优秀作文是一篇内容连贯、观点正确、结构严谨的文章，能够引起读者的兴趣和共鸣。下面是一些来自各个领域的优秀作文，值得我们学习和欣赏。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇一
我又一次回家母亲点了我的鼻头。在点的那一瞬间，我的体内似乎流动着一种液体，暖暖的，热热的，在我的身体里循环往复，在那一刻感觉到妈妈的这一点其实充满着对我多么深的爱和关心，顷刻间大脑就像放电影一样，想到到妈妈平日里对我的一点一滴的照顾与关爱。
我曾在书上看到一个父亲为了挽救儿子的生命，毫不犹豫的将自己的肾切下来换给了儿子，使儿子恢复了健康。而这位父亲却在手术中身亡了。这种爱是多么的珍贵啊！
有人说父爱是座山，母爱是片海，有了山的庇护，有了海的滋养，儿女们才能幸福地成长。我的父母在生活中给了我很多很多的帮助，父母用自己的心在与我交流沟通。
每次考试后，是妈妈与我一同坐下来，耐心的分析我每一科的弱点，鼓舞我的士气，为我树立信心。
当我生病的时候，妈妈总是守侯在我的身边，给我查体温，给我端水喂药，给我炖汤……勉励我与疾病作斗争，教我顽强地站起来。
每天放学后，妈妈一次次问长问短，问这问那，当我兴高采烈的一一回答时，母亲脸上的笑容是那么的灿烂。当我闷闷不乐的时候，母亲会忧心忡忡的从我的脸上读懂我，语重心长的疏导和安慰我。每当我失意的时候，是母亲点亮了我前行的灯；每当我远行的时候，是母亲为远方的我祈祷；每当我放学回家的时候，是妈妈在门口微笑着迎候。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇二
光阴似箭，我们总会有一点点的改变，改变一点点，就会改掉许多以前的不足之处和缺点，让生活更美好。
活动开始了，看着前面的人一个一个的完成了任务，我的心里既紧张又兴奋，轮到我了，我颤颤巍巍地爬了上去，我往下一看，哇！这么高！我感到一阵头晕目眩，心中的恐惧又加剧了几分，风猛烈地吹着我，我打算退缩。正当这是，突然下面传来了同学们的打气声，听到了打气声，我心中一震，心想：这高空断桥就是为了锻炼我们的勇气和胆量，这个时候打退堂鼓，岂不是胆小鬼，缩头乌龟？于是，我心一横，迈出脚，跨了个来回，完成了任务。
“高空断桥”改变了以前的那个胆小的我，改变一点点，真好。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇三
己而夕阳在山，人影散乱。窗外的柳树蜷缩着叶子，知了疲倦的呻吟着。西方那颗巨大的火炉似乎被水浇灭了一般，发出暗淡的橙光，笼罩着老城。
公交车晃晃荡荡。我背着书包，向站门口缓缓移去，生锈的车门吱吱呀呀的敞开，我走下车，迎面吹来阵阵干热的风。抬起双眸望向远方，一阵熟悉的摩托机械摩擦声从身后传来，我心底一惊，连忙侧过身来，只见一个陌生的男人骑着摩托朝我道：“美女，走吗？”我垂下眼眸，心底那团期望被生生浇灭，泛出一丝酸楚：“嗯。”我轻轻应了一声。路上的车辆来来往往，可行人却越来越少。不知何时，天边染上了一层层阴云，几滴冰凉的雨珠滴落到我的`脸颊，带着些许凉意。一个梳着马尾辫的小妹妹背着洋娃娃蹦蹦跳跳地从身后跑到了我们视野里，“今天这也太堵了。”骑摩托的男人抱怨道，“一会雨可能就大了，真是的。”我沉默着，好久，开口道：“在这停吧。”不知道是想早点到家还是厌恶着令人作呕的汽油味，或者是学习的重担让我迷茫了？我走下车撑开雨伞，沿着熟悉的路线快步去。
天快黑了，雨却越下越大。不知何时，一道穿着校服的男学生的身影映入我的眼帘，干净的蓝白色校服和藏青色的雨伞在昏黄的灯光下显得格外好看，周围发出汽车的阵阵轰鸣声，还夹杂着行人的喧闹声，可他手中却握着一本褶皱着的知识便携手册，似乎不为所动。那张皱着眉头的侧颜，却尽显他的美。我望着他的背影出了神，渐渐的，他的身影似乎变得那么高大，可我似乎变得愈来愈小。
我想要改变自己，不是所有的鱼都生活在同一片海里。“吱呀——”一阵熟悉机械的摩擦声从耳畔响起，我情不自禁的转过头，一道熟悉的身影映入眼帘，脑海里浮现的你变得如此清晰：“爸，你怎么来了？”我脸上写满了欣喜，只见你一抹脸上的水，眼底的疲惫和愤怒在见到我时消散了，取而代之的是喜悦和一脸轻松：“你这么晚还没有到家，我心里担心啊。快上来吧！”我坐在后座，看着他日渐消瘦又有些佝偻的背，心中竟泛出一丝酸楚。我记得以前他的背是那样的宽大，厚实，让人依恋。忽然，脑海中似乎又浮现出那个男孩的身影，在喧嚣的雨中轻轻留下浅浅的足迹，氤氲出如烟花般的美丽。
清晨一颗露珠沿着小草的纹路滴向水洼，水面荡起一圈圈涟漪——你既然选择了一条艰难的路，就得从此改变。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇四
众所周知，由于现代科技的飞速发展，人类排放的污染物越来越多，全球气候变暖、温室效应、臭氧空洞……种种环境危机的爆发不得不让人类意识到：我们要行动起来，去爱护我们的地球，爱护环境。这并不难，只要我们改变一点点，便可为这美丽的地球尽一份力。
什么是全球气候变暖呢？全球气候变暖是一种自然现象。人们为了更好地生活使用化石燃料、燃烧含碳物质时会产生二氧化碳和多种温室气体。由于这些温室气体对来自太阳辐射的可见光具有高度的透过性，而对地球反射出来的长波辐射具有高度的吸收性，能强烈吸收地面辐射中的红外线，也就是常说的“温室效应”，导致全球气候变暖。
co2的过量排放使温室效应加剧，从而导致全球气候变暖，让冰川消融、海平面升高，一些国家即将面临着被淹没的危险。而这大量的co2排放源大部分来自一些大型工厂。我们能做的，就是像换上节能灯泡，少开车、多步行或骑自行车上下学，节约用水，少买衣服和礼物以及贺卡，控制空调温度，随手关灯等等的小事。然而在这些举手之劳中，我们就已经减少了大约6000~7000磅的co2的排放量，为保护地球做出了不小的贡献呢。
影响环境的还有so2和no2等，它们是造成臭氧空洞的主要气体。臭氧空洞，是指人类生产生活中向大气排放的氯氟烃等化学物质在扩散至平流层后与臭氧发生化学反应，导致臭氧层反应区产生臭氧含量降低的现象。大家都知道，臭氧层是指大气层的平流层中臭氧浓度相对较高的部分，其主要作用是吸收短波紫外线。如果臭氧出现了大量空洞，紫外线就会不被吸收而直接射入地球，导致人类患皮肤癌的几率直线上升。这将是一个很严重的问题。
为了减少含硫、氮等污染空气、破坏臭氧层的气体的排放，我们平常里可以少开汽车，或者选用较为清洁的甲烷及车用乙醇汽油作为燃料；夏天和冬天我们可以少用空调，更少地去使用氟利昂。我们常说的氟利昂就是ch2fcl，学名氟氯代烷，也是导致臭氧空洞的一种气体。其次，大家最好不要再烧煤了。一方面是因为污染环境，而且当煤不充分燃烧时会产生有毒气体co，另一方面，我国的化石燃料储量大不如前，可供开采的年数并不多。我们要尽量节约化石燃料的使用，才能更好的保护环境。
其实，只要我们改变一点点，用心去节约资源、保护环境，便可使这个地球更加美丽。就让我们伸出的双手，尽自己的一份力，让我们一同来爱护我们的家园吧，让明天更美好！
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇五
随着各种电子产品的横空出世，人们的生活发生了巨大改变。不知有多少人沉迷屏幕上的喜怒哀乐，忘却真正生活背后的美好。我正是其中一员。直到那次，我才决心改变。
母亲嫌我周末总闷在家中，送我同朋友一道去看画展。我顿时想象出那枯燥无味的场景，那看不明白的高深画像，自带迷雾般在脑海中一一闪过。
到了展馆，要求上交所有的电子产品，我木讷地交出，低着头，拖着步子，不情不愿地被朋友拉进展馆。
当我从如痴如醉的梦幻中醒来，又一幅长近三米的向日葵花海彻底征服了我。画作旁边醒目地标记着“所有画均取景于生活”。向来喜欢向日葵，却从未有机会见到成片的，即使是在画中。我痴痴地望着，它们的温暖、力量不受限于画布，那份活力、热情无一不触动着我。在那被冷冷屏幕封住的黑暗中，我的心底也缓缓开出了一簇向日而生的花。
生活中并非缺少美，而是缺少发现美的眼睛，我走出了那片冰冷，回到现实中来，再一次认真观察生活，从此改变。
我发现，清晨阳光中闪烁的橙色身影，他们的辛劳，似画一般长久定格；我发现，门口挺拔的黑色身影，他们几年如一日般地付出，似画一般不会改变；我发现，校园中穿梭各处的忙碌身影，他们如园丁般悉心栽培我们，似画一般令人铭记……我发现，每一个人都是那么可爱！
那些低头匆匆而过的行人，只是封存内心于那一方小田地，未曾留意那些稍纵即逝的美景，未曾感受到那些炽热的内心——那是曾经的我。
我从此改变，改变内心的封存，打开窗，拥抱世界，拥抱灿烂的人生。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇六
成熟，并不代表着老气横秋，而是眼泪由在眼眶里打转到微笑着面对一切。可是，友情或许随着长大，在一步步，离我们越来越远。
曾记否，我们手牵手在一起走过的日日月月，你总爱在捉迷藏的时候，悄悄扯下布条，耍赖找到我，两人你瞅瞅我，我瞅瞅你，相视一笑的无忧无虑。每个人成长过程中，都被命运有意无意的刻下了一道印记，生命中的每一次遗憾，悄然而至。
曾记否，分别时说的一句句誓言，还在耳畔回旋。你疏离的'眼神刺痛了我的眼睛。我微笑着走向你，你却如同陌生人一般从我身边擦过，那么决绝，那么洒脱。是的，你和我都变了，可是为什么连友情也经不起考验？初三忙，初三苦，初三是孤独。如果有选择的话，我会放弃所有的一切，只求与你们的——友谊能够长存，因为我不想改变。
曾记否，多少次在梦中相见，和你们在漫天繁星下，尽情的谈论；在高耸的群峰中，尽情的宣泄快乐和忧伤。我们毫不掩饰的向高山，向流水，向天空，向大地，向彩虹展露我们的年少轻狂！可是梦总会醒，醒来时，现实总会逼迫我们流泪。
一步步迈出童年，一步步走向成熟，我相信友情，我相信，所以我坚信。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇七
我又一次回家母亲点了我的鼻头。在点的那一瞬间，我的体内似乎流动着一种液体，暖暖的，热热的，在我的身体里循环往复，激活了我的每根神经末梢，它使我兴奋，使我感动，使我忘掉了所有的烦恼，使我每个星期天都过得快乐开心，无忧无虑。
我曾在书上看到一个父亲为了挽救儿子的生命，毫不犹豫的将自己的肾切下来换给了儿子，使儿子恢复了健康。而这位父亲却在手术中身亡了。这种爱是多么的珍贵啊！
有人说父爱是座山，母爱是片海，有了山的庇护，有了海的滋养，儿女们才能幸福地成长。我的父母在生活中给了我很多很多的帮助，父母用自己的心在与我交流沟通。
每次考试后，是母亲与我一同坐下来，耐心的分析我每一科的弱点，鼓舞我的士气，为我树立信心。
一次爬山中，当我意志不坚定要下山时，是母亲给了我鼓励，让我坚持爬上山的顶峰，一览众山之小。
在表演节目时，又是母亲给我壮胆，让我不要害怕出丑和尴尬，勇敢的面向观众。
当我生病的`时候，母亲总是守侯在我的身边，给我查体温，给我端水喂药，给我炖汤勉励我与疾病作斗争，教我顽强地站起来。
每天放学后，母亲一次次问长问短，问这问那，当我兴高采烈的一一回答时，母亲脸上的笑容是那么的灿烂。当我闷闷不乐的时候，母亲会忧心忡忡的从我的脸上读懂我，语重心长的疏导和安慰我。每当我失意的时候，是母亲点亮了我前行的灯；每当我远行的时候，是母亲为远方的我祈祷；每当我放学回家的时候，是母亲在门口微笑着迎候。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇八
“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早”，哟，谁这么高兴，边走边唱歌，还唱的这么活泼。哈，这是我在唱歌，因为我很高兴。为什么这么高兴呢?猜对了，因为我开学了!
过了一个愉快的暑假，我的个子长了不少。来到学校，同学们还是老样子。我和我的`好朋友像是一个世纪没有见面似的，一见面，一个拥抱，然后便嘻嘻哈哈疯成一团，说起了一个暑假里发生的趣事，我说一句，你讲一句，她回一句，说的好不热闹。说完话，在另一边，我们擦起了桌子，扫起了地，那边成群结伙的同学，也卖力地干了起来。一会儿，在老师的带领下，同学们把教室整理得井井有条，打扫得干干净净。最后发起了书。一发书，教室里就乱了起来，这边说多了几本，那边又说少了几本，吵吵嚷嚷地像一个菜市场。老师和班干部费了好大劲才让同学们安静下来。有的同学翻翻这本，看看那本，还不时给同桌看一看，总感觉看不过瘾。而我对其他书没什么好奇，只是随便翻翻，看看。这时我看到一本玫红色，上面有一位同学在和电脑握手，就像是外交官在碰面，谈论国家大事。嘻嘻!因为我喜欢电脑，他可以让我了解世界上的奇闻异事，还可以娱乐我就忍不住翻看起来。
经过一个暑假，楼梯上落满了灰尘，班干部门带头干起了大扫除。首先简便的分了一下工，便干了起来。应该是我们这一组班干部干得好。擦墙的把墙擦得光彩照人，扫楼梯的把楼梯扫的一尘不染，拖地的把地拖得油光锃亮，把走廊打扫得跟新的一样。
报到完毕，我们互相道了声再见，回家等待着新的一天来临。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇九
冬至，冰冷的寒风爬上满是雾气的窗棂，雨水从屋檐上滴落。刚放学，去离家不远的爷爷家吃饭。坐在桌前单调地往嘴里扒着饭，耳边是爷爷奶奶“细致入微”的关怀，“怎么吃这么少，是不是做的不好吃”，饭碗里却早已堆成小山。终于，绷不住了，“我不饿，已经在吃了还要怎样！”奶奶不服气地跟我吵了起来，但还是清楚地看到在她眼里只停留了几秒的落魄。心里微微顿了一下，可少年涉世尚浅的叛逆迫使我摔碗而去。此后生活依然继续往前走，期末考试不紧不慢地度过。我，迎来了我初中阶段最为重要的一年，十五岁。
春节，连绵的雨已经持续了好几天，记得以前老人们总说：“冬至有雨过年晴”，今年的天气便显得异常。突如其来的肺炎疫情像黑色的暴雨一样，来势凶猛，让人猝不及防，在武汉的上空倾盆而下，强制改变了人们的出行计划。
一个空气潮湿的早晨，出门买菜。略带寒意的风拂过寂静的空气，卷起孤零的落叶，街上寥寥数人也都穿着厚重的棉袄，戴着口罩。站在路边等绿灯，发现对面有人正看着我，对着一双熟悉的眼，愣了半天才意识到是爷爷。他好像认出我了却不敢确定，于是我奔过去，“爷爷你也来买菜？”“嗯，一起？”，寥寥数字里饱含的是欣喜，可沙哑的声音令我顿时有些心疼。不知是天上的乌云还是口罩，压得有些喘不过气来，我一言不发，跟着去菜场。
一路上爷爷不停问我最近的情况，对我一个人在家很是担心。我也突然想起自己已是近两月没见到这两个老人了。“奶奶很想你啊，要不要去看看，顺便去吃个午饭。”想都没想就答应了。看见奶奶看见我那一霎她眼里闪过的欣喜的火花，才意识到我对他们的重要。半小时不到桌上立刻摆满了我喜欢的菜，依然是一碗小山高的饭菜和喋喋不休的话语。“好”我扒起米饭，鼻头有点发酸。我的生活里不仅有家人，还有朋友和同学，兴趣和学业。但对他们来说，生活里就只剩下了家人，看着两人看我狼吞虎咽而露出的笑颜，心底满是柔软。我想还是改变一下态度，不要让他们伤心，不要再因为小事伤害到身边的人。我忍住眼泪，快速地吃饭。
元宵，天气已转晴，我去爷爷奶奶家包汤圆，听到新闻里传来关于疫情的消息，心中尤为感动，在这个阖家团圆的日子，那些一线的工作人员仍在奋斗，他们甚至无法见到家人。他们舍弃小家团圆，只为这万家灯火。希望疫情早日结束，大家都能见到想见的人，都能与爱的人团圆。
走过人生十五载，从此，改变。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇十
转眼间，又是一个鸟语花香，春光明媚的春天了。我坐在窗前，胡思乱想，想到了过去，想到了未来。翻开历史的相册，时间已陪我度过了14年。快啊，真快啊！当初那个懵懂无知的我，现在变成了一个成熟稳重的少年了。
现在让时间倒退，退到六年级时的我。“俊达，过了这个暑假，我们就告别了小学的生涯，踏上初中的旅途了。你，有何感想？”我小学同学们都这么问我。我的回答很简单，只有一个：“哎呀，到那时还早着呢！现在还是不要说这些了，ok？”呵呵，那时的我真的好天真啊！没想到，时间就在眨眼间把我带走了。我不禁被这速度吓出了一身冷汗。
到了初中后，我想：初中的时间可比小学少了一半，我一定要努力向前冲一把了。可是，我的马达还没充足劲，一个学期已经过去了。嘿，这个学期过得可真是莫名奇妙。这一切仿佛都是一场梦，好奇妙，好奇妙！
没错，时间过得就是这么快，快得让你无法可想。时间，我们是把握不住的，我们能把握的就是我们自己。现在请我们好好学习，每时每刻，每分每秒，我们都不能松懈。不要等到一头白发，满脸皱纹时才醒悟过来，那时才知道要好好学习，已经太晚啦！
“俊达，俊达！你刚才不是在写作业吗？你发什么呆啊！快做，再不做，我看你怎么向你的老师交待！”妈妈严厉的声音在耳边响起。什么？刚才那一切都是我的幻想啊！哎，还是赶快写作业吧！
“时间请你慢点走！”
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇十一
或许，人生中，多了份改变，风景也就别具风味。
或许，生命中，有了种改变，回忆也就截然不同。
我不是悲观主义者，因为我不敢说凡事都注定有不好的结局。我也不是乐观主义者，因为我不敢说凡事都注定有好的结局。让自己不断在改变中前进，让自己可以在改变的长河中撷取朵朵精彩的浪花。这是我唯一可以做到的。
一年，四季，春、夏、秋、冬。
春天，朝气蓬勃，阳光四射，活力充沛。是的，我要在这特殊的季节里像万物一样换上新装，使自己过得更有意义，之前学习懒惰，做作业拖拖拉拉，上课睡觉、爱说话，考试50来分，课堂发呆等这些“酷”行都见鬼去吧。我要和小树一样成长，小树每吸取一滴露珠，就会长高一毫米，我每背一个单词，就会多拿一点分数；花儿每呼吸一口新鲜空气，就会花香四溢，我每节课全神贯注，就会多前进一步，每做一道思考题，就会更加开发我的大脑。
秋天，秋高气爽，硕果累累，丝丝凉风。来到田野，高梁成熟了，谦虚地低下头来。顷刻，醒了，难道我还可以像以前那样有一点小小成就就骄傲自大吗？答案是否定的。果子沉甸甸地挂在枝头，好奇地打量着这个世界，身子上的红颜色无声地诠释了它对生活的热爱。我脸红了，为我之前的所作所为感到羞耻。我为何要抱怨这埋怨那啊？或许有一些烦恼是我凭空想象的，而我却把它当真。我要好好地去飞，好好的去学习，做一只快乐的小鸟。我会去珍藏，珍惜爱我的人给予我的每一份爱。命运是公平的，鸟语花香，花红柳绿，每个人都得到了这份财富。原来这个世界也是向阳的，我要打开那扇向阳的心窗，不再封闭。
冬天，冷风刺骨，寒气接连而来。懒床的不再是我，躲在被窝里看动画书的不再是我。我开始钟情于运动，热衷于学习。每每看到我养的花花草草在冬天里仍能生长，我就变得更有毅力了。或许，生命也是一样，既然只有一次，就要绽放出无限的精彩。
我也不再是那个内向胆小的孩子，我喜欢向老师请教，爱好和同学们交流，我变得越来越活泼、越来越开朗、越来越好学。或许，我真的改变了，虽然还只是那么一点点。
揣着崭新的心情。走向改变的道路，用改变来装点一路上的风景，因改变而让我收获一路上的甜蜜。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇十二
很多人总会觉得一天下来身体却没有一点暖和的时候，尤其是手脚冰凉。因此，针对这些情况很有必要为身体“供暖”，日常生活中只要做好“三多”，便能高枕无忧。
一、做到“三多”轻松赶走严寒。
1、多喝汤。
寒冷的天气里，人们的身体也处于一个阴盛阳衰的状态，因此在这个时候进行身体的温补显得尤为关键。那么，要想通过饮食来进行身体能量的补充，自然首选喝汤。
想象一下这样的场景，外面北风呼呼的吹，这个时候来喝一碗热腾腾的汤，是多么滋养暖和的事情，并且冬季喝汤还很有利于人体消化和吸收。
同时汤中所含有的营养成分很丰富，能提供人体所需的物质，对于抵御严寒，让身体自身发热发挥了重要的作用。
随着汤的热力为身体不断的注入暖流，加快身体内的血液循环，并能很好的起到温热身体内其它组织器官的作用，让身体处于一个内热的状态，自然能很好的抵抗外界的寒冷，手脚也自然暖和起来。
但是喝汤也是有讲究的，在冬季喝汤的时候一定要注意不能为了补充热量而喝一些特别烫的汤，这样会对身体健康起到反作用。
因为我们的食管是很脆弱的，太烫的汤随着食管进入体内，会对食管道以及消化道黏膜产生损伤，严重的还会发生癌变的风险。
因此，在利用喝汤进行温补的时候，一定不能心急，要等汤稍微吹凉一些在食用，否则还会对人体起到损伤。
2、多穿衣服。
冬天是进行养生的好时机，然而对于很多爱美的人士，面对寒冷的天气，却还穿露脖子，露脚踝的衣物，殊不知这样就是导致体寒的主要原因。
在中医理论中认为，脚部和背部有很多重要的养生穴位，这些穴位对人们的身体健康起着至关重要的作用。
而人体一旦受到寒气的侵袭，便会对人体内的阳气起到损伤，从而便会降低身体内的免疫力和抵抗力，从而外界的病毒便会趁虚而入，让人体受到感染病邪的威胁。
对于一些抵抗力本身就比较弱的人更是会加重病情的恶化，因此，对于养生而言，防寒保暖是维持身体健康的主要途径。
因此，在寒冷的冬季，不要总是在意风度，而忽略温度，一定要做好防寒保暖的工作，多穿点衣服，不要让冷气透过裸露的地方进入身体，从而危害人们的健康。
3、多泡脚。
因为脚部在身体的最底端位置，脂肪层比较薄，因而自身的保暖能力就比较差，因此，在寒冷的冬夜不妨通过多泡脚，来调节全身的血液循环，促进新陈代谢的速度。
既然要用热水进行泡脚，那么就要注重“泡”这个字眼，在进行泡脚的时候，水一定要多，并且泡脚的时间一定保持在25分钟以上，水的热度也一定要高一些。
并且在泡脚的时候还可以用手部对脚底进行穴位的按摩，能很好的促进脚底穴位的辅助按摩，加速局部血液的循环，从而很好的起到养生保暖效果。
并且泡完脚之后，不要再做一些其他的活动了，应当隔几分钟就进入睡眠的时间，不仅能很好的起到辅助快速入睡的效果，同时也是护肾养身的好方法。
对于上班族来说，白天忙碌了一天，回到家在睡前泡个脚，能使体内的血管不断的扩张，缓解身体内的神经，以及舒缓身体的疲劳感。
让身心在泡脚的时候得到充分的调节和放松，这也是缓解压力的有效方法。所以说，在寒冷的冬季不妨多泡泡脚，防寒又养生。
但是对于老年人来说，在泡脚的时候时间需要适当减短一些，不能泡的太久，否则会出现心慌等不良症状的出现。
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二、冬季进补注意。
1、冬季的面部保养。
冬季护肤要注意皮肤脆弱、敏感的特点，小心呵护，尽量提高皮肤内在的抵抗力和吸收能力。
面部温灸可以促进脸部毛细血管的循环，增强肌肤的吸收能力，黑眼圈、眼袋、眼部细纹、肌肤暗沉、缺水效果最为明显。
具体方法是：洁肤之后，把艾绒点燃放入温灸棒中，在脸颊、眼周等部位滚动，刺激面部穴位，调整皮肤状态。
注意温灸棒温度不要过高，时间以15分钟左右为好，温灸之后再用面膜或用护肤品，皮肤的吸收力会有明显提高。
2、运动养生。
冬季养生，主要是应该注意避寒保暖，守阳养阴。具体来说，在起居上要早卧晚起，运动要以静为主，少做剧烈的活动，尽量降低人体的新陈代谢，减少肾精的消耗。精神上要平和，使情志藏而不露，勿大嗔大悲大喜。同时还要养生爱运动的好习惯。
运动以静为主，主要是指在冬天的时候，人们往往因为气候寒冷不愿意参加体育运动，或者为了让身体保持一定的温度，不顾自身条件而做一些超出身体负荷的剧烈运动，这些都是不足取的。
正确的冬季运动养生要求我们要坚持适度的体育锻炼，正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”在温度适宜的冬季上午，打打太极拳、快步走都是非常有益于身心健康的运动。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇十三
每天，我们都会有想念某些时刻的美好。下面是随笔网小编为你整理的“一天一点点想念散文随笔”，希望你们喜欢！谢谢！
最近新年期间我们又见面了，就是叙叙旧，聊聊天。聊着聊着他问我要不要喝点酒，我看着他犹豫了一下，说不要。不知为什么他的几个好兄弟突然问起那天的事，问我还记得吗，我也知道他们闹着我和他，因为除了我和他，没人知道发生了什么事，当然我也不想提起，只能说忘记了。其实那件事要怎样忘记我还学不会，或许过了个十年我会忘记。
期间我们也有玩玩牌，还是喝了点酒。不知为什么总是喜欢他在我身边，喜欢依赖他，他虽然不帅不高，但是就是细心。每每去喝茶还是聚会，我都喜欢坐在他身边，感觉很有安全感，有时候他也会自然的坐过来，好像怕我无聊来陪我。
那件事后，过了一年多的我心总算平复了不少，可看到他还是会有一点点的在乎也有一点点的痛，为了掩饰我的痛，我总是喜欢问他交到女朋友了吗，还不快点啊，想让他觉得我已经放下那件事了，可是每当问他时，我心里总是酸溜溜的。
其实真的很怕有一天他交了女朋友，那我会变得怎样？他还是一样会细心的对我吗？我有点自私，不想他交到女朋友，可我想他看到身边的人各个都结婚生子了，其实他也婚了，就是没对象。
我时时在窗前冥想，望着夜空那点点星光。中秋的圆月升起来了，他是否同时挂在家乡的天空，让我觉得离故乡的亲人并不那么遥远，因为此时我们共同沐浴着相同的月光。
时光像利剑把我割伤，愈合的伤口找不见曾经青春的模样，任凭秋叶飘落，一地秋凉。窗边飘来淡淡的菊香，游子思乡的情愫在荡漾，仿佛淡忘了所有的哀伤。
秋意阑珊，晨雾弥漫。我独自漫步在茫茫是浓雾之中，飘渺的白雾像云，我仿佛置身在云端。习习的秋风轻轻的吹来，晨雾慢慢地散去。太阳出来了，阳光普照着深秋的大地。
秋天将尽，天气一天比一天冷了，一年一度的寒衣节又来了，再过几天就是农历十月一日寒衣节，我又该去墓地去看儿子，给儿子送寒衣了。每当想起儿子，我都会情不自禁地落泪，好想好想他，好心疼他啊！真想永远的去陪他，可是，我却做不到，因为上有年迈的父母，下有没成年的女儿，他们都需要我来照顾，我不能一走了之。唉！一边是远在天堂的儿子，一边是近在咫尺的家人，我真是左右为难啊！
今生我最挂念的就是儿子，他现在虽然已经不在了。但他却永远的活在了我的心里，每时每刻的都在情不自禁地想他，情不自禁地挂念他，心里也知道，人死后一切都消失了，无论再怎么想他，无论再为他做多少事，他都不会知道的。
可是，我就是放不下他，忘不了他。我总是固执的以为他还活着，他只是去了一个遥远的地方。他也在想我，挂念着我。我为他所作的一切他都知道，我为他流的泪，他也能看到。他也在流泪，他也想回家，只是回不来，因为在他的面前，有一条深深的、不可逾越的鸿沟。
我多想让自己眼里流出的泪水变成一条河，把那条深深的鸿沟填满。
天边的那一缕云彩，你从哪里飘来，是不是遥远的故乡。你分明带来了乡亲们的祈盼，什么时候故乡已不再是从前贫穷的摸样，到处建起高楼，乡亲们走上了水泥马路。那里的面貌焕然一新，引得四面八方的旅人争相拜望。
不知不觉离开家乡很多年了，却常常在梦里回到故乡。忘不掉那里的沟沟坎坎，却记不清曾经熟悉的乡亲的面庞。我还是努力的回想，回想那时自己年少时的轻狂。
还记得村边的那一片白桦林，曾经流淌着儿时的梦想，伴我度过青春的时光。每当树影婆娑的季节，无数的鸟儿来这里歌唱。一个季节的喧闹后留下沉寂的冬天，迁徙的候鸟分明在呼唤，和我们一起去远方吧，也去寻找你的梦想。于是一季季的的鸟鸣换成汽笛声声，高楼大厦的城市取代了偏僻落后的村庄。置身在喧嚣的世界里，却总是萦绕着一点儿迷茫。
我时时在窗前冥想，望着夜空那点点星光。中秋的圆月升起来了，他是否同时挂在家乡的天空，让我觉得离故乡的亲人并不那么遥远，因为此时我们共同沐浴着相同的月光。
最近新年期间我们又见面了，就是叙叙旧，聊聊天。聊着聊着他问我要不要喝点酒，我看着他犹豫了一下，说不要。不知为什么他的几个好兄弟突然问起那天的事，问我还记得吗，我也知道他们闹着我和他，因为除了我和他，没人知道发生了什么事，当然我也不想提起，只能说忘记了。其实那件事要怎样忘记我还学不会，或许过了个十年我会忘记。
期间我们也有玩玩牌，还是喝了点酒。不知为什么总是喜欢他在我身边，喜欢依赖他，他虽然不帅不高，但是就是细心。每每去喝茶还是聚会，我都喜欢坐在他身边，感觉很有安全感，有时候他也会自然的坐过来，好像怕我无聊来陪我。
那件事后，过了一年多的我心总算平复了不少，可看到他还是会有一点点的在乎也有一点点的痛，为了掩饰我的痛，我总是喜欢问他交到女朋友了吗，还不快点啊，想让他觉得我已经放下那件事了，可是每当问他时，我心里总是酸溜溜的。其实真的很怕有一天他交了女朋友，那我会变得怎样？他还是一样会细心的对我吗？我有点自私，不想他交到女朋友，可我想他看到身边的人各个都结婚生子了，其实他也婚了，就是没对象。
望着那淹埋的落叶，他心里泛起了对她无数的思念和牵挂。离别多年，也不知道远方的她还会不会记得他，也不知道远方的她还会不会惦念他，也不知道远方的她还会像他那样思念着他。
曾经的甜言蜜语还会时时在耳边回响，曾经的形影相随还会常常在脑海中浮现，曾经的真心相约还会永远珍藏在心底。
就在离别的那天，他们就那样站在彼此的对面不足一尺的距离。没有一句话，没有一滴泪，没有一声祝福，就那样彼此深深的看着对方的眼睛。然后，彼此转身朝相反的方向离开。没有转身，没有回头，没有挥手，就那样慢慢消失在对方的背影中。但彼此的心还是系在一起，一直会到永远的。
因为他们不想用言语诉说离别时的不舍，他们不想用眼泪渲染离别时的伤感，他们不想用祝福寄托离别后的思念。虽然什么都没有留下，但彼此的心都能理解。
为了彼此的学业，他们选择了分手；为了彼此的梦想，他们选择了离开；为了彼此的未来，他们放弃了在一起，选择了思念。虽然有太多的不舍和依恋，但彼此都愿意付出离别的痛苦，去圆对方的梦，去救赎对方沉迷的心。
叶子黄了又绿，绿了又黄。时隔多年，一直没有得知她的音信。他只有苦苦的思念。凭借对她的一点点的记忆去重拾那些零碎的画面来拼合对她的思念。曾经的那些感觉，他寻找得好苦，寻找得好累，但怎么也找不完美。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇十四
宝贝你这么晚了怎么还没睡。
宝贝你总是听着情歌掉眼泪。
宝贝你别太辛苦不要太累。
走的累了还有我安慰。
晴天我喜欢牵着狗狗在路边。
雨天我喜欢依偎在你的身边。
每天你歌声萦绕在我耳边。
看着快乐笑的真的很甜。
我要幸福围绕在你身边。
一心一意爱你每一天。
用心灌溉我们爱的花园。
时间不停歇给你我的一切。
一心一意爱你每一天。
宝贝你这么晚了怎么还没睡。
宝贝你总是听着情歌掉眼泪。
宝贝你别太辛苦不要太累。
走的累了还有我安慰。
晴天我喜欢牵着狗狗在路边。
雨天我喜欢依偎在你的身边。
每天你歌声萦绕在我耳边。
看着快乐笑的真的很甜。
我要幸福围绕在你身边。
一心一意爱你每一天。
用心灌溉我们爱的花园。
时间不停歇给你我的`一切。
一心一意爱你每一天。
祝福我们的爱到永远。
祝福我们的爱到永远。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇十五
“铃……甜美的梦乡又被那该死闹钟吵醒，真根不得把它从楼上仍下去。不情愿地使劲伸了一个懒腰，便半睁着眼睛，“梦醒时分”般慢悠悠地做完每天熟悉的事情后，背起如山重的大书包蹬着车子就直冲学校，一天紧张的学习生活就算拉开了序幕。
一天的课时真是“满堂红”，几大主科势力非比录常，齐头并进，哪个也不示弱。刚和直线圆周交手后，字母abcd又前来挑战，《还乡梦》还没有醒来，氢氧怪气又使我们雾里看花，琢磨不透。心中热能不停地在增加，稍有一些心电感应，平面直角坐标系又是把我们带入迷宫。排山倒海的知识一齐向我们涌来，同学们心中渴望的“自由社会”何时才会载入史册呢？我不免总会感叹：“初三的一天好似小学的一年。”
下课了，总该休息吧？不，别高兴太早了。随之而来的便是成堆的作业和练习册，就连想出去透透空气的时间也被无情地剥夺了。这时我从成堆的作业中才真正感悟到什么才是“积少成多”。好容易有一堂自习课，也会被“大小考试”填充得满满的。
密度大得惊人的一天生活过去了，晚自习回到家后也别想清闲，孤灯长夜，又得苦苦奋斗到很晚。不如何时，才又能钻进我最爱呆的地方??被窝。
明天依旧会是灿烂阳光！
2月24日天气晴星期四。
今天，老师叫了几个人出去，过了许久，每个人都拎着大捆大捆的东西回来了。定睛一看，原来是辅导书啊。那可真叫一个壮观，所有的书都把讲台前堵了个水泄不通。我当时那一霎那就有了想哭的冲动，于是泪决了堤，顿时觉得周围好冷好冷。晕晕的我仿佛看到了老师们笑着把一本有一本的书扔到了我的身上，压得我喘不过气来。我好不容易使尽全力终于爬了起来，又有一个人丢给我了一根绳子，我无奈的拖动着疲惫不堪的身体，甩动起绳子，不料却将自己绑了起来。终于，无能为力。原来这就是眉上是汗眉下是泪的生活啊。
把目光放回到书上，听同学们带着点调侃的语气说“要是把这些都做完了，那我的头发都得白了”“还没等他们被做完，我看我就要先疯了”……是啊，我以前一直很困惑为何那些正值青春年华的学生们要自杀，如今终于明白了，就是这初三学习所带来的压力促使着他们放弃自己年轻的生命。
桥中初三：米砾作文。
酸，甜。
初来乍到，可谓人生地不熟。我自是心酸得不得了，回头想想，我那愉快的暑假过得还真是快啊！面对陌生的环境，我得赶紧适应才行。找个座位坐下来，一看同桌，竟是四肢发达之人，可头脑并不简单。如此人物，我可惹不起。遍观全班，人人皆埋头苦读。唉，初三就是这样的啦。此刻，我终于明白古代文人墨客的寒窗之苦啊！
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇十六
初三如风，吹起了我们的衣襟；初三如雨，滋润着大地的元气；初三如雾，是那么的柔和神秘……初三，我期待着。
期待初三多一点时间。初三虽有一年，但对我来说是少之甚少，我多么期待初三多一点，让我有时间学习，有时间学好每一课，用心预习，用心听讲，用心复习；让我有时间休息，有精力去学习；让我有自己的私人时间，让我与同学们欢度，同同伴们飞舞。
期待初三多一点目标。正如高尔基所说：人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一样。让我在初三生活中，有目标，有行动，有收获。
期待初三的生活更美好。在新的学习生活中，我期盼学习成绩更好，能够得到同学们的夸奖，老师们赞许的眼光，让生活多姿多味。
记得那年冬天，父亲砍掉了一棵枯树，但到了春天却惊奇的发现树圈上又萌发了一圈嫩绿的新芽。于是父亲对我说：“当时我真的以为这棵树已经死了，树叶掉的精光，光秃秃的枝子不断地往地上落，一点活力也没有。现在才知道，它确实还活着。孩子，不要忘了这个教训：要多一点期待。”
多一点期待，就能积蓄更强大的力量。越王勾践被俘虏后假装投降，饱受屈辱，忍辱负重，暗中训练精兵，每日卧薪尝胆，不忘过去的屈辱，等待时机，最终大灭吴军。支持他的，就是与日俱增的期待，他期待着可以一雪前耻的那一天，这个隐秘的期待使他强大到足以实现计划，也使他成为历史的骄傲。
一天一点的爱初三（优秀17篇）篇十七
光阴似箭，日月如梭，时间荏苒如白驹过隙。过往的日子像泛了黄的照片。转眼，六年小学生涯即将画上句话。当初那个懵懵懂懂的迷糊孩童，已经在岁月中茁壮成长为意气风发的少年。
早晨，迎着朝阳踏进校园，稚气未脱却精神满满的“老师早!”标志了新一天的开始。路两旁的花朵或展颜或娇羞，或孤傲或典雅。耳边是同学们七嘴八舌地议论声。
六(4)班——不一样的班级。
老师——您辛苦了。
老师，感谢您这么多年的栽培，有很多话想对您说，可话到咽喉，却怎么也吐不出来。只是您慈祥的脸庞却在我的脑海中挥之不去。有一句话真的很适合您——“随风潜入夜，润物细无声。”您对我们的哺育是无声的，是循序渐进的，慢慢的，我们在您的教导下，成为一位位意气风发，志向满满的少年。好听的话说再多，也不如一个实际行动。老师，待我们功成名就，必前来向您报道!告诉您，您这么多年的心血，没有白费。
时光，慢点。我想再看看那群人，我想再跟他们说声“你好。”我想再看看那个熟悉班级，我想再跟他们四十九个人整整齐齐地一起早读，我想最后跟他们说一声……“再见了，陪伴了我六年的同学，你们的出现，让我的生命，蓬荜生辉。往后的路，我不能陪你们走了，愿多年后，你们还能记得在最懵懂的年华里，有一个人，叫张雨婷。”