心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
认知觉醒序心得体会篇一
《认知觉醒》这本书的第八章是关于身心合一的重要主题，而我在阅读这一章节后，深感到了认知与觉醒的力量。本文将探讨在这一章节中所获得的心得体会，并且说明这些体会在我个人生活中的应用。
第二段：认知与觉醒的关系
在第八章中，作者提到了认知与觉醒之间的密切关系。他解释道，认知是关于我们对世界的认识和理解，而觉醒则是关于我们对内在自我的认识和理解。认知与觉醒的结合可以帮助我们认识到自己内在的力量和潜能，从而实现自我成长和个人进步。通过这个章节，我开始明白，如果想要真正觉醒，我们需要不断地提高我们的认知能力并且将其与觉醒相结合。
第三段：提高认知能力的方法
第八章中，作者提到了一些提高认知能力的方法和技巧。其中一个方法是通过培养好奇心和求知欲。我开始意识到，只有保持好奇和渴望学习的心态，我们才能更好地理解世界和自己。此外，作者还提到了培养反思的习惯，以及通过阅读和思考来拓宽我们的认知边界。通过尝试这些方法，我发现我的认知能力得到了极大的提升。
第四段：认知与觉醒在个人生活中的应用
在我个人的生活中，我开始尝试将认知与觉醒的概念应用到实际情境中。我意识到，只有通过认知和觉醒，我们才能更好地面对挑战和困境，并且寻找解决问题的方法。例如，当我遇到困难时，我会先反思自己的认知是否正确，再觉醒地寻找解决问题的思路。此外，我还会利用认知和觉醒的力量来发现并把握机会，实现个人目标。通过这种方式，我感受到了认知和觉醒所带来的变革和成长。
第五段：总结
通过阅读《认知觉醒》的第八章，我对认知与觉醒的关系有了更深刻的理解，并且在个人生活中应用了相关的概念和方法。我相信，只有通过不断加强自己的认知能力，并且将其与内在觉醒相结合，我们才能实现个人的成长和进步。这一章节的内容不仅仅是书本知识，更是一种可以改变人生的智慧和力量。希望将来我能够继续探索认知与觉醒的世界，实现更大的突破和成就。
认知觉醒序心得体会篇二
刚开始我们在xx电子厂里实习第一个体会到的就是一个字“累”，但后来慢慢的'习惯下来，因为大部同学是独生儿女，没有经历过很大风吹雨打，可以说大部分同学一直以来在保护伞下走过，这次系里组织的实习生活可以给这些我们真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、辣;但是我们很高兴地看到，这些我们在实习中到困难时，并没有后退，而是勇敢地面对现实，向困难中挑战。实习磨炼了我们的意志，使我们现在的意志比实习前坚强多，我们真正体会到“梅花香自苦中来”的味道。
这次实习给我们带来了很多难得的社会经验，提供了社会实践锻炼的大舞台，厂里规定要完成每日产量任务，而且要保质量;而我们的两个老师要鼓励同学完成任务，而且还要平衡同学们的心态，合理保证同学们的休息时间，因为在人数是基本上固定不变的条件上，做不完成就要加长时间完成，这样各位同学之间的脑海里又各有所想法，这就要靠我们老师如何来处理好这样的问题，可以说这是我们老师遇到前所未有的难题。在同同学们的共同努力下，这些问题我们都能一一解决。佳明电子厂真正为我们提供了难得的锻炼机会，为我们踏上就业的人生路上打下坚实的基础。
我们在流水线上同样学到了很多东西：
首先，第一个是我们懂得了什么叫做团队精神，在流水线上工作是不能随便离岗或停顿下来，如果流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条生产线的速度，连累到整条拉的同学，同时质量也要有所保证，不能马虎，哪怕是看起来不大重要，都有可能被qc、qa检查出来重新返工，哪样浪费整条生产线上的同学的时间，这就使同学们学会了办事情谨慎、认真、仔细的对待，学会了团结，分工和互相协调，使同学们体会到团队精神在工作中的重要性。
其次，同学学会了勤俭节约的好习惯，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，在学校里大手大脚的花钱，而在工厂里看到员工们辛辛苦苦拼命的加班才得到哪点血汗钱时，在我们自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗挣回来的加班费时，才真正的体会到“钱”是来之不易，日后用钱时不能不三思而后行。可以说这次实习给同学们上了一堂无形的思想道德课，让同学们受益匪浅，教育深刻。
其三，同学们学会了沟通，学会处理好身边的人际关系，学会在苦中作乐的技巧，在生产线上工作是比较枯燥的，每天都反复的做哪份工作，如果没有同身边的同事沟通，处理好身边的人际关系，一个人是很孤独，同时在一个工位上工作时间长了，前后工位之间将免不了有磨擦出现，处理不好，将影响我们的工作质量。这就让我们的同学们懂得了人际关系的重要性，一个好的人缘将会给我们的工作带来了无限的方便和欢乐。
其四，同学们在工作中学会了研究。在工作中，方法中的正确和方便性非常重要，直接影响到生产的效率，同学们在自己的岗位上做熟了对自己所做的工作也仔细研究起来，细心分析其方法，模具的缺点，自己研制出一套更加便捷简单的方法来提高自己的速度和减少工作量，真正充分体现出大学生的不同之处，体现了大学生的风采。
其五，这次衡阳之旅给同学增进了不少友谊，加深了班级与班级同学之间的感情。在这陌生的地方实习，意识到同学之间的帮助非常重要，大家紧密的团结在一起、生活、工作有遇到什么问题都互相的关顾，原先不认识的同学也互相融一切到一个团结合作的大集体里来，有什么心事也学会了互倾诉，加深了同学之间的友谊。
总的来说，我们这一次实习的同学，他们是比较配合和成功的，大家都都能在自己的岗位上认真工作、他们学习到了很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也使我们了解很多和懂得了做人的道理，特别是我们体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。
感谢这次实习，感谢这次实习的教师，感谢为我们争取了这实习机会的领导。这次实习，一定会令我的人生走向新一页，同时也很感谢在实习期间同学们，特别是同学们给予我的支持与鼓舞！而且这是一段充满艰辛和收获的经历，，这是一段充满挫折与反思的旅程，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
认知觉醒序心得体会篇三
在认知觉醒的第八章中，作者通过深入探讨认知的本质和作用，让我对认知产生了更深刻的理解。通过对这一章的学习，我认识到了认知对我们的思维和行为的影响，同时也意识到了我们可以通过改变认知来实现个人成长和自我超越。
首先，在这一章中，作者明确指出认知是人类思维活动的基础，它涉及到我们的知觉、思考、记忆、语言和解决问题的能力。这使我意识到，我们所经历的世界其实是我们个体认知的产物。不同的认知方式会使我们对同样的事物产生不同的理解和判断，这也解释了为什么人们对同一现象有不同的看法。
其次，作者还提到了认知的重要性。认知直接影响着我们的行为和情绪。例如，如果我们对某个事物持有负面的认知，那么我们在遇到这个事物时可能会感到害怕或抵触。而如果我们能改变我们的认知，那么我们就能更积极地面对困难和挑战，并且表现出更好的行为和情绪。
此外，作者还介绍了一些改变认知的方法。他提到，我们可以通过积极思考、正向语言和自我暗示来改变我们的认知。这些方法都是通过替换负面的认知和自我暗示来实现的。例如，当我们遇到挫折时，我们可以告诉自己“我能行，我能克服困难”来鼓励自己。通过经常性的积极思考和正向语言，我们可以逐渐改变我们的认知，从而提高我们面对问题和困难的能力。
最后，我认为此章节对于我们的个人发展和自我超越具有重要的意义。在这个不断变化的世界中，我们需要不断适应新的挑战和机遇。而改变我们的认知是实现个人成长的关键。通过意识到认知的重要性，学会改变消极的认知和自我暗示，我们可以更好地应对生活中的挑战，并且不断超越自我，实现个人目标。
在认知觉醒的第八章中，我对认知的概念和作用有了更深入的理解。我认识到我们所看到的和经历的世界实际上是我们对事物的认知的产物。同时，我还意识到通过改变我们的认知，我们能够实现个人成长和自我超越。这是一个非常重要的认知觉醒的过程，它不仅有助于我们更好地理解自己，还能够让我们更好地应对生活中的挑战。我相信通过不断地学习和实践，我能够更好地改变我的认知，实现个人目标和梦想。
认知觉醒序心得体会篇四
在和田师范专科学校的校园里，19岁的麦麦提明·麦合木提坐在树荫下，利用课余时间背诵演讲稿。
作为该校培养的36名宣讲员之一，麦麦提明·麦合木提前几天接到新的宣讲任务——到宿舍宣讲自己学习于田县加依乡党委副书记、乡长吾布力喀斯木·买吐送的《致维吾尔族同胞觉醒书》的感想。
“我是一名来自农村的大学生，和大多数人都一样，从上小学到现在，我一直都在党和政府的关怀和温暖下成长……”
麦麦提明·麦合木提一边背诵演讲稿，一边还不忘加点动作，俨然一名在台上演讲的演说家。
麦麦提明·麦合木提是思想政治教育专业的大一学生，来自喀什地区叶城县农村，父母都是农民，在生活并不宽裕的情况下，父母坚持让几个孩子从小都受到良好的教育。
“我听父母说，现在我们过的生活，跟他们小时候相比，不知好了多少倍。”麦麦提明·麦合木提说，因为生活贫困，父母没上过学，但是把所有的希望都寄托在孩子身上，希望他们通过教育改变命运。
认知觉醒序心得体会篇五
认知觉醒是一本探讨人类思维和意识的重要著作，第二章承接了第一章对于认知觉醒的基本概念的介绍，进一步深入探讨了人类思维的产生和发展。通过阅读第二章，我对于人类思维的本质和特点有了更加深刻的认识，同时也有了对于意识的一些新的思考。本文将从五个方面阐述我在阅读过程中的心得体会。
首先，第二章强调了人类思维的多样性，并提出了思维的演化理论。在我看来，人类思维的多样性是我们作为人类的独特之处。通过观察和思考，我们能够解决问题、创造新的概念和理论。同时，思维的多样性也带来了许多挑战。不同思维方式的人们往往会产生分歧和冲突，但正是通过讨论和辩论，我们才能更好地理解和尊重彼此，并共同进步。
其次，第二章讨论了人类思维的产生和发展。通过对早期人类思维的研究，书中指出了思维的产生与人类的生存环境息息相关。在面对不同的生存挑战时，人类开始发展出各种思维方式来适应环境。这一点使我想到了现代社会中的挑战。随着科技的发展和社会的变迁，我们也需要不断更新自己的思维方式，以适应新的环境。只有不断学习和创新，我们才能在竞争激烈的时代中保持竞争力。
第三，第二章探讨了意识的概念。作者将意识定义为“对外部和内部信息的感知和认知”。通过对意识的解释，我意识到意识是我们理解和认知世界的关键。我们的意识使我们能够思考、学习和感知自己和他人。正是通过对意识的研究，科学家们才能发现意识的脑部基础，进一步推进神经科学领域的发展。
第四，第二章还讨论了思维与语言之间的关系。作者指出，语言是思维的一种表现形式。思维通过语言的工具进行表达和共享。这使我想到了语言的重要性。语言不仅是人类最重要的交流工具，也是我们思考和理解世界的方式。通过学习不同的语言和文化，我们能够更好地了解和理解其他人的思维方式，从而培养全球化思维。
最后，第二章还讨论了人类思维的局限性。作者指出，人类思维受限于我们的感知和记忆，并易于走入思维定势。这使我意识到我们在思考问题时往往存在的盲点和偏见。只有意识到我们的思维局限性，我们才能更好地进行思考和决策。在解决问题和推进科学发展的过程中，我们应该更加谦虚和开放，不断质疑和探索，以求得更准确和全面的答案。
在读完认知觉醒第二章后，我对于人类思维和意识有了更深入的了解，并对于思维的多样性和意识的作用有了新的认识。我将继续深入学习和探索人类思维的奥秘，不断提升自己的思维能力，并应用于实践中，以推动个人和社会的发展。
认知觉醒序心得体会篇六
在那个黑暗的年代，当大多数人还在沉睡时，有一些人已经觉醒，也正是他们，才使中国翻天覆地！
——引言
这个寒假，我观看了一部名为《觉醒年代》的电视剧，这部电视剧讲述了在民国时期，当全国人民都沉寂在封建礼教的统治中时，陈独秀和李大钊等人领导着《新青年》和北大的诸多学子，开展了改变中国历史的“新文化运动“。
这部电视剧还原了许多当时的情景，如鲁迅写的《狂人日记》，北大“红楼”的修筑，还有袁世凯，张勋的两次复辟帝制……可以说常常使人浮想连翩，惊喜连连。
最令我印象深刻的是我国革命大家，文学泰斗鲁迅先生所写《狂人日记》时的情景，这本书是以一个疯子为第一人称所写，它讲述了在一个疯子眼里的世界是什么样子，以一个疯子的言语讽刺了封建的“吃人礼教”。人们迷信，古板，缠足互相欺诈，一个毫无生气的黑暗社会表现地淋滴尽致。
这部影视作品展现了一个黑暗无光的封建社会，但又塑造了陈独秀等一群为祖国带来希望光芒的人。他们追求新文化，向往新生活，他们为中国注入了新鲜血液。
剧情中陈独秀为了发扬新文化，不惜一次次与权威大家斗智斗勇，这坚定的决心使我敬佩。
感谢《觉醒年代》，它让我见识了先烈们是怎样为了今天的新生活而奋斗，也让我明白，唯有拥有知识和胆魄，才能改变命运，改变时代！
觉醒吧！同学们！用知识武装自己，用精神改变时代
认知觉醒序心得体会篇七
假期里，我观看了纪念建党一百周年影片《觉醒年代》，深受感动，心情久久不能平静。此片内涵丰富，值得大家观看和深思。
剧情开篇，袁世凯复辟帝制的消息引起国民国哄动，让在国外留学的一部分有志者青年李大钊等人愤愤不平，他们纷纷回国寻求一条救国之路。李大钊说；“我们必须要唤起民众觉悟，推翻封建思想，振作民主精神。”同时陈独秀创办了《新青年》杂志，宣传新思想，倡导白话文，为寻找救国之路打开了新思想涌流的闸门。许许多多的有志青年们参与进来，发表自己的革命观点。
在北京大学里，蔡元培出任北大校长。三顾茅庐请陈独秀担任北大文科学长，随后又建立起新青年编辑部。此时北京大学的一些顽固的保皇党也与新青年展开了激烈的争执。这些画面让我们看到了中国共产党诞生前的社会环境和思想文化。也让我们感受到了中国文化的不断进步。
看着这些，我不禁热情澎湃。在和平年代，我们虽然不能像钟南山、钱学森他们那样伟大，但时代选择了我们，培养了我们，为了获得时代的认可，我们应当努力学习，做好自己份内的事，完成好自己的学业，为祖国的建设尽自己的绵薄之力。
征途漫漫，唯有奋斗。短短几十年，新中国迅速发展起来，那些中流砥柱的老前辈已经退下，我们充满着一腔热血的年轻人即将登上舞台。少年强，则国强；少年智，则国智：少年独立，则国独立。我们要担起少年之责，实现强国之梦。让我们用青春之我铸就青春中国，把小我梦想融入大我情怀，将个人奋斗的前进动力凝聚为民族复兴的时代经纬，书写中华民族伟大复兴的恢宏乐章！
认知觉醒序心得体会篇八
适逢建党百年，近期观看了电视剧《觉醒年代》，观后的感受除了浓浓的感动，便剩下深思。我们伟大的党经历了艰苦卓绝的奋斗，踏着荆棘，迎着风浪，走过了百年的时光。这一路上，是无数革命党人的热血、党领袖的先进思想、国人的坚持让我们一步步走向光明。
陈独秀、李大钊等革命党人，在黎明前觉醒，又在黎明前永远沉睡。是这些无私、勇毅的革命人用鲜血和意志换来了中国的曙光，让我们可以站在阳光下，站在高高飘扬的五星红旗下。
我记得很深刻的一句评论是“我们今天的美好生活就是《觉醒年代》最好的续集。”这让我想到不久前离我们而去的袁隆平爷爷，他用一生的思索付出，换来了世界的饱食安宁。正是有着千千万万像袁隆平爷爷这样为了党的未来默默奉献的国人，我们才有了今天稳定和平的生活，有了先进科技实力的后盾，有了昂扬向上、文明和谐的精神社会。
美好需要我们年轻一代去延续，新生活需要年轻一代去创造。生在红旗下，长在春风中。我们不会在安逸的生活中迷失自我，也不会在碌碌无为中虚度光阴。我们青年一代应不负前人的期盼，传承红色精神，砥砺奋进前行。迎着中国特色社会主义新时代的春风，展望中华民族新的伟大复兴。我们会在党的领导下做好“螺丝钉”，推动社会不断向前！
认知觉醒序心得体会篇九
《觉醒时代》这部剧以1915年起始，到1921年《新青年》成为中国共产党的机关读物，展现了新文化运动、五四运动、继而到中国共产党成立等历史事件。以陈独秀、李大钊等爱国救国人士为第一视角，更加真切的突出了一百年前，被政府压迫的人民的艰苦和当时受辱的旧中国，内有政府的不作为，外有日本侵略者的铁蹄入侵，这时就体现出了陈独秀等爱国人士，在国家危难之时挺身而出的大义，也体现出了中国共产党是在危难中凝聚而成的，是民心所向大势所趋。
在危急的时刻一批批的爱国人士将生死置之度外前赴后继的希望救人民于水火之中，经过了一系列的探索，在俄国的十月革命过后，给了中国一条全新的发展道路，那就是马克思主义道路，于是乎中国共产党高举以马克思主义道路发展的旗帜，用以气势磅礴的力量，唤醒了沉睡已久的东方巨龙，经过党的一百年来的探索与实践，事实上也证明了马克思主义道路是唯一也是最适合中国发展的一条道路，也是一项需要时间发展的长期任务，需要我们一代接一代的人民永不言弃的努力奋斗，在当今新中国成立七十余年，建党100年的时候，我们国家从刚开始的一青二白到如今的蓬勃发展，都是在一代代像陈独秀、李大钊等先进领导者的带领与努力下，一步步完成的，在政治方面，我们的港澳回归，发展一带一路建设，促进各国互赢，成为常任理事国等等，在科技方面，我们从靠外国进口到自主研发，中国天眼，是世界最大的望远镜，北斗卫星，再到登月，这都是一代代先驱者的努力才让我们可以生活的如此平静祥和，就拿这次的疫情来讲，我们国家严阵以待，我们的党也积极采取应对措施，颁布一系列的利民政策，以人民为中心，与他国形成强烈对比，我们努力控制，严加防范，响应党的号召积极采取防范，医护人员也日以继夜的研制疫苗，让我感受到了中国共产党优秀的领导和国家的强大。
我们作为青年一代要将爱国铭记于心，国就像是肥沃的土壤，我们就像花朵一样，若是离开了国，就像是失去了土地的花，失去了最重要的东西。我们更要智存高远，努力奋斗，因为在不久的将来我们也会成为国家的中流砥柱，为国家的发展贡献自己的一份力，所以只有现在努力奋斗，才会在以后国家需要的时候奉献出自己最大的能量，而不是心有余而力不足，只有一声叹息。祖国的强大，就依靠我们青年一代。我们不能像有的人那样混水摸鱼，浑浑噩噩的度过我们的漫长岁月，而是应该像陈独秀、李大钊那样为了祖国，为了未来，为了我们的美好时候而努力奋斗，挥洒青春和汗水，以后的你会感谢现在努力的你自己。前辈吃过的苦我们可能没体会过，那是什么样艰难险阻的滋味，但我们能竭尽全力去为国家人民乃至自己的事一定不可以懈怠。
陈独秀、李大钊等人永远存于我们心中，那是我们应当学习的榜样，也是前进的动力与方向。
《觉醒年代》原著
观觉醒年代有感200字
认知觉醒序心得体会篇十
《认知觉醒》是一本引人深思的书籍，作者斯蒂芬·科瑞提供了许多启示和思考的方式来帮助人们获得更深层次的认识和理解。本文将从第五章出发，分享我的体会和思考。
第二段：开始认知解锁
第五章开头，科瑞引用了伟大哲学家苏格拉底的名言：“让我明白什么是好，我将做到它”。这个话题牵扯到理性、道德和意义等方面。当我们面对生活中的重要决策时，面对自己的过去和现在，很容易感到困惑。通过向自己提问，认为认真思考这些问题，我们可以更好地了解自己的价值观和信仰。
第三段：心理阻碍与突破
一个人内心的恐惧和焦虑常常会阻碍他们去实现自己的目标。例如，许多人害怕舞台恐惧症，但难以逃避公众演讲这一必然环节。在这种情况下，科瑞提供了一种有益的方法，即为我们的想法设定一个真实想象的限度，比如“我害怕和不自信的表现，但是我可以尝试让自己放松，相信自己有表现的能力。”
第四段：睿智的觉醒
在五章的最后几页中，科瑞强调了觉醒的重要性，即让我们的思维和行为更加睿智和成熟。觉醒是一个持续不断的过程，要求人们保持开放的态度和对新思想的接受能力。在觉醒过程中，我们必须学会更好地应对和管理各种问题和困难，而这需要不断地磨练自己的思维和行为能力。
第五段：结论
认知觉醒第五章分享了许多重要的想法和原则，帮助我们了解自己和我们周围的一切。这些想法可以帮助我们通过觉醒的过程，实现我们的梦想并成为更成功的人。在充实的生活中，全面协调地发展我们自己，并避免只满足几个方面而失去其他方面的影响。我们必须牢记：“让我明白什么是好，我将做到它”。
认知觉醒序心得体会篇十一
在五四运动百年纪念活动中，***总书记发表了掷地有声、震撼人心的重要讲话，深切鼓动了新时代中国青年的信仰信念信心，激励我们在有限的生命里，拓展生命的宽度，丰厚人生的质感，润染时光的底色。
苦苦探索，初现真理之光。视线拉回到100年前，满目疮痍，民不聊生，破败的国，贫穷的家。维新志士谭嗣同写下这样悲壮的诗句：“四万万人齐下泪，天涯何处是神州。”朴实善良的中国人民深受三座大山的压迫，面临亡国灭种的危难。一批批仁人志士知耻而后勇，绝地而后生，蹈锋饮血，前赴后继，亟拯斯民于水火，切扶大厦之将倾。经过了戊戌变法、辛亥革命、新文化运动等一系列救亡图存的探索，俄国十月革命一声炮响给迷惘中的中国人带来了马克思主义，五四运动高举起“民主”和“科学”的大旗，以摧枯拉朽之势，气势磅礴之力，唤醒了东方这头沉睡的巨狮，喊出了“土地不可以断送，人民不可以低头!”的口号，四万万同胞，无人不潸然泪下。五四运动拯救了民族危亡、捍卫了民族尊严、凝聚了民族力量。这是一条唯一正确的道路，也是一项长期的历史使命，需要一代接着一代人的持续奋斗。在新中国成立70周年的今天，就必须“不忘初心，牢记使命”，在中国特色社会主义道路上永不停步地开拓前进。
拳拳之心，归来仍是少年。五四先驱陈独秀在《爱国心与自觉心》中发表警世言论：“国人无爱国心者，其国恒亡，国人无自觉心者，其国必殆。二者俱无，国必不国。”不论影子有多长，根永远扎在土里，爱国心是心之所系，情之所归;立身之本，成才之基。没有一颗拳拳之心，就像无水之源，无本之木，始终是一颗漂泊的浮萍，心无所依。爱国不是空喊口号，爱国主义作为科学马克思主义原理的一部分，其不光是感性的，发心的，它还是真理的，实践的。青年人要把“爱国”二字镌刻在心间，流淌于血液，内化于心，外化于行，在祖国培养下历练，在立誓报国中成长。***总书记在讲话中引用“得其大者可以兼其小”的经典，意思就是告诉青年人要正确处理“大我”与“小我”的关系，要把个人命运同家国命运紧紧相连，要把个人理想融入民族复兴伟大理想和中国特色社会主义思想。
志存高远，勇立鸿鹄浩志。鱼不激不跃，人不激不奋。有了理想，奋斗才有目标，有了信念，人生才有航向。“要在坚定理想信念上下功夫”“追梦需要激情和理想”“做到理想坚定，信念执着”……始终都是***总书记挂在嘴边的殷殷希望、谆谆教导。中国共产党从成立之初只有13人，到现在已发展成为国际上第一先进政党，这个过程中一串串闪光的名字彪炳史册：，陈独秀、李大钊、瞿秋白、秋瑾、孙中山……他们舍生取义，用鲜血谱写胜利的讴歌，他们永垂不朽，用生命践行信念的伟力。***总书记强调，青年要“到人民群众中去，到新时代新天地中去，让理想信念在创业奋斗中升华，让青春在创新创造中闪光”。“两个一百年”和中华民族伟大复兴的奋斗目标，成为引领中国前行的时代号召，中国青年运动始终与坚持党的领导坚持民族复兴伟业同频共振，就能保证中国青年运动的正确方向和中国青年先锋力量，始终树立为党和人民奋斗终身的最高目标，就能确保党的事业灯烛辉煌，确保中华民族永续发展。
自古英雄出少年，青年强则国家强。五四风雷激荡百年，青春中国风华正茂!先驱长逝，历史已远，然天下居庙堂者与处江湖者，当以史为鉴，牢记民生之重、国运之重、使命之重。不辜负党的期望、人民的期待、民族的重托、不辜负我们这个伟大的时代。
认知觉醒序心得体会篇十二
第一章，我们了解到认知觉醒是一种从迷梦状态中醒来的过程。它让我们开始关注自己的思维、情绪和行为，并意识到它们对我们生活的影响。在读完第一章后，我对认知觉醒有了更深刻的理解，并在第二章中探索了如何处理情绪和情感的重要性。在这个过程中，我收获了许多宝贵的体验和心得。
第一段：认识到情绪对我们的影响是关键的一步。在第二章中，我学到了情绪是人类本能的一部分，它既可以是积极的，也可以是消极的。人们常常忽视自己的情绪，而这种忽视可能导致我们无法正确处理情感。通过观察自己的情绪，我意识到在我最低谷的时候，我常常为自己的情绪所束缚，而没有意识到这种情绪源自于自己的思维模式。这让我开始思考如何积极地处理情绪，以便更好地应对挑战和压力。
第二段：学会使用情感作为指南。第二章中提到情感是我们内心的智慧，是指引我们行动和做出决策的力量。在过去，我常常忽视自己的情感，过分依赖逻辑思维来做出决策。然而，通过学习如何与情感对话，我开始意识到情感能够提供更深层次的洞察力和智慧。现在，我会在做出决策之前花时间与自己的情感对话，以便更好地了解自己真正想要的和需要的是什么。
第三段：接纳自己的情绪。情绪是人类的一部分，每个人都会经历各种各样的情绪。在第二章中，我学到了接纳自己的情绪是非常重要的，无论这些情绪是积极的还是消极的。以前，我常常试图排斥或抑制自己的不快情绪，认为它们是无用的或者会让我显得脆弱。然而，通过认知觉醒的学习，我开始理解每一种情绪都有它的存在的价值，而且只有接纳自己的情绪，才能真正与自己的内心连接，并建立起自我觉知的力量。
第四段：积极处理情绪。在第二章的学习中，我也学到了如何积极处理情绪以提高自己的生活质量。从学会放松和冥想，到培养积极的思维模式和寻找支持系统，这些技巧都帮助我更好地应对挑战和压力。例如，当我感到焦虑或压力时，我会采用深呼吸和冥想来舒缓自己的情绪，帮助我重新获得内心的平静。同时，找到支持系统也是非常重要的。与亲人、朋友或专业心理咨询师交流，可以帮助我更好地理解和处理自己的情绪。
第五段：认知觉醒的意义和持续学习。通过学习认知觉醒，我意识到情绪和情感在我们生活中的重要性。它们不仅影响我们的情绪和行为，还影响我们与他人的关系和我们对世界的看法。认知觉醒的学习是一个持续的过程，我会继续努力提高自己的自我觉知和情商，以便更好地理解和应对自己的情绪和情感。
综上所述，第二章的学习让我对情绪和情感有了更深刻的认识。通过觉察自己的情绪、使用情感作为指南、接纳自己的情绪、积极处理情绪以及持续学习，我相信我能够更好地应对自己的情绪和情感，并以积极的态度面对生活的挑战。这将不仅改善我的个人生活，也会对我的人际关系和职业发展产生积极的影响。
认知觉醒序心得体会篇十三
，引发更多人的关注与讨论，感怀先辈们接续创造的丰功伟绩，让历史剧作中的党史“尽收眼底”。在革命圣地里学习党史，让伟大事业“扣人心弦”。党史学习不能仅仅停留在理论层面，更要走出房门，去到革命圣地汲取精神养分。革命圣地作为承载党史的载体，能够让我们在圣地重游的过程中汲取营养，基层党员干部学习党史，要将挖掘宣传当地红色资源、革命圣地等结合起来，利用闲暇时间去实地考察学习，了解革命圣地背后隐藏的先进人物和感人事迹，感悟伟大的革命精神和爱国情怀，让红色基因融入血脉，并在共产党员网上投稿撰写心得体会，积极引导更多的人重游革命圣地，让革命圣地中的党史“扣人心弦”。
《觉醒年代》原著