当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
社区打篮球心得体会篇一
篮球作为一项团队运动，一直以来都备受欢迎。而社区打篮球更是为人们提供了一个锻炼身心、交流感情的好地方。我最近参加了社区打篮球活动，并且从中得到了很多启发和体会。下面，我将以五段式给大家分享一下我的心得体会。
首先，社区打篮球强调的是团队合作。在打篮球的过程中，个人的技术和能力虽然重要，但更重要的是团队合作。只有团队成员之间能够相互信任、相互配合，才能够发挥出最佳的表现。在社区打篮球中，我学会了与人合作，学会了将自己的优势与他人的优势相结合，取得最好的结果。团队合作不仅能够帮助我提高篮球技术，也让我在其他生活方面受益匪浅。
其次，社区打篮球让我明白了团队中的每个人都是重要的。篮球是一个需要每个人都发挥出自己最佳水平的运动。社区打篮球让我认识到，在一个团队中，每个人都有自己的责任和角色。每个人都有自己的特长和优点，因此每个人都是不可或缺的。而当每个人都发挥出自己的优势时，整个团队才能够顺利地完成任务。社区打篮球让我明白到，每个人在团队中都应该受到尊重和重视。
另外，社区打篮球也让我学会了如何与他人沟通。在打篮球的过程中，沟通是非常重要的。只有通过与队友的沟通，才能够更好地了解彼此的意图和需求，从而更好地配合。我学会了如何用简洁明了的语言向队友传达自己的想法，如何倾听队友的建议和意见。社区打篮球训练了我的沟通能力，使我在与他人交流时更加得心应手。
此外，社区打篮球也培养了我不怕失败的勇气。篮球是一项需要勇气和决心的运动。在社区打篮球的过程中，我经常会遇到失败和挫折。比如输掉比赛、投失关键球、被对手抢断等等。但我从未气馁，我意识到失败并不可怕，只要能总结经验教训并继续努力，就会不断进步。社区打篮球教会了我勇敢面对失败，激励我更加奋发向前。
最后，社区打篮球让我体会到了团队精神的力量。在社区打篮球的过程中，我深深感受到了团队的凝聚力和力量。每次在团队中亲身体验到大家的共同努力和协作，我就会被激励得更加努力。团队中的鼓励、支持和帮助让我感到团队是一个温暖而又坚实的舞台，无论在何时何地，都能够为我提供帮助和支持。社区打篮球让我明白到，团队精神是无法取代的，在任何时候都能够带给我力量和勇气。
总之，通过参加社区打篮球活动，我获得了很多宝贵的经验和体会。我明白了团队合作的重要性，认识到每个人的价值，学会了与他人沟通和合作，培养了面对失败的勇气，并体验到了团队精神的力量。在未来的生活中，我将以这些体会为基础，不断学习和成长，为自己的团队做出更大的贡献。
社区打篮球心得体会篇二
为了丰富xx社区小学生的暑假娱乐活动，提高东坑社区青少年的篮球技能水平，让更多的篮球爱好者能够聚集在一起学习切磋交流，壹家亲社工服务中心驻东坑社区服务中心针对小学生在村委篮球场开展了一个七月暑期篮球训练营。
针对青少年对篮球的热爱程度，倡导全民健身运动的理念，特开展篮球兴趣小组，提升小学生的篮球技术，通过教学使学生掌握篮球运动的基本知识、基本技术，以及简单的战术配合，了解一些篮球竞赛的简单规则，并通过比赛逐步巩固、提高青少年篮球水平运动，全面发展学生的身体素质，包括跑、跳、投等基本活动能力和速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，促进小学生的身心健康发展。由于篮球是一项团体运动项目，团队项目不能靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目，它的最大特点就是群策群力，团结互助，共同合作才能完成团队的目标，所以参加这次活动不仅能提高青少年的身体素质，还可以增强小学生的团队合作精神。
今天开展了篮球技能训练班的第一节，主要内容是参加人员的`相互认识，通过游戏和20分钟的比赛，增进参加人员的熟悉程度与认可度，了解各个学员的特点：讲解了篮球的规则以及示范了基本的篮球技术，包括传接球、运动、定点投篮等等。第一节结束后，各个学员都自觉留下来加强练习，期待下一节的到来。
社区打篮球心得体会篇三
篮球作为一项世界性的体育运动，深受广大青少年和成年人的喜爱。而在社区里，打篮球更是一项常见的娱乐活动。作为一位长期参与社区篮球活动的球迷，我有幸结识了很多志同道合的篮球爱好者，并且从中收获了很多珍贵的心得体会。
首先，社区打篮球是一种良好的锻炼方式。随着现代生活节奏的加快，很多人久坐不动，缺乏运动，导致身体健康状况下降。而打篮球正好能够解决这个问题。在篮球场上，每个人都需要用到全身的力量，比如跑动、跳跃、转身等动作，这对于锻炼肌肉、增强体质非常有益。而且，由于篮球需要多人合作完成，每个人都需要提醒警惕，与队友协作，这对于培养团队精神和合作能力也非常有帮助。
其次，社区打篮球能够促进人际交往。在打篮球的过程中，我结识了很多来自不同背景、不同职业的球友。我们一起玩耍、一起努力，逐渐建立了深厚的友谊。无论是在场上还是场下，我们都相互鼓励、互相帮助，形成了一种互信和团结的集体精神。而且，通过和不同的人合作，我们可以学习到各种不同的技巧和策略，丰富了我们的篮球知识，也提高了我们的篮球水平。
再次，社区打篮球有助于释放压力。现代生活中，工作和学习压力越来越重，导致很多人精神紧张甚至焦虑。而打篮球正好是一种能够让我们忘记烦恼、释放压力的方式。在篮球场上，每个人都全身心投入到比赛中，全身心地奔跑、挥汗如雨。这种运动不仅能够让我们充分发泄体内积聚的能量，还能够转移我们的注意力，使我们暂时忘记一切烦恼，心情会变得开朗和愉悦。
再者，社区打篮球培养了我的坚持和毅力。打篮球需要付出大量的汗水和努力才能够取得进步。在我的篮球生涯中，我遇到过许多挫折和困难，但是通过自己的坚持努力，我成功地克服了一切困难，取得了进步。尤其是在比赛中，每一次的失败都是一次宝贵的经验，我通过总结教训，及时调整自己的状态，再接再厉，最终达成了自己的目标。这种坚持和毅力对于我未来的学习和工作中都有着积极的影响。
综上所述，参与社区打篮球活动无疑是一项充实丰富人生的活动。通过打篮球，我不仅获得了身体健康和技能提高，还结交了许多朋友，释放了压力，培养了坚持和毅力。如果你还没有尝试过社区打篮球，不妨加入这个大家庭，相信你也能够获得同样的体验和收获。
社区打篮球心得体会篇四
由xx市委宣传部和xx市体育局联合主办、xx市篮球协会承办的xx市社区男子篮球联赛将于25日开始在各社区的球场开打。这是xx市首届以社区为组队单位的篮球联赛，目前各参赛队报名踊跃。
本届比赛第一阶段先在我市各区进行分区赛，每个区的参赛名额为6支队伍。5个区的第一名进入全市5强，比赛时间为7月25日至7月29日。第二阶段则是在五强中进行双循环赛，排定1-5名的名次，比赛时间为8月1日-8月26日。第三个阶段将决出总冠军：由第二阶段排名前两位的两支球队进行一场决赛，胜者将成为本次比赛的总冠军。
社区打篮球心得体会篇五
回想起之前训练的那段日子，我们的运动员流下的泪与汗，真的让我们铭心刻骨，即使最后的成绩不是非常理想，但是我们问心无愧，因为我们已尽力！取得这样的成绩，有两个失误点，一是我们比赛过程当中传球失误较多，再一方面就是我们速度过慢，以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。
不过，在比赛过程当中，我们的运动员为我系树立了良好的文明形象，体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。
经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功！加油！
任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛！我们赢了，不会骄傲！输就输了，也不会泄气！一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦！
人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难！而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩！输了，并不意味着你比别人差；输了，也不意味着你永远不会成功；输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力！年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。
通过这次比赛告诉我们，心态决定命运！一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利！
对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础！
我们的口号是：我运动，我阳光，我健康！
社区打篮球心得体会篇六
为了丰富同学们的业余生活，增强体制，增强团队精神和团体凝聚力，展现大学生积极向上的风貌，20xx年12月7日经济与管理学院与农科院进行了一场别开生面的比赛。
伴随着哨声的响起，现场的气氛极具攀升，高高抛起的篮球点燃了本次篮球赛的活力，双方队员迅速进入状态，积极投入，全力以赴，第一节比赛中经管院的队员们凭借高昂的斗志和饱满的活力先拔头筹.中场休息时我院拉拉队的精彩表演博得了阵阵热烈的掌声和呐喊声，充分鼓舞了队员的士气，激发了广大观众的热情。休息期间，志愿者为选手们送上矿泉水，教练与选手们积极研究对策。再随后的比赛中，农科院疯狂的反扑，试图扭转局势，最终依靠稳定的发挥，精准的射篮，牢牢掌控比赛节奏，并取得了最终的胜利。在比赛过程中，裁判员秉公执法，严肃认真，尽自我最大的努力判决好每一个球，保障了比赛的公证性、连续性和观赏性。
此次比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，不仅仅丰富了学校生活，提高了学生们进行体育活动的热情和参加体育锻炼的积极性。并且在比赛中增进了友谊，培养了团结协作的精神，到达了预期效果，同时凭借篮球的独特魅力也向我们展示了当代大学生的蓬勃朝气和青春的气息。
社区打篮球心得体会篇七
时光飞逝，一转眼，一个学期的篮球课已经接近尾声。十几节篮球课时间虽短暂，但我确实学到了一些平时学不到的知识与技能。
高中的时候，喜欢看nba等篮球比赛，无比佩服运动员在赛场上那股拼劲与坚忍不拔的精神，同时也对篮球运动产生了向往之情。这学期初，有幸选上了篮球这门课，开始很高兴，因为终于可以接触到梦寐以求的篮球。但当真正拿起篮球的那一刻，发现一切都不一样了。篮球并没有想象中的那么简单，它总是反着你的意愿。我觉得“兴趣是最好的老师”这句话也实在不适合放在我身上了。
可能是天生就缺乏运动细胞，就算我再爱看篮球比赛，但到自己身上时，总是事与愿违。记得第一次投篮时，球连篮筐都没有碰到，当时很灰心，担心考试的时候会不及格。运球跑也是踉踉跄跄，追着球满体育馆跑。起初时，确实有些后悔选了篮球课，觉得自己根本不适合体育运动。但慢慢地，在与篮球一点一点地接触中，我发现篮球运动其实十分有趣，也没有刚接触时那么难了。
十几节课下来后，我已经学会基本的运球、传球、投篮及三步上篮，虽然我知道我学会的这些只是九牛中的一毛，但至少可以骄傲地和别人说我也会打一点点篮球了。篮球课只是教会我们一些基本的技能，在短时间内想练成运动员的水平是不可能的。我知道，有些女生在篮球课结束后，就不再玩了，因为不会再有考试了。但是我觉得，篮球是一项强身健体的运动，我们打篮球不仅仅是为了应付考试，更重要的应该是给自己找一项既有趣又能锻炼的运动，在今后的学习和生活中，随时都可以玩，全当是给自己放松一下了。从小到大，我们都在厚厚的书本中苦苦挣扎，女生如果不是体育特长生，基本是不会有任何体育运动的。就连体育课，学校也会想法设法地帮我们减少，因为考试看的是文化课的分数，正所谓“分分是命根”。学校为了升学率，禁锢了孩子们对体育运动的兴趣。上了大学，有了很多自由的空间，我觉得我们在学习文化知识的同时，也应该把身体锻炼好。至少我现在会在没事的时候，找一些同学一起投投篮什么的了。篮球运动永远没有停止的时候，也就是说，体育课的结束，并不代表着你的篮球生涯结束。
其实我觉得人生很多事情都跟打篮球很像。很多事情，你总是想的很天真，但实际上，并没有想象中的那么轻松。现实生活中，不如意之事十有八九。而遇到困难不要紧，关键是要迎难而上，充分发挥自己拼搏进取的精神。正所谓“勤能补拙”，任何事情只有做的时间长了才会熟练，打篮球亦是如此。要想打得好打得漂亮，不勤奋练习是绝对不行的。我相信那些国家队或者nba的运动员们，也一定是付出了比常人多几倍的努力，才会取得今天的成功。冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。任何事情都贵在积累，贵在练习。只有经常去做，你才会从一次次地练习中取得经验，从而提升自己。
篮球课虽已接近尾声，但我对篮球的热情是不会结束的。最后我想说，十分感谢老师这一学期的谆谆教诲，是您一次次不厌烦地亲身示范动作，同学们才得以更好地掌握一些技能。总之篮球课不但让我锻炼到了身体，也让我收获了一些友谊，我觉得考试的结果已经不重要了，要的是要享受过程。好比旅途一样，在乎的不是目的地，而是沿途的风景。我相信，同学们也和我一样，在篮球课受益匪浅吧！
社区打篮球心得体会篇八
为丰富员工的业余文化生活，促进公司各部门员工的交流和沟通，有效增强各部门成员之间的凝聚力，营造积极向上的文化，展现公司员工精神面貌，特组织筹备201x年度公司内部篮球比赛。
一、比赛时间地点：
1. 比赛场地：公司篮球场；
2. 比赛时间：9月15日—9月16日(如遇天气原因，赛事向后延迟或调整)。
二、参赛要求：
1. 篮球赛报名范围为公司所有职工；
2. 每队以部门为基本单位报名，每队人数限制在5人以上，不得使用外援；
3. 如本部门人员不足，可与其他部门联合组队报名；
4. 每位报名人员只可参加一支球队；
5. 为方便组织，参赛队伍控制在8支队伍以内；
6. 参赛队伍必须统一穿着篮球服，并有不同的球衣号码，且2队球服颜色不可相同。
三、比赛纪律规定：
2. 每队球员尽量统一服装颜色。进入四强比赛的球队必须穿统一颜色队服；
3. 所有参赛队员应遵守“友谊第一”原则，若出现谩
骂、举止不文明、甚至动粗的人员，裁判可直接取消比赛资格；
4. 比赛中队长为赛场唯一发言人，若比赛期间换人必须到裁判席登记；
5. 比赛中应绝对服从裁判的判罚，以裁判的判罚为最终决定。
四、比赛规则：
除本规则明确规定外，其他一律按中国篮球协会审定的《篮球规则》执行。
1.每场比赛设裁判两名，计时记分员各一名，后勤人员一名；
2.比赛采取抽签对决，单场淘汰制，胜者晋级下一轮；
3.每场比赛30分钟，上下半场各15分钟，中场休息5分钟，半场交换场地；
5.每队每半场可叫暂停2次，时间为30秒；
6.比赛不采用禁区3秒、后场8秒及24秒规则；
8.累计犯规超过6次者将被自动罚下。(若参赛队伍人员过少可取消本则)。8.比赛若出现平局，即进行加时赛，加时赛时间为3分钟，其余规则不变。
五、比赛用品
比赛用球(2个)，记分牌(1个)，裁判用哨(3个)，犯规记录本(1个)，饮用水(若干)，创可贴、跌打水等急救药品，照相机，喇叭，奖杯(或证书)
六、比赛奖励
比赛设冠、亚、季军各1名，冠军(团队)奖励600元，亚军(团队)奖励400元，季军(团队)奖励200元。
七、其他有关要求及说明
2.请各部门认真组织、积极配合，于9月10日前将名单报至知识经营部；
3.未尽事宜另行通知。