演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天，需要使用演讲稿的事情愈发增多。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
演讲稿的好题材初二篇一
大家好！
今天5月20日我们国家一年一度的中小学生营养日。随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。
1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证学生们能精力充沛地学习。
2、饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
3、参加体力活动，加强体育锻炼，适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。
同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来！
演讲稿的好题材初二篇二
大家好!
她拥有13亿儿女;拥有桂林的高山流水;江南的细雨绵绵;东方明珠的五光十色;五岳的“归来不看山”。
她拥有960多万平方公里的国土，还有那300多万平方公里的蓝色水面;拥有悠久的历史;拥有古老而富有活力的语言;拥有大禹治水的智慧;拥有四大发明的力量;拥有“宰相肚里能撑船”的宽容。
想必你已经猜到了答案，对，没错!她，就是中国。
景
长城如一条卧龙，有着诸葛亮的机智，它见证了孟姜女的爱情和国歌的诞生。
“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”这句诗把西湖的美写得活灵活现。西湖的每一座桥，每一株柳，每一枝荷，都映衬出了小小的另一个西湖，呈现出了一副新面貌。
莫高窟的彩塑惟妙惟肖，有的慈眉善目，有的临甲上阵。还有壁画，画上的神仙个个生动形象。
壶口瀑布，有着世界第一大黄色瀑布美誉的它，在离它数米远处也能感到大滴的水珠“砸”向全身。它的气势和力量是文字形容不出来的另一种美。
“五岳之首”——泰山，1545米的它风景迷人，一年四季游客不断。一首《望岳》写出了杜甫青年时期积极用世的思想。“借景抒情”，这“景”莫非就是泰山了。“岱宗夫如何?齐鲁青未了。”写得不就是它的“身高”吗?古代君王都有“泰山安，四海皆安。”的说法。
贵州的“天眼fast”足足有36个足球场那么大，它比美国的阿雷西博的灵敏度告2.25倍。这是时代变化的不同景色。
文
中国的历史源远流长，各式各样。先说诗词，从唐诗宋词元曲到今天的现代诗，不知跨越了多少个年代。从《弹歌》到《再别康桥》，都是中国不同时代的文化精髓。
从“春风不度玉门关”到“不破楼兰终不还”，同样的边塞诗却有着不同的味道。从“举头望明月，低头思故乡。”到“明月几时有，把酒问青天。”同样的明月却有着不同的感情。一人，一景，一事，一物，都有着不同的话语。
书籍也是重要一文。“读万卷书，行万里路。”从四大名著到散文童话，生活中无不成文。
史
四大文明古国中，三古一现，唯一只有中国的文化传承了下来。
五千年来，黄帝开始了这一个部落的起源，名人不知有多少，文也好，武也罢，都是精英，展现出了中国风骨。造出的工具也是数不过来。
那丝绸之路，有20xx多年的历史了。它联系着多国的经济、贸易等交往直到今天。当年的物质交易到今天的“一带一路”，时代在变，友情不变。
对，这就是中国，一个发展中国家，一项项地超越他国的国家，在一步步地成功。
演讲稿的好题材初二篇三
大家好！
时间过得真快啊，这一届的学生就要从这里毕业了，转眼间你们就要参加高考了，还有不到一个月的时间，你们就要走向人生的岔路口了，你们不要慌，我们做老师的会陪你们走到高中生涯的最后一刻，真心希望你们能无悔自己高中这三年，最终拿到一个让自己满意的成绩。下面我也是有一点话想跟你们大家说。
还记得之前距离高考还有一百天的时候，学校召开的誓师大会啊，想想自己那时候的雄心壮志，想想那时候给自己定下的计划，现在的已经做到了吗？时间就是金钱，对于你们高三的学生而言，时间比金钱更加可贵，如果你还能在写作业、背书的时候在想今天中午吃什么，那么对不起，你完全没有进入状态，你们没时间去想其他的；如果你觉得你昨天晚上在寝室看书看的太晚了，导致自己今天上课想回家，那么也对不起，你们没时间去休息。同学们你们利用好的每一分钟，都有可能让你在考试的时候，多增加一分，那么你距离你的梦想就可以又进一步。
我特别能理解你们现在的心情，高三是学校读书最辛苦的时期，我相信在座的格外都有想过要放弃，无非就是有些人坚持下来了，有些人开始自暴自弃了，同学们，你们想要自己这么多年的读书时间都白费吗？就跟你们打游戏一样，一共一百关，你现在都打到99关了，就因为太难了，你就放弃了，我想说胜利的果实只会属于坚持到底的人。高三的苦那都不是苦，这是走向成功的必经之路，在自己坚持不下去的时候，不妨想想自己含辛茹苦的爸爸妈妈，想想自己无限可能的未来理想，想想孜孜不倦的老师们，就凭这些，我们就要好好加油！
不管怎么样，也得给自己这么多年的学习生涯一个交代吧，至少是经过自己努力去争取的结果。你们没有什么好怕的，一生中经历过的考试还少吗？大大小小的考试，数都不数不清了吧，一次高考你就把他当成一次普通的模拟考试来对待，不要紧张，不要畏惧，对自己自信点好吗！拿出自己最好的状态，昂头挺胸迎接高考。为自己加油吧，高考完之后，你的人生就会进入下一个阶段了。为自己加油吧，高考完之后，你就可以进入自己梦想的大学了。为自己加油吧，高考完之后，你就可以大胆无畏的去追求自己的梦想了！
演讲稿的好题材初二篇四
常言道，”一分耕耘，一分收获。”有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的。正如我校的体育健儿们，能在镇运动会上取得优异的成绩就是他们勤奋的结果。今年运动会上，一刻东方的星划破了长空，在空中打下了一个硕大的惊叹号。运动健儿的赫赫战功使其，以巨人身姿屹立与我校上空。我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲蕴含着惊人潜能。长江后浪推前浪，这是我们雄心，青出于蓝胜于蓝，这就是我们的豪情。这样的回报时我们的所得。
是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人，属于脚踏实地，一丝不苟的人，属于坚持不懈，持之以恒的人，属于勇于探索，勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。
同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样，你才会使出类拔萃的。
作一名成功的中学生吧！
演讲稿的好题材初二篇五
时间就像细沙一样慢慢流过，其实我们的生命就是这样一天一天转动过去的。
秒针，分针，时针，拖着虚影转成无数密密麻麻的日子，最终汇聚成时间的长河，变成我们所生活的伟大时代。
在这个时代里，梦想变得格外重要，方向变得格外重要。有了梦想才有前进的目标!前进的方向!前进的动力!不让时间辜负怀揣着梦想，满腔热血的自己。
记着：惜时，莫虚度!
我们在认真思考一番，世界上还有比追求梦想而更重要的事情吗?既然选择了远方，那我们注定要风雨兼程。
我们活在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘。我们是比这些还要渺小的存在。你并不知道生活在什么时候就突然改变方向，你被失望拖进深渊;你被挫折践踏得体无完肤。你被嘲笑，被讽刺，被放弃。但是，我们总是在内心里，保留着希望，保留着不甘放弃跳动的心。我们依然在大大的绝望里，小小地努力着。
树的方向由风决定，人的方向由自己决定。当我们把命运寄托在别人身上，或者只知道随波逐流。事实上，没有方向的人生绝对不是精彩的人生，你已经找不到方向了。
所以，同学们，让我们珍惜每一分，每一秒，为实现梦想做准备吧。加油!
演讲稿的好题材初二篇六
大家好！
我的演讲题目是《讲文明礼仪，做美德少年》。文明礼仪是我国的传统美德，它已有五千多年的.历史了。自古就有“孔融让梨”“黄香温席”之说。作为新时代未来的主人，我时刻警示自己，督促自己成为一个讲究文明礼仪，品德高尚的小学生。
在学校里我尊敬老师，团结同学，遵守学校规定。课上我遵守课堂纪律，认真听讲，积极举手发言。课后独立完成作业，我还去帮助一些有困难的同学。平时主动维护校园环境卫生，见到老师、同学总是热情地打招呼。出黑板报是我们班级共同的责任，它可是一个班级荣誉的象征。为此，我主动向班主任请求——负责每一期的黑板报。要知道，做事有头有绪，可是我的闪光点。
记得一次出黑板报比赛，由于是新分的班，我们互不了解，工作也就很难开展。但是在我的调配下，出黑板报的工作顺利进行着：首先，我们设计板块，并且在草稿纸上把最后的构思呈现出来。接着，我们选择图样，想到了符合主题的图画，就提出来征求大家的意见。好不容易设计好了图画，我们便开始动手操作了。但为了板报的美观，也为了这项工作的有序进行，我事先了解了本班同学的特长，然后再分工合作。这套方案一出来，板报就一气呵成了。而且还获得年级第一，我又一次尝到了收获的喜悦。
在家里，我会做一些力所能及的事情如：拖地、扫地、洗碗等等。在爸爸妈妈劳累时，我会给他们敲敲背、松松肩，送上一杯热茶。妈妈总是夸我很孝顺。
我就是这样严格要求自己处处讲文明，做同学们的表率。今天我有信心在这里参加美德少年的竞选，希望大家投我一票。
我的演讲完毕，谢谢大家！