个人简历是我们自我包装和推销的重要手段，它可以让我们在众多求职者中脱颖而出。在继续阅读下面的个人简历范文之前，建议大家先自己尝试写一份个人简历，然后再对照范文来进行修改和优化。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇一
如何使用香水，可是一门很大的学问。使用得当，可以善发出迷人的香味，反之，可是会使避之唯恐不及。
1.最大的禁忌就是抹太多。
2.重叠使用不同的香水，
不仅无法表现出香水本身的特质，还可能交错出奇怪的'味道来。
3.流汗时不可直接使用香水在肌肤上。
4.由于香水经紫外线照射会产生斑痕，故在直接接触阳光的地方不要涂抹香水。
5.不可将香水喷洒于白色衣物上面，以免留下污渍。
6.香水不要碰到珠宝、金、银制品。如果要穿戴宝、金、银饰品时，最好是先喷好香水再戴，否则会使之褪色、损伤，尤其是珍珠类，这些都是活的东西，很容易受到带有化学成份的物质影响而改变品质。
7.孕妇应避免使用香水，因为香水中含有的麝香成份，可能会对婴儿会产生不良的副作用。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇二
老人运动前一定要给身体做个全面的检查。近年来，也有不少老人因运动过度而引发疾病。所以老人如果有心脑血管疾病，应该咨询医生哪些运动不能做的，平时运动时就避免此运动。
2、充足的睡眠。
运动是一项耗体力的事，所以老人一定要保证充足的睡眠，才能把动作做到最好，达到好的效果。
3、注意运动时间。
运动时间一定要注意，很多老人喜欢晨起做运动，其实最好的运动时间是8点到9点，而且不宜空腹，最好早晨起来，吃过早餐后歇一会再去。如果有太阳，最好等太阳升起再锻炼。经过一夜的时间，污染物在空气中的堆积比较多，呼吸了这些污浊的空气对人体会产生有害的影响。太阳出来之后，这些污染物在空气中进行一定的稀释分解，空气质量就会相对好一些，在这样的情况下进行晨练活动，就比较适合人体的新陈代谢。
4、剧烈运动要避免。
老年人的肌肉在慢慢萎缩，肌肉的力量也有所减退，神经系统反应较慢，所以最好选择一些缓慢、放松的运动，能使全身得到运动，如太极拳、慢跑等。
5、运动需循序渐进。
活动量过大或增加过快往往是老年人发生意外损伤的原因之一。因此老人锻炼时要循序渐进，对一定的运动负荷适应后再慢慢增加活动量，切忌操之过急而使活动量过大。
6、运动过程要注意身体变化。
老年人要谨记运动过度的症状，如运动过程中发生腰痛、胸痛、头晕等症状，应立即停止运动。
7、忌憋气运动。
人屏气时胸腔内压力骤然升高，使血液回心不畅，心输出量减少，因而脑的血液供应也减少，故易发生头晕、目眩，严重者可发生昏厥。屏气完毕时，血液骤然大量回心，会使心输出量骤增，血压上升，脑的血供也猛然增加，易发生脑血管意外。
老年人运动的主要目标还是希望身体健康、延年益寿。老年人适当做些运动有益身心健康，但是不能盲目的运动。运动的强度与种类要根据自己的身体变化来调节。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇三
2012年考研已经结束，就在我刚得知已经被苏州大学法学院公费录取的这一刹那，我的心情是感激和泪水的交织。考研这条路对我们来说，太过漫长也太过煎熬。考研历程让我们成长，让我们学会忍耐，学会坚持不懈。无论你考研的目的是什么，既然选择了考研这条道路，就应该坚强而勇敢的走下去，三天打渔，两天晒网的性子是万万使不得的。考研在我看来，也许没有什么经验可以借鉴，毕竟那是别人的，每个人的情况都不一样。
复习考研是一个繁杂而又系统的过程，只有不怕苦，才能坚持下来，才能找到学习的乐趣。关于考研心得，我想通过以下几点禁忌做下简要表达，这也是我第一年失败的教训总结。
禁忌一：三心二意。
考研最忌讳的就是三心二意，三天打渔两天晒网。在考与不考之间徘徊，把考研当成一个平衡的手段，总觉得考不上还可以工作，实际上这种心理对考研的影响是很大的。考研是一件艰辛的事，耐不住寂寞的人和心浮气噪的人考研，往往不能把心事放在复习上，别看他整天在教室呆着，但效果究竟如何呢？在考研教室里趴在桌子上睡觉是司空见惯的事情。
我们考研的大都是二十几岁的人了，特别是还没有找另一半的，感情在考研期间倍受煎熬，有时也会受到意想不到的致命打击。但我想既然选择了这一切，就要坚强勇敢的走下去，好好备考。考研需要耐力，信心，忍受寂寞，学会放松。既然选择了考研就要专心考，不要朝三暮四，想其他的心思，我知道做到这一点，非常困难，但这却很重要。考研就是两个字“坚持”。
禁忌二：信心不足。
禁忌三：没有同路人。
考研需要花费很长的时间，谁与我度过漫长的这么多天是一个大问题。我们在备考期间要承受很大的压力，有时你会很烦躁，有时你会很寂寞，希望有人在身边和自己一起努力，提醒自己曾经定下的目标和当初的梦想；在遇到困难时有人与你并肩作战，可以排除孤独感，增加必胜的信心；同时在比较中前进，可能会有更好的效果。
禁忌四：沉溺网络，听网络课程除外的。
如果你是往届生，复习的时候可能是在家里复习，这时候就要注意了，一般家里的诱惑比较大，电视呀电脑呀人来人往的呀等等的这些都可以把你的心给诱惑走，所以在备考时一定要收紧自己的心。但现在是网络时代，网络学习非常的方便，能让我们足不出户跟著名校名师学习，但网络也有诸多诱惑，网游、微博、qq聊天等会浪费时间，所以提供大家，除了上网学习网络课程、了解考研备考信息之外，其他方面都是要管得住自己的，适可而止。
禁忌五：贪得无厌。
当前处于21世纪信息大爆炸的时期，网络上随便搜搜就有许多资料可以免费下载，各种各样的辅导班也一拥而上，许多人以为资料越多越好，甚至有人会觉得自己资料不多会不会影响自己的进程最终比不过别人？其实这是万万不可的，只要认真选择一个学校就可以了。
禁忌六：没有计划、准备不足。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇四
金秋来临时节，爱美的女性都想把自己妆扮得更漂亮。可是，当您化妆美容时，要注意下面几点：
一、忌使用多厂家的化妆品。
化妆品也是化学药品的一种，擦抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。一般说来，基础化妆品最好使用同一厂家的产品，最好是选择同一厂家生产的系列化妆品。尤其是夏秋季节，由于汗腺、皮脂腺的分泌功能旺盛，皮肤处于易起斑疹的状态中，再加上受强烈紫外线的照射，极易因使用化妆品不当而引发皮炎等病症。
二、忌使用过期的化妆品。
护肤型化妆品，如含水甘油、冷霜、按摩膏和防裂膏等，多为油脂型，而营养型化妆品又含脂肪、蛋白质、维生素等营养素，这些化妆品放置时间过久，可因日晒、氧化而变色、变味，同时，还可因微生物污染而变质。使用这类化妆品，不仅会散发出异味，而且可使皮肤发生过敏反应，引起皮肤发痒、红肿、丘疹、水疱等。另外，包括粉底霜、色粉、唇膏、胭脂、指甲油、眼影等装饰性化妆品，也可因时间过久而影响美容效果。因此，化妆品不宜一次购买过多。
三、忌用手指直接挑用化妆品。
化妆品是非常精细的东西，如果不注意卫生，就会引起化学反应而导致化妆品的变质。人的脸和手，即使用肥皂洗多次，也难以灭绝细菌，用手指直接勾取化妆品，不管是乳液，还是面脂，都会把细菌带入化妆品中。因此，使用时宜用竹签挑出来。化妆品一旦沾手，绝对不要再送回瓶内，尤其是液态化妆品，其瓶口切忌与不洁物碰触。使用后要把容器口擦拭干净。
四、忌过量使用化妆品。
过量使用化妆品，会影响皮肤的呼吸、排泄功能，特别是过量擦用粉质、霜类化妆品，易堵塞皮脂腺与毛孔，降低皮肤的代谢与吸收功能，甚至诱发色斑。大多数化妆品都含有防腐剂、香精、色素等人工合成添加剂，过量使用不利皮肤防护。某些化妆品颜料中含有过量的铅、铬、铜等重金属，长期过量涂用，可通过皮肤吸收而引起慢性中毒。有人认为，使用化妆品的适量度为：化妆水、乳液，约一茶匙；洁面膏、按摩膏，约樱桃般大小；营养霜，约小豆般大小。
五、忌迷信进口化妆品。
有人迷信进口化妆品，认为西方国家生产的化妆品质量好。要知道，化妆品上市前，需经过动物试验与人体的皮肤试验，确认其安全可靠后才能生产销售。西方国家的化妆品是在白种人身上作试验，适合白种人皮肤。而东方人与西方人的肤质不同，相比之下，东方人的皮肤对某些化妆品易于过敏，所以不能不加选择地使用进口化妆品。
六、忌化妆工具久用不换。
粉扑、海绵等使用一次后，会沾染上皮脂、汗液和细菌。因此，化妆用的工具应经常更新。两用型的粉底和水粉饼，假如用浸过水的海绵蘸拭，用毕应洗干净，完全甩干后放于阴凉处，以防长霉斑。海绵稍微变色或变硬，就要换新的。此外，化妆用的狼毫笔、牙签、眉笔等，用后都应及时清洗干净，并注意定期及时更换。
七、忌常用药效化妆品。
药效化妆品处于医药品与化妆品之间。它是在化妆品中加有药剂，使之作用于皮肤。由于人的皮肤上有许多种类的常在菌，起着防止其他细菌和霉菌繁殖侵入的作用，如果常用药效化妆品，就会杀灭这些常在菌，并致使病菌产生抗药性，给治疗疾病增加难度。因此，药效化妆品不可乱用常用。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇五
禁忌一：不要像写论文那样准备厚厚的一本。企业看一份简历的时间一般不会超过5分钟，没有哪个企业领导会有耐心读你的“自传”，要善于抓住要点，建议长度不要超过2页a4纸。
禁忌二：不要把那些跟职位和工作无关的兴趣爱好都一股脑地写进去，比如旅游、看小说、唱歌、钢琴九级等等，这些兴趣爱好通常不会给你加分。
禁忌三：不要把在学校的各科成绩单都附上，你是去企业应聘，不是申请出国留学。当然，如果你的学习成绩特别优秀，那你就写上曾经连续几年拿过一等奖学金或者成绩全年级第几名等，这就足够了。
禁忌四：简历不要设计得过于华丽，这会让用人单位觉得你太会包装自己，把工夫都用在了外表上，甚至认为你的简历是请专门的美术人员“装潢”出来的。
禁忌五：与应聘职位无关的工作经验不要写。根据用人单位的性质、对职位的'要求，提供出足以向用人单位证明自己能力的背景资料就可以了。
禁忌六：简历中不要面面俱到地展示你的所有方面才能，这样用人单位会抓不住重点。
禁忌七：建议不要在简历中写明最低薪水要求及职位要求，否则你可能失去面谈的机会，不要自己给自己设定过高的门槛。
简历是一块敲门砖，掌握一些必要的敲门知识，才不会使你失去最开始的机会。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇六
1、不要像写论文那样准备厚厚的一本。企业看一份简历的时间一般不会超过5分钟，没有哪个企业领导会有耐心读你的“专著”，要善于抓住要点，建议长度不要超过2页a4纸。
2、不要把那些跟职位和工作无关的兴趣爱好都一股脑地写进去，比如旅游、看小说、唱歌、钢琴九级等等，这些兴趣爱好通常不会给你加分。
3、不要把在学校的各科成绩单都附上，你是去企业应聘，不是申请出国留学。当然，如果你的学习成绩特别优秀，那你就写上曾经连续几年拿过一等奖学金或者成绩全年级第几名等，这就足够了。
4、简历不要设计得过于华丽，这会让用人单位觉得你太会包装自己，把工夫都用在了外表上，甚至认为你的`简历是请专门的美术人员“装潢”出来的。
5、与应聘职位无关的工作经验不要写。根据用人单位的性质、对职位的要求，提供出足以向用人单位证明自己能力的背景资料就可以了。
6、简历中不要面面俱到地展示你的所有方面才能，这样用人单位会抓不住重点。
7、建议不要在简历中写明最低薪水要求及职位要求，否则你可能失去面谈的机会，不要自己给自己设定过高的门槛。
专家建议一。
突出学历或经验。
如果你是名牌大学毕业生，那就尽量突出你毕业的学校;若是你所学的专业与应聘的工作内容非常对口，那就尽量突出你的专业背景;如果你学历背景没有优势，那就想方设法在经验上胜人一筹，好好挖掘自己的经验，比如你参与过的所有社会实践、实习活动、所研究过的课题等，尽量找出那些足以证明你的经验优势的信息来。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇七
一：身体欠佳的人不要去坟地;老人孩子不要去坟地;路上遇到不顺的事不要去坟地;天黑以后不要去坟地;不要在坟地嬉笑游戏;不要在坟地有不敬的言语;不要在坟地方便解手;离开时不要回头。
二：凡送给逝者的衣物，冥钞诸物，都必须烧焚，并烧尽，只有这样，这些阳间的纸张才能转为阴间的绸缎布匹，钱财房舍等。只要有一点未尽，就前功尽弃，去者不能使用。
三：寒衣节这一天，妇女忌外出，妇女体质偏寒，需要特别的注意。
四：不要在床头挂风铃，即便是从前就挂着的也要在寒衣节这一天摘下来。因为风铃是容易招来鬼怪的器物，人们在睡觉的时候又往往是最容易招来鬼怪入侵的时刻。
五：不要在非特定场合烧冥纸，冥纸自古以来就是烧给好兄弟的，在非特定场合烧冥纸，容易招来更多的好兄弟。(这里的好兄弟指的是鬼怪)。
六：不要在晚上将衣服晒在外面，因为如果晚上你将衣服晒出去，鬼怪觉得你的衣服好看，就会借去穿，这样子衣服上就会留下他的味道，导致你的流年不利。
七：不要在夜晚轻易的回头，因为当你走在路上的时候，尤其是荒郊野外，很容易就招引来鬼魂，而这时候四下就你一个人，如果出现有人叫你而你又毫无戒备的回头了，那么叫唤你的人毫无疑问就是鬼魂。毕竟，寒衣节是鬼节之一，是鬼魂在人间活动最为频繁的日子。
寒衣节传说。
相传，秦始皇时期江南孟家湾住着位孟员外，老夫妻相敬如宾，亲密无间，常常在后花园赋诗作画。有一年老员外在假山旁种了棵葫芦，枝蔓粗壮，叶子繁茂，有的蔓竟顺墙爬到隔壁姜家。串到姜家的蔓结了个大葫芦。到秋后，老员外对姜家说：“将葫芦剖两半，你家一半我家一半。不料葫芦里有个白胖胖十分可爱女娃娃，经协商由孟家扶养，取名孟姜女。光阴荏苒，转眼，这女孩就到了十八岁，长得婷婷玉立，知书达理。一天孟姜女在花园池塘边打捞落水的扇子，恰巧被逃避徭役、躲在花园树丛里的范喜良看见。
喜良是个英俊青年，孟家就招他为婿。不料，正当两人拜堂成亲之时，追兵赶到，将范喜良抓到北方去修万里长城。孟姜女日夜思念丈夫，悲痛万分。有一天，江南飘着雪花，朔风阵阵，孟姜女打了个寒颤，心想几年来丈夫的衣服早已磨破了，哪能敌得住北方凛冽寒风，便决心给丈夫做身寒衣亲自送去。于是棉花厚厚地絮、针线密密地缝，把思念丈夫的一片深情缝进寒衣里。寒衣做好了，她告别父母，背着寒衣，踏上千里迢迢送衣的路途。一路上，有时阴雨连绵，泥泞遍地，步履艰难;有时狂风骤起，飞沙走石，天昏地暗;有时山高路险，荆棘丛生，猛兽出没;有时大雪纷飞，冰天雪地，寒风刺骨。尽管历经艰险，但孟姜女心头仍抱着一个坚定信念：尽快让丈夫穿上寒衣。可是，当孟姜女来到长城脚下，才得知，丈夫范喜良在一年前的冬天，活活地累死了，尸骨就埋在万里长城底下。
长城内外的父老乡亲便将农历十月一日孟姜女送寒衣的这一天，称为”寒衣节“，之后，相沿成习。每逢十月初一，人们都要用五色彩纸剪裁寒衣，到坟头上将其烧给死去的亲人;也有人将剪制的寒衣，悬挂在小树枝上或插在坟头。这么做，虽然具有明显的封建迷信色彩，但另一方面也寄托了人们对故去亲人的缅怀之情。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇八
针对外企，我们的简历是否会有一些特别的禁忌呢？以下一些技巧及建议将使您避免失误，增加\"中标\"机会。英语国家：遵循严格的方式在英语国家（美国、英国、澳大利亚等），人们喜欢干脆利落，开门见山，因此求职者应在履历开头就明确写出求职目标;同时他们喜欢求职者的语言富有生气且言之有物，因此，你应写上一些精确的信息、具体的时间以及体现你特定方面能力的具体数字或你为原来所在工作部门赢得的利润额等等。当然写完所有这些，您的求职信内容仍然被期望在一页纸以内。中国学生特别喜欢附上各种各样的证书以证明自己的能力，这一点在美国是可以被接受的，但所附证书一定要与你所申请的工作有关。在求职美国公司时，不要忘记在履历上尽可能详细地写明你的工作经验，所有可显示出你能力及实际经验的信息都将在美国公司的招聘中为你加重砝码。最后，你最好在履历末尾写上：本人将在某一时间打电话给招聘者以确定是否可能得到面试机会。同时，在面试过后，千万不要忘记写信给面试人，对其接待了你表示感谢。他们对应聘人的做事方式及其求职的方式非常看重，对他们来讲，这些都能显示出你的`工作能力。欧洲国家：慎谈年龄在欧洲国家，人们非常看重年龄，认为某些职业是有年龄限制的。例如：你60岁时仍去申请销售一职，在欧洲几乎被认为是不可能的。因此，在对欧洲国家的面试中，你对年龄和经验最好应当谨慎。另外，在有些欧洲国家中会有一些特别的习惯，例如90%的法国、意大利及德国企业内部流行笔迹测试，若你的求职信不是手写的，有些公司甚至拒绝阅读。日本：切记\"循规蹈矩\"在日本，最好在开头写上你的处世能力，性格特征，社会活动及体育运动特长。对于日本招聘人来讲，人们喜欢那些曾从事过团体活动的人。同时，应聘日本公司，你最好在履历上最大限度地突出你所受的大学教育的细节。履历必须用日文书写，千万不要用英文。而且，日本人喜欢按时间顺序书写的履历，甚至可以从小学写起。经验对于日本人无关紧要，因为在公司以后的工作中就可学到；要强调的是你的合作精神而不是领导才能。口吻应尽量礼貌，因为在这个崇尚礼貌的国家，这一点是基本的要求。这一点倒是与中国礼仪之邦的某些习惯相吻合。多多为对方考虑把履历寄给外国公司，要始终站在阅读你履历的人的立场上考虑，履历应当容易理解，且在文化上应为其所接受，一定要在履历中用你的经历向人力资源经理证明，你会很容易融入这间公司的。比如，你感兴趣的是ibm的某一个职位，一定要让人感觉到你的稳重、严谨、协作精神；若你感兴趣的是微软的某一个职位，不妨张扬一下你的个性。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇九
简历，顾名思义是简炼的经历，切不可篇幅过长，洋洋洒洒十几页，写的人费力，看的人费神，简历要精炼，使看的人一目了然，印象深刻，否则，尽管你主观愿望很好，但是结果往往事与愿违，反而会影响效果。
撰写简历是很严肃、很重要的一项工作，可以这样讲，一份高质量的简历是成功就业的前兆，撰写简历切不可轻率行事、信手拈来，应再三斟酌、反复推敲，在应聘前就应该做好充分的准备，写好简历或打好腹稿，该写的写清，不该写的删除，扬长避短，做到写的简历合式、合格、合理、合意。
有的人写简历为了图快，字写得龙飞凤舞，尽情发挥，看这样的简历如同看天书，看都很费力还有何兴趣可言？有的是在打印、复印时不注意质量，掉行漏字，而漏、掉的恰恰又是关键的字句，很可能是一失字成应聘恨。错字、别字都是可以克服的缺陷，因为粗心大意而痛失良机那真是太不合算了。
简历是较真实地反映自己学历、经历、技能和成就的重要自述，如果凭空捏造，或夸张、虚假的成分太多，与本人真实情况大相径庭，即使一时得逞，也总会露出马脚，前“功”尽弃不算，还可能封闭其它的成功通道，那就太得不偿失了。
有的求职者为了给自己的简历生辉、增色，把大量的花哨、华丽的词句堆砌在一起，或大量的使用成语、俗语，有的人甚至于自己去创造成语，却不知有时会弄巧成拙，给人有画蛇添足之嫌。还有些人喜欢在简历中用些生辟的字、句或喜欢用些繁体字，本想展示自己的才华，孰不知有时适得其反。
这是很重要的一条，一篇写得好的简历，必须主题鲜明，中心突出，布局必须合理，逻辑不能混乱。是应聘“会计”还是“文秘”或者“物业管理”，全篇都要围绕一个主题，不要一篇简历看下来，人家还不知简历作者究竟适合和想要做什么工作，主要的可以多写些，次要的可以少写、不写。应层次分明，由浅入深，层层深入、层层入扣、层层达意。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇十
妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面，宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放，阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
水温过高容易破坏皮肤表面的`油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。
建议：水温30℃到40℃为宜。
很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉，其实这是一个不正确的习惯，最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。
无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。浴中按摩可缓解疲劳，在浴池中浸浴五六分钟，同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时，可以结合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络，它本身就是一味中药，具有通经活络的作用。还有中药中的海浮石，像粗砂轮一样，有祛痰的作用。尤其是老年人，一方面由于它比较硬，能搓掉脚跟的厚皮，另一方面祛痰化痰。这些天然的洗澡用具，比现在的化纤浴巾要好。
泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，甚至诱发心血管疾病。此外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血发生意外。因此，建议盆浴以20分钟为宜，淋浴控制在10分钟以内即可。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇十一
姐要咆哮啊！
应届毕业生们你们的简历太雷人了！！
你们究竟会不会应聘啊！！
不要怨hr不给你们打电话啊！！hr伤不起你们啊！！
咆哮完毕。
上周公司参加了某校的招聘会，并把招聘信息挂在了某校就业网上，然后你们懂的简历哗哗的就来了。
平白无故的姐是没时间在网上开贴闲扯的。
姐真的是受了刺激啊！
一届不如一届这句话在简历上得到了印证啊！
直播开始，瓜子茶水免费。
1、大家用学校统一格式的简历模板是ok的，可是如果是发e-mail简历，是不是应该注意一下邮箱设置呢！如果是求职的话，可以专用一个邮箱，姓名最好设为本名，这样hr收到简历发件人显示的是你的本名，而不是怪怪的网名。那个显示“伪男”的孩纸，你让姐说你点什么好（特别是点开一看还真是男孩纸）！
2、应届毕业生必然不会有太多的履历好写，这个时候很多同学会写上在学生会工作的经历，有时候到学校专场面试会遇到80%的同学都是学生会干部。我不是说不可以编造学生会经历，而是关键是，你写学生会经历是为了告诉hr什么。
手头现在两份简历，都是做过学生会工作的。
小a同学放在了“自我评价”栏中，她是这么写的：
多年学生干部经验，具备良好的组织协调能力，听从组织安排，任务按时按量完成。小b同学放在了“实习经验”栏中，他是这么写的：
xx大学xx学院学生会纪检部部员：每周去学生公寓各寝室检查一下寝室卫生，督促大家爱护寝室卫生，受到大家的好评。
学生会也算是实习吗！！你确定是检查“一下”而不是两下吗！！你应聘我们单位是要督促大家爱护卫生的吗！！还好评！！给我看看你信用呗！！包邮吗亲！！全5星好不好啊亲！！还好评！！给我看看你信用呗！！包邮吗亲！！全5星好不好啊亲！！
如果是招聘会递交简历，建议交自荐信+简历，应届毕业生可以附成绩单。如果是网投，我个人比较喜欢邮件里简短自荐，而简历只有一张a4。
恩爱的吗！！就算姐是枚大龄剩女也用不着你们激励吧！！后来问的问题基本是由女孩的男友抢答的，我比较懒的计较，因为这个女孩注定要放弃，可还是忍不住问她期望薪金，她看了看小男友，男孩说“三千！起码不得三千！”，女孩于是说三千，我于是问她专业课中那门掌握的比较好，或者说自己比较喜欢，女孩说，没有。
简历中无论是性格介绍，还是经历，还是学习情况，都不要忘记中心思想，你在应聘什么岗位。所以我认为应该根据应聘的单位和岗位适当调整简历内容，而不是不管应聘什么单位都一味发送同样的简历。
1、„„所以决定留在大连发展；
2、有校学生会经验，组织过学生会工作„„懂得怎样既控制成本又带来效益的完成任务；
3、„„实习经历为开展工作奠定基础；
4、曾经到贵公司参观，留下了„„的印象；
5、„„自信胜任xx工作。多么严谨啊，严谨的都快做作了，我完全找不到任何拒绝他面试的理由„„（当然这个人我想后面大概还要提到，因为实在是太典型了啊啊啊，最终我们单位并没有用。）。
至于2中的小a和小b，只是正好看到了这两个人的简历，就拿来说了。
这次的简历好在没有人忘记留电话号码。但是有个孩纸没有写毕业院校，我认为他是故意没写，于是打电话给他，他果然也不记得投过我们单位==。好吧lz是脾气很好的人，简单介绍了一下自己单位，这个孩纸后面的发挥比较好了，态度很诚恳，并且表达了愿意从基层做起的心态。（好吧，其实hr目的性很强，有时候hr在故意等着你说他们喜欢听的话）。不知道现在网站上有的单位会不会要求大家不要用附件发简历。其实在收到海量简历的时候，hr也会闹心。这就是为什么我个人喜欢网投一页纸简历，打开迅速，打印省事。有的同学的简历很大只，好多证件扫描图都在里面，个人以为没有什么必要。前面有人说过了，就不罗嗦了，最好还是用word，然后如果是07以上版本请存成兼容模式。
4、请告诉hr你要应聘什么岗位。
有很多单位在招聘信息中要求求职者在email标题注明姓名和应聘职位，这样收到的邮件非常好管理。大概这些单位的hr都是在咆哮之后总结了经验教训。而我这次收到的邮件„„我想不咆哮也得行。太多太多的孩纸根本不写要应聘什么职位，一副反正我也没找到工作，就先发给你，你自己看着办吧的心态。
大部分的公司还是根据空缺岗位去选人的吧，特别是招聘简章上已经写的很清楚了，什么岗位需要什么专业的多少人。那最后hr在筛简历的时候就会根据岗位去筛。那些不写应聘岗位的，专业很对口还勉强好说，专业不是非常对口的就只能放在一边了。不要觉得hr神马都应该懂，有时候你们不同的专业但学习内容是基本一致的，hr不知道。
如果你觉得你想应聘某个公司，但招聘信息中没有列举你的专业，也可以电话先沟通一下，不要先把简历就发来了。
5、大家面试的时候不要给自己出难题哦。
周六招聘会的时候，左手边是三星公司，场面相当火爆了。我这边应聘的还不是很多，闲着的时候就看三星的热闹。有个男孩纸，说自己英语好，hr就问实际应用能到什么程度，那个男孩纸就说“你要是不相信就现场试试啊”，我当时就来精神了。三星hr说，那你就随便说点什么吧。男孩纸说，你来起个头吧，你问什么我答呗。注意，惹hr是非常不明智的，因为hr可以不接招，但应聘者不一样。三星hr马上说，不用，你就介绍一下你的学校吧。男孩纸完全没有准备，发挥的极其糟糕。
大家可以自己总结，如果是我的话，我肯定会给自己留后路，我会说自己的英语“日常交流对话没有问题”。而且，如果应聘可能需要外语能力的岗位，一定要事先准备一下。话说突然让介绍学校这个挺狠的，不过如果准备过的话也可以过度到介绍自己专业上啊。
就不能多写几句发自肺腑的吗tt。
吐槽通道：
不要跟姐说“你不知道吗”，不好意思，姐真的不知道。
姐知道很多时候大学生学习的东西和实际是脱轨的，需要到岗位上再培训的，可是姐还是想知道你们在大学学会了什么，你们的专业特长在哪里，可是你却跟姐说，“你不知道吗，大学学的东西工作中都是没用的，我不会什么，但我觉得只要学习能力强就行了呗。”
姐想让你们从基层做起是因为你们的专业不是特别对口，而且姐需要你们了解基层好能管理基层工作，你却对姐说，“去基层啊行啊，你不知道吗，单位不都是这样的吗”
真正关心你们的hr姐你们伤不起啊tt。
说到这里我问一下，大家实习的时候实习单位给不给工资？
我们单位是给的，而且提供集体宿舍。工资每个月还在涨，跟正常社会招工试用期差不多。
我当年实习的时候学校给了我200快钱的实习费让我交给实习单位。不过我没交，我当时的单位也是正常每个月给我发工资的。
那家公司特别注意简历是不是对能力方面突出介绍了。如果是有工作经验，突出能承担什么工作是必须的。没有工作经验的怎么办呢？我自己在看简历的时候只是会注意有什么亮点，比如都是会英语，有个孩子还会俄语，我就会想哦我们单位还有对俄业务，他的优势要大些。
优势啊优势啊，不同的岗位究竟需要什么呢？
这次招聘会，有些应聘者是企管专业的，但他们没有接触过质量体系。哎呀，是不是有人要说了，你不知道吗，大学都不学质量体系的啊。
哦，姐当年也没学过，但是去年招的大专孩子，他们学过，还有内审员证，虽然具体一问也说不出个子丑寅卯。
质量体系对人力资源招聘方面有很强的规定，我们招聘的岗位需要对照职务描述书，有些是必须符合的，有些是可以经过培训达到岗位要求的，这个外审的时候有人要查的，虽然我们也不会完全按照职务描述招聘，但总归也是对应去做相关工作的。所以究竟什么是岗位优势呢，我也建议大家看看质量体系的书，很简单的看看应该就能了解的差不多了。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇十二
“一切的节约都是时间的节约”，马克思的这一经典之语，值得我们用一生去体会，提醒：考研复习过程中时间管理七大禁忌。就考研而言，有的人只复习90多天就一举登龙门进入理想中的院校；有的人一考却是三四年五六载，可能还是很不满意的自费，三流学校；更有甚者，人老珠黄，功名无望。
有些考生一旦确定专业方向，就心无旁骛，分秒必争地复习；有些考生拼命复习，结果考场未进身先倒；一些考生看到别人都在考，也随风而动报了名还在犹豫之中，含着鸡肋度日；还有人虽然迫于形势，立志考研，却陋习难改，拖拖拉拉……诸如此类的现象在考研的千军万马中又是何其多！考研的时间管理已经摆在考研者的面前。
我的目标是什么？没有为以后几个月和以后几年作出计划可能是时间管理中最大的错误。有一个对话是这样的：“请你告诉我我应该往哪里走？”“这要看你去哪里。”“不管去哪里都行”“那么你随便走哪条路都行。”许多考生在决定考什么专业上要花掉几个月的时间。有的人甚至到报考时还不知道报什么学校什么专业。
我应该做什么？这是第二个主要错误：犹豫不决，不能做需要作出的决定。这就好像鸵鸟，对不愉快的事情不理睬，躲到沙堆里。这个暗藏的敌人意味着我们对某一任务不是一次完成，而是要花很多的时间。它使我们的惶恐和恐惧更加严重。这是因为拖延决定是容易的，但不做决定是不容易的。它还在那里等着，即使在完成别的工作时它仍在脑海的某一部位活跃着，经验故事《提醒：考研复习过程中时间管理七大禁忌》。犹豫不决让我们无法集中精力，无法放松，无法创造。它还可能成为其他问题的根源，如逃避责任。
精神和体力的超负荷。精力分散是企图做超出需要的甚至超出可能的事情。过多的精力分散会引出无效的问题解决，无法集中精力，对最简单的工作也缺乏动机。企图在各方面都做工作就会使身体产生疲劳。
可以等到明天。拖延是时间的窃贼，是时间管理中的最重要的罪恶。拖延的定义是把某一时间能够做好的事情拖到以后。有三种典型的拖延：拖延不愉快的事情；拖延困难的事情；拖延需要但难做决定的事情。
躲进幻想世界。考研的.学生有时可以找到很多逃避复习和学习的方法。他们拖延作息时间。在楼道口溜达以寻找无聊的可以聊天的人，还假装上网聊也考研相关的事情，他们阅读并不需要阅读的书籍和报纸。他们做着复习中琐碎的事情，不断清理书桌和抽屉里的考研资料，总在书店中看哪种考研书更好，实际上这些行为都是逃避的行为。另外一种是白日梦。做着可以做也可以不做的复习工作。这些都在表明他们可能是在逃避不愿复习的内容。
开始最难。不在计划中的打断是让人烦恼的消耗时间的事情之一。电话，老板进来聊天，同事进来问候，以及其他紧急情况都是对考研复习的打扰。住在宿舍里面的学生企图学习时常常都有过类似的问题。中断对复杂的工作伤害最大。我们复习中都有过类似的经验，一道难题好不容易有点眉目了，被人打扰再也想不起来了。在寝室里温书，接了几个电话，一上午就完了。
我受到的教育就是完美主义。笔记作得工工整整脏了一点，修来改去甚至重抄一遍。殊不知，需要和过分是应该区别的，也就是说对可以带来利益的质量和对无人注意的并无任何益处的认真以区别。多余的努力不会产生任何益处。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇十三
求职者在制作个人简历前要分清楚自己的优势和劣势是什么，在个人简历中做到扬长避短。下面是个人简历中的禁忌，一起来看一下吧。
对于求职者来说职场就是战场，而个人简历就是求职者的枪。求职者如果想要争取到一个让自己满意的职位就必须了解个人简历，想要了解个人简历不仅要知道什么是个人简历，个人简历能展现哪些内容，还要知道个人简历中有什么是最好不要提及的。
有些求职者在编写个人简历时会将年龄编写进去，其实这种做法在编写个人简历时十分多余。如果你的年龄不能为你更多的求职机会那就不要在个人简历中提起。有时候使招聘官知道求职者的年龄并不是利于求职的事情。
在个人简历的编写中一定要重视细节，都说细节决定成败，因此在个人简历中千万不要出现涂的迹象，或者是错别字。对招聘官而言在个人简历中看到这种低级错误就等于求职者自己将面试机会放弃了。因此在编辑好简历后一定要仔细检查，如果发生错别字不要涂改直接重新打印。
很多求职者在编写个人简历时总是忽略一个很重要的点——自我评价。相信很多求职者对自我评价不会陌生，人的一生会编写很多次自我评价。通常自我评价会以突显出自身的优势为主。很多求职者会在个人简历中将自我评价一笔带过，但是求职者要知道在个人简历中自我评价是个人简历中的“魅力点“。只有突出个人简历的“魅力”才能获得高薪就业机会。
1)求职者在编写自我评价时要做到忠实守信，一些求职者为了将自己的优势更突出的展现出来而在自我评价中选择过度润色，这种润色对个人简历中的自我评价百害无一利，不仅得不到招聘官的`青睐还会招来招聘官的厌恶。
2)在个人简历中编写自我评价时，求职者可以编写出自己性格中的亮点，比如说在生活和工作中不推卸责任，有很强的自制力，或者说性格活泼开朗，有一定的组织能力和对新环境的适应能力。这种小优势很能引起招聘官的重视。比如性格开朗更容易跟客户交谈，有很强的适应能力就可以出差或者融入公司集体。
3)最后一点也是非常重要，针对应届毕业生而言在自我评价中可以表现学业，求职者在学业上可以取得成就，在工作中也必定会勤奋认真的。求职者在编写个人简历时一定要抓住所有能为自己加分的项目，这样更能得到招聘官的青睐。
如今很多用人单位都会在招聘广告下写上有经验者优先聘用，这种话对于应届毕业生而言面临着刚毕业就失业的问题，不过只要能很好的利用个人简历求职，应届毕业生也能找到好工作。要学会利用附加信息让个人简历更有价值，有句话是世上无难事，只怕有心人，即便是没有什么工作经验，只要愿意用心打造个人简历就一定能得到用人单位的赏识。
荣誉证书——引兴趣。
对于缺乏工作经验的求职者而言需要把个人简历的重点放在教育信息上，尤其是应届毕业生。比如在学校中得过什么奖项，或者在学习中有过什么成就，这些都能够编写在个人简历上。但是如果只是这样也无法让招聘官信服，这时不妨在个人简历够附上一些荣誉证书。这些荣誉证书足够证明在个人简历中求职者所提到的成就，这种真实有力的信息会让招聘官非常感兴趣，从而为求职者带来面试机会。
杀手锏——求职信。
有些求职者既没有丰富的工作经验也没有在学业上取得很大的成功，作为求职者千万不要对自己失望也不要对求职绝望。这时在打造个人简历之余可以再编写一封求职信。求职信可谓是个人简历中的杀手锏，写一封好的求职信可以更轻松的为自己得面试机会。求职者在编写求职信时要注意篇幅不宜过长半张纸即可，言辞要诚恳，用心编写才更能赢得招聘官的心。
只要掌握以上两点，相信就算没有什么工作经验也能顺利可以顺利求职。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇十四
1.在简历中给自己取个奇怪的名字。简历中必须要有自己的名字，但是有些人偏偏不写自己的真实姓名，比如用英文名、网络名字，如如花等一类名字，本意是想突出成个性简历，可没考虑周到，hr通知您面试时，究竟如何称呼您好呢。
2.胡乱网投简历。很多应届毕业生离谱地去投一些需要10年工作经验的经理和总监职位。这让hr认为您是在故意捣乱的。
3.求职自荐信离题。一些求职者把自荐信写成自传、散文、小说等。选择简历来表面自己有文采是不明智的选择。
4.用大头贴。注意，简历并不是博客，不要企图使用绚丽可爱的大头贴来彰显个性，您只会给hr幼稚的感觉。
5.把简历写成论文一样厚厚的。注意，hr花在第一份简历上的时间不会超过5分钟。
6.与职位无关的兴趣爱好通通写出来。简历并不是您不相关才艺的展示舞台。
7.把在校时的每一科成绩都罗列出来。想精简地说明您是学习能力强的人才，只要在获奖情况栏目上写明曾获得过几等奖学金或全年级第几名即可。
8.简历设计过于绚丽。过于绚丽的简历会让人感觉您是会伪装的人。请根据应聘职位设置您的简历风格。选择适合的简历模板，会让您的简历成为精美而有个性的简历。
9.在简历中写明薪水与职位要求。建议在简历上写上“面议”，不要因为这些小细节而失去宝贵的面试机会。
10.教育经历与工作经历的顺序不讲究。对于应聘毕业生来说，应该把教育经历写在工作经历之前；而对于富有工作经历的社会求职者来说，应该把工作经历放在前面。
11.不写求职意向。企图hr在繁花似锦的简历中挑选需要特意为您安排工作职位的想法是不实际的。
12.写错电话号码。切记，这是一个应聘时的低级错误，让人觉得您做事粗心大意。hr不会去见一个连自己电话号码都写错的应聘者。完成简历制作后，请细心做好简历检查工作。
13.使用廉价质粗的纸张打印简历。廉价质粗的简历确实可以让你给人简朴的感觉，可是一般的简历可能会被企业进行复印后再分给众多的领导看，如果您还想确保复印出来的质量，还是使用比较好质量的纸张吧。
14.把离职理由写明白。您的个人简历都是自己设计的，所以没有人强迫您把上一份工作的离职原因写明白。一般情况下是面试时被hr问到这样的问题，您老老实实地回答为好。
15.手写简历。如果您对自己的字迹并没信心，请不要尝试用龙飞凤舞的字迹去挑战hr的耐性。
我们还在收集着更多的hr的反馈，总结并及时更新。不管是纸质简历或者是电子版简历；应届毕业生简历还是社会求职者简历，都可以得到hr的青睐，将面试成为您的囊中之物。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇十五
男人懒，理解，理解，但把自己懒出了味道便不解，不解了。男人自居为强者，社会人际互通中的骨干，那么自身形象也就尤为重要了，不是要求个个都像周润发，但出于对工作多方的尊重，起码应该整洁大方吧。可有些男人头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒一片，着实可怕，同事们难以接近，更别说共同工作了。从一极端到另一极端，得到的结果有可能是一样的，有些男人可能用力过猛把气味推到了另一端——香气熏人。办公室作为一个很理性的公共场所，这种舞台式腻腻的气味实在不该到场。
女人爱幽默的男人，过度幽默的男人，女人是说什么也爱不起来了。在办公室里，工作间隙的调侃可以舒缓紧张的工作气氛，使大家心情愉悦，但黄段子连篇讲的男人，不但会污染空气，而且还会带来一些扰人的尴尬。
生活中的人不像报纸上的人物图片，可以勾了边存在，而是需要拥有自己的空间，社会交往中更是如此，可有些男士在工作交流中离同伴过近(尤其是女性)，未经允许地侵占了她人的保留空间，如习惯性地把脸凑到女同事脸旁，手搭到女同事的坐椅靠背上，破坏了常规礼仪交流的距离，使女同事们既不好开口提醒，又感到很是厌恶，影响了双方的工作进程。
常说长舌妇很让人讨厌，把长舌接到男人嘴里，恐怕讨厌要加个“更”字了。有些男人却偏偏有此嗜好，总在打听同事们的隐私，打听不到的便胡乱编排，造成了同事间不必要的误会，扰乱了正常的人际关系秩序。
男人自我一些并不为过，因为他们需要一个人扛的东西太多，所以支付给他们一些权力也是理所应当的。什么都怕过度，自我要是超水平的发挥，对于男人来说很是危险。工作是团体行为，一个人很难独立完成。那么宽容、互相支持、互相理解也就成了顺利完成工作的基本平台。有些大男人偏偏拥有一颗袖珍的心，与同事稍有磨擦、误会便不依不饶，想方设法打击报复，这种行为只会把小心的男人们推向孤立的深渊。
同事聚会，相互拜访，一起组织活动也是各个单位很常见的`情感联络方式，男士们往往是每次友情活动的核心力量，至于活动经费通常采取轮换式或平摊式等民主、公平的支付方案，可某些男士是活动积极参加，美味娱乐充分享受，对于费用他们本着“你不好意思提我热烈欢迎，你勇敢提出我勇敢拒绝”的方针予以解决。男人节俭值得肯定，但好占便宜、过于小气的男人只会让人敬而远之了。
有才干的男人值得钦佩，所以男人们都努力向此方向靠拢，有些急脾气的男人便采用了“吹牛”这种激素式速成手段。在办公室里，他们神乎其神地讲述自己如何如何的有关系、有能力、有条件、有资本，还有模有样地描述着成功事例。当然，一般都会在一片“嘘”声中结束演讲，这种可笑的举动，大大影响了自己的工作形象，降低了同事们的信任度。
简历七大禁忌（优秀16篇）篇十六
求职者参加面试之前，除了要做好一般的面试准备之外，还应该准备说正确的话，切忌说一些hr无法给你机会的话，以下七种禁忌回答就是：
请不要很诚实地说出一些错误的话，即使你的诚实令人钦佩，但这样的回答，在面试过程中是无用且不被面试官认可的。
如果你说不了解这家公司，面试官将会怀疑你为什么申请这个职位，是否只是为了金钱，而非职业。
如果你没有问题问面试官的话，说明你可能不了解这家公司，这是对公司情况缺乏兴趣的信号。
面试结果，招聘企业会有固定的流程，不需要太担心，如果你不放心，可以面试结束后给招聘企业打电话致谢时，问一下面试结果什么时候会通知到本人。
如果是这样，你还不如回去上学，hr要的是能沟通的'人，而不是一本书。
你抱怨的事可以有很多，但是在hr面前，你就必须隐藏起来，因为你抱怨得越多，hr就越怀疑是你的问题，而不是别人的问题。