范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
经历挫折后成功的例子经历过磨难后的励志语篇一
展的天地。教育理念不断更新，教学方法和手段不断更新，对信息技术课的认识也不断提高。
积极帮我们争取执教市级公开课的机会，我们区有一定工作经验的信息技术教师都能获得开设市级研讨课的机会。在这样良好的环境下，通过不断参与教学研究，经历了从不知道什么是好课到主动研究怎样能把课上的更好这样一个过程。每次上完研讨课自己都觉得能有所提高，有所收获。
课过程中，要听、要记，关键还要想。既能吸取到别人的长处，也要注意发现不足（其实平时参加教研活动也应该这样，但是往往做的还不到位）。
通过这些活动的磨练，2004年9月，我被评为建邺区第三届学科教学带头人，2004年底参加南京市信息技术教师基本功竞赛获一等奖。
2005年，我非常荣幸的参加了人民教育出版社《义务教育中小学教科书（实验）〈小学信息技术〉》教材的编写工作。从教材方案的制定，到具体每一课的创作，从教材方案的调整到自己负责部分教材的审定。使自己能从一个更高的层面认识了信息技术教学。
回顾自己的成长过程，觉得特别幸运的是从校长到区、市教研员，为我们搭建了一个很好的发展平台。信息技术教师如果能认真参加每次教研活动，争取从每次活动中都能有所收益。认真做好平时每节课的教学，一定能有所有所发展。
2、我叫李先洪，于1999年毕业于成都师范学校，被分配到同安小学校工作至今。
第一年是在村小任教一年级，班里只有22个孩子，但课程却很多，语文、数学、思品、体育，且担任班主任，每天只有一节空堂时间，感觉很累。当看到“老教师们的尽心尽职”，当想到毕业时的憧憬，当看到孩子们的快乐，知识的积累时，我坚持了下来。每天在不停地忙碌着，当教学遇到困难时，就请教前辈，并做好教学反思，就这样一步一步地坚持了一学年，所教班学生的考试成绩，以及平时的工作都得到了学校领导的好评。
由于工作上的努力，获得的成绩，和学校撤并，第二学年我便调至中心校。来到这个“大家庭”，压力更大了，学校的管理更严了，虽只教一个班的语文，带班主任工作，但班额增大，却感觉更累了。只有尽快适应班级，适应学校，才能更好地投入到教学中，为此我认真学习了学校的管理制度，对教师，对学生的要求，积极询问前辈，学习他们的经验、做法，在不断地学习、实践中，我很快的适应了中心校的管理。
可新的问题是如何搞好教学，而这一年又是“注提”实验，只有边学边教，学习前辈的教学方法，课堂教学方式，以及实验方法。
在课余，我认真学习“实验”的要求，实验方法，实验措施，在课堂教学实践、探索，不断地提高自己的课堂教学效果。我积极参加学习区“注提”实验讲座，教研活动，在活动中认真听取专家的讲座，优秀教师的课堂教学经验，结合自己的教学，进行不断地反思、总结，以提高自己的教学能力。我还积极承担学校的教学研究课，以此来促进自己的成长。
除了勤学实践，还有就是实干。“注提”实验要求拼音直呼，每分钟必须达到规定的数量，为此花在学生身上的时间是必须要有所保证的。除了课堂上的叫，还有课后的辅导。因为要求高，所以每天不过关的学生也多，卡片不够用，我就写了不少的卡片，叫过关学生教，自己也亲自教，中午，下午放学，不断地辅导，训练，那一个多月的拼音教学，着实累人，不过“阳光总在风雨后”，经过努力，全班学生顺利通过了学校的测试，使本班的实验，我的教学得以顺利进行。
拼音教学的顺利，让我看到了自己的教学成绩，让我增强了自信心，同时也激发了我的进取心。
在以后的工作中，我更加注重学生的学习习惯培养和教学环节。
关于学生的学习习惯培养，我要求严格。
1、要学会整理书包，学习用具，给书包好书皮，作业本填好每一栏，2、是书写，每天坚持书写字帖，做到工整书写，作业本整洁，不乱涂乱画，3、做好课前预习，勾出生子新词，查字典或联系上下文理解词语意思，把课文读通读顺，并要求学生概括出文章主要内容，4、课堂认真听讲，积极发言，5、养成独立思考的好习惯，6、做完作业检查的习惯，7、写日记的习惯，8、课外阅读的习惯„„在这些学习习惯的培养中，学生的学习能力也得到了训练，对学生的学习帮助很大。
在教学方面，我更加严谨。
抓住课改之风，我认真学习课改理念，课改教学方式方法，认真听取专家讲座，吸取经验，改变自己落后的教学模式，努力实践创新，形成自己的教学风格。
好学生的在校学习时间。正是课改让我逐渐形成了自己的教学风格，教学业绩也凸显了出来，受到学校领导的好评。
作为班主任，我关心每一位孩子，把爱洒向每一个孩子，让他们在关爱下快乐地学习，成长。我积极与家长们交流谈心，与他们共同探讨教育孩子的方式方法，让自己的教学得到他们的支持，有利于我开展好班主任工作。
闲暇之余，我认真学习课改理念，结合自己的教学实践，认真反思总结，撰写经验论文，先后有多篇论文获奖。
另外，我还积极参加学历提升，以提高自己的专业素养。我通过自学，参加自学考试，取得了汉语言文学大专学历，参加了汉语言本科学历进修，也已顺利毕业。
2002年10月 论文《浅谈师爱的传递方法》市三等奖
2003年9月 论文《浅谈新课程理念下的合作学习》省三等奖
2007年12月 论文《浅谈课堂教师的提问》区三等奖
2008年9月论文《素质教育下的小学语文教学》省二等奖
2009年7月 论文《刍议农村小学生听的能力培养》市二等奖
2003年11月 “三话育人”课题第一届赛课二等奖
2005年10月 区课堂大赛二等奖
2003年4月 同安街办“优秀团员”
2003年9月 同安街办“优秀教师”
2003年11月 区“注提实验”“先进教师”
2005年4月 区优秀少先队辅导员
2006年9月10日 同安街办“先进教师”
2007年9月 同安街办“优秀教师”
2007年区第二届骨干教师
经历挫折后成功的例子经历过磨难后的励志语篇二
原来，随着年龄渐长，小霍金对万事万物如何运行开始感兴趣起来，他经常把东西拆散以追根究底，但在把它们恢复组装回去时，他却束手无策，不过，他的父母并没有因此而责罚他，他的父亲甚至给他担任起数学和物理学“教练”。在十三四岁时，霍金发现自己对物理学方面的研究非常有兴趣，虽然中学物理学太容易太浅显，显得特别枯燥，但他认为这是最基础的科学，有望解决人们从何处来和为何在这里的问题。从此，霍金开始了真正的科学探索。
2、孔子，儒家学派的代表人物，成名以后，人们尊称他为万事之表.他三岁的时候父亲就去世了，他经常受到族人的歧视.在那个时代，既没有造纸术，也没有印刷术，流传的著作全靠传抄，自己想要保留别人的著作必须一个字一个字地用刀往竹片上刻.把刻好的竹简按顺序保存好，那就当时的书.《易经》便是孔子刻的，所以他经常翻阅，由于翻阅次数太多，十分结实的牛皮绳都断了好多的。。
3、著名化学家格林尼亚教授，曾走过一段曲折的道路。少年时代，由于家境优裕，加上父母的溺爱，使得他没有理想，没有志气，整天游荡。可是好景不长，几年后他家彻底破产，一贫如洗，昔日的朋友都离他而去，甚至连女友也当众羞辱他。从此，他醒悟了，开始发愤读书，立志追回被浪费的时间。九年以后，他研制出格氏试剂，获得了诺贝尔化学奖。
4、屈原放逐，著《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，而论兵法；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗》三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。此人皆意有所郁结，不得通其道也。”而司马迁本人也因李陵之祸幽于缧绁，所以才会“述往事，思来者”，发愤著成了《史记》。
5、大作曲家贝多芬由于贫穷没能上大学，十七岁是患了伤寒和天花病，二十六岁，不幸失去了听觉，在爱情上也屡受挫折。在这种情况下，贝多芬发誓“要扼住生命的咽喉。”在与命运的顽强搏斗中，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。逆境不但没有吓倒他，反而成了他获得强大生命力的磁场。
6、法国画家约翰•法郎索亚•米勒，年轻时的作品一幅也卖不出去，他陷在贫穷与绝望的深渊里。后来，他迁居乡间。虽然他仍然未能摆脱贫困的厄运，但是他并没有停止作画，从此他的画更多表达美丽的大自然和淳朴的农民。其中《播种》、《拾落穗》等作品，还成为美术画廊上的不朽之作。如果他没有那种不怕不弃、奋勇前进的精神，是永远都不会诞生出不朽之作。
7、曾在中国政治舞台上叱咤风云、领导中国劳动人民推翻压在他们身上的三座大山、埋葬剥削制度的一代伟人毛泽东，小时候因无钱买书，竟然徒步走了二十多里的路，到亲戚朋友家去借书读。白天出去放牛，晚上就在昏黄的豆油灯下苦读。就是这种追求知识的精神和坚韧不拔的毅力使他有着宏大的理想和抱负，才使他后来成为中国杰出的人民领袖。
著名作家高尔基从小就饱尝人间的辛酸，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放弃一刻时间去看书，还常常在老板的皮鞭下偷学写作，终于成为著名的作家。
8、美国的大发明家爱迪生，小时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收集瓶罐。一次，他在火车上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵就这样被打聋了。生活上的困苦，身体上的缺陷，并没有使他灰心，他更加勤奋地学习，终于成了一个举世闻名的科学家。
10、小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。
原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
11.海伦-凯勒
美国盲聋女作家、教育家。
幼时患病，两耳失聪，双目失明。七岁时，安妮·沙利文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处达50年。在沙利文帮助之下，进入大学学习，以优异成绩毕业。在大学期间，写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞。这本书被译成50种文字，在世界各国流传。以后又写了许多文字和几部自传性小说，表明黑暗与寂静并不存在。后来凯勒成了卓越的社会改革家，到美国各地，到欧洲、亚洲发表演说，为盲人、聋哑人筹集资金。二战期间，又访问多所医院，慰问失明士兵，她的精神受人们崇敬。1964年被授于美国公民最高荣誉–总统自由勋章，次年又被推选为世界十名杰出妇女之一。
自尊
12.华罗庚中学毕业后，因交不起学费被迫失学。回到家乡，一面帮父亲干活，一面继续顽强地读书自学。不久，又身染伤寒，病势垂危。他在床上躺了半年，病痊愈后，却留下了终身的残疾———左腿的关节变形，瘸了。当时，他只有19岁，在那迷茫、困惑，近似绝望的日子里，他想起了双腿后著兵法的孙膑。“古人尚能身残志不残，我才只有19岁，更没理由自暴自弃，我要用健全的头脑，代替不健全的双腿！”青年华罗庚就是这样顽强地和命运抗争。白天，他拖着病腿，忍着关节剧烈的疼痛，拄着拐杖一颠一颠地干活，晚上，他油灯下自学到深夜。1930年，他的论文在《科学》杂志上发表了，这篇论文惊动了清华大学数学系主任熊庆来教授。以后，清华大学聘请华罗庚当了助理员。在名家云集的清华园，华罗庚一边做助理员的工作，一边在数学系旁听，还用四年时间自学了英文、德文、法文、发表了十篇论文。他25岁时，已是蜚声国际的青年学者了。
在遇到困难和挫折时，自尊的人，能够奋发向上，自强不息，征服挫折和失败，在挫折与失败中获得成功。而丧失自尊的人，遇到困难和挫折时，往往自暴自弃.自轻自贱的人在遇到困难和挫折时，首先想到的是自己不行了，从而放弃了努力奋斗。所以没有自尊的人，是不可能在事业上取得成功的。13.20世纪初，徐悲鸿在欧洲留学时，曾碰到一个洋人的寻衅。那个洋人说：“中国人愚昧无知，生就当亡国奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鸿义愤填膺地回答：“那好，我代表我的祖国，你代表你的国家，等学习结业时，看到底谁是人才，谁是蠢材！”一年之后，徐悲鸿的油画就受到法国艺术家的好评，此后数次竞赛，他都得了第一，他的个人画展，轰动了整个巴黎美术界。这样令人惊叹的成就，是那个洋人远远不能及的。
战胜挫折
14吕布
吕布（？－199年2月7日[1]），字奉先，五原郡九原县人（今内蒙古包头九原区），东汉末年名将，汉末群雄之一。先后为丁原、董卓的部将，和王允诛董后，被李郭击败，依附袁绍效力。争夺兖州失败后，依附偷袭刘备，割据徐州。于建安三年十二月癸酉（199年2月7日）在下邳被曹操击败并处死。由于《三国演义》及各种民间艺术的演绎，吕布向来是以“三国第一猛将”的形象存在于人们的心目之中。
15、罗纳德·威尔逊·里根（美国总统）一般指罗纳德·威尔逊·里根
罗纳德·威尔逊·里根（1911.2.6-2004.6.5）于1911年2月6日生于美国伊利诺伊州坦皮科城。美国杰出的右翼政治家，曾担任第33任加利福尼亚州州长，第40任（第49-50届）美国总统（1981-1989年）。他也是一名伟大的演讲家。在踏入政坛前，里根也担任过运动广播员、救生员、报社专栏作家、电影演员、电视节目演员、励志讲师，并且是美国影视演员协会（screen actors guild）的领导人。他的演说风格高明而极具说服力，被媒体誉为“伟大的沟通者”（the great communicator）。历任总统之中，他就职年龄最大。他是历任总统中唯一一位演员出身的总统。
在美国在线于2005年举办的票选活动《最伟大的美国人》中，里根名列榜首。
16、玛格丽特·希尔达·撒切尔
同义词 撒切尔夫人一般指玛格丽特·希尔达·撒切尔（第49任英国首相）
玛格丽特·希尔达·撒切尔，英国右翼政治家，第49任英国首相，1979年-1990年在任，她是英国第一位女首相，也是自19世纪初利物浦伯爵以来连任时间最长的英国首相。她的政治哲学与政策主张被通称为“撒切尔主义”，在任首相期间，对英国的经济、社会与文化面貌作出了既深且广的改变。在担任首相前后高姿态地反对共产主义，而被前苏联媒体戏称为“铁娘子”，这个绰号甚至已成为了她的主要标志。
1970年，进入爱德华·希思内阁担任教育及科学大臣。1975年的出任保守党党魁，1979年率领保守党重夺政权，展开保守党长达18年执政。其领导保守党在1979年、1983年和1987年三次大选中接连胜出，仅次于哈罗德·威尔逊。1990年未能击败党内对手迈克尔·赫尔塞廷，宣布辞职，其后她所属意的候选人财政大臣约翰·梅杰参选并最终获胜，11月28日正式离任，结束长达11年半的执政。1990年下台后，继任的保守党约翰·梅杰政府以及工党托尼·布莱尔政府，依然沿行了她所推行的经济变革，该政策方向持续到2008年世界金融危机爆发。
2013年4月8日，撒切尔夫人因中风病逝，终年87岁，骨灰被安葬在切尔西皇家医院墓地、亡夫丹尼斯的坟墓旁边。
撒切尔夫人曾四次访问中国，并于1984年在北京代表联合王国和时任国务院总理的赵紫阳签署了《中英关于香港问题的联合声明》。为香港回归中国奠定了坚实的政治基础。
17、刘翔，1983年7月13日出生于上海市普陀区，中国男子田径队110米栏运动员。中国体育田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。2004年，刘翔在雅典奥运会上以12.91秒的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得冠军。[1] 2006年，在瑞士洛桑田径超级大奖赛中，以12秒88打破了保持13年的世界纪录夺冠。[1] 2012年6月，世界110米栏排名第一，刘翔时隔五年后重登榜首。[1] 2012年8月7日，伦敦奥运会男子110米栏预赛中，刘翔因伤结束奥运比赛。
2015年2月3日，刘翔担任北京国际田联世界田径锦标赛的推广大使。[2] 2015年4月7日下午，刘翔在微博正式宣布退役。2015年6月25日，刘翔在微博宣布与演员妻子葛天离婚。
18、张丽莉
原为黑龙江省佳木斯市第十九中学的一名语文教师。2012年5月8日放学后，学校门口一辆失控的大客车突然冲向人群，张丽莉不顾个人安危，挺身而出，为抢救学生被客车碾压，身受重伤，双腿高位截瘫。张丽莉的英雄事迹受到社会各界广泛关注，被亲切地称为“最美女教师”。
19、莫言（中国诺贝尔文学奖获得者）
20、马可·波罗
马可·波罗，根据其本人自述的《马可·波罗游记》（以下关于其本人经历的描述，均来自《马可·波罗游记》，其关于中国的经历的描写，截至今天没有发现任何历史证据的支撑，且游记本身与历史史实有多处冲突，漏洞百出）的记载，马可波罗是13世纪威尼斯的旅行家和商人。17岁时跟随父亲和叔叔，沿陆上丝绸之路前来东方，经两河流域、伊朗高原、帕米尔高原，历时四年，在1275年到达元朝大都（今北京）。自称在中国游历了17年，并曾担任了元朝官员，访问当时中国的许多地方，到过云南和东南沿海地区。
1289年波斯国王阿鲁浑的元妃去世，阿鲁浑派出三位专使来元廷求婚。忽必烈选定阔阔真为元室公主，马可波罗趁机向忽必烈大汉请求参与护送任务，在完成使命后，他们可以并顺路归国。1292年春，马可波罗随三使者护送阔阔真公主从泉州起航出海到波斯成婚。1295年马可波罗一家回到意大利。
回意大利后，马可·波罗在一次海战中被俘，在狱中他口述了大量有关中国的故事，其狱友鲁斯蒂谦写下著名的《马可·波罗游记》。《马可·波罗游记》记述了他在东方最富有的国家——中国的见闻，激起了欧洲人对东方的热烈向往，对以后新航路的开辟产生了巨大的影响。同时也是研究我国元朝历史和地理的重要史籍。
失败是成功之母
逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。
粉身碎骨浑不怕,要留清白在人间 拼的十万头颅血
敢叫日月换新天 红军不怕远征难，万水千山只等闲。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚
我觉得坦途在前.人又何必因为一点小障碍而不走路呢?-----鲁 迅
经历挫折后成功的例子经历过磨难后的励志语篇三
在通往梦想的路上一路狂奔
1976年柴静出生在山西临汾，15岁的时候她到湖南长沙读大学，会计专业。柴静有一个做主持人的梦想。她毛遂自荐给当地一个很著名的电台节目主持人写信，“可否帮我成就梦想”这句话打动了主持人。面试经过，柴静每一天带着一摞稿子和磁带，踩着单车去录节目。等到毕业时，恰好长沙要成立一个新的文艺台，柴静去应聘，考核之后留下。那时候仅有300元的工资，180元在城边租了两室一厅的房子，地板上扔几只大垫子，一台cd机放在旁边，正式开始了自我的职业生涯。
主持了三年的《夜色温柔》，节目成为名档，也拥有了大批听众，柴静当上湖南文艺广播台综艺部副主任，有专栏，出过一本名叫《用我一辈子去忘记》的书。可她总感到自我的人生不该这么苍白，就是不明白哪个环节出了问题。
有一天，有人托柴静为电视节目招募一个“性格激进”的主持人，久寻未果。柴静干脆说，我来试试。第一期节目，她戴着假发套，穿着红西装，别提心里那个紧张了。她双手紧紧握着话筒，陪诗人沈浩波站在舞台上，大声朗诵“在通往牛逼的路上一路狂奔!”没有一点出镜经验的柴静，还不明白把脚站成丁字步上镜才好看。经台下一个同事悄悄提醒，才削足适履改变站姿。
也正是这次意外的出镜，触动了柴静，她毅然选择辞职去北京读书。柴静实在不是个安分守己的女孩，不干本职的会计工作，做电台主持人，刚混出点名堂又辞职去北京。之后，湖南卫视改革，《新青年》的制片人找到柴静，于是她一边上学一边在电视台做主持人。
北广毕业后，柴静又不安于现状了，她决定去中央电视台闯荡江湖。20来岁的年轻人正是刺头，央视评论部副主任陈虻第一次见柴静时，翘着腿问，“你对新闻的什么感兴趣啊”柴静也翘着腿回答，“新闻背后的人。”陈虻觉得这丫头挺有个性。可柴静进了《东方时空》的《时空连线》，就傻眼了。她对主流新闻话语十分陌生，评论不会写，坐在桌旁干瞪眼。白岩松看着她挺可怜，就递给她一张纸，是他写好的串场词。这张纸柴静之后一向珍藏着。
在北京无依无靠，也没什么朋友，受了委屈只能自我承担。柴静也挺拗，这么打退堂鼓很不甘心。通常情景下，她一周要做六期节目，意味着每一天都要在演播室，两期策划必须自我合成、送审。有时常常做到深夜两三点钟。但越来越被观众和领导认可，让柴静还是获得了大大的满足。
可让柴静遗憾的是，坐在直播间里播新闻，和前往采访一线完全是两码事，她那股倔劲又犯了，这不是她真正需要的新闻。朋友都觉得柴静是不是有问题，放着能露脸又舒服的主持人不干，非得跑什么现场!可柴静就是去了，到《新闻调查》的第三天，北京公布非典疫情。制片人张洁打电话问她：“想不想做一期非典的节目”柴静一听来了精神，毫不犹豫答应。她格外珍惜这次机会。挂断电话又不放心，恐怕张洁反悔，又发去信息“请战”，张洁未回。她又追去电话：“我什么时候参加”制片人说：“在开会。”柴静从家一路跑到会议室。《北京“非典”阻击战》的拍摄，给柴静带来第一份荣誉，她被评为“2003年中国记者风云人物”。在不断地给自我找麻烦中，她向梦想跨越了一大步。
让生命慢下来看流水拍岸
中央电视台里，美女如云。柴静自认为外表平平，可女孩没有不爱美的。刚到《新闻调查》的时候，有次采访她穿了件白衬衣，左手腕戴了一个十分十分细的小银镯子。采访前，一个很资深的同事把她叫到旁边指着她的镯子说，“你不戴不会有人不喜欢，戴了可能会有人不高兴。”从那之后，柴静再没有在节目中戴首饰，也不会再作任何修饰，顶多围条小丝巾装饰又御寒。新闻让柴静变得越来越朴素，除非有节目需要她才化妆，生活中总是素面朝天。
柴静以往这样诠释她的名字，“我是柴静，火柴的柴，安静的静。”别看她外表看起来挺文静，实际上是个小暴脾气妞，对此感受最深的就数陈虻了，两人的对话经常掺着点善意的火药味。
陈虻教育柴静：“当你明白现实的复杂性时，你不会轻易地褒贬。你20多岁，还早着呢。30多岁，你才明白什么叫平实。”20多岁的小姑娘觉得从头到尾都被挑剔，每一天高兴不行，说没思考，不高兴也不行，说不成熟。柴静就和陈虻吵，急了摔电话。
“你为什么不听我的话”陈虻也急了。“因为这是我的生活。”柴静回答。“可是你要成为一名伟大的记者。”陈虻吼道，柴静的分贝更高：“我不要伟大!”这吵得翻天覆地，势如仇人。冷静下来之后，柴静就会立刻检讨自我。但倔强的她就是不当应对陈虻低头认错。
2008年汶川地震，柴静被派往前线，偶然碰到一家人，她决定跟他们回家。主编在电话里问她，“你想要做什么”柴静第一次答，“不明白。”《杨柳枰七日》播出后，观众写信来说：“看一遍哭一遍，平实的叙述和人文的关怀打动人心。”央视的一个老人看过《杨柳坪七日》后说：“以前柴静是一个漂亮姑娘。她自我也忘不了这点。但这个节目，她忘了。她跨入成年了。”从那期节目，柴静转变了。以前她会害怕发生什么，此刻却很踏实这种“不明白”的状态，不明白就是不明白，这是一种对生活的敬畏。生活就像水，自我会出来。你能做的是没有任何预设地放下，看着水流迎岸拍上。
经历挫折后成功的例子经历过磨难后的励志语篇四
南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。
伟大的发明家爱迪生，在发明电灯的过程中，做了无数次失败的实验，总共试用了6000多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命。
法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女》。
我国明代的谈迁用27年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿，而被贪婪之徒偷走，他忍受这沉重的打击，埋头书案又干十年，再次写成《国榷》的第二稿。之后又经过三年的补充、修改，才最后定稿。可以说谈迁一生为写此书呕心沥血，九死而不悔。
大作曲家贝多芬由于贫穷没能上大学，十七岁是患了伤寒和天花病，二十六岁，不幸失去了听觉，在爱情上也屡受挫折。在这种情况下，贝多芬发誓“要扼住生命的咽喉。”在与命运的顽强搏斗中，在乐曲创作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。逆境不但没有吓倒他，反而成了他获得强大生命力的磁场。法国画家约翰·法郎索亚·米勒，年轻时的作品一幅也卖不出去，他陷在贫穷与绝望的深渊里。后来，他迁居乡间。虽然他仍然未能摆脱贫困的厄运，但是他并没有停止作画，从此他的画更多表达美丽的大自然和淳朴的农民。其中《播种》、《拾落穗》等作品，还成为美术画廊上的不朽之作。如果他没有那种不怕不弃、奋勇前进的精神，是永远都不会诞生出不朽之作。
受挫折而奋起的事例:
南后主李煜.亡国后不思东山再起.最后客死他乡.成功需要挫折
挫折是什么？
失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。
懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。
沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。
高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一
次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”
双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起
来。”
徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中
的必需品。” 站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。
这时，我仿佛看到了全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指敲击着键
盘，做着学术报告，在挫折面前，他选择了坚强；我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她选择了坚持；我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重；我 又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗。
伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。
不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让
我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么？
勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。
胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。
成功，需要挫折！