中班户外健康活动教案（优秀15篇）

中班教案是中班教师根据幼儿的认知特点和发展需求编写的教学计划。请参考以下的中班教案范例，它们涵盖了各个学科和教学内容。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇一

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇二

1、练习单脚跳和单脚连续跳，发展跳跃能力。

2、培养幼儿勇敢克服困难的精神，增强自信心。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

1、青蛙图片、害虫图片。

2、背景音乐。

3、绳子、便于绑绳子的物体。

4、泡沫垫、盆子、夹子。

1、活动重点：练习单脚跳和单脚连续跳。

2、活动难点：单脚连续跳，跳得又远又稳。

3、指导要点：通过示范练习等指导幼儿单脚连续向前跳，并要有一定的跳跃能力。

1、开始部分。

（1）老师：我是青蛙妈妈，你们是青蛙宝宝。今天的天气真好啊，我们跟着音乐一起来做做运动吧！（播放音乐教师带领幼儿做热身运动|。）。

（2）热身运动：头部—上肢—踢腿—脚腕—下蹲。

2、基本部分。

（1）小青蛙练本领。

老师：今天小青蛙的一只脚受伤了，可是它要到稻田里抓害虫，勇敢的小青蛙是怎么做的？（请小青蛙找一个宽松的地方试一试吧！）。

（2）幼儿自由探索单脚跳，教师巡回指导。

播放背景音乐，让幼儿自由探索单脚跳。（请两个幼儿上来示范。原地跳向前跳向后跳）。

（3）教师示范讲解单脚跳的基本动作。

老师：哇！这只青蛙宝宝跳得可好了，它是怎么跳的啊。（引导幼儿说出单脚跳）。

a教师边念儿歌“一只小脚抬起来，紧紧靠在膝盖旁，一二三向前跳，轻轻落地站得稳。”示范讲解单脚跳动作本领（让青蛙宝宝跟着妈妈一起学）。

b让幼儿练习单脚连续跳，发展幼儿跳跃能力。

老师：小青蛙们真聪明都学会单脚跳的本领了。咦，那边（右边）有害虫，我们一起去抓吧！（同上左边，前面，后面。）。

（4）游戏：小青蛙抓害虫。

a（电话铃声）老师：喂，农民伯伯你好！我是青蛙妈妈。恩。好啊！

b老师：刚刚农民伯伯打电话来了，说他的稻田里有许多的害虫，想请我们的青蛙宝宝去帮忙。可是去稻田的路上会经过一条小河。小河里长满了荷叶，我们要跳到荷叶上才不会掉到河里。你们愿意帮忙吗？（幼儿：愿意）。

c老师示范讲解。

玩法：要单脚跳到荷叶上，到了农民伯伯的稻田里抓一只害虫再从荷叶旁边游回来，把抓到的害虫放到盆子里。

规则：要一个接着一个跳，抓到害虫的小青蛙请到后面排队。在抓害虫时，必须单脚跳另一边脚不能着地。

（5）幼儿游戏1—2遍，教师巡回指导，注意观察和纠正。鼓励幼儿向勇敢的小青蛙学习，坚持到底。

3、放松活动。

老师：今天，小青蛙们真棒！抓到了许多害虫。忙了一天，我们大家都累了，大家一起来放松一下吧！（播放背景音乐，幼儿做拍水，捶腿等动作）。

作为一位实习老师能选择健康活动，勇气可嘉！虽然活动开展得不是很理想，但是还是有进步的！希望继续努力！

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇三

活动目标：

1、练习手膝着地向前、向后爬过不同的障碍物，发展肢体的平衡能力。

2、萌发不怕困难的勇敢品质，并体验到游戏的乐趣。

3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

活动准备：

2、场地设置：拱桥一座；小路两条；事先贴好蓝色的座位线。

3、背景音乐：我爱洗澡；蚂蚁搬豆；虫虫飞。

活动过程：

一、准备部分。

热身运动（背景音乐：我爱洗澡）。

师：“蚂蚁宝宝们，早操时间到了，跟着妈妈一起做运动。今天天气真正好，蚂蚁宝宝起得早，穿上漂亮的花花衣，跟着妈妈做运动，伸伸臂、弯弯腰、踢踢腿、跳一跳。”

二、基本部分。

1、配合儿歌练习抬头爬的动作。

（1）导入：

师：“哎呀！可真累啊，咱们坐下来休息会儿吧，请宝宝们在蓝色的线上坐坐好，蚂蚁宝宝渐渐长大了，必须要学会很多运粮食的本领，今天先跟妈妈学习运粮食的第一个本领抬头爬，看看妈妈是怎么做的”。

（2）教师配合儿歌示范动作：抬头爬。

师：“小手小手往前爬，小腿小腿往前爬，小头小头抬起来，粮食粮食不掉下来”。

（3）幼儿集体练习动作。

师：“宝宝们，妈妈说要把头怎样啊？（抬起来）对了，要把小头抬起来，这样粮食才不会从筐里跑出来，我们一起试试看，妈妈要看哪个宝宝最能干，小头抬的高高的。

2、创设游戏情境，学习运送粮食的动作。

（1）引导幼儿说出不同颜色的粮食放在同种颜色的筐子里。

师：“请宝宝们爬到蓝色的线上坐坐好，很快我们的蚂蚁宝宝就学会了抬头爬运粮食的本领，爬着、爬着，妈妈觉得肚子饿了，你们饿吗？就在刚才妈妈发现那边的草丛里藏了好多好多的粮食，待会我们一起把粮食运回来放在筐子里，好吧？”

师：“看看，筐子有红色、黄色、蓝色的。红色的粮食放在红色的筐子里，黄色的粮食放在黄色的筐子里，蓝色的粮食放在蓝色的筐子里。”（教师出示三种不同颜色的粮食）。

（2）教师配合儿歌示范动作：倒粮食。

师：“小手小手撑撑地，小腿小腿弯一弯，屁股屁股抬一抬，小头小头点一点，粮食怎么样？（掉下来了），这就是妈妈要教的第二个本领倒粮食，我们一起来学学看。”

（3）幼儿集体练习动作1—2次。

3、游戏：小蚂蚁运粮食（背景音乐：蚂蚁搬豆）。

（1）师：“都坐下来吧，蚂蚁宝宝真能干，很快就学会了倒粮食的.本领，现在我们可以到草丛里运粮食咯！记住了哦，每次只能运一袋粮食，好出发吧。”

（2）路遇“大甲虫”，蚂蚁宝宝练习往后爬，一起战胜“大甲虫”。

（3）评价幼儿运的粮食，及时纠正颜色配对。

师：“运了这么多的粮食！哦，我们就说许多许多的粮食，粮食都放对了。”

4、幼儿练习爬过有坡度的小桥。

（1）部分幼儿爬有坡度的拱桥，并发现问题，往下爬时粮食就会掉下来。

（2）师幼共同解决问题，往下爬时可以往后退或身体侧着爬。

师：“小蚂蚁们又遇到了什么困难呢？（往下爬时粮食都从筐里跑出来了）想想看，往下爬时有什么好办法能让粮食不掉下来？（往后退着下来或身体侧着爬）”个别幼儿示范。

师：“蚂蚁宝宝真勇敢，我们一起为他们鼓鼓掌，我们也来试试吧！”

（3）幼儿集体练习过小桥。

5、游戏：小蚂蚁运粮食回家（背景音乐：蚂蚁搬豆）。

师：“宝宝们这么快就掌握了过桥的本领，现在我们可以运粮食回家喽，我们的家就在那边的山洞里，我们要走小路、过拱桥，记住哦，过桥的时候要一个接着一个往前爬，下桥时要往后退着爬，每次运几袋粮食（一袋），好，出发吧！”

三、放松活动（背景音乐：虫虫飞）。

师：“我的蚂蚁宝宝真的真的很棒！今天都累了吧，跟着妈妈休息一下吧！我们一起来放松、放松自己的身体，捏捏脚、捶捶背、揉揉肩。”

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇四

1.和同伴合作进行接力游戏，培养合作精神。

2.能遵守游戏规则。

3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5.培养幼儿健康活泼的性格。

1.事先在活动室内放置一个长方形箱子，里面铺一块蓝色的布，上面放不同的垃圾，如饮料罐、纸盒、瓶盖、吸管等。

2.小鱼网、小筐各两个。

3.音乐。

1.向幼儿介绍铺有蓝布的长方形箱子，告诉幼儿：这里就是美丽村里的小河，里面堆满了垃圾，提议大家一起来清除垃圾。

2.在箱子前放两个小筐，内有小鱼网。幼儿分成两组，每组面向一个小筐，前后站立成一条直线。两队的第一名幼儿都站在事先画好的线上，不能超越这条线。

3.排在队首的幼儿跑到箱子前，用小鱼网在箱子里捞起一件垃圾，放在小筐里，然后跑回起点，请另一位幼儿接力。

4.播放音乐，当音乐停止时，看看哪一组能捞到最多的垃圾。

5.根据幼儿的兴趣，可以重复进行比赛游戏。

能积极参与游戏。

能遵守游戏规则，有合作意识。

音乐的长度至少要足够每组的幼儿都有一次捞垃圾的机会。

每队第一名幼儿站立的线距离大箱子的远近相同，约3-5米。

课后可以组织小朋友利用塑料瓶进行简单的小制作，知道很多废旧物品可以变为宝，不仅要求小朋友养成把垃圾丢进垃圾箱的好习惯，我们每个人都要做到这一点，只有这样，我们生活和每一个地方才能保持干净，整洁。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇五

1、掌握正确的洗手方法。

2、养成良好的生活卫生习惯。

3、有为他人服务的意识，有责任感。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备。

1、洗手程序图卡。

2、视频短片“洗手的正确程序”。

3、轻快的音乐。

4、清洁宝宝贴画。

活动过程。

1、出示洗手程序图卡，或播放《洗手的正确程序》视频短片，和幼儿共同描述并练习洗手的正确方法。

2、将洗手程序图卡打乱，请小组长协助老师将图卡排好。

3、其他幼儿做出在活动2设计的动作，感谢小组长。

4、播放轻快的《洗手歌》音乐，幼儿随着音乐模仿图卡的步骤洗手。

5、小组长带领小朋友到卫生间洗手，老师加以引导。

6、洗完手后，小组长检查小朋友的手是否干净，并发给小贴画作奖励。

活动评价。

懂得洗手的正确方法。

乐于担任小组长。

活动建议。

程序卡有助于幼儿建立基本的时间概念，知道事情发生的先后次序。

活动反思。

本节课通过让幼儿听一听、说一说、看一看、做一做等方法，调动幼儿的多种感官，通过观察图画、参与游戏进一步引导幼儿认识自己的小手，了解洗手的重要性和正确洗手的方法，在活动中培养了幼儿的观察力、语言表达力及实际操作能力，培养幼儿养成良好的卫生习惯，建立良好的的卫生保健常识，促进幼儿身心和谐健康的发展。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇六

利用自然资源，让幼儿在自然的情景中和树木的亲近，通过亲亲树、绕树走等形式，体验大自然带来的快乐，同时为下一个阶段做准备。进一步利用园内资源开展游戏活动，经过一个个环节的锻炼，发展幼儿的平衡和跳跃能力，并学习遵守游戏规则，注意安全。通过沙地“种树”，进一步提升发展幼儿的跳跃能力。通过欣赏小树林和演唱歌曲《小树》来分享活动的快乐，回味甜美的过程。

1、让幼儿在自然的情景中，亲近大自然，感受“种树”活动的快乐。

2、通过走小石墩、跳格子等途径，发展幼儿的平衡能力和双脚并拢跳跃能力。

3、遵守游戏规则，注意活动的安全。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

1、自制的可插放的“小树”每人一棵。

2、自然场景。

一、亲亲树木，融入自然。

1、自主亲亲小树，要求：自由组合去抱抱树，闻闻树的味道。

2、分男、女组亲近树木：绕小树走、半蹲弯腰钻。

3、碰碰树枝：双脚并拢向上跳。

二、越野练习，发展能力。

1、走小石墩。要求幼儿双手打开往前走，尽量不要掉下来。

2、跳格子。要求幼儿双脚并拢向前跳，注意轻起轻落，一格一格跳。

a、幼儿自由练习双脚并拢向前跳。

b、按照正确的跳跃方法练习该跳跃。

3、走小石墩。要求幼儿双手叉腰走。

三、沙地“种树”，体验乐趣。

要求：幼儿到达沙地，站在轮胎上后听老师口令进行跳跃，要求半蹲往远处跳。落地后到沙池的中间拿一棵“小树”，自由找一块空的地方，将“树”插进去。种好之后马上回到轮胎上。

四、完成任务，分享快乐。

1、欣赏小树林。

2、唱歌《小树》。

五、活动结束，教师带领幼儿去观看其它树木等。

整个活动自始自终都是在自然的环境中进行。自然中开始，自然中结束。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇七

知道引起疾病的原因，了解一些预防蛔虫、肠道疾病的一般知识，讲究卫生，养成爱清洁的良好习惯。

【活动准备】。

装有水的两个盆、图片、幼儿用书。

【活动过程】。

出示图片，引出活动的主题：

1、图片上的小朋友怎么了，为什么捂着肚子？（鼓励幼儿结合生活猜测肚子疼的原因）。

2、谈话讨论：

（1）引起肚子疼的原因，教师逐一出示。

图片一：吃了苍蝇、蚊子叮过的食物。

图片二：喝了凉水。

图片三：不讲究卫生，用脏手吃了没清洗过的水果。

图片四：吃了许多冷饮和零食。

图片五：肚子里有蛔虫或内部器官有炎症。

让幼儿了解肚子疼的原因。请幼儿谈谈自己肚子疼的感受和原因。

（2）师问：小朋友生病了该怎么办？（找医生看病，吃药、打针）。

（3）怎样做一个爱干净、讲卫生的好孩子呀？

小结：只有我们讲究个人卫生，不吃不干净的食物和蚊虫叮过的食物，做到不喝生水，少吃冷饮，才能预防蛔虫和肠道疾病，身体才健康。

3、幼儿操作：

（1）出示两盆水，请幼儿分组检查小手并洗手。（教师指导幼儿正确的洗手方法。）。

（2）请幼儿观察两盆水的不同，说说洗过手的水和干净的水有什么不同。

小结：我们的小手有很多细菌，要勤剪指甲，勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。

教学分析与反思：

通过本次活动，让幼儿知道生活中要爱清洁，讲卫生，养成一个良好的习惯。在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了幼儿的学习欲望。每个活动环节的设计都为下一个环节起到了衔接的作用。幼儿积极回答问题，并踊跃参与活动，使整个活动达到了预定的目标。当然，在本次活动中，我也有许多不足的地方，今后在工作中会加以改进，做得会更好。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇八

1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。

2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。

（一）准备部分：

组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。

（二）基本部分：

1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（a：跟着老师做动作；b：幼儿自由做动作；c：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。

（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑）。

（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。

2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。

（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。

（2）游戏《踩老鼠》。

幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。

（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型）。

1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。

行进甩手臂—行进深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。

2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。

整个活动的参与度高，活动量大，有个别幼儿反应也不怎么灵敏，有个别对活动热情度也不高，但在老师的示范和引导下他们也能参与其中，而且从中也到了活动的快乐！所以，在今后的活动中，我要认真注意到这点，我要从幼儿心理发展特点出发，理解他们的要求和想法，信任他们的潜在能力，让每一个幼儿都能参与活动中来，放手让幼儿在实践中锻炼、成长！

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇九

幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快地情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本的生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是幼儿快乐成长与学习发展的基础。

健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。为有效促进幼儿身心健康发展，除了具有健康的体态、情绪安定愉快、具有一定的适应等，良好的生活习惯与卫生习惯也是必不可少的。帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身收益的生活能力和文明生活方式。帮助幼儿保护五官，提醒幼儿早晚刷牙，饭后漱口，不乱挖耳朵、鼻孔、不用脏手揉眼睛，知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20分钟。五官与我们的日常生活息息相关，通过这节健康课，让幼儿知道五官的作用，让幼儿知道要保护我们的五官，一面给我们的日常生活造成不必要的麻烦。

1、在感知活动中发现五官，知道五官的名称。

2、观察五官的相对位置和外形特征，初步了解保护五官的一般常识。

3、学习保护五官。

4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

5、初步了解预防疾病的方法。

重点：让幼儿在活动中了解五官，知道五官的名称，知道如何保护五官。

难点：知道保护五官的重要，把保护五官落实到生活中。

五官图像若干，五官脸谱。

提问：你们知道他们是因为什么吵架吗？他们先把谁赶走了？

（五官在为谁的本领大而吵架）（先把眉毛赶走了）。

眉毛被赶走后发生了什么事情？

为什么没有了眉毛，宝宝为什么会摔倒呢？（因为眼睛看不见了）为什么眼睛看不见？（因为汗水流进眼睛里了）那为什么汗水会流进眼睛里？（因为眉毛不见了）。

小结：眉毛有挡汗水的功能。

3、续讲故事：听了小朋友的话，它们都知道了，原来眉毛也有很大的本领，不能少了它。就赶紧把眉毛请了回来。（教师把眉毛粘回原来的位置）眉毛不能少，那到底谁本领大呢？它们一起看着眼睛：“眼睛眼睛，你最没有用了，你走吧！”眼睛被赶走了。（教师拿掉眼睛）。

提问：小朋友们想一想没有了眼睛，会怎样呢？（看不见东西了）。

体验：现在请小朋友们起立，向前走几步闭上眼睛，转过身来再找找自己的位置。

(黑黑的、有些害怕）（有了眼睛可以看到周围的事物）（能够看到周围的事物感觉很幸福）。

小结：眼睛可以让我们看见周围的事物，眼睛不能少。（粘回眼睛）。

4、续讲故事：五官他们赶紧把眼睛请了回来，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底谁最没有用呢？五官们你看我，我看你，他们又一起说：“鼻子鼻子，你最没有用了，你走吧！”于是鼻子被赶走了。（拿掉鼻子）。

提问：鼻子真的没有用吗？

出示白酒和醋，小朋友，你们看我手中的两个小瓶中分别装着，白酒和醋，小朋友们想一想，应该用什么办法才能知道那个瓶里是白酒，那个瓶里是醋？（幼儿自由猜测）那我们用眼睛能区分出它们吗？（不能，它们都是透明的）。那到底应该怎样做呢？（用鼻子闻）我们一起来闻一闻。分别请幼儿闻白酒和醋：你闻到的是什么？(酸味、辣味)你是怎么知道的？（用鼻子闻出来的）。

体验：用手捏住鼻子有什么感觉？

小结：对啊！鼻子能帮助我们辨别气味和呼吸，所以鼻子本领也很大，它能少吗？（不能）赶紧把鼻子请回来吧1（粘回鼻子）。

5、续讲故事：鼻子不能少，鼻子回来了，嘴巴说：“耳朵耳朵，一定是你最没有用了，你走吧！”耳朵被赶走了。（取下耳朵）。

提问：没有了耳朵会怎么样呢？

体验：捂住耳朵和放开双手，分别体验老师的指令，然后比较，为什么第一次小朋友都没有反应，第二次大家马上就做出动作了。

（捂住耳朵就听不见了）（放开耳朵听得很清楚）。

小结：耳朵能听见声音，所以耳朵不能少。（粘回耳朵）。

6、续讲故事：眉毛不能少，眼睛不能少，鼻子不能少，耳朵也不能少，它们一起大声地说：“嘴巴嘴巴，肯定你最没有用了，你走吧！”嘴巴被赶走了。（取下嘴巴）。

提问：嘴巴真的能少吗？（不能）（没有了嘴巴，我们不能吃饭、喝水、说话）。

体验：把鼻子和嘴巴捏住有什么感觉？你再捏住鼻子放开嘴巴有什么感觉？（不能呼吸）（可以呼吸）。

原来嘴巴和鼻子都能帮助我们呼吸。

故事结尾：五官当中，眉毛眉毛挡汗水，眼睛耳朵不能少，鼻子嘴巴用得着，五官个个本领高，少了哪个都不好，五官中谁也不能少，所以他们又成为了好朋友。

三、学习保护五官。

我们怎样保护我们的眼睛？（不用脏手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看过亮的事物、不要在过暗的地方看书）。

怎样保护我们的鼻子？（不乱抠鼻子、不往鼻子里塞东西、有鼻涕及时用纸擦）。

怎样保护我们的耳朵？（不乱抠耳朵、不往耳朵里塞东西、）。

怎样保护我们的嘴巴？（不用手抠嘴，不往嘴里放大的东西，不大声喊叫）。

教师小结：

我们要保护好自己的五官，首先就应该养成良好的卫生习惯和行为习惯，这样我们才能健康，才能成为一个聪明的宝宝。

咦？老师怎么听到五官又吵架了，（教师出示错位五官请幼儿看）他们又分开了，我们来帮助它们好吗？怎么帮呢?（让他们回到自己的位置上才行）。

四、拼贴五官。

1、你们知道它们在脸上的位置吗？

（眼睛在上面、嘴巴在下面、鼻子在中间、耳朵在头的两侧）。

体验：请一名幼儿粘贴五官。

教师：小朋友你们看看，这位小朋友虽然把五官的位置贴对了，但是你们看到这样的一张脸有什么样的`感觉？（不舒服）不舒服的原因在哪里？你们互相看看在你们的脸在于画上的脸有什么不同（五官位置要对称）。

教师总结：（教师边总结边示范）一张脸儿大又宽，弯弯的眉毛圆圆的眼，鼻子长在脸中间，嘴巴长在鼻子下面，耳朵分别在两边，这张脸多像我，笑嘻嘻的真好看。

2、我的这张笑脸拼粘好了，现在小朋友也快动手帮助你们的五官找准自己的位置，可别让他们再吵架了。

幼儿粘贴，教师分别指导。

在活动的一开始，我以故事导入，激发幼儿探索的兴趣，故事《眉毛搬家》引起了幼儿对五官作用的关注，于是，我就带着幼儿一起随着故事情节一起深入。幼儿通过猜猜、看看、想想、等多种形式，在潜移默化中了解了五官的作用，通过对五官缺一不可的认识后，很自然的就引导保护五官的话题上来，幼儿在自主谈话中都是围绕着卫生习惯和行为习惯发表自己的意见，对今后在日常生活中幼儿行为习惯的培养，做了一个很好的铺垫。贴五官则要求幼儿准确掌握五官位置的基础上，来完成位置的对称，则是对能力强幼儿的提高。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇十

1、帮助幼儿学会分享。

2、初步培养幼儿有礼貌的行为。

3、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

录像机、木偶表演。

1、演一演。

(1)看木偶表演。

小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说："谢谢你，你真棒!"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的?"哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。

讨论：小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?

(2)看录像。

2、说一说。

(1)小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗?

(2)洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗?

(3)涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗?

(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?

在这一节课上，幼儿始终在一种轻松和谐的气氛中接受心理健康的教育。我相信，幼儿会在这节课上找到了自信，学会以良好的心态克服生活中将要出现的困难，为学生今后的学习、生活加上新的动力源。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇十一

1、学习收拾整理房间的简单方法。

2、乐意自己收拾整理房间，保持环境的清洁整齐。

3、能在自己的学习和生活中注意保持环境的整洁有序。

4、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

事先排练好两段幼儿在家游戏的情境表演。

（一）集体观看情境表演。

1、观看情境表演一。

2、观看情境表演二。

（二）引导幼儿讨论，知道整齐清洁的环境能使我们感到舒适。

教师：你喜欢谁的家？为什么？说说自己在家里是像明明还是伟伟。我们应该向谁学习？

（三）请幼儿说说应该怎样收拾整理房间。

教师：伟伟是怎样收拾整理房间的？这样收拾整理有什么好处？

（四）幼儿实践练习。

1、请1～2位幼儿帮助明明整理自己的房间。

2、请幼儿看看班上的`玩具是如何摆放的，并说说这样摆放有什么好处。

3、游戏"送玩具"。

教师请幼儿仔细观察各种玩具在玩具柜中的位置，并记在心里。

平时游戏结束后，及时提醒幼儿立即收拾、摆放好玩具。

此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇十二

户外健康活动是一种充满活力和乐趣的锻炼方式，也是我们中班宝宝们最为喜欢的活动之一。通过户外健康活动，宝宝们不仅可以畅享自然风光，还可以提高身体素质和动手能力。所以，我们班级经常组织各种户外健康活动，探索自然、锻炼身体。今天，我要分享一下自己在户外健康活动中的心得体会。

二、体验天然野趣。

户外健康活动中最令人期待的就是可以感受到大自然的美好，远离城市喧嚣，深呼吸清新的空气。我们曾到山上采摘过果子，抓过蝴蝶，抓过小花猫等等。宝宝们与自然紧密联系，看到美丽的风景，听到啾啾的鸟鸣，感受到阳光温暖的拥抱，让宝宝们心情愉悦，身心舒畅。

三、挑战自我的能力。

户外健康活动不仅可以享受自然的美好，更可以增强身体素质和挑战自我的能力。在峡谷中穿行，攀爬山顶，探险山洞……这些活动可以让宝宝们磨练意志，提高勇气和决策能力。虽然活动中会有一些困难和紧张情况，但是紧紧握住教师的手，宝宝们充满信心地到达既定目的地。

四、加强团队合作。

户外健康活动常常需要团队合作，这也是宝宝们锻炼社交能力的好机会。在活动中，大家需要相互帮助，配合完成任务，才能成功完成活动。这样的体验可以让宝宝们意识到合作的重要性，学会与他人沟通，共同解决问题。同时，通过与其他小伙伴互动，宝宝们的社交能力也会得到锻炼和提高。

五、结语。

户外健康活动不仅是锻炼身体的好方法，更是让宝宝们感受到大自然美好，提高自我认知和自信心的好机会。在活动中，宝宝们可以充分发挥自己的能力，完成各种挑战，同时也能体验到团队合作带来的成就感。我们会继续组织各种户外健康活动，让宝宝们的成长与快乐伴随着大自然。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇十三

现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求都尽量满足。我发现许多家长经常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，只有营养平衡才能健康成长。

1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。

2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。

3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。

1、相关课件。

2、手偶。

3、幼儿课前准备的食物贴。

4、班级互动墙面“我们爱吃的食物”大表教学过程：

他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗？

故事：我叫“壮壮”，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。他叫“小小”，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。

结合故事内容，提出问题：“壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么？”“小小长得很瘦小，是因为什么？”“你们要想身体棒，怎么办呢？”引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。

1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。

提问：“看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？”“你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？”教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。

2、出示互动墙面“我们爱吃的食物”大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。

“我们爱吃的食物”大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论：“爱吃的.东西能不能吃很多？”“哪些东西要少吃？”

3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。

1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。

2、根据记录情况，开展“不挑食的好孩子”颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇十四

1、尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳，体验下肢不同力量的运用。

2、体会游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

饮料瓶、泡沫板、布球若干。

一、开始部分：

英语游戏“paper、scissors、stone”（石头剪子布）幼儿两两合作玩游戏。

二、基本部分：

1、孩子们，天气这么好，咱们去野餐好不好？野餐要准备什么呢？饮料、水果、饼干（饮料瓶、布球、泡沫板）。

启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳，教师巡回指导，然后回到草地上，品尝美味。

2、玩游戏：

野餐结束了，可是食物还剩下很多，我们不能浪费了，所以我们一起把东西送回家。

分组比赛，视游戏情况而定，可适当添加障碍。

三、结束部分：

我们一起把食物送到仓库去。

鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

幼儿园体育活动的目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣，发展其基本动作，促进幼儿身体的健康发展。体育活动是一项综合教育课程，它包含了一个对幼儿进行多重心理素质和个性培养的过程。我们应在每次体育活动中都提供幼儿身体均衡发展的机会。

中班户外健康活动教案（优秀15篇）篇十五

户外健康活动是一种非常重要的身体锻炼方式，尤其对于中班幼儿来说，户外活动能够帮助幼儿建立自信和自尊心，增强身体素质和锻炼体能，培养良好的协作精神和动手能力。通过这次户外健康活动，我深切体会到了户外生活的魅力和好处，感受到了大自然带给我无限的乐趣和正能量。

户外健康活动是增强身体素质的绝佳途径。我们在户外健康活动中参加各种体能训练，如爬山、奔跑、跳跃等，这些活动能够有效地提高我们的肌肉弹性和心肺功能，增强我们的体力和耐力，加速身体新陈代谢和排毒。同时，户外健康活动中的阳光、新鲜空气、美丽风景也能够让我们身心愉悦，降低压力，促进睡眠和食欲，增强我们的免疫力。

户外健康活动在培养协作精神和动手能力方面也有很大的作用。我们在户外活动中需要相互配合，共同完成一些任务，如搭建帐篷、采集自然资源、准备野外烧烤等等，这些活动强化了我们之间的团队精神和沟通能力，增强了我们的自信和自尊心。同时，户外活动中也锻炼了我们的动手能力，我们需要掌握一些重要技能，如野外求生、摄影、绘画、手工制作等等，这些技能不仅增加我们的趣味性，还培养了我们的创造力和发散思维能力。

户外健康活动还能够营造良好的心理氛围。我们在户外活动中体验到了大自然的美丽和神秘，感受到了生命的真谛和存在的意义，这让我们倍感世界的奇妙和无限可能。同时，户外活动中也能够促进我们对生命的尊重和珍爱，增强我们对人类、动物和自然的感情与责任，让我们更加关注保护环境和生态，营造和谐的社会氛围。

第五段：结语。

总之，户外健康活动对中班幼儿的全面发展非常重要，它可以增强我们的身体素质、培养协作精神和动手能力、营造良好的心理氛围。同时，户外健康活动也具有趣味性和创造性，让我们充分放松心情，释放压力，体验生命的美好和完整。我们应该通过更多的户外健康活动，让自己更加快乐、健康、自信，成为真正的大自然探险家。