通过撰写优秀作文，我们可以更好地回顾和总结所学知识，提高自己的学习效果和成绩。让我们一起来阅读一些优秀作文的片段，思考它们的优点和特点，为自己的写作提供借鉴和参考。
绵阳高三训练范文（16篇）篇一
1、“寻”是追求，是反省，有人寻根，有人寻友，有人寻享受，有人寻奋斗，有人寻流失的人格，有人寻未来的理想，可以说，我们一生都在寻寻觅觅。请以“寻”为话题写一篇文章。
2、请以“善良”为话题写一篇文章。
3、请以“一切都会过去”为话题写一篇文章。
4、请为百草园期刊写一篇前言。
5、请以“对手”为话题写一篇文章。
6、请以“品位”为话题写一篇文章。（提示：美丽、人生、青春、名誉、体育、艺术等）。
7、每个人都有自己的权利，请以“权力”为话题写一篇文章。
8、请以“影响”为话题写一篇文章。
9、请以“生命中最重要的事情“为话题写一篇文章。
10、忘记就是背叛；忘记过去才能走进新天地。请以“忘记”为话题写一篇文章。
11、请以“玩”为话题写一篇文章。
12、请以“智慧”为话题写一篇文章。
13、请以“发现”为话题写一篇文章。
14、请以“活”为话题写一篇文章。
15、请以“网”为话题写一篇文章。
16、请以“收集快乐”为话题写一篇文章。
17、请以“假如让我重新选择”为话题写一篇文章。
题目二。
阅读下面的材料，根据要求作文。
人类已迈入21世纪。科技的高度发展，为人类提供了丰富的物质财富。但作为有血有肉有感情的人，在物质生活之外，日益关注自己的精神生活，如文明修养、伦理道德、亲情友情、文学艺术，等等。
请你以“精神家园”为话题，写一篇不少于800字的文章，除诗歌外，文体不限。
[提示]。
题目已经对“精神家园”的内容作了提示（文明修养、伦理道德、亲情友情、文学艺术，等等）。写作时不管是议论物质与精神的关系，还是阐述守住精神家园的重要，都要有具体的实例和真切的感受，不能泛泛而谈，大而化之。
参考拟题：1、守住美好的精神家园2、呐喊，不能容忍的丧失3、失去了才知道珍贵4、朋友，你可有精神家园的钥匙5、何处是家园。
题目三。
阅读下面的材料，按要求作文。
一个乞丐每天总在想，假如我手头有两万块钱就好了。一天，他无意中发现了一只跑丢的很可爱的小狗，便把狗抱回了自己住的窑洞。
这只狗的主人是本市有名的大富翁，丢了狗后十分着急，因为这是一只纯正的进口名犬。于是他在电视台发了一则寻狗启事：如有拾到者请速还，付酬金两万元。
第二天，乞丐看到了这则启事，便迫不及待地抱着小狗准备去领取酬金。可是他发现街上出了新的启事，富翁已经将酬金改成了3万元，于是他停下脚步，转身将狗抱回了窑洞，重新拴了起来。第三天，电视上说那个富翁寻狗的酬金又涨了，第四天又涨了……直到第七天，酬金涨到了让所有市民都感到惊讶的数额时，乞丐这才跑回窑洞去抱狗。可想不到的是，那只可爱的小狗已饿死了。乞丐还是乞丐。
读了上面的故事，请你以“欲望”为话题写一篇文章。立意自定，文体自选，题目自拟，不少于800字。
[提示]。
人生在世，好多美好的东西我们不是无缘得到，只是因为期望太高：往往在刚接近一个目标时，又会突然转向另一个更高的目标。西方有位哲人说过：“人的欲望是一座火山，如不控制就会害人伤己。”这，就是话题中的故事给我们的启示。具体作文时可以指出：实现目标须一步一步向上攀登，欲望一旦过了头，就成了“奢望”与“妄想”，最终只会一无所获。
题目四。
阅读下列提示，按要求作文。
什么是尊严？词典上的解释是“尊贵庄严；可尊敬的身份或地位”。其实，真正的尊严绝不取决于身份和地位。尊严是高尚的人格，是一种价值观，一种自立奋斗的精神。
请你以“尊严”为话题写一篇文章。立意自定，文体不限，题目自拟，不少于800字。
[提示]。
写本题可以考虑以下几种立意：
1、尊重自己，尊重他人，才会有尊严。
2、神圣的尊严，在捍卫正义的斗争中得到升华。
3、科学的尊严不容侵犯。
4、尊严不仅是个人价值的象征，更是民族、国家的`立身之本。
5、产生尊严的是理性——对正义的执著，而不是冲动——对虚荣的追求，这是尊严与“面子”的根本区别。只有摈弃了虚荣的“面子”，树立起真正的尊严，一个人，一个民族，一个国家，才会有真正的希望。
6、针对慈善事业主办方常令受救助者陷入尴尬处境的弊病，指出“善良的原则是保持受施者的尊严”“做人的尊严是任何东西也取代不了的”。
参考拟题：1、不能容忍尊严的沦丧2、捍卫尊严3、尊严与“面子”4、伤心一跪。
绵阳高三训练范文（16篇）篇二
作文是高考语文的重头戏。在高三有限的时间内，如何进行卓有成效的作文训练，是高中语文老师为之殚精竭虑的事。成功的作文训练必须建立在三个层面上：一是深入了解近几年高考作文动向，把握规律性的东西；二是深入了解高考作文评卷特点，总结评卷老师给高分的带规律性的心理倾向；三是既注重基础训练，又突出重点，努力确保作文得分不低于42分，超过1/2的同学得分过48分（相对我带的班级而言）。
(本网整理)。
写人物。
原则：写情感丰富、个性独特的符合生活真实和艺术真实的人。
方法：要特别注意一个人的六个方面：一是一个人的相貌的最特殊的一个特征，二是最能代表一个人身份、地位、个性、修养、职业的一句话，三是在自然状态下，经常出现和保持的一个动作，四是在自然状态下的神态（服装、眼神、表情等），五是一个人不同于其他人的心理特征及其表现，六是一个人独有的“个性品质”或“性格表现”。
典型题例：
一群放学回家的学生（群像）一群正在等班车的人（群像）。
聆听琵琶曲的江州司马《枫桥夜泊》中的张继。
绘场景。
直观、生动、形象、鲜活，形象丰满，意境深远，是绘场景的真实内涵；而“丰富多彩的现实生活”“文学形象”则是其素材。其常见方法有：
（1）运用多种手段，化无形为有形，化抽象为具体，化静为动。
（2）运用移情、摹状、象征等表现手法，使客观景物富有灵性。
（3）抓住人物、物象瞬间的变形、变态、变色、变情，强化场景描写，增加场景的视觉冲击力。
原则：一是单刀直入，直接切入场景，行文应力戒大段的叙述，冗长的铺垫，二是场景应诗画结合，动静结合，虚实结合，点面结合，三是描写应设置生动传神的细节，使其成为文章“出彩”之处，四是描写要完整，有始有终，五是场景结尾应有包蕴性，不确定性，应留有较大空间，六是场面既要塑造好群像，又要刻画好个像。
典型题例：
课堂上精彩的一瞬福利彩票摸奖现场一瞥。
阅览室内，一位同学突然闯入祥林嫂讲“阿毛的故事”
讲道理。
“讲道理”是指将论点与论据结合起来，即论证。“讲”指在议论文中，能够将作者的逻辑思维过程展现出来，要表达出“为什么”与“怎么办”。“为什么”包括“重要性”和“必要性”两个方面。
一、把讲道理的过程层次化、具体化。
在“横”的层面上以构筑分论点的方式来展开。所谓“横”就是指事物或观点的不同侧面或不同性质。只有把道理从各个方面讲深讲透，这样文章才能既理足气壮又事理通达，心气平和，梯度感和厚度感就会大为增强。“讲道理”应注意两点：一是分论点必须是从不同的侧面来展开论述，二是阐述道理要有阶梯性，即由小到大，由浅入深，先正后反，正反结合，层次分明。这样讲道理层次梯度井然。
在“纵”的层面上，阐述道理应紧扣“是什么”“为什么”“怎么样”等主体内容。所谓“纵”指的是“阶段性”“由浅入深”“由现象到本质”等表现形式。结构上具体表现为环环相扣，层层深入。两种方法要综合运用。
二、讲常理与讲哲理相结合，打造文章厚度与质感。
“常理”即一般人所认同的客观现实中存在的“理”。它包括伦理、亲情、国家民族大义、朋友相处之道、做人的基本准则等。如“人要生存就要讲信用”“人活着就要处理好人与人之间的关系”“人与自然要和谐相处”“团结就是力量”“嚼得菜根百事可做”“为人要谦虚，不骄横”等。有人轻视“常理”，实际上常理使得文章既平易近人、亲和朴实又言之凿凿，令人难以辩驳。
“哲理”是人对于自身及世界关系最深刻的解读。常见哲理：一是辩证、全面、发展的观点，具体问题具体分析的观点，实事求是的观点，实践是检验真理的唯一标准的观点，绝对与相对，偶然与必然的对立统一，主客体的关系，整体与部分的关系，现象与本质的关系。二是历代先哲圣贤的观点，例如孔孟“仁政”思想，荀子“人定胜天”观点，老庄“遵道”“无为”，董仲舒“天人感应”，林则徐“睁眼看世界”。三是人文精神与普世价值观，即指柏拉图、苏格拉底、黑格尔、萨特、孟特斯鸠、罗兰、尼采、卢梭等人的思想，平等、自由、博爱的观念至今仍引领我们前行。四是富有时代精神的“科技是第一生产力”“科学发展观”“以人为本”“和谐社会”“节约社会”等。这些观点的引入，将使文章立论持重，自有一股凛然堂皇的“文气”，从而大大增强文章的厚重感和大气感。
第二阶段：整体训练（12至3月）。
“整体训练”是规范话题作文、材料作文、命题作文的训练，根本原则是规范加特色，它包括思维品质训练、对话交流训练、提升文化含蕴训练、走向生活训练等形式。整体训练应与局部（片断）训练交叉进行，以期形成“滚动”效应。
一、走近生活。
（一）家庭、校园、社会、网络类作文。
1、激发自己的爱心。
（1）用心体悟自然万物——礼赞生命，歌颂生命。
（2）物我对话——用平等的视角状物或拟人。
2、体察家庭生活。
（1）一笑一颦总关情——亲人与自己。
（2）一茶一饭也有韵——生活小景。
3、感受校园生活。
（1）一扇等待开启的门——走近老师。
（2）同桌的你——走近同学。
4、体验社会生活。
（1）咬一口梨子品味道——我眼中的网络。
（2）激浊扬清——评点时事，激励大志。
（二）走进自然，走进大师，走进艺术。
1、亲近自然。
（1）倾听大地的呼吸——人与万物。
（2）一山一水也性灵——与自然环境对话。
2、走进大师的心灵。
（1）近其人，观其文——走进大师。
（2）走进缤纷的世界——阅读名著。
3、走进艺术。
（1）寻觅我们的历史文化院落——走进古迹。
（2）真美啊，请停留一下——身临画境。
（三）自我，梦想，回归。
（1）唱一支歌给自己——激励肯定自己。
（2）倾听风铃声——学会关心他人。
（3）从祖先心灵里飞来的语言——感悟神奇的文字。
（4）自古英雄出少年——我与武侠小说。
二、走进诗意。
第一种范式：对话倾诉类赏析文章写作技巧。
（一）目的与要求。
以教材中的诗歌为载体，以走进文学大师的心灵与大师的心灵对话为目的，以描写和叙述为主要表达方式，以写“此人、此时、此景、此情”为总要求。
（二）写作要领。
1、描写以“第一人称”为佳，因为这样可以尽显“对话”和“倾诉”的魅力，再现“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去”的“有我之境”；“第三人称”则易于表现比较散淡、空旷、疏朗、平和的意境和心态，展现“寒波淡淡起，白鸟悠悠下”的平淡，诠释“无我之境”的空灵神韵。
2、引导学生从品味语言材料入手，以抒情主人公（诗歌形象或“我”）的内心为描摹重点。学会用“截取”“嫁接”“幻化”“错位”“联想”等方法，将现在的“我”（接受者）和历史时空中的“作者”放置于同一背景下进行“对话”，将“我”的感受和诗歌中的具体“意境”（意象）结合起来，与大师们实现心灵的交流与契合。
3、文章应遵循三个原则：题目要以诗情洋溢为要，开头要以直切场景为本，结尾应以含蕴见长。
（三）方法指津。
1、以诗歌的具体意象为依托，通过对具体意象的解读，达成对文学形象与作者内心的审美观照，以洞悉其心境，体味其情感，倾诉其感受，交流其观点。如李白《越中览古》“只今惟有鹧鸪飞”中的“鹧鸪”的意象，我们完全可以品味出作者所表达的物是人非及盛衰无常的沧桑感。
2、经营好“细节”是文章的关键点。“细节”是指事物局部的细微之处。即朱自清先生所说的“一言一动之微，一沙一石之细”。如陆游《临安春雨初霁》一诗中“闲作草”和“戏分茶”两个细节，将英雄的落寞与愁怀表现得意象俱足。
3、“人物心理”是描写的核心与重点。特别是要突出其内心情感的变化、起伏、波澜甚至是内心细微的异动，用以展示其丰满的性格特征。如骆宾王《于易水送人一绝》“今日水犹寒”中的“寒”，我们体悟到骆宾王基于现实的深切感受而郁结难申的激愤之情。
典型题例：
池塘生春草——《山居秋暝》中的王维。
一曲秋士游子的悲——《登高》中杜甫的形象。
今月曾经照古人——《石头城》中的刘禹锡。
诗家总爱西昆好，独恨无人做郑笺——《锦瑟》中李商隐形象描写。
第二种范式：评论类文章写作技巧。
（一）目的与要求。
以随笔、诗论和文学评论等为主要形式，以提升审美判断和鉴赏能力为指向。
（二）写作指津。
1、要本着抓住一点、不计其余的原则，从语言、形象、技巧三方面入手，谈深谈透。
2、切入口要小，从具体诗歌或具体意象入手。
3、要做到叙议结合，按照叙述-分析-评论来行文。
典型题例：
一曲王朝季世的“黍离”悲歌——《扬州慢》反衬手法的运用。
暗风吹雨入心来——《闻乐天授江州司马》中元稹心理剖白。
“愁”字浓漫天，“苦”字方寸间——《雨霖铃》语言运用例析。
心在天山，身老沧州——《书愤》中的陆游。
两处闲愁：故国之思与亡国之恨——《虞美人》中李煜之再回首。
第三阶段：点式训练（204月至5月）。
目的：按照考场作文要求对作文中的缺失进行“个案式”矫正。训练核心是培养考场上克敌制胜的“撒手锏”。
一、常规“撒手锏”
训练的基本内容：一个好标题，一个好开头，一段精彩的文字，一个好的结尾，一个巧妙的构思，好的过渡与照应。
（一）拟题训练：原则是“小”“准”“新”，有文化底蕴。
（二）梳好凤头——写好文章开头的原则。
（三）结尾训练的原则。
二、锻造考场作文“撒手锏”
原则：用自己最拿手的本领与阅卷老师进行“高端对话”，可以是一则题记、一个场景、一个细节、一段富含哲理的文字、一种新颖的结构方式等。
（一）考场作文整体结构优化。
考场作文结构优化要点有两个：“通体透光”和“中通外直”。前者指行文时要注意文章思维层次的排列和展现，层次清晰，结构合理。后者是指考场作文要多用短句，多设置自然段，透彻见底。
1、设置独立在段的段首句或分论点。借鉴《诗经》重章叠句的结构特点，考场作文的开头、结尾、主体部分都可用相同或相似的句子加以串联，使其成为一道红线。或用展示分论点的方法，将文章的层次呈现给阅卷老师。
2、设置主旨句。主旨或关键句应放在文章开头，文章中间，文章结尾三个地方，从而脉络清晰，成骏马游龙之势。三处句子应独行设置，以增加对阅卷老师的视觉冲击力。
（二）考场作文的内容优化。
所谓内容优化，主要是指对文章所举事例或材料的整合和运用。这种优化和整合主要体现在两个方面：一是正面的归纳方式。常用的方法是在列举事例之后，用“由此可见”“从中可以看出”“不难发现”等词语摆明自己的观点，亮出自己的思想，对文章所列举事例进行延伸分析，使文章有叙有析，有梯度，有层次。二是反面推理方式。即用“试想一下”“如果不是这样”“假如不···”等形式，对所列举事例作简要的分析，这种分析是以逻辑上的“假设”或语法上的“让步从句”为主要表现形式的，因而具有极强的感召力和震撼力，令人为之动情。
(本网整理)。
1、文章层次提升。一是指作文题材的整合、优化、改造、提升。即文章的题材来源要有大气和文化底蕴，要善于在联系自己的同时，联系社会；要有一定的忧患意识。引用材料多从时事政治、热点、焦点问题取材；看问题多从辩证发展的方向着眼。二是指作文的思维和内容要多从现实社会出发，将文章的内容从个人自我的层次上升到国家民族，从个人和少数群体上升到集体团体组织的层面上。
2、梳理文脉。“文脉”指文章行文的思路脉络。文脉主要表现在文章“过渡”句和“衔接”句以及“过渡语段”上。一是纵向思路的过渡与整合。语言标志有“不仅过去···，而且现在也是如此···”“诚然···”“既然如此···那么···”“一个人是如此，一个国家何尝不是如此呢？”二是横向思路的衔接与整合。语言标志有“其实，不仅····，人又何尝不是如此呢？”“物己如此，人何以堪？”“需要的不仅是···更是···”
绵阳高三训练范文（16篇）篇三
1，北京市约20万新生儿享受到了免费的耳聋基因筛查，他们中的数百名孩子将避免由于用药不当致残。这次筛查所应用的，就是基因芯片。
2基因芯片是指在一块邮票大小的，由玻璃、陶瓷、塑料或者硅等物质构成的基片上，通过一系列技术手段固定细胞或细胞内相关基因或蛋白的生物信息的芯片。临床时，收集人体的血液或尿液、痰液等待测样品，与芯片上的已有dna信息发生“碱基互补”反应，产生相应信号，再用计算机分析数据就可快捷获得待测样品的基因信息，从而用于基因检测、疾病治疗和预防等。
3以耳聋为例。制作芯片时，将一些含有已知7种耳聋基因的生物分子，放到芯片的表面上，这个过程类似于农民的“插秧”，只不过基因芯片插秧时用的是机械手。经过“插秧”，芯片上的生物分子排列成整齐的阵列状。这个过程叫做“点样”。机械手上装有一根或多根微点样针，根据需要点制出各种芯片。点样针的头部有一个样品通道，用来存放一定体积的样品。由于基因芯片体积小，它所需要的样品极其微量，往往10微升样品就可以点制上千张芯片。
4而检测的原理简单来说是这样的。dna是一个双螺旋结构，它由两个链咬合旋转组成。芯片上虽然放置着含有耳聋基因的信息，但是为了后续检测，芯片上只放置了基因双螺旋链中的一个链，也就是之前芯片上插好的“秧苗”。在检测时，根据碱基配对的原理，如果被检样品中的链和之前的“秧苗”链相互反应，像拉链一样相互“咬合”起来，形成一个完整的双螺旋结构，就是配对的成功，预示着被检物种也存在着这个基因。
5基因芯片能实现快速检测的秘诀在于它的芯片上均匀地分布着成千上万个生物信息。这些海量的信息，可以一次性地通过检测得出结果。基因芯片的这种特点，也为像癌症等复杂疾病的治疗提供了便利。在癌症手术后，病灶是否切除干净，用什么药治疗合适，病人不用药的生存期多长，是否容易转移等问题都会在临床提出。如果针对这些问题进行基因的检测，就会出现海量的基因数据，这些数据光靠人手工对比是无法处理的，利用基因芯片、计算机，利用生物信息学、统计学的'方法，将便利得多。
6基因芯片可以把生命科学研究中许多不连续的分析过程，比如样品制备、化学反应和分离检测等移植到芯片中使其连续化和微型化，而原来这些各自分离的分析设备要占用很多层楼。有一些大胆的设想甚至认为，将来我们可以有一些很小的“傻瓜型”分析仪携带在身上，自己取样进行分析，然后通过因特网将这些数据传送给医生，实现远程诊断和治疗。如果解决了生物兼容性问题，将来还可以将基因芯片植入人体，通过芯片了解人们的身体健康状况，变现在的治疗医学为将来的预防医学。
(取材于网络资料)。
1．下列对“基因芯片”的理解，不正确的一项是（3分）。
a．基因芯片的基片是由玻璃、陶瓷、塑料或者硅等物质所构成的。
b．基因芯片上固定有细胞或者细胞内相关基因或蛋白的生物信息。
c．基因芯片的制作与应用包含插秧、点样、配对等几个重要环节。
d．基因芯片可用于基因检测、药物筛选、疾病治疗和预防等领域。
2．关于利用“基因芯片”进行检测的优点，理解不正确的一项是。
a．用基因芯片进行检测，可以快捷获取待测样品海量的基因信息。
b．用基因芯片进行检测，其原理非常简单且操作起来也十分容易。
c．用基因芯片进行检测，许多原来不连续的分析过程可连续进行。
d．用基因芯片进行检测，与以前相比所需要的空间可以大大减小。
3．根据文意概括，基因芯片将带来哪些医学革命？
绵阳高三训练范文（16篇）篇四
自豪与杰出的关系是什么?大多数人则认为他们是一对亲如手足的兄弟，可是人们啊，只看到了他们按辔并进的样子，却没有留意二者背道而弛的情景。
难道只有“杰出”这个字眼，才佩得上自豪吗?
昔日的非洲富豪小姐出门，要戴三十斤重的铁环，用蹒跚的步态与大步流星奔波于烈日下的平民女人区分开来，听着旁人的“啧啧”艳羡，满足感油然而生。还有现代那些歌星影星的骄傲，风云人物的自豪……这些自豪的错觉使文明躁动不安。然而，无数悲情证实，一旦金钱大厦轰然倒塌，荣誉的光环顿然失色，一切的一切全都荡然无存。所以，有谁会承认，当一个母亲看着自己蹒跚学步的孩子时，眼中的自豪会输于比尔.盖茨的母亲呢?我想是不会的。
我特别平凡，又平凡得特别。我是无数颗星中的一颗，可我为自己今天的光芒而自豪;我是大地上一株花蕾，虽不芳香耀眼，可我为将致的开放而自豪。我平凡，却平凡得有价值;我平凡，却平凡得有尊严!
昔日王昭君走上金銮大殿时，面对几十双居高而下的目光，她暗暗地告诉自己：满朝文武皆向我望/别紧张，休张狂/我要缓缓地走/款款地航/怕什么/皇帝不也要百姓来供养!不得不从心里敬佩昭君的豪气与胆识，这是平民的尊严，这是平凡的自豪啊!昭君昂首上殿的那一刻，注定一朵曼陀萝花灿然开放了。只是一朵普通的花，并非金雕银塑，可那光芒，却足以使所有金银黯然失色。
平凡的我，奔向了平凡的你;平凡的他，结识了平凡的她。平凡的万物组成了这个平凡的世界。面对浩浩苍穹，茫茫宇宙，又有什么是不平凡的呢?让平凡的我们振起双臂，为平凡喝彩，为平凡自豪吧!因为这平凡里正孕育着永恒的美丽。
小巷的深处是家面店，主人是位老人。
老人一头白发，精瘦。当他悠闲地坐在门前台阶上抽烟时，透过那飘缈烟雾，我分明从他浑浊却深邃的眼中，看到了人世沧桑。
面店是没有招牌的。每当清晨，小巷的人们尚未起身，面店的门就开了。那面香，便从小门中涌出，漫到每家的窗台。于是，人们被香味从睡梦中拖也，走进小店，端坐于桌前，等待着自己的一碗清香。这时，我才洞悟：此店若有了招牌，便俗了。
小面店人少时，便由老人的儿子招呼着。人多时，就由老人来协调。每法上班族和学生党急着离开时，老人便向不忙的人拱拱手，道个歉，那人定会爽快地答应多等一会儿。我自然属于赶时赶刻的学生党，所以坐下来不久，便可获得一碗清香。吃完后，向周围的人道个谢，携着众人的善意目光走出去。迎来求学的一天。啊，有了这位老人，忙碌的小店始终不乱，时时溢出三分韵律，七分诗意。
每当有人夸赞时，老人可不会廉虚，总是热烈地应承，并炫耀自己的汤面——面条是自家手制的，鲁是到乡下的钓翁讨来的野生鱼，就连水都是从自家院子的井里挑来的。有人打趣：“老人家，你的秘诀都透露了，不怕被抢了生意?”老人却一笑：“哪里是什么秘诀呦，谁都知道，但有谁像我这样坚持几十年呢?”
老人的儿子也是厨师。熟客们会发现，父子俩的面颇为不同。所以，叫面时总要添一句：“老爷子的面”，或“小伙子的面。”至于我，编爱老人的面。老人的面筋道，叔叔的面偏软;老人的面，味轻，叔叔的面偏重。有人说：“小伙子的面是酒，宜趁热享用;老人的面似茶，宜慢慢回味。”的确，叔叔的面上会淋一勺虾子油，而老人却喜欢放上两三根香菜，几滴猪油。吃老人的面时，竟闻不到香气，惟有轻咬面条时，那香气才由面条的缝辽隙中迸溅出来。面条筋道爽滑，猪油鼓动鱼汤，鱼汤刺激你的味觉。老人的智慧，也许便是特灵魂留在面中了。
终于一日，小巷被拆，小面馆也搬到另一条小巷。临走时，老人让儿子给所有人端上一碗面，面上分明是三三根香菜和几滴猪油。老人挑了几根面，喝了一口汤，点点头说：“有三分意思了。”
我们甚至有理由绝望。南平郑氏上演弱者杀弱者的血腥悲剧，90后沉溺于自我世界，成为崩溃的一代。
若上帝尚存，我便要问他——春天也死了吗?
然而，这只是悲观的论调，我们应该善于发现人性的光辉。
我们凭什么用悲观的眼光看待世间万象?在战火纷飞，疟疾肆虐的年代，仍有特蕾沙修女一次次伸出温暖的手，融化人们心中的坚冰;在“地沟油”、“染色馒头”等食品安全**的背后，仍有保定“良心油条哥”坚决不用复炸油，以唤醒人们的良知，重燃人们对于良心、道德的希望。
身处困境并不可悲，可悲的是因为关注偶尔发生的不幸而消极悲观的向困境屈服。若擦亮双眼，其实人性那古老的精魂——真善美，永远鲜活。
上海的大火，将五十条鲜活的生命化为灰烬，却也点燃了上海人的善心。在广场聚集着前来悼唁的民众和交响乐队，人们黄白菊花之中悼念已逝的生命，也唤起了都市之中的人性之美。
人性的真善美是一颗种子，只要不悲观于社会的阴暗面。不失去追寻美好的希望，我们终将走出阴霾，迎来光明的世界。
我的朋友，你看到了吗?我们仍有理由去相信春天的到来，我们仍有理由坚持这条真理，即世界上大多数人仍是善的，世界仍是美好的，它值得我们去爱。
她，很平凡，可在我眼中，她的生活却别有一番滋味。
小小的店面，几张桌子整齐地摆在两边，格子桌布平铺在上面，再配上几束素色的花，虽然简陋却干净素雅。
小店的主人是一个五六十岁的奶奶。掀开门帘，微有些驼背的她双手捧着一碗热腾腾的面走过你的身边，此时她身上那股幽幽花香夹杂着面的清香在空气中氤氲开来，沁人心脾。她、她的容貌、她的生活无一不是平淡得如凉白开一般。
若不是那一次的偶然发现，我想至今我还不会明白我的味蕾为何被她的面牢牢牵住。
那日，晨跑后改变了往常的路线，不经意间拐进了面馆所在的巷子。途经小店门口，只见里面漆黑一片，想必是还未开门营业，可手却不由自主地推了推门，“吱——”门居然没锁，索性走了进去，一如既往地大喊：“奶奶，一碗面。”却无人应声。只有浓郁的汤香随着咿咿呀呀的戏曲声从门帘的缝隙中钻了出来。
不知为何，有些担心老人会不会出什么事。走向后厨，掀起门帘，这才安下心来。原来老人倚在藤椅上睡着了，右手握着一台小小的收音机，面前的炉子上正用小火慢炖着一锅汤，窗外的阳光透过玻璃变得柔和起来，洒在老人的身上，仿佛为熟睡的老盖上了毯子。我无意惊醒老人，自以为很轻地放下帘子，却不料还是惊醒了她。见了我，老人一改懒散之态，露出一丝微笑。“这么早就起来了啊。”“嗯，这是什么，好香啊?”盛一勺汤倒入碗中，又撸来一堆面下入滚烫的水中。“这汤啊，可是我精心挑选的排骨熬制的，这面也只有用心煮才会好吃。我宁愿少做点生意，也不希望因为量多而少了这份心啊!”说罢，将锅中面捞入汤中，洒上些葱花，真是色香味俱全。“做这生意倒是挺享受的，只可惜我老了，做不了几年了。”老人叹了口气，“其实看到你们吃得那么开，我便也满足了。”
转身，将面端上桌子，开了灯。随后又去屋外摘来几束刚开的花儿换上，屋子里便满是花香和面香了。
我顿时明白了，那真正吸引我的不是那面的美味，而是老奶奶的心——对顾客的那份真诚与爱。或许每天她都会累，可她却懂得去品味生活中的每一份乐趣——苦中也是有甜的。
和她一样的老人很多，可是能和她一样在平凡的生活中活出另一番滋味的人，很少。大家都在忙着追求名利金钱，每天抱怨种.种不公，却很少会如老奶奶一样在忙碌中去寻找属于自己的生活的“味儿”。
小时候最喜欢做的一件事，就是看爷爷用玻璃做佛龛。
爷爷少年时是大户人家的少爷，青年时遭遇侵华战争，中年时经历了中国社会的巨大变革——他做过地主，也做过农民，是旧时代到新时代的缩影。因而千百年来劳动人民积攒下来的智慧在爷爷身上得以集中体现。爷爷做的东西，总是闪耀着智慧的光芒。他做的玻璃佛龛细致又精巧，每一条接缝都是笔直的，每一条花纹都是对称的，放到现在，一定有人会说爷爷是“有强迫症的处女座”。
除了玻璃佛龛之外，爷爷令人啧啧称奇的小玩意儿还有很多。红红绿绿的胶片唱片剪成各种花色图案，贴到玻璃上，做成玻璃花灯。元宵节的时候提出去，比起流水线上批量生产的塑料或纸质的兔儿灯也好荷花灯也好，都要精巧透亮。奶奶穿旧了的衣服，爷爷戴上老花镜，一双粗大的手上下翻飞，不一会竟缝出一个小布包。别看这布包小，里面竟有一个不易察觉的暗袋，钱财放进去，取用方便又不易失窃。最妙的是爷爷亲手做的一根拐杖。普通的拐杖上，爷爷用榫卯安了一个可折叠的小凳，走路走累了，放下小凳，凳子腿加上拐棍正好4根，拐棍瞬间变成小凳子，可以坐下休息。
多年以后，爷爷去世。我便再也没有见到过那样精巧的佛龛，也再没有见过那样玲珑剔透的花灯。爷爷给我做的那只小布包，我小心翼翼存在衣柜里。可不管是妈妈还是姑姑，都再也没有这样好的手艺。只有那个带小凳子的拐棍，悄然间成为广大老年人的福音，稍微起个早，便能看到满大街都是拄着这种拐棍的老人。那时候爷爷已经过世8年了。
提到智慧，我们能想到的总是像牛顿、爱因斯坦、霍金这样的科学家，他们用智慧推动了人类社会的发展与进步，科技的高速发展离不开他们智慧光芒的指引。然而我觉得，另一种智慧也不容忽视。它很小，不起眼，不仔细思量，甚至不觉得它是智慧;然而等到它消失的那一天，你一定会觉得生活失去了斑斓色彩。这就是广大劳动人民千百年来在这片黄土地上积攒下的生活智慧。
我的爷爷只是一名非常普通的老人，他做的东西算不上“作品”，更谈不上“有造诣”、“大智慧”，但他去世之后，他的奇思和巧技就随风消逝再也不见踪影。华夏文明传承千百年的漆雕、精致中药、古琴演奏、宣纸刺绣等等，这些凝聚着劳动人民智慧的文化结晶正在慢慢消亡。没有传承人，我们终究会有一天只能在史料上看到它们，轻轻感叹一句：我们的祖先真有智慧!
爷爷在世时做的玻璃佛龛还有一尊保存完好的放在家里，我相信总有一天，会有人能做出比这更精巧的佛龛来。把这劳动人民的智慧传承下去。
绵阳高三训练范文（16篇）篇五
近年来，我们早上出门时，常常会遭遇到这样的天气：建筑、道路罩上了一层灰色的薄纱，模模糊糊的看不清楚。人们呼吸起来带着丝丝的不顺畅。这就是缠绕在我们城市身边的梦魇——灰霾。
灰霾也叫霾。根据中国气象局的定义，霾是指大量极细微的干尘粒均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10km的空气普遍混浊现象。雾与霾都会使水平能见度降低，但它们也存在着不同。从感官上看，如果觉得湿漉漉的，望过去颜色发白的就是雾，如果没有湿润的感觉，颜色带点灰黄的就是霾。从内核来看，雾是由水滴构成的，靠近地面的则为雾，悬浮起来就叫云。而形成霾的主要是气溶胶粒子，它的成分十分复杂，包括数百种大气颗粒物。
当今的霾已经不是一种完全的自然现象，人为排放的大量气溶胶成为了雾霾的主要成分。来自工业和汽车尾气排放的多种污染物经过一系列光化学反应，形成了二次气溶胶细粒子，这种细粒子的直径小于2.5微米，很容易被人体吸收，对人体伤害极大。
现在灰霾在城市中愈演愈烈，还与静风现象越来越多有关。如今城市里大楼越建越高、房子越盖越密，使风流经城区时明显减弱，低层大气压中静风现象增多。这不利于大气污染物向城区外围扩展稀释，容易在城区内积累，造成高浓度污染。
灰霾的危害不可小视。灰霾加大了城市光化学烟雾污染的可能性。这些含大量氮氧化物和碳氢化合物的气体在阳光和紫外线作用下发生光化学反应，产生光化学烟雾，其对人体刺激性极大。
灰霾天气下的细粒子不是以前所认为的灰尘粒子，而是对人体有毒、可以进入到人体内部的复杂污染物。这些细粒子污染物能直接进入并粘附在人体上、下呼吸道和肺叶上，容易引发鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。近来，北京市肺癌的发病率及死亡率均居众癌之首，这不能说与灰霾污染无关。
要减缓灰霾现象，最根本的是要减少排放，特别是要减少机动车的排放，以减少大气中颗粒物的形成。为加强机动车的排放控制，“十二五”期间国家将进一步提高机动车排放水平，严格实施国家机动车排放标准。同时要加快车用燃油清洁化进程并积极发展新能源汽车。
其次，城市灰霾的治理不能只靠一个城市的孤立行动，必须实行区域化的联防联控。由于我国正经历城镇化的高速发展阶段，城市越来越大，卫星城越来越多，并形成城市群。每一个城市都是一个污染源，污染物在城市间自由流动、跨界输送，形成区域性的灰霾，而各个区域的灰霾还呈现渐渐融合的趋势。比如，以前香港的空气是不错的，但是现在广州、深圳、珠海城市经济发展起来以后，空气污染越来越严重，现在香港也受到影响。
此外动态的调控方法也是一种较为理想和有效的灰霾应对措施。比如说，如果大气扩散空间较大、污染物浓度较低的话，政府可以允许工厂按标准排放。但如果某一时段大气扩散能力差、污染物浓度高，则一定要严格减排。具体到每一个人的身上，如果气象预报明天扩散空间小、污染物浓度高，你就别开车。假若每个城市市民都有这个责任感，也能大大减轻环境的压力，使我们的环境越来越好。
1.根据文意，下面有关‘霾”的表述，正确的一项是。
a.霾是大量均匀地浮游在空气中的极细微的干尘粒，它使得水平能见度小于10km。
b.霾的成分十分复杂，主要包括气溶胶粒子、灰尘粒子等在内的数百种大气颗粒物。
c.霾的形成既与自然环境有关，也同生产生活中人为排放的大量气溶胶密切相关。
d.霾加大了城市遭受光化学污染的可能性，是近几年来人们罹患肺癌的罪魁祸首。
2.下面理解不符合文意的一项是()。
a.灰霾天气下的细粒子是对人体有毒、可以进入到人体内部的复杂污染物．那些直径小于2.5微米的细粒子，很容易被人体吸收，对人体伤害极大。
b.城市里的静风现象使得大气污染物难以向城区外围扩展稀释，容易在城区内积累，这是灰霾在城市中愈演愈烈、污染环境的根本原因。
c.严格实施国家机动车排放标准，减少机动车排放，可以减少大气中颗粒物（特别是二次气溶胶细粒子）的形成，以达到减缓灰霾现象的目的。
d.每个城市都是一个污染源，污染物能在城市间自由流动、跨界输送，形成区域性的灰霾，所以治理城市灰霾，必须实行区域化的联防联控。
3.根据原文提供的信息，下列推断正确的一项是(((。
a.雾是由水滴构成的，所以雾不含有毒物质，不会像霾那样危害人们的身体，不会影响人们的生活。
b.遇到严重的雾霾天气，人们应减少外出活动，在室内多开窗换气，以减少患上支气管炎等病的可能。
c.工业生产与灰霾的产生密切相关，所以，要使灰霾治理有效，政府应要求工厂随时坚持严格减排。
d.减少排放，实行区域化的联防联控和动态的调控方法可以减缓灰霾现象，从而使环境得到极大改善。
绵阳高三训练范文（16篇）篇六
1、“寻”是追求，是反省，有人寻根，有人寻友，有人寻享受，有人寻奋斗，有人寻流失的人格，有人寻未来的理想，可以说，我们一生都在寻寻觅觅。请以“寻”为话题写一篇文章。
2、请以“善良”为话题写一篇文章。
3、请以“一切都会过去”为话题写一篇文章。
4、请为百草园期刊写一篇前言。
5、请以“对手”为话题写一篇文章。
6、请以“品位”为话题写一篇文章。（提示：美丽、人生、青春、名誉、体育、艺术等）。
7、每个人都有自己的权利，请以“权力”为话题写一篇文章。
8、请以“影响”为话题写一篇文章。
9、请以“生命中最重要的事情“为话题写一篇文章。
10、忘记就是背叛；忘记过去才能走进新天地。请以“忘记”为话题写一篇文章。
11、请以“玩”为话题写一篇文章。
12、请以“智慧”为话题写一篇文章。
13、请以“发现”为话题写一篇文章。
14、请以“活”为话题写一篇文章。
15、请以“网”为话题写一篇文章。
16、请以“收集快乐”为话题写一篇文章。
17、请以“假如让我重新选择”为话题写一篇文章。
题目二。
阅读下面的材料，根据要求作文。
人类已迈入21世纪。科技的高度发展，为人类提供了丰富的物质财富。但作为有血有肉有感情的人，在物质生活之外，日益关注自己的精神生活，如文明修养、伦理道德、亲情友情、文学艺术，等等。
请你以“精神家园”为话题，写一篇不少于800字的文章，除诗歌外，文体不限。
[提示]。
题目已经对“精神家园”的内容作了提示（文明修养、伦理道德、亲情友情、文学艺术，等等）。写作时不管是议论物质与精神的关系，还是阐述守住精神家园的重要，都要有具体的实例和真切的感受，不能泛泛而谈，大而化之。
参考拟题：1、守住美好的精神家园2、呐喊，不能容忍的丧失3、失去了才知道珍贵4、朋友，你可有精神家园的钥匙5、何处是家园。
题目三。
阅读下面的材料，按要求作文。
一个乞丐每天总在想，假如我手头有两万块钱就好了。一天，他无意中发现了一只跑丢的很可爱的小狗，便把狗抱回了自己住的窑洞。
这只狗的主人是本市有名的大富翁，丢了狗后十分着急，因为这是一只纯正的进口名犬。于是他在电视台发了一则寻狗启事：如有拾到者请速还，付酬金两万元。
第二天，乞丐看到了这则启事，便迫不及待地抱着小狗准备去领取酬金。可是他发现街上出了新的启事，富翁已经将酬金改成了3万元，于是他停下脚步，转身将狗抱回了窑洞，重新拴了起来。第三天，电视上说那个富翁寻狗的酬金又涨了，第四天又涨了……直到第七天，酬金涨到了让所有市民都感到惊讶的数额时，乞丐这才跑回窑洞去抱狗。可想不到的是，那只可爱的小狗已饿死了。乞丐还是乞丐。
读了上面的故事，请你以“欲望”为话题写一篇文章。立意自定，文体自选，题目自拟，不少于800字。
[提示]。
人生在世，好多美好的东西我们不是无缘得到，只是因为期望太高：往往在刚接近一个目标时，又会突然转向另一个更高的目标。西方有位哲人说过：“人的欲望是一座火山，如不控制就会害人伤己。”这，就是话题中的故事给我们的启示。具体作文时可以指出：实现目标须一步一步向上攀登，欲望一旦过了头，就成了“奢望”与“妄想”，最终只会一无所获。
题目四。
阅读下列提示，按要求作文。
什么是尊严？词典上的解释是“尊贵庄严；可尊敬的身份或地位”。其实，真正的尊严绝不取决于身份和地位。尊严是高尚的人格，是一种价值观，一种自立奋斗的精神。
请你以“尊严”为话题写一篇文章。立意自定，文体不限，题目自拟，不少于800字。
[提示]。
写本题可以考虑以下几种立意：
1、尊重自己，尊重他人，才会有尊严。
2、神圣的尊严，在捍卫正义的斗争中得到升华。
3、科学的尊严不容侵犯。
4、尊严不仅是个人价值的象征，更是民族、国家的`立身之本。
5、产生尊严的是理性——对正义的执著，而不是冲动——对虚荣的追求，这是尊严与“面子”的根本区别。只有摈弃了虚荣的“面子”，树立起真正的尊严，一个人，一个民族，一个国家，才会有真正的希望。
6、针对慈善事业主办方常令受救助者陷入尴尬处境的弊病，指出“善良的原则是保持受施者的尊严”“做人的尊严是任何东西也取代不了的”。
参考拟题：1、不能容忍尊严的沦丧2、捍卫尊严3、尊严与“面子”4、伤心一跪。
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绵阳高三训练范文（16篇）篇七
伟人之所以成为伟人，是因为他们都有自己的目标，并之为不断地努力拼搏，努力奋斗着，最终才成就了伟业。
人既然在这个时间至存就必须有一个目标，一个为生存而奋斗的目标。目标，是我们人生中的罗盘，它能指引我们前进的方向。如果一个人没有了目标，那么他就失去了前进的方向和动力，就只能在人生的十字路口徘徊，迷茫。目标又宛如一束明亮的光线，照亮了物品，恶魔抢房漆黑且充满泥泞和荆棘的道路。有些人也定下了自己的目标，但他们好高骛远，定的目标都是可望而不可即的，非常不现实。所以要想成功就必须定一个比较现实，自己通过一定的努力就能实现的目标，否则就只能是纸上谈兵。
想必大家都听过这样一个故事吧!一只小猴子在森林里玩厌了，于是他想出来看看外面奇妙的大世界，出来后来到了天地里，看见了一只又大又圆的西瓜，它兴奋极了，连忙抱起西瓜，继续往前走，忽然看见一个金黄的玉米棒，小猴子乐坏了，毫不犹豫的把大西瓜扔了，奔向那金黄的玉米，小猴子正准备回森林，一个红灯笼般的苹果映入它的演练，小猴子经不住诱惑，口水都流了下来，又一次扔掉了手里的玉米，飞快地爬到树上摘苹果。就这样，一直到了晚上，小猴子什么也没得到，觉得很沮丧。
仅有了可行的一个目标是不够的，还要坚持这个目标，并为之不断努力，不断奋斗，并且只要有持之以恒的决心和毅力。爱迪生曾说过：“成功就是百分之一的灵感加上百分之九十九滴汗水。”的确，要想成就伟业就必须付出代价，那就是——“汗水”。
一个应聘者来到一家广告公司应聘，经理一看这个人穿得不是很体面，样子看起来也很丑陋，觉得这个人一定也没人什么才能，就撂下一句话：“你要是能在一天之内策划出三百个广告方案，我就聘用你。”应聘者明知是在为难他，但他还是果断的答应了，这个应聘者回到家，一天不吃不喝，一口气下来竟写出了五百个广告方案，当他拿到公司经理的面前时，经理惊呆了，话都说不好：“告……告诉我，你……你是怎么完成这个任务的，太不可思意了，你怎能在这么短的时间内作出五百个广告方案的，而且个个都很新颖……”当然经理立刻聘用并重用了这位应聘者。当事后，公司职员问起他时，他只说了：“当时我什么也不想，就朝着那个目标不断努力，我相信通过努力，一定会做到的!”
因此，有了一个清晰可行的目标是远远不够的，只有坚持这个目标，并为之付出巨大的努力和汗水才能实现它，才能成就伟业，才能为人生画上一个圆满的句号。
新的一年已经来临，站在这个新的起点上，我想很多人都对这一年做出了很多规划，亦充满了期待。不管规划有多少，也不管期待有多高，我只想说，脚踏实地，奋力前行。
在初中同学聚会的年会上，我就跟所有同学讲述了我自己的经历，想通过自身的故事，激励在座的每一个人，为了自己的期望，为了自己的梦想，能够勇敢地向前迈进。我也跟所有人一样，经历了寒窗苦读的岁月，尝试了严峻艰难的挑战，面临了痛苦无助的迷茫，但是，每一次，我都在徘徊中变得更加坚强。因为努力，所以强大。所以，不管是的员工也好，还是奋斗在其他工作岗位上的人也好，亦或是还在学校读书的学生，我都希望大家能够拥有一颗学习的心，尽己所能，读的书，学习的知识，让自己更加充实。
古语有：“非学无以广才，非志无以成学。”很多人都在抱怨找不到好工作，抱怨社会不公平，甚至抱怨自己的出身与命运。诚然，现实有很多拼爹的现象存在，而且我们也不能决定自己的出身，但我想说，拼爹不可怕，更重要的是拼自己。是金子总会发光，关键是自己何时才能发光。
让自己发光，更需要明确自己的志向。想想自己的志向是什么，问问自己的梦想是什么?如果你都不知道你要做什么，你想成为什么样的人，那么你的人生终将浑浑噩噩，一事无成。整天纠结于我要干什么，干什么好，这样的人始终停留在原点，从未出发。不妨给自己出一道填空题吧：“我要做……”“我要成为……”，这样，你就确定了你的目标，专注于自己想做的事，人生才更加有动力。从我准备踏进高中的那刻起，我就深知我接下来要做什么，为了自己的教育梦想，我也一直在努力。俞老师更是一个鲜活的例子，通过自己的努力，执着的追求，才有了今天的成功。临渊羡鱼，不如退而结网，做自己想做的事情，让时间见证我们的努力。
然而，有些人，整天叫嚣着自己的梦想，计划着太多的事情，却没有回过头来看看自己完成了多少，再多的规划也只是痴心妄想。新年刚刚开始，那些为自己定下目标的人儿们，看看自己去年许下的诺言实现了多少吧。如果年初你还是做着重复的决定，新的一年注定还是一样。正如开头所说，脚踏实地，看清自己所做的决定，清楚自己所走的每一步，这样，你离目标才能更近。假设自己置身于悬崖之边，当前面没有路时，你别无选择，只有前进。
命运是公平的，不要妄想天上掉下馅饼，只有静下心来，丰富自己，充实自己，机会才会垂青于你。少一点抱怨，多一点行动;少一点踟蹰，多一点果断;少一点懒惰，多一点勤奋。在胜利的终点上，你的身影将光芒耀眼。
作为一名高中生，我亦希望自己通过自身的努力，在高中这片大舞台上，舞动自己的人生，实现自己的梦想。
梦想很近，现实很远。新年伊始，我祝愿所有人都能载着梦想的翅膀，踏踏实实，朝着自己的目标飞近。
绵阳高三训练范文（16篇）篇八
但是，我们需要题海但不能被题海绑架，因为我们要学会反思和回头看，每天都要花一定的时间复习课堂上讲过的习题，重复老师的思路，自己再把老师讲过的题目“悟”一遍，完全吃透一道题的来龙去脉。
记得，尽信书不如无书，不要生搬硬套，重要的是理解，在执行的过程中体会。
最理智的做法。
对于那些既无辅导班可上，又无辅导资料可以参考，并且又很想利用寒假好好自我提升一下的同学，我们需要根据各学科的复习指导和自身情况制定寒假复习计划。
2.分析自己、查漏补缺。
学生复习中，一定要把握各科的复习节奏，无论是各科成绩比较均衡的学生，还是存在偏科现象的学生，都要保证每天把各科目都兼顾到。对于偏科学生，在保证其他科目复习时间的同时，可以额外“加码”。
3.关注外界、开阔视野。
学生可以把重点放在阅读上，假期是一个很好的阅读充电期，去充实知识，丰富见识。同时可以多关注一些时事、社会等焦点问题和新闻事件，这对拓宽知识面、开阔写作视野很有帮助。
绵阳高三训练范文（16篇）篇九
进入高三以来作业多，训练量大。同学们若只局限于做完题，结果就是花费了大量时间、精力却得不到好效果。建议同学们学会放松式做题，即把做过的题目拿出来分解，分解题目中所包含的数学思想和方法，分解题中所包含的知识点，掌握经典题的解题步骤和思路，从中总结出解决一类数学问题的规律。着重研究解题的思维过程，弄清基本数学知识和基本数学思想在解题中的意义和作用，研究运用不同的思维方法解决同一数学问题的多条途径，在分析解决问题的过程中既构建知识的横向联系又养成多角度思考问题的习惯。
所以我认为，只要保证把做过的作业、随堂训练、大小考试的题目吃透，使前面自己出现过的错误不再重现，高考成功就有了保证。而这需要同学们积累错题，建立错题集，并及时翻阅复习。在这个过程中，要注意复习时不是随便翻翻看看答案就行了，而是对做过的好题、难题重新分析，揣摩知识点，再现解题过程，从中领悟出试题的命题特征及命题趋势。这些工作，如果前一段时间没有做，寒假一定要补上。建立错题集要做到：(1)记下错误是什么，最好用红笔画出。(2)错误原因是什么，从审题、题目归类、重现知识和找出答案四个环节来分析。(3)错误纠正方法及注意事项。根据错误原因的分析提出纠正方法并提醒自己下次碰到类似的情况应注意些什么。纵观数学错误，主要集中在三个方面，有的是分明会做，反而做错了的题;有的是记忆得不准确，理解得不够透彻，应用得不够自如，或者是回答不严密、不完整等等;还有的由于不会答错了或猜的，或者根本没有答，这是无思路、不理解，更谈不上应用的问题。已经有错题集的同学，假期中更要拿出来仔细研究。
相信每个同学都会意识到寒假英语复习的重要性，但可能不是每一个同学都清楚应该如何最大限度利用寒假来复习，而事实上也没有一个放之四海而皆准的复习方法。在这里，我提出几句口诀，供同学们参考。口诀是：确立目标，制定战略，精确计划，勤于复习，树立信心，严格执行。
确立目标。
首先，同学们需要对自己各门功课的水平作个比较实际的估量，同时确立自己高考时希望考到的分数。比如，想考某类水平的院校，就需要根据历史情况估量应该得到的总分。确立目标有两方面需要特别注意：一，必须有挑战性。要最大限度地发挥自己的潜能，争取考进自己理想的学校。二，必须要现实。如果你现在四门课模拟考试总分是400分左右，希望通过今后的4个月的复习达到550，大概是不现实的。制定这样的目标只会误导自己，最后丧失信心。
制定战略。
所谓制定战略，是了解自己目前水平和自己希望分数的差距后制定怎样填平这个差距的计划。如果你希望总分可以提高40分，并不是说你每门功课都应该提高10分。你必须要了解自己每门功课的实际水平和潜能。在这里我们特别应该重视投入产出比。4个月时间，大概有120天，大致估算从寒假开始到高考大概每人有1090小时的复习时间。这对每个人大致都是公平的。在有限的时间里要获得最大的产出，就需要确定每门功课复习的时间。
一般而言，成绩相对越差的一门课，提高的可能性越高。从90分提高到100分的难度要远低于从140分提高到145分。所以同学们应该着重复习自己比较差的一门课，投入产出比较划算。其次，背诵类型的课程比较容易提高。比如英语词汇。
你打算每门课提高多少分?你应该在每门课上花多少小时?作为英语老师，我觉得在英语上花时间的投入产出比往往很高。
精确计划。
经过我对四门课的评估后，我希望英语分数可以从100分提高到120分。我决定在我的1090小时的复习时间里抽出280个小时复习英语。寒假总共有20天，每天复习12个小时，共有240个小时。我决定花70个小时在英语上，平均每天3.5个小时。我会记录，每天计划花多少时间，实际花了多少时间，如果有差额必须补足。
在英语方面，我要了解一下在词汇、语法、惯用法这三个方面我的最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫。
首先，必须充分认识词汇的重要性。词汇表里的词汇必须背得滚瓜烂熟，制定一个词汇的背诵和复习计划。
其次，重视实战。语法知识、惯用法当然很重要，可是如果抱着一本语法书研究，可能是效率最低的学习方法。不断做题目、对答案、抄下自己做错的题目、回过头来再研究语法和惯用法，可能是效率比较高的方法。
我会找一本词汇手册，制定一个背诵计划。同时我会找一本比较可信的习题集，估计一下需要多少时间可以做完，每天应该花多少时间做题目。比如，我可以初步决定每天花半个小时背诵单词，1个小时做题目，1个小时对答案，研究答案。研究答案后特别注重自己做错的地方。我会找一本厚本子，写下今天的日期，把错题抄在一本错题集上，并写下自己的想法，为什么错了，这个错误证明我的哪个知识点比较薄弱，我应该注重哪方面的复习。还有1个小时首先应该花半个小时去看看相关的知识，巩固一下，剩下的半个小时则翻阅前几天的错题集，复习一下。如此循环往复。
在语法知识中，需要着重非谓语动词的用法和各类从句。对于惯用法，要多背常见的句型，这些对于阅读、完形填空以及翻译都很有用。平时要多做完形填空和阅读练习。
勤于复习。
复习是巩固知识的不二法门。每天结束复习后，看一看自己当天抄了多少个错题，马上做个复习计划。比如今天是2月1日，我会在今天错题集的日期旁边写下如下一串：1h，2/2，2/6，3/2，4/2，5/2。意思是，过一个小时的时间我会看看今天做的错题及心得，一天后(2/2)我会再复习一遍，一个月后，二个月后，三个月后(当然在高考前)我会再看一遍。这是符合遗忘曲线的复习方法。同时我也会用同样的方法复习单词。每个单词至少背一遍，复习六遍。
树立信心。
英语学习其实是个“体力活”，不需要有很高的智力水平。你可曾发现自己有什么语言障碍?如果没有，那么就应该有充分的信心学好英语，至少在英语高考中获得好成绩。在本文中我没有提到应该怎样复习语法、听力、写作等等，我相信大家在看报，或者上网查询时可以看到很多宝贵的经验。但是我相信一个总体的战略和方法是一切高效率学习的前提。
严格执行。
所谓知易行难，要相信自己的复习方法是有效的，同时严格遵守计划。如果有偏差必须及时补救，严格保证时间和精力的投入。相信经过寒假的强化训练后，再回过头来看看自己的进步和差距，根据实际情况重新修订一下自己的复习计划，一定会有很大的提高。
抓“概念”重“消化”
复习时，要十分重视概念，要对所有的地理概念一一理解、消化、吸收，不留夹生饭。只有概念清楚了，判断、推理问题时才能正确无误。要把那些特别容易混淆的概念罗列出来，一一对比其差异。
抓“原理”重“理解”
从基础知识抓起，扎扎实实，一步一个脚印地过“地理原理”关。掌握了这些原理、法则，分析事物就有了说服力。
抓“归纳”求“规律”
从特殊性的地理事物中，归纳出普遍性的规律。
抓“综合”重“联系”
综合性即地理环境各要素之间的内在联系及其相互影响、相互制约的关系。在多角度、多层次、全方位、综合性分析问题上，要作如下努力：(1)有计划地做一批综合性典型训练题，学习从自然因素到经济因素全面考虑问题的方法。(2)地理环境是一个整体，各要素之间有密切的内在联系。往往一个环节出问题，就会引起连锁反应.破坏生态环境。
抓“一般”推“特殊”
摸透了地理事象变化、发展的一般规律后，就可推知个别的、特殊性地理事物的特征。
抓“共性”重“个性”
地理事物既有共性，更具个性。每一区、一地都有自己的鲜明特色，就是同一区域内部也不会一模一样。
抓“运算”促“智能”
为了提高地理运算能力，要作以下分类练习：(1)比例尺与图距、实距换算。(2)地方时与区时的计算。(3)绝对高度、相对高度与等高线的计算。(4)垂直气温的计算。(5)太阳高度角的计算。(6)恒星日与太阳日的换算。(7)昼夜短的计算。(8)人口密度与人口自然增长率的计算。(9)各种百分比的计算。
抓“对比”找“异同”
比较的范围可大可小，比较的内容可多可少。既可综合比较，也可单项比较;既可从自然条件方面比较，也可从经济条件方面比较;既可进行纵向比较，又可进行横向比较;既可对同类事象比较，又可对相关而不同的事象比较。通过比较找出它们的异同点。
抓“读图”明“空间”
要求：(1)书上的图必须一一理解，学会分析、应用。(2)充分利用填图册，按要求和规格填写地理事物。(3)无论是平面图、立体图，还是示意图、景观图，要会勾画轮廓。
抓“新知”拓“视野”
每年高考都要涉及一些教材以外的新知识，对报刊上的“新闻”不可不留神。如：(1)国内外发生的重大事件。(2)国内外重大经济建设项目的开工和竣工。(3)国内外严重的自然灾害。(4)国内外新开辟的自然保护区和旅游胜地。(5)地学新理论、新探索。(6)人类面临的问题。
绵阳高三训练范文（16篇）篇十
材料不在多，在于你是不是能真正掌握。我们总是习惯买很多材料，可是到头来发现每一本书没有一本是从头看到尾的。所以强烈建议大家不要买太多的听力材料。英语听力练习材料最好的是voa、bbc、cri等等。下面我以voa为例告诉大家怎么进行有效的听力联系。
首先，初学者可以从voa special english开始，因为voa是最纯正的英语之一。大家不管是听磁带还是网络在线收听，第一遍，泛听，放松心态，先把握整体的意思就行。很多人都说听不懂，很多单词不懂之类的，其实那是我们没适应英语的节奏。第二遍，精听，这时候要主动句子与句子之间的联系，弄清楚这个新闻要表达的意思，包括一些新闻的细节。第三遍，可以对照原文进行精听，这时候要模仿每个单词的发音，每个句子的语音语调，连读，专业词汇的用法，以及整篇文章的节奏。不懂就多听几遍。最后一个步骤，可以用自己的语言复述一下这个文章所要表达的意思就行了。
其次，多掌握一些听力背景知识。比如voa新闻里面经常会出现的专有名词，包括一些地名，国家的名称还有一些英语俚语、习语以及惯用语等。如果没有熟悉这些词汇，往往在听力的时候会因为听不懂耨个单词而影响了听力的持续性，造成听不懂的局面。
最后，在进行听力的练习的'过程中要把握这个流程：先听懂整体的大意，接着把握英语的语音语调，最后再来学习单词，语法。这样进行反复的练习，一定会大大提高英语听力水平，在真正与外国人面对面交流的时候就会容易得多了。
有事没事就看cctv-9，大家可以不要刻意的去收看，我一般也是在没事的时候，或者吃饭的时间收看cctv-9。收看新闻难度是比较大的，新闻里面会有很多专业的词汇，语速也比较快，所以如果你是初学者也不要因为听不懂新闻而烦恼，听不懂也算正常。大家可以有选择性的收看。要经常看up-colse，这是个对话节目，经常请一些嘉宾就行访谈，这个节目不管是对于练习听力还是口语都有很大的帮助。当然其他的节目也不错，比如季小军的culture express,杨瑞的dailogue。cctv-9有很多不同口音的英语，经常收看也有助于我们熟悉不同国家的英语语音，在实际的交流当中帮助很大。
看英文电影是很多人的爱好之一。英文电影不仅可以提高我们的听力水平，也可以提升我们的口语表达能力。当然收看电影跟利用材料进行联系有一个不同是，英文电影有时候我们可以通过人物的肢体语言来判断所要表达的意思。刚开始大家尽量不要去看中文字幕，如果实在不懂看中文字幕也是可以提高英语水平的。
很多也喜欢听英文歌曲，其实听英语歌曲可以调节英语学习的枯燥，哼着歌学英语也很不错。
在练习的过程中，我们会发现其中的秘诀，这个当然每个人都不一样，要提醒大家的是：只有通过不断的练习，长期积累才能真正提高英语听力水平，不要指望一个月就能大大提高，希望大家都能坚持下来!
绵阳高三训练范文（16篇）篇十一
随着社会的发展，体育越来越被人们重视，学校、学生、家长对“体育”两字都有了更深的理解;越来越重视高考体育考试，报考体育专业的学生来越多，江苏省的体育考生今年有一万两千多，隧年递增。今年溧阳市的体育考生就差不多二百体育考生。
体育招生人数只有20%，所以竞争非常的激烈。我和杜强老师负责训练2005学年的体育考生，经过一年的辛勤劳动，获得了较好的成绩。即使在06年体育专业分数是76分(比去年增加1分)，我们训练的学生体育专业过线的达18人，双达线的人数为12人，另有1人考取体育学院人体运动科学专业。
身体素质类项目(共75分)：100米、800米和立定三级跳远各25分，而其中以100米的素质最为重点。
专项考试项目(25分)。考生可在田径、体操、足球、篮球、排球、武术、乒乓球、健美操中任选一项。
认真学习、分析了解体育加试的内容是我们训练前的主要工作，它是我们选材的关键，是组建队伍的主要依据。
体育考生的生源，一部分是喜欢体育运动而报名的;另一部分是因文化科的成绩不理想，转报体育专业的，想投机在体育专业上搏一搏。这些考生绝大多数是没有经过系统的训练，没有什么特长项目，对体育考试的情况一无所知;有的也没有参加过什么体育竞赛，比赛经验一点也没有，由此可见生源的身体素质是不理想的。
体育术科考试是普通高考的第一炮，考好了对后面文化科的考试有着积极的影响，所以术科考试非常关键，体育术科分数线也一年比一年高，2005年本科已达75分。术科考试差不多有50%的体育考生被淘汰出局。从术科考试的情况来看，要求体育考生各项目平衡发展才能达到分数线。所以我们在训练初期就对学生建立一个信息，今年的体育专业成绩还会增加，只有我们认真、刻苦的训练才能够以最好的成绩表现自己。
因体育考生考完术科然后还要参加文化科的考试，只有两条线都上了才有可能被录取，就好象人要用两条腿走路一样缺一不可。平时有参与训练的体育考生很少，体育考生的选材必须符合两个条件，第一，身体素质良好，所谓的良好就是体检合格，身高男的168cm、女的158cm以上、视力正常，跑跳能力较好，这种选材当然没有运动员的选材要求那么高，高考的要求是达到分数线，竞赛要求的是争第一名;经过一个学年训练的考生完全可能达到分数线的。
第二，文化科成绩中等(在班级排名在35名以前)，才能保证两条线都有上。通过我们两个教练和班主任的工作，我们的队伍初期有38人，经过一段时间的训练，删除的6人，主要原因是：怕吃苦、文化成绩太差、基础差等三类人。最后有32人，但队伍中仍旧有一些人不符合我们的要求，但因为学生本人的要求和训练的态度，我们还是给他们一个机会。
1、制定严格的训练制度
体育考生的特点是好动、贪玩、自律性较差，在管理上的确是非常困难的事，但管理是必须到位的，06年专业考试的不错，我想主要是得利于我们教练的管理和高强度的训练。我们教练必须对他们学习、训练、生活都要有明确的规定;同时我们还加强跟班主任的联系，互相沟通，了解考生各方面的情况，并及时也与考生沟通，了解、关心他们的生活，使学生能够静心学习和训练。
1)制定详细的实用的学期训练计划、周训练计划、训练课计划。为了提高运动的成绩，对体育考生进行系统的、有组织的、有目的的科学训练，必须制定训练计划。由于体育术科的考试都在每年的3月或4月份的时间进行。而太早开始训练又会影响考生文化科的学习。故训练最好从高三学年度开始，大概八个月的训练时间。教练员必须根据考生的基本条件和训练时间短期等实际情况制定适合的训练计划，在训练过程中根据具体情况能修改计划，使计划更切合实际。根据学生的训练情况及时改变训练计划，如在11月中期，我们发现学生出现较多的伤病问题，及时调整运动量和强度，实施调整性训练，减缓了学生的伤病，使学生有较好的状态进入冬训。冬训是一年训练的关键期，我们以高强度和大运动量进行学生体能的提高，对学生的冬训不能有丝毫放松，力度必须大。
2)专项的选定和训练，从考试的内容可知，专项的分值占了25%，所以考生选好专项很重要。考生可在田径、篮球、足球、排球、体操、健美操等八大项目中任选一项，根据我们学生的特点，我们主要是要求他们在篮球、足球、健美操三项中选择，因为我们学校的体育教师具备这三项的特长。选定专项最困难的是绝大多数考生没有什么特长，除了少数参加过校田径队或篮球队训练的考生容易选专项外。如果专项拿不了16分以上，术科考试上线是不太可能的。
所在选定考生的专项时，要先经过准备期的训练后才定，因为经过训练后可以看出考生各项身体素质如何。速度素质好的考生，我们给他建议选择200米作为专项，往年短跑项目的考生也最多，因田径项目比较稳定不容易失手;如果田径项目不行的则可选取篮球、足球、健美操为专项，武术、体操专项在我认为相对容易拿分;非不得已的情况下不要选小球类做专项。学生的考试成绩证明，我们的选择是正确的，篮球专项的学生平均分达17.6分，健美操的学生平均分达17.8分。
3)训练要抓住重点，我们从考生选专项可以知道，素质100米对短跑专项的考生来说是非常重要，它是其他项目的基础。800米主要是通过冬训的高强度训练和训练的方法得当，我们重点抓了400米的重复跑和600米跑。
4)训练手段，训练手段是训练内容和训练方法的融合性质;训练方法是教练员和运动员为完成训练任务、提高运动成绩而采取的途径和方法。运动训练手段多种多样，作为教练员应掌握各种训练方法和手段及其特点、注意问题等，在运动训练过程中正确地、有针对地选择和运用，才更有效地提高考生的成绩。如速度的训练要采用重复训练法，重复练习30米、60米、上坡跑、下坡跑等。速度耐力的训练要采用间歇训练法，如400米-300米-200米-100米或300米-200米-100米或200米-150米-100米-80米等倒金字塔式训练方法或变速跑。力量训练可采用变换训练方法，用不同的重量进行组合练习。总之训练手段很多，我们选择最有针对性和最有效的方法来训练才能在短时间内提高考生的成绩。
5)进行跟踪测试和心理素质的培养，训练要与考试相结合，既能检查训练效果又能培养考生心理素质;每月规定要进行一次术科月考，考试时拉一些上体育课的班级进行观看，给考生施加一些场外的压力，这样考查了考生成绩又训练了心理素质。
1、训练管理：优良的训练成绩来源于好的训练方法和严格的训练纪律管理。我们作为教练员应该清楚认识到这点，组队初期，我们就明确了训练的纪律和要求，要求学生严格贯彻训练纪律，对违反纪律的学生，我们采用批评、停训，甚至开除训练队的做法，使学生认识到严格纪律的重要性，并在训练中自我提高对自己的要求，努力达到训练的要求。对训练拖沓、训练质量不高的学生，我们通过谈心、与班主任、家长联系，发挥共同教育的作用，取得了很好的效果。良好的纪律习惯是我们这次考试成功的关键。因为我们教练员的高要求，学生的求胜欲望、拼搏精神极强，在苏州的专业加试中体现出来。
2、思想管理：体育考生因为自己的体育优越性，还有因为体育高考对他们文化要求相对的偏低，他们在思想上会自我放松、掉以轻心。根据这几年全省的体育招生情况，每年的'体育分都在逐年增长，文化成绩也一年高于一年。要被体育院校录取，是必须这两只脚都同时走的。
抓体育考生的思想，很重要的一点就是不能让他们感到自己的优越性，和文化成绩的满足。在每次文化考生后，我们都招开学生的会议，分析文化成绩情况，制定下次考生的目标，使学生有目标学习，加强自己的文化成绩的学习，努力提高自己的文化成绩，是大家的一种共识。训练中学生因为体育专业成绩的压力，学生情绪波动大，做好学生训练的情绪，使学生以一种积极的态度参加训练是提高学生有效训练的保证。我们教练员，基本上每天都要找一些谈心，帮他们分析训练和文化成绩的具体情况，使学生清楚的认识自己的问题，知道如何去做。思想工作是训练有效性的保证、是学生成长的基础。
3、学习管理：让学生知道两条腿走路的重要性。加强与班主任的联系、每月一次的学生会议、制定学生学习的目标，是我们教练员的必做工作，是学生达到目标的最基本的工作。在每次文化考生后，我们都招开学生的会议，分析文化成绩情况，制定下次考生的目标，使学生有目标学习，加强自己的文化成绩的学习，努力提高自己的文化成绩，是大家的一种共识。
时光荏苒，转眼间高三工作已经结束，一年来，在学校领导的关心支持和体育组其他教师的帮助协作下，高三体育训练工作取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将工作中的一些心得和不足总结如下：
每年新学年开始，学校的重点工作都是迎接新生入学和筹办我校的体育节，高三训练一般在此后进行，但今年高三体育考生身体素质普遍较差，底子薄，为此，我找到了主管高三的于福东老师、刘新伟主任和杨军校长，向他们反映了这种情况，想要提前训练，几位领导给予了大力支持，开学第一周训练队便组建起来，抢得了训练时间，为以后的训练工作奠定了良好的基础。
大量实践证明，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一个严格的管理，为此，在训练之前的动员会上，我就制定了比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束，但有些学生平时对自己要求不严格，时常有意无意地违反规定，针对这种现象，我首先严格要求自己，每天早来晚走，做学生的表率，建立起了良好的师生关系，然后针对不同个性的学生耐心细致地做他们的思想工作，经过努力，取得了良好的效果，确保了训练工作能够顺利、高效地进行。
高三体育考生参加术科考试需要考四项身体素质，分别是100米、800米、铅球、二级蛙跳。要想在短短的看似一年，其实不足八个月的训练时间里迅速提高学生的身体素质，使每个学生都能达到自己理想学校的术科录取分数线，难度可想而知。因此，必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。制定这样的计划对教练来说也是一个考验，训练量小了，身体素质提高不明显，达不到预期的目的;强度大了，身体恢复不过来，影响第二天训练，还容易带来伤病。而且每个学生的优势项目也不一样，有的学生铅球成绩好，100米和800米差，有的学生800米成绩好些，铅球成绩差等，针对这种情况，我首先是给不同类型的学生制定了不同的训练计划，然后在每天的训练结束后及时反馈，询问并记录下每个学生的训练感受，及时调整训练的量和强度，经过努力，短时间便制定出了比较科学合理的训练计划，让学生能够吃的饱、吃的好。
对于技术含量要求较高的项目，如铅球，我采取统一讲解和个别指导的方法，给学生分析原地推铅球的技术动作，耐心细致地讲解动作方法并准确地示范动作，使学生在短期内便建立了正确的技术概念，但我发现有些同学在实践中动作变形，通过分析我认为是这些同学的绝对力量和腰腹肌力量弱引起的，为此我决定给他们吃小灶，加强上肢和腰腹肌力量，经过一段时间的有针对性训练，这些学生的铅球成绩有了明显提高。对于那些100米成绩较差的学生，我主要在提高他们的步长和步频上下功夫，也取得了较好的效果，在此不一一赘述。
一年来，经过师生的共同努力，在今年的体育术科测试中，我校的体育考生取得了可喜的成绩，一人取得我市最高分92分，7人超过80分，所有考生均达到本科录取分数线，各项指标和兄弟学校相比均遥遥领先，圆满地完成了学年初学校工作任务。
随着科学技术的不断发展，一些高新技术逐渐应用到社会的各个领域，体育术科测试也如此，由几年前的土场地改为现在的塑胶跑道，手动计时变成了电子计时，今年又有更新，二级蛙跳和铅球测试均采用电脑监测，要求非常严格，给学生带来很大的心理压力，许多学生在测试中出现违例，影响了大多数学生的正常发挥。这也给我们教练员提出了警示，要求我们在平时的训练中动作更加规范，细节的把握上更加严格。同时也要加强心理素质训练，让学生学会在测试中调节好自己的心理，克服紧张情绪，能够随机应变，力争超常发挥自己的水平。
绵阳高三训练范文（16篇）篇十二
你也可以试一试下面的方法：
1、清晨起床，先用10分钟整理一下今天要做的事情，。
2、制定时间计划表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、预习让课堂变的更轻松。
6、放学后第一件事就是做作业。
7、学会利用零碎时间。
8、合理分配时间。
9、通过写日记，整理一天的生活，
10、在薄弱的科目上多花点时间。
11、玩电脑游戏时一定要约定时间。
12、看电视前先想好看什么。
13、学会使用备忘录。
14、根据状态分配时间。
15、不要把时间浪费在没有意义的.事情上。
16、利用假期体验一种全新的生活。
17、多花5分钟，多得五分。
18、一定要守时。
19、不要成为时间的奴隶。
20、再忙也不能凑合。
就这样按部就班,肯定成功!
绵阳高三训练范文（16篇）篇十三
1、清晨起床，先用10分钟整理一下今天要做的事情。
2、制定时间计划表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、预习让课堂变的更轻松。
6、整理知识系统。
7、学会利用零碎时间。
8、合理分配时间。
9、通过写日记，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花点时间。
11、玩电脑游戏时一定要约定时间。
12、看电视前先想好看什么。
13、学会使用备忘录。
14、根据状态分配时间。
15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。
16、利用假期体验一种全新的生活。
17、多花5分钟，多得五分。
18、一定要守时。
19、不要成为时间的奴隶。
绵阳高三训练范文（16篇）篇十四
生存在地球上的人们：
你们好!
我是安阳市的__。星期六，我和妈妈出去逛街，走在路上，看到路边的垃圾堆，妈妈不禁发出感叹：“现在的环境真是太差了!”
地球是我们的母亲，我们应该去爱护、保护我们的母亲，节约自然资源。可是，近几年来，随着科技的飞速发展，虽然人们的生活得到了很大的改善，但是我们却在不知不觉中伤害了我们的地球母亲。比如，人类大量砍伐树木，做成家具、一次性筷子等;柏油马路上的汽车川流不息，排放着大量的尾气;有的人随手乱扔垃圾、果皮纸屑……由于我们的这些行为，让我们的地球妈妈伤痕累累。现在，我们该怎样保护地球妈妈呢?我郑重地向生活在地球上的人们发出建议：
1.节约用水，节约用电。我们要做到不浪费一滴水，做到人走水关;不在家时，要把所有电器关掉，夏天开空调最好在26度以上。2.不乱扔垃圾。()吃完东西后，要把零食袋、废纸、果皮扔到垃圾箱里。
3.爱护花草树木。不摘花，不踩踏草坪，不伐树，每个人每年最好种一棵树。
4.将废旧物品回收利用。废旧电池要放到专门设立的垃圾箱里，不要和其他垃圾放在一起;最好使用再生纸。
5.将一些物品重复使用。去商场购物或去菜市场买菜时要自带购物袋或提篮，不使用一次性塑料袋，减少白色垃圾;不使用一次性筷子，减少树木砍伐。
6.呼吁人们都来保护环境。我们要带动身边的人们一起保护我们的家园，看到破坏环境的行为要及时制止。
作为一个新时代的学生，我在这里呼吁大家：“我们不能亲手毁了我们赖以生存的地球，让我们携起手来，共创美好家园!”
绵阳高三训练范文（16篇）篇十五
在寒假，我们要做的，就是写好一篇文章。现在大多数同学手里应该已经拿到去年高考优秀作文集，其中都是20xx年高考语文的一类文。考生要做的，就是挑其中最对自己胃口的一篇--说得更明确一点，就是最容易模仿的一篇，换一个题目，逐句仿写一遍，把人家的事例换成自己的事例，论述语句只做适当调整。仿写结束后，加以适当润色、修改。在寒假，我们要完成的任务就是写一篇高考一类文，务必在离高考还有最后一个学期的时候找到写一类文的感觉。如果考生基础过于薄弱，那建议找一篇过去的高考一类文，结构规整、层次清楚的那种，那类文章由于立意问题，现在只能拿到二类，但对于作文长期老大难的同学而言，极容易上手，作文提升10分以上并不是什么遥不可及的梦想。
综上，由于语文板块较多，所以总体看上去的话，复习任务并不轻松，但考生完全可以选取自己薄弱的版块加以集中突破，使得自己的语文应试水平(而非语文水平)在短时间内取得一个较大的飞跃。如果考生各个板块实力相对比较平均的话，建议考生将精力放在三块：一是阅读延伸题，需要注意的是不要忽略诗歌鉴赏后面的阅读延伸;二是文言虚词复习--这两块在寒假短时间内突击一下，应该会有比较好的效果，这也是学而思高三语文寒假课程设计的初衷。第三块就是作文。这三块在高考150分中至少占到83分;如果我们认为文言虚词关系到文言文能够彻底理解的问题，那么文言虚词占的比重将达到9分，总量将占到89分(参见下图)。如果这些地方能够有比较大的起色，那么高考语文的总体水平也就必然随之水涨船高。
以上是小编整理的有关高三寒假学习计划相关内容，希望大家喜欢!
绵阳高三训练范文（16篇）篇十六
作文是语文试卷的半壁江山，对高考的总分有较大影响，有这样的说法：“成也作文，败也作文！”“得作文者得天下！”请同学们一定要慎重对待平时的作文训练，作文不过关，誓不罢休！
要想写好作文首先要抓好“基础工程”：阅读积累，练好随笔，规范书写，写好规矩文。每次作文训练应当强化：审题意识、思维训练、分析能力训练、文面规范。
笔者将下面一些关照送给正在备考的高三同学：
1、“汝果欲学诗，功夫在诗外”。厚积方能薄发，不求甚解式的阅读、信马由缰式的涂鸦、别有用心的识记、如痴如醉的琢磨……这哪一样准备也不能少。同学们平时要不断地积淀思想、情感，不断地积累素材、论据，不断地训练语言、技法。要用新鲜、时尚的素材为作文加香！
2、全面解读“文如其人”。一说文面就是脸面，文面事关作文的成败。字不好的同学请抓紧时间练好字，书写没规矩的同学赶快循规蹈矩。要以漂亮的文面迷住阅卷老师的眼睛！
二说文章的`境界就能反映作者的人品。所以，大爱、朝气、快乐、智慧等积极面应成为我们文章的主旋律。多些责任、正气和良知，少些油滑、世故和媚外！
3、真实是记叙文的基石，有情有义是记叙文的生命，细节是记叙文的亮点，情节波澜曲折、人物形象丰满是记叙文的特征。有生活才有分数，自己的经历、生活是最好的材料仓库，写自己的生活最能凸现个性，有自己思想的作文才最有价值。
4、运用论据、多层面地说理是议论文的特征，论据的新鲜、切入角度的巧妙、说理的充分且深刻才能吸引阅卷老师。学会拟三个以上的分论点，多写层进式结构的议论文。
5、深刻、成熟是高考作文区别中考作文的重要特征。幼稚的记叙文、肤浅的议论文都不应该出自高中生笔端。
6、加强“规矩文”的写作训练。文体规范好比是强调我们男女性别规范一样重要，切不可写得男不男、女不女。记叙文中的议论、抒情和议论文中的叙述都不应该超过全文的三分之一。在整体的“规矩”之上，再追求创新，使一己之长得以发挥。
7、作文是滴水穿石、熟能生巧的工作，坚持非常重要，恒心最可贵。同时，限时作文训练是迅速提高写作能力的法宝，800字的作文坚决控制在50分钟内。
8、考场作文尤其强调“立片言以居要”、“一篇之中三致志焉”，扣题的作文永远不会被埋没；入题要快、巧，扣题有明扣和暗扣，有表层扣和深层扣，我们需要明扣、深层扣。千万要将文章中心浓缩成一句话的主旨句，在开头、中间、结尾都巧妙呈现。
9、用足5分钟时间审题，避免盲人骑瞎马；作文之前，提纲先行！建议先将提纲写在作文草稿纸上。
10、最重要的是写作态度：工整书写、文面整洁、标点使用规范、字数要足、限时完成！
11、行军用兵，贵在韬略，无谋之兵，如乌合之众。作文取胜也必须谙熟韬略，对材料作文、标题作文、话题作文要作仔细研究！要写有技术含量的作文。
12、新教材编排特色是突出了人文主线，作文训练也要兼顾教材上的人文主题，每个人文主题都要认真训练，每次作文都应体现一个人文主题。
13、大家要重复写作，对没写好的再写，把切入分作为底线和基本诉求。也提倡一题多练，记叙文、议论文要都会写，并从练习中清楚自己的体裁优势。学会一材多用，进入二轮后，必须备用一组典型事例，研透这些典型事例，从不同角度去用熟这些材料，学会在考场上对备用材料挪移、嫁接和抽取。因为典型事例的典型性具有多重性，典型事例能从不同角度生发出不同内涵。
14、加强入格、升格训练。写作水平不能很快提高的因素固然很多，但不会为自己的作文把脉，不会为自己的作文升级――不会修改，乃是至为关键因素。
15、写作有材料的作文忌讳复述原材料，这是偷懒的写手惯用招数，却是作文的大忌。
下定练好作文的决心，绝不仅仅是为了考试；走向社会，能下笔千言、笔下生花，当然受人敬慕、器重。请热爱作文吧！