演讲是练习普通话的好机会，特别要注意字正腔圆，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，要有快有慢，有张有弛。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
假期生活的演讲稿篇一
如果每天能如今天这般，那边是最好。早上起来有奶奶为自己煮好的面条。吃完之后玩着手机。等待着奶奶中午回来的另一顿丰盛的大餐。吃饱喝足后照常玩手机，然后累了就去睡一会儿。
宽了一下，突然从梦中惊醒，坐起来，看到来取车的表哥一脸惊讶，随后走出房门，看见了我的两个小伙伴来找我，今天的天气可真是炎热，我把他们叫进家里，慢悠悠的，玩了半个小时之后都快忘记我们本来的目的了，我们本是昨天约好今天去找工作，但是看到今天这次热的太阳我们都打消了这个念头。
但是他们必须来找我了，所以我们便一起坐车去了市里面，因为其中有一个朋友说还要去买一些东西，我们别在外面逛了好一会儿街，不知为何到了晚上，肚子突然又痛起来，吃不进东西，我要你其中一个朋友又开启了共享单车给我骑，他们两个边去吃了粉。
我骑着共享单车大概半个多小时就去找了他们，真的真的，如果每天晚上都能骑到共享单车，该是多好啊，没事，骑了一身汗回去洗个澡，很满足很满足。
还有一天就是伯伯的生日，还有三天就是我的生日，我希望到那个时候，我肚子痛的毛病一定要在之前好起来，要不然以后想到这个重要的生日的时候肚子痛度过的，那真的是可可惜了。
今天的一天，因为有他们两个朋友和共享单车，还有好吃的好看的好玩的度过的，真的是一个不错的一天哦。希望接下来的生日如我所愿。
假期生活的演讲稿篇二
勿庸置疑，“低碳环保生活”有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度。减少二氧化碳排放，选择“低碳环保生活”，是每位公民应尽的责任，也是每位公民应尽的义务。那怎样才算低碳环保生活呢?今天，就让我们从小事说起吧!
一、节约一张纸
在场的同学，我相信大家都离不开纸，而且很多同学的草稿纸应该堆成小山头了!知道吗，我国每生产1吨纸就要耗费20棵大树、100立方米水，如果每人每天浪费一张纸，全国就要浪费约2700吨纸、27万吨水，54000棵大树将化为乌有。因此，节约用纸有利于节约能源和保护树木，有利于减少温室气体的排放，有利于保护我们的生态环境。在此，我提倡大家积极回收废纸、不撕作业本，尽量使用双面草稿纸，努力减少纸张消耗。节约一张纸，保护一片林!
二、节约一度电
同学们，家中的电器应该不少吧!而且很多电器随时都处于待机状态吧!电器设备在待机状态下耗电一般为其开机功率的10%左右，家里的电视、空调、音响、电脑、微波炉、饮水机、电热水器等的待机能耗加在一起，相当于开一只30至50瓦的长明灯，照此推算，一户普通人家一年因待机而消耗的能源折合人民币近60元，成都市100多万户居民家庭每年要为待机能耗支付约1亿元。反之，从我做起，取缔无谓的浪费，节约一度电，惠及千万人。
三、节约一升油
同学们，在车水马龙的街头，当一股股蓝色的烟气从一辆辆机动车尾部喷出时;当一阵阵气味怪异，令人头昏、恶心的尾气向我们袭来时，你是否以为躲在自家车子里捏着鼻子就能幸免，就能身体健康?告诉你，生活在城市里，谁也无法全身而退!英国的有关协会曾发表研究报告称，与交通事故遇难者相比，英国每年死于空气污染的人要多出10倍。
节约一升油，减少我们对机动车的依赖，减少我们对空气的污染，近距离出行尽可能使用自行车或者步行，让我们人人都来做公交族，个个争当自行车骑手!节约一升油，净化一片天!
四、分类一袋垃圾
众所周知，我们每个人都是垃圾的制造者，又是垃圾的受害者，但是，我们更应是垃圾公害的治理者，我们每个人都可以通过垃圾分类来战胜垃圾公害。我们的生活垃圾一般可分为四大类：可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。
一袋垃圾，如不分类处理，或浪费资源或“遗臭万年”;反之，分类清运和回收，使之重新变成资源。只需我们的举手之劳，就能创造一个无垃圾的社会，一个使资源循环再生的社会。分类一袋垃圾，创造再生传奇。
同学们，低碳环保生活并不是我们多喊几句口号就可以实现的，它需要我们真正的从实际生活中去改善，去实践;让我们共同携手，从节约一张纸、节约一度电，节约一升油，分类一袋垃圾做起;让我们从身边的小事一点一滴做起，为保护美好的家园而努力!
谢谢大家!
假期生活的演讲稿篇三
大家好！
在这所与我相伴六年的学校里，每一处都记载了我和同学们的回忆。在这个熟悉的校园里，我们却再也不能在这欢笑、嬉戏。
再过不久，我们将迈出校门，走进另一所陌生的校园。毕业前夕，这所学校里的点点滴滴涌上我的心头。告别少先队，迎接团徽的召唤，互写同学录，这些细节联成了我们之间一扇扇友谊之窗，见证了我们依依不舍的告别。
绕过校园的跑道，一瞬间想到三年级时的赛跑，同学们一个个像离弦的箭往终点冲去。还有一个同学宁愿跑丢了鞋子，也要维护班级荣誉……校园的芒果树台，我和同学们在那儿摔过、哭过、笑过，而转眼间，高大的芒果树又不知不觉多了六圈年轮。芒果树勾起了我对同学的一幕幕回忆：一排大叶树下，我们班在那片泥土地里，捡起一片片落叶，清扫得干干净净，赢得了一次次的流动红旗。大叶树的叶子，仿佛让我突然回到了从前每一次清扫的场景之中。
当我们还是一年级乳臭未干的小孩子时，便向往着二年级的红领巾。当我们戴上红领巾时，又追求三年级的成熟。当我们成为三年级学生时，又渴望四年级的技术课。当我们迈上四楼时，又想成为五年级的学生。当我们步入五楼教室时，又更期待六年级的知识。当我们进入毕业冲刺时，又开始憧憬初中生的生活，可到了毕业之前才发现，原来我对这所学校的不舍之情，如此强烈。
就要结束小学生涯了，我才明白为什么以前那些毕业的大哥哥大姐姐要哭得稀里哗啦。我哭不出来，却由衷地想把小学生活重新拉回来，把小学同学留下来。从此以后，58只小鸟将各飞东西，寻找属于自己的那片天空。
再见同学，再见老师，再见小学，我将会带着你们给我的美好回忆，走进新学校，开始新生活。
假期生活的演讲稿篇四
早上好！
我是大一班的华月通。
今天，我想和你谈谈“低碳生活，从我做起”的话题。
节约每一张纸，每一滴水，每一千瓦时。爱护每一棵树和草。
每天少开一小时电视。
养成随意关掉电源的习惯，适度使用空调。
少用一次性用品。
尽量走楼梯，不要坐电梯。
亲近自然，参加植树造林活动。等等。
正如一首歌唱的那样：“只要每个人都付出一点爱，世界就会变成一个美丽的地方！”让我们用一颗热爱地球的心，让我们从我做起，从小事做起，从身边做起，携手共建我们共同的美好家园，让我们明天能喝干净的水，呼吸新鲜的空气，吃安全的食物，行动起来，加入保护环境的队伍。
我的演讲结束了，谢谢！
假期生活的演讲稿篇五
身体健康，这歌有国语、粤语两个版本。听这两首歌如同品尝两种不同风格的菜系，让人回味悠长，浸润其中。初听，被朴实的歌词所吸引；再听，被歌折射出的内涵所感动；现在听，又别有一番滋味在心头。听一首歌会因环境、年龄、气氛、心情的不同而产生不同的感受。
以前，向亲朋好友送上祝福，是很极少会用上这个词语：身体健康。不是嫌弃它，而是觉得有点俗不可耐，没有发出去的必要。随着年轮在一圈圈地增加，才慢慢认识到自己身体在不经意的变化着。对镜发现脸上的皱纹之外，身体的变化也让自己感到什么叫每况愈下。
时常听到身边比自己年长的亲人、同事、朋友说一句“身体一年不如一年”，很多时候一笑置之。因为没有深刻的体会是不能很好地理解这句话的真正含义。
细细的回顾这几年，身边的人或多或少有过病痛。哥哥得了脑病，去了市级医院检查，却查不出病因，全家茶饭不思，寝不得安眠，最后到了省城的脑科医院才有了结果。前后奔波月余，所幸找到病原，且能吃药克制。可是这病没有特效药，要长期服用，但这吃药却不知要到何时才是尽头。过些时日，母亲对我说头晕，打、吊、吃效果都不好，听着心里揪着紧。找个认为好的医生看，有了点效果，紧张的心里才稍微放下来。医生说，人上了年纪，抵抗力下降，总是会有这样或那样的毛病，平时多多关心老人家，陪她聊聊天，注意饮食上的均衡，适当增加营养，还要注意劳逸结合。妈妈的身体就这样在医院来回折腾些时日，才慢慢恢复过来。办公室的邱老为革命工作干了几十年，因肾结石动了刀，术后身体虚弱，元气大损，工作不了，请了病假在家休养。想起这些事，不免感慨，平安是福，身体健康更是幸福的源泉。
时下许多人创业之时，用健康换金钱。他们全然不顾惜身体，常常通宵工作，酒席间、聚会时觥筹交错，烟雾缭绕。健康就在这不知不觉间一点一点消耗，等到身体出现问题却用金钱换健康。小病去医院去一趟也难受，要是有个什么大病，发现得早破点财能活下来乃是万幸，发现得迟，人财两空，还要给留在世上的亲人莫大的伤悲。想想身边的人，想想自已肩上的重任，你就不难理解“身体健康”不是一句话，而是要用我们实际行动去捍卫。
身体健康，简单的一句话，凝聚多少人心中的祈盼。古往今来多少人为了健康而寻方，上至皇帝，下至庶民。早几年香港艺人“肥肥”沈殿霞，为求续命不惜一掷千万，到最后还是香消玉殒。健康是福，拥有健康才是享受人生的保证，当你拥有家财万贯的时候，我期盼你是身体健康的。忽然想起幽默大师说的一句话：人生最痛苦的事——人没了，钱没花完！但愿这句话给人不止是一句笑话。
工作多年，自己也明显感到过度的工作给身体带来的不适。耳鸣，颈椎欠灵活，工作上有点力不从心。这难道是身体周期的轮回？我思考着，也担心着。
歌还在唱，“我不要做弱质病人，变一个负累你不幸，谁想有病，厌恶呻吟，我不要千金白银也祈求这小小福萌，我只想身体健康”。
愿我们都身体健康，朋友们！
假期生活的演讲稿篇六
大家好！
每天，你都会置身与生活当中，但你却从来都不知道生活应当是什么样子的。你以为生活很枯燥，你的生活反馈给你的也会是枯燥。
懂得生活的人，才会懂得在一纸一笔、一茶一碗间获得快乐。但有的时候，平淡的生活中，才能感受到生活的真谛，一杯热开水间洋溢着母亲的温暖、朋友的友好、陌生人间的信任。
爱上这座收养下你的城市吧，当你活得快乐，才会有绮丽的生活。其实我们在座的每个人都是幸运儿，没有谁规定我们一定要生活在足够好的地方。你若是不幸运，早就被世间遗弃了。感谢自己现在能够拥有的，是它带给了你的生命，你的一切。
生活偶尔也会和你开玩笑。你并不知道你什么时候会跌倒、什么时候会受尽嘲笑，你只有在生活的这条单程道上认真的走，认真的看旅途的风景。如果你摔倒了，别太在意，那是生活在考验你，每个人的生活都会有不如意，不可能事事顺利，我们要抱着对这件事情的利弊角度去考虑去观察，生活给了我们希望，自然不会让我们失望。我们要学会在社会里寻找能生活的契机，而不是硬生生的和生活对抗，凡事不要怨天尤人。抱怨生活，抱怨社会，你就会对生活失去信心。我们要懂得怎样生活，它在给你失望的同时也会赋予你另外一种希望。
贝多芬在耳聋时创作了命运交响曲，霍金失去了知觉却获得了沃尔夫基金奖，海伦凯勒双目失明却有了很高的学术成就，居里夫人穷困潦倒依然研究出了许许多多不为人知的科学。生活给了他们多大的挫折，但是他们却在受伤后，依然努力地写下了一篇篇伟大的巨作。生活给了他们巨大的打击，但是他们不屈服。而我们呢？我们并没有遭受如此大、那么多的打击，无非是受到了耻笑、成绩没有考好、被父母批评，我们又何必一直站在阴影里不出来呢？跌倒了，再爬起来，生活的艰辛就是为了铺垫你未来的成功。相信生活是美好的，因为阳光还是照射着你，上帝还是看得见你。
我们要感谢生活的不如意，它赋予的是我们需要的、是考验我们的、是让我们遇到困难挫折不气馁不放弃的！生活就是这样，在赋予你别的的同时，你就有可能相对应的失去一些别的东西。我们要懂得生活给我们的一些挫折是为了让我们有别的优点。生活和人一样，人无完人，生活也不会那么完美。学着去爱上你的生活，因为这是属于你独一无二的生活，你一定要想着只有你才能够拥有这些挫折带来的经历，只有你才有资格获得遇到困难的权利。只有这样，你才会发现，生活对你来说是多么特别，你才会盼望着明天的到来。
遇到困难不能抱怨，因为他是生活给我们的礼物。感谢生活赋予我们的一切，是它让我获得了勇气，在遇到困难时不抛弃不放弃的勇气，也是它给了我困境，让我在困境中磨练成长，学会了生活。热爱生活，懂得生活！
谢谢大家！
假期生活的演讲稿篇七
大家好!
热爱生活，你会感到大自然的美好;
热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。
热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。
美好的生活，永远属于哪些热爱生活的人!
热爱生活的人，会成为一个成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。
热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。
假期生活的演讲稿篇八
大家好！
大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说："平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。"但是，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸；可以的话，相信谁都想不平凡。那么，怎样才能使自己的大学生活充实有意义，怎样做主自己的大学呢？我随便谈谈个人的几点观点。
"人生就像饺子，岁月是皮，经历是馅。酸甜苦辣皆为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱，人生中难免被狠狠挤一下，被开水煮一下，被人咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候。"这一段话，不是我的原创，是崔永元评论人生的一段话。以我现在的经历还不配和大家谈人生，我要谈的是对于在座的每个人的一生都至关重要的大学生活。
对于今天让我站在这里给大家讲如何度过关键的四年大学生活，其实有点赶鸭子上架。在这里我结合自己的一点经历来谈一谈大学生活。有人说：大学一年级往往"不知道自己不知道"，大学二年级就进了一步"知道自己不知道"，大学三年级时"不知道自己知道"，大学四年级"知道自己知道"。其实，至今我也没能吃透其中蕴含的意味，但是模模糊糊能体会到一点，就是从天上落到地上，从憧憬理想回到现实。很多人之所以不适应大学的生活，很大程度上是受到了网上或者杂志上的一些关于大学生活小说的误导。很多作者描写大学生活都是以调侃的语气，向读者描绘一个他心中理想的大学。受到这种误导，在每个人踏进大学之前会对自己的大学生活有一个理想的描绘。怀着这份美好，进入大学后，很多人都会迷糊一阵子，充分享受突如其来的自由和新奇感。但是在一天天上课，自习后，这种激情慢慢的消退，就开始进入迷茫阶段，怀念高中同学，怀念高中生活。在座的大都处在"不知道自己不知道"和"知道自己不知道"阶段，尤其是后者，往往是造成迷茫，困惑和郁闷的根源。而这也是慢慢长大踏实地的过渡到"知道自己知道"必经阶段。如果你现在觉得没有方向，也没必要着急，其实这很正常。很多人在没进大学前，就在脑子形成这样一种观念，认为高中的同学之间的感情才是最纯真的，到了大学彼此就不能坦诚相待了。我就有过类似的想法。事实上，随着和宿舍的同学相处，其实这种观念是不对的，至少对于和你一起朝夕相处的同班，同宿舍的同学是不适合的。在这种年纪，有的大多是是性格上的棱角。等你有一天毕业了，回头想想自己的大学同学，你就会发现，其实现在的磕磕碰碰根本不值一提。现在大体聊聊我的大学第一年的生活和学习吧，或许能让大家能有所感悟和启发。我的大一和很多人一样，是茫然没有方向的。
我们总是在怪自己自己控力不强，没有上进的动力。孰不知是自己的意识上没有清醒。有人会说："爱情是学习的动力"或"家境贫穷的学习的动力"等等。其实，从直接意义上来说，就业危机感才是也应该是我们上进的动力。我自己常想自己毕业以后究竟能干什么？多从报纸杂志上看到目前就业形势的异常严峻，所以心里很是后怕。有人说目前找工作：要么有关系，要么有文凭，要么有才能（技能）。而我们呢？文凭只是本科；关系，相信在坐的大部分同学都没有什么关系。所以，我们的出路便是要有才能。而这，就要问问自己：你学到了什么，你掌握了什么？现在的问题不是我们不知道学什么，而是我们不想学。
第四，是要学知识与发展能力并举。以前是重知识而轻能力，但现在不同了，恰相反，由于社会上影响，文凭要求的适当下降，所以现在的很多大学生纷纷跑出外面找兼职。如果他们是在不影响学习的前提下去的，那没话说，反而应该提倡。但他们有些不是，为了一份端菜的服务生工作，不惜请假旷颗，晚自习也不上。现在，出现了这样一种错位思潮，就是，在职的机关企业工作人员，纷纷利用业余时间"充电"，而在校的大学生们却纷纷跑到社会兼职。我觉的应该纠正这种思潮。
还有就是，要多看看书和报纸杂志。了解社会动态，知晓国家大事，掌握第一时间的有关计算机方面的新闻计算机信息安全是一门综合边缘性学科，我们做为未来的网络的护卫者，就应该博学，什么都应该了解一下，并且要有重点地突出某些专业学科！
假期生活的演讲稿篇九
大家好!
一、珍惜每一滴水。自备水壶，少喝瓶装水。随手关紧水龙头，提倡一水多用。
二、节约每一度电。在自然光照较好时，尽量少用照明灯具。养成随手关闭电灯、电脑、电视等电器设备的好习惯，做到人走电停。
三、节约每一张纸。提倡双面打印，双面用纸。利用家中洁净的废纸做草稿纸，减少纸张消耗。
四、爱护花草树木。不采摘、不践踏一花一草一木。垃圾不落地，随手捡拾纸屑，维护绿色校园环境。
五、少用或不用塑料袋，尽量不使用木筷、纸杯、纸巾等一次性用品。
六、出行尽量乘坐公共汽车或步行;少乘电梯，多爬楼梯;少开空调，为节能减排出力。
七、亲近大自然，多参加植树造林活动，在教室、家中多养几盆花。
一个倡议，一种承诺，一份责任。我们的小手虽然稚嫩，却可以拉起更多节约资源的大手;我们的童心尽管纯真，也能迸发出保护环境的火热激-情。为了我们的天更蓝、水更清、人更美，让我们行动起来，从点滴小事做起，营造人人讲节能、人人讲减排的良好氛围，为建设美丽的生态环境而共同努力吧!
假期生活的演讲稿篇十
夏末的阳光不似正夏般轻狂，绚烂的光线中平白的多出了一抹几不可察的温柔。湖边的芦苇丛随着微风飘荡，舒适自在，一如那时的我们！
那时的我们，少年不知愁滋味；那时的我们，整日哼着青春的乐曲；那时的我们，年少却意气风发；那时的我们都是一朵含苞待放的栀子花；那时的我们。如今都成了各自成长史中的一篇乐章。
当初娇嫩明艳的花骨朵，如今都在为自己以后的精彩做着各自的打算——步入初中末期的我们，各自都为自己而努力着，奋斗着。无关学习，只关梦想。
今日的校园里已不见了当初那些活泼生动的熟面孔，昔日曾放出豪言要如何如何的我们，如今都躲在哪个几十平米的教室里埋头苦学。
整个世界都在变化，我们也终究会长大。
是的，都变了，都长大了。当初所谓的坏孩子们，如今都已露出了崭新的头角，他们成功地让我们看到了他们由内及外的变化，而这种变化又不失为一种成长！
为什么？为了殷殷期切的父母！为了寄予重望的老师！更为了我们当初心中坚定的梦想！
我们要用自己的行动去告诉他们，我们没有辜负他们，更没有辜负我们的梦想，我们的青春，是无悔的！我们要逆风飞向更高的天空！
谢谢大家。