范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
高三家长会励志发言稿篇一
尊敬家长、敬爱的老师、亲爱的同学们：
首先，我很荣幸能作为学生代表在这里发言。
时间过得真快，转眼间我们已经进入了高考的最后冲刺。曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在这个收获的秋天，我们成熟了许多。
距离高考还有短短的二百天了。我们将面对这二百天的.时间，实现三年的拼搏，续写华彩的乐章。给十二年的梦想做一个无悔的诠释。燃起热情之火，迸发勤奋之力，喷涌智慧之泉，我们将长成青青之木。二百天是一种挑战，迎接挑战缘于一种自信，不管我们曾经多么努力拼搏，一马当先;也不言我们过去是那样的平凡，甚至暂居人后，我们相信“驽马十驾，功在不舍”，我们相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。既然我们能执着地走过近九百个日日夜夜，那么就应该有理由相信我们一定能够冲破最后的艰难。
机遇总是偏爱那些有准备的人。所以在这二百天的时间里，我们将与老师密切配合，合理安排学习时间，扬长避短;攻克知识难关。我们将抛弃昨日的迷惘，拥抱自信，以誓拔头筹的姿态迎战高考。在此，我希望我们的父母做到以下几点：
这个阶段，作为学生，我们内心是积极的向上的，我们的压力是山大的，从早上6:00到晚上12:00，除了吃饭，就是上课复习还有那桌面上刷不完的题。我们的神经是绷紧的，周围同学的进步，自己成绩的一点退步，都会在我们大部分同学的内心造成很大的压力，我们当前最需要的是父母的一句注意休息的关心，一句别灰心的安慰，一句继续努力的鼓励。我们的心里已不能承受训斥和指责，因为我们确实在努力。
我们希望家长关心交流，但一定不要在孩子面前絮絮叨叨。孩子在家时尽量不要在家看电视，大声说话，更不要在家争吵。和谐的家庭氛围更有利于我们的学习。
注意进行合理的营养搭配，为紧张的学习提供足够的营养。注意提醒孩子进行适当的锻炼，必要时陪着孩子逛逛公园，户外走走。时间不长，效果很好，既清醒了头脑，也锻炼了身体。
家长们，你们对我们无私的爱与关怀，将会使我们劳累背后的一份向往，是我们奋斗的动力，我真诚的希望在座的每一位家长给予自己的孩子一份信任与理解。
最后，祝愿我们能在明年的高考中取得理想的成绩，考上理想的大学，愿我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲，自豪！
谢谢大家！
高三家长会励志发言稿篇二
常言道：“用进废退。”当外部有压力逼你“用”的时候，你的学识、才干等将会有很大的长进。
感觉到暂时的难受，这时候又有点后悔了，为什么月考前没有好好学，弄的现在成绩这么差，转而想想，高考还早呢，不用着急，带着这种念头又开始这个月的生活，直到第三次月考考试成绩出来，想到马上就要一模考试了，看着隔壁班黑板上写的高考倒计时还有186天，才发现原来高三已经过了一半了，再看自己的成绩变的比以前的更差了，才发现自己已经没有退路了，在照现在的情况，别讲本科了，连大专都上不上了，想想父母的期待和老师的教导，就感到一阵愧疚，到现在连后悔的时间都快没有了，如果到现在再不用尽全力，那就真的不行了，大学梦也就破灭了。
我们不能被暂时的失败所打倒，不能被暂时的景象所吓倒，想想家人的期望的眼神，想想未来的日子，更因该重新振作起来，勇敢的迎接挑战，有些同学常常抱怨自己的压力很大，压的自己很累，但是父母的压力来源于对你的期望，老师的压力来源于对你的责任，没有压力哪来的动力，人们常说天下学士出寒门，穷人的孩子早当家，这难道不是一种道理么，这不是一种压力么，压力逼迫你要变的更好，逼迫你发挥自己的潜能。越王勾践每天卧薪尝胆，逼自己记住灭国之痛，逼迫自己发奋图强，最终勾践灭掉了吴国，报了仇。如果没有压力，勾践能成功么，你们看过传统的“击鼓催诗”吗？一群诗人聚会，有人出题：几言诗，声什么韵，咏什么题材。题目才喊出来，就开始击鼓，起初慢慢地一声一声击，愈击愈快，心愈急，愈写不出，鼓声愈连成一气。只见一个个平常潇洒风流的诗人，急得抓耳挠腮、满脸通红，一个月也写不出来的诗，鼓声中居然写出了，这不是逼的吗？高考就很像击鼓催诗，日期就像是一面大鼓，每过一天，就敲，每敲，你的神经就会紧一下，当鼓声停到到你面前时，你就要写一篇高考的诗了，写的好不好，那就全看你发挥了。
每个人心里其实都一颗上进的心，并不是不想上了，不想学了，我相信每个人的心中都想上大学，都有一个大学梦，然而由于种种的原因，使得我们遇到了困难，也希望家长能相信我们，给我们一点时间，我们也因该好好反省，看看自己的后面吧，已经没有退路，在想想未来吧，想的更长远一些，我们一定要利用好高考这个平台，展现自己，要有项羽破釜沉舟的霸气，要有孙子膑脚《兵法》修列的毅力，要有仲尼厄而作《春秋》的智慧。故天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”
在此祝愿所有的考生都能够考出一个好成绩，梦想成真！
高三家长会励志发言稿篇三
尊敬的家长、敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
同学们，三年前，努力考上十中的信念使我们聚集在一起。从此九百多个日子，我们学习生活在状元故里，沩水之源。我们流过泪，挥过汗，我们曾品尝过失败的苦涩，但更多是激起对未来的畅想。
如今我们将面对这一百天的时间，实现三年的拼搏，续写华彩的乐章。给十二年的梦想做一个无悔的诠释。那么，就请行动起来吧!燃起热情之火，迸发勤奋之力，喷涌智慧之泉，我们将长成青青之木。
一百天是一种挑战，迎接挑战缘于一种自信，不管我们曾经多么努力拼搏，一马当先;也不言我们过去是那样的平凡，甚至暂居人后，我们相信“驽马十驾，功在不舍”，我们相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。既然我们能执着地走过九百多个日日夜夜，那么就应该有理由相信我们一定能够冲破最后的艰难。“少年壮志不言愁”，我们迎接挑战，敢于做到平时难于做到的事。请相信，我们是那道闪电，即使只有一瞬间，也能在苍穹上留下我们惊世骇俗的痕迹。如果你曾经苦恼过，犹豫过，彷徨过，沮丧过，那么从今天开始让自信之源鼓胀起风帆，支撑起不够丰满的双翅。但机遇总是偏爱那些有准备的人。有信心还需有能力。力量来自于“知识”。所以在这一百天的时间里，我们将与老师密切配合，合理安排学习时间，扬长避短;攻克知识难关。184班的全体同学们你们是否都做好准备了?大队伍在迈进，不要成为落单的孤鸟。临近高考，我们的潜力将要迸发。184班的黑马将陆续抬头响鼻，184班的凤凰也将把昆山高唱!实现心中的理想，我们将抛弃昨日的迷惘，拥抱自信，以誓拔头筹的姿态迎战高考!
我们宣誓：六月一仗，我们必定胜旗张扬!
高三家长会励志发言稿篇四
尊敬的老师、尊敬的家长：
你们好！我是张亚伟同学的爸爸。今天，我们为了一个共同美好目标，来到这里开会交流。首先，感谢老师对我们孩子的辛勤培养，你们辛苦了！我的孩子张亚伟在班里不算优秀，我就站在“不算优秀”的角度上，交流一下教育孩子的感受。
如何指导孩子对各学科进行有效地学习，这件事情我做不了，因为我不是这方面的行家，这项重中之重的工作就放心的依靠各学科的老师对孩子进行强有力的指导和训练，因为他们是这方面的专家，各个都身手不凡。我所能做的，就是给孩子做一名可靠的“思想工作者”，好比是连队的“指导员”。
一、帮助孩子制定合适的目标。知己知彼，方能百战不殆。通过多种渠道对孩子学习成绩的了解，我觉得我孩子的目标定在“力保二本，争取一本”的档次上。目标定低了，不利于孩子潜能的发挥。目标定高了，会促使孩子疲倦不堪，而产生悲观失望的心态。如果目标定的适合，有利于孩子源源不断地发挥自己的潜能，学习成绩得以稳步提高，使孩子把畏难发愁的情绪抛到九霄云外。
二、嘱咐孩子要科学地学习。每个孩子都有一套适合自己的行之有效的学习方法。总的来说，要劳逸结合。一张一弛，才是文武之道。一味的拼命学习，脑细胞就会疲劳得不到休息，学习效率就会下降。我经常对孩子说：“该学习时就学习，该放松时就放松，但学习是永恒的主题，任何时候都不能掉以轻心。”再就是要让孩子保持充足的睡眠，不管是睡几个小时的觉，以感觉第二天头脑清醒为度。
三、关注孩子的身心健康。在嘱咐孩子努力科学学习的同时，更要关心孩子的身体健康和心理健康，鼓励孩子做一些体育锻炼活动。跟同学要真心相待，要互相帮助，关系和谐。要尊重老师，体贴老师，学会感恩，使师生关系融洽。这样老师就会心情舒畅地教，学生快快乐乐地学。
四、缓解孩子高考前的压力，让其松绑。有一天，我很吃惊地收到女儿的'一封来信，打开一看，原来是班主任老师号召学生在高考前给父母写一封信，毫不遮拦的吐露一下自己的心声。这封信，非常及时，非常必要。通过这封信的沟通，更加拉紧了孩子和父母的亲情，清除了一些积累在心中已久的隔阂。女儿在信中说：“自己的压力太大，周围的人那么优秀，优秀的让她喘不过气来。”我回信说：“孩子，这个家永远是你避风的港湾。只要你确实出到了力，就是考不上大学，我也不会埋怨你。起码你经过了十二年的寒窗苦读，达到了高中学历。我们这个社会，不仅需要研究生，大学生，更离不开千千万万个有高中学历的人。他们为社会创造了很大的财富，同时也给自己带来了不菲的收入。如果你真的考不上大学，我还会安慰你那颗受伤的心灵。通过书信交流，我发现孩子轻松多了，也更懂事了，学习干劲比以前更足了。
五、帮助孩子积累一些课外知识，以拓展孩子的视野。我在读书看报，上网查阅资料的时候，经常留意给孩子积累一些课外小知识，或打印下来，或抄写下来，交给孩子课外阅读。例如：什么是《京都议定书》？世界三大经济贸易区在哪里？等等一系列问题。
各位老师和家长，以上是我和孩子沟通的点点滴滴，请批评指正。最后祝老师和家长春节愉快，全家幸福。祝高三、二班来年有个好收成！谢谢大家。
高三家长会励志发言稿篇五
尊敬的各位老师，各位家长，亲爱的同学们：
大家下午好!今天很荣幸能够站在这里和大家共同探讨孩子成长中面临的诸多问题，分享孩子不断进步带来的欢乐。首先请允许我代表在座所有的家长向辛勤工作的老师致以崇高的敬意和衷心的感谢!是你们的耐心辅导、科学引领让我们的孩子在学习中勇往直前，在与同学的交往中和睦相处，让他们的身心得以健康快乐的成长。
今天的活动，我们感受到了学校和老师们培养孩子的殷殷心切。昨天晚上儿子告诉我说，老师让我在今天的家长会上，作为家长代表说几句，说实话我很忐忑，因为说到教育孩子的经验我还真说不上来，而孩子似乎也看出了我的顾虑，他对我说：“妈妈，如果你不想说，你可以跟老师去说的”， 看着孩子失望的眼神，我一下子警觉起来，作为家长的我们，如果遇到一点问题就想着退缩那又怎样去要求我们的孩子不怕困难勇往直前呢?于是我让他安心，并对他说：“我不会放弃机会的，相反我会做好积极的准备，我一定会尽我所能迎接这个挑战的。” 于是今天我站在了这里。我把这些说出来就是想让同学们知道，没有谁是天生就行的，只要自己肯努力，下功夫，哪怕我们取得的进步只有一点点，那我们也算是成功的。我们要相信我们自己，我们行的!
说实话，我的孩子学习成绩并不是最优秀。但是，在我的眼里，他仍然是优秀的，因为他聪明活泼、为人坦诚，心地善良，善解人意，有较强的表达能力。在这里我最想和所有的家长交流的一句话就是，每一个孩子都有他优秀的一面，换句话说，我们的孩子都是最优秀的。
在这里我还想对所有的同学们说两句：不管将来你们会做什么，走多远，在你们人生的道路上，父母总会在你们身边，家永远是你们温暖的港湾，父母永远是你们最知心的朋友;第二：就是同学们，你们拥有健康、年轻、聪明，应该不断地学习、积累和创造，希望你们懂得珍惜和把握现在所拥有的一切。
谢谢大家!
高三家长会励志发言稿篇六
各位同学、老师、家长代表们：
你们好！
转眼间，一年的高三年级生活就要结束了，高三年级学生励志发言稿。在这一年中，我们承受了风吹雨打，品尝了酸甜苦辣，我们在荆棘中跋涉，在荒漠中呐喊，在激流中求索，但我们始终坚信：“付出就有收获”。上帝总是垂青于有准备的心灵，此时此刻，应该是我们收获希望的时候，应该是我们用一颗自信心去迎接高考的时候，应该是我们与金色六月激情拥抱的时候。
风风雨雨，朝朝暮暮；花开花谢，潮起潮落。在不经意间，我走过了高中三年生涯。三年来，每一个欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次经历，每一声感动，都使我难以忘怀。如今我们即将告别学校，一股眷恋之情，从我心底油然而生。
回首往事，心灵的时间在逆转。在校的生活中，我渐渐地明白了人生的真谛：一个人，可以没历史丰碑般伟大，但应该奋斗终生；一个人没有智者观察世界的悟性，但要懂得去热爱生活，拥有生活在校的生活中，我感受到老师的无私奉献，就像一只粉笔为他人化身成灰，却写活了立体的人生。在校的生活中，我体验到了友谊的真诚：互相帮助，雪中送炭，用满腔热血浇灌友谊的方田。如今，我就要毕业，告别可爱的校，只能把依依不舍的眷恋化作志向，竭力回报校：让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮夕。拿出最好的成绩，来回报校对我的培育之恩。
希望母校放心，请恩师们放心，我们会牢记教诲，鞭策自己，脚踏实地，戒骄戒躁，自省自重，快马加鞭，勇往直前。
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。今天，我们以95为荣；明日，95将以我们为荣。再次感谢给予我们春风的母校，感谢给予我们关心的领导，感谢给予我们启迪的恩师。
依依惜别前，我向着朝阳，合十双手，闭上眼睛，踮起脚尖，让光和热燃烧我内心的一份感动，对校，老师，同学深情地道一声“珍重”。
最后，祝全体高三年级同学高考取得辉煌的成绩！希望即将升入高三年级的高二同学们刻苦学习，奋力拼搏！
谢谢！
高三家长会励志发言稿篇七
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好！今天，我非常荣幸能够作为教师代表在这里发言！
同学们，曾经的你们，脸上写满笑容，怀揣着七彩的梦想，跨进了四师一中的大门。弹指一挥间，你已经走过烂漫如花的高一，欢快如歌的高二，如今，你已经来到了激情如火的高三。一路走来，你们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。今天，距高考仅有331天！331天，可以突飞猛进；331天，可以收获累累！331天，可以创造奇迹！但是，你心中首先要有梦想！
曾听过这样一个故事：三个工人在建筑工地上砌墙。有人问他们在做什么。第一个工人悻悻地说：“没看到吗？我在砌墙。” 第二个人认真地回答：“我在建大楼”。第三个人快乐地回应：“我在建一座美丽的城市。” 十年以后，第一个工人还在砌墙，第二个工人成了建筑工地的管理者，第三个工人则成了这个城市的领导者。成功的人总是目光远大，有理想有抱负！不会只看到眼前的困境而碌碌无为。
我们可以错过太阳，可以错过月亮，甚至还可以错过星星；但是我们不能错过六月的冲天一飞，飞天一鸣！因为只有轮回的四季，却没有轮回的人生！高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。能成为太阳，我们就不做月亮；能成为月亮，就不做星星！能成为大树，就不做灌木；能成为灌木，就不做小草！险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟，因为我们青春年少！既然青春给了我们激情，我们就要热烈地拥抱生活；既然青春给了我们力量，我们就要执著地拼搏追求；既然青春给了我们思考，我们就要理智地处人面世；既然青春给了我们勇气，我们就要无畏地接收挑战！青春的我们要时刻提醒自己，是花就要绽放，是树就要撑出绿荫，是水手就要搏击风浪，是雄鹰就要展翅飞翔。青春更应是一种永恒的.心态，我们站着是一棵树，倒下也要是一座桥。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远拼搏进取！
春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。在今后的331天里，让我们用微笑照亮前程！用汗水浇铸理想！无怨无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，请坚信，一切的阴霾都将消散。冰雪消融，化作千顷碧波；朗朗书声，铺就锦绣前程！
希望同学们多一份理智，补弱科，少一点空谈，做实事。不管我们现在的水平如何，但请你记住“狭路相逢，勇者胜！”让我们“疯狂”学习331天，让梦想在我们矢志不渝的追求中变为现实。洒下的辛勤汗水，必将浇灌出参天大树。对自己说“我能行”，我一定行！我们坚信：现在的差距不是明天的结果，今日的汗水必将摧开明朝的鲜花。同学们！珍惜331天，拼搏331天！把骄傲奉献给父母和师长，把捷报传给学校和四方！
在这追梦的道路上，高三全体教师是你们忠实的朋友。作为四师一中的一名普通老师，我代表高三年级全体教师郑重向学校及高三年级同学承诺：我们老师愿意做你们生命舞台的聚光灯，为你们照亮明天的前程！我们老师甘做你们攀登险峰的梯子，让你们一览众山小！我们老师愿意做你们航行远方的风帆，让你们到达成功的彼岸！
赠送一首诗与同学们共勉：“学海茫茫潜巨龙，书山处处育青松。春风可助千帆竞，师中能滋万木荣。探骊寻珠凭理想，安邦效国置心中。欲待金榜题名时，潜心寒窗磨杵功！”
最后真诚的祝愿四师一中这棵参天大树根深叶茂，笑傲蓝天，愿331天后的我们，笑容如阳光一样灿烂！
谢谢大家。
高三家长会励志发言稿篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗，他说一打仗就不用再高考了；另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考？虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。
如果我现在问你们：我们的学习是为了什么？或许大多数同学会回答说为了高考，为了上一个好大学。那么请问，再然后呢？为了买上好房子，买上好车抑或是过上舒适安逸的生活？不，这些都只是高考的目的，而不是我们应有的目标。许多考生习惯于把目的错误的当成目标，正如中国的运动员，在比赛时往往压力很大，因为他们把夺得金牌这个目的当做自己的目标，拿到金牌的运动员有压力，总是在想下一次拿不到金牌怎么办？拿不到金牌的运动员压力就更大了：唉，奋斗了这么多年连块铁牌都没有。在已经结束的北京奥运会上，刘翔因伤退赛，深究其原因，媒体有着不可推卸的责任，他们在刘翔身上倾注了太多的期望，带给刘翔太大的压力，所以说做运动员很累，做中国的运动员更累。作为一名运动员，无法在运动中体会快乐，是多么可悲的一件事，运动是为了什么？是强身健体，是一种娱乐，那么我们高考呢？作为学生，我们无法从高考本身中找到快乐，这难道不也是一件很可悲的事么？所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考。
我希望你们能够记住：我们的奋斗决不仅仅是为了高考，高考只不过是一种手段，我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问，不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩？我没有不让你重视高考，我只是想让你们知道：固然高考很重要，但是你们应该学会享受这个过程，而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家，如果去布达拉宫，你是选择步行还是坐飞机？或许你们觉得这个问题太好笑，那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事：鹰和蜗牛站在金字塔顶，他们达到了同样的高度，但鹰是一下子飞上去的，很快很容易，它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的，很艰难，但它很快乐，很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程，会给你的高三生活增添很多乐趣；学会享受人生这个过程，你会找到生命的广度和深度。
我无数次的听到有人问，高考成功有没有秘诀？要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念！那么何为信念？在一个久旱无雨的小山村里，村长带着村民去寺庙里求雨，希望老天爷发一下慈悲，下点雨。他们每天都去求雨，求了整整一个星期，老天爷终于动怒了：“你们这帮无赖之徒，为什么一点儿诚意都没有？”村民们很惊讶的说：“我们每天求雨怎么还没有诚意？我们都求了整整一个星期了！”老天爷说：“你们真的相信会下雨吗？”“相信！”老天爷愤怒的说：“既然相信，那出门之前为什么不带雨伞呢？既然你们相信今天会下暴雨，那么出门就应该带雨伞嘛！你们出门不带雨伞，是因为你们潜意识里根本不相信今天会下雨！”有位同学斗志昂扬的说：我要高考成功！然后接着有人问他，你真的会成功么？那位同学马上答道：我也不知道哎……各位同学，你们认为这叫信念吗？所谓真正的信念，只有你们自己才能定义。我想大家应该都知道脑白金这种保健品吧，那我再问，你们有没有听说过脑黄金？而这两种保健品均出自一人之手，那就是巨人网络董事长史玉柱。1995年，史玉柱一手创办的巨人集团走向顶峰，推出12种保健品，广告投资1个亿，其中一种保健品就是脑黄金，而史玉柱也被福布斯列为内地富豪第八位。1996年，由于财务危机和管理不善等因素，巨人集团迅速盛极而衰，史玉柱也因此负债2亿，由首富变为首负，但也就是史玉柱，在面对负债2亿时还能避免崩溃。他说当感觉到自己无力回天时，就拥有了这样一个信念：我欠的钱我一定会还！就是这样一个信念支撑着他东山再起，仅用了四年的时间，在xx年底还完了所有的欠款，并再一次打入保健品市场，推出了现在妇孺皆知的脑白金。2015年，史玉柱旗下的巨人网络集团成功登陆美国纽约证券交易所，总市值达到42亿美元，融资额为10。45亿美元，成为在美国发行最大的中国民营企业，史玉柱的身价超过500亿，再次成为“首富”。这是什么？这就是信念的力量，命运让他从首富变为首负，信念让他再从首负回到首富。欠下2亿的巨额债款都能走出低谷，重铸辉煌，更何况是我们面对小小的高考，因此你们应该自己想明白，你们到底是想成功还是一定要成功！下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念，因为信念可以激发你无限的潜能。
高三家长会励志发言稿篇九
敬爱的老师，亲爱的同学们：
下午好！
时间过得很快，转眼高三已过去一半，高三对我们的每一位学生来说处在人生的十字路口，至关重要。我们都知道，他们明年6月份就要参加高考了，今天距离高考仅有150天，除去假期，也只有120天不到！他们现在正处在爬山的艰苦困难时期，在这个关键的时候，我们把各位家长请来，共同关心、了解和分析他们的学习和生活状况，给他们以适当的帮助和推动，使学校、学生，家庭三方形成合力，争取在明年的高考中最大地发挥他们的水平，考上理想的大学。
寒假是高考成绩的分水岭，也是考生提升成绩的最佳时期。考生易在寒假出现成绩分化。如果高三生能对前一阶段的学习做好反思、整合和调整，将对下学期的学习起到很好的促进作用。高三生首先应该认真反思期末考试中暴露出来的问题、弱点，然后把学过的零散的知识系统地整合，并调整好心理，以最佳的状态迎接高三最后一个学期。
寒假的到来，对于高三学生来说，这也意味着离高考只有四个月的时间了。如何充分利用好寒假这段时间，成了许多学生和家长关心的问题。为此，我们提供如下建议。
面临高考，学生的心理压力比较大，要学会调整心态，放松心情，多给自己积极的心理暗示。可以到亲戚、同学家走走，利用寒假时间，多与家人聊聊天，通过加强彼此之间的情感沟通来获取精神上的支持。寒假也可以适当地玩一玩，可以看看自己感兴趣的电视，听听音乐，做做运动，但是要注意把握分寸，不要沉迷其中，每次时间不要太长，放松后要能及时收回心来。放松也要有节制，如果放松过头导致开学后迟迟进入不了学习状态，对复习备考是非常不利的。
要利用寒假期间把身体调整到一个健康的状态，保持良好的体力。要注意科学饮食，不宜大鱼大肉，日常饮食中要注意均衡营养。生活一定要有规律，玩乐的时间不宜过长。亲朋聚会不要饮酒，以免伤害身体。假期里，每天可以安排30分钟左右的体育锻炼活动，如慢跑、散步、骑车等，通过锻炼身体，为下学期的高考冲刺积蓄充足的体能。
当然，凡事都要有个度。对高三学生来说，虽是假期，也不可给自己彻底放假。不能天天躺在床上睡大觉，不能无休止地玩，更不可迷恋网络游戏、言情武打小说。因为你还有很多知识需要学习，别忘了高考这个大目标。
生命之中最快乐的是拼搏，最痛苦的是懒散。学习要耐得住寂寞、抵御住诱惑，业精于勤，荒于嬉，我们应该用理性战胜惰性。如果你白白浪费了一个假期的时间，即使到了下学期开学也很难把浮躁的心很快收回。
寒假虽只有10天左右的时间，但对于分秒必争的高三复习来说，也算是一个不小的整块时间了。如果能把假期有效地利用好，从某种程度来说，可能会比在校正常复习效果还好。因为在校有统一的时间，课堂上有老师有计划的讲解。学生几乎没有自主学习的时间，很难根据自身的实际弥补学习的不足。假期就不一样了，时间完全由你支配，你可以根据自身的学习情况来安排复习。
如果数学是拉后腿的学科，你就可以利用这个时间来系统弥补数学的不足；如果你的基本概念不牢，知识体系不完整，你就可以系统地对各科进行查漏补缺。
凡事预则立，不预则废。要想提高复习效率，首先要制订一个符合自身实际的假期复习计划。不能跟着感觉走：想啥时候学啥时候学、学到哪儿算到哪儿。制订计划应分两部分：一部分是复习内容的计划。
复习内容要有针对性，找准薄弱环节，分清轻重缓急；另一部分是时间的安排。时间的计划应分两方面：
一是假期整体时间的安排，比如，大年初一休息和家人团聚，初二串亲访友，初三下午约同学去踢球，其他时间用来学习等。
二是每天的时间也要有具体安排，比如，早晨几点起床，晚上几点休息，上下午时间怎样利用等。在这里我顺便提醒一点：早上晚起会儿，晚上多学会儿是可以的，毕竟是假期嘛。
但常见的现象是：相当一部分学生早晨不吃饭，睡到10点还不想起床，晚上到两三点还不休息。这样不好，人的生物钟是有规律的。一旦打乱，开学后很难适应正常的作息时间，这会直接影响下学期的复习。
计划好制订，落实是关键。请不要当计划的巨人，行动的矮子。为了使你假期的复习任务落实到每天的学习之中，我建议家长让孩子学习计划及时间安排贴在书桌前。）醒目的计划会时刻提醒你，当你有松懈的想法时，看看它就会驱逐你的惰性，唤醒你的。
长计划，短安排，把握今天最重要。为了避免随意性，真正把学习任务落到实处，应把每天的学习任务、学习时间具体化。
好，让我们来看一下这位同学某一天的学习任务和时间是如何安排的：
早晨6：30起床，锻炼20分钟身体，随后背英语单词30分钟；吃完早饭，8：0010：00，趁思维活跃，精力充沛，先完成假期的重点任务：补瘸腿科数学；10：0010：30看30分钟体育节目，调节一下大脑；语文重在平时积累，作文更要多写多练，10：3011：30完成一篇作文；11：3012：00看一些英语的课外读物，以扩大知识面。午休40分钟。
下午2：304：30完成由老师布置的数学模拟试卷，为开学后的模拟考试做准备；4：305：00听30分钟音乐，放松一下心情；5：006：00复习英语。
晚饭后7：009：00对文理综学科的基础知识、基本概念查漏补缺；9：009：30，看一些自己喜欢的课外书，比如《青年文摘》什么的，其实这既是消遣也是学习；9：3011：00归类整理模拟试卷的错题档案；11：30休息。
在学习时还要注意适时转换学习内容，大脑会有一个新鲜感，从而提高学习效率。想想看，当你按计划完成一天的学习任务时，伸伸懒腰，离开书桌时，会有一种成就感。
等假期结束，回头想来，虽然有些机械，但感觉会很充实。天道酬勤，你付出的辛勤与汗水收获的必定是喜悦与成功。
家长要给孩子创设一个安静的学习环境，同时注意提醒孩子休息和督促学习。对于学习很自觉、时间抓的又很紧的孩子，家长要提醒注意休息，适当陪孩子做一些轻松愉快的活动。
对于学习习惯不好、自制力不强的孩子，要提醒他早晨别贪睡、晚上别睡太晚，不要由着孩子的性子让其随便玩，尤其是对沉迷于网络游戏的孩子要适当限制。但要注意方法，以沟通、交流、引导为主。
春节是一个喜庆的节日，人来客去比较多，要注意给孩子创设一个安静的学习环境。比如，不在家打牌、打麻将、喝酒等，以免影响孩子的学习。
这十二天，每个家长都是多重角色，既是孩子父母，给他们提供温馨港湾；又是知心朋友，和孩子交流；还是老师，督促孩子落实学习计划。可别小看这十几天，它是学生最易产生差距的十几天，平时上课大家都在努力，想赶上想落下都不容易，而假期这十几天，学生表现会参差不齐，真正的进步是这十二天孩子和家长一起完成的。相信我们能做到，并做得优秀！
人活着最重要的就是一种精神，一种不服输的精神，一种参与竞争的精神，一种勇于挑战自我、战胜自我的精神。这种精神，使你的生命充满活力；这种精神，使你的人生绽放光彩；这种精神，使你的生活变得丰满而充实。奇迹就在不懈的努力中产生！
最后祝大家新年愉快，阖家幸福！