出入职场心得体会(优秀9篇)

时间:2024-01-21 作者:储xy

我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。

出入职场心得体会篇一

在我大学毕业后,我踌躇满志地走入了职场。最初我对职场的认识非常肤浅,工作内容、工作文化、团队合作等等都严重超出了我的预期。经过了一段时间的学习和适应,我对于职场有了更深刻的理解和认识。在我经历的这些工作中,我从中总结了一些出入职场的心得体会,感受最深的就是:职场充满了挑战与机会。

首先,我发现在职场中忠诚度非常重要。无论是新员工还是资深员工,忠诚度都是职场中不可忽略的品质。在职场中,你应该始终保持对公司的忠诚,即使你对公司的一些政策、决策等存在疑虑,你应该始终保持对公司的忠诚。我曾经在一家公司工作,公司一位管理层在小私人圈子中抱怨公司的不足,结果被公司发现后被开除。职场中,忠诚度是建立信任和尊重的关键。

其次,适应性是必不可少的。当你首次加入职场,尤其是进入新的公司时,你会发现你需要适应的事物非常多。比如公司的文化氛围,工作模式等等,尤其是当你跟不熟悉的人打交道时,你会感到疲惫,甚至会出现想要退缩的情况。但是在职场中,适应并成长是你必须要做的。请相信,每个人从一开始都有一个适应的过程,所以只要你努力学习和适应,你一定可以做到。

第三,团队合作能力是锻炼自身水平的重要途径。在职场中,你需要学会如何与他人合作,这是你不可或缺的技巧。当你加入团队时,你需要学会如何沟通和协调,与团队成员携手共进,互相帮助,共同完成团队目标。这种团队合作能力对提高我们自身的能力非常有帮助。比如,在一次项目中,我的团队分工非常明确,虽然他们达到了预期目标,但我们却一直没能解决一个关键性的问题。经过讨论和合作,我和我的团队成功解决了问题,我因此也得到了同事和领导的肯定。

第四,保持竞争力并不容易。你需要接受不断学习的事实,保持更新的呼声。在职场中,保持知识更新是非常重要的,这可以增加我们的竞争力和市场适应性。经济学家讲过,现在的知识一切都在发生着变化,所以你需要保持学习和向前看的动力。

最后,不要害怕挑战,努力拥抱机遇。在职场中,我们需要保持拥抱挑战和机遇的精神。虽然初入职场会感到困难重重,但是我们不能在掌声的底下停滞不前。我们也需要找到自己的目标,并朝着这个目标去努力。在一份工作中,我负责的项目出现了那我之前从未遇到过的困难,这让我感到很无助。但随着时间的推移,我认识到自己是一个积极面对挑战的人, 我开始尝试着去做,了解了更多的项目,并在这个过程中获得了成就感。

在我这段在职场中的时间,我学习了很多东西。我发现职场并不是我们以为的那么简单,但是我们可以通过自己的努力去适应并成长。在职场中,我们要时刻保持自己学习、合作和了解公司的能动性,只有这样,我们才能真正称为职场中的强者。

出入职场心得体会篇二

今年深圳在市区找了一家公司做兼职,主要是打印文件,准备材料。这个兼职虽没有挣到多少工资,但我学到了很多。这将成为我走出校园后走向职场的宝贵财富。我个人比较喜欢做总结,就总结一下我的一些收获吧。

1、礼节

我们中华民族自古就是礼仪之邦,身为职场中人,应该熟知职场礼仪,也许有些人会觉得职场有太多的繁文缛节,婆婆妈妈。但是,我觉得我们还是必须去了解这些礼仪,这是我们能在职场混的必备条件之一。每个人都希望得到尊重,然而懂得尊敬他人是我们得到尊重的前提,因为没有谁会尊敬一个不尊重自己的人。谦逊,是最最基础的,或许,自己很有才能,不要忘了“天外有天、人外有人”,学会收敛,虚怀若谷。

2、勤奋

对自己的职业要有一个较为详细的职业规划

勤奋是一个奋进的人必不可少的素质,对自己的事情责无旁贷。对他人的事情,不要只做旁观者。不仅要把自己分内的事情做好做漂亮,更要在别人有需要时甚至不需要的时候都应该主动去做些“与己无关之事”——表面上看来是无关的,其实没有什么是与自己无关的,毕竟我们是一个集体,一个团队。当你习惯了这样并且一直坚持下去的话,你定能赢来很好的口碑,在你遇到事情时,他们也会主动帮你的。至少人们会觉得你和别人不同,你不是那种“够精”的人。

3、大度

关于职场心得体会 成绩,有一个可以展示自己的平台,进而步步高升,成就卓越。切忌,宽容不是退避三舍。

4、方圆之道

“方”是做人之本,是堂堂正正做人的脊梁。人仅仅依靠 “方”是不够的,还需要有“圆”的包裹,无论是在商界、仕途,还是交友、情爱、谋职等等,都需要掌握“方圆”的技巧,才能无往不利。“圆”是处世之道,是妥妥当当处世的锦囊。现实生活中,有在学校时成绩一流的,进入社会却成了打工的;有在学校时成绩二流的,进入社会却当了老板的。为什么呢?就是因为成绩一流的同学过分专心于专业知识,忽略了做人的“圆”;而成绩二流甚至三流的同学却在与人交往中掌握了处世的原则。正如卡耐基所说:“一个人的成功只有15%是依靠专业技术,而85%却要依靠人际关系、有效说话等软科学本领。”

圆滑是一门艺术,为人处世,方式方法不得当,就很可能事事不顺,处处受阻。人与人的相处,也就是事情解决的过程,很多问题不是靠一个人的力量就可以解决的,无论喜欢与否,接受与否,都得与人合作。我觉得人的能力也不是说靠学历或者技能或者其他某些特质就能涵盖的,概括一点说,应是解决问题的能力。总有些人带着些鄙夷的眼光看待某些溜须拍马,“礼尚往来”等歪风邪气,我不赞同,我认为这是长久不了的。有些时候,一句妙语,一番恭维也许就能把问题在轻松的氛围中解决,省心省力,既节省时间,又节约成本。当然,违背社会公德伦理之事人人可以嗤之以鼻,得而诛之,在当今这个复杂的社会,着实步履维艰,想做点事,混点仕途,不得不多费点心思。

5、实力

实力,就好比一个国家的国防力量,只有实力足够强大,我们才可以在职场长久地混下去。

只有实力才可让你能够胜任重要的工作,可以成为中流砥柱,人中龙凤。会做人是很重要,但那只是铺垫,关键还要回归到你是不是有能力来担当重任,值得委以重托。再有很重要的是自主学习的能力,刚开始时,大家都站在同一起跑线上,所谓的疏同差距,不甚很大,但随着自主学习所积淀的量的大小,差距就在分秒时日间渐渐拉开了,许多问题不是说你会不会,而是你愿不愿意学,学了也就会了,但机会往往来的出其不意,领导需要的是能帮他即时解决问题的人,不是那些现在去学能把问题解决的人。所以,有实力就不怕没有未来。

这次工作,给我的还有很多,工作期间,对我颇有关照的前辈们给我的影响颇深,在他们身上体现的特质,那些成功必备的、被验证了有助于成功的特质,将使我终身受益。我感谢生命中的每一个人,感谢他们的嘉言懿行,感谢他们的深情厚谊,感谢他们的责备与教训。

出入职场心得体会篇三

愤怒,确实是普通人最不善于处理的一种情绪。美国弗吉尼亚州林奇伯格市的愤怒化解研究所主任道尔・金特里博士曾统计过,每人每周会发怒两次,男人发怒的强度要大一些,女人每次发怒的时间要长一些。美国生理学家爱尔马教授的研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。

“向来以隐忍著称的中国人,也越来越压不住火。”究其原因,主要有以下四点:首先,生存压力成为人们易怒的根源。第二,价值观的碎裂,让人们觉得未来无法把握,而曾经教导人们“温良、忍让”的传统文化,也面临消亡;第三,自然环境的缺失,钢筋水泥的围绕,使人们越来越不安;第四,缺少朋友、缺乏沟通,让坏脾气只能通过谩骂得以宣泄。

当你感到愤怒时,你全身的肌肉,你的脖子后的汗毛,你的血压,你的血糖水平,你的心率,你的呼吸频率,你的肠道,甚至你手指头的温度……都会发生反应。陕西省人民医院精神科主任医师张天布对此也表示:“人生气时,肾上腺素、血管紧张素等激素分泌都会增加,严重影响心脑血管系统的健康。”

虽然生气和长跑同样会造成人的血压上升、心跳加快,但长跑是血压缓慢上升且心跳加快的过程,回落过程同样缓慢;生气则是瞬间上升,身体不好的人或老人,很容易出现脑溢血、心脏并心肌梗死,还伴有头晕、多梦、失眠、心情烦乱等,这些心理和生理的异常因素如果相互影响,会带来恶性循环,诱发疾病。

除影响健康外,怒火还会使人的判断力降到零点,并严重破坏人际关系。负面情绪可能伤害工作和家庭关系,从而导致丧失别人的尊重和自尊心。当我们在愤怒的情况下,会自以为是对威胁立即做出反应,但事实上,这个时候的我们看起来无比愚蠢。

解决心情,才能解决事情。美国佐治亚理工学院心理学博士张怡筠常说这句话。压抑情绪有害健康,但没有节制的发火同样于事无补。即便你再猛敲方向盘,也不可能让前方的红灯变成绿灯;对送快递的小伙子发火,他下次只会最后一个给你送件。我们需要做到的,不是随意发泄一通,这样只会让你事后懊恼、悔恨,甚至吞下错误决策的苦果。对此,建议大家随时备好8个“灭火器”。

1、语速降低2/3,音量降低2/3。人们在发火时,主要表现就是声调变高,语速加快。下次,即便你怒火中烧,也一定要求自己用缓慢的语调说话,声音大小使对方能听到即可。

2、闭上眼睛。人们形容生气时常用一个成语,“怒目相视”。当你生气时,尝试闭上眼睛或将目光从对方身上移开,可以快速浇灭怒火。

3、转转脖子。细心观察能发现,人发怒时,脖子是前挺僵直的。这时,不妨将脖子向左右两肩处转动,缓解僵硬。

4、拥抱自己。发怒其实是疏远自己的过程,用双臂紧紧拥抱一下自己,可以缓解紧张和不安定感,更加从容。

5、闻闻植物。嗅觉对于人体的影响,可以直达后脑、前脑和丘脑。生气时,将鼻子放在离绿色植物10厘米左右的位置,深呼吸5次即可。

6、自我解嘲。幽默是一剂良药。下次你忍不住要拍桌子时,想象一下你看起来多么傻,或表达愤怒不当时多么可笑。

7、击掌、跺脚。如果你生气时旁边无人,也可以用击掌和跺脚的方法来缓解怒气,时间不需要多,两三分钟即可。

8、有备无患。对于开车人群,应提前选好行车路线,避免拥堵;适当开空调,让自己凉快下来;行车时听轻松舒缓的歌曲;常备一瓶水,为身体补充水分,不易上火。

出入职场心得体会篇四

自今年7月中旬到单位报到以来,至今已4个月有余。这4个月的时间如白驹过隙,忽然而已。通过这些实习工作的经历,自己学习并掌握了很多之前所不具备的知识与技能,锻炼了自己吃苦耐劳、脚踏实地的工作态度,也让自己对单位及今后的工作有了更加深刻的理解。

初到淮南项目部的时候,刚走出学校大门的我对眼前的事物充满了好奇与期待。开始接触项目上的工作和资料时,我有很多的不解与疑惑,项目部的领导和同事们总是耐心的为我答疑解惑,他们的鼓励与热情让我很快消除了陌生感,拉近了彼此间的距离,也让我很快融入到这个集体。

由于淮南注浆工地是全天候的施工,作为技术人员更应该是随时待命以便及时应对现场的突发情况。刚到工地的第三天,s2-3水平段正常钻进过程中突遇泥浆消耗量异常情况,项目部领导以及生产、安全、技术人员迅速聚在一起,拿出解决方案,我们连续三个昼夜在固控台上观测泥浆消耗,最终这一突发情况被我们圆满顺利的解决。炎炎夏日,白天烈日当头,夜晚蚊虫肆虐,每当自己犹豫踌躇的时候,我看到周围不辞辛苦、兢兢业业的同事们以及钻机上不畏酷暑依旧奋战的师傅们,自己的斗志一次又一次被点燃,也坚定了自己不仅要做好而且要做到最好的决心。

在淮南项目部实习过程中让我感受最深的是一种凝聚力,小到个人之间,大到整个集体,我想这也是单位让我感受到的一种企业文化。项目施工的工程中不单单是某一项工作的进行,而是生产、安全、地质、定向多方面的相互配合。每一次上、下钻具,加尺、泥浆调配、数据记录,以及在加尺后司钻房与定向、地质的相互配合,复合钻进与定向钻进的确定,定向上具体参数的调试;如何控制钻井液的粘度,泵压、钻压大小的控制;在泵量发生改变后,如何计算岩屑的上返时间,岩屑的清洗与编录,压水试验以及终孔注浆这些都是实习过程中需要学习和掌握的地方,每次遇到生产、定向、钻井液以及地质等方面的问题时,我都会向周围的同事们和钻机上的师傅们请教,他们都会耐心的讲解,这让我得以迅速的掌握这些知识与技术。每个分支结束后,我们要把资料做精做好,及时上交甲方。在和甲方、矿方的一次次沟通交流后,自己收获了很多专业知识以及专业知识以外的宝贵经验。

在淮南项目部实习三个月后,我接到了内蒙古鄂尔多斯固废项目设置沉降观测点预置桩的任务。我立即从怡人的淮河南畔北上至人迹罕至、沙土飞扬的鄂尔多斯南部。初到鄂尔多斯,自己真正感受到“长啸出原野,凛然寒风生”的含义。工作环境在不断变化,但不变的是自己对工作的热情以及自己对内心信念的坚持。相信自己对工作、对理想的热情定能战胜凛冽寒风,定能和同事们一起优质高效地完成施工任务。在此,我要真诚地向每一位给与我帮助和鼓励的领导、同事们说一声谢谢!

从淮南到鄂尔多斯,这四个多月的时间,让我从一个初出茅庐、刚走出学校大门的青年变成一个以自己工作为荣的地质人。在烈日炎炎或是寒风刺骨的一线,既锻炼了自己的身体素质,磨练了自己的意志,又夯实了自己的专业知识与技能,收获了生活阅历与工作经验。同时让我对自己有了一个全新的认识,也坚定了自己在以后的工作中不怕苦、不怕累,不抛弃、不放弃的信念。

梦在前方,路在脚下,脚踏实地的做好自己的工作,时刻提醒自己要不断进步,乘风破浪,让自己与二队一起聚力前行。

出入职场心得体会篇五

许多人之所以不喜欢那些看来野心勃勃、志在必得的同事,是因为觉得他们是一种威胁,其实这些人如果真有才能,他们反而可以成为你最可贵的伙伴。你可以与他们同谋共事,一起平步青云。你更可以学习他们的长处而青出于蓝。

真正的危险人物与野心抱负都不相干,他们不求出人头地,只求得过且过,每个公司都有这种人,我把他们分为七种类型的人:

1、“一切我负责”的人

这种人专门说些别人爱听的话,很轻易的许下承诺,但事实上却不能兑现,他告诉你可以介绍一个很有希望的客户,而当你费时费力准备好去展示说明时,他却找借口推三阻四。你难免会碰上这种人,吃一次亏,但你却不该上第二次当。

2、万事通先生

这种人像活动的百科全书,天下事尽都看遍,对他们来说,普天之下并无新事,有其身为公司历史学家的价值。他们拥有和电脑一样快速的头脑,冠军般的自信以及蜗牛般的直觉,他们的字典里没有“我不知道”、“我搞错了”、“我需要帮忙”的字眼,他们意见很多,但所引用的前例却常常会引人误入歧途。

3、一切好的上司

这种人对每个提案都加以鼓励,因为他不喜欢扼杀创造力,不喜欢得罪人。他最爱用的话就是“我同意”以及“我认为这样也不错”。而这些提案的发展,很可惜的,都是到此为止,再也没有下文。他一视同仁的答应每一件事,使得他的赞同毫无意义。假如你照他口头上的应允而着手进行,无疑的只是浪费时间。

4、长舌妇型

5、执迷细节型

大部分领导喜欢这种人。他长时间工作,不放过任何一个细节,而且设定极高的标准来要求自己。问题是,他只对无关紧要的细节执迷不悟。他重视繁文缛节,爱打官腔,而且常常变成你的上司。这时他的执迷就可能变成你的执迷了。千万小心。

6、故作笨拙型

在对他而言其实很方便而对你不方便时,他就忽然变成无助而急需援手。他就是不会使用电脑而耽搁了整个作业流程,他就是不能和一些小客户相处而把他们搪塞给你。在有好处时,他一定出现,而在做事的紧要关头,却找不到他的人。

7、口蜜腹剑型

他最大的才能就是伶牙俐齿,说服别人当时雇佣了他。而他的第二个才能就是在你看不见的地方嘲弄你。等你发现时,多半是为时已晚。

以上所列的其实并不完全,而且也不是说每个公司里都被一群权术之士或傻瓜所把持。但依照一些管理专家所估计,公司里有10%是麻烦人物,而70%是无知的受害者,那你就要做那其余的、不受其害的20%的人,能辨认出危险人物就是成功的一半,另一半就是要懂得回避他们。

出入职场心得体会篇六

有个小姑娘跟我吐槽说,因为自己的疏忽影响了团队的业绩,她被团队成员孤立起来了。

小姑娘觉得自己很委屈,平时大家都各忙各的,没有人教她,结果出了问题,大家都讨伐她。

小姑娘问:“职场都是这么没有人情味的吗?”

其实不然。

如果你把职场当学校,就会发现职场是冷血的;只有把职场当职场,你才会发现职场是有温度的。

从学校到职场,我们从知识的索取者变成了价值的创造者,思维方式自然也要跟着转变。

有些“学生思维”带到职场上来是很可怕的,不仅会让我们觉得自己受到了不公平的对待,有时甚至还毁掉我们的上升空间。

但是,近9成职场人,几乎都掉过“学生思维”这个大坑

出入职场心得体会篇七

坐在崭新的会议室观看李强老师的视频演讲,心情也是格外的喜悦,使我受益匪浅,从中得到了很多的启发和感触。人一定要有一颗感恩的心、一颗为企业奉献的责任心和一颗为企业鞠躬尽瘁的忠诚心。所谓感恩首先我觉得这是每个人都应有的道德准则,也是做人最起码的修养,更是一种责任意识、自尊意识和健全人格的体现。在一个企业里你首先得感谢它给了你一个展现自我的平台,使之在以后的道路上可以越走越远。所谓责任心是指个人对自己和他人,对家庭和集体,对国家和社会所付责任的认识、承担责任和履行义务的自觉态度。在企业中真正的把实现公司的目标当成是自己的目标去完成。我也曾怨天尤人,怨这个世界对自己的不公平,一味的去埋怨,自从成家后就慢慢改变了原来的看法,我知道我要担当家庭和父亲及丈夫的责任。看了这个视频我受到一些启发。首先,我认同我选择金色年代这个最好企业,有这么一个好的团体,互相团结帮助。我觉得无论你做一份怎样的工作,都要积极乐观,要以工作快乐,快乐工作的心态。同时在工作中不断学习、完善自己争取有一技之长,这样即使你身处在哪里都一样会闪光。但我也要为实现自我价值而努力奋斗。我不是最聪明的、最有能力的。但我是努力的、勤奋的、我认为不管从事什么样的工作都要拥有积极向上的心,只要勤勤恳恳的努力工作,你就是成功的。

通过学习《职场与感恩》,我从以下方面得到感触。

我感谢,生我养我教我之人。我感恩,生命中批评我的人,是他

们校正了我的方向。我感恩那些重用我的人,是他们让我有锻炼和学习发挥的机会。我感恩,那些排挤我的人,让我懂得我还不够强大。在以后的日子里我要学会感恩,感恩我身边每一个人。

你对别人的方式,决定着别人对你的方式。因为别人对你的方式都是你教给别人的:这句话告诉我们你要懂得尊重别人,你不尊重他人,他人肯定也不会尊重你。工作中获得同事之间的尊重,首先你要虚心请教向别人学习,态度要诚恳,同事之间要大度学会包容。不要为了一点小事失误。抓住不放,这样反而会激发同事之间的矛盾升级。要学善意提醒,学会主任的共同担当。最后引用李强老师说的一句话;“一个人的成功20%靠自己,80%是靠别人,想让别人帮你,你要具有让别人帮你的资格”这样的资格全靠你成肯和责任。

责任就是职责和任务,是每个人分内应该的事情和义务,对自己工作生活的一种态度,每个人都背负很多的责任,为此责任心是指每个人对自己家庭和他人,企业的一份担当。

作为公司管理人员,我们上班要带有12分的状态,给员工一个好的榜样和表现,要做到工作快乐,快乐工作,在这里我想到一句话,积极的人像太阳,照到那里那里亮,消极的人像月亮,初一,十五不一样。不管在生活中发生什么事情不要带到工作中来,我们要做就做太阳。

服从虽说是军人的天职,我更认为服从也是企业中的责任,我相信一个不懂得服从的人,他绝对在任何地方工作都做不长久,每个企业都有它的制度标准,在我们管理人员更要做到服从2字,没有借口,完美执行。

在这里我想到我们梁老师讲的一个故事。自私的猪八戒最后虽然也成了神仙,这说明了什么,说明他跟对了团队,这个故事让我感触很深,使我深刻的意识到了团队的重要性、团队的力量、以及团队对于一个人的人生的影响。因此,我要将自己全身心的融入企业中,为企业的兴旺贡献自己的.力量,在企业中实现自己的人生价值。现在的社会,不断进步,知识也日新月异,不学习就会被社会所淘汰,更别谈为社会做贡献了。只有不断学习,才能增长见识,才能从学习中发现自己的不足,并努力改正,不断提升自己,自己成长了,才能为企业发挥自己的力量。人无论做什么,都应该有一个好的心态。因为心态不一样,你做事情的态度就会不一样,结果也会不一样的。好的心态能让你认真地对待每一件事情,让自己努力做好每一件事情,对每件事情力求精益求精。我们的企业为我们提供了展示自己的平台,我对我们企业的发展充满了信心,并且我相信通过我们大家的一致努力,我们企业的明天会更加灿烂辉煌,我也绝对相信我们的企业可以让我们的人生价值得到更充分的体现!

出入职场心得体会篇八

要么不选择会计职业,选择了就要全身心投入,用全部的热心爱护她。只有热爱了,干好工作才能不觉累;只有热爱了,你才更具吃苦耐劳和忍受寂寞的毅力,每当五一节、十月一、元旦等节日,别人放假旅游,而你正是记帐核算报表的最忙碌的时刻,你才能心态平和。

会计工作综合性强,涉及方方面面的知识,我们只有多学习才能不断进步。我们学习要从会计的知识学到非会计的知识,如加强思考方面的逻辑知识,寻求解决问题的方法论知识等等;我们不仅要学习书本知识,更重要的是从实践中学习,如总结自己工作中的不足,思考对现有工作的优化等等;我们除了自身学习,还要虚心向身边的同事、同行、朋友学习,只有虚心了,才能为学日益。

人生有三苦,撑船、打铁、磨豆腐。但我说最苦的是,能沉下心气的学习,真正的学习是心无他物,是一种信仰。

会计工作是公司各项工作的交汇,与之相关的`内外组织人员特别多。外部,我们要与工商、税务、财政、银行、业主、供应商等等机构企业打交道;内部,要与经营、工程、采购等等部门往来。还要办理好领导交办的事,配合好同事。与他人相处,最重要的是尊重。既要坚守自己的原则,也要站在他人立场考虑问题。

做一名会计,责任感是最重要的,责任是对自己,对企业,也是对国家。责任来自于财经法纪,来自于会计的工作职责。一名会计人员一家要有平静的金钱观,老子说,圣人去甚去奢去泰。会计人更需去浮躁,去奢侈,去傲慢。一名会计一定要有自己的原则,更重要的是要有智慧坚守自己的原则,要有清醒的认识,不是领导交办的所有事情都是能做的。

总之,我想如果你有自己的职业目标,又能做到以上四点甚至更多的话,你一定能在会计职业的大道上有所成就。

出入职场心得体会篇九

套用米哈伊尔•伊凡诺维奇•加里宁提出的“教师是人类灵魂的工程师”我们从事着太阳底下最光辉的事业。每位教师都具有自我发展的能力,自我专业发展意识是教师发展的最主要动力。近几年幼教领域掀起改制热潮,对幼儿教师冲击颇大。在这一转轨时期,社会的发展及对幼儿教师要求的提高,幼儿教师职业压力越来越大,这必然影响着工作效率和从业坚定性,从而容易导致部分幼儿教师职业幸福感不断下降。因此,我们幼儿教师要注意加强自身的心理保健,努力避免走进职业的倦怠状态,做一个健康、快乐、幸福的幼儿教师。

幼儿教师职业幸福感是其职业生活的重要内容,也是衡量其工作生活质量的重要指标。从总体上来说,幼儿教师职业幸福感现状不容乐观;幼儿教师职业幸福感与工作成就感、自己认为的社会地位、工作感受状况、组织提供给教师个人发展机会、教师主动获得个人发展机会等因素之间存在显著性相关;工作在不同级别幼儿园、不同人际关系氛围中的幼儿园教师,其职业幸福感存在显著性差异;幼儿教师获得职业幸福感的主要原因有:领导的支持与肯定、工作中常能获得成功、幼儿的天真无暇、家长的支持和肯定等;而幸福感失落的主要原因有:工作机械繁琐、家长的不理解、工作没有安全感和稳定感等。所以制约幼儿教师职业幸福感我清楚的裂了一下几个因素:

1、幼儿教师错误的职业观

一个人若要追求和获得幸福感必须实现其核心自我,即实现自我价值。在此职业观下,有人教师选择这一职业仅仅作为谋生的工具,而对于自己职业的价值认同;自己所具有的实际才能、个人兴趣和意愿等因素的必要考虑则是残缺的,如此一来,教师是很难获得职业幸福感的。

2、幼儿教师自身的自卑感和职业厌恶感

在不发达地区特别是农村,人们对幼儿教师的认识和重视程度普遍不高,导致对幼儿教育和幼儿教师误解。在无意中把幼儿教师排斥在教师队伍之外,这些观念和态度反映出人们都对幼儿教师的轻视。久而久之,幼儿教师便会产生职业厌恶感,甚至希望立马脱离幼儿园这片苦海。

3、幼儿教师工作量大

目前幼儿园里,班级人数会过多,必然增加了教师的工作量。其次,幼儿教师每天面对的3~6岁的幼儿,这一群体年龄小,独立性差,生活难以自理,这就决定了幼儿教师在教育的前提下首先要提到保育作用,照顾到每个幼儿的吃喝、冷暖、安全等问题,使得幼儿教师工作量大并且繁琐,再包括还要担任全科教育的责任,而且需要制作各种创意教具,根据幼儿的心理特点,还需不断更换墙饰,写教案、反思、家园联系、听课记录等。这就把工作时间大大延长了。工作地点也从幼儿园延伸到家庭中,使幼儿教育工作融入教师的生活中,成为其生活方式。幼儿教师会把工作中的不良情绪带到家庭中,久而久之,便形成一张恶性循环的不良情绪网,却找不到放松的时间与场所,幸福感自然而然荡然无存。

首先,我觉得幸福感是对于幸福的追求方式,从前现代时期主要表现为哲学家的思辨和人们个体生活方式的选择,到现代时期出现了付诸社会运动和制度建构,这体现了一种历史性的进步。现代化给人类带来的一个重要成就无疑是物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高。然而,现代化又是一个充满悖论的进程,与客观福祉的提高形成比照的是主观幸福并没有呈现相应程度的上升,这无疑构成了现代化的一种困境。

拥有职业幸福感是教育者最基本的职业素养,如果没有,一切的教育方式、教育技巧都将是机械的、枯燥的、模式化的操作,只有教育者是幸福的,才有可能给孩子带来幸福。否则,就不能算是真正的教育者,更不能走近教育的内涵。

那么怎样才能提高幼儿教师的职业幸福感呢?我提出了以下几个建议与策略:

1、树立正确的职业观

职业观是人们对职业范畴的认识、观念和态度,是价值观的职业人士、观念和态度上的具体体现,职业幸福感的获得与职业观是紧密相关的。教师职业幸福感是内话语教师生活方式之中的,生活方式缺失活着错误,幸福感便失去了依托的载体。幼儿教师只有把自己的职业观与生活方式融为一体,才能发掘自己的教学欲望,享受教师育人的乐趣,自由创造的喜悦和自我价值的升华。

2、正确的角色定位

幼儿教师是孩子的“第二任母亲”,是孩子接受正规教育的施教者。所以,应该正确定位自己的角色,提高自信,肯定自己,并在教学以及家园联系中通过行动来提升自己的地位。

3、丰富自己的专业素养

教师要不断学习和更新知识,丰富自身知识体系。通过不断学习,及时充电,提高自身的职业道德素质和业务水平,尤其在精神文化生活上不断充实自己。让自己具有更好的心理优势,做事得心应手,高效完成各项任务,也是对个人的一种心理满足。

4、在工作中,以欣赏、审美的眼光看幼儿

长时间和幼儿在一起教师有时会不自觉的以一种居高临下的眼光看幼儿或者把幼儿仅仅看成是自己的教育对象。我们应该以欣赏、审美的眼光看幼儿身上的优点,把幼儿看成活生生的富有灵性的个体,完全的接纳他,而不是带着自己的有色眼镜来审视他。完全的接纳幼儿,教育意味着教师所持的是一种宽容的态度,意味着教师对儿童文化的尊重和理解,而这种尊重和理解本身也会给教师带来幸福。天真无邪是儿童身上最宝贵的品质,是拯救异化的成人生活的一剂良药。幼儿的天真无邪使教师因看到了人性最本源的美而体验到一种幸福。苏霍姆林斯基曾说:“幼儿内心生活时刻给我们带来满意和不满意、高兴和苦恼、忧愁和欢乐、疑惑和差异、宽慰和愤怒。在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内有愉快的和不愉快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声,是教育工作者精神饱满、心情愉悦和取得成功的最重要条件。”如果你把孩子看作是令自己心烦的人,那么你就会感到心烦;如果你把孩子看做是可爱的天使,那么你就会变成快乐的天使。

5、将工作与生活分开

这里所指的是在实际教学中要将工作与生活分开,尽量利用在课余时间完成工作任务,不把工作带回家,更不把不良工作情绪带回家。让工作与生活协调,并在这种协调的过程中寻找职业幸福的平衡点。

幸福是人生的主题。教师的职业幸福感是教师在创造物质生活和精神生活的实践中,感受理想目标和理想实现而得到的精神满足,从而在追求理想与目标的过程中的到的愉悦感受,是教师从工作理想到现实的最美的情感体验。总之,教师是专门与人的心灵世界打交道的人,是各种职业最直接感受到他人感情的人。正如徐特立所说:“教书是一种很愉快的事业,你越教越爱自己的事业。当你看到你教出来学生一批批走向生活,为社会作出贡献时,你会多么高兴啊!”,每一位老师都要格外珍惜和不断积累这种愉快、热爱的真情实感,使它成为推动我们在道德上日益充实起来、丰富起来、高尚起来的巨大力量。做一个快乐健康的幼儿教师,对人,对已,对社会都是有益的!

老师们,试着改变一下自己的工作方式,寻找一些工作情趣和精神寄托,保持良好的心态,充实自己的精神生活,学会工作与休闲,学会苦中寻乐,学会享受生活、享受教育。让我们在工作中体验快乐,在职业中品尝成功,在事业中感悟幸福!

篇二:教师职业幸福心得体会

一直在追求属于我的职业幸福,但总是感觉幸福好像离我越来越远。是什么阻止我踏上幸福的彼岸?当拿到《教师的幸福感》这本书,我似乎明白了,其实幸福就在我的心里。

应该说是书名中的“幸福”这两个字吸引了我,谁不想拥有幸福呢?我非常想做一个在付出的同时又能够拥有幸福的教师,更想在这本书中寻找到做一个幸福教师的捷径。翻开书后,我一下子就被里面的文字所吸引,我领会到了什么是“迫不及待”、什么是“如饥似渴”,陶继新老师的思想在我的脑海里闪光,与我的心灵碰撞,给了我思想的洗涤。

首先要懂得享受课堂。课堂是我们展示我们自身价值的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦、一起欢乐,幸福感就会油然而生。每当激情满怀地上一节课,面对孩子们跃跃欲试举起的小手和争先恐后的抢答,总免不了沾沾自喜,我想这是一种幸福吧。

其次要懂得享受学生。教师的幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对自己的真情回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。当教师节到来之际,一份份带着童真童趣的贺卡和一束束芳香四溢的鲜花,我收获着人世间最纯真的祝福;伴随新年钟声的敲响,一条条饱含真情的问候短信悄然来到我的身边,我便沉浸与无限的遐想;当我由于生病状态不佳时,一副副小大人的模样关切的目光和安慰的话语,让我忘记病痛的折磨而坚强依旧。这一切的享受是因为我知道,要让学生感恩自己,首先必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生,如此这般,幸福就会离我们越来越近。

最后要懂得研究教学。把教学工作看做是一种简单的重复,那必然厌倦,也无言幸福。在努力营造教研氛围后,把研究教材、教学当成提高自己素质的必经之路,把教学作为自己实现人生价值的一个体现,幸福感就会伴随自己的整个教学生涯。

说到底,教师的职业幸福就是一种心态和状态,也是信念与追求的体现。教师是学生精神世界的引航者,我们必须拥有好的心态面对工作和学生。心态决定状态,有了好心态就有了好心情,心情是可以传递的,教师是爱的事业,有了好心情,就能笑对生活,就能爱每一个学生,同他们“打成一片”,就能通过言传身教让学生陶醉,接受情感的洗礼、引导和激励。有了一份好的心态,就会少一些烦恼多一些快乐,少一些狭隘多一些豁达,就会把教育视为一种艺术,在忙碌与创造中收获更多的幸福,乐此不疲虽苦犹甜。我认为,当我们的付出被家长和社会认可时,必然会带来无比的快乐,会被幸福紧紧地“包裹”着。

透过《教师的幸福感》这本书,我深深的体会到,幸福就是一种感觉,只要自己认为是幸福的,再苦再累的工作也会其乐无穷。让我们保持一颗进取的心,在教书育人的长路上追寻并享受属于自己的幸福吧!

篇三:教师职业幸福心得体会

幸福,使人心情舒畅,称心如意的境遇或生活。幸福,是生活在这个世界上的所有人都十分向往的最美境界。没有哪个人不渴望得到幸福,拥有幸福,享受幸福。也只有生活在幸福中的人们,才会得到生命的活力,保持愉快的心情。幸福是人生的主题,只有感到幸福的人,才能给人以幸福。尤其是教师,能否时时处处感到幸福是很重要的。因为这不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福。

教师从事着既消耗脑力、消耗体力的工作,又承担着沉重的工作压力,由此带来的健康隐患是多方面的。相当多的教师处于亚健康状态。

教师总是时刻面对几十名的学生,这些需要耗费大量的情感和精力。随着班级人数的膨胀,加上过多的考试压力与授课数量,教师的工作负荷量正逐年增长。同时教师职业负有重大的社会责任,社会对教师的期望甚高,且复杂多样。教师不但要付出许多时间和精力来照顾学生,同时还要面对来自家长、社会的诸多要求以及现实环境的种种限制,一旦教师犯了错,就会招来一片指责声。然而教师收入虽有改善,付出和回报也不成比例。

那么该如何追寻教师的幸福感 ?

一、要研究教学。只有在富有创造性的合作性劳动中教师才能更好地实现自己的价值,才能更多地体验到职业的幸福感。

二、要享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台。一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦、一起欢乐,你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。

三、要享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报。但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生,真正做到这点并不容易,但如果你只知道权威,那也许你会离幸福更远。

四、要创建和谐的人际关系。教师不仅要善于与学生分享知识和经验,而且要善于与同事、与学生家长进行平等的交流与合作。从多方面吸取教育的智慧和力量的源泉。

五、要享受生活。幸福不仅仅来自工作,更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。

当教师在工作中得到了发展,获得了理解、感受了成功,体现了价值,那么也就找到了“幸福感”。

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