心得体会是我们对自己所做的事情进行反思和总结的重要方式之一。如果你正在苦恼如何写一篇优秀的心得体会，那么不妨先来看看下面这些范文，或许能给你一些启示。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇一
前几天，爸爸和妈妈一直都非常忙，没有空余时间来打扫房间。家里面的地面和家具上面全都是灰尘了。地上还有许多垃圾。脏得不象样，我看见了这种情景，十分难过和伤心。我想了想，自己也有两只手，打扫房间这种事情我也会做，为什么我就不能动手打扫呢?对，就让我来把房间打扫一下吧!
说干就干，我立刻拿来了一把扫帚和一只畚箕。我先用扫帚扫去地上的灰尘和垃圾。我把它们扫在一起，然后用畚箕装起来，倒到门外面的垃圾桶里去了。回来以后，我看到地面比以前亮多了。接着，我拿来一块湿抹布和一桶水，把家具擦了一遍又一遍。擦好了家具，我看了一会儿，觉得这些家具又像新买来的一样，一尘不染。我又看了一下桶中的水，啊呀，脏死了，像墨汁一般黑。"啊，原来这么脏呀!"我不禁大声叫道。然后，我又拿来了拖把拖起了地板来。我左拖右拖，前拖后拖。地板不时发出"滋滋"的响声，好象在向我表示感谢呢!拖得我汗水直往下流，好象在下雨一样。我觉得有点累了。这时，我看见了干净的地板，整洁的房间，开心得笑了。
晚上，妈妈表扬了我。我心里更加高兴了，简直比吃了蜜还要甜!
今天，我虽然累了一点，但是受到了妈妈的表扬，还知道了劳动的可贵和辛苦，值!
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇二
居住在小区里的我们都知道，物业的卫生打扫对于我们的居住环境有着不可忽视的影响。而在日常生活中，我们也应该时刻关注我们的卫生环境，为自己和他人的健康负责。本文以物业打扫卫生为切入点，分享我个人的心得和感悟。
第二段：理念。
在我看来，每个人都应该将保持卫生作为自我管理的一部分，而不是单纯依赖于物业的打扫。我们应该建立起对小区整洁和清洁的自觉性，并以此为戒，将整洁和清洁的习惯融入到我们的生活中，成为我们的一种自然状态。
第三段：方法。
要想保持一个整洁、清洁的环境，就需采取一些经济实用、可行的方法。首先，随手扔垃圾的习惯绝不能再有。其次，每一次做完事情之后，都应该将周围环境的杂物和脏物清理干净。最后，使用一些环保和可持续性无害的清洁用品，如刷子和水。
第四段：经验。
实际上，保持家居卫生也是一样的。在我自己的生活环境中，每天保持基本的卫生，如抹地卫生、清洗衣物等等。我还经常利用周末和空闲时间，将家居中的角落，如沙发、地毯、门窗等地方进行一次大扫除。这样可以保证我整个家的环境都是洁净的，对于健康也是有很大的保障的。
第五段：总结。
在日常生活中，我们应该时刻关注我们的居住和生活环境，为自己和他人的健康负责。我们要在自己的生活中建立起对整洁和清洁的自觉性，并使用经济实用、可行的方法来保持环境的整洁。最后，我们需要将整洁和清洁的习惯融入到我们的生活中，并以此为戒，将其成为我们的一种自然状态。这样才能保证我们的生活环境整洁、清洁、健康，也能为人们创造出更加清新舒适的居住环境。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇三
人们都说：劳动最光荣。当我在切身体验劳动时，我才更进一步地体会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受和在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是在我们平时的学习生活中所能体会到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又最光荣的感受。今天城建局扫大街义务劳动，给大家提供了一个干净的生活环境，保证了街道的整洁，虽然我们大家不在一个办公室工作，但是我们的目的是一样的。通过这次劳动使我们增强了同事之间的凝聚力和团结精神。
打扫开始了，在局里领队的领导带领下，每个同事都认真地做好自己负责的工作，在打扫中干得热火朝天。在街道两旁，参加活动的各位同事们热情高涨，扫地的扫地，倒垃圾的倒垃圾，大家干得热火朝天，将近2个小时的劳动以后，一条街道终于打扫干净了。通过这次义务劳动的实践，启发了我们在义务劳动中寻找能使我们受到教育，引导我们去了解劳动的价值体验环卫工作人员的辛苦。
义务劳动是忘我的劳动，也是培养我们大家关心公共事业热情的劳动。参加义务劳动的光荣感，有利于塑造自己美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，父母对我们的宠爱，使我们对劳动的概念了解肤浅。这次的集体义务劳动，使我们体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身体会到了劳动的光荣。城建局的领导们有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，让我们对劳动有一个更深入的认识，让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动的光荣，让我们重视劳动，重视自己的劳动成果。义务劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。
通过这次实践，给大家留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导;不做，你是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我们会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇四
通过这次劳动志愿者活动，我不仅锻炼了自己，而且加深了对周围社区环境的理解，为社区做出了一定的贡献。当然，最重要的是，在这次活动中，我遇到了许多不同年龄的大四学生。虽然每个人都有不同的年龄，但他们甚至不是同一个系的学生。但在这次活动中，我们都能认识到彼此，为彼此的贡献感到骄傲，这让我非常高兴。
一、活动体验
当我看到学校有志愿者招募活动时，我一开始很好奇。虽然我周围的朋友都不愿意，但我还是毫不犹豫地报名了。现在，我很高兴我做出了这样的决定。虽然这次志愿者活动只是为了简单地打扫社区，但我觉得我在劳动中洗涤了我的心。
打扫卫生时，明白自己在为社区做贡献，我的动力不断涌现。当我感到累的时候，看看我还在努力的同伴，我觉得我可以继续！这不仅仅是心理上的工作。在活动中，社区里的.人们经常感谢我们，也经常遇到志愿者团队。在这种情况下，工作越多，我就越觉得我们的团队成长了。虽然累了，但是很开心。
二、活动后的感觉
活动结束后，我们开始回来。在回去的路上，看着我们打扫的街道和花坛，我变得更加昂首挺胸。然而，回想起过去乱扔垃圾的时候，我不禁感到羞愧。在过去，我没有意识到清洁是如此的困难，并犯了很多错误。然而，通过这次活动，我觉得我可以改变自己，让自己成为一个更好的人！
顺便说一句，在回去的路上，我们发现我们打扫的地方变脏了。在这个时候，我们深深地感受到环卫工人的困难！我也意识到，要真正清洁地面，我们必须改变我们的思想和习惯！
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇五
物业打扫卫生是我们日常生活中不可或缺的一部分，是保持生活环境整洁的必要步骤。然而，很多时候我们总是忽略了这一件事情的重要性，忙于工作或其他事物而没能及时做好打扫卫生的准备工作。而针对这一问题，我们应该建立起一种正确的卫生习惯，将物业打扫卫生当成一个重要的生活任务来对待。
首先，打扫卫生能够带给我们一个愉悦的心情。当我们将家里、办公室或者公共区域打扫干净时，空气中充满了清新的气息，我们也能够感受到一种排除杂物和污垢的满足感，这会让我们的心情变得愉悦和放松。
其次，打扫卫生还能带来一个健康的环境。如今，污染和病毒的传播已成为了我们不得不面对的现实。卫生环境的不良会给我们带来诸如细菌、尘螨和花粉等害虫，影响我们的身体健康和舒适度。打扫卫生可以让我们摆脱这些危害，保持自己和家人身心的健康。
三段：建立正确的卫生习惯。
为了保持一个健康的环境，我们需要建立一个正确的卫生习惯。在日常生活中，我们应该注意定时清理和消毒厨房、浴室、地板和家具等，保持自己和自己的家人在一个干净、整洁的环境中生活。我们还应该注意随手处理垃圾、保持通风、更换新鲜的空气滤网和保持室内的温度适宜，这些都是取得健康生活的关键点。
四段：重视个人和公共卫生。
除了保持自己的家庭卫生，我们还应该重视公共环境的卫生。对于工作场所和公共区域，我们应该遵守卫生规定，如避免乱扔垃圾，在餐厅或公共桌子上用纸巾擦拭桌面，用面罩来防止病毒的传播等。公共区域的干净究竟是社区活动和日常生活的重要基础，细心照顾就是对自己和他人的深深关怀。
五段：总结。
总之，物业打扫卫生是我们日常生活中必不可少的一环。通过打扫卫生，我们能够保持一个快乐、健康的生活环境，建立正确的卫生习惯，注重个人和公共卫生，保持我们身体和心灵的健康。因此，我们需要认真地贯彻这一理念，让物业打扫卫生成为我们日常生活的一部分。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇六
我们学校每周二的下午都是不上课的，当然并不是给我们来玩的，而且学校规定这一天的下午是用来搞大扫除的，学校是有物业保洁阿姨来弄的，所以我们要负责的就是自己的寝室区域了。我平时觉得我们寝室还算是干净的，因为都是开空调的没有怎么开窗，所以觉得寝室里面没有什么灰尘，但是到了搞卫生的时候才发现，现实情况完全不是我们想的那样。所以每周下午我们都要弄好半天才能够将寝室给整理干净，对比一下之前的样子，真的是焕然一新的感觉，看上去都让人变得开心的，在里面学习起来都更加有劲了。
虽然我们寝室都很少开窗通风，但是空气中是飘散着许多看不见你灰尘的，再加上有时候下雨，我们鞋子下来夹带着灰尘进了寝室，所以每次搞卫生的时候就会发现寝室里面还是能够扫出很多的灰尘出来的。不仅仅是灰尘，因为我们每个人每天都会掉一点点头发了，所以一个寝室一周下来竟然还能够扫出不少的头发出来，让人头皮发麻。还有一个很大的问题，就是寝室的整洁问题了，尽管每周都会叠一下寝室的东西，但是大家都是拿着东西用了就都会随手放下，时间久了桌面上就会变得杂乱，大家又把衣服直接挂在床边，从门口看下去寝室就是特别的乱的，在加上我们几个人也比较懒每天起床了被子很少叠的，所以又是一个扣分点。所以说平时不注意，这到了整理的时候发现特别多的问题。
在寝室卫生整理工作结束后看到寝室的情况，我也渐渐明白要注意卫生的原因了。我们在寝室里面待的时间是比较长的，要是不搞好寝室卫生的话就非常容易产生病菌，从而让我们的免疫力下降，让我们生病影响健康。而且我们寝室钥匙脏乱差的话，就会让别人进来看到了就会对我们产生不好的看法，觉得我们都是不爱卫生的人，影响人格魅力。还有一个原因就对个人的了，就像古人说的“一屋不扫，何以扫天下”，我们平时不注重细节，那么在学习工作等重大问题上也就不能够让人信服了，自己也会因为养成了这种情况而潜移默化中表现在学习和工作上面。
所以无论从什么角度上来看，注重寝室卫生都是我们应该要做到的，也是我们每个人都需要十分注重的，不能够光依靠别人的催促，自己要具备这种意识才行。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇七
在这次的志愿者行动中，我在小组的带领下参与了这几次的讨论和实践行动。我们的行动方案是调查和打扫校园环境卫生，看看能发现什么问题。在组内成员的讨论下，我们在周末的下午，在组长的带领下，我们到班里借用了扫把和垃圾桶，然后我们一起来到三教大草坪。我发现有老人和孩子，还有不少的男女同学，他们在草坪上做着各种活动。小朋友在老人和父母的陪伴下玩耍，同学们有的在进行小型聚会，有的在晒太阳聊天。
在组长的号令下，我们开始了清扫草坪。我没有发现大体积的垃圾，但是我很多的小垃圾。其中最多的就是烟头，而且各种牌子都有，我觉得抽烟不是罪，乱扔烟头就是不对了。还有一些瓜果皮屑，当然还有一些不知名的垃圾。这些垃圾不显眼，但是还是影响到了环境卫生。为何留下了这些垃圾呢?我们组内讨论认为：
一，有可能是有同学在上面开展活动，而后没有清扫干净，
二是同学们或者别的人在上面活动而后随手扔的。这些小垃圾很难清扫，我们有时得拿手去捡，而且数量很多，以至于我们来回巡视了一个多小时，才基本上完成了任务。这次打扫虽然有点无聊，还有那么一点点的尴尬，不过我们很努力的完成任务。我觉得校园环境卫生有关于我们的生活环境，我们应该共同守护。但是经过这次打扫，我觉得有很多人的观念是不对的，他们可能认为丢点垃圾没什么，可是丢的人多了，就会成为一种坏习惯，所以我们应该不要随手乱扔。还有多放几个垃圾桶，可能有一定的效果。
一周的时间又过去了，真是时光飞逝啊。在十三周末，我们经过讨论决定去打扫班级教室，看看是否有所发现。于是乎，我们选定一个教室后，开始了我们的志愿者行动。我们发现垃圾还真不少，特别是桌子里面，有各种各样的垃圾，比如塑料袋，饮料瓶，卫生纸……因为在桌子里面，所以只能用手拿出来。特别是卫生纸，看着还是挺恶心的，用手去拿总觉得怪怪的。这些垃圾都是同学们的产物，有一些是早餐后的垃圾，有些是其他垃圾，但是可以肯定都是同学们的。其实垃圾桶就在不远处，但是里面的垃圾没有桌子里面的多。我们经过半个小时的打扫，总算干净了很多。在这两次的行动中，我发现了不少问题。首先我们的校园环境卫生，没有得到大家的保护和关爱，这并非是某个人的校园，是我们共同的家。其次，有不少人随手乱扔垃圾，比如烟头等。再就是，同学们没有意识到校园环境卫生的重要性。在这里，我希望有更多的同学能够参与爱护校园环境卫生这个活动中来。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇八
今日，我做了一件特别有意义的事。一大早，我就起床了，观察妈妈正在劳碌地走来走去，我就问：“妈妈，您在做什么啊？”妈妈说：“我在清扫卫生啊！”一听到“清扫卫生”这四个字，我立刻没有了睡意，迫不及待地洗完脸，走过去问妈妈：“有没有工作让我做啊？”妈妈看到我这么勤快，就爽快地答复道：“你去扫地吧！”我听完后，抓紧拿起扫把扫地，可能是由于太久没有做过了，所以做起来笨手笨脚的。这时妈妈走过来对我说：“看你这像什么样！让我来给你示范一下吧。”
于是，妈妈就给我做了示范，我就学着妈妈的样子扫，我先把垃圾扫到一边，然后再拿来垃圾篸，把垃圾扫进垃圾篸里，最终把垃圾倒入垃圾桶。渐渐地，一块洁净的地面就消失在眼前。妈妈直夸我是好帮手。接着，我又去抹门，我拿起一块湿布，仔细地抹，从底开头，不放过任何一个角落和一些脏的'地方。这时，我的汗水沾湿了我的衣服，可我还是坚持不懈，用力去擦掉一些脏的东西，而且那些门框也被我擦洁净，门反面也是一样。抹完一扇门后，还要经过我的认真检查，确定门完全洁净后，我才擦另一扇门。慢慢地，全部房门都被我抹洁净了。虽然我流了很多汗水，但我心里却是美滋滋的。今日真是我有收获又欢乐的一天。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇九
我们要去的社区离我们学校不远，只能在半小时内完成。因此，为了完成工作任务，开支，我校志愿者奉献部副部长决定带领我们步行到社区。
经过半个小时的跋涉，我们来到了目的地，从一个地方拿到了用来清洁的扫帚铁夹。我们二三十人是一群人，四散去打扫卫生。社区里的一些草坛到处都是垃圾、果皮、纸屑等。，这让原本美丽的社区一团糟。为了在规定的时间打扫卫生，我们相互配合，积极开展清洁工作。经过两个小时的奋战，这次的卫生终于被清理干净了，社区恢复了美丽整洁。
通过这次活动，我收获了很多。首先是垃圾。无论我们是在外面玩还是在家里玩，垃圾都应该扔进垃圾桶。从社区到扫地，虽然有几个垃圾桶，但遗憾的是，很少有人把垃圾扔进垃圾桶，更多的是随意扔在地上，即使垃圾桶离自己只有几步远，我也不想走这简单的步骤，这让我知道，一旦到处都是垃圾，只会让我们的生活变得灰暗。我不希望我的生活环境像社区一样成为一个到处都是的地方。因此，当我在未来的学习中看到随意丢失的人时，我会及时制止他们。为了避免这些人随意把垃圾扔在地上，我会把垃圾放进垃圾里，当我看到垃圾时，我会及时弯腰捡起垃圾，避免垃圾污染。
第二是让我知道团队的力量，我们这次去社区很大，可以说垃圾很多，如果一个人捡所有的垃圾我们至少需要很多时间可能不够，但经过我们的共同努力在两个小时内完成一个人的工作任务，团结的力量很大，对我们在学习生活或工作总结应该发挥团队的力量，做好自己的工作任务，通过团队的力量完成一年的'工作。
作为一名学生，我们应该成为一个有素质、有道德的人，知道如何约束自己，减少垃圾的产生，看到垃圾捡起来，看到垃圾行为停止，纠正我们周围的人让他们知道爱韩静知道维护每个人的生活空间不扔垃圾，让我们的生活环境更好，这是我们的责任和力所能及的。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇十
大扫除啦!大扫除啦!”嘈杂吵闹的声响似一下子要将教室掀个底朝天。(开头新颖，吸引读者的注意力)。
呵，看那场面，有的跟转陀螺一样的将手中的抹布转啊转，似一不小心就会扔到银河之外;有的得意地吹着口哨，拍拍手，仿佛在为自己得了个清闲活儿沾沾自喜;有的早已抢先一步冲到本来就所剩无几的劳动器具前摩拳擦掌，准备一显身手。于是，便不由分说地纠起同坐的衣领，可惜费了九牛二虎之力，才移了大约一个座位的距离。
过度合理，为下文做铺垫)。
“ok!”同桌做了个自信的手势，一副胸有成竹的样子，可骄兵必败，果不其然。只见，我美滋滋地坐在桌子上，晃晃两条腿，用手指指正在站在椅子上呼哧呼哧擦着玻璃的同桌，神气十足地吆喝道：“哎哎，那边，那边，擦干净点!哎呀!还有那边!”对此，同桌只是向我投来鄙视(这里用词不恰当，和语境不协调)的眼神。只见他微躬下腰，手里握着一团可怜巴巴的卫生纸，如劳工般辛勤地擦着窗户，眼里却是极端的不满!我抱着胸，用极度挑剔的眼神望着他。不一会，只见他纵身一跃，从椅子上跳了下来，拍拍手，高呼道：“小花!小花!(这里应该补充交代人物身份)我们打扫完了。”过了良久，才看见劳动委员阴沉着脸，从我们身旁飘过，“不要叫我小花!还有，为什么你们擦的玻璃比没擦之前更花呢?”是吗?我眨眨眼，望着被同桌擦得烟雾迷蒙，左一块右一块“整洁”的玻璃，无奈地摇摇头，“算了算了，还是我来吧!”我从同桌手里抢过卫生纸，奔到窗户前慢慢擦了起来，可还没擦几下，就听到身后一声怪叫，“啊…”
我回眸定睛一看，原来是她。咳，原来她在这里悄然注视了很久，只见她大刀阔斧般地抢过我手里的卫生纸，紧紧眯起眼，皱起眉头，一边仔仔细细地擦着已是面目全非的玻璃，一边嘴里嘀咕个不停：“真是受不了你们，擦个玻璃还吵吵闹闹，不安分!…玻璃能这样擦吗?…”同桌在一旁早已汗颜，捅捅我，“终于见到比你还厉害的角色了!”却被她犀利的`目光震慑住，不敢多言。
就这样，我和同桌安安静静、服服帖帖地在她后面站着。过了一会又有新的同胞加入到这次“擦玻璃”大赛中，我有些过意不去，“要不让我也帮帮忙吧!”却被a君严肃的一句话给挡回去了，“不要!您就别添乱了…”我不禁哑口无言，乖乖的站在了后面。
上的时钟呆呆地守在墙头，表盘里的指针也在一点点拖动它缓慢的身影慢慢移动着，金灿灿的阳光恰到好处的将自己的光辉撒向窗头，可这丝毫没有影响到玻璃窗前辛勤移动的人群，我亲爱的同学们，他们还依然忙碌着。(能结合环境描写，烘托人物，很好)这时，c君回过头来挥挥手中的抹布，“嘿!谁有空帮我洗一下抹布?”闻得此言，我和同桌如获至宝般一个箭步的冲上前去，“我来!”
暑假的一天，我和爸爸妈妈一起在家搞卫生，平日里我和爸爸都很少打扫卫生，都是由妈妈到扫，于是今天我们为了犒劳妈妈，让她休息，我和爸爸来打扫卫生;可是妈妈说她已经打扫习惯了，更何况我们肯定有许多死角会忽略掉，于是她也加入到我们的行列来。
了，妈妈对我说：“一个人在做每件事时都要有始有终，不能半途而废，你看我每天晚上都要打扫卫生，可是我也不是一天天坚持下来了吗。”
听了妈妈的话，我觉得自己经常有始无终，那么这次我应该做一次有始有终的事情来，让妈妈好好瞧瞧。我擦了卧室擦书房、擦了厨房擦客厅，反反复复的重复着一样的动作，我又觉得无聊了，爸爸看见我对我说：“我们来比赛吧，看谁先擦完。”我一下子来了劲，心想：你人高马大的可定没有我灵活，但是你的手也不我要大得多，肯定比我擦得快，于是我决定在质量上取胜。
爸爸果然擦得很快，没过1小时边擦完了所有房间的门窗，而我则擦了2个房间的桌子和地板。我擦的非常仔细，而爸爸擦得看似干净却并不干净，擦了一个上午，我们终于打扫好了所有地方。
通过这次大扫除，我体会到了劳动尖酸也体会到了妈妈每日的辛苦。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇十一
好的卫生环境能让我们激发出更好的学习热情，然而我们的教室地面非常的脏乱，老师经常督促我们去保持清洁，但还是有一些同学不能够做到爱护环境，总是乱丢垃圾，乱丢纸屑，吃饭的时候也会乱扔食物。我知道这不仅浪费粮食，还会严重影响到班级的卫生状况。我想老师如果知道这件事情一定会非常的失望。
果然一个礼拜之后，老师让我们自己去外面扔垃圾，说是班级里不提供垃圾桶了。听到这个消息，我的内心感到非常的后悔，后悔自己平时没有好好爱护班级卫生，后悔自己一下课就是顾着玩耍，明明看到地上有纸条我却没有捡起来，如果当时我把它捡起来，别的.同学或许看到之后也会这样去做。我知道自己错了，我也深信班级里有很多像我一样已经认识到错误的同学，他们会后悔当初的行为，并且一定会作出改正。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇十二
我们卫生扫除最忙的一天，妈妈命令我们在这天打扫完卫生。这可让我们忙翻了天，我一会儿争分夺秒地擦着我房间里的窗户，一会儿麻利地整理着我房间放箱子的角落，一会儿还在慢吞吞地整理我房间角落那儿的物品。看着老爸老妈筋疲累尽的样子，我就来气：又骗我，就知道你们会偷懒!由于箱子里的东西太多，被摊了一地，结果我就被挤在了这一小块地方打扫卫生，我为了爸爸和妈妈也来帮忙，就大喊道：“妈妈，爸爸，我快累死了，你们则么这样对待小孩!”，一会儿就靠在沙发上。妈妈看到我这样，没好气地对我说：“你就不能勤快一点吗?”我听后，就说：“你刚刚不是还筋疲累尽吗，现在又有力气来说我了吗?”她张口结舌，回答不出来了。
爸爸妈妈也只好乖乖的和我一起去打扫卫生了。
刚才是我，我爸爸也被妈妈整得快不行了。妈妈让爸爸擦我房间的窗户，爸爸马上就老老实实地擦我房间的窗户，擦完窗户后，刚要休息，妈妈又让爸爸洗衣服，爸爸又老老实实的赶紧去洗衣服，刚开始洗衣服，妈妈又让爸爸洗被子，爸爸只好又拿着被子和衣服一块洗。在用洗衣机洗衣服的时候，爸爸刚坐下来想歇一歇，妈妈又让爸爸擦其他房间的窗户，我爸爸一边干一边连连叫苦：“你妈今年想累死我啊!”
“那我和你来一场卫生大战，好不好，这样可以在快乐中劳动吗!”爸爸爽快的答应了。
劳动比赛开始了。我们找好了自己的打扫工具(拖把、抹布、扫把)，到自己的工地开始工作了。我首先对自己的卫生区域的家具等进行整理、用抹布擦去附着在上面的.灰尘，用扫把地面清扫一遍，然后用拧干的拖把彻底拖擦。
不一会儿，爸爸也站在椅子上，拿着鸡毛掸子，一点一点地扫着，多认真啊!再看妈妈，她一手拿着清洁剂，一手拿着抹布，正在清除油烟机上的污垢呢。我当然不甘落后，先用湿抹布把窗户擦一遍，然后用卫生纸仔细地擦干玻璃上的每一处痕迹。不一会儿，只见头上冒着热气，脸上流着汗水的爸爸一边用力拖着一边里留意我，怕自己落在我的后面。这时的我口里喘着粗气，眼睛变模糊了，还不时地偷看着爸爸，也唯恐落在后面。“洗刷刷，洗刷刷，喔，喔……”爸爸不时哼着小曲，都得我和妈妈哈哈大笑。
打扫完毕后，家里焕然一新，窗户亮了，地干净了，摆设也整齐了。我们坐在沙发上，望着我们共同努力的劳动成果，看到这些，我和爸爸朝对方伸书出了大拇指，舒心的笑了。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇十三
为培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按学校安排，全校师生在节假日前进行了社区服务。五一节前几天，全校同学开始了社会服务活动实践。我们开展了社区卫生大扫除，还有卫生宣传。我们在街上不断发着宣传单，这一活动就是提高社区居民的卫生习惯、提高人居生活环境空间质量的最有效方式和途径。以后我们会继续对社区文化进行更有力的宣传，是为其深入人心。我们带上了垃圾袋及一些工具，到街上和一些公共场所，进行打扫以及清洁，为人民的生活提供了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲：“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。
通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。我们每个人都像小沙粒一样很平凡，但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大道，便自有我们的价值所在。作为一名团员，我们要学习党的理论知识，要以理论来指导我们的实际生活。在生活中，时刻起到先锋模范作用，积极参与组织的有关活动，服从组织的安排，在实践中积累经验，自我成长，提高个人的思想觉悟以及各方面的素质。一个人仅独善其身还是远远不够的，应该以自己的实际行动来感染身边的人，争取更多的人参与到我们的组织中来，那样生活将更美好，何乐而不为?在这次活中，由于时间安排在中午十二点多，我下完课第一时间来到了清扫区，没来得及吃中餐，虽然很饿，但我还是坚持到了最后，因为我知道任何一个组织有有它的纪律，我们不能改变它，但我们可以改变自己的心态，把它当做是对自己的一种锻炼。只有当我们克服了它，我们便会达到一种新的境界。我们在活动中，可以和更多的同学相互交流，相互学习，同时，也正视自己的不足，勇于自我批评，虚心请教，这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活，尤其是作为90后，则更应该学会吃苦耐劳的精神，同时，也是作代一名学生应该具备的。那样，我们才能担当起祖国的重任，才会在竞争激烈的社会中处于不败之地，才能为国家做出更多的贡献。我坚信：只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的`学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是种粗活，事实上劳动最光荣。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇十四
人世间有很多感动人心的事儿，像我们家，就有不少。
记得前几年，父亲因为操劳过度，生病了。那是一天中午，父亲的血糖迅速升到了20几，家里的气氛变成死一般静寂，显得异常沉闷。
父亲的血糖一升高，意味着家里将会有一次“小地震”，为了避免父亲发火，全家人都小心翼翼。
在父亲测血糖时，我的内心总会格外难过，就好像下一秒父亲的血糖我已经预知，根本不用测量。好比今天中午，父亲匆匆测完血糖，管他三七二十一，直接拿出扫把扫起地来。
时间久了，我才知道，原来父亲血糖变高，身体就不舒服，情绪也会跟着爆表。这时，父亲就会用干家务活这种方式转移情绪。
父亲的样子，看得我心酸溜溜的。扫到我身旁，我会习惯性地将脚抬起来。
这时，我最难过，因为经受不住这种无形的压力，我立马下了椅子，再去拿一把扫帚，和父亲一起干。
一起干活，变得轻松愉悦，父亲的血糖也不高了，这样真好!
如果有一天，你来到我的家，看到我和父亲一起打扫卫生，你可千万不要诧异，也不要以为那只是一次普通的打扫，那可是我与父亲独有的交流方式。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇十五
今天是星期五，大家都收拾好东西准备回家了，而我们却要留下来打扫卫生区，不是很高兴，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区打扫完毕。
我们本来想利用课间时间把卫生区打扫完，这样我们就能和大家一起离开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说，你现在打扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你下午放学前还是要再去打扫，你们是愿意打扫一遍呢还是打扫两遍？我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去打扫。那么大一片却只有几个人打扫，等我们打扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的时间都没有了。
虽然轮到我们在星期五打扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很欣慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关怀。也让我们知道，爱护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动爱护环境，同时要我的同学们也和我一样。
我希望能有更多的同学能通过打扫卫生区领悟爱护环境的重要性，这样我们的地球就更干净了。
专业打扫卫生个人心得（模板16篇）篇十六
这个学期，我们班改变了以前按组打扫教室卫生的方法，改由每天中午吃饭纪律不好和课桌里有纸屑的同学打扫卫生，并由卫生委员和值日生检查记名。
于是我更加严格要求自己，仔细检查课桌，不让别人抓住“小辫子”，但我打扫卫生的次数并没有减少。我有些困惑了，对照老师的规定，我并没有问题呀!
有的还说：在自己的课桌里会有莫明其妙的纸头而被人诬陷!开始，我听到他们说到“诬陷”这个词我还有些惊讶，不过几天后发生的一件怪事使我尝到了被“诬陷”的滋味。
有一天的放学前，我照例打扫干净课桌，而第二天我到校时又发现课桌里有三张来历不明的纸屑!这让我非常恼火，也让我感到很诧异，真是防人之心不可无啊!
我想，平时我也没得罪过谁呀，为什么要用这种办法来“诬陷”我呢?时间长了，我也就见怪不怪了，因为我的课桌里经常会“飞来”一些不明的纸屑!
因为当冤大头和被人“诬陷”的滋味是很不好受的啊!
今天，我做了一件非常有意义的事。一大早，我就起床了，看见妈妈正在忙碌地走来走去，我就问：“妈妈，您在做什么啊?”妈妈说：“我在打扫卫生啊!”一听到“打扫卫生”这四个字，我顿时没有了睡意，迫不及待地洗完脸，走过去问妈妈：“有没有工作让我做啊?”妈妈看到我这么勤快，就爽快地回答道：“你去扫地吧!”我听完后，赶紧拿起扫把扫地，可能是因为太久没有做过了，所以做起来笨手笨脚的.。这时妈妈走过来对我说：“看你这像什么样!让我来给你示范一下吧。”
于是，妈妈就给我做了示范，我就学着妈妈的样子扫，我先把垃圾扫到一边，然后再拿来垃圾篸，把垃圾扫进垃圾篸里，最后把垃圾倒入垃圾桶。慢慢地，一块干净的地面就出现在眼前。妈妈直夸我是好帮手。接着，我又去抹门，我拿起一块湿布，认真地抹，从底开始，不放过任何一个角落和一些脏的地方。这时，我的汗水沾湿了我的衣服，可我还是坚持不懈，用力去擦掉一些脏的东西，而且那些门框也被我擦干净，门背面也是一样。抹完一扇门后，还要经过我的仔细检查，确定门完全干净后，我才擦另一扇门。渐渐地，所有房门都被我抹干净了。虽然我流了许多汗水，但我心里却是美滋滋的。今天真是我有收获又快乐的一天。