2023年冬天滑雪高一(专业20篇)

时间:2023-12-02 作者:纸韵

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2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇一

放寒假的时候,天气比较寒冷,爸爸妈妈说泉山森林公园的滑雪场开放了,明天要带我去滑雪。我知道这个好消息后,当晚兴奋了好久才睡着。

第二天一早,我就早早起了床,吃完早饭,我们就出发了。经过半个多小时的车程,我们来到了泉山森林公园。买票后我们就进到公园内,我们一路经过了百花园、勇敢者乐园、烧烤营后,到达了一座小桥。桥下的河水都结冰了,一叶叶小船无人过问,静静的被“冻”在冰面上。过了桥,继续向公园的纵深前行,游人逐渐变少,不久,就看见泉山森林公园猕猴保护区的指示牌,左前方的小路上竖着“军事禁地请勿进入”的警示牌。穿过一排排青黄相间的毛竹林,我们终于来到了滑雪场。

一路上虽然遇见的游人并不多,但是滑雪场里却热闹非凡,我也很快加入滑雪的人群中。

我来到滑雪场的最高处,稍稍用力,我便顺着滑雪场的斜坡,飞快的向下滑去,这种感觉真爽!这是我第二次来到这个滑雪场,虽然我的滑雪水平不是很高,但比起滑雪场里的很多“菜鸟”,我算的上滑雪“高手”了。我可以自由的使用滑雪手杆进行拐弯、滑行,即便不用滑雪手杆,我也能在雪坡上自由滑行。“高手”也有失手的时候,在一次从高处向下滑的时候,碰上了不平整的雪面,我赶紧调整,但还是摔倒了。工作人员把我扶起来后,我又继续快乐地滑着雪。

快乐的时间像飞箭,一个半小时的滑雪时间很快就到了。我和爸爸妈妈回了家。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇二

北方的冬天都会下雪,他们的游戏就是推雪人或者滑雪,小编收集了冬天滑雪的故事。

作文。

希望大家喜欢。

寒假妈妈组织了一个旅行团去烟台滑雪,听说那个叫塔山滑雪场的地方很好玩啊。

我们的汽车在马路上奔驰了两个小时,我已经迫不及待了。过了一会,远处隐隐约约的看见几座塔。“到塔山了!”妈妈兴奋的说。车停在了半山腰的停车场,我们陆续跳下车,进入大厅。导游让我们穿上冰鞋、踏上滑雪板,拿起滑雪棒,大步大步的往前走,走到滑雪场地。“原来是人造雪啊!”妈妈说。我们走到滑雪场,我就轰隆一声坐在了地上,结果他们哈哈大笑,弄的我心里愤愤不平。

我们教练叽里呱啦的说了半天。我把滑雪棒撑了起来,一点点努力的向上爬去,爬上了山顶,然后我做好准备,“哗”我滑落下去,风在我耳边呼啸着,突然有人叫我,我转头一看,原来妈妈紧紧的跟着我呢。我看见一辆雪地摩托在雪地中飞奔,“我也想坐那个”我对妈妈说,并顺手指了指。结果,我连坐了三圈,太刺激了!

一转眼,要回家了,我和妈妈约好了,下次旅游去泰山!

今天真是难忘啊!

今天是我最快乐的日子,因为今天我要去上海滑雪。

坐上豪华大巴,和鱼儿坐在一起聊天。就这样我们到了上海。匆匆吃过午饭,大巴又送我们去上海滑雪场。车上,导游姐姐告诉我们:“滑雪场内有三个坡度:一级是十二度,二级是十五度,三级是十七度。”导游姐姐再三强调:“千万不能上三级和二级坡度!不管你认为自己水平多好都不行!”

啊!终于到啦!我怀着激动的心情走进滑雪场。

换好衣服,装好工具,我急忙走进滑雪场。啊!滑雪场好大!一抬头,我发现了导游姐姐说的那三个坡度。一级上的人比较多,二级上的人就比较少了,三级上连一个人都没有。

参观完了滑雪场,我就想该滑雪了吧!毕竟时间不等人。我慢慢地、小心地滑着,生怕自己摔倒。看看人家汪辛怡吧,她滑得那么快,免不了摔几次跤。再看看鱼儿吧!她滑得不快,可还是要摔几次跤。看来她滑雪技术一点也不好。

咦?楼无方呢?从我进来到现在都没见到他呢!我又看了看通往旁边三个坡度的电梯。哈哈,楼无方就站在上面呢!看着看着我觉得没劲了,便对鱼儿说:“咱俩来比比谁滑得快好吗?”“好啊!”鱼儿一口答应。我们找了个地方,只听鱼儿说:“预备—开始!”

只可惜我不是她的对手,只见她呜呜呜地滑过去,而我呢,只能一点一点慢慢地滑。看来我只好再练练了。两个小时过得可真快啊,转眼间我们该回去了。今天的滑雪真有趣!

今天妈妈和姑姑带我去滑雪场,我十分兴奋,后来仔细一想,我就纳闷:这样的天气哪来的雪呢?到了才知道是人工雪。

我穿好衣服,拿上雪鞘进入滑雪场,里面好冷呀,放眼望去白茫茫的一片。我又兴奋又紧张,正准备爬到顶上,妈妈一把拽住我说:“儿子,咱们第一次来,还是先从半坡开始吧。”我爬到半坡,套上雪鞘,模仿着滑雪教练的姿势,嗖的一声就滑下去了,只听见妈妈在后面一个劲的喊:“儿子,真棒。”连续滑了几次居然都没摔跤。渐渐的我胆子大了起来,想:这滑雪也没什么了不起呀,半山坡太没挑战性了,我要到山顶上去那才刺激。于是爬到山顶,往一下一看,妈呀,真高!,双腿不由自主地抖了起来,还是到半坡滑吧。可是想到自己刚才在妈妈面前夸下海口,就只好打消撤退的念头,自我安慰说:“没事,大不了就摔一跤,反正不疼。”于是我深呼吸,调整一下情绪,就壮起胆子往下滑,风在我耳边“嗖嗖”的响起来,感觉自己好象在飞,正洋洋得意时,“叭叽”一声摔倒了,我挣扎了几下,可怎么都爬不起来看看周围,不远处我那没心没肺的老妈正咯咯的大笑着,笑声在滑雪场的上空四处飘荡。

时间在快乐中流淌,不知不觉该离开了,我是那么的舍不得走。虽然摔跤很疼,可是让我明白了:做任何事不能急于求成,要循序渐进。

“哦,滑雪喽,滑雪了。”我们怀着兴奋的心情,蜂拥而进。

我们穿好了棉衣、棉裤轻装上阵,去领鞋和滑板。这里的人可真多啊,半天才领好。一个大哥哥帮我把鞋换好。走起路来活像一个瘸子,变扭极了。加上肩上扛着滑板,实在是太重了,还说是轻装上阵,看来是重装上阵了。

我们排着队伍缓缓前进。当我进路滑雪场,第一个感觉就是这里真冷,好一个银白色的世界。当我拿着雪杖准备滑时,只听“哧”的一声,怎么不前进呢?低头一看,滑板没穿上。在较平的地方我拿着雪杖用力向后移,滑板就前进了。正当我玩的高兴时,妈妈让我到上面去滑,我一看这么高,立刻心脏病突发——心惊胆颤。拉着妈妈的手不放,示意我不想去。可最后还是被拉了上去。从上往下看,吓的我的脚都不听使唤了,抖起来了。妈妈突然放手,我就不有自主的顺着下坡往下滑。我越滑越高兴,心里也不害怕了。“妈妈看‘扑通’我”,摔了个啃雪嘴。辛好旁边有人把我拉住了,否则我就得趴着滑下去了。我站起来,接着滑,滑着滑着看见前方有人,就来了个急刹车,可不知怎么的,速度越来越快没有丝毫停下来得意思,低头一看方向弄反了,再一看人就在前面就撞上了。到了平的地方,我发誓再也不到上面去滑了。

过了一会时间就到了,我们不得不依依不舍的离开了七星滑雪场。

西岭雪山是我每年冬天都要去玩的地方,那里吸引我的不仅有白雪皑皑、银装素裹的大千世界,还有好玩的堆雪人、打雪仗及惊险的雪地摩托,但最吸引我的还是滑雪。年年去,年年滑,乐此不疲,每年都有新的感觉。

小时候觉得打雪仗、堆雪人是最有意思的事情,而从去年开始,便战战兢兢地开始学习滑雪。虽然很刺激,但却少了点爽爽的感觉。今年可不一样,我们是有备而来的。

一到西岭雪山,我们就立即选了个又陡又长的冰道。上面的冰结了一尺多厚,那晶莹剔透的冰砖中,夹杂着像花一样的白色图案,看上去给人一种赏心悦目的感觉,别有一番韵味。我们来不及细细观赏冰雪的美,便拿出早已准备的一张大塑料袋,把它放在坡顶上。屁股坐在袋子上,双脚叉开,两手从双脚之间抓住袋子的提手,身体先后倾,双脚一登,“嗖”的一声,飞快地向山坡下冲去!一种很爽的感觉顿时笼罩了全身。别看我们的方法“土”,但速度却是一流的快。就这样反反复复,来回地尝着单人滑、双人滑、三人滑。尽管是冰天雪地,我们却忙的是汗流浃背、热火朝天。每一个人的脸上都流淌着成功的喜悦!

西岭雪山,明年天寒地冻的时候,我还会再来。我喜欢你的容颜,我喜欢和你亲密接触;我喜欢滑雪!

去滑雪场滑雪是我梦寐以求的。上海银七星滑雪场已经开张一年多了,可好几次都是因为作业没达到爸爸妈妈的标准而没去成,春节期间,我的寒假作业做得又快又认真,所以爸爸妈妈决定带我去滑雪。一进滑雪场,我乐坏了!跟着教练,认真地做着准备活动。只听“哎哟”一声,妈妈一下子冲到了前面,一屁股坐到了地上——狠狠地摔了一跤。我因为有溜冰的经验,练习时一跤也没摔。

紧接着,我就随爸爸妈妈一起上了第一层,三人一字儿排开往下滑。才到中间,我就摔了一跤,教练快速来到我的面前,边拉边对我说:“小妹妹,别怕!继续!”我点点头继续往下滑。

上上下下了几次,我再也不摔跤了。我想到更陡更高的一层去,妈妈不敢去,爸爸怕摔坏了“老骨头”,鼓励我自己上去。我独自乘电梯来到第二层,自己穿上雪撬,勇敢地往下冲,不好,摔跤了!坐在雪地上,没了教练的帮助(第二层没教练),我可惨了。几次都爬不起来,最后,我双脚偏向同一边,双手紧握雪杖,猛一用力,奇迹般地在半坡上站了起来,一下子冲到了第一层的起点线,一刻也不停地下冲。哇,真爽!

当我想再次上去的时候,妈妈告诉我已经23:00,我依依不舍地离开滑雪场,心里却在说,我还会再来的。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇三

记得那是去年的冬天,爸爸带我到洛阳伏牛山滑雪场滑雪。这可是我第一次滑雪,既兴奋又紧张。

到了雪场上,我急忙换好雪服、穿上雪鞋,扛着滑雪板,跟着爸爸坐着“魔毯”登上初级训练场的山顶。

走到了半山腰,爸爸帮我穿上滑雪板,并且告诉我滑雪的要领。我按照爸爸的办法弯下腰,膝盖弯曲,重心向下,紧紧地抓住他的手,开始慢慢的往下滑。我紧张极了,心中默默祈祷:千万别摔倒呀!可是我的腿根本不听我的指挥,不停地抖动,雪板也不听话东扭西歪。就在这时,我没有掌握好平衡,狠狠地摔倒在地上。因为滑雪板被套在脚上,我怎么也站不起来。

我的眼泪一下子涌了出来,大声喊着:“爸爸,我的屁股好疼啊!我想回家!”

爸爸帮我把滑雪板从鞋上脱下来,扶我站了起来,对我说:“你现在要是回去,你就是个失败者,这么一点小小的困难就把你征服了?如果你能继续滑下去,我相信你一定能成为一名勇敢的成功者。”

我擦了擦眼泪说:“我决不做失败者!”爸爸又讲解了一遍动作要领,我鼓起勇气继续练习。慢慢的,我摔倒的次数越来越少了,信心也越来越强了。我终于能顺利地滑到山下。

时间过得真快,我们也该回家了,望着滑雪场上欢歌笑语的人们,我虽然摔得腰酸背痛,但我在一次次摔倒又爬起来的过程中体会到:遇到困难的事,不能灰心,更不能放弃,一直坚持下去,才能收获成功。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇四

今年冬天最令我难忘的事情就是滑雪。

上个周末,妈妈带我去雪野滑雪场滑雪。来到滑雪场,远远望去,只见山坡上全是皑皑的白雪。我兴奋极了,在妈妈的帮助下,迫不及待的穿上滑雪鞋,踏上滑雪板,进入了滑雪场。

由于是第一次滑雪,妈妈为我请了一名教练专门教我。教练将我带到一个类似于电梯的传送带上,把我带上山去。到了山上,教练给我讲解了滑雪要领:首先要双腿微微弯曲,身体稍向前倾,滑行时脚呈“八”字型,不要分成“人”字型;快要滑倒时一定要把后脚打开,开的越大越稳定。从“雪山”上往下看,坡很陡,我心里很害怕,但还是严格按照教练的指导慢慢地往山下滑。在教练的带领下滑了两遍之后,我就能独立的滑行了。教练一个劲地夸我聪明,学的快,我也逐渐地自信起来,不再害怕。我开始加快速度往山下滑去,只听见耳边的风呼呼作响,整个人像要飞翔一样,感觉爽极了!

滑了几次之后,教练看我掌握的很好了,开始教我拐弯。拐弯可就没那么好学了,刚开始我一下子就摔了两个跟头。但我没有气馁,继续爬起来练习,半个小时后我终于学会拐弯了。

快乐的时光总是过得很快,不知不觉就到了滑雪场清场的时间了,我和妈妈恋恋不舍地离开了滑雪场。通过这次滑雪让我知道:做任何事都需要勇气,只要敢于尝试,就一定能够成功!

放假了,我还要来滑雪!

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇五

大年初五早上,爸爸妈妈带着我和弟弟去司徒小镇的滑雪场玩。

在售票处买了四张滑雪票,租了四个滑雪圈,我和弟弟就迫不及待地丢下爸爸妈妈快步走向了雪山的高处,走了好长时间才到达了山顶。滑雪的人也太多了,我和弟弟等了好大一会儿,终于抢了两个滑道。因为滑雪是有时间限制的,弟弟先选了一个有坑的滑道,而我则选了一个平坦的滑道,滑下去的感觉像是在玩滑道漂流一样,真是既惊险又刺激。可是当我们玩得正开心的时候时间却到了,我和弟弟只好无奈地拿着滑雪圈走向租赁处。

爸爸看我们意犹未尽,一脸沮丧,就给我们买了两张雪地装甲车的票。因为人很多我们焦急地等了好久才轮到我们,我和弟弟高兴地坐上威猛高大地雪地装甲车。这个装甲车比较有意思,往前走竟然不用动方向盘,往后倒时只要把方向盘反转一下就可以了。我们还和其他装甲车碰撞,谁知道其他四个人是一伙的,他们合起伙来把我们的装甲车撞得快要没命了,吓得我们赶紧往空旷的地方跑。

不知不觉已到下午五点,该回家了。我们恋恋不舍地离开了司徒小镇,这里太好玩了,有时间我还要再来。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇六

同学们,你们见过滑雪场吗?见过滑雪运动员们在滑雪场上如一只雄鹰一般快速滑行的身姿吗?这次,我就在安吉体验到了这种飞驰的感觉了。

前天下午,我们旅游团来到了安吉天荒坪滑雪场滑雪,向下一看,哇!滑雪场宛如一条银白色的绸带嵌在了天荒坪的山坳中,在阳光的照耀下闪现着耀眼的光彩。滑雪场上,人们都在兴致勃勃地滑雪,有的技术娴熟,可以随心所欲地滑来滑去;有的动作比较笨拙,没有协调性,总是滑了几下便立马倒地了,还有的……看着看着,我的情绪也受到了感染,便迫不及待地催导游快速办手续。不一会儿手续办好了,我和马乐群飞快地领了卡,争先恐后地领取了雪具。由于是第一次滑雪,我们不会穿雪鞋,费了好大的周折,我才穿好雪具,这雪具可真重呀!我只得像一只笨重的胖企鹅一般,一摇一摆地走出滑雪屋。

一踏上雪地,我行走很不方便了,只得用滑雪用的棒子撑一下,走一步,十分累人,一步三滑,而在我身旁的马乐群更是痛苦,才走了几步,就立刻摔倒了。我们一步一步地走上了上坡,开始滑雪喽!我双膝弯曲,双腿成内“八”字,弯下腰。“走喽!”我开心地说,我开始往下滑,速度逐渐变快了,风在我耳边呼呼地响。我激动地想:哇塞!我会滑雪了,太好了!正当我自鸣得意的时候,身体突然失去平衡,我本能地用手撑住地,屁股险些与坚冰做了一个亲密接触。我松了一口气,说:“好险,差点儿就屁股摔地了。”我使出了九牛二虎之力,才将沉重的身体撑起来,双手早已冻得通红。

俗话说“吃一堑,长一智”。我在一次次跌倒中掌握了滑雪的技巧,也能够慢慢地滑了。其实,做任何事都与滑雪一样,只要去勇敢地面对,不怕跌倒,就一定会成功。

滑雪,大家应该大多数都是听过,但是很少玩过吧!当是我十分幸运的就在前不久玩了一次哦!还记得当时第一次滑雪,还真是惊险刺激。

还记得当时终于放寒假了,妈妈说带我去哈尔滨滑雪放松放松,听到这个消息我高兴极了,迅速收拾东西,再叫上姐姐、哥哥、二姨妈出发了。经过三个小时的路程终于到达了目的地,天也黑了下来,妈妈说只能等到明天去滑雪场了。

第二天一早,带着美好的愿望从梦中醒来,匆匆忙忙吃过早餐,我们直奔滑雪场,因为有雾路上错过了很多美景。终于到了滑雪场,我拽着妈妈就往里面冲,因为有雾所以不能看的很远,我只看到门口已经聚满穿戴整齐的人在原地慢慢练习。爸爸说:“现在有雾只能租个双板滑雪鞋。”这时我已经高兴的不得了,什么都行,换上鞋就往雪场奔。可是到了雪地穿上滑板我却像木偶一样不敢动,看看周围的叔叔阿姨滑的那么好,心里好急啊!不过也有像我一样不会滑的,他们弯着腰,翘着屁股慢慢练习,我也就学着他们滑吧!不小心的时候就会摔个屁股墩,不过还好,爬起来再滑,就这样摔了几次,慢慢的可以滑出去了,妈妈也说我滑的有模有样了,这时候我一身大汗,帽子手套都扔掉了。

到了中午雾散了,雪场露出了它的全部摸样,好大的场地啊,有两个大大的山丘,有面向山顶的索道。这时,爸爸又租了个想轮胎似地东西,我们来到索道旁,我一屁股坐在轮胎上,索道把我拉到了山顶,从山顶飞速的往下滑,眼前的景物飞快的忘我身后跑,我太激动了,让我久久不想离开呀。

第一次滑雪的经历,不仅刺激有趣,而且还让我明白了一个道理:“无论做任何的事情,都要经过不断的尝试,不断地失败,然后才能慢慢的走向成功。”

早就想去滑雪了,就在上周二爸爸带我来到了,那个我盼望已久的地方。嵩山滑雪场。

一到滑雪场,一股寒意迎面扑来,好冷呀!我接连打了好几个喷嚏,爸爸连忙给我穿上了厚厚羽绒服,带上手套。做好一切准备后,我们就进了滑雪场。一进去,天啊,怎么这么多人啊!人山人海,好热闹啊!刚才的寒意,随着这么多的人一块溜走了。

开始滑雪喽!我学着电视上见过的滑雪的人的那样,双手拿着撑杆,两脚下蹲用力往后蹬……,头一晕,接着“啪”的一声,“我摔跤了”。我使劲想爬起来,根本没用,起不来,因为雪地太滑,雪撬太长。

爸爸赶紧跑过来扶我起来,我终于重新站起来了。爸爸告诉我,滑雪要注意两只脚平行,身体弯下重心向下,再用力往两边撑杆,这样就好滑多了,也不容易摔跤。我照着爸爸说的方法滑,小心的滑着,果然好滑多了,摔跤的次数少多了。

练的差不多了,看见别人从上坡滑下来,又快又稳,潇洒极了,我也想试着从上坡滑到下坡来。我慢慢的走到坡的半中央,准备就来了,“刷”的一下,我从坡上面滑了下去,好棒啊,那感觉就像是在飞一样,真舒服!可是怎么越来越快啊!刹不住车拉啊!“呯”的一声,哦,我撞在了一个阿姨身上,我们一块倒在了地上,爸爸还有一个叔叔赶紧跑过来。把我们扶了起来,我说对不起阿姨!阿姨笑着说:“滑雪碰人很正常,没事的,你很勇敢啊!”

这次滑雪真好玩,而且还能锻炼身体,也能锻炼我的胆量,我下次还要来。

今天,是我们去安吉游玩的日子,可是,妈妈因为工作原因,没有去玩。不过,对于滑雪的期待和兴奋,让我的心情还是晴天。

大约经过五个小时的车程,我们来到了安吉天荒坪,沿着崎岖的山路向滑雪场出发。只见山上到处都是翠绿的毛竹,满山遍野,真不愧有“中国竹乡”的称号。车到半山腰时,突然有人惊叹:“雪!好大的雪!”我们急忙透过车窗望去,只见远处的山头白茫茫一片,整个山头都被白雪覆盖。对于很少见到雪的我们来说,可以说是罕见的美景,一路的倦意顿时全消了。车子很快来到了山顶,只见山顶到处是银装素裹,有美丽的雾松与倒悬着一排一米多长的冰柱,冰柱在阳光下闪闪发光,这是我第一次见到如此壮观景象。

来到滑雪场,装备好滑雪用具,就迫不及待地冲进滑雪场。但是,对于从来没有滑过雪的我来说,滑雪谈何容易,刚上滑雪场,便摔倒了,一屁股坐到雪地上,引来旁人一阵笑声。爸爸帮我扶起来,告诉我,别急,就像平时溜冰一样的滑。身体略前倾前屈,用滑雪仗往后推作动力,滑板稍微外“八”字,滑雪仗轻轻一推,便滑行起来了。要想停下来,脚上的滑板略作内“八”字便可。我很快就学会了,自由地滑起来了。玩了一会儿,我就筋疲力尽了。爸爸劝我从上面往下滑,这样轻松、省力。可是往下滑,速度快,我胆子小,不敢滑。我干脆把滑板拿掉,穿着滑雪专用鞋往上跑。从高处往下看,下面白雪一片,人群就像一颗颗小黑点,组合起来就像嵌有黑芝麻的白巧克力蛋糕。摸起一把雪仔细一看,是透明颗粒状的,在阳光照耀下晶莹剔透,像一颗颗钻石。接着,抓起一大把雪,等同伴一来便扔出去,让他们体会一下下雪的感受。

时间过得飞快。两个小时转眼间过去了,我们也依依不舍的离开了滑雪场。

一个快乐而短暂的寒假悄悄地从我们的身边溜走,我们又迎来了一个新的学期,发生在寒假的趣事就像天空中的星星,数不胜数,是我心头不可抹杀的一件件往事。每一颗星星都闪闪发亮,每一件往事都刻骨铭心。

我从小生长在南方,从来没有见过雪,更别提滑雪了。今年冬天,我有了第一次滑雪的体验。

一大早我们就出发了。“到了!”听见有人喊,我赶紧向前望去,看见一座又高又大的雪山,在阳光的照耀下格外刺眼。雪山上有几个黑色的小点点在动,像是可爱的小蚂蚁在雪地上爬,原来已经有人在滑雪了。

我穿好滑雪鞋,拿好雪杖,在教练的搀扶下,迫不及待地向雪地走去。但在一路上都有听见别人摔跤时的大叫喊声,我开始有点害怕了。我赶紧专心致志地看教练教我滑雪的动作和技巧,然后学着做。我学会了刹车,教练要带我上山了。我的心里十分紧张,教练扶着我站在索道椅上,腾云驾雾一样的,我飞起来了。上到山顶,好恐怖呀,我从山上往下看。教练叫我不要怕,勇敢地滑,我试了试,天啊,我直向山下冲,耳边呼呼作响,旁边的人飞速闪过,眼看就要撞上一位叔叔,天啊,那可不是教练啊,“扑通”我摔倒了,痛地直要人命,这时,教练安慰我说:“加油,你一定能行,又不是每个人生来就会滑,是要学的,快站起来。”我扶着下面的雪,想站起来,谁知又摔了个跟头。我的心像是从天掉到了地,一下子对我学会滑雪的事没了那种期待。教练把手放到了我面前,我扶他的手站了起来,站在我的前面倒着滑,说:“想快滑,脚变成一竖条就行了。”这时我看着教练在我前面,比我更容易摔,我就认真的往下滑,“太棒了!我就说你一定行吧,你看,这不是会了吗?”就这样,我学会了滑雪。

虽然滑雪时摔了不少跟头,但我一样很开心。因为它可以锻炼我的毅力,又可以让我多学会一项技能。

昨天,我们大家来到上海银七星室内滑雪场,买了票,换了衣服,领取了其他用品,就走进了滑雪场。

滑雪场虽然是在室内的,但同样有银白色的雪,而且听小姑妈说,银七星室内滑雪场是目前亚洲最大的室内滑雪场。于是我决定今天好好享受享受滑雪的乐趣。

因为我们大家都是第一次滑雪,所以小姑妈给我们请了个教练。教练来了,她首先让我们大家跟着她做了一会热身运动,就继续教道:“上身直立,头部抬起目视前方,肩部放松,胳膊前伸,双手握雪杖,手的高度在髋部左右,雪杖头垂在身后,膝盖微屈,感觉胫骨微微压迫滑雪靴的前壳,雪板平放在雪道上,身体随着雪板滑行。”听了她的话后,我心里还想:这么麻烦,学得会吗?但是我们试了试之后,其实如此简单。接着,教练开始教我们如何刹车:“雪杖垂在身后,不能后坐,在滑行中使双板的板尾打开呈八字形。”教练一边说,一边给我们做着示范,最后还强调了一点:板头不能交叉。我在平地上也试了试,果然,能够刹住。

因为如何滑行和刹车都学会了,所以教练决定让我们到上面去尝试一下。刚开始,我还有些害怕,一划,其实也满简单的,但是,我刹车却刹不好,而主要原因却是板头容易交叉到一起。但是勤能补拙,经过我反复的练习,也熟能生巧了,就这样,又划了三、四次。

教练又开始教新的内容了:“两支雪板和刹车一样,呈现八字形状,但是要比刹车的角度小。当身体的重心不是均匀的放在两支雪板上时,滑行的方向就会改变:重心偏向右板时,滑行的方向偏向左边;重心偏向左板时,滑行的方向偏向右边。”不过转弯还真有点难了,我转来转去,最后经过我的努力,照样成功了。

经过1个小时的训练,我已经成为初学者了,下次我一定还要来,让我的滑雪水平大大的提高一下。

终于来到了期待已久的滑雪场,我迫不及待地穿上滑雪鞋,兴冲冲地想开始滑了,oh,mygod!鞋子好笨重哦!我发现脚根本不听我的使唤,费了九牛二虎之力也寸步难行。

正当我孤立无助的时候,从远方潇洒地“飘”来一位年轻的女教练,哇!她的动作好轻盈呀!后来,我就向她请教滑雪技术。

我们乘着自动扶梯来到了山坡的最高处,从上往下看,好高呀!这时候,有一个人直冲下去,速度非常快。我想,他一定是个“高手”。他回头向我们露出了得意的笑容,这时,地上一个小坡,他一下被抛向了空中,又重重地摔了下来,真是得意忘形啊!

我开始害怕了,滑雪真是不容易呀!教练似乎看出了我的心思,对我说:“不要怕,我抓着你的滑雪板,你慢慢往下走。”教练又告诉我了一些动作要领:半蹲、膝盖往里扣……我突然觉得这个动作很像青蛙起跳的动作嘛,原来青蛙是滑雪高手呀!正想着,暗暗偷笑的时候,教练开始拉着我的滑雪板往下滑了。我赶紧保持青蛙的动作,教练说:“你这样太僵硬了!放松,放松!”我这只“死青蛙”终于活了。

找到了滑雪的一点感觉,正高兴的时候,教练偷偷地放手了!我又开始担心了,心“扑通、扑通”地加速跳了起来。前面出现了一个小坡,我会不会摔倒呢?教练鼓励我:“加油,加油!你一定行的!”我鼓起勇气“刷”地一下越过了这个坡,开心地笑了。紧接着又滑过了一个小坡,我的速度越来越快,有一种飘起来的感觉,滑雪的感觉真爽啊!

正高兴着呢,突然看见前面有一个摔倒的人挡住了我的路。我慌了,怎么办?对,需要紧急制动!但一时又想不起教练教的刹车方法,眼看就要撞到了,突然想起了刹车要领:脚慢慢变成内八字形,斜着往外刹!就差一点点了,我刹!耶!刹住喽!正得瑟呢,一个红红的“人肉番茄”冲了下来,重重地把我撞翻了,我的屁股,好痛哦!

滑雪不知不觉就结束了,真期待下回的滑雪!

“起来,肖领,快起来!”哥哥把在梦中的我叫醒了。我问:“今天是星期六,你叫我这么早起来干什么,才6:00呢!”哥哥回答:“滑雪场积雪了,那里有很多人在玩雪。”我听了哥哥的话,马上穿好衣服,扒了几口饭,冲出家门,和哥哥一起三步并成两步地往滑雪场走。

到了滑雪场,我看见来玩雪的人真多呀,有的在滑雪,有的在打雪仗,还有的在堆雪人。真热闹呀!哥哥说“:我教你滑雪吧。”我说:“好呀!”哥哥带我租了一套滑雪的设备,然后从穿戴滑雪服开始,我第一次接触滑雪,常常的雪橇穿在脚上我根本站不稳,不妙,我摔了一个四脚朝天,可是我不灰心,我的胜负心让我一定要战胜它,哪怕摔到鼻青脸肿。在哥哥一遍又一遍的指导下,我慢慢的可以滑行了,非常的有成就感。

这个冬天我决定给自己定一个小目标,掌握滑雪这项技能!

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇七

寒假接近尾声,我和爸爸妈妈去了安吉游玩。短短两天的游玩中,我们参观了竹博园,又去了江南天池滑雪场。桐乡很少下雪,所以滑雪成了我最大的乐趣。

来到滑雪场,我们领取了滑雪工具——滑雪板、靴、杖,我迫不及待地穿好了滑雪靴,拿上滑雪板和雪杖就走进了滑雪场。在爸爸的帮助下,我固定好滑雪靴和滑雪板,我人生的第一次滑雪就这样正式开始了。

滑雪场上早已是人山人海,黑的、红的、绿的,各色衣服在雪地上格外醒目。滑雪场依山而建,南高北低,南北长1里有余,东西宽有一二百米。站在高处鸟瞰滑雪场,白茫茫的一片,在太阳光的照射下,亮得仿佛能够刺伤人的眼睛。我按捺不住兴奋,学着人家的样子,身体微蹲,双腿一蹬,再用雪杖一撑,啊哟,人是出去了,可身体却失去了平衡,一下子就摔了个四脚朝天。摔在雪地上倒不算疼,可再想爬起来,却没那么容易,折腾了半天仍是白费劲。这时,爸爸滑过来,哈哈大笑着对我说:“丫丫,把滑雪板和鞋子松开就起得来了。”我照着爸爸说的方法做,果然站起来了。顿时,我有种学会绝招的开心劲儿,心想这下我再也不怕摔了。

在平缓地带,我又摔了几次,也摔出了“基本功”,自我感觉可以掌控了,便和爸爸乘着传送带来到了雪场顶峰。我们从顶峰出发,开始速度不算快,却也能听见风声在耳畔呼呼作响。顷刻间,我耳边的'风声越来越大,速度也越来越快。紧接着来到一个陡坡,我不由自主地冲了下去!明显又加速了,我边滑边大声喊叫,满心的紧张与激动真是无法抑制!渐渐地,坡度变缓了,可人也多了。为了避免发生碰撞,我一面用雪杖控制方向,一面大喊“让一下”,最终滑到了平坦处。一圈下来,出了好多汗,但我还是又从顶峰往下冲了两次,后来已经是大汗淋漓了,却依旧兴致不减。

滑雪的两个小时眨眼就过去了,虽然累得够呛,但还是觉得没滑够,这也成了我寒假美好的回忆!

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇八

20xx年的寒假里,我来到了北国边疆的哈尔滨,那里去年年底曾下过一场很大很大的雪,所以当我寒假去的时候,那里还被冰雪覆盖着。大家可能会问:你为什么要到那么远的地方呢?是不是去滑雪?不错,我就是去滑雪了。大家也许又很想知道:滑雪的感觉究竟是怎样的呢?哈哈!我经过2天的苦练,总算是从一个需要教练手把手教的初学者变成了一个能独立滑行的小选手,下面我就向大家汇报一下滑雪时的酸甜苦辣吧!

滑雪的感觉开始是很痛苦的。有时候,当我身体失去平衡,屁股就重重地坐在雪地上,痛得我眼泪都差一点掉下来,又有的时候,为了避让前面摔倒的人,我又没有学会刹车,就只好自我牺牲——主动地往侧面倒下,这时我一边哭,一边很生气地说:都怪前面的人!就这样,我的自信心一点点消失,简直就快打退堂鼓了。但后来,我又想:既然千里迢迢地来到这里,如果不学会滑雪,也太没用了!再说,要学会滑雪,不摔跤哪行?于是我又鼓起勇气,重新振作起来,经过半天的苦练,我终于可以刹车了!

滑雪的感觉当然也是很愉快的。当我学会怎样直着滑下山后,教练又教我练习如何转弯,也就是滑出s形。开始我真怀疑自己到底能不能做到呢!因为那些都是高级选手做的事,而我只是个小孩子,能到得了那么高的水平吗?但是在教练的鼓励下,我经过一次次练习,终于也可以随心所欲地滑了,当我想向左边滑去时,我就用右脚用力向左使劲压,而当我要向右边滑去时,我就用左脚向右使劲压,这种自由自在的感觉真好啊!我开心极了,也从心里由衷地感激我的教练。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇九

今天妈妈带着我去海拔1080米的商量岗室外滑雪场滑雪,经过4小时的奔波,终于来到了我盼望已久的滑雪场,这可是我第一次滑雪,我既兴奋又紧张。我们直奔大厅,这里聚集了很多人,等着领取尺寸适合自己的衣服。我们换上了滑雪鞋,直奔滑雪区域。

哇!里面好美啊,四周到处都是白雪茫茫,人们从山顶滑下去,然后攀着绳索一步步回到山顶。看着游人个个都滑得兴高采烈,我跃跃欲试。这时,妈妈叫道:“快点来啊!上面还有更好玩的呢!”我很激动,随着爸爸妈妈来到了雪坡的顶上,准备滑雪。我们没有请教练,因为我是自己学会滑旱冰的,滑雪应该不是问题。听别人说:“滑雪的时候腿要用力,手要抓紧,然后,两腿与肩同宽,刹车要两脚成大八字步,屁股要往后迈,人的中心要往前倾。”我学着在原地做起来,却怎么也不敢动一步,手心开始出汗,心脏“咚咚咚咚”地跳,我不由自主地往后退了两步,终于,我克服了心理困难,心想我豁出去了,这时,弟弟把我一推,我冲了下去。我越滑越快,呀!不好,刹不住了,狠狠地摔了个屁股蹲儿。我挣扎着站了起来,鞋子都掉了,我重新穿上去,开始第二遍练习。我又勇敢地滑了起来,虽然后来我还是会摔倒,但是次数越来越少了,我的信心也越来越强了。最后,我终于掌握了技巧,每次都能顺利地滑到山下。

在滑的过程中,我看见一位胖胖的叔叔在山顶大叫“我要下来了,你们都让开!”没见他滑下来,就在原地摔了个“狗吃屎”。一位阿姨滑下来,另一位阿姨也滑了下来,俩人撞在一起,双方来了个180度的尖叫,看到这一幕,我哈哈大笑。

时间过的真快,我们该离开滑雪场了,望着滑雪场上欢歌笑语的人们,我第一次滑雪的经历也该结束了。虽然摔得腰酸背痛,但我在一次次摔倒的过程中体验到了成功的喜悦与自豪,可真是“乐在其中”啊!

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇十

1、要保护头部、耳朵不受冷风吹,帽子是必须的。手套也要戴,因为手部是最容易变冷的,而且手套还可以用来擦汗。气温很低的情况下,建议穿长衣长裤,视情况也可以戴护膝、护肘等保暖用具。

2、滑雪耗能较多,应该更多地摄入蛋白质,以利于肌肉的修复和增长。应多吃深绿色叶菜、豆制品、奶及奶制品等,以补充各种b族维生素及钙、镁等矿物质。

3、滑雪时应及时补水、补糖,最好每隔20至30分钟补充一次。

4、体质极差的跑友,冬天最好不要剧烈奔跑。生命第一,身体素质的改变不是一天两天的事,强度应逐渐增加。至于患有心胸肺或其他疾病的跑友,请遵医嘱。

5、初学者一定要先在距离短、坡度小的平坦场地上进行练习。经反复练习提高后再逐渐向距离长、坡度大、速度快的场地上过渡。

6、应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及作出反应,这一点对初学者尤其重要。

7、在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。

8、在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离,切不可为追赶同伴而急速滑降,那样很容易摔倒或与他人相撞,初学者很容易发生这种事故。

9、在中途休息时要停在滑雪道的边上,不能停在陡坡下,并随时注意从上面滑下来的'滑雪者。

10、滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动。要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。

11、滑雪这项运动对服装有一定要求,上衣要宽松,以利于滑行动作。袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,可有效防止进雪。领口应为直立的高领开口,防止冷空气进入。滑雪帽最好选用套头式,能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大,以便容易辨认,避免相撞。

12、雪地上阳光反射很厉害,滑行中冷风对眼睛的刺激也很大,需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜,同时外框上应有用透气海绵制成的透气口,以使面部皮肤排出的热气散到镜外,保证镜面有良好的可视效果。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇十一

春节,我们全家到四川去过年,顺便去了成都附近的西岭雪山滑雪。唐朝大诗人杜甫的名句“窗寒西岭千秋雪,门泊东吴万里船”就是描写的西岭雪山。

车开到山中间,我们就发现对面开过来的车顶上都堆了个雪人,真有趣啊!我们还看见山上覆盖了一层厚厚的积雪。

买好了门票,我们排队坐上了缆车。到了山顶,我们直冲滑雪场。进了滑雪场,我发现滑雪还要穿滑雪的衣服吗?我们换好衣服,就去滑雪。我一走到雪地上,感觉好滑呀。滑雪场分低坡和高坡。我先上了低坡,因为感觉坡很低,冲击力也不大,一下就冲了下去。最有趣的时,前面他们没有告诉我会摔跤,我就没有摔跤。等我滑到底,他们告诉我滑雪会摔跤的,我第二次滑的时候就摔了一个大马趴。第三次,我和婶婶一起上了高坡。上高坡有专门的缆车,坐在缆车上我觉得很担心,因为没有安全带,那么高,万一掉下去滚下去怎么办啊。

上缆车时,我的脚被婶婶的脚蹩住了,我用手去解开他的时候,我的手杖掉到缆车下面去了。到了高坡,我请婶婶滑下去帮我拿下手杖,可是婶婶不敢滑下去,我还是要她滑下去帮我拿。结果,婶婶滑下去的时候摔了一跤,爬起来刚滑了一点,又摔了一跤,连着摔了五、六跤。这时,我听见广播里喊到:“来自上海的邹子尧、张奇小朋友,请到广播室来,您的家长在这里等你。”我觉得很奇怪,婶婶怎么变成小朋友了?难道还有一个叫“张奇”的小朋友吗?再一想,肯定是叫我和婶婶。我二话不说,就一步一步往高坡下面走,也顾不上找手杖了,比婶婶走的还快呢。结果,我和婶婶连滚带爬地走下了高坡。到了底下,发现帽子里有一大团冰块,衣服领子里也有一大团冰块。

滑雪真好玩啊,下次我还要去滑雪。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇十二

暑假的一天,我和妈妈、小吴和阿姨一起到上海的“银七星滑雪场”玩。

我们先乘地铁到了莘庄,然后乘出租车到“银七星滑雪场”。一走进大门,一股逼人的寒气一扫而过,冷得我瑟瑟发抖。后来一想,这是滑雪场嘛,当然是冷的啰!

我们买了票,走到了二楼换衣服。我和小吴都选了黄绿相间的'滑雪服,妈妈她们是红紫相间的。我拿起衣服包,正要往男更衣室走,妈妈突然一把拉住我说:“干嘛呀,要一起换,单独换不好。”唉,我这堂堂大男人怎么要跟这些女孩子一起换?可不换也不行,只好忍一忍啰!我换好了衣服,又到楼下去换冰鞋。我穿好冰鞋,戴好手套,踏上滑板,拿起手杖,像一个滑雪勇士,威风凛凛地跨进了滑雪场地。

我一开始还不知道怎么滑,用两把手杖按住地面,用力冲过去,因为用力太猛,一把手杖被牢牢地插进了地面,我不得不回去拔手杖。妈妈看见了,告诉我:要用手杖轻轻地扶住地面,然后再滑过去,两脚要平衡。我牢牢地记住了这句话,并用这种方法在低处盘绕了一会,感觉不错,就从上面高一些的地方滑了下来,哈哈哈!从上面冲下来的感觉真爽,我往下一看,呀!小吴已经乘上电梯通往最高地带了。我也不甘示弱,赶紧乘上了电梯。突然,我发现小吴已下滑了,滑到一定的时候摔倒了。我到了最高地带时往下一看,哇!一片雪白,简直是冰雪大世界呀!我往下冲了下去,情不自禁地喊道:“滑雪的感觉真棒!”就在这时,我双脚一抖,只听“呯”地一声,我摔倒了。幸亏阿姨把我扶了起来,我心想:“摔倒就摔倒呗,要勇敢地站起来。”我再一次乘上了电梯,这次我吸取了教训,学着别人的样子,用滑板两头顶在一起,身体保持平衡。俗话说得好:失败是成功之母,这次我成功了,很顺利地滑到了底处。

大热天滑雪真好玩!明年我还要来玩。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇十三

第一段:引言(200字)。

冬天是一个适合滑雪的季节,每年都有无数的滑雪爱好者从全国各地蜂拥而来,参加各种滑雪培训和比赛。近期,我也参加了一次滑雪培训,并且取得了不错的成绩。在这次培训中,我学到了很多滑雪技巧和经验,也对滑雪比赛有了更深入的了解。以下是我对这次培训的心得体会。

第二段:技术与经验(250字)。

在这次滑雪培训中,我学到了许多滑雪技术和经验。首先,教练们教会了我正确的滑雪姿势和下坡技巧。他们告诉我如何保持身体平衡,并且帮助我找到了适合自己的脚法和螺旋动作。此外,他们还分享了很多滑雪经验,例如如何避免滑倒和如何在不平整的路面上行驶。这些技术和经验不仅在培训期间很有帮助,也让我在滑雪比赛中取得了不错的成绩。

第三段:身心锻炼(250字)。

参加滑雪培训不仅对技术和经验有所帮助,还能促进身心健康。滑雪是一项全身运动,需要人们掌握平衡并灵活动作。在练习滑雪时,不仅锻炼了身体的肌肉,还提高了我的反应能力和灵敏度。此外,滑雪还可以消耗大量的能量,有助于改善体格和减少体重。同时,与大自然亲密接触也让我感到非常放松和愉悦,从而提升了我的心理健康。

第四段:团队合作(250字)。

在滑雪培训中,我还体验到了团队合作的重要性。每个人都会遇到各种各样的问题和困难,而教练和队友们总是愿意主动帮助我,回答我的问题,并与我分享滑雪技巧。在滑雪运动中,团队合作是非常重要的,大家互相支持和鼓励,才能顺利完成各种技巧和动作。通过与队友们的合作和互动,我不仅提高了自己的滑雪水平,还培养了一种团队合作的意识。

第五段:总结(250字)。

通过这次滑雪培训,我不仅学到了许多滑雪技术和经验,还收获了身心健康和团队合作的体验。滑雪是一项极具挑战性的运动,需要人们对自己有信心,并且能够克服困难和遇到挫折。在培训期间,我遇到了很多困难和挑战,但是坚持下来,我发现自己的滑雪水平有了很大提高。我相信只要坚持努力,我一定能够成为一名优秀的滑雪选手。同时,滑雪也教会了我团队合作的重要性,团队合作是实现自己目标的关键。通过与队友们的合作和互动,我看到了一个良好的团队合作环境是如何提升每个人的技术和能力的。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇十四

冬季是一个适合进行滑雪运动的季节。滑雪不仅能让人感受到冰雪世界的美妙,还能锻炼身体和增强体质。而参加冬季滑雪培训课程,无疑是提高滑雪技术和安全滑行的最佳方式,下面我将分享一下我在冬季滑雪培训中的心得体会。

作为一个滑雪初学者,我参加滑雪培训是为了学习正确的滑雪姿势和技巧,以及了解滑雪的基本原理。通过培训课程,我了解到滑雪不仅仅是速度和刺激,更是一种与大自然融为一体的运动。而培训课程以师生互动为主,注重理论与实践相结合,使我能够更好地掌握滑雪技巧,并在滑雪中更加自信和愉悦。

在滑雪培训中,我收获了很多。首先,我学会了如何正确穿着滑雪装备,并了解了各种滑雪装备的功能和使用方法。其次,我学会了滑雪时保持平衡的技巧和正确的滑行姿势,这使我能够更加稳定地在雪道上滑行,并减少可能发生的意外。另外,我还学会了如何应对不同地形和气候条件下的滑雪情况,提高了应变能力和安全意识。

段四:滑雪培训的挑战和解决方案。

虽然滑雪培训给我带来了很多乐趣和收获,但也面临一些挑战。其中最大的挑战就是克服自己的惧怕和紧张情绪。滑雪对于初学者来说是一项具有一定危险性的运动,初次站在陡峭的雪道上,我感到无比的紧张和害怕。然而,通过培训课程中的逐步引导和教练的耐心指导,我渐渐克服了自己的恐惧,放松心态,更好地享受滑雪的乐趣。

段五:总结与展望。

通过冬季滑雪培训,我不仅学会了滑雪技巧,更深刻地体验到了滑雪带来的乐趣和挑战。滑雪不仅仅是一种运动,更是一种与大自然和谐共处的方式。未来,我希望能够继续参加滑雪培训,提高自己的滑雪水平,并通过滑雪的方式与朋友们交流和分享。同时,我也将积极宣传滑雪运动,让更多的人加入到这项健康、刺激又具有挑战性的运动中来。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇十五

全文构思精巧,条理清晰。重点写了双板滑雪,略写单板滑雪。采用点面结合的描写手法,既写了“面”(初到滑雪场时的情景),有重点写了“点”(年轻人滑雪穿梭自如的情景)。

在我的记忆长河中,第一次滑雪是我童年最美好的回忆。因为我既学会了双板滑雪,又学会了单板滑雪,还坐了雪圈,那是我最快乐的一天。春节期间,爸爸妈妈要带我到乌鲁木齐维斯特滑雪场滑雪。得知这一消息,我非常兴奋,因为我从来没有滑过雪。一路上和爸爸妈妈说说笑笑地来到了滑雪场,只见白茫茫的滑雪场上,滑雪的人们像那离弦的箭。定睛细看,一个年轻的哥哥一身红服,屈膝弓着腰,夹着撑杆,蹬着八字步,腾云驾雾般在人群里穿来穿去,真是一个速滑的勇将!从雪坡上往下望,底下的人都像蚂蚁一样小了。我看见滑道上的人们像轻快的小燕子一样飞驰而下,看到这,我真想马上体验一下滑雪的快乐了。

换上又重又大的专用鞋子,我感到自己走路像蹒跚的“唐老鸭”了,自己似提着鸡蛋走冰路——提心吊胆,深怕摔一跤!旁边一个教练热心给我讲解滑雪的基本要领:“双脚平行是加速,双脚呈八字形减速。”话音刚落,我就开始在平地上练习。练习了一会,我觉得我学会了,我强烈要求往下滑。为了避免我发生危险,爸爸妈妈一左一右,抓着我的衣服让我往下滑,滑雪的速度越来越快,妈妈依然紧跟着我跑着,害怕我有闪失,我看着妈妈跑得吃不消了,来了个急刹车,没想到第一次刹车就成功了,我真是胸口挂钥匙——开心。接着往下滑,这种感觉就像哪吒踩着风火轮一样风驰电掣。可是因为速度太快,我摔倒了,但是我没有感觉到痛,我记得罗曼•罗兰曾说过:“如果你问一个善于溜冰的人他的成功经验是什么,他会告诉你,跌倒了,爬起来就是成功!”经过多次练习,我学会了双板滑雪的主要动作,我既高兴又激动。

我现在终于可以从起点滑到终点了!我滑双板还没有尽兴,又想尝试滑单板,所以我们又滑了夜场。大家都说单板比双板更难滑,工作人员都劝我不要轻易滑单板,我之前也看到大哥哥大姐姐摔得很疼。我认为滑单板是对自己的一次挑战,我还是选择了滑单板。热心的教练又一次给我讲解方法“把前脚抬起是刹车,把后脚抬起是加速。”就这样我摔了三次跤,最终我掌握了单板滑雪的基本技巧了,当我从坡顶上滑下时,感到自己就像孙悟空驾着筋斗云从天上飞下来一样,真爽!这次滑雪的经历我知道了,每一次的成功都要经过许多次失败的考验,只要你勇敢的面对,挑战自我,你就会收获成功的喜悦!

就到此为大家介绍完毕了,希望能够对你的写作有所收获。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇十六

为全面贯彻省、市、县教育主管部门关于《百万青少年上冰雪》活动通知,切实提高学生身体健康水平,我校在3011月―――20xx年3月开展了冬季上冰雪活动,现将相关工作总结如下:

一、领导重视,组织协调。

为保证上冰雪活动能安全有序开展,学校成立了以刘波副校长为组长、体育教师和班主任为组员的工作领导小组,把此项工作纳入议事日程,体育组为此项活动的直接负责部门,形成合力,推进此项工作开展。

学校结合本校实际制定了活动方案,召开全体教师会议,布置相关事宜并提出要求,体育教师为做好各项活动的技术指导,防止安全事故发生。

二、积极宣传,营造氛围。

我校在20xx年11月22日举行活动启动仪式,仪式上刘波副校长讲了此次活动的重要意义,希望广大师生牢固树立“健康第一”的观念,养成良好的锻炼习惯,积极投身到此次活动中去。

三、精心布置,具体落实。

为使活动能有序开展,我校根据学生年级特点和身体状况,确定一――三年级为跳绳、堆雪人、踢毽子,四―六年级为长跑和雪地足球。

为确保活动顺利开展,我校将此次活动纳入体育课和大课间活动中,体育课上体育老师不仅对学生进行技术指导,还注重准备活动和放松活动,防止运动损伤发生。

通过上冰雪活动,极大促进了参加体育锻炼的积极性,磨练了学生意志,培养了学生良好的锻炼习惯,有效的提高了学生体质。

我们将以此次活动为契机,抓住机遇,加快发展,把“上冰雪”活动真正落实到每一个学生,进一步增强学生的身心健康,上下齐心协力把“上冰雪”活动轰轰烈烈、扎扎实实地开展下去,并要在今后工作中再上新台阶!

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇十七

1、南方人第一次滑雪体验,无数摔跤也开心的一天。

2、日出而发,日落而归,一场说走就走的滑雪,成功完成御雪,开心。

3、大东北终于迎来了冰天雪地,可以开心的玩雪滑冰了。

4、冬天太多好玩的了,滑雪太开心了。

5、有生以来,第一次去滑雪,超级开心,谢谢你亲爱的!

6、女孩子千万别学滑雪,因为太开心啦!正所谓,滑雪一时爽,一直滑一直爽。

7、天晴了,晚上可以约森林公园,继续滑雪。

8、滑雪是这世界上第二开心的.事情,第一开心的是带你去滑雪。

9、可以滑雪了很棒棒哦。

10、冬天就该玩冬天该玩的项目,今天你滑雪了吗?

11、我对滑雪的要求就是开心就好,不受伤就好,再也不拼技术了。

12、滑雪遇到下雪天,简直太棒太开心。

13、冬季就是玩雪玩冰的季节,一定要好好把握哦,错过了就是一年呀。

14、第一次感受雪中跑,边玩雪边滑冰边欢笑,痛快!

15、整座城都变成了雪乡,预防冬季抑郁的最好办法,就是玩耍,滑冰玩雪。

16、雪季第一滑,滑雪使我快乐,摔跤使我肝儿疼。

17、今天滑雪虽然摔得七荤八素,但是总算最后练出来了,滑雪的一天真的超开心。

18、奶茶,肉蟹煲,滑冰,玩雪,烤串,电影,完美休息日。

19、好怀念小时候撒欢儿玩雪,滑冰车,裤脚子湿漉漉的。

20、滑雪的时候,脑袋里面只有开心。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇十八

甲方:

乙方:

身份证号:

本着互利互惠的原则,甲乙双方经友好协商,就乙方承包滑雪学校相关事宜,签订如下承包合同:

一、甲方滑雪场滑雪学校由乙方承包,乙方承担滑雪场接待游客、教练和相关服务,并且遵守甲方滑雪场规章制度,自负盈亏。

二、1、乙方承包滑雪学校基本工作内容如下:

乙方教练在雪具厅内负责接待游客,并对客人进行优质服务,如:雪场现场管理,教练带客办理滑雪手续,领取雪具,搀扶客人等。

2、乙方现场教练及服务人员不少于25人。乙方负责承担教练及其他附属人员基本工资,出导提成,食宿费用,交通费用,保险费用及其他费用。

3、乙方应确保教练的服务质量。如出现游客投诉和现场纠纷由乙方负责解决。

4、教练费由甲乙双方共同定价执行,经营中甲方设立独。

立收银窗口收取教练费,每半个月经双方核算后将收取的教练费支付给乙方。滑校应交的各种税费由乙方全额承担。(滑校可自行收教练费)。

三、承包期限:承包期即****年雪季至****年雪季。合同期满,同等条件乙方有优先承包权,双方可协商另签新的承包合同。

四、承包费用及支付。

1、承包费一个雪季为****元。

2、支付方式:雪季前一次性支付承包费。

五、1、甲方责任:

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇十九

为确保冰雪嘉年华活动安全、有序,保障各项活动顺利开展,确保游客及从业人员人身、财产安全,特制定本方案。

一、指导思想。

坚持安全防范为主的思想,以落实防范措施、强化活动安全保卫为重点,各部门共同作战,齐抓共管,落实责任,明确目标,落实各项安全措施,确保活动顺利开展。

二、工作目标。

有关部门各负其责,加强冰雪嘉年华活动日常监管,保障活动和谐、有序开展;妥善处理交通、治安、食品安全等情况,确保活动繁荣、有序。

三、组织领导。

成立冀州市冰雪嘉年华活动领导小组。组长:韩耕彪,副组长:孙国辉、李树强、解学勤、闫世友、王洪新、张文广,成员由市安监局、市公安局、市交运局、市质监局、市食药监局、市城管局、市卫生局、市物价局、市旅游局、东部新区、市交警大队、市消防大队等单位主管副职组成。领导小组下设办公室,办公室设在旅游局,办公室主任由孙国辉同志担任。办公室主要负责突发事件发生时信息沟通与组织协调工作及处理应急日常事务。

领导小组职责为组织、指挥、协调各有关部门参与活动日常安全管理、应急响应行动,下达应急处置任务;制定有关突发事件信息发布工作指导方针、决定或与有关方面共同研究对外信息发布的时间、方式等;加强与上级政府相关部门的联系,及时报告、通报有关情况和信息;处置、上报突发事件。

四、责任分工。

活动共涉及13个部门(单位),各部门职责分工如下:

(一)安监局。

负责对活动安全工作进行综合监督管理,对活动开展安全生产大检查和专项督查;组织协调活动安全应急救援工作。

(二)公安局。

周六、周日、节假日期间和认为有必要的时间段,负责维护活动治安秩序,及时妥善处理治安案件。

(三)交运局。

负责配合维护106国道碧水湾港段交通秩序,严禁一切车辆在106国道停放。

(四)质监局。

负责对活动特种游乐设备开展安全监察、监督工作。

(五)食药监局。

负责监督检查活动场地内食品销售,确保食品安全。

(六)城管局。

配合维护活动场地门前周围区域秩序,严禁商贩在活动区域周边摆摊售卖商品。

五、应急响应。

(一)信息报送原则。

突发公共事件发生时,情况紧急可电话报告活动领导小组办公室,随后以书面形式补报,书面报告时间最迟不得超过1小时,同时在应对处置过程中要及时续报有关情况。

报送信息必须客观实际,真实准确。力求多侧面、多角度地提供信息,喜忧兼报。

(二)信息报送内容。

1、事件发生的时间、地点和现场情况。

2、事件的简要经过、伤亡人数和财产损失情况的估计。

3、事件原因分析。

4、事件发生后采取的措施、效果及下一步工作方案。

5、其他需要报告的事项。

六、应急处置。

(一)交通事故。

交通事故发生后,交警大队应立即赶到事故现场,对事故进行处理。出现人员伤亡时,拨打120急救电话并组织现场人员迅速抢救受伤人员。

(二)火灾事故。

消防大队应对火灾事故立即采取相应的救援措施,及时疏散周边人员;迅速开展灭火扑救工作,控制火势,减少损失;对尚未发生火情的,要加强现场监护,排除险情。

(三)拥堵。

出现拥堵情况,交警大队、交运局立即赶到活动现场,疏导车辆和人员,防止踩踏事件发生。遇紧急特殊情况,通知活动方立即停止售票和游乐活动。

(四)治安事件。

治安事件发生后,公安局治安部门应立即赶到现场,将当事人带离活动现场调查。发生人员伤亡的,卫生局要迅速组织医务人员、救护车辆及时有效救治。

(五)食物中毒。

食药监局对食品进行封存、调查;同时,卫生局组织医务人员、救护车辆对中毒人员及时有效救治。

(六)突发疾病。

由嘉奥公司维持现场秩序,报告^v^门。卫生局组织医务人员、救护车辆对患病人员及时有效救治。

20xx年1月4日。

2023年冬天滑雪高一(专业20篇)篇二十

冬天滑雪培训是许多雪地运动爱好者每年最期待的活动之一。通过参与滑雪培训,不仅可以提高滑雪技巧,还能享受户外活动的乐趣。在此期间,我不仅学到了许多有关滑雪的技巧和知识,还收获了许多宝贵的体验和心得。下面是我在冬天滑雪培训中的心得体会。

首先,滑雪培训不仅能让我提高滑雪技巧,而且还能锻炼体能。滑雪是一项很费体力的运动,需要大量的肌肉参与,特别是腿部和核心肌群。在培训中,我经常需要连续几个小时地滑雪,通过不断练习和反复尝试,我的腿部肌肉得到了锻炼和强化。同时,滑雪还需要平衡和协调能力,这在锻炼身体平衡和空间感方面也起到了很好的作用。通过滑雪培训,我感到身体变得更加强壮和健康。

其次,滑雪培训也教会了我如何面对挑战和克服困难。在滑雪过程中,我常常遇到各种各样的困难,比如平衡不稳、控制不好速度等等。但是,我从来没有放弃过,而是一直努力尝试,寻找解决问题的方法。通过教练的指导和同伴的鼓励,我学会了调整心态,勇敢面对困难,克服困难。这也让我在生活中具有了更强的坚韧和毅力,不轻易退缩。

再次,滑雪培训给我带来了许多的快乐和乐趣。在雪山上嗅到空气中的清新和寒意,观赏着白茫茫的雪景,感受着雪花飞舞的感觉,让我心情舒畅、愉快而充实。滑雪的过程中我能够与好友们一起玩耍,相互鼓励,互相竞争,这种团队合作和友谊给了我无穷的快乐和满足感。滑雪培训让我感受到了冬季运动的独特魅力,也让我对户外活动有了更深的了解和热爱。

最后,滑雪培训还教会了我尊重和保护大自然的重要性。在雪山上,我被周围的壮丽景色所震撼,也感受到了大自然的伟大和力量。这也让我更加认识到我们身为人类需要尊重和保护环境的责任。在滑雪过程中,我们必须做到不随地乱扔垃圾,不破坏自然景观,尽量减少对环境的危害。滑雪培训让我认识到只有保护好环境才能让我们后代也能享受到大自然的美好。

总之,冬天滑雪培训是一次充满收获和乐趣的体验。通过参与滑雪培训,我不仅提高了滑雪技巧和体能,还学会了面对困难和挑战,体验到了滑雪的快乐和乐趣,认识到了保护环境的重要性。这次培训对我来说是一次难忘的经历,将让我终身受益。我相信这次滑雪培训将成为我人生中的一段美好回忆,并且会一直影响着我前进的道路。

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