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2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇一
鸡传染病具有明显的传染性和流行性,病原微生物侵入鸡体后在组织中或体表进行繁殖,产生能伤害或破坏机体细胞、器官或组织的化学物质(如毒素),往往引起鸡只大批发病和死亡,经济损失严重.采用血清学检测方法对鸡场常见传染病进行检测,并将检测结果与分析作一简述,以期为广大兽医人员进行临床诊治提供参考.
作者:刘健鹏任锁成王发强作者单位:刘健鹏(陕西省榆林市动物疫病预防控制中心,陕西,榆林,719000)。
任锁成(陕西省洛川县动物卫生监督所,陕西,洛川,727400)。
王发强(陕西省宜川县动物疫病预防控制中心,陕西,宜川,716200)。
刊名:畜牧与饲料科学英文刊名:animalhusbandryandfeedscience年,卷(期):31(3)分类号:s858.314.43关键词:血清学检测传染病流行病学调查鸡
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇二
了解常见传染病及其危害、种类、传播途径和预防措施。
掌握传染病预防的基本策略和常用技能。
培养学生养成良好的卫生习惯。
培养学生积极健康的生活态度。
【教学重点】传染病的种类、传播三环节。
【教学过程】。
(一)创设情境:“传染病来了”
设置情境,激发兴趣,巧妙导入。
2.展示人类历史上出现的部分因传染病致死人数以及部分传染病的案例。
3.组织学生分组讨论“什么是传染病”。通过同学们已经对一些疾病有了一定的了解,请同学们在小组内交流。
4.(根据学生的反馈,适时点题)这些能够传染的疾病就是传染病。这节课我们就来研究一下“传染病的危害和种类”以及“怎样预防常见传染病”。
(二)创设情景:“病痛的痛苦”
1、让学生分组探究传染病的危害,学生代表总结,后教师最后总结。
一、对个人的危害。
二、对家庭的危害。
损害健康,危及生命。
传染家人并损害其健康。
影响学习、生活。
耗费精力、金钱,加重家庭负担,影响生长发育。
三、对社会的危害。
危害整个人类的健康。
消耗社会财富,影响社会发展。
导致社会恐慌。
教师讲授,学生从中理解传染病的危害。
2、种类。
(出示幻灯片)介绍传染病的种类,并简单分类。
(三)创设情景:“让病魔现形”
提问:传染病对人类健康产生巨大的危害,那它是怎样传播的呢?
1.明确目标:患病无疑是痛苦的,同学们想不想掌握预防传染病的方法来保护自己呢?俗话说“知己知彼,百战不殆”,让我们首先弄清楚传染病是怎样传播的,然后“对症下药”,找到“让病魔现形”的方法。
2.引发探究欲望。
你知道流行性感冒病毒是怎么样从一个人身上跑到另一个人身上去吗?
3.展示幻灯片“传染病流行的三个基本环节”:传染源、传播途径、易感人群。
4.引领理解“传染源、传播途径、易感人群”的概念;进一步理解、判断关于流感、肝炎的传染源、传播途径、易感人群。
(四)创设情境:“打败传染病”
1.提出探究问题:传染病对人类这么恐怖,我们要怎样预防传染病呢?你们有预防传染病的经历吗?(建议从常见的传染病:手足口病、流感、红眼病、禽流感、狂犬病、手癣足癣等说明)。
2.指导学生分析现象,让学生学会提出问题,根据自己患感冒时的亲身经历等。
学生活动:自主合作探究,得出初步结论。
同组(或同桌)相互合作,必要时求得老师的帮助。
实事求是地整理分析探究资料,得出初步结论(或看法)。
3.学生大胆陈述自己的观点(包括可能是错误的观点),相互交流、争辩,激起思维共鸣。
4.师生互动交流成果,自主完善结论(幻灯片展示),进行知识整合。
5.及时引导学生总结出传染病预防措施。
(五):评价、盘点收获。
1、完成幻灯片上的习题。
对学生个人或小组在探究过程中的表现作中肯的表扬。
2.通过这一节课的学习你有什么收获?说出来和大家一块分享!
3.完成一份宣传作品。要求:
(1)内容:与传染病有关的基础知识、防治方法或心理指导。
(2)形式:文字、图画、诗歌均可。
(3)与其他同学合作完成。
(4)作品中要注明学校、班级、制作人。
4、通过对传染病的了解,我们要怎样去关爱传染病人,和他们相处?
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇三
一、班主任老师引出本次班会的内容:
最近一段时间,禽流感作为传染病在一些地方出现,为了更好的预防禽流感、保证学生身体健康,特别召开主题班会。
二、简要介绍禽流感:(班长)。
禽流感是由禽流感病毒引起的一种急,也能感染人类,感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,多数伴有严重的肺炎,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡,病死率很高。此病可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播,人员和车辆往来是传播本病的重要因素。
三、预防措施:(学生交流)。
2、吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。
3、不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动,不要喂饲白鸽或野鸟等。
4、不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似。
5、特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜。
6、这段时间也尽量少吃肉类食品,饮食要清淡,要保持良好生活习惯,注意营养平衡,保持充足的睡眠和休息,多吃水果、多饮水,避免疲劳。
四、班主任小结:
只要同学们注意讲卫生,认真做好预防工作,就可以将禽流感拒之门外。
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇四
活动目标:
1、帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。
2、培养幼儿预防传染病,增进健康的意识和行为。
3、了解传染病的症状,知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。
4、知道生病了不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。
活动准备:
3、红眼咪咪的故事。
活动过程:
一、以故事引出活动。
1、教师有表情的讲述故事。
2、讲完故事后提问:
教师小结:原来咪咪的眼睛进沙子了,他用脏脏的小手去揉眼睛了结果眼睛发炎了,变红了,得了红眼病,红眼病是一种很强的传染病,所以红眼病传染给了妈妈!
3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。
师:红眼病会传染给别人,那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢?
教师小结:我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛,用干净的毛巾去擦。如果得了红眼病,应在家休息,避免和别人接触,等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗,点眼药水,用干净的手帕擦眼泪,不到公共场所去。
二、讨论其他的传染病。
1、讨论其他的传染病。
2、讨论该如何去抚养传染病。
(教师播放一些图片,引导幼儿仔细认真观看)。
教师小结:我们生活中应该要多通风,勤洗手,不要去人多的地方,要去人多的地方的话,我们也带上一个口罩,我们还要注意自己的卫生。
三、教师总结。结束活动。
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇五
今日我要和大家沟通的说课内容是选自小班《幼儿安全早知道》其中的一节安全训练活动《预防传染病》,下面我将从设计意图、活动目标、活动重难点、活动预备、教法学法、活动过程、活动猜测等几个方面进展说课。
在说课之前,给大家看几张照片,看,这是我家老二,叫七七,现在一岁八个月,排行最小的她,在家也是最娇宠的`一个了,可是最近,得意的七七却在在5月15号的晚上确诊了手足口病,这可把家人急坏了,抓紧带到了我们当地的进贤县人民医院住院治疗,口里的泡泡让孩子饮食不加,哭闹之时,让当妈妈的我,揪心极了。最近,天气变化很大,我们园也已经有两个班级发觉了手足口病病例,还有一个毕业班,消失了水痘病情,所以,为了让孩子了解传染病,有预防传染病的意识,学会爱护自己,因而我设计了本次活动。
我们都知道,活动目标是整个活动的起点和归宿,也对活动起着导向作用,因此,我结合小班幼儿年龄特点,将本次活动目标定位如下:
1、认知目标:了解流行性的传染病的相关学问。(活动重点)。
2、力量目标:能说出并把握预防传染病的方法。(活动难点)。
3、情感目标:增加自身预防疾病的意识。
为了更好地到达我的活动目标,我为本次活动做了以下预备:
1、物质预备:巧虎玩偶、非洲鼓、幻灯片、白板、a、b两组胸卡。
2、阅历预备:幼儿都有生病感冒上医院的经受。
本次活动我尝试运用了现代化教学手段——白板,白板的运用呢激发。
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇六
通过开展秋季安全教育和传染病预防教育,培养学生的安全责任感,使学生逐步形成安全意识,掌握必要的安全行为的知识和技能,养成在日常生活和突发事件中正确应对的习惯,最大限度地预防不安全事故发生和减少不安全事件对中学生造成的伤害,保障中学生健康成长。
主持人男:敬爱的老师、亲爱的同学们:
合:大家好!
主持人男:每个人都有权利享受如歌的生命,但生命的遭遇往往是意想不到的。
主持人女:然而,有哲人讲“生命是一根细线,每一秒钟都有断的可能!”总会在那不经意的一瞬间,生命的泉源便会永远枯竭。
主持人男:某校一名同学无视学校纪律,到校外网吧上网,结果被歹徒用刀捅伤,差点送了性命!
主持人女:无论是咿呀学语的孩子,亦或是学富五车的导师,如果缺少应有的警惕,危险可能就在那一瞬间。
主持人男:人的'生命只有一次,生命是多么珍贵!
主持人女:是的,没有比生命更宝贵的东西了。
主持人男:所以,我们(women)要懂得关爱生命,学会自救自护。
主持人女:生命是五彩缤纷的,生命也是脆弱的。
主持人男:我们(women)现在请同学们回忆自己自小到大所遇到的种种危险事件。
(上讲台面对全体同学,叙述自己遇到的种种危险事件。)。
主持人男:由于时间的关系,还有许多同学没有将自己的经历告诉大家,不过,我们还有机会。现在,我们就刚才这些同学的经历进行归纳,大致有以下几种危及自身安全的事件:
(1)触电。
(2)兽咬。
(3)道路交通安全。
(4)路况不好导致的交通安全隐患。
(5)秋季容易掉进冰中。
(6)吃错药或胡吃药。
(7)意外伤害。
(8)“赛车”的后果。
(9)鞭炮误伤。
(10)溺水。
(11)无照驾驭摩托车。
(12)无照驾驶农用车。
(13)体育课中的意外伤害。
(14)食物中毒。
主持人女:现在轻松几分钟,我们来个安全知识问答,答对了掌声鼓励。
(1)同学之间发生小摩擦时,下列处理方法正确的是()。
a、原谅同学或报告老师,让老师处理。
b、记恨在心,事后叫人一起教训对方。
c、据情节给予报复。
d、叫家长到学校来教训对方。
(2)在饮食安全方面做的不妥当的是()。
a、购买包装食品时,要查看有无生产日期,保质期,生产单位。
b、餐具要卫生,要有自己的专用餐具。
c、在外就餐时,选择较为便宜的,无证无照的“路边摊”。
d、养成良好的个人卫生。
(3)乘车时较为安全的行为是()。
a、在道路中间拦车。
b、上车时争先恐后。
c、车辆行驶时,头、手不伸出窗外。
d、不乘坐无牌、无证车。
(4)遇到别人打架时()。
a、上前围观,给自己认识的人加油、帮忙。
b、不管他。
c、去劝阻。
d、告诉老师。
(5)遇到火灾时,拨打()。
a、110b、119c、120d、121。
(6)在道路上行走时()。
a、和同学边走边打闹。
b、要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边走。
c、行走时东张西望,边走边看书或做其他事情。
d、为赶时间与机动车辆抢行。
主持人男:判断下列行为是否安全。
1、使用刀具时,互相比划、打闹。
2、用湿手触摸电器,用湿布擦试电器。
3、用手或金属制品去接触插头底部。
4、当不慎摔倒时,身体尽量往前,保护自己的头部。
5、用沙子或泥土打仗。
6、下雨天,在湿的地面上奔跑。
主持人女:那么,如何预防这些疾病的传播呢?
1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动,外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换,在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。
4、避免和家长串门或探视病人。
5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治疗,尽量不要到医院去。
6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。
8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内,降低人体免疫力。
10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。
11、可适当服用一些增强免疫力的药物。
主持人男:除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯:
1、洗手:在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。
2、勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲:指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。
4、“粗茶淡饭”:我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。
这次主题班会开得很有意义,也很成功,从主持人到各位同学表现特别棒!从同学们积极投入的表现中,我足以看出大家对安全问题的关注。安全在我心中。让安全系着我们大家;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远伴随着我们大家!
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇七
本节微课传染病常见题是人教版《生物学》初二年级下册第八单元第一章第一节《传染病及其预防》的内容,对于本节微课我将从以下几个方面加以说明。
一、教学背景。
传染病与学生的日常生活是紧密相关的,传染病及其预防的知识,是新课标确定的“健康地生活”这一主题的重要组成部分,在初中生物中占有极其重要的地位。传染病的概念、传染病流行的三个环节和预防措施等,这些内容在历年广州市生物会考几乎都涉及,并占有一定分值。
二、教学目标。
掌握病原体的概念、传染病流行的三个基本环节和传染病的预防措施。激发学生关注健康,树立健康的生活态度,养成良好的生活习惯,并学会关心和帮助他人的健康。
三、教学总体思路。
本课教学总的设计思想是:主要以学生已有的生活经验为基础,结合中学生的心理特点,尽可能地提供来自于生活中的丰富的感性材料,让学生结合生活中的具体事例来理解名词和概念。充分调动学生的积极性和主动性,从而提高学生的思考分析能力,让学生把所学知识与解决社会实际问题联系起来,进而让学生更好的掌握知识。
四、教学方法。
三是密切联系生活实际,用身边的事例和社会热点来引导学生分析,理解传染病流行的三个环节以及预防的措施。
五、教学过程。
这是一道常见的传染病综合性题目,传染病的内容在历年广州市生物会考几乎都涉及,并占有一定的分值。
而第二道题的第一个空也是经常容易出错的,把患病的禽类深埋这一措施看作是切断传播途径。本题解题的关键是:判断控制传染病流行的三个环节。其中传染源是指能散播病原体的人或动物。一般来讲传染病患者和携带病原体的人或动物是传染源。传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。
控制传染源主要是对患者做到早发现、早报告、早诊断、早治疗、早隔离,对患病动物进行深埋、焚烧处理。保护易感人群方面做到经常进行体育锻炼,并预防接种。
图中1对患病的禽类深埋属于控制传染源;禽流感病人也属于传染源,收治禽流感病人后,医院应采取隔离治疗的方法,属于控制传染源;图中5、6人们进行体育锻炼,并预防接种属于保护易感人群。
附题:
今年4月,我国出现h7n9禽流感疫情,请依据图中疫病防控信息回答问题。(1)引起本次禽流感的病原体是,这类生物的结构特点是。(2)图中1属于预防传染病的哪一措施?。收治禽流感病人后,医院应采取的措施是。属于保护易感人群的措施有。(用图中序号填空)。
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇八
教学目标:
1、引导学生了解常见传染病知识,知道常见的传染病人哪些,传染途径有哪些。
2、培养学生讲究环境卫生的良好习惯。
3、了解肺结核、流腮、手足口病、结膜炎等传染病的症状及预防措施。
教学重难点:
教学过程:
一、谈话导入:
1、流感:由流感病毒引起的一种传染病,特点是传染性很强,传播速度很快,流行广。
2、沙眼:是一种通过手指、手帕、毛巾、脸盆及其他公共物品传播的传染病。
3、水痘:主要发生于儿童身上的急性传染病,冬、春季发病较多。
4、细菌性痢疾:多发生在夏、秋季节。患上痢疾后,会有发烧、腹痛、腹泻、排脓血样大便等症状。
1、预防流感:
(1)避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
(2)注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后.
(3)避免接触生猪或前往有猪的场所.(4)避免前往人群拥挤场所。
(5)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
(6)食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品.烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到,可杀死细菌和病毒。
2、其他预防:
(1)早发现、早诊断、站隔离、早报告、早治疗。
(2)将病人的衣物、用具进行彻底消毒。
(3)对患有传染病的动物要及时处理,彻底消毒和深埋。
(4)注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手;尽量不到人群拥挤的公共场所,减少被感染的机会;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶等等。
(5)强化教室卫生。及时清扫,使教室、走廊整洁优雅,经常开窗,保持教学和生活场所空气流通清新。
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇九
20xx.12.17。
由于秋季是传染病流感、水痘、腮腺炎等的高发时期,为了增强全体学生对秋季常见传染病知识的了解和预防,以确保广大师生身心健康、维护学校正常的教育教学秩序为出发点,紧急行动,密切关注,积极做好流感、水痘、腮腺炎等防控工作。让学生了解在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,增强抵抗力等等。使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习,增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。
讲解、讨论。
学生搜集预防疾病谚语。
天气渐冷,又到了秋季呼吸道传染病的高发季节,让我们来了解一下冬秋季有哪些常见传染病。
1、流行性感冒:流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性强,易造成暴发性流行或世界性大流行。表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等,全身中毒症状明显,呼吸道症状较轻。
2、流行性腮腺炎:流行性腮腺炎也叫“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传染。病毒由呼吸道侵入人体,引起腮腺或颌下腺肿胀。常在幼儿园、小学里流行。2岁以下小儿较少得病。一般一生只患一次。
3、水痘:水痘是由水痘带状疱疹病毒所引起的传染病,主要发生于儿童。其特点为全身皮肤分批出现散在的斑疹、丘疹和水疱疹,并伴发热。一般水疱疹结痂即愈,少留疤痕。水痘传染性很强,必须早期隔离患儿,直到隔离期满。
4、麻疹:麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。传染源是麻疹患者,主要通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。潜伏期通常为14日。
5、此外风疹、猩红热、流脑等也是学校中常见的传染病。
二、如何预防秋季预防传染病。
1、开展秋季传染病预防的科普宣传,使学生能了解疾病的特征与预防的方法,争取早发展,早报告,早隔离治疗病人。
2、教室要经常通风换气,促进空气流通,勤打扫环境卫生,勤晒衣服和被褥等。
3、经常到户外活动,参加体育锻炼,呼吸新鲜空气,增强体质和免疫力。
4、保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏,咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后用清洁的毛巾和纸巾擦干,不要共用毛巾。
5、注意均衡饮食,定期运动,充足休息,根据气候变化增减衣服,增强自我身体的抵抗力。
6、对于哪些腋下温度38.0℃,咳嗽、咽喉痛、头痛、喷嚏、流涕、扁桃体肿大等症状体征明显者,劝其回家休息,及时进行治疗。
7、发现疫情或疑似疫情,及时向学校主管部门报告。
三、学生谈自己今后的'打算。
1、学生分组讨论、交流。
2、集体交流。
四、预防疾病谚语。
大蒜是个宝,常吃身体好。吃米带点糠,老少身体壮。
冬吃萝卜夏吃姜,体强力壮病不生。吃了萝卜菜,啥病都不害。
管你伤风不伤风,三片生姜一根葱。鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。不干不净,吃了得病。干干净净,吃了没病。
生吃瓜果要洗净,吃得卫生少生病。要想身体好,吃饭别太饱。
暴饮暴食易生病,定时定量保安宁。不喝酒,不吸烟,病魔见了都靠边。
五、班主任小结。
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇十
本节微课传染病常见题是人教版《生物学》初二年级下册第八单元第一章第一节《传染病及其预防》的内容,对于本节微课我将从以下几个方面加以说明。
传染病与学生的日常生活是紧密相关的,传染病及其预防的知识,是新课标确定的“健康地生活”这一主题的重要组成部分,在初中生物中占有极其重要的地位。传染病的概念、传染病流行的三个环节和预防措施等,这些内容在历年广州市生物会考几乎都涉及,并占有一定分值。
掌握病原体的概念、传染病流行的三个基本环节和传染病的预防措施。激发学生关注健康,树立健康的生活态度,养成良好的生活习惯,并学会关心和帮助他人的健康。
本课教学总的设计思想是:主要以学生已有的生活经验为基础,结合中学生的心理特点,尽可能地提供来自于生活中的丰富的感性材料,让学生结合生活中的具体事例来理解名词和概念。充分调动学生的积极性和主动性,从而提高学生的思考分析能力,让学生把所学知识与解决社会实际问题联系起来,进而让学生更好的掌握知识。
三是密切联系生活实际,用身边的事例和社会热点来引导学生分析,理解传染病流行的三个环节以及预防的措施。
这是一道常见的传染病综合性题目,传染病的内容在历年广州市生物会考几乎都涉及,并占有一定的分值。
而第二道题的第一个空也是经常容易出错的,把患病的禽类深埋这一措施看作是切断传播途径。本题解题的关键是:判断控制传染病流行的三个环节。其中传染源是指能散播病原体的人或动物。一般来讲传染病患者和携带病原体的人或动物是传染源。传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。
控制传染源主要是对患者做到早发现、早报告、早诊断、早治疗、早隔离,对患病动物进行深埋、焚烧处理。保护易感人群方面做到经常进行体育锻炼,并预防接种。
图中1对患病的禽类深埋属于控制传染源;禽流感病人也属于传染源,收治禽流感病人后,医院应采取隔离治疗的方法,属于控制传染源;图中5、6人们进行体育锻炼,并预防接种属于保护易感人群。
附题:
今年4月,我国出现h7n9禽流感疫情,请依据图中疫病防控信息回答问题。(1)引起本次禽流感的病原体是,这类生物的结构特点是。(2)图中1属于预防传染病的哪一措施?。收治禽流感病人后,医院应采取的措施是。属于保护易感人群的措施有。(用图中序号填空)。
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇十一
1、做好常见传染病预防宣传工作,增强师生卫生防疫意识和自我保护能力。
(1)各班通过各种形式对学生进行预防传染病知识的宣传教育,出好宣传专刊。定期学习食品卫生知识,保障师生健康。
(2)利用健康教育课,开展好以预防常见病为重点的健康知识教育。
(3)印发《传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》等有关法律法规,供全校教职工传阅学习,增强教职工法律意识和责任感。
2、开展"三管四灭"(管污水、管粪便、管垃圾处理、灭蝇、灭蚊、灭鼠、灭蟑螂)为爱国卫生运动,搞好环境卫生,在卫生防疫部门的指导下做好环境消毒工作。
3、加强饮食、饮水卫生管理,严防食物中毒和传染病发生。按照《食品卫生法》、《学校食堂与学生集体用餐管理规定》等有关法律要求,切实加强学校食堂食品卫生的管理和监督,严格购物登记、试尝留样、餐具消毒、食堂员工每年体检、持证上岗制度,发现卫生问题及时整改。食堂管理者要坚持对饮食从业人员每日晨检,发现传染病患者,立即停止上岗,并及时报告学校校医、教育处。杜绝食品卫生事故和食物中毒的发生。
4、有计划的做好师生健康体检和常见传染病的预防接种工作。
5、合理安排学生的生活、学习、注意劳逸结合,教育学生养成良好的个人卫生习惯,不与传染病人接触,生病及时就医;教育学生坚持锻炼增强对疾病的抵抗能力。
6、积极争取相关部门的支持,共同做好学校周边不符合食品卫生要求的饮食摊点的整治,消除引发学校传染病的隐患。
7、加强部门管理,切断外来传染病源。
8、做好预防常见病的必要药品等物资储备。
二、落实各项防控措施
1、班主任要按要求,坚持对学生每日晨检、午检和报告,宿舍管理老师坚持对住宿生晚上回宿舍检查和报告,把预防常见传染病工作真正落到实处。对因病请假在家的学生要通过电话等方式询问病情;在校生病的学生要及时送医务室诊治,对需送医院进一步诊治的学生要及时通知家长陪同前往。并把检查结果记入班主任日志和值班记录。
2、在同一宿舍或者同一班级,1天内有1名高烧学生或者1天内有3个学生患病,并有相似症状(如发热、皮疹、腹泻、呕吐、黄疸等)或者有共同用餐、饮水史时,及电话询问请假学生发现为传染病或疑似传染病的,班主任、宿舍管-理-员应当及时报告学校医务室、教育处。执行"四早"(早发现、早报告、早隔离、早治疗)以控制传染病的蔓延。
学校校医应当在24小时内向上级机关报告。
4、学校发生群体性不明原因疾病或者其它突发公共卫生事件时,班主任、宿舍管-理-员应当及时报告学校医务室、教育处,学校校医应当在24小时内向上级机关报告。
5、教职工、学生生病被诊断为传染病或疑似传染病的,要及时主动报告学校医务室及相关领导。
6、医务室要坚持就诊登记制度,健全常见病传染病监控信息表册,做到及早发现疫情。医务室发现、接到疫情报告后,要快速、准确的向学校领导小组报告。
三、应急处理预案
一旦发现传染性疾病后所采取的一些措施;
1、学校师生员工中发现传染病人,立即上报。
2、我校学生或教职工一旦出现非典、风疹、流脑、麻疹、流行性腮腺炎、流感、白喉、百日咳、猩红热、水痘、手足口病等传染性疾病,应及时就医并向学校请假,不得带病上学、上班,经市级以上医院诊断排除传染病并出具证明后才能回校上课、上班。
3、学生或教职工在校内出现传染病时,在领导小组成员的统一安排下,要求传染病者立即带防护口罩、手套,到学校隔离室休息,并由学校安全管理人员或校医立即通知传染病医院,需转院治疗的立即转传染病医院。出现传染病症状学生的班主任应通知家长,有家长陪同去医院,家长不能到校的,有班主任老师护送去医院。
4、在校内发现传染病的`学生或教职工,学校应急小组领导应立
即亲临现场指挥,在第一时间内利用学校隔离室进行观察,并由学校管理人员或校医打"120"电话送传染病医院诊治。
5、学校对传染病病人所在班级或办公室及所涉及的公共场所进行消毒,由班级派班干部到医务室领取药品、喷雾器,中午、下午放学后打扫好卫生,关上门窗,开始消毒;下午、第二天派专人提前15分钟到校开窗通风,然后学生方可进入教室上课。对与传染病人密切接触的学生、教职工由学校进行隔离观察,防止疫情扩散,迅速切断感染源。
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2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇十二
春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。以下是小编为大家搜索整理的2017年春季常见传染病预防知识,希望能给大家带来帮助!更多精彩内容请持续关注我们应届毕业生考试网!
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。 易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。
预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。
麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗,接触后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率最高。
传播途径:病人是唯一的传染源,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
主要症状:麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状像感冒,但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。
易感人群:人群普遍易感,多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。
预防措施:尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力。
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。 传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
易感人群:人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施:接种水痘疫苗是最有效、最经济的.预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。
风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。
传播途径:传染源主要是病人和先天性风疹的患儿,病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均带有病毒,主要经空气飞沫传播,一年四季均可传染得病,以冬春季为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿,如果孕妇在怀孕期间感染本病,可导致胎儿畸形。 主要症状:以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征,若孕妇在妊娠早期感染风疹可能导致胎儿先天畸形。
易感人群:好发于1-5岁儿童,育龄妇女;成人偶见感染。 预防措施:风疹的预防与麻疹、水痘等出疹性传染病不同,其对象不仅仅是儿童,同时还应当包括育龄妇女。预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期,尽量少带儿童到人群密集的场所,如商场、影院等地,避免与风疹病人接触。孕妇尤要当心,以免感染而殃及胎儿。保持室内开窗通风,空气流通,增加户外活动,加强体育锻炼,讲究个人卫生。
传播途径:病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。
主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。 易感人群:多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
预防措施:及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。
流行性脑脊髓膜炎,简称流脑,是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。
传播途径:大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
主要症状:最初表现为上呼吸道感染,多数病人无明显症状,随后病人突然寒战,高热体温可达40℃,头痛、呕吐反复发作,早期皮肤上可见出血点或淤斑, 1-2日内发展为脑膜炎,高热持续不退,头痛剧烈,频繁的呕吐,伴有惊厥,甚至出现昏迷。
易感人群:人群普遍易感。儿童发病率高。
预防措施:免疫接种是预防流脑的主要措施,接种对象为1-15周岁儿童。
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。 预防措施 :勤洗手、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
人感染高致病性禽流感
人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。
传播途径:禽流感主要通过空气传播,病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液,器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播,造成环境污染,亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。 主要症状:人禽流感的潜伏期一般为1-7天,出现早期症状与一般流感相似,主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等,体温可达39℃以上,伴有全身酸痛,有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。 易感人群:任何年龄均具有被感染的可能性,但一般来说12岁以下儿童发病率较高,病情较重。与不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接触人员为高危人群。 预防措施:养成良好的卫生习惯,饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生,不喝生水,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生,不生食禽肉和内脏,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻洗手。
结核病过去俗称“痨病”,是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病,其中以肺结核最为常见,也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。
传播途径:活动期的排菌(也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性)肺结核病人是主要的传染源;结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触,但主要通过呼吸道传播。
主要症状:结核病多为缓慢起病,长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰,痰中可带血丝。结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官,可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替,还可有血尿、脓尿、脾大、贫血以及妇科疾病的症状等。 易感人群:人群普遍易感,但是与肺结核病人有密切接触的人群;机体对结核菌抵抗力较弱的人群,如幼儿、老年人、营养不良、尘(矽)肺、糖尿病患者、hiv阳性或者艾滋病人等群体是重点人群。
补充营养:适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,增强抵抗力。减少对呼吸道的刺激:如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物,以减少对呼吸道的刺激。
避免受凉:当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
坚持体育锻炼和耐寒锻炼:适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
注意生活规律:保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。 加强个人卫生和个人防护:要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。
早发现,早报告,早治疗:当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到医院就医并报告给相关部门,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。
预防接种:及时给适龄人群接种疫苗,可有效预防许多呼吸道传染病。
避免去往人群集中的地方:人群集中地场所空气质量差、通风不够,而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大,因此尽量避免去往人群集中的地方。
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇十三
你们知道常见的传染病有哪些吗?那么,常见传染病的预防措施有哪些呢?下面大家就随小编一起去看看吧!
1、流行性感冒 简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性极高。传染源是流感患者。流感主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播,也可通过直接接触患者的分泌物而传播。主要临床表现:发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,还可出现肠胃不适等。
2、甲型n1型流感病毒引起的呼吸道传染病。人感染甲型h1n1流感后的症状与普通季节性流感类似,甲型h1n1流感症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、四肢酸痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。因该病毒是一种新型流感病毒,人群普遍对其缺乏免疫力。
3、手足口病 是由肠道病毒71型(ev71)和a组柯萨奇病毒(coxa)等肠道病毒引起的法定报告传染病。在5岁以下的婴幼儿中较为多见。大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的`皮疹或疱疹为主要特征,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症导致死亡。
4、流行性腮腺炎 是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病。主要临床表现:前驱症状可出现发热、头痛、无力、食欲不振等,发病1至2日后出现颧骨弓或耳部疼痛,然后出现唾液腺肿大,通常可见一侧或双侧腮腺肿大,除腮腺肿胀外,还可引起脑膜炎、脑膜脑炎等。
5、水痘 是由水痘疱疹病毒所引起的一种急性呼吸道传染病。主要临床表现:患者从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。患病初期出现轻微发烧、疲倦和软弱无力;斑疹出现后数小时即转化为丘疹、疱疹。皮疹分布呈向心性,即躯干、头部较多,四肢处较少。一般典型水疱皮疹约历时1—6天,由于皮疹先后,分批出现,因此在出疹第2—3天内,在病人身上同一部位可见到各阶段的皮疹(即斑疹、丘疹、疱疹及结痂)同时存在。大部分情况下,病人症状都是轻微的,可不治而愈。
6、麻疹 是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。主要是通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。主要临床表现:感染初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点(柯氏白斑);3至7日后皮肤会出现斑丘疹,通常由面部扩散到全身,维持4至7日,亦可能长达3个星期,留下褐色斑痕或出现脱屑;病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响,导致严重后果,甚至死亡。
7、流行性脑脊髓膜炎 简称流脑,是有脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。临床特点:潜伏期1—10天,一般2—3天。起病急,高热、头痛、皮肤瘀点、喷射性呕吐等。
1、保持良好的个人及环境卫生。
2、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。
4、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
5、教室、等人员集中的场所每天应开窗通风数次,保持室内空气新鲜。
6、在呼吸道传染病高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。
7、适时接种流感、甲型h1n1流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、流脑等疫苗也可减少感染的机会或减轻症状。
8、防控呼吸道传染病,关键要做到“四早”,即:早发现、早报告、早隔离、早治疗。
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇十四
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇十五
水痘是由水痘病毒引起的呼吸道传染病。水痘传染性很强,多发生于冬春季。从病人发病日起到皮疹全部干燥结痂,都有传染性。病初,主要经飞沫传染。皮肤疱疹破溃后,可经衣物、用具等传染。患了水痘没有特殊的治疗方法,只需请家长注意隔离,不要带患儿去公共场所。水痘在饮食上要清淡易消化,如:米汤、面汤等,多饮温开水,注意休息。还应保持皮肤的清洁卫生,皮肤瘙痒时,可涂些止痒药水。指甲长了要及时剪短,避免抓破疱疹而引起感染,如果疱疹已破,可涂1%紫药水。
2.手足口病。
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,以婴幼儿发病为主。大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征,全年都会发生。少年儿童和成人感染后多不发病,但能够传播病毒。传染性强,易引起暴发或流行。手足口病传播途径多,婴幼儿和儿童普遍易感。做好个人、家庭和托幼机构的卫生,防止医院感染是预防手足口病的关键措施。
3.流行性感冒。
简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病人为主要传染源,通过飞沫传播或病人用具间接传播。本病起病急,高热可达39℃以上,头痛、四肢酸痛,全身不适伴鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽及恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。预防:加强锻炼,讲究个人卫生,开窗通气,均衡膳食,适时接种流感疫苗,流行期间可服用抗病毒类药物。
4.流行性腮腺炎。
简称“痄腮”,是由腮腺病毒引起的急性呼吸道传染病,冬季好发。病人为主要传染源,通过飞沫传播或器具间接传播。本病潜伏期2~3周,初期多一侧腮腺肿大、疼痛,继而波及到对侧,触之压痛,咀嚼及吃酸性食物时疼痛。预防:及时隔离患者,服用中药抗病毒冲剂预防,流行季节注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。
2023年常见传染病教案(优秀16篇)篇十六
(1)早睡晚起。
冬季天寒地冻,草木凋零,动植物多以冬眠状态以养精蓄锐。人体也应该顺应自然界的特点而适当地减少活动,以免扰动阳气,损耗阴精。传统养生学提出人们在冬季早睡晚起,有利于阳气的潜藏和阴精的积蓄,对健康有益。现代医学研究也证实,冬季早睡晚起可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发呼吸系统疾病,同时也可以避免因严寒刺激诱发的心脑血管疾病。
(2)保温防寒。
冬天加衣保温防寒,应随气温下降而逐步加衣,这样可让肌肤机能得到锻炼,能够逐步适应冬天寒冷,能够提高抗寒能力。其次,要注重双脚的保暖。由于脚离心脏最远,血液供应少且慢,因此脚的皮温最低。中医认为,足部受寒,势必影响内脏,可引致腹泻、月经不调、阳痿、腰腿痛等病症。冬季室内工作和生活的时间多,既要防止室内温度过高,又要防止室温过低,而且不要忘记定时开窗换气。睡觉不可蒙头而卧,以免缺氧而致胸闷气短。夜间不要憋尿,长时间憋尿,会使有毒物质积存而引起膀胱炎、尿道炎等。
(3)适当进补。
冬天饮食调摄尤为重要。宜选食如羊肉、狗肉、雀肉等温肾壮阳、产热量高的食物,这对虚寒者尤其有益。还可食一些具有补肾益肾功能的食品,如核桃、板栗、桂圆等。冬日宜常进各类温性热粥,既能祛寒,又可给养,还能疗疾。明代着名医家张景岳有句名言:“善补阳者,必于阴中求阳;善补阴者,必于阳中求阴。”冬令饮食不可过咸,因咸味入肾,致肾水更寒,有扰心阳。
(4)养肾御寒。
祖国医学认为“肾主纳气”,“肾主骨”,冬天应养肾御寒,经常叩齿,有益肾、坚肾之功。肾“在液为唾”,冬日以舌抵上腭,待唾液满口后,慢慢咽下,能够滋养肾精。肾之经脉起于足部,足心涌泉穴为其主穴,冬夜睡前最好用热水泡脚,并按揉脚心。冬天宜进行“日光浴”,以助肾中阳气升发。肾与膀胱,一脏一腑,互为表里,“肝胆相照”,膀胱经脉行于背部,寒邪入侵,首当其冲,故冬天应注意背部保暖,以保肾阳。