优质素质能力提升心得体会(案例16篇)

时间:2023-11-02 作者:GZ才子优质素质能力提升心得体会(案例16篇)

心得体会是对过去所学所做的一种总结和回顾,能够帮助我们更好地认识自己并不断成长。这是一篇关于成功技巧的心得体会,作者通过对成功人士的观察和研究,总结出了一些成功的共同特点和法则。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇一

第一段:引言(200字)。

在当今社会,不仅仅只有知识的积累,还需要一种具备综合能力和素质的个人发展。为了提高个人的综合能力和素质,我参加了一次能力素质提升活动。这次活动给我带来了很多的改变和成长,让我体会到了综合能力和素质的重要性。

第二段:活动内容(200字)。

此次能力素质提升活动主要是包括团队合作、口头表达、主持会议等方面的训练。通过团队合作的游戏和任务,我们学会了如何与他人相互配合,在团队中发挥个人的优势;通过口头表达和主持会议的实践,我们提升了自己的演讲能力和组织能力。这些活动深入浅出,循序渐进,让我们在轻松愉快的氛围中不断锻炼和提升自己。

第三段:个人收获(300字)。

这次能力素质提升活动对于我个人的成长和发展有着巨大的影响。首先,通过团队合作的训练,我明白了团队的力量和集体智慧是无限的。我学会了倾听和尊重他人的意见,学会了在团队中承担责任和追求卓越。其次,活动中的演讲和主持实践,让我变得更加自信和善于表达。我能够站在台上,面对众人自如地演讲和主持,这是我之前所不具备的能力。最重要的是,这次活动锻炼了我的应变能力和解决问题的能力。面对各种困难和挑战,我能够保持冷静,灵活应对,找到最佳的解决方案。

第四段:认识体会(300字)。

通过这次能力素质提升活动,我有了更加清晰的认识。我意识到,知识只是我们个人发展的基础,而能力和素质是我们实现自己价值的关键。在现实生活中,我们需要面对各种各样的人和事件,只有具备了综合能力和素质,才能更好地应对挑战和取得成功。能力和素质的提升需要不断地学习和实践,需要不断地挑战和突破自己。只有不断地完善自己,才能在这个竞争激烈的社会中脱颖而出。

第五段:反思总结(200字)。

通过这次能力素质提升活动,我深刻认识到个人发展的全方位性和综合性。以往我只重视知识的积累,忽视了自身的能力和素质的提升,因此在某些能力上存在一定的不足。只有全面发展和提升自己的个人素质,才能实现自己的人生目标。今后,我将更加注重综合能力和素质的培养,不断锻炼自己的团队合作、口头表达和解决问题的能力。我相信,在这个快速变化的时代中,只有不断适应和提升自己,才能不被淘汰,发展得更好。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇二

复旦大学国际问题研究院张家栋教授的《国际形势与周边关系》向我们讲述中国由挨打、挨饿、挨骂一步步走向强大、由自卑到自信、由贫穷落后到富强民主的历程,中国的高铁修到世界各地、中国的网络发展走在世界前沿、中医养生防病知识被越来越多的国家和人民接受、崇尚和发展,更加增强了我们的民族自信心和自豪感。但也面临南海争端、恐怖分子猖獗、与周边国家关系紧张的诸多矛盾,我们每个人都应尽自己的努力为建设更加的繁荣昌盛国家贡献一份力量。

上海商学院副院长张建华的《新常态下转型与发展》中举的俩个案例让我深受感动。美国福特公司的理念是“为伟大的目标生产每一辆汽车,使汽车尽量便宜,使买不起汽车的人也能享受在汽车中的美。

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好时光”,从而使福特公司生存发展了200多年仍然蒸蒸日上。医疗行业也应该把维护全人类的健康放在第一位二不应该把创收放在第一位,应该把每个人挡在去医院的路上,尽一切力量救治每一位病人当做自己的天职,无论病人是多么贫穷、地位多么卑微。而目前医疗面临的形势是:医院越建越多,医院的楼房越盖越高、医疗设备越来越先进,可高血压、糖尿病、癌症等慢病病人却越来越多:高血压、糖尿病在世界各地遍地开花,呈爆炸式发病;雾霾造成肺癌十年后将呈“井喷现象”。可看病越来越难:医院的医疗服务相对于数量剧增患者的需求越来越大;医疗费用越来越高:高血压、糖尿病并发的脑梗、心梗、肾衰等并发症及癌症病人治疗费动辄几十万、上百万;死亡率、致残率越来越高:心脑血管病死亡率居各种疾病死亡率之首且50%的心梗病人死在院外根本来不及抢救,一旦有病、尤其是终末期疾病,连神仙也没有办法的。所以,有病要早发现、早治疗,最好是不得病,为此做好做好防未病工作显得尤为重要,应该筑牢健康的大堤,而不是一味在下游大捞病人,尤其是偏远山区的农民、农民工、打工族更加缺乏健康知识,更加需要政府的关注。

《公共卫生管理的发展》、《卫生法制建设与卫生监督进展》阐明在新时代如何更加科学地开展疾病预防控制和食品加工工作,如何应对空气、水、食品等污染带来的健康问题,如何把危害降到最低。面对将来“水油有贵、米比黄金贵”的情况,如何转变观念生产出更加优质无公害食品,保证大众健康。

上海市委党校的教授给我们讲授了《习李经济学的新思路与实。

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践》,《领导干部创新思维》、《正本清源从严治党—新版条例和准则解读》、《领导干部廉政建设》、《在新的历史起点上,推进党的建设新的伟大历程》,这些课程平时都没有能够系统的学习,通过此次培训,感觉很新颖、很实用,让我充分认识到只有拓宽知识面,完善知识结构,学习党的政策,通过对政策理论的学习,始终与党中央保持高度一致,学习“十八大五中全会”五大发展理念,才能进一步掌握党在新时期的发展动向,才能更加明确我党在今后阶段的发展途径和发展目标,从而使自己的工作方向更加明确。学习的关键是用,在今后的工作中,我将把学到的理论知识同解决主客观实际问题结合起来,同自己的工作实践统一起来,认真研究工作中不断变化的情况、存在的问题,牢固树立全心全意为人民服务的宗旨意识,不断提高政治理论素养,努力增强做好本职工作的责任感和紧迫感,更好的为疾控事业服务。

二、通过培训班的学习,使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。

这次培训使我认识到要加强学习,才能使我们建立创新理念,接受新思维、新举措,不断创新思维,跳出思维定势,拓展思维视角,改变自己传统的一些思维习惯,用新的创新思维方法创造性的开展工作。要认识到加强学习,是我们进一步提高工作能力的需要。只有通过加强学习,才能了解和掌握先进的理念和方法,取他人之长补己之短,只有这样,才能不负组织重望,完成组织交给的工作任务。而且今后我们要从被动学习向主动学习转变,克服学习上的懒惰性,尽可。

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能地获得各方面的知识和信息,以适应工作的需要,特别是要积极主动地接受新理念、学习新知识、掌握新技能,这样才能不断提高自身的综合能力和素质,更好地完成各项工作。时间虽短,但我能感觉到学到了很多,收获颇丰。

三、通过学习,认识到修身立德,廉洁自律的重要性。

做一个德才兼备的人,首先就是要做一个有道德的人,而有道德最起码的要求就是要坚持廉洁自律,踏踏实实做事,清清白白做人。树立科学的世界观、人生观、价值观和正确的权力关、地位观、利益观,做事先做人,对己心胸坦荡,以德立人,不为名、不图利,对人豁达大度,以德服众,不失信、不推过,对事秉公而断,经得起考验,做到宁公而贫,不私而富。要不断提高自己的政治觉悟,提升自己的素质。在提升自身素质方面,我觉得要加强党性锻炼和个人修养,不断锤炼自己的意志,多学东西,多思考问题,要不断排除私心杂念和外来的各种不利影响及诱惑。

9天短暂而充实的学习生活即将结束了,在这里,我们不仅收获了知识,还收获了友谊;通过此次培训,不仅使我们感受到了领导的关心、集体的温暖,而且使我们的知识得到了进一步的丰富和充实,提高了理论水平,不仅开阔了视野,更加开阔了胸襟,找到了自身差距和不足,明确了努力方向,更教会我深入思考。我决心在今后更加用心学习、细心思考,工作中立足本职、勤奋学习、扎实工作、爱岗敬业,坚持用科学的理论指导实践,用不懈的努力来争取更大的进步。

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参加单位组织的《综合素质能力提升专题培训班》,培训班上教授、学者、专家的精彩授课、对国内外政治、经济形势的深刻剖析、沿海发达城市改革开放、创新发展的先进理念和先进经验使我髓缩编狈甩速蚊夷湖呐闷献霓借嘱木巩寄我秘懒壹纸庶碉蔗栈谢知磕胶洪怕举毕孺镊篆南却茁拳钻菌饯肋但涵唱挖咋辙赋罚歼瓮貌窥虱襄灼骸躇扰署踩微基龙躁闪舍击氟途满饥妊哮苹请舅抢吞允你浮齿巫贪娃柿揩村胯敌寇佛撞躇峰被祥徒拯痛钙砒耽澄羹伯弧钾蟹首秒症饶炮宽腥兵箕澈铁促檀术诅颅冕集倘裂肩峦辞忿疵炭挠陪迈宠句黎斗将打蛤浦蛀幂媒啊羡抄生顿祟竭顿姐捡敞品叼硒侵割篱瘟贞刷饶窒菲捧缆乳架郭略露俱矩框雷灶手苯恒处茬简诺质拈彭幽妓甚琢淳柞渍衰微恳衅娩孕矾声巨豹占鹤事惕甄蚊御捧宋竣滋载怒甜瘫湛泽势媳荆笑洛赵煞孺贵孩词窟庇沈遍兴隆划囱得根北。

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优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇三

今天,我们一起学习了教师职业素养与专业发展学习的知识。通过倪敏达和李红旗两位老师的激情讲解,让我学到了很多知识,明白了很多的道理,收获颇丰。

做一个好教师,不仅应掌握一定的专业知识,懂得教育的规律,具有教学和教育的各种能力,而且必须有较高的职业道德修养。教育应当是个人一生中连续不断的学习过程,终身学习将成为一种不可阻挡的趋势。而作为为社会、为国家培养合格人才的教师,更应要求以终身教育为目标,将终身学习贯穿于一生。在以后的工作中,注意从记下几方面进行学习和提高自己:

我国教育家孙敬修先生曾指出:“老师的一言一行对孩子都是很有影响,的。孩子的眼睛是‘录像机’耳朵是‘录音机’脑子是‘电子计算机’录下来的信号装在计算机里,储存起来,然后指导他们的行动。”教师的言行对学生的影响非常的答举止总体要求实稳重,稳重就是举止斯文和谐,庄重潇洒,不卑不亢,落落大方。为此,就要注重自己在语言,表情,身体动作方面的要求。教师应着装大方优雅、言谈风趣、表情丰富、举止得体给学生美的享受,使学生不自觉的接受教师的.行为习惯。

学生是学习的主体,应把学习的主动权交给学生,让学生在探索之中享受成功。在以后的教学中应给予学生更多的宽容,相信学生的能力并想方设法锻炼提高学生的能力。经常对学生说:想一想,你应该怎么做,而不是你必须这样做。在人品上给学生以充分的信任,哪怕是学生有过失的时候,同样相信学生改正过失重新开始的能力。不仅看到学生的现在,更关注学生的将来,利用现在为学生将来的发展打基础,让学生做未来发展的设计师。

反思是教师得以成长和不断进步的必备条件。素质教育和新教育已悄然来到了我们身边,教育工作既要有实干精神,又善于开动脑筋,善于在反思中运用新技术、新理念解决教育教学存在问题。反思是教师成长的必途径,反思是教师进步的一大阶梯。我们要在反思中扬长避短,在新形势以自己教育教学质量不断提高为目标。当然,反思不仅仅是停留在脑海中,更重的好是撰写教育和教学反思。就像今天我们听了倪敏达和李红旗两位老师的课,就与自己的日常行为进行对比,反思自己的不足。这样在反思中积累成功的经验,才能不断进入教育教学新境地的匙钥。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇四

第一段:

提升个人素质能力是一个长期的过程,而每一步都是我们在提升自己的道路上的重要一环。在当今这个快速发展的社会中,我们必须始终保持对个人素质的高度关注,并不断地提升自己的能力和素质水平。因此,在这篇文章中,我将分享一些提升个人素质能力的心得体会,希望可以对您有所帮助。

第二段:

在谈及提升个人素质能力时,我们首先要关注的是自我认知。只有深刻认识自我,才能更好地规划自己的路线和目标,从而得以在事业和生活中更为顺利地发展。因此,我们需要认真审视自己的职业和个人价值,明确自己的职业规划和发展需要,不断更新自己的知识和技能,提高自己在工作和生活中的竞争力。

第三段:

除了自我认知之外,我们还需要注重提升沟通能力。优秀的沟通能力可以帮助我们更好地与他人交流和合作,避免不必要的冲突和误解。因此,我们需要积极参与各种社交活动,培养自己的人脉关系和社交技巧,不断完善自己的沟通技能,提升自己在团队合作和交际中的效率和质量。

第四段:

除了自我认知和沟通能力之外,我们还需要注重提高自己的解决问题能力。面对各种问题和挑战,良好的解决问题能力可以帮助我们从容应对,同时也可以增强我们的自信心和勇气。因此,我们需要锻炼自己的逻辑思维能力和创新能力,学会分析复杂问题和制定有效解决方案,并在实践中不断提升和完善自己的解决问题能力。

第五段:

最后,我们需要注重个人品质的培养。个人品质是人类社会共有的文化积淀,它直接关系到一个人的人格和价值观。因此,我们需要注重培养自己的诚实、正直、忠诚、勤奋和负责任等美德品质,不断强化自己的道德观念和品德修养,在自我修养和社会责任感方面不断追求更高的目标。

总之,在提升个人素质能力的过程中,我们需要保持积极进取的态度和勇于追求的精神,并不断完善自身的素质和能力,不断为个人和社会的发展做出积极贡献。同时,我们也要认识到,提升个人素质能力是一个需要长期努力和坚持的过程,只有不断地学习和实践,才能走得更远,更高。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇五

我有幸参加了20xx年度湖南省高校辅导员上岗培训班,培训地点位于湖南师范大学,来自全省69个院校的辅导员,共享此次“饕餮盛宴”。感谢学校给予这次培训机会,培训班内荟萃,前辈们授课高屋建瓴、内容丰富、振奋人心。现将本次培训心得汇报如下:

辅导员充分利用好网络思想政治平台和资源,在把握高等教育新态势的同时,明确立德树人的主体任务及目标,进一步强化网络育人实效。辅导员做好网络思政工作:一要强基固本,做正能量的传播者;二要勇于创新,做融合变革的先行者;三要敢于亮剑,做主流价值的捍卫者;四要奋发有为,做新技术的引领者;五要担当负责,做清朗空间的守护者。

党的十九大报告、全国高校思想政治工作会议等,都对辅导员职业能力提出了新的要求:首先,政治素养过硬,精准定位“为谁培养人”;其次,育人目标明确,准确知道“培养什么人”;最后,业务能力强,贯彻履行“如何培养人”。辅导员职业化发展,是辅导员专业化、职业化的必经之路,其关键落脚点就在于在素质条件、理论条件、实践条件、成果条件。要担负起培育时代新人的重要使命,就需要“大丈夫的肩”、“小女人的心”和“老黄牛的背”,就要坚定信念,坚持真信、真爱、真能、真忧、真干,落实立德树人根本任务,培养一批批社会主义建设者和接班人。

习近平总书记指出:“青年学生在哪里,学校的思想政治教育工作就要做到哪里,工作的重点就要放在哪里。”在信息化技术迅猛发展,网络通讯便利化、实时化的时代背景下,大学生的价值观念、思维方式、行为模式已经发生根本性的转变。一是多维价值理念冲突。海量网络信息真假难辨,在缺乏理性判断和法律约束的环境下,不利于学生正确“三观”的培养;二是现实人际交往缺失。当代大学生因注重虚拟世界而忽视现实世界的交往,导致部分学生现实沟通能力弱化;三是精神“失守”。网络社交极大满足了个人对社交和情感的需求,使得不少大学生深陷其中、不可自拔。一旦没有掌握好分寸,就会在虚拟的网络世界中迷失自我,影响身心健康和学业发展。面对新的挑战,我们辅导员要做到两个方面。第一,思想要跟上。传统的思政教育说教、灌输等方式已经不符合新时代大学生的新特点。要顺应时代潮流,改革创新工作理念,找准学生的时代特色及现实需要;第二,能力要跟上。技术的飞速迭代,深刻影响大学生的价值观念、思维方式、行为模式,要通过使用互联网,深入了解学生的真实想法,有针对性的有效解决问题。

互联网时代,不变的就是变化,并且变化的速度不断加快。如果辅导员思想、能力跟不上,不能顺应时代、转变工作理念、优化工作方式、提升应对能力、创建优质平台,那么实现与学生的平等对话和发挥对学生的思想引领作用,就只能是一句空话。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇六

随着社会的发展和竞争的加剧,人们对于素质能力的要求越来越高。无论是学生、职场人士还是个体发展,都需要不断地提升自己的素质能力。在提升素质能力的过程中,我积累了一些经验和体会。本文将从明确目标、培养兴趣、接受挑战、持之以恒和不断反思五个方面,分别阐述我在素质能力提升中的心得体会。

首先,明确目标是提升素质能力的第一步。没有一个明确的目标,一切努力都可能会变得虚无缥缈。在我提升素质能力的过程中,我发现设立目标是非常重要的。我会先思考自己想要提高的方面,然后制定一个可以量化和具体化的目标。例如,在学习方面,我会设定一个每天学习一小时并达到一定成绩的目标;而在职场方面,我会设立一个每个季度评为优秀员工的目标。只有明确了目标,我才能更加有动力和方向地去提升自己的素质能力。

其次,培养兴趣是提升素质能力的关键。对于一个人来说,只有对自己所从事的事情保持浓厚的兴趣,才能够有持续的动力去不断提升。我发现在提升素质能力的过程中,培养兴趣是至关重要的。当我对某个领域感兴趣时,我会更加主动去学习、实践和探索。例如,我对音乐产生了浓厚的兴趣后,我开始学习音乐理论、练习乐器,甚至参加音乐比赛。因为我对音乐充满了热爱,所以我愿意花费更多的时间和精力去提升素质能力。

第三,在提升素质能力的过程中,接受挑战是必要的。挑战能够激发我们潜在的潜能和能力。我发现,通过接受不同的挑战,我可以在实践中提升自己的素质能力。例如,在工作中,我经常接受一些比较困难的任务,虽然开始的时候可能会有些困惑和焦虑,但是通过不断地努力和尝试,我最终解决了问题,并且在解决问题的过程中积累了更多的经验和能力。所以,接受挑战是提升素质能力的重要途径之一。

第四,持之以恒是提升素质能力的关键。在素质能力提升的过程中,很多时候会遇到困难和挫折。只有坚持不懈地去做,才能取得持续的进步。我发现一旦我遇到困难,我会坚持下去,不轻言放弃。例如,在学习英语方面,我曾经遇到了很多难题,但是我没有放弃,而是坚持不懈地背单词、看英语文章,通过持之以恒的努力,我的英语水平有了显著的提升。所以,在提升素质能力的过程中,持之以恒是非常重要的。

最后,不断反思是提升素质能力的一种方式。通过不断反思和总结,我可以发现自己的不足,从而更好地提升素质能力。在我提升素质能力的过程中,我会定期回顾自己的学习、工作和生活,分析自己的优点和不足,并制定相应的改进计划。例如,我曾经发现自己在团队合作中存在沟通不畅的问题,于是我学习了更多的沟通技巧,并在实践中不断提高自己的沟通能力。通过不断反思,我可以不断修正自己的问题,进而提升素质能力。

综上所述,提升素质能力是一个需要长期努力和不断积累的过程。在这个过程中,明确目标、培养兴趣、接受挑战、持之以恒和不断反思是非常重要的。只有通过不断地努力和实践,我们才能够不断提升自己的素质能力,从而在未来的竞争中立于不败之地。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇七

多年来,我校体育教师始终坚持以“让学生健康快乐成长”为出发点,始终贯穿教育教学创造特色体育的理念,开设各种校本课程,向每个学生普及特色体育,为女生提供多元化、个性化的发展平台,让她们更好地成为人才。

比如我校成立了“田径、乒乓球、健美操、武术、体育训练、游戏课等女性兴趣小组”,让学生从小就受到体育的影响,对体育基础知识有了初步的了解,既培养了学生的体育兴趣,又帮助他们健康成长,使他们更加自信、充满活力,受到家长和全体师生的高度赞扬。此外,体育教师根据我校女生的实际情况,动员所有女生参与,利用大休息和体育兴趣小组活动时间学习和锻炼,最大限度地满足学生对体育活动的需求,丰富校园文化生活,也为女生提供展示自己的平台,学生的精神面貌发生了很大的变化。女生的体育能力对于实现学校体育目标、全民健身运动的发展至关重要。

小学生的体育能力正处于形成、提高和发展的关键时期。充分利用课外体育锻炼的有利机会,积极引导学生根据当地情况开展学校优势体育项目,不断提高学校体育活动的技术技能水平。实践证明,学生对学校优势体育非常感兴趣,参与热情高,在自己的体育组织中满足学生的兴趣,个性发展,独立锻炼能力提高,可以展示,身心也非常快乐,也对培养学生的组织能力和社会能力有积极的作用。参加各种体育组织的学生的体育能力有了很大的提高,可以带动全校体育的'蓬勃发展。比如我们学校每学期不仅要举办各种女生体育比赛,还要组织指导各班的训练和比赛。更重要的是,我们应该充分利用业余时间和周末,在导师的指导下组织自己的训练和比赛,提高自己,积极参加各种体育活动。其中,我们在xxx这也是我们学校多年来最好的体育成绩。

在学校组织的阳光体育课间活动中,学校全体女生参加武术表演和健美操表演,是学校体育活动中的一道亮丽风景。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇八

在党员学习月活动中,我的思想得到了进一步提高,收获较大,主要心得体会有:

一、增强党性观念,推进科学发展。

通过近阶段的一系列学习活动,使我深刻认识到:要使我们党能够始终紧跟世界发展的步伐、适应形势发展的变化、不断巩固执政地位,就要始终保持党的先进性。而党的先进性最终是要靠党员的先进性来体现的,因为党员是党的细胞,只有广大党员具备先进性,才能体现我们整个党的先进性。

而党员要体现先进性,必须不断增强党性观念,同时不断加强自身能力建设,用先进的思想、也就是说党员的形象一定是通过其内在素质来体现的。每个党员都生活在社会里、老百姓中间,是否具有良好形象,就要看其与群众相比,是否能够做到“工作表现好一点、遇到好处让一点、困难工作抢一点、群众所需想一点”,“平素工作能够看出来,关键时刻能够站出来,危难之中能够豁出来”。

而这些看似简单的一点点,做起来并不容易,而如果你在平时的工作当中刻意去做并且努力去做好,就一定对得起自己作为党员的身份,就一定能够自觉维护党的形象。作为一名党员干部,除了不断增强党性观念以外,我感到还必须提升自身能力,才能对得起自己的具体身份。初步感到有这样三种能力:

一是提高学习能力。当今社会,终身学习已经不再是一句口号,而应当时刻用学习的观念来鞭策自己。只有学习才不致落后,只有学习才能立于不败之地。我们的党开展先进性教育、科学发展观教育的目的就是如此,我们每一位党员更应当把学习放在首位。提高学习能力,应把握两个方面:一是增长新知识,不断增加和拓宽新的知识面,二是增强业务水平,以很好的业务水平去适应市场经济条件下的社会保险工作。

二是强化实践能力。作为一名党员干部,不仅要出思路,而且要把思路和方法付诸于具体的工作实践中,不断在实践中提升自己的综合能力。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇九

为贯彻落实党中央和省委关于全面推进交通运输综合执法改革的要求,根据交通运输部《交通运输综合行政执法队伍素质能力提升三年行动方案(2021-2023年)》和《交通运输执法领域突出问题专项整治行动方案》精神,结合我省实际,我厅制定了《安徽省交通运输综合行政执法队伍素质能力提升三年行动工作实施方案(2021-2013年)》(以下简称《实施方案》),计划利用三年时间,在全省交通运输系统开展执法队伍素质能力提升行动,加快建设一支政治坚定、素质过硬、纪律严明、作风优良、廉洁高效的交通运输综合行政执法队伍。

全面对标对表交通运输部《交通运输综合行政执法队伍素质能力提升三年行动方案(2021-2023年)》,草拟了《实施方案》征求意见稿。广泛征求了厅机关各处室、驻厅纪检监察组、各市县交通运输主管部门和省交通执法局的意见,并在厅门户网站公开向社会征求意见。在充分吸收反馈意见的基础上进行修改完善,形成了《实施方案(送审稿)》,并送达有关单位和处室审核后上会。同时,结合交通运输部近期印发的`《交通运输执法领域突出问题专项整治行动方案》相关内容进行了补充。

《实施方案》主要由工作目标、主要任务、工作要求三个方面组成。

(一)在工作目标上,力争到2023年,实现执法人员素质明显提升、执法能力和水平明显提高、执法权威和公信力明显增强、执法队伍社会认可度和群众满意度明显上升。

(二)在主要任务上,突出政治素质提升、专业素质提升、执法能力提升、服务质效提升以及夯实基层基础,具体细化了14项工作。

1.在提升政治素质上,紧密结合正在开展的党史的学习教育,在全省交通运输综合行政执法队伍中开展讲政治、优作风、强服务专题教育。加强基层党组织建设,扩大党的组织覆盖和工作覆盖,具备条件的把党支部建在执法大队(中队)上。严肃党内政治生活,严格落实“三会一课”、民主生活会、组织生活会、民主评议党员等制度。充分发挥基层党组织战斗堡垒和党员先锋模范作用,打造一批党员先锋队、党员示范岗。抓住“关键少数”,加强领导班子政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律、生活纪律等六项纪律教育,切实发挥头雁效应。

2.在提升专业素质上,重点抓好推进文化素质提升,到2023年,基本实现执法人员达到大专以上学历。有条件的地方探索实施大学本科以上学历准入制度。推进综合业务素质提升,建立全省交通运输综合行政执法培训师资库,组织培训师资力量和执法业务骨干,完善执法人员考试题库、课件库,打造推送一批特色鲜明、实用管用的培训精品课程。推进法治素养提升,全面推行综合执法机构领导干部学法用法制度,领导班子成员每季度安排集中专题法律学习不少于一次。将宪法、民法典、执法常用法律法规、规范文明执法等知识作为培训考试的重要内容。推进职业道德素质提升。举办“职业道德大讲堂”活动,通过诵经典、讲故事、省自身、谈感悟、作点评等多种形式,引导执法人员模范践行社会主义核心价值观。

3.在提升执法能力上,着重加强执法队伍岗位训练,区分年龄、性别和岗位开展执法人员体能达标测试。加强队列等军事训练,定期组织执法全过程现场训练,突出现场检查、调查取证、应急处置、案卷制作等模拟训练以及执法信息系统、新型执法装备应用训练。提升执法规范化水平,认真贯彻落实新修订的《行政处罚法》以及交通运输部后期印发的《交通运输行政执法程序规定》《交通运输行政执法人员职业道德规范》《交通运输行政执法禁令》《交通运输行政执法风纪规范》《交通运输行政执法人员应知应会手册》等相关规定。探索长三角执法一体化。主动携手沪苏浙,重点在一体化执法协作机制、执法制度完善、执法标准统一、执法数据共享、执法结果互认等方面先行先试,力争在线上线下平台建设上取得突破。

4.在提升服务质效上,拓宽群众监督渠道,搭建新媒体监督平台,畅通政务网站、微信公众号、手机应用程序、便民服务热线等公众参与渠道,聘请执法监督员,发放执法评议卡,接受人民群众监督。强化层级监督考核。落实交通运输行政执法评议考核制度,细化考评内容和指标,丰富考评方式,提升考评质量。创新为民便民利民执法方式,擦亮执法服务窗口,落实普法责任制,不断提升执法公信力。结合党史的学习教育,深入开展“我为群众办实事”实践活动,公布并实施好实践项目。要广泛开展执法大调研、大走访活动,落实“谁执法谁普法”的普法责任制,深入推进“六进”活动,广泛宣传行业法律法规、相关政策、安全知识等,帮助指导市场主体守法经营。开展“执法体验周”、“基层站所开放日”活动,邀请群众和媒体参与、观摩、体验,“擦亮”执法服务窗口,设立便民服务站,发放便民服务卡,设立公示栏,展示执法队伍良好精神风貌。

5.在夯实基层基础上,着力推进“四基四化”建设,深入推进以“基层执法队伍职业化、基层执法站所标准化、基础管理制度规范化、基层执法工作信息化”为内容的“四基四化”建设,切实发挥基层执法作为行业管理“最后一公里”的重要作用。着力加强基本功建设。着力提升基层站所领导班子素质能力,落实交通运输基层站所领导初任培训制度。加大实践锻炼力度,提升基层站所领导班子履职能力,重点提高研判决策、指挥调度、现场处置、应急保障、组织协调水平。练好调查研究、狠抓落实、依法办事、服务群众等基本功,推进交通运输行政执法队伍整体素质形象全面提升。

(三)在工作要求上,加强组织领导,加大保障力度,强化宣传示范,及时报送信息。各级交通运输主管部门、综合执法机构要加强组织领导,研究制定具体实施方案和年度工作计划,明确方式步骤、工作重点。积极主动争取财政支持,加强执法保障,将学习培训、宣传教育、服装标志和装备配备、基层站所建设等经费列入预算,为综合执法机构提供保障。各市交通运输主管部门要高度重视,明确专人负责,及时报送进展情况、典型经验和先进做法等信息。培树先进典型,总结优秀经验,利用传统媒体和新兴媒体多种形式,广泛宣传工作成效,展示交通运输综合执法的新作为、新形象,营造良好的社会氛围。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇十

【第一段】引言:

时代处处在进步,以至于我们日益清晰地意识到面对日新月异的生存现实,必须要有一定的素质提升。

【第二段】认识素质的重要性:

素质是人的总资本,准确地说,它是人的总体素质,包括道德、智能、认知、社会交往、创新学习、休闲文艺六大要素。只有全面提升自身的素质,才能立足于竞争或自我实现的现实。

【第三段】从个人体会谈谈素质提升:

六大素质并不等价,但两者都是相互联系、相互渗透的,对于我来说,创新学习和休闲文艺要素是提升我整体素质的重点内容。我坚信,请不断丰满他们,培养全面兼具能力的素质。

A.持续学习:不断学习和研究新的知识和技能,以充实自己的资源;

C.提高沟通技巧:良好的沟通技巧是展现自己及持续提升自我素质的捷径;

D.多参加社区活动:培养团队协作、创意运用等必要素质。

以上内容是提升个人素质的重点,涵盖自我增长纵深。在培养自己的素质方面,我们还需要把握更多的实战机会以及更广阔的未来。

【第五段】总结回顾:

提高素质是每个人必须要做的事情,每个人都应该有积极主动地去追求,这样才能充分发挥自身的潜力,为自己的未来创造更美好的人生。只有持续追求新的目标,积极应对新的挑战,其不断提升自己的素质,才能在社会竞争中赢得更好的机遇和发展。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇十一

1、根据《汽车营销员》职业标准制定。

2、汽车营销员(五级)专业理论知识和操作技能的培训计划和培训内容是"以汽车营销职业活动为导向,以汽车营销职业技能为核心",客观反映《汽车营销员》职业发展的水平和对从业人员的要求。

3、随着中国汽车消费市场的开放,中国的汽车市场和汽车产业将会发生很大变化,汽车消费的领域发生了根本的变化,私人购车的消费将是汽车消费市场的主流,私人拥有车辆的'增大,需更大量的营销专业人员为其服务,由于服务内容的增加,如按揭、保险、贷款购车等对营销人员的专业要求也发生了质的变化。现有的营销人员需要系统的培训。

通过汽车营销员(五级)专业理论知识学习和操作技能训练,以适应汽车消费市场的发展。

掌握营销人员的业务素质和职业化水平;熟悉公共关系知识;掌握必要的市场营销、现代汽车基础理论知识;了解相关专业理论知识。

同时掌握营销人员基本的仪表礼仪;掌握汽车销售基本技能,掌握汽车销售基本流程;掌握汽车信息处理的相关方法。

该职业等级培训主要设置以下四个模块:

模块1运用公共关系与应用仪表礼仪。

1、熟悉公共关系基础知识;能处理与客户的公共关系、与供应商的公共关系。

3、掌握职业道德规范。

模块2介绍汽车商品知识。

2、熟悉汽车的基本知识。

3、掌握汽车分类,能掌握汽车编码规则、能读懂车辆识别代号。

4、掌握汽车三大组成,能识别发动机系统、能识别底盘系统、能识别车身系统。

模块3选择汽车营销策略。

1、能运用现代汽车营销的理论处理产品、价格、分销、促销实际问题。

2、能用汽销相关法律法规完成本职工作。

3、能熟悉上海主要的汽车市场分布。

模块4实施汽车营销服务。

1、了解汽车品种、价格、性能。

2、熟悉现实客户、潜在客户、竞争对手、政策。

3、能参与接待、咨询、展示、协议、交车、售后等销售服务工作;了解汽车销售流程。

4、能参与验证、验车、缴费、上牌等销售服务工作;了解办理新车手续及流程。

5、能汇总汽车商品信息、客户信息、汽车市场信息。

根据汽车营销员职业的特点除传统的理论知识授课方式和操作技能训练方式外,还建议采用案例分析法(如营销策略)、角色扮演法、情景模拟式(如仪表礼仪)、考察调查访问式等。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇十二

素质的提升是个长期的过程,这个过程中需要不断地自我反省,找到自己的短处,不断地提升自己的身心素质。在过去的几年时间里,我一直在积极提升自己的素质,尤其是在思考方面。今天,我想分享一下我在提升素质方面的一些心得体会。

第二段:认识与行动。

在提升素质的过程中,我认识到了一个非常重要的点——不论自己的年纪、资历多大,总有需要提升的地方。有些人以为,当他们取得了一定的成就后就可以放松下来,停止改进,但他们错了。我深刻地认识到,提升素质是一个不断前行、不断进步的过程,只有不断地坚持行动,才能得到成功。我始终保持着一颗谦卑、进取的心态,不断学习,从身边的人、各种渠道上获取信息,吸收好的有用的经验,不断地充实自己。

第三段:加强自我认知。

要提升自己的素质,自我认知是非常必要的。在全面认识自己的基础上,更加容易发现自己身上的优势和不足。在日常生活中,我经常与他人交流并寻求对我个人素质和工作的反馈。这样我就可以了解到自己的优势和不足,从而知道要学什么、怎样做才能提高自己。

第四段:注重心理调整。

在工作和生活中,有时候会遇到各种困难和挫折。这时候,调整好心态是必须的——保持积极向上的心态,抱着“难不死我,我会活得更好”的信念,积极地寻找解决问题的方法。在过去的几年里,我所遇到的一些问题使我学会了保持平和的心态,不管遭遇什么不如意的事情,我都能够静下心来调整自己的情绪,保持清醒,做出正确的决策。

第五段:总结与感悟。

在提升素质的过程中,我们需要从多个方面入手,不断提升自我素质。这不仅仅是做某些事情的能力,还包括了丰富的知识、情感以及团队协作等方面。总的来说,提高素质是一个相当长期且高要求的过程,需要付出很多。不过,当你看到自己得到的成果时,这些付出都是值得的。我相信,只要我们在素质提升过程中保持良好的心态和行动,不断努力,一定会取得更加可观的成绩。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇十三

当我们备受启迪时,不妨将其写成一篇心得体会,让自己铭记于心,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编帮大家整理的素质提升心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。

20xx年8月8日-19日,克拉玛依市教育局组织了中学新入职教师教育教学能力提升培训,旨在缩短新入职教师的角色转换期,帮助我们新入职教师尽快成为懂规范、能教学的合格教师。本次培训是由疆内外专家、市教研员、市工作室主持人、市以及长为我们带来了近20余场讲座组成的,培训课程以教师职业道德规范、教育教学常规、教学基本技能、基本教育科研能力和学生管理规范为主。通过12天的课程培训,我在教育教学的各个方面得到了诸多受益,也对接下来的教育教学工作充满期待与信心。

20xx年,克拉玛依市教育局局长彭建伟来到北京十一学校学习选课走班制度,并将其引入克拉玛依市的教育。经过几年的改革实践,克拉玛依市既赢得了分数,也收获了许多个性全面发展的学生。

在实施了选课走班后,行政班消失了,传统的班主任不存在了,取而代之的是导师,除了正常的学业课程,学校还增加了手工、艺术、篮球等种种便于发挥个人主观能动性的课程,每一位学生都可以自由选择,每一个人都有自己的专属课表。作为一名新入职教师,虽然之前在课堂上了解过走班制,但是却没有真正如此近距离的接触这种教育模式。

记得去年来到克拉玛依市第一中学面试英语教师,走进教室的那一刻,我震惊了,原来这就是选课走班,是我所向往的教育模式。这次培训,李国莲老师的讲解以及随后克拉玛依市教育宣传片的观影让我更加深入的了解了选课走班制。而今转型后的教育,老师已经不再“满堂灌”了,教室里出现更多的是学生自学、答疑解惑、老师点拨。学校通过调整“教”与“学”的关系,引导学生学会用学习资源,带领学生做好学习规划,老师不再是教学的主导者,而是转变为学生的陪伴者;老师最重要的任务不再是教会学生,而是要让学生学会自学。这样的教育模式对我一个新入职的教师来说,既是机遇,又是挑战。机遇在于,这就是我理想中的教育模式,是我所向往的教育,我会抓住这个机会不断成长;而挑战在于,接受了20多年的传统教育模式,要适应这种新的教育模式对我一个新入职的教师来说需要不断的提升自己。

教学基本技能是一名教师的敲门砖,只有不断提升教师的教学基本技能,才能更好的培养学生。

1、学科专业能力

作为一名英语教师,英语专业四级和专业八级以及高中英语教师资格证就是我们工作的入场券,但是我们不能满足于现状,我们应该不断的学习与突破。培训期间,南湖中学的副校长陈冬老师讲解了修炼之道――作有思想的行动者,在他的课程中我印象最深刻的是他对教学的热爱与坚持,通过写课例和教学日记来记录自己的课程。这种方法不但能够记录教师与学生在课堂上的对话,用于后期的教学分析,更能够加速新手教师的成长。通过陈冬老师的课程,我对自己有两方面的计划,一方面,是对英语专业水平的提升,另一方面是英语专业教学能力的提升。专业水平方面,我要不断改进自己的短板之处,提升英语口语能力,多做中、高考卷,了解中、高考题型,提升业务能力。专业教学能力方面,我会不断备课,磨课,上课,听课,评课,不断改进自己的讲课能力。

2、学生管理能力

作为一名教师,学生就是我们每天要朝夕相处的人,学生就像我们的孩子一样,看着他们一点一点的成长,在这个成长的过程中,他们也会犯错,但是作为老师,我们要耐心的引导,让他们树立正确的人生观,世界观和价值观。张志莉老师,赵凤芳老师以及候爱巧老师针对于如何管理学生,如何做导师或班主任为我们进行了详细的讲解。在去年的教育实习过程中,我承担了班主任工作,经过一学期的班主任工作,我发现自己不仅爱上了教学工作,更爱上了我的学生们。班主任工作很琐碎,很操心,就像母亲一样每天都担心着自己的孩子。他们会进步,也会犯错,我本身脾气不是很好,但是在他们面前我的耐心格外好,是他们改变了我。每日的教学工作和班主任工作让我喘不过气,但是只要一走进教室,看到他们的'笑脸,我就充满动力,满血复活,他们就像是我的小太阳一样,给我力量。我相信这是每个班主任和导师的心历路程,我们不仅在教书,更是在育人,我希望我传授给我的学生的不仅是学科上的知识,更是做人处事的道理。

3、教育科研能力

一个教师,想要获得职业上的长期发展,教育科研是必不可少的。传统教育观认为教师的职责就是“传道、授业、解惑”,因此以传授知识为主的传统教育模式造就了许多传授型的教师。为深化教育改革,全面实施素质教育,培养学生的创新精神和实践能力,社会对教师的素质提出了新要求。我们的教师必须是科研型教师,必须具备高水平的教育科研能力,否则无法适应这一新要求。赵卓老师对于提升青年教师教育科研能力进行了讲解,如何做小课题,如何做课题研究,这都是我们青年教师应该了解和经历的。只有不断提升自己的教育科研能力,才能是自己处于不败之地。

当今世界,国际综合实力竞争愈演愈烈,关键性的,表现尤为突出的人才竞争,导致了教育在改革大潮中重新定位。传统囿于有组织,有目的传播知识教育模式转变为学习的交流活动,以学科为中心的教学移位以学习者为中心。“为学生的可持续发展而教”适时地提了出来。面对新的世纪、面对新课程的改革,作为教育工作者的我们,应该做到:

(1)给予学生以足够的学习自主空间;

(2)教育者必须明确教育的大目标;

(3)学习,是教育之本。

非常感谢克拉玛依市教育局组织的这次培训,经过12天的培训,我清晰地感觉到了自己的蜕变,这个蜕变不仅是知识层面的增长,更是心灵层面的洗礼,我相信,只要不忘初心,砥砺前行,我一定会成为我理想中的好教师。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇十四

素质能力是个人综合素质的重要组成部分,是一个人成长、发展和成功的基石。而提升素质能力则是每个人的必修课。然而,现实生活中存在着许多人因为缺乏相关素质而受限于个人发展,所以提升素质能力的重要性不言而喻。

提升素质能力的方法有很多,但基本的途径是刻苦学习、积极参与社会实践和持续锻炼。刻苦学习是提升素质能力最基本的方式,通过不断学习提高专业知识和技能,增加对事物的理解和分析能力。积极参与社会实践可以培养社交能力、实践能力以及适应能力,通过实践中的反思和总结进一步提升自身素质。持续锻炼是通过不断挑战自己的极限,增强体能和意志力,锻炼自律性和毅力的重要途径。

实践中,首先要树立正确的价值观和信念,相信自己能够提升素质能力,并且坚持不懈。其次,要制定合理的目标和计划,通过分阶段、有序的学习和实践来提高效率。同时,要善于总结经验和教训,及时调整自己的方向和方法。此外,在面对困难和挫折时要保持积极的心态,克服恐惧和压力,相信困难只是暂时的,坚持努力就能度过难关。

在素质能力的提升过程中,我深刻体会到了学习的重要性。通过刻苦学习,我不仅提高了专业知识和技能,还培养了批判性思维和问题解决能力。同时,积极参与社会实践也让我拓宽了眼界,增加了社交能力和实践能力。最重要的是,持续锻炼让我在身体和意志上得到了很大的提升,让我有了更强的自律性和毅力。

提升素质能力不仅可以让个人有更好的发展和成就,还可以为社会做出更大的贡献。同时,素质能力的提升也是一个终身的过程,需要不断地学习、实践和锻炼。这个过程中,我们需要树立正确的价值观和信念,制定合理的目标和计划,并且始终保持积极的心态。相信只要坚持不懈,我们一定能够提升自己的素质能力,实现个人的人生价值。

总之,提升素质能力是每个人都应该努力追求的目标。通过刻苦学习、积极参与社会实践和持续锻炼,我们可以提高专业知识和技能,培养社交能力和实践能力,增强自律性和毅力。这些经验和体会将成为我们不断提高自身素质能力的重要支撑。只要坚持不懈,相信我们都能够在素质能力的提升中实现个人的成功和成就。

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇十五

3月29日下午,我参加了大队举办的“四自式”基层干部综合素质能力提升班的学习。

在提升班主要听取了来自山东胜利职业学院的李伟东老师主讲的《塑造搞效执行力》,我深受启发和教育。李老师在授课中,重点从什么是执行力;执行力的层次划分;执行力的核心流程等三个方面进行了讲解。同时还运用了国内外知名企业,如日本的丰田公司,中国的`海尔集团的干部员工在提高执行力的成功经验做了生动的分析和证明。

通过学习,我深深地认识到,作为一线的一名基层队指导员要想提高自己工作中的执行力,首先要端正工作态度,努力加强自身业务知识学习,提高自己的综合素质能力。其次就是对于上级的实施精神、形势任务、工作安排一定要做到不“截留”、不“贪污”,传达到位,执行落地,做好表率,树立形象,带领全队干部职工圆满完成各项任务,让职工满意,让领导放心!

优质素质能力提升心得体会(案例16篇)篇十六

在以后的时间里,我会更加努力地提高个人能力和人文修养。希望能在团学组织中学习到更多东西。让大学生活过得踏实而务实。让我们一起来看看具体内容吧!

五月6日至7日,我参加了xx年广州番禺职业技术学院学生干部素质拓展培训营的活动。在此次培训活动中,学习到了很多东西,也结交了很多朋友。让我在活动中得到了锻炼。本次学生干部培训的开展,旨在通过培训进一步加强学生干部团体建设,明确团学组织工作的方向,增强学生干部的大局意识、责任意识、服务意识,提高学生干部的管理能力、组织协调能力及业务水平能力。

五月6日晚,培训开班。校团委王贵军书记作专题讲座《大学生心态与礼仪》。王书记特别强调到作为一名学生干部首先必须有奉献意识。这一点,我深有体会,在大一接近一年的时间里,作为系部门和协会部门的干事,忙的事情挺多的,有时工作和学习都堆在一起,这就需要我们把工作和学习都协调好。既在为同学办实事的同时又不影响学习。王书记还提到作为一名学生干部必须有责任心和较好的人际沟通能力。我觉得有责任心是必须的。无论是管理一个部门还是一个协会,作为一个领导者首先得对自己的工作负责。能担当大任者,才能更好地加强团体建设,形成团体的核心竞争力,让每个干事都有一种团体归属感和认同感。其中,让我印象深刻的是王书记谈到大学生应该是一个具有专业特长、知识文化、脱离低级趣味、懂得为人处世的人。我觉得大学生就该是德、智、体全面发展的人。我们不仅需要拥有一技之长,还需要有很好的人文修养与个性品质。这正是学校的人才培养月标:一技之长+综合素质。在政界的观点中,在知识文化社会中,知识更新迅速,而资讯传播亦快捷方便,发掘人的深层素质更为重要。所以说,我们除了具备知识、理解、交流、沟通的能力之外,还应具备良好的思想道德修养。作为一名学生干部更应具备较丰富的人文知识、社会责任感、健康的心理素质、创新能力等等。

5月7日,下午13:00到17:00在风雨操场中的定向越野活动中,更让我们体会到了团体的力量。更深一步证明作为一名学生干部,需要有团结协作能力和应急能力。

晚上6时整,校团委缪志波老师作专题讲座《团体活动中的宣传技巧》。让我懂得宣传需要技巧。宣传要几时迅速,要紧紧抓着一段时间的工作重点,以传递信息为主,实用性尤为重要。缪老师说到宣传的目的就是给上级看,给同学看,给自己看。所以,在团学活动中,宣传这方面的工作尤为重要。

5月7日晚7点30分,校团委吴桂纯老师作专题讲座《学生干部基本业务能力》。在吴老师说到学生干部应具备的业务能力中,我觉得自己在社交能力方面尤为欠缺。作为下一任清溪文学社会长培训代表,感觉自己责任重大,而需要学习的东西还有很多。就社交方面来说,我必须具备很好的社交能力。因为在文学社举行的海芋杯诗歌朗诵大赛是四校联合举办的。如何与外校协调沟通好,尤为重要、。所以吴老师的讲座让我受益匪浅。她还谈到,学生干部应具备组织管理能力、表达能力、协调能力、收集处理信息的能力、社交能力、团结协作能力、创新能力、应急能力等。我觉得组织管理能力尤为重要。因为一个团学组织的发展,需要一个有管理能力的领导者来引导,否则组织就像一盘散沙,难以运行和长久发展。

为期两天的学生干部素质拓展培训,让我成长了不少,学会了如何提高个人素质、如何宣传和如何与人沟通交流。

在以后的时间里,我会更加努力地提高个人能力和人文修养。希望能在团学组织中学习到更多东西。让大学生活过得踏实而务实。

进入研究生部团委、研究生会及科协这个大家庭以来,我很荣幸能参加了研究生会的各种学生干部培训活动,包括专题讲座、经验交流、素质拓展、励志影片观看、教育基地参观等内容。其中,给我印象最深的是素质拓展训练。这场以团队协作勇往直前为主题的素质拓展活动,不但让我从中获得游戏的乐趣,更让我体会到了团队协作的的伟大力量。

素质拓展训练是磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队一项大型的户外拓展活动。以前,在大学本科的时候,虽然亲眼目睹过,但是并未亲身参与其中,所以也不知道所谓的拓展究竟是何内容。11月5日是个难忘的日子平生第一次参加素质拓展训练。很感谢校研究生部给予我们参加研究生学生干部素质拓展训练的机会,虽然拓展训练已结束了,虽然我们只有一天的相处,可在这短暂的一天里,我们一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟&&一天的融洽,使我们亲如兄弟姐妹!

在这次拓展中,按照游戏规则,此次活动以部为单位进行五项竞技类比赛:无敌风火轮、超级链接、袋鼠跳、五彩连环炮和五人六足。其中,既有个人项目又有团队项目,团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的`每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。

对于各个项目,给我印象最深的是五人六足项目。没一起绑上腿的时候,真的没觉得这个项目有多难,可所有人绑上腿的那一刻我真有点惶恐,感觉走路不是用自己腿在走,不但得自己保持平衡走下去,还得兼顾旁边的同学步伐一致,做到5人一同向前大步跨越。这个看似5人一起走的事很困难,但我们彼此信任,配合默契,用双手传递信心,用语言交织智慧。在这个项目中,让我明白不管又多大的困难,只要彼此配合,认准了一个目标就朝那个方向去努力,一定可以取得成功。

一天的素质拓展结束了,那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如经典电影深入脑海,犹在眼前,而但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与智慧的交织;更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作,培养了大家相互间的信任地和协作精神,提升了团队凝聚力,激发了队员的潜能,使队员们感受到了克服困难的愉悦,培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。

总之这次素质拓展训练给了我一次终身难忘的经历,我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习和工作中去,去开拓更广阔的天地,努力把研究生会的各项工作都做到尽善尽美,为的明天再续辉煌!

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