幼儿园小班冬至活动方案（专业18篇）

像“大锅饭”阻碍了发挥、上班路途太长、专业不对口、结婚、生病、休假等等人们都可以理解的因素，是尽可以如实道来的。华西人才网小编认为大家应掌握面试的分寸与技巧，有些因素谈起来就要很慎重了，比如： 人际关系复杂。现代企业讲求团队精神，要求所有成员都能有与别人合作的能力，你对人际关系的胆怯和避讳，可能会被认为是心理状况不佳，处于忧郁焦躁孤独的心境之中，从而妨碍了你的从业取向。

收入太低。这样回答会使对方认为你是单纯为了收入取向，很计较个人得失，并且会把“如果有更高的收入，会毫不犹豫地跳槽而去的”这种观念形成对你的思维定势。

分配不公平。现在企业中实行效益薪金、浮动工资制度是很普遍的，旨在用物质刺激手段提高业绩和效率；同时，很多单位都开始了员工收入保密的措施。如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，则一方面你将失去竞争优势，另一方面你会有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑。

上司有毛病。既然是在社会中存在，就得和各式各样的人打交道。假如你挑剔上司，说明你缺乏工作上的适应性，那么，很难想象你在遇到客户或与单位有关系的人时会不会凭好恶行事。

领导频频换人。工作时间，你只管做自己的事，领导层中的变动与你的工作应该是没有直接关系的。你对此过于敏感，也表现了你的不成熟和个人角色的不明确。

聘者能在压力下完成工作，这是越来越明显的趋向。

案例：姚先生在武昌某广告公司工作5年多，业务上是一把好手。但因与上司长期不和，姚先生忍无可忍，终于选择了跳槽。

在朋友的推荐下，姚先生面试了好几家企业。无一例外地，招聘人员都问到了跳槽的原因。刚开始，姚先生直言相告，却都没能应聘成功。朋友打探后告诉姚先生，对方觉得他业务能力不错，但“与上司不和”这一点，却一票否决了姚先生——与领导关系都搞不好，可见不会处理人际关系。 于是，姚先生吸取教训，将离职原因改为“收入太低”，可应聘的几家单位却仍不敢要他。朋友打听后告诉姚先生，对方怕被他当作“过渡”单位，一有更好的单位挖墙脚，就可能会再次跳槽。

姚先生头疼地说：“‘为什么跳槽’真是个难解的谜，怎么回答，都有可能被招聘单位抓‘小辫子’。”

高级职业指导师张少雄：尽量淡化敏感答案，不给招聘人员留下猜测的余地。

曾有调查表明，目前在面试中常见的.离职原因包括：人际关系不好处理、收入不合期望、与上司相处不好、工作压力大等。但从企业招聘方来看，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能影响将来的工作发挥，如与同事及客户的人际关系、薪水问题、不能承受竞争等。因此不建议采用此类原因。

推荐：尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。

注意：避免敏感答案，并不意味着欺骗，如招聘人员问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。大家在面试时也可以参考面试成功的三大技巧。

离职原因

“离职原因”是一个了解求职动机及以往行为的问题，我个人觉得在面试过程中，这是一个值得询问的问题。不管信息的真假，都可以了解到一些有用的东西。

离职原因一般会有以下几种版本：

1、个人原因

个人原因分很多种，因为家庭的原因？因为客观无法改变的原因？因为身体原因？因为自己的职业规划需要寻求新的起点？因为自己无法胜任现在的工作？因为自己的价值观与企业的经营理念出现了冲突？因为自己与上下级的关系出现了不可改变的裂痕？等等，方方面面的原因，从这些信息中，我们可以分析出求职者的一些心理动机，从侧面可以了解到以往的一些工作情况及状态，他对企业的认可度等，同时，也包括他对未来工作的一些隐性要求或者是需求。

2、想换一个工作环境

不排除部分人员，因为长期在某个行业或者是某家单位呆久了之后，会产生一种职业厌倦感，或者是出现职业厌倦期，换一个新的单位或者是环境，对提升工作的激情，是很有帮助的。从某种意义上，一个企业内部的人员，长期不流动，没有新鲜血液的注入，是不利于企业发展的。

3、职业瓶颈

水往低处流，人往高处走，这是人之常情。至少，这类人员是积极上进的。在原单位，岗位横向流动性比较小，各个模块或者是部分岗位之间交叉较少；或者是原单位已经学不到什么专业技能，不利于自己提升能力。不管是横向的发展需求，还是纵向的发展需求，都足以证明求职者是渴求个人能力提升的，是一个有目标，有理想的人。

4、其他原因

了解求职者的离职原因，是招聘的流程的一部分，这项工作是有必要去做的。不管是什么原因，我们或多或少可以了解到一些有用的信息，判断出这人究竟是否是我们企业需要的人员，至于信息的真实性，是可以进行一定判断的，同时，背景调查也是可以核实的。

我很喜欢这一段话：“年轻人要诚实。事情做错了不要紧，谁都会犯错。如果不诚实，就是品德问题了。职场中最困难的事情就是取得上司的信任。很多人几十年来兢兢业业，好不容易得到上级信任，但某一天他做了一件不诚信的事，所有的信任一夜尽失。失去信任之后想重新得要别人的信任是异常困难的。”

不到万不得已的情况下，千万不要拿自己的诚信开玩笑，更不要透支自己的信誉度

跳槽面试时离职原因如何回答

假设你现在已经不是职场新人，已经从以前的小白经过在职场磨练变成了老鸟，可是因为跳槽等各种原因需要重新找工作，需要参加新的面试，那在面试的过程中面试官一般都会问关于你之前为何离职的原因，对于这类的问题你应该如何回答才好呢？我们一起来探讨。 我们先来了解大家都比较忌讳回答的离职原因有哪些：

1、因为你们公司上司的问题导致你离职的，不同的公司上司千千万万种，我们应该以一颗包容的心去对待以前的领导，离职后挑上司的毛病是你个人修养的问题，这也从另一方面说明了你缺乏工作上的适应性，在面试的时候尽量不要诉说前上司的毛病过分的抱怨以前的领导者。

2、因为公司在薪资分配上的不公平导致你离职，一般的公司薪资都是按照绩效来评定的，笔者觉得在模具设计行业的公司大部分都采用这套标准，如果你能力足够的强，为公司创造了很好的效益，老板自然看在眼里，在参加新面试时抱怨前公司的薪资处理问题往往会让人认为你找新工作只是为了要高薪，给hr一种不踏实的感觉，说不定哪一天你又跳槽了。

3、因为公司人际关系的问题导致你的离职，职场上的人际关系有人处理得十分棘手，而有的人却十分的如鱼得水，我们应该学习的是后者，人际关系你处理或者不处理它就在哪里，处理得好了能给你意想不到的帮助，跟现在的面试官坦露你不擅长处理只会表现出你不愿意解决困境的心理。

究竟如何回答，hr才会比较满意？

一、正面回答。直接回答原因而不是各种绕和回避，太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因，还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。

二、原因要真实。你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答的比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。

三、原因不要过多。因为面试时间的限制，过多的原因的罗列可能会暴露各原因间的冲突，给hr造成你思维混乱的印象。

四、原因主次分明。类似于上面提到的对于避讳的辞职原因的解释，“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次合同刚好到期。”主次分明的原因让hr感觉你思路清晰，逻辑性强。

五、希望与失望的刚好结合。失望时因为前公司不能满足你的需求而新公司刚好可以弥补你的失望。这样既讲述了真实的离职原因，又能表达对新平台的渴望和赞美，面试官会比较希望有这样的表述。当然，做到这点一定是要在面试前有所准备，对面试的公司进行了解。

六、要三个匹配相结合。第一是与职业发展相匹配，刚毕业时可以表达自己正处于学习期，渴望一个成熟的令自身发展的平台，但如果是表达了自己才高八斗，想找一个识货的老板，hr反而会觉得你太嫩，不懂事。第二是与职业身份相匹配，即基层、中层、高层的回答均要符合职位身份。第三是与行业特点相匹配，比如自己不认同行业潜规则，行业衰退，想提前换个新领域等。

初步判断你的下一步职业规划 有点路径依赖 的感觉，不知道你有没有想过当初为什么不做，现在想做呢？这个问题涉及到很多的因素要考虑。

当面试一个工作过的人员时，绝大多数考官都会问同一个问题：“你为什么离职?”因为通过这道题可以洞察一个人的求职动机、价值取向、忠诚度、心态、品格、某方面的能力缺陷等情况。要回答好这道问题确实不易，有很多人就算是中高层应试者都会在这道题上栽跟头。

在面试初次跳槽的人员时常会听到：上司不好、老板的情人不好、老板娘很烦、老板很刻薄、公司很差等诸如此类“踩”别人的答案。而“老-江湖”的答案则相对中性一点，如：基层人员答案常为——回家建房，公司效益不好，工资低，与上司合不来等;中层人员的答案常为——合同到期，公司群带关系严重，公司运作混乱，公司家族式管理 ，我丈夫（或妻子）在这边等;中高层人员答案常为——公司家族式管理难以发挥，公司体制有问题，公司要把我调往分公司做经理，当时想出去做生意等。把以各种上回答追问下去，我们常会感到应试者：忠诚度不够，不会处理人际关系，品格不健康，在撒谎、不诚实，因能力有问题而得不到升职、加薪、续签合同，因某方面原因得不到重用而愤世嫉俗，不能融入企业文化，不稳定、骑牛找马……对于中基层我们一般不会把这道题目的权重放得太重，而对于中高层则可能因为这一道题不过关而不被录用。在这里翻船，实在是可惜。

那么倒底有没有标准答案呢?答案是肯定的：没有。但我们却可以通过分析找到一些更适合于自己的答案。

首先从动机角度分析，我们会因为企业的：工资、福利、待遇，文化、政策、机制，名气、前景、机会，工作、生活、心理环境等进入一家公司，但也会因此而离开一家公司;从自身的工作本身去分析，找出与自身目前工种、阶层及诉求工种、阶层相融合的答案;面试过程分析，这道题可能在面试一开始就会问到（情况较少），可能在中间问到（常有），也可能在面试结尾时（大多时候在结尾问），你要确保你这道题最终选用的答案不会前后矛盾。经过事前分析与准备（多几个答案供临时选用）及面试过程的临时筛选，你基本上可以找到适合你自己当时的回答方式。不过，不管你最终选用什么答案，都不应伤害之前的公司、老板、上司、同事、客户，也不要伤害自己，但又要让考官相信并且能够接受，这才是成功的答案。以下是向阳生涯的职业规划 专家团总结整理过的离职理由，供大家参考（较适合主管、经理层）：

1、人岗吻合率较低：第一种情况是公司所需求的技能与我拥有的技能是一个交集，并且交集面较小，那么这个时候劳资双方都可能不划算;第二种情况是我的技能是公司所需技 能的子集或公司所需技能是我个人技能的子集，这时劳资双方其中有一方会不划算。这种无法较充分实现劳资双赢的合作是不会长久的，也即会是阶段性的。

2、职位的生命周期已到：企业中的一部份职位是为配合企业完成阶段性任务而特设的，并非常设职能，因此当这一阶段任务完成又找不到适合岗位时，我就得离开。

3、没有成就感：当我已想尽办法都无法改变目前环境、局面、观念等的时候，我会因无所突破而离职。（这种回答方式要有后续补充说明，否则考官会认为你无能）4、企业发展较慢：当我在企业呆了较长时间，而因企业发展较慢，使我无法吸收新的养分或获得发展机会的时候，我会选择离职。（涉及到心态、价值观与忠诚度问题）。

5、个人成长问题：当我所处位置横向与纵向发展空间都不大的时候，我会因难以突破而离职。（涉及到心态与忠诚度的问题）。

6、职业规划 问题：在企业中无法实现我个人的职业生涯计划时，我会选择离职（当心考官会认为你不稳定）。

7、理念问题：当我的理念与企业理念差距较大，又无法有效融合的时候，我会选择离职（以这种方式回答太危险，除非在之前你已让主考官感觉到你在一家经营管理理念不健康的企业中工作，而你的理念又是正确的，否则最好不用）。

8、用人机制问题：一朝皇帝一朝臣的用人机制除反映了一种群带关系外，更揭示了用人要讲究匹配互补。我的主子换了，把我也换了，并不代表我有什么问题，只是说明我与新主子不是最佳搭档，我不能与其有效的`形成有利于企业的匹配互补组合（内阁重组就是这种情况）。

职场中，离职很正常。然而，面试时候，这个问题是无比敏感的，也是必问的。那么，要如何回答离职原因呢?首先我们先理清求职 者离职原因：

主动离职

1.生活与工作的冲突。一是个人健康原因影响到工作;二是本人生活习惯和工作性质冲突，如：需要熬夜、出差、喝酒、陪客等;三是家庭生活和工作冲突，比如：配偶出国、家里有人需要自己陪护等。

2.个人与企业的冲突。第一，和上司之间的冲突，自己实在不想忍受;其次，和同事之间的冲突，而这个冲突自己又无法协调;第三，和企业文化的冲突，自己极不认同企业的价值观，又无法改变;第四，自己的职业发展遭遇天花板，如：在外企遭遇到国籍天花板，民企里面会遭遇关键岗位被家族成员把持，自己干得再好也是副职，得不到全面锻炼。第五，上司和自己年龄差不多，而自己对职业发展还有更高预期。

被动离职

1.不可抗客观因素。一是企业搬家了，工作单位距离家里太远了;二是部门搬到外地了;三是企业老板跑路了，企业散了;四是企业发展停滞，或被并购;五是行业衰退。

2.自己被淘汰出局。一是自己专业能力上不能胜任，被考核或考核的压力所淘汰;二是自己违犯企业制度或职业操守;三是自己有重大的道德问题甚至违法问题，搞得声名狼藉。

被动离开是没有办法，离开后寻找机会的主动权小一些。主动离开一般都有新的职业机会，其实主动跳槽者都是失望和希望的交汇。希望减去失望，如果是正数，人就选择离开老东家。当然现在90前后者很多情况都是裸辞。

面试官借此想考你什么?

首先，判断候选人讲述离开的原因是否真实。第一，至少有1/3的候选人讲述离职的原因是不真实的。但假话也有判断价值，至少判断这人不坦诚。第二，判断候选人讲述的原因是否全部真实。其实很多候选人讲述了离职的真实原因，但还有其他真实原因没有讲。第三，即使讲述的是真实的原因，但这个真实的程度究竟有多少。

其次，深刻而全方位判断候选人。一是通过候选人描述离职的原因，可判断候选人的价值观。无论候选人讲述的原因是否真实，至少自己都认为是冠冕堂皇的，尤其说的是假原因的更能表达候选人深层次的价值观，即认为只有这个原因才是自己最体面的离开理由。二是通过候选人描述离开的前因后果和过程，判断候选人处理矛盾的方式和风格。三是判断候选人看问题的视角和客观程度。四是判断候选人的思维模式，是正面思维主导还是负面思维主导。五是判断候选人的逻辑思维能力及习惯。六是判断候选人的职业发展规划是否清晰。

第三，印证。一是印证前面讲述的很多事情是否真实，二是印证候选人与下一步要讲的职业诉求和职业发展规划是否有机贯通。三是和面试官已知的信息相互印证。四是为拟录用时的职业背景调查做铺垫。

第四，综合假设和预估。一是假设候选人进入组织后与现有组织人员的冲突性、互补性，从而判定是否录用、录用后如何定位、如何融入、如何使用。二是预测候选人进入组织后的职业发展路径，进入组织后可能为组织带来的正面的和负面的影响。三是判断候选人进入组织后会大致什么时间离开、会以什么方式离开、离开时会给组织带来什么麻烦。

看似简单的一问一答，也就短短的一两分钟时间，作为一名合格的面试官会脑子飞快旋转，做出种种价值及风险评估。

候选人该如何回答?

一、正面回答。对这个问题候选人要正面回答，不要绕，也不要回避。因为回避，会让面试官认为你有难以启齿的负面原因。如果绕着回答，面试官会认为你不爽快，对你性格和风格做出不利于录用的判断。

二、回答的原因要真实。第一，在这个问题上不能含糊，因为只有真实的才符合逻辑。你回答可以不是真实的全部，也可以不是主要真实，但一定是真实的。第二，如果不真实，面试官也许从已知的事实中会判断出你在说谎。第三，只要是真实的，你就会心里坦然。第四，你可以发掘真实。这些真实是真实存在的，只是自己没有总结提炼而已。只有真实，才能经得起背景调查。

三、原因不要超过三个。正常一个人离开老东家，有太多的理由。我曾见过一位善于发现问题和总结问题的老总，把离开老东家的理由罗列了20条，可见这位老总深受老东家“伤害”。但面试官的时间有限，正常对这个问题的预设时间一般也就在一两分钟之内。所以，离开老东家的原因最好不超过三个。讲多了，一是花费时间长，二是容易导致各条原因之间冲突，或原因有相互包含关系，给人思维混乱的印象。

四、原因最好有主次之分。你可以这样回答：“我离开的最主要原因就是职业发展与我预期的发生了偏离;其次是每天上下班路途太远，耗去了太多的时间;第三，刚好三年合同到期。”这样回答有主有次，让面试官感觉你思路很清晰，回答问题有逻辑性、有结构性、有主见，同时也可以判断你真正的主要职业诉求是什么，新东家能否满足。这种清晰的职业诉求对自己面试是加分的。

五、希望和失望刚好相结合。正常的职业跳槽都是失望和希望的交汇。老东家不能满足你，所以失望了，欲离开或准备离开，要加盟的新东家一般都是刚好对应地弥补你的失望，给予希望。所以，当你坐到面试官面前时，最好提前做些功课，对应聘单位做过了解，且明确其刚好能够弥补你的失望，满足你的希望。因此，当面试官问你离开老东家原因时，你可以暗合和明说失望和希望。比如：你了解到应聘单位正处在快速发展时期，且有清晰明确的发展战略，行业又是朝阳产业，你就可以实话实说：“我离开老东家的主要原因是行业处于成熟期，很多企业都在转型，老板也想转，但没有明确往哪个方向转型，只是维持。所以我也没有什么重要的挑战性工作要做，我就想寻找一个像贵公司这样处于朝阳行业、企业有明确发展方向，也正处在蓬勃发展阶段的企业，到这里我可以有很多事情要做，所以今天我们就有幸见面了。”这样既讲述了离开老东家的真实原因，又表达了自己寻找新平台的渴望，展现给面试官的是寻找舞台的高层次职业需求，同时还赞美了面试官，以及表达了加盟的意愿。如果面试官是老板，会非常希望听到这样的表述。

六、三个匹配。描述离开老东家原因要做到三个匹配。

与职业发展相匹配。刚大学毕业参加工作两三年，正处于职业的学习期，你可以说：“我还很年轻，想寻找一个更加规范和成熟的能让我学习成长的平台。”这个年龄段，不适合说我学富五车、才高八斗，太多的思路和才华无处施展，我想寻找一个能识货、充分授权、采纳我建议的老板。如果你这样说，面试官一般会认为你太嫩，招来也麻烦。但如是35岁以上了还这样说，面试官不会认为你谦虚，反而很有可能认为你不自信，或认为你太造作。

与职业身份相匹配。如果是基层员工，如果说离职原因是老板刚愎自用，自己没有发挥能量的舞台，面试官会认为你不着调。如果是中层经理，离职的很多原因是出在协调能力上，这符合身份。如果是高层职务、决策层职业经理人，离职原因是老板不授权、到处插手、放不开手脚干等这正常。但不要说是经济压力比较大、车配得级别低、费用给报销得不够，纠结于什么保险、住房公积金，或因老板和同事很偏狭的八卦，不愿意与这些人为伍等。曝老板和同事层次低，正说明自己层次不够。这话回家可以说，不能说给面试官听。

与行业特点相匹配。比如：行业内潜规则，自己不认同等;行业该衰退了，希望尽早退出，并能说出一二三来，说明你有前瞻性。

七、控制情绪，积极思维。很多人描述离职老东家原因时，一下子负面情绪大爆发，尤其是刚刚离职前后，把老东家的事情抖落个底掉，把老东家扁得一无是处、骂得狗血喷头，末了还捎带自嘲一下自己：我当时就不大情愿，现在自认倒霉。这种情绪化的描述，对你应聘没有任何益处。见面试官前，一是应针对离职原因思考一个不带情绪的理性的客观理由。二是现场控制住自己的情绪。如果感觉到自己还在气头上，控制不了自己的情绪，就先不要见面试官，等过后再见。进而正面思考问题，积极的态度看待问题，客观理性地分析问题，可以讲一些冲突，但讲后应补一句换位思考的话，这样就是客观看问题。有些经理人爱讲老板抠，其实这是老板创业过程中长期养成的节俭习惯。这一是老板的生活习惯，二是老板的人生态度，因而不能由此推出“对自己都抠，更何况对别人呢”的结论。真正有成就的大老板都是节俭得很，尤其对自己近乎吝啬，原因是这类老板的人生态度和人生理念已超越物质需求层面，他们活着的价值观就是为社会创造财富。也许正是老板的节俭，才创造了伟大的企业。不然，大手大脚，企业早就垮了。

八、不光彩的离职原因怎样拿捏?因情况而定，如果双方根本没有意向，也没有必要坦诚讲。一定要记住说出的是事实，但并不一定是事实全部。如果双方意愿确实都比较强，应主动坦诚，尤其面对老板时主动坦诚沟通。比如：考核淘汰，应陈述淘汰的客观理由，自己确实不适合那份工作，这样省得入职后根据过往经历再给你安排同样的工作，这反而对自己有利。又比如职业操守问题、社会公德问题、违法判刑问题等，坦诚也是一种态度，有时反而是好事，有人喜欢坦诚。如果不坦诚，一旦录取后，等被查出来，或被利益冲突者揭露出来，反而被动。

像“大锅饭”阻碍了发挥、上班路途太长、专业不对口、结婚、生病、休假等等人们都可以理解的因素，是尽可以如实道来的。华西人才网小编认为大家应掌握面试的分寸与技巧，有些因素谈起来就要很慎重了，比如： 人际关系复杂。现代企业讲求团队精神，要求所有成员都能有与别人合作的能力，你对人际关系的胆怯和避讳，可能会被认为是心理状况不佳，处于忧郁焦躁孤独的心境之中，从而妨碍了你的从业取向。

收入太低。这样回答会使对方认为你是单纯为了收入取向，很计较个人得失，并且会把“如果有更高的收入，会毫不犹豫地跳槽而去的”这种观念形成对你的思维定势。

分配不公平。现在企业中实行效益薪金、浮动工资制度是很普遍的，旨在用物质刺激手段提高业绩和效率；同时，很多单位都开始了员工收入保密的措施。如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，则一方面你将失去竞争优势，另一方面你会有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑。

上司有毛病。既然是在社会中存在，就得和各式各样的人打交道。假如你挑剔上司，说明你缺乏工作上的适应性，那么，很难想象你在遇到客户或与单位有关系的人时会不会凭好恶行事。

领导频频换人。工作时间，你只管做自己的事，领导层中的变动与你的工作应该是没有直接关系的。你对此过于敏感，也表现了你的不成熟和个人角色的不明确。

聘者能在压力下完成工作，这是越来越明显的趋向。

案例：姚先生在武昌某广告公司工作5年多，业务上是一把好手。但因与上司长期不和，姚先生忍无可忍，终于选择了跳槽。

在朋友的推荐下，姚先生面试了好几家企业。无一例外地，招聘人员都问到了跳槽的原因。刚开始，姚先生直言相告，却都没能应聘成功。朋友打探后告诉姚先生，对方觉得他业务能力不错，但“与上司不和”这一点，却一票否决了姚先生——与领导关系都搞不好，可见不会处理人际关系。 于是，姚先生吸取教训，将离职原因改为“收入太低”，可应聘的几家单位却仍不敢要他。朋友打听后告诉姚先生，对方怕被他当作“过渡”单位，一有更好的单位挖墙脚，就可能会再次跳槽。

姚先生头疼地说：“‘为什么跳槽’真是个难解的谜，怎么回答，都有可能被招聘单位抓‘小辫子’。”

高级职业指导师张少雄：尽量淡化敏感答案，不给招聘人员留下猜测的余地。

曾有调查表明，目前在面试中常见的离职原因包括：人际关系不好处理、收入不合期望、与上司相处不好、工作压力大等。但从企业招聘方来看，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能影响将来的工作发挥，如与同事及客户的人际关系、薪水问题、不能承受竞争等。因此不建议采用此类原因。

推荐：尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。

注意：避免敏感答案，并不意味着欺骗，如招聘人员问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。大家在面试时也可以参考面试成功的三大技巧。

跳槽面试时离职原因如何回答

假设你现在已经不是职场新人，已经从以前的小白经过在职场磨练变成了老鸟，可是因为跳槽等各种原因需要重新找工作，需要参加新的面试，那在面试的过程中面试官一般都会问关于你之前为何离职的原因，对于这类的.问题你应该如何回答才好呢？我们一起来探讨。 我们先来了解大家都比较忌讳回答的离职原因有哪些：

1、因为你们公司上司的问题导致你离职的，不同的公司上司千千万万种，我们应该以一颗包容的心去对待以前的领导，离职后挑上司的毛病是你个人修养的问题，这也从另一方面说明了你缺乏工作上的适应性，在面试的时候尽量不要诉说前上司的毛病过分的抱怨以前的领导者。

2、因为公司在薪资分配上的不公平导致你离职，一般的公司薪资都是按照绩效来评定的，笔者觉得在模具设计行业的公司大部分都采用这套标准，如果你能力足够的强，为公司创造了很好的效益，老板自然看在眼里，在参加新面试时抱怨前公司的薪资处理问题往往会让人认为你找新工作只是为了要高薪，给hr一种不踏实的感觉，说不定哪一天你又跳槽了。

3、因为公司人际关系的问题导致你的离职，职场上的人际关系有人处理得十分棘手，而有的人却十分的如鱼得水，我们应该学习的是后者，人际关系你处理或者不处理它就在哪里，处理得好了能给你意想不到的帮助，跟现在的面试官坦露你不擅长处理只会表现出你不愿意解决困境的心理。

究竟如何回答，hr才会比较满意？

一、正面回答。直接回答原因而不是各种绕和回避，太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因，还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。

二、原因要真实。你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答的比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。

三、原因不要过多。因为面试时间的限制，过多的原因的罗列可能会暴露各原因间的冲突，给hr造成你思维混乱的印象。

四、原因主次分明。类似于上面提到的对于避讳的辞职原因的解释，“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次合同刚好到期。”主次分明的原因让hr感觉你思路清晰，逻辑性强。

五、希望与失望的刚好结合。失望时因为前公司不能满足你的需求而新公司刚好可以弥补你的失望。这样既讲述了真实的离职原因，又能表达对新平台的渴望和赞美，面试官会比较希望有这样的表述。当然，做到这点一定是要在面试前有所准备，对面试的公司进行了解。

六、要三个匹配相结合。第一是与职业发展相匹配，刚毕业时可以表达自己正处于学习期，渴望一个成熟的令自身发展的平台，但如果是表达了自己才高八斗，想找一个识货的老板，hr反而会觉得你太嫩，不懂事。第二是与职业身份相匹配，即基层、中层、高层的回答均要符合职位身份。第三是与行业特点相匹配，比如自己不认同行业潜规则，行业衰退，想提前换个新领域等。

面试中如何回答离职原因?

事实上，只要是换工作的，在面试时经常会被问道：“你能否描述一下你离开以前所供职单位的原因？”招聘人员希望通过您对该问题的回答进一步了解您。因此，在回答这个问题时应该集中精力。 您可以选择诸如此类的理由，如像“大锅饭”阻碍了发挥、上班路途太长、专业不对口、结婚、生病、休假等等人们都可以理解的因素，是尽可以如实道来的。

如何回答离职原因 这个问题?我们建议您不要回答以下这些原因： 人际关系复杂。现代企业讲求团队精神，要求所有成员都能有与别人合作的能力，你对人际关系的胆怯和避讳，可能会被认为是心理状况不佳，处于忧郁焦躁孤独的心境之中，从而妨碍了你的从业取向。

去的”这种观念形成对你的思维定势。

分配不公平。现在企业中实行效益薪金、浮动工资制度是很普遍的，旨在用物质刺激手段提高业绩和效率；同时，很多单位都开始了员工收入保密的措施。如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，则一方面你将失去竞争优势，另一方面你会有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑。

上司有毛病。既然是在社会中存在，就得和各式各样的人打交道。假如你挑剔上司，说明你缺乏工作上的适应性，那么，很难想象你在遇到客户或与单位有关系的人时会不会凭好恶行事。

领导频频换人。工作时间，你只管做自己的事，领导层中的变动与你的工作应该是没有直接关系的。你对此过于敏感，也表现了你的不成熟和个人角色的不明确。

竞争过于激烈。随着市场化程度的提高，无论是在企业内部还是在同行之间，竞争都日益激烈，需要员工能适应在这种环境下干好本职工作。

工作压力太大。现代企业生存状况是快节奏的，企业中的各色人等皆处于高强度的工作生存状态下，有的单位在招聘启事上干脆直言相告，要求应聘者能在压力下完成工作，这是越来越明显的趋向。

6.个人成长问题：当我所处位置横向与纵向发展空间都不大的时候，我会因难以突破而离职。（涉及到心态与忠诚度的问题）。

8.用人机制问题：一朝皇帝一朝臣的用人机制除反映了一种群带关系外，更揭示了用人要讲究匹配互补。我的主子换了，把我也换了，并不代表我有什么问题，只是说明我与新主子不是最佳搭档，我不能与其有效的形成有利于企业的匹配互补组合（内阁重组就是这种情况）。

人际关系复杂。现代企业讲求团队精神，要求所有成员都能有与别人合作的能力，你对人际关系的胆怯和避讳，可能会被认为是心理状况不佳，处于忧郁焦躁孤独的心境之中，从而妨碍了你的从业取向。

收入太低。这样回答会使对方认为你是单纯为了收入取向，很计较个人得失，并且会把“如果有更高的收入，会毫不犹豫地跳槽而去的”这种观念形成对你的思维定势。

分配不公平。现在企业中实行效益薪金、浮动工资制度是很普遍的，旨在用物质刺激手段提高业绩和效率；同时，很多单位都开始了员工收入保密的措施。如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，则一方面你将失去竞争优势，另一方面你会有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑。

上司有毛病。既然是在社会中存在，就得和各式各样的人打交道。假如你挑剔上司，说明你缺乏工作上的适应性，那么，很难想象你在遇到客户或与单位有关系的.人时会不会凭好恶行事。

领导频频换人。工作时间，你只管做自己的事，领导层中的变动与你的工作应该是没有直接关系的。你对此过于敏感，也表现了你的不成熟和个人角色的不明确。

竞争过于激烈。随着市场化程度的提高，无论是在企业内部还是在同行之间，竞争都日益激烈，需要员工能适应在这种环境下干好本职工作。

工作压力太大。现代企业生存状况是快节奏的，企业中的各色人等皆处于高强度的工作生存状态下，有的单位在招聘启事上干脆直言相告，要求应聘者能在压力下完成工作，这是越来越明显的趋向。

以上列出的几点面试时离职原因都是会令hr对你的印象大打折扣的，所以大家要小心应对hr的发问。其实，跳槽对每一个上班族来说都是正常的，在回答面试时离职原因时，你只要避开以上说的几点就行，最后祝每个求职者都能找到好工作。

案例：姚先生在武昌某广告公司工作5年多，业务上是一把好手。但因与上司长期不和，姚先生忍无可忍，终于选择了跳槽。

在朋友的推荐下，姚先生面试了好几家企业。无一例外地，招聘人员都问到了跳槽的原因。刚开始，姚先生直言相告，却都没能应聘成功。朋友打探后告诉姚先生，对方觉得他业务能力不错，但“与上司不和”这一点，却一票否决了姚先生——与领导关系都搞不好，可见不会处理人际关系。

于是，姚先生吸取教训，将离职原因改为“收入太低”，可应聘的几家单位却仍不敢要他。朋友打听后告诉姚先生，对方怕被他当作“过渡”单位，一有更好的.单位挖墙脚，就可能会再次跳槽。

姚先生头疼地说：“‘为什么跳槽’真是个难解的谜，怎么回答，都有可能被招聘单位抓‘小辫子’。”

指导：尽量淡化敏感答案，不给招聘人员留下猜测的余地。

曾有调查表明，目前在面试中常见的离职原因包括：人际关系不好处理、收入不合期望、与上司相处不好、工作压力大等。但从企业招聘方来看，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能影响将来的工作发挥，如与同事及客户的人际关系、薪水问题、不能承受竞争等。因此不建议采用此类原因。

推荐：尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。

注意：避免敏感答案，并不意味着欺骗，如招聘人员问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。

我想换一个环境，更能锻炼我自己的工作，以前的公司也很好，我很感谢以前的那个公司，虽然我离开了它但是我还市很感谢它，希望新的公司也一样能让我有新的提升和发展，在这里能更好的发挥自己的优势，请公司相信我给我一次展现的机会！！！

最重要的是：

1 应聘者要使找招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在。

2、避免把“离职原因”说得太详细、太具体。

3、不能掺杂主观的负面感受，如“太幸苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等。

4、但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等。 

5、 不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。 

6、尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。

面试官经常会害怕冒险。因为这个原因，他们通常喜欢录用有这样背景的应聘者——那些一直在一个行业工作的人。对很多面试官来说，拥有不太寻常工作经历的应聘者会让他们产生担忧。如果你的职业生涯中有任何方向上的重大改变，要尽全力让面试官相信你就是这份工作的最佳人选。

你为什么如此频繁地换工作？

面试官很可能是暗示你如果过去你如此频繁地更换工作，你是不是在他们的公司也会这样呢？不管你为过去频繁更换工作提出什么理由，你要做的都是让面试官相信现在你所处的环境已经完全改变了。为了让事情显得更加圆满，在结束回答的时候你一定给出一个有说服力的理由——为什么在未来的几年里你打算让这份工作成为最后一份工作。

在陈述完你的理由之后，做一个结束时的小小声明：工作一直是我生命中很大的一部分。而在了解过贵公司、贵公司的客户以及您之后，我想贵公司将是我可以学习成长的地方。避免谈到因人际交往的困难而造成的工作变动。提到这个原因一次还是可能被接受的，但是多次提到这个原因只会让面试官觉得你是个难以管理的人。

请参考以下两个案例：

我很喜欢工作，但一直不走运没有找到适合自己的公司。我第一个公司因饱受财政问题困扰而把我们几个裁掉了。因为公司不支持我参加专业技能的考试我离开了第二家公司。我应聘的下一家公司正赶上他们的裁员计划。

在我最近的公司，我感觉自己就是一个巨大机器上的一个不起眼的齿轮。我想加入中等大小的公，就像贵公司，既能让我很好地了解自己所在的团队，也能够在工作中让自己感受到变化。我换过很多次工作是因为我那时确实不够成熟并且没有把心思放在工作上。

在我刚刚二十岁的时候我对自己的职业没有太多的方位感。但是那段漂泊的日子都已经过去了——前几年我结了婚，并且有了不同的可供优先选择的权利。您可以看到，我在我上一个公司工作了接近两年的时间，但是现在考虑贵公司的这个职位是因为我从中感受到了更多的责任。

在第一个案例中，应聘者对上一次的变更工作给出了有说服力的理由(想在一个中等大小的公司工作)。在第二个案例中，应聘者借用结婚这件事在反复无常的过去和以职业为导向的未来之间划清了界限。

你可能很难谈论变换工作的原因，因为任何原因听起来都有些消极。所以表现出你对未来这份工作的热情毫无疑问是非常重要的(参照第3章怎样在你的语言和肢体语言中表达你的情感获取更多信息)。

简述自己的工作经历，说明为什么决定换工作？

你是不是原来是一名会计，现在却想做一名教师；原来是一个it行业的工程师，现在却想做一名健身教练；原来是一名测量员，现在却想做一名理疗医生？不管你的选择是什么，要尽全力让面试官在你急剧的职业转向时录用你。

提到你从前几份工作中所学到的转换技能，或者把你原来相关的精力和经验与新选择的职业联系起来。如果你没有相关的技能可供谈论，参考下面的版块“获取需要的经验”以帮助你走出困境。

认识到我真正想做的工作是什么确实花了一些时间。我已经在不同的公司尝试不同的工作长达七年的时间，而且我真的很喜欢其中大部分的工作。但是现在我才意识到我真的不想被局限在办公室里。于是我想到了护理这一职业——一个能允许我与外面很多人交往的职业。

去年，我曾在当地的一家病人安养所每周六的早晨做一些志愿工作，而这次经历更加坚定了我将护理作为我的职业的信念。我开始工作是在各种宾馆和饭店的迎宾部门。

但后来我想去旅行，于是我去了一家航空公司工作，现在我已决定需要一份稳定和不需要轮班的工作。在迎宾部门和航空部门工作是很少有机会进一步发展自己的职业的。因为这个原因我希望能加入贵公司，因为您提供一个培训项目，另外还有更加稳定的工作环境，而这将促进我在职业生涯中的成长与发展。而且，我能很好地理解人们做事情的原因以及怎样与他们打交道，我认为这对银行工作是非常关键的。

获取需要的经验更换职业有一点鸡生蛋或者蛋生鸡问题的困扰。面试官不想因为你没有相关的技能和经验而冒险录用你；与此同时，你也得不到相关的.技能和经验，因为没有人给你机会！志愿性的工作是发展你的技能和获取经验最好的方式之一。在晚上或周末做一些志愿活动很可能对你未来最终想从事的工作是一个很好的尝试。

可以提供志愿服务的机构,比如：

慈善福利机构，当地的学校，病人和老人的安养所

医院或医院的电台

环境保护组织

你想换工作是因为对目前的工作失望吗？

这是一个具有否定意味的提问。面试官暗示你离开上一份工作或原来的职业来寻找新的职业是因为愿望破灭而不是因为积极方面的原因。避免谈到你对原来工作或者职业大失所望的细节，把重点放在吸引你开始新职业的积极方面的原因上。没有人喜欢一个只知道抱怨的人！

的确如此，我已经对现在的工作没有太多的热情了。但是我经过了深思熟虑并知道这次变更职业对我是合适的。就像很多人一样，我是无奈之下接受现在的工作，而不是我计划之中的选择。但是现在，我正在筹划一个详细的计划。这份工作适合我是因为我知道咨询业会让我了解各个行业更广阔范围内的商业机遇。除此之外，项目将会更短而且更具挑战性——这次变更职业将意味着我将学到更多。

在某种程度上是你的个人经济状况迫使你换工作吗？

可能在面试的前面一段时间你提到了你怎样结婚，生子或者离婚这样的事情，如果面试官向你提出这个问题，他们可能担心你想变更职业是因为你想寻找更轻松的生活或者你想从你原来的生活脱离出来。避免谈到你私人生活的细节。你需要做的是让面试官相信今天你来参加面试是你作出的合理的、理智的决定。

参考以下两个案例中应聘者的回答，应聘者告诉面试官他们理智地评估了自己的私人生活对工作所造成的影响。

我可以坦诚地说结婚和我变更职业的想法之间没有多少关联。实际情况是做贵公司的这份工作的薪水不如我原来的多——可能将来家庭中新成员的到来意味着我们需要更多的钱。但是我仍然不愿放弃进入这个创造性领域的机会。可能离婚会让我重新审视自己生活的方方面面。

但是我一直很认真地将情感生活的变化与我需要开始新的职业生涯的决定分得非常清楚。如果面试官直接将你个人所处的环境与你的新工作联系起来的话，你才有必要谈论你的私人生活。我得说我个人的情况与我选择做一名针疗医师是密切相关的。在我学着做一名针疗医师之前，我的身体状况一直非常差。我只接受了仅仅六个疗程的治疗，但是我被这种治疗方法对健康的改善作用彻底的震惊了。于是我开始研究中医和不同的身体健康类型。我现在已经读了大量关于这一方面的资料。

但是作出变更职业的决定是因为我现实中遇到的针疗医师们，因为是他们让我知道了他们是怎样花时间并从中得到益处的。

我们如何确定你是否会坚持做这份工作？

这是一个非常有效的问题。你曾经对原来的工作不满意而离开，面试官需要知道你会不会也对未来的新工作不满意而离开呢？通过谈论你为新工作所投入的时间、努力和金钱，通过谈论你为新工作怎样搜集信息和培训自己，试着让面试官相信这份工作就是你希望做的。

下面的案例展示了你做的调查研究(第一个案例)，你的热情(第二个案例)：这一次我将坚定我对职业的选择，因为我一直对房地产有着很大的热情。我查阅了关于房地产发展趋向的论文和网上的资料，而且与朋友探讨了房地产的发展。在过去几个月里，我与不同的房地产经销商探讨并找出这份工作详细的进出情况。

我知道做好这份工作需要很长的时间，而且我的薪水几乎完全是看我的表现的，但是这些事情都不能让我退缩——实际上这更加坚定了我进入这个行业的决心。我做过的所有的工作帮助我明白了什么才是自己最喜欢的职业。刚开始我从事金融业但是我发现没有足够的交际网。

我进入人力资源的部门却感觉我所在的公司对我们这个部门并不重视，我又进入了销售管理这一领域。通过和销售人员一起工作和不断地了解他们，学习他们是怎样工作的，我发现我喜欢这份工作。

这份工作涉及我所拥有的很多技能——我喜欢与人打交道，我知道怎样运用我的智慧来影响他人。我可以向您保证这份工作就是我一直梦寐以求的。从底层重新做起，你认为怎么样？不要简单地说从底层开始工作对你不是个问题。你需要向面试官证明你曾经仔细思考过这个问题。

了解关于你的新工作的内部情况更换职业可能是令人气馁的。和已经从事你梦寐以求工作的人交流是了解你希望从事的工作是否真的适合你的最好的途径之一。如果你不认识在你选定的领域中工作的人，到处打听一下。向你的家人和朋友咨询一下——他们是否认识你需要的人呢？一旦取得联系，安排在咖啡厅聊聊天——当然是你买单！

可以咨询的问题包括：

他们需要什么培训？他们需要完成什么考试或者其他形式的考核？这些课程的花费怎么样？我想我真的会喜欢上这份工作。我不会在没有任何经验的情况下贸然进入这一领域的。我知道我加入公司的前半年主要是跑跑腿和做一些其他人吩咐的事情。但是跑腿的重点是吸收有用的信息和学习，而这正是第一年我需要做的事情。

你如何与比自己小十岁却同级的同事共事？

这个问题是前面“从底层重新做起，你认为怎么样呢？”的变体，你需要让面试官相信这对你并不是问题。如果在你现在的工作中有比你小的同事或者年轻的经理，用这些事情来支持你的回答，这一问题对你根本不是问题。我不认为这是一个问题。在我现在的工作中，一些职位和我差不多的经理比我要小很多岁，但是我们相处得非常愉快。而且实际情况是和很多热情洋溢的年轻人一起工作也让我变得年轻了很多。

你如何看待更换职业所必然带来的薪水下降的问题？

在回答这个问题的时候，你需要向面试官证明你已经权衡了利弊——而且知道有利的方面终究是要压倒不利的方面的。对于这个问题我也仔细透彻地思考过。但是我想在这一领域工作的想法已经很多年了，现在为了让它实现我必须作出些牺牲。

我早已经知道我需要多少钱来维持生活，也知道从何处可以节省。但是从长远来看，我从事这一领域工作的决心更加坚定，所以我相信薪水会逐渐增加的。如果在家里你的伴侣愿意为你分担你的经济负担的话，一定要告诉面试官。虽然面试官不应该向你提出关于你的家庭或者私人的问题，但是如果你认为自己提出来在面试中能增加胜算的砝码的话，你可以选择提到某些方面。

严格地说，面试官不应该继续提问关于你伴侣的问题，但是实际情况是他们的好奇心会促使他们那样做的。所以如果你首先提到你的伴侣的话，做好回答一些关于你伴侣的谈话性质的提问！

如果你无法找到这个职业的工作，会怎么办？

这个问题是对你是否坚定地更换职业并进入面试官所在领域的一次检验。你是否准备全身心投入到这项工作中去呢？让面试官知道你只想在这一特定领域找到工作。如果我不能在这一领域找到工作的话我会崩溃的，因为我已经下定决心去从事这项工作了。但是老实说，我现在还没有考虑到失败的可能。贵公司是这一领域的知名企业之一，但是如果我的回答不能让您满意的话，我将继续在其他知名度较小的公司申请工作的。

如果你不是应届生，如果你正要参加一场面试，那么你一定知道，面试的过程中有一个问题不可避免，那就是：你为什么离职？很多人担心这个问题回答不好，会影响面试成绩，因此各种理由也就应运而生，而实际上什么样的答案更能打动hr，我们今天就来一探究竟。

你为什么离职？我因为……几分钟内的一问一答，看似简单，而实际上hr正在做着各种价值和风险评估。所以，作为面试者，一定要慎重看待这个问题。

从这个问题上，hr想考验面试者的是什么呢？

一、用以判断面试者陈述离职原因的真实性。很多面试者的讲述是不真实的，因为有可能他就是被动离职的一员，但是假话对于hr也是有意义的，可以借此判断面试者的坦诚度。对于半真半假的讲述或是真实的原因，也可以作为判断真实程度的参考。

二、可以作为全面判断面试者的参考因素。通过对离职原因的描述，可大致判断面试者的价值观，而假的原因也是面试者认为是自己最为体面的离开的理由，从而表现出面试者深层次的价值观。并且面试者对离职前因后果的描述，能够反映其处理矛盾的方式和风格以及看问题的角度和客观程度。面试者的思维模式、逻辑思维能力以及职业发展规划也均能从此回答中有所体现。

三、用以印证和对比。印证前面的讲述是否真实，印证面试者接下来要讲的职业诉求和发展规划是否有连通，并与面试官本身已知的信息相对比，并作为拟录用时的职业背景调查。

四、用来做综合的假设和预估。假设面试进入企业后会不会与现有人员有冲突性、互补性，从而判断是否录用以及录用后的定位。通过对面试者职业路径分析判断进入企业后会给组织带来什么正面和负面影响。甚至是判断面试者进入企业后的大致离开时间、方式、以及会不会给企业带来麻烦。

比较避讳的离职原因

一、因为收入低而离职。这样回答会让hr觉得你计较个人得失，工作的意义就是为了收入，并会猜想如果有更高收入的地方你会毫不犹豫的离职，对你做出负面判断。

二、因为分配不公平而离职。绩效工资、浮动奖金等是很多企业用来刺激员工提高工作效率的手段，用以体现努力和结果的结合，加之工资保密制度的实施，面试者用此作为借口会让hr以为你有喜欢打探别人隐私的嫌疑。

三、因为人际关系复杂而离职。团队精神是大多数企业要求员工要具备的素质，拿人际关系复杂做原因hr可能会觉得你在人际交往中有所欠缺，没办法很好的融入群体。

四、因为上司的为人问题而离职。人又很多种，当然，上司也有很多种，一味的讲述上司的毛病，会在一定程度上说明你是缺乏工作上的适应性，同时，hr也会联想到你遇见麻烦的客户时会不会也凭好恶行事。

虽是比较避讳的说辞，但是以上的四点的离职原因比较普遍，可是用来和面试的hr对答却有些不妥，所以抱着真实的态度可以将这些原因列为次要原因，比如：“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次……”再将上述原因委婉的一带而过，这样既真实又不会影响面试的成绩。

究竟如何回答，hr才会比较满意？

一、正面回答。直接回答原因而不是各种绕和回避，太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因，还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。

二、原因要真实。你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答的比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。

三、原因不要过多。因为面试时间的限制，过多的原因的罗列可能会暴露各原因间的冲突，给hr造成你思维混乱的印象。

四、原因主次分明。类似于上面提到的对于避讳的辞职原因的解释，“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次合同刚好到期。”主次分明的原因让hr感觉你思路清晰，逻辑性强。

五、希望与失望的刚好结合。失望时因为前公司不能满足你的需求而新公司刚好可以弥补你的失望。这样既讲述了真实的离职原因，又能表达对新平台的渴望和赞美，面试官会比较希望有这样的表述。当然，做到这点一定是要在面试前有所准备，对面试的公司进行了解。

六、要三个匹配相结合。第一是与职业发展相匹配，刚毕业时可以表达自己正处于学习期，渴望一个成熟的令自身发展的平台，但如果是表达了自己才高八斗，想找一个识货的老板，hr反而会觉得你太嫩，不懂事。第二是与职业身份相匹配，即基层、中层、高层的回答均要符合职位身份。第三是与行业特点相匹配，比如自己不认同行业潜规则，行业衰退，想提前换个新领域等。

七、思维积极，把握情绪。数落甚至谩骂前公司绝不是一个好的说辞，对面试没有任何好处。一定要控制好自己的情绪，如果有冲突可以讲，但同时一定要说一些换位思考的话，这样hr会认为你看问题较为客观。

八、特别不太光彩的离职原因怎么讲？讲出事实是一定要的，但是可以不是全部的事实。如果面试者主动的坦诚沟通比如考核制度、工作技能需求等，面试者可坦诚与其沟通避免日后工作上的麻烦。又比如，职业操守，社会道德、违法等问题，坦诚也是一种态度，这种情况下坦诚也许将坏事变好事，否则日后被人揭发反而被动。

在职场中，每个人的经历都或多或少的有些不同，所以离职的原因也是各种各样、千奇百怪。有的人可能只是因为一件事，而有的人则可能是多种因素综合的结果。总之，都是离职人不愿提起的辛酸史。总结原因的同时也不忘反省，相信求一定会为职者们的面试加分。

如果你不是应届生，如果你正要参加一场面试，那么你一定知道，面试的过程中有一个问题不可避免，那就是：你为什么离职？很多人担心这个问题回答不好，会影响面试成绩，因此各种理由也就应运而生，而实际上什么样的答案更能打动hr，我们今天就来一探究竟。 你为什么离职？我因为几分钟内的一问一答，看似简单，而实际上hr正在做着各种价值和风险评估。所以，作为面试者，一定要慎重看待这个问题。

从这个问题上，hr想考验面试者的是什么呢？

一、用以判断面试者陈述离职原因的真实性。很多面试者的讲述是不真实的，因为有可能他就是被动离职的一员，但是假话对于hr也是有意义的，可以借此判断面试者的坦诚度。对于半真半假的讲述或是真实的原因，也可以作为判断真实程度的参考。

二、可以作为全面判断面试者的参考因素。通过对离职原因的描述，可大致判断面试者的价值观，而假的原因也是面试者认为是自己最为体面的离开的理由，从而表现出面试者深层次的价值观。并且面试者对离职前因后果的描述，能够反映其处理矛盾的方式和风格以及看问题的角度和客观程度。面试者的思维模式、逻辑思维能力以及职业发展规划也均能从此回答中有所体现。

三、用以印证和对比。印证前面的讲述是否真实，印证面试者接下来要讲的职业诉求和发展规划是否有连通，并与面试官本身已知的信息相对比，并作为拟录用时的职业背景调查。

四、用来做综合的假设和预估。假设面试进入企业后会不会与现有人员有冲突性、互补性，从而判断是否录用以及录用后的定位。通过对面试者职业路径分析判断进入企业后会给组织带来什么正面和负面影响。甚至是判断面试者进入企业后的大致离开时间、方式、以及会不会给企业带来麻烦。

比较避讳的离职原因

一、因为收入低而离职。这样回答会让hr觉得你计较个人得失，工作的意义就是为了收入，并会猜想如果有更高收入的地方你会毫不犹豫的离职，对你做出负面判断。

二、因为分配不公平而离职。绩效工资、浮动奖金等是很多企业用来刺激员工提高工作效率的手段，用以体现努力和结果的结合，加之工资保密制度的实施，面试者用此作为借口会让hr以为你有喜欢打探别人隐私的嫌疑。

三、因为人际关系复杂而离职。团队精神是大多数企业要求员工要具备的素质，拿人际关系复杂做原因hr可能会觉得你在人际交往中有所欠缺，没办法很好的融入群体。

四、因为上司的为人问题而离职。人又很多种，当然，上司也有很多种，一味的讲述上司的毛病，会在一定程度上说明你是缺乏工作上的适应性，同时，hr也会联想到你遇见麻烦的`客户时会不会也凭好恶行事。

虽是比较避讳的说辞，但是以上的四点的离职原因比较普遍，可是用来和面试的hr对答却有些不妥，所以抱着真实的态度可以将这些原因列为次要原因，比如：“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次”再将上述原因委婉的一带而过，这样既真实又不会影响面试的成绩。

究竟如何回答，hr才会比较满意？

一、正面回答。直接回答原因而不是各种绕和回避，太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因，还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。

二、原因要真实。你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答的比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。

三、原因不要过多。因为面试时间的限制，过多的原因的罗列可能会暴露各原因间的冲

突，给hr造成你思维混乱的印象。

四、原因主次分明。类似于上面提到的对于避讳的辞职原因的解释，“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次合同刚好到期。”主次分明的原因让hr感觉你思路清晰，逻辑性强。

五、希望与失望的刚好结合。失望时因为前公司不能满足你的需求而新公司刚好可以弥补你的失望。这样既讲述了真实的离职原因，又能表达对新平台的渴望和赞美，面试官会比较希望有这样的表述。当然，做到这点一定是要在面试前有所准备，对面试的公司进行了解。

六、要三个匹配相结合。第一是与职业发展相匹配，刚毕业时可以表达自己正处于学习期，渴望一个成熟的令自身发展的平台，但如果是表达了自己才高八斗，想找一个识货的老板，hr反而会觉得你太嫩，不懂事。第二是与职业身份相匹配，即基层、中层、高层的回答均要符合职位身份。第三是与行业特点相匹配，比如自己不认同行业潜规则，行业衰退，想提前换个新领域等。

七、思维积极，把握情绪。数落甚至谩骂前公司绝不是一个好的说辞，对面试没有任何好处。一定要控制好自己的情绪，如果有冲突可以讲，但同时一定要说一些换位思考的话，这样hr会认为你看问题较为客观。

八、特别不太光彩的离职原因怎么讲？讲出事实是一定要的，但是可以不是全部的事实。如果面试者主动的坦诚沟通比如考核制度、工作技能需求等，面试者可坦诚与其沟通避免日后工作上的麻烦。又比如，职业操守，社会道德、违法等问题，坦诚也是一种态度，这种情况下坦诚也许将坏事变好事，否则日后被人揭发反而被动。

在职场中，每个人的经历都或多或少的有些不同，所以离职的原因也是各种各样、千奇百怪。有的人可能只是因为一件事，而有的人则可能是多种因素综合的结果。总之，都是离职人不愿提起的辛酸史。总结原因的同时也不忘反省，相信求一定会为职者们的面试加分。

人际关系复杂。现代企业讲求团队精神，要求所有成员都能有与别人合作的能力，你对人际关系的胆怯和避讳，可能会被认为是心理状况不佳，处于忧郁焦躁孤独的心境之中，从而妨碍了你的从业取向。

收入太低。这样回答会使对方认为你是单纯为了收入取向，很计较个人得失，并且会把“如果有更高的收入，会毫不犹豫地跳槽而去的”这种观念形成对你的思维定势。

分配不公平。现在企业中实行效益薪金、浮动工资制度是很普遍的，旨在用物质刺激手段提高业绩和效率；同时，很多单位都开始了员工收入保密的措施。如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，则一方面你将失去竞争优势，另一方面你会有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑。

上司有毛病。既然是在社会中存在，就得和各式各样的人打交道。假如你挑剔上司，说明你缺乏工作上的适应性，那么，很难想象你在遇到客户或与单位有关系的人时会不会凭好恶行事。

领导频频换人。工作时间，你只管做自己的事，领导层中的变动与你的工作应该是没有直接关系的。你对此过于敏感，也表现了你的不成熟和个人角色的不明确。

竞争过于激烈。随着市场化程度的提高，无论是在企业内部还是在同行之间，竞争都日益激烈，需要员工能适应在这种环境下干好本职工作。

工作压力太大。现代企业生存状况是快节奏的'，企业中的各色人等皆处于高强度的工作生存状态下，有的单位在招聘启事上干脆直言相告，要求应聘者能在压力下完成工作，这是越来越明显的趋向。

以上列出的几点面试时离职原因都是会令hr对你的印象大打折扣的，所以大家要小心应对hr的发问。其实，跳槽对每一个上班族来说都是正常的，在回答面试时离职原因时，你只要避开以上说的几点就行，最后祝每个求职者都能找到好工作。

面试时，如何巧妙回答离职原因？请看以下案例。

案例：姚先生在武昌某广告公司工作5年多，业务上是一把好手。但因与上司长期不和，姚先生忍无可忍，终于选择了跳槽。

在朋友的推荐下，姚先生面试了好几家企业。无一例外地，招聘人员都问到了跳槽的原因。刚开始，姚先生直言相告，却都没能应聘成功。朋友打探后告诉姚先生，对方觉得他业务能力不错，但“与上司不和”这一点，却一票否决了姚先生———与领导关系都搞不好，可见不会处理人际关系。

于是，姚先生吸取教训，将离职原因改为“收入太低”，可应聘的几家单位却仍不敢要他。朋友打听后告诉姚先生，对方怕被他当作“过渡”单位，一有更好的单位挖墙脚，就可能会再次跳槽。

姚先生头疼地说：“‘为什么跳槽’真是个难解的谜，怎么回答，都有可能被招聘单位抓‘小辫子’。”

高级职业指导师张少雄：尽量淡化敏感答案，不给招聘人员留下猜测的余地。

曾有调查表明，目前在面试中常见的离职原因包括：人际关系不好处理、收入不合期望、与上司相处不好、工作压力大等。但从企业招聘方来看，这些原因都或多或少包含求职者本身的因素，可能影响将来的工作发挥，如与同事及客户的'人际关系、薪水问题、不能承受竞争等。因此不建议采用此类原因。

推荐：尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划设计、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。

注意：避免敏感答案，并不意味着欺骗，如招聘人员问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。

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