比赛在促进个人成长和进步的同时，也能够推动整个行业或领域的发展。下面是一些优秀参赛者的经验分享，希望对大家有所启发。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇一
一年一度的运动会又拉开帷幕了，同学们各个斗志昂扬，激情四射，运动会有很多项目，比如：拔河、女子800米跑、踢毽子比赛。。而我们班只参加了拔河。还记得，去年我们拔河都是冠军。
在运动会以前，我们就加强训练，每次体育课，我们都拿来练习拔河，每次一下课，再反过来看看同学们，个个都是累得满头大汗，有的同学还在埋怨：“我都不想参加拔河了，每次体育课都累得我够呛的，好烦啊。”而我不这么认为，我认为，能为班上服务是我的荣幸。
现在终于把运动会盼来拉，我的心里暗自高兴。同学们个个都很紧张，我的.好朋友谢雨含惊奇的问我：“难道你不紧张吗？”“我不紧张啊，我觉得，现在，我们心里觉得很有压力，但是，我们只有把压力化为动力，才有可能取胜。”我答到。“五年级参加拔河的同学请做好准备。”我搓了搓手，准备大显身手。随着裁判是一声枪响，两队使出了九牛二虎之力，一会绳子在这边，一会绳子又在那边去了，可见，我们班和5年级3班实力相当啊，这个比赛维持了长达18分56秒，最后，我们班终于把红绳拉过来拉，我们班个个同学欢呼雀跃，有的女生抱成了一团，有的牵着手。比赛结束了，当我们拿到了用我们汗水换来的奖状，我们心里高兴极了。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇二
今天，天气晴朗，万里无云，我的心情特别激动，因为昨天体育老师说今天可以和四年级来比一场拔河比赛。去学校的路上，鸟儿们叽叽喳喳的唱着歌儿，好像在为我这场拔河比赛加油！
一大早我就到了学校，盼啊！等啊！第一二节数学语文课终于上完了。体育课开始了，体育老师带着大家来到操场，我们发现四年级的同学已经准备就绪了，我们赶紧排好队，抓住了绳子的另一头，只听体育老师大喊一声：“各就位！预备，开始！”听了老师的话，同学们都奋力将绳子往自己这边拉，有的同学皱着眉头，有的同学挤着眼睛，有的同学咬着牙，还有的同学拼命的大喊着，这场比赛真是激烈呀！就在这时，绳子的中线到了四年级那一边，我们大家急得满头大汗，赶紧用尽全身的力气把绳子往过拉，豆大的汗珠从我们的头上掉下来，终于绳子一点一点被我们拉了过来，最后，经过我们的努力，绳子一下子被我们拽了过来。哈哈！第一局我们赢了，我们都高兴的欢呼了起来。
第二局开始了，因为我们第一局赢得了比赛，我们变得骄傲起来，而且开始轻敌，觉得就这样也一定能赢。可是，事情和我们想象的不一样，没两分钟，我们就败给了四年级。
咬着牙，皱着眉，用自己最大的力气，将绳子往后拉，一分钟，两分钟，三分钟过去了，我们仍然坚持着，而四年级却开始松懈了，我们趁着这个机会，使劲把绳子一拉，啊！我们竟然赢了，大家都激动地抱成了一团。
通过这次比赛，我知道了：做事情要戒躁戒躁，不能骄傲，否则一不小心就会失败，大家一定要团结一致，才能取得最后的胜利。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇三
“男生加油！”“女生必胜！”一句句助威声回荡在操场上，这是怎么回事呢？原来是六(1)班的大哥哥和大姐姐们正在热火朝天的举行一年一度的拔河比赛呢！
比赛还没开始这里已经挤满了人，观看的同学们开始各种争论，场地上已经水泄不通。终于，比赛开始了。裁判“嘟……”地吹响了哨子，随着一声令下，男生女生们便开始卖力地拉起来。一阵风吹过，花儿、草儿、树……都举起双手摇动着，似乎在为大哥哥大姐姐们加油。
大家双手前后交错拉着绳子，屈着双膝，上半身微微后仰，一副紧张的面孔。才一小会儿，大家已经满头大汗，汗水顺着脸颊流淌下来，有的已经流进了眼睛里，可是他们丝毫不受影响。两边的啦啦队也很卖力的助威呐喊着。男生这边如狮吼般高呼：“勇士们，加油！”女生那边也不甘示弱，她们像兔子一样又蹦又跳，扯着嗓子高喊：“女神必胜！”有了他们的打气，选手们更是热血沸腾，只见绳子中间的红丝带一会儿离女生近一点儿，一会儿又被男生扯过去一些，大家看的那个激动呀，恨不得立马上前去帮一把。
就这样红丝带被拉过来抻过去，“嘟……”比赛结束，最终女生获胜。全场爆发出热烈的掌声，女生们紧紧拥抱在一起，高兴的欢呼雀跃。男生们有的垂头丧气，像泄了气的皮球，有的立马上前安慰对方。
有比赛就有输赢，输了不可怕，可以伤心可以难过，平静下来我们可以总结经验，继续努力拼搏，期待下一次的胜利。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇四
上个星期五，举行了一次拔河比赛。由我们班和五（2）班来比赛。
比赛要开始了，班主任看着我们班的队员，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。心里好像在想：孩子们，一定要加油啊！
第一场比赛开始了，我们班趁5（2）班不注意，”搜“的一声，第一场五（1）班胜利了。
第二场比赛开始了，双方各不相让，使出吃奶的劲儿拉。我们班的有些人得意洋洋地说：”我们班肯定能胜利！“双方僵持了7、8秒，时间快到了，五（2）班使出了必杀技——九牛二虎之力，战胜了我们班。
比赛结束了，五（2）班一齐欢呼起来，而我们班下决心，下次一定要赢！
在这场比赛中，我明白了：”只要同心协力，就能取得成功！"。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇五
关键的最后一局打响了。五年级对战四年级。五年级的同学，个个精神抖擞，像小牛似的拼命往后拽。瞪着眼，皱着鼻子，身子使劲的往后仰。两只脚走一步，定格一步，像钉子扎在了墙上，一动不动。排在队列第一个是五一班有名的“大力士”韩杨，他两手紧握住绳子，汗像一颗颗弹珠似的往下掉。但在此时，张宁同学把身体向后仰时脚不小心勾住了曾天同学的脚，曾天一倒，后面全部就像倒土豆似的倒下去。但就在四年级马上就要把绳子拉过线的时候，“大力士”韩杨用尽全力，拼死拽住不放，似乎将时间定格住了，这时倒下去的同学抓住机会迅速起来，这一动作，可真算是力挽狂澜啊！最后，大家一起用力，一下就把红绸拉到了我们这边，四年级犹如巨山坍塌般迅速失势了。“嘟”，一声哨响，比赛结束了，冠军属于我们班的，同学们欢呼雀跃，整个操场仿佛也兴奋的抖动起来。
我们赢得了比赛，靠的是困结一致，是在困境中的勇敢，是坚持不懈的信意念。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇六
今天，是我们海泉学校一年一度的拔河比赛。我们班站好了队伍，准备开始。
比赛开始了，我们班红队队员和蓝队队员都死死地拉住绳子，我们个个都瞪大眼睛。我们红队的队长用力抓住绳子往后退，队员们也用力抓住绳子往后退。
我们红队咬紧牙往后退，红领巾向我们移来，终于，我们红队胜利了。大家累得出汗了，我们太高兴了，在操场上蹦呀跳呀，像一只只快乐的小兔子！
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇七
“加油！”“拔呀！”“加油！”……一阵阵喊声响了起来，从操场传了出来，为什么呢？哦，五四班和五三班正在比赛呢！让我们一起去看看吧！
准备好了之后，就开始比赛了。第一局和第二局双方各有胜负，旗鼓相当。啦啦队也不示弱，拼命地向我们喊加油。
在这时，随着漫天的喊声，第三局拉开了序幕，随着一声令下，我们抓住大麻绳，拼命向后拽着绳子。我眼睛紧闭，眉头紧锁，嘴巴夸张地形成了“o”字型，咬紧了牙关，仿佛要把对手一口吞了一样，脸红的.像关公脸一样，使劲地鼓着腮帮子，又像一个将要爆炸的机器人一样。双方一直针锋相对，互不相让，你拉过去点，我扯过来点，绳子一直左右移动着。这下儿我可急眼了，才不管三七二十一呢！双手紧紧贴住了绳子就只顾往后拽，双手即使已麻木了，也不会放手，不会让对手捡到半点便宜，绝不会！全身一条条青筋爆出，都快把衣服撑烂了，触目惊心，身体使劲地向后倾，像是在完成一系列高难度的动作一样，又像滑雪是在拼命地刹住车一样，还像是马夫在拼命地勒住冲向悬崖的马一样。我死命地拽住绳子向后拉，一条条青筋傲然耸立，力量猛然加大，身体形成了一个个直角，衣服之下，一条条青筋悄然游走，隐藏着令人害怕地惊人力量。绳子还在中间悠闲地“走”着，丝毫没有向我们“走”来的意思，这下子啦啦队可急眼了，拼命地向我们喊加油。受到了鼓舞的我们顿时军心大振，士气大增，拼命地向后挪，强忍着痛苦，坚决不放手。啦啦队手都拍麻了，嗓子都喊哑了，还觉得不够。我依然拼命地向后扯着快要四分五裂、五马分尸的大麻绳，我铆足了劲，憋足了气，并团结同学们一鼓作气，把绳子一下子扯了过来。
这次比赛让我明白了一个道理：团结就是力量。“人心齐，泰山移”嘛，只有团结才能战胜一切！
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇八
“老师，选我！”“选我！”“哎哟，怎么不选我？”……你猜这是在争什么？嘻嘻嘻，我来告诉你吧，我们学校要举办一次“迎新年”拔河比赛，老师们正在班里挑选参赛选手呢，庆幸的是我被选上了！
下了汗水，粗重的绳子在手中来回磨，但想赢的信念使我们都顾不得疼。再看各班的拉拉队更是浑身充满了力量，连老师们也来为同学们鼓劲来了，只见大绳子中间系着的红绳随着“加油，加油”的呼喊声，左右移动，两队各不相让，谁也不肯服输。我一直在使劲往后拉，丝毫不敢松懈，但绳子好像被施了魔法一样就是不听使唤，一直在慢慢向对方移去，“哎哟”，不好，绳子像蛇一样从我的手中溜走了，任凭怎么拉都无济于事，第一回合，我们输了。
第二回合，我们换了一下队员，可是四班还是那么强大，最终又把我们赢了。
比赛结束了，我们沮丧地回到了班中，这时的教室里已是一片哭声。老师安慰我们说：“孩子们，别伤心了！虽然咱班只得了第二名，但你们同样是最棒的！……”虽然这次拔河比赛我们班只得了亚军，但是我们班集体的凝聚力更大了！这不也是很大的收获吗！好期待明年的拔河比赛！
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇九
周二，阳光明媚，本该是一个安静的日子，但我们五年级的欢呼打破了沉默。这一天是我们学校的拔河比赛。
下午两点钟，运动员们进入了体育场，参赛者们迈着大步走进了体育场。在第一场比赛中，我们对阵52班。选手们高昂着头，拉着绳子，好像在尽全力。“啪”的枪声响起，与会者屏住呼吸，使劲拉了拉，“加油！来吧！”啦啦队员大声喊着。队员们更加努力，我们的队员都脸红了，看到红线向我们这边走来，“赢！我们赢了！”每个人都欢呼。
在接下来的几场比赛中，我们班一路获胜。
终于到了决赛，每个人都非常紧张。当参赛选手调整心态时，比赛开始了，我和另一方并驾齐驱。因此，绳子像一个喝醉了的老人一样东奔西跑。这时，当观众注视着啦啦队员时，他们越喊越大声。这样，队员们也更加努力了。我看到我们的一个队员，他的脸是红色的，眼睛是红色的，但是他仍然用力拉绳子，但是其他队员也不甘示弱。过了一段时间，但仍然是平等的，但啦啦队员仍在鼓励他们。就在这一刻，我们的队员们以他们的力量让对方大吃一惊。红线马上就来了，我们赢了！我们班立刻欢呼起来，每个人都互相拥抱，非常开心，球场上的球员也玩得很开心。
通过这次比赛，我不仅感到快乐，而且明白了团结就是力量！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇十
“加油！加油……”一阵阵欢呼声从操场里传出来，这是怎么回事呢？让我来告诉你吧。
原来是我们班在操场上举行拔河比赛。比赛前，老师让彭毅、陈俊翔等男生当乙对队员，让我、陈叶熙等女生当甲对队员，还选了几个力气小的男女生当啦啦队员。老师简单地说明了比赛规则：“双方队员同时用力，哪队把中间的红领巾拉到自己方，那队就获胜。”
比赛时，我们都很紧张，时间仿佛停滞在那一刻，故意和我作对，过得慢极了。老师大声说：“比赛开始！”我们双方队员都全神贯注、竭尽全力往后拉。我看着对方队员的前脚向后退了一大步，前脚也用力蹬地，看得出他们正十分用力地拉着绳，便不敢掉以轻心。可能女生确实拉不过男生，我们队逐渐被拉向了乙方。
“加油！加油呀！”拉拉队员们竭力地叫着。我方队员听到加油声更加用力地拉着绳子，在后面的我可以看到她们的脸都憋得通红，热得汗水都从脸上滴了下来，着急的好像热锅上的蚂蚁。啦啦队员们也心急如焚，不停地挥手，恨不得马上跑过来帮我们。可即便这样，我们依然一点一点地在向对手的方向滑动。我们队有的人开始懈气了，就在我们掉以轻心的时候，男生队员用力一拉，“唉！男生对胜利了！”我们女生的尖叫声和啦啦队员们的欢呼声交织在一起，组成了一首奇异的交响曲。
通过这次拔河比赛，让我意识到团队合作很重要，“独木难成林”，“众人拾柴火焰高”，团队里的每个人只有齐心协力才能发挥出最大的力量。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇十一
星期二下午最后一节课的时候，我们经历了一场别开生面的拔河比赛。操场上，欢呼声、跺脚声、加油声顿时融成一片。
经过一层一层的淘汰，我们班终于进入了决赛，和我们争夺冠军的是四四班。两班的'运动员插着腰，大摇大摆的走上比赛台，恶狠狠的看着“敌人"好像在说：“你们肯定会输的！”装出一副志在必得的样子。他们弯下腰，拿起麻绳；脚平行的分开；身子仰了下去，只等裁判一声令下。
只听裁判员“哔--”的一声吹响了哨子，比赛正式开始了。我们班的运动员都使出了吃奶的力气，就像一头头老黄牛一般使尽全身的力气拼命往后拉。她们眉毛紧皱嘴巴死死的屏住，仿佛整张脸已变成了一团。有些运动员青筋暴起，脸上流着豆大的汗珠；有些运动员的手已被绳子累的发红，但他还是忍着疼痛用力拉；还有些运动员咬紧牙关，使出九牛二虎之力往后拉。由于大家齐心协力，生字中间的红领巾慢慢想我们这边移动了。
“敌方”看到情况不妙，也不甘示弱，在他们拉拉队员的“救援”下，鼓着腮帮子，一边使劲拉，一边大吼。绳子中间的红领巾又向他们这边移动，眼看胜利离我们远去了，啦啦队员们急了，不约而同的喊：“身子向后仰，一起用力。一、二--用力！一、二--用力！”嘿，这招还真管用。在拉拉队员们有节奏的呐喊中，绳子又向我们这边移来。就像这样来来回回好几个回合，双方的运动员都精疲力竭了，就在我们放松的一瞬间，对方趁我们不备，猛的一拉，我们班就这样败下阵来。此时，我们班的运动员有的垂头丧气，长长的叹了一口气；有的留下了伤心的热泪；还有的低下头，不停地责怪自己。
我想:虽然这场比赛我们输了，但是输赢不重要，只要我们参与了，这才是最重要的！
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇十二
六一的前一天，我校举行了一场激烈的拔河比赛。这天，同学们的脸上都带着喜悦的笑容来到体育场，个个摩拳擦掌，等待着比赛开始。我班是和三（4）班比，我们第一局输了个四脚朝天，最后的胜利就要看第二局了。第二局开始前，我们做了充分的准备。同学们一双双手紧紧地握住手里的绳子，一眨不眨地盯着裁判老师手里的小红旗。赛场上鸦雀无声，这时，我的心怦怦直跳，觉得都快从嗓子眼里跳出来了。“预备―开始！”随着裁判老师一声令下，小旗也同时落下去。顿时，场上沸腾了。同学们使劲地往自己班这边拉绳子，脸都涨红了，手也红了，脖子上的青筋都要爆了出来。最卖力气的还属我们班的彭凡了，她死死拽住绳子，两只脚就像生了根似地牢牢扎在地上，拼命地拔。吴昊是最有力气的一个，只见他两只眼睛瞪得溜圆，身子向后仰着，几乎就要贴着地面了。刘建阳被绳子缠住了，不过他还是不认输，死死拉住绳子不放手。毕竟我班的人少，突然，我们被一股强大的`力量拉了过去，我方的拉拉队急得大叫：“稳住，别慌，身子向后仰啊！”熊明珠索性把红领巾取了下来当旗帜，不停地挥舞。可依然没有用，那红绸子偏偏不过来。结果，我班输了，许多同学坐在地上久久不起，甚至有的哭得稀拉哗啦。这时，耳边不断传来“我们赢了！”的欢呼声。我们真不服气，下次一定要赢回来！记一次激烈的拔河比赛（原创于三年级）作文500字。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇十三
听说要与六（1）班拔河比赛，我们班就像炸开了锅，男生女生个个摩拳擦掌，跃跃欲试，争相报名。
尽管同学们热情高涨，但参赛名额有限制——男生15个、女生10个，全班50多位同学总不能都上啊。因此挑选手成了个大难题，有的说按年龄选，有的说按身高选，有的说按体重选。
真是众说纷纭，莫衷一是。最后还是教我们数学的班主任王老师有办法：“我想运用我们正在学习的百分数知识，综合大家的提议定个标准，即年龄占35%权重、体重占35%权重、身高占30%权重，计算出每位的数值，最后由高到低确定选手，其余的同学都是啦啦队队员。”王老师话音一落，全班沉默。看来王老师温柔的权威和科学的标准还是能让大家心悦诚服的。标准一立，事情就好办理了，接着就是数学委员配合文体委员测量、计算、确定选手了。
星期三下午的课外活动，拔河比赛如期举行。我们班经过“精挑细选”的25位选手个个都不一般，15位男生均属“肌肉型男”，10位女生丝毫不让须眉，都是女汉子级别的，在气势上就先声夺人。随着裁判的哨声一响，比赛正式开始。拔河绳中间的红布条顺应着双方选手的用力飘忽不定，一会儿偏向这边，一会儿偏向那边；时而六（1）班占上风，时而六（2）班显优势，就这样来来回回“拉锯战”n个回合，仍不见分晓，双方势均力敌。就在这胶着状态下，只听见我们班啦啦队在王老师的指挥下，呐喊声节奏感增强了，分贝提高了。
与此同时，我们班参赛队员受啦啦队的激情感染，“小宇宙”瞬间爆发了，我们班胜利了！通过这次拔河比赛，我发现，有三种力量是不可战胜的，一是集体团结的力量；二是坚持不懈的力量，三是外界激励的精神力量。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇十四
有一天，我们班举行了拔河比赛。老师将我们分成了两个队：红队和蓝队。比赛快要开始了，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。
只听一声哨响，比赛开始了。两队队员双手抓着绳子，两腿分开，身子向后倾斜，眼睛瞪得大大的，牙齿紧紧地咬着，使劲向后拉。
过了一会儿，他们的脸涨得红彤彤的，像一个大苹果。比赛越来越激烈了，红队使出了九牛二虎之力，绳子慢慢向红队移动。最后，红队胜利了，校长给他们颁发了奖状。
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇十五
在星期四，我们在篮球场举行了一次激烈的拔河比赛。
在同学们的欢呼声和鼓掌声中，比赛开始了。我们班先和一班比，我们摆好阵势，双眼死死地盯着对方，双手像钳子一样紧紧地抓着绳子，就等体育老师的号令。哨声一响，我们就使出吃奶的劲，像一头头愤怒的公牛一样往后拉。我们的手被绳子勒红了，但我们都咬紧牙关，忍住疼痛一个劲地往后拉。因为我们坚持不懈，绑在绳子上的哑铃离我们越来越近，啦啦队的“加油”声也越来越大声。老师宣布我们赢了，我们不顾双手上的疼痛，互相击掌。
第一局我们赢了，而这时，二班也赢了四班。
到了最终一战，如果我们赢了，我们将可以免去语文作业，而且赢了第一，多有面子啊！我们休息了一会儿，与二班比。这一次，我们有了第一次的经验，更加有自信了。老师一声令下，我们拼命地向后拉，一颗颗晶莹的汗水在我们的脸上流淌着，但二班好像力大无穷，我们差点输了。我们齐心协力，在啦啦队的呐喊助威下，如进行一场殊死拼搏。顿时一股强大的力量从我们身上迸发出来。俗话说得好：“人心齐，泰山移。”我们用这股强大的力量将绳子猛得往后拉。二班终于支撑不住，被我们拉了过来，我们班骤然响起了一片欢呼雀跃声。
这次拔河比赛，让我感受到了：团结就是力量，坚持不懈就是胜利！
上一篇：我喜欢读书。
下一篇：生日聚会
一次激烈的拔河比赛五年级（优秀16篇）篇十六
最后的结果是我们渴望的―――初三拔河比赛第一名。老师告诉我们：“不要得意忘形啊，我们不是冲着第一名来的。”我们对他龇牙咧嘴，好不开心。
是的，有些学生为什么会失落？我认为就是期望太高了，对“得奖”看得太重了。新教育重行动，重过程，这是一个很重要的转变。到底结果怎样？我们不会根据眼前现象急于下结论。“相信种子，相信岁月。”只要坚持，明天一定很精彩。