演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
×米短跑演讲稿篇一
北京时间9月8日 第十二届全运会男子100米短跑决赛在辽宁省沈阳市奥体中心体育场进行，来自北京体育代表团的目前全国百米纪录保持者 张培萌凭借10秒08的成绩轻松夺冠，来自广州体育代表团的苏炳添(微博)获得了该项目的第二名。
北京时间9月8日 第十二届全运会女子100米短跑决赛在辽宁省沈阳市奥体中心体育场进行，最终来自江西的陶宇佳(微博)夺得了该项目的金牌，值得一提的是陶宇佳与亚军来自广西的韦永丽(微博)的成绩都是11秒48，最后裁判做出判定韦永丽遗憾收获一枚银牌。
15岁，刷新深圳田径男子100米和200米记录。
16岁，将省级运动会男子100米、200米、4×100米、4×400米的4枚金牌收入囊中。
在全国中学生田径锦标赛上，他又以21秒64的速度，夺得男子组200米全国冠军，成为本地初中生中获得全国田径比赛冠军的第一人。
他叫梁劲生，现在是福田中学的高一学生，平时的训练成绩稳定，100米短跑保持在10秒6，200米则保持在21秒5，是教练口中的“健将种子”，是媒体报道中的深圳“小飞人”。
奔跑是本能， 更是生命一部分
“我开始练短跑，就是个偶然”，梁劲生说。
在小学三年级的运动会上，个子较高的他被体育老师看中，老师建议他练田径，没想到这一练就是6年。
肌肉训练、放松训练……慢慢地，跑步由原始的热爱，变成了系统的专业训练。
“比赛最激动的是你不知道下一秒会发生什么，内心的潜意识告诉我不要害怕别人比你厉害”。
梁劲生参加的.每一场比赛，对手年龄基本上都要比他大，平时的训练成绩也高过他，“真正到了比赛的时候，就不再想对手是谁，只想着要尽最大努力跑向终点”。
在今年7月的广东省第十届中学生运动会上，梁劲生一人参加了多个项目的比赛，“预赛，半决赛，决赛一共加起来有十多场，一天跑完以后特别累，晚上躺在床上，却怎么也睡不着”，然而艰辛汗水浇灌的是梦想之花，梁劲生最终斩获4金，成了此次运动会的亮点。
和一路平稳上升的成绩不同，小劲生的成长并非一帆风顺。
小时候有一次他从房顶上摔下来，两条大腿骨折，手术后用钢筋固定，两个月后才从腿中取出。
得知这个事故后，很多人对他的运动前景忧心忡忡，可是梁劲生越来越快的速度证明了自己的实力。
“奔跑是本能，是爱好，更是生命的一部分，仅仅用‘喜欢’两字，无法囊括这种感情”，6年的奔跑生涯将短跑融进了梁劲生的血液，但他却屡屡婉拒了省体工队的邀请。
他说，“跑步这件事一定是和我的生命连结在一起的，但这不是我的全部，我还是想好好学习，多增长点知识。
今年9月，他以体育特长生的身份进入了福田中学学习。
梦想参加奥运会
“我在生活中经常慢半拍，走路慢，吃饭慢，说话也有点慢”，梁劲生笑着对记者说。
“其实我不只是爱跑步啦，我还喜欢篮球，只是打得没那么好”。
梁劲生爱好广泛，飞人乔丹是他最喜欢的篮球明星。
课余时间他还参加了学校的书法班。
“因为字写得太难看了”，梁劲生笑着说，“而且写字的时候很慢，可以修身养性。
想学吉他、爱听流行乐、最喜欢五月天的歌、觉得数学会“杀死好多脑细胞”——梁劲生有这个年纪的精彩和烦恼。
说到高中生活，梁劲生用调皮的音调“叫苦”：“压力突然增大了，作业多了，还要自己洗衣服”，“但是目前最大的任务还是好好学习。
对于未来的规划，梁劲生露出了同龄人少有的成熟：“每个运动员都梦想着站在奥运赛场上，但是我并不强求，顺其自然吧。
梁劲生目前的训练成绩已经高出国家一级运动员的标准，而教练则希望通过两年的时间，让他达到健将级别。
梁劲生现在的教练，福田中学的刘鸿老师接受采访时说，像世界中学生田径锦标赛和世界中学生运动会这样的大赛，是梁劲生下一个目标。
×米短跑演讲稿篇二
枪声响起
你从拉弯的弓上
飞驰出去
虽然箭的冲劲
是短暂的
虽然你的冲劲
只有100米或200米
但你全然不顾
为了那些期待眼神
为了完成任务
就像箭一样
向着目标飞去
紧张的时刻
在100米长的直道上
站着一群人
随着一声命令
所有的人都一起蹲下
然后一声枪响
伴随着优美的姿态
和场下的呐喊
如箭一般
此时空气凝固
直到十余秒后
分出胜负
200米跑
200米在这短短的几十秒内
你的风姿你的豪情
都倾洒在这红红的运动场上
你像奔跑的骏马
迈开你有力的步伐
摆开你雄健的双臂
搏击运动员
有力的你冲向终点
×米短跑演讲稿篇三
×米短跑演讲稿篇四
大家晚上好!
大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸;可以的话，相信谁都想不平凡。那么，怎样才能使自己的大学生活充实有意义，怎样做主自己的大学生活呢?我随便谈谈个人的几点观点。
首先是要确立目标和计划，放远目光。古人有“志当存高远”，毛泽东也有“风物长宜放眼量”。没有目标便没有前进的努力方向，也毫无动力可言。计划目标，又可分为近期和远期。如近期我要看完多少本书，这一个月我要学懂什么知识，假期有什么实践打算等等。远期的如：争取毕业前拿到自考文凭，人际关系网应该多大，实践能力应有达到怎样的程度等等。而且，目标的实现又是一个个小怒表实现的连贯过程。如一天记5个单词，到考前便可记到很多。但，这需要坚持和毅力。
第一，是要放远眼光，是指不被暂时的情绪和心情所拖所沉溺，要成就大事业，就必须大事抓紧，小事放松。如，不要被上网玩游戏等所带来的满足感所一直沉溺，孰不知，暂时满足的背后的更大的空虚。相信大家都有这种体会。
第二是树立就业危机感。我们总是在怪自己自己控力不强，没有上进的动力。孰不知是自己的意识上没有清醒。有人会说：“爱情是学习的动力”或“家境贫穷的学习的动力”等等。其实，从直接意义上来说，就业危机感才是也应该是我们上进的动力。我自己常想自己毕业以后究竟能干什么?又多从报纸杂志上看到目前就业形势的异常严峻，所以心里很是后怕。有人说目前找工作：要么有关系，要么有文凭，要么有才能(技能)。而我们呢?文凭，只是大专;关系，相信在坐的.大部都没有什么关系。所以，我们唯一的出路便是要有什么才能。而这，就要问问自己：你学到了什么，你掌握了什么?现在的问题不是我们不知道学什么，而是我们不想学。
第三，是要学知识与发展能力并举。以前是重知识而轻能力，但现在不同了，恰相反，由于社会上影响，文凭要求的适当下降，所以现在的很多大学生纷纷跑出外面找兼职。如果他们是在不影响学习的前提下去的，那没话说，反而应该提倡。但他们有些不是，为了一份端菜的服务生工作，不惜请假旷颗，晚自习也不上。我身边就有这样的现象。现在，出现了这样一种错位思潮，就是，在职的机关企业工作人员，纷纷利用业余时间”充电“，而在校的大学生们却纷纷跑到社会兼职。我觉的应该纠正这种思潮，归位。
此外，还有，就是，要多看看书和报纸杂志。了解最新社会动态，知晓国家大事，掌握第一时间的时政经济新闻……是的，这不仅对我们以后找工作容易有帮助，而且对我们本身的工作也有帮助。广告是一们综合边缘性学科，我们做为未来的广告人，就应该博学，什么都应该了解一下，并且要有重点地突出模些领域学科!
好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，只上一句话：”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。“是的，送给我自己，也与大家共勉!
×米短跑演讲稿篇五
教师是学校教育教学的实施者，是创建和谐校园的主力军。
1.树立典型，奖励优秀，努力调动教师工作积极性。学校本着师德师能两强、名优双提的原则，制定了一系列奖励和评价目标，包括奖励校内名师、表彰教师业务进一步学习和提升、评价校内学科带头人、评选师德模范、评选先进部门、评选“学习、研究、实践”十大模范等。使广大教职员工严格按照教师道德标准要求自己，以身边的榜样推动自己，热爱自己的工作，奉献自己，积极进取。形成了强调学习、提高质量和贡献的氛围。教师的外表得到了家长的认可和社会的高度赞扬。
2.以人为本，努力营造团结尊重的工作环境。通常我们说“心情愉快，累不累”，这说明创造一个愉快的工作环境有多重要。这必须将严格的要求与尊重和信任结合起来。关键是从欣赏的角度看待教师，尊重教师的人格、劳动和合作需求。因此，在工作方法上，我们注重以正确的舆论引导人，以和谐的.环境凝聚人，以显著的成绩鼓舞人，以勤奋的氛围培养人。我们也加强了情感投入，因为情感是校长和教职员工之间的纽带。每年，我们都开展各种形式的文化体育活动，给老师送节日礼物，给有需要的工人送温暖，在沉默中看到真相。
三、公开办学，民主管理，千方百计提高教师的主人翁意识。我们在学校管理的各个环节实施校务公开工作，努力让教师参与学校管理，做出民主决策，使学校的一切工作在社会、家长和教职工的监督下进行。财务工作开放、经营活动开放、收费开放、职务评估和晋升选先开放、教育教学活动开放等，得到了群众的支持和认可。我们牢记校长、学校领导干部是为教师发展服务的理念，从有利于教师发展的角度思考问题，努力让教师参与学校管理，让教师提出建议、实践、创造，使学校发展，实现“大船”！
学校的“人本管理”最重要的是要落实到学生身上，所以要树立一切为学生发展服务的理念。在尊重学生的前提下，充分相信学生，建立民主的师生关系；在关爱学生的基础上，建立新的有效的教育模式；通过依靠学生，我们培养的每个学生都能得到全面和谐的发展，最大限度地发展每个学生的潜力。为此，我们做了很多工作。
开展各种实践活动，培养学生的创新精神和实践能力。
其中，区级项目“小学生社会实践活动的方式方法研究”已成功通过自治区教育科研规划办公室的验收，并被评为自治区优秀的科研成果。本课题以学校社会实践活动为主体，在学校集体组织下开设三个系列，即野营培训实践活动、参观基地实践活动、节假日专项实践活动；以亲子社会实践活动为左翼，在父母的领导下，每年开展两个黄金周；以独立的社会实践活动为右翼，在《小马过河》实践活动手册的提示下，学生将在寒暑假独立完成社会实践活动。可以说，这三种社会实践活动贯穿于学生生活的所有时间和空间。在活动中，我们注重培养学生学会做人，学会做事，从而在实践中培养学生的道德素质和认知能力。
2、改革评价方法，促进学生全面发展。
评价起着指挥和导向的作用，因此，我们将学生评价方法改革作为课程改革的首要任务，通过学习和实践，我们制定了兴安二小学学生评价体系改革计划，其目标是改变传统的评价方法，建立一套促进学生综合发展的评价体系。在几年的课改实验中，我们进行了一些探索。如果评价主体不再是唯一的教师，学生可以自我评价，互相评价，学生家长也参与评价；评价内容更全面，包括知识、情感、态度、行为习惯、意识形态表达等；评价方法采用开放的定性评价、通常的表现、口试、笔试……去年寒假，结合多年的实践经验，动员各年级、各科骨干教师编制《爱的期待》，使评价更加科学，真正能促进学生全面发展。
×米短跑演讲稿篇六
苏格拉底说过“世界上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗”,人生的意义就在于自己的理想而奋斗,生活好比旅行,理想就是路线,失去了路线,只好停止前进.但是仅仅有理想是不够的,我们不要耽于幻想,要有实际行动,即使我把未来勾画得再美好,但也只是空中楼阁罢了!
每个人都有做梦的权力,我一直坚信梦想的力量很伟大,虽然梦想照小时相比已经有很大出入,但我从为放弃过自己的理想,我对我自己的.梦深信不疑!我虽然对如今的教育很是反感,但无奈我置身其中,无法脱离.我只得把如今的校园生活,当作历练,而不是出路,可能你会笑我太理想化,但不久的将来,我自信自己能美梦成真!
×米短跑演讲稿篇七
凝神静气，等待着裁判一声令下指引他们奔向战场
俯下身姿，承载着学院的希望和勇往直前的力量
恣意奔跑，释放着青春的.活力奔向属于他们的胜利曙光
让我们一起为他们加油，为他们呐喊为他们奉献力量见证他们的锋芒。
7忘却累与痛，为南开风采拼搏;
盯紧荣与辱，为学院荣誉而战;
你们是梦之队，冠军蝉联，依然勇往直前;
你们是风之子，金牌梦想，永远潇洒沙场;
考验速度之时，若离弦之箭，飞向终点;
展现灵活之际，恰轻巧之燕，勾曲画线;
周遭群雄，我自横刀向天笑;
正面强敌，必会责任双肩挑;
威风八面，神采奕奕英姿俏;
武艺卓伦，勇往直前我自傲!
×米短跑演讲稿篇八
大家晚上好!
我演讲的题目是我的大学生活，很高兴今天能给我这样一个机会站在这里，来表达我内心对大学的那份感情，对学生会的那份憧憬。
大学，一个丰富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大学的经纬点。
有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。
当我独自一人静静待着的时候，我都会陷入深深的沉思：难道就要这样昏昏噩噩地度过四年的大学时光吗?难道青春就是这样碌碌无为、没有光彩吗?不，不，不是这样的，大学的生活应该不单要学习，还应该有更丰富多彩的内容。于是我重新规划了我的大学生活。具体到了每一天，并且每天都要落实。还积极的参加了一些课外活动。
如今这个学期快接近尾声了，在这几个月里有酸也有甜，也有苦，也有乐。虽然每天有点累，有点忙，但我觉得过的很充实。
我想大学生活未必是灿烂的，因为我们要经历寻求、寻找，完善的成长;大学生活未必是富有的，因为我们要走出校园，面对社会，各种压力的挑战;但，大学是美好的，它让我们学会了独立，学会了坚强，完善了自我;大学生活是精彩的，是富有意义的阶段，是成就梦想、展示自我的平台，是人生一幅美丽的画卷。
我希冀拥有天使的双翼，我渴求归期梦想的芳园，我甘愿尝试披荆斩棘的历程。我的心愿就是让理想漫过青春，让幸福滋养生命。也许，我有机会牵系昨日的往事之手;有能力珍惜今朝的红尘之烟;有理想勾勒未来的幸福之州，那么飞奔的时间老人会在灿烂的日子里赐予成长的诗篇!
美好的年华，没有理由不走下去，没有理由不敢走进未来。最后，希望我的大学，有一个美好的开场，动人的过程，完美的谢幕!