最优时间管理的培训心得大全（14篇）

培训心得是我们在培训过程中的收获和感悟，可以帮助我们更好地应用所学知识。下面是一些充满思考和思辨的培训心得，希望能够启发大家的思维。

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇一

时间管理是现代社会中每个人都需要具备的一项重要技能。对于学生来说，良好的时间管理能力不仅可以帮助他们更好地安排学习和业余活动，还可以培养他们的自律性和责任感。为了帮助家长帮助孩子建立良好的时间管理习惯，我参加了一次关于时间管理培训家长的活动。通过这次活动，我深刻认识到时间管理对于孩子的成长有着重要的影响，并且学到了一些有用的技巧和策略。以下是我对时间管理培训家长活动的体会和心得。

首先，时间管理对于孩子的成长是至关重要的。在培训中，讲师强调了时间管理对孩子的重要性，比如它可以帮助孩子更好地分配学习和娱乐时间，避免拖延和效率低下。我了解到，如果孩子没有学会合理利用时间，他们可能会常常感到压力和焦虑，而且学习成绩也可能受到影响。因此，作为家长，我们应该加强对孩子的时间管理意识的培养，从小就让他们养成良好的时间管理习惯。

其次，在培训中我学到了一些提高孩子时间管理能力的技巧和策略。比如，讲师分享了一些让孩子更好地掌握时间的方法，例如设定目标和制定计划，利用日程表和提醒工具，以及抵制诱惑等等。这些技巧和策略虽然很简单，但却非常实用。我认为，作为家长，我们应该将这些方法适用到我们的日常生活中，帮助孩子建立起良好的时间管理技能。

此外，我还了解到培训家长时间管理的重要性。在培训中，讲师提到了家长在孩子的时间管理中起到的关键角色。家长可以在孩子学习的过程中给予必要的指导和支持，鼓励孩子制定合理的计划并监督他们的执行情况。此外，家长还可以为孩子提供一个良好的学习环境，帮助他们集中注意力和保持专注。通过参加这次培训，我意识到我作为家长在孩子时间管理中的作用是非常重要的，我应该积极参与并尽量给予他们正确的引导和支持。

最后，我认为这次时间管理培训家长活动给了我一个机会与其他家长交流经验和互相学习。在培训的过程中，我遇到了一些经验丰富的家长，他们分享了他们在孩子时间管理方面的一些方法和策略。通过与他们的交流，我得到了一些启发和帮助，也提高了自己的时间管理意识。我认为这种互相学习和分享经验的机会对于我们成为更好的家长是非常有益的。

总之，在时间管理培训家长活动中，我深刻认识到了时间管理对于孩子的成长的重要性，并学到了一些提高孩子时间管理能力的技巧和策略。我还意识到作为家长在孩子的时间管理中的重要性，并认识到与其他家长交流和互相学习的价值。这次活动让我更加意识到时间管理的重要性，并激发了我成为更好家长的动力。我相信只有通过时间管理的培养，我们的孩子才能更好地应对生活中的各种挑战，做到事事有计划、有条不紊，迎接成功的未来。

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇二

时间就是金钱，对于时间管理的重要性，我想不再赘述。我很幸运地参加了一次关于时间管理的培训，并且想要分享一些心得。

1.理解重要性：在培训中，我们深刻理解到时间管理对于个人和组织的的重要性。我们了解到，时间是有限的资源，只有高效地管理时间，才能更好地实现目标，提高生产力，提升生活质量。

2.明确目标：有效的第一步是明确我们的目标。我们不仅需要明确长期的愿景和目标，还需要设定短期和紧急的目标。这样，我们可以更清晰地看到我们正在走向哪里，以及我们需要在何时达成目标。

3.制定计划：有了明确的目标后，我们需要制定实现这些目标的计划。这包括具体的步骤，时间表以及预计的困难。

4.委派任务：我们都不是全能的，所以我们需要学会将任务委派给其他人。通过有效的委派，我们可以将责任和任务分配给其他人，同时也可以提高我们的效率。

5.定期评估：定期评估我们的进度和目标实现的程度，可以帮助我们及时调整计划。我们需要在每一步后都检查我们的进展，以便我们可以及时做出必要的调整。

6.学会说“不”：我们不能做所有事情，所以我们需要学会说“不”。这不仅可以帮助我们确保我们正在做最重要的事情，也可以为我们腾出时间去做其他我们想做的事情。

7.保持积极的态度：时间管理并不是一个容易的过程，所以我们需要保持积极的态度。我们不能改变过去，但我们可以影响未来。

总的来说，时间管理是一种技能，需要我们不断地学习和调整。通过这次培训，我不仅了解了时间管理的重要性，也学会了如何更好地管理我的时间。我期待在未来的日子里，我能继续学习和改进。

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇三

时间管理在现代社会中显得更加重要，尤其是对于拥有孩子的家长来说。为了更好地管理时间，提高效率，许多家长选择参加时间管理培训。我最近参加了一次时间管理培训，收获颇多，下面是我的心得体会。

在培训的第一部分，我学到了关于时间管理的基本概念和原则。时间管理并不是简单地控制时间的消耗，而是在有限的时间内实现最大价值的活动安排。通过设置目标、制定计划和合理安排时间，我们能更好地利用每一分钟，提高工作效率和生活质量。了解了这些概念之后，我意识到我过去的时间管理方式并不科学，需要进行调整。

培训的第二部分主要是关于时间管理工具和技巧的介绍。工具和技巧是实践时间管理的重要手段。我们解决了如何使用日程表、提醒事项和时间表等工具，如何进行任务分解和优先级排定等技巧。这些工具和技巧对于提高时间管理能力非常有帮助。我在培训中学习了一些新的工具和技巧，并在之后的实践中发现它们非常实用。

培训的第三部分是关于时间规划和目标设定的讨论。我们学习了如何根据个人的情况和目标来制定长期、短期和即时的时间规划，并进行合理安排。我以前常常没有明确的目标，没有做好时间规划。通过这次培训，我学会了设定明确的目标，并根据目标来规划我的时间表。这让我感到更加有方向性和目标感，提高了我的工作效率。

培训的第四部分是关于时间和压力管理的关系。现代社会人们普遍面临着时间紧迫带来的压力，而学会管理时间也就是学会管理压力。我们学习了一些减压的方法，如合理安排休息时间、进行适当的运动和调整心态等。这些方法能够帮助家长们在应对压力的同时更好地管理时间。我在培训后尝试使用了这些方法，发现效果显著，工作和生活的压力明显减轻了。

在培训的最后一部分，我们进行了实践演练和分享交流。通过实际的案例分析和讨论，我们对时间管理的实践进行了深入探讨，并相互交流了经验和心得。这次实践让我更加深入地理解了时间管理的重要性和实践的方法。同时，与他人的交流也给予了我许多启发，让我从其他家长那里学到了一些新的时间管理技巧。

参加这次时间管理培训，我不仅从理论上了解了时间管理的内涵和方法，还通过实践和交流，收获了许多新的心得和体会。我意识到时间管理对于家长来说尤为重要，它不仅能提高工作和生活的效率，还能减轻压力，提高工作和生活的质量。我将在以后的日子里继续努力实践和完善时间管理的能力，让我和我的家庭能够更好地适应快节奏的现代生活。

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇四

作为一个刚刚步入社会的应届毕业生，面对应接不暇的各项事务，总会感觉力不从心。就自我一筹莫展不知该如何分配自己有限的时间的时候，xxx就及时地对我们进行了一次有关时间管理方面的培训。

在培训中，xxx让我们了解时间观念，然后用具体的实例来告诉我们如何来安排自己的时间，怎样及时尽快得解决重要的事情。

在本次学习中，我知道了在应对多项事务时，要先对做每件事的'时间进行估计，然后再根据事情的紧急性决定该什么时候做某事，最后在根据自己所在的工作位置，决定各项事情的重要性，以此来决定要花多少时间来做某事。例如作为xxx教师的我们，对我们来说重要的事情无非就是认真备课，其中包括做讲义和做教案，仔细准备教具和按照新东方的规定来做自己的事情，我们既然已经站在了这个位置，就一定要做好自己分内的事，但是在做事之前一定要按照紧急性和重要性对各项工作进行分配，这样才能让自己在有限的时间内对各项工作都能做到游刃有余，才能使自己另学校满意，另领导满意，最后另学生和家长都满意。

其实，在我们日常生活中的各项事务总共可分为四种：既紧急又重要的事情，重要但不紧急的事情，紧急但不重要的事情和既不重要又不紧急的事情。在我们的生活中重要但不紧急的事情对我们来说才是真正重要的事情，我们一定要分配好自己的时间，尽量让重要的事情不要在最后期限的时候变成紧急的事情，只有有长期计划的人，才能有所成就，()一直在赶着“扑火”，总是在最后时刻才开始为重要事情着急的人，最后是不会有大的作为的。

最后，xxx教了我们如何分配自己的工作和时间，如何将重要的时间进行排序，直至最后如何在同一时间将多个事情做好。

进行此次培训后，我收获颇多：

一、从现在开始对自己的时间进行管理，根据xxx的指导对自己进行一周事情的策划安排，避免自己在事情多的时候出现烦躁的状况。

二、作为一个刚刚步入工作的大学生，面对社会上的各项事情资历尚浅，一定要多向部门的老员工们多学习，多询问，多积累各项有用的工作经验，争取早日成为xxx的一名合格员工。

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最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇五

经过一次专门的时间管理培训，我深深体会到了时间管理的关键性和实用性。这次的培训由一位经验丰富的导师主持，他以其丰富的人生经历和多年来的职业经验，用浅显易懂的方式教导我们如何有效地管理时间。

在培训中，我学到了许多实用的技巧和方法。例如，使用日程表而非笔记本来记录任务，可以更清晰地跟踪时间的使用情况；使用时间矩阵，将任务按优先级排序，优先处理重要和紧急的任务；使用番茄工作法，通过25分钟的专注工作，然后短暂休息5分钟，可以保持高效工作状态。

在实践中，我发现这些技巧非常有效，我的工作效率有了显著提高。我学会了把时间花在真正重要的事情上，而不是被琐碎的事情所困扰。我也学会了合理分配时间，平衡工作和生活。最重要的是，我学会了在压力和干扰下保持专注和决心。

这次培训对我个人和职业生涯的影响是深远的。我更加明白了时间管理的重要性，也更加明白了如何更好地利用时间。我学会了更好地平衡工作和生活，也学会了在面对压力和挑战时保持冷静和决心。

总的来说，这次培训让我更加自信和有效地管理我的时间。我明白了，只要我们掌握了正确的方法和态度，就可以更好地管理我们的时间，提高我们的工作效率，让我们的生活更加充实和美好。我期待在未来的日子里，继续运用我在这次培训中学到的知识和技巧，更好地管理我的时间，提高我的工作效率。

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇六

7月22日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程，虽然培训时间仅有短短一天，但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。

誉满全球的“现代管理学之父”彼得.德鲁克曾说：“时间是最高贵而有限的资源。”这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时，就发出了“逝者如斯夫，不舍昼夜”的感叹。再如炙脍人口的“明日复明日，明日何其多”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“人生有涯”等。

名言警句。

更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。时间，对于每个人来说都是公平的，每天时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这86400秒也会毫不留情的流逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的流逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与掌握时间管理方法，制定并执行时间管理规划，检验时间管理效果，并不断修正时间管理方案，高效能完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所赋予我们的这一宝贵资源来创造自己的价值。

一直以来，我对时间管理的概念存在一定误解，认为时间管理就是为每件事情安排时间。通过培训学习，我才明白时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确定该做哪些事情，按照怎样的顺序完成这些事情，另一方面还要决定哪些事情不应该做，尽可能地排除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间安排的变动性，为进一步执行时间管理奠定基础。因此，高效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间，而非“一刀切”式的为所有事情平均分配时间，也不能按照事情的先来后到进行处理，更不能随心所欲的应付各种事情。

在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的时间来完成，这时就需要设定短、中、长期目标，再逐日制定实现目标的计划，将有限的时间与精力加以分配，争取最高的效率。在具体的操作过程中，可根据具体明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则，将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标，并定期检查各个子目标的执行情况，不断的修正，通过子目标的逐步完成以实现最终目标。

同时，我们每天可能还会遇到一些意外事件，它们的出现很容易干扰原有计划的执行，因此在计划的执行过程中，尤其注意不能将时间安排得太满，要有一定的冗余程度。我们可规划60%-80%的时间，保留20%-40%的缓冲时间，以保证有足够的时间和精力处理突发事情，保障原有计划的顺利执行。当然，高效能时间管理还要求执行者有坚强的意志和毅力，要求执行者能不受外部环境的干扰，坚定不移地按照时间管理规划进行工作安排。

以上几点心得令我印象深刻，记忆犹新。感谢集团安排了这次内容丰富的时间管理培训课程，我将牢记在培训班上的所学所思，并将其运用到今后的工作生活中。

如果我跟你说，时间就是金钱，时间就是生命，你会有什么想法?如果你认为很有道理，那我恭喜你了，你已经知道时间的宝贵，已经在珍惜时间了;如果你觉得时间怎么可能是金钱与生命呢?那你就要好好学习一下时间管理课程。今天，你可能很年轻，但却没有钱，这是正常的。当你有钱时，往往不再年轻，人生时间已经不多。这是时间与金钱的正常规律。最可怕的是，当你不再年轻时，钱也没有了，两者都没有得到。所以，人就是要珍惜时间，努力工作，辛苦赚钱。人的生命是由时间构成的，所以不管你是处于什么职位，如果你非常的忙，忙得都没有时间去工作生活，都没有时间与家人孩子相聚一会，那你要注意了。这不是一个好现象。因为只有什么人会一点时间都没有?我想你猜到了。所以，珍惜规划好自己的时间，做一个平衡工作与生活时间的成功人士。

为了让大家更好的管理规划自己的时间，我给大家几个小小的建议，如果你能去思考并应用的话，相信你也很快会成为时间的主人。

1、思考自己时间主要花在哪里?有哪些是不必要的，有哪些是没有效率的;。

2、每天工作的重点是最重要却不紧急的事情，而不是最重要而紧急的事情;。

3、假如今天是我们生命中最后一天，你还有什么事情需要去做的?你有什么遗憾吗?

4、如果你是主管，你要学会授权。让下面的人得到学习提升，而你也可以做一些你自己喜欢做的事。

5、克服拖延的习惯，马上去做吧。

a类工作(重要且紧急)：指“必须做的事“，在本质上具有最重要性，在时间上具有最紧迫性，在后果上具有严重性。

b类工作(重要不紧急或重要紧急不需亲自做)：指“应该做的事“，在本质上只具有一般的重要性;在时间上也只有一般的迫切性;没有太严重后果。

c类工作(既不重要也不紧急)：指“可以去做的事”，它无关紧要、不迫切、后果影响甚少。

人的记忆和注意力集中是很有限的，没法同时记着很多事情，做很多事情。如果没有工具和方法的帮助，可能重要的事情到后来才发现没有分配足够的时间作好，不重要的事情做了一堆(而且有时正是因为前一件没做好才会多出后来几件，进入恶性循环)。

这样几次之后，你知道要记住重要的事情，可是平时注意力很容易转移，心里又惦记着还有什么事情，不要不小心忘了…另外，正是因为我们的资源往往不够，才需要时间管理，这种情况下就要有取舍，没有条理，就很容易把有限的资源做了不合理的分配。

1、养成事先规划时间的习惯，依事情的轻重缓急优先顺序妥善安排。

2、对不可控制的时间先行控制，并订定处理原则。

3、定期研讨工作内容与时间安排，如何改进并提升效率。

4、心无旁骛地在一段时间内解决一件事情。

5、有效运用每天的黄金时间。

1收集：将所有的事情和思路进行整理。

如何把主管交办事项，自己想到的念头，一些值得参考的事项，进行有条有理的整理。

2整理:：将待办事项组织化。

将这些事项组织化，化成一个个的任务，进度、状态都一目了然。

3组织：将任务化成工作清单。

将任务化成的工作清单，并在任何场合都有一份合适的代办事项清单，有效率地完成工作。

4回顾：(reviewing)与检讨(checking)。

通常我会在一天的开始，中途及结束作一次检查，如果事情没有完成，就修改日期或删除，一天过去之后，行事历通常都是空白的，检查cheeck后，接回(1)继续整理，这样也符合“plan-do-check-act”的品质管理循环。为回顾之所以这么重要，是因为回顾至少有两个非常大的好处：加深印象，总揽全局：回顾有利于对任务的理解，提高检视的高度，对任务整体性的把握。

5执行：(doing)。

当然，任何。

工作计划。

不可能避免失败，因为它毕竟只是“计划”而已，正所谓“计划没有变化快”，我们要改变的是自己的心态。面对失败，我们需要做两件事：

(1)重视失败，分析原因。计划失败总是有原因的，不论是客观的还是主观的，我们都需要认真对待，认真分析，一定不能给自己一个这样的心理暗示：“计划失败了没什么，谁都可能失败，下次尽量按计划进行就是了”。我们应该问自己的是这样两个问题：“计划为什么失败?”和“如何避免类似的失败?”

(2)以变化应对变化。重新审视自己的目标和计划，看看是否有不合理的地方，是否有根据环境的变化需要调整的地方，如果需要调整，就立即调整。即使最后没有做任何计划更改，但经过一个重新审视的过程之后，抵御失败的信心会提升很多.

1、每分每秒做最高生产力的事。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。

2、不要想成为完美主义者。不要追求完美，而要追求办事效果。

3、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以将这件事情细分为很小的部分，只做其中一个小的部分就可以了，或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。

4、学会说“不“.一旦确定了哪些事情是重要的，对那些不重要的事情就应当说“不“.

5、时间的管理最重要的在于能够集中自己的大的整块时间进行某些问题的处理。

6、有计划地使用时间。有的事情需要较长时间，有些事情可以顺带进行。

7、目标明确。目标要具体、具有可实现性。(。

励志。

天下)。

8、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。

9、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。

10、每件事都有具体的时间结束点。控制好通电话的时间与聊天的时间。

11、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候?将优先办的事情放在最佳时间里。

12、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。必须学会如何让重要的事情变得很紧急，是高效的开始。

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇七

通过学习这次。

课件。

培训给我最深的印象是时间管理并不仅仅是怎样将自己每天的工作内容合理有序地安排好，而是要从整个人生，或者整个现阶段的的角度来规划自己。决定命运的是选择而不是机会，而这选择则体现在对时间的管理和运用的技巧上。一个人能否在自己的事业生涯中取得成功，秘诀就在于时间管理，因为世界上最重要的东西是时间。时间是稀缺的也是平等的，它赋予人人相同的空间，而然在平等下差下了差异，有人工作效率很高，有人整天焦头烂额，关键在于时间的管理。时间管理的基本原则：

1.制定明确的目标。

2.列出。

工作计划。

清单有组织地推进工作。

3.分清工作的轻重缓急。

4.制定规则，遵守纪律。

影响我们时间管理有效的因素有以下几点：

1.对要处理的事件缺少必要的计划。

造成浪费时间最多的是干活时断时续的方式，因为重新工作时，需要花时间调整大脑活动及注意力，才能在停顿的地方接下去干。

3.对问题缺乏理解就匆忙行动。

未获得对一个问题的充分信息之前就匆忙行动，以致往往需要推倒重来。

4.一人独干。

提高效率的最大潜力，莫过于其他人的协助。然而我们常常是喜欢凡事亲力亲为，过分看重自己的能力。其实把工作委托给其他人，授权他们去干好，这样每个人都是赢家。授权给别人，同时也要给他们完成任务所需要的条件。

5.分不清轻重缓急。

有些事件是重要的，但不一定是紧急的，有些是事件是不那么重要，却非常紧急。因而处理问题前要分清轻重缓急，先处理紧急而重要的事件，最后处理不重要又不紧急的事件。区分轻重缓急是时间管理最关键的技巧。

提高时间管理的有效性，在确定每一天具体做什么之前，要问自己三个问题：

(1)我需要做什么?——明确那些非做不可，又必须自己亲自做的事情。

(2)什么是最有价值的?人们应该把时间和精力集中在能给自己创造最高价值的事件上。

(3)我该如何安排时间来完成?在确定做什么，以及分清轻重缓急后，要安排具体的可行的时间表来进行。

看完此次的培训课件，我立刻涌上一股“久汗逢甘霖,他乡遇故知”的感觉，相信通过这次的学习一定能让自己撤底摆脱从“忙”而导致的“盲”、“茫”，在工作和生活中都做一个高效管理时间最大化合理运用时间能源的人。

很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。

我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。

首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了”，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。

很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于。

学习计划。

等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为，计划赶不上变化，时间不好控制;也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制;还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。

爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。

接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有：艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的，它根据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情是需要立刻做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下，但对重要而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的，什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关，如果联系紧密则重要，如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的，如果每天都能把握重点，将重要的事情做好，那么，其事业必能成功，但只做紧迫事情而忽略了重要事情，将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。

在充分理解时间管理的办法后，就是实施了，实施是一个重要的环节，在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给自己一个奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在实施过程中也要排除他人的干扰，不让别人浪费自己的时间，并善用省时工具，提高利用时间的效率。

最后，老师进行了总结。实行有效的时间管理，要确定目标，安排进度，反复练习，持之以恒;概括为16个字：珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座，我们也深信，今后在时间管理方面，能更好地安排和管理时间，提高自己的工作与生活质量!

古往今来，大家讨论了众多什么最宝贵的话题，是健康、是人才、是情义……，但是对于每个人来说，时间才是最宝贵的东西，所以才有了寸金难买寸光阴之说，时间的永不停滞性，比阳光更公平的普照在每个人的人生路程。如何支配自己所拥有的时间，将是决定人生成功的最重要因素;也就是说在有限的生命里，我们干些什么?做些什么?最终达到什么样的结果?而这就是人生的意义和价值。

人的正常寿命大约不过三万天，而除却咿呀学语和风烛残年的时光，真正能够有所作为的时间不过一万天，可是分布在生命里的每一天，我们都干了些什么?当每一天悄悄溜走时，我们的生命也正在慢慢老去，而成功人士与不成功人士之间的差别，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的时间，实现了时间效益，而非成功人士却浪费了自己的时间或者是被别人支配了自己的时间，自己的时间变得毫无意义或者价值甚微。所以，人生价值能否实现?企业能否高效运营?时间管理的水平，将决定着最终的效益。

有项国际调查表明：一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。效率糟糕就意味着浪费时间，浪费时间的原因有主观和客观两大方面，主观原因主要有以下九点：1、做事目标不明确;2、作风拖拉;3、缺乏优先顺序，抓不住重点;4、过于注重细节;5、做事有头无尾;6、没有条理，不简洁，简单的事情复杂化;7、事必躬亲，不懂得授权;8、不会拒绝别人的请求;9、消极思考。

一组数据来自美国，人们一般每8分钟就会受到1次打扰，每小时大约7次，每天50次-60次。平均每次打扰用时大约是5分钟，总共大约4小时。大约50%-80%的打扰是没有意义或者极少有价值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打电话，不停的到各地考察，不停的参加各种会议，但调查发现，80%的电话是可以省去的，50%的考察只是增加个人的见闻和感受的，90%的会议中80%的人们都只是个听众，或者一部分人只是为了证明自己在努力工作，变换各种说法和汇报方式说一些多次会议没有结果的事。

《隐藏在关系背后的利润》——加拿大海伦.薇奇，一则道破天机的商业传奇，这本书讲述的是隐藏在各种关系沟通背后潜藏的巨大利润：金融危机带来企业成本高涨，当企业正为是否裁员一筹莫展时，两个虚拟的使者，带领他对公司各部门各环节部分岗位进行了暗访，发现了隐藏在公司各部门各岗位在会议、电话、文件、交流等各种沟通环节，存在的巨大无效性浪费，以及所来带来的巨大负利润，以及由于销售人员与客户沟通的不专业所流失的商业机会，本书揭示了人际关系背后的时间成本对公司发展所造成的深层影响。

人生都在折腾，其中大部分的折腾都是无效的折腾，甚至是负面的折腾，这就是与时间挂钩的绩效问题。所以，谈绩效首先就要做好时间管理，在时间管理上，就要分清哪些是对直接经营有益的事情，哪些是制造出来的无效的事务性工作，从而将人力和每个人的时间，都安排到直接带来绩效的工作上去，并对人员做好人际沟通的培训。负责产品研究的人员，就要把全部精力和工作时间集中到产品研究上去;负责销售工作的人，就要把全部精力放到销售工作上去;专业而专注，不要让其它各种不必要的工作分散了精力，占用了我们的时间，每个人毫无接口的需要完成自己所负责的工作，真正的跟时间挂起钩来，以达到更高的绩效!

时间就是金钱，时间就是生命，也是最容易被浪费的资源。作为一名中层管理者总觉得时间不够用，整天被一些琐碎的事情缠身，一天下来却是该做的没做。究其原因，应是没有能对时间进行有效的管理。要成为一名高效的管理者，就应是对时间有科学有效的管理。高效管理者的时间管理并非是对时间这一资源进行管理，而是对管理者自身进行管理，通过提高管理者的时间使用效率，减少浪费，从而达到提高工作效率的目标。

通过学习使我了解到时间管理的意义、重要性和对管理者自身进行管理的一些基本方法。

1.掌握工作的关键。高效不同层次的管理者尽管工作任务和工作责任不尽相同，但管理活动却是一致的，可简单归结为三个掌握，即掌握关键工作，掌握关键人物，掌握关键活动。高效发展目标能否实现的重点不在于每个环节、每个步骤，而在于制约性因素。制约性因素往往体现在关键工作，关键人物和关键活动上，抓住了这三个关键，高效管理者也就解决了制约性因素。所谓“大智有所不虑，大巧有所不为”之所以成为大智大巧者，在于能够扬其长而避其短。高效管理者无论职位、社会地位、学术水平高低，都是普通劳动者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了关键也就抓住了时间管理的要诀。具体地说，出现重要而且紧急的事情时，高效管理者应首先进行处理，但要避免成为工作常规，应保证高效管理者的大部分时间花在重要而不紧急的事情上。高效管理者专注于处理重要的事情说明抓住了影响整个部门乃至整个高效的工作全局，主要精力放在不紧急的事情上则意味着未雨绸缪，防患于未然。

2.简化工作程序。工作流程越简化，越不容易出问题，执行部门及人员在工作过程中会越加细致，执行效果越好。同时，简化程序有利于解决高效中出现的“文山会海”现象，不该发的文不发，不该开的会不开，提高行文和会议效率，降低管理成本。就开会而言，会前必须明确会议的目的，是分享信息、辩论还是决策，决策性的会议材料应该在会前几天分发参会者，让参会者能尽早熟悉会议内容并有足够的考虑时间，以提高决策的质量和速度，避免会议流于形式，避免将会议时间浪费在泛泛而谈上却做不出任何科学决策。

3.合理安排工作时间。应该做好每天、每周、每月以及每年的工作计划，列出每一时间单位内应该完成的工作，排出优先次序，突出重点并确认完成时间，并适当安排“不被干扰”的时间。高效管理者常常需要整块的时间去思考一些重要决策或完成重要的任务，在进行这些任务的过程中，不能被外界打断，否则重新进入深度思考与完全工作状态往往需要更长的时间。高效管理者集中时间不受干扰地处理一些重大事项而把其他事情都推到一边，可能会给本部门甚至整个企业带来一些意想不到的麻烦，但如果能有足够必要的时间，不受任何人任何事干扰地思考或者从事对整个部门甚至整个高效至关重要的工作，那么这些可能的麻烦将是微不足道的。

4.合理授权。任何一位高效管理者都不可能独自完成本部门乃至整个高效的所有工作，也不可能独自对所有的事情做出科学决策，因此将一些事情指派或授权给别人，让其他人对工作进行分担，是提高时间使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授权的事项，并授权于适当的人来决策和执行，会提高整个企业的工作效率。高效管理者的授权必须充分，同时必须重视监督和检验，保证被授权者的行为符合企业的整体利益。在授权过程中，管理者应避免出现把别人当成自己提高效率多做事的资源或者障碍、干扰者的倾向，否则可能会出现控制他人的欲望，倾向于让被授权人按照要求做事，或者让“他们”不要妨碍“我们”做事。从而使授权行为适得其反。在授权中必须要克服“办事拖延”的鄙习，推行“限时办事制”。办事拖延是浪费时间的重要原因之一，实际工作中，工作任务的完成时间往往都会超出预期。因此，严格规定每一件事情的完成期限，并要求被授权者在限定时间内报告处理结果，授权效果会更为有效。

我想我必须把时间管理运用到人生中，工作、学习、生活等各个方面，让我工作更有绩效，使学习时间更充裕，把生活变得更丰富多彩。

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最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇八

时间管理是现代社会中一个非常重要的能力，尤其对于家长来说更显得重要。作为家长，我们要兼顾家庭、工作和个人的需求，合理安排时间成为必修课。为了提升我的时间管理能力，我参加了一次关于时间管理的培训课程。在这次培训中，我学到了许多有关如何高效利用时间的方法和技巧，这些技巧非常实用，对我的生活产生了积极的影响。

首先，在培训课程中，我了解到设定目标的重要性。在平常的生活中，我们常常被琐事、杂事所打扰，往往没有明确的方向和目标，导致时间浪费。而设定目标可以帮助我们聚焦注意力，更加高效地完成任务。在课程中，老师教我们如何合理地设定目标，首先是明确目标的实际性和可行性，然后将大目标划分为小目标，逐步实现。通过这种方式，我开始更加明确地设定我的目标，并有计划地完成它们，这让我觉得自己的时间被更好地利用起来了。

其次，培训课程中提到的时间规划方法也深深地吸引了我。课程中，老师详细介绍了“番茄钟法”，即将时间分为25分钟的一个个番茄钟，每个番茄钟之间休息5分钟。我试着运用这种方法，将我的任务按照番茄钟来完成，效果立竿见影。我发现自己的专注度明显提高了，工作效率也有了明显的提升。我开始感受到自己真正掌握了时间，并能够更好地管理它。

此外，在培训课程中我还学会了如何合理地安排日程。家长在照顾孩子、工作和个人生活之间常常感到无所适从，时间管理成为了一个难题。通过这次培训，我明白了合理安排日程的重要性。我学到了将每天的任务和活动按照优先级进行排序，将重要的任务安排在高效的时间段，从而提高我的效率。我开始每天制定一个详细的计划表，明确每个时间段的任务，这让我的生活变得更加有条不紊，我也更容易应对各种突发情况。

最后，在培训课程中，老师还教我们如何有效地应对时间的浪费。我们常常被无意义的事情所困扰，比如网上浏览、社交媒体和电视剧等。老师建议我们要意识到这些时间的浪费，并制定一些限制措施，比如设置专门的工作区域、关闭通知等，以提高自己的专注力。我尝试了这些建议，并且发现我的时间利用率得到了明显的提高。我能够更好地集中注意力在工作上，避免了无谓的时间浪费。

通过这次时间管理培训课程，我对于时间管理有了更深入的认识，也学到了许多实用的技巧和方法。我明白了设定目标的重要性，学会了合理地安排日程，掌握了高效利用时间的技巧。这些都让我的生活变得更加有序，我也更能够充分利用时间为家庭、工作和个人的需求进行平衡。我相信，只有通过不断地学习和实践，我们才能更好地掌握时间的魔力。因此，我会继续努力，将这些时间管理的技巧应用到我的日常生活中，以成为一个更有条理、高效的家长。

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇九

为个人小小心得体会，请各位多多指教：

一栋大楼最主要的是地基，公司和工厂的地基就是最底层的员工，我国现阶段员工普遍文化水准在于初高中层次，人员素质较为低下，他们有潜在的对错意识，却基本完全没有执行对错的行为意识。容易感情用事，并且自私自利，没有团队合作团结意识，没有集体荣誉感意识。我的主要心得就是如何培养员工的团队合作意思和集体荣誉感。

学习是一个累积的过程，而培训也是一个累积的过程，也许对于高素质人才，一场简短的2个钟头的培训可以使他受益良多，因为他明白这场培训对于他的价值，2个钟头或许对于大家来说意义都不大，关键是在于2个钟以外的时间，高素质的人才会花费数倍于2个钟的时间去消化累积培训内容，他们有学习意识，有成长意识。而我们的员工没有这种意识，没有这种思想，所以就要靠他们的管理人员去培养（这里就不是培训了），去帮助他们累积。

而我的团结合作意识和集体荣誉感也就是在日常的坚持不懈的培养和累积中造就了我的黄金队伍！我的队伍里边人员素质普遍都不高，小学毕业程度75%，剩下12%初中，3%高中（一人）。以前：这支队伍，面对的是粗鲁的管理方法，死板的'制度程序，造成的结果是人员严重不服从管理，抵制情绪严重，致使管理人员心情不愉，整个团队情绪化工作情节严重，工作效率低下，工作事故率教高。

现在：我的入手处在于人性化管理，一方面小事内部消化解决改正，大事化小清淡处理。我的大事化小，小事化了的动作并非是纵容，每当我处理抗住了事故后，都会喧导事故的前后和我解决的过程，为自己造势，从中喧导解决的艰辛，也显示自己的能力。另一方面工作中突出自己的工作指挥和协调能力，正确的指挥和指导让手下信服，再加强我个人的培训内容，这点主要是突出关心体恤下属前途，指导他们向前看，向上边的岗位看，提供简单理论内容，制定简单实践过程，突出上边岗位的简单面，易学面，激发积极性，达到预期目的和最终目的（我是为下属着想的上司）。达到最终目的后，这时我在下属心中的形象有2点：1体恤下属，为下属着想，这种老大跟着值；2有很强的能力，这种老大跟着有前途。

在此基础上，我大力喧导集体团结意识和集体荣誉感精神，告诉他们每个人都是我这个团体中的一份子，每个人的所做所为我和我们的团体都会为他负责，而他作为团体的一份子，他的所做所为也要为这个团体和他个人负责，认真工作，改正小事上的不足，重视纠正大事上的缺陷，个人找出原因，集体帮助分析，达到彻底消除事故的目的。并且培养了团结意识。另外要喧导小事犯错低级，大事犯错愚蠢，错误不是个人的事，还代表了集体团队在工厂公司的形象能力问题，达到注入集体荣誉感的目的。

另外杂谈一下亮剑中我悟出的管理知识：亮剑中我注重的有2个灵魂人物，李云龙和楚云飞，他们的共同之处在于都注重精神管理，都有亮剑精神，而亮剑的灵魂就是李和楚二人。所以管理中也要突出自己的精神，这样你就是这个团队的灵魂，团队的文化。还有一点，一个小动作，楚在打仗前会用发军饷来鼓励士气，在企业管理中也可以适当的运用一下！呵呵，我在工作中体现的是请大家喝水这个动作，大家工作量大的时候我会在他们面前用很大方的动作拿出自己的钱包，然后掏出大额钞票（100面值），然后用很大的声音叫一个人去买水，而后借次机会鼓励士气，喧导一下团队的精神。积累就是要从日常每一点一滴的感化，喧导。

精神面貌在团队中的重要作用，这点我是在部队学到的，我每天上班脸上充满着洋溢的笑容，就算黑脸后也会在10分钟内恢复笑脸，我会要求每一个下属站立的姿势（昂首挺胸），说话的声音（要大），面部的表情（要微笑），当然是以开玩笑的方式，多次要求，并且大力鼓励赞扬下属，为他们的工作当众鼓掌（我曾经站在工厂操场上大声为我的正在工作的下属打气，并象傻瓜一样大力的为他们鼓掌，引得全公司的人员观看，让他们知道我为他们的工作感到自豪），我的团队精神面貌向上，处处都是笑脸，站坐行雷厉风行，精神干练！工作效率同比提高！

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇十

公司组织进行“时间管理的技巧”培训，听了培训的主题我就觉得很有兴趣。因为一直以来，我都觉得，工作时间不够用。通过学习，我收获很大。

时间管理的陷阱：1、滑到哪里算哪里；2、不好意思拒绝别人；3、拖延；4、不速之客；5、会议病；6、文件满桌病；7、事必躬亲。对号入座，自己的病症还不少。平时工作，很多时候在做事的中途，就会有新的工作插入，或者被同事一句帮个忙呗，而打断。更多的时候我不会拒绝同事的要求，都会热心帮忙，对插进来的被称为“非常着急的`事情”也会优先安排。这样，很多事情都会做到一半的时候停了下来。办公桌上都是提醒自己的小纸条或者需要做的工作的审批单。看到那么多的单子，头都会大。

时间就像一张网，你撒在哪里，哪里就会有收获。我很认同这句话。不去做，必定无所成，而怎样去安排好时间去做，才是关键。通过学习，我觉得要做到高效的时间管理首先需要有一个目标。这个是选择事情价值的一个标准，哪些事情更能让你实现这个目标，这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。这个事情是必须做的？如果不做会怎样？和目标直接挂钩吗？在做事之前多问自己这三个问题，明确什么才是最重要的事情。

第二，对自己的全盘工作做好计划。做计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。把觉的需要做的事情列出来，然后排个序。另外工作中会有很多突发事件的，一个突发事件就可能打翻所有的计划，所以在每周列3-5个重点开始做。

第三，多总结。一个错误不能犯两次，同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的更好。最后，不能拖拉。安排自己要做的事情就安排个确切的时间，不要随便扔一边，如果不重要就列为不重要，重要的事情必须按计划时间做完。每天看看自己的计划笔记本，把还没做完的事情过一下，提醒自己按时做。

现在给自己定的目标就是，接下来的一个月，按照既定的计划执行所有工作，不断总结经验，提升工作效率。为自己的工作做好安排，养成合理安排时间的好习惯。

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇十一

某集团人力资源部特聘外部优秀讲师xx，组织了一场时间管理培训课程，参训人员包括各产品分公司的销售助理、大区经理、及驻郑业务。虽然培训时间很短，但这次时间管理培训却使大家获益良多。通过这次时间管理培训学习，我们进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习了时间管理的基本步骤与方法。

“时间是什么？”，这个话题刚一提出，大家就众议纷纷：“时间是抽象的”“时间是不可再生的＇”“时间是不可逆转的”……参训32人均用一句话概括了自己对时间的理解。时间，对于每个人来说都是公平的，每天时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这86400秒也会毫不留情的流逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的流逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与掌握时间管理方法，制定并执行时间管理规划，检验时间管理效果，并不断修正时间管理方案，高效能完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所赋予我们的这一宝贵资源来创造自己的价值。

接着，时间管理培训讲师给大家出了一道小测试题——自测：你能掌握时间吗？每个选项都是与我们日常生活工作悉悉相关的，要求大家用心读题，做出选择，与工作中的情况进行对比，当一个个选项有了答案时，我们对自己掌握时间的程度也就了然于心了，明示我们在过去的工作中自己是否迷失了目标，是否浪费许多好时光。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确定该做哪些事情，按照怎样的顺序完成这些事情，另一方面还要决定哪些事情不应该做，尽可能地排除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间安排的变动性，为进一步执行时间管理奠定基础。

时间管理培训讲师就“时间管理的本质”、“时间管理的杀手”、“时间管理的关键步骤”等话题，让我们进行分组抢答与讨论，大家的积极性被充分调动起来，纷纷发表自己的意见与看法，整个时间管理培训现场的气氛活跃而融洽。

时间就是金钱！我们每人每天不可能都收到86400美元，但我们每人每天都有86400秒进帐，合理的利用他们，就可以创造财富。人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论我们做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定事业和生活的成败。时间是财富！我们要根据自己的价值观管理时间，才能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不在忙乱中迷失方向。

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇十二

时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人，是时间的主人，否则就是时间的奴隶。时间管理好的人，应该是一个忙而有序、忙而有效的人。

做好时间管理我将从以下几个方面进行：

1、首先要明确自己长久方向或目标是什么，切合实际，不异想天开。

2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情，当月、周、天的事当月、周、天完成，绝不推到下一个月、周、天完成。

6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。

7、不浪费别人的时间，作为一名管理者绝不能浪费别人的时间，浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受，少说废话。

时间一去不复返，一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。

要做到高效的时间管理首先需要有一个目标。这个是选择事情价值的一个标准，哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。所以不管长期短期,你都需要有一个自己的目标。比如我的目标是：希望能在30岁前有一次比较成功的创业。这就决定了我需要掌握创业所需要的能力和资源(经验、人脉、资金)。

其次，不妨做个计划。做计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。请把你觉的需要做的.事情列出来，然后排个序，选择最重要的3件事情作为你的下周目标。把这3件事情做好,你至少实现了50%的价值了。当然，如果你在排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了,以后再专门论述如何更加科学的排序和评估事情。有种错误的时间管理,是在于把每分每秒的时间都安排好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟，安排的死死的。其实你的人生是会有很多突发事件的，一个突发事件就可能打翻你所有的计划，带来很大的挫折感，所以每周列3-5个重点开始做起吧。

再次，要经常总结。总结的目的在于你下次少花时间，在于你在不断的进步中。一个错误不要犯2次，同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的更好。作为领导还要善于授权。其实我想说的是善于把一些事情让别人帮忙做了，对于管理者在于善于授权，而一般情况下,应该让一些事情给别人做,即使花些钱都值得。这时主要在于衡量你花相应的时间是否得到了相应的价值，不要所有的事情都拿在自己手上，结果一直说自己很忙很忙，忙到头却还不知道自己到底做了哪些事情。

最后，不要拖拉。拖拉是人的本性，我们需要克服。最好的办法就是在一件事情你不能马上处理的话问问自己为什么不能现在马上处理好?我在逃避什么?说服的了自己就给事情安排个确切的时间，不要随便扔一边，如果不重要就列为不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排给其他人来做。嗯，我的意思就是需要让事情有个归宿,不要扔一边待会就忘记了。

现在开始挤时间吧。不要让自己某个时间段不知道做什么。这个其实和计划是一致的。这些零碎的空余时间主要用来处理不是那么重要的事情。如果一下子想不起要做什么,就把计划拿出来,随便做,能做几个就做几个吧。不要等待，浪费时间是比较可惜的!如果能做好这几点,并且养成习惯，我们一定能完成自己的本职工作并且会越做越好!

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇十三

时间管理培训就是帮助我们提高工作效率和时间效率的一种培训，可以提高我们的时间观念和效率意识。以下是为大家的时间管理培训，欢迎大家阅读！

时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人，是时间的主人，否那么就是时间的奴隶。时间管理好的人，应该是一个忙而有序、忙而有效的人。做好时间管理我将从以下几个方面进展：

1、首先要明确自己长久方向或目标是什么，切合实际，不异想天开。

2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情，当月、周、天的事当月、周、天完成，绝不推到下一个月、周、天完成。

4、做事要分出轻重缓急、主次之分，确定优先次序，但凡可分派下去做的，我都分派下去。

5、任何事情，争取一开始就要把它做好，能一次做完的事情尽量一次做完，绝不拖拉，反复做同一件事情最浪费时间。

6、我尽量回避干扰、不速之客的`来访，以及突然的约会。

7、不浪费别人的时间，作为一名管理者绝不能浪费别人的时间，浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易承受，少说废话。

时间一去不复返，一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。

最优时间管理的培训心得大全（14篇）篇十四