学生自我判断（专业17篇）

范文范本是一种学习的参考资料，它可以为学习者提供一个可靠的标准和榜样，帮助他们更好地规范自己的学习行为和提高自己的学习效果。以下是一些范文范本的精选，供大家参考，希望能够对大家的写作提供一些启示和指导。

学生自我判断（专业17篇）篇一

你是一个待人诚恳，心地善良的学生，上课总是认真听讲，作业认真完成，成绩也是很优秀的。虽然你不善言辞，但你的行动已是最好的明证。

假如你能再努力一点，课堂上大胆踊跃一些，有问题主动请教老师同学，相信你的成绩会更好。在新的学期里，老师期待着你的进步，期待下个学期看到一个阳光般灿烂的你！

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学生自我判断（专业17篇）篇二

尊敬的领导：

您好!首先，感谢您在百忙之中垂阅此信并致以崇高的敬意。

我叫xxx，江苏x城人，xx大学经济管理学院2003届本科毕业生，主修工商管理，获管理学学士学位。

“工欲善其事，必先利其器”。要在经济管理领域有所作为，就必须有博大的文化背景、精深的专业知识以及新经济条件下所必需的各种知识和能力。在这点上，我很庆幸我是x大人。在“勤奋、求实、进取”学习氛围的潜移默化之下，我形成了具有个人特色的学习模式并极富成效地摄取了我所需要的知识营养和精神食粮。另外，在又大所试行的“2+2"教育模式下，我获得了更多博识广记以及掌握了多方面的知识和能力的机会，从而使我的视野更加开阔，思维方式更加灵活、多变，思考问题的宽度、广度以及深度更加理性化、专业化。

“利润最大化”是我的核心理念;而“干一行，爱一行，专一行，精一行”是我的职业观念。“千里之行，始于足下”，我愿弹精竭虑，不求闻达，只求学有所用。为贵单位最大可能性地节约费用和创造最大的利润，是我所追求的，也是我加盟贵单位的承诺。“国家兴亡，匹夫有责”，同样，能成为贵单位的一员并为贵单位的进一步成功尽一份心力也是我最大的心愿和荣幸。

鉴于贵单位的需要和我的实际能力，特递交此自荐信，并向贵单位谋就经营管理和市场营销、策划等方面的职位。

您的赏识将是我人生的另一个起点。谢谢!

此致

敬礼

自荐人：xxx(谨呈)。

xxxx年x月x日。

学生自我判断（专业17篇）篇三

学生自我判断（专业17篇）篇四

学生自我判断（专业17篇）篇五

《庄子》中记载了这样一个故事：一个赌徒拿着瓦砾去赌时，几乎是逢赌必赢，而他拿着黄金万两去赌时，却输的一败涂地。太想打好球的手在颤抖，太想走好钢丝的脚在颤抖，太想赢的心在颤抖。人都有这么一个弱点，当对某一件事过于重视是，心里就会紧张，而一紧张，就会出现心跳加速、焦虑，精力分散不良反应，这一系列不良反应会使我们的才能无法正常发挥，最终导致我们的失败。在科学界，这种现象被称为目的颤抖，即目的性越强，越不容易成功，所以我们不应该太过于重视一件事，应该用一颗平常心去对待。

在我们的生活中，有太多类的事例。人们都说现实太残酷，社会太黑暗，其实真的是这样，在社会上有很多人他们的思想都被扭曲了，看到别人那么成功、自己却一无所有，就嫉妒别人，就想把别人毁掉，有时候走错一步满盘皆输，你毁了别人更毁了自己，我们应转变心态，别人成功是因为他门们的努力，而自己那么失败，是因为自己没有努力过，、奋斗过。我们应该以那些成功的人为榜样，向他们学习，相信自己。

我们青少年太容易自负，学到了一点东西以为自己已经学了很多，不需要再努力了，考试的时候，认为这些题目很简单，这次可以的高分了，可是当试卷发下来的时候，分数却在意料之外，成绩不是很好的学生，在课外努力学习，希望在考试的时候可以考出优异的'成绩，可是一到考场就紧张得写不出答案来，最后分数还是不理想。当对某一事过于重视时，心里就会紧张，一紧张就无法正常发挥，那样就会导致结果不如意，当遇到事情时应该放松心情，用一颗平常的心去对待。

拥有一个好的心态很重要，心态决定结果。用平常心去对待事情，也许你会发现不一样的风景。

文档为doc格式。

学生自我判断（专业17篇）篇六

自己是不是患了心理病，可以从以下六方面加以判断：

2、情绪是否恶劣？比如经常悲观、抑郁，焦虑、烦躁，或者易怒、喜欢攻击？

4、工作、学习和注意能力明显下降等。

5、是否有反常的、自己控制不了的行为？比如，反复洗手、关门、做鬼脸等。

6、是否极度讨厌自己和厌恶别人等。

上述六方面的表现，每一个健康人都会或多或少地表现一些，只有达到一定强度和一定时间的，才算得上是心理障碍。所谓一定强度，是指这些症状比较严重地影响了一个人的快乐和工作能力；所谓的时间，是指这些症状持续的时间，要在3至6个月以上。

判断心理障碍的轻重，有以下三方面重要标准，

最重要的标准，就是现实检验能力，它涉及一个人对事物的主观判断与客观现实的吻合度，主观判断与客观吻合度越差，现实检验能力越弱，他的心理病也就越重。重症精神病人对事物的判断被幻觉和妄想所控制，严重脱离现实，是现实检验能力最差的人，所以，他们属于最重的心理障碍。

判断心理障碍轻重的第二条标准，就是他对人际关系和压力的适应能力。适应能力越差，心理障碍就越重。重症精神病人的适应性明显退化，只能躲在“自恋”的小圈子里，他的生活只能和自己、以及自己的幻觉和妄想进行；边缘障碍的患者只能适应非常有限的人际交往、处于半自恋、半公开的“边缘生活”状态；神经症患者通常都可以适应一般的人际交往和压力，只不过适应能力打了折扣。

第三条标准，就是心理发育受损的阶段，受损越早，障碍越重。在出生后六个月内，心理发育受损，精神障碍在重症的范畴，可以出现精神分裂；六个月至十八个月期间受损，属于重症心理障碍，可以出现边缘型心理障碍、癔症；两岁至三岁期间受损，容易产生强迫或自恋障碍；三至五岁受损，容易出现社交恐怖等神经官能症和性心理障碍。把三条标准综合起来，就能对心理障碍的轻重，做出比较准确的判断了。

学生自我判断（专业17篇）篇七

您好！

工作辛苦了！首先向您致以最诚挚的谢意，感谢您在百忙之中翻阅我的推荐信。

我的信心来自多年学习和生活的积淀：

扎实的专业知识

广阔的知识体系

丰富的社会经验

我渴望能够有一个舞台来展示自己的能力和知识，我将全力以赴为之奋斗，同团队一起进步，共创辉煌！

诚挚祝愿贵校事业锦上添花，热切希望能够为贵校的事业添砖加瓦。恳切的等待贵校的回音！

此致

敬礼！

推荐人：xxx

xxx年xx月xx日

学生自我判断（专业17篇）篇八

昨天是芭莎明星慈善夜两周倒计时，我们团队又众志成城的去雍和宫烧香祈福，做一件事，你需要知道你是为什么而做的，慈善，我们是为了帮助那些没有机会、希望和能力的贫弱群体，真正募集善款，改善他们的生存条件，才是我们真正应该在乎和全力以赴去做的事情。一切有利于传播慈善理念，推动社会正能量聚合的事，才是我们在乎的。至于拍大片，我们的同事会去炽热的沙漠、高原，为的是展示时装、创意和视觉最大限度的美。

在前进的道路上，你能有时间照顾所有人的感受，回答所有人的质疑吗?解释……真的有用吗?你的梦想也好，目标也好，最重要的是你实现了它。无论赞美还是诋毁，无论别人的担忧，还是指责，对你而言都不重要，“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求”，关注于自己真正想要做的事，排除万难去做成它，那就是你最好的回答。

我觉得世界上最没有用的，就是几种好心人：

1.“我是为了你好，才告诉你……他们说你……”。第一你能确认别人真的有说你坏话吗?再者说，世界上说你坏话的人，你修复的完你们的关系吗?对你误解的人多了，你解释得过来吗?如果你行得端做得正，路遥知马力，日久见人心，用不着你解释，该理解你的人自会理解，实在不喜欢你反对你的人，你说什么也没用。倒是常常怀着好心来提示你给你添堵的朋友，我建议你明白：来说是非者，必是是非人，可以远离。

2.“我听说……，怕对你不好。”谣言都是打着“听说”的旗号，越传越广，信不信由你。谣言止于智者，真的假不了，假的真不了，时间会让事物和人最终呈现出真实的样貌。传言不如事实，要相信自己的判断，而不要去相信有些人的嘴。

成大事者不纠结，如果你坚信你的发心和梦想，能够给社会、企业、或者更多人带来好处，那么你唯一应该做的就是专注于当下。曾国藩说：“未来不迎，当时不杂，过往不恋。”专注于事，全力而为，是我们唯一正确而有用的做法。成王败寇，世界就是这样残酷和温柔，想得再多也要靠做，担心万一，不如全力去做好那9999，成败自有智慧的判断，自身的努力和天赋的运气，请相信唯一不靠的是给你带来负能量的好心人。

学生自我判断（专业17篇）篇九

压力有时是一种动力，适当的压力能使你高效率完成某项工作，或者督促你到达预期的奋斗目标。但是，过于沉重而持久的精神压力会对身心造成极大伤害，这种伤害会以某种生理和心理症状反映出来。

如何判断你是否因压力太大而出现了健康问题，请看下面列举的症状。

1.感到与朋友和家庭疏远，或在人群中有一种挥之不去的孤独感。

2.突然感到害羞，或在人群中有一种暴露感，或总觉得别人对自己品头论足。

3.很难回忆起最近的谈话或诺言，经常感到困惑，理解力和记忆力明显下降。

4.不愿接电话，对其他人失去兴趣，也不愿意接受他们的关心。

5.尽管经常感到疲倦，入睡却非常困难。

6.很容易流泪，情绪变幻不定，时而高兴，时而沮丧。

7.可能几分钟也坐不住，经常摆弄手指或戒指。

8.会因为微不足道的原因就放弃做某件事，或者和周围的人过不去，容易怀疑其他人在指责自己。

9.把工作作为逃避，这是压力的典型症状，尽管压力下你会表现为漫不经心。

10.出现不由自主的过度饮食、抽烟或买衣服，日常生活变得千篇一律，很难再有什么新兴趣。

11.不再对食物感兴趣，要么不吃不喝，要么对冰箱里的食物不加选择地清剿。

12.安静可能使你不安，所以你与他人在一起时总会喋喋不休。一个人在家有时会打开收音机或电视，对噪声也同样难以忍受。

13.害怕形象变坏，会过度关注容颜和体重变化，有时会强迫自己运动和减肥，或者频繁去美容、染发等。

以上症状如在你身上有3～5项同时出现，并持续3个月以上，说明压力给你心理和生理方面已造成伤害，应该注意调整和休息，必要时可到医院求助心理医生。

学生自我判断（专业17篇）篇十

思惟政治上：始终保持与党中心高度一致，当真学习江泽民总书记“三个代表”重要思惟和“七一”讲话精神，积极参加学院及班上组织的思惟政治学习流动，不断进步自身的政治素质。果断拥护独立自主原则及“一国两制”的方针，反对任何形式的霸权主义和分裂主义。政治上要求提高，积极向党组织靠拢。不知足于党校内入党积极分子培训所获得的党的基本知识，在工作、学习和糊口中不断增强自身的党性原则，按照新党章划定的党员尺度来严格要求自己，虚心向身边的党员学习，并结合国际海内政治形式，按期作好思惟汇报。

工作作风上：在学生会的工作中，我始终以泛博同学的共同利益为最基本的起点，正符合“三个代表”中的最基本也是最重要的一条“要代表最泛博人民的根本利益”。所以，处处从同学们的需要出发，为同学们服好务。两年来，自己也严格遵守学校制定的各项工作轨制，积极参加学校组织的各项流动，虚心向有经验的同学请教工作上的题目，学习他们的提高前辈经验和知识。敢于吃苦、善于钻研，能按划定的时间与程序把事情办好，完成领导交办的各项工作。同时积极、主动地配合其他部分工作的开展，不断进步工作效率。

科学文化知识学习上：学习耐劳、当真，立场端正。学习方法和能力上较之学习成绩优秀的同学来说有些不及，需在今后的学习过程当中慢慢改进。作为世纪的接班人，新世纪给我们新的要求，在经济发展日新月异，科技提高翻天覆地的环境下，必需更多、更快、更广的吸收新知识。我这两年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间再学习上，每次考试也施展的可以。在大学的后两年中，对学习任务有了更高的要求，在这样的枢纽时刻，我会加倍努力学习，把更好的成绩带进大四。所以，假如说这是对我的压力，到不如说是对我的考验，我一定会全力以赴。

总之，过去的两年，是不断学习、不断充实的两年，是积极探索、逐步成熟的两年。因为参加党校的时间不长，政治思惟觉悟还有待进步；对大学学习的规律仍需进一步适应，方法也尚需改进；在学生会的工作中，也要弥补不足，尽最大的努力为同学们服务。新的一年里，我一定当真要向党员同学学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。

（二）。

转眼即逝，如今的我已由当年的新生变为大三的学长。忙碌了两年，也“荒废”了两年，是该静下来好好思考的时候了。

学生的本分就是学习。学习是伴随我们一生的智力体力劳动，没有了学习，我们就失去了生存的意义。自幼时起，从学会讲话到学会走路，到初小初中的单纯学习课本知识，到高中学习人际关系，学会做人，到大学学会学习，还有以后的生活的点点滴滴的学习，学习新的领域，学习教书育人等等。纵观而知，学会学习是其中重要的一步。

大一时的学习生活，所有的学习生活安排基本都是是由课程量决定，虽然曾经怀着激动的心情来到大学，不过自己没有明确的目标和方向，所以觉得课程基本都很无聊，没有学习的动力，像是逆来顺受的感觉……大二时候。自己有时候已经知道了一些东西，阅读的方面也比较广，可是什么都是浅尝辄止，或者是不知道从什么地方入手，有的东西自己很感兴趣却无法接近它。找不到奋进的方向我就变得颓废了，上课睡觉，逃课，没限制地打游戏，上网聊天，让自己沉迷于吵闹地音乐中，真是颓本文来自文秘之音网废至极了。大二下学期的挂科给我重重的敲了一次警钟。我想我是真的醒了。而且这学期的课程都很实用易理解，我想，自己会回到过去曾经有过的废寝忘食的专心状态中去。

经历过的人都知道，大学生活是丰富多彩的。每天东升的太阳在校园的每一角落洒下灿烂的阳光，给每一个生命以温暖的环抱，一日的普照，傍晚时分，他又悄然离去，这些生命才拥有自己的空间，并醉入梦幻。社会实践，打工，对我们来说，不再是一个新鲜的词汇。社区服务，家教，编程，从有偿到无偿，从从不知所措到心理有底，从被动到主动，从幼稚到成熟。一方面，改善了自己生活，另一方面，积累了经验教训，与人交往的方式方法。我要在此感谢对我有过帮助的人们，他们给了我很好的机会，没有他们的帮助我也许都不知道自己能有什么价值。他们是永远值得。我尊重的，他们就是阳光，温暖且无私。不过后来自己沉迷于无味而又无谓的消遣，再加上对自己的信心不足，兼职，家教渐渐的都放弃了，现在有些后悔，我想在学习有保障的情况下还要找一些能锻炼自己社会实践或者兼职，找到自己的价值所在。

回首过去，心中无限感慨，展望未来，相信依旧灿烂。学习中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，让我久久不能释怀。两年的学习生活，它是生动的，更是多彩的；它是实践的，更是财富的。明天的我，吸取教训，不让自己再次陷入过去的生活中。我将启航扬帆，驶向我理想的目标。

（三）。

五年的大学生活临近了尾声。这短短的五年，却是我的人生中弥足珍贵的五年。在这五年里，我从一个莽撞少年成长为一名合格的清华毕业生，用脱胎换骨来形容并不为过。总结过去可以拨开时间的迷雾，清晰的回首所走过的路，从而为将来的人生旅程准备一些经验和教训。

大学五年的生活主线是学习。大学学习是迥然不同于以往的一种新形式，它赋予了学习者更大的自主性和更广阔的思维空间，同时也对学习者提出了更高的要求。在这种半开放式的教学模式下，要求学习者必须有明确的学习目的，有更强的选择辨别能力和更强的自学能力。对于这个方面，我应该感谢大学这五年的学习生涯，在这期间的历次挫折与成功，使我真正知道了怎样进行自我学习，怎样有选择有目的的学习，随之而来的是自己自学能力和学习效率的提高。而学习之外的课外科技活动的参与，同时也是对所学知识的一种巩固和加强，它不仅提高了我的动手能力，拓宽了我的知识面，而且在不断的探索过程中，也促使自己学习更多更新的东西，这更进一步丰富了自己的理论知识。

在清华园的五年，所得不仅仅是知识上的东西，校园严谨踏实的学风，求实创新的气氛，同时也潜移默化的影响着我的学习和思维，所有这些能力和思维模式的获得，是我几年学习的最大收获，这也必将影响我未来一生的发展。

在一个人成长的过程中，需要的不仅是知识的积累，还需要正确的思想基础和正确的人生观、价值观。知识可以不断获得，而人生观一旦形成，对一个人的一生都有难以估量的影响。在清华的这几年，我可以明确感受到学校在教书的同时，对育人这一环节的重视。各种各样的主题活动，各种各样的思想探索，都影响着我的人生观的形成。在未入大学之前，人生观对于我而言，是属于比较虚幻的东西，我虽然能感觉到它的存在和作用，却没有形成一个明确的概念。在大学五年的学习生活中，由于自己的思考、学习和一些外在因素的作用，使我基本形成了一整套对人生的看法。对于人生，每个人都有自己的追求。生命对于宇宙而言，不过是一个短短的瞬间，而对于个人而言，则只有永不回头的一次机会。

总之，向着自己的目标前进，充实的过好每一天，只要无悔，便是成功。而成才而言，则是一个漫长积累的过程，必须要执着进取，踏实奋斗，才有望品尝成功的喜悦。人在不同的时期会有不同的观点和想法，但这只是形式上的改变，其基础却已深深扎根于思维深处，是再难改变的。在以后的生活中，积极向上，笑对人生将是我的原则和动力，爱国爱家，踏实进取则是我人生成才的基石。

学校提供了丰富多姿的文艺活动来活跃校园生活。从学校的文艺选修课，到各种协会的文艺活动，都给了大家很多机会来发展自己充实自己。来清华前，我自己就对音乐有兴趣。大学期间，音乐欣赏课的学习使我对音乐的乐理更有了一个比较全面的认识，并因此培养了更浓厚的兴趣。

体育一直是我的弱项。在清华，体育是整个学校高度重视的一类课，蒋南翔校长的名言激励着一代又一代的清华学子，而马约翰先生的体育思想和体育教学则是整个清华体育的灵魂。在这样的一个环境下，我自觉或是不自觉的融入到了这一大潮中。应该说，清华对于体育的重视让我的身体素质有了比较明显的提高。现在尽管已没有体育课，但我仍能坚持有意识的投入锻炼，这也是清华良好的氛围潜移默化的结果，相信这样的一个好传统会在我将来的岁月里得到坚持。

学校有许多很好的教育环节让人受益菲浅。()大一时的军训，我们留下的是汗水，带回来的却是对人民子弟兵的崇敬和热爱，以及果敢干练、雷厉风行的办事作风。大二时的金工实习，我们学到了金属加工的知识，并且增加了对工人师傅尊敬和珍惜别人劳动成果的观念，更学到了工人师傅严谨、踏实的劳动态度。大三时的电子工艺实习，自己装配出一个小收音机和充电器，带来的是自己动手丰衣足食的喜悦。大四的社会实践、大五的毕业设计给了自己一个全面的锻炼和实践的机会。

大学五年，自我奋斗固然是基础，但合作却更是关键。在五年里，我遇到的每一次挫折，每一次困难，都有朋友和同学的热心帮助，而获得的每一点点成功，也有大家分享，这实在是人生的一大幸福。感谢我们班所有的同学，感谢所有信任我、帮助我的人，感谢你们，你们给我的友谊我会永远的珍惜！

学生自我判断（专业17篇）篇十一

一连串触目惊心的数字：

我国现有近视患者已超过三亿人，占世界近视人数的33%，远远高于世界平均22%的比例。我国每年会出现新盲人大约45万，低视力135万，即约每分钟就会出现一个盲人，三个低视力患者。如果不采取有力措施，到我国视力残疾人数将为目前的4倍，估计会达到5000余万。全国近视眼发病人数位居世界首位，发病率仅次于日本，占世界第二位，每年新增近视眼约为6%。视力损害已成为我国严重公共卫生问题。

根据有关部门的统计，我国学生近视发病率早在就已经排名世界第四;时迅速上升到了世界第二，仅次于日本。7至12岁小学生视力不良检出率为32.5%，初中生视力不良检出率为59.4%，高中生视力不良检出率为77.3%，大学生视力不良检出率为80.0%，学生视力不良发生率呈逐年增加的趋势。

学生自我判断（专业17篇）篇十二

在临床上，每一种心理障碍都有其独自的一套诊断标准，也就是说，只有当症状达到一定的尺度，才可以被称之为心理障碍。对于那些郁闷两天后自然恢复或者压力事件解决后症状自行消失的情况，我们不能称其得了抑郁症或者其他心理障碍。

一、持续时间。

二、心理机能的紊乱与失调。

它是指一种认知、情绪和行为功能上的失常。举个例子，当您听到朋友的亲人过世了，您却表现得兴高采烈。我们说这不是一种常理下该有的情绪反应。更多地，您最近食之无味、夜不能寐、记忆力减退、易怒、感觉自己的肌肉整天处于紧张状态等等。这说明您的心理、机体功能已经失常。这时候，您该知道自己已经处在异常状态下。

三、悲痛与忧伤。

一般来说，心理障碍都会引起自身或者他人明显的不适感及痛苦感，

四、文化的不适宜性。

这个问题在国内或许不是很突出。但是到了多种族融合的国家，“文化的适合性”问题在诊断上就尤为突出了，它是作为评判心理障碍的重要标准。文化的不适宜性是说一个人的行为不符合他所在国家、种族的常态文化、为当地文化所不容。比如，您在大街上看到一位穿着裙子的男士，您的第一反映可能就是：这个人不正常。但是在苏格兰，这就是很正常的行为。因为那是他们的民俗。再如，您看到一位身着三点式的女士摇晃过街，您心中恐怕也要画一个“？”，甚至怀疑她可能是个精神病患者。然而，在海滨浴场这种穿着就比较得体了。总之，一个人的举止、行为、衣着要符合当地的民俗与文化。

以上谈到的这四条对于心理障碍判定缺一不可。您可以据此来简单的自我判别。然而，必须要说明的是：在精神病理学中，每一种心理障碍都有其严格的诊断标准。不要说一般大众，即使是专业的精神科医生或临床心理专家也有面对同一问题给出不同诊断的时候。而且在心理诊断上确有一些灰色地带，诊断标准也在不断地增增减减。当您感觉心理不适需要寻求帮助时，您应该选择正规的医院，而不是简单地在网上寻求帮助。

学生自我判断（专业17篇）篇十三

在日常生活中，可能会有人开玩笑地说，自己有了心理障碍，但其实在临床上，只有当某些症状达到一定标准的时候，才可以被称为心理障碍。短暂的情绪波动每个人都会有，但过不了几天就会自然消失，因此不能称之为心理障碍。那么，通常情况下，有没有方法帮助我们判断心理障碍呢？下面，关于心理障碍怎样自我判断，我们给大家做一个简单介绍，以供参考。

一、悲痛与忧伤。

一般来说，心理障碍都会引起自身或者他人明显的不适感及痛苦感。比如，强迫症。

患者经常在难以压制的自我矛盾中感到内心强烈的痛楚。而偏执型人格障碍虽然自身感受不到强烈的痛苦，但却让周围的人感到很不舒服等。

二、心理紊乱与失调。

它是指一种认知、情绪和行为功能上的失常，

举个例子，当您听到朋友的亲人过世了，您却表现得兴高采烈。并且，更多的，您最近食之无味、夜不能寐、记忆力减退、易怒、感觉肌肉整天处于紧张状态等等。这说明您的心理、机体功能已经失常。

三、症状持续的时间。

这是一个非常重要的评判标准。事实上，每一种心理障碍在临床诊断上都有其被要求应该达到的时间，比如两周、三个月、六个月、二年等。当您的异常状况已经持续了一段时间，您就要引起充分的重视了。

四、文化的不适宜性。

这个问题在国内或许不是很突出。但是到了多种族融合的国家，“文化的适合性”问题在诊断上就尤为突出了，它是作为评判心理障碍的重要标准。文化的不适宜性是说一个人的行为不符合他所在国家、种族的常态文化、为当地文化所不容。

最后，专家表示，以上四条对于自我判断心理障碍都是非常重要的，缺一不可。需要注意的是，心理障碍有很多种，而每一种的具体判断都不太一样。因此，如果你怀疑自己或者身边的人存在心理障碍的倾向的话，最好咨询专科医生求助，并在医生的指导下进行全面诊断。

学生自我判断（专业17篇）篇十四

家庭照明光源需要采用三基色的光源，红绿蓝是三种基本色，三基色照明设备具有发光柔和、亮度均匀、无频闪、不刺眼等特点，因而被广泛用于学校和家庭的照明设备。色温是可以用色温剂测量，我们没有色温剂怎么办？一般产品说明书上会标注光源类型、色温、照度、频闪这些基本参数，在家庭中，我们也可以借助一些色温比对图，就是我们经常看到的赤橙黄绿顺序的图，发光的颜色和灯管色温有关系，色温高就会太白、太刺眼，色温低就趋于黄红色，容易引发磕睡。在家里很好判别，如果灯光发黄红色，它的色温就偏低，日出后一小时的阳光大约是4000k的概念，4000k左右的色温会让人在清醒中又有温暖的.感觉。

刚刚讲色温低就趋于黄红色，烛光的颜色有k色温，刚刚讲日出后的一小时4000k左右的色温，在这种色温下读书、学习，心境平和，学习效率高。因此建议孩子读书学习的台灯色温不宜超过4000k。目前市场上有一些台灯色温较高，对视网膜是有损害作用的，会导致黄斑变性、自由基增多，也是近视发生的危险因素。同时在晚上使用会对褪黑素的分泌有抑制作用，干扰生物钟，对孩子的身心发展不利。因此我们反复强调孩子学习的台灯要在4000k以下的色温。家长回家要查看孩子使用的台灯色温具体是多少，使用的光源如果不符合要求，应当尽早进行更换。同时也提醒家长，如果我们学习的房间顶灯不符合相关要求，不是三基色光源，也应当尽早更换。

学生自我判断（专业17篇）篇十五

学生近视眼的形成原因相当复杂，概况起来不外先天遗传原因和后天环境因素。前者占20%，后者占80%，父母双方若有一方为高度近视，子女遗传率为56%，若双方都为高度近视，遗传率为100%。

1、用眼距离过近。据有关资料报道，学生近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。

2、用眼时间过长。有的学生看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

3、照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能使眼睛出现疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

4、在行车上或走路时看书。有的学生充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

5、躺着看书。许多学生喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合(辐辏)取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

6、睡眠不足。当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。

7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。所以桌椅调节合适后定期换座位时桌椅随人动。

8、空间的射线的影响。长时间看电视，很易使眼肌疲劳;电脑操作时间过长引起眼的干燥和疲劳易引起近视，均需适当控制使用时间。

学生自我判断（专业17篇）篇十六

2016届应届毕业生自我评价，对于刚刚毕业的大学生写一份自我评价只要写以下四点就好了。

一、在学习方面。

我觉得大学生的首要任务还是学好基础知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松自己。通过大学的学习我的能力明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自己的学习，把在大学学习到的理论知识积极地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的专业知识，为自己更好的适应工作打下良好基础。对于我们现代大学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。

二、在思想方面。

三、工作方面。

四、生活方面。

大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的`角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。三年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁。忙碌的大学生活就在悄然中过去了，但她已成为我人生美好记忆的一大部分。这些日子有成功的喜悦，有失败的彷徨。但却把我培养成了一个现代大学生，使我在各方面的综合素质都得到了提高，为以后的人生打下了坚实的基础。开辟了而一条属于我自己的道路。

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学生自我判断（专业17篇）篇十七

学生的视力问题是家长、学生和社会共同关注的问题。据合肥市蜀山区某中学初一到高三上千名学生的视力状况所作的调查，需配镜近视患者占各年级学生总数：初二37.2%，初三87%，高二95.1%，高三95.3%，这些需配镜者的`左右眼平均视力都等于或低于0.6。合肥的这个问题在全国也有一定的普遍性，而且近视的年龄越来越低，人数越来越多，度数越来越高，城市的高于乡村的，经济发达的高于欠发达的。

为了遏制青少年近视率居高不下的趋势，日前，教育部印发了《中小学学生近视眼防控工作方案》（以下简称“方案”），为保护学生视力，“方案”对中小学生的睡眠时间、用眼时间以及作业时间作出规定，强调要依据学生学习和生活规律安排每天课程与活动；小学一、二年级不留书面家庭作业，小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内，初中各年级不超过90分钟；学校通过调整学生座位、课桌椅高度，每天做两次眼保健操，学生每天参加一小时体育活动等。

笔者认为，上述办法、措施对遏制青少年近视率上升有一定的帮助，但要从根本上改变这一状况，还得从改革教育的测量与评价做起。

片面地以中考、高考人数增加率论英雄，考试题目一样的刁、钻、偏、难，学生的课业量就不会降低，补课或变相补课就继续存在，教学内容“下嫁”到低年级就不可避免，“应试教育”变得从娃娃做起，幼儿园里就多了兴趣班、特长班，小学六年教育就衍变成了七年教育（加上学前班），读“名校”、选“名班”等就继续成为学生和家长的教育理念和刚性需求，学生鼻梁上的眼镜片的“近视度数”就有可能越来越“深”。

保护学生的视力，遏制青少年近视率居高不下的趋势，需要学校认真实施好“方案”，但更为主要的是要改进对教育质量的测量与评价内容和办法。这一点，学校无力去做，但一个地区可以试着做：如用人单位招人不要动辄就需“大学”、“研究生”学历；对家长、学生的教育需求不能简单、片面地满足，而要科学规划引导、合理满足。

保护学生视力，不要让“眼镜”成为新生代的普遍现象，须解决好教育绩效的测量与评价之“结”。这个“结”，暨关乎教育的科学发展、创新型人才培养、教育能否更好服务经济社会发展，更关乎学生的身心健康。

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