一个月的工作总结是对过去一个月的工作进行总结和评估，为未来的工作提供参考和思考。为了帮助大家更好地完成月工作总结，我们整理了一些实用的范文和写作指南，供大家参考。
高三月考工作总结大全（17篇）篇一
月考了，这是第三次考试，这也是高三上学期的最后一次月考，这次考得非常差，当考完前__门的时候，我打算去办公室看一看我前几门的成绩，我偷偷的溜进了办公室，来到班主任的办公桌前，翻了翻前__门的成绩单，我先是拿着一张纸，找了一遍没有看见我的名字，我又找了一遍，还是没有看见我的名字。
时间一点点过去了，我开始慌了，我已经知道前__门考得非常差了，接下来，我只拿着另一张纸找，一看，我彻底被吓住了，那张纸上面只有我一个人的名字，难道这代表着我是倒数第一吗，我放下成绩单走出办公室，来到教室扒在桌子上，原本打算中午好好复习，仅剩下的最后一门，我在班里排倒数第六，我想了很多，现在我们班也成为了名正言顺的实验班，我高一所在的__班也是实验班，我在__班的时候每次考试都是__名左右的样子，为什么现在一分实验班，我就成了倒数几名了，想想只有一个原因，我退步了。
我记得班主任曾经跟我说过，以前没有分实验班，班里有很多坏同学，我在里面也不怎么明显，现在分班了，坏同学分走了，而我在这个班就算得上是坏同学了，这就是逆水乘舟，不进则退，我不敢承诺什么，因为我怕我自己做不到，我也不伤心，因为我自己没有去努力，只有一点遗憾，遗憾我没有珍惜时光，每次看到别的同学上黑板做题目时，我就想，如果有一天，我有能力站在那上面就好了，而我不是没能力，只是没努力，每次老师跟我们讲高考没多久时，要帮我们算时间帐的时候，我就会很着急，就想着怎么办？而我却知道怎么办？就是努力，努力。而我却总是做不到，现在是新的一年了，20xx年我唯一的愿望是，我可以长大，可以像别人一样努力，可以在高考中取得一个绝不让自己后悔的成绩。
高三月考工作总结大全（17篇）篇二
由于现在的考试都有时间限制，所以既考察答题的准确度，又检验答题的速度，要求既快又准确。一份试卷中各题的占分比例不一样，要学会"量体裁衣，看分花时"。分值小就少花时，分值大就多花时。假如一个只有2分的选择题花去你10分钟的时间，那肯定是不合理的，这样势必减少其他题目的解答时间。在某个题上花了大量时间还没眉目，就赶快转移兵力，把其他的先攻下来;最后有时间再集中精力主攻大题。
拿到考卷，先做容易题，后做难题，这不但是经验之谈，而且符合心理学原理。刚进考场时，人的心情都比较紧张，感知、记忆、思维等心理过程都还未适应考场上的紧张气氛，没有达到最佳状态。待做过几题后，特别是做了几道有把握的容易题之后，心情就逐渐稳定下来，智力活动也恢复了常态，这时再做难题就容易成功。而且做的小题越多，拿到的分数也就越多，心里就越有底，自信心也就大大增强。
做题"空白"无论如何是不会得分的，有的题不会做或没有把握，也不要空着。对于客观题，如没有把握，要坚持相信第一感觉。经验告诉我们，第一感觉往往是最理想的选择。或者用排除法筛除其中一两个选项，再从剩余的选项中选出较为正确的选项。对于主观题，可以采用"分步"、"分点"得分的方法。会多少答多少，即使写上一些相关的公式也可能会有一定的分数，以达到在能得分的地方绝不失分，不易得分处争取得分的目的。
答题时要注意字迹清楚，标点正确，答案布局合理，保证整张试卷卷面的整洁美观。这除了能得到客观上的好分数外，还能得到主观上的"感情分"。心理学中的晕轮效应表明，一个人对某人有了一定认识后，会影响到对该人其他方面的认识和评价。阅卷老师在枯燥、单调的批改过程中，看到整洁美观的卷子，会产生赏心悦目的舒适感觉，会觉得这考生不错，其他能力也肯定比人家好，于是卷面清楚者的得分好上加好，糊涂者的得分差上加差，两者分数比客观分数的差距拉得更远了。
考试前对自己的学习务必要有一个正确的评价。切忌过高或过低地估计自己。即使是平时学习成绩优异的同学也要考虑是否平时复习的疑难问题都搞懂了，是否还有任何疏漏的地方。这样才能既看到自己的.优势，又能及时发现自己的弱点。即使是平时学习成绩一般的同学也要看到自己的优势，发现自身的闪光点，相信自己能超水平发挥。过强和过弱的考试动机都不利于产生良好的效果。所以既不能把考试目标定得过高，也不要过于自卑，低估了自己的真实水平。目标的实现也就是自己真实能力的体现。
同学们在考试完后不要过多的纠结过高或过低的分数，这时一定要对试卷和自己的成绩进行及时认真地分析。查漏补缺找到自己知识的漏洞，找到自己的不足之处，为以后的学习做好针对性的准备。
高三月考工作总结大全（17篇）篇三
第一次次月考已经结束，但从中也反映了较多的问题，下面就高二文（1）、文（2）两个班的试卷做抽样调查，进行试卷分析。
本次试卷命题难度比较低，就分数统计来看，两个班及格率为2.6%多，优良率为0，基本目标未答成。主要原因有两点：学生本身基础差和生物这门课刚接触，学生比较难学。就卷面失分率和得分率来看，我觉得存在以下几个问题：
一、基础知识掌握不牢固。本次试卷选择题分数占60%，非选择题分数占40%，考察的知识点较为基础细致，考察的知识面较为广泛。由此可见，平时基础知识掌握较为牢固或考前复习做得较好的同学这次普遍考得较好，反之，不理想。对此，我反思有两点：
1、课堂氛围不真实。就平时课堂提问及考前复习情况来看，学生回答问题积极踊跃，看似都会，形式一片大好。现在看来，水分极大，只不过是一部分会了的同学掩盖住了绝大多数不会或一知半解的同学，老师看到的热闹只是假象，更多的同学是滥竽充数，浑水摸鱼罢了，导致基础知识没有巩固到位。
2、作业完成不真实。这次试卷出现多道平时练习中的原题，据统计，每道题目都有出错，有的错误率还挺高。可见平时作业练习很有一部分同学不是独立完成，都是抄答案敷衍了事的。
二、无规范答题习惯。由于生物这门课的内容都是刚接触的，较新较抽象，学生学起来较吃力，没有建立起完整的知识体系，对一些新的专业名词和术语记忆不牢，因此答题很不规范，导致严重失分。
三、做题粗心，审题马虎。很多学生做题只求速度，不求质量，看题只求知大概，不仔细审题，反复思考。
根据以上分析，我做了很多反思。学生身上的缺点往往反映的是老师教学过程中的缺陷。我觉得以后还要做以下改进：
一、课堂精讲精练。把握教学大纲，对教材大胆删减改编，既要保证课堂容量，重难点突出，又要避免内容繁冗。每堂课结束都挑选代表性题目精评精讲，巩固知识。
二、加强基础知识的巩固。大多数学生的学习习惯并不好，通常知识点左耳进右耳出。因此：
1、督促做笔记，书本标记重难点。
2、督促看课本记插图，构建知识体系。
3、不怕重复，重难点知识反复出现，让学生做到耳熟能详。
三、重在落实，力争考后100分。平时做过的练习复印空白页，随机抽取学生完成，检查作业完成情况。考后的试卷也如此炮制，检查学生听讲及落实情况。此举重在督促，加强学生的自主性和独立性，将学习落到实处。
相信如果能将以上几点落实到位，自身水平及学生的整体成绩都会有所提高！
高三月考工作总结大全（17篇）篇四
本次月考试题内容主要考查这一个月来学生的学习情况。总分为100+20分，其中有机化学约为44分，占37%，平均得分29.6分;综合实验约为56+20分，占63%，平均得分48.5分。从得分情况来看，有机化学普遍得分较高，但综合实验得分较低。具体问题和解决措施分析如下：
一、就近几年的高考来看，有机化学在高考试题的比重越来越大，我们备课组也在有机化学的教学上花了功夫和时间。因此，学生对有机化学知识的掌握较好。但化学实验部分是我们进入总复习学习的第一章，其特点是综合性强、形式多样、知识点零散、对元素化合物基础知识要求高等。因大多数学生知识体系零散，基础薄弱，综合能力还没有系统提高，对元素化合物知识生疏等，做题比较困难。
解决措施：提醒学生自己应该先分析自己，督促学生投入到总复习学习中，抓基础。让学生分析自己的学习中哪个环节最薄弱最需要帮助，只要把这个环节打通了剩下的工作就可事半功倍了。学会和老师共同探讨问题，心里不能老装问题，有问题就得忙解决。制定学习计划，树立目标。提醒学生一步一个脚印，端正学习态度，踏踏实实投入总复习的学习中。
二、学生普遍存在审题不清和不会审题的现象。不管是选择题还是综合实验题，都因审题问题而失分，等试卷发下来才知道丢了不该丢的。
解决措施：老师在讲题时每分析审题和解题方法，提醒学生如何提高做题效率，学会做题，学会在考场上得分。粗心大意，眼高手低，不能举一反三，不重视基础题。
三、对简单题掉以轻心，漏题丢分;对中档题不析不清楚，模棱两可，似懂非懂，似会非会;对复杂题，自身知识结构和技能不到位，缺乏分析能力。
解决措施：对于平常的作业、练习的目的是用来巩固、加强所学知识点记忆、理解和运用，并检测对所学知识点的掌握情况，一般多为专用知识点练习题目，综合性不是很强。但考试是阶段检测性考试，是综合考察学生们对本阶段知识点的掌握情况，题目中往往会把知识点进行综合，以考察学生对所学知识的运用能力。学生应该分析、审清题目的设计思想，养成良好的做题习惯，在今后遇到相关问题的时候，就会比较熟练。
四、考试时时间把握不好，题做不完，在较难的，自己拿不准的题目上花费时间太多，导致会做的题做不上。
解决措施：提醒学生在平时完成作业的时候，一定要注意时间的控制。不要有拖拉的毛病。因为考试的时候是在有限的时间内独立完成，气氛、心态都和平时有所不同。大家在平时如果对待作业和练习以考试的状态处理，那么在考试的时候就会比较从容自如，更好的把握每一道考试题。
五、学生学习信心不足，进入综合复习阶段总觉得自己有很多知识不知不懂，从而导致学习不主动，成绩不上反下。
解决措施：要让学生意识到问题是自己的，家长和老师是来帮助自己的，所以无论在何种情况下，自己一定要保持良好的心态，不要跟家长和老师产生抵触情绪，这样才能让自己克服困难，解决问题。鼓励学生要从思想上下定决心，抓紧时间，努力实施。解决自己沉积的问题，不是一朝一夕的事情，需要有恒心、耐心，切忌耍小聪明，敷衍了事。无论采取什么方案，都要扎扎实实的去做。
高三月考工作总结大全（17篇）篇五
这次考试的内容是高三选修教材的知识。与其他班级相比，学生的成绩并不理想。
我觉得原因如下：
1、由于我刚参加这两个班，对学生了解不多，高估了学生的意识和能力。
2、学生基础知识不扎实，理解新知识有困难。
3、学生课后不能及时巩固知识。
4、在选修教材中，学生需要记住更多的内容。如果他们记不住，很多习题就不能正确回答。
5、学生的学习习惯和方法都存在问题。
针对以上问题，我以后需要做以下工作。
1、尽快熟悉学生，了解每个学生的情况。
2、进行学习方法指导。
3、做好课后督察工作。
4、针对个别差异，做好辅导工作。
5、精讲习题，抓好落实。
高三月考工作总结大全（17篇）篇六
老师们，同学们：
下午好！
在这秋风唤起金黄，硕果挂满枝头，既是收获又是播种的美好季节里，我们迎来了第一次月考总结表彰大会。请允许我代表学校对全体高三老师所付出的艰辛表示中心的感谢，向一直以来勤奋学习、努力拼搏的高三学子致以最美的祝愿，对在月考中取得理想成绩的同学表示热烈的祝贺！
现阶段，正在进行的是第一轮复习，老师将以教材为蓝本，系统的全面涵盖各科的考试内容。这轮复习，重在回顾知识，牢固基础，这轮复习是高考复习的重要环节。面对这轮复习，同学们应采用跟进的策略，紧跟老师，即时消化，即时巩固，要做到各知识要点理解透，记忆深，各种问题的处理方法学的会，用的活，知识网络逐步在脑海中构建。学习的关键：集中精力，听好每一节课，将听课笔记补充完善，记住要点。老师布置的作业，要想尽办法努力完成，尤其是各科的基础题型，都有很强的针对性，只有通过及时训练，方法才得以掌握，运用才得以熟练，思维的方向性和灵活性才能进步提升。对暴露的问题，切不可疏忽大意，轻易放过，要做到刻苦钻研，彻底弄通弄懂。还有，应注意各科的均衡发展，高考中需要的是总分，要克服偏科的毛病，不能凭兴趣读书，弱科的上升空间往往很大，要敢于在弱科上下功夫，花力气。
其次，我对同学讲三点希望与要求一、
确立目标。一个人要新村大志，不能好高骛远，不能妄自菲薄。我希望同学们把自己确立的目标写下来，贴在床头上，时时提醒自己，鞭策自己。
坚持不懈。
专心致志。
目前，同学们的任务是专心致志，好好学习。高考与我们的距离越来越近。加强锻炼，注意饮食，近最大可能加强营养。不该看的书一页都不能看，不该交的朋友一个都不要交，不该聊的天一句都不能聊。上课认真听讲，勤于思考，课后积极动手，完成作业，认真归纳总结，不开夜车。保持旺盛的精力，全身心的投入到高考的考备中去。希望同学们从对自己一生负责，对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天，拼搏238天。
从高考复习中，我感到同学们在后面的学习中，应该注意三个方面：
一要重视课本。高考题目，一般来说，题在课本外，理在课本内，万变不离其宗。希望同学们一定要从作业堆中走出来，挤时间，仔仔细细，认认真真的研读教材，对重点章节、重点知识、重点题例，都要花工夫去处理。谁抓住了课本，谁就是成功者。
二要尊重教师。教师和学生必须协作、配合，才能形成和谐平等的师生关系，才能有利于教师教的更好，才能有利于学生学的更好。学生的积极性靠教师来调动，教师的积极性也要靠学生们来调动，良好的班风、学风，是班集体平均成绩上浮的保障。个别班集体学风不好，上课时有吵声，个别学生上课注意力不足，睡觉，看小说，逃课上网，更有甚者，参与打架斗殴，希望这些同学及时改正错误。复习中，同学们的小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套。复习过程中千万不要眼高手低，不愿意自己动手进行自我调整，自我归纳，自我梳理。而要勤动手、勤动脑，自己动手整理的知识点，是自己智慧的结晶，深记在脑海深处，与资料上他人代为整理出来的东西是不能相提并论的。
三要学会增分。经验告诉我们，要在短时间内提高分数，需要注意以下十点：
1、养成清除应得而未得的分数的习惯。
2、清除屡犯重复错误的习惯。
3、克服解题不习惯的弊习。
高三月考工作总结大全（17篇）篇七
通常在总过程中，我们总是有意、无意地将总重点放在教训上：会做的为什么做错了？应当拿到的分数为什么丢了？为什么有些试题找不到解题的切口……看来总教训对提高考试成绩是十分有益的，因此也是十分重要的。但是在总过程中往往被忽略的、被忽视的'是正面的经验：这道题我为什么回答是正确的？那道题我是如何思考的？如何找到解题的切口的？会做的题我是如何把握住的……其实总经验比总教训更重要。
大家知道人类社会在不断地进步、发展，人类的社会实践活动、生活实践活动是在不断总经验的基础上推动社会向前发展，当然同时也在总一些教训。但是经验更为重要、更为宝贵，对今后的工作更具有指导意义。比如我们祖先发明了钻木取火术，我们试想一下，当我们的祖先第二次钻木取火时，他们头脑中思考的是什么？是第一次钻木取火的经验、方法，只有不断地总每一次取火时的经验才能使每一次取火获得成功。从这个意义上讲，考生的考试总还是应当把总取得成功的经验放在第一位。
一套高考试卷、一张高考试卷，考生会做的占绝大多数，考生会做而且做对的、得分的也是绝大多数，从得分的角度讲，优秀考生八成以上试题都会做，而且可以做对、可以得分，中等考生也可以得到七成的分数，超过五成的考生人数会更多。因此总得分的经验实在是太重要了。
把会的、会做的、做对的进行总是一个再落实、再巩固的过程，是一个上升到成熟、理性的过程。在历年的高考复习过程中，年年都会出现做过的、会做的、曾经做对的题，到了高考时又做错了，这是个很大的遗憾，我们的高考复习不能像“狗熊掰棒子”——掰一个丢一个，一定要做到“丰产丰收”，也就是将经验总到手，做到“手中有粮，心中不慌”。
总经验是解决教训的前提。经验是正面的，教训是反面的，这是一个问题的两个方面，互相关联、互相影响、互相依存。一定意义上说要想认真汲取教训就必须总经验，用正面的总经验指导、认识，解决反面的教训，这样产生教训的原因才能看清楚，解决教训的办法才能找到。
总经验可以不断地提升考生复习的自信心，不断提升考生的考试自信心，这就是经验对考生心理的正面影响和作用。正确地、认真地总成功的经验使考生的心里更有数、更有底、更有把握，无论是面对一节节复习课，还是面对一次次考试，考生一旦有了宝贵的经验，心里就踏实了，心理素质的稳定与提升反过来还可能进一步促进经验的巩固与发挥。
本学期我担任高三班主任，高三班主任工作是高中阶段最累最重的，需要做好深入细致的思想工作，关心每一个学生的思想状态、学习情况。过去的一学期里，我班在学校领导的统一组织、年级部的带领、任课老师的大力支持和配合下，各项工作顺利得以开展，紧张的一个学期过去了，回首过去的工作，充满了机遇与挑战。一学期的辛苦，有的喜悦，也有不足与遗憾，为总结经验教训，利于今后工作，现总结如下：
建立良好的班级秩序，营造积极向上的氛围，是保证高三学生高效学习的前提，所以我十分重视常规工作，首先，要做好各项工作的检查督促，在管理上要严字当头，依靠规章制度，力求科学化、规范化，程序化，不因为学生学习紧张而放松对遵守纪律、做好卫生等工作的要求。实践证明，高三下学期抓好纪律、卫生、两操工作，不仅不会影响高考复习，而且这种一如既往的要求，会使学生感到严肃紧张、积极向上的气氛，防止产生懈怠情绪。
其次，深入班级，及时发现问题，让班规校规落到实处，本学期各项工作繁重，锁碎，但我仍然坚持做好每日下班，力争做到知道每个学生的状态，了解每一天的情况，发现问题及时处理。经常表扬，做好激励工作，坚持每周由班主任做班级情况小评，以表扬为主，对学习上刻苦、成绩进步、遵守纪律好，劳动好，关心班集体，关心帮助同学等好人好事充分表扬，树立正气，激励学生积极进取。抓好班干部，班级个人值日制，使常规管理有人抓，充分发挥他们的主观能动性，既减轻了班主任的负担，又锻炼了学生干部。
信念是支撑我们前进的动力。那些自我肯定的内心倾向较稳定者，其成功率远远超过自我否定倾向较明显的人。在高三班级管理中，要把激发和培养学生的自信心列为工作的首要问题。在这一学期里，我始终坚持对学生自信心的培养。
其一，利用班会活动帮助学生认识自己，树立决心和信心，在刚进入高三的暑期，我班开展了《高三，你准备好了吗？》班会活动，让学生对高三的生活有了一定的认识，让其开始做好心理准备。这学期中我班的班会活动，有全班学生参与的月考分析会，有全体任课教师与全体学生的交流会、有学习方法交流会等等，在班会活动中总结了前段时间的学习情况，计划了下阶段的奋斗目标。
其二，利用教室布置，激发学生的士气，在教室里粘贴了班训：态度决定一切，一切皆有可能！班级口号：千锤百炼，高三无悔，金榜提名，舍我其谁！还有全班同学签名的班级誓词等等，同时利用黑板报的空间对每次段考和月考的情况进行表扬和鼓励。学生学习上的每一点进步或其他方面的一点成绩，我都从有利于增强其信心的角度，或从横的方面，或从纵的方面来给以表扬。
其三，建立了班级五小组的竞争体制，建立了一对一的互助小组，在月考分析中进行表扬和奖励。其四、积极参加了年级部开展的班级间竞争活动和跑操活动。
高三月考工作总结大全（17篇）篇八
月考已经过去一周了，学校里的每个班也进行了总结，小女说老师已经要求他们把月考的总结交上去了，我急切的问：你的总结呢？能让妈妈拜读一下吗？实际也就想了解她总结的到位不到位，很可惜，小女一句：凭什么呢？给我拒绝了。今天我来给这次月考做个总结。
有了此表已经一目了然，小女要在语文和历史上下功夫了，虽说语文与平均分比相差4.15分，但她说从卷面上看，作文还是全班很高的分数54分至高，错的是选择题。看到这次成绩，我就告诉她：功夫不负有心人的，最近在数学和英语上下的功夫多，所以数学英语回报的成绩就好。是因为英语老师在一节课上提问她5次问题，主要是摸摸英语的底子吧。回答的不错，得到了老师的表扬。都说好孩子是夸出来的真是一点不假。
脑科学家发现，人的大脑细胞被开发的只占10％，即便人高度紧张和兴奋时，也有大约50％的脑细胞处于休眠状态。前苏联学者叶夫莫雷夫指出：“人的潜力之大，令人震惊万分。如果人们迫使大脑开足一半马力，那么我们就能毫不费力地学会40种语言，把《苏联大百科全书》从头到尾背下来，完成几十个大学的课程。”
爱恩斯坦死时曾表示过愿意将他的大脑捐献出来供人们研究,后来科学家研究发现实际上爱恩斯坦的大脑使用还不到全部的10%,最伟大的科学家的大脑使用都不到10%,那普通人的用了多少?有些人不到5%,有些则连1%都不到。这说明大脑至少有90%被荒废掉。
这真是人类最伟大的发现,比爱恩斯坦的相对论还伟大。想一想爱恩斯坦使用不到10%的大脑就可以成为最伟大的科学家,取得许许多多惊人的发现,那么我们如果多开发1%甚至10%,那结果会是怎样,肯定是不可想象的.难怪英国著名智力训练家波诺博士说：“全世界最大的荒原就在你我的头发之下。
听说李阳老师中学的学习状况不很理想，1985-1986年高三期间因对学习失去信心曾几欲退学，1986年自新疆实验中学勉强考入兰州大学工程力学系。大学一、二年级李阳多次补考英语。为了彻底改变英语学习失败的窘况，李阳开始奋起一博，他摒弃了偏重语法训练和阅读训练的传统，另辟蹊径，从口语突破，并独创性将考试题变成了朗朗上口的句子，然后脱口而出。经过四个月的艰苦努力，李阳在1988年大学英语四级考试中一举获得全校第二名的优异成绩。四个月，取得了这么巨大的进步，按照惯例，该称之为“奇迹”了。但反过来想，这只是他稍稍的挖掘了本身的“潜能”而已。
因此还是要多夸小女为好！后悔前天晚上自习回来，我看到她兴奋的讲述原来16班的班主任老师在16班同学面前夸她，16班的某同学在厕所碰到问她的过程，感觉她有点骄傲，进步才一点点而已，不屑的对她说了打击她的话：不是数学和英语，这次也必死无疑的。多亏时间可以洗刷掉一切。
孩子，你是最棒的！还要继续的夸赞！
高三月考工作总结大全（17篇）篇九
由于我校教学实际情况（期中考试后课时减少），我们组本着迎接会考﹑立足高考的总体规划。没有按照区教研的教学进度，而是果断的把直线与圆﹑统计概率﹑立体几何三部分内容在本阶段讲完。三位老师都能顺利完成教学计划。
试题的立意主要在于考查学生对数学基本知识掌握的熟练程度和运用的灵活程度，考查的重点紧紧围绕高考的目标与要求，不仅考查学生的数学基础知识和基本技能，而且注意考查学生对于重要数学思想、方法和技巧的掌握程度，注重对学生逻辑思维能力、归纳分析能力和运用知识解决实际问题能力的考查。整个卷面分为100分，其中20xx年高考原题4道，共25分。其它试题为近两年各区模拟试题，可以说有一定难度。
通过对学生答卷情况进行认真分析不难发现，目前学生在数学学习方面仍旧存在以下几个方面的问题：
（1） 应试考试素养太差，特别是做题时间安排不合理
（2） 书面表达和做题基本功不过硬，书写格式不规范，逻辑有些混乱
（3） 基础知识掌握的不够扎实，有些该记忆的公式没有记住，该理解的概念没有理解。
（4） 阅读试题有一定的障碍
（5） 克服困难，摆脱困难的勇气不足
我们要认真学习《课程标准》，深刻理解领会新课标的三维目标。在复习时,力求做到如下几点：
1 紧扣课标和教材
（1） 明确考查的知识点，以大题带小题。
（2） 明确哪些知识点是新课标降低和不作要求的
（3） 明确哪些知识是重点要求的
点考查的尺度，把握高考复习的方向、范围。
2 精练精讲，提高复习实效
教师要根据学生实际，从现有资料中筛选出典型题目供学生练习，凡要求学生做的，教师必须及时批改并认真讲评，重视课堂教学的时效性，加强“变式”教学，养成回顾与反思的习惯，做到“轻负担、高质量”，从而提高学生解决问题的能力。
3 规范答题训练，减少无谓失分
从这次月考阅卷中都能发现，学生答题过程中表述不规范、运算失误等不正常失分很多，许多学生出现了低级错误，这种现象应当引起我们高度重视，在复习中应加强针对性训练，彻底解决学生“会而不对”，“对而不全”的问题。解决审题关﹑运算关﹑书写关。
高三月考工作总结大全（17篇）篇十
背负着沉重的课业，顽强不屈地学习着的孩子们，很高兴能在高三第二次月考表彰会上跟大家谈心，高三进行到这个阶段，高升入高三时的三分钟热度已经褪去，复习的深度、知识的广度不断的扩充，大家遇到的困难多了起来，身体越来越疲惫，心里越来越脆弱，快要坚持不下去了，但是孩子听我说：挺一挺，再挺一挺，当别人喊苦喊累的时候，你，你们，必须比别人更苦，更累;甚至，只要一息尚存，就要玩命的学习。老师、家长逼你刻苦学习，是为了让你将来活得更好。当别人喊苦喊累的时候，说明他们坚持不下去了，你坚持下去，熬下去，无非是最后这八个月，而你幸福的，是三十年五十年。如果你熬不下去，半途而废，辛苦的将是三十年五十年。这一辈子，如论如何都是要辛苦的。现在少辛苦，将来不辛苦或少辛苦。现在松懈一阵子，将来吃苦一辈子。
我想首先跟同学交流一下对高考的态度：面对八个月后的高考，有人害怕，有人憎恨，有人期待。但我认为高考是我们改变命运的机会。央视著名节目主持人白岩松有一句特别经典的谈高考的话说：“中国高考有万千毛病，却是目前最公平的一种方式。没有高考，你拼得过富二代、官二代吗?”中国恢复高考36年的高考经验告诉我们，高考最能出人才，高考最公平，高考是通往人生富裕的捷径。确实有些人，没有高考，也成功了，也富裕了，但是，那是极少数。你不是比尔盖茨，没有他的智商，没有他的眼光，所以就老老实实的参加考高吧。千万不要拿着极少数去否定大多数，因为目前你不属于极少数范围的人。毋庸讳言，社会是不平等的，有贫富的差异，有官民的不平等。人活在世界上，活得是不是顺利，是不是幸福，关键是你占有的社会资源多少。乞丐为什么生活艰辛呢，他占有的社会资源最少。省长为什么活得舒服呢，他能占有全省的大部分社会资源。富豪为什么奢华呢，他有钱，能花钱去占有社会资源。你们现在的刻苦学习，就是将来去占领更多的社会资源，说白了，你占的社会资源，超过人均资源的平均数，你才会比别人舒服。而高考，是你通往占领更多社会资源的必经之路，而且是难得的公平的道路。你闯不过高考这道坎，你将来就没有更顺的途径去占有更多的社会资源。当然你可以抢劫，你有那个胆量吗，你能冒那个风险吗?毫不客气地讲，未来你们赖以生存的社会资源，已经被形形色色的二代们占领一半儿。你们现在的刻苦学习，就是长本领，一方面想方设法去争取二代们的'资源，同时跟平二代们竞争。在整个群体的厮杀中，最后微笑着的，得胜的，就是你们当中最刻苦的，最聪明的，最有持久力的那一群孩子。记住，你们钻不了空子，目前，最好的出路，除了高考，别无选择。
所以孩子们，我们应该感谢高考，感谢他给了我们改变命运的机会;我们应该直面高考就象鲁迅先生所说“真的勇士敢于直面惨淡的人生和淋漓的鲜血”高考不需要流血，但他需要流汗;我们应该认真的对待高考，他值得我们励精图治、卧薪尝胆、殚精竭虑、悬梁刺股，不遗余力、全力以赴去战斗，总而言之就是玩命去学，因为现在不玩命，将来命会玩你。
其次我想跟大家谈谈时间的利用。衡中在我们眼里是残酷的，也有很多人批评衡中的应试教育搞坏了整个河北的教育，衡中培养了无数高分低能的书呆子。但我要说今年衡中有96名同学被清华大学、北京大学录取(其中清华63人，北大33人)。66分以上2109人，那么衡中的学生是怎么学习的。
一、衡中的节奏很快，一顿饭真正坐下来吃的时间是不会超过4分钟的，来回路上还要完成一定的背诵任务，晚上8分钟要从教室到宿舍洗漱完躺在床上，白天课间8分钟也是要求高效利用去改错的，强调课间自习化，自习考试化，考试自习话。衡水中学的生活是以分钟计时的，把每一分钟规划好，无处不在的卷子、课本、笔记本、积累本包围着，突破了卷子的包围，那才叫“破茧成蝶”“涅盘重生”。
二、衡中的卷子很多，一天30张卷子雷打不动。有个衡中的牛人说“你的身高可能比不上姚明，但高三一年你做过的卷子一定比你高”，衡中的高三一年卷子费是1200元，这样你就明白了也许当初你还在一个班里，跟你是同桌，为什么三年以后高考成绩差距会那么大?卓越的高考成绩就是建立在卷子上，就是来自时间的利用上的。上帝给了每个人24小时，但利用的有效时间不同，如果我们让时间非常紧凑，我们等于延长了自己的24个小时。点滴积累有大差距比如我们有12个课间，每个课间我们挤出5分钟，就一天比别人多出了一个小时，这还算三餐、玩午休挤出的时间。挤出的是时间去自主学习呀，去突破弱小科目，增长优势学科呀。千万不要说玩是孩子的天性，那样太书呆子了，我会疯掉的。青春是最没有资格去玩的，是最没有资格去浪漫的，因为你没本事，没能力，没给人生奠定发展的基础，现在不珍惜时间，傻呵呵的东西逛、闲谈聊天、谈恋爱、玩手机，有你哭的一天。
最后我还要跟同学们谈心态的问题。要勇敢，既然选择了高考，选择了这个独木桥，就要对得起自己，不能做懦夫，不能做逃兵。可以考不好，但绝对不能给自己留遗憾。可以哭，但绝对不能后悔。时常提醒自己是个战士，你要战斗。《亮剑》中李云龙说过古代剑客和高手狭路相逢，假定这个对手是天下第一剑客，你明知不敌该怎么办?是转身逃走还是求饶?当然不能退缩，要不你凭什么当剑客?这就对了，明知是个死，也要宝剑出鞘，这叫亮剑，没这个勇气你就别当剑客。倒在对手剑下算不上丢脸，那叫虽败犹荣，要是不敢亮剑，你以后就别在江湖上混啦。咱独立团不当孬种，鬼子来一个小队咱亮剑，来一个大队也照样亮剑.
狭路相逢勇者胜。同学们高考来了要敢于亮剑。要踏实，成绩的提高时一个过程，急不来的。你已经放松了两年了，欠下的帐太多了，你必须一点点的还上欠的债。完成从量变到质变的飞跃。谁要半途而废、急于求成，只能是说明你的心理还不够成熟。
孩子，你要记住，人生的境界要想高，必须有学问，有技能，能吃苦。有学问，就有精神境界。有技能，就能挣钱。能吃苦，是做到前两者的途径。你还没吃苦，你没学问没技能，在社会上只能混在草根，只能被别人呼来喝。
孩子们，你的'高考牵动父母的心，关系家庭荣辱，关系学校声誉。为了你的成长每个家长都已经全力以赴了。此刻，你耕耘的时期到了，你不能有任何的迟疑和懈怠。你必须像冲锋的战士，一鼓作气，赢得战斗的胜利。你的父母、你的师长、时刻等待着与你一起收获丰收的喜悦。
高三月考工作总结大全（17篇）篇十一
前几天,我们进行了语文第一单元考试。考试前我就已经复习好了考试的时候非常有自信能考好。当张老师说考试开始的时候,我又激动,又紧张。激动的是我知道自己对第1单元的掌握是多少;紧张的是如果我没考好怎么办。当张老师把试卷发下来的时候,我更是有点害怕的感觉。还好这张卷都不说太难,我很快就做好了,收了试卷我就放心多了。过了几天,张老师把试卷改好了。张老师把试卷分数念了下了,我非常紧张。试卷满分七十分,老师念六十分以上的,没有我,我非常失望。当老师念五十分以上的,老师念到我的了,我考了五十九点五分。
虽然考得不太好，但是我下次会努力的。
高三月考工作总结大全（17篇）篇十二
首先，以试卷为重要信息源，对考试本身进行总结反思。分析所考知识点的得失，发现知识缺陷;分析所考各种题型的得失，弄清典型错误;对失分情况进行分类，找到不正确的考试方法。如在失分的`题目当中，到底是大题失分多，还是小题失分多;是概念性的问题多，还是应用性的问题多;哪些属于计算失误，哪些属于看错了题目的条件;考试时是否做到了先易后难，自己的书写是否规范;是智力因素影响的多，还是非智力因素影响的多等等。
其次，对考试中的失误或错误进行归因分析，反思自己平时的学习态度和学习品质。这是很多同学在考试后往往敷衍对待或刻意回避的。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。两点可以肯定：
二、“其次，对考试中的失误或错误进行归因分析，反思自己平时的学习态度和学习品质。这是很多同学在考试后往往敷衍对待或刻意回避的。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。两点可以肯定：
一、“态度决定一切”，如果你在考试中，记忆性知识的题目失分过多，特别是记忆性偏重的学科考得不理想(如政治、历史、地理等)，这起码是你时间投入不足。如细节决定成败”，如果考试中你总是审题时看错题目的条件、或在有正确思路的情况下浅尝辄止而不能最终解决问题、书写丢三拉四等，显然是你平时就缺乏专注、顽强的意志力、踏实严谨等优秀的学习品质。
“补齐知识漏洞是深入学习的基础”，京翰教研专家指出，孩子在学习中没有形成系统的知识体系，不能全面总结以往考试的失分原因，导致学科弱项，知识漏洞一直未解决。随着孩子知识总量的累积，学科弱点就逐渐暴露出来了，再加上履次“考砸”的阴影，形成了恶性循环，让学生在考场上顾虑重重，考试成绩也自然会大打折扣!
同时在查漏补缺时还要注意不同水平的学生要各有侧重和突破。成绩稍差的学生只有夯实基础，灵活运用，才能提高一个分数档。对于处于中档位置的学生来说，在弥补漏洞之余，也要趁机巩固基础，将基本知识点掌握到滚瓜烂熟的程度，保证自己基础题和中档题的得分率。对于较为优秀的学生而言，因学校的教学计划是侧重于平均水平的，在此基础上，优秀学生需要有自己独有的努力方向和独到的复习计划。
同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿;或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住契机，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有开放的权利!就从最基础的抓起，增强自信，提高效率，相信你也同样会吐露扑鼻的芬芳!
高三月考工作总结大全（17篇）篇十三
这次的月考到现在已经结束了，整体来考试让我是有些不满的地方，特别是在数学考试上面我真的是感觉有非常多的压力，在这一点上面我需要反思，因为在此之前每一次的考试我的数学还是考的不错的，但是这次月考真的做的不好，我的数学成绩也退步了很多，为此我非常的难受，整体活动都做的不是很好，现在我必须要去想清楚这件事情，也应该保持好自己的心态，面对接下来的月考更加应该重视起来。
这次的考试让我有了很多的改变，这一点是毋庸置疑的，我是希望能够让自己清楚数学成绩还是要做的更加到位才是，通过月考让我看到了自己身上的缺点在哪里，这次考试我真的是没有考好，不应该让这次数学考试的情况继续恶化，我现在也非常的羞愧，这段时间也一直在玩，对于学习也是没有花太多的时间，我也感觉到了我身上的变化，对自己的学习不上心，就是对自己不负责，这真的是非常的不好看，我不愿意在持续下去，通过这次月考，我需要把过去的一些不好的习惯纠正。
想了想主要还是在学习上面的话的时间不够多，这是我的过错，用这样的状态去考试，非常不合适，上课的时候我也没有认真的听讲，现在在学习当中我也是不合理的，对于老师的教导我确实不够认真，这次考试的我的表现还是不够好的，作为一名高三的学生现在时间是无比重要的，这一点没有任何的质疑，高三的这一年我也感觉确实是要认真的一点，每一次考试都关系着我今后的学习情况，考试对于我来说非常重要，我必须要保持好心态，在这一点上面必须要清楚才行，我一定会在接下来的学习当中处好自己的本职工作，提高数学成绩，我很是纠结，在其它科目的考试上面都是不错的，但是这段时间，我每次听数学课的时候真的做的不好。
意识到这一点，我需要有一个好的心态，不管是在什么阶段都应该认真听讲，每一次的课堂都是很宝贵的，我需要让自己的提高数学成绩，高三的学习非常紧张，我以后不能再像这次这样了，要对自己严格一点，必须要证明自己是可以的，下一次的月考我肯定会认真起来，利用好自己时间，在学校每天的时间现在是无比珍贵，我需要把成绩提高上来，这次月考数学考砸是对我的一个警示，我会重视的。
高三月考工作总结大全（17篇）篇十四
进入高三以后，经过了两次月考和本次期中考试，这些足以成为我们总结反思的有力根据。所以，借此关键时刻，来一个“瞻前顾后”，总结若干经验教训，有效地为下阶段顺利开展工作打下坚实而明确的基础。下面从学生已有的语文状态和本次成绩分析、上阶段措施反思、确立下阶段的期望目标和具体努力方向三个方面而展开。
1、达成统一的复习计划
我们备课组全体参与讨论，制订了比较详细的高三复习计划,备课组把语文复习分成三个阶段。
第一轮复习以课本为中心，夯实基础，全面扫描知识点，这项工作主要是在第一学期进行。首先我们解决课本内重点内容，尤其突出文言文。这项目标在十二月中旬基本完成。而后，结合《优化探究》内容，从现代文、古诗文和作文三大块，尽可能仔细复习、不遗漏基本知识点。
从十二月下旬是第二轮的专题复习。根据手头现有的历年语文高考试卷，对此进行专题分类，从而检验学生对第一论复习内容的掌握程度。
第三轮则以同期各地的摸底试卷保温为主，将语文知识点和能力点联成网络，同时查漏补缺，准备最后的冲刺。
2、集体商讨、群策群力
有一句话，那就是“真正的好，是一起好!”在这样的前提条件下，我们对于一些问题的处理都是经过商量而成的。比如每周的语文课有20节，而每周上些什么内容，哪些是重点，该使用什么资料，用哪一套试卷，写什么样的作文，备课组都有明确而一致的要求。有时对于试卷上或资料上的问题，我们都在先讨论，形成定论后再给学生讲解，最大限度的减少了误差，使学生更加明确语文考点的要义。
3、将计划落实到底
今年我们备课组在时间利用方面而言是做得相当到位的。除却课堂时间外，我们还有每天早自修半个小时，在这时间段内，我们主要从背诵默写检验、作业检测等这些方面落实的。并且在前一阶段我们用好课本，夯实了基础。高考命题虽不取材于课本，但考查的知识大多是课本直接或间接涉及的内容，这一点在文言文考查和名句默写中表现得尤为突出。默写题，只要掌握课本要求背诵的篇目，就有可能拿绝大部分分数。因此，在高三我们狠抓了课本的文言文篇目，要求学生扎扎实实地复习，积累文言实词和虚词，逐句翻译课文，通过练习检查督促。我们试图利用教材帮助学生积累词语和各种必要的知识，培养学生的文言语感，发展学生的文言知识迁移能力。
根据原定计划，我们都在有条不紊地实施。但由于内容较多，又加上讲课也相对详尽，所以我们不约而同感觉进度上应该有所调整。在这样的情况中，提高效率是唯一的出路。对于试卷选择、批卷算分、答题分析、问题确定、试卷讲评、解决办法，都认真执行。惟有这样，在有限的课堂时间中，才能发挥出最佳的效果。
高三月考工作总结大全（17篇）篇十五
时间如流水般淌过,转眼间考试也已结束,试卷也发下来了.望着试卷上的分数,我惊讶了.因为这并不是我真正想要的分数.为什么我不能考得再高一些呢!于是,我开始自我检查.
我平时不上课不认真，地理竟然还没及格，为此,我想出了几个办法.
1)在做题前,时刻要记得还有个"";
但我想仅靠以上几点还是不够的,我还就该拥有几点科学应试技巧.于是,我根据我自己的实际情况想出了几点.
第一点:拿到考卷后,应把考卷整体审视一遍,看一看哪些题比较容易,哪些题比较难.
第二点:先从简单的题做起,把那些好拿的分数全部拿过来.
第三点:如果有选择题不会,乱蒙也要写上一个.因为如果你写了你就有的机会,总比没有机会好.
第四点:遇到难题,实在写不出来的话,就过.不要死死地盯着那道题,而忽略了别的题.
第五点:考完后,认真地检查,看看自己有没有把题目看错或抄错.
在下一次考试中,我一定会尽自己最大的努力做到最好.
学习的最重要阶段是预习。也就是说在老师上课之前，你先得自己学习一下课文，在预习中要尽量主动地解决问题，把不懂的问题记下来，在上课时跟老师、同学一起学习讨论。课本要反复阅读，直到把问题看的透彻了、明白了。
适当的课外阅读是很有必要的。进入了紧张的学习阶段，我们不可能再有大量的课余时间进行阅读，因此，阅读时要有选择。我们应广泛浏览各种书籍和报纸杂志，从电视、广播、网络上获取信息，并有条理的做下笔记。要关心社会生活，了解社会动态，使自己的思想要不断进步。这样不仅能使我们积累更多知识，更能丰富我们的生活。
我们学习语文的一个重要目的就是写作。提高写作能力要从点点滴滴做起。课外积累是写作的基础，要学会对文章的细读，精彩的篇章最好能背诵。如果腹内空空，是写不出好文章的。除此之外，注意观察生活、感悟生活，坚持不懈的记日记，有感而发的写随笔，都是帮助我们写好作文的有效途径。写好的作文要反复修改，也可以请教老师、同学的意见，精益求精。
这次考试之所以没有考好，总结原因如下：
1、平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。
2、准备不充分。毛主席说，不打无准备之仗。言外之意，无准备之仗很难打赢，我却没有按照这句至理名言行事，导致这次考试吃了亏。
3、没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。自己有很多兴趣，作为一个人，一个完整的人，一个明白的人，当然不应该同机器一样，让自己的兴趣被平白无故抹煞，那样不仅悲惨而且无知，但是，如果因为自己的兴趣严重耽搁了学习就不好了，不仅不好，有时候真的是得不偿失。
失败了怎么办？认真反思是首先的：
第一，这次失败的原因是什么？要认真思考，挖掘根本的原因；
第三，确定目标。明确自己想要的，制定计划，按部就班的走。
失败不可怕，可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。
高三月考工作总结大全（17篇）篇十六
旅者略挎背包，便踏上漫漫旅途；种子稍蓄养分，便探首迎接春寒。不是轻率，而是为了握住当下美景；旅者连夜挑选必需品，才自信出发；种子用一冬储蓄营养，最终冒出新芽。不是拖沓，而是为了减少路中的羁绊。轻装而发，是自然的准则，也是人类的“不二法门”。
轻装而发，不是不做准备，不是潦草敷衍，而是精心思虑后，以最少的负担，行最长的路途。试想旅者无备而去，便没有，前行的凭借，失落而归是必然的结局；试想种子毫无储备，便只能在春寒中挣扎叹息。没错，机会总是给有准备的人，没有准备，无以图将来，秦国地处偏僻之处，民不加多，但及时变法改革，纪法严明，风清气正，终于在动荡之时一举扫平六国，称雄天下；学子十年寒窗，悬梁刺股，才得以以仕为梯，平步青云“春风得意马蹄疾。”
轻装而发，轻装是出发的必备。战争中的无悲无筹便贸然进击只是一夫之勇，只会余下残兵散将，血染黄沙；人生中的不事筹划只是头脑发热，“只会低头拉车而不会抬头看路的人，难免头撞南墙。”轻装而发是最好的选择。
轻装而发，不是瞻前顾后，不是事无巨细，而是把握机会，抓住哪怕已是星光中的余晖，或是仍在朝云中的星光，方不负韶华，无悔前行。试想旅者只想事事周到，便难免错过沿途风光；试想新种惧寒拖延，那么发芽时早已春光满园，无可落脚。把所有的事都准备好，机会早已逝去，年华早已无踪，也便没有了出发的必要，亦或只能捡拾筵席过后的残羹冷炙。李嘉诚看到机会市场，便白手起家，拼搏努力后方成一代首富；拿破仑在战场初露头角，身在北非，听闻督政府将覆便立即赶回，才得手握大权，驰骋天下。倘若瞻前顾后，当所有条件都已具备，机会早已不再，那李嘉诚只会是个庸庸碌碌的穷小子，历史上也不会有拿破仑“一代雄狮”的美名。
轻装而发，莫让因整装而错过出发的机会，一味取舍不定只会以追悔莫及而告终，稍整即发，“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”
旅者轻挎背包且歌且行，不负春花秋月，不失夏风冬雪；种子稍蓄营养破土而出，不负春光融融，不负鸟鸣涧涧。
轻装而发，旅途不悔。
高三月考工作总结大全（17篇）篇十七
同学们：
大家好！
月考尘埃落定，一切似乎又归于平淡，但教室的灯光却更加耀眼，它驱走了黎明前的黑暗，你们用行动拉开了希望的大幕；匆忙的脚步依然清脆，它打破了清晨的宁静，是你们用行动吹响了奋起的号角。
可是，在再次踏上征程之时，你是否静下心来，仔细想过，目前，自己的优势是什么，劣势又是什么？因为什么而赢，又输在哪里？你是否明确的告诉自己，我想要什么，我下一阶段的目标是什么？你是否已找准了自己的位置，我目前在哪里，想走到的目标还有多远，你是否清醒的认识到，成也罢，失也罢，都已成为过去，只有放下包袱，让心态归零，才能从头开始，只有放下，才能轻装上阵；只有放下，才能在跌倒后再爬起来，才能站在胜利的阶梯上走向另一次胜利！
我们的老师们不怕你听不懂，就怕你不问；不怕你基础差，就怕你懒，不行动，不勤奋；更怕你丧失信心失去斗志，自暴自弃。
人活着，最重要的就是要有一种精神。人的精神一旦被唤醒，其威力是无穷无尽的。一种不服输的精神，一种参与竞争的精神，一种勇于挑战自我，战胜自我的精神。这种精神，使你的生命充满活力；这种精神，使你的人生绽放光彩；这种精神使你的生活变得丰满而充实。
也正是这种精神，赋予你激情，给予你前进的动力，使你一次次的品味成功的喜悦；使你在跌倒之后，能再一次爬起来，义无反顾的踏上征程；使你能静下心来，默默的耕耘；使你在收获的季节，张扬个性，展示风采。
同学们，请记住：不积小流无以成江海，不积跬步，无以至千里的古语，静下心来，脚踏实地，你们一定能迎来人生一次又一次的辉煌！
在高三这场看不见硝烟的战争中，我们不容放过任何一个盲点和错误。自然，对于灵活多变埋伏不断的理科，集中火力准确高效地打几场歼灭战必不可少。同时不要忘记，在知识的海洋里，萃取精华，为我所用；鸟飞鱼跃，任我遨游。构建起理综的知识网络，始终将我们的脚步稳稳推进，希望向心中的大学无限靠拢。其实，我们现在进行的就是一场拼搏，是一场奋斗，是一回脱胎换骨的成长，是一个美丽忧伤的梦想。只有经历了，你才会懂得。请你以扎实的知识作基地，凭过硬的实力做后盾，借灵活的能力冲锋陷阵，打一场漂亮的攻坚战。在今后的日子里如果你希望成功，那就“以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟，以希望为哨兵”。
该如何调整自己？如何放松心情？去除高三的浮躁心情？
你要是心情愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计名利，就会感到一切如意。
你是不是经常上课不能集中精力，跟不上老师讲的内容？原因是：课前没有预习好，心里没数；没有完成作业。好不容易弄清楚的东西过一段时间又忘记了，原因是：没有好好复习，学习习惯不好。
要想不闹心，完成作业要认真；要想没烦恼，集中精力是法宝；
要想不失败，生活节奏要加快；要想学习好，跟住老师积极思考；
要想考第一，方方面面都积极；要想考大学，每科都要好好学。
我给您几点意见，您看行吗？
第一，相信自己有巨大的学习潜能，要经常想自己会成功，不要想自己会失败。要多想：我成功了将会怎样，我怎样做才能成功，不必想我失败了怎么办。
想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
第四，选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
第五，活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
第六，作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。第七，将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
第八，闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的'景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
第九，生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的，只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待，保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹！
人生难免跌倒和等候，要勇敢的抬头，阳光总在风雨后！
谢谢大家！