元宵节的传统食俗大全（19篇）

元宵节是中国传统的重要节日之一，是在农历正月十五这一天庆祝的。小编为大家整理了一些关于元宵节的总结范文，希望能给大家提供一些灵感和参考。

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇一

我不说，你们也一定知道，那就是元宵节。

看花灯，猜灯谜可是元宵节中最常见的民风民俗了。大家早早布置好灯展与灯谜。夜幕降临，广场上、桥面等挂着花灯的地方可真是焕然一新，光彩夺目呀！花灯各式各样，有十二生肖灯、有莲花灯、有孙悟空、猪八戒、有福娃，还有好多活泼可爱的小兔子呢。今年是兔年，所以小兔子是主角，有的仰起头，有的摇起长耳朵，有的还露出超大的兔牙呢！真是人见人爱，惹人喜欢。还有一只巨大的金兔，咧着嘴，正在给人们拜年哩！猜灯谜也是必不可少的，灯谜卡随风飘荡，千百条谜语通俗易懂，猜灯谜不是为了比赛领奖品，而是为了在其中寻找快乐和获得更多的知识。

迎板凳龙，名负其实，就是用一条条板凳接成一条龙，每节灯板的两头各有一个洞，两节灯板用木桩栓在一起，灯板中间装上有手工作成各种各样的灯，灯内还有蜡烛。龙头非常漂亮，龙的额头上有一个金光闪闪的“王”字，龙的两只角顶着一颗火红的龙珠。有的人拿着灯，有的人敲着钵，有的人放鞭炮。龙头起驾了，整条龙都点亮了蜡烛，远远望去就像一条腾空飞舞的巨龙在空中盘旋翻滚。锣鼓声、喧闹声、鞭炮声和人们的欢笑声交织在一起，真是一派希奇洋洋的闹元宵景象。

回到家里，佳人们聚在一起，一家人团团圆圆，有说有笑。我嚼着绵绵软软的黑芝麻汤圆，心里有说不出的甜蜜。

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇二

元宵节是中国的传统节日，融入了中国人民的智慧与情感，千言万语也还说不清，我今天就来说说我过的元宵节。

我们每年都要吃汤圆，而汤圆的寓意是团团圆圆一家欢，只要一家人在一起那幸福的感觉就像汤圆里的馅一样甜甜蜜蜜，让人永生难忘！只要一家人能团圆胜过千千万万的礼品，只要一家人能在一起聚杯共庆，消除了新年的寂寞，这比无数个祝福都要温暖！

忽然，“……”新年的钟声响起了，刹那间城市沸腾了！万支烟花直冲云霄，如银箭，如流星，更如一个个小火球冲向黑夜，它们划破黑夜，接着烟花交在一起，爆炸了，在天空中画出了一个个鲜艳的花朵，亮光交织在一起，为黑夜描绘出美丽的图画。然后震耳欲聋的爆炸声传入了我们的耳中，让来年的不顺在此时此刻消除，新年的到来从烟花的爆炸声中传递！

元宵节，融入了中华的情感的节日，让所有的人都永生难忘！

今晚，是个可喜可贺的夜晚，因为今晚是元宵节！是中华民族的传统节日。是一个让我们高兴的日子，是一个让我们兴奋的日子，是一个让我们期待不已的日子。

我们欢聚在一堂，逗别人笑，说别人的往事吃着奶奶搞得香香喷的汤圆，这个元宵节显得更浓情，更温馨。

我们一吃完汤圆，外面就传来轰轰地声音，紧接着飞下来无数像流星一样的东西。紧接着“噼里啪啦，噼里啪啦”地又炸响了。声音震天响！火炮四溅！

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇三

正月十五，是中华民族的传统节日元宵节。

这一天格外得热闹，街上人山人海，成群结队的人来来往往，多么隆重的元宵节呀！有许多人在街上摆摊，有的在买东西，有的走着去朋友家走亲，还有的在打电话说回家吃元宵……街上人头攒动，各干各的事。

与此同时，街上一辆车也没有，这天的天气也特别地好，过往的人群一拨接一拨，他们的动作显得那么协调有序。还有很多的孩子在街上蹦蹦跳跳。我看到一个套圈的游戏，于是就跑了过去，拿了几个圈就去套，竟然套到了一条小金鱼。

白天的元宵节热闹，晚上的元宵节更美。街边摆满了小吃，卖玩具的，套圈的，投球的……不计其数，他们在路灯和霓虹灯的照耀下别有一番景色。

过了一会儿，我们去姥姥家吃元宵，元宵既甜又好吃，让人吃了还想吃，妈妈说：“赶快吃，吃完了带你们去放孔明灯。”于是我加快了速度，为了充分感受灯节的氛围。

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇四

元宵节，南方人吃汤圆，主要祈求全家团团圆圆。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能。再者各类汤圆常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值就“更上层楼”。水煮汤圆是最简单的做法，其实也是最健康的吃法。

2、元宵。

元宵节，北方人要吃元宵。说到元宵，不少人以为汤圆就是元宵。其实元宵和汤圆尽管在原料、外形上差别不大，实际是两种东西。最本质的区别在于制作工艺上。做汤圆相对简单，一般是先将糯米粉用水调和成皮，然后将馅“包”好即成。而元宵在制作上要繁琐得多：首先需将面和好，把凝固的馅切成小块，过一遍水后，再扔进盛满糯米面的笸箩内滚，一边滚一边洒水，直到馅料沾满糯米面滚成圆球方才大功告成。

3、生菜。

广东人过元宵节时喜欢“偷”摘生菜，拌以糕饼煮食，据说这种食品代表吉祥。广东人的性格平和实在，对节庆也最图一个好意头，平时最常用于新店开业等节庆场合的生菜，也是元宵节必备的节庆用品。经常成为南方饭桌上常见蔬菜的生菜，名字就和“生财”谐音，因此也被看做是象征富贵吉祥的喜庆之物。

4、元宵茶。

在陕西等地有吃元宵茶的风俗，就是在热汤面中放进各种菜和水果，很像古时的“元宵粥”。此茶增加了纤维素、矿物质及维生素的摄取，且不像普通元宵那么油腻，对于由于节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用，也使元宵的营养更为全面。

1、吃元宵。

正月十五吃元宵，在我国已由来已久。宋代，民间就已流行一种元宵节吃的新奇食品。这种元霄食品最早叫“浮元子”，后称“元宵”，生意人美其名曰“元宝”。现在的“元宵”即“汤圆”，以白糖、豆沙、芝麻、黄桂、玫瑰、枣泥、果仁、核桃仁等为馅，用糯米粉包成圆球形，可素可荤，风味各异。可汤煮、蒸食、油炸，有团圆美满之寓意。陕西的汤圆不是包成的，而是在糯米粉中一层层“滚”成的，或煮或炸，预示着亲人们热热火火，团团圆圆。

2、观灯。

汉明帝永平年间(公元58--75)，因为明帝提倡佛法，正逢蔡愔自印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每年正月十五，僧众云集，瞻仰圣佛舍利，是参佛的良辰吉日。于是汉明帝为了弘扬佛法，传令正月十五夜，宫中及寺院都“燃灯表佛”。从此，元宵观灯的习俗就由原来仅在宫廷中举行而流传到民间。即每年正月十五，无论士族还是平民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌。

元宵挂灯的习俗，到唐代发展成盛况空前的灯市，当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市，生活富庶。在皇帝亲自倡导下，元宵灯节自然办得越来越豪华。时至中唐，已发展成全民性的狂欢节。唐玄宗(公元685--762)时期的开元盛世，长安的灯市规模非常大，燃灯达五万盏，花灯式样繁多，皇帝令人做巨型的灯楼，广达二十间，高一百五十尺，金光璀璨，甚为壮观。

于宋代，元宵灯会无论在规模或灯饰的奇幻精美，皆胜过唐代，而且活动更是民间化，民族特色更强。元宵灯会经过历代的发展，灯节的举办时间也越来越长。唐代的灯会是“十五前后各一日”，宋代又在十六之后增加了两日，明代则又在前面加了五天，从初九到十八整整十天。

3、迎紫姑。

紫姑传说是民间一位善良的姑娘。某年正月十五，紫姑却因穷困而死。百姓们因此同情她、怀念她，有些地方于是出现了“正月十五迎紫姑”的风俗。每到这天夜晚，人们就用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑模样。妇女们纷纷站在紫姑常做活的厨房、猪圈和厕所旁边迎接她，象对待自己的亲姐妹一样，拉着她的手，跟她说贴心话，并流着眼泪安慰她，情景非常生动，反映了劳苦人民忠厚、善良、同情弱者的真实的思想感情。

闹元宵的意义。

正月十五是新年第一个月圆之夜，此时一元复始，大地回春，同时国人历来重首尚新，根据道教“三元”的说法，正月十五日又称为上元节。元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。比如唐《两京新记》云：“正月十五日夜，敕金吾弛禁，前后各一日以看灯，光若昼日。”同时，元宵节还突破了长安宵禁的限制，使得民众社会娱乐空间和时间大大拓展。与此相对应的，是女性这一历来为礼教所束缚的群体，也暂时获得自由，可以尽兴参与到元宵节狂欢中。在唐朝，不仅平常深锁宫闱的宫女们可以参加元宵节的盛装游乐，长安郊县的少女少妇们，也可以在灯轮下踏歌三日夜，“欢乐之极，未始有之”。这狂欢喜庆的习俗，随着明清市民社会的发展，不仅日趋极盛，还增加了舞狮子、闹龙灯、猜灯谜等新的习俗。小说《镜花缘》里记载多九公在智佳国猜了一个出典于《孟子》、谜面为“万国咸宁”的灯谜，谜底为“天下之民举安”，可见元宵节还有祈求国泰民安的寓意。

说到祈福，这也是元宵节的一个重要文化主题。清代苏北地区，元宵夜要引火烧田，祈求丰收，童谣唱：“灯笼亮，火把红，正月十五炸麻虫，场边田边都炸到，炸得害虫影无踪。”陕西一带还有挂灯笼“照黑角”的习俗，寓意把家里所有黑暗角落都照亮，以示驱邪纳福。另外，清代广东还有妇女元宵节祈子的习俗。

元宵节还是一个充满浪漫气息的节日。有情人在元夕夜或初盟月下，或终成眷属。前者有辛弃疾《青玉案·元夕》里所载的“东风夜放花千树”，“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的浪漫描写。后者有《太平广记》所记载的陈太子舍人徐德言与其妻乐昌公主，饱经世乱而忠贞不渝，最终破镜重圆的温暖故事。这些，都为元宵节注入了温馨的文化气息。

元宵节是中国最重要的民俗节日之一，其丰富的文化内涵和精神意蕴，鼓舞和温暖了我们千年，是中国传统文化的重要组成部分，已成为中华儿女的共同精神家园，我们一定要把它珍惜好、传承好。

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元宵节的传统食俗大全（19篇）篇五

元宵节爸爸带我去豫园看灯会，晚上6点钟我们到了豫园。

豫园入口处，一幅用彩灯装饰的“20xx年豫园新春民俗艺术灯会”会标展现在我的眼帘，真是宏伟又气派。进入园内，我目不转睛地观赏着各种各样造型的、五彩五彩缤纷的彩灯，让我眼花缭乱!

从灯会入口处开始，总共100只造型各异的“老虎”让人目不暇接，或憨态可掬，或雄壮威严，恭迎八方游客的到来。

接着我又看到一组灯竟然是：世博会的吉祥物——可爱的“海宝”灯展，形态可爱、各种姿态的“海宝灯”，向我频频招手!我也情不自禁地举起手，向它们招手，心里激动地说：“小海宝们我喜欢你们!我想和你们一起跳个舞……。”爸爸看透了我的心思，举起手机给我照几张了相，我可高兴了。

最后，我们来到豫园广场，看到一盏由几千只易拉罐组成的`巨型虎灯，那一盏盏彩灯与易拉罐组合成威猛的老虎灯，别具一格、造型别致，赏灯的游客纷纷留影合照。

今晚的豫园，百虎迷人眼，海宝大拜年，彩灯如昼，烟火生辉，灯会里处处都是美景;古色古香的豫园商城今晚华灯高照，迎接着四面八方赏灯的游客，预示着虎年上海世博会的成功!

我家的元宵节传统在马年的新春为你带来祝福的希翼，希望马年的你得到大大的幸福，大大的快乐！

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇六

才饮春节粮液，又食十五汤圆。

朗朗上元夜，月笑挂九天。小巷火树银花，长亭灯彩纷繁。千家流星花雨，撒花天女颜色秀；万户焰火迸射，引爆千秋红牡丹。满街灯笼高挂，游人趣味盎然。游走百病，登岗攀山，各个心旷神怡，人人喜笑欢颜。

光辐辏，霓虹闪，辽阔疆天狂披云锦；灯千柱，夜不眠，万人空巷盛宴排天。倩男靓女，相约成对，灯前树后，情意绵绵；老妪少妇，携手并肩，商场超市，喜地欢天；少小顽童，手舞足蹈，俏言娇笑，嗲声嗔言；成年男女，笑语翩翩，满面春风，各有洞天。皞月当空，人间睆然。美景良辰，阖家团圆。

鞭炮鸣，腾霞烟，火树银花浑如昼，回廊曲径飘金钱；起祥瑞，灯耀炫，飞珠溅玉龙送福，流光溢彩凤赐安。灯月交辉游人挤，焰火腾空趣欣然。彩袖舞，梅香含，风送陶然解春意，花落烟台醉红颜；红烛烁，盛世欢，十里长街灯似火，一轮明月秀芳年。

央视灯谜最娴，究句析字，条幅翩翩；古风时尚，人情使然。弘扬中华文明，不忘华夏祖先。乐融融举家欢愉，喜滋滋群书博览；更比元宵甜口，天天可以品味，日日都能尝鲜。

水饺汤圆红酒，九霄明月满昼。今宵天下共此时，一樽水酒伴汤圆。雪映流光美，人俦皓月欢；欢聚声绕亲情，流连岁月长相伴。刘伶与我同饮，把酒邀月卧荒丘，清辉满地火树妍，花灯通宵霓光耀，人间天上共团圆；太白流连迟步，宝马雕车香满路，莲花美鹿乐翩跹，温杯绿蚁笺边醉，自叹枉称是酒仙。迷玉月，会婵娟，几曲衷肠东坡调，一腔豪情河汉间；春枝绰，祥瑞添，天伦之乐升平夜，神州万里喜空前。抬望眼，电光射碧树，烟花耀满天。明月皎洁如昼，金蟾欢跳苍穹，玉兔轻歌游月面，嫦娥漫舞闹上元。海上生明月，天涯共此间。千门灯火夜如昼，一曲笙歌春满园。

趁东风得意，临屏诗赋这篇。诚祝愿：大中国，天人同乐，万民愉欢！

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇七

宵节是汉文帝时为纪念“平吕”而设。相传吕后一系在吕后死后害怕大全旁落，密谋叛乱，宗室齐王刘囊联合开国老臣周勃一起平定了“诸吕之乱”。平乱之后，众臣拥立刘邦的第二个儿子刘恒登基，称汉文帝。文帝深感太平盛世来之不易，便把平息“诸吕之乱”的正月十五，定为与民同乐日，京城里家家张灯结彩，以示庆祝。从此，正月十五便成了一个普天同庆的民间节日--“闹元宵”。

2、“三元说”

元宵燃灯的习俗起源于道教的“三元说”；上元，含有新的一年第一次月圆之夜的意思。上元节的由来，《岁时杂记》记载说，这是因循道教的陈规。道教曾把一年中的正月十五称为上元节，七月十五为中元节，十月十五为下元节，合称“三元”。汉末道教的重要派别五斗米道崇奉的神为天官、地官、水官，说天官赐福，地官赦罪，水官解厄，并以三元配三官，说上元天官正月十五日生，中元地官七月十五日生，下元水官十月十五日生。这样，正月十五日就被称为上元节。南宋吴自牧在《梦粱录》中说：“正月十五日元夕节，乃上元天官赐福之辰。”故上元节要燃灯。

元宵节既是人们庆祝春节的另一个高潮，也是古时候年轻男女寻找伴侣的一个节日。关于元宵节的传说有很多，上面介绍了其中两种。无论元宵节是为什么而设，它都代表着过了这一天之后，春节彻底结束，人们要回归日常生活了。

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇八

一年一度的元宵节到了，身边洋溢着热闹的节日气氛，随处都能听见礼花炮竹声。

夜幕降临了，礼花炮竹声便炸开了元宵之夜看花观灯的景象，迎来了一片繁华的夜景。

突然，我的爸爸跑过来催促着我赶快下楼放烟花。听见这话，我便来了劲，赶快“飞奔”下了楼。只见我的爸爸妈妈接二连三地从车库里搬出许多烟花，还不时在车库里察看还有没有剩余的。天，这可是把咱家的“财产”全部都“扛”出来了呀！这时，我的爸爸拿出打火机，小心翼翼地点起了火，还用手在边上为打火机“掩护”着。“点着了！”我的爸爸在远处朝我们大喊着。我与妈妈此时都不约而同地仰望着天空。天空不时出现一个大礼花；不时出现红色、黄色、蓝色的流星雨；不时出现一个个排列整齐的小飞碟；不时又出现了一条条小鱼在天空中自由地遨游、玩耍……这些烟花使我看得眼花缭乱、目瞪口呆。这些美妙的景色是已经不能再用语言来形容了。

不一会儿，我上了楼，仔细欣赏cctv元宵晚会的经典节目。这些节目中，小沈阳唱的《大海》令我开怀大笑；刘谦表演的魔术让我为他鼓掌，竖起了大拇指；他们都获得了春节联欢晚会节目的一等奖，让我也为他们而高兴与自豪吧！

将近十点时，我爬在窗台上欣赏那又大又圆又亮的月亮。虽然像一个害羞的小姑娘只是昙花一现，但是我却明白了什么。

夜深了，我久久不愿离开那窗台，因为我想起了已经过世的太我的婆婆……。

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元宵节的传统食俗大全（19篇）篇九

中国有很多传统节日，可我最喜欢过元宵节，元宵节在正月十五日。

爸爸给我讲关于元宵节的神话故事：“很久以前一只神鸟，降落在人间，但给一个猎人射死了。天帝非常震怒，要天兵在正月十五日到人间放火，他的女儿不忍心看着无辜的百姓受难，把这件事告诉了人们。人们在正月十五日这天挂上灯笼、放烟花，天帝上了当，人们保住了自己的生命。”爸爸接着说：“在正月十五日家家户户挂上灯笼、放烟火的习俗就留下来了。”

妈妈早已把汤圆煮好了，在吃汤圆时爸爸告诉我：“吃汤圆可是元宵节的一项重要习俗，汤圆分两种一种小的没馅，一种大的有馅，北方人在里面加甜的，南方人甜、咸、荤、素都有，它又名‘汤团、元宵’。”吃完汤园，我和小伙伴去放烟花，我以为我的烟花比他们好看，可一放像一条蛇似的飞上天一响就没了，但我仍很快乐。美丽的烟花迷漫了我家的后院。

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇十

一、吃元宵 正月十五被称为元宵节，吃元宵自然是节日的一个重要的习俗。小小的元宵，象征着一家人团团圆圆。里面的馅料一般为甜，象征着人们的生活甜甜蜜蜜。十五元宵，全家齐聚一堂，欢欢喜喜的吃元宵。

二、猜灯谜 十五元宵节之前，古代的文人墨客喜在家做灯，灯的样式各种各样，在灯面上写上各种各样的灯谜，十五元宵的晚上，人们纷纷来到街上，看到喜欢的灯，猜出灯谜，这些文人墨客便会将灯送出。也就是十五元宵节的习俗猜灯谜，送彩灯。即使现在我们过节的时候也是在街上挂满了彩灯。

三、舞狮子、舞龙 狮子，龙在中国人心目中为瑞兽，象征着吉祥如意，在在年节和喜庆的时候表演。

四、耍啦 耍啦也能被称为扭秧歌，这是十五闹元宵一种特殊的习俗。十五以前就开始排练，从十四开始演出，在十五那天正式演出，在人群聚集的地方表演，节目也是各种各样，有举花灯、百船、踩高跷等节目。

五、走百病 这个习俗主要是妇人和女子过得，这一天，妇女和孩子在桥边，河边走过，寓意将病祸都驱走，寓意平安吉祥。

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇十一

餐桌礼仪在中国传统文化中占了很重要的位置，餐桌礼仪也是头等的社交经验。下面给大家整理了中国传统文化餐桌礼仪，一起来看看吧！

（一）就座和离席。

1、应等长者坐定后，方可入坐。

2、席上如有女士，应等女士座定后，方可入座。如女士座位在隔邻，应招呼女士。

3、用餐后，须等男、女主人离席后，其他宾客方可离席。

4、坐姿要端正，与餐桌的距离保持得宜。

5、在饭店用餐，应由服务生领台入座。

6、离席时，应帮助隔座长者或女上拖拉座椅。

（二）酒水礼仪。

1、茶水应该倒七分满。当别人为你斟茶时，礼节上应该用手指轻敲桌子，这样做是对斟茶者表示感谢和敬意。

2、白酒应该倒十分满，但要满而不溢。

3、红酒应该倒满杯子的三分之一。在自己的桌上，要时刻留意，红酒杯一定要放在水杯右边。

4、香槟应该倒满杯子的四分之三。

5、敬酒的顺序，如果和领导或长辈喝酒，就先从领导或长辈开始，一个一个来，一般朋友就比较随意，如果你讲究一点的就是按照顺时针方向来。碰杯时自己的酒杯应低于领导或者长辈。

6、敬酒词，敬酒一定要准备合适的敬酒词。会说、能说出一口好听的祝酒词，也是非常重要的。简单背熟几个常用的祝酒词，就可以随机应变，避免举杯尴尬场面。

（三）用餐礼仪。

1、用餐时，不可发出声音。也不可大声喧哗。

2、当你用筷子去取一块食物时，尽量避免碰到其他食物。有条件的话，用旁边的公筷和汤匙。

3、进餐时，先请客人、长者动筷子。

4、吃饭要端起碗。不端碗、伏在桌子上对着碗吃饭是非常不雅观的。不能双手端起碗来进食；不能向碗里乱扔废弃物；不能将碗倒扣在桌上。

5、最好不要在餐桌上剔牙。如果要剔牙时，就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。

6、女士用餐前应先将口红擦掉，以免在杯或餐具上留下唇印，予人不洁之感。

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元宵节的传统食俗大全（19篇）篇十二

紫姑也叫戚姑，北方多称厕姑、坑三姑。古代民间习俗正月十五要迎厕神紫姑而祭，占卜蚕桑，并占众事。传说紫姑本为人家小妾，为大妇所妒，正月十五被害死厕间，成为厕神，所以民间多以女子做成紫姑之形，与夜间在厕所间猪栏迎而祀之。此俗流行于南北各地，早在南北朝时期就见于记载。

元宵节的传统习俗大全之：舞狮子 舞狮子是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。

元宵节的传统习俗大全之：送孩儿灯 简称送灯，也称送花灯等，即在元宵节前，娘家送花灯给新嫁女儿家，或一般亲友送给新婚不育之家，以求添丁吉兆，因为灯与丁谐音。这一习俗许多地方都有......

元宵节的传统习俗大全之：偷菜节 流行于贵州省黄平一带苗族的偷菜节也是在每年农历正月十五日举行。节日这天，姑娘们便成群结队去偷别人家的菜，严禁偷本家族的，也不能偷同性朋友家的，因为偷菜与她们的婚姻大事有关。所他的菜仅限白菜，数量够......

元宵节的传统习俗大全之：逐鼠

这项活动主要是对养蚕人家所说的。因为老鼠常在夜里把蚕大片大片地吃掉，人们听说正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蚕了。于是，这些人家在正月十五熬上一大锅粘糊糊的粥，有的还在上面盖上一层肉，将粥用碗盛......

元宵节的传统习俗大全之：划旱船 划旱船，民间传说是为了纪念治水有功的大禹的。划旱船也称跑旱船，就是在陆地上模仿船行功作，表演跑旱船的大多是姑娘。旱船不是真船，多用两片薄板，锯成船形，以竹木扎成，再蒙以彩布，套系在姑娘的腰间，如同.....

元宵节的传统习俗大全之：耍龙灯 耍龙灯，也称舞龙灯或龙舞。它的起源可以追溯上古时代。传说，早在黄帝时期，在一种《清角》的大型歌舞中，就出现过由人扮演的龙头鸟身的形象，其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面。见于文字记载的龙舞，是......

元宵节的传统习俗大全之：猜灯谜 猜灯谜又叫打灯谜, 是元宵节后增的一项活动，灯谜最早是由谜语发展而来的，起源于春秋战国时期。它是一种富有讥谏、规戒、诙谐、笑谑的文艺游戏。谜语悬之于灯，供人猜射，开始于南......

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇十三

农历正月十五元宵节，又称为“上元节”，春灯节，是中国汉族民俗传统节日。又称为小正月、元夕或灯节（thelanternfestival），是春节之后的第一个重要节日。正月十五日是一年中第一个月圆之夜。中国幅员辽阔，历史悠久，所以关于元宵节的习俗在全国各地也不尽相同，其中吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子等是元宵节几项重要民间习俗。

春节刚过，迎来的就是中国汉族的传统节日之一的元宵节，正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又被称为“上元节”。

按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。

1、走百病

“走百病”，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，是一种消灾祈健康的活动。元宵节夜妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。

2、耍龙灯

龙是中华的图腾，中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的象征。正月十五舞龙灯，载歌载舞的喜气氛围，流传于很多的地方。

3、舞狮子

舞狮，又称“狮子舞”、“狮灯”、“舞狮子”，多在年节和喜庆活动中表演。狮子在中国人心目中为瑞兽，象征着吉祥如意，从而在舞狮活动中寄托着民众消灾除害、求吉纳福的美好意愿。

4、猜灯谜

每逢元宵节，各个地方都打出灯谜，希望今年能喜气洋洋的，平平安安的。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。唐宋时灯市上开始出现各式杂耍技艺。明清两代的灯市上除有灯谜与百戏歌舞之外，又增设了戏曲表演的内容。

5、迎紫姑

紫姑也叫戚姑，北方多称厕姑、坑三姑。古代民间习俗正月十五要迎厕神紫姑而祭，占卜蚕桑，并占众事。每到迎紫姑这一天夜晚，人们用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑肖像，与夜间在厕所间猪栏迎而祀之。真实地反映了劳苦民众善良、忠厚、同情弱者的思想感情。

6、逐鼠

逐鼠在农历的正月十五举行。养蚕的人家在正月十五熬上一大锅粘糊糊的粥，有的还在上面盖上一层肉，将粥用碗盛好，放到老鼠出没的顶棚、墙角、边放嘴里还边念念有词，诅咒老鼠再吃蚕宝宝就不得好死。传说这样做，本年的老鼠就不会吃蚕宝宝。

7、吃“元宵”

正月十五吃元宵，是在中国由来己久的习俗，元宵即“汤圆”，它的做法成份风味各异，但是吃元宵代表的意义却相同。代表着团团圆圆和和美美，日子越过越红火。俗语有句话叫和气生财。家庭的和睦以及家人的团圆对于一个完整的家庭来讲是多么重要的因素。因此，在元宵节一定要和家人吃上“元宵”。

8、“送花灯”

“送花灯”简称为“送灯”，其实质意义就是送孩儿灯。即在元宵节前，娘家送花灯给新嫁女儿家，或一般亲友送给新婚不育之家，以求添丁吉兆，因为“灯”与“丁”谐音。表示希望女儿婚后吉星高照、早生麟子；如女儿怀孕，则除大宫灯外，还要送一两对小灯笼，祝愿女儿孕期平安。

9、踩高跷

高跷会一般由群众自发串连组织起来的。正月十一、十二开始踩街，寓意告知人们在众多的民间花会中，今年挂个号。正月十五正式上街，一直到十八方告结束。

10、祭门、祭户

古代有“七祭”，这是其中的两种。祭祀的方法是，把杨树枝插在门户上方，在盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或者直接将酒肉放在门前。

从传统观念上看元宵节是不宜回娘家的。正月十五也是一年之中第一个月圆日，恐媳妇回娘家举家不团圆。初一十五不能回娘家，这个规矩在旧社会特别是农村是很严格的，违反了就是大不敬。新社会人们虽然不相信神鬼，但是仍然比较严格的遵守着。从现代观念上看元宵节是可以回娘家的`。其实在哪里过都可以，现在大部分都是双独子女，没有分那么清楚，想在哪边过元宵都可以的。

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇十四

正月十五的晚上，我和爸爸妈妈一同去观灯。

正月十五花灯展，在我们的古城邯郸已经是第七届了。放眼望去，中华古街两旁灯火彩照，万紫千红。街中人流如潮，恍若梦幻中的古殿仙堂。我深深地被那千姿百态的彩灯吸引住了，有金猴出世、天天女散花、三打白骨精、山碧桃荭、猴子捞月……古城人民的智慧才华跃然灯上。

我费了九牛二虎之力挤进了人群。啊！我惊呆了，这是由一个个小药瓶组成的楼房模型，是那样的精致，那样的小巧玲珑，真像是神话中小人国的楼房，把我带进神奇般的世界。突然楼房上面，各种颜色的灯亮起来，像天上的星星在闪烁，又像颗颗珍珠放着光芒。这一切给楼房增添了生趣，使它充满了生机和活力。此时此刻，我被这迷人的景色陶醉了。陶醉在这春光里，陶醉在这灯光下。

这时，远处传来啼鸣声，打断了我的思绪，我急忙向发出声音的地方走去。啊！原来是一只鸡灯。这只鸡做绝了：火的冠子高高耸立，鲜红的爪子格外耀眼，油光的羽毛洁白无瑕，灯泡制成的眼睛闪闪发光。公鸡一伸脖子就鸣啼起来，声音好像要驱散寒冬，唤来春天；又仿佛是吹响祖国发展的进军号，唤来人们新生活的开始。它美丽而又高傲的姿态，一阵阵引人入胜的啼鸣声就跟真的一样。这可真是活灵活现，栩栩如生。

灯会上人最多最热闹的地方莫过于长城灯周围了。在浩瀚的灯海里，长城组灯以其独特的魅力吸引了无数游客，长城灯的顶端是一个大圆盘，它放射着万丈光芒，让人眼花缭乱。大圆盘中间嵌着火箭与电子轨道，把人们推向一个新领域。长城是我们中华民族的骄傲，横幅大标语“不到长城非好汉”不正是邯郸人奋发进取、努力向上精神的写照吗！这时，我从内心里感谢为赶制花灯而辛勤劳动的叔叔，感谢他们不但用灵巧的双手带来了五光十色的灯，还给人们带来了生活的自信和乐趣。

我们看着数不胜数的花灯，指点着，议论着，笑着，一派祥和欢乐的气氛。

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇十五

据说屈原投江的那天是五月五日。从此以后，每年到了五月五日，人们都要划龙舟、吃粽子、喝雄黄酒来纪念屈原。

每年的农历五月五日，为我国的端午节。关于端午节的由来说法较多，当然最有说服力的当属为了纪念爱国诗人屈原。据《史记》记载，屈原是楚怀王时的大臣。因为他受到楚怀王的重用，引起他人的嫉妒，有人处处为难、刁难、陷害屈原。楚王逐渐疏远屈原，最后甚至将屈原放逐。屈原满怀悲愤，怀石投汨罗江自尽。屈原投江后，楚国的百姓哀痛异常，纷纷涌向汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的尸身；有位渔夫还拿出事先准备的粽子、鸡蛋等食物，往江里面丢，说是让鱼吃了，就不会去咬屈大夫的尸身；一老医师则拿了一坛雄黄酒倒进江里，说是药晕了蛟龙，使它不能伤害屈大夫。

另一个传说是唐朝黄巢领兵造反，所到之处杀人无数，血流成河。老百姓只要一听见黄巢来了，就急忙逃难。有一年五月，黄巢的军队攻进河南，兵临邓州城下。黄巢骑马到城外勘察地形，看见一个妇人背着包袱，一手拉着一个年纪小的男孩，另一只手却抱着年纪较大的男孩。黄巢感到很奇怪，就下马问：“大嫂，你急急忙忙地要到哪里去？”那妇人回答：“听说黄巢是个杀人不眨眼的大坏蛋，不日就要攻进邓州。我们必须早些逃命”。黄巢听了，疑惑地问到：“那你为什么抱着大的男孩，而让小男孩自己走？”那位妇人说：“大男孩是别人的孩子，小男孩是我自己的孩子啊！”黄巢深深被这位妇人的做法感动！就对她说：“大嫂，你快快回去，你回去将菖蒲和艾草插在门口，这样黄巢的军队就不会伤害你了。”妇人听了，将信将疑。为了让更多人免受灾难，她回到城里还是把这个消息传了出去。第二天正是五月初五，黄巢的军队攻进城里，只见家家户户门上都挂弓菖蒲艾草。为了遵守对那位妇人的承诺黄巢只得无可奈何地领兵离去，全城因而得以幸免于难。为了纪念这件事，此后每到端午节，大家就会在门上插菖蒲、艾草。这项习俗一直流传至今。

有学者推测，端午节或许另有起源。因为，许多盛行于世的端午习俗，历史却比屈原的传说还要悠久。这些我们就不去考究了，还是来谈谈端午节的吃吧。端午节吃的东西不只有粽子，但是粽子是端午节的标志。虽然现在我们天天可以吃到粽子，但是端午节的粽子吃起来更有味道、更有感觉。

据考证，粽子只不过是民间一种普通的食品，最初吃粽子也不固定在端午。说端午吃粽子是纪念屈原，也只是后人附会而形成，仅反映民众的心愿而已。实际上，为了纪念春秋时晋国的介子推而形成民间节俗的“寒食节”吃粽子，起源要比端午吃粽子更早。至今，许多地方仍有清明前一天（即“寒食节”）与清明食粽的民间风俗。然而，现在的端午已经成了吃粽子的节日。

粽子古称：“角黍”，是由当初的竹筒米发展而来的。端午吃粽子作为全国性风俗，最早始见于西晋周处撰的《风土记》：“仲夏端午，烹骛角黍。”到了唐、宋时，粽子已经成为节日的一种食品。粽子就品种来说有咸肉粽、鲜肉粽、火腿粽、枣肉淙、豆沙粽等；造型有三角、四角锥形、枕头形、小宝塔形、圆棒形等。粽叶的材料则因地而异。南方因为盛产竹子，就地取材以竹叶来包粽子。一般人都喜欢采用新鲜竹叶，因为干竹叶包出来的粽子，熟了以后没有竹叶的清香。北方人则习惯用苇叶来包粽子。苇叶叶片细长而窄，所以要用两三片重叠起来使用。粽子的大小也差异甚巨，有达二、三斤的巨型兜粽，也有小巧玲珑，长不及两寸的甜粽；粽子就口味而言，馅荤素兼有，有甜有咸。北方的粽子以甜味为主，南方的粽子甜少咸多。馅料的内容，则是最能突显地方特色的部分。

北京的粽子大约可分为三种：一种是纯用糯米制成的白粽子，蒸熟以后蘸糖吃。另一种是小枣粽，馅心以小枣、果脯为主。第三种是豆沙粽，比较少见。华北地区另有一种以黄黍代糯米的粽子，馅料用的是红枣。蒸熟之后，只见黄澄澄的粘黍中嵌着红艳艳的枣儿，有人美其名为“黄金裹玛瑙”。

浙江的粽子，嘉兴最为著名。嘉兴湖州的粽子，米质香软，主要分为咸、甜两种。咸的以新鲜猪肉，浸泡上等酱油。每只粽子用肥瘦肉各一片作馅；甜粽以枣泥或豆沙为馅。上面加一块猪板油。蒸熟后，猪油融入豆沙，十分香滑适口。说到嘉兴的粽子，“五芳斋”的大名可是如雷贯耳。“五芳斋”粽子的馅料都经过专人挑选，有八宝粽、鸡肉粽、豆沙粽、鲜肉粽等，制作精良，口味宜人。其长久的积淀让今天的“五芳斋”粽子香满神州，分店遍地开花。

江苏的粽子会包得比较紧，就算有馅，基本上也是淡味的。因此即使是甜粽子，还是可以蘸糖吃，最干净利落的是冻的白粽子，硬硬地去蘸白糖，很是清爽。如果放枣子，便会搅成枣泥。

广东粽子以咸味为主，最传统的是裹蒸粽，里面放鸭肉、栗子、干瑶柱和北菇，甜味的有金华火腿咸肉粽、绿豆碱水粽，是用来蘸白糖冷吃的。现在的馅经过了发扬光大，已经涉及各个价值领域，海鲜包进粽子尤来已久，就是见到鲍馅、鱼翅馅、燕窝馅，也不必太惊奇。肇庆的煎粽，是把裹蒸粽踏平了，鸡蛋打匀后，裹在外面，再放入油锅里煎。中山有一种芦兜粽，特点是圆棒形、粗如手臂。配料也分甜咸两种。甜的有莲蓉、豆沙、栗蓉、枣泥；咸的有咸肉、烧鸡、蛋黄、甘贝、冬菇、绿豆、叉烧等。

广西粽子的个头也很大，有一斤多，会让人联想到越南的又细又长，足够一家人食用的大粽子。

闽南的粽子分硷粽、肉粽和豆粽。硷粽是在糯米中加入硷液蒸熟而成。兼具粘、软、滑的特色。冰透后加上蜂蜜或糖浆尤为可口。肉粽的材料有卤肉、香菇、蛋黄、虾米、笋干等。以厦门的肉粽最为出名。豆粽则盛行于泉州一带，用九月豆混合少许盐，配上糯米裹成。蒸熟后，豆香扑鼻，也有人沾上白糖来吃。

河北的粽子里能见到整粒的红枣，也会放红豆、火腿，甜咸口味都有。

安徽的粽子里会有红豆、绿豆，还有不浸酱油的肉，再拌了猪油，搁上芝麻。

贵州的粽子很大，人称“枕头粽”，是咸的。里面放腊肉和香肠，慢慢蒸熟。这种粽子的特质在于，包的时候一定要有“鼻梁骨”，特别讲究造型。

四川的椒盐豆粽也别具特色。先将糯米、红豆浸泡半日，加入花椒面、川盐及少许腊肉丁、包成四角的小粽。以大火煮三个小时，煮熟后再放在铁丝网上用木炭烤黄。吃起来外焦里嫩，颇具风味。

无独有偶，外国也有各种粽子。日本称粽子为茅卷，在阴历五月五日吃。是用箸叶或菰叶包米粉，成长圆柱形。越南阴历端午节也有吃粽子的习俗。咸粽用糯米加虾米、瘦肉、红豆，在加半只咸鸭蛋包成；碱粽，是用糯米粉加椰丝、虾米、绿豆包成菱形，蘸糖吃；肥肉粽，用糯米、肋条肉、虾米、绿豆和五香调料包成，煮熟剥壳切片而食。泰国泼水节和雨季吃粽子，以甜粽为主。是用椰汁浸的糯米加椰子肉、黑豆、芋头、地瓜，用芭蕉叶包成蒸熟后再吃。墨西哥有“粽子节”以欢庆玉米丰收，在节日中，家家户户用芭蕉叶包玉米和牛肉、鸡肉、胡萝卜、土豆、辣椒等煮熟后食用。此外，哥斯达利加、洪都拉斯、秘鲁等国家也有吃粽子的习俗。

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇十六

今天，从早晨开始雨就淅淅沥沥地下个不停，仿佛老天爷有意跟我们作对。但是下雨并没有破坏元宵节的热闹气氛。

我们一家坐在桌子旁，吃着团圆饭，心里别提多高兴。在我们乡村里还有城市里的孩子玩不到的小玩意，这就是放“草火”。

吃完晚饭，我和爷爷就来到田里放“草火”。“草火”是用几种不知名的草捆成的。为什么元宵节晚上要放“草火”呢？爷爷告诉我：传说在长满庄稼的田里放“草火”今年会有大丰收。

我在田里奔跑着，叫喊着，沾满泥巴的双脚，好像灌了铅一样抬也抬不动了。我累得气喘吁吁，额头上的汗直冒，我顾不得手上沾满黑灰，就使劲用手擦汗水，最后成了个大花脸，但我的心里却美滋滋的。

最后，我们回到家又开始放烟火。不一会儿，天空中显现出一串“一串红”，又过了一会儿冒出一个金娃娃来。哇！这朵牡丹花可真漂亮呀！

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇十七

正月十五的晚上叫元宵节，古代称为上元，元宵节就是上元的晚上，含有本年第一次月圆之夜的意思。汉朝时，朝廷在这一天祭祀道家的太乙天神，从黄昏直到天明，所以晚上能够破例不戒严，准许老百姓观看。张灯庆祝开始于唐朝，这是佛教徒从西方传来的习俗。

本来只是十五这一夜，以后增加十四、十六两夜。陈列的灯彩也越来越华巧，花样也越来越繁多。皇家办得更是豪华。唐睿宗时曾在长安宫城多架起一座高20丈得“灯轮”，上面缠着彩色丝绸，装饰金玉，悬挂5万盏灯。唐朝诗人苏味道曾作诗《正月十五夜》，描写当时灯烛通明的热闹场面：

火树银花合，

星桥铁锁开。

暗尘随马去，

明月逐人来。

宋代起人们把谜语写出来挂在灯上，猜中得奖。

元宵节的应食也叫“元宵”，或称“汤圆”。各地汤圆风味不同，但作为团员的象征却是一致的。正如台湾民谚所说：“吃了汤圆好团圆。”让我们期待台湾回归、祖国统一的那一天早日来到！

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇十八

元宵节的传统食俗大全（19篇）篇十九