最优运动会心得总结高中大全（18篇）

九月的悄然逝去，我们共同经历了紧张，欢乐的运动会。这是我们大家在高中生活中的第一个运动会。对我个人而言这次运动会在我头脑里印象深刻，希望可以与君共勉。

从运动会入场式，到我们观众席上两边见线，再到我们迎接运动员回来的加油神器——瓜拉板，操场上放眼望去观众席咱班最显眼。

虽然在运动会入场式队列评比上我们小有遗憾获得的是二等奖，但是我们队列中的39个人也为了班级荣誉牺牲了自己很多的休息时间，39个人的努力，让我们十班在全校师生面前完美亮相，此时此刻说心里话我觉得不必在乎最后的结果，因为我看到了39个人冒雨练队列，我看到了他们中午顶着太阳练队列，我看到了他们的汗水，所以请在这里让我们为他们鼓掌！

观众席的队列，我可以很自信的说咱们班是最棒的，最显眼的，我们做到了班与班之间见线，我们人手还有一个加油神器，当我们挥舞起神器为运动员呐喊助威时从操场上放眼望去，观众席上出现一个白色的方阵。这就是我们——十班，相当强大的助威团。为了我们势在必得的精神文明班集体，我们安排的放哨岗很给力，大家也很配合，所以老师来检查时我觉得我们做到了很好的观看比赛为运动员加油，还有我们的赛后卫生做的相当到位，因此我们赢得了精神文明班集体的称号，在这里我要感谢王xx,辛xx,宋xx,郭xx,陈xx,程xx,夏xx,郑xx,黄xx,李xx,孙xx,秦xx,于xx,韩xx,张xx,马xx,陈xx,马xx,丁xx在运动会的两天中为我们十班所做的一切。

运动会上最重要的当然还是运动员，我们全班总共有31位运动员，每一位运动员不论比赛成绩的好与坏都是值得我们用掌声称赞。在运动会中我们班31位运动员共同努力为我们十班获得了团体总分第九的好成绩！

九月——我们高中生活的第一个月虽然活动较多，但我们可以做到有条不紊，井然有序。很荣幸能与大家一同为十班争取荣誉，为我们十班后黑板之上增添奖状。九月过后，我们还会一起迎接更多的考验，希望大家可以共同努力，让我们的十班问鼎一中，也希望缤纷的校园活动，可以在大家的三年高中生活中留下最美好的印记。

每当提到此次运动会，我最想说的一句话就是"感谢",感谢每一个参加入场式的同学，感谢每一位运动员，感谢所有以各种方式为运动会奉献一份力量的同学，还要感谢老师们的支持，以及裁判组的周密严谨的工作。感谢两位班长和体育委员穆xx对我的信任，嘱托我写这份总结。

这是十三班最后一次运动会了，也是我唯一一次以一位班级组织者的身份参加的运动会。第一个任务就是项目报名。虽然现在已是高三，同学们没有能力和必要拿出很多精力在运动会上，但是班里还是有相当多的同学愿意为班级做出一份努力，也有一些同学谦虚说自己能力有限，渴望一份锻炼。由于这个学期之前一些同学的转学，以及一些同学选择了出国的道路，我们班没能组建起一个完整的阵容，有些项目仍有空余，这算是一个小小的遗憾。

然参与者都充满了期待，包括我，我想为自己的项目投入一些时间。

从9月15日开始，一些同学就开始对自己的项目进行训练了。给我印象最深的是张xx.9月15日，文良想在下午自习结束后练习一下400米，让我陪他一起。自习下了之后天下起小雨，气温比较低，我没有在教室找到文良，便撑伞到田径场，那时候他已经跑完了一圈。xx在项目准备期间问了我很多问题，比如起跑、冲刺这些方面的。后来他还自告奋勇，补全了接力少一人的空位。田赛方面，由于班里拿不出器械，刘伊然、刘璐和王笑然为了训练铅球找我帮忙；器材室老师很支持她们的训练，并花费一个小时的时间对她们进行指导，而参加男子铅球的王xx和王xx也参与了此次训练。每一位运动员都为了项目花费了不少精力和体力，遗憾的是我没能跟他们在一起训练，整个九月我都在养伤当中，运动会前一天才痊愈。

在运动员们练习期间，穆xx为他们做了非常多的技术方面的指导。穆xx是体育生，每天要训练几个小时，其辛苦程度可见一斑。即使是这样，每当有同学向她询问体育方面的技巧或是寻求指导，她都会面面俱到地讲解和教授。9月29日下午，穆xx带着参加接力的人练习接棒，又教我和张xx起跑，每一个动作都很细心地纠正。29日回家之前，她还把运动员一些注意事项，即准备活动、比赛的衣着等方面，毫无遗漏地讲给我，让我转告给各位运动员，她还怕我讲不清，我把她说的每一条都记在秩序册上，她才放心。这些无不显示了一个体育生对体育的严谨的态度，也显示了一个体育委员的用心。

入场式的筹备从9月18日开始，而这一方面的工作全部由文艺委员刘佳叶负责。主题是展现萨拉热窝的历史风貌，呼吁和平。历时两个星期的排练，我因伤病错过了。我是了解到的，这段时间刘xx很辛苦，要合成背景音乐，要准备前导词，还要规划入场式的节目。很多的任务，刘xx还是很得当地分配给各方面擅长的同学。马xx为入场式撰写了前导词，又额外参加了多次排练。他在日记里这样写道：

由于身体在疲惫中拿不出什么状态，于是随着同学们一起排练与配音乐，我还是愿意出我的一分力气。于是写引导词变成了我为数不多的任务，此前一直不知道怎么写，忽而在某天晚上某个晚自习花了15分(motivational model http://)钟寥寥草草写完，竟然还算可以，顺利通关，虽倾注了我的心血，却全然不记得细节了，也许写多了就是这样，没有什么以外罢了……关于运动会角色的事情也许我身上是发生最多的，但我更愿意将之留在心底而只说出一小部分，阴差阳错的，我由一个小小的市民，变成了一个小小的士兵，正是这小小的改变，才有了后来好几次排练的事情，才有了自己惊喜不已的剧情。

运动会前夕，天降大雨，但放晴得又快得出人意料，这场盛会如期而至。由于先前的伤病我没能参加入场式的排练，所以负责帮同学拿衣服和书包。我坐在看台上，风吹得我流鼻涕；我深感同学们的辛苦，他们要穿着很单薄的衣服入场。入场式的节目虽然简短，但是每一个细节都有很强的表现力，这与他们每天的练习是分不开的。表演费迪南大公的张十工，那个星期持续发烧，但没有错过一次排练，入场式也是带病上场。我才明白其实每一个同学心里都有一份责任感，一份荣誉感。

参加了三个项目，下面是运动会结束后她的一些感想。

我们需要做的，就是享受比赛。作为一个运动员，我非常珍惜在这次运动会上每一次上场的机会。每一个参加比赛的人，或多或少都和我有些相同的经历。因为，体育竞赛能够带给我们太多美妙的感觉。

其实我很害怕起跑，尤其是等待发令枪响的几秒钟，感觉力量和呼吸都被抽走了，只剩下空空的心跳，而枪响的一刻，我必须抛掉所有的怯懦，就像猎豹迅捷而优雅的追赶瞪羚时所需要做的，在最短时间内把身体调整到高度协调的状态，然后精力高度集中。15秒，整个操场变得安静了，只有风，只有我，还有那条终点线。比赛结束后，转向计时员，有些恍惚，似乎忘记了自己是怎么过来的，但是伴着急促的呼吸和心跳，刚才的专注与热烈，又回归了记忆。

这些感觉，是我们在教室里体会不到的，平时在操场上锻炼同样体会不到。只有在这种氛围之下，知道看台上整个13班都在等着你冲过终点线时，才会有这样一种想要发掘所有潜能的渴望。在广播里面听到自己为班里加了几分，又带来了惊喜。这时，再回想站在起点慌乱紧张自己，还有那个安慰的拥抱，都成了微笑。

从整个过程来说，给我最深刻的感受就是我们班的团结。无论是开幕式的排练还是运动会那天的比赛，班委积极承担起自己的工作，所有人都在认真的配合。彩排那天晚上耽误了吃饭时间，没有人抱怨，直到练得比较满意才回班。运动员会抽时间去练习，比赛的时候，拼尽全力。

运动会的服务工作和卫生工作也没有一点松懈。服务工作由卫生委员曲xx和安全委员王xx负责。每当有我们班的同学上场比赛时，他们就会和一些同学站在场边，一些帮忙拿外套和裤子，另一些拿着水和云南白药，云南白药是用来做伤病急救的。这些同学也是非常辛苦的，他们没能在看台上观看比赛，要在跑道边上，忍受烈日的.暴晒。xx说："其实我们并没有做多少工作。医疗方面，没有人受伤，当然这是最好的，谁也不希望有人在比赛中受伤，大家都平安才是我们想看到的。"运动会结束前，xx还跟其他几个同学清理了一下看台卫生，没有留下一点垃圾。诚然，运动会少不了这样一些做精细活的人，他们也做出了相当多的贡献。

运动会圆满结束，它确实有超出比赛的更多的意义。它代表一份参与，一份责任，也是一份热爱，对同学、对集体、对体育。另一位班长陈xx说："坦白说我觉得很充实的。虽然没有锦旗，但我觉得是最棒的运动会了。以大家的开心作为结束就够了，因为我们早就是一个整体了。"其实体育带给我们的，是非常多的，不仅仅是体质的增强。它在缓解压力、调整生活节奏、培养兴趣、提升精神等方面都是不可缺少的。一次运动会，一次经历，一次成长，胜地不常，盛筵难再，临别赠言，幸承恩于每一滴汗水，每一场的拼搏，是所望于群公了。高中生涯还远远没有结束，每一个人，都已经起跑，决不会撤退一步。

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本届运动会是新校搬迁的第一次运动会，参加人数最多的一次。在紧张、激烈、精彩、公正的气氛中，运动会圆满结束了。本届运动会，学生踊跃参赛，师生共同参与，是对我校学生积极进取，奋发向上，勇敢攀登的精神风貌和综合素质的一次集中展示。对学校20××年秋季田径运动会总结如下：

一、领导高度重视，组织指挥得力。

运动会能取得圆满成功，学校领导的高度重视是关键。运动会组织工作是一项庞大、复杂工作，之所以能取得圆满成功，关键在于领导重视，精心策划，组织有序，工作落实，各方支持。为了使运动会取得圆满成功，校领导以及各年级，统一思想，明确职责，并对运动会的各项组织工作、宣传工作、赛程安排等都一一指导，确保各项工作落实到位。

二、运动会前筹备工作

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1、体育教师全力以赴，尽职尽责。

本次运动会的成功召开，离不开全体体育教师的共同努力。为了运动会加班加点，从制定规程、发放规程报名、编排秩序册、开幕式的预演和学生裁判培训工作，全体体育教师都能凭着团结协作、艰苦奋斗的精神做好本职工作。

2、各年级领导和班主任的配合

校运会成功举行，离不开各年级领导和班主任的配合。他们对运动会筹备工作做到一丝不苟。对学生裁判员、彩旗队、武术队、健美操队的学生训练确保学生到位。

三、学生能力的提高，多种意识的培养。

一个人的全面发展，应该是包括身体素质在内的各方面的和谐发展。学校培养的人才不仅应该具有高尚的品德，渊博的学识，创新的精神和实践能力，更应该拥有强健的体魄。

运动会期间，学生裁判对学生体育意识与自我管理意识的培养发挥了体育运动本身得天独厚的功能，几千多名的学生观看比赛，在旁助威打气，那种呐喊声，欢呼声，欢笑声，响彻校园上空,真让人感受到生活的意义，生命的精彩。运动员在潇洒比赛的同时表现出顽强、拼搏、勇敢、果断的意识品质。

自律意识的培养。在此次大型运动会上，学生裁判承担运动会场自治工作，成为运动会场秩序管理的主力军。包括倡导的赛后观众席无垃圾活动等，都体现了学生自治自律意识、能力的提高。

互助意识的培养。从比赛中，我们经常能听到学生们班里学生加油，广播里时时传出他们的激励与加油，学生间已逐步形成了文明、团结、共进的体育风尚。

回顾本届运动会，在取得上述成绩的同时，我们也发现了一些美中不足的地方。如：

1、有些学生随地乱扔废弃物、拔田径场上的人工草。

2、个别不参赛的同学随便上跑道，极个别的同学不服从纪检老师和同学的要求.

3、运动员没有把号码布扣在胸前。

4、起点和终点工作的不够严紧和有序（主要体现在中长跑项目之中）。

5、教师的参赛项目太少，要多增加教师的集体项目。

6、中长跑收小号码布的裁判没有落实，并且要增加小号码布。

7、学生裁判培训的次数及实习次数要增加。

8、场地保卫工作要加强（从各项裁判员中抽人员参加保卫工作）

9、比赛的时间太短。（增加一天的时间）

一个拥有强健体魄和良好心态的人，才会是人生赛场上永远的冠军；一所努力向上、奋力进取的学校，才会永远立于不败之地！

运动会，对于学生来讲，不仅是展示体育能力的场所，也是学习和感受运动精神的场所，有好多学生期待在这里发挥自己的优势，证明自我，让同学们感受拼搏的力量，感受竞争的激烈。同时，运动场上，应该是体现集体风貌的场所，激励学生积极参加体育锻炼，增强体质，提高学生的运动技术水平，培养学生吃苦耐劳、奋勇拼搏、团结进取、热爱集体的精神。希望通过举办本届田径运动会，进一步推动我校素质教育的发展。

时间真快，历经两个星期的运动会准备和比赛画上了圆满的句号，仿佛眼前还是老师和孩子们在运动场上严格练习、互相切磋运动技巧的身影，一晃，我们顺利完成了简单又不失隆重的运动会。感谢在座的所有领导和老师对本次运动会的支持和帮助，感谢所有的孩子在老师的引导和带领下，热情参与了本次运动会设置的项目，现将活动作简单分析和整理。

一、注重比赛项目规则的落实。

本次运动会，每个年龄段均设置了两个集体项目和两个单项项目，借鉴以往运动会进行过程中总是会有规则的不明确和不清楚，本次在制定计划的时候我考虑得比较多，也尽量设置得更清楚。综观整个过程，除小班的集体项目恐龙运蛋上有点疑义并在老师们的帮助下，及时消除外，其他项目的比赛，每个班级都能按照预设的规则进行练习和比赛，无违规现象出现，基本体现了比赛的公正和公平。

二、裁判落实到位，保障运动会的顺利进行。

在召开运动会前，我在朱红叶阿姨的帮助下，制作了裁判证，并在沈雁老师的提示下，召开了专门的裁判和工作人员会议，请领导和各年龄段教研组长来担任裁判，负责集体和单项项目规则的实施和督促，将运动会内容具体化和责任到人。因为分工到人、落实明确，在比赛过程中，尤其是集体项目正式比赛时，基本上班级老师都能退场，由起点和终点裁判负责，清晰明了，秩序井然，保障了运动会的顺利进行。

三、阳光体育，注重锻炼和练习，成绩喜人。

本次运动会中表现出了很多让人惊喜的成绩，比如大一班的跳绳和双手拍球都名列年级组第一，中三班的两个集体项目都名列年级组第一，中四班的两个单向项目名列年级组第小二班在两个集体项目和两个单项项目比赛中均名列年级组第一，还有其他很多班级都获得了第一名、第二名等不同等次的好成绩。这与其说是在短时间里，教师引领和指导幼儿不断加强练习获得的成功和收获，不如说，在我们的日常教育中，我们注重了幼儿的晨间锻炼，在不断的锻炼中提高活动的有效性。在这里，对所有支持和引领幼儿阳光体育和锻炼的老师表示深深。

同学们：

本次运动会在全体运动员、裁判员、和全体师生的共同努力下，四个大项目、11个单项经过紧张、激烈的比赛，在大家的纳喊、助威声中于周一一天时间圆满结束了。

今年的校运会历经一晌多的时间，尽管没有奥运会那么壮观，但仍可谓精彩纷呈：百米跑道上那闪电般的速度，跳高场地上那强健的一跃，乒乓球场上同学们那矫健的身影，高水平的发球，凌利的扣刹，无不令人振奋。中长跑中运动员坚忍不拔的毅力，跳绳同学的精彩表演，赢得了场外的掌声和加油声。这真正体现了“团结、拼搏、奋进、强身”的运动会宗旨。冠军是我们心目中的英雄，跑在最后但仍顽强地向终点冲刺的同学也无愧为强者的称号（特别是（九四班的郝家乐同学）。“重在参与”同样是我们运动会的宗旨。

一杯杯的茶水，中长跑后一双双挽扶的手，体现了同学的友谊、集体温暖，老师的关怀。大会中不少班级表现出良好的班级风貌和组织纪律性。自觉遵守运动会纪律，守时、守纪、文明观看。

总之这次运动会充分体现了我们学校全体师生忘我奉献，互助进取的精神风貌，真正体现了“团结、拼搏、奋进、强身”的运动会宗旨。本次校运会尽管结束了，但我们在运动场上培养出的那种那奋发向上，团结拼搏，永不放弃的体育精神也一定会燃烧在我们全体同学的生活学习中。她必将激励着我们在下一周的的期中考试中，取得更大的进步。

全面检阅我校体育教学发展成果，全面落实素质教育总体要求，严格执行教育部关于上好体育课，每天运动一小时的整体部署，为明年县运动会选好人才做准备的战略目标。我校结合实际，于xx年11月23日至25日如期召开了声势浩大的田径运动会。综观此次运动盛会是成功的、有必要的，取得了良好的社会效益，赢得了家长和学生的普遍赞誉。现将工作细节具体总结于后：

一、早计划、早安排、早部署。 开学之初xx副局长就要求开运动会,并要求教务处将此次运动会写入教学行事历中。为了进一步加强各班重视，在10月初班主任工作例会上也开了一次吹风会。并在10月下旬，分管副校长苏政、主管领导肖荣主任在百忙之中抽出时间，在不影响班干部正常学习的情况下，于中午时分召开了各班班长、体育委员会议。在会议上对各班在运动会中的方队、安全救护、啦啦队等都做了详细的安排和部署。为了使开幕式的当天有良好的开端，早早地安排了主持人员和各班的入场式导语。为此次运动会胜利召开做好了良好的人才储备。

二、领导的重视，后勤的支持。 此次运动会开办之初，也遭到了一定的非议和阻力。因为本学期时间短，放假过多，教学压力大。xx副局长认为，运动会三天实则意义具大。一是召开运动会是贯彻上级总体要求。二是运动会具有整合思想的作用，使学生学习更有冲劲。三是我校本期活动较少，具有一定的丰富学生枯燥的课外生活。xx副局长在班主任工作会议上也多次强调了开好运动会的重要性和必要性。并亲自过问运动会筹备情况，也多次向后勤打招呼支持运动会等。后勤也积极响应xx副局长的要求，按时的整修了跑道、报废并购买了体育器具。并接合跑道的安全性及时地剪修了树枝。重修并填埋了沙坑，规划了跑道线。为了开幕式的全面运行，后勤也给予财力支持，租借花蓝、请有关人员安放烟火等。为此次运动会做好了良好的物质和财力准备。

三、加强领导，健全组织。 没有良好的组织和领导协调，再成功的运动会也会百密一疏。基于此我校及时健全组织，加强协调和领导。我校成立了以xx副局长为组委会主任，副校级领导为组委会副主任。各中层领导和各班班主任为委员的十运会组委会。教务处作为主管部门按照分工及时地成立了十运会工作机构。苏政副校长亲自任竞赛组组长，彭彦任秘宣组组长、胡华副校长任安全保卫组组长、王勇任后勤组组长、医务组由黄毅负责等，健全了各工作机构成员及工作人员。为了更好的让各班在运动会场有条不紊，制定了竞赛规程。设定了比赛项目、参赛办法、竞赛规则、录取名次及奖励办法、报名办法等。为运动会做好了良好的制度设计。

四、各部门的通力合作、工作人员的全面配合。

上做起，使得开幕式上每个队都是整齐有序，英武有力。运动员更是费尽心力，很多涉及比赛的运动员白天要学习繁重的文化知识，晚自习已放学，还在学校的操场上练习跑步、跳远他们影子就像一面旗帜在三中的运动场上高高飘扬！一分付出一分收获，运动员的努力和重视，使得捷报频传，为我校明年选拨县运会人才提供了强大的人才支撑。也为本次运动会提供了一剂最好的强心饮料。

总之本次运动会是圆满而成功的，是与学校领导和全体工作人员的努力和智慧分不开的。 不足之处在于：一是学校场地有限，部分无项目的学生在运动场进行其它运动，安全压力较大。二是学生自律意识淡漠，运动会下来，垃圾遍地。三是运动员自我防护意识较差，部分运动员受伤是可以避免的。四是部分班级协调欠佳，使得部分运动员检录迟迟不见其人。我们有理由相信，经过这次运动会我校全体师生会以更加饱满的热情、负责的工作态度、吃苦耐劳的品格、努力获取教学上的大丰收，我校的各项工作也会得到大的提升和发展。

中学实施阳光体育工作总结

为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高-潮。我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将本学年来的阳光体育活动简单总结如下。

我校一直注重开展丰富的体育活动，强健学生体魄。市教体局有关文件指出“保证学生物每天在校一小时体育活动时间”以来，我校对照要求，将活动时间、方式进一步固定下来，并制定了相关制度加以约束，取得了一些成绩。

一、领导重视，认真组织

校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动，校长孙仁松认真组织体育老师座谈听取建议并成立了阳光体育活动领导小组，形成了一把手亲自抓，体育教师具体抓，教导处与各年级联合，确保活动有序、安全。同时在利用周一升旗仪式启动阳光体育活动的启动仪式，加大宣传力度，扩大影响，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

二、开足、开齐体育课程

认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，严格实施“三课，两操，两活动”，确保学生每天活动一小时 。学校领导对阳光体育活动认识非常高，积极布置阳光体育活动的各项任务。在体育课和活动课指导教师的经费、活动器材等方面给予了大力的支持。保证体育教师能够在上好两操的前提下，认真对待每一节体育课和活动课，使学生对体育充满了兴趣。

三、精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。

4月30日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，我们也认真组织，积极动员，合理指导学生分配时间积极参与。现在，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。

一年来，我们积极响应合理安排很多对学生身心发展积极有益的体育活动，并取得了显著成效。 我们组织举办了学生跳绳比赛，拔河比赛，篮球比赛，广播体操比赛等，参赛人数达到在校学生半数以上，在班主任老师的带领下，学生们利用一切的课余时间，积极练习，满操场都是彩绳飞舞的身影。通过比赛，学生们不仅身体得到了锻炼，而且在跳绳这一项成绩上也比往常显著提高。

新学期颁布了新的广播体操，我们积极组织学生分小组分时间进行学习。学生们对于新操的好奇，充分激发了学生的兴趣调动了学生的积极性，在体育教师的引导鼓励下，学生们以高涨的热情积极投入到学习新广播体操的活动中，保证按时按量的完成了学习任务，提高了学生的做操质量。

四、认真教研，探究自己的教学理念。

本学期，我们十分注重钻研教材，积极教研，探讨新鲜的教学理念，探究更好的教学方法。为此，我们教研组响应学校的号召，特别注重理论学习。每周，教研组组织一次理论学习的体会交流，或者是实验研究情况的交流。“一节课中如何当好引导者的角色，如何确定教学内容，课堂教学中，语言要精炼，怎样正确应用体育述语，要有层次地引导学生发现问题，解决问题是一节课的关键。”这是我们这学期教研组探究的重点，在教研活动中，尽量不走形势，每人都确立与教学有关的研究的主体，每人都当主讲，并要针对自己在教学上的弱点与困惑，来研究，来解决问题。正是有了广泛的学习，才为我们组在教学活动研究打下了良好的基础。

学期初，市里下达体育教师技能考核任务，我们教研组，为了能考出好成绩，同时也为进一步提高个人的教学理论水平，我们一起课下学习课上实际操作运用，遇到做的不好的技术动作，就相互指导，互相帮助，最后都以优秀成绩完成考核。

孙绍俊认真钻研教材刻苦备课，不明白的地方就和其他教师积极交流，为努力探究出自己的教学新观点新思路，付出了很大的汗水和辛劳，在市教师基本功比赛中获得一等奖。

到阳光下，展现自己的活力！同时，本次活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的精神，形成了全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的.，有力地促进我校体育工作。

桐梓县

一、基本情况

桐梓县第二届中学生田径运动会于2012年7月13日—7月14日在县体育中心举行，桐梓二中田径队派出参赛队员16人（其中男运动员8人，女运动员8人），参加了14个比赛项目的角逐，经过全队上下共同努力，顽强拼搏，取得了团体总分188分，获全县第1名的成绩。基本上完成学校交给的任务。

二、 比赛的前后工作情况

田径队从平时的训练到队伍的出发前，得到了学校领导方方面面的关心和大力支持，给运动员创造了良好训练条件和环境，江校长和王强主任分别做了赛前动员工作，使他们深受鼓舞。在本届田径运动会上，我校运动健儿赛出了风格，赛出了水平，取得了较好的成绩。

三、关于比赛中技战术的总结

（一）对田径竞技规律的认识与技术方面的体会和收获。

1、学校领导的重视和大力支持是我队提高比赛、训练水平的根本保证。我校田径队在训练上始终贯彻开拓创新、团结奋进、勇于拼搏的指导思想，结合自身队伍的特点，走自己的训练道路。我校田径队参加田赛项目选手的运动技术水平，有了长足进步。

2、我校田径队认真抓好对运动员的技术、技能的训练。同时，在平时的训练中，采用了多种行之有效的训练方法，使运动员在比赛中得于较好地运用。

3、运动员能正常发挥运动技术水平。我队在赛前制定的得分计划基本能按预期目标完成。

4、通过本次县中学生田径会比赛，进一步深刻认识田径比赛的基本规律和特点。同时，清楚地认识到其他学校的田径运动技术水平的提高也很快，有待我队借鉴和学习（如第二名荣欣中学110分，第三名一中99分）。

（二）不足之处以及存在问题。

1、建立运动员的运动技能和运动成绩档案，使教练员时时做到心中有数。

2、要研究和解决田径运动技术中存在的问题，特别是比赛中出现不正确的

技术动作，今后能否在训练得到不断纠正，有助于运动技术的正常发挥。

3、进一步加强接力项目的科学性训练，基本做到参赛运动员人人都能有能力参加接力比赛。

4、要结合自身的实际情况和市县中学生田径比赛项目对我队的优劣有利情况，把重点转移到一些薄弱项目的训练上，使这些项目在今后的比赛中有较大突破。

5、从这次比赛，我们可以看到我我们的不足，如唐成军同学在100米预赛中，因提前移动被判犯规，本来100米第一名因此损失。所以我们更要进一步加强学生心理素质以及体能训练，避免类似这样不必要的失误。教练员应认真制订一份详细、周密、可行的训练计划。

6、形成和完善校田径队的思想体系和训练体系，走自己的道路，形成自身体系的项目才能成为在中学生田径运动会上持久的、长盛不衰的优势项目。

桐梓二中体育组

2012-7-16

总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，让我们一起来学习写总结吧。总结怎么写才不会流于形式呢？以下是小编精心整理的高中学校运动会总结范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

xx月xx日至xx日，我校运动场上充满了紧张、激烈、友好、喜庆的气氛。我们高x班参赛运动员充分发扬了不怕困难、奋勇争先、顽强拼搏、争创一流的精神，赛出了水平，赛出了风格。第十届校运会已经圆满结束！总结这次运动会始末，我看到了我们的同学确实是团结一心，步调一致，奋勇拼搏，体现了我们班优良的精神风貌。参加项目的运动员同学，精心准备，全力以赴，努力将自己的竞技素质发挥到最佳；宣传报道组的几位同学，人数虽少，但却发挥出自己的特长，写出了很多精彩的宣传报道；场外服务加油的同学，服务热情周到，加油声响亮。有这样一种昂扬向上的风气，有这样一种融洽和谐的氛围，我们班一定会不断创造辉煌，书写传奇！

我班在本次运动会中取得了优异的成绩，喜摘八年级组团体总分第一的桂冠！在团体比赛中，我们获得了10*50m接力（刘皓皓、梁咏迪、李铮汉、李明、汪海波、陈媛媛、王言语、赵阳、陈婵婵、陶金凤）第三名， 4*100m接力赛（王言语、梁咏迪、陈媛媛、刘皓皓）第二名。接力比赛我班的实力并不算强，但是同学们在比赛中表现出了惊人的拼劲，为了班级的荣誉，同学们一直咬牙坚持着，勇挑重担，永不言弃。我班的刘皓皓在其参加的男子100米比赛、混合接力赛、男子跳高中均获得了骄人的成绩，梁咏迪同学在男子100米比赛、男子跳远比赛、男子接力赛、男子跳高比赛中均获得了优异成绩。还有很多同学都取得了好成绩。在女子跳远比赛中张杰红喜获冠军，在50米夹球跑比赛中高昊、刘冉顺利夺魁，在女子跳高比赛中，宋明然稳占季军宝座。另外，汪海波奋勇夺取男子1000m亚军，陈媛媛后来居上夺得女子800m第四名，朱叶叶在女子跳绳比赛中也取得第五名的好成绩。我们班有的运动员虽然没有获得名次，但他们那种勇于拼搏，全力以赴的精神值得我们学习，请让我们以热烈掌声对他们表示崇高的敬意！同学们在赛场上挥洒了汗水，收获了勇气，更进一步地认识到了责任心的重要性，激发饱满的斗志，努力追求更高更快更强，这些宝贵的精神财富必将指引我们走好以后的人生之路。

本届运动会上，从入场到比赛，从项目准备阶段到比赛时刻，无不体现出同学们强烈的`班集体荣誉感。准备阶段，我们班级的运动员同学就开始积极练兵， 坚持锻炼，增强体质， 誓为班级争光彩，这种不打无准备之仗的精神也是值得我们发扬在学习当中的很好的经验。特别是在比赛阶段，运动员顽强拼搏积极备战，取得了喜人的成绩。我们班的啦啦队，齐声为本班运动员呐喊助威，表现出强烈的班级荣誉感 。有的同学主动承担了安全工作，给中长跑运动员以终点救援。这都体现了我们班级良好的班风和团结一致的精神风貌。 物品保管小组 、宣传小组、后勤服务小组、卫生小组和安全小组的同学们，工作一丝不苟、认真负责、坚守岗位。特别是张佳、王永森、马超、韩晶晶、金晓萌、张媛媛、陈爽爽、孙长蕊、刘灵恩、代诗佳、吴思思、徐宏城等同学，任劳任怨，不计名利得失默默为班级兢兢业业的奉献。这一切充分展现了我们 高x班团结向上，自强不息的精神风貌。尤其可贵的是这些都是在老师简单安排的情况下，同学们自主自发的进行的，通过这次活动，同学们自主管理的能力获得了很大的锻炼和提高。

当然也有个别的地方需要大家以后注意。个别的同学纪律观念不强，在运动会期间自由散漫，没有按照老师的要求行动。个别的同学缺乏大局意识，觉得事不关己， 当大部同学都在为我们班级的运动员摇旗呐喊的时候，他们却离开场地买零食吃或者干不该干的事情。 卫生组同学工作还不够负责，出现相互推诿的现象，直到班主任提醒才打扫。当然其中也表现出积极性较强的学生，韩晶晶同学、马超同学、任梅等同学能够很主动地打扫卫生。而其中有些同学虽然不是卫生组成员，但是主动帮助打扫室内外卫生。我们应该学习他们这为集体、为班级无私奉献的精神。 部分运动员实力尚可，但是未能正常发挥，比赛技巧还有待提高。在这次活动中暴露出来的不足之处就是我们以后努力的方向。希望同学们严格要求自己，在下一年的运动会当中做的更好。

希望大家把在运动会上表现出的团结一致、顽强拼搏、奋勇争先的精神用在我们今后的学习、生活和工作中，为 我们高x班取得更大的进步而努力。

8字跳绳的同学们在比赛时经历了速度与体能的挑战，以平常训练时没有的高速度完成了比赛，他们默契，连贯，最终以186个 第6名的好成绩完成了任务。挑战自己，激发潜能，才能收获意想不到的成果。

方阵方面也是在开幕式彩排当天此步入正轨的，同学们都很配合练习，并且提出了许多改正的意见，不到一节课的时间我们就已经可以整齐有序的完成入场式的全过程。当我们挥舞班旗，摆出大大的“18”，齐声喊出“文者称雄 武者称霸 高一十八 雄霸天下”的那一刻，内心是无比骄傲的！

程思远同学在跑100米时意外因为看错终点，遗憾没能进入决赛，这令他十分懊悔与难过。但他没有放弃，带着这份遗憾与不服输的精神站到了200米预赛的跑道上，拼尽全力在赛道上驰骋，最后以自己最大的力气冲到了终点线上。是的，让他成功了，是的，他可以！他回到班级，脸上带和一贯的阳光笑容，一句“谢谢大家 都是因为大家给我加油”让我们为之感动。程思远，你是最棒的！

程思远以唯一一个实验班的参赛选手的名额站到了200米决赛的跑道上，即使面对着体育生，他依旧信心满满，全力冲向终点，就像他说的“我真是拼了”。成绩不重要，至少努力了，不给自己留下遗憾。

原本参加200米的程呈同学意外不能参加比赛，朱逸清同学替补上阵，但却给了我们一个意外的惊喜，第一个冲过终点线，以小组第一的成绩交了一份满意的答卷。

陶明卓同学平时不太喜欢说话，比较内向，但他在赛场上却是十分活跃，枪声一响就冲了出去，一直在小组里领跑，顺利的冲向了重点线，他没有过多的语言去表达自己内心的喜悦，微笑足以说明一切。

司同扬同学同样在400米赛场上给我们带来了惊喜，一路呐喊着冲向终点，所向披靡，最后撞上了属于胜利的终点线。

一路的坚持，一路的超越，一点一点的走向胜利，想要放弃时想着只要努力一点就可以了，胜利就是战胜了自己，挑战了极限，无论名次如何，你都是英雄。

第一棒 王秋爽 第二棒 李欣玉 第三棒 李一缇 第四棒 朱逸清

第一棒 张策；第二棒 丁继庆；第三棒 李天昊；第四棒 程思远

接力棒之间传递的是信任，是彼此之间努力的承诺，是全班同学和老师的期望，你们不负众望，像战士一样在跑道上杀出一条条血路，一路呐喊：高一十八 所向披靡！！

忍着劳累忍着痛苦，双手掐腰迈步向前，用脚步丈量了1500米，用意志克服了身体的不适，当你踏上跑道的那一刻起你是勇者，我们有理由为你骄傲！

跳过程中，周坤同学毫无压力的纵身越过了横杆，完成了完美的一跃。在正式比赛的第一跳，因为起跳步子错误遗憾擦杆，但他完美起跳的身影永久的记录在这里。

咬紧牙关，一个飞跃投身沙坑，脚步划破空气，留下滞空印记。一路的狂奔只为那一跃，那段距离。

漂亮的`滞空动作，双腿间踏出的是信心，迈出的是勇气，以你最大的力气冲上去 落下来，回头看看，满是成功的喜悦。

左右摇摆的步伐，久经训练的矫健身姿，漂亮的起跳，几秒钟之内的动作凝聚了多少心血，这一跳是竞争 是超越 是永不言弃。

九月的悄然逝去，我们共同经历了紧张，欢乐的运动会。这是我们大家在高中生活中的第一个运动会。对我个人而言这次运动会在我头脑里印象深刻，希望可以与君共勉。

从运动会入场式，到我们观众席上两边见线，再到我们迎接运动员回来的加油神器——瓜拉板，操场上放眼望去观众席咱班最显眼。

虽然在运动会入场式队列评比上我们小有遗憾获得的是二等奖，但是我们队列中的39个人也为了班级荣誉牺牲了自己很多的休息时间，39个人的努力，让我们十班在全校师生面前完美亮相，此时此刻说心里话我觉得不必在乎最后的结果，因为我看到了39个人冒雨练队列，我看到了他们中午顶着太阳练队列，我看到了他们的汗水，所以请在这里让我们为他们鼓掌！

观众席的队列，我可以很自信的说咱们班是最棒的，最显眼的，我们做到了班与班之间见线，我们人手还有一个加油神器，当我们挥舞起神器为运动员呐喊助威时从操场上放眼望去，观众席上出现一个白色的方阵。这就是我们——十班，相当强大的助威团。为了我们势在必得的精神文明班集体，我们安排的放哨岗很给力，大家也很配合，所以老师来检查时我觉得我们做到了很好的观看比赛为运动员加油，还有我们的赛后卫生做的相当到位，因此我们赢得了精神文明班集体的称号，在这里我要感谢王xx，辛xx，宋xx，郭xx，陈xx，程xx，夏xx，郑xx，黄xx，李xx，孙xx，秦xx，于xx，韩xx，张xx，马xx，陈xx，马xx，丁xx在运动会的两天中为我们十班所做的一切。

运动会上最重要的当然还是运动员，我们全班总共有31位运动员，每一位运动员不论比赛成绩的好与坏都是值得我们用掌声称赞。在运动会中我们班31位运动员共同努力为我们十班获得了团体总分第九的好成绩！

九月——我们高中生活的第一个月虽然活动较多，但我们可以做到有条不紊，井然有序。很荣幸能与大家一同为十班争取荣誉，为我们十班后黑板之上增添奖状。九月过后，我们还会一起迎接更多的考验，希望大家可以共同努力，让我们的十班问鼎一中，也希望缤纷的校园活动，可以在大家的三年高中生活中留下最美好的印记。

高一十班 文体部

时间真快，历经两个星期的运动会准备和比赛画上了圆满的句号，仿佛眼前还是老师和孩子们在运动场上严格练习、互相切磋运动技巧的身影，一晃，我们顺利完成了简单又不失隆重的运动会。感谢在座的所有领导和老师对本次运动会的支持和帮助，感谢所有的孩子在老师的引导和带领下，热情参与了本次运动会设置的项目，现将活动作简单分析和整理。

本次运动会，每个年龄段均设置了两个集体项目和两个单项项目，借鉴以往运动会进行过程中总是会有规则的不明确和不清楚，本次在制定计划的时候我考虑得比较多，也尽量设置得更清楚。综观整个过程，除小班的集体项目恐龙运蛋上有点疑义并在老师们的帮助下，及时消除外，其他项目的比赛，每个班级都能按照预设的规则进行练习和比赛，无违规现象出现，基本体现了比赛的公正和公平。

在召开运动会前，我在朱红叶阿姨的帮助下，制作了裁判证，并在沈雁老师的提示下，召开了专门的裁判和工作人员会议，请领导和各年龄段教研组长来担任裁判，负责集体和单项项目规则的实施和督促，将运动会内容具体化和责任到人。因为分工到人、落实明确，在比赛过程中，尤其是集体项目正式比赛时，基本上班级老师都能退场，由起点和终点裁判负责，清晰明了，秩序井然，保障了运动会的顺利进行。

本次运动会中表现出了很多让人惊喜的成绩，比如大一班的跳绳和双手拍球都名列年级组第一，中三班的两个集体项目都名列年级组第一，中四班的两个单向项目名列年级组第小二班在两个集体项目和两个单项项目比赛中均名列年级组第一，还有其他很多班级都获得了第一名、第二名等不同等次的好成绩。这与其说是在短时间里，教师引领和指导幼儿不断加强练习获得的成功和收获，不如说，在我们的日常教育中，我们注重了幼儿的晨间锻炼，在不断的锻炼中提高活动的有效性。在这里，对所有支持和引领幼儿阳光体育和锻炼的老师表示深深。

在2012年9月27日至29日为期两天半的时间里，第六中学成功举办了第十五届田径运动会，在运动会期间本班同学表现良好，以下是详情说明。

在运动会开始前，本班男同学积极参加义务劳动，协助老师搬运比赛器材，整理比赛场地。 在运动会期间，由团支部书记赵亚荣同学带领的校园警察，顶着烈日，积极的维持着比赛场地的秩序，并给运动员们创造了一个安静安全的比赛环境。

在宣传方面，在宣传委员任宁同学的带领下，本班同学积极写稿件，在这特别表扬彭智慧和王若涵同学，因为她们各自写的稿件数将尽50篇，为本班做出了极大的贡献，同时也要感谢郭永鹏同学，作为广播站一份子的他，也在用他的方式为我们班尽一份力。但是在此要批评杨博，田雷，万辉三名同学，因为在运动会期间未交一篇稿件。

在考勤方面，团支部副书记薛建楠同学，每天按时打考勤，根据考勤表显示在运动会期间除了杨博，万辉，刘伟，冯俊成这四名同学有一次缺勤，其余大多数同学都为迟到缺勤，在此提出表扬。

在比赛方面，因为体育委员田超同学对秩序册的详细标明，以及对号码簿的较好管理，在运动会期间本班同学没有因未听到广播而弃权比赛的，同时也未丢失一块号码簿，在此对田超同学表示感谢。同时也要向在此次比赛中获得名次的赵亚荣，何静轩，任宁同学表示祝贺。

此次运动会，班里每一位同学都在用自己的方式为高二五班这个班集体付出着自己的一份力，希望大家再接再厉，在明年校级运动会上再创辉煌。

九月的悄然逝去，我们共同经历了紧张，欢乐的运动会。这是我们大家在高中生活中的第一个运动会。对我个人而言这次运动会在我头脑里印象深刻，希望可以与君共勉。

从运动会入场式，到我们观众席上两边见线，再到我们迎接运动员回来的加油神器——瓜拉板，操场上放眼望去观众席咱班最显眼。

虽然在运动会入场式队列评比上我们小有遗憾获得的是二等奖，但是我们队列中的39个人也为了班级荣誉牺牲了自己很多的休息时间，39个人的努力，让我们十班在全校师生面前完美亮相，此时此刻说心里话我觉得不必在乎最后的结果，因为我看到了39个人冒雨练队列，我看到了他们中午顶着太阳练队列，我看到了他们的汗水，所以请在这里让我们为他们鼓掌！

观众席的队列，我可以很自信的说咱们班是最棒的，最显眼的，我们做到了班与班之间见线，我们人手还有一个加油神器，当我们挥舞起神器为运动员呐喊助威时从操场上放眼望去，观众席上出现一个白色的方阵。这就是我们——十班，相当强大的助威团。为了我们势在必得的精神文明班集体，我们安排的放哨岗很给力，大家也很配合，所以老师来检查时我觉得我们做到了很好的观看比赛为运动员加油，还有我们的赛后卫生做的相当到位，因此我们赢得了精神文明班集体的称号，在这里我要感谢王xx,辛xx,宋xx,郭xx,陈xx,程xx,夏xx,郑xx,黄xx,李xx,孙xx,秦xx,于xx,韩xx,张xx,马xx,陈xx,马xx,丁xx在运动会的两天中为我们十班所做的一切。

运动会上最重要的当然还是运动员，我们全班总共有31位运动员，每一位运动员不论比赛成绩的好与坏都是值得我们用掌声称赞。在运动会中我们班31位运动员共同努力为我们十班获得了团体总分第九的好成绩！

九月——我们高中生活的第一个月虽然活动较多，但我们可以做到有条不紊，井然有序。很荣幸能与大家一同为十班争取荣誉，为我们十班后黑板之上增添奖状。九月过后，我们还会一起迎接更多的考验，希望大家可以共同努力，让我们的十班问鼎一中，也希望缤纷的校园活动，可以在大家的三年高中生活中留下最美好的印记。

每当提到此次运动会，我最想说的一句话就是"感谢",感谢每一个参加入场式的同学，感谢每一位运动员，感谢所有以各种方式为运动会奉献一份力量的同学，还要感谢老师们的支持，以及裁判组的周密严谨的工作。感谢两位班长和体育委员穆xx对我的信任，嘱托我写这份总结。

这是十三班最后一次运动会了，也是我唯一一次以一位班级组织者的身份参加的运动会。第一个任务就是项目报名。虽然现在已是高三，同学们没有能力和必要拿出很多精力在运动会上，但是班里还是有相当多的同学愿意为班级做出一份努力，也有一些同学谦虚说自己能力有限，渴望一份锻炼。由于这个学期之前一些同学的转学，以及一些同学选择了出国的道路，我们班没能组建起一个完整的阵容，有些项目仍有空余，这算是一个小小的遗憾。

然参与者都充满了期待，包括我，我想为自己的项目投入一些时间。

从9月15日开始，一些同学就开始对自己的项目进行训练了。给我印象最深的是张xx.9月15日，文良想在下午自习结束后练习一下400米，让我陪他一起。自习下了之后天下起小雨，气温比较低，我没有在教室找到文良，便撑伞到田径场，那时候他已经跑完了一圈。xx在项目准备期间问了我很多问题，比如起跑、冲刺这些方面的。后来他还自告奋勇，补全了接力少一人的空位。田赛方面，由于班里拿不出器械，刘伊然、刘璐和王笑然为了训练铅球找我帮忙；器材室老师很支持她们的训练，并花费一个小时的时间对她们进行指导，而参加男子铅球的王xx和王xx也参与了此次训练。每一位运动员都为了项目花费了不少精力和体力，遗憾的是我没能跟他们在一起训练，整个九月我都在养伤当中，运动会前一天才痊愈。

在运动员们练习期间，穆xx为他们做了非常多的技术方面的指导。穆xx是体育生，每天要训练几个小时，其辛苦程度可见一斑。即使是这样，每当有同学向她询问体育方面的技巧或是寻求指导，她都会面面俱到地讲解和教授。9月29日下午，穆xx带着参加接力的人练习接棒，又教我和张xx起跑，每一个动作都很细心地纠正。29日回家之前，她还把运动员一些注意事项，即准备活动、比赛的衣着等方面，毫无遗漏地讲给我，让我转告给各位运动员，她还怕我讲不清，我把她说的每一条都记在秩序册上，她才放心。这些无不显示了一个体育生对体育的严谨的态度，也显示了一个体育委员的用心。

入场式的筹备从9月18日开始，而这一方面的工作全部由文艺委员刘佳叶负责。主题是展现萨拉热窝的历史风貌，呼吁和平。历时两个星期的排练，我因伤病错过了。我是了解到的，这段时间刘xx很辛苦，要合成背景音乐，要准备前导词，还要规划入场式的节目。很多的任务，刘xx还是很得当地分配给各方面擅长的同学。马xx为入场式撰写了前导词，又额外参加了多次排练。他在日记里这样写道：

由于身体在疲惫中拿不出什么状态，于是随着同学们一起排练与配音乐，我还是愿意出我的一分力气。于是写引导词变成了我为数不多的任务，此前一直不知道怎么写，忽而在某天晚上某个晚自习花了15分(motivational model http://)钟寥寥草草写完，竟然还算可以，顺利通关，虽倾注了我的心血，却全然不记得细节了，也许写多了就是这样，没有什么以外罢了……关于运动会角色的事情也许我身上是发生最多的，但我更愿意将之留在心底而只说出一小部分，阴差阳错的，我由一个小小的市民，变成了一个小小的士兵，正是这小小的改变，才有了后来好几次排练的事情，才有了自己惊喜不已的剧情。

运动会前夕，天降大雨，但放晴得又快得出人意料，这场盛会如期而至。由于先前的伤病我没能参加入场式的排练，所以负责帮同学拿衣服和书包。我坐在看台上，风吹得我流鼻涕；我深感同学们的辛苦，他们要穿着很单薄的衣服入场。入场式的节目虽然简短，但是每一个细节都有很强的表现力，这与他们每天的练习是分不开的。表演费迪南大公的张十工，那个星期持续发烧，但没有错过一次排练，入场式也是带病上场。我才明白其实每一个同学心里都有一份责任感，一份荣誉感。

参加了三个项目，下面是运动会结束后她的一些感想。

我们需要做的，就是享受比赛。作为一个运动员，我非常珍惜在这次运动会上每一次上场的机会。每一个参加比赛的人，或多或少都和我有些相同的经历。因为，体育竞赛能够带给我们太多美妙的感觉。

其实我很害怕起跑，尤其是等待发令枪响的几秒钟，感觉力量和呼吸都被抽走了，只剩下空空的心跳，而枪响的一刻，我必须抛掉所有的怯懦，就像猎豹迅捷而优雅的追赶瞪羚时所需要做的，在最短时间内把身体调整到高度协调的状态，然后精力高度集中。15秒，整个操场变得安静了，只有风，只有我，还有那条终点线。比赛结束后，转向计时员，有些恍惚，似乎忘记了自己是怎么过来的，但是伴着急促的呼吸和心跳，刚才的专注与热烈，又回归了记忆。

这些感觉，是我们在教室里体会不到的，平时在操场上锻炼同样体会不到。只有在这种氛围之下，知道看台上整个13班都在等着你冲过终点线时，才会有这样一种想要发掘所有潜能的渴望。在广播里面听到自己为班里加了几分，又带来了惊喜。这时，再回想站在起点慌乱紧张自己，还有那个安慰的拥抱，都成了微笑。

从整个过程来说，给我最深刻的感受就是我们班的团结。无论是开幕式的排练还是运动会那天的比赛，班委积极承担起自己的工作，所有人都在认真的配合。彩排那天晚上耽误了吃饭时间，没有人抱怨，直到练得比较满意才回班。运动员会抽时间去练习，比赛的时候，拼尽全力。

运动会的服务工作和卫生工作也没有一点松懈。服务工作由卫生委员曲xx和安全委员王xx负责。每当有我们班的同学上场比赛时，他们就会和一些同学站在场边，一些帮忙拿外套和裤子，另一些拿着水和云南白药，云南白药是用来做伤病急救的。这些同学也是非常辛苦的，他们没能在看台上观看比赛，要在跑道边上，忍受烈日的暴晒。xx说："其实我们并没有做多少工作。医疗方面，没有人受伤，当然这是最好的，谁也不希望有人在比赛中受伤，大家都平安才是我们想看到的。"运动会结束前，xx还跟其他几个同学清理了一下看台卫生，没有留下一点垃圾。诚然，运动会少不了这样一些做精细活的人，他们也做出了相当多的贡献。

运动会圆满结束，它确实有超出比赛的更多的意义。它代表一份参与，一份责任，也是一份热爱，对同学、对集体、对体育。另一位班长陈xx说："坦白说我觉得很充实的。虽然没有锦旗，但我觉得是最棒的运动会了。以大家的开心作为结束就够了，因为我们早就是一个整体了。"其实体育带给我们的，是非常多的，不仅仅是体质的增强。它在缓解压力、调整生活节奏、培养兴趣、提升精神等方面都是不可缺少的。一次运动会，一次经历，一次成长，胜地不常，盛筵难再，临别赠言，幸承恩于每一滴汗水，每一场的拼搏，是所望于群公了。高中生涯还远远没有结束，每一个人，都已经起跑，决不会撤退一步。

为期两天的第39届校运动会结束了。

我们出色的完成了目标，排名年级第二。我站在领奖台上，手举着那面凝结了无数汗水、无数付出的锦旗，心中真是感慨万分。

闭幕会上，面对同学们愧疚的、不甘心的眼光，我大声告诉同学们：我们无怨无悔！11班必胜！在真光运动场上，，我们高一（11）班的同学始终以满腔的热情，积极参与这场比拼体力、智慧、技巧、意志的竞技，结果不是最重要的，重要的是过程。

在我们心中，我们自己，还有我们的同学，已经是伟大的胜利者了。 两天的时光里,我们打成了一片，我目睹了很多感人的场面，享受到了这个大家庭的温暖.

首先是班级的啦啦队：他们勤动脑筋，居然想出个不花钱的办法，把绿豆装进空的矿泉水瓶，既卫生又实惠,既安全又环保。一到看台就人手一瓶。我们的后勤小组还买来了很多助威工具。比赛开始后，没有参加比赛的同学个个拼命摇喊助威 ，个个涨红了脸蛋，加油声伴着瓶中的沙沙声，还有啪啪啪的掌声，效果好极了。啦啦队队长徐铭洋同学在比赛结束后还不忘督促同学把手中的啦啦工具一一放回袋中，并且亲自把满袋的瓶子拎回班级以备第二天派上用场。 后勤组也不甘示弱：两大箱的矿泉水和运动饮料，甚至还编上了运动员的号码，分工秩序井然，有条不紊。他们还为我们班的同学们借来了大伞，让我们在烈日炎炎的情况下依然能够欣赏赛道上的精彩战况，为自己班的同学加油。 通讯组可是不管下雨还是太阳的照射，三位平时笔头蛮尖的“枪手”都在现场拿出纸，把膝盖当桌子，艰难地排除运动上此起彼伏地呐喊声，重复单调的检录报名声，以及扣人心弦的抑扬顿挫的预备声的干扰，超额完成了十篇通讯稿，还有两篇被学校新闻部采用，那精彩的文字随着广播的高音喇叭飘荡在运动场的上空。

卫生组：工作认真负责，特别是负责小组的同学，卫生打扫完毕，还留在空旷的看台上，等着学校卫生检查后，方离开体育场。而且，还把看台上的空矿泉水瓶收集起来，带回班级，为班级增添班费。

大家还不要忘记学生会工作的同学，谢昕男、吴静怡、陈宇同学作为裁判，头顶烈日依然坚持工作，为保持比赛的公平也做出了应有的贡献。

摄影组的肖彤、陈煜贤同学善于抓住每一个热血沸腾的瞬间，为班级留下了珍贵的影像资料。有运动员驰骋运动场的雄姿勃发，有同学们亲密无间地嬉闹，有同学高声呐喊的亢奋神采。这些镜头将永远伴随我们成长。

最让我欣慰的是每当各位领导来到我们班方阵的时候，看台上总是有一阵山呼海啸般的呐喊声，带头的同学声嘶力竭的喊，其他的同学也最大限度的欢迎领导的到来。这让我看到了一个有精神气，有团结意识的11班。

最后我想说：高一十一是一个团结的大家庭，我们爱我们的兄弟姐妹，我们的班级，我们的老师！

&广播台实结

进入校广播台播音部已经一个多月了，这一个多月以来自己不仅在播音技巧上学习到了很多，同时也很庆幸认识了一帮可爱友善的同志们。

回顾自己秋季运动会两天里的表现，不得不自我批评下，我并没有像其他同仁一样表现出一个播音员应有的积极性，而且在播音读广播稿的过程中也出错了几次。虽然在这之前自己一直保证在运动会期间，一定要在这项工作上好好表现，当它是一次锻炼尝试的绝佳机会，也算是给台长、部长交一份满意的答卷，但实践过程中自己并没有做到最好，这一点我很惭愧，尤其是我第二天还请假没去。

不过真当自己第一次坐在主席台前读着充满激情，青春色彩的加油稿时，那股激动与自豪感还是自然而然地将我的状态推到一个高度，但也只是有了热情，播音水准却没有达到同样的高度。在后排审稿、划正的同时，我也有在听其他同志是怎么读加油稿的，从中汲取他们身上的优点。的确，大家读稿时都激情饱满，无比投入，每个人轮流接-班地读稿，绝对是个非常有秩序、团结、协调性很好的一个团队，当时也更坚定了我心中想要留在广播台工作的信念。

通过此次的实践，我觉得自己首先得有个认真、踏实、诚恳的工作态度，得保证自己对热衷的广播工作的热情持续下去。其次还得在未来的实践中不断提升自身修养，提高自己的播音质量，多学习前辈们是怎么播音的，多掌握些播音技巧以使自己能够接受不同风格的播音的挑战。

最后，还是很感谢前辈们对我的肯定，既然我接到了麻辣校园这档节目的工作，我就会尽我最大的力量去做好它，和我的搭档们融洽相处，共同努力将节目做得尽善尽美！

邹颖洁

2011/11/30

九月的悄然逝去，我们共同经历了紧张，欢乐的运动会。这是我们大家在高中生活中的第一个运动会。对我个人而言这次运动会在我头脑里印象深刻，希望可以与君共勉。

从运动会入场式，到我们观众席上两边见线，再到我们迎接运动员回来的加油神器——瓜拉板，操场上放眼望去观众席咱班最显眼。

虽然在运动会入场式队列评比上我们小有遗憾获得的是二等奖，但是我们队列中的39个人也为了班级荣誉牺牲了自己很多的休息时间，39个人的努力，让我们十班在全校师生面前完美亮相，此时此刻说心里话我觉得不必在乎最后的结果，因为我看到了39个人冒雨练队列，我看到了他们中午顶着太阳练队列，我看到了他们的汗水，所以请在这里让我们为他们鼓掌！

观众席的队列，我可以很自信的说咱们班是最棒的，最显眼的，我们做到了班与班之间见线，我们人手还有一个加油神器，当我们挥舞起神器为运动员呐喊助威时从操场上放眼望去，观众席上出现一个白色的方阵。这就是我们——十班，相当强大的助威团。为了我们势在必得的精神文明班集体，我们安排的放哨岗很给力，大家也很配合，所以老师来检查时我觉得我们做到了很好的观看比赛为运动员加油，还有我们的赛后卫生做的相当到位，因此我们赢得了精神文明班集体的称号，在这里我要感谢王xx,辛xx,宋xx,郭xx,陈xx,程xx,夏xx,郑xx,黄xx,李xx,孙xx,秦xx,于xx,韩xx,张xx,马xx,陈xx,马xx,丁xx在运动会的两天中为我们十班所做的一切。

运动会上最重要的当然还是运动员，我们全班总共有31位运动员，每一位运动员不论比赛成绩的好与坏都是值得我们用掌声称赞。在运动会中我们班31位运动员共同努力为我们十班获得了团体总分第九的好成绩！

九月——我们高中生活的第一个月虽然活动较多，但我们可以做到有条不紊，井然有序。很荣幸能与大家一同为十班争取荣誉，为我们十班后黑板之上增添奖状。九月过后，我们还会一起迎接更多的考验，希望大家可以共同努力，让我们的十班问鼎一中，也希望缤纷的校园活动，可以在大家的三年高中生活中留下最美好的印记。

每当提到此次运动会，我最想说的一句话就是"感谢",感谢每一个参加入场式的同学，感谢每一位运动员，感谢所有以各种方式为运动会奉献一份力量的同学，还要感谢老师们的支持，以及裁判组的周密严谨的工作。感谢两位班长和体育委员穆xx对我的信任，嘱托我写这份总结。

这是十三班最后一次运动会了，也是我唯一一次以一位班级组织者的身份参加的运动会。第一个任务就是项目报名。虽然现在已是高三，同学们没有能力和必要拿出很多精力在运动会上，但是班里还是有相当多的同学愿意为班级做出一份努力，也有一些同学谦虚说自己能力有限，渴望一份锻炼。由于这个学期之前一些同学的转学，以及一些同学选择了出国的道路，我们班没能组建起一个完整的阵容，有些项目仍有空余，这算是一个小小的遗憾。

然参与者都充满了期待，包括我，我想为自己的项目投入一些时间。

从9月15日开始，一些同学就开始对自己的项目进行训练了。给我印象最深的是张xx.9月15日，文良想在下午自习结束后练习一下400米，让我陪他一起。自习下了之后天下起小雨，气温比较低，我没有在教室找到文良，便撑伞到田径场，那时候他已经跑完了一圈。xx在项目准备期间问了我很多问题，比如起跑、冲刺这些方面的。后来他还自告奋勇，补全了接力少一人的空位。田赛方面，由于班里拿不出器械，刘伊然、刘璐和王笑然为了训练铅球找我帮忙；器材室老师很支持她们的训练，并花费一个小时的时间对她们进行指导，而参加男子铅球的王xx和王xx也参与了此次训练。每一位运动员都为了项目花费了不少精力和体力，遗憾的是我没能跟他们在一起训练，整个九月我都在养伤当中，运动会前一天才痊愈。

在运动员们练习期间，穆xx为他们做了非常多的技术方面的指导。穆xx是体育生，每天要训练几个小时，其辛苦程度可见一斑。即使是这样，每当有同学向她询问体育方面的技巧或是寻求指导，她都会面面俱到地讲解和教授。9月29日下午，穆xx带着参加接力的人练习接棒，又教我和张xx起跑，每一个动作都很细心地纠正。29日回家之前，她还把运动员一些注意事项，即准备活动、比赛的衣着等方面，毫无遗漏地讲给我，让我转告给各位运动员，她还怕我讲不清，我把她说的每一条都记在秩序册上，她才放心。这些无不显示了一个体育生对体育的严谨的态度，也显示了一个体育委员的用心。

入场式的筹备从9月18日开始，而这一方面的工作全部由文艺委员刘佳叶负责。主题是展现萨拉热窝的历史风貌，呼吁和平。历时两个星期的排练，我因伤病错过了。我是了解到的，这段时间刘xx很辛苦，要合成背景音乐，要准备前导词，还要规划入场式的节目。很多的任务，刘xx还是很得当地分配给各方面擅长的同学。马xx为入场式撰写了前导词，又额外参加了多次排练。他在日记里这样写道：

由于身体在疲惫中拿不出什么状态，于是随着同学们一起排练与配音乐，我还是愿意出我的一分力气。于是写引导词变成了我为数不多的任务，此前一直不知道怎么写，忽而在某天晚上某个晚自习花了15分(motivational model http://)钟寥寥草草写完，竟然还算可以，顺利通关，虽倾注了我的心血，却全然不记得细节了，也许写多了就是这样，没有什么以外罢了……关于运动会角色的事情也许我身上是发生最多的，但我更愿意将之留在心底而只说出一小部分，阴差阳错的，我由一个小小的市民，变成了一个小小的士兵，正是这小小的改变，才有了后来好几次排练的事情，才有了自己惊喜不已的剧情。

运动会前夕，天降大雨，但放晴得又快得出人意料，这场盛会如期而至。由于先前的伤病我没能参加入场式的排练，所以负责帮同学拿衣服和书包。我坐在看台上，风吹得我流鼻涕；我深感同学们的辛苦，他们要穿着很单薄的衣服入场。入场式的节目虽然简短，但是每一个细节都有很强的表现力，这与他们每天的练习是分不开的。表演费迪南大公的张十工，那个星期持续发烧，但没有错过一次排练，入场式也是带病上场。我才明白其实每一个同学心里都有一份责任感，一份荣誉感。

参加了三个项目，下面是运动会结束后她的一些感想。

我们需要做的，就是享受比赛。作为一个运动员，我非常珍惜在这次运动会上每一次上场的机会。每一个参加比赛的人，或多或少都和我有些相同的经历。因为，体育竞赛能够带给我们太多美妙的.感觉。

其实我很害怕起跑，尤其是等待发令枪响的几秒钟，感觉力量和呼吸都被抽走了，只剩下空空的心跳，而枪响的一刻，我必须抛掉所有的怯懦，就像猎豹迅捷而优雅的追赶瞪羚时所需要做的，在最短时间内把身体调整到高度协调的状态，然后精力高度集中。15秒，整个操场变得安静了，只有风，只有我，还有那条终点线。比赛结束后，转向计时员，有些恍惚，似乎忘记了自己是怎么过来的，但是伴着急促的呼吸和心跳，刚才的专注与热烈，又回归了记忆。

这些感觉，是我们在教室里体会不到的，平时在操场上锻炼同样体会不到。只有在这种氛围之下，知道看台上整个13班都在等着你冲过终点线时，才会有这样一种想要发掘所有潜能的渴望。在广播里面听到自己为班里加了几分，又带来了惊喜。这时，再回想站在起点慌乱紧张自己，还有那个安慰的拥抱，都成了微笑。

从整个过程来说，给我最深刻的感受就是我们班的团结。无论是开幕式的排练还是运动会那天的比赛，班委积极承担起自己的工作，所有人都在认真的配合。彩排那天晚上耽误了吃饭时间，没有人抱怨，直到练得比较满意才回班。运动员会抽时间去练习，比赛的时候，拼尽全力。

运动会的服务工作和卫生工作也没有一点松懈。服务工作由卫生委员曲xx和安全委员王xx负责。每当有我们班的同学上场比赛时，他们就会和一些同学站在场边，一些帮忙拿外套和裤子，另一些拿着水和云南白药，云南白药是用来做伤病急救的。这些同学也是非常辛苦的，他们没能在看台上观看比赛，要在跑道边上，忍受烈日的暴晒。xx说："其实我们并没有做多少工作。医疗方面，没有人受伤，当然这是最好的，谁也不希望有人在比赛中受伤，大家都平安才是我们想看到的。"运动会结束前，xx还跟其他几个同学清理了一下看台卫生，没有留下一点垃圾。诚然，运动会少不了这样一些做精细活的人，他们也做出了相当多的贡献。

运动会圆满结束，它确实有超出比赛的更多的意义。它代表一份参与，一份责任，也是一份热爱，对同学、对集体、对体育。另一位班长陈xx说："坦白说我觉得很充实的。虽然没有锦旗，但我觉得是最棒的运动会了。以大家的开心作为结束就够了，因为我们早就是一个整体了。"其实体育带给我们的，是非常多的，不仅仅是体质的增强。它在缓解压力、调整生活节奏、培养兴趣、提升精神等方面都是不可缺少的。一次运动会，一次经历，一次成长，胜地不常，盛筵难再，临别赠言，幸承恩于每一滴汗水，每一场的拼搏，是所望于群公了。高中生涯还远远没有结束，每一个人，都已经起跑，决不会撤退一步。

运 动 会 总 结 致 辞

同学们：

本次运动会在全体运动员、裁判员、和全体师生的共同努力下，四个大项目、11个单项经过紧张、激烈的比赛，在大家的纳喊、助威声中于周一一天时间圆满结束了。

今年的校运会历经一晌多的时间，尽管没有奥运会那么壮观，但仍可谓精彩纷呈：百米跑道上那闪电般的速度，跳高场地上那强健的一跃，乒乓球场上同学们那矫健的身影，高水平的发球，凌利的扣刹，无不令人振奋。中长跑中运动员坚忍不拔的毅力，跳绳同学的精彩表演，赢得了场外的掌声和加油声。这真正体现了“团结、拼搏、奋进、强身”的运动会宗旨。冠军是我们心目中的英雄，跑在最后但仍顽强地向终点冲刺的同学也无愧为强者的称号（特别是（九四班的郝家乐同学）。“重在参与”同样是我们运动会的宗旨。

一杯杯的茶水，中长跑后一双双挽扶的手，体现了同学的友谊、集体温暖，老师的关怀。大会中不少班级表现出良好的班级风貌和组织纪律性。自觉遵守运动会纪律，守时、守纪、文明观看。

总之这次运动会充分体现了我们学校全体师生忘我奉献，互助进取的精神风貌，真正体现了“团结、拼搏、奋进、强身”的运动会宗旨。本次校运会尽管结束了，但我们在运动场上培养出的那种那奋发向上，团结拼搏，永不放弃的体育精神也一定会燃烧在我们全体同学的生活学习中。她必将激励着我们在下一周的的期中考试中，取得更大的进步。

时间真快，历经两个星期的运动会准备和比赛画上了圆满的句号，仿佛眼前还是老师和孩子们在运动场上严格练习、互相切磋运动技巧的身影，一晃，我们顺利完成了简单又不失隆重的运动会。感谢在座的所有领导和老师对本次运动会的支持和帮助，感谢所有的孩子在老师的引导和带领下，热情参与了本次运动会设置的项目，现将活动作简单分析和整理。

一、注重比赛项目规则的落实。

本次运动会，每个年龄段均设置了两个集体项目和两个单项项目，借鉴以往运动会进行过程中总是会有规则的不明确和不清楚，本次在制定计划的时候我考虑得比较多，也尽量设置得更清楚。综观整个过程，除小班的集体项目恐龙运蛋上有点疑义并在老师们的帮助下，及时消除外，其他项目的比赛，每个班级都能按照预设的规则进行练习和比赛，无违规现象出现，基本体现了比赛的公正和公平。

二、裁判落实到位，保障运动会的顺利进行。

在召开运动会前，我在朱红叶阿姨的帮助下，制作了裁判证，并在沈雁老师的提示下，召开了专门的裁判和工作人员会议，请领导和各年龄段教研组长来担任裁判，负责集体和单项项目规则的实施和督促，将运动会内容具体化和责任到人。因为分工到人、落实明确，在比赛过程中，尤其是集体项目正式比赛时，基本上班级老师都能退场，由起点和终点裁判负责，清晰明了，秩序井然，保障了运动会的顺利进行。

三、阳光体育，注重锻炼和练习，成绩喜人。

本次运动会中表现出了很多让人惊喜的成绩，比如大一班的跳绳和双手拍球都名列年级组第一，中三班的两个集体项目都名列年级组第一，中四班的两个单向项目名列年级组第小二班在两个集体项目和两个单项项目比赛中均名列年级组第一，还有其他很多班级都获得了第一名、第二名等不同等次的好成绩。这与其说是在短时间里，教师引领和指导幼儿不断加强练习获得的成功和收获，不如说，在我们的日常教育中，我们注重了幼儿的晨间锻炼，在不断的锻炼中提高活动的有效性。在这里，对所有支持和引领幼儿阳光体育和锻炼的老师表示深深。

桐梓县

一、基本情况

桐梓县第二届中学生田径运动会于2012年7月13日—7月14日在县体育中心举行，桐梓二中田径队派出参赛队员16人（其中男运动员8人，女运动员8人），参加了14个比赛项目的角逐，经过全队上下共同努力，顽强拼搏，取得了团体总分188分，获全县第1名的成绩。基本上完成学校交给的任务。

二、 比赛的前后工作情况

田径队从平时的训练到队伍的出发前，得到了学校领导方方面面的关心和大力支持，给运动员创造了良好训练条件和环境，江校长和王强主任分别做了赛前动员工作，使他们深受鼓舞。在本届田径运动会上，我校运动健儿赛出了风格，赛出了水平，取得了较好的成绩。

三、关于比赛中技战术的总结

（一）对田径竞技规律的认识与技术方面的体会和收获。

1、学校领导的重视和大力支持是我队提高比赛、训练水平的根本保证。我校田径队在训练上始终贯彻开拓创新、团结奋进、勇于拼搏的指导思想，结合自身队伍的特点，走自己的训练道路。我校田径队参加田赛项目选手的运动技术水平，有了长足进步。

2、我校田径队认真抓好对运动员的技术、技能的训练。同时，在平时的训练中，采用了多种行之有效的训练方法，使运动员在比赛中得于较好地运用。

3、运动员能正常发挥运动技术水平。我队在赛前制定的得分计划基本能按预期目标完成。

4、通过本次县中学生田径会比赛，进一步深刻认识田径比赛的基本规律和特点。同时，清楚地认识到其他学校的田径运动技术水平的提高也很快，有待我队借鉴和学习（如第二名荣欣中学110分，第三名一中99分）。

（二）不足之处以及存在问题。

1、建立运动员的运动技能和运动成绩档案，使教练员时时做到心中有数。

2、要研究和解决田径运动技术中存在的问题，特别是比赛中出现不正确的

技术动作，今后能否在训练得到不断纠正，有助于运动技术的正常发挥。

3、进一步加强接力项目的科学性训练，基本做到参赛运动员人人都能有能力参加接力比赛。

4、要结合自身的实际情况和市县中学生田径比赛项目对我队的优劣有利情况，把重点转移到一些薄弱项目的训练上，使这些项目在今后的比赛中有较大突破。

5、从这次比赛，我们可以看到我我们的不足，如唐成军同学在100米预赛中，因提前移动被判犯规，本来100米第一名因此损失。所以我们更要进一步加强学生心理素质以及体能训练，避免类似这样不必要的失误。教练员应认真制订一份详细、周密、可行的训练计划。

6、形成和完善校田径队的思想体系和训练体系，走自己的道路，形成自身体系的项目才能成为在中学生田径运动会上持久的、长盛不衰的优势项目。

桐梓二中体育组

2012-7-16