优秀作文具有独到的见解和深入的思考，能够吸引读者的注意力并引发共鸣。以下是一些优秀作文的写作示范，帮助你更好地理解作文的写作要求和技巧。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇一
今天我们举行了一次扳手腕比赛。这是我第一次扳手腕。老师把我们分成两组，何佳澄、许浩舟、吴炀杰一组，蔡珂佳和我一组。
首先出场的是吴炀杰和许浩舟，他们站好位置，老师让我们猜谁会赢，我们都指向吴炀杰。随着老师一声令下，比赛开始了。他们两个的比赛十分激烈，双方都涨红了脸，用力地搏斗，最后吴炀杰获得了胜利。
第二场是许浩舟赢。第三场是我和蔡珂佳。比赛开始了。我用力把她的'手扳过来。这是我想，这个蔡珂佳，手比我细，力气倒比我大。最后我输了。
第四场蔡珂佳和何佳澄比，不用说，当然是何佳澄赢了。这个活动真有趣啊！
第一次扳手腕（优秀20篇）篇二
我很想放弃这毫无希望的比赛，但是“师命不可违”，我只好沉着应战。
我们虎势儿一坐，公鸡掐架似的对起阵来。我的手握住他的手时，明显感到了他那种强大的能量贯穿而来，他虎视眈眈地看着我，嘴角带着一丝轻蔑的微笑，好像他已经胜利在望了。我心想：我不能那么快就败下阵来，我要尽量努力。陈聪裁判一声令下，比赛开始了。一开始擂主就占据了上风，不过他那一丝微笑不见了，看来我也是不那么容易对付的，他咬紧牙关，竭尽全力把我的手往下按。我毫无招架之力，这股力量把我的手推向了“万丈深渊”，正当我感觉“必死无疑”的时候，他突然颤抖了一下，这让我感到了特别开心，这正是我反击的绝好时机。我把全身力量注入右手，眼睛死死地盯住对方，我正得意着准备往下反压时，对手露出了狡黠的笑容，他居然借助我的反作用力，一鼓作气把我的手压了下去，把我打得毫无还手之力。
邱老大还真是扳手腕的老手，本人甘拜下风。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇三
星期天，我来到作文班，高老师让我们一起玩“扳手腕”的游戏，同学们高兴得手舞足蹈。首先，老师向我们讲解了规则：手肘不能离开桌子，也不能站起来。接下来，随着老师的一声令下，比赛开始了。
第一场，男生与女生对打。战斗开始了，晓祺与小美对打，只见他们神情严肃，相互较着劲儿。晓祺心里想，“我要是胜利了，开头第一分就是我们男生队的了。”晓祺用了九牛二虎之力，眼看着就快要胜利了，我忍不住为他加油！可小美也不甘示弱，这场战斗持续了好久，终于，晓祺险胜了小美，真是不可思议。
第二场，军军对战丽丽，随着同学们的欢呼声，游戏开始了。开局不久，眼看着军军就要输了，他急得像热锅上的蚂蚁，豆大的`汗珠从他额头上掉下来。但军军不甘示弱，他小脸涨得通红，咬牙切齿，使尽全身力气，哇！返败为胜了！这时，场上一片欢呼雀跃。老师的嘴角掠过了一丝不易察觉的微笑，她“狡猾”地眨了眨眼，笑道：“哈哈，你们全军覆没了。”
这个游戏太有趣了，估计很多年后，我回想起来，仍会意犹未尽。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇四
今天，老师说要我们扳手腕。同学们听了有的非常的高兴，有的“啊”了一声，不由自主的趴在桌子上，像泄了气的皮球，生怕自己会输。
老师请了丁常乐和金思渊。他们俩像运动员一样，大步走上讲台，面对面坐在桌子两边。“开始!”李老师话音刚落，我们还没来得及喊加油，丁常乐就用尽全身的力气一下就把金思渊扳倒了。我们丁常乐的啦啦队欢呼起来，都为丁常乐高兴。
第二局开始了。金思渊眼睛死死地盯着丁常乐，嘴巴紧紧地闭着，非常有必胜的信心。丁常乐却仍然笑容满面的看着金思渊。“开始!”金思渊先把丁常乐扳过去了一点，似乎占了上风，丁常乐仍然笑容满面，忽然，丁常乐猛地一用力，又把金思渊扳倒了。
最精彩的第三局开始了。他们眼睛互相盯着对方，你不让我我不让你。僵持了一会，最终，金思渊没力气了，又被丁常乐扳倒了，丁常乐赢了!我们丁常乐的啦啦队有的欢呼起来，有的高兴得都跳了起来，都很开心。
今天的游戏真好玩!
第一次扳手腕（优秀20篇）篇五
“快，把他扳倒，快！”“坚持！坚持就是胜利！”哈哈，你们知道这声音是哪来的吗？来自我们。
作文。
班里，原来我们今天举行了扳手腕大赛。
比赛前，选手们站在教室里，脸上一点表情也没有，显得非常严肃。有的躲在别人后面，有的双手紧握着拳头，还有的双眼紧闭，嘴巴张得老大老大，雪白的牙齿咬在一起，好像要吃人似的。
紧张又激烈的比赛开始啦！我看看参赛的选手，脸绷得紧紧的，额头暴露出一条条青筋，双手紧紧握住对方的手，生怕被对手压倒。嘴里不时发出“嘿！嘿！”的声音。比赛进展得非常激烈。“呯”地一声，“我赢啦！”只见赢了的同学大声叫起来。轮到我了，我和我的好朋友一起扳。“比赛开始！”评委老师说。“哇塞，她手劲好大，我压制不住啦！”我自言自语。“砰！”她把我给秒了，原来她练过。我后面的大个子同学并不服气，还要来和她比试。“开始！”只见评委老师一声令下，怎么他脸上一丝表情都没有呢？过了一会儿，他那一丝表情都没有的脸，又变成了一副要吃人似的脸。过了好久，双方难分胜负，这场比赛真是难解难分。“加油！加油！”呐喊声，助威声交织在一起。他们听了，似乎更加带劲了……“坚持不住啦！”说着，他应声倒下，大个子同学听到他快没劲了，所以就猛得一下把他给扳倒了。
比赛后，老师给赢的同学发了一粒瓜子，然后又说：“我们给输的人发两粒瓜子吧！”说着，从袋子里拿出两粒给我。虽然平时吃过好多瓜子，可这次吃到的瓜子不是用钱买来的，是用我们的努力换来的，我们心里美滋滋的。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇六
今天课间十分钟，王强和高奕一起扳手腕，王强是一个“大力士”，非常喜欢比扳手腕，可谁都是一下子就被他压倒了，王强一直想找一个力气大的同学比扳手腕；高奕却被同学们称为“弱小日本”，跟谁比扳手腕他都要输，但他喜欢主动跟王强扳手腕。
王强很看不起高奕，冷笑了一下，使出了全身的力气，眼看就要把高奕压倒在地，王强松了一口气，高奕趁此机会，使出了全身的力气，“砰！”的一声，高奕把王强的手压倒在地，哗！教室里一声响，同学们都鼓起掌来了！
一年级:田雨禾。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇七
扳手腕游戏开始了。擂主陈峻啸胸有成竹地走上讲台。丁老师微笑着问大家：“谁来当挑战者？”哗，一片响声，许多人都把手举了起来。丁老师请了徐胡涛。只见徐胡涛像一只雄狮一样大摇大摆地走上讲台，捋了捋袖子，一副气势汹汹地样子，似乎准备大干一场。他夸张的动作把我们大家逗得哈哈大笑。陈俊啸胜券在握，对徐胡涛不屑一顾，好像在说：“我不会让你赢的。”
擂主和挑战者不约而同地把手臂撑在课桌上，虎视眈眈地望着对方，右手紧紧握在了一起，身子微微向前倾。“预备，开始！”丁老师一声令下，只见陈俊啸咬紧牙关，把徐胡涛的手往下掰了一点。可徐胡涛毫不气馁，用力把手往上挪，脸憋得通红，额头上渗出了许多细密的汗珠，手臂上的筋都鼓了出来。陈俊啸用尽力气，又把徐胡涛的手往下扳了一点儿。擂主和挑战者的双臂都在微微颤抖。教室里的气氛越来越紧张。徐胡涛又被扳下去了一点儿，现在他的.手臂只离桌面45度了。这时候，全班同学一起鼓励道：“徐胡涛加油！徐胡涛加油！”徐胡涛用尽吃奶的力气，继续坚持下去。陈俊啸看准时机，趁机一按，“啪！”徐胡涛的手按在了桌子上。陈俊啸赢了，徐胡涛遗憾地输了，但是，他还是雄纠纠气昂昂地回到了自己的座位上。
通过这个游戏，我明白不管做什么事情，都要有坚持不懈、顽强拼搏的精神。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇八
今天上午的第一节课是语文课。语文老师宣布这节课语文课大家玩扳手腕。老师刚说完，我们就开心的跳了起来。
老师请了两位同学上去比赛。一位是“大力士”小刚，一位是“胆小鬼”小东。比赛开始了，一开始，小刚紧紧抓住了小东的手一用力，差一点点就赢了。小东不甘示弱，猛地一发力，一下子就把小刚的手扳倒在桌子上了。教室里顿时欢呼起来，有的为小东鼓掌，还有的对小刚说:“小刚，你不要灰心啊！”
今天真开心呀！
第一次扳手腕（优秀20篇）篇九
今天下午，张老师好像是哪根筋没对上似的，说要举行一场扳手腕比赛。同学们喜出望外，像这九年来都没玩过扳手腕这种普通游戏一样。
游戏之前，张老师对我们说了说游戏须知：1、两名同学互相握着对方的手。2、肘子必须挨着桌子不能离开。3、比赛三局两胜。
游戏开始了，我的对手是杨丰瑞，无论是多外表还是从语言都可以看出我俩是实力相当。不可轻视呀！我把手按照标准的姿势摆在他的眼前。他也按常理出牌，把手和我按同样的姿势握在了一起。“三！二！一！”我们俩一边用力一边说话，我俩之间的较量也就开始了。杨丰瑞皱起眉头，咬紧牙齿，鼻尖上还多出了几道小波浪线，一副很吃力的样子望着我。“我也不会让你的，我一定要赢！呀……”我心里想。
唉！这次真有点可惜！不过，我不放弃，会继续努力！
第一次扳手腕（优秀20篇）篇十
扳手腕。
扳手腕游戏开始了。擂主陈峻啸胸有成竹地走上讲台。丁老师微笑着问大家：“谁来当挑战者？”哗，一片响声，许多人都把手举了起来。丁老师请了徐胡涛。只见徐胡涛像一只雄狮一样大摇大摆地走上讲台，捋了捋袖子，一副气势汹汹地样子，似乎准备大干一场。他夸张的动作把我们大家逗得哈哈大笑。陈俊啸胜券在握，对徐胡涛不屑一顾，好像在说：“我不会让你赢的。”
擂主和挑战者不约而同地把手臂撑在课桌上，虎视眈眈地望着对方，右手紧紧握在了一起，身子微微向前倾。“预备，开始！”丁老师一声令下，只见陈俊啸咬紧牙关，把徐胡涛的手往下掰了一点。可徐胡涛毫不气馁，用力把手往上挪，脸憋得通红，额头上渗出了许多细密的汗珠，手臂上的筋都鼓了出来。陈俊啸用尽力气，又把徐胡涛的手往下扳了一点儿。擂主和挑战者的双臂都在微微颤抖。教室里的气氛越来越紧张。徐胡涛又被扳下去了一点儿，现在他的.手臂只离桌面45度了。这时候，全班同学一起鼓励道：“徐胡涛加油！徐胡涛加油！”徐胡涛用尽吃奶的力气，继续坚持下去。陈俊啸看准时机，趁机一按，“啪！”徐胡涛的手按在了桌子上。陈俊啸赢了，徐胡涛遗憾地输了，但是，他还是雄纠纠气昂昂地回到了自己的座位上。
通过这个游戏，我明白不管做什么事情，都要有坚持不懈、顽强拼搏的精神。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇十一
星期六，我们学校2楼2教室来了一场比赛――扳手腕pk赛，我们都气势非凡。
开始了，第一场是吴官航和卢东博比赛，一开始吴官航就使出了全劲，脸像一个熟透了的大苹果红的快到掉下来了，第一局，吴官航胜利。下一局开始，只见卢东博使出了吃奶的力气，终于胜了吴官航。这下，两个人打了个平手。决定胜负的第三局开始了，他们俩不分势弱，手一会往右倒，一会往左倒，真是激烈。经过激烈的比拼，虽然最后吴官航赢了，但同学们还是纷纷为他们俩喝彩。
接下来是我和我们班的大力士霍俊吉比赛，比赛一开始，我们俩就使上了吃奶的力气，第一局我侥幸胜出。可是第二局霍俊吉恢复了体力，一不会，霍俊吉就赢了。第三局开始后，霍俊吉有些骄傲，想速战速决，而我积累了上次的经验，我先是纹丝不动，一点一点的消耗他的体力。在我看他有些着急时，把握好机会一下把疯狂的大黑牛给扳倒了。哈哈，我非常开心，因为我战胜了我们班的大力士了。
今天，我们玩的扳手腕pk赛真是开心。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇十二
综合实践活动课上，老师让我们举行扳手腕比赛。经过层层的选拔，女生组里两名大将隆重登场――王佳林，孙帆如。
两位同学就坐后，神情严肃地握住对方的手，好像生怕一不留神，对方就“捷足先胜”了。观战的同学也都屏住了呼吸，战况一触即发。
裁判员一声短促的“开始”刚落音，两个人都用上了自己的全部力量来比拼。边上同学的加油声震耳欲聋，为她们鼓劲儿。
时间一分一秒的过去，双方都有些疲惫了，但仍不放弃。渐渐地，王佳林有些压了过去，同学们的心也揪了起来，目不转睛地盯着她们，就怕自己看不到那一瞬间决定“命运”的时刻。她们俩的脸憋得通红，手都有些发抖了。我似乎听到她们内心的呼喊。王佳林扳倒一半了，同学们个个都站起来了，声音加倍大了。看来，孙帆如注定要惨败了。王佳林用尽最后的力气，把孙帆如的手扣了下去。“耶！”这一次比赛在欢呼声结束了，真令人痛快啊！
第一次扳手腕（优秀20篇）篇十三
星期六上午的金笔作文课上，老师说：“今天我们玩一个游戏---扳手腕。”大家听了都高兴地跳起来。
老师把我们分成两大组，我们是胜利组，他们是冠军组，我们派出的是王晨，他们派出的是高晨浩。
两个大力士摩拳擦掌，满怀信心地走上讲台。他俩把肘部平放在桌子上，两手相握。只听老师一声令下：“开始！”只见他俩迅速把手握紧，咬着牙，瞪着眼，恨不能把对方一下子就扳倒，双方似乎都使出了吃奶的劲，不分上下，小脸都憋得通红。我们大声为他们呐喊助威，大家有的跳，有的叫，有的站在椅子上观战，终于在持续了好久之后，高晨浩把王晨的手扳倒在了桌子上，大家欢呼起来。
比赛结束了，虽然我们队输了，但我们仍然玩的非常开心。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇十四
“加油、加油……”远处传来了加油的呐喊声，咦，是哪里这么热闹呢？哦，是三（3）班在举行一场扣人心弦、激动人心的比赛——。
首先，我们组选出了我们班的运动健将——张若晨，另一组则选出了我们班的大力士——王彦栋。张若晨又高又瘦，但在体育方面，他为我们三（3）班增添了许多光彩，立下了汗马功劳。我们全组同学都不约而同地选了他。王彦栋身强力壮，肌肉很发达，他是我们班的大力士，他们组毫无疑问地选了他作为代表与张若晨一决雌雄。两人真是棋逢对手，将遇良才。
他俩来到一张桌子前，面对面地坐了下来。有些同学在王彦栋后面，为他加油，有的站在张若晨后面，为他呐喊助威。王彦栋斜着眼，伸出了胖乎乎的手，摆出了一副胜券在握的架势，好象冠军非他莫属。张若晨微笑地看着王彦栋，轻松地扭转下手腕后，伸出右手，胸有成竹地说：“开始吧！”两只手握在了一起，裁判一声令下，教室里顿时沸腾起来“加油！”“加油，张若晨！”“使劲呀！”只见王彦栋涨红了脸，脖子似乎比平时粗了一圈，他使出了吃一奶一的力气，想把张若晨的手往桌上按。张若晨毫不示弱，咬紧牙关，不让手被按倒。过了一会儿，两人都满头大汗了。张若晨的额头上青筋暴起，眼看他就要支撑不住了。王彦栋瞅准了这个机会，他猛地发力把张若晨的手按倒在了桌子上，教室里顿时欢声雷动。张若晨像斗败了的公鸡似的，垂头丧气地回到了座位上。张老师笑眯眯地说：“恭喜王彦栋赢了！”
一堂别开生面的室内体育课在欢乐中结束了，教室里洋溢着我们的笑声。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇十五
＂加油！加油！加油！＂矣，这是哪里来的叫声呀？哦，原来同学们在呀！
同学们各个争先恐后，迫不及待，每个人都摩拳擦掌，有几位坐在后面的同学，索性站了起来，还神气十足的左顾右盼呢！
比赛开始了，第一局是丁丁对明明，张教师叫＂预备＂他们就握着对方的手，＂开始＂这时他们俩紧握着对方的手，相持了很久，个个都憋红了脸，胳膊上的筋都鼓出来了，但还是难分胜负呀！
不但可以让我们轻松一下，还可以让我们锻炼身体，因为＂生命在于运动＂吗！
第一次扳手腕（优秀20篇）篇十六
今天老师给我们做了一个游戏，游戏的名字叫做“”。
老师先给我们讲游戏规则：在比赛过程中，另一只手不能帮忙，一局定胜负。第一局就是我对汤昔如。我想：我一定要战胜她。老师一声下令，比赛开始。我和她的眼睛都等的很大就像两个铜铃。我和她的力气不分上下，僵持了约五秒钟都没有分出胜负来。过了一会儿，我觉得汤昔如把我的手渐渐地往桌子上扳了一点。我心想：“我是一个男子汉怎么能连一个小女生都扳不过呢？一定要打败他。”就是这句话激励了我的信心，我屏住呼吸咬紧牙齿，用力一扳，脸涨得通红通红的，额头上都爆出青筋来了。拉拉队在旁边大喊“加油加油”我终于战胜了汤昔如。观众为我欢呼，我心里开心极了。
第二局，是杨可对李彤，结果杨可轻轻松松就获胜了。
第三局，是申元对陈毅然，还没有到一分钟，申元就把陈毅然的手扳到了桌子上。
这真是一场有意义的比赛呀！
第一次扳手腕（优秀20篇）篇十七
今天，我们家开展了一个比赛。
5
厘米了。怎么也压不下去。我一直在坚持着，忽然，爸爸一不留神就被我压下去了。哦也。
第二轮，我和妈妈比，这次，我不太有力气。松了松手，妈妈就用这个机会，一压，我就倒了。
第三轮，爸爸和妈妈比。爸爸做了下热身运动，活动活动了双手。比赛开始了，妈妈似乎很被动，怎么也扳不动爸爸。妈妈突然把双手重在一起，甚至连身体都用上了。爸爸的一失手怎么能撑得住呢？最终，爸爸还是败下阵来。
哎！我们家谁才是真正的第一名啊！
第一次扳手腕（优秀20篇）篇十八
今天的作文课上，老师让我们玩的游戏。
老师先讲比赛规则，又问：“谁来玩的游戏呢？”强壮的高根涛同学举手说：“我来！”我也想试一试自己的臂力，所以也举手参加。我们面对面站好，伸出右手，手掌相互握着，胳膊时紧贴桌面，一切准备就序。第一回合开始了，只见根涛使出浑身的劲，憋得满脸通红，而我也咬紧牙关，使劲将手臂下压，不会儿，我就把高根涛打败了。第二回合，根涛吸取了教训，顽强地抵抗，我们的力量不分上下，谁也压不倒谁。台下的同学们都为我们加油助威。他们有的在尖叫，有的把桌子当鼓来敲打，还有的挥着手，好像恨不得上前帮我们一把。比赛越来越激烈了，我们互不相让，我感到有点力不从心了，在这紧要关头，我努力让自己沉住气，重新调整姿势，集中身上全部力量，与根涛抗衡。就这样，大概过了五分钟，我们仍然不分胜负，老师不得不宣布：平局。台下的同学才松了口气。
在这次比赛，既让我体会到了玩的快乐，又懂得了新技巧与毅力的重要性，真是一举两得啊！
第一次扳手腕（优秀20篇）篇十九
今天我们的扳手腕比赛如火如荼的展开了，大多数的男生都落败了，只有朱君和芦家豪从层层比赛中脱颖而出。
终于比赛开始了，大家的心都提到了嗓子眼。双方一见面就眼睛冒火，似乎要把教室烧了。一开始双方力量不相上下，比赛僵持住了。又过了一会儿，朱君有点坚持不住了，他的手被芦家豪的五指山压住了一样，压根儿抬不起来。接着他的左手紧紧握成拳头，脚像生了根一样勾住地面。芦家豪也使出了浑身解数。两个人像螃蟹一样，面红耳赤、腮帮子鼓起，就差没吐泡沫了。最后芦家豪趁朱君力气用尽赢得了比赛。芦家豪乐坏了，嘴都快咧“裂”啦。
这次比赛十分精彩，希望下次我可以跟卢家豪一决雌雄，灭了他的威风。
第一次扳手腕（优秀20篇）篇二十
"呀!我要赢."张正阳大声说道.哦,我们班举行了一场激烈的比赛.
我们分成了两组，第1组派出了赵东阳，他很瘦，总给人一种弱不禁风的感觉。第2组派出了张正阳，张正阳比起赵东阳的细胳膊细腿，明显强壮些。首先，赵东阳和张正阳各搬来一种椅子，老师搬来一张桌子，椅子放在桌子旁边，接着赵东阳和张正阳胸有成竹地坐下。两人互相盯着对方，谁也不让谁。他俩眼神之间有一股强大的电流，我头一次见到眼神竟然有如此杀伤力。
第1轮开始，同学们屏住呼吸，仿佛一根针掉在地上都听得见。同学们睁大眼睛，在心里给自己组的人加油打气。张正阳把牙咬得“咯咯”响，脸涨得通红，仿佛是红彤彤的大苹果。赵东阳紧皱眉头，牙咬得嘴唇都快流血了。他们用吃奶的力气来。这手腕像是在跟张正阳作对似的，偷偷地往右压。张正阳一点也不放弃，继续使劲，他可能在想：不要放弃，加油，我一定行的!手腕似乎听懂了，往左压。赵东阳不甘示弱，“呀”张正阳输了。
“双方休息”张正阳一会儿甩甩手臂，放松放松，一会儿摩拳擦掌。赵东阳则给手腕做了一套自创的“放松操”。
第2轮开始，张正阳有了充足的信心，赢了。第3轮“决胜局”，赵东阳看到张正阳有些劳累，使劲一扳，赵东阳赢了。
我还小瞧了赵东阳，真是小身体，大力量。虽然张正阳输了，但他尽力了，虽败犹荣。