计划是人们为了实现特定目标而制定的一系列行动步骤和时间安排。相信许多人会觉得计划很难写？以下我给大家整理了一些优质的计划书范文，希望对大家能够有所帮助。
幼儿园周计划教学反思篇一
一、指导思想
一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调要让幼儿主动活动，而皮亚杰也曾说过，儿童是自己的哲学家，教育的第一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿，使其发挥应有的主体性，幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者应充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，使幼儿尽早建立起各种健康行为。
二、目的意义
1、懂得一些简单的健康常识，初步形成健康、安全的生活所
需要的行为习惯和态度，具有初步的生活自理能力。
2、身体正常发育，机能协调发展，愿意参加体育活动，积极
进行力所能及的体育锻炼，体质不断增强。
3、情绪愉快，活泼开朗，愿意克服困难，无心理卫生问题。
三、具体措施、活动内容及安排
(一)各方面具体措施
1.培养良好的日常健康行为
(1)会正确的洗手、刷牙，并自觉的做到早晚都刷牙，餐前、便后洗手。
(2)养成独立穿脱整理衣服得好习惯
(3)知道正确得站、坐、行、睡等姿势。
(4)有良好得作息习惯，早睡在起，按时午睡。
(5)知道保持玩具得整洁，会整理玩具。
2.形成初步的健康、营养饮食习惯
(1)情绪愉快、会独立进餐，不挑食。
(2)会主动饮水，少吃零食，对常见得食物会辨别。
(3)按时进餐，保持清洁。进餐习惯好
(4)关心周围环境得卫生。
3.了解身体生长的知识，懂得保护自己的身体
(1)五官得保护及功能的了解。
(2)换牙、保护牙齿知识的基本掌握。
(3)用眼的卫生
(4)探索生命现象的兴趣。
4.了解日常生活中安全知识技能，知道自救及应付意外事故的常识。
(1)了解应付意外事故的常识，具有基本的求生技能
(2)日常生活中安全常识与规则的了解及遵守。
(3)有关安全标志的认识，交通规则的遵守，自我保护意识的初步形成
5.具有良好的情绪，健康心理
(1)能够与同伴共同生活友好相处。
(2)情绪愉快，知道快乐有益于健康。
(3)不怕困难，愿意克服困难。
6.养成初步的体育锻炼意识
(1)积极参加体育活动的兴趣。
(2)练习身体活动的知识与技能。
(3)身体素质的练习。
(4)基本体操何队列队形的练习。
(二)、具体每月安排(如下表格)
时间内容目标
九月份1、晨间谈话：我会主动喝水保护五官
2、9月20日爱牙日教育活动――换牙庆祝会
3、芝麻开门1、让幼儿知道换牙的常识要保护好自己的新牙。
2、幼儿懂得多饮水对身体的益处。
3、初步了解黑色食品及其营养价值，愿意吃各种黑色食品。
十月份1、晨间谈话：节约粮食、
不挑食的教育我不怕困难
2、口腔保健、服蛔虫药
3、10月30日世界保健日主题活动
4、泡泡、漂漂、晾起来1、幼儿知道节约粮食不剩饭菜与挑食。
2、知道口腔保健与服蛔虫药的好处
3、懂得要经常的锻炼身体，养成好的.生活习惯有助于身体健康
4、练习洗手帕、袜子等小物品能经常保持清洁，养成良好的卫生习惯
十一月份1、晨间谈话：快乐的我我知道的安全标志
2、幼儿自我服务能力比赛
3、“119”消防安全活动日教育――-着火怎么办
4、不独自去河边1、知道保持愉快的情绪;认识常见的安全标志。
2、培养幼儿的自我服务能力。
5、知道火灾的自救的方法。
6、知道不能一个人去水边玩。
十二月份1、晨间谈话：我会保护自己
我会整理自己的物品
2、少林效弟子
3、新年主题活动――绿色祝福你、我、他
4、葵花子旅行记1、幼儿会自己独立的整理物品。
2、学习武术，锻炼身体好。
3、废物利用，懂得药爱护自己生活的环境。
4、初步了解消化器官的功能，能用肢体动作表现食物消化的过程，体验奇妙的乐趣。
一月份1、晨间谈话：我们爱锻炼
2、胖胖和瘦瘦
3、旅游路上1、以积极的心态对身体的胖瘦，逐渐养成良好的饮食习惯。
2、了解旅游路途中乘坐交通工具以及再其他场合应注意的安全问题。
(三)体育活动具体内容如下表：
时间内容目标
九月份火车钻山洞1.借助多种辅助材料探索构建山洞的方法，发展创造力。
2.练习堆、拍、掏空等多种技能，发展动作的协调性。
奇妙的小路1.在各种材料铺成的小路上练习赤脚行走，提高脚底触觉的敏感性。
2.赤脚在健康步道上用不同的方法锻炼，按摩脚部穴位，锻炼身体。
3.做到不怕困难，坚持到底。
十月份割草机1.增强手臂力量与持久性。
2、发展合作游戏的能力。
运送小树苗1.练习走、跑的动作。
2.体验与同伴合作进行竞赛游戏的乐趣。
运粮忙1.练习负重走过障碍物，动作轻松而敏捷。
2.肯动脑筋，想方设法多运、快云粮食。
十一月份抢收抢种1.练习手中拿物，做跑、跨、跳、平衡的动作，训练动作的讯速、稳健、协调。
2.模仿农民伯伯的劳动，专心、认真按规则做事.
海狮玩球1.发展身体的控制和平衡能力，感受体育游戏的快乐。
小兔采蘑菇1.练习攀、爬、跳、钻、平衡、跑等动作技能，发展动作的灵敏性及协调性。
2.对攀岩活动感兴趣，培养毅力和克服困难的能力。
勇敢的小战士1.感受参加体育锻炼的乐趣。发展走、跑、钻、爬等基本动作。
2.根据要求合作完成布置场景的任务。
十二月份快乐的小丑1.练习一纸多玩的各种基本动作。
2.练习20米快跑的技能。
学习与同伴协作，感受合作的快乐。
过河1.发展身体的柔韧性。
尝试解决困难。
炸碉堡1.练习匍匐爬，发展促进动作的协调性。
2.锻炼机智、勇敢及克服困难的能力。
贴烧饼1.练习快跑和躲闪跑，提高身体的灵敏度和协调性。
2.体验运动带来的乐趣
一月份打雪仗1.学习团雪，发展投掷能力与躲闪能力。
2.提高抗寒能力，培养不怕冷的勇气。
3.感受玩雪的快乐。
迷你高尔夫1.练习击球动作，发展手眼协调能力与控制能力。
2.初步了解高尔夫球的玩法，感受玩高尔夫球的快乐。
白猫警士1.练习四肢协调地钻爬。
2.锻炼负重走、跑的能力。
3、感受游戏带来的快乐。
幼儿园周计划教学反思篇二
活动背景
中秋节是我国传统的民间节日。节日前品种多样，色泽鲜亮味美可口的月饼闪亮登场，幼儿见得多也品尝得多。幼儿在已有的经验中对中秋节有初步的认识，知道市上有月饼，中秋节快到了。有一次有位朋友问：“老师，中秋节为什么吃月饼？”我就简单的把《嫦娥奔月》的故事讲给他们听，幼儿很感兴趣。为了让幼儿加深对中秋节的认识，有必要开展一“中秋节”为主题的活动。
活动目标
1、了解中秋节的习俗，体会过节的气氛，知道中秋节是我过传统的民间节日。
2、初步了解月亮阴晴圆缺的规律。
3、激发幼儿探索月球的欲望。
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
重点难点
月亮为什么有圆缺。
活动准备
月饼（若干份）、图画纸、彩色水笔、范画：月之中、月中、月末时的月亮。
活动过程
一、出示：月饼。谈话导入课题。
1、引导幼儿互相交流，说说月饼的形状和味道。
2、向幼儿介绍有关中秋节的习俗，帮助幼儿初步理解中秋节团圆的含义。
二、了解月亮的变化规律。
1、欣赏故事《月亮姑娘做衣裳》。教师节讲述故事，幼儿倾听。
3、教师小结：月亮的大小每天都在变化。月初时，月亮细细的.弯弯的，像小姑娘的眉毛，慢慢的月亮越变越大，像镰刀了，像小船了。到每个月的农历十五十六的时候，月亮最圆，像个大圆盘。接着，月亮又开始慢慢的变小，变呀变呀，到月末时又变得细细弯弯的了。
三、画一画：会变的月亮。
教师出示范画，向幼儿介绍月初、月中、月末的月亮。让幼儿了解月亮变化的规律。
幼儿操作：绘画《会变的月亮》。画出月初、月中、月末的月亮。
教学反思
通过开展《中秋节》的活动，幼儿在体验中加深对中秋节的认识，了解一些有关中秋节的基本知识，幼儿对此活动较感兴趣，在活动中，发现我为幼儿提问的资源不够丰富。例如：在活动时，有小朋友问：“老师，月亮到底是什么形状。”
如果课前我能准备月球仪或课件。这时就可以出示月球仪或课件，向幼儿展示并介绍有关月球表面的状况以及宇航员登上月球的情况。激发幼儿探索月球乃至宇宙的欲望。
幼儿园周计划教学反思篇三
时间过得真快，总在不经意间流逝，又将开始安排今后的教学工作了，让我们一起来学习写教学计划吧。如何把教学计划写出新花样呢？以下是人见人爱的小编分享的幼儿园教学活动周计划5篇，希望大家可以喜欢并分享出去。
班级：小3班
制定者：童
审核者：
感受全家人亲亲热热在一起的幸福。
能用多种方式表达爱爸爸、爱妈妈的情感。
体验成功的喜悦，表达对爸爸的爱意。
第一节教学活动内容
第二节教学活动内容
第三节教学活动内容
游戏和艺术教育内容
家园联系和家长配合内容
语言:《敲门》
音乐:《五指歌》
美术:《亲亲一家人》
游戏:《接送宝宝》提供各种建筑物的图片、照片和各种质地的游戏材料（纸盒、瓶、罐、积木等），供幼儿建造各种各样的家（房子）。
综合:《爸爸的领带》
游戏:《揪尾巴》
计算:《我家有几口》
游戏:《滚球》
音乐:《亲亲热热在一起》
游戏:《水果蹲》
纸工:《好看的花灯》
游戏:《老鹰捉老鼠》
综合:《我的家人》
游戏:《投球》
计算:《亲亲一家人》
游戏:《钻山洞》配合教学的日常生活安排
语言:《妈妈过生日》
游戏:《捕鱼》
美术:《蘑菇伞》
《复习》饭后、临睡前，最适合家长与孩子谈心，利用好这段时间，能促进亲子间的情感交流，发现、处理孩子的问题。
本周主题活动《亲亲一家人》本周延伸或弹性活动家长与孩子共同进行家务劳动。当孩子乐于参与时，家长要给予充分的肯定、鼓励；当孩子偶尔出现失误时，家长不要过多指责，应鼓励孩子自己收拾。
我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想，坚持以学生发展为中心，体现学生的主体地位，培养和激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异为基本理念，围绕教学内容，通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识，积极思维，掌握适合自己的运动技能，促使全体学生养成自我锻炼的习惯，为终身体育服务。
在《课程标准》中，要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目，是一项集体性运动，是非身体接触的对抗性运动项目，因此适合不同年龄和身体状况的人参加。
本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术，可以促进身体的生长发育，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，在学习排球的过程中，同学间相互交往、合作，发展人际关系，促进学生身心的健康成长。
根据水平三学生的身心特点，确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想，以学生活动性内容为主线，以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革，注重学生学法的。指导。充分发挥学生的主体地位，教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围，提供给学生更多的展示舞台。
水平三（六年级）
重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”
难点:垫球到位，动作自然协调
学习目标:
1、学生知道正面双手垫球的方法。
2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作，发展力量、柔韧等身体素质。
3、能知道游戏的名称和方法，并在游戏过程中遵守规则。
4、学生在练习中能乐于接受老师指导，练习积极认真，严格遵守纪律，提高学生的合作意识，并学会尊重他人。
学习内容:1、排球正面双手垫球2、游戏:两头蛇
器材准备:排球50个、绳子24根、音响
学习过程:
（一)、准备部分(5′）
1、课堂常规
2、导入课题
师:同学们，你们知道中国女排的主教练是谁吗？(和)
师:中国女排有着辉煌的历史，在“铁鎯头”的带领下，中国女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。
师:你们知道“铁鎯头”是谁吗？（美国女排主教练郎萍）
3、绕场跑步（篮球场2圈），边跑边拿排球
4、球操四列横队体操队形
（二)、基本部分(32′）
1、复习准备姿势和移动步法（集体持球练习）
2、教学正面双手垫球
（1）、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领
一移:移动到位，正面对准来球
二插:两臂前伸插到球下
三夹:掌跟靠紧，手臂夹紧
四蹬:下肢伸腿蹬地
五提:提肩、顶肘、压腕
六跟:重心跟球向前
（2）、组织学生两人一组持球垫球练习。（一人持球，另一人练习垫球动作）
（3）、小结讲评徒手练习情况。
（4）、组织学生两人一组，一抛一垫练习
可以结合左、右、前移动垫球
（5）、组织学生四人一组进行垫球练习。
（6）、开展四人一组垫球比赛，看哪一组在规定时间内垫的最多
3、游戏:两头蛇
（1）、教师讲解游戏方法，并请学生配合进行示范练习。
（2）、组织学生分成四人一组开展游戏练习
（3）、组织名组开展比赛，先预赛后决赛。
（三）、结束部分
1、集合整队
2、放松练习
组织学生分散进行排球抛接活动。（可以加入拍手、转圈等）提醒学生创想更多地抛接方法。
3、小结讲评
4、回收器材
5、师生再见
（四）、预计效果
95%的学生能初步掌握排球正面双手垫球动作要领；
100%的学生知道游戏的名称和方法。
1、活动名称《我的画》（诗歌）
活动目标：感知并学习诗歌中的量词和形容词的准确运用
能用一句完整的话描述自己拿到的物品
2、活动名称《米利和米奇》（一）
活动目标：仔细观察画面，猜测并理解故事内容
1、活动名称《小小饼干店》（按规律排序）
活动目标：通过观察发现物体的排列顺序，并尝试对物体进行排序
2、活动名称《田径比赛》（认识序数1—5）
活动目标：能用序数词正确表示物体排列的次序
1、活动名称《小小音乐家》（韵律游戏）
活动目标：能随音乐运动身体各部位
2、活动名称《划船》（歌唱歌谣）
活动目标：能用歌声、语言和肢体动作表现对歌曲的感受
1、活动名称《水果铺》（绘画）
活动目标：通过观察，学会从颜色、形状、大小的不同区分物体
2、活动名称《奇妙的树林》（绘画）
活动目标：根据色块的外形特点对树林进行添画
1、活动名称《老师辛苦了》
活动目标：学会用粘贴、泥塑等各种表现形式做心形卡片
2、活动名称《奔跑的小鸟》
活动目标：练习基本的剪纸和粘贴
1、活动名称《小海狮学本领》
活动目标：练习双手向上抛球、接球，发展手眼协调能力
2、活动名称《山洞长又长》
活动目标：练习侧面钻障碍物，发展身体协调能力
3、活动名称《炒豆豆》
活动目标：练习双人持绳翻转身体，发展幼儿身体的灵活性
复习之前学过的生字，在描红本上练习生字的正确书写
1、学习相邻数
2、10以内数的加法
3、在描红本上练习10以内数字的书写
早晨练习晨读三字经
1、感受全家人亲亲热热在一起的幸福。
2、能用多种方式表达爱爸爸、爱妈妈的情感。
3、体验成功的喜悦，表达对爸爸的爱意。
一桌面玩具语言：《敲门》音乐：《五指歌》美术：《亲亲一家人》游戏：《接送宝宝》提供各种建筑物的图片、照片和各种质地的游戏材料（纸盒、瓶、罐、积木等），供幼儿建造各种各样的家（房子）。
二區角活動综合：《爸爸的领带》游戏：《揪尾巴》计算：《我家有几口》游戏：《滚球》
五看圖書语言：《妈妈过生日》游戏：《捕鱼》美术：《蘑菇伞》《复习》饭后、临睡前，最适合家长与孩子谈心，利用好这段时间，能促进亲子间的情感交流，发现、处理孩子的问题。
本周主题活动：《亲亲一家人》本周延伸或弹性活动家长与孩子共同进行家务劳动。当孩子乐于参与时，家长要给予充分的肯定、鼓励；当孩子偶尔出现失误时，家长不要过多指责，应鼓励孩子自己收拾。
1、各学校要在开发区中小学校长会议之后，迅速组织召开行政会和教师会，精心安排开学工作，做好开学各项工作的准备和后勤保障，在维稳的前提下转入正常的教学状态。
2、各学校要按照统一要求，收假后组织教职工彻底打扫学校卫生、整理校容校貌、升挂国旗、书写标语、换写黑板报，营造气氛，以崭新的面貌和整洁的环境迎接学生返校。
3、周密制订《开学预备周工作日历》和相关规章制度，提前制定好学校各类工作计划。
1、各中小学要在开学前提前制定好课程总表、课程分担表、周工作安排表及作息时间表，教师安排按照先安排、先紧后松、不能等的原则进行分担教育教学工作。安排专人到指定地点提前领取教科书，按时开学上课。
2、8月30日学生开始报到，各校要统筹兼顾，在报到的同时，将教科书发到教师和学生手中。8月31日开发区中小学必须按时正式开课，并执行中小学校统一作息时间。各校开课前要检查教师的教案并签字，要组织好新学期第一次升国旗仪式。8月31日当天学校领导要深入课堂听课，查看学生暑假作业批改情况，保证每个环节不出问题，各项工作落到实处。
3、开学一周内，各校每天必须将到校师生数上报，每日两报（上午、下午）。
1、各学校在开学前要认真安排部署安全工作和健康教育工作，建立健全工作制度。
2、做好校舍安全排查。开学前，各校要对校舍进行一次全面彻底的排查，电路、水路、设备设施调试，消防、照明严格加强管理，防止发生意外事故，确保正常开学。
3、各校要把开学第一周作为安全宣传教育周，上好安全第一课，针对不同年龄阶段学生的认知特点，深入开展形式多样、生动活泼的安全教育活动。
4、加强食品安全工作。各校要积极开展食品安全宣传教育活动，进一步加强师生食堂管理，做好食堂清理及消毒，供水系统检查及消毒，厕所冲洗消毒等工作。
1、教育局、总支检查人员将在8月30日、31日、9月1日按要求逐项认真检查，检查的重点是开学各项工作（教师到岗、学生到校、教师备课、上课、作业批改、办公、升国旗、环境卫生）落实情况。
2、各校开展开学工作自查，并形成书面自查总结材料，8月31日上交教育总支。
3、做好教师读书考试的各项工作。
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幼儿园周计划教学反思篇四
1、教师上交修改和调整好的五年发展规划和教师个人专业发展档案。（周五之前发送业务园长邮箱）
2、完成20xx秋季新生摸底上报工作。（各班主任）
1、各班进一步加强班级常规管理，重点是幼儿学习习惯和卫生习惯的培养。
2、各教研组重点做好第xx周的。课程审议。
3、大班、小班各上交一份园本教研的方案。
4、行感知网的学习。
5、评优课:星期五。
6、理论学习：艺术教学理论。
1、做好太仓市儿童龋齿筛查/填充登记表的检查及发放家长确认书和通知单的后续工作。
2、园内保育员培训一次。
3、邀请南京消防专业人员来园进行消防安全讲座和现场模拟逃生演练活动。（周一12:50）
时间：第十七周
行政事务：
1、公办教师上交新发展规划，园部撰写审核。
2、撰写幼儿评语并发园部审核。
3、做好学期结束工作。（相关资料整理）
4、组长整理教研组相关资料，准备期末上交。
教育教学：
1、做好中心骨干教师考核。
2、中心内行政示范课。
3、参加艺术幼儿园讲座及活动观摩。（周一9：20到达人员：xx）
4、教育学会展示课。
5、以教研组为单位开展折纸、弹唱等训练，为基本功竞赛做准备（教研组长）
后勤保育：
1、召开期末膳食会议和家委以及发展委员会会议。
2、做好幼儿龋齿预防的宣传工作。
3、全园幼儿体格评价表下发到班级。
4、完善本学期保健资料。
5、各班级上交给类总结。
6、进行本学期期末安全演练。
幼儿园周计划教学反思篇五
我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想，坚持以学生发展为中心，体现学生的主体地位，培养和激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异为基本理念，围绕教学内容，通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识，积极思维，掌握适合自己的运动技能，促使全体学生养成自我锻炼的习惯，为终身体育服务。
在《课程标准》中，要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目，是一项集体性运动，是非身体接触的对抗性运动项目，因此适合不同年龄和身体状况的人参加。
本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术，可以促进身体的生长发育，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，在学习排球的过程中，同学间相互交往、合作，发展人际关系，促进学生身心的健康成长。
根据水平三学生的身心特点，确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想，以学生活动性内容为主线，以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革，注重学生学法的。指导。充分发挥学生的主体地位，教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围，提供给学生更多的展示舞台。
水平三（六年级）
重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”
难点:垫球到位，动作自然协调
学习目标:
1、学生知道正面双手垫球的方法。
2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作，发展力量、柔韧等身体素质。
3、能知道游戏的名称和方法，并在游戏过程中遵守规则。
4、学生在练习中能乐于接受老师指导，练习积极认真，严格遵守纪律，提高学生的合作意识，并学会尊重他人。
学习内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇
器材准备:排球50个、绳子24根、音响
学习过程:
（一)、准备部分(5′）
1、课堂常规
2、导入课题
师:同学们，你们知道中国女排的主教练是谁吗？(和)
师:中国女排有着辉煌的历史，在“铁鎯头”的带领下，中国女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。
师:你们知道“铁鎯头”是谁吗？（美国女排主教练郎萍）
3、绕场跑步（篮球场2圈），边跑边拿排球
4、球操 四列横队体操队形
（二)、基本部分(32′）
1、复习准备姿势和移动步法（集体持球练习）
2、教学正面双手垫球
（1）、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领
一移:移动到位，正面对准来球
二插:两臂前伸插到球下
三夹:掌跟靠紧，手臂夹紧
四蹬:下肢伸腿蹬地
五提:提肩、顶肘、压腕
六跟:重心跟球向前
（2）、组织学生两人一组持球垫球练习。（一人持球，另一人练习垫球动作）
（3）、小结讲评徒手练习情况。
（4）、组织学生两人一组，一抛一垫练习
可以结合左、右、前移动垫球
（5）、组织学生四人一组进行垫球练习。
（6）、开展四人一组垫球比赛，看哪一组在规定时间内垫的最多
3、游戏:两头蛇
（1）、教师讲解游戏方法，并请学生配合进行示范练习。
（2）、组织学生分成四人一组开展游戏练习
（3）、组织名组开展比赛，先预赛后决赛。
（三）、结束部分
1、集合整队
2、放松练习
组织学生分散进行排球抛接活动。（可以加入拍手、转圈等）提醒学生创想更多地抛接方法。
3、小结讲评
4、回收器材
5、师生再见
（四）、预计效果
95%的学生能初步掌握排球正面双手垫球动作要领；
100%的学生知道游戏的名称和方法。