演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。那么演讲稿怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
不负青春不负韶华演讲稿篇一
本周国旗下讲话的主题是《以梦为马，不负韶华》。
开学关键期，我们以纪律教育肃校风，以心理教育护健康，以规则教育促养成、以学风教育提质量，以安全教育做护航，銶校呈现了良好的开局。开学第一周，我们的早读有内容，读出了精气神；我们的课堂有专注，学出了高成效；我们的晚修有安排，带出了好学风。开学第一周，我们践行“劳动光荣、技能伟大”，认真整理清扫，班容班貌、校容校貌美丽整洁，实习实训的班级苦练技能素养。
皮主任给我们讲述了一个故事
开学第一周最大的进步是我们的手机管理比以往更加到位，当然还有待规范，有些同学手机真的放在了宿舍，但是“手机放在宿舍”也成为某些同学的借口，所以学校行政会议讨论明确，同学的手机不要放在宿舍，进入教学区一律放在手机箱管理，包括自习晚修时间。
同学们，新学期，我们以梦为马，德智体美劳全面发展。没错，好的开始等于成功的一半，但是有时候我们会不会有了好的开始，却不能坚持到底，正如古语所说“善始者众，善终者寡。”追梦的过程中可能会遇到许多问题，让你怀疑，烦躁，失去最初的热情，会不会？或者并不是你没有目标、梦想，可能是欠缺实现目标的方法，对不对？有一个关于目标的小故事，会经常浮现在我的脑海。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐力就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。
10年后，这个谜终于被解开了，他在自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是一棵大树；第二个标志是一座房子；第三个标志是一家银行……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度奋力向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。哦，原来这就是山田本一夺冠的秘密！
同学们，这个故事能让我们感悟到些什么？有什么“关键词”？第一个关键词是“目标”。山田本一是马拉松运动员，他是来参加马拉松比赛的。他很明确，他的目标就是以最快的速度跑完全程，跑到竞赛的终点。这就是山田本一的“最终目标”。第二个关键词是“分解的目标”。山田本一将竞赛全程分解为若干连贯的小目标，我们可以称之为“阶段目标”，每个“阶段目标”都实现了，“最终目标”也就实现了。第三个关键词是“奋力”。天下没有免费的午餐，山田本一可是“奋力”跑完他每一个小目标的！
老师们，感谢您帮助同学有了新的美好的开始！同学，欣赏您不忘初心，在新的学期！追逐梦想，新学期有很多责任和使命，也会有很多快乐和有趣。
希望您以梦为马，不负韶华！
不负青春不负韶华演讲稿篇二
青春是第一次和父母顶嘴离家出走时叛逆；也是好心情的你，拿着你的第一分工资转悠在商场门口为父母挑选礼物时的温馨。
青春是朋友间仅因为一语不和而一天不说话的顽固，也是事后仍然关心入微的真诚。
青春是恋爱时莫名其妙而又幸福的傻傻的笑，是花前月下山盟海誓相约一生的诺言；也是失恋时被窝里彻夜的眼泪，翘课宿醉然后一觉之后高喊“天涯何处无芳草，何必单恋一只花“的果敢。
青春是考试之前为复习功课而通宵熬夜的辛苦，也是隔天顶着黑眼圈就奔向考场的离谱。
青春是对未来毫无顾忌的狂想，是刚刚进入校园就扬言要考研考博的大话，是背上行囊要欣赏香格里拉的神秘，穿越撒哈拉沙漠的荒芜，最后立于珠穆朗玛峰之颠向着世界高叫：我是~~~的勇气。
至此，我才明了，青春有泪，泪是青春的溶剂，青春在泪的溶解下而坚强；青春有汗，汗是青春的营养，青春因汗水的浸泡而饱满。
看那，正是因为青春，西藏高原上才会有常年守护的身影；正是因为青春，奥运会上才会有刘翔那骄傲千万个亚洲人的神奇一跨；正是因为青春，现在的网络世界才会有了那个当年中学辍学，执着网络现在是一个青年企业家的李想；正是因为青春，才会有现在一年一年一批一批的青年支教志愿者的出现；正是因为青春，人类的脚步才会勇往直前，永不停息。
因为有了青春，在生命鸿沟前，我们不再退却；因为有了青春，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量；因为有了青春，在充满荆棘坎坷的路上，我们的心头始终有胜利殿堂阳光的照耀；因为有了青春，在失败的低谷，我们将会给自己再来一次的机会。我们的社会需要青春，因为旺盛的精力，聪明的才智以及无私的奉献，让全世界呈现一片光明，让人们的心灵一片澄澈；我们的科技依靠青春，因为青春对胜利的执着，对自己的自信以及不懈的努力，推动了文明的进程。
青春是花，美丽却容易凋零，假若不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却又多情，假若不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是风，来的仓促去的匆忙，假如不去挽留，就会在不经意间转瞬即逝，无情的飘走。然而青春更是希望，即使有人落空，依然会有坚定执着的梦；青春是自由，想唱就唱到地老天荒，想哭就哭的悲悲壮壮；青春是拼搏，让人懂得攀登才能胜利，奋斗才会成功；青春是一条不悔的路，走过去就再也无法回头；青春更是一本等待书写的空白书本，等待着你我用生命去书写出汗与泪交织的奉献的一生，书写出无悔的青春。
不负青春不负韶华演讲稿篇三
大家好!
鲁迅说：人最痛苦的是梦醒了无路可走。
最近看了一部极好的励志电影《我是路人甲》，讲述的是一群怀揣着演员梦想的群众演员，在横店追求梦想的坎坷经历，由此我也回想起我那一个多月的群演经历，仿佛又如重回故里，显得如此痛彻心扉的亲切，群演经历的种种就如曾经的我一般，只是我不曾像他们那般持之以恒、矢志不渝罢了。
其中很多励志台词，都让我感触颇深，给了我极大的精神震撼，以此为镜，严苛地审视自身，发现我原来从没有为梦想而真正努力过，我只是常常幻想胜利的果实是如何甘甜可口，幻想欢呼和掌声是如何震耳欲聋，幻想鲜花和奖杯是如何引人入胜，而从一文不值到黄袍加身之间的路，有多漫长、多崎岖、多险要、多坎坷等等，我从来不曾考虑过，唯一想的只是能品尝最后甘甜多汁的胜利果实，这样的想法和五彩缤纷的泡沫有什么区别，五光十色反射着耀眼的光芒，但轻轻一碰就破。
单位里的前辈涛哥，干完一天忙碌而辛苦的工作后，坐在休息室的沙发上，语重心长地说道：“你说这一周怎么就过得这么快呢？一眨眼就到了周末，总感觉时间不够用！”他的这番话，让我想起了《我是路人甲》里面的励志经典台词：你觉得时间过得快，是因为你想回家泡妞打游戏；我觉得时间过得快，是因为房东在家等我。
再回过头看看我们自己，难道不是一个个平平凡凡的路人甲吗？我们默默无闻地做着自己的本职工作，有时一干就是整整一辈子，我们这些路人甲，也曾经幻想着有一天能遇到自己的春天，遇到自己的伯乐，但世界上有那么多路人甲，伯乐凭什么就选你做男女主角呢？就像电影里某个路人甲所说的：长得不够帅，就努力把戏演好；书读得不多，就努力把事做好，就像我们的上属领导涛哥，虽然只是初中毕业，但他肯钻研、肯学习、肯把一件件小事做好，这样持之以恒的坚持，成就了如今的海阔天空。
涛哥说：每年都有几个月特别忙，今年重复去年，去年重复明年，年年岁岁如此相似，抱怨没有一点用，唯有好好把事情做好，才能一年比一年强，一年比一年好，就像戏剧家洪深所说：我的梦想，是明年吃苦的能力比今年更强；又如苏格拉底所说：人类的幸福生活在于奋斗，而最有价值的是为了理想而奋斗。
每一个励志青年，都不想做一辈子的路人甲，都想有一天能站在舞台上当一回主角，但光想有什么用，天天吃饱睡，睡饱吃能把你送上最高峰吗？从未流一滴汗，从未流一点泪，就想成功，你以为天上掉馅饼呢？所以认清现实吧，想要得到什么就使出全身力气去付出。
有梦想就去追，有追求才有成功的机会。让我们向着男女主角的方向，一路矢志不渝地励志狂奔。
不负青春不负韶华演讲稿篇四
时光飞逝，转眼间三年的初中生活已经结束，伴随着我们三年的学习旅程也已经画上句号。时间的沙漏带走了三年与老师同学朝夕相处的美好时光，却留下了最最难忘的回忆。
三个四季的轮回，有欢声和笑语，有汗水和泪水，也有成功和失败，但这三年的时光我们都共同走过……拿起笔，想想以前的故事，却不知道从哪写起，仿佛三年的美好时光都入时光碎片一样长期保存，却再也无法拼凑，那么长的时间，那么多的故事，仿佛昨天才流逝。
手里握着毕业照，回忆起那一张张青涩的笑脸，和发生的那一个个小故事，或许有些幼稚，有些遗憾，有些甘甜，也有些苦涩，但回想起来，总感觉到一份温暖!
时光飞逝，转眼间初中生活已经谢幕，伴随我们三年的故事也已经在末尾画上了一个句号，虽每当忆起，仍有些不舍，有些牵挂，但终究已经过去，不能再回首……只能珍惜现在拥有的一切！
不负青春不负韶华演讲稿篇五
俗语讲:一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!时间的确很珍贵，记得鲁迅先生讲过，浪费别人的时间就等于谋财害命!
偶然翻开自己的电子相册，一张张熟悉的面孔:同学的. 同事的. 父母的.既熟悉又亲近，一串串往事宛如放电影一般浮此刻眼前，然而相册右下角的日期让人觉得惊讶可怕，少则三年前，多则五年之前!不知不觉之中时间就在这些流金岁月中消磨，看看我们自己又有何种进步?记得小时候家里每次来个不经常来往的亲戚时，母亲总是感叹多少年不见了都......那时没有觉得有什么体会，如今长大后，发明有很多地方和当年的父母有共鸣!
小时候总是思量一个问题，就是等我老了怎么办呢?那时候我就变成一个白发苍苍的老头，自己独自一个人走在乡间的小路上，没有了小伙伴了，没有了亲朋好友，那是何等的凄凉与无奈，每次想到这里都会难过好久!不过最后有会意识到我仍然年轻，所以更应该珍惜抓在手里的分分秒秒。
鲁迅先生曾经说过，时间就像海绵里的水，只要挤总会有的!他那是教育我们要珍惜每一分钟，因为时间一旦过去，不可复得!对于我们来说，应该有计划的生活，给自己制定目标，然后按照制定的计划执行，成功与否吧，最起码曾经努力过，没有白白让时间流逝，充实了自己，也对的起自己的良心!
春晚节目中一首“时间都去哪了”，唱到了大家的辛酸之处!是啊，暮然回首，时间不在，父母却已经两鬓斑白，年轻不再!同样我们也已经长大，有了脾气也有了担当!好多事情父母会激励我们自己处理，不会像小时候那样什么事情都往自己身上揽!当我们感觉自豪的同事也同样有了一份责任!
时间其实并没有溜走，她在我们每个人的身上都留下了岁月的烙印!但是最要害的是我们是否能在岁月面前坦然的说，我对得起曾经做过的每一件事情!不会懊悔逝去的时代青春。
人生百年，几多春秋?一万年太久，关于只争朝夕......无需感叹时间匆匆，珍惜才是王道。
不负青春不负韶华演讲稿篇六
大家好！
我是初二（8）班的`李思琦，今天我要演讲的题目是《梦·青春》。
同学们，我们正怀着激动好奇的心奔向青春，很多同学都在构筑着青春的画面，那青春是什么呢？我想，青春是用拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望织成的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。烟花在夜空中写下灿烂的符号，星穹留下绚丽的文章，而我，在月光如水处抒写下与青春的约定：不负青春，不负韶华！
然而有些人不是没有梦想，恰好相反，他们也有着远大的梦想，只是却一直躲在自己编织的世界里逃避现实而踌躇不前，他们惧怕梦想破灭的打击，任凭梦想在时间的流水中或生锈，或被腐蚀殆尽。韩寒说：让梦想成真的最好方法就是醒来。所以，是时候醒一醒了，是时候走出象牙塔为自己拼一回了，是时候为青春负责，为明天而奔跑了！
如同邓亚萍的持之以恒。从小酷爱打乒乓球的她梦想着有朝一日在世界赛场上大显身手。却因身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队大门之外。但她怎会就此放弃梦想？正值青春年少的她以梦为马，苦练球技，贯彻始终的努力终是催开了梦想的花蕊——她如愿站上了世界冠军的领奖台。青春的意义正是为理想而努力奋斗，果断追求！
我国数学家陈景润少年时，就立志要在数学上有所作为而努力学习，为了攻克“哥德巴赫猜想”，他整天进行演算，光计算过的稿纸，就整整装了几麻袋，终于初步论证了这一猜想，创造了欧洲人用计算机都没能做到的奇迹。无数人青春的足迹，告诉我们：奋斗，才是青春里最华丽高贵的色彩。
是梦想。是始于青春路上的一个约定：不负青春，不负韶华！
不负青春不负韶华演讲稿篇七
大家好!这天我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
有人说：人的一生有三天：昨日，这天，明天，这三天组成了人生的三部曲。但是我说，人的一生是由无数的这天构成的，因为不会珍惜这天的人，既不会感怀昨日，也不会憧憬明天。尤其对于正处在学习阶段的我们来说，更就应抓住这天勤奋学习。爱因斯坦以前说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选取勤奋”。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人;属于脚踏实地，一丝不苟的人;属于坚持不懈，持之以恒的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论。
同学们，我们就应具有像爱迪生、巴尔扎克那样的勤奋努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎样会学懂知识，掌握知识，又怎样会品学兼优，出类拔萃呢?一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就就应付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏?此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季?过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”就是这个道理。
同学们，我们此刻更就应惜时如金，认真利用此刻的每一分每一秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨日，抓紧这天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨日，挥霍这天，梦幻明天。
一个有价值的人生就应是：无怨无悔的昨日，丰硕盈实的这天，充满期望的明天!同学们!让我们共同珍惜这天，珍惜此刻的分分秒秒从而更勤奋的努力学习吧!
我的演讲完毕!谢谢大家!
不负青春不负韶华演讲稿篇八
大家好!这天我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
有人说：人的一生有三天：昨日，这天，明天，这三天组成了人生的三部曲。但是我说，人的一生是由无数的这天构成的，因为不会珍惜这天的人，既不会感怀昨日，也不会憧憬明天。尤其对于正处在学习阶段的我们来说，更就应抓住这天勤奋学习。爱因斯坦以前说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选取勤奋”。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人;属于脚踏实地，一丝不苟的人;属于坚持不懈，持之以恒的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论。
同学们，我们就应具有像爱迪生、巴尔扎克那样的勤奋努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎样会学懂知识，掌握知识，又怎样会品学兼优，出类拔萃呢?一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就就应付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏?此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季?过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”就是这个道理。
同学们，我们此刻更就应惜时如金，认真利用此刻的每一分每一秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨日，抓紧这天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨日，挥霍这天，梦幻明天。
一个有价值的人生就应是：无怨无悔的昨日，丰硕盈实的这天，充满期望的明天!同学们!让我们共同珍惜这天，珍惜此刻的分分秒秒从而更勤奋的努力学习吧!
我的演讲完毕!谢谢大家!
不负青春不负韶华演讲稿篇九
“你每天起床之前有两个选择，要么继续趴下做你没有做完的.梦，要么拉开被子去完成你没有完成的梦想。”阳光不会撒在每一个地方，阴暗面一定会有，唯有坚强才能抗衡波澜。世界上那么多人在疲惫、在愤怒，可还是努力活着。清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。努力学习，关心身体和心情，做最好的自己。
世界本是不公平的，有人赢在了起跑线上，或许他们不用奔跑。但你只需明白努力的必要性。他们不会站在那里等着我们去超越。更努力的奋斗，是为了报复此刻的一无所有。
有时迷茫，有时颓靡，有时总把自己淹死在付出了却没有得到预期回报的痛苦的漩涡里。但是请振作一点，想一想，究竟哪个更痛苦：努力还是后悔？我们说，尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。
我们说，高山仰止，景行行止，虽不能至，然心向往之。我们说，最重要的不是结果的胜利，而是这过程中用尽全力的拼搏。输的人说什么都像是借口，但这不是精神胜利法。失败并不可怕，可怕的是你还相信这句话。因为我知道我别无选择没有退路，所以我会无所畏惧一往直前。我知道，我一定会赢。
哪怕摔倒，爬起来继续走；哪怕失意，整理一下重新出发。我相信上天是公平的。现在付出的，就像在锻造盔甲，直到号角声冲破云霄，我将驰骋沙场，战个不眠不休！
硝烟退去，独我一人。
若不趁风起时扬帆，船是不会前进的。世上没什么运气，只有努力去挑战。我将努力和坚持化为盔甲，鼓号同齐，我定乾坤。
愿汝眼眸有星辰，心中有山海。从此以梦为马，不负韶华。
不负青春不负韶华演讲稿篇十
大家上午好!
作为新时代的高中生，肩负着祖国复兴的重任。我们要努力学习文化科学知识，在踏入社会之后能够回报祖国、社会和家庭，做一个真正爱国、爱家、敢于承担职责的人。
作为21世纪的社会一员，我们必须要用充足的科学文化知识来武装自我，学习不仅仅是响应时代的号召，也是自身成长发展的需要。周总理以往为中华之崛起而读书。激励了一代又一代有志青年，他为心中这份信念而学习，发展自我，报效祖国。这不仅仅是一个目标，更是一个人学习必要性的体现。学习不仅仅是充实自我发展自我，更要胸怀天下，为祖国的建设出力。这是我们学习的必要性。
学习需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说:“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的欢乐。反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。可是他并没有所以而气馁，而是更加努力的去思考，最终在经过许久的思考之后，有了结果。正是由于这种乐观进取，不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见，良好心态对于学习的重要性。
对于学习，时间的把握尤为重要。时间是一笔宝贵的财富，珍惜时间就能有所成就有所突破，反之，浪费时间则会一败涂地。我国著名的文学家，思想家，革命家鲁迅先生就是一个珍惜时间的人。他把别人喝咖啡的时间用来看书和学习，他曾说过“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的”。在他眼里，时间就如同生命，他说“倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”正是因为正确的时间观念，他才成为了一位伟大的文学家。珍惜时间，把握时间，合理利用时间，我们的人生会更加绚丽多彩。
方法是学习中最有力的武器，有一个适合自我的学习方法会在学习上事半功倍，没有一个好的学习方法就犹如在逆水中行舟，困难重重。高斯是德国伟大的数学家，有一次，教师出了一道题，许多人都做不出来，高斯思考了一会儿，另辟蹊径，用另一种方法做了出来。这个例子告诉我们，只要有一个适合自我的方法，就能更容易的走进成功。从而更快捷的走到梦想中的天堂。
学习，使人思维活跃、聪颖智慧;学习，使人增长见识、谈吐不凡;学习，使人心旷神怡、如沐春风。
国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓:完美青春，只争朝夕。
多谢大家，我的演讲完毕!