自我评价是一个向内审视的过程，可以帮助我们更好地进行自我调整和成长。自我评价范文9：在生活中，我注重生活品质和身心健康，但在自我管理和目标设置方面还有待提高。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇一
我的孩子在三年的学习过程中，刻苦努力，孜孜不倦。在日常生活中，能积极承担自己的责任，生活俭朴。孩子，希望你一定要改掉以前不好的坏毛病，认真地做好每一件事。书念得多，就会比别人懂得多，懂得比别人多，也就比别人更容易成功。望我的'孩子能发扬自己的责任心、自信心，以优异的成绩迎接美好的高中生活。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇二
作为新课改的实践者，我们迫切需要加强学习，尽快提高专业化水平，不断更新知识，更新教育观念，改进教学方法、教学行为和教学手段，扩大知识面，完善自己的知识结构，以适应新课改的需要，并努力成为新课改浪潮中合格教师，。为了督促自己尽快成长，所以特别制定了教师个人五年发展规划如下：
一、自我分析。
(一)个人优势。
工作踏实，具有强烈的事业心和责任心，热爱学生，能够与学生打成一片。在工作上能够积极完成学校领导布置的各项任务;与同事关系融洽，能和同事和睦相处，乐于助人;善于接受别人的不同意见，虚心向他人学习;有一定的教学经验和理论知识。
(二)个人存在问题。
课堂管理经验不足，教育教学手段和方法略显稚嫩，教育科研能力薄弱，课题研究和论文写作能力有待进一步提高;教育科研方面，往往停留在感性经验的层面。
二、具体目标。
(一)一年发展规划目标：总感觉如果让我去上课，好像还可以;一旦让我动笔写东西，就发愁。所以在第一年的规划中，我要强迫自己动笔，提高教育科研水平。每星期抽出一定时间到阅览室，认真阅读教育教学杂志和理论专著，及时积累专题研究的.第一手资料;尝试进行教学案例的分析，学期结束时完成教学案例2篇;通过教学反思，把自己的教学从实践层面提升至理论层面。积极撰写教育教学论文，不断提高论文质量，力争至少有一篇论文获奖。
(二)三年发展规划目标：成为一名研究型和发展型的教师;树立终身学习的观念;课堂教学形成一定的独特风格。三年内，争取完成一个课题研究，论文争取在威海市以上获奖或公开发表一篇，力争成为古寨中学骨干教师。
(三)五年发展规划目标：在这五年中，我将全力投入到教学工作和教科研中，积极探索新的教学方法，苦练内功，完善自己的教学风格，做一个思考型的教师，争取能够为学校的绿色课堂发展贡献自己的力量。力争成为区教学能手。
三、具体措施。
1、首先努力完成日常教学工作，认真备课，认真上好每一堂课，爱岗敬业，按要求完成反思，及时对自己的教学进行反思，总结经验，积累经验，善于在日常教学工作中发现问题，并努力解决问题，认真研究学科特点，学习理论知识，不断拓宽自己知识视野，增加自己知识储备。
2、积极参加各种听、评课活动，进行高质量的教研活动，争取机会让自己在校内或校外都开一些有质量的公开课，向有经验的老师学习，提高自己的教学能力。
3、加强自身课堂调控能力和教学方法手段的灵活运用，对自己的课堂教学进行深入研究;注重倾听学生的心声，尝试走进学生的心灵。
4、每个学期末对自己的的教学进行总结，对学生的成绩作出分析，及时反思自己的不足，总结经验。
5、苦活累活枪着干，荣誉面前要谦让。不乱发牢骚，不要责怪他人，多找自己的问题。学习别人的长处，补自己的短处。把学校、班级当作自己的家。把学生当成自己的孩子，多爱护多关心。当身边的老师有困难或需要帮助时，我定会竭尽所能,决不会有私心。
我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,立足岗位,不断学习，不断创新。为实现这五年的工作规划目标而努力拼搏、奋进。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇三
自评：我是一个性格开朗、热爱生活的学生，生活中积极帮助同学们解决各种难题，乐于助人，无私奉献。学习中能够积极按时完成各项学习任务，对于自己不懂得题目能够主动请教，不耻下问，与同学们一起合作探究学习方法，共同提高。在学习上每天自觉主动地进行自主学习，为第二天的学习做好充分的准备，做到效率与时间的巧妙结合。
在生活中，我对未来充满信心，拥有着无穷的激情与动力，目标明确，拥有远大的理想与抱负，脚踏实地，一步一步的走向成功。平时与同学和老师的相处融洽，是同学们的好朋友，好伙伴。
与老师的.相处中让老师感受到我对学习拥有着无限的热情与动力，彰显着我优秀的学习状态，高中三年得失颇为丰富。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇四
评价一：
你是一个热情大方，性格活泼开朗的学生，心理素质较好，对待生活、学习乐观向上、为人真诚、坦率，与同学老师关系较好，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力。在学习上，你的成绩良好，多次获得奖励，名列前茅。
评价二：
你是一个尊敬师长，团结同学，乐于助人的好学生，是老师的好帮手，同学的好朋友。你性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力，在生活和学习中处处体现着你的优秀的品质。
总评：
自评：我是一个性格开朗、热爱生活的学生，生活中积极帮助同学们解决各种难题，乐于助人，无私奉献。学习中能够积极按时完成各项学习任务，对于自己不懂得题目能够主动请教，不耻下问，与同学们一起合作探究学习方法，共同提高。在学习上每天自觉主动地进行自主学习，为第二天的学习做好充分的准备，做到效率与时间的巧妙结合。在生活中，我对未来充满信心，拥有着无穷的激情与动力，目标明确，拥有远大的理想与抱负，脚踏实地，一步一步的走向成功。平时与同学和老师的相处融洽，是同学们的好朋友，好伙伴。与老师的相处中让老师感受到我对学习拥有着无限的热情与动力，彰显着我优秀的学习状态，高中三年得失颇为丰富。
上，你有较强的自学能力，勤思考能吃苦，合理安排学习时间，效率与实践相结合。你理解能力强，思维灵敏，对问题有独到的见解。学习中脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。同时你也认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正，让老师和同学都看到了你优秀的品质与较强的能力，为将来的人生之路奠定了坚实的基础。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇五
在实际工作中，我深刻地认识到思想品德和道德素质是教师素质的核心。教师承担着培养符合素质教育德育时代合拍的、全面发展的接班人的历史使命，应该正确认识自我，深刻理解身为人师的重要价值，努力提高自身的素质。所以，我觉得“育人者必先自育”的说法非常正确，就把提高自己的思想觉悟和道德修养是教书育人的前提。我认为，教师的“德”应体现在思想觉悟高、业务水平高、自我形象好、时代精神强等方面。具体说就是“爱岗”、“敬业”，“干一行，爱一行，钻一行、精一行”。我是这么想的，也是这么做的。热爱教育事业的根本是热爱学生，只有这样，才能满腔热情的、心甘情愿的去教书育人，才能全心全意为学生服务。这也是我的人生追求和对自我价值的理解。
在实际教学中，我首先坚持“务实、创新、有序、求活”的教学原则，努力提高教学质量。务实是教学的根本，不务实的教学是空中楼阁。只有务实的教学，才会使学生对自身的学习充满信心，从而激发起学习的内部动机，有效的完成教学任务。创新是教学的方向，不创新的教学是老生常谈。教学中的创新主要指教师用创新意识和才能去影响学生创造能力的发展。我总是在探索中培养学生强烈的创造欲望、创造意识，组织学生的创造活动，力争让学生的创造才能得到发挥。比如举行“才艺大比拚”、即兴表演、五分钟表演等。有序是保障，无序会导致教学的杂乱无章。课堂教学安排的有序，才能低耗高能。求活是教学的关键，不求活的教学是一潭死水。“求活是为了拨动学生的心弦、激发学生的感情、调动学生的积极性、培养学生的创造性、推动学生的全面发展。
时光飞逝，不知不觉我已在教师岗位上奋斗了20多年，从走出学校校门，踏上工作岗位，我在各位老师的帮助和支持下,在学校领导的信任和鼓励下，让我成长、进步、收获了不少。
从事教育事业的这段时间，我在各方面都得到了提高。
学理论与教学实践相结合。严格遵守学校各项规章制度，并积极配合学校工作，认真有效地完成学校及上级领导布置的任务，表现出极好的组织纪律性。
师德是一个教师的灵魂，作为一名教师，我以德治身，爱岗敬业，以满腔热情投入教育，从“德”中体会到献身教育事业的无比快乐和自豪。回顾自己的经历，对师德认识有一个由浅到深，由片面到全面的过程。
经过各种学习，可以说在师德认识上有了提高，更重要的是，在理论上使我对爱岗敬业有了具体内容和明确目标，我对自己所担负的教育工作，又有了新的认识。
勇于解剖自己，分析自己，正视自己，认真查找自己的缺点和不足，从而不断提高自身的素质和修养。工作中从不迟到和早退，坚持100%出勤。培养跨时代所需要的高素质人才，就是从良好的基础教育开始，教师的一言一行及教育质量，将直接影响到今后中学及大学的学习质量和综合素质能力的提高。人们形容育人职业是“园丁”那是很贴切的，尤其基础教育，从事启蒙教育更加显得重要，可以这样说，什么样的教师就培养什么样的学生，育人之本，关键在于师德。
能根据学生发展的需要，努力为学生提供一个可发展、可探索的环境，并不断将新的理念与教育形式融入到我的实际行为中。在课堂教学中根据学生学习的情况，即使反思并调整教学设计，尽量让学生发挥学习的自主性，让孩子们快乐学习并学有所获。我还积极带领教师开展教研活动，总结出教学方法。当然，这一些是远远不够的，学海无涯，今后我将花更多的时间在课堂教学方法、策略的研究上。
我积极学习各种教育理论阅读有关书籍，充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。
教育是一门博大精深的学问，而且学无定法，面对如雪花分飞般的教材以及网络带给我们丰富的信息经验，我们必须把握一点：让孩子们真正做到快乐中学习，在快乐中得到发展。做教师的难，做小学教师更难，但是我觉得在辛苦中，能感受到别人感受不到的乐趣——那就是童年的乐趣。
未来路漫漫，相信在今后的工作学习中，我定能改善不足，发扬优点，在教育的路上越走越好，全面而不失风格！
结合教师专业发展的基本内容，反思自己的成长历程，简要地对自己成长的水平做出自我评价。答：认真学习了专家的教育教学经验介绍后，我最大的收获是需要努力提高自身的素养，丰富自身的底蕴，倾情投入教育教学工作，积淀方法，摸索经验，在活动中历练，才能促成自身的专业成长。
我参加工作已经17年了，担任班主任12年，我热爱教师这一职业，关爱每一个学生、对每一个学生负责是我的教育教学宗旨。有较强的工作责任心，工作认真，我参加的教学比赛、撰写的论文多次获奖，荣获一些荣誉称号。
作为一名教师，我一直严格遵守学校各种规章制度，从各方面严格要求自己。对于学校、年级组、教研室等其他部门布置的各项工作和任务主动承担，从不推辞，认真有效地及时完成。我的努力也得到了领导的赞赏，同事的认可和学生们的欢迎。
我认为每一个学生心底都是老师的助手，都想成为老师表扬的对象，我们应当积极适应素质教育要求下的角色转换，要用发展的眼光看学生，充分发挥学生的主体地位。同时，不断的学习和进步，提高自己的能力，实现自身的持续发展；善于实践与积极反思，坚持不懈，以良好的心态对待成长中遇到的困难和挫折，就会成为一名符合现代教育需要的成功的教师!
在实践中学习。对待学生我尽量做到关心、爱护每一位学生，与家长经常沟通。得到学生和家长们的好评。取得了一定的成绩，多次被评为优秀教师、师德标兵、优秀共产党员、骨干教师邓、等光荣称号，多篇论文发表、获奖，多次在市区级各种教学评比中获奖。
虽然我一直很努力，但我知道自己还有很多知识要进行学习，许多工作有待创新，希望通过这次培训，使我能有一个更大的进步。
随着时代的发展对教师的专业知识提出较高的要求，教师应具有对课程、教材进行研究的能力。因此，我要采取各种形式，拓展学习空间。具体目标如下：
2、经常听课互动学习交流，互相吸取别人的优点，借鉴有效的方法。反思自己的不足之处，及时记录课堂上的亮点和教学过程中的困惑，写出听后感和教后感。
3、树立专业自我意识，激发自身工作热情，提高工作积极性。在工作中既要发现在专业自我中的缺点与劣势，更要寻找专业自我的优点和长处，增强自信心和自尊心，激发工作热情，提高工作积极性。
4、提高课堂教学艺术强化教学反思能力，学会积累，学会研究。
具体措施：
1、用自学形式完成有关教育理论方面的学习。
2、继续增加自己的知识储备量，让自己真正成为一名优秀的教师。
3、积极参加教育部门组织的继续教育学习和学校组织的校本研训活动。
4、承担学校及上级部门组织的课题实验课题，以课题研究带动自身的提高。
5、及时记录自己在教育科研、课堂教学、业务学习、个人感悟等方面的学习心得体会。
6、定期参加有关的科研论文评比。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇六
1.自入学以来，遵守校纪校规、班规班约，尊敬师长，团结同学，积极参加学校和班级组织的各项活动，努力学习争取向上，养成了良好的学习习惯和生活习惯，积极进取，身心健康，取得了一定的成绩，但仍存在许多不足之处，今后争取学习和生活中都能更进一步。
2.我在初一年级下学期的学习生活中，认真按照学校和老师的要求，遵守学校各项制度，尊敬老师。我在生活中能与同学、舍友友好相处。在课堂上认真听讲，积极回答问题。课后认真完成作业，考试成绩合格，不作弊。在生活中我能认识到自己的优点与不足，并向同学学习。积极上体育课，课后积极锻炼身体，讲卫生。通过一学期的学习，我在学习及做人、做事方面都取得了进步，但是还有很多不足，需要在今后的学习中改进、提高。
3.我在本学期认真遵守校纪校规，尊重老师，团结同学，以《中学生行为规范》严格要求自己，不做给学校、班级抹黑的`事，自认为是一名合格的中学生。
4.我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。我的基础知识扎实，实验操作技能强。是一名符合时代要求的中学生。
5.我认真刻苦，做到不懂就问。课堂上我积极思考，认真和老师、同学交流、互动，知识能够当堂消化吸收。课外能够阅读大量的书报，开阔视野。成绩进步大，常在班级和年级前列。通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力，我已成为一名合格的初中生。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇七
时光飞逝，三年来我的孩子不论是在学习，还是在生活方面都取得了很大的进步。孩子，到高一级学校里，更要热爱学习，热爱读书。学习可以使你充满智慧，书籍可以滋养你的心灵。看到你开开心心地生活，看到你快乐地成长，我很欣慰。祝福你，美还的.明天在向你招手。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇八
作为一个典型的双子座女生，我具有一定程度的双重性格，一方面喜欢想象性丰富的自由创造性活动，一方面又倾向于遵守规则，既喜欢抽象的观念性活动，又倾向于满足固定化的事务活动。我比较能接受常规惯例性的工作，不适合过于挑战性和变化的工作，但也可以适当的刺激由此带动我的主观能动性。在工作中，我倾向于恪守事务规则，但往往对人并不十分苛求，乐于维护道德良知并有责任感，既喜欢幻想，但也注重现实。本着正经的做事，认真工作，追求完美的原则，虽然接受按部就班的工作，但也乐于有所创新。
2、职业能力。
我比较突出的五项技能是：
批判性思考——在解决问题时，运用逻辑分析和推理的方法，鉴别不同方案、决议或方法的优劣。判断和决策——思考多种可选行动或操作的相对得失，从中选择出最适当的一个。积极倾听——注意倾听他人的讲话，理解要点，在恰当的时机提问，不在不合适的时候打断对方的讲话。
口头表达——通过口头交谈有效地向他人传递信息。
人际敏感——关注他人的反应，理解他们为什么做出这样的反应。
3、个人特质。
我考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，能客观地批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。不屈从于权威，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。同时，我高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。在我感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、专心和动力。但是，我有时只注重自己，很少去理解他人，自以为是，对他人没有耐心，总是想当然的把自己的观点强加给别人。有时又过于注重远见卓识，很容易忽略和错过与自己理论模式不符的细节和现象。有时还会过于固执和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中，并且事事要求完美。过分独立的个性和工作习惯，使得我总是“拒绝”别人的参与和帮助，难以发现自己计划中的缺陷。
我的人才素质测评报告结果显示，我最突出的职业价值观是工作条件（10分）和支持满足（6分）。转工作条件表现的是，非常希望获得有充分保障的工作（包括拥有良好的工作条件）。我希望获得的工作是内容丰富，充实可做的，不是简单重复的劳动，并且拥有充分的金钱或物质回报。工作时，拥有一个自由舒适的环境，有固定的较长假期，可以保证定期的娱乐活动。同时，工作地必须是处在交通便利的位。支持满足表示，一个期望在职业中，获得管理层的支持。工作能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利的进行，自己的工作能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源，能够及时获得上级的支持与肯定，在工作的过程中，有比较好的培训机会，从而更好的胜任自己的工作，有一个合情理的、具有理解力的上司。
5、胜任能力我的优势能力。
1、能看到事情的可能发展情况及其潜在含义。
2、富于想象，善于创造体系，有创造性解决问题的能力，能客观地审查问题。即使在面对阻挠时也会义无返顾地去实现目标。
4、自信，且对自己的设想会不顾一切地采取行动去实行。
5、能很好适应一个人单独工作、独立、自主。
6、标准高、工作原则性强。
7、能创造方法体系和模式来达到你的目标。
8、坚决果断，有高度的组织能力。
我的弱势能力。
1、易于像紧逼自己工作一样去逼着别人工作。
2、对那些反应不如你敏捷的人缺乏耐心。
3、可能和那些他们认为能力不如自己的人不太容易共同工作。
4、唐突、不机智、缺乏交际手段，尤其在我匆忙。
5、不愿花时间适当地欣赏、夸奖雇员、同事和别人。
6、易于过份强调工作，从而损害了家庭的和谐。
7、可能因太过于独立而不能适应合作的环境。
8、缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差。
6、自我分析小结。
在性格方面：我感觉自己是一个比较内向的人，有时喜欢凭直觉去做选择；在技能方面：我是一个动手能力很强的人，而且数学能力也还不错；在兴趣方面：我感觉自己兴趣是非常广泛的，但可能不是很专；在职业价值观方面：我希望在工作中获得“崇尚独立”，希望能够在工作中独前一面；在学习风格方面，我感觉自己是一个理论性比较强的人。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇九
（1）性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。
同时自己比较大方，喜欢交朋友。
（2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。
一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。
（三）自己的职业能力。
在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。
（四）自我潜能。
（1）我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。具有较好的计算机控制能力和英语翻译写作能力。
（2）我的相关经历我相信我在大一里面，在社会实践方面还是比较强的，我利用周末时间参加联想手机的促销；在今年4月9日至14日，参加国际贸易见习；五一期间参加海尔空调及中国万景旅游网的促销。同时也为同学提供过一些实践机会。
在学校里面，我积极参加学校活动，现在是大学生就业创业协会社会实践部干事，在班级里面，我担任班级学习委员。
（3）相关知识我们现在大一没有开设专业课，但我通过自我学习，对专业知识有一定的了解，同时，对报关、报检的知识进行学习。在基本的课程上，我的英语成绩较好，有一定的写作翻译能力，但是口语较差。
（4）个人品质在个人品质方面，我的道德还是可以的，拥有强烈的同情心，自己也没有不好的个人习惯。同时，会比较考虑他人感受。
（5）人生格言知识成就命运，梦想铸造未来！总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。
（五）自己的职业性向。
前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种企业型的职业性向。因为通过前面的自我认识，我认为自己在组织领导能力上、交际能力上还是可以的，同时我所学习的专业是国际贸易实务，这与企业型的职业性向是比较接近的，最主要的是自己有着方面的`理想，我的理想是有一天拥有自己的公司！
“金无足赤，人无完人”没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。
我的优点：
（1）我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强；
（2）社会实践能力以及组织协调能力较强；
（3）对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强；
（7）忧患意识较强，做事情计划性较强；
（8）我自问不是什么聪明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自己不会破坏社会道德，我的同情心是很大的。
我的缺点：
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇十
作为一个典型的双子座女生，我具有一定程度的双重性格，一方面喜欢想象性丰富的'自由创造性活动，一方面又倾向于遵守规则，既喜欢抽象的观念性活动，又倾向于满足固定化的事务活动。我比较能接受常规惯例性的工作，不适合过于挑战性和变化的工作，但也可以适当的刺激由此带动我的主观能动性。在工作中，我倾向于恪守事务规则，但往往对人并不十分苛求，乐于维护道德良知并有责任感，既喜欢幻想，但也注重现实。本着正经的做事，认真工作，追求完美的原则，虽然接受按部就班的工作，但也乐于有所创新。
2、职业能力。
我比较突出的五项技能是：
批判性思考——在解决问题时，运用逻辑分析和推理的方法，鉴别不同方案、决议或方法的优劣。判断和决策——思考多种可选行动或操作的相对得失，从中选择出最适当的一个。积极倾听——注意倾听他人的讲话，理解要点，在恰当的时机提问，不在不合适的时候打断对方的讲话。
口头表达——通过口头交谈有效地向他人传递信息。
人际敏感——关注他人的反应，理解他们为什么做出这样的反应。
3、个人特质。
我考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，能客观地批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。不屈从于权威，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。同时，我高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。在我感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、专心和动力。但是，我有时只注重自己，很少去理解他人，自以为是，对他人没有耐心，总是想当然的把自己的观点强加给别人。有时又过于注重远见卓识，很容易忽略和错过与自己理论模式不符的细节和现象。有时还会过于固执和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中，并且事事要求完美。过分独立的个性和工作习惯，使得我总是“拒绝”别人的参与和帮助，难以发现自己计划中的缺陷。
我的人才素质测评报告结果显示，我最突出的职业价值观是工作条件（10分）和支持满足（6分）。转工作条件表现的是，非常希望获得有充分保障的工作（包括拥有良好的工作条件）。我希望获得的工作是内容丰富，充实可做的，不是简单重复的劳动，并且拥有充分的金钱或物质回报。工作时，拥有一个自由舒适的环境，有固定的较长假期，可以保证定期的娱乐活动。同时，工作地必须是处在交通便利的位。支持满足表示，一个期望在职业中，获得管理层的支持。工作能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利的进行，自己的工作能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源，能够及时获得上级的支持与肯定，在工作的过程中，有比较好的培训机会，从而更好的胜任自己的工作，有一个合情理的、具有理解力的上司。
5、胜任能力我的优势能力。
1、能看到事情的可能发展情况及其潜在含义。
2、富于想象，善于创造体系，有创造性解决问题的能力，能客观地审查问题。即使在面对阻挠时也会义无返顾地去实现目标。
4、自信，且对自己的设想会不顾一切地采取行动去实行。
5、能很好适应一个人单独工作、独立、自主。
6、标准高、工作原则性强。
7、能创造方法体系和模式来达到你的目标。
8、坚决果断，有高度的组织能力。
我的弱势能力。
1、易于像紧逼自己工作一样去逼着别人工作。
2、对那些反应不如你敏捷的人缺乏耐心。
3、可能和那些他们认为能力不如自己的人不太容易共同工作。
4、唐突、不机智、缺乏交际手段，尤其在我匆忙。
5、不愿花时间适当地欣赏、夸奖雇员、同事和别人。
6、易于过份强调工作，从而损害了家庭的和谐。
7、可能因太过于独立而不能适应合作的环境。
8、缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差。
6、自我分析小结。
在性格方面：我感觉自己是一个比较内向的人，有时喜欢凭直觉去做选择；在技能方面：我是一个动手能力很强的人，而且数学能力也还不错；在兴趣方面：我感觉自己兴趣是非常广泛的，但可能不是很专；在职业价值观方面：我希望在工作中获得“崇尚独立”，希望能够在工作中独前一面；在学习风格方面，我感觉自己是一个理论性比较强的人。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇十一
身体素质比较好，精神饱满，朝气蓬勃。热爱运动，有长跑的潜质。爱好凉秋登山夏溜冰。
心理自我。
我的个性：
优点：心思细腻，温柔善良;有责任感，诚实守信;有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团队合作精神;做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点;积极主动，心态乐观。
缺点：不够坚强，反应慢半拍，时间观念不够强;做事三分钟热度，意志不够坚强;不够果断，魄力方面有待加强。
人文素质方面：
我从小受家人的耳濡目染，有书画方面的兴趣;休闲的时候喜欢唱歌，放飞一下年轻的心情;喜欢独处一禹，在书的神秘花园里生根发芽，感受生活的美好，用心灵，用笔尖，去捕捉优美的世界。
学习方面：
喜欢与数字打交道，喜欢研究一些计算机方面的东西，学习摄影相关方面的知识。
他人评价。
除了对自己的全面分析外，我还结合了360度的多角度来做比，
优点缺点。
家人评价心思细腻;有责任感，诚实守信;不够坚强，做事情动作比较慢。
就业办老师、处长评价做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点。顾虑过多，不能当机立断，少了冒险精神。
年亲密朋友评价有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团队合作精神;太过单纯，容易相信别人，在社会上当心慧吃亏。
同学评价积极主动，心态乐观。乐于助人，有爱心。做事情三分钟热度，意志力有待加强。
进行客观分析。
通过多角度对自己兴趣、个性的剖析，对自己的认识还应该从自己的综合素质和实际能力来了解自己。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇十二
1、优势盘点：小时候的生活条件虽然有些艰苦，却让我养成了不怕吃苦，刻苦奋斗，愈挫愈勇的良好品格。人生漫漫，难免去经历风吹雨打，面对纷繁复杂、竞争激烈的社会。这些品格将永远伴随我，是我取得成功的重要保证，同时也是我人生中一笔弥足珍贵的巨大财富。
2、劣势盘点：有时候不爱接受批评，推卸责任，明明是我的不对，却想法推卸到别人身上。现在虽然不那么严重了，但有时还是会有的。还有因为来自农村，没有经济基础，这决定了我的事业的起点相对而言要低，要做相对较长时间的物质积累，才能去实现心中的'种种梦想。而且，到目前为止，还没有任何的工作经验，各类的荣誉证书也太少。而且目前我的专业课也不是很突出，这无疑为今后的求职之路带来一定的阻力。
3、优点盘点：本人活泼开朗，乐观；善于坦诚待人，结交朋友，喜欢助人为乐，善于学习，时刻积累知识；善于组织活动，有一定的领导能力；容易与人相处，合作和适应能力强，喜欢与人共同工作；而且，我口齿伶俐，胆大，动手能力较强做事认真、投入，有毅力、有恒心，能坚持目标，另外有一股不服输的屈脾气。
4、缺点盘点：做事不够细心，精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。有时候也比较怀疑自己的能力，面对重大事情总是犹豫不决，于是很多情况下会坐失良机，另外还爱幻想，惰性较大，行动更不上思想。有时候说话过于直率，有时候还会有点霸道，总不能三思而后行，对此我深感悔恨。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇十三
在初中短短的三年的生活学习中，获益良多。从不懂事的小孩，学会了独立生活，学会照顾自己，遇到困难能自己学会解决。孩子，到高一级学校里，更要热爱学习，热爱读书。学习可以使你充满智慧，书籍可以滋养你的心灵。你品学兼优，真的'很可爱！相信你，在未来的明天一定能成为一个对社会有用的栋梁之才。
最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇十四
1、职业兴趣：我是一个doer，以实实在在地完成实实在在的事情为原则，喜欢和材料、机械过程打交道，爱好动手操作的工作，乐于使用各种工具和设备，关注各种自然原理，务实，严谨。我还表现为情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品。对机械与工具等事务较有兴趣，生活上亦以实用为重，对眼前的事重于对未来的想象，比较喜欢独自做事。另外你还讨厌夸夸其谈；喜欢身体力行，事必躬亲；做事有特定的目标和方向；愿意承担一定的责任。我不喜欢与人周旋，喜欢直爽，待人真诚，实在，不好个人表现；务实，节俭，注重方法和效益。
1）我适宜的工作环境可能是：生产性部门，注重质量、实效、制度约束，任务取向性管理，时间性强，人际要求不高。
2）喜欢职业领域：机械、电子、土木建筑、农业等。
个人性格：
1）基本描述：
友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的`事情。
务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。
与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。
做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。
他人能随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是做的含蓄和复杂。事实上我是非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候我也很紧张和敏感，但表现的深藏不露；我倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。
2）可能的盲点：
我的完美和固执，使你易走极端。一旦决定后，拒绝改变，并抵制那些与我的价值相冲突的想法，以至于变的没有远见。我专注的追求一个理想，不会听取别人的客观意见，因为自己的地位是不容置疑的。
我需要留意周围的情况，并学会运用已被证实的信息，这样可以帮助我更好的在现实世界中发挥我的创造性思维。
我敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评都很介意，甚至会视为人身攻击。对我来讲，我需要客观的认识自己和周围的人际关系，更好的促进事情向正面转化。
过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的其它可能性。
容易陷入日常事务的细节之中从而导致没完没了的工作，从而过度劳累。当压力很大时，则会过度紧张，甚至产生消极情绪。
不停地制订计划并保证完成，以至于经常需要花费过多的时间和投入过多的精力来完成工作。不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法。
难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间来回切换时会有困难。在紧张的工作环境里感到很受压抑。可能会低估自己的能力，难于坚决地维护自己的需要和利益。
总是替别人着想，以至于让人感觉“关心过度”。如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气。对反对意见过于敏感。当缺少支持时，做事的动力会减弱。有时过于关注自己的观点是否被尊重和采纳，而忽视了目标结果。过于关注失败的可能性，对没有把握的事情感到紧张和压力。
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最优成长规划的自我评价（案例15篇）篇十五
客观认识自我，准确定位，是进行职业生涯规划的基础。通过结合职业规划测评分析报告以及自我评测等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
我喜欢从事银行金融性质的工作。
职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。从事银行的工作，除了善于沟通，交际能力强之外，还必须熟练掌握业务的流程银行业务的一些基本特征等知识。因此，在职业能力方面，我会努力集中精力在这些点上，在工作中尽心、尽职、尽责。
个人特质。
我的个性十分随和，性格比较外向，喜欢和别人打交道、和睦相处。我能够不厌其烦的做一些枯燥且麻烦的事情。有同情心，善良，喜欢关心帮助他人，工作时严谨而有条理，愿意承担责任。
职业价值观是个人对不同职业进行的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，每种职业也有各自的特性。不同的人对职业特性的评价和取向是不同的。
在银行工作的工作人员应具备的职业价值观也就是我的职业价值观，应该富有热情，将顾客的需要作为工作的重点，不仅要帮助他们解决问题，还要耐心热情并微笑着面对每一位顾客。