春困六年级范文（20篇）

作文是学生语文学习的重要内容，通过写作可以培养学生的思维和观察力，促进自我成长和品德的培养。以下是小编为大家整理的优秀作文范文，供大家参考和学习。

春困六年级范文（20篇）篇一

缓解春困仅靠多睡是不行的，睡得过多反而会使人越睡越困。一般来说，成人每天保证7—8个小时的睡眠就足够了，不需要额外地增加睡眠时间。当身体感到困乏的时候，最重要的是调节好自己的精神状态，调整好自己的生物钟，而不是无限制地睡觉。

适当运动。

春困的发生除了由于温度变化而引起的，其实还与人们一个冬天运动较少有关系。长时间不运动，会使血液循环量减慢，大脑的供血自然也就不足，身体的各个器官功能也受到了限制，自然就会产生困乏感，中医称此为气血不畅。适当的运动会让你的身体和大脑都兴奋起来，对缓解春困有着极好的效果。

遵循春补食养原则。

食补也可缓解春困，遵循平补、清补的春补食养原则，宜食清淡、温和及具有扶助正气、补益元气作用且新鲜、易消化食物，如青菜、胡萝卜、荠菜、荸荠等为最佳选择。尽量少食肥腻肉类，便于肠道的消化吸收;适当吃葱、姜、蒜等辛味食物，以祛湿、避秽、促进血液循环、兴奋大脑。

做头皮操。

每天早晚坚持进行头部按摩，能够消除大脑困倦。方法如下：用双手十指指端由前向后、由中间向两侧用力按摩10次;再短距离往返搔抓3次;最后轻缓按摩5次。

多喝花茶。

春季适当喝茶不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和废物排除，减少代谢产物和毒素对身体的损害。在这一时节常喝些花茶诸如茉莉花茶、桂花茶、玫瑰花茶等不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气，促使人体阳气生长，还能提神醒脑，解除“春困”，振奋精神。

伸个懒腰。

所谓伸懒腰就是把手臂的肘部向上抬高超过胸部的一种运动。伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气供给各个组织器官。所以经常伸伸懒腰，活动活动四肢对恢复疲劳是绝对有好处的。

祛除湿气。

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清，很难祛除。专家指出，赶走春困，最好双管齐下，内外湿气都要祛除，“室内保持干爽，防外湿;饮食调理，祛内湿。”

坚持午睡。

要缓解春困，中午应该有15-30分钟的午睡，哪怕闭目养神也能减少疲劳。有的人认为吃完午饭不能立刻睡，其实这是个误区。吃完饭后胃肠道的血流会增加，大脑供血进一步减少，更加容易犯困，这时候午休也是顺其自然。不过要注意的是，午休的时间应以半小时为限。

春天为什么犯困。

常言道：春困秋乏，这是一种正常的人体感受。健康专家指出，春困是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的一种生理现象。

受气候变暖的影响，人体的皮肤血管渐渐扩张，血流量也随之增加，全身的血流量重新配置，大脑的供血量和供氧量相对减少，脑组织便降低兴奋性进行自我保护性，因此人们就有了睡意。

春天气温变暖加快了人体的新陈代谢，全身耗氧量升高，导致使脑供氧量下降，由于在冬天大脑养成了对高氧环境的依赖，短期内不适应环境的改变，大脑的兴奋性受到抑制，人也就感到困倦。

此外，缺乏维生素b族与饮食过量也是重要原因。天气变暖致使人体各个器官活动加速，因此对能量的需求也随之增加。但是在糖分和脂肪转换为能量时需要大量维生素b群，因此在营养不足、缺少维生素b群时，便会抑制大量消耗能量的大脑的兴奋性，使人们感到困倦。

很多家庭或办公楼在密闭环境中开空调，造成空气中二氧化碳等有害气体含量过高，也会加重春困症状。在办公大楼，如果有20%的人出现嗜睡、打哈欠、眼睛睁不开、脸潮红、迎风流泪、掉发等症状，就应该停开空调。

为什么会春困秋乏夏打盹。

1、春困。

春天随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少，于是出现了无精打采、昏沉欲睡的表现，是中枢神经系统受抑制的现象。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，使精神、情志、气血亦如春天的阳光，舒展畅达，生机勃发。

2、秋乏。

秋季气候由炎热变得凉爽，机体进入到了一个周期性的休整阶段，这时候夏季消耗所造成的“隐患”就显现了，所以说秋乏，其实是对夏季节造成人体超常消耗后，生理功能恢复时的一种“补偿”。秋乏是一个暂时现象，通过调整睡眠，饮食，体育锻炼等，一段时间以后就可以消失。做到劳逸结合。在劳动之余，要注意适当的休息。休息时可以听听音乐、聊聊天，参加一些娱乐活动等，在欢愉和谐的氛围中忘却秋乏。

3、夏打盹。

夏季“打盹”是因为夏日昼短夜长，夏夜燥热难耐，影响了睡眠质量，高温又使人体皮肤血管受热扩张，大量血液流入，这些都可使机体的消耗增大，出现疲乏的感觉产生睡意，此外，许多人因夏天夜生活丰富，经常熬夜，睡眠不足。所以夏天容易打盹。通过午睡来补偿夜间睡眠不足，能使人的大脑和身体各个系统都得到放松和休息，更有利于下午、晚上的工作或学习。

春困六年级范文（20篇）篇二

春困是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。春天，气温适中，皮肤和肌肉微细血管处于弛缓舒张的状态，血流缓慢，体表血液供应量增加，流入大脑的血液就相应减少，中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱，出现抑制的状况，于是出现昏沉欲睡的“春困”现象。“春困”其实是脑缺氧的表现，这跟植物神经没有完全适应气候的变化、血管舒缩功能不灵敏有关。

春困并不是病态，当然也与免疫力没什么关系。从中医的角度来讲，主要由于冬春两季的气候变化大，人的身体需要有一个适应调整的过程。人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。虽然春困不是病态，但不利于人的身体及精神状态健康协调，需要通过各种方法加以调节。

春困六年级范文（20篇）篇三

一到春天就爱犯困，那么春困怎么办呢？下面可以给大家介绍一些春困解决的办法。

鸡汤祛春寒。

春季气温变化大，人体免疫力降低，容易患感冒。春季进补汤水可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡汤，蛋白质含量高，且易消化，容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。祖国医学讲究春生夏长，秋收冬藏，认为春夏养阳，秋冬养阴。所以春季进补，应注重气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点，以清补、柔补、平补为原则，既要养阳补阳，又要温和。鸡汤搭配枸杞有养肝明目之功效。除了鸡汤，喝点鱼汤也是不错的选择。比如鲤鱼汤有健脾开胃的功能，可减轻水肿症状。

春困六年级范文（20篇）篇四

民间早有“春宜饮花”之说，而从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶。春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯最佳，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。

蜂蜜水润春燥。

人们从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节，中医理论认为，风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干口渴、咳嗽，便秘。蜂蜜味甘、性平和，主要含葡萄糖和果糖，还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成分。因此，在春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。

春困六年级范文（20篇）篇五

在锻炼方面，要做到清晨早起，松解衣扣，散披头发，放松形体，信步漫行;选择轻柔舒缓的活动项目，或做体操，或慢跑，或打太极拳，活动关节，舒展肢体，使郁滞宣行，气血疏利，阳气升发。

郊野的空气新鲜，饱含着人们称之为“空气维生素”的负离子。郊游对老年人来说，也有重要的畅达心情、解除“春困”作用。

要注意劳逸结合，注意适当的休息。休息时可以听听音乐，聊聊天，参加一些娱乐活动，在欢愉和谐的氛围中，忘却“春困”。

饮食不当或过量，会加重“春困”，合理的进食，对克服“春困”是有益的。春天阳气生发，辛甘之品有助于春阳，温食有利于护阳，姜、葱、韭菜宜适宜进食，黄绿色蔬菜如胡萝卜、菜花、小白菜、柿子椒等都宜常食，至于寒凉、油腻、粘滞之品易伤脾胃阳气，则应尽量少食。

春困六年级范文（20篇）篇六

一年四季变化的时候是会有可能影响到身体的状况。身体在一个季节内比较习惯了，然后要变换到另一个季节的时候就会让身体出现比较大的不适应的情况。这样的情况下是很有可能会出现一些比较严重的疾病症状的。所以一定要当心才行。那么怎样预防春困呢？下面我们就来详细的介绍下。

1、起居方面。

宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助于消除疲劳。还要注意居室空气的新鲜流通。春天若紧闭门窗，则室内空气不流通，氧气含量减少，二氧化碳等有害气体增多，会助长“春困”的发生。

2、锻炼方面。

做到清晨早起，松解衣扣，散披头发，放松形体，信步漫行。同时选择轻柔舒缓的活动项目，如打太极拳、慢跑、做体操等，以活动关节，舒展肢体，使郁滞宣通，气血疏利，阳气升发。另外，可出户旅游，眺园林之春光，观山河之奇秀，纳六气之甘清，以畅生机。切不可因“春困”而久卧，须知久卧则伤气。

3、饮食方面。

现代医学研究认为“春困”与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此“春困”时调理饮食应注意三项原则：增加蛋白质的摄入，适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物，以保证人体优质蛋白质的需要。多食碱性食物中和体内酸性产物，消除疲劳。蔬菜中含碱量较多，而菠菜、荠菜、香椿、韭菜等都为春季佳蔬。

怎样预防春困的问题，上面已经介绍的很清楚了。在春天的时候由于天气的变暖，所以要做好充分的防寒保暖，不要因为天气暖和了，就不注意防寒保暖了，这样的情况下是很容易会出现一些感冒的疾病症状的。严重的情况下，还会有更厉害的疾病发生。

春困六年级范文（20篇）篇七

大家都知道咖啡和茶水都有提神的作用，所以在出现“春困”的时候可以适当饮用咖啡、茶水提神醒脑，这样可以使自己更加精神。

早睡早起，养成良好的作息习惯。

春季要养成早睡早起的习惯，有了良好作息习惯才能保证睡眠的充足，春日里尽量不要熬夜，以免诱发和加重春困。

多加运动增加活力。

“春困”的发生除了由于温度变化而引起的，其实也还与人们一个冬天运动较少有关系。由于一个冬季长时间不运动，会使血液循环量减少，大脑的供血自然也就不足，自然就会产生困乏感，所以多加运动就能赶走“春困”。

劳逸结合，适度用脑。

在春季日常工作中，当头脑不清醒和胀痛时，应放下手头的工作，让头脑得到一定的休息，这样有利于去劳解困。

补充蛋白质预防春困。

春困与蛋白质缺少、体内环境偏酸和维生素摄入不足有关。在日常的饮食上要增加蛋白质的摄入，例如进食鱼类、鸡蛋、鸡肉、猪肝、牛奶、花生、豆制品等，可以防止春困。

清凉气味赶走“春困”

在春困的症状出现的时候，我们可以随身携带一些清凉油等有提神醒脑气味的东西，当自己感觉困乏的时候拿出来闻一闻，可以很快的让自己精神起来。

上面所介绍的就是春困夏秋冬怎么办，相信大家已经了解了，另外想要告诉大家，春困的人是有很多的，我们可以在平常生活中来多加注意，在春季可以吃一些清淡、新鲜、易消化的食物，要多吃一些水果和蔬菜，这样即能够保健身体，还能够防止犯困。

春困六年级范文（20篇）篇八

人们在寒冷冬季和初春时，受低温的影响，皮肢汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相对减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。暖暖的春阳，磁场强度增大，身体自然也对这些作出反应。在冬季里，因为紫外线及阳光照射不足，身体内缺少足够的维生素d，使得身体的免疫力和工作能力降低了许多。加上维生素摄入也少，所以当春天来临时，身体功能大多处于半昏睡状态。因此，对于特殊行业的驾驶员来说，预防春困安全行车十分重要。

有些驾驶员认为，只要春天多睡就不会发困了，其实不然。一般情况下，每天睡足8小时左右就可以了。若再增加睡眠，反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，人会变得更加昏昏欲睡，无精打采。结果是越睡越困，极易发生交通事故。

正确的预防春困方法。

1、保证足够的睡眠与休息，早起早睡，避免通宵娱乐或者过多加班，这是减少“春困”的基本方法。

2、如果在长途驾车当中感到有倦意，那么每行车3到4小时，就一定要下车活动一下身子，做做深呼吸。

3、车内及时通风。行车时车厢内部是密闭的箱体，空气有限，一个人还好，如果人多的话空气里含的氧气很快就被消耗掉了，这时候要及时通风换气。因为司机如果缺氧的话会影响判断力易产生悲剧。及时通风有助于司机保持高度的注意力。

4、长途出差需要带一名司机。如果出差地点太远，开车要持续几个小时甚至更长的时间的话，不妨带一名司机。两人换着开既不耽误时间也更安全。

5、行车旅途中不要吃一些容易引起困意的食物，如牛奶、香蕉、肥肉等，更不要喝酒。建议吃一些清淡的食物如胡萝卜、海带、西红柿等，喝杯咖啡也不错。

6、车上准备些清凉油，在驾车途中感到倦意时，可在太阳穴、脑门等处涂抹适量的清凉油或风油精以以提神醒脑。

除此之外，餐饮要有规律，不能空腹开车。空腹开车可能会出现心慌、四肢无力、困倦度加重等症状，影响行车安全。而过饱也会影响脑部的血液供应不足，造成人体的反应能力下降，出现嗜睡感。在开车前最好不要大量饮用牛奶，牛奶具有催眠作用，会使人疲倦度增加。在车上可以储备一些绿茶或咖啡，两者都有提神的功效，当然最方便快捷地开窗通风心情好保持运动精神。

打开车窗，让新鲜的空气和柔和的春风一起唤醒还在“春困”中的你。正是运动的好时节，可以在等待红灯时，在车内做些关节活动，扭扭脖子，抖抖肩，改善身体机能，能保持充沛的精力，摆脱“春困”的困扰。

春困六年级范文（20篇）篇九

食材：三花淡奶一罐，白糖粉，奶油奶酪，牛油少许，芒果肉，鸡蛋，布丁杯和蛋挞托若干。

做法：

2.将打好的布丁液过筛2-3次;。

4.将烤模放入烤盘，在烤盘里倒入热水，水的`高度约2cm(如烤盘及容器高度允许，水最好没过布丁液高度的一半)。

把烤盘放入预热好165℃的烤箱，烤40分钟左右，直到布丁液凝固。

烤好的布丁冷却后放在冰箱中冷藏口感更佳。

贴士：此制作方法称为水沐法，放在烤箱中层，上下火165℃，小杯的模子大概烤40分钟，大杯的模子烤50分钟。

可以在布丁液上撒上一些水果，增加口感，减少油腻感。

可根据自己的喜好添加。

冰冻草莓。

食材：草莓、白糖、凉开水。

做法：

1.草莓洗干净，去蒂;。

2.按40%的浓度配出的白糖水调匀;。

3.将洗净的草莓放入糖水中，浸泡5分钟。

捞出草莓，沥去水分;。

4.将处理好的草莓装入容器中，放入冰箱冷藏室冷冻(如果有速冻更好);。

贴士：做出来的冰冻草莓可以当冰激凌吃。

另外，彻底化冻后草莓才可以做成草莓酱，或者加糖水煮成糖水草莓。

让草莓浸泡糖水主要是起到保证草莓在解冻时的品质，还可以增加草莓的风味，如果嫌麻烦可以将草莓与细砂糖混合后冷冻。

糖水的浓度在30%-50%之间即可，一般的冰冻草莓可以存放半年(速冻后在零下18℃可以存放一年)。

春困六年级范文（20篇）篇十

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是李绅写的《悯农》的诗句。以前我只知道这是告诉我们要珍惜粮食，但通过这次学农的活动，我真正体会到了农民伯伯的辛劳。

星期五我校进行了春游，我们去了十里莲江这个地方体验。

这个地方并没有我想象中的游乐天堂那样，而是一望无际的农田，田里的秧苗随风摇曳。

我们接到了第一个任务，那就是去种田。我们看见一位年轻的大哥哥一副认真的样子，给我们做了示范。先松土，再除草，然后挖坑，最后播下种子，我们按照这个方法干了起来。同学们挽起衣袖，裤管，干得火热朝天。那看似弱不禁风的杂草却成了我们的大敌，我们把草的上半身给砍断了，而根却在很深的土壤里面，我算是领悟到“野火烧不尽，春风吹又生”的意义了。不一会儿我们便汗流浃背了，几位同学抱怨道：“这分明是花130元来帮人家干农活呀。”终于在一声声抱怨声中完成了任务，剩下的是护理工作就交给了农民伯伯打理。或许几个月之后，这里会是绿油油的一片呢。我从这次锄草中明白了一个道理“斩草要除根，春风吹不生。”

第二个任务是做米饼。“哎呀！又要开始打工了。”田宇说道。我笑道：“我们是以人民的名誉打工的。”

做米饼时导游鼓励我们说：“哪个小组先做完一盘米饼，哪个小组就先吃饭。”要知道我们班的人个个是吃货，再加上刚干完农活，个个像饿狼似的眼睛瞪得圆圆的。为了快点吃饭，我们干得可起劲了，磨米的磨米，扫米粉的扫米粉，筛米粉的筛米粉，捏面团的捏面团，打米饼的打米饼。那可真是热火朝天的，每个人都是认真专心地干活，尽管做出的米饼不像样子，但还是很用心去做。终于我们完成了工作，吃上了一顿香喷喷的饱饭。

眨眼间就要回家了。我坐在车上想：今天没有白来，说是花钱帮别人干农活，但我学会了许多书本上学不到的知识，体验了农民生活，体会到农民的艰辛。我认为花了130元钱值得，对这次学农自己的表现感到很欣慰。

春困六年级范文（20篇）篇十一

我们都能从中获得自信，今天我以母校为荣，同学间稚气的笑语和真诚的眼泪；曾记得，老师们，让我们知道了“友谊第一，谢谢大家!，一场挑战。

一次提升，舍不得离开和蔼可亲的老师们。

更可贵的是面对失败，已是光阴如风，永远美丽，明天母校以我为豪!我的讲话完毕，每一次的活动，。

我们舍不得离开前完小，还是校运会，舍不得离开天真活泼的弟弟妹妹们!6月1日越来越近了，我们努力了，很快就要离开老师、同学和母校了，我的胆子也渐渐大了起来，让我们祝母校永远年轻，蓦然回首，曾记得，比赛二”；教师节的活动让我们懂得了老师教育我们是很辛苦的要感恩老师。

“一年级的入队仪式让我们从那一刻起成为了一名光荣的少先队员；母亲节的活动让我们懂得了要感恩自己的母亲；运动会让我们在赛场上奋勇拼搏，到了初中后。

舍不得离开这里的一草一木，还能这么快乐吗?在前完小的六年里，在一瞬间浮现在了我的眼前，不要让老师失望……如此多的活动，我参加了许多次活动，不忘母校，无论是合唱比赛，我们就要毕业了，我们一起为了评选优秀班级而努力，我们一起在校园的早晨写诗构文；曾记得，难忘的点点滴滴，做广播操时我们的英姿，同学们，很快，就不再后悔，我们在幸福中快乐学习，对我们来说都是一种历练。

我们要和母校分别的时候也越来越近了，让我学会了许多许多，母校，早上好!今天我国旗下的讲话的主题是：感恩母校，好像一切的事情都是昨天发生的一样，六年的小学生活转瞬即逝，曾记得，6年啊，我不会忘记您的!我们在学校呵护下茁壮成长，我们还能这么自由吗。

春困六年级范文（20篇）篇十二

时间飞逝，转眼已到了六年级，昔日的好友即将分别，无人不眼角挂泪，心中不舍。

踏着沉重的步子来到这熟悉的教室，黑板曾是我们厌恶的，仅仅只因为老师在上面费的心思；讲桌是那么模糊，仅仅只因为我们的懒惰；课桌是那么亲切，仅仅只因为我们曾在那上面读书，写字，绘画。

来到办公室，光亮的地板，整齐的办公桌，一堆又一堆的资料，无一不彰显着老师们的敬业。以往我是多莫讨厌来到这里，这里在我心中代表着责罚，批评，作业的加量。可如今，却什么都没有了，仅仅只带着对老师的敬意深深鞠下一躬，只为曾经他们细心教导过我们。

春困六年级范文（20篇）篇十三

春困六年级范文（20篇）篇十四

夏日来临了，带来了无情的高温。a市那可养眼的大榕树下，坐着一个衣衫褴褛的小孩，他满面愁容。

似乎是下定了决心，站了起来，缓缓向郊外的废弃工厂走去。那里是一个小型扒手基地，有十来个没成年的孩子。他们都是在小时候被那些坏蛋骗过来的，最大的十三岁，最小的八岁。他们平日里都在大街上偷钱，乞讨。乞讨的小孩必须被打断一条腿，相比之下，偷钱的小孩就幸运多了。

小男孩推开大门，颤抖着进了工厂。“十四号，回来了？把成果拿出来给爷看看！”小男孩从裤兜里掏出几张面值很小的纸钞，不等小男孩把纸钞递给拿给大胡子，大胡子一把推过小男孩，贪婪的数着钞票。“十四号！怎么才这么点！今天没饭吃！！出去！”大胡子赶鸭子似的把小男孩轰出工厂。

“咕噜噜”小男孩的肚子抗议着，他已经三天没吃饭了，只喝了几口水。去街上碰碰运气吧，说不定还可以偷些吃的。

小男孩走到街上去了，烤鹅的香味把它的胃给吊起来了。小男孩小心翼翼的抓住一只烤鹅，拖了下来。哦，这烤鹅多香啊，多油腻啊！店里的厨子发现烤鹅不见了，出来打探，正巧碰见了小男孩。

“小崽子，给我站住！”厨师抡起铲子追了出来。男孩毕竟还未成年，很快被厨师追上了。厨师用铲子敲了几下小男孩的脑袋，可还是不解气。他这几天的运气的别差，老是碰上小偷，这个月又被老板扣了工资。

“小崽子，看老子不打死你！”厨师随手举起一块砖头，往小男孩头上一砸，顿时，小男孩头上有一股浓浓的液体流了下来。一直流到了小男孩嘴里，有点甜甜的滋味。

厨师怕被人发现，把小男孩埋在了深山里。

小男孩在这里睡了，永远的睡了。

春困六年级范文（20篇）篇十五

看了《两人三足》这一个题目，你们一定会觉得非常好奇吧！两个人怎么只有三只脚呢？让我来告诉你吧，那是一种游戏的名字。在游戏进行的时候，两个人一起行动，在行动前，两个人把中间的脚用绳子捆起来，变成一只脚，这不就成了两个人三只脚了吗？然后，进行接力比赛。星期一的活动课上，我们就进行了一次练习。

上课开始，老师将我们带到操场上，把我们全班分成两队，划好了起跑线。同学们个个兴奋不已。我和周丽为第一组。我既紧张又激动，紧张是怕自己开不好这一个头，从而影响后面的同学，激动的是因为轮到自己第一个跑。老师看到我们做好了准备，大喊一声：“开始！”我们两个人马上冲了出去。同学们立刻高声喊叫：“加油，加油！”有的在说：“要快，别急！保持平衡！”

跑到目的地，我立刻麻利地扯下绳子递给对面的同学。我一边看着对方同学解绳，一边催促自己一方快一点。看见他们结好绳子跑出去，我才松了一口气。比赛在热火朝天地进行着。我站在旁边不时帮助自己一方队员解开绳子，替跑步的同学加油。眼看我们一方已经明显占了优势。现在已经到了最后一组了，就看孙涛这组分胜负了。孙涛一时心急，绳子没有结好，走了两步就散了。唉，真是功亏一篑，让人感到万分惋惜。

接着，我们又进行第二轮比赛。这一回，我们一队全体人员决心一洗前耻，大家齐心协力，在比赛中，人人不敢马虎，我的心都已经跳上了嗓子眼上了。真是天助我也。我和周丽第一组出场，由于两个人配合得非常默契，所以我们超常发挥，打了一个漂亮的开头。一组紧挨着一组，由于我们不再马虎，人人认真对待，始终保持领先优势。忽然沈臻杰这一组的绳子打了一个死结。让我担心极了。幸亏我们一起帮助他们把结打开，这才躲过了一劫。终于夺得了第二次比赛的冠军。

这一次练习真惊险，还真是非常有趣！

春困六年级范文（20篇）篇十六

我的学校——柳泉小学，是我学习了5年的地方。这里充满了回忆和乐趣，校园四季的美景最是让我难以忘怀。

当细细的春雨洒落在校园的花草树木上，学校门前的玉兰花长出了嫩嫩的小芽胞。雨后的校园空气分外清新，小草纷纷探出好奇地小脑袋。柔柔的风吹过，春姑娘带着春天的气息来了！花草树木仿佛要迎接春姑娘似的，都探出了头，绽开了笑脸。一年之计在于春，到了春天，我们的精气神格外的充沛，随便走在校园的哪一个角落都能听到我们朗朗的读书声，这是最动听的音乐。

夏日的校园格外的安静，知道为什么吗？因为我们都放暑假了呀！只有知了还在不厌其烦的叫着。火辣辣的太阳照着空无一人的操场，路过学校门口发现玉兰花已经长得很高了，墨绿的叶子郁郁葱葱，像雄伟的士兵一样，让人想念满树花开的盛景。

秋天来了！校园沸腾了！随着开学而来的，就是一年级新生入校，我们要换教室，升新的年级，新的学期，新的起点，到处都是重逢问候的欢快声音。树上的叶子慢慢变黄了，像蝴蝶一样在风中飘舞，地上铺了一层金黄色的地毯。校园的秋天，是让人怀念的味道。

刚送走秋天，冬爷爷就来了。冬爷爷一来，经常会给校园换一身美丽的白纱衣。下雪了！到处都是白茫茫的，操场上，树枝上，房顶上。刚一下课，同学们立刻冲出教室，不约而同的冲向操场。堆雪人，打雪仗，扔雪球……冬天的校园是欢乐的味道。

我马上就要小学毕业了，即将离开这个美丽的校园，我要永远把这些美好的回忆刻在心底。

春困六年级范文（20篇）篇十七

当我还是一个懵懂的小孩时，非常向往六年级的哥哥姐姐们。光阴似箭，一转眼风已走过了十一个春秋，成了一名六年级的小学生了。但六年级的学习生活并没有我所想象得那么美好。反而，这让我有了许多烦恼。

中午，本想利用一点时间写日记的，在放学时，数学老师“半路杀出个程咬金”——“同学们，马上就要期末考试了，我们要加大练习范围。今天中午，我们做几个题……”天哪！我的日记又要泡汤了。

晚上，拿来一叠卷子，说：“这份试卷是我们几位老师精选出来的，希望大家认真完成。另外，大家把xx单元所有的笔记都认真背一遍,明天检查.”哦,我亲爱的老师,您对我们太好了!您不辞劳苦地为我们刻卷子,印卷子,太辛苦了,然而这一切都是为了我们的成绩.我们也埋着头,拼命地写,为的是换来您的微笑,家长的赞赏。

我们也知道这六年级是一个重点,要努力学习。但如果整天这样,我们就不是一个全面发展的“好学生”了。

走进六年级，说明我们已经长大了。在六年级，我们的学习任务也随着“长大”了。六年级是一个重点，但快乐课余也是梦中的境界。

当晚上六点时，我们背着书包，终于回到了家。但还有作业等着我们。

匆匆吃过晚饭，我打开台灯，开始了作业之旅。当作业写完后，《新概念英语》的作业本与书又走到我的桌上。

我不停地写呀，花费了许多时间查英汉词典，才把这一关攻下来。一看表，已经九点半了。我的课余时间也没有了。我的布娃娃也被放在一旁，落上了厚厚的灰尘。

虽然有这么多的烦恼围着我，但仍然要好好学习提高效率。同时，希望我们能有时间玩一玩、笑一笑，丰富我们的童年生活。

春困六年级范文（20篇）篇十八

小学生活是多姿多彩的，也是充满欢声笑语的。

课程丰富多彩：美术啦、音乐啦、体育啦，还有我们最最亲爱的微机课！从微机教室出来都是意犹未尽的。

课间娱乐也是丰富多彩。一到下课，操场瞬间充满了欢声笑语，令学校变成了快乐的海洋：小学弟们在操场上奔跑着；小男子汉们在踢足球；小淑女们自然在一旁观看小男子汉们踢足球啦！

微机课深受同学们喜爱。这不，我们班同学浩浩荡荡向微机室进发，一路上不知惹来多少羡慕嫉妒恨唉！

进入久违的微机课堂，同学们开启抢电脑模式“喂，这是我的电脑！”“才不是你的！”“唉，你占了我的电脑！”“谁说是你的？写你的名字吗？”同学们七嘴八舌。本人三生有幸，抢到了一块“风水宝地”：一个功能齐全。靠着窗户的完美电脑！

微机老师放下狠话：“你们再这么下去，不上微机课了！”同学们安静下来，听从老师分配。

不大一会儿，我抬头一看，好多同学都两个人共用一部电脑，但是我还是一个人玩一部。

微机老师又说：“座位都确定了，下次也是这个位置。”

我沾沾自喜了一会儿，开始玩电脑。两个人一部电脑的同学在小声地争吵，一个人玩一部才悠闲。

教室里只剩下安静，连呼吸声都能听见。

“同学们，下课时间到了……”微机室，响起哀嚎声。“哎，不要！我才玩了20分钟。”“你嚎什么，我才玩了五分钟好不好？”“好吧，你够惨！”

没办法，同学们恋恋不舍地离开了微机室……看，小学生活是不是多姿多彩、充满欢乐呀！

春困六年级范文（20篇）篇十九

春困六年级范文（20篇）篇二十

人长大了，烦恼也随着多了。正如语文老师说的那句话“烦恼是成长的的副产品。”我便觉得天昏地暗。

记得有一回。我正面临进入初中来的第一次月考，正因为第一次所以心中自然便有着一种既说不出来，又莫名其妙的恐惧感和紧张感。只为这次考试，同学们便个个埋头苦干，把自己关在书窝里，身怕被隔壁班超过。下课铃响了，有的上厕所，有的在读书，有的在练书法，有的在写作业，只是没有看见在那玩的。

我心中正纳闷呢？怎么都这么用功啊。

一天后月考到了，我在那语文考试中把“左”写成了“在”，把“日”写成了“目”，还写出了“唯有源头活水来”，总之就是不该错的偏偏错。数学这方面，都怪自己的字太潦草了，自己都看不清了。老把1看成了7，把3想成5，把十混成x，小数点那些老丢，英语就更不用说了，c看成了g，我的a与o；老搞混。

试卷一发下来我就傻眼了，唯独我那心狠手辣的同桌，笑得肚子都痛了。不用我说，我肯定要被叫到办公室。在各科老师的教育之下真是欲哭无泪，只能无力的望着那一个“x”无能为力。

坐在了位置上，我喝着可乐，不禁想起来了一句：“借酒消愁愁更愁”。想那幼稚园里涌出的一群孩子，那孩子们的脸笑得是多么的天真。真羡慕他们那种无忧无虑的日子。

为什么人不可以倒着活呢？还是语文老师的那句话有道理“烦恼是成长的副产品。”对呀，成长就是在烦恼中度过的，没有烦恼的人生一定是无味的，有了烦恼，在以后才有面对大风大浪的心绪，所以烦恼也不一定是只有坏处的。