写作技巧及方法介绍（优秀17篇）

优秀作文是对传统文化和创新思维的结合，它既保留了传统的韵味，又融入了现代的元素。想要写出一篇优秀的作文，不妨参考一些优秀作文的范文，下面是我为大家整理的一些。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇一

随着互联网的迅猛发展，越来越多的招聘企业和求职者都喜欢通过网上招聘和求职。也因此，网络简历的填写也成为求职者们的关注重点了。

1、突出“我适合贵公司与这个职位”

简历的`好坏直接决定着企业是否录用你，它最重要的意义在于你向招聘负责人传达自己能够胜任一份工作的信息，证实自己与目标职位的需求相符合，毕业生在制作简历的时候应该着重于强调自己的经历与职位的关系。

2、简历要简，让阅读者快速检索出有用信息。

有的人写简历是一下子写了好几页，但是招聘人员在阅读一份简历时所花的时间不会超过30分钟，他们都是一目十行的在看，尤其是简历堆成山的情况下。网络简历也一样，如果你的简历发出去没有回音那么你就可以考虑一下这个情况。

3、“个性化”简历。

网络简历都是有模板可套的，简历如果是千篇一律的话，是无法突显求职者的优势的，现在不少网站都可以制作个性化简历，所以不妨花时间做一个份有个人特色的简历。

以上是几条制作简历时最基本的要领，那么要做出一份出挑的网络简历还必须考虑以下几个重点。

工作经验是核心、“自我评价”要抢眼、专业技能要具体、专业技能要具体、简历填写要规范、经常上网更新简历。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇二

写完一篇英语作文，一定要做到通读全文，对文章进行全面检查，看看文章是否通顺流畅，要点体现是否合理全面，语法搭配是否准确，单词拼写是否正确，字数是否符合要求等等，从中去查找错误和不足之处，进行修改，使文章更加通顺连贯。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇三

几乎99%的面试都需要应聘者进行自我介绍。自我介绍是在规定的时间内向面试官简短的诠释自己各方面能力及与职位的适合程度的一个过程，需要面试者在此过程中高度概括，并且用自信语言表现出来。虽然是一个临场发挥的过程，但却是面试中唯一一个可以预先准备的“问题”。

自我介绍应该侧重于：

侧重于自身与工作相关的技能和教育水平。

表露你对生活的侧重点。

使雇主洞察到你的价值。

让雇主了解你的成就。

使雇主明白你是否有能力，是否有自觉能动性，能否很投入地工作。

须有助于雇主判断你在多大程度上能融入公司的文化。

你所申请的职称或职位。

你的学历。

曾经担任过的职务。

适用于该工作的具体技能。

相关的职业培训或实践。

曾获得的荣誉或成就。

你的目标。

你的人生或经营理念。

以事例(物)证明你所说的言论。

中心突出，回答问题围绕并适合谋求该工作所需要的资格。

言简意赅，一般不超过二、三分钟。

介绍完以后，随即询问考官，是否他还需要知道其他的事。

充满信心，声音洪亮。

第一步：非常扼要地介绍一下你早年的背景情况：(你是在哪里长大的?)。

有无任何有关父母/家庭的有趣或重大的事件可介绍?(如果没有，可略去这一部分)：

第二步：介绍自己所受教育情况：

第三步：介绍你的实践经历：

可以提一下自己在兼职工作中担任过哪些职位，说明这些职位能够使自己学到什么对现在应聘的工作有用的技能或经验。

第四步：对自己的长处进行归类。

才智因素。

包括：

天性方面(如“口才相当好”)。

思维能力(如“我常能急中生智”)。

知识与经验因素。

包括：

很强的实践经验(如“是否参加过农药销售实践”)。

其它卓越的经验(如“曾负责某区的规划图”)。

个性因素。

包括：

人际关系技巧(如“我爱管事，也不怕担负责任”)。

助人的行为(如“我发现自己能够很快为周围的人所接受”)。

动机因素。

包括：

兴趣(如“我喜欢能使我保持活力、不断进步的工作”)。

动机(如“我的目标是在两年后成为办公室主管”)。

精力(如“我能长时间地工作而不感到疲劳”)。

发言前。

收集话题——看、听、读、回忆、思考。

发言的准备运动——在“题目、导入、主故事、主题、结尾”的发言架构和措词上下工夫。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇四

在英语作文写作的过程中，我们要把一些在脑海中比较孤立存在的语句，通过思考推敲，进行合理系统化的组织，把这些要组织出来的东西进行整理，这就要求我们注意语法知识的掌握，能够熟练的分析一定数量的句子结构，把握熟练的写作方法技巧，才能写出通顺连贯的英语作文。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇五

认真审题，抓住要点是我们英语作文重要写作方法和技巧，我们在写英语作文的时候，千万不要急于下笔，应该做到认真去审题，明确文章的主旨和写作的目的，确定文章所要写的内容，一定不要偏离题目中所提供的的信息，准确把握并加以分析，进行整理列出要点，以便更好地进行写作。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇六

理清思路，列出纲要是英语作文写作方法和技巧的关键所在，根据时间、地点、人物、所要阐述的事情等等，将要点内容按照一定的逻辑顺序理清思路，然后围绕这一顺序进行选词选句列出纲要，把语言合理的`组织在一起，从而为写出更好的写作做好充分的准备。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇七

认真审题之后，就要精心构思，这是写作之前不能忽视的重要环节，这样才能让我们更好地策划文章，明确文章该如何展开，围绕什么样的中心，那些地方应该详写，那些地方应该略写，应该先些什么，后写什么等等，这样构思会加强文章的逻辑性，使文章条理清晰，这也是介绍英语作文写作的方法和技巧。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇八

文秘写作人员除了接受和完成领导安排的公文起草任务外，还要根据领导决策的需要，适时地自选题目，撰写各类信息调研文稿。因此，如何从调查掌握的大量情况中提取鲜活素材和选择写作角度，是文秘写作人员必须过好的第一关。文秘写作的实践表明，文稿质量要高，贵在选题准、角度新、内容精，跳出人云亦云的圈子;贵在对写作素材多角度的分析和对决策需求深层次的把握。在写作选题上应做到“四求”。

一、大题小作要“求精”

由于领导机关工作的宏观性和社会调查活动的广泛性，使得文秘写作人员经常会面对一些较大的写作题材和较为丰富的写作素材。掌握这些题材是必要的，但不能以此来写“大文章”。如果文稿选题大而无当，内容包罗万象，其结果必然陷入一般化、表面化的境地，一些新的观点和好的做法就会被庞杂的素材所淹没，从而使文稿失去使用价值。因此，面对较大的题材和丰富的素材，文秘人员必须抑制贪大求多的欲望，放弃写大块文章的念头，而应设法从某一角度、某一侧面切入，从小处着手，实处着笔，这样写出的文稿才会有较高的含金量，才会给人以新鲜感和启示性。

比如，我们要写一篇反映改革开放以来农民思想观念和精神面貌发生巨大变化的文稿，这个题目就比较大。如果从正面选题，全面地、综合地去写，写起来就容易一般化、表面化，面面俱到，面面不突出。但如果我们能够抓住农民中兴起的科技热去写，或者抓住几位农村妇女在自家院子里跳迪斯科舞的小事去写，就能够反映出富裕起来的当代农民求知、求美、求乐的新观念和新趋向。这样写虽然题材单一，文稿短小，但由于文稿角度新，内容精，开掘深，文稿的份量就比较重，使用价值就比较大。

二、小题大做要“求通”

这里所说的“通”，是指对一种看似较小的选题要举一反三，触类旁通。有些事情单独看并没有什么写头，写出来也价值不大。但是如能顺着“小”题材发挥联想，“由此及彼”向大处去想，“由表及里”向深处去想，就能够从对其外表和内在的认识中，从主观因素和客观条件的分析中，从历史和现状的对比中得到新的认识;就能从对同类事物的相互联系和分析比较中“发现新大陆”，冒出一些新的写作题材。

比如九十年代初我曾看到一份反映某村组织村民义务巡逻，使全村三年没有发生治安案件的简报材料。这件事内容比较简单，办法也不新奇，写成典型材料后可能失之单薄、肤浅。后来我想，此村使用此办法取得治理成效，是由于这种办法适应了该村的特点，如果将这种经验推广开来，肯定不能完全适应其它一些村庄的情况。因此，我带着了解掌握各类村庄综合治理情况的欲望，随政法委的同志重点调查了三类村庄的综合治理情况，一类是老先进村，一类是新富裕起来的村，一类是工矿企业相对集中的村。果然，各类村庄都有适应自己特点的综合治理“绝招”，于是我总结撰写出全县《社会治安综合治理的五种模式》一文，在省、地有关报刊发表，很快引起省、地、县有关部门的高度重视。

三、旧题重作要“求新”

历史常常有惊人的相似之处。日常性工作往往呈现出周而复始推进的态势。尽管工作的性质和内容千差万别，工作的深浅程度有所不同，但工作的方法方式却多有雷同，许多新的东西往往以旧的形式出现。如果缺乏强烈的信息意识和写作敏感，往往看不到、找不到“新”的东西。文稿“求新”的关键就在于文秘写作人员善于从司空见惯的现象中发现新的题目。

比如农田水利基本建设，几乎是年年要摘，什么平田整地，修河垒坝，挖渠打井等等，每年都是那么多事情，这方面可用的情况和素材很多，各地的秀才们早把它写滥了，似乎没有多少写头了。但是只要我们认真分析和比较，就会发现，近年来农田水利基本建设的重心正在逐渐变化。比如“挖渠打井”变化就大得惊人。不少农户把过去用来打井的投资，买了地下水管，搞起了节水工程，一眼水井可以顶过去两眼井使用。过去的挖渠现在已经变成了填渠。如果我们抓住这个题目去写，就不会是老调重弹，就能够反映出农田水利基本建设正在由过去的规模型向效益型转变，这样的文稿就有了新意。

四、平题巧作要“求深”

有些素材看起来比较平淡，没有什么写头。但是如果能多换几个角度或者从反面加以分析，就可能“小中见大”，“平中出奇”，发掘出较大的写作价值。比如有位乡党委书记同我闲聊时，无意中说出了自己一天接待了五个检查组的事。言者无心，但听者有意。我由此联想到各个部门名目繁多的检查、巡视，五花八门的剪彩、庆功活动，无实质性内容的各种会议，填写不完的统计报表等等，使基层干部不堪重负，根本没有时间抓工作、搞调查、抓落实。于是，我在有目的地调查补充一些素材之后，写出了《转变干部作风要解决的三个问题》和《形式主义害死人》等文稿，很快被省级报刊采用。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇九

一、浏览：审阅标题、目录、前言、后记，粗读内容，发现重点难点。

二、发问：通过阅读提出问题，以引起学习、探索的兴趣，便于加深对内容的理解。

三、精读：要全面系统、细致详尽地阅读，善于攻破难点，并在重点处加批注、划红杠，还要做好读书笔记或卡片。

四、复述：读完一章或一节，用回忆的方法，检查学习领会的效果，以便发现差距或遗漏，及时补上。

五、复习：读完一章或一节要有小复习，读完全书要有总复习，对全书的内容进行概括总结和系统连贯，以全面领会掌握和加强记忆。

一、有无法：要读懂书上所没有的东西(戏剧家克尼雅日宁)。

二、思想法：靠积极思维得到真正的知识(作家列夫·托尔斯泰)。

三、循序渐进法：要想一下全全知道，就意味着什么也不会知道(生理学家巴普洛夫)。

四、消化法：读书不用脑，等于吃饭不消化(科学家波克)。

五、合精法：善于集合相近学科的精华(天文学家哥白尼)。

六、坚持法：达到目标的奥秘是我的坚持精神(科学家斯德)。

七、发掘法：最细微的事物里也会有未被认识的东西(作家福楼拜)。

八、酿蜜法：像蜜蜂一样采百花酿甜蜜(科学家培根)。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇十

它伴随着上面的话题：你读的越多，你碰到的词增加的也就越多。而它们也将不可避免的会出现在你每日的词汇中。发音清楚，用词得当在任何工作中都很重要。意识到你可以很自信的跟你的上司说话，这将极大地增加你的自尊心。它甚至有助于你的事业发展。相比那些词汇匮乏、对文学、科学突破和全球事件缺乏敏感度的人而言，那些在各种话题上都很博学、健谈、知识渊博的人更快(也更经常)得到提升。

读书对于学一门新的语言也至关重要。因为非母语者会在文章中碰到词汇，这将让他们的口语和书写更加流畅。

好处2、提高记忆力。

好处3、增强分析思维能力。

你是否曾经读过引人入胜的推理小说并且在小说读完之前自己就解开了谜题?如果是的话，你就可以通过记录并整理所有提供的细节，利用批判、分析的思维去分析侦探小说。

在评论情节的时候我们同样需要分析细节的能力;来界定它不是一篇好的小说，人物发展是不是切当，故事情节是不是顺畅，等等……。如果你有机会和其他人讨论那本书，你将能很清楚的表明自己的观点，因为你已经考虑过小说所涉及的各个方面了。

好处4、刺激精神。

研究表明保持精神亢奋可以减缓(甚至可能避免)老年痴呆症和精神错乱。因为保持你大脑的活跃和忙碌可以防止它失去能力。就像身体的其他肌肉一样，大脑也需要通过锻炼来保持它的强壮和健康，因此那句话“不用就没用”特别适用于你的大脑。研究发现：做谜题、玩游戏例如国际象棋同样有助于刺激大脑认知能力。

好处5、平静内心。

读一本好书除了可以让你放松之外，你读的内容也可能给你的内心带来无尽的平静。读心灵书籍可以降低血压并带来一种无尽的平静，而研究表明读自救一类的书有助于帮助人们免受某些情绪失控和轻度的精神疾病的困扰。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇十一

一、任何事情都不是“立足点”，任何事情都要在10分钟前。

早上起来，进教室，写作业，做考卷，10分钟前要花10分钟左右，看起来不长，但在稳定的状态下，多记5个单词，看两个大问题，熟悉一个正文，记住一些公式，检查一次试卷，一年365天，300天多抽10分钟，即3000分钟前50小时，为了自己挣两天以上的时间。

关于这一点，很多学生从偷工减料的学习中反攻过来，每天只有10分钟前，提高一个人的学习状态，有效率的学习。

我早上不小心考上了高中，在高一期中参加了考试，是班里倒数第一，早上就知道了，我初中的基础不好，上了高中，没能听懂很多内容。

为了改变现状，他每天早上比其他学生早起10分钟，从最弱的英语开始，疯狂地背单词，其他人起床后开始洗脸，他已经记住了10个单词，两个月后，英语成绩不合格，成为了班里的10名学生。

二、科学做笔记，新的旧知识混合记忆。

对于高中生来说，能做笔记和不能做笔记，学习的`效果完全不同，对于优秀的学生来说，上课的重点、难点、疑问点、考试点、错误都很清楚。

今天我要说集中记笔记的方法，我想帮助学生。

把思维图记下来。

熟悉思考指南图的学生一定很熟悉，那是思考形象化的记忆方法，根据中心主题，增加各知识点、考点，明确其关系，例如，我想记住人物的作文，其中有脸部特征，头发、眼睛、鼻子、嘴巴都很长，形象特征、特殊语言、特殊动作、特殊爱好等。

生硬的书面知识马上就会变成生动的画面记忆，下次复习的时候，打开笔记本，脑子里自然有知识地图，容易复习，容易总结。

三、掌握合理的学习计划，避免过高的目标。

如果什么事情都事先预定好的话，对于学生来说制定学习计划是证明成绩的最好证明，对于学生来说，可以制定半学期的学习计划，然后分解月计划、周计划、天计划。

要好好学习的话，怎么去船上有导航呢?学习不偏颇，也不知道在学什么，我不知道怎么学习。

四、学会调整状态，不要一直绷紧神经。

做老师经常遇到这样的学生，平时学习很好，上课的问题也能问，但是，一到考试，有错误，不能取得好成绩，这主要是因为学生不能调整状态，所以神经很高很紧张。

对学生来说，紧张地学习是没错的，但是调整好自己的状态，什么时候累呢。

最后，关于儿子的教育，父母和学生的谈话，学习是一个循序渐进坚持下去的过程，好的方法也需要继续执行，请记住，罗马字不是一天建成的，学习也不是一小撮，如果想彻底反击的话，我会坚持的。

五、学会总结、课后总结、考试后总结。

总结对于学生来说，就像商人进行商业模式的复仇一样，可以找出问题的所在，这次考试的成功在哪里，失败在哪里。

对于学生来说，上课后的总结和复述，每天都要自习到很晚，放学后躺在床上睡不着的时候，请用脑子想想第二天的课，好好考虑一下，一天学了什么?知识是重要的内容，你有什么知识。

考试后的总结是对考试后的答卷进行整体总结，看错的地方在哪里错了，是自己的疏忽，还是知识的盲点，或者是疏忽。

学生只要养成总思考的习惯，即使现在成绩不理想，只要坚持，考试的分数比一次好。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇十二

小寒的到来预示着天气会更加寒冷，而保暖很多人以为只要身上多穿点就行，值得提醒的是，小寒之后出门要注意头部保暖，因为身体的暖气会通过头部散发出去，所以出门最好要戴上帽子。

睡前泡脚。

脚暖了全身都会暖起来，小寒节气后，一定要注意做好双脚的保暖工作，晚上睡前泡脚很有必要，泡脚时记得搓搓脚心，坚持睡前泡脚不仅可以让全身暖和起来，还可以帮助睡眠。

保持室内通风。

天气寒冷，很多家庭就喜欢把门窗紧闭，室内空气不流畅，含氧量也自然会减少，体质不好比较敏感的人就会感觉到胸闷、压抑，对身体极期不利，所以在小寒期间，一定要注意保持室内空气流畅。

适当运动。

虽说小寒后天气会非常寒冷，但是还是要进行适当的运动的，运动时间可以选择在有阳光的时候，运动的方式可以采取走步、太极、体操等，运动量不宜过大，运动时要注意保暖，不要受寒。

注重肾脏保养。

小寒季节是肾脏保养的最好时期，方法以按摩法为最佳，部位主要以腰部以及丹田这两个部位，方法是将两手搓热后，分别在腰部和丹田处按摩揉搓，可以疏通经脉，增强肾功能，还可以增强人体的免疫力。

饮食宜杂偏辛苦。

小寒节气可以偏向吃一点苦性物质，因为苦味食物可以养肾，因为天气寒冷可以吃一些温性食物来暖体，五谷杂粮可以让人体吸收到更多的营养，也可以防止人体出现诸如便秘，牙龈出血等各种症状。

饮食：补气养血。

小寒节气后养肾阳仍要合理进补，及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病。小寒进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。常用补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等。

食补常选择羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、甲鱼、鲅鱼和海虾等；水果有杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、山楂等；其他食物如核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等。

起居：内外保暖。

小寒时节，关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都处于高发期，在起居上一定要注意保暖。天气寒冷。此时容易保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。对于老人家，还应注意室内通风，外出注意保暖，防止呼吸道疾病、心脑血管疾病的发生。

防病：严防血管病和风湿病。

人在吸入冷空气后会引起毛细血管收缩，周围血管阻力随之增大，血压逐渐升高，进而特别容易诱发心脑血管疾病。对于往年，人们只要重视寒邪就行，而今年冬季特别寒冷，面对天气的显著变化，人们不仅要重视寒邪，还应该重视湿邪。

驱寒：中药泡脚。

中医认为，“血遇寒则凝”，所以小寒养生做好驱寒非常重要。很多人在这个时候最明显的感觉就是脚凉，即所谓寒从脚下起。所以的办法就是用中药泡脚，可以用当归、红花、鸡血藤等中药材放于锅中，煮成水，每天倒入温水中泡脚使用。泡脚之后可以用5分钟揉搓足心涌泉穴，可以收到较好的驱寒效果，还可以促进睡眠。

运动：提高耐寒能力。

小寒节气正处于“二九”寒天，是一年中气候最冷的时段。此时正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时机。

尤其对于未成年人，适当的户外体育锻炼对提高其耐寒力和免疫力都非常有帮助。小寒锻炼，无论小孩、中老年人还是身体强健的人，也要讲究一下锻炼的方式和方法。可每周参加2—3次的健身运动，如游泳、打网球、打保龄球等。日常生活中要经常散步、慢跑、做操等。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇十三

1、运动调养：

俗话说“冬炼三九”，到了小寒，也是一个锻炼的好时机，但此时运动应在日出后才开始体育锻炼，在运动前要做好准备运动，待身体暖和后再脱掉厚重的冬衣进行体育锻炼。

运动要适度，莫要大汗出，以养胃气;而锻炼后要及时穿衣，避免寒邪侵袭。运动项目可以选择长跑、跳绳、踢毽子等。

2、饮食调养：

小寒正处于隆冬的十二月，此时土气旺，肾气弱，饮食方面宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏。另外，所谓“三九补一冬”，小寒时节，可适当进补，在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子、葡萄干等，也可结合药膳进行调补。

3、起居调养：

小寒是一年中最冷的节气之一，此时，在起居上一定要注意保暖。中医认为“寒性凝滞，寒性收引”，天气寒冷，则关节痛、颈椎病，甚至是心脑血管疾病都容易发病，因此要注意保暖，尤其是肩颈部、脚部等容易受凉的部位的保暖，以减少疾病的发生。

尤其是老人家，在保暖的同时要注意通风，密切防范心脑血管疾病的发生。

4、精神调养：

小寒正处于季冬之月，此时阳气潜伏，在精神调养方面，应宁神定志，避免情绪过于激动，保持心态乐观，宁神定志，莫要劳神忧事。

人体有五个中心穴位，经常按摩，可以强身健体，抗衰老。

1、头中心：即百会穴，在头的正中间。

可经常用掌心按摩，因为这是诸阳之汇，是人体的高处。

2、胸中心：即膻中穴，位于两乳头连线的中点。

现代科学发现，人老是从胸腺开始衰老的，经常捶打这里，可以延年益寿，驱散心中的抑郁之气，还能排泄毒气。

方法：可两手交叉，握空心拳，不要太实，捶打此穴。

3、腹中心：即气海穴，位于脐下1.5寸。

方法：可每天早晚，用掌心顺时针、逆时针各按摩六十下，让丹田有温热舒适的感觉。

4、手心：即劳宫穴，偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。

劳宫穴在心包经上，经常按压，可强壮心脏的作用。

方法：可以用两手拇指互相按压;也可将两手顶在桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，长期坚持可使心火下降。

5、脚心：即涌泉穴，位于脚底中线前1/3与后2/3交界凹陷处。

最好是劳宫穴(手心)与涌泉穴(脚心)互相交叉按摩。涌泉穴是肾经的穴位，劳宫穴是心包经的穴位，互相交叉按摩可以达到心肾相交、水火相济的效果，能治失眠。

方法：可在每晚临睡前半小时，擦热双手掌，然后右掌按摩左脚涌泉，左掌按摩右脚涌泉，使心火下降，肾水上升，促进睡眠。

小寒节气的饮食。

1、菜饭。

小寒节气，老南京讲究吃菜饭，其来源估计与天冷进补有关系。所谓菜饭就是青菜和米饭一起翻炒，加入咸肉、香肠、火腿、板鸭丁。其中矮脚黄、板鸭都是南京的著名特产，极具南京特色。

2、腊八粥。

小寒节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八在小寒节气前后，在这个时候吃一餐内容如此丰富的热粥，既能刺激食欲，又可以增加机体热量，起到暖胃消寒的作用。

3、羊肉。

“小寒”时是一年中气候最冷的时候，人们很容易被风寒侵袭，抵御严寒最快速有效的办法不是一件棉衣，而是一碗热气腾腾的羊肉汤。羊肉是温热食物中性价比最高的，如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮，加上大葱和生姜调味，建议每周吃一次，不但不会上火，还可以暖暖地过个冬天。

4、鸡汤。

老南京还有逢“九”吃一只鸡、每天一个鸡蛋的进补习惯，所以小寒这天市民的餐桌上也少不了鸡汤和鸡蛋。据说，鸡骨鸡肉在文火的慢慢煲煮中，营养成分大多会溶入汤中，极易于人体吸收，是冬季补气补血的进补佳品，钙质也多。

5、糯米饭。

广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。糯米饭寓意温暖，从年头到年尾都暖乎乎。因为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。中医理论上来说，糯米有补中益气的功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。

6、黄芽菜。

据《津门杂记》记载，天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜使天津特产，用白菜芽制作而成。冬至后将白菜割去茎叶，只留菜心，离地二寸左右，以粪肥覆盖，勿透气，半月后取食，脆嫩无比，弥补冬日蔬菜的匮乏。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇十四

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇十五

朗读的时候，声音到底该如何?这个是没有定论的。但是，如果一个好的朗读者，发音不够清晰、准确，语音语调不很恰当，甚至带有地方口音，朗读的效果势必会有影响，可大可小。更何况用嗓不科学，容易造成声音嘶哑、喉咙红肿，甚至声带病变，都是对自己不好。最好的当然就是发自灵魂的声音。

系统科学地提高发声能力(气息和共鸣控制、吐字归音及正确用声)，是每个朗读应该了解、最好能够掌握的。另一方面，关于普通话，我想说的是：虽然有时也会用到方言朗读，但是普通话作为中国人的标准用语，还是有必要也对普通话进行正音训练。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇十六

一种读书的程序，即通过翻看、阅读、提问、背诵和温习五个步骤来读书。这一过程可简称为“看、读、问、背、习”五字诀。翻看，就是根据学习的要求，首先浏览一下内容梗概，了解这本书是否为自己所需。阅读，就是将所需之书较快地粗读一下，了解书的主要论点，然后，认真仔细地阅读，要求思考和研究，深入理解全书的内容。提问，指阅读后通过思考发现问题并努力解决。背诵，指反复诵背达到熟练，这是巩固读书效果的可靠办法。温习，指经常复习减少遗忘，起到“温故而知新”的作用。

审查性阅读法。

美国著名学家阿德勒和多留恩在他们的著作《怎样阅读一本书》中提出了审查性阅读法、分析性阅读法和综合性阅读法三种阅读方法。所谓审查性阅读就是先对要要阅读的图书进行快速的浏览和预习，将内容加以归类，明确图书的结构和基本内容，确定该书是否值得一读。审查性阅读要回答的问题是，这本书属于哪一类?全书基本内容是怎样的?它的结构顺序怎样?作者靠什么深化他的观点和理解主题?然后做出回答这些问题的笔记。这种笔记主要涉及书的结构，而不是它的主题和细节。

分析性阅读法。

所谓分析，指分析书的主题和题材，说明全书各部分的多样性与统一性，以及逻辑上的内在联系，明确作者的写作意图和观点的学习方法。通过分析性阅读，能对书的主题观点作出正确的判断和论述。在分析性阅读中所做的笔记是概念性的笔记，既包括作者的概念，也包括读者的概念。通过阅读，这些概念被加深和拓展了。

追踪阅读法。

一种追踪问题、探索真谛的学习方法。其具体运用就是：循“题”而读，挈“题”索知，觅“题”参照，抱“题”探究。(1)循“题”而读，指用书中所要解决的问题做引导，推动阅读的步步深入。(2)挈“题”索知，指针对日常学习和工作中的问题，及时找对口书刊阅读，直到获得满意答案为止。(3)觅“题”参照，有两种方式，一种是从一本书中索取问题，然后参照同类和相关的书进行阅读;另一种是将书中论述的问题与实地、实物相参照。(4)抱“题”深究，当发现书中尚未解决的问题时，要追踪问题，深入研究，进而又懂得书上没有的东西。

结构式读书法。

在学习一本书时，注意体察书中各单元之间的有机联系，善于勾画出各单元之间的联络线索。这样学完之后就能沿着这条线索把全书有机地结合起来，构成一个完整的知识体系。这就是结构式阅读。其步骤如下：(1)整体把握，把书从整体上打量一番，了解全书的基本结构。(2)简读，以较快的速度通读全书，及时列出专题并记录在卡片上。(3)列出结构图，简读完毕，根据卡片记录，列出结构图。(4)详读，根据结构图安排详度。

写作技巧及方法介绍（优秀17篇）篇十七

对于考试用到的教材，尤其是高考课本，是需要特别认真的去读的，不仅是书上的每一个段落要认真去看，就连书下的小字注释也不要放过，都要好好去思考，认真去理解、琢磨，一旦考试出现就要有印象并且做对。对于高考所以课本，尤其是必修书目，最好的方法就是全部背下来，这样才能考高分，屡试不爽。

文学类作品怎么看。

对于文学类作品等课外读物，大家在阅读之前最好先查一下资料，了解小说、诗歌、散文等讲的是什么内容，主要故事情节是什么，了解了大体讲的是什么内容及主题以后，再去看书就会事半功倍，看起来速度也会很快，一目十行也不为过。

重要内容怎么阅读。

在阅读一些散文篇目时，尤其是考试时遇到的散文阅读类题目，需要根据自己的习惯去做。可以先浏览问题，然后带着问题去看文章，在阅读原文时，感觉重要的内容就用笔画下来，涉及到答案相关的语段也要画下来，最后再对比问题找答案，精确去读。一般问题和答案位置都是一一对应的，但不一定会在一处，所以还需要善于总结归纳。

精读法及略读法。

在读任何一篇文章或者一本书时，读书方法都不是一成不变的，需要根据当时的情况灵活做出选择。当时间充裕，并且需要对所读内容仔细品味时，就要字斟句酌的去读，理解每一句的意思，甚至读懂问什么用这个字而不用另外一个字，好在哪里;当只要大概了解是什么意思时，只需要囫囵吞枣的去读即可，甚至时间来不及时也可以看读书笔记或者中心思想概括等。

在读书这方面，每个人都有自己的主张和观点，具体要读到什么程度，完全取决于个人，书读百遍其义自见，但是如果能事先了解主旨大意，读书效果会更好。

1、眼到。

所谓的眼到，就是要把目光聚焦在书的内容上，速度平缓的浏览文字。建议大家在读书的时候，都坐在书桌旁，将书好好的放在桌上，然后开始阅读。有些同学有躺在床上阅读的习惯，虽然这种方式很舒服，可是很容易就在阅读时发困，一犯困，眼睛的注意力就没办法集中在书本上了。

2、手到。

读书记笔记是十分有必要的，学校的读书月活动也倡导同学们读书记笔记。记录下书中的重点和自己喜欢的部分，阅读的内容就不容易被遗忘，因此手动也是阅读的重中之重。

3、心到。

心到是对阅读内容的一种精神感悟的方法，用心慢慢的去回忆书中的内容，再记下自己此刻的感受，对书本内容不仅是加深记忆的过程，也是一次对自己精神的洗礼哦!

提高阅读理解能力的方法。

1.让孩子朗读这样孩子就不得不把阅读速度放慢，使自己有更多的时间来处理所读到的信息。此外，孩子不但能够看到，而且也能够听到所阅读的内容。家长可以跟孩子轮流朗读。

2.为孩子提供合适的读物确保孩子进行大量的难度适中的阅读练习。在没有任何帮助的情况下，孩子应该能够认识90%的字词。如果生字生词大于这个比例，孩子为了搞清这些字词的意思就会停顿较多，影响对整个文章大意的理解。

3.重复朗读，提高流利程度为了培养语感，并且更好地理解文章的意义，孩子需要快速流畅地朗读，这种技巧被称为流利程度。二年级结束时，孩子的朗读速度应该达到200字/分钟。

重复朗读使孩子觉得阅读材料熟悉而简单，既有助于孩子深刻地理解字词，又能够使孩子读得更加流利。

4.带着问题阅读漫无目的的阅读，是一种懒惰的阅读方式。提高孩子的阅读水平，第一步，就是培养他有目的的阅读习惯。孩子一目十行，对什么都一翻而过，这不能算真正的阅读;只有带着问题、带着笔记的阅读，才能算是真正的阅读。