
团课的意义非常重大。首先，它提供了专业的指导。在团课中，教练会根据每个人的情况制定个性化的锻炼计划，并给予正确的指导，帮助我们避免受伤。其次，团课提供了社交的机会。在团课中，我们可以和其他有相同兴趣爱好的人交流，互相鼓励。这种互动有助于增进友谊，激发我们的运动热情。最后，团课能帮助我们保持动力。由于是在一起运动，大家互相监督，遇到困难时可以互相鼓励，不容易产生懈怠情绪，坚持锻炼下去。
第三段：团课的体验
在参加团课的过程中，我深刻地体验到了其中的乐趣。首先，和别人一起运动的感觉非常好。在团课中，大家共同完成各种动作，互相鼓励和帮助，这种合作给人一种融入感，让人感到很有成就感。其次，团课中的音乐非常重要。音乐的节奏可以帮助我们更好地控制动作的节奏，增加运动的乐趣。再次，团课中的指导非常专业。教练们注重细节，纠正动作的错误，使我们的锻炼效果更好。所有这些因素都让我对团课产生了浓厚的兴趣。
第四段：团课的好处
团课不仅仅是一种运动方式，它还有很多好处。首先，团课可以提高身体素质。在教练的指导下进行锻炼，可以帮助我们全面发展身体各个方面的能力，例如力量、柔韧性和耐力等。其次，团课有助于减压和放松。在忙碌的生活中，参加团课可以让我们暂时摆脱烦恼，放松身心。最后，团课对改善心理健康也有益处。通过参加团课，我们可以结识新朋友，增强社交能力，减少孤独感，提升生活质量。
第五段：结论
通过团课的参与，我深深体会到它的重要性和好处。团课不仅仅提供了专业的指导和社交的机会，还能让我们获得更好的锻炼效果。我相信，只要坚持参加团课，我们的身体素质会逐渐提高，心理健康也会得到改善。我将继续参加团课，并将其作为健康生活的一部分。
团课心得体会格式篇五
20__年是基层减负年，为此，中央出台了多项政策减轻基层负担，也取得了明显的效果。20__年是决胜小康之年，是脱贫攻坚战收官之年，为确保基层干部的战斗激情，提高战斗力，中共中央办公厅近日印发《关于持续解决困扰基层的形式主义问题为决胜全面建成小康社会提供坚强作风保证的通知》，《通知》中明确提出，为基层持续破除形形色色的形式主义、持续为基层松绑减负，让干部有更多时间和精力抓落实发力。
中央持续抓基层减负问题决心和力度，得到了广大基层干部的认可和欢呼。对于如何更好地落实《关于持续解决困扰基层的形式主义问题为决胜全面建成小康社会提供坚强作风保证的通知》文件精神，确保基层干部有更多的精力和动力奋战的一线，我觉得还要继续做好以下几点：
一是减少没有必要的层层监督检查。虽然按照20__年基层减负年的要求，各级各部门减少了对基层的监督检查，但是仍存在个别单位或者部门以“指导工作”、“参观指导”等方式对基层工作进行监督检查，基层干部“迎检”压力仍较大。各级各部门仍需继续落实中央的要求，切实减少对基层没必要的层层检查，使基层干部把迎检的时间投入到真正的服务基层工作中去。
二是杜绝隐形的“形式主义”。从疫情防控期间来看，各级各部门严格按照上级要求落实各项防控措施，进行科学防治，疫情得到了有效控制。可是，我们不难看到，还是有些地方存在将严防严控变成考勤开会，靠前指挥变成了层层下发文件、日日上报信息的现象。朋友圈时不时看到防疫工作人员吐槽“没被疫情打倒却被表格打倒了”，这是大多数基层干部奋战在“填表抗疫”中的无奈，也是基层形式主义的具体表现，整治基层那些隐形的“形式主义”仍任重道远。
三是适当放权。根据实际，将部分事项的决策权利交给基层，能有效避免层层部署研究、层层拍板决策、层层推诿扯皮等问题，使基层有更多时间和权利去为群众服务。
四是删繁就简。精简办事程序，提高办事效率，一方面把时间归还给基层干部，另一方面也为群众办事提高了效率，提升群众对基层干部服务质量的满意度，进一步促进形成良好的干群关系。
形式主义是长期困扰基层的顽疾，不是一朝一夕可以治理到位的。很多基层干部都觉得，基层工作再苦再累也没有那么可怕，可怕的是没完没了的上级检查，没完没了的汇报材料，没完没了的约稿或者信息上报，深入治理基层形式主义仍是无数基层干部的心声。
团课心得体会格式篇六
中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校。接下来就跟着本站小编的脚步一起去看一下关于团课心得体会1500字吧。
通过团课的学习，让我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和责任，让我对党和团有了进一步的认识。在学习的期间，使我了解了中国共产党的光荣历史和不怕牺牲的精神，并坚定了我加入中国共产党的决心。
那么如何成为一名合格的共青团员，我想应该具备几个方面。
1、要具有先进政治思想，努力学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自强精神，树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，抵御腐朽思想的侵蚀，提高思想道德素质和科学文化素质。
2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度，要努力学习科学文化知识，要勤学习，勤思考，勇于创新，认真工作，关心同学的工作，学习和生活，切实为同学，为班级服务。
3、要具有“严以律己，宽以待人”的作风，要在学习，生活，工作中起到模范带头作用，虚心向他人学习，团结同学，助人为乐，热心帮助他人进步，开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结，顾全大局，诚实谦虚，在青年中起到表率作用。
青年时期是一个可塑性很强的时期，往往有许多潜能，被自己以各种理由忽略或否定。比如在为人处世方面缺乏自信心等等。但通过团校的学习后，让我们知道作为当代大学生，当代的共青团员，应有充分的自信心去完成领导分配下来的任务和使命，团课的学习让我们明白了应该如何使自己充满自信心，去迎接和挑战一切困难。
团课的学习注重培养学生的综合素质。这可以使我们成为德才俱备的。毛主席曾经说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，好象早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”未来将是知识青年充分发挥创造力和聪明才智的时代，于是我们应在课前留下我们报效祖国，报效党和人民的期望刻苦学习的身影，留下“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的无私奉献精神。
通过学习使我进一步的明确了团组织和党组织的关系，是我对党的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中开创，还要进一步了解党的条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的团员及一名合格的党员发展对象。只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，去刻苦学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论以及“三个代表”重要思想，并将其作为自己的行动指南，更加自觉的贯彻执行党的基本路线，把对共产党事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极作出贡献，只有这样才能在学习和生活各个方面，更加的严格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在团课的学习过程中，让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员，在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军，所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程，贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一，为振兴中华的远大理想而奋斗。
中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
首先，此次活动给我提供了一个重新审视自己的机会。加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。到了大三之后，课业比较轻松，生活不是那么紧张了，我逐渐产生了消极懈怠的情绪。同时我在以后的道路该怎样走的问题上层一度陷入迷惘，似乎不管怎样都很不确定都苦难重重，内心的无助让我莫名的烦躁，一味的逃避现实，也放松了对自己的要求。
而在团支部的讨论学习会上，同学们踊跃的发表自己对团，对党，对生活的看法，我也不由得在迷惘的前行中驻足，回顾起自己的生活，感觉甚是惭愧，身边的人都如此积极的面对生活，对社会有如此深刻的见解，而我却是个弱者。我应该现在就理清头绪，定好目标并为之不懈努力，不管我将遇到的是多么大的困难险阻，只要我振作精神，以团员的标准，以入党积极分子的标准严格要求自己，相信我一定会成功。很感谢此次活动给我敲响了警钟，让我适时的认清自我，重新定位。同时更加认真的接受此次教育活动，以更好的姿态向党组织靠拢。
其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。平时对党团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断，很不完整。此次经过这样一个比较系统的学习，我对党团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了以下一些新的认识：
歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，(出自本站)保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!
“三个代表”思想是新时期加强党建，提高党的领导水平和执政水平的指导思想，是我国领导人针对中国实际作出的精辟概括。其实我觉得“三个代表”不止是党的指导思想，也是新时期加强团建和党的青年工作的指导思想，进一步学习和领会“三个代表”重要思想的深刻内涵和精神实质，始终保持团组织的先进性，把“三个代表”重要思想贯彻到团的各项工作中，是加强新时期团的组织建设的根本保证。党的xx届三中全会更加突出地强调了“三个代表”重要思想的历史地位和现实指导意义，团的xx大提出要广泛开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的团员先进性教育。这是新世纪新阶段对团的建设做出的重要部署，而作为接受过该等教育的大学生团员，我们更应该深刻理解“三个代表”重要思想作为共青团指导思想的意义，。认真学习基础及专业知识，并注意将知识结合应用，为以后代表最先进文化的发展方向和最先进生产力的发展要求打好基础;同时多关注实事动态，去了解并思索最广大人民的根本利益在于什么……从现在作起，将“三个代表”的贯彻落到实处。团课的学习过程中，让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员，在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。
共青团是中国共产党的助手和后备军，所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程，贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一，为振兴中华的远大理想而奋斗。
中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。在全党开展保持先进性教育活动，是党的xx大作出的一项重大决策，是新世纪加强和改进党的建设的基础工程。这次教育活动对于保持党员队伍的先进性和纯洁性，提高党的执政能力，实现全面建设小康社会的宏伟目标，具有十分重要的意义。
通过共产党员先进性教育学习，我对保持共产党员先进性教育活动有了进一步的认识，对“三个代表”重要思想的科学内涵和精神实质有了进一步的理解。也使我增添了加入共产党的信念。
党员是党的组织细胞和党的活力主体。党员队伍的状况如何，能否充分发挥先锋模范作用，对增强党的创造力、凝聚力和战斗力，提高党的领导水平和执政能力，巩固党的执政地位，具有重大的关系。共产党员的先进性是有共产党员这一特定身份所决定、为共产党员这一先进政党所要求的一种重要特征。马克思恩格斯在《共产党宣言》中把共产党员的先进性称为“胜过其余无产阶级群众的地方”。共产党员应当具有的先进性，应当是一种品质、一种能力、一种行为，应当是三者的有机统一。品质上的先进性，指的是思想境界高、精神面貌好、道德修养优。这样才能成为人们学习效仿的榜样。能力则可以看作是品质的延伸，是其由内向外的过渡和转化，并最终体现在行为上。我们所说的共产党员要发挥模范带头作用，主要就是靠党员行动、实践和工作实效来实现的。
而团员是先进青年的代表，建立一支能够发挥先进模范作用的团员队伍，是团组织战斗力的重要体现，是完成党赋予共青团的各项任务的基本保证，是进一步做好新形势下青年群众工作，巩固和扩大党执政的青年群众基础的根本要求。党的xx届三中、四中全会，团的xx届三中全会等对进一步提高团员的综合素质，发挥团员队伍先进模范作用提出了更新、更高的要求。因此,我们不仅要充分发挥团员的带头模范作用,更要做一名合格的当代优秀团员。
下面就各方面对我们的团进行总结:
一、主要任务
首先着眼于加强团员队伍建设,以服务团员青年成长成才为宗旨，以学习教育、讨论评议、总结深化为途径，逐步建立起良好的团员队伍形象，展现当代团员精神风范和政治面貌。
1、增强团员政治意识。要集中学习党的xx届四中全会、团的xx届三中全会的精神，深入开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的增强团员政治意识的教育活动。要加强对团员进行党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验教育，坚定团员永远跟党走的信念，进一步增强团员的政治意识。
2、增强团员组织意识。各级团组织要正面引导，立足各自特点，通过团日活动、民主生活会、团课教育、团员重温入团誓词、新团员入团集体宣誓等主题教育活动，加强团员的组织生活观念、组织纪律教育，进一步增强团员的组织意识。
3、增强团员的模范带头意识。深入开展“亮出团旗、佩戴团徽、唱响团歌、过好团日”等主题教育活动，进一步增强团员的荣誉感，促进团员以更高的标准来要求自己，增强团员的模范带头意识，发挥团员在青年群体中的榜样作用。
二、开展增强团员意识教育活动的原则
(一)坚持理论联系实际，务求实效。大力弘扬求真务实精神，用科学理论武装头脑、指导实践、推动工作，把团员意识教育活动与促进改革发展稳定紧密结合起来，与推动本地区本部门本单位的各项工作紧密结合起来，不搞形式主义，不做表面文章，切实做到学习教育和推动工作两不误。
(二)坚持正面教育，充分发挥团属新闻舆论阵地、青少年活动阵地、网络阵地在团员意识教育中的作用，多渠道教育团员。
(三)坚持发扬民主，走群众路线。尊重团员民主权利，调动团员的积极性，坚持从群众中来、到群众中去，广泛听取群众意见，自觉接受群众的评议和监督。
(四)坚持干部带头，发挥表率作用。各级团委负责同志都要参加团员意识教育活动，带头参加学习、查找问题，带头制定和落实整改措施。
(五)要探索团员教育管理新机制。积极推进“双团籍”的管理模式，把好团员队伍的入口关，试点入团前公示制度，把一大批真正得到广大青少年认同的先进分子吸收到团员队伍中来，更好地体现共青团的先进性和纯洁性。
三.团员内部的建设与管理
1、共同探索教育管理机制。各级团组织要发动广大团员共同探讨意识教育、实践教育、活动教育、自我管理教育、多重管理教育的具体实施办法，使团员教育管理机制的推进具备更广泛的群众基础。
2、团员撰写个人成长设计。团员在经过学习讨论和民主评议之后，对如何体现和发挥团员的先进性，如何在奉献国家、社会、集体的过程中实现自我价值，要有较为深刻的认识。在此基础上，团员要对自己的成长和发展的方向、目标、途径进行深入思考，撰写个人成长设计。
3、团组织拟订团员素质发展规划。团支部根据本支部团员的综合情况，结合本单位的实际，拟订“团支部20xx年度团员素质发展规划”。规划应分为整体和个别两个方面，整体规划包括总体目标、任务、方法和要求，个别规划则针对每一位支部成员提出重点发展方向和团支部的帮助办法。
随着时代的发展,我们作为一名21世纪的团员,不仅要从各方面严格要求自己,更要在各方面都时刻起一个带头作用,既然我们是团队的一分子,我们就要不惜一切代价去维护我们的团的利益,争取在新的世纪,让我们的团在各方面都显示出强大的生命力与生存力,这不仅是我们其中一个团员的神圣职责,更是我们所有团员的历史使命.只要我们大家共同努力,我相信我们的团的明天会更好。
团课心得体会格式篇七
团课作为一种新的健身方式，在现代社会越来越受到青年人的喜爱。我最近参加了一次团课，在这次的体验中，我获得了许多新的心得体会。首先，团课提供了一种集体运动的机会，让人们能够在群体中共同努力，激发出彼此的潜能。其次，团课的高强度训练让我切身体会到了运动的快乐与挑战，使我感到自己的身体更强壮和灵活。最后，团课也教会了我如何正确地进行健身锻炼，让我更加了解自己的身体和运动能力。通过这次团课的体验，我对健身有了更深刻的理解，并且确定了在未来要坚持参加团课的决心。
首先，团课提供了一个集体运动的机会。在团课中，我有机会和许多陌生人一起进行锻炼，感受到了团队的力量和集体的凝聚力。大家能够互相激励、互相帮助，形成一种合力，迅速达到效果。这种集体运动的经历对我来说十分新鲜，也使我感受到了运动的乐趣。在团课中，我不再孤单地面对自己的锻炼，而是和其他人在一起分享这种快乐和挑战。这样的集体运动机会让我更加积极地投入到健身活动中，也增加了我坚持锻炼的动力。
其次，团课的高强度训练让我切身体会到了运动的快乐与挑战。在过去，我往往只是做一些简单的运动，没有太大的挑战性。然而，在团课中，我体验到了各种高强度的训练项目，无论是有氧运动还是力量训练，都让我感到身体得到了全方位的锻炼。这种高强度的训练让我不断挑战自己的极限，尝试突破自己的能力。虽然在课程过程中感到辛苦，但完成后的满足感和成就感让我感到非常值得。通过这种高强度的训练，我密切地感受到了运动所带来的快乐和挑战，从而激发了我的运动潜能。
最后，团课也教会了我如何正确地进行健身锻炼。在参加团课之前，我对健身锻炼缺乏了解，常常只是随意地进行一些动作。然而，在团课中，我通过教练的指导，学会了如何正确地进行各种锻炼动作，什么姿势是正确的，如何调整呼吸等等。通过这样的指导，我更加了解了自己的身体和运动能力，对正确的姿势和技巧有了更深入的理解。这样的学习和训练使我在团课之外也能够正确地进行私人健身锻炼，避免了因不正确的动作而受伤的风险。团课为我提供了一个学习和提高的平台，让我能够更加科学地进行健身锻炼。
通过这次团课的体验，我对健身有了更深刻的理解，并且确定了在未来要坚持参加团课的决心。团课不仅提供了集体运动的机会，激发出了彼此的潜能，也让我切身体会到了高强度训练所带来的快乐和挑战。同时，团课也教会了我如何正确地进行健身锻炼，让我更加了解自己的身体和运动能力。这些心得体会深深地影响了我，让我认识到健身的重要性，并且愿意坚持下去。只有通过坚持的健身锻炼，我才能让自己的身体更加健康强壮，迎接生活的各种挑战。
团课心得体会格式篇八
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中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
首先，此次活动给我提供了一个重新审视自己的机会。加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。到了大学之后，课业比较轻松，生活不是那么紧张了，我逐渐产生了消极懈怠的情绪。同时我在以后的道路该怎样走的问题上层一度陷入迷惘，似乎不管怎样都很不确定都苦难重重，内心的无助让我莫名的烦躁，一味的逃避现实，也放松了对自己的要求。
而在团支部的讨论学习会上，同学们踊跃的发表自己对团，对党，对生活的看法，我也不由得在迷惘的前行中驻足，回顾起自己的生活，感觉甚是惭愧，身边的人都如此积极的面对生活，对社会有如此深刻的见解，而我却是个弱者。我应该现在就理清头绪，定好目标并为之不懈努力，不管我将遇到的是多么大的困难险阻，只要我振作精神，以团员的标准，以入党积极分子的标准严格要求自己，相信我一定会成功。很感谢此次活动给我敲响了警钟，让我适时的认清自我，重新定位。同时更加认真的接受此次教育活动，以更好的姿态向党组织靠拢。
其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。平时对党团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断，很不完整。此次经过这样一个比较系统的学习，我对党团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了以下一些新的认识：
歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!
“三个代表”思想是新时期加强党建，提高党的领导水平和执政水平的指导思想，是我国领导人针对中国实际作出的精辟概括。其实我觉得“三个代表”不止是党的指导思想，也是新时期加强团建和党的青年工作的指导思想，进一步学习和领会“三个代表”重要思想的深刻内涵和精神实质，始终保持团组织的先进性，把“三个代表”重要思想贯彻到团的各项工作中，是加强新时期团的组织建设的根本保证。党的xx届三中全会更加突出地强调了“三个代表”重要思想的历史地位和现实指导意义，团的xx大提出要广泛开展以学习实践“三个代表”重要思想为主要内容的团员先进性教育。这是新世纪新阶段对团的建设做出的重要部署，而作为接受过该等教育的大学生团员，我们更应该深刻理解“三个代表”重要思想作为共青团指导思想的意义，.认真学习基础及专业知识，并注意将知识结合应用，为以后代表最先进文化的发展方向和最先进生产力的发展要求打好基础;同时多关注实事动态，去了解并思索最广大人民的根本利益在于什么。从现在作起，将“三个代表”的贯彻落到实处。
团是由每个团员个人组成的，只要我们都能够作好自身的先进性，中国共青团在现在的或是将来的历史时期中，都会以最先进的姿态引领更多的青年人为建设我们伟大的祖国而不断奋斗。
通过团课的学习使我知道了作为一名当代中学生的政治使命和责任，让我对党和团有了进一步的认识。
首先，我明白了中国共产主义青年团(简称共青团)是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，了解了团的性质，它中国共产党的助手和后备军。并明白了团员的权利与义务。
我们要努力学习马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论，学习团的基本知识。并且宣传、执行党的基本路线和各项方针政策，积极参加改革开放和社会主义现代化建设，努力完成团组织交给的任务，而且自觉遵守国家的法律和团的纪律，执行团的决议，并提倡共产主义道德，坚决维护国家和人民的利益。要虚心向人民群众学习，热心帮助同学进步，及时反映同学的意见和要求。而且开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误。
在上团课后，我开展批评和自我批评，通过思想交锋分清是非，帮助自己自觉抵制不健康的思想的侵蚀和影响，使共青团无愧于党的后备军的称号。(通过团课的学习，我学会以新的视角重新审视我自己。尽自己最大的努力去生活，少点抱怨，多点实践，学会坚持，学会不轻言放弃。)
团课教会了我如何学习、如何入团，如何成功。我们团校青年更应该珍惜时间、把握青春。“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属“。做一个有志的青年，为了祖国美好的明天，我们要努力学习，坚持创新，做好新世纪的栋梁!
这次我很荣幸成为中文系第一期团校学习的成员。经过了上团员课，学习了共青团与共产党的章程，我对“共青团”有了真正意义上的理解和认识，了解了团的性质，奋斗目标，基本任务，还了解了它的先进性和影响力，那么如何成为一名合格的共青团员，我想应该具备几个方面。
1、要具有先进政治思想，努力学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自强精神，树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，提高思想道德素质和科学文化素质。
2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度，要努力学习科学文化知识，要勤学习，勤思考，勇于创新，认真工作，关心同学的工作，学习和生活，切实为同学，为班级服务。
3、要具有“以纪律己，以纪律人”的作风，要在学习，生活，工作中起到模范带头作用，虚心向他人学习，团结同学，助人为乐，热心帮助他人进步，开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结，顾全大局，诚实谦虚，在青年中起到表率作用。
4、在学习中，我深刻认识到，中国共青团是以工人阶级为基础的，由工人阶级的先进分子组成。中国共青团同时是中国人民和中华民族的先锋队，团在增强先进性的同时，必须不断扩大团的群众基础。xx大团章“团员”一章的第一条规定凡“年满十八岁的工人、农民、军人、知识分子和其他社会阶层的先进分子，承认团的纲领和章程，愿意参加团的一个组织并在其中积极工作、执行团的决议和按期交纳团费的，可以申请加入中国共青团。”
xx大团章规定全团要用邓小平理论、“三个代表”和团的基本路线统一思想，统一行动。对于新世纪阶段加强和改进团的思想理论建设具有重大意义。跨入新世纪，我国进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新的发展阶段领导人民继续发展社会主义民主政治，建设社会主义政治文明，在建设物质文明、政治文明的同时，努力建设社会主义精神文明，实行依法治国与以德治国的结合，是中国共青团在新世纪的任务之一。坚持“三个代表”作为中国共青团的指导思想，为推进改革开放和现代化建设事业奠定了坚实的思想基础和提供了可靠的政治保证。有了“三个代表”，中国共青团就会始终充满创造力、凝聚力和战斗力，团结和带领全国人民满怀信心的完成历史和时代赋予的庄严使命。
我还学习了大学生的心理健康课程，知道了许多知识，在以后的人生中应该怎样帮助别人，怎样把一个班的积极性及团结合作的精神带动起来。还有怎样在班上开展活动以及作为团支部书记在班上应该怎样开展“双学活动”。特别的一点是这次团课让我学到了许多做人的道理，让我在以前做人的基础上提高了许多。
总之，在这次团课中我知道了作为一名合格的团员，一定要有理想，有抱负，遵纪守法，实事求是，与时俱进，做到能帮助别人，团结别人，从而能影响别人，为建设中国特色的社会主义贡献自己的力量。
在学习中成长，争做优秀团员
自从中学入团以来我对团的认识虽有一定的深度，但通过本次学习使我对过去的认识有了进一步理解，同时也有了新的提高。每一次接触团课，我都会获得意想不到的收获！我们知道中国共青团是共产党的后备军，党和共青团二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的学习活动中也受益匪浅。
马克思列宁主义毛泽东思想指导我们要言行高尚
作为党的后备军和作为青年先锋队我们要随时注意自己的一言一行,言行举止是人给他人,给社会的直观印象,作为团员我们要加强自身修养，若自身修养不高，不仅影响团在人们心目中的形象，更影响个人的成长.团员代表着奋发的青年一代,是具有鲜明的时代特征的.在竞争激烈的今天,团员作为先锋队员,作为社会期待的新青年.要时刻注意自己的形象。
马克思列宁主义毛泽东思想指导我们要与时俱进，实事求是。
当代大学生大多是独生子女,做事往往半途而废,心高气傲,很难做到实事求是.而团员应当培养政治敏感性,关心国家大事，心系祖国。要有自己的独特见解和分析绝不盲目从众，要明辨是非.要保持理性和冷静的思维方式,不可以随波逐流,人云亦云.而团员也应当了解事情背景,纵观全球遍览时政要闻,做到有深刻的洞察力和预见力.团员也应谨慎细微,应认识到作为团员,或者说作为新时期青年先锋队中的一员,其一举一动都会给给周围的人带来一定影响.
马克思列宁主义毛泽东思想指导我们要百折不挠，勇于挑战。
我们这一代的大学生,大多并没有吃过多少苦.曾经有很多次我以为我所经历的生活是多么的艰苦，以为我的童年时在饥饿中度过的。可仔细想想,我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?在长辈眼中我们是温室里的花朵，似乎没有他们那么坚强和决心,太为娇惯,可我们所要做的便是以行动证明我们有着敢于挑战，不怕吃苦百折不挠的精神,我们一定会成为新时代的弄潮儿，成为社会发展的必不可少的后备军和新生力。
新时代的有为青年应养成最基本的道德素质,提高自身修养.遇事不退缩,时刻检讨自己，发现自己的不足.不断改进,不断进步,争取到的水平有更高的提升.助人为乐,热情待人,做人要有气度和度量.今天我们所要求的“增强团员意识”已经不单单是立足团的角度来要求其组织成员的思想升华,更实际点说,其实是在要求我们这一代人修身,提高自身素质.
自从中学时加入团组织以来，我一直都在严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。也许过去的成就并不是很理想，但只要我们不放弃不抛弃，坚定自己的目标定并为之不懈努力，无论我将来遇到的是多么大的困难险阻，只要我振作精神，以团员的标准严格要求自己，相信我一定会成功。通过本次团课学习活动，让我再一次认清自我，重新定位。向更高水平推进。
内蒙古工业大学第六期团课学习给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。经过此次团课的学习，我对党的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了一些新的认识。
知识是社会发展文明进步的内在强大力量，知识的获取和吸收要靠不断的学习。我们都知道，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要懂得不只有党员才要保持先进性，团员更应该不断学习，打基础，为将来成为优秀卓越的共产党员而努力！
时代要求我们德才兼备，德育先行。
在大学期间要力争成为一个德才兼备的优秀大学生。为人处世，要学会严于律己宽以待人。也许，我们的知识并不是最丰富的，我们的成绩并不是最优秀的，但我们的人格一定要健全，思想品德要积极向上，有道德，有诚信，有理想，有正确的世界观，人生观和价值观。同时，要注重自己的德育，智育，体育，美育的全面发展，积极做一名全面发展的优秀大学生，做社会杰出的后备军。
时代要求我们博学多识，思想上进。
知识就是力量，我们要成为合格的团员，合格的大学生，就必须努力学习科学文化知识，不断充实自己的思想，让自己的认识和行动不断产生质的飞跃。同时又不仅仅只学习知识，还会有更伟大的思想，她指引我们，让我们的心灵得到洗礼，灵魂得到升华。
时代要求我们与时俱进，保持活力和先进性。
团是由每个团员个人组成的，只要我们都能够作自身的先进性，中国共青团在现在的或是将来的历史时期中，都会以最先进的姿态引领更多的青年人为建设我们伟大的祖国而不断奋斗！
在上团课后，我我对自己有了新的定位，思想上也有了坚定地先进理念，能够抵制不良思想，争取做优秀的团员。使共青团无愧于党的后备军的称号。第六期团课教会了我如何学习、如何付出，如何成功。我们团校青年更应该珍惜时间、努力学习新的科学文化知识，奋发向上，做一个有志的青年。青年人有蓬勃的朝气，有一股无所畏惧的勇气，只要我们站在党和团的周围，遵守和执行党和团的指示，贯切党和团的方针政策，我们就有可能实现自己为振兴中华贡献自己的力量的目标。
这是一次有非常重要意义的团课.因为短短一个多星期时间让我在认识上和思想上有了质的飞跃，弥补了自己思想上的缺陷.这让我更充分理解团员的时代责任,在往后的学习生活中我将用团的这种先进思想去要求自己不断提升个人素质,同时用自己的行动去影响他人，和身边的青年一起进步，一起为成为振兴中华的生力军而奋斗不息！.
在高中团员似乎是个很模糊的概念，在大学中，终于有机会能够上一期团课，通过这次认真而又系统的团课培训和学习，让我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和责任，让我对党和团的认识明确起来。
在我的印象中，团课似乎应该是枯燥无聊的代名词，但是这期的团课却并不是我想象中的那样。开幕式上女老师的致辞严谨不乏风趣，庄重而不失活泼。深入浅出的让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员。同时老师在理论介绍的同时，还介绍了大量实例来为我们指引人生的方向，并给我们一个重新审视自己的机会。到了大学之后，课程没有了高中的繁杂，生活没有了高三的如箭在弦，不仅让人稍有松懈。同时我对未来的人生方向一度陷入迷惘，内心的无助导致不定时的空虚。听了老师的教导，我应该现在就理清头绪，定好目标并为之不懈努力，不管将来遇到的是多么大的困难险阻，只要振作精神，以团员的标准，以入党积极分子的标准严格要求自己，相信定会有所收获。很感谢此次讲课给我敲响了警钟，让我适时的认清自我，重新定位。
不仅系统的阐述了理论知识，团课还给我们安排了素质拓展来提高我们的综合素质。通过小组相互交换物品并设置政府收税看哪个组先收集完全的游戏，不仅加深了团校同学之间的认识交流，锻炼了人际交往能力和口才，还加深了同学对政府经济职能的理解。团课的学习注重培养学生的综合素质，从而让我们德才俱备。毛主席曾经说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，好象早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”未来将是知识青年充分发挥创造力和聪明才智的时代，于是我们应在课前留下我们报效祖国，报效党和人民的期望刻苦学习的身影，留下“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的无私奉献精神。
的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!团课的学习注重培养学生的综合素质。这可以使我们成为德才俱备的。
通过对于团史、团知识的学习，我认识到共青团员不只是一个肤浅的称谓，不只是一种荣誉的象征;她应是一种内在责任的意识，内在爱国的热情、诚信意识、创新 精神。我深深地领悟到：“中国共产主义青年团是中国共产党的后备军，更是中华民族未来的生力军。”在新世纪里中国发展面临新一轮挑战，更需要一大批青年人 才，而我们大学生就是祖国的希望。”正如梁启超先生说的那样：“少年强则国强，少年富则国富。”
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说实在的,现而今大部分学生都是团员,可是又有谁在待人接物的时候是用明确的团员的责任感来要求自己的呢?在大家都懵懵懂懂仰望那一面团旗,满怀期待准备投身中国共-产主义青年团的时候,一定对团的章程和团员的责任义务了若执掌,同时也想象着自己以后作为一个先进的团员,一定会用实际行动证明团的先进性和团员的积极热情.可是随着年岁增长,越来越多的人成为团员,入团成为初中学生必修的课程.团员之间缺乏比较性和竞争性,自然在思想上会懈怠.
中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
团员自然是要注意团员形象,言行举止是人给他人,给社会的直观印象,作为团员不可太不拘小节.很多时候人对所谓\"小节\'的忽视,体现在工作上便是不严谨,不塌实.团员代表着青年一代,是具有鲜明的时代特征的.在竞争激烈的今天,团员作为先头军,不可不拘小节.
同时团员应当加强实事求是的精神,吃苦耐劳的精神和无私奉献的精神.80年代生人多为独生子女,做事容易放不下架子,心境高傲,很难做到实事求是.而团员应当培养政治敏感性,要明白什么是可取,什么是不可取的,做要明辨是非.要保持理性和冷静的思维方式,不可以随波逐流,人云亦云.而团员也应当了解事情背景,大到时代特征,小至个人性格,不了解则不该轻易做出判断.团员也应慎言,应认识到作为团员,或者说作为庞大团组织中的一员,其言论会给他人,组织和社会带来一定影响.
这一代的孩子作为独生子女,并没有吃过多少苦.曾经有很多次我以为人生中没有比我刚刚经历的事情更倒霉,更不幸的了,可仔细想想,我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?也许我们这一代人在长辈眼中难成气候,太为娇惯,可团员所要做的便是以行动证明我们有着吃苦耐劳的精神,我们能为时代为社会为群众谋福利.
团员还应养成最起码的道德素质,提高自身修养.遇事少抱怨,多从自己找不足.有则改之,无则嘉勉,不断进步,修身达到一定境界.为人多付出,热情待人,做人大方大气. 其实会后再思考,今天我们所要求的\"增强团员意识\"已经不单单是立足团的角度来要求其组织成员的思想升华,更实际点说,其实是在要求我们这一代人修身,提高自身素质.
首先，加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。回顾起自己的生活，感觉甚是惭愧，身边的人都如此积极的面对生活，对社会有如此深刻的见解，而我却是个弱者。我应该现在就理清头绪，定目标并为之不懈努力，不管我将遇到的是多么大的困难险阻，只要我振作精神，以团员的标准严格要求自己，相信我一定会成功。很感谢此次活动给我敲响了警钟，让我适时的认清自我，重新定位。同时更加认真的接受此次教育活动，以更的姿态向党组织靠拢。
其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。经过此次团课的学习，我对党的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了一些新的认识。
歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打基础，准备着为共产党注入先进的血液!
孔子说：道之以政，齐之以刑，民免而无耻，道之以德，齐之以礼，有耻且格。
大学是人生中学习知识的黄金时期，从图书馆，从教科书，从生活中，我们会有所得，会充实自己，完善自己。同时又不仅仅只学习知识，还会有更伟大的思想，她指引我们，让我们的心灵得到洗礼，灵魂得到升华。
学会做人，要在精神上成仁，学术上成才。为人处世，更显重要。也许，我们的知识并不是最丰富的，我们的成绩并不是最优秀的，但我们的人格一定要健全，思想品德要积极向上，有道德，有诚信，有理想，有正确的世界观，人生观和价值观。同时，要注重自己的德育，智育，体育，美育的全面发展，积极做一名全面发展的优秀大学生，包括身与心。
团是由每个团员个人组成的，只要我们都能够作自身的先进性，中国共青团在现在的或是将来的历史时期中，都会以最先进的姿态引领更多的青年人为建设我们伟大的祖国而不断奋斗!
我很庆幸自己参与了这堂团课.因为短短一天时间让我找回了自己三年的认知空白,弥补了自己思想上的缺陷.我想我更能理解团员的时代责任,今后也将用这种思想去要求自己不断提升个人素质,也会和身边同学共勉努力,增强团员意识。
团课心得体会格式篇九
我一直都有一个健身习惯，每天晚上都会去健身房，进行一小时左右的锻炼。最近，我开始尝试参加团课，发现团课的效果甚至比我自己锻炼更好。通过团课，我学到了很多知识和技巧，同时也体验到了一种更具有活力和魅力的健身模式。
第二段：体验效果
在团课中，我练习了很多我不擅长或从未尝试过的运动，如扭腰、瑜伽、跳舞等。这些运动都能很好的锻炼身体，使我的健身计划更全面化和科学化。除此之外，团课的氛围也让我感到非常的有活力。与他人一起运动，相互激励，有时还会随着音乐齐舞，倍感愉悦。
第三段：技巧学习
团课中，我的教练每次给我介绍不同运动的时候，都会让我注意正确的姿势和动作。这些细节之处有助于我锻炼时减少意外伤害，更加科学的进行运动。我在团课中学到了很多的技巧和知识，比如健身器材的使用方法，养成良好的生活习惯等等。
第四段：团课交友
在团课中，我认识了很多志同道合的朋友。我们每次一起锻炼的时候，都会交流某些困扰我们的健身问题，并在相互鼓励下，缓解这些情绪。我们一起努力，互相推动，在交流中建立了深厚友谊。除了运动，我们有时还会一起参加其他社交活动，享受健康而幸福的生活。
第五段：结语
团课的体验让我感到非常的愉悦和满足。我不仅学到了很多的健身知识和技巧，还在交流和互动中找到了很多志同道合的朋友。通过团课，我发现运动不再是孤独的表现，而是一种集体的体验和享受。团课不仅是一种健身方式，更是一种生活方式。