演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在社会发展不断提速的今天,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢?那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
演讲稿的自我介绍开场篇一
我执着,但并不固执,因为我愿意看见我的坚持换来最完美的结局!
我疯狂,但并不骄傲,因为我愿意相信我可以做到的你也可以做得到!大家好,我是来自四年级的彭美美,古希腊哲学家,伊壁鸠鲁曾说过:对我们帮助最大的,并不是朋友们的实际帮助,而是我们坚信得到他们的帮助的信念。信念对我们来说非常重要,今天我站在这演讲,心中只有一个信念:我要战胜内心的恐惧,在全校师生面前,敢于大胆的展示自我!今天我要演讲的题目是:好习惯成就好人生!
习惯决定命运
演讲开始之前,我想问同学们一个问题,成功是不是一种习惯?(同学们回答:是)那失败是不是也是一种习惯?(同学们回答:是)既然都是一种习惯,为何会成功?为何会失败?其实,成功是因为坚持不懈,而失败是因为放弃。坚持和放弃都是一种习惯。良好的习惯也就是我们走向成功的巨大力量,简单来说成功与失败的最大区别来自于不同的习惯。
一天,一位老师与他年轻的学生一起在树林里散步。老师突然停下来,并仔细看着身边的四株植物。第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗;第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了,它的根牢牢地盘踞在肥沃的土壤中;第三株植物已然枝叶茂盛,差不多与年轻学生一样高大了;第四株植物是一棵巨大的橡树,年轻学生几乎看不到它的树冠。
老师指着第一株植物对他的学生说:“把它拔起来。”学生用手指轻松地拔出了幼苗。“现在,拨出第二株植物。”学生听从老师的吩咐,略加力量,便将树苗连根拔起。“好了,现在,拔出第三株植物。”学生用一只手进行了尝试,然后改用双手全力以赴。最后,树木终于倒在了筋疲力尽的他的脚下。“好的。”老师接着说道,“去试一试那棵橡树吧!”学生抬头看了看眼前巨大的橡树,想了想自己刚才拔那棵小得多的树木时已然筋疲力尽,所以他拒绝了老师的提议,甚至没有去做任何尝试。“我的孩子。”老师叹了一口气说道:“你的举动恰恰告诉你,习惯对生活的影响是多么巨大啊!”
其实,我们的习惯就像是故事中的植物一样,幼苗很容易拔除,而随着时间的推移,越是根深蒂固,越是难以根除。故事中的橡树是如此巨大,就像是积久形成的习惯那样令人生畏,让人甚至怯于尝试改变它。还有值得一提的是,习惯与习惯之间也存在着不同,其中有些习惯比另一些习惯更难以改变。不仅坏习惯如此,好习惯也不例外。也就是说,好习惯一旦养成了,它们也会像故事中的橡树那样,忠诚而牢固。习惯在这种由“幼苗”长成“巨树”的过程中,被重复的次数越多,存在的时间也就越长,它们也就越难以改变。
英国教育家洛克说:“习惯一旦养成之后,便用不着借助记忆,很容易很自然地就能发生作用了。”事实确实是这样的。牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。
演讲稿的自我介绍开场篇二
心理健康知识 心理健康的意义:
1.了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
一、什么是心理健康:
人是一个整体,人的健康包括身体健康和心理健康两个方面,身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象,也就是我们平常说的没有疾病的发生;心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
心理健康从心理学的角度介定心理健康,其基本标准有:
1、有基本的自我安全感;
2、能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力;
3、生活理想切合实际;
4、不脱离周围现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地宣泄情绪和控制情绪;
9、在符合团体要求的前提下,能适当地满足个人的基本要求。 珍爱生命,活在当下
摆脱忧郁情绪的方法:
1、不要为自己寻找借口
2、再给自己一点爱
3、分散你的注意力
4、 改变你的行为
5、 走出忧郁,创建“三人空间”
6、 了解自己的极限
7、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术心理工作站工作内容
1. 每个月就各月心理主题及日常工作上报召开一次工作站例会并有会议记录。
2. 推荐学生加入校心协和校朋辈咨询队伍,与学校心理工作组织保持密切联络。
3. 积极发现学院中存在心理亚健康的同学,并及时上报指导老师,做好心理工作站档案建设与管理。
4. 积极组织同学们参加学校组织的相关心理健康教育活动和承办学校的心理健康活动。
5. 创新性的开展学院心理健康活动,将学生和工作站联系起来。 6. 积极组织推广团体辅导式各班班会以及以学院和班级为集体的心理拓展活动,研讨会等(学年达到学院所有班级全覆盖)。 7. 积极向校心理健康网站及心理总站微博投稿。
8. 进行心理工作室的值班工作,并开设心理宣传栏,每两月更新一次,进行日常心理知识普及教育、学生自助平台的介绍、心理求助途径宣传。
9.配合参与学生会的各项工作。
演讲稿的自我介绍开场篇三
尊敬的各位领导,老师:
你们好!今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习,我感到非常的荣幸下面做一下自我介绍:我叫***,今年18岁,即将毕业于xxx学院,所学专业为护理。我是一位外表文静,内心而又坚强的女孩,朋友们都说我适合做护士,我也这么认为,我喜欢这个行业,所以我义无反顾地选择了它。护士虽然不是医生,但它比医生更贴近病人,需要更为丰富的知识和技术,这样才是真正的“白衣天使。”,我有很强的责任心,有很强的集体荣誉感,吃苦耐劳,做事积极认真乐观开朗,有很好的人际关系,能够认真对待生活,有熟练的护理技能与牢固的专业知识并能灵活运用到工作中。我拥有的是年轻激情如果您把信任和希望给我,那么我的自信、我的激情,我的能力,将是您最满意的答案。我热爱护理专业,殷切期望能够在您的领导下为这一光荣事业添砖加瓦,并在工作中不断学习、进步。谢谢!
如何在面试环节让面试官耳目惊呆?
1、自我介绍不要太短,更不要太长,重点要突出,要有中心思想。也就是在面试前,对应聘的企业的文化、产品、岗位需要的技能做一定的了解,通过自我介绍,塑造自己在别人心目中的印象,比如应聘文员,你需要判断那个岗位需要的是细心、有热情、文字功底强等等,你就需要在自我介绍中主要介绍你这方面的能力和成绩,不要想着介绍从自己小学开始一直讲到大学毕业。
2、面试演讲自我介绍最后需要总结一下,更强调你与这个岗位的符合性,比如“我认为我在文字功底方面的能力很强,也有相关的经验和良好的成绩,我非常符合您的岗位要求”,这样不仅是继续提醒考官注意你这方面的能力,也表达出了你非常好的自信和加入公司的兴趣。
工作能力、经验的自我介绍
本人应聘xx职务,有着近8年的工作经验,对工作流程有丰富的的经验,通过多年的工作以及不断的学习。
本人熟练掌握了计算机设备的维护以及网络等相关知识,并能将其运用到日常的工作中去。
同时,本人工作认真负责,在原单位多次获得最佳优秀员工称号,有一定的管理能力以及良好的团队合作精神,具备强烈的责任感。
演讲稿的自我介绍开场篇四
各位同学:
大家好! 首先感谢同学们给予我这次展示自己的机会!班干部实行公平、公正、公开的竞争上岗,我一是坚决拥护、二是积极参与。本着锻炼自己,为大家服务的宗旨我站在了这里,希望能得到大家的支持。; 我叫xx,现年x岁, 今天,我竞争的职位是xxx。理由有三点:第一点,我认为这有利于提高自己的综合素质,全面发展自己。我觉得越是新的工作新的环境越富有吸引力和挑战性,越是能够学到新知识,开拓新视野,挖掘新潜力。
挑战与机遇同在,压力与动力并存,这次竞争新的岗位,目的在于锻炼自己,提高自身综合素质,从而在今后更好的为同学们服务。第二点,我认为自己具备担当该职务所必须的政治素养和个人品质。首先,我有较强的敬业精神,工作认真负责,勤勤恳恳。
其二,我兴趣广泛,思想活跃,接受新事物能力较强,工作中注意发挥主观能动性,具备一种勇于接受挑战的信念。锐意进取精神的十足,这将有利于开拓工作新局面。第三,我办事稳妥,处世严谨,信奉“三个臭皮匠,顶个诸葛亮”工作中遇到难以解决的问题,懂得及时征求他人意见,相信集体的力量,而不会盲目的独断专行。; 第三点,我认为自己具备担当该职所必须的知识和能力。 首先,我认为自己具有较好的的理解判断能力。几次上台演说的机会,使我懂得了一些与人交谈、演讲演说的语言艺术。不断增强了自己的语言表达能力。
其三,我信奉诚实、正派的做人宗旨,善于将心比心,善于联络感情,能够与人团结共处,具有良好的组织协调能力。赢得他们的拥护。综上所述,我自认为已具备了担任xxx的条件,如有幸竞职成功,我将迅速找准自己的位置,在老师的领导下,坚持结合实际,不断开拓创新,与时俱进,把工作做细致,做全面.如果我应选上这个职位,我将会一如既往的勤奋学习、努力工作。最后我只想说一句话,那就是:给我一次机会,我将还您一个满意! 谢谢大家!!
此致
敬礼
演讲人
20xx年xx月xx日
演讲稿的自我介绍开场篇五
こんにちは。どうぞ よろしくお愿いします。
贵重なお时间をいただきまして、ありがとうございます。
では、自己绍介させていただきます。
わたしは沈(チン)と申します。今年は二十六歳です。中国の江苏省出身です。
中学时代から、コンピュータに趣味を持って、ソフトウェアエンジニアを目指していました。大学を卒业したあと、梦がかなえ、プロジェクト开発の仕事につきました。
开発に関して、j2ee、java、.net、pro*c、pl/sqlなどで开発する経験がたくさんあるので、十分な自信を持っています。あの、自分の特徴を言わせれば、やる気があり、责任感が强く学习力が高いことでしょう。
20xx年四月から20xx年十二月まで、约二年间日本の本社で仕事をしていました。その内、20xx年四月から九月まで、半年ぐらい御社の×××システムの开発を参加しました。カスタマイズシートで××××予约登录画面、一覧画面などの制造とpl/sqlの新规开発を参加しました。その期间に、皆さんからいろいろお世话になりました。どうもありがとうございました。この経験によって、×××システムに使う开発技术をよくマスターしたので、今回の开発に関して、十分な自信があります。
今回システム开発を参加机会をいただければ、必ず顽张っていい仕事をしたいと思います。
ぜひ よろしくお愿いします。
以上です。