演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
挑战演讲稿篇一
当我跑完全程后，我露出了久违的笑容，这笑容不是成功后灿烂的笑，而是挑战自我后开心的笑。回想起跑步时的种种困难，种种意想不到的挫折，我不禁悟出了许多道理：挑战别人不如挑战自己，挑战自己不如超越自己。挑战是一种隐藏的能量，只有在你到达“极限”时才释放出来的;挑战是一个长梯，帮助你登上成功的顶峰;挑战是一本“人生的书”，帮助你更好地领悟人生的含义。只有挑战了自己，才会让你走进一个新的领域，让你对人生观的全新认识。
成功来源于挑战，而挑战最好的对象就是自己。来吧!让我们都挑战自我，收获成功吧!
：挑战自我是不是很好呢?希望能对同学们有所帮助!
挑战演讲稿篇二
挑战是一种勇于冒险的精神、——王石
人要有勇于冒险、勇于挑战的精神，这种精神才会使科学不断发展，不断创新。就如故事所说，也许有许多人都认为小鸡很愚蠢，不懂装懂，但现在的世界就是缺少这种勇于冒险勇于挑战的人。
人们常常会说笨鸟先飞，我认为先飞的鸟才有虫子吃，后飞的反而会饿死。人不能只求现在的和平，而要勇于冒险、勇于挑战，即使知道不可能，也要尝试去挑战，只有这种精神才会使社会发展。相反，如果没有这人不就永远只安分于现状，也要找找刺激的事来做，就如生物书中所说“用进废退”，人只有不断的冒险、挑战，才能提高自己、才能勇于创新，要是总安分于现状，就会不断退化。
拿破仑对他的士兵说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”这句话充分体现了他的勇于挑战的精神。在一次次遭遇反法同盟时，他迎难而上，终于使他成为欧洲的霸主，成为了一头“荒野雄狮”。 要使这世界不断发展，就要勇气挑战、勇于冒险、勇于创新。中国有句老话：“胜者王侯败者寇”。很多人都在乎结果也有很多人把它当成人生信条。还有一句老话：“历史由胜利者书写”。换句话说，如果你没有取胜，将会被人们遗忘。故曰：勇于挑战时胜利者的一把利剑。
勇于挑战能促进科学技术的进步。洛伦兹是一位著名的物理学家，相对论的核心之一——洛伦兹变换方程便是他的杰作。然而，当发现这与牛顿的绝对时空观相矛盾时，他茫然了，因为那是经典，不容置疑。一年之后，爱因斯坦走到这里时也遇到了同样的问题，所不同的是，爱因斯坦毫无顾忌地冲破了牛顿力学的束缚，大胆质疑权威，赋予洛伦兹变换方程以全新的物理涵义，从而导致相对论的诞生。霍金在面对困境时依然凭着坚强的意志提出大爆炸理论;詹天佑在外国权威的嘲笑下仍能成功修建中国第一条铁路的坚守;钱学森面对大名鼎鼎的力学权威冯·卡门先生时的捍卫真理、据理力争……这些都体现了勇于挑战能促进科学技术的进步。
勇于挑战可以完善自我。撒切尔夫人，这位世界著名的铁娘子，当她谈到想要做英国的首相时候，周围的人都嘲笑她，因为首相一直都是男人当的，没有一个人会相信这个弱女子会成功。面对别人的嘲笑，撒切尔夫人没有怯场，她不相信只有男的才能做首相。她把别人的嘲笑当做自己前进的动力，最终，她入住了唐宁街10号，她不怕被人嘲笑的勇气战胜了权威。2017年1月，罗阳担任中国第一艘航空母舰舰载机歼-15研制现场总指挥。没有经验，也没有现成的关键技术可以借鉴，航空制造大国对技术的封锁，逼着航空人只有自主创新一条路可以走。在航母上，罗阳坚持亲力亲为，与科研人员一起整理试验数据，观看每次起降过程，记录和分析飞机状态，出现身体不适，也没有中途下舰，甚至都没有去找医护人员检查。难度高，任务重，时间短。重重考验摆在罗阳面前，可是他就有这么一股不服输、不懈怠的劲头。他曾说，外国人能干成的事情，中国人同样能干成，而且还能干得更好。他们两位都完善了自我，实现了人生的价值，为社会作出了杰出贡献。
一言以蔽之，勇于挑战是胜利者的一把利剑，可以使你消灭一切艰难险阻。
挑战演讲稿篇三
挑战，在我们的生活中每时每刻都要面临着挑战，挑战现在，挑战未来，更主要的是挑战自己。
挑战自己，就要放飞我们的生命，也许高处不胜寒，也许前方很渺茫，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞。所以，只要战胜自己，就会取得胜利。
从前有四个旅行者，他们一起寻找传说中神奇的仙果，他们怀着不同的愿望，但都为了一个目的，一起出发了，他们历辛艰苦，互相搀扶，互相鼓动，艰难采着每一步。岁月的刻刀磨去了他们年少的轻狂，在他们的额头眼角刻下沧桑。他们开始衰老。他们中的三个人都放弃了，可是只有其中的一个人一次次挑战极限，死里逃生，长的像他五十年不停追寻的漫长历程。
终于有一天，他踏上了一块平地，他的手和脸已苍老得失去了知觉，只有一颗心依然顽强跳动，他看不明听不清，只能用心细细地感觉到这片土地，闻到叶的清香，花的浓烈，果的馥郁。他吃力地摘下一枚软果，咬了一口，奇迹般出现了，他清晰地看见果树成行。只有亲自摘品采新鲜的仙果，才能是最大的收获。
三个人面面相觑，是后悔自己的不坚持还是懊丧自己没有挑战自己，他们失败了，好后悔!这是因为没有成功地挑战自己。
失去月亮，再不能失去星星，再努力一点，前方有梦，可追梦的脚步是艰难的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有先挑战自己，才能够成功地挑战人生，相信风雨洗礼后，天空才能出现彩虹!
我们要欢笑地面对人生，只有经过挑战，才能磨练出自己的意志和成就。
面对挑战作文800字
挑战!一个富有坚强，创造里的词语。挑战!是人生中对自我，对生活……方面的一种考验，也许懦弱的人以为挑战而变为一个胜利的强者，生活!无处不在的困苦，而我们一次次有来面对它们，这时，我们需要挑战!
挑战自我!
挑战自我!大多数人都不陌生，每个renda概都有过挑战，挑战自我!有的因为艰难而退缩，有的因为努力而前进。我——一个充满好奇心的女孩，我有向往!我有理想!我有抱负!而我的梦想前方正有种种的艰难困苦等待着我去挑战!我挑战我内心中的恐惧!我挑战我的胆怯，我挑战我身体流动着带病菌的血液，它们对我来说是一种挑战，它们在我心中久久不能失去的原因，是因为我没有挑战的胆量和充满挑战的心!我在它们面前是一个懦弱的人，现在，我懂得敢于去挑战。我——一个重新复活的新生命!我要挑战!带着我的新去挑战自我!
挑战分数!
挑战!挑战分数!是一们考的技术!分数!一个不陌生的名词!考场上，我们就是为了它而努力，细心的挥动着手中的笔，为自己的面子而努力，也为了自己的学习成绩而奋斗。
挑战演讲稿篇四
挑战，是无惧失败的信念;
挑战，是美好生活的开始;
挑战，是花儿生命的信心;
挑战，是千山万水的壮丽。
————题记
一场球赛的胜利，一次考试的成功，一次自我的飞跃……都要勇于挑战。
中国有句老话：“胜者王侯败者寇”。很多人都在乎结果也有很多人把它当成人生信条。还有一句老话：“历史由胜利者书写”。换句话说，如果你没有取胜，将会被人们遗忘。
其实，胜利与失败都不重要，只要你努力过了，勇于挑战，就可以了。
勇于挑战吧!你要无惧失败，以后才可以成功!你一定要勇于挑战才好啊!
挑战作文200字：勇于挑战
挑战演讲稿篇五
1.一种伟大的力量占据着他的心。“把”字句：
“被”字句：
2.丝瓜有思想，这实在令人难以置信。双重否定句：
3.我对老师们的勇敢，不能不从心底感到无限的敬佩。
肯定句：
反问句：
4.屋里难道是踢球的地方吗？ 改为陈述句：
5.小明说他再也不淘气了，一定好好学习。
改为第一人称叙述句：
6.爸爸对我说：“你爬到树上去。” 改为第三人称转述句：
挑战演讲稿篇六
对命运发出挑战辞吧，不管对方来势多么凶猛，但只要敢于挑战，你就已经是一个英雄。
向命运大声地咆哮，告诉他你不是懦夫，你勇于向他挑战，于是你喊道：
“也许你能轻而易举地刺痛我本已脆弱的心，它已被你折磨得伤痕累累，流血不止，但你永远也无法摄取我的傲骨精魂。
也许你能易如反掌地残损我所依赖的梦想，留下令我不堪承受的痛楚扬长而去，但你却永远磨灭不了我的锐气，永远也不能锉平我的志向。
纵然你将我一次次打入漆黑的地狱，只要有一丝光亮我就会再度燃起生的希望。
你知道这是为什么吗?因为我是挑战的使者,我是永远都不会被击败的。
你不服吗?你想降伏我吗?
现在，你会看见命运正在退缩，他的心在犹豫，在颤抖，但他依旧摆出一种傲慢的，主宰一切的神气面孔。依然将你玩弄与他的手指之间，只是现在，他已经有了分寸。
命运已经输了一半。请不要半途而废，挑战者是永不会停止挑战的。
你仍然不懈地作出努力，你用实际证明给那不公的命运看，你想到：
“我从不故作深沉，谓叹我已看破红尘：我从不听天由命，甘心我注定一辈子一事无成。世界不是一首清纯的小诗，不完美的才是最真实的。世界也许很小很小，但人的心可以很大很大，我要用心包容这个世界，我要向命运挑战!
你还能逃脱吗?你还能肆意捉弄我吗?你还自以为可以主宰一切吗?”
你不再只是做一些向命运大吼的空架子的事情，你开始实干，从工作上，事业上，从人情世故上，你做得天衣无缝，让命运找不着你的茬。
命运开始逃跑。他终于败在了你的手下。你挑战成功了，你做到了常人做不了的事，你征服了命运，你已经是这个世界的赢家。
回头看一看，你所走过的路是这样的长，这样的坎坷，到处是荆棘，到处是陷阱，你就这样跌跌撞撞的走过来了挺过来了。现在的你，意气风发，谁也看不出你曾经是一个被锁在橱窗里，看着前途一片光明，就是没有出路的被命运所捉弄的可怜虫。你已经扼住了命运的喉咙，他只能对你毕恭毕敬，唯命是从。
谁会知道这一句看似很空很敷衍的话是你一生的结晶呢?恐怕只有下一个挑战者才能体会。
挑战演讲稿篇七
挑战不是一个名词，而是我们每个人突破自我的一个小关卡。它需要我们用勇气去奋斗，用自信去完善，用努力去拼搏。只有去追寻它才会尝到它给我们带来的趣事，我们才会造就出属于我们自己的那份勇敢。
一秒过去了，有几个人厚着脸皮举起了手。
二秒过去了，又有些同学们与内心经过一阵激烈的战斗后，也陆陆续续的举起了手。
三秒过去了，我终于也“战胜”了内心的那些惭愧也举起了手。
四秒过去了，老师略点了点人数，说道：“嗯，还不错，有一半以上的人是自己写的，不知道有没有人骗老师哦!好了，放下吧!”老师话毕，我也惭愧的放下了手，低下了头。默默在心里念到：唉，又撒谎了，下次一定要诚实一点，老实承认。
挑战自我，勇于承认错误;挑战自我，敢于承担责任，挑战自我，敢于迈出第一步。我们要敢于挑战自我，挑战真实的自我!
作文我挑战自己：挑战自我
挑战演讲稿篇八
;在我们周围，有一些能从未知和不可预知的事物中找到乐趣的人。他们对观赏恐怖电影、爬山涉险、高速赛车急转弯或飞机跳伞等活动爱不释手，热衷于在恐怖环境中寻求“惊悚感”。来自澳大利亚的艾琳·奥西就是这样的冒险家。2018年，102岁的她，在50多位家人的关注下成为世界上年龄最长的跳伞人士，胜利完成人生第三跳，被载入吉尼斯世界纪录。
“我想用什么特别的活动来纪念自己的百岁，后来看到了跳伞，很想试试。”老人回忆道，“幸运的是，我不但取得成功，而且还有点上瘾了。”奥西决定高龄跳伞，并不满足于单纯的体验刺激，她还想让自己的跳跃更有意义，为研究肌萎缩侧索硬化症筹集资金，通过这次跳伞实现了1万澳元的筹集目标。10年前，她67岁的女儿死于该病。为了帮助更多像女儿这样的患者，奥西通过跳伞来筹集善款。第一次跳伞是在2016年，当时她100岁，第二年又尝试了一把，共筹到1.2万澳元。这位眼不花耳不聋的老人还想继续跳下去，表示如果没什么毛病，会跳到105岁。
20世纪70年代，美国心理学家马丁·扎克曼提出，“刺激寻求”性格特质最初由外部刺激的需求、自发的意愿、渴望接触新事物以及渴望参加刺激和冒险的体育活动四部分构成。美国埃默里大学牛津学院临床心理学家肯尼思·卡特教授和他的团队通过一系列测试，确定这一性格特质。与传统的要求被试者做出一个强制性的答案选择（例如你更喜欢x还是y）的测试方法不同，研究人员采用4或5分的量表（例如从强烈反对到强烈支持进行1到5的打分）。
测试结果表明，倾向于安全和可预测体验的人得分较低。相比之下，那些喜欢甚至渴望混乱和可怕经历的人具有“刺激寻求”特质，得分较高。在置身于类似观看恐怖电影的可怕环境中，他们体内的肾上腺素和皮质醇水平较低，神经递质多巴胺的水平较高，因此表现更好，能体验到更多的快乐。这个群体的人非常适合压力大的职业，如当特种兵、在急诊室从事医生或护士工作等。
心理学家认为，我们每个人童年时期都有恐怖的心理体验，是成长过程中不可或缺的一部分。在不少恐怖电影中，少年是经历惊险与恐惧的主要角色。这与人们在童年时期积淀下来的恐怖心理感受十分契合，很容易引起共鸣。正因为恐惧心理的存在，原始人类才能在危险面前自我保护得以生存。面对恐怖事物既害怕又受诱惑的心理反应，是人类在其个体与群体进化发展过程中形成的一种心理本能。面对使我们感到恐怖的事物和令人难忘的恐惧体验，我们的心理状态十分矛盾：对危险有着本能的躲避反应，与此同时又无法抗拒对人性好奇与猎奇心理的诱惑，希望能在恐怖电影里寻找自己的童年。恐惧感不仅是人与生俱来的一种情感，也是一种心理需要。作为一种最形象直观的大众化娱乐艺术形式，恐怖片能满足人们生理和心理的双重需要。在人们的潜意识中，存在看恐怖片的愿望。
由于受到反向力的作用，我们的心理会接近与向往所害怕的或被禁忌着的东西，以探个究竟。人类有一种天生的涉险意识，恐怖电影向人们提供营造恐怖环境形成恐怖体验的素材和条件，营造并渲染非常规生活的氛围，满足对于未知领域的好奇。好奇心和探索欲望正是学习的心理基础之一，这就不难解释人们对于引起恐惧的事物既害怕又向往的矛盾心理。我们喜欢观赏恐怖电影，在于片中讲述的恐怖经历引发了自身的恐怖心理体验。
恐怖电影另一个基本特点是神秘。由于人们对自然的和幻想的恐怖对象一无所知，因此观赏中要经历害怕、试图接近、不断了解、克服害怕、再面对新的恐惧的循环过程。通过不断化解恐惧，消除未知，获得知识，锻炼心理承受力，形成一种心理技能。说看恐怖片是一场心理“游戏”一点也不过分，实际上不少人就是想以此来提高自己的心理承受力。我们在心理上确实会对很多东西感到恐惧，而恐怖片正是通过对这种心理的强化与疏导，使恐惧感不再是折磨人的东西，或者在某种程度上减轻了恐惧对人的心理与身体的伤害。
看电影与现实生活不同的是，当你快看到惊悚之处时，手里拿着的遥控器会让自己有一种控制感。如果不想看，可以快進，或者把电视调成静音，或者提醒自己那不是真实的，不会发生在你身上，不必紧张。既然这部电影的目的是要引起警惕，那么你就应该做好心理准备，迎接可怕的电影情节带来的冲击，而这在银幕之外是很难做到的。需要注意的是，要想从恐怖片中获益，你必须让自己真实地感受到恐惧。如果你想控制焦虑的感觉，你要做的就是学习忍受它。
暴露疗法将焦虑症患者暴露在害怕的刺激下，目的是让病人知道可以处理感知到的威胁，而且这种恐惧可能没有想象得那么糟糕。尽管这似乎违反直觉，但看恐怖片真的可以让人放松。当人们处于焦虑状态时，神经系统会做出反应并释放肾上腺素，以保护身体免受危险的侵害，最终让我们平静下来。
暴露疗法可以让一些焦虑症患者更放松，但应该谨慎使用。有研究表明，恐怖片中有些令人恐惧的情节可能会进一步激发焦虑。例如把恐怖的情节联想到现实，会感到更加焦虑或恐惧，产生消极心理影响，岀现睡眠障碍、广泛性焦虑和反复出现某种想法等。对我们来说，不管是否被诊断出患有焦虑症，关键是要有控制感，用一种基于现实的感觉来平衡恐惧。看恐怖电影要循序渐进，那些比较敏感的观众应该避免观看过度激烈的片子，或者独自在大屏幕上观看，或者在天黑的时候观看，这些都可能放大负面影响，增加恐惧。
编辑：夏春晖 [email protected]
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挑战他人，是为了激起必然不败的信念。
挑战自我，是为了焕起超越自我的力量。
——题记
有人说，挑战是心与心之间的碰撞，其结果总是两败俱伤。其实，挑战难免有胜败得失，而我们不应当用这种心态看待它，失败的我们更不应用消极的态度去躲避它。
有人说，挑战是一种精神享受。当我们面临挑战，走向成功的同时，你是否觉得有种畅快感？因为你战胜了他人，更战胜了自我，这种享受是别人无法理解的。
有人说，挑战是激发替能的无限动力。你勇敢的挑战自我的时候，你会发现“你能行”。这会给你乃至你今后的发展带来无穷的好处。
总之，挑战是21世纪的必需品，是这种竞争社会的必杀技。如果你想超越过去，赢得胜利，那就扬起挑战的风帆吧！
最终，请记住：挑战无处不在！