实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)

时间:2023-10-21 作者:曼珠实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)

通过培训心得的写作,可以深入思考自己的学习成果和成长。为了帮助大家更好地写作学习心得,小编整理了一些优秀的范文,希望对大家有所启发。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇一

篮球是一项非常受欢迎的体育运动,对于小学生来说也是一项非常适合的运动项目。在学习篮球的过程中,我深刻地体会到了一些重要的心得和体会,让我对于这项运动更加喜爱和热爱。在接下来的文章中,我将分享我学习篮球的心得和体会。

第一段:篮球需要勇气和自信。

篮球这项运动需要的不仅仅是技巧,还需要勇气和自信。在我开始学习篮球之前,我一直认为自己不适合篮球,因为我觉得我太矮了。但是,在学习篮球的过程中,我的教练告诉我,位置不重要,重要的是你的技巧和自信。这让我受益匪浅。在比赛中,我也学会了充满信心地投篮,无论是三分还是罚球,只要我有信心,都有可能命中。

第二段:篮球需要细心和耐心。

篮球这项运动需要的不仅仅是力量和速度,还需要细心和耐心。做任何事都需要认真细心地去做,篮球更是如此。例如投篮时需要注意前方是否有人挡住,传球时需要注意对手是否会抢断,这些都需要我们时刻保持警惕并做好判断。同时,学习篮球也需要耐心。需要多进行练习和反复的练习,才能真正掌握技巧。

第三段:篮球需要团队精神和合作意识。

篮球不仅仅是自己的比赛,它更需要团队精神和合作意识。篮球需要你和队友相互理解和信任,帮助彼此成长。每个人都需要发挥自己的优势,协力完成游戏。队友之间要相互搭配,进行紧密配合,取得最佳成果。这使我懂得了合作的力量,也更加喜欢这项运动。

第四段:篮球需要自我强化。

在学习篮球的过程中,我深刻体会到了自我强化的重要性。这包括调整自己的心态和提高自己的身体素质。心态的积极调整能够引导我们控制情绪,稳定心态,以应对比赛中的各种压力。身体素质的提高更是让我们更好地发挥自己的能力,同时也能够保证我们的身体健康。

第五段:篮球需要热爱和坚持。

学习篮球需要的不仅仅是一时兴趣,还需要热爱和坚持。在学习的过程中,可能会遇到各种困难,但只有坚持不懈的努力,才能真正掌握技巧和发掘自身潜力。只有真正热爱这项运动,才能更好地享受这项运动给我们带来的乐趣。

小学生学习篮球心得体会是一篇不断自我提升和探索的文章,它让我们认识到了篮球运动的诸多魅力与技巧。但是更重要的是,它让我们在不断学习的过程中懂得了如何具备合作精神、拥有良好的心态,并且保持热爱和坚持的信念。相信在日后的篮球活动中,我们能够运用到这些所学,获得更丰富的篮球体验。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇二

篮球是一项非常有趣的运动。对于孩子们来说,学习篮球不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神和竞争意识。作为一位小学生,我在学习篮球的过程中,收获了很多,也遇到了很多挑战。下面是我对小学生学习篮球的心得体会。

一、打基础是关键。

在学习篮球的初期,打好基础非常关键。最基本的动作包括传球、投篮和运球等。作为一名小学生,我并不擅长这些基础动作,但是我深知这些是打好篮球基本功的关键。因此,在学习初期,我把大部分时间花在了训练基础动作上。虽然这些练习很简单,但是我深信只有掌握了基础,才能更好地去进行一些高难度的训练。

二、培养团队合作精神。

篮球是一项团队运动,每一个队员的表现都会影响到整个团队的成绩。因此,在学习篮球的过程中,我们要培养团队合作精神,需要互相协作。在训练中,我们需要时刻向队友传递球,遵守规则,时刻保持紧密联系。只有不断磨练出默契,我们的比赛才能更加成功,也才能收获更多的胜利。

三、保持耐心和毅力。

学习篮球需要持之以恒的态度,需要不断的坚持和付出。因此,要坚持训练,保持耐心和毅力。在遇到困难时,不要轻易放弃,要相信自己的能力和潜力,认真思考,并寻找解决方法。只有持之以恒地练习才能够提高自己的篮球技巧。

四、练习与比赛并重。

篮球比赛是检验我们学习成果的唯一途径。在比赛中,我们可以通过和别人的交流和对战来提高耐心、技术和策略。同时,训练和比赛同样重要。我们可以在训练中练习一些基本动作、战术、还可以不断强化身体素质。在比赛中,我们可以展示我们的实力,发现差距,并且在关键时刻发挥出自己的能力,获得胜利。

五、享受学习的过程。

最后,学习篮球是一个非常有趣而又挑战性的过程。我们应该享受这个过程,不仅要注重技术,还要注重乐趣。我们可以与队友一起训练,参加比赛,为胜利而战。同时,不要忘记,篮球不仅是锻炼身体的一种方式,还是一种乐趣。只有享受学习篮球的过程,我们才能够更好的去提高我们的自己技能。

总之,学习篮球需要耐心、毅力和团队合作,同时注重技术练习和比赛。虽然学习过程中会遇到各种挑战和困难,但我们要坚信自己的能力,不断努力和提高。最终,只有享受这个过程,享受学习的乐趣,我们才能真正成为一名优秀的球员。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇三

篮球是一项受欢迎的体育运动,无论是在学校里还是在社区活动中,都能见到许多小学生积极参与篮球比赛的身影。近期,我参加了一次小学生篮球练习赛,对此有了一些心得体会。从训练到比赛,我逐渐明白了篮球的重要性和培养激情的必要性。在这次练习赛中,我不仅学到了篮球技能,还体验到了团队合作与集体荣誉的重要性,这些经历将对我今后的成长产生积极影响。

每个星期,我们的篮球队都会进行一些训练,帮助我们提高技能和增强体能。这些训练活动包括运球、投篮、防守和篮板球等教学内容,通过各种练习和战术训练,我逐渐提高了我的篮球技巧。比如,在练习运球时,我学会了如何稳定地控制球,避免被对手抢断。在投篮训练中,我学会了如何准确地发力,提高投篮命中率。这些技能的学习还包括积极发挥个人特长,不断尝试和改进技术动作,对我来说都是宝贵的经验。

参加篮球练习赛的最大收获莫过于体验团队合作的重要性。在比赛中,我们需要互相配合,合理分工,才能发挥出最好的水平。比赛的过程中,有时我的队友会给我传球,帮助我得分,也有时我会担任传球给队友,并在防守时互相支持。这种团队意识帮助我认识到每个人的努力都对全队胜利有重要影响。在有限的比赛时间中,我们必须密切合作,互相帮助,才能使我们的战术有效执行。这种合作不仅增强了我们的团结力,还让我体验到了成功的喜悦和集体荣誉的价值。

通过参加这次篮球练习赛,我进一步认识到激情的力量。在比赛中,我的对手不仅是为了赢得胜利,更是为了享受打球的过程和全力以赴。这种激情激励着我,使我更加投入到比赛中去。无论是进攻还是防守,我都充满了动力和激情。我学会了如何时刻保持专注和兴奋,以应对紧张的比赛环境,尽力发挥出自己最好的水平。而这种积极的心态会伴随我一生,不仅适用于篮球,也适用于其他的竞技和生活中的各个方面。

参加小学生篮球练习赛让我明白了篮球练习的意义和价值。这不仅是一项有益的体育运动,还是培养意志力、毅力和团队合作的重要工具。通过篮球的练习,我发现自己有了更强的自信心和锻炼意愿,我有信心面对各种困难,不断提高自己的篮球水平和团队精神。这次练习赛对我个人的成长起到了积极的推动作用。

通过这次小学生篮球练习赛,我深刻体会到了篮球运动的精彩之处。从训练到比赛过程中,我通过不断的努力和锻炼,提高了自己的篮球技能,同时也增强了自己的团队合作精神和激情。这次经历让我明白,只有在不断努力和相互合作的过程中,我们才能获得荣誉并追求成功。我坚信,篮球练习的经验和价值将一直伴随着我的成长,并为我未来的发展奠定坚实的基础。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇四

篮球是一项受到小学生欢迎的团队体育运动,它不仅能够帮助孩子提高身体素质,还能培养孩子的团队协作能力。最近,我们班举行了一次小学生练习篮球赛,我通过参与比赛和观摩其他队伍的比赛,收获了许多有关篮球的心得体会。

首先,篮球比赛需要团队合作。在篮球场上,每个人都有自己的位置和角色,需要相互配合才能取得胜利。在比赛中,我们需要互相传球、互相配合,才能将球传到对方的篮筐里。我曾经看过一个优秀的篮球队,他们的配合非常默契,球员之间的传球非常精准。这给我留下了深刻的印象,让我意识到团队合作是篮球比赛中不可或缺的一部分。

其次,篮球比赛需要技巧和耐心。在比赛中,我们不仅需要灵活运用各种传球和投篮技巧,还需要具备耐心。尤其是在面对对方强大的防守时,我们不能急躁,需要寻找破解对方防守的办法。这需要有足够的耐心和冷静思考的能力。我曾经在比赛中遇到过这样的情况,对方队的防守非常紧密,我很难找到机会投篮。但是我没有放弃,我通过观察对方的防守策略,在队友的帮助下找到了传球的机会,最终帮助我们队取得了分数。

再次,篮球比赛需要练习和坚持。篮球是一项需要不断练习的运动,只有经过长期的坚持,才能提高自己的篮球技术。在练习篮球比赛之前,我们班进行了很多训练,包括投篮、传球、运球等。通过这些训练,我对篮球的技术有了更深入的理解,并不断提高自己的技术水平。而比赛中的表现也让我明白,只有继续坚持练习,才能更好地应对比赛中的各种挑战。

最后,篮球比赛需要正确的心态。在比赛中,我们不能一味追求胜利,更需要享受比赛的过程。输赢并不重要,重要的是我们在比赛中展现出的风采和对篮球的热爱。我曾经看过一场比赛,结果我们班输了,但是我们全队都感到非常骄傲。因为在那场比赛中,我们付出了全部的努力,展现了团队合作的精神,这本身就是一种胜利。这次比赛让我明白了胜利并不是最重要的,重要的是我们在比赛中能够全力以赴,敢于挑战自我,不断学习和成长。

总之,小学生练习篮球赛是一次既锻炼体能又培养团队协作能力的经历。通过这次比赛,我学到了许多有关篮球的知识和技巧,并收获了许多宝贵的心得体会。篮球比赛需要团队合作、技巧、耐心、练习和正确的心态,这些都是我在这场比赛中领悟到的。我相信,通过不断的努力和练习,我会在篮球运动中取得更好的成绩。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇五

篮球是一项非常受欢迎的体育项目。最近,我在学校参加了小学生体育篮球课程,让我深刻地体验到了篮球的魅力。在篮球课上,我学到了很多东西,包括团队合作、准确投篮等。在这篇文章中,我将分享我在小学生体育篮球课中所得到的心得和体会。

第一段:篮球课程的目的。

篮球课是为了向学生介绍篮球这项运动,并让他们学习并熟悉相关规则和基本技能。更重要的是,篮球课程旨在培养学生之间的团队合作和友谊。在许多项目中,特别是在集体项目中,团队合作和沟通非常重要,这些也是我在篮球课中重点学习的内容。

第二段:篮球课上的操作技巧。

在课程中,我学习了许多操作技巧,比如持球、传球、接球、运球等等。其中,运筹帷幄是必不可少的技能。另外,我还学会了准确的投篮技巧。每个人都希望一球命中,但这仅仅只是一个终极目标。准确的投篮需要反复练习,从而形成肌肉记忆,这样就可以顺利投中篮框。

第三段:篮球课程的重要性。

此外,我还体会到篮球课程的重要性。篮球是一项需要团队合作的运动,而团队合作是协调个人之间的才能,达到一个共同的目标。在许多体育项目中,个人表现和成绩可能是最重要的,但在篮球中,团队合作是最重要的。因此,每个人都必须在团队中扮演重要的角色,为团队取得胜利做出贡献。

第四段:体育精神的体现。

在学习篮球的过程中,体育精神的体现是非常重要的。体育精神包括:公平、友谊、竞争、尊重、努力等等。在篮球课程中,我学习到了这些精神的体现,它们帮助我成为一个更好的队员和更好的人。特别是在竞争中,我们还需要尊重对手和自己。更重要的是,我们需要努力提升自己的能力,这样才能够成为我们内心所希望成为的人。

第五段:结论。

总之,在小学生体育篮球课程中,我学习到了许多技能和体育精神。这些体验在我的生活中对我很有帮助。这个过程让我更加了解篮球,也让我更好的认识了自己。特别是在团队合作和竞争中,我认识到了自己的不足和需要改进的地方。对我而言,篮球课程有着非常积极和重要的意义。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇六

20xx年9月-10月,为期一个多月的江西科技学院‘蓝梦杯’大型男子篮球联赛终于在上周落下帷幕,作为江科校学生会的一员,我可以说我是最悲惨的一个,因为我周一到周五每天下午7-8节都没有课,所以比赛从开始到结束,每场值勤都有我,即使是在总决赛没有安排到我的情况下也不例外,而我又可以说我是最幸运的一个,因为如此精彩的比赛我场场不落,并且从值勤的过程中收获了许许多多的感受。

9月的南昌,天气也阴晴不定,所以在值勤过程中,有时穿着正装站在骄阳下,有时又站立在风中,总之,场场比赛总能看到我们校学生会值勤人员的身影。站立——这种平时我们认为再简单不过的事,但在我们穿着皮鞋,女生穿着高跟鞋,维持长时间不变的姿势后,也变得异常的困难。为了这次比赛的顺利展开,体育部各成员花费了最多的时间和精力在上面,同时各部门的同学也是从自己的学习和生活中挤出自己更多的时间安排在值勤工作上面。所以最近一段时间,大家幸亏是必然的。

但是呢,这次比赛也出了很多问题,觉得自己做得不是很好,在我值勤的比赛中,有一次双方比赛队员在比赛场上殴打了起来,当时我是离他们最近的值勤人员之一,但是,我却没能第一时间站出去阻止他们的行为,对此我深感愧疚,在此下来也自我检讨一下,自己做得不好的地方。还有就是,我在场上值勤的时候主要负责观众不进入比赛场地的工作,但是更多的时候是很多观众从比赛场地走过我却没有及时阻止或是阻止了却没有效果,为此我也应当自我反思一下自己工作中出现的问题,以及说话的技巧等等。

我最喜欢的话中有一句,付出不一定有收货,但不付出,就一定没收获。在这篮球比赛中,充分印证了这个道理,它不仅仅指篮球比赛队员的拼搏,同时也实用于自己,如果我不去篮球值勤,不去体味一下这岗位的艰难,我是永远不会明白很多事。同时在这活动中,我体会到过篮球各学院的团结竞争矛盾友谊,同时对于我们学生会,当这场比赛开始时体会到过自己的责任重大与工作的艰难,但是在比赛结束的那天半晚,当我们全体值勤成员男生搬桌子,女生搬凳子回校会办公室的时候我们大家一起嬉戏,一起比赛哪个部门的桌子搬得快,一起笑的时候,那是我又感受到校学生会的合作团结友谊,以及一些各种莫名其妙感动的感觉,那是不易于言表的东西,我想,那将是我们一辈子用什么也换不来的财富。

时光飞逝,我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长,一起支撑起了江科校学生会这个大家庭,我也觉得自己在不断的成长,同时,有些事情做了,为自己的青春不留遗憾。

大一上学期11月份中旬,“新生杯”篮球赛画上了圆满的句号。那是我第一次穿上印着班级的球衣代表一个团体参加体育竞技活动。我身着“24”号球衣,对于个人和集体的荣誉充满了渴望。

回想起之前训练的那段日子。我们每天可以比别人起得早,在他人还在睡觉的时候,我们已将开始了训练,真的让我铭心刻骨。从基础的控球训练到定点投篮,从战术配合,挡拆,下快攻,联防。从体能训练到实战对抗训练。一次又一次的训练,虽然最后的成绩并不理想,我们代表地物1002班在“新生杯”篮球赛小组赛阶段就被淘汰,我们伤心过,迷茫过,但是我们问心无愧,依然相信集体,热爱篮球。输了大家一起承担责任,不抱怨不抛弃。因为我们付出了。其实我们还是一直很优秀的球队,有队友在随队训练的时候上了脚踝;有队友在比赛中同样受伤,我们队在两个主力受伤的情况下,小组赛中我们依旧打得很顽强,每个队员都很努力。篮球比赛提升了我们班级的凝聚力,也加深了兄弟间的感情。经过这次的篮球比赛,不仅提高了我们的身体素质,并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风,磨练了我们的意志,增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了,不管是胜利还是失败,其实都是件好事。失败是成功之母,我们今天的失败预示着下次一定会成功,因为我们化压力为动力,我们会总结其失败的原因,吸取这次不成功的教训,取长补短,争取下一次成功!这次比赛也给了我学习上的鼓动,不管是学习还是生活,你不可能永远都是无坎坷的,只有失败之后才明白,赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败,敢于敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花。对此,在今后的生活中,我会加强身体的锻炼。作为一个对篮球热爱的热血青年,我会继续努力提高自己的篮球球技,增强自己的身体素质。为将来进入研究生院队打好基础,下一次一定要成为一个胜利者,为集体争光添彩,培养积极进取的上进心,加强体育锻炼,无论是因为热爱篮球,还是热爱集体。我都会努力,因为我有一颗冠军的心。

其实篮球真正交给我们的不只是篮球技术,不只是过人的技术,防守的技术,跳投的技术......而是对于梦想的不懈追求,和失败了能爬起来,受伤了能自己变得坚强,强大自己的内心,去追求真正的自我。篮球会让一个人更加上进,会让自己的身材更好,对自己更有自信,篮球会成为开心或者伤心时最好的移情通道。篮球比赛更是一种团体凝聚力的竞赛,比赛加深了队友间的感情,促进了和其他人的交流,比如对手,比如球迷,从中学会很多。

篮球在逐渐改变着我,让我个更自信,交际圈更广,身体更加强壮,内心更加坚强和健康。我爱篮球,我爱我的队友,我会努力,为梦想,为荣誉而不断拼搏。

回想起之前训练的那段日子,我们的运动员流下的泪与汗,真的让我们铭心刻骨,即使最后的成绩不是非常理想,但是我们问心无愧,因为我们已尽力!取得这样的成绩,有两个失误点,一是我们比赛过程当中传球失误较多,再一方面就是我们速度过慢,以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。

不过,在比赛过程当中,我们的运动员为我系树立了良好的文明形象,体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。

经过这次的篮球比赛,不仅提高了我们的身体素质,并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风,磨练了我们的意志,增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了,不管是胜利还是失败,其实都是件好事。胜利是好事,但也许会让你骄傲,反而起到相反的效果。而失败是成功之母,我们今天的失败预示着下次一定会成功,因为我会化伤心为力量,化压力为动力,我们会总结其失败的原因,吸取这次不成功的教训,取长补短,争取下一次成功!加油!

任何比赛都是这样,你不可能永远都会赢,但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争,有输有赢才是比赛!我们赢了,不会骄傲!输就输了,也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己,所以输赢都只是一个结果而已,我们注重的是过程才对,因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!

人的一生当中没有多少的失败和成功,不管是学习还是生活,你不可能永远都是无坎坷的,只有失败之后才明白,赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败,敢于敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海,没有岛屿和暗礁,就难以激起美丽的浪花。输了,把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀,千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们,心态决定命运!一个人能否成功,就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中,赢不会让我们骄傲,而属也不会使我们气馁,我们会端正我们的心态,下次取得最后的胜利!

对此,在今后的生活中,我们应加强身体的锻炼,要求每一位同学都要坚持上早操,严钢纪律,增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视,督促同学们的体育锻炼,为以后的学习打下良好的基础!

我们的口号是:我运动,我阳光,我健康!

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇七

篮球是一项很有趣的运动,也是小学生体育必修的项目。在参加了一学期的小学生篮球课之后,我深深地感受到了篮球对我身体和心理健康的帮助。接下来,我将分享我在小学生体育篮球课中的心得和体会。

第一段:初次接触篮球的体验。

刚开始学习篮球的时候,我对于这项运动非常陌生,感觉自己手脚不协调,也不太会把球投进篮筐。在篮球课上,老师教我们如何运用手臂和肩膀扔篮球,如何通过重心转移双腿,走出完成投篮的动作。经过一段时间的练习,我的篮球技术也有了很大的提升。在分组比赛中,我甚至投进了几个三分球,让我和同学们都非常兴奋。

第二段:篮球对身体健康的帮助。

篮球是一项消耗热量比较大的运动,而这对于小学生来说非常有效,更能锻炼他们的身体素质。而且,这项运动涉及到了全身的肌肉,不仅能够改善身体的柔韧性和爆发力,也能提高协调性和身体协调力。篮球课下来之后,身体感到疲惫但充满了活力,也更加精神和愉悦。

第三段:篮球对心理健康的帮助。

篮球不仅能够锻炼身体健康,也可以调整心态。在传球、防守、进攻的过程中,我们可以更好地感受到集体合作意识,同时也可以有效加强沟通能力与信任感。篮球课上最大的收获就是在比赛中要时刻保持冷静,掌握好战术,调整好情绪,尽可能地跟队友配合,一直保持有效的传球,从而让自己的能力更加完善。

第四段:篮球对于团队合作的重要性。

篮球可以很好地象征着社会。在社会当中,人们要想与别人合作,就必须打破自己的独立意识,主动与他人沟通。篮球也是如此,队友之间必须充分相信对方,传球就必须准确带球,就必须运转牢固,更不能忘记防守任务。所以,篮球课的重要意义就是让我们更深刻地理解和体会到,多交流、合作、互让,才能有效地达到自己的目的,也是让整个团队能够更加紧密地团结一心。

第五段:结语。

总的来说,我在小学生篮球课中成长着,不断感受到越来越多的好处。不仅仅是篮球、体育这些较为显而易见的好处,还有能够教给我们如何以正确的方式与别人相处的重要知识,更深化了我们心理上的健康。篮球,或许更像一个可以健康生长的社会生态系统,这也让我感受到在小学生篮球课中,每一次的训练与比赛,都令我无比愉悦。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇八

时值收获的季节,乐陵金丝小枣成熟了,人们为了庆祝这个收获的季节,特举办了乐陵金丝小枣文化节,在这个重大的节日里,我们市举行了,“泰山杯”全民篮球赛,为即将在济南举行的全运会,献一份爱心。我有幸被组委会选中,从事篮球赛的裁判工作。这不仅是一份荣誉,更是一种动力。在今年的裁判执法过程中,我收获颇丰,下面将我的心得体会说出来,供大家点评。

一、亮点突出。

举办这次比赛的目的不仅是为了给文化节的添彩,更是为了即将在济南举行的全运会献礼,整个比赛的开、闭幕式及比赛的宣传,都很好的突出了这个主题。更好的宣传比赛、更好的宣传文化节、更好的扩大全民全运的全运会的主题思想。

二、三人制执法。

专业知识学习:在赛前的裁判员学习会议上,我们认真学习,仔细聆听,相互交流,从自己理解的角度上相互探讨,查漏补缺。为了能更好的领会三人制裁判的执法标准,我们认真做笔记,就自己不明白的地方提出异议,虚心向专家学习,感觉自己就像一块干瘪的海面,需要吸收的知识实在是太多了。

临场裁判实习:为了能把自己所学的真正领会,成为自己的东西,组委会决定在专业知识学习结束以后,举行临场裁判实习,就学习的知识转化为统一的标准,在临场执法的实习中,当出现有争议的情况下,专家学者及时的给与点评,出现这样的情况:应该怎么判、如何判罚、判罚的尺度是什么、需要注意的事项等等情况。这次实习不仅是次学习的机会,更是一次挑战,不过我喜欢这样的挑战。

三、裁判在执法过程中的交流。

在篮球赛的执法过程中,每一个裁判都会出现错判、漏判等现象,这是不可避免的情况,这样的情况在比分差距很大的比赛中,一般不会引起太大的争议,而如果在比赛紧张的时候,出现的了漏判、错判的情况,怎么办呢?我总结了一点:学会交流。交流什么,怎么交流呢,这就是一个裁判成功与否的能力,眼神这时候往往起到意想不到的效果,裁判的一个眼神,与运动员和教练的交流,会给裁判带来很大的帮助。需要注意一点的是,这样的情况出现以后,千万不要找平衡,因为裁判越想找平衡,情况是越糟糕,怎么弥补呢,就是要时刻提醒自己,精力集中,在剩余的比赛中认真执法、公平执法。

四、裁判的表演舞台。

只要是有比赛,就会有执法者,裁判在比赛中的作用大家都知道,可是在比赛中属于裁判的时间有哪些呢?篮球赛中总会出现各种不同的犯规和违例以及其它的不文明现象,在出现以上的情况下,裁判就会鸣哨,哨音想起以后到比赛在一次进行的过程,就是裁判的表演舞台和表演时间,裁判的哨音大小、判罚的准确性、判罚手势的艺术性、裁判判罚时的身体姿势等等,都是裁判的表演时刻,这个时候,裁判要充分利用这有限的时间,树立自己的形象和威信。

总结:。

在这次比赛中,我学会了“三人制”的裁判执法知识,裁判的跑位、换位、裁判的临场表演、出现意外情况的处理、整场比赛的控制等等。感谢组委会给了我这次学习的机会,我觉得这次比赛的时间太短了点,有很多的知识还没有及时消化和吸收。希望这样的比赛在以后的时间里,能更多的举行。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇九

5篇?心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验。

总结。

下面是小编带来的有关篮球课心得体会,希望大家喜欢?#篮球课心得体会1#?一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真。

教学。

和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

#篮球课心得体会2#?终于,随着考试成绩的出炉,这个学期的学习暂时告下了一段尾声,这么多的成绩里面,我最关心也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。因为我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步,所以我特别怕篮球课挂科了,要是挂了的话,我的绩点就会收到影响,也会拿不到这一年的奖学金了。幸好,成绩算不错,平时分a+,考试分a,最终分数是a,感谢体育老师不挂科之恩。说实话,我最开始是没有想过体育课选篮球的,因为我不会,所以一般选的都是网球,但是在开学的时候网不好,网球没了,只能退而求其次选了篮球。

去„„尴尬。到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。

这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧nba,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!?#篮球课心得体会3#?又是一个九月,又是一个新学期的开始,又一批小苗苗。既是学校的要求,也是为了配合教育局“千校万师家访日”的活动,更是了解新班级的需要,我在8月27日至8月30日这段时间里走访了我班几乎所有孩子的家。虽然每年都有家访活动,但是今年的感觉似乎更不一样。这不仅是因为接手一个全新班级的新鲜感,更多的是我在家访活动中有了一种对建设和谐家校关系的领悟。

家访的目的在于与家长交流情况,交换意见,共同研究教育学生的内容和方法。孩子从呱呱坠地,就降临到了家庭这一特定的成长环境中。家庭是第一所学校,父母是孩子的第一任教师。家庭对孩子身体的发育,知识的获得,能力的培养,品德的陶冶,个性的形成,都有至关重要的影响。多年的经验,让我认识到,教育引导学生一定要与家长联系,双方只有同心协力,才能事半功倍,达到教育目的。在这次家访过程中,我不仅如此近距离的接触了每一位学生,而且也深深地体会到作为父母对孩子教育的关心和重视,当然也了解到我们现在家庭教育中存在的一些问题,这些都为我思考如何建设一个和谐良好的班级集体,乃至于促成一种家校通力合作,共同营造有利于孩子成长的氛围提供了原始积累。现在把自己的一些心得体会总结如下:

一、现在学生的家庭状况差异非常大,不同的家庭环境对孩子的性格养成影响非常深。

还有一个奶奶,父母年纪又都比较大了,所以都比较宠爱她。这样的环境对她的成长显然是有影响的。还有姚书蕾同学和王孝文、王孝伍两兄弟,家里都分别还有姐姐,年龄相差也不大,父母又都是外来务工人员,造成整个家庭的贫困。同样的,还有一些“留守”家庭的子女。比如顾家豪同学的妈妈在杭州开衣服店,而父亲又常年出差,他长期和爷爷生活造成了性格上的偏差,比较“野”。面对这样的特殊情况,我们老师要做的工作就更多了。

二、老师和家长的坦诚沟通,互相信任和协作是做好教育工作的关键。

平时我与学生的交谈中,知道有相当一部分家长整天忙于工作,极少照看、督促孩子的学习,关心孩子的生活。而且做起教育工作来也相当的简单、随便甚至粗暴。这使得我们肩上的责任更重了。我们没办法选择家长,我们只能选择不同的教育方式来对待这些更需要我们关心的孩子。当然在与家长聊的过程中,也了解到孩子在家的一些异常表现,得到了这些信息,使我在今后的教育教学工作中更能对症下药。很多家长都反映:老师说的,孩子会听进去的。我们应当更加全面地认识这个问题,好好地与家长沟通孩子在学校的表现,更要取得家长的支持,因为仅仅依靠学校的教育是不完整?是不可以的。

三、

我们要更多地关心那些特殊的孩子。

班级里的孩子是各不相同的,总存在一些“弱势群体”,对他们,我们要及时、深入地从家长那获取信息,给予更多的温暖和帮助。我班的楚强同学,先天性患有严重的散光、弱视,长期治疗还没有完全康复,家中母亲又是没有工作,小孩子性格非常内向。了解了情况后,我及时调整了楚强同学的座位,在平时也更多地关注他,希望让他能感受到更多的关爱。

良好的家校关系是教育很重要的一环,而家庭和学校的这种联系主要的就是通过家访、家长会这样的形式来实现。我们要重视家访工作,通过这个平台着力去构建真正“和谐”的教育蓝图。

#篮球课心得体会4#?初来大学的光景恍如昨日,而今,这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球,不为什么,就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球,每次听主题歌,片尾曲都会热血沸腾,就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教练感化,哭着跪在地板上,说:“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一个真正热爱篮球的人,是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课,老师尽心尽责,因材施教,针对不同情况的同学进行不同的教导,基础较好的就让多进行团队间对抗比赛,而基础较差的则让其多练习基本功。当然,课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善,同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导,我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言,篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动,不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进身心健康,而且有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期,篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但我的热爱仍在继续。

总之,这学期的篮球课带给我很多收获,很多感慨。

与家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的桥梁。透过家访能及时了解学生学习和生活的状况以及思想动态,让每一个学生不在校园却继续享受校园给予的关爱,耐心倾听家长对我们工作的反馈和推荐,不仅仅仅取得了家长对校园和教师的理解和支持,同时还加深了教师与家长的感情。

透过家访我体会到了电访所不能到达的效果。应对面促膝交谈与电话里的听声不见面,那感觉和效果就是不一样。所以这登门家访的传统不能去。俗话说情感是教育的桥梁。老写的亲字,也说明一个道理:人要常见面才会亲。所以家访能让我们和学生家长打成一片,感情亲切融洽,这样家长们就不再会有什么误会和责怨,我们的工作就能得到心应手。

对于家访的对象是后进生,我觉得后进生因为一些不突出的优点而受到老师的称赞时会很高兴,老师能够和家长一齐从点滴的进步谈起,一分为二地分析学生,用优点去克服缺点。所以在家访时我把握实际,灵活调节,在简单融洽的气氛中提出孩子存在的问题,共同商量、探讨教育措施,使学生心服口服,家长也欣然配合。

生家长相互了解状况,交流各方面的信息,沟通感情,既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求,又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现,并且同学生家长共同研究,在教育学生的资料和方法等方面达成一致意见。

在这次家访过程中,我深刻体会到,作为教师我们要用心的指导家长,同时多进行交流,家长和教师相互学习,相互信任,相互合作,结成一个家庭校园的教育同盟。那么我们的教育会获得更大的成功。总之,家访让我受益非浅,既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求,又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现。我们只有透过家访才能了解一些隐性的问题,找出学生不良行为构成的根本原因,这样我们能够从根源着手,进一步加强对学生的教育。我觉得身上的担子更重了,我们要加强家校的密切联系,同时注重学生的个别教育,真正到达教育一个孩子,带动一个家庭,影响整个社会的教育效果。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇十

回想起之前训练的那段日子,我们的运动员流下的泪与汗,真的让我们铭心刻骨,即使最后的成绩不是非常理想,但是我们问心无愧,因为我们已尽力!取得这样的成绩,有两个失误点,一是我们比赛过程当中传球失误较多,再一方面就是我们速度过慢,以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。

不过,在比赛过程当中,我们的运动员为我系树立了良好的文明形象,体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。

经过这次的篮球比赛,不仅提高了我们的身体素质,并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风,磨练了我们的意志,增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了,不管是胜利还是失败,其实都是件好事。胜利是好事,但也许会让你骄傲,反而起到相反的效果。而失败是成功之母,我们今天的失败预示着下次一定会成功,因为我会化伤心为力量,化压力为动力,我们会总结其失败的原因,吸取这次不成功的教训,取长补短,争取下一次成功!加油!

任何比赛都是这样,你不可能永远都会赢,但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争,有输有赢才是比赛!我们赢了,不会骄傲!输就输了,也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己,所以输赢都只是一个结果而已,我们注重的是过程才对,因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!

人的一生当中没有多少的失败和成功,不管是学习还是生活,你不可能永远都是无坎坷的,只有失败之后才明白,赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败,敢于敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海,没有岛屿和暗礁,就难以激起美丽的浪花。输了,把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀,千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们,心态决定命运!一个人能否成功,就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中,赢不会让我们骄傲,而属也不会使我们气馁,我们会端正我们的心态,下次取得最后的胜利!

对此,在今后的生活中,我们应加强身体的锻炼,要求每一位同学都要坚持上早操,严钢纪律,增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视,督促同学们的体育锻炼,为以后的学习打下良好的基础!

我们的口号是:我运动,我阳光,我健康!

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇十一

篮球是一项集身体素质、技术和智慧于一体的运动项目,它不仅锻炼了我身体,更给我带来了许多心得体会。通过长期的打球锻炼,我深深感受到了团队协作的重要性,体会到了坚持不懈的精神和面对挑战的勇气,也领悟到了对自己的信心和自律的重要性。在这篇文章中,我将分享我在篮球运动中所获得的这些体会。

篮球是一项需要团队合作的运动。作为一名篮球运动员,我深深体会到了团队中每个人的作用和重要性。在比赛中,我们需要相互配合,传球、接球、防守和进攻都需要团队的默契。团队中每个人的技术水平和战术意识都会直接影响到球队的表现和成绩。因此,作为一名球员,要时刻保持团队意识,时刻关注和帮助队友,才能够在比赛中取得好成绩。这一点在生活中也同样适用,只有懂得合作和团结,才能够取得更好的成果。

篮球运动要求坚持不懈的精神和面对挑战的勇气。篮球是一项竞技性很强的运动,每场比赛都充满了难度和挑战。作为一名球员,我们常常会遇到一些比较强大的对手,遇到困难或者犯错的时候,要有足够的勇气和信心去面对并坚持下去。我记得有一次我们的球队在比赛中遇到了一个强队,一度落后十几分,可是我们没有放弃,而是坚持努力,最终以惊人的逆转夺得了胜利。这个经历让我明白了只要有足够的信心和努力,就能够战胜困难,取得成功。

篮球运动培养了我对自己的信心和自律。篮球是一项技术性很强的运动,只有不断地训练和提升自己的能力,才能在比赛中取得好成绩。每天早晨,我都会到球场上进行训练,无论是刻苦训练技术还是加强体能素质,都需要付出大量的汗水和时间。通过不断的训练和比赛,我逐渐提升了自己的篮球水平,也在这个过程中建立了对自己的信心。同时,为了更好地发挥自己的潜力,我也要求自己要有良好的纪律和自律,严格按照计划进行训练,保持良好的饮食和休息习惯。篮球运动让我懂得了只有对自己充满信心并对自己严格要求,才能够实现自我价值。

篮球运动也教会了我如何面对失败和挫折。在进行比赛的过程中,可能会遇到失败和挫折,但这并不代表游戏结束。作为一名篮球运动员,我懂得了反思失败的原因,寻找不足,并全力以赴弥补缺陷。重要的是要从失败中学习,找到自己的不足之处并不断提升,这样才能够在未来的比赛中取得更好的成绩。篮球运动中需要面对挫折的机会很多,在其中锻炼出的坚韧和毅力也会在生活中发挥重要作用。无论是在学业上、工作上还是生活中,都会遇到失败和挫折,但是我们不能气馁,只有面对并克服这些困难,才能真正成长。

篮球运动给我带来了很多心得体会。团队合作的重要性、坚持不懈的精神和面对挑战的勇气、对自己的信心和自律,以及面对失败和挫折的勇气,都是篮球运动让我受益匪浅的方面。篮球不仅仅是一项体育运动,更是一种生活态度和价值观。通过篮球我学到了许多宝贵的东西,它将一直伴随着我,成为我生活中的重要一部分。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇十二

篮球作为一项全民运动,深受广大青少年的喜爱。我也是其中的一员,通过多年的练习和比赛,我对篮球有了更深刻的理解和体会。篮球不仅仅是一项运动,更是一种态度和精神的体现。在打球的过程中,我收获了许多宝贵的心得和体会。

首先,篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队比赛,需要队员们相互合作,共同进攻和防守。在比赛中,每个人的责任和角色都是不可或缺的。一支优秀的篮球队需要每个队员都能明确自己的职责,并且在困难时能够相互支持和帮助。通过篮球,我了解到只有团队的力量才能战胜对手,只有互相配合才能取得胜利。

其次,篮球教会了我如何面对挫折和失败。在打篮球的过程中,我没能总是处于胜利的一方。有时候我们可能会输球,或者在比赛中犯错误。但是篮球教会了我如何面对失败并从中吸取经验。我学会了从失败中找到自己的不足,并且努力改进。篮球不仅是一项对手的竞技,更是一种对自我的挑战。通过篮球,我明白了只有经历过失败,才会更加珍惜胜利。

第三,篮球让我学会坚持不懈。篮球是一项需要不断练习和努力的运动,没有天才只有付出。在打球的过程中,我明白了只有通过长时间的锻炼和训练才能提高自己的技术水平。每天坚持练习,每天坚持挑战自己的极限,这是取得进步的关键。篮球告诉我,只有不停地努力,才会收获成功的喜悦。

第四,篮球让我收获了无尽的快乐。打篮球的过程中,我感受到无尽的快乐和激情。当我投中一个漂亮的篮球,或者帮助队友得分时,那种成就感是无法言喻的。篮球给了我一个能够表达自我的舞台,也让我体验到团队合作和友谊的力量。每次与队友一同奋战的时候,我都能感受到快乐的力量,这种快乐是无法用言语来表达的。

最后,篮球给了我人生的启示。生活就像打篮球一样,充满了各种挑战和困难。通过篮球,我学会了如何面对挑战,如何面对困难。篮球让我明白了只有坚持不懈、努力奋斗,才能实现自己的梦想。篮球告诉我,在人生的道路上,永远不要放弃,尽管有时会失败和受伤,但只要保持坚持的信念,终将迎来成功。

总之,通过篮球,我收获了团队合作的重要性,学会了如何面对挫折和失败,学会了坚持不懈和付出努力。篮球给了我无尽的快乐同时也给了我人生的启示。篮球已经成为我生活不可或缺的一部分,我会一直坚持下去。通过篮球的训练和比赛,我不仅提高了自己的身体素质和技术水平,更培养了自己的意志力和毅力。篮球是一种生活态度,一个精神追求,我会一直保持这种热爱和追求。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇十三

篮球是一项充满活力、激情和挑战的团队运动,亦是交流友谊和锻炼身心的理想选择。我是一位篮球爱好者,加入了学校的篮球社,与志同道合的小伙伴们一起练球、比赛,收获更多的不仅是篮球技巧的进步,更是社交能力的提升和团队协作意识的加强。在篮球社的这段时间里,我体会到了友谊的珍贵、努力的价值和团队力量的重要性。

篮球社是我迈入大学生活后的第一个社团,也是我最爱的社团之一。在这个团体中,我结识了许多志同道合的朋友,他们对篮球的热爱与我相似。无论是男生还是女生,他们每天都会全身心地投入到训练中,一同努力、一同进步。每次训练课,我们都会相互鼓励、互相学习,通过比拼和交流不断提高自己的篮球水平。这种友情的珍贵,是我在篮球社中最深刻的体会。

与此同时,篮球社也教会了我努力的价值。在训练中,我们会不断地进行反复短跑训练、练习投篮和进攻技巧等,为的就是能在比赛中发挥出最好的水平。我记得有一次,队里的比赛中,我们落后对手几分,但并没有被动接受,而是召集大家用尽全力争取反超。虽然最终输掉了比赛,但在困难面前我们并没有退缩,这种不怕困难的精神也激励着我们不断奋进。这种坚持不懈、积极进取的精神是我在篮球社中体会到的努力的价值。

在篮球社的集体训练中,我不仅学到了篮球技巧,还深刻体会到了团队合作的力量。篮球是一项需要队员之间默契配合的运动,只有团结一心,紧密配合,才能有更好的表现。我记得有一次比赛中,我在进攻中对阵的对手很强,但是队友们一直不离不弃,不断传球给我,为我创造出投篮机会,最终成功得分。这种团队合作的精神让我深感篮球的魅力,并体会到团队力量的重要性。

通过参与篮球社,我不仅提高了篮球技巧,更增长了见识与社交能力。常常与不同年级、不同专业的队友们交流,我学习到了很多与篮球无关但却非常有用的技能,比如工作协作、沟通能力和解决问题的能力。在这个大家庭中,大家互相帮助、共同进步,形成了无形中的互学互助的环境,以致使我在思维上、人际交往上也有了大的提高。这些提高将伴随我一生,使我有信心和勇气去面对未来的挑战。

总的来说,加入篮球社是我大学生活中一次值得回味的经历,我通过这个集体明白了友谊的可贵、努力的价值和团队力量的重要性。篮球社给了我一个充满活力的团队,让我不仅在篮球技术上取得了进步,更为我提供了很多人生经验。我相信,篮球社将一直是我人生中最美妙的回忆之一,也将继续为更多的人提供奋发向前的舞台。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇十四

一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

实用小学生打篮球心得体会范文(15篇)篇十五

拍篮球是一项集身体敏捷、合作默契和技术精妙于一体的运动。我从小就喜欢这项运动,经过多年的训练和比赛,我对拍篮球有了更深的理解和体会。下面我将分享我对拍篮球的心得体会。

首先,拍篮球需要良好的身体素质。以我的体验来看,拍篮球不仅要求球员有足够的身体力量和耐力,还要求球员具备敏锐的反应和灵活的身体协调能力。在场上,我常常需要不断地奔跑、扭转身体、跳跃和变换步伐。这让我意识到拍篮球的训练不仅仅是投球和进攻技术的磨练,还包括了对身体的训练和锻炼。通过拍篮球,我学会了合理的饮食和适当的锻炼,不断提高自己的身体素质。

其次,拍篮球强调团队合作。在球场上,一个人的力量是有限的,只有团队的默契和合作才能取得胜利。这需要球员之间做到相互配合和互相信任。拍篮球的团队合作包括了球员间的传球、组织进攻和协防。我曾经身临其境地感受到团队合作的力量,当我成功地将球传给队友并看到她得分时,我感到非常开心和满足。因此,我深知团队合作的重要性,无论在球场上还是生活中,团队合作都是取得成功的关键。

第三,拍篮球需要细心和耐心。投球技术是拍篮球中至关重要的一环。而要掌握好投球技巧,则需要细心和耐心的训练。我经历了无数次的投篮艰难和失利,但我从未放弃,一直坚持训练。在投篮时,我会细致地调整身体的姿势、手臂的角度和力量的掌握,不断尝试和摸索。通过不断地练习和调整,我逐渐找到了适合自己的投球方式,并提高了我的投篮准确率。这让我认识到只有在耐心的磨练中,才能取得进步。

第四,拍篮球培养了我的坚持和毅力。拍篮球是一项需要长期坚持的运动,它需要球员持之以恒地训练和比赛。在我的拍篮球生涯中,我经历了无数次的失败和挫折,但正是这些经历让我变得更加坚持和有毅力。每当我在比赛中失败或者感到困惑时,我都会告诉自己不要放弃,要继续努力。正是这种坚持和毅力,让我在篮球场上获得了许多的荣誉和成就。

最后,拍篮球让我体会到人与人之间的友谊和团结。在训练和比赛中,我结识了许多志同道合的朋友,我们一起训练、赛场上奋力拼搏,形成了深厚的友谊。拍篮球是一项团队运动,我们共同努力、相互支持,不仅在球场上取得了胜利,更在生活中形成了紧密的联系。这让我明白到友谊和团结是拍篮球给予我的宝贵财富。

总之,拍篮球给予了我很多宝贵的经验和体会。它让我认识到身体素质的重要性,团队合作的力量,投球技术的细致和耐心,坚持和毅力的价值,以及友谊和团结的珍贵。通过拍篮球,我不仅变得更加健康和有活力,还锻炼了自己的意志力和心理素质。因此,我愿意将拍篮球作为我的一生中不可或缺的一部分,并将这些宝贵的经验应用到自己的生活中,取得更加辉煌的成就。

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