人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
做时间的主人班会主持稿篇一
你们好!今天，我站在这里，和大家讨论时间的话题。而时间，此刻正在我们眼前悄然流逝，但任何人，都看不到它的痕迹。
如果让我在时间前面加一个动词，那只能是“珍惜”。珍惜，是把握当下;是全身心投入;是把时间当成海绵里的水，而我们则是挤海绵的那群人。
关于珍惜时间，先人留下了无数教诲——
放弃时间的人，时间也放弃他。莎士比亚的警句，成为很多中国人的名言。
说到这里，我想起了不久前看到的一组数字。
据资料显示，我国公民现在的平均寿命是75岁，也就是两万七千三百七十五天，六十五万七千小时，三千九百四十二万分钟，二十三亿六千五百二十万秒。
把我们的生命换算成具体的时间，这个数字看上去很长，实际上却很短。因为，一分一秒，都会在不经意间，从我们的身边溜走。比如，当我说完这句话时，时间又过去了几秒钟。
联系到我们自身，或许更好理解。
六年小学时光，我们曾经以为漫长无比，可是它过去了;三年的初中，也是不知不觉的从我们身边溜走;如今，我们每一位二中同学都踏上了高中这段人生至关重要的征程。对于我们高三同学而言，高中时代即将宣告结束。
当然，在直接而无情的数字面前，有许多同学并不紧张，还有明天呢?“明日复明日，明日何其多?”，如果这样下去，我们一生将注定一事无成。
幸好，我们现在还拥有许多许多的明天，越是这样，我们越要珍惜每一个明天。可是，当一个个明天来临，我们却总是管不住自己，许多人把一个个明天浪费在玩手机、谈恋爱、睡懒觉、侃大山等上面去了，等失去了才知道时间的宝贵。“少壮不努力，老大徒伤悲。”对于处于青春期的我们来说，体会这句话，还需要很长的岁月，可是，如果我们不从现在开始，珍惜属于自己的每一分每一秒，到头来也只有徒伤悲的份儿了。
也许有的同学感觉上了高中之后，时间不够用，作业要做到很晚，随之而来的抱怨就是作业太多。其实，不是作业多，而是他们没有学会合理安排时间。“钉子是敲进去的，时间是挤出来的。”把握好空闲的时间，把时间充分利用起来，就能做到从容自如。
举一个我们自己的例子，它其实平常无比，但是每个人都会有感受。在刚刚过去的十一假期，如果某一位同学天天沉溺在游戏和电视剧中，那么，这7天他其实只做一两件并无意义的事，这样的7天只相当于一天;如果另外一位同学合理安排时间，读书学习、探索新知，在一定意义上说，他是不是让这7天变成8天，甚至更长呢?时间在我们的手中，可以创造价值，也可以空留遗憾。
作家朱自清在《匆匆》中写道——洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。同样，我站在这里，时间便从我们中间，从我的唇齿开合中过去。
同学们，让我们从现在起做时间的主人，珍惜生命中的每一分每一秒，开创造更加灿烂辉煌的明天吧!
谢谢大家，我的演讲完毕。
做时间的主人班会主持稿篇二
现如今,不管是城市还是农村,独生子女较多,孩子们有着优越的物质条件,有着家长的关怀呵护,不少孩子不懂得珍惜时间。他们做事拖拉、懒散,没有时间观念,不会有效地利用时间,不会合理地安排时间。为此,我班开展了“让我们做时间的小主人”的主题班会。目标1.通过活动,使学生懂得时间的宝贵和珍惜时间的重要性。
1.学生搜集名人珍惜时间的,准备小品。 2.班主任准备视频阅读材料以及名人名言。
一、谜语导入
师:同学们,你们喜欢猜谜语吗?那我来出几个谜语吧!你们猜猜这是什么呀? 1.世界上有一样东西,它最长又最短,最伟大而又最渺小,最珍贵而又最易被人忽略。当它快到极限时,人们才发现它的重要!2.看不见,摸不着,没有脚,却能跑,只见匆忙过,不见奔回头。同学们,你们可能猜不出,这些谜语说的都是时间。
二、通过活动感受时间的重要性1.讨论1秒钟可以做什么
(1)电脑1秒钟可以完成3万亿次运算。 (2)跳水运动员1秒钟可以完成空中动作。
(3)光1秒钟可以传播30万千米,大约绕地球8圈。 (4)发电厂1秒钟的发电量可供一户家庭用3个月。
师:看到这些数字,你是不是又重新认识了这短短的1秒呢?要是能抓紧1秒钟,也能做许多事情。
3.通过活动体会1分钟的重要性
师:时间就在我们身边,有时你会觉得时间很漫长,有时你又会觉得时间很短暂,我们来做个小实验吧!活动:同样是1分钟的时间,全班5个组,各完成不同的事情:(1)做口算;(2)下棋;(3)玩扑克;(4)跳绳;(5)踢毽子。
你做了些什么?对1分钟有怎样的感觉?(学生汇报,交流体会)
三、通过身边浪费时间的现象,体会珍惜时间的重要性
师:同学们,现在请你们闭上眼睛,仔细听一听,这是什么声音?(播放时钟走动的画面和声音)时间正一分一秒地从我们身边走过。在我们平时的学习中,它就在你不经意间流逝了!活动:小品ab剧《时间在我们身边》。主要内容:表演班中同学在生活中的不同表现: (1)早读时间:a、抓紧时间预习;b、和同学说话。
(2)上课:a、专心听讲,不做其他事情;b、上课玩东西,想其他事情。 (3)课间:a、准备学习用具,做好课前准备;b、先玩,上课铃声响后才想起要去厕所。)师:小品中发生的事情就存在于我们的身边,让我们来听听同学观后感吧! (学生谈感受)
四、学习名人珍惜时间的故事,激励自己珍惜时间
师:只有做了时间的主人,才能做学习的主人,才能更好地合理安排学习的时间。凡是在事业上取得成功的人,都是在一分一秒中认真学习,认真研究的。
活动:讲述鲁迅的故事:鲁迅是我国伟大的文学家、思想家、革命家,是世界知名的文豪。鲁迅成功,有一个重要的秘诀,就是他非常珍惜时间。鲁迅12岁在绍兴读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪很小,鲁迅不仅经常上当铺、跑药店,还得帮助母亲做家务。为了不影响学业,他必须作好精确的时间安排。此后,鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过:时间,就像海绵里的水,只要你挤,总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛,又喜欢写作、绘画。所以时间对他来说,实在是非常重要。在鲁迅的眼中,时间就如同生命。因此,鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑,西家坐坐,浪费时间的人,在他忙于工作的时候,如果有人来找他聊天,即使是很要好的朋友,他也会毫不客气地谢绝。
五、学会合理安排利用、时间1.珍惜时间小测试
所需要的时间
用水壶烧水5分钟
刷洗茶壶、茶杯1分钟
洗水果2分钟
准备客人爱吃的零食2分钟
师:谈一谈,你是怎样安排时间的?学生交流自己完成任务的顺序
师:看来,小明同学安排得最合理。只用了5分钟的时间就把所有的任务都完成了,做了时间的小主人。
2.联系自身的不足,立下新目标
师:一寸光阴,一寸金;寸金难买寸光阴。在我们的日常生活、学习中有没有浪费时间的现象呢?今后你打算如何去做呢? (学生谈自己的新目标)师:从古到今,许多名人警句都教育我们要学会珍惜时间,我们要认真学一学。
做时间的主人班会主持稿篇三
《弟子规》是我国古代历史文明送给每个中国人的礼物。它短小精悍，却蕴含着许多深刻的道理，脍炙人口，广为流传。它深深地吸引着我，不仅是它生动有趣的人物历史的故事，还有它本身富有的内涵。而且三字一句，两字一韵，读起来朗朗上口。
在《弟子规》中有几句让我懂得要做时间的主人，如：“朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时。”我对这句话的理解是：早晨要早早地起床，晚上睡觉要晚一些。人的一生很快就会过去，从幼年到老年，是转瞬间即至的事情，所以应该加倍珍惜眼前的时光。“少壮不努力，老大徒伤悲。”“莫闲管，白了少年头，空悲切。”所以珍惜时光，也就是珍惜生命。就像我们这个学期一样，时间像箭一样很快地过去，转眼就到期末了，但有些同学磨磨蹭蹭，不珍惜时间，我真是为他们担心，人的一生就是要珍惜一分一秒，做时间的主人。
这只不过是《弟子规》里面的几句而已，在《弟子规》里每个句子都蕴含着一定的道理，这需要我们慢慢去体会去领悟。
做时间的主人班会主持稿篇四
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。
比如说：一个班的同学，每天在一起学习，生活，同样的生活环境，同样的课程，同样的老师，为什么有的同学学习好而有的学习不好呢?那是因为有的人充分的利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以他才有了更大的收获!
花儿谢了，有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间呢它还会有再来的时候吗?时间是一去不复返的，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天要做的事情。
时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我们应该珍惜自己所拥有的美好的时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。
做时间的主人班会主持稿篇五
1、让学生了解中国共产党成长的历程、战斗的历程，着力宣传中国共产党在中国革命和建设中的历史功绩，让学生真正领悟到没有共产党就没有新中国、就没有中华民族的繁荣富强的真理。
2、为弘扬民族精神，引导学生树立远大理想信念，加强学生的中华民族优良传统教育和革命传统教育。
资料，图片
诗朗诵问答合唱
主持人（2位主持人齐说）：下面我宣布五年级2班“传承红色基因,争做时代新人”主题班会正式开始。
（一）追忆革命英雄
女：当鲜艳的五星红旗迎着朝阳冉冉从东方升起时。
男：当我们背上书包走出家门开始幸福的一天生活时。
女：同学们你们可否想过是谁带给我们这样幸福的生活？
齐：是我们最敬爱的中国！
（二）诗朗诵
（三）讨论：小组讨论：如何传承革命精神，用行动报效祖国。
（四）齐唱
女：历史不会终结，社会在不断向高层次发展。而今，我们作为一名新时代的小学生，我们应该关心家庭、关心集体、关心学校、关心社会、关心祖国的一切发展。
男：对，今天我们是祖国的花朵，明天我们是祖国的栋梁！
女：下面让我们一起用歌声唱出我们的心声
齐唱：《少年，少年祖国的春天》
（五）班主任总结
班主任：同学们梁启超说过少年强，则国强。少年富则国富。中国明天的命运就掌握在你们手里。当然真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中，没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱，是不能谈及爱祖国的。希望你们从今以后继承先辈们的光荣传统继往开来，将来把我们的祖国建设得更加美丽富饶！
女：谢谢班主任的寄语
男：今天的《传承红色基因,争做时代新人》主题班会到此结束。
做时间的主人班会主持稿篇六
时光在飞逝，然而在学习阶段，我们最重要的一件事是和时间赛跑，时间是经不起一分一秒浪费的。因此我们要加快吃饭的速度，加快走路的步伐，自觉地利用起宝贵的假期时间。
有一首诗这样写道：“劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时。”这使我想起了“少壮不努力，老大徒伤悲”这句富有哲理的名言。但不管哪句话都无一例外的告诫我们要珍惜时光，时光才是你们真正的财富，在时光中抓住机遇，那么我们就是这场竞争的胜利者。
我真诚的希望我们都成为时间老人所偏爱的一方，做惜时如金的人，高效率地利用好该用的、能用的分分秒秒，在有限的时间内最大程度地多学知识，有计划、有目标，有重点、有步骤地踏踏实实地做好暑假的`预复习工作，争取下学期取得更优异成绩。朗朗的书声中，时间老人会无意停下脚步与我们一起合奏美妙的交响曲;聚精会神的瞬间，时间老人会作暂时逗留，和我们共享知识的芳香;全身心投入的自修，时间老人会放慢步伐和我们一起品味学习的乐趣。珍惜时间是通向顶峰的台阶，是挂向河对岸的吊桥，是升往殿堂的云梯，珍惜时间一定会给我们带来成功。
为此，学校少先队向全校同学发出以下倡议：
(3)假期里要按时起居，早晨7:30前起床，晚上9:00前上床休息，不赖床、不熬夜。
(4)早上8点开始读书、学习;中午12点班到2点吃午饭，然后小睡片刻;下午2点准时开始学习。四点以后可以外出活动，锻炼身体。
(6)建议周六、周日适当放松自己，注意劳逸结合。
“书山有路勤为径，学海无涯法作舟”。生活中没有弱者，只有不愿努力的人。让我们从自我做起，从现在做起，充分发挥自我教育、自我管理、自我完善的作用，养成健康合理的学习、生活、作息习惯。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。珍惜时间吧，它是生命中最可贵的东西，但愿我们都成为宇宙间最明亮的星星，但愿我们都成为海洋中能托起明天太阳的浪花。
倡议人：______
时间：________年____月____日
做时间的主人班会主持稿篇七
生命是短暂的，因为它自从降生之时就遭受着时间的“盘剥”。时间就像是恣意的魔鬼，无情地“牵引”着生命一步步走向灭亡。但是，在时间面前，人类并不是无能为力的。为了让有限的生命发挥更大的潜能，人们常常和时间赛跑，争做时间的主人。
记得鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”正是凭着这“挤”的精神，鲁迅先生才得以在短暂的生命里进行大量的文学创作活动，对中国革命做出了不朽的贡献，为人类文化留下了辉煌的篇章。法国作家巴尔扎克的生命仅仅延续了五十几个年头，但他却为后世留下文学巨著《人间喜剧》，内中作品多达90多部!伟大的发明家爱迪生一生共有____多项发明，他为人类文明发展所做出的贡献功不可没。这些成绩的取得固然与伟人们的天赋息息相关，但是，假如这些人是不懂得把握时间的人，他们还能取得如此辉煌的成就吗?时间压制不了勤奋者的天才，在这些人面前，它的魔法无处施展，而只能俯首称臣，甘拜下风。
历史造就了一批如此优秀的人物，他们的精神光照千古。我们这些跨世纪的青年，要想为人类的文明进步做出更大的贡献，就应当汲取前人优良的传统，把握时间，做时间的主人!
每当我们谈及自己的理想、抱负的时候，脸上总会充满自信的微笑，那是对未来的憧憬。同学们编织的梦想都很美好：有的想成为一名科学家，为祖国的科技事业贡献一份力量;有的想成为一名医生，致力于人类的健康事业;有的想当一名记者;还有的想做一名光荣的人民教师……可是，理想只是美丽而缥缈的终点线，只有冲向终点的行动才是最难能可贵的。这行动，来源于惜时如金的人生态度，来源于对时间勇敢挑战的精神。
亲爱的同学们，假如你想成为科学家，假如你想成为文学家，假如你想成为企业家……假如你想为自己的理想去奋斗的话，那么，请你珍视时间，力争做时间的主人吧!
做时间的主人班会主持稿篇八
两千年前，一位哲人立于河边，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫!也正是如此，才有了古人一声叹息：人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已!时间最珍贵，也最平凡。它能使红花萎谢，绿叶凋零，会让红颜变为白发，让童颜变为老朽。时间是无情的，又是有情的。对于珍惜时间的人，它却馈赠以无穷的智慧和财富。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!古今中外，许多名人珍惜时间，勤奋学习的事迹给我们树立了榜样。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。司马光的枕头是用圆木做的，他用这种方法强制自己挤时间来读书。鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”每个人的时间和精力都是有限的，每天都有许许多多的事情在等待我们去处理，我们不可能对每一件事情都一视同仁，否则，胡子眉毛一把抓，肯定时间不够用。而且，马上就要期中考试了，时间更加紧迫。一个人如果懂得充分利用时间就等于有效地延长着生命，把一天24小时变成25小时。对于我们希高学子来说，时间就是人生价值的载体，勤奋、刻苦、上进、拼搏这些人类至美的品德，无不从对时间的珍惜中得到展现。
其实做时间的主人就是珍惜时间，就是要提高时间效率。我们无法延长时间的长度，但我们可以增加时间的密度。二八定律告诉我们，在任何事物中，最重要的、起决定性作用的只占其中一小部分，约20%;其余80%的尽管是多数，却是次要的、非决定性的。有计划地安排时间，把握住那20%的重要部分，效率提升，时间也就宽裕了起来。现在同学们请放下手中的书，听听晨会上的讲话;在课间眼保健操时，摘下眼镜让眼睛稍事休息;夜深人静时，放下那一叠叠材料，养精蓄锐迎接新一天更好的状态;下课以后，不要再一直做一只只会啃书的小书虫，体育运动会让你的身体充满活力。合理地安排时间，你会发现生活多彩有趣，而不是一味沉浸在一件事里。
有的人让生活有意义，而有的人让时光虚度。一个不会管理时间的人总是在浪费时间，一个懂得管理时间的人则会珍惜时间。珍惜时间与安排时间是相互的，希望每一位同学都能够做时间的主人，把握现在，赢得未来!
做时间的主人班会主持稿篇九
为进一步夯实我镇少先队组织建设，不断提高少先队鼓号队和少先队礼仪整体水平，扩大组织影响力，培养广大少先队员组织意识、集体意识，增强光荣感和责任感，充分展示我镇少年儿童朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。
为使本次展演活动顺利进行，特成立本次活动领导组
组长：xxx
副组长：xxx
成员：xxx
镇中心校新滩大坝成凤三角
5月22日上午三角小学下午大坝小学
5月23日上午成凤小学下午新滩小学镇中心校
演奏必备曲目和自选曲目参展(演奏中可编排队列变化表演)，由现场评委打分，最终按分数从高到低评选出前三名。
镇中心学校组织评委到各校现场打分。
大、中、小型鼓号队均可。
1、展演的必奏曲目为《出旗曲》、《行进曲》、《退旗曲》，另外的参赛曲目为全国少工委审定的少先队鼓乐队礼仪用曲----《中国少年先锋队鼓乐队总谱》。（曲与曲之间必须奏《间奏曲》）
2、展演队伍疏密有致，整齐美观。鼓号队参演人数不少于36人（不含指挥）。每支鼓号队必须由1名队员担任指挥。
3、旗手、护旗手要配带红领巾，其余演奏人员如穿鼓号服可不用配带，其他服装均需配带红领巾。
4、演奏形式是5―8分钟在定点区域表演。
5、比赛得分去掉最高分和最低分，取平均分作为参赛单位最终得分。
1、基本状态5分。服装基本统一，队容整齐，组织纪律性强，精神面貌好。
2、进退场5分。上下场不拖沓，干脆利落。
3、乐器5分。乐器配置符合比例，声部音量配比合理。
4、指挥5分。指挥动作规范，干脆利索，能调控全局，速度稳定。
5、演奏60分。号音准确嘹亮，曲准音齐20分；大鼓大镲、小鼓小镲节奏稳健、动作正确一致各20分；各种乐器持器、演奏动作规范、速度准确，配合默契20。
6、编队15分。队形变换美观、整齐，设计新颖，有创意。
7、规定曲目外，有自选曲目每套曲子加1―2分。
做时间的主人班会主持稿篇十
生命是短暂的，因为它自从降生之时就遭受着时间的“盘剥”。时间就像是恣意的魔鬼，无情地“牵引”着生命一步步走向灭亡。但是，在时间面前，人类并不是无能为力的。为了让有限的生命发挥更大的潜能，人们常常和时间赛跑，争做时间的主人。
记得鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”正是凭着这“挤”的精神，鲁迅先生才得以在短暂的生命里进行大量的文学创作活动，对中国革命做出了不朽的贡献，为人类文化留下了辉煌的篇章。法国作家巴尔扎克的生命仅仅延续了五十几个年头，但他却为后世留下文学巨著《人间喜剧》，内中作品多达90多部！伟大的发明家爱迪生一生共有xx多项发明，他为人类文明发展所做出的贡献功不可没。这些成绩的取得固然与伟人们的天赋息息相关，但是，假如这些人是不懂得把握时间的人，他们还能取得如此辉煌的成就吗？时间压制不了勤奋者的天才，在这些人面前，它的魔法无处施展，而只能俯首称臣，甘拜下风。
历史造就了一批如此优秀的人物，他们的精神光照千古。我们这些跨世纪的青年，要想为人类的文明进步做出更大的贡献，就应当汲取前人优良的传统，把握时间，做时间的主人！
每当我们谈及自己的理想、抱负的时候，脸上总会充满自信的微笑，那是对未来的憧憬。同学们编织的梦想都很美好：有的想成为一名科学家，为祖国的科技事业贡献一份力量；有的想成为一名医生，致力于人类的健康事业；有的想当一名记者；还有的想做一名光荣的人民教师……可是，理想只是美丽而缥缈的终点线，只有冲向终点的行动才是最难能可贵的。这行动，来源于惜时如金的人生态度，来源于对时间勇敢挑战的精神。
亲爱的同学们，假如你想成为科学家，假如你想成为文学家，假如你想成为企业家……假如你想为自己的理想去奋斗的话，那么，请你珍视时间，力争做时间的主人吧！