最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）

心得体会的写作可以帮助我们更好地梳理思绪，提高表达和思考能力。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇一

知识。然后，老师又给我们讲述了学习方法。让我们规范学习习惯，提升学习能力;让我们按照课表做好安排;让我们在线上学习和在校学习一样学会思考。最后，刘老师给我们讲述了温度计的种类，温度计的用法和温度计被打破了怎么办?这一讲让我受益匪浅，我知道了有“水银温度计”，“耳温度计”“额温温度计”“电子温度计”等，让我收获满满。我们停课不停学，在线上网课也可以好好学习，加油!

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇二

在过去的征程中，曾有过欢笑，有过悲伤，也有酸、甜、苦、辣、咸，但是，这都已成为永远的回忆。现在加上一把锁将它封印起来，用自己的情绪和心态来迎接新的征程。中学，是一个新的起点，也同样是一片新的`天地，我将展示出的自己，展示出一个最棒的精彩，用那份信心和决心在新天地里创造出属于我自己的辉煌。

冰心说：“修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果实在光明里结果。”爱因斯坦说：“成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。”所以，我决心在中学的征程中，不会退缩，不会懦弱，而是坚强的前进，让一个个困难变成一个个辉煌。虽然中学很累，但是在累中我感受到了很多的知识，感受到了自己已告别懵懂，进入成熟；自己的心智也告别幼稚，进入成熟；自己的心不再软弱，而是坚强。在中学征程中，我将用自己的努力，来得到同学们和老师们的夸奖和喝彩，来得到家长们的笑脸，得到邻居们的赞赏。没错，即使你在这条路上跌倒了好多次，但是你要站起来。因为你拥有那份坚强、那份力量和不退缩的精神品质，会在这条路上闯出一片辉煌，你会拥有一片更美好的未来，会拥有一个更美好的明天。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。我要向着自己的目标出发，扬起新的风帆奋力前进！让我们战胜困难、披荆斩棘，到达那成功的彼岸！

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇三

新学期我有什么感受呢？请来听我给你说说！

新学期发了新书后，我看到这么新的书，决定今年要把书保护的.比去年更好，期末考试以后，妈妈看到了一定会说：“看来我给他包书并没有白费力气！”

我很想当班主席，可是不知道熊老师会不会让我当！即使没当上班主席，我也会做好熊老师让我做的事。

我已经四年级了，可我才八岁呢！我十岁就读六年级了，很可能十六岁就可以读大学了！妈妈说四年级很重要，所以四年级我一定要认真听讲！

这就是我新学期的感受，请大家看我的表现吧！

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇四

新的学期到了，刚刚走出了五年级的上学期，又该进入五年级的下册，在新的学年里，应该有新的目标，现在，我就给大家说说我的目标吧！

首先，我要把作业完成好，不可以像上学期一样，拖拖拉拉的.，然后，这学期，一定要把成绩提高上去，还有，这学期，我的成绩，要超过高盟，她的成绩是我们班最好的，我相信，只要我加把劲，一定能超过她。在英语方面，我一定要把英语课文读熟，不可以吭吭的，我要把26个字母写好，不要像上学期一样，让我的老师为我的字母发愁。

总之，这学期，一定要达到目的。

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇五

五年的时光一晃而过，眨眼间，已经六年级了，我成功蜕变了，不再是那个懵懂无知的我了。肩上背负着毕业的担子。最后一年了，我整理好心情，站在新的起跑线上整装待发。

我总是喜爱新的开始，这也是我在新学期格外努力的原因。我似乎有用不完的精力，我尝试着挑战自己交新的朋友，胜任新的工作。我试着与“学神”交朋友，这一计划很成功，以我幽默风趣，活泼开朗的性格很快与两位学霸交上了朋友。我像一条逆流而上的鲤鱼，又似窗外拼命抽芽的`小苗。我开始渴望更好的。

于是我努力地进取，上课积极发言，中午利用别人看书的休闲时间写作业。很快，我竞选成为大队干部，这三条象征荣誉的红杠像涡轮增压，给予我源源不断的动力，又是一张符咒，戴上了它，我决不乱扔垃圾，养成了上下楼梯靠右行的好习惯，我以我的一腔热血去对待工作。每次有工作，我总是第一个举手参与，明明可以去文艺部在晨会主持的我却选择了干脏活累活的卫生部，我第一次这么爱劳动，我感觉我变了。

但我又似一个玻璃瓶子，只要受到一些打击，便会破裂。有时我也会彷徨，到底该如何是好？我到底要怎样老妈才会停止水龙头一般不停歇的嘴。我也会感到疲惫，想发泄，但我不能，因为我是一个六年级学生，是一个大队干部，是蒲鞋市小学的学生！每每想到这里，我便会整理心情，重新踏上学习征程。

新学期，新感受，相信热情的付出，一定有惊喜的收获。

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇六

听大家说，六年级是非常重要的。因为要临近小升初了，所以在六年级里我一定会把成绩提高，争取考上我的理想学校！

在语文方面，我要把阅读提起来，也要把阅读理解和回答问题的完整度提高。在语文的作文方面，要把人物的语言写的更富有童趣一些，也需要经常用倒序、插叙来完成作文。我的一个问题就是，有时一个字不知道是前鼻韵还是后鼻韵，所以打字不是很快，我想词语的读音应该很重要，所以在这学期我一定要加强练习每个字的正确读音。我现在，及时交作业和书写工整的好习惯已经养成了，希望我在下个学期继续加油！

这学期数学成绩考得不理想，原因我很清楚。首先，在做数学题时，粗心大意，没有看清题就开始做题，这一点，我必须要改正。做题时，要看清问题，不能一心二用。还有在写方程时忘了写“解”，无缘无故就被扣了五分，从这里，我就体会到了自己是多么不专注。这次犯了错我就一定要改掉我那粗心、不专注的坏毛病。六年级时，我一定不会再犯这样的闹毛病了。虽然，我的数学有许多不好的习惯，但数学的算数我进步了，但还是要继续努力！在这学期里，在数学课上我一定会更加专心，课后把老师讲的再在脑子里过一遍，在加强练习，我相信我一定会大大进步的.！

六年级里，英语更难一些，我一定要坚持每天读十五分钟的英语，坚持写英语单词，语法也要记牢。在英语课上认真听老师讲课，让我的英语突飞猛进。加油！

在纪律方面我做得很好，就是在排队的时候做不到“静、齐”，一定要改正过来。下学期，我也要做到自己管理自己。我长大了，自理是必要的。我争取把我的自理能力提高一些！

在六年级里，我的要求会比以前的要求高一些。我不想辜负老师和父母对我的期望，也希望同学们能看见我的优点和不足的地方，可以随时提醒我。我想和同学们一起高飞，为自己的理想而奋斗！

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇七

暑假结束了，我怀着无比兴奋的心情进入了校园，你看二楼的彩旗随风飘舞好像在欢迎新同学，再看左边，我发现，墙壁从以前的单调的白色变成了蓝色，走进教室，地已经被我的`老师拖得一尘不染，桌子也擦得一干二净，墙上又刷了一层洁白的漆，我心想：我的老师把教室打扫的这么干净，还不是想让我们好好学习吗？我一定要努力学习！

入学教育课上，我的老师提出了许多要求，有学习的、纪律的、安全的。

我一一记在心里，并决定，以后就这样做，学习方面：上课认真听讲，积极发言，不做小动作，作业要按时完成，写作也不可以乱画，字要清晰，要利用课余时间多看一些课外书。纪律：上操路队要整齐，上课发言要举手，不可以乱说话。

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇八

今天的军训依旧非常累，多数时间都在练习走齐步走，教官总是说我们的.齐步走走得很差。有时我有些想放弃的意思，但看着大家都在坚持着，我也一定不能落后。明天就是最后一天了，我们的军训也快要结束了。这五天说长不长，说短也不短，在这短短的五天中，我学到了许多军姿、齐步走、还有耐力，坚持、服从与定力。

虽然说只有五天的时间，但对教官也有一点的不舍。明天是最后一天了，听说明天要上台表演，内心里还是有点紧张与担心。我们的齐步走走得那么糟糕，稍息和立正也不是很齐。希望明天大家可以好好发挥吧！

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇九

开学了，同学们都高高兴兴地背起书包去上学。

下课了，我和朱天浩、王和强、孙永康、聂国松、赵泽鲁、吴辰??一起玩儿“三个字”的游戏。我们“包袱、剪子、锤”来决出由谁来抓，聂国松输了由他来抓，我和朱天浩、王和强、孙永康组成救人的警卫队，朱天浩是一号队员，我是二号队员，王和强是雷达员，孙永康是三号队员，我们每次都成功的把说“三个字”的人救了回来，但是有几次我差一点被他抓住，真险啊！我们每个人都玩儿的满头大汗、筋疲力尽。这时，上课铃打响了，我们飞快的'跑回教室上课。

开学第一天我非常快乐，希望以后的日子里我过得更快乐！

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇十

军训已经进行到了第七天，七天，在我们一生的长河中显得微不足道，但却是一辈子的记忆。这些天教官的`悉心教导，老师和小班无微不至的关心都给我们留下了难忘的回忆。

无论是军姿，敬礼，齐步还是正步，都让我们感受到了当一名军人的不易，也明白了身为一位军人对于家国的赤子之心。更让我们明白，之所以我们现在能享受着岁月静好，是因为有人在替我们负重前行。

向怀有家国情怀，保家卫国的军人致敬！我们也要向他们学习，在学校中不畏艰难，积极进取，好好学习，毕业后为祖国建设添砖加瓦！

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇十一

三、班会主题:新的起点。

四、班会背景:。

开学两个月以来，学生初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，大部分学生对高中生活表现出不适应，但每一个学生都不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，班级已经形成积极向上的气氛，可是考到我校的学生普遍基础薄弱，他们身上的习惯非常不好，所以特别需要老师的指导。

五、班会目的:。

1.通过“新的起点”主题班会，让学生明确高中第一步要迈在严守规范、高效率学习、融入集体这三点上，同时使学生能初步认识自身的问题，从而不断改进，为高中生活奠定良好的基础。

2.通过让所有的学生积极参与，让学生深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。

3.通过主题班会使学生理解高中生活的新起点同时也是人生的新起点，要好好把握;。

六、班会准备:。

1.组织学生学习《教育管理手册》、《中学生道德操行手册》，据此由全班制定班规，讨论通过。

2.第一次月考之后每一个学生与家长一起对试卷进行了分析;组织班中本次考试成绩较好的学生总结自己两月来的学习方法。

3.请全班学生参与，每人以“新的起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉。

4.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度;由团支部准备向全班同学寄语。

七、班会过程:。

1.主持人致词，班会开始。

2.班委会发言(生活委员、科代表、团支部、体育委员)。

3.学习方法、经验、教训交流。

4.学生代表发言，展示“新的起点”作品，与全班共勉。

5.值日班主任发言。

6.班主任发言。

7.宣誓。

八、关于主题班会“新的起点”的总结。

首先，从班会背景和设计看，高一的德育主题应以“适应”为支点，为同学从初中到高中“转弯”“爬坡”的心理适应提供多方面的帮助。开学两个月以来，我所带普通班的学生已经初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，绝大部分学生对高中生活表现出不适应:由于对高中缺乏充足的思想准备，有的学生总是紧张不起来，松松垮垮，想学又学不进去;有的学生对新集体不能尽快适应，不能融入集体;由于缺乏合理的时间安排以及科学的学习方法，有的学生学习努力，但成绩却没有进步，第一次月考失利，甚至几门不及格，表现出困惑与迷惘;由于缺乏良好的学习习惯和养成了依赖心理，班中作业交不齐、忘记写、忘记带、甚至抄作业、上课睡觉的现象都时常发生。

为进一步了解学生，使自己的教育工作更有的放矢，我进行了家长和学生的问卷调查。不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，这样，无论从家长还是学生，班级已经形成积极向上的心理气氛，但他们中的大多数对高中与初中的区别不甚了解。面对第一次月考的失败，许多家长和学生都不知所措。在这样的背景下，我决定召开“新的起点”主题班会。使学生明确高中的第一步应该怎样走。

通过连续几年带高一学生的实践以及对高一规律的摸索，我深深知道，高中的第一步不是直走，而是转弯;不是走坦途，而是爬高坡。高中的学习知识点密度大，知识难度深，课程进度快;高中的社会活动多，要求学生承担更多的社会责任。而考到我校的学生之所以分数低，并非智商有问题，而主要是情商上的缺陷。因此我认为指导我校学生迈好高中的第一步应该着重在三点上:1.要让学生把学会做人放在首要的位置上，做人从规矩始，要狠抓规范的养成教育，抓反复、反复抓，丝毫不能放松;2.指导学生领悟高中学习的特点并掌握高中学习的学习方法，培养自己严谨治学、脚踏实地的学风，吃苦耐劳、持之以恒的品质;3.引导学生尽快融入新的集体，培养自己多方面的能力，参与集体活动，发展自身特长，展示才能，确立自己在班集体中的恰当位置。最后，还要通过让所有的学生积极参与班会活动，让学生深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。

其次，为了召开好班会必须围绕主题做充分的准备，并且许多准备都不是刻意的，不是为了做一节班会去准备，而是为达到教育目标实施教育行为，按部就班，水到渠成。班会只是这个教育过程中的一个阶段性总结。教师在其中的引导和组织工作非常重要。我做了以下准备:。

1.要让学生守规范，必须先让学生知道规范是什么。为此我利用两节班会组织学生以主要是讲解辅之以讨论的形式学习了《中教育管理手册》、《东城区中学生道德操行手册》，据此由班主任制定各项班级规章制度，由全班同学讨论修改通过。并在实践中严格执行，赏罚分明。

2.事先对家长和学生进行了问卷调查。

3.第一次月考之后，设计详尽的成绩通知单。要求每一个学生与家长一起对试卷进行分析，分析学生高中一个月学习中的优势和劣势，制定下一步学习的方案。此外，我又组织班中本次考试单科成绩较好和均衡发展的学生总结自己两月来的学习方法。要求学生结合自己的实践经验，并向各科任老师及家长询问，同时参考一些指导学习方法的书籍写成文。

4.抓住学校教育活动的契机，引导学生融入集体:利用学校运动会的契机，要求每个学生为班级设计一枚班徽，并为班级入场式想一句口号;请全班学生参与，每人以“新的起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉(文章、诗歌、书法、绘画、摄影都可以，节目也可以)。

5.为班会招聘主持人、摄影师、总策划、礼仪接待。

6.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度(包括生活委员、学习委员、体育委员、科代表);并由团支部准备向全班同学寄语。

最后，通过这次展示班会，我的.收获颇多。

第一，班会上宣誓时，每个学生手握右拳，庄严宣誓，我感到整齐有力的声音使每个学生的心灵受到一次振颤，连平时好开玩笑的学生、“没型”的学生都是那样严肃认真，这使我也深受触动。我进一步认识到分数不是评价学生的唯一标准，学生都是要强的，都有积极向上的愿望。并且学生都是不断发展变化的。只要老师充分尊重学生的个体差异，用发展的眼光看待学生、真心的去爱学生、努力挖掘学生身上的潜能，你会发现，每一个学生都是那样精彩，那样可爱。当学生从尊重中认识到自己的存在，他们会最大地发挥主体参与性，出色地完成老师交给的任务。我在准备班会的过程中，采用的全部是激励的方法。我感谢并称赞所有学生做过的一切工作，称赞学生有责任感，感谢学生为我们集体倾心付出，鼓励学生第一次创作，鼓励学生尽情地展示自己。对确实懒惰不关心集体的学生也激励:“相信你也很热爱这个班集体，抽出一点时间，你能完成的很好”;对没有信心的学生更要鼓励。因为我了解到很多考到我校的外校学生初中三年竟然没开过一次班会，一位北京市的优秀干部没制定过任何规章制度。我鼓励他们树立自信，自己去做，相信他们一定会发现一个以前不曾了解的自己。当然，我也及时给予学生最大的帮助，比如对于生活常规的制定，我帮助生活委员一起修改了四遍。结果学生们表现出前所未有的积极性，班会工作完成得顺利圆满。而不像我以前的班会，有的学生会把班会准备工作当成额外的任务而不愿意完成。老师的责备更会使班会活动变得不愉快，从而使班会的效果大打折扣。

第二，通过这次班会使班级的凝聚力更加强了。通过班会后的调查我了解到大部分学生因成功的体验而更加喜欢自己所在的这个班集体，他们通过活动增进了彼此的了解，也对自己有了一层新的认识，并通过老师的鼓励认识到组成班集体的每一个同学都是关心这个集体的，从而更加形成喜爱集体的心理定势，我的每一次肯定与鼓励又进一步加深了这种心理定势的体验。班级形成和谐融洽的氛围。

第三，要充分调动家长的资源，一定要与家长统一认识，形成教育的合力，这会达到更好的教育效果。这次班会我安排学生家长与学生一起分析月考的结果。并且邀请了一位同学的家长，不仅参加我们的班会，而且还认真准备了发言。这些对学生触动很大。学生认识到家长与老师都是他们成长过程中可以信赖的人，从而对自己的高中生活充满信心。信任使学生愿意与我们沟通，使我们能够及时掌握学生的思想动态，及时教育。

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇十二

进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验，军训在这学期末拉开了帷幕。虽然军训推迟了，可同学们渴望军训的激情仍然高涨，等待这次军训的到来。

军训有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。

透过军训，我们看到了自己的'本来面目，更好的改正自己的不足，应当是军训中的感悟了！

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇十三

学习是学生的天职，在新学期到来之时，通过班队活动，让同学们进一步认识到应该以新的姿态、饱满的精神投入到新学期，努力去完成学习任务，在新学期中，展现自我。

二、活动准备。

1、男女主持各一名。

2、准备歌曲《校园的早晨》、《明天会更好》。

3、准备小品《小樱桃的一天》。

4、准备诗朗诵《希望》，并配乐。

5、多媒体设计刊头。

三、活动过程。

（新学期主题班会在歌曲《校园的早晨》音乐声中主持人上台）。

女：新学期的到来，告诉我们，初中生活的六分之一，已经过去了，今天我们又迎来了一个新学期。在这个新学期里，每个同学一定都有自己的计划和奋斗目标。

女：同学们，新学期新打算，你们做怎样的计划和目标呢?

同学a、b、c、d发言。

男：同学们的计划多么好啊!希望同学们都能努力实现自己的计划和目标，不要让它变成。

女：是老师们的指引，是同学们的努力，让我们信心百倍地去运筹自己的未来。男：下面请听小合唱《校园的早晨》。

女生合唱《校园的早晨》。

女：一曲《校园的早晨》把我们带进了新学期。

女：我们在老师们的带领下精诚合作，携手共进。在过去的一学期中，我们已经取得了不少的好成绩。

甲、乙、丙等同学上台述说上学期的成绩。

同学们齐答：再接再厉，勇创辉煌!多媒体打出。

女：同学们的决心令人十分感动，但是我们在成绩面前，还应做冷静的思考，我们好好地反思一下过去的岁月，还有哪些不足之处。

男：下面请欣赏小品《小樱桃的一天》。

小品表演《小樱桃的一天》。

男：看起来小樱桃好象很倒霉，很可笑。但是同学们想想他为什么会那么倒霉。是别人在故意捉弄他吗?下面请同学们来谈谈你们的看法。

同学们的发言。

女：接下来请欣赏配乐诗朗诵《希望》。

配乐诗朗诵《希望》。

女：让我们展望未来，迎接明天!

男：让我们运筹帷幄，把握未来!

女：欲穷千里目，更上一层楼!今天我们相约在新学期的开始，是为了实现明天的美好理想。

男：最后我们高声合唱《明天会更好》。

全班起立，指挥一人。

摇篮与梦想爱祖国是一种浓厚的感情，每一个都有自己的祖国，对养育了本民族一代一代人的祖国，对给了自己特有的历史传统、文化素养的祖国，对自己命运息息相关的祖国，谁能不抱有最深的热爱眷恋之情呢?我们对学校又何尝不是如此呢?步入初中，对着崭新的学校，谁能不心动呢?爱我镇江，爱我四中，一起来吧!

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇十四

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇十五

同学们：

纵然一中的校园乱石凌厉，我相信也难左右我们鹰击长空的壮志豪情，鱼翔浅底的雅趣情致。同学们，大家要有鹏举鸿飞之豪情，更要有海阔天空之胸襟。在一中这个校园里，每一处石砖都酝酿着生机与希望，每一栋教学楼都滋润着青春的你，一中有让人激扬的天分，像熊熊烈火点燃我的心，一中的一切无需涂抹与勾勒，就早已缤纷斑斓，但是想在金秋收获硕果，还需你悉心的耕种，不辍的浇灌。一切美好的都会在一中这条溪流中沉淀，固结成岩，任凭岁月流转，却依然鲜活的铭刻在记忆深处，永难磨灭。

纵然千万双手也抓不住流逝的分秒。 即使千万只脚也难敢上飞奔的日月。

年轻的资本不在于经历了什么，而是要去经历什么，别让你的生命留有空白。曾经的失望失误失败，伤痛伤感伤痕，自有它的价值，不必为自己营造一片虚假的生存空间，因为可爱的我们需要经历磨难，才会真实，才值得鉴赏。

时下流行一种说法，表明关系的亲密，缘分的可贵：同过窗，抗过枪，下过乡。大家正好赶上了第一、第二条，不管是我们遇到了谁，还是我们彼此成为新的同学，请记住，这都是缘分，希望我们倍加珍惜朝夕相处的三年宝贵时间，一千多个日日夜夜。

蓦然回首，在自己的回眸中，相信你会忍不住对市一中发出“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的感慨与怀念。 天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。让我们用雀跃的心情演绎在一中一幕又一幕的永不褪色的记忆吧，少看前面的山，走好脚下的路。

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇十六

教育目的：

1.通过故事培养学生对自己和对集体负责的责任感。

2.通过表彰奖励一部分学生，激励其他学生在新学期确立目标，提升自己。

活动过程：

一、应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。

1、又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了?有什么收获和感触?

2、你是否还渴望尽情地玩电脑、手机游戏?

3、那么，我们该怎么办呢?

应该做两件事：应对长假综合症。制定目标，努力奋斗。

1、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。

2、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。

3、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。

4、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。

二、讲故事。

1、对自己负责。

接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。

看样子它似乎已竭尽全力了，不能再前进一步了……。

这个人实在看的心疼，决定帮助一下蝴蝶，他拿来一把剪刀，小心翼翼的把茧破开。蝴蝶很容易的挣扎出来。

但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧的贴着身体……。

他接着观察，期待着蝴蝶的翅膀会打开并伸展开来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶。然而这一切始终没有出现，实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜地带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来。

这个好心人并不知道，蝴蝶从茧的小口挣扎出来，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔。

怎么才能对那个今后的你负责呢?答案只有一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今后的你打好基础!

2、对集体负责。

研究发现，红杉的生长总是成群相伴而生，并没有单独生长的，这一大片红杉彼此之间的根缠绕在一起，紧紧相连。它们一株连着一株，形成一片壮观的红杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无法撼动他们的。

红杉这样浅根密布的生长方式，正是它长的如此高大的秘密，它的根大范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生长的水分与养分，并将向下扎根的能量全部用以向上生长。

加州红杉就这样，打破了一般植物的生长方式用根部相连，彼此相系，终能成就屹立不摇的大片红杉林。

每一个人都要生活在集体之中，无论是学习，工作、生活、娱乐，每个人都离不开与他人的接触与合作。个人与集体，就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开林一样。

三、新学期在每一个小细节上，我们应该怎么做呢?

四、小结。

愿我们以后每一滴眼泪都让人感动!

愿我们以后每一个梦都不会一场空!

就让我们把新学期第一天当作新的起跑线!

最优新学期开学收心班会心得体会范文（17篇）篇十七

3月9日，化学与环境科学学院化学一班二班全体同学，在化学北楼会议厅参加了大一下半学期第一次班会。指导老师是化学一班二班专业班主任郝二军。

本次班会主题为"新学期新起点新希望"。班会主要分为两部分。首先，由专业班主任郝二军进行职业规划指导。他强调进行大学生职业规划对大学生的未来有很重要的影响，大学生应该从大一开始就进行这样的意识培养。同时，他也指出只有了解目前就业现状以及就业前景，并且对自己的未来有一个明确前进方向，才能真正明白大学生就业规划的重要性与必要性。在专业班主任郝二军细心的指导后，化学二班班长丰田又对上学期的工作进行了细致的总结，并且对这一学期的工作进行了认真的汇报。

通过这次会议，除了让学生了解到大学生的.职业规划在大学学习的四年中起着很重要的作用，同时也加强了老师与学生之间的联系，促进了师生之间的交流，增进了校园的和谐气息。