体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。
早上晨会小故事及感悟篇一
户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
每队派六人上场（2男4女）
一片空旷的大场地比赛赛距：30米
小地毯（报纸或者毛巾布等）
赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
（2）、比赛过程中只要有脚触地的情景，均视为犯规。并按触地次数比较赛用时给与增加。
本活动旨在培养团队协作本事和战略战术，训练团队内部的协调本事。
早上晨会小故事及感悟篇二
10人以上，必须是奇数，因为有一人要作为捕手
无
1、首先，画一个足够大的圆圈，必须要能宽松的容纳所有参加游戏的人员，在圆圈的中心地点再画一个小圈，这就是捕手的原点，每次抓捕结束后都要回归到这个原点上。
2、游戏开始前，捕手就位。其他参加游戏的人员分散都圆圈中。
3、游戏开始后，所有参加人员使用眼神相互交流，两人自由组队，当两个人打成默契后，在同一时间迅速的调换相互的位置。
4、这个期间，捕手需要在中途去抓捕，如果抓到了，则被抓到的人去替换捕手的位置，游戏从新开始，如果没有抓住则捕手回到自我的原点处，继续游戏。
4人一组比赛
8米的长绳，两端系上死结
首先，四个人站在一个边长为2米的正方形四个角上，也就每人相距2米，然后四个人拉着8米长绳，再在距离每人1.5米远的地方放一瓶水，游戏开始后，四人需要使劲拉绳，去抓前面的水瓶，最先抓到的人获胜。
2人一组
无
1、双人推手游戏中，两人对立而站，距离50cm，双方使用自我的双掌去推对方的双掌，只能推对方的手掌，不能推对方的其他地方，谁的脚先移动谁就输了。
2、在游戏当中为了坚持重心的稳定，每个人往往都是以蹲马步的形式站立，尽量让重心向下。
3、如果在晨会游戏中需要以小组对抗的形式进行比赛，那么能够让两组人员应对面站成两排，同时进行比赛，根据总分来确定输赢。
10人左右
无
1、首先，所有人都围成一个圈；
3、所有人都更换完毕后，主持人发问：某某某你今日几天起床的？
4、替换名字后叫某某某的人则必须迅速回答，如不回答，或其他人回答，则都要理解惩罚。
每轮6人，男女搭配
矿泉水瓶
1、首先6人一组，顺利最好是一男一女；
3、如果瓶子在两人传递的时候掉落，那么两人都要理解惩罚，合作表演一个节目，如果是一个人在夹的时候掉落，则这个人表演节目或理解惩罚。
不限
无
1、首先，告诉所有人不能用笔记录，只能默记；
3、然后给大家3分钟的回忆和记忆时间；
4、最终，告诉大家一种最简单的记忆方法——形象记忆，比如：树像1，鸭子的像2，金字塔是个三角形，汽车有4个轮子，手有5个手指，勺子像6，枪的外型像7，汽车跑道像8，啤酒的谐音是9。
10人以上，人越多越好玩
无
1、首先，将所有人分为两组，然后每组选择一个人作为突围者；
2、其他人围成一个圆圈，然后突围者必须从另一个小组的包围圈中突围出来；
3、那组的突围者最先出来，那一组就获胜。
不限
气球
1、给每人发一个气球，然后自我吹起来，所有人站在起跑线上；
3、其间气球不能落地，理解身体不能超过1秒钟（也就是不能用手拿）。
4、游戏的排行，能够选择第一个到达终点的人获胜，也能够选择除过前5个顺利到达终点的人外，其他人都要理解惩罚。
5、如果运球其间气球掉在了地上，则需要回到起点重新开始。
每队5人
白板、纸、笔
1、游戏前准备一些成语，将其以每个字为一个单元揉成一个小纸团；
3、然后，每队的最终一个人需要根据自我4个队友给出的画来猜测这个成语是什么；
4、答题时间1分钟，最终，那队成功猜出成语就获胜。
不限
无
1、主持人站在前方，然后其他人应对主持人站成一排；
4、动作错误的人被淘汰，且退场时需要向大家鞠躬并大声说“对不起，我错了。”
5、游戏进行中最终剩余的两人进行决赛，胜利者即可获得大奖“淡定将”一份。
早上晨会小故事及感悟篇三
团队协作型
1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。
空旷的大场地
1、每个队员在自我的小组内找一个搭档。
2、每对搭档中仅有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。仅有被蒙上眼睛的队员才能够踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。
这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作本事。
早上晨会小故事及感悟篇四
户外游戏、团队素质拓展游戏
15～30分钟
至少12人，越多越好。
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得十分喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自我的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就能够开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
早上晨会小故事及感悟篇五
双人协作型、户外游戏
一片空旷的大场地比赛赛距：20米
每组一条长约五米的绳子
比赛人数：每队12人，（6男6女）
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情景出现需回到起点重新开始。
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。