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职工健身活动篇一
我们向全市广大干部职工发出倡议:
健康的体质是专心学习的需要,是干事创业的资本,是幸福生活的保障。让我们一起把“没时间运动”的托词变成挥汗如雨的行动,把“要不要锻炼”的疑问变成主动健身的习惯,自觉锻炼、坚持不懈,为美好的明天积蓄能量。
我们要坚持“因人而异、适时适度”的原则,选择适合的健身项目,掌握一项长期坚持的健身技能,养成良好的健身习惯。
我们要强化社会公共道德意识,培养积极、乐观、阳光、健康的生活方式,主动维护健身场地环境和秩序,在不影响他人的基础上尽情享受健身的快乐。
倡导各单位工会组织在不影响工作的前提下,每天上午或下午抽出10—20分钟时间,组织单位干部职工开展工间操活动。有条件的单位为职工健身提供固定的健身场所和必要的健身器材,组织职工开展各项健身活动,营造健身氛围。
职工健身活动篇二
生命在于运动,幸福源于健康,倡导全体职工树立“体育生活化、健身经常化”,“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼,主动健身,追求健康的好风尚。
运动改变生活,健康创造未来,体育健身是最经济、最有效的健康促进方式。倡导全体职工以热爱生命的态度热爱体育运动,把体育锻炼作为每天生活的一部分,作为一种时尚追求,坚持不懈,持之以恒,形成一种生活习惯。在体育健身中体验快乐、获得健康、感受幸福。
倡导积极投身健身运动,选择适合自身特点和兴趣爱好的球类、快走、慢跑、健身操、太极拳、游泳、跳绳、踢毽子等健身活动。坚持工(课)间操制度,倡导晨晚锻炼和上下班锻炼,每天散步1小时,少坐汽车、多走路,少乘电梯、走楼梯。积极参加全体职工运动会和各类体育培训、比赛活动。建立全新的生活方式,天天健身,天天快乐,陶冶情操,增强体质。
要树立科学健身意识,学习健身知识,制定健身计划,讲究健身方法,循序渐进,适宜运动,避免运动疲劳和受伤。提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力。冬季健身要注意保暖,防止气候变化引起感冒等疾病。
集团拟定于xx年x月x日在集团运动场举办xx年x月x日集团春季运动会,全面检验全体职工体育锻炼所激发的体育热情和所获得的强健体能。春季运动会拟开展田径类、球(篮球、足球、乒乓球、排球)类以及趣味类等项目比赛,有关比赛的办法,集团将制定具体细则另行公布。
健康是人生第一财富,“全民健身,你我同行”。让我们迅速行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取精神,为实现集团党的代会确定的发展目标!
倡议人:xxx
20xx年x月x日
职工健身活动篇三
广大市民朋友们:
全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径,是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮,我市将于20xx年5月24日(7:00—17:00)举行全民健身活动,活动的主题是全民健身“挑战日”——美丽渭河动起来,活动主会场设在渭南市中心广场,分会场包括信达广场、渭河北大堤、城区各全民健身活动站点及各县(市、区)。借此机会,我们向广大市民发出倡议:
树立“全民健身,从我做起”的健身意识,倡导“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”健康生活理念,在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。
生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,养成每天锻炼1小时的好习惯,为你的身体健康进行“充电”。
树立科学健身意识,主动学习健身知识,制订健身计划;坚持循序渐进,根据个人体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。
让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示渭南人民积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设富裕文明和谐活力的陕西东大门、共筑中国梦作出新的贡献!
倡议人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
职工健身活动篇四
生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径,是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。为了进一步增强广大教职工的全民健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解教职工工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,我们向全校广大教职工发出如下倡议:
有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地育人;有了健康的体质,才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在教育系统形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。
坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动。广大在职教职员工坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健体两不误;退休老教师要发挥健身示范作用,延年益寿夕阳美;女教职工要动员家人常健身,建好和谐小家庭。
广大教职员工们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来,为构建和谐教育再立新功!
职工健身活动篇五
亲爱的教职工们:
大家好!
“生命在于运动,健康源于锻炼”。养成坚持锻炼的习惯,可以强健我们的体魄,磨练我们的意志,振奋我们的精神,开阔我们的胸怀,幸福我们的家庭。为了推动、引导教职工健身活动的开展,形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园生活氛围。学校研究决定,12月份举办省淳中教职工冬季长跑健身活动。为此,校工会向全体教职员工发出倡议:
一、提高锻炼意识,积极投身到冬季长跑健身活动中来,能在繁忙的工作、学习之余,充分利用课余时间,走出办公室,走到操场上,走进阳光中,呼吸清新的空气,踊跃参加锻炼。在运动中感受体育的魅力,体会运动的快乐,感悟健康人生之道。
二、根据自身实际情况,选择适合自己锻炼方式。坚持因人制宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法。活动中您可以选择慢跑、中速跑、跑走结合的形式,不断增强身体素质,提高生活质量。
三、贵在持之以恒,养成良好的锻炼习惯。生命不止,运动不息,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯,在锻炼中获得好体魄、好生活。让锻炼成为一种生活习惯,让锻炼成为一种生活方式。
四、加强学习沟通,增进彼此友谊,促进共同进步。冬季长跑健身活动是广大教职工相互学习,增进友谊,共同进步的平台。活动中除了要增进健康,还要学会适时调整心态,发展友谊,增强人际沟通,促进共同进步。
爱护身体,没有旁观者。真诚希望教职工们不要把锻炼当成负担,把活动当成累赘。健康是工作之本,幸福之源。让我们以饱满的热情、乐观的心态和进取的.精神,积极投入到健身活动中来,并用自己的行动感染带动身边的同事,使我们省淳中大家庭更加充满生机与活力,健康与幸福!