优秀作文不仅要注意语言表达的准确性，还要注重内容的充实和观点的独到。小编为大家准备了一些值得一读的优秀作文，希望能够帮助大家提升写作水平。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇一
2、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨（江苏）。
3、早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
4、十月三场雾，黄牛水上浮。（下年发大水）。
5、霜降摘柿子，立冬打软枣。
6、白露身不露，秋后少游水。
7、立秋种芝麻，老死不开花。
8、秋不食辛辣，不食肺。
9、立秋晴一日，农夫不用力。
10、立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。
11、立了秋，把扇丢。
12、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
13、立秋过后，还有‘（秋）老虎’在一头。
14、秋前秋后一场雨，白露前后一场风。
15、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。（江苏）。
16、立了秋，挂锄钩。
17、立秋拿住手，还收三五斗。
18、立秋棉管好，整枝不可少。
19、立了秋，便把扇子丢。
20、重阳无雨看十三，十三无雨一冬干。
21、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
22、立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。
23、秋后加一伏。
24、中伏萝卜末伏菜，立秋前后大白菜。
25、一场秋雨一场寒。
26、秋天宜收不宜散。
27、十场秋雨要穿棉。
28、秋天宜收不宜散。
29、秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
30、六月立秋紧'丢丢'，七月立秋秋里游。（闽南）。
31、早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。
32、重阳晴，米粮平。（风调雨顺）。
33、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
34、立秋不立秋，六月二十头。
35、立了秋，把扇丢。
36、重阳晴，米粮平。
37、立秋三天，寸草结籽。
38、秋后的蚊子，飞不了几天。
39、中秋前后是白露，宜收棉花和甘薯。
40、夏雨少，秋霜早。
41、立秋三天，遍地红。
42、秋有旱，冬有冰。
43、一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
44、立秋十天遍地黄(.)。
45、立秋十八天，寸草皆结顶。
46、雷打秋，冬半收。
47、立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。
48、立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇二
风头一个帆，雨后变晴天。
天有城堡云，地上雷雨临。
雨水有雨，一年多水。
开门见雨饭前雨，关门见雨一夜雨。
白天下雨晚上晴，连续三天不会停。
蚊子咬得怪，天气要变坏。
天色亮一亮，河水涨一丈。
淋了伏头，下到伏尾。
雨水日晴，春雨发得早。
抓紧划锄冬小麦，化一层来锄一层。
黑夜下雨白天晴，打的粮食没处盛。
雨生蛋，落到明朝吃过饭。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇三
立秋不立秋，六月二十头。
六月底，七月头，十有八载节立秋。
早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。
早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
立了秋，凉飕飕。
早上立了秋，晚上凉飕飕。
立了秋，把扇丢。
立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。
立秋早晚凉，中午汗湿裳。
立秋早晚凉，中午汗还淌。
立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。
立秋不立秋，还有一个月的好热头。
立秋反比大暑热，中午前后似烤火。
七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。
立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。
一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。
七月秋风雨，八月秋风凉。
立秋温不降，庄稼长得强。
立了秋，哪里有雨哪里收。
立秋雨淋淋，遍地是黄金。
立秋三场雨，秕稻变成米。
立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。
秋旱如刀刮。
春旱播种难，秋旱减一半。
立秋雨滴，谷把头低。
立秋雨丰，黍子返青。
三伏有雨好种麦。
七月不保墒，种麦打饥荒。
马吃夜里草，麦收七月墒。
秋不凉，粒不黄。
昼夜温差大，有利籽粒发。
麦到芒种，稻（早稻）到立秋。
立秋种荞麦，秋分麦入土。
立秋十日遍地红。
立秋十八日，寸草结籽粒。
立秋三日遍地红。
立秋三日见秫头。
立秋三日见秫秸。
七月七，掐着吃（早谷）。
立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。
立秋温度高，红蜘蛛少不了。
遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。
七月水连坡，来年蚂蚱多。
水面如镜，招来蝗虫。
今秋蝗虫产下卵，来年夏季出蝗蝻。
精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。
高粱扛了枪，不怕水汪汪。
高粱不没头，就能获丰收。
站着不怕大水泡，遇风倒伏就坏了。
玉米天穗出，管理莫疏忽，追施攻粒肥，粒大棒子粗。
立秋锄晚田，地松籽粒满。
晚田晚田，三日两遍。
高粱扛了枪，一锄一成粮。
打了老叶耪一遍，高粱粒子眼瞪圆。
七月雨，八月旱，棉花桃子像鸡蛋。
立了秋，把头揪。
立秋才去头，晚了两三候。
立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。
立秋的蕾，白露的花，温高霜晚收棉花，温低霜早就白搭。
秋旱接伏旱，棉田还得灌。
棉田再旱，不能漫灌。
大背开沟，细水慢流。
追肥日期到下限，再向后拖不沾贤（指棉）。
氮肥追得多，贪青晚熟光发棵。
杈耳继续抹，边心统统掐。
边心全部捋，四门落上锁。
要吃葱，高里封。
吃辣葱，炕洞壅。
要想吃辣葱，得使炕洞壅。
六有壅，七月上，八月再看葱发旺。
草里的冬瓜，屋脊上的葫芦。
姜在地里长，土里要干爽。
立秋前，三四天，白菜下种莫迟延。
中伏萝卜末伏菜，立秋前后大白菜。
立秋种，处暑移，十年就有九不离。
立秋播种，处暑移栽，白露晒盘，秋分拢帮，寒露平口，霜降灌心，立冬砍菜。
立秋摘花椒，立冬打软枣。
七月七，生瓜梨枣都中吃。
立了秋，苹果梨子陆续揪。
立秋温度高，果梨灌浆饱。
立秋温度高，果子着色好。
果树保好叶，明年多结果。
立秋温还高，肥料大积造。
牲畜细心管，预防牛流感。
牲口棚里勤打扫，一年四季疾病少。
喂牲口，没有巧，牛栏马棚勤打扫。
立秋处暑温度高，喂鱼注意多投草（料）。
发现鱼病药早用，增产增收有保证。
七月菱角八月藕，九月才吃老鸡头（米）。
以上就是小编为大家带来立秋谚语。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇四
1、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
2、立秋摘花椒，白露打胡桃。
3、立秋温度高，果子着色好。
4、七月雨，八月旱，棉花桃子像鸡蛋。
5、秋不凉，粒不黄。
6、早上立了秋，晚上凉飕飕。
7、立秋十八日，寸草结籽粒。
8、立秋早晚凉，中午汗湿裳。
9、立秋才去头，晚了两三候。
10、高粱扛了枪，一锄一成粮。
11、站着不怕大水泡，遇风倒伏就坏了。
12、七月水连坡，来年蚂蚱多。
13、秋不食辛辣，不食肺。
14、一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。
15、七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。
16、立秋温不降，庄稼长得强。
17、遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。
18、高粱扛了枪，不怕水汪汪。
19、立秋早晚凉，中午汗湿裳。立秋早晚凉，中午汗还淌。
20、中秋前后是白露，宜收棉花和甘薯。
21、立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。
22、立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。
23、早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。
24、立了秋，凉飕飕。
25、立秋不立秋，六月二十头。
26、立秋雨滴，谷把头低。
27、秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
28、立秋棉管好，整枝不可少。
29、精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。
30、打了老叶耪一遍，高粱粒子眼瞪圆。
31、立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。
32、立秋雨丰，黍子返青。
33、立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。
34、雷打秋，冬半收。
35、立了秋，挂锄钩。
36、水面如镜，招来蝗虫。
37、晚田晚田，三日两遍。
38、立秋早晚凉，中午汗还淌。
39、今秋蝗虫产下卵，来年夏季出蝗蝻。
40、七月不保墒，种麦打饥荒。
41、立秋三天，寸草结籽。
42、立秋反比大暑热，中午前后似烤火。
43、早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
44、立秋温度高，果梨灌浆饱。
45、高粱不没头，就能获丰收。
46、七月七，生瓜梨枣都中吃。
47、立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。
48、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
49、白露身不露，秋后少游水。
50、一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇五
中伏萝卜末伏菜，立秋前后大白菜。
早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。
头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
六月立秋紧‘丢丢’，七月立秋秋里游。
六月底，七月头，十有八载节立秋。
立夏栽茄子，立秋吃茄子。
立夏见夏，立秋见秋(晋)。
立秋种芝麻，老死不开花。
立秋种荞麦，秋分麦入土。
立秋种，处暑移，十年就有九不离。
立秋摘花椒，白露打胡桃。
立秋栽葱，白露栽蒜。
立秋有雨一秋吊，吊不起来就要涝。
立秋一场雨，遍地出黄金。
立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。
立秋下雨秋雨多，立秋无雨秋雨少。
立秋下雨件件丢，处暑下雨件件收。
立秋下雨，百日无霜。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇六
1、立秋种芝麻，老死不开花。
2、立秋晴一日，农夫不用力。
3、立秋下雨，百日无霜。
4、立秋十日遍地红。立秋十八日，寸草结籽粒。
5、立秋锄晚田，地松籽粒满。
6、立秋温不降，庄稼长得强。
7、棉田再旱，不能漫灌。
8、立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。
9、立秋十八日，寸草结籽粒。
10、晚田晚田，三日两遍。
11、立了秋，哪里有雨哪里收。
12、昼夜温差大，有利籽粒发。
13、边心全部捋，四门落上锁。
14、立秋十八天，寸草皆结顶。
15、雷打秋，冬半收。
16、立秋雨丰，黍子返青。三伏有雨好种麦。
17、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
18、立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。
19、要想吃辣葱，得使炕洞壅。
20、重阳晴，米粮平。
21、立秋三天，遍地红。
22、立秋温度高，果子着色好。
23、秋耕深，春耕浅。
24、立秋无雨是空秋，万物历来一半收。
25、立秋雨淋淋，遍地是黄金。
26、早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。
27、立秋早晚凉，中午汗湿裳。
28、立秋棉管好，整枝不可少。
29、立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。
30、立秋不立秋，六月二十头。
31、早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
32、立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。
33、吃辣葱，炕洞壅。
34、立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。
35、秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇七
立秋拿住手，还收三五斗。
头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
秋天宜收不宜散。
秋不食辛辣，不食肺。
六月立秋紧\'丢丢\'，七月立秋秋里游.(闽南)。
立秋晴，一秋晴;立秋雨，一秋雨(江苏)。
秋后的蚊子，飞不了几天。
秋后加一伏。
秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
秋前秋后一场雨，白露前后一场风。
秋天宜收不宜散。
秋有旱,冬有冰。
十场秋雨要穿棉。
十月三场雾，黄牛水上浮。(下年发大水)。
头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
夏雨少,秋霜早。
夜立秋,热到头。
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。
早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
中秋前后是白露，宜收棉花和甘薯。
重阳晴,米粮平。
重阳晴，米粮平。(风调雨顺)。
重阳无雨看十三，十三无雨一冬干。
雷打秋，冬半收。
雷打秋,冬半收。
立了秋,把扇丢。
立了秋，把扇丢。
立了秋，便把扇子丢。
立了秋，挂锄钩。
立秋不立秋，六月二十头。
立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。
立秋过后，还有‘(秋)老虎’在一头。
立秋后三场雨,夏布衣裳高搁起。
立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
立秋棉管好，整枝不可少。
立秋拿住手，还收三五斗。
立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
立秋晴，一秋晴;立秋雨，一秋雨。(江苏)。
立秋晴一日，农夫不用力。
立秋三天，遍地红。
立秋三天，寸草结籽。
立秋十八天，寸草皆结顶。
立秋十天遍地黄。
立秋棉管好，整枝不可少。
立秋种芝麻，老死不开花。
立了秋，便把扇子丢。
一场秋雨一场寒。
十场秋雨要穿棉。
白露身不露，秋后少游水。
立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇八
1、三伏加一秋，你也不种我也不收。
2、过了立秋节，夜寒白儿起热。
3、五黄六(读作lou)月去种田，一天一夜差一拳(“五黄六月”应该指立秋前)。
4、早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛(立秋时间在上午曰早立秋，在下午或晚上曰晚立秋)。
5、一场秋雨一场寒，十场秋雨霜儿见。
6、(立秋三候)一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。
7、雷打秋，冬半收。
8、立秋晴一日，农夫不用力。
9、七月秋样样收，六月秋样样丢。
10、秋前北风秋后雨，秋后北风干河底。
11、秋后一伏热死人。
12、立秋三场雨，秕稻变成米。
13、立秋雨淋淋，遍地是黄金。
14、棉花立了秋，高矮一齐揪。
15、七挖金，八挖银(秋耕重要性)。
16、早上立了秋，晚上凉飕飕。
17、秋前秋后一场雨，白露前后一场风。
18、立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。
19、立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。
20、立秋响雷，百日见霜。
21、秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
22、立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落。
23、立秋有雨样样收，立秋无雨人人忧。
24、立秋无雨是空秋，万物历来一半收。
25、秋不凉，籽不黄。
26、立秋十天遍地黄。
27、立秋十八天，寸草皆结顶。
28、立夏栽茄子，立秋吃茄子。
29、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
30、立秋摘花椒，白露打胡桃，霜降摘柿子，立冬打软枣。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇九
天东雨，隔堵墙;这边落雨，那边出太阳。
暖雨水，冷惊蛰，暖春分。
燕子低飞蛇过道，不久大雨到。
小满不下，梅雨较少。
水缸穿裙，大雨淋淋。
雨打鸡啼卯，雨伞不离手。
伏里无雨，谷里无米;伏里雨多，谷里米多。
时雨时晴，几天几夜不停。
蜻蜓飞得低，出门带斗笠。
处暑里的雨，谷仓里的米。
扑地烟，雨连天。
早雨不会大，只怕午后下。
满天乱飞云，雨雪下不停。
蜻蜓成群飞，雷雨要来临。
雨水明，夏至晴。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇十
1、雷打秋，冬半收。
2、立秋晴一日，农夫不用力。
3、立秋无雨是空秋，万物历来一半收。
4、秋不凉，籽不黄。
6、立秋十八天，寸草皆结顶。
7、立夏栽茄子，立秋吃茄子。
8、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
9、立秋摘花椒，白露打胡桃。
10、霜降摘柿子，立冬打软枣。
11、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
12、立秋拿住手，还收三五斗。
13、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
14、立秋棉管好，整枝不可少。
15、立秋种芝麻，老死不开花。
16、立了秋，便把扇子丢。
17、一场秋雨一场寒。
18、十场秋雨要穿棉。
19、白露身不露，秋后少游水。
20、秋天宜收不宜散。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇十一
立秋不立秋，六月二十头。
立了秋，挂锄钩。
立了秋，把扇丢。
立秋三天，寸草结籽。
立秋三天，遍地红。
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
立秋一场雨，夏衣高捆起。
立秋栽葱，白露栽蒜。
立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
秋后加一伏。
秋耕深，春耕浅。
秋后的蚊子，飞不了几天。
秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。
立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。
早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。
立秋过后，还有‘(秋)老虎’在一头。
秋前秋后一场雨，白露前后一场风。
立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。
立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。
秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落。
雷打秋，冬半收。
立秋晴一日，农夫不用力。
立秋无雨是空秋，万物历来一半收。
秋不凉，籽不黄。
立秋十天遍地黄。
立秋十八天，寸草皆结顶。
立夏栽茄子，立秋吃茄子。
立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
霜降摘柿子，立冬打软枣。
七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
立秋拿住手，还收三五斗。
头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
立秋棉管好，整枝不可少。
立秋种芝麻，老死不开花。
立了秋，便把扇子丢。
一场秋雨一场寒。
十场秋雨要穿棉。
白露身不露，秋后少游水。
立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。
秋天宜收不宜散。
秋不食辛辣，不食肺。
六月立秋紧'丢丢'，七月立秋秋里游.(闽南)。
立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨(江苏)。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇十二
1、立秋种芝麻，老死不开花。
2、立秋晴一日，农夫不用力。
3、立秋下雨，百日无霜。
4、立秋十日遍地红。立秋十八日，寸草结籽粒。
5、立秋锄晚田，地松籽粒满。
6、立秋温不降，庄稼长得强。
7、棉田再旱，不能漫灌。
8、立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。
9、立秋十八日，寸草结籽粒。
10、晚田晚田，三日两遍。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇十三
立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。
立秋的蕾，白露的花，温高霜晚收棉花，温低霜早就白搭。
秋旱接伏旱，棉田还得灌。
棉田再旱，不能漫灌。
大背开沟，细水慢流。
追肥日期到下限，再向后拖不沾贤(指棉)。
氮肥追得多，贪青晚熟光发棵。
杈耳继续抹，边心统统掐。
边心所有捋，四门落上锁。
立秋管葱，快把土壅。
立秋播种，处暑移栽，白露晒盘，秋分拢帮，寒露平口，霜降灌心，立冬砍菜。
立秋摘花椒，立冬打软枣。
七月七，生瓜梨枣都中吃。
立了秋，苹果梨子陆续揪。
立秋温度高，果梨灌浆饱。
立秋温度高，果子着色好。
不立秋，六月二十头。
白露身不露，秋后少游水。
立秋之日凉风至。
早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。
立秋过后，还有‘(秋)老虎’在一头。
秋前秋后一场雨，白露前后一场风。
立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。
立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。
秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
雷打秋，冬半收。
立秋晴一日，农夫不用力。
立秋无雨是空秋，万物历来一半收。
秋不凉，籽不黄。
立秋十天遍地黄。
立秋十八天，寸草皆结顶。
立夏栽茄子，立秋吃茄子。
立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
立秋摘花椒，白露打胡桃。
霜降摘柿子，立冬打软枣。
七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
立秋拿住手，还收三五斗。
头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
立秋棉管好，整枝不可少。
立秋种芝麻，老死不开花。
立了秋，便把扇子丢。
一场秋雨一场寒。
十场秋雨要穿棉。
【立秋由来】。
每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。是一个反映季节的节气。
据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。
我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风;接着，大地上早晨会有雾气产生;并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
立秋的主要习俗有：立秋节、摸秋、秋忙会、贴秋膘等。立秋节，也称七月节。时间在公历每年8月7日或8日开始。民国以来，在广大农村中，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。
摸秋，夏历八月十五日，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。
贴秋膘，民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。
立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。
秋内应于肺，肺在志为悲(忧)，悲忧易伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自我调养时切不可背离自然规律，循其古人之纲要“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”。
《素问?脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。
总之，秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇十四
1、立秋早晚凉，中午汗湿裳。
2、秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
3、立了秋，苹果梨子陆续揪。
4、不立秋，六月二十头。
5、吃辣葱，炕洞壅。
6、要想吃辣葱，得使炕洞壅。
7、春旱播种难，秋旱减一半。
8、立秋三天，遍地红。
9、立夏栽茄子，立秋吃茄子。
10、边心全部捋，四门落上锁。
11、立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
12、立秋三天，寸草结籽。
13、站着不怕大水泡，遇风倒伏就坏了。
14、立了秋，凉飕飕。
15、立秋摘花椒，立冬打软枣。
16、立秋摘花椒，白露打胡桃。
17、立秋不立秋，六月二十头。
18、氮肥追得多，贪青晚熟光发棵。
19、姜在地里长，土里要干爽。
20、立秋棉管好，整枝不可少。
21、遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。
22、立秋无雨是空秋，万物历来一半收。
23、立秋种荞麦，秋分麦入土。
24、牲畜细心管，预防牛流感。
25、立秋下雨秋雨多，立秋无雨秋雨少。
26、立秋雨丰，黍子返青。三伏有雨好种麦。
27、立秋一场雨，遍地出黄金。
28、雷打秋，冬半收。
29、立秋早晚凉，中午汗还淌。
30、果树保好叶，明年多结果。
31、大背开沟，细水慢流。
32、立秋雨丰，黍子返青。
33、精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。
34、昼夜温差大，有利籽粒发。
35、立秋晴一日，农夫不用力。
36、立了秋，凉飕飕。早上立了秋，晚上凉飕飕。
37、一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。
38、高粱不没头，就能获丰收。
39、秋不凉，粒不黄。
40、七月秋风雨，八月秋风凉。
41、立了秋，便把扇子丢。
42、七月水连坡，来年蚂蚱多。
43、立秋才去头，晚了两三候。
44、水面如镜，招来蝗虫。
45、早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。
46、立秋温度高，红蜘蛛少不了。
47、立秋管葱，快把土壅。
48、白露身不露，秋后少游水。
49、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
50、高粱扛了枪，不怕水汪汪。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇十五
3、立秋十八天，寸草皆结顶。
4、立夏栽茄子，立秋吃茄子。
5、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
6、立秋摘花椒，白露打胡桃，霜降摘柿子，立冬打软枣。
7、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
8、立秋拿住手，还收三五斗。
9、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
10、立秋棉管好，整枝不可少。
12、立秋种芝麻，老死不开花。
13、立秋反比大暑热，中午前后似烤火。
14、七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。
15、立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。
16、一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。
17、七月秋风雨，八月秋风凉。
18、立秋温不降，庄稼长得强。
19、立了秋，哪里有雨哪里收。
20、立秋雨淋淋，遍地是黄金。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇十六
2、立秋十天遍地黄。
3、立秋十八天，寸草皆结顶。
4、立夏栽茄子，立秋吃茄子。
5、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
6、立秋摘花椒，白露打胡桃，霜降摘柿子，立冬打软枣。
7、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
8、立秋拿住手，还收三五斗。
9、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
10、立秋棉管好，整枝不可少。
11、立秋种芝麻，老死不开花。
12、立秋反比大暑热，中午前后似烤火。
13、七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。
14、立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。
15、一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。
16、七月秋风雨，八月秋风凉。
17、立秋温不降，庄稼长得强。
18、立了秋，哪里有雨哪里收。
19、立秋雨淋淋，遍地是黄金。
20、立秋三场雨，秕稻变成米。
21、立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。
22、中伏萝卜末伏菜，立秋前后大白菜。
23、早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
24、早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。
25、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
26、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
27、六月立秋紧‘丢丢’，七月立秋秋里游。
28、六月底，七月头，十有八载节立秋。
29、立夏栽茄子，立秋吃茄子。
30、立夏见夏，立秋见秋(晋)。
31、立秋种芝麻，老死不开花。
32、立秋种荞麦，秋分麦入土。
33、立秋种，处暑移，十年就有九不离。
34、立秋摘花椒，白露打胡桃。
35、立秋栽葱，白露栽蒜。
36、立秋有雨一秋吊，吊不起来就要涝。
37、立秋一场雨，遍地出黄金。
38、立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。
39、立秋下雨秋雨多，立秋无雨秋雨少。
40、立秋下雨件件丢，处暑下雨件件收。
41、立秋下雨，百日无霜。
42、立秋一场雨，遍地出黄金。
43、七月不保墒，种麦打饥荒。
44、立秋温度高，果梨灌浆饱。
45、立秋三天，寸草结籽。
46、一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
47、立秋晴一日，农夫不用力。
48、水面如镜，招来蝗虫。
49、精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。
50、立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。
51、立秋拿住手，还收三五斗。
52、遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。
53、立秋下雨秋雨多，立秋无雨秋雨少。
54、要吃葱，高里封。
55、草里的冬瓜，屋脊上的葫芦。
56、立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。
57、发现鱼病药早用，增产增收有保证。
58、早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
59、立了秋，凉飕飕。
60、秋前秋后一场雨，白露前后一场风。
61、立秋雨滴，谷把头低。
62、要想吃辣葱，得使炕洞壅。
63、七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。
64、立秋无雨是空秋，万物历来一半收。
65、秋旱接伏旱，棉田还得灌。
66、立秋十日遍地红。立秋十八日，寸草结籽粒。
67、六有壅，七月上，八月再看葱发旺。
68、立秋下雨，百日无霜。
69、立秋温度高，红蜘蛛少不了。
70、立了秋，便把扇子丢。
71、白露身不露，秋后少游水。
72、雷打秋，冬半收。
73、立秋晴一日，农夫不用力。
74、立秋无雨是空秋，万物历来一半收。
75、秋不凉，籽不黄。
76、立秋十天遍地黄。
77、立秋十八天，寸草皆结顶。
78、立夏栽茄子，立秋吃茄子。
79、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
80、立秋摘花椒，白露打胡桃。
81、霜降摘柿子，立冬打软枣。
82、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
83、立秋拿住手，还收三五斗。
84、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
85、立秋棉管好，整枝不可少。
86、立秋种芝麻，老死不开花。
87、立了秋，便把扇子丢。
88、一场秋雨一场寒。
89、十场秋雨要穿棉。
90、白露身不露，秋后少游水。
91、秋天宜收不宜散。
92、喂牲口，没有巧，牛栏马棚勤打扫。
93、立秋处暑温度高，喂鱼注意多投草(料)。
94、发现鱼病药早用，增产增收有保证。
95、七月菱角八月藕，九月才吃老鸡头(米)。
96、立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。
97、立秋之日凉风至。
98、早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
99、早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。
100、秋前秋后一场雨，白露前后一场风。
101、立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。
102、中伏萝卜末伏菜，立秋前后大白菜。
103、一场秋雨一场寒。
104、秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
105、立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落。
106、雷打秋，冬半收。
107、立秋晴一日，农夫不用力。
108、立秋无雨是空秋，万物历来一半收。
109、秋不凉，籽不黄。
110、立秋十天遍地黄。
111、立秋十八天，寸草皆结顶。
112、立夏栽茄子，立秋吃茄子。
113、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
114、立秋摘花椒，白露打胡桃。
115、霜降摘柿子，立冬打软枣。
116、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
117、立秋拿住手，还收三五斗。
118、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
119、立秋棉管好，整枝不可少。
120、立秋种芝麻，老死不开花。
121、立了秋，便把扇子丢。
122、十场秋雨要穿棉。
123、白露身不露，秋后少游水。
124、立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。
125、秋天宜收不宜散。
126、秋不食辛辣，不食肺。
127、六月立秋紧“丢丢”，七月立秋秋里游(闽南)。
128、立秋晴，一秋晴;立秋雨，一秋雨(江苏)。
129、立秋不立秋，六月二十头。
130、六月底，七月头，十有八载节立秋。
131、早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。
132、早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
133、立了秋，凉飕飕。
134、早上立了秋，晚上凉飕飕。
135、立了秋，把扇丢。
136、立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。
137、立秋早晚凉，中午汗湿裳。
138、立秋早晚凉，中午汗还淌。
139、立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。
140、立秋不立秋，还有一个月的好热头。
141、立秋反比大暑热，中午前后似烤火。
142、七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。
143、立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。
144、一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。
145、七月秋风雨，八月秋风凉。
146、立秋温不降，庄稼长得强。
147、立了秋，哪里有雨哪里收。
148、立秋雨淋淋，遍地是黄金。
149、立秋三场雨，秕稻变成米。
150、立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。
151、秋旱如刀刮。
152、春旱播种难，秋旱减一半。
153、立秋雨滴，谷把头低。
154、立秋雨丰，黍子返青。
155、三伏有雨好种麦。
156、七月不保墒，种麦打饥荒。
157、马吃夜里草，麦收七月墒。
158、秋不凉，粒不黄。
159、昼夜温差大，有利籽粒发。
160、麦到芒种，稻(早稻)到立秋。
161、立秋种荞麦，秋分麦入土。
162、立秋十日遍地红。
163、立秋十八日，寸草结籽粒。
164、七月七，掐着吃(早谷)。
165、立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。
166、立秋温度高，红蜘蛛少不了。
167、遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。
168、七月水连坡，来年蚂蚱多。
169、水面如镜，招来蝗虫。
170、今秋蝗虫产下卵，来年夏季出蝗蝻。
171、精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。
172、高粱扛了枪，不怕水汪汪。
173、高粱不没头，就能获丰收。
174、站着不怕大水泡，遇风倒伏就坏了。
175、玉米天穗出，管理莫疏忽，追施攻粒肥，粒大棒子粗。
176、立秋锄晚田，地松籽粒满。
177、晚田晚田，三日两遍。
178、高粱扛了枪，一锄一成粮。
179、打了老叶耪一遍，高粱粒子眼瞪圆。
180、七月雨，八月旱，棉花桃子像鸡蛋。
181、立了秋，把头揪。
182、立秋才去头，晚了两三候。
183、立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。
184、立秋的蕾，白露的花，温高霜晚收棉花，温低霜早就白搭。
185、秋旱接伏旱，棉田还得灌。
186、棉田再旱，不能漫灌。
187、大背开沟，细水慢流。
188、追肥日期到下限，再向后拖不沾贤(指棉)。
189、氮肥追得多，贪青晚熟光发棵。
190、杈耳继续抹，边心统统掐。
191、边心全部捋，四门落上锁。
192、立秋管葱，快把土壅。
193、要吃葱，高里封。
194、吃辣葱，炕洞壅。
195、要想吃辣葱，得使炕洞壅。
196、六有壅，七月上，八月再看葱发旺。
197、草里的冬瓜，屋脊上的葫芦。
198、姜在地里长，土里要干爽。
199、立秋前，三四天，白菜下种莫迟延。
200、中伏萝卜末伏菜，立秋前后大白菜。
201、立秋种，处暑移，十年就有九不离。
202、立秋播种，处暑移栽，白露晒盘，秋分拢帮，寒露平口，霜降灌心，立冬砍菜。
203、立秋摘花椒，立冬打软枣。
204、七月七，生瓜梨枣都中吃。
205、立了秋，苹果梨子陆续揪。
206、立秋温度高，果梨灌浆饱。
207、立秋温度高，果子着色好。
208、果树保好叶，明年多结果。
209、立秋温还高，肥料大积造。
210、牲畜细心管，预防牛流感。
211、牲口棚里勤打扫，一年四季疾病少。
212、夜立秋，热到头。
213、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨（江苏）。
214、早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
215、十月三场雾，黄牛水上浮。（下年发大水）。
216、霜降摘柿子，立冬打软枣。
217、白露身不露，秋后少游水。
218、立秋种芝麻，老死不开花。
219、秋不食辛辣，不食肺。
220、立秋晴一日，农夫不用力。
221、立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。
222、立了秋，把扇丢。
223、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
224、秋前秋后一场雨，白露前后一场风。
225、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。（江苏）。
226、立了秋，挂锄钩。
227、立秋拿住手，还收三五斗。
228、立秋棉管好，整枝不可少。
229、立了秋，便把扇子丢。
230、重阳无雨看十三，十三无雨一冬干。
231、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
232、立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。
233、秋后加一伏。
235、一场秋雨一场寒。
236、秋天宜收不宜散。
237、十场秋雨要穿棉。
238、秋天宜收不宜散。
239、秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
240、六月立秋紧丢丢，七月立秋秋里游。（闽南）。
241、早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。
242、重阳晴，米粮平。（风调雨顺）。
243、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
244、立秋不立秋，六月二十头。
245、立了秋，把扇丢。
246、重阳晴，米粮平。
247、立秋三天，寸草结籽。
248、秋后的蚊子，飞不了几天。
249、中秋前后是白露，宜收棉花和甘薯。
250、夏雨少，秋霜早。
251、立秋三天，遍地红。
252、秋有旱，冬有冰。
253、一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
254、立秋十天遍地黄。
255、立秋十八天，寸草皆结顶。
256、雷打秋，冬半收。
257、立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。
258、立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
259、立秋不立秋，六月二十头。
260、立了秋，挂锄钩。
261、立了秋，把扇丢。
262、立秋三天，寸草结籽。
263、立秋三天，遍地红。
264、一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
265、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
266、立秋一场雨，夏衣高捆起。
267、立秋栽葱，白露栽蒜。
268、立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
269、秋后加一伏。
270、秋耕深，春耕浅。
271、秋后的蚊子，飞不了几天。
272、秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。
273、立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。
274、立秋之日凉风至。
275、早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
276、早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。
277、立秋过后，还有‘（秋）老虎’在一头。
278、秋前秋后一场雨，白露前后一场风。
279、立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。
280、立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。
281、秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。
282、立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落。
283、雷打秋，冬半收。
284、立秋晴一日，农夫不用力。
285、立秋无雨是空秋，万物历来一半收。
286、秋不凉，籽不黄。
287、立秋十天遍地黄。
288、立秋十八天，寸草皆结顶。
289、立夏栽茄子，立秋吃茄子。
290、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
291、立秋摘花椒，白露打胡桃。
292、霜降摘柿子，立冬打软枣。
293、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。
294、立秋拿住手，还收三五斗。
295、头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。
296、立秋棉管好，整枝不可少。
297、立秋种芝麻，老死不开花。
298、立了秋，便把扇子丢。
299、一场秋雨一场寒。
300、十场秋雨要穿棉。
301、白露身不露，秋后少游水。
302、立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。
303、秋天宜收不宜散。
304、秋不食辛辣，不食肺。
305、十场秋雨要穿棉。
306、秋日落雨秋飕飕。
307、秋后加一伏。
308、秋后的蚊子，飞不了几天。
309、秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。
310、秋耕深，春耕浅。
311、立夏栽茄子，立秋吃茄子。
312、立秋之日凉风至。
313、立秋摘花椒，白露打胡桃。
314、立秋有雨倒春寒。经典语句.
315、立秋雾，地枯枯。
316、立秋无雨一半收，处暑有雨也难留。
317、立秋无雨水，白露雨来淋。
318、立秋无雨人发愁，庄稼顶多一半收。
319、立秋无雨对天求，田中万物尽歉收。
320、立秋十天遍地黄。
321、立秋十八天，寸草皆结顶。
322、立秋晴，秋雨少。
323、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
324、立了秋，把扇丢。
325、立了秋，便把扇子丢。
326、立了秋，挂锄钩。
327、立秋不立秋，六月二十头。
328、立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。
329、立秋过后，还有秋老虎在一头。
330、立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。
331、立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
332、立秋棉管好，整枝不可少。
333、立秋拿住手，还收三五斗。
334、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
335、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。
336、立秋晴一日，农夫不用力。
337、立秋三天，遍地红。
338、立秋三天，寸草结籽。
339、立秋十八天，寸草皆结顶。
340、立秋十天遍地黄。
341、朝立秋，冷飕飕。
342、立秋不立秋，六月二十头。
343、六月底，七月头，十有八载节立秋。
344、早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。
345、早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
346、立了秋，凉飕飕。
347、早上立了秋，晚上凉飕飕。
348、立了秋，把扇丢。
349、立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。
350、立秋早晚凉，中午汗湿裳。
立秋立秋谚语（精选17篇）篇十七
立了秋，把扇丢。
立了秋，便把扇子丢。
立了秋，挂锄钩。
立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。
立秋过后，还有‘（秋）老虎’在一头。
立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。
立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
立秋棉管好，整枝不可少。
立秋拿住手，还收三五斗。
立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。（江苏）。
立秋晴一日，农夫不用力。
立秋三天，遍地红。
立秋三天，寸草结籽。
立秋十八天，寸草皆结顶。
立秋十天遍地黄。
朝立秋，冷飕飕。
六月底，七月头，十有八载节立秋。
早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。
早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
立了秋，凉飕飕。
早上立了秋，晚上凉飕飕。
立了秋，把扇丢。
立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。
立秋早晚凉，中午汗湿裳。
立秋早晚凉，中午汗还淌。