优秀作文是展现学生才华和思维能力的一种方式，它能够给人留下深刻的印象。以下是小编为大家准备的一系列优秀作文范文，希望能够帮助大家提升写作水平。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇一
什么是成长？那是你内心的一个尺度，你内心知道你会成长为什么样子。
一个人的成长之路，就像是一位冒险家穿过到处都是荆棘的森林。当冒险家们确定了自己的前进目标，不管丛林里有多少荆棘，他们都必须要斩断并越过障碍。这样，他们才会安全到达森林的顶端，领略美好的世界。
记得在小学时，因为一件事，我很讨厌写，认为那是世界最烦的事情，可也同样是那件事，让我彻底爱上了写作。
“你写的什么东西？”语文老师在办公室呵斥。几天前，市里举行了大赛我觉得新鲜就便参加了。我拿着草稿给老师看，老师看了一眼，视线从草稿本上移开，疑惑地看着我说：“这是你写的？”“是的，请老师修改下”。她把草稿往桌上一拍说：“这是市里比赛，不比其他，那么多从其他学校来的精英，你这写的什么东西，你连初审都过不了，岂不是白白浪费一个名额？”我还是不想放弃“老师我会从写的，请给我一次机会”“算了吧，这次比赛很重要，你下次再参加吧”后来，我不知道是如何走出办公室的'，等到放学的。虽然这是因为我觉得好玩才参加的，可是每一段每一句都是我绞尽脑汁想出来的，里面倾注了我的感情，这绝决的拒绝让我无法释怀。
事实上，每遭一次打击，就动摇一次信心，这是人之常情。但是伟人和凡人的不同，就在其动摇信心的同时，会说服自己再次树立信心。我和凡人一样义无反顾的选择了——我要当伟人。
后来几天的长假中，我几乎已沮丧了，我的心情跌倒了低谷，每次想起老师说的那些话，总认为自己是不是真的很笨。渐渐地我的成绩越来越差。这更加深了我的认为——我真很笨。不过很快这一切的引导者——，带我走出了深渊。我的母亲初中时，是他们学校的才女，至今还留着她当年获奖的许多，我无意中翻出这些，看着上面生动的语言，我突然发现是个宝贝，她能将人带进另一个境界，让人回味无穷。可能因为遗传的关系吧，看到这，我的热情喷涌出来——我要写。一次、两次，我发现我爱上了写，四次、五次我彻底爱上了写。
逆境出真知，这个道理大部分人都懂，做起来却不那么容易。挫折拷打的不光是自己的身体，更是自己的意志力，意志力往往就是我们成长路上的支持。要想成长起来就得看你的意志力能不能承担起挫折了。
成长路上往往有许许多多的挫折，没有人能随随便便成功，每一件事都充满了挑战。就像是大海里的船舶，只要不停止航行，就会遭遇风暴，甚至会触礁，没有风平浪静的海洋，没有不受伤害的船只。面对他们，你怯懦退缩时它会把你击打的体无完肤，一败涂地；你勇敢坚强时，它会因你的不屈不饶而退让，给你亮出一片风雨过后的艳阳，即使你不能预测到未来会发生什么，但是你可以用勇气迎接这些挑战，承受挫折，锻造自己的成长之路。
所以，要想领略沿途的风景，绘出人生的彩卷，何尝不让我们一路挫折地成长下去？
挫折助力我成长（优秀18篇）篇二
风平浪静——形容的是海上的景象。
疾风骤雨，亦是。
航船在海上行驶，是免不了遭受一番挫折——狂风，暴雨；人的成长，我想，亦如这航船一般，是免不了遭受一番磨难的吧，风平浪静，一帆风顺绝对不是永远。
化蛹成蝶。大家都知道毛毛虫冲破茧的封锁变成蝴蝶的故事，可是没有多少人知道为了变成蝴蝶，毛毛虫需要付出多少，大家只看到了它变成蝴蝶的美。
若是，投机取巧呢？帮助蝴蝶把茧剪开，它不就不用这么痛苦了？如果你那么想，那就错了，剪开茧，那么蝴蝶只是一只拥有美丽外壳的虫子，那大而美丽的翅膀不仅无法令它飞起，反而会成为它的包袱、负担，因为，它在蜕变的过程中，由于不断挣扎，它的翅膀经过锻炼会越来越有力，而投机取巧，让它少了挫折，少了磨砺，它的翅膀是绵软无力的，无法承受蝴蝶本身的重量。
成长的过程，是需要挫折，需要困难的。
一帆风顺，是大家想要的，可是，仔细想想，如果这漫漫人生中没有一点挫折，那么我们就无法享受失败的失落，成功的喜悦，平平淡淡，毫无意义。
所以，不要厌恶挫折，躲避挫折，勇敢面对，迎接挫折，令生活更加圆满。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇三
从古至今，在我们的生活中，挫折无处不在。挫折让人成长，如果没有挫折，我们的人生将会残缺。只要面对挫折时，向它微笑，就一定会收获另一番的天地。
写出《史记》的司马迁，在写《史记》前，因被诬陷而接受了腐刑。当时他很想死，但最终克服了挫折，用血和泪，写出了《史记》这名垂千古的书，因此他也受到了流芳百世的赞美。
杜甫，他登上了唐诗之峰。可你知道他承受了多少挫折吗?他在朝廷当官时，正赶上“安史之乱”，他无奈只得颠沛流离。可他当时没有躲避挫折，而是正面直视它。最终写出了“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的诗句，以表达自己的悲愤、苍凉和无奈。
霍金，虽然他得了卢伽雷氏症，导致肌肉萎缩。但他并没有放弃，而是勇敢地面对，最终写出了《时间简史》等名著，一直受到人类的敬仰。
由此可见，当我们面对挫折时，要勇敢地迎上去，不要躲避。如果你100次的跌倒，还能101次地站起来，那你就是强者。当我们面对挫折时，不要让它沉淀在心底，不要让它像雪球一样越滚越大。
面对挫折，只要能站起来，勇敢地面对它，就一定会有收获。所以不要退缩，勇敢面对，就一定会获得自己的另一番天地。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇四
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
——题记。
寒冬腊月，凌寒留香，疏影婆娑，傲霜斗雪。
走在放学回家的路上，手里那张鲜红的试卷透着无力挽回的失望。我的心像被雨水淋湿的青石板路，阴晦中夹杂着丝丝疼痛。
有雪自空中缓缓飘落，屡屡幽香钻入鼻腔，沁人心脾。沿着香气寻去，在墙角一隅发现了她——梅花。她开得正盛，娇嫩的花朵不畏风雪，星星点点地散落在枝头，远远望去，好似朵朵白云嵌在树枝上，越是走近，香气越浓，淡雅而悠远，别具神韵。雪白的花瓣轻颤着，润泽透明，白如绢，轻如纱，薄如翼，滑如玉。清新秀嫩的模样让人想象她经历了多少次的狂风暴雨，又是一次又一次不屈不挠地坚持下来的。
可是梅花如果不经历漫长的严寒和凛冽的风雪，又怎会暗香袭人、芳华绝代呢？是啊，梅如花，人亦如此，我们只有经历了挫折的考验和挑战，总结教训、愈挫愈勇，才能得到成长。只有像梅花那样不畏严寒、百折不挠，才能走向成功。
成长之中，我们都需要挫折来磨练。因为经历过挫折的生命，才是真正精彩而充实的。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇五
生活像大海。在海上，所有的航船都不可能一帆风顺。我们的成长亦如此。没有苦就没有甜，没有经历过风雨就不能真正的成长。
那是一个阴雨绵绵的日子，正如同我的心情，闷闷的，糟透了。前些时日，我自信满满的将我将近耗了两星期的心血写成的一篇小说向某书刊社投稿。今天，我终于盼来了会讯。这个回复并没有给我带来多大的喜悦，相反，它仿佛是一盆冰冷彻骨的冰水，无情地朝我泼来，将我的满心欢喜“刷——”得泼走了。很冷很冷，很湿很湿。否认！它否认了我的作品——对不起，未录取。简单的六个字仿佛将我推向了一个深渊。它将我的憧憬与期待粉碎了，我两星期的心血付之东流。
啊，为什么啊？！为什么呀？！我的努力难道白费了吗？这个不小的挫折将我的“最好”戳破了。
我很灰心，很沮丧——当时是这么认为的。当时的我像一只断了线的风筝迷失在自己失落的一方天空。
我冷静下来，默默的修改稿子。曾经的失落，真是不值一提。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇六
一杯水，或甘甜，或苦涩，亦或寡而无味。正如同成长，或一帆风顺，或充满荆棘，亦或碌碌无为。
法国作家莫里哀曾经说过：“磨难是一位伟大的导师。”正是因为有了磨难，我们才能够更加优秀，从磨难中汲取经验，我们才能飞得更高，走得更远。
珍珠本来不过是一粒平凡无奇的沙子，在经过与珍珠贝的数万次磨合中，逐渐成了耀眼夺目的珍珠。如果没有当初的挫折，它也不会有夺目的外表，正是在这一次次的磨合中，它逐渐成长，逐渐充实自己，才会有我们今天看到的大自然的结晶。成长，是一种抽丝剥茧的洗礼；成功，是一场化茧成蝶的蜕变。我们在挫折中结茧，却又在挫折中化蝶，我们把挫折当作一次旅行，在沿途观赏风景，到终点，又把它当做我们的垫脚石。没有谁的成功是与生俱来的，每一个成功者的背后，无不有一段耐人寻味的历程。
进入中学后，每天都是“枯燥乏味”的复习。繁星抛弃了银河，月亮也倦了，躲进云彩，而我还在与一道道复习题苦苦搏斗，一串串的公式和一段段的文字仿佛血液充斥着我的大脑，我明白，我不能放弃！我相信，在我的努力下，终将战胜它！
面朝大海，春暖花开。战胜挫折，绽放光彩！
挫折助力我成长（优秀18篇）篇七
在成长的道路上，我慢慢学会，也一次又一次的经历尝试，一次又一次的曲折，或是一次又一次的失败和成功，我依然尝试，尝试着举手发言，尝试着洗衣服，尝试着学习五笔打字……一次次的尝试，是体验，也是生活不变的准则。
从小，我的数学就是弱项，怎么努力，也达不到预期的效果，不是小数点掉了，就是计算错误，不是多写了零，就是少写了单位，在这个数学高手云集的班里，是——惨！
……又是一次数学竞赛，对于这种比赛，我已经麻木了，心底，早已认定了不参加这个选项，这种注定失败的尝试是绝对不会去做的！但，看着大家欢天喜地的报名，却有些不是滋味，或许，是不认输的劲头复苏了，我居然作出了这次尝试。
我便做出百倍的努力，一遍又一遍的看老师画过的题型，一遍又一遍的思考做题方法……。
考试到了，一道道题从眼前飘过，我无奈的摊开手，攻克着一个个难关，可是，那一个个方块字，一个个数学符号，却并没有让我得到一点点启发，再读题，还是一脑袋糨糊，根本就不知道该从哪里下手，我叹气，看着三角形，一长串数字发愁，时间慢慢流逝，我慢慢灰心，抱怨着自己为什么要报这次比赛，明明就是给自己已经失落的心雪上加霜，只是给成绩再添上一笔浓重的红。
垂头丧气的走出考场，攥紧的手已经冰凉，指尖的冷汗还没有退去，心中的伤已近无法言喻。几天之后，卷子如飞雪一般洒落，果然，是惨不忍睹。心中静默，我在思考：这次尝试真的就只有失败吗？真的只是让我尝到失败的苦头吗？不，不是！另一个声音尖声叫起，在失败中才会有收获，正是在尝试的失败中，才会是智慧得到增长，能力得到提升，人性得到升华，勇于尝试才是值得在意的吧！……我静静的思考，在思考中得到了答案。
我虽失败，但我虽败犹荣，这一次尝试，对于我来说，是一次蜕变，是一次成长的过程，这是每一个人必须经历的，在尝试中，或赢或输，都是一次成长的暗示，我，在尝试中成长，在尝试中学会将心释放，笑对挫折！
挫折助力我成长（优秀18篇）篇八
小草如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，那我们就不会看到辽阔的草原。
贝壳如果因为心中的一粒沙感到痛苦，那么他永远不会孕育出美丽的珍珠。
流水如果因为前方的残崖而感到害怕，那我们就永远不会目睹飞流直下的壮观。
成长如果因为挫折而感到痛苦，那么人生将不会出现成功，幸福和希望。
挫折是成长之路必经的岔道口，一个人没有遭遇到挫折，那他永远也不会面临选择，去决定他的下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远不会成就她伟大的事业；马克思如果没有经历挫折，那他永远不会成为革命的领头人。
挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是你的绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了，在挫折中，蕴含了巨大的财富，如果你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的钥匙，引领你打开当在你面前的每一扇大门。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇九
当你能够正视那些挫折与失败时，我想，你已经长大了。
老师的鼓励，同学的祝福，妈妈的关心……更别说爷爷奶奶了。他们听说我的作文进了决赛，天天议论着怎么为我庆祝。而我，却。
我是如此不甘心，一路奔跑着，只想逃避，只想离开这里，离开这曾经带给我欢乐与幸福的地方，似乎只有这样，才能卸下我身上所有的重担；心，才不那么累。不知跑了多久，我才停了下来，坐在长椅上，环顾四周，这似曾相识的地方。哦，原来是我常来的公园。在记忆深处，它是那么可爱、清新，而如今要被拆掉了，看着荒凉的景色，心中那刚刚升起的一丝温暖，再次被无情的现实所毁掉。
“丫头”。迷茫中，突然听到有人在叫我，是妈妈，可我没回头，怕看到她失望的眼神，妈妈会失望吗？我在心里问自己。“没人会怪你的”。妈妈站在我旁边，轻声说。“成功是一个个失败而筑成的，只要勇于面对挫折，面对失败，你才能战胜自己，超越自己……”我没有说话，失败的刺痛让我无法感到轻松。
妈妈还像往常一样，话不多，但说的话却能让我深思。心，渐渐平静下来，风轻轻拂过我的脸颊，隐隐闻到一种香味。成长中的一点一滴清晰的浮现在我的脑海里。是啊，我现在拥有那么多美好的东西，哪一点失败又算得了什么呢？希望，才是我的生命之弦！我忽然觉得自己轻松了许多，也成熟了许多。
“我一定会成功的！”我仰望着天空，向它呐喊。我转过身，拥抱妈妈，她随即露出会心的微笑，说：“丫头，你长大了。”是啊，我长大了，那一刻，我终于明白，长大不只是身体成熟，更是心理的顽强和思想的成熟！
那一刻，我长大了。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇十
人生中，必须要经过失败，才有可能成功。
失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。
沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向，不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有的经历，让我们成长。挫折是什么？坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。
勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。
胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇十一
但你遇到挫折时，你会怎么去面对呢！是去用什么方法去面对呢！你会没有勇气面对吗？我知道你会用勇气面对的，小小挫折算什么啊！不管以后遇到什么挫折，我都要勇敢的面，我相信你是最棒的，不会让我失望的。
不管我以后干什么不要带着挫折去工作，这样不好，不管我以后怎么样，我希望有人支持我，不管我以后是多么狼狈，我希望这个挫折是对的，别人常说：人生都会遇到挫折的，不管挫折在大你一定要好好的活着，不管别人在怎么讨论的挫折，你也得受着，你也得忍着。
挫折是人常有的，生活中没有不遇到挫折的人，每个人都会遇到过，在遇到挫折你要勇敢的面对一切，不要对自己失掉信心，我们都会支持你的，不要忘了我是你最好的同学或朋友，支持我的人我只能说谢谢你们了，我看过许多电视剧从没看过爱情的电视剧。
滨湖中学初一:夏金宇。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇十二
贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。
流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹费流横下的壮观。
成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。
挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命的领头人。
挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是你的绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴含了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。
挫折抑制了荆棘鸟寻找的道路，它不断的给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪。而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在穿过乌云之后，令它欣喜的是在阳光的照耀在熠熠生活照的荆棘刺!它成功了!而令它成功的，人们总不会联想到挫折。
不少人嗟叹自己财富微薄，挫折便是财富。我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思索。因为挫折也曾几何时抑制了我们前进的道路。小时，我们跌倒了，为什么大了不会再跌倒?因为我们站起来了，我们克服了生命给我们带来的第一个挫折。大时，我们失败过为什么有些人在失败上停滞不前?因为他们怕了，怕再去经受另一个挫折。
小草如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹飞流横下的壮观。成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现希望、幸福、成功。
挫折是成长中一个必经的岔道口，如果你不去面对它、挑战它、甚至还要去逃避它，那么你将永远不会选择人生下一步的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那么她永远也不会成就她伟大的事业;海伦.凯勒如果没有两耳失聪，双目失明，那她也不会是美国卓越的社会改革家。这些伟人都是向生活中挫折挑战的结晶。挫折是生活中不可避免的，挫折能锻炼人成就人生的意志。
假如你把挫折当成不可前进的绊脚石，那么你将大错特错了。因为，在挫折的背后是成功的曙光，对此我有亲身的体会。
记得那是我刚上五年级的时候，我就因病住进了医院，可没想到一住就是两三个月。当时我的第一反应就是我的学习将要比别的同学落下一大截。后来，妈妈又和我说，要不，明年再留一级。我坚决的否定了妈妈的说法。因为，我认为那些留级的同学都是学习不好的同学，我不想当学习不好的同学。后来我又因身体的不适、病痛的折磨，休了学。一开始，我觉得天要塌下来了，上天怎么能对我那么不公平，连学都上不成!可是后来，在妈妈、大姨等人帮助下，我不仅没有落课，并且还在期末考试中取得了好成绩，还懂得了许多人生的道理。那时的我才觉得，每天是那么开心、自豪，快乐。
成长之中，我们都需要挫折来磨练。因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇十三
挫折，是我们成长中一剂不可多得的良药；挫折，是我们成长中一缕需要细细品味的芬芳；挫折，是我们成长中一杯辛辣却颇让人留恋的老酒；挫折，使成长所需要的。
雄鹰，之所以能在高空中展翅翱翔正是因为他经历了许多挫折。他从小不怕风吹，不怕雨打，不怕电闪，不怕雷鸣，在艰苦的环境下磨砺自己，最终终于成为鸟中之王，能够飞到其他鸟类所飞不到的高度。
老虎，狮子，猎豹，这些凶猛的动物，之所以能成为动物界数一数二的王者，也是与他们小时所受到的苦有关联的，他们生下来没几个月，父母便叫他们如何捕食，更是在他们还年幼的时候，将它们赶出家门，让他们独自生活，感受生活的艰辛不易，最终才成为一个个王者，为其他动物所惧怕。
刘翔，一个我们十分熟悉的名字，在20xx年伦敦奥运会上，跟腱受伤，在跨第二个跨栏时便摔倒了，可是，他并没有放弃，而是一瘸一拐的慢慢走到了终点，这一幕令我们心痛，却也令我们震撼，在挫折下，在受伤的情况下，即使不会获奖，刘翔还能坚持走到终点，他所跨越的不仅仅是一个个跨栏，更是挫折，他用坚持不懈的精神打败了挫折。
欧阳修——唐宋八大家之一，他小的时候，四岁便死了父亲，善良的叔叔收养了欧阳修母子和欧阳修的妹妹，与他们同住，但是由于家中苦难，没钱上私塾，便由母亲亲自教学，没有钱买笔纸便用芦荻在沙地上写字，就这样，小欧阳修认识了许多字，少年时，他便能将《左传》倒背如流，在朋友的请求下，帮忙写一篇关于《左传》的文章，朋友送他银子他不收，也知道欧阳修没有自己的文具，便要送他笔墨纸砚，欧阳修仍然没有收下，而是借助朋友家的文房四宝抄写书带回家看。最终，终于成为一代文豪。
范仲淹是北宋初年杰出的政治家、文学家。他不仅在政治上有卓越贡献，而且在文学、军事方面也表现出非凡的才能。著名的《岳阳楼记》就是出自他手，文章中“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的名句深为后人喜爱，广为传诵。他不到3岁时，父亲因病故去。他随着母亲改嫁到朱家。十几岁时，范仲淹知道了自己的身世，便辞别母亲，只身来到应天府书院，拜当时著名学者感同文为师，学习经邦治国的知识，立志报国民。在应天府书院期间，生活条件非常艰苦，他把粥划成若干块，咸菜切成碎末当作一天的饭食，一天，范仲淹正在吃饭，他的同窗好友来看望他，发现他的伙食非常糟糕，于心不忍，便拿出钱来，让范仲淹改善一下伙食，范仲淹很委婉但十分坚决地推辞了。他的朋友没办法，第二天送来许多美味佳肴，范仲淹这次接受了。过了几天，他的朋友又来拜访范仲淹。他吃惊地发现，他上次送来的鸡、鱼之类的佳肴都变质发霉了，范仲淹连一筷子都没动。朋友不高兴的说：“希文兄，你也太自视清高了，一点吃的东西你都不接受，太让我伤心了。”范仲淹笑了笑说：“老兄误解了，我不是不吃，而是不敢吃。我担心自己吃了鱼肉之后，咽不下去粥和咸菜。你的好意我心领了，你千万别生气。”朋友听了范仲淹的话，更加佩服范仲淹的人品高尚了。而范仲淹最后也成为了一位名人。
生活，需要挫折；成长，需要挫折；我们的进步，需要挫折。俗话说：不经风雨，怎见彩虹？不经历挫折，又怎能磨砺自己，获得美好的未来？我们不要惧怕挫折、躲避挫折，相反，我们要直面挫折，战胜挫折，才会走向成功，拥有一个美好的明天！
挫折助力我成长（优秀18篇）篇十四
教学目标：
1.通过本次活动，使学生了解到挫折是人生中不可避免的，认识到挫折也是人生的一笔财富。2.使学生树立信心，正确对待挫折，敢于直面挫折，做生活中的强者。
教学重点：
正确看待并敢于面对挫折。教学难点：
帮助学生在自我探索的基础上认识到克服困难，从而在精神上、心理上超越自我。活动准备：
1、a4纸，剪刀，透明胶；
2、一段视频。教学过程：
（一）叠纸比高，感受挫折1.叠纸比高，激发学生参与兴趣。
（1）采访成功叠得最高的一组，让他们说说他们成功的原因。
这个活动告诉我们：我们成长的路上会遇到很多的困难和挫折，只有我们正确地认识到这些困难，并勇敢面对他们，才有利于我们的成长。
过渡：同学们，生活中遇到困难与挫折并不可怕。可怕的是，当我们遇到这些困难时，我们不知如何处理，不知如何克服这些困难。下面，我们来看一段视频，让我们从视频中寻找到面对挫折时该处理的方法。
（二）观看短片，改变认知1.观看短片。2.采访学生，引发思考。
4.学生反思，汲取面对挫折的信心。
感想：生活中，我们总会遇到这样或者那样的挫折，挫折会让我们失望，让我们泄气，甚至会让我们萌发退缩的念头。但是，从视频中却让我感受到，其实遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的难以克服，只需要我们在遇到挫折时，在心中坚定地大喊：再来一次。以后，在面对困难和挫折时，我要给自己再来一次的信心和勇气，勇于再来一次。
（三）挑战自我，打破自我设限1.活动内容。
让学生看老师示范拍掌，一秒钟拍两下，让学生想想如果是你，10秒钟能拍几下。然后给学生尝试10秒钟能拍几下。
2.采访学生，刚才拍了几下？在这之前你有想过自己能拍那么多吗？
3.再尝试一次，在拍之前告诉学生，在老师学校，一个四年级的学生10秒钟能拍40下。接着学生练习。
5.请一个同学上台再拍一下，并通过这个同学的表现对学生进行深一步的点拔教育。老师：
6.老师总结和提升。
今天，教师很感动，我为你们感到骄傲。因为，今天你们在挫折中成长，并超越了自己，你们已经学会在面对挫折时，给予自己再来一次的信心和勇气。我相信，这节课之后，不管以后你们遇到什么样的挫折与困难，老师都相信你们都能从容面对，做一个不断成长、不断超越自我的人！好，谢谢大家！本次班会到此结束，谢谢大家！
挫折助力我成长（优秀18篇）篇十五
成长是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆，历久弥香；成长是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹，绚丽辉煌；成长是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁，固若金汤。
没有人不喜欢一帆风顺的生活，但我却认为成长需要挫折。
五年级的时候，班上重新选班委，一直当班长的我不以为然，只觉得到时候随便应付下即可，便没有放在心上。到了竞选那天，我和阳一起竞选的班长这个职务。我的。
演讲。
草草了事，而她的却精简而有号召力，获得了同学们的一致好评，我落选了。回家的路上，小草仿佛枯黄，小花没有精神，天空好像雾蒙蒙的，乌云遮住了太阳，一切的一切都不尽人意。
回到家中，我独坐窗前发呆，天空蓦然的下起雨来，十分猛烈，好像迎合着我的心情。妈妈的声音从厨房传来：“小雨啊，你去阳台帮我把花收一下，我新买的茉莉还在外面呢。”我应声起来。
阳台上几株茉莉和风雨做着斗争，我被这一幕惊到了：一株茉莉被暴雨打的只剩下一片叶子，却依然傲然挺立，不愿向命运低头，而另一株只剩下光秃秃的叶茎，已经看不出花的模样，但她依然没有倒下，她屹立与同伴相互支撑，仿佛在咬牙坚持。这场暴雨把他们打得遍体鳞伤，但是她们毅然决然的与命运做着斗争，不到最后一刻决不放弃。雨停了，天空中出现了一道彩虹，太阳也露出了脸。茉莉花剩下的花瓣与叶茎上缀满了晶莹剔透的露珠，仿佛出水的美人，在阳光下熠熠生辉，美丽极了。我猛然醒悟，是呀，不经历风雨怎能见彩虹，没有挫折，没有成功。再去学校的路上，小草生机勃勃，小花绽开了笑脸，天空一碧如洗，就连云朵也变得多姿多彩，美丽极了，一切的一切都是如此的美好！
成长的路上不会一帆风顺，总会遭遇挫折。没有挫折，便没有成功，成长，需要挫折！
挫折助力我成长（优秀18篇）篇十六
曾经的我在面对挫折的时候，总是想着放弃，觉得自己永远都搬不走阻挡我前进路上的巨石，面对刚刚发下的考试试卷，那低低的红色分数好像在嘲笑自己，我该怎么办呢？此时的我十分的懦弱与胆小，总是会在成长的道路中迷失自我。如果说挫折是我们成长道路上的磨难，那么去战胜它，这场挫折就会变成我们成长道路上收获的财富。
周文王在牢中被拘禁而写出了《周易》，孔子在仕途失意后作出《春秋》，屈原被流放时才创作了《离骚》，左丘失去视力时却著作了《国语》，孙膑被削去膝盖骨却撰写了《孙子兵法》，吕不韦被贬谪蜀地，后世却流传着《吕氏春秋》，韩非子被囚在秦国却写了《说难》《孤愤》，司马迁遭宫刑却写了《史记》。这些著作都是一些圣人、贤人为了抒发自己心中的愤懑不得志的心情，情感受挫而写出的，最终流传于世。
在苏联出生的齐奥尔科夫斯基，由于小时候患有猩红病从而导致并发症耳朵听力受损，最终听力完全丧失，但是即使面对这样的情况，他依旧凭着自己执着的毅力完成自学的任务，开拓了他的才能，被誉为“宇宙之父”。出生在德国的海涅，她虽然全身瘫痪，手不能动，脚不能弹，眼睛半瞎，躺在被褥里度过了她的最后几年，但她依旧成为一名著名的诗人，它的许多诗篇都流传于世，为世人吟诵。
其实挫折不一定都是对我们有害的，它反而是一种宝贵的财富，因为在学习上我们有了挫折，我们才能学会放弃骄傲、戒除烦躁、对待知识要追求细节，我们应该拼劲全力撑着属于我们人生梦想的行舟，去开向梦想的彼岸，学会去接受来自未来的挑战。
在挫折中，蕴藏了大量成长的宝藏，只要我们努力地奋力挖掘，那么就会发现通往成功大门的钥匙，它将会带着我们去打开阻碍我们在成长道路上前进的每一扇大门。但是如果你放弃它、不管不顾，那么你就会迷失在成长的道路上。
在中国曾经的乒乓舞台上，有一个获得过“练不倒的韩玉珍，打不垮的铜墙铁壁”的盛誉的韩玉珍，在她的人生中有两个重要的比赛，但最终失败。第一次，由于比赛前过于紧张，没法正常发挥水平，她竟然撒谎有人对她袭击来阻止她比赛的方法来临阵脱逃；第二次则在她已经领先对手几场下，就因为被对方反超几分，就打破了她的心理防线，没法继续比赛，却谎称阑尾炎退出。她曾经有两次机会能够取得世界冠军，但是她面对挫折都放弃了，最终迷失了方向，成为别人眼中的笑话。
所以说人生成长道路并非平坦，它时时刻刻充满着“挫折”这个绊脚石，我们在面对挫折时不要因为它的阻挡，就学会放弃，我们要勇于去拿起属于我们人生梦想的“铁锹”，用我们的毅力去移除挡在我们面前的绊脚石，只有这样才能使我们的心更加坚定，冲出迷雾，仰望蓝天。
挫折能够促进我们的成长，常言道：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”成长需要挫折，不经过风雨怎能见到彩虹，我们要在挫折中锻炼自己，去磨砺自己的意志，去在一次次的挫折中去寻找经验，只有跨过挫折这块巨石，才能开启通往下一个路口的道路，走向成功彼岸。
由于发生火灾，大兴安岭所有被林业专家宣判死亡的焦黑树叶都无法重新焕发生机，但是出人意料的是，在第二年的春天，所有被宣判死刑的树枝都重新发出新的翠绿枝芽，那曾经的灰烬是它们重焕生机的肥料。它们在绝望中重获希望，迎来了人生的第二次生命。
纵观历史，每一位成功的伟人背后都有着属于他们自己的心酸历史。恩格斯在年轻时经过两次失恋，第一次失恋，为了摆脱痛苦，他前去梅商学习，之后在旅途上写了几篇批判唯心主义的文章引起了各学派的重视；而第二次失恋，他全身心地投身于工人运动与写作上以求摆脱痛苦，写出了《英国工人阶级状况》一书。他把失恋看成了成长道路上的一朵浪花，乘风破浪，迎来了人生的精彩。
苏轼在遭遇“乌台诗案”后，被一次次贬谪和被诬告陷害，但是在他贬官期间游赤壁时再次坚强，留下了“大江东去”的豪情和“樯橹灰飞烟灰”的豁达，并在死后留下了很多脍炙人口的佳作，就是被贬时写出的。例如《念奴娇·赤壁怀古》，散文《记承天寺夜游》《篑古偃记》《方山子传》和前后《赤壁赋》等。正是因为当初的贬职与离别，才成就了今天朗朗上口的诗句。
面对挫折，他们没有放弃，勇敢面对，都迎来属于自己成长道路上的春天。任何生命不能直面挫折，必不能安然存在。若树不能直面挫折，如何能够巍峨高大、苍翠挺立；若竹不能直面挫折，如何能傲然挺立受万人敬仰；若梅不能直面挫折，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不能直面挫折，如何能有打开成功大门的力量。
挫折它是为了让我们逐步的成长而存在的，当你战胜了挫折，回首往事，你会发现自己长大了，变得更加乐观、坚强与谦逊。它使得我们不断完善自我，变得更加成熟，更加丰富。在成长道路上，我们都会面对各种挫折。挫折是不可避免的，我们不能因为面对挫折就气馁，应该保持一颗乐观的心，去积蓄力量，最终开启成功的大门。
花儿吸收所有的营养与阳光，只是为了能够有冲破花苞的力量；树木迎接所有的风雨，只是为了能够有直冲云霄的壮美；人经过所有的磨难和挫折，只是为了能够有走向成功大门的密钥。
在成长之中，我们需要用挫折来磨练自己，因为只有经历过挫折的成长，我们才能破茧成蝶，翱翔在辽阔的天空！
挫折助力我成长（优秀18篇）篇十七
月，似乎就是思念，它神圣的光晕化作了诗人笔下的灵魂，或是那千古的绝唱。月总给人以咫尺天涯的感觉，看得见，可又遥远得不可触摸。
——题记。
梦想，留给人们的总是咫尺天涯，看得见可又偏偏碰不到。成长是一条路，一条充满荆棘的道路，我们在路上行走着，碎石在脚下磨合着我们。
我们何曾不埋怨道路的艰难与漫长？
可是……。
没有地方是不存在着挫折的，但挫折并不一定是失败，重要的是，我们要拥有站起来的勇气，否则，咫尺天涯的距离永远不可能变为近在咫尺的距离，天空中的明月也将永远是一个对成功对梦想的奢望。
沙漠里狂风肆意卷起的沙砾是对心灵的磨合，而前方的梅林是驱动我们行走的动力，驼铃袅袅的余音是对心灵的安慰。
海洋上海风掀起的惊涛骇浪是对意志的磨练，而前方花繁叶荣的岛屿是我们梦想的驿站，岛上欢快的笛音透过风浪萦绕在心田。
道路上的茂密的荆棘林是对我们前进的考验，而前方超脱世俗的美丽是我们对理想的向往，那里的蓝色的天堂是我们憧憬的地方。
我们不能屈服于成长的道路对我们的`磨练，与给我们的挫折，我们要摆脱磨合对我们的束缚。
有人说，世界上没有失败。的确，失败其实不是别人对你的评价，而是你给自己定下的砝码。爱迪生为什么会成功的研制出电灯？那是应为，他曾经失败可上千次，可是他从来都不停息，他没有将失败看为终点，而是将其看作是成功道路上不可缺少的一步，最终他用失败垒起了成功。
爱迪生用上千个“失败”，换取了一个成功，那我们呢？一点小小的挫折难道就不可逾越？答案是“不”。历史是在前进的，我们不希望它回旋，因此，我们也是在前进的。看清了梦想，并像着梦想前进，哪怕是小小的一步，也会将你与梦想的距离拉近一步，重要的是要相信自己。
人生是一个巨大而漫长的穹隆，成功与失败的交替，编制了一个属于我们自己的五彩的路程，总有一天，我们会踏上我们曾经憧憬过的蓝色天堂，那时回首，才发现自己走过了一个多么美好的时光，而那时，你还会发现，你已经触摸到了月亮的神圣的光芒。
挫折助力我成长（优秀18篇）篇十八
失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。”
懦弱说：“挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。”
沮丧说：“挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。”
这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”
你看到过宝剑的锋利吗？宝剑的锋利是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗？梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国着名的物理学家列别捷夫说过：“平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。”
挫折在人生道路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维发表血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听讲的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上唯一的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。
越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师——王洛宾，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”
徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。”
站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。
纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得的。因为，你也是一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨练。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有的光彩！
不要逃避挫折，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。
坚强说：“挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。”
勇敢说：“挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。”
胜利说：“挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。”