演讲稿范文的编写需要注意言简意赅、有条理和信息丰富等要素。以下是一些脍炙人口的演讲稿范文，希望能对大家的写作提供一些灵感。
保护水的演讲稿（精选23篇）篇一
亲爱的领导们，亲爱的同学们:。
大家好！
我今天演讲的题目是:杭城是我的家人，大家都爱她。
美丽的杭城，是杭川儿女骄傲的家。她以独特的魅力傲然屹立在闽西之巅。清代著名诗人秋曾为她的美丽留下千古绝唱:青山环抱，水绕城，夕阳如画。杭城如画的风景，不仅迷住了诗人，也让杭川儿女唱出了一首欢乐的歌:一里山河，一景杭州，万千情怀。桑松孩子们心中对航川的深情:航成是我的家人，大家都爱她。
清晨，走在紫金公园宽阔干净的沥青路面上，呼吸着清新甜美的空空气，听着鸟鸣；在暖风中享受花草的芬芳。处在这种情况下，就像一个仙女。突然一句话传入我的耳中:妈妈，不要把面巾纸掉在地上，它会毁了美丽的风景。孩子们拿起纸巾，匆匆走向垃圾桶！羞愧的母亲对她的孩子竖起了大拇指！晨练者齐声唱道:京更美！
中午:我们排着整齐的队伍等待一辆漂亮又方便的公交车。我们上车的时候，大家秩序井然，车上的叔叔阿姨都夸我们文明乘车！你看，坐在前排的大哥，看到一位老人上车，马上上前搀扶他们，给老人让座。我们大哥和我把礼仪之花开得更灿烂了，乘客夸，车美人更美！
傍晚，走在汀江边，爷爷告诉我:汀江是我们的母亲河，她哺育了一代又一代的杭川儿女。曾经清澈如大镜子，甜到口渴的人开怀大笑，开怀畅饮。衣服的鼓点，跳舞的鱼虾，嬉闹的蝴蝶，水蜻蜓，太让人难忘了！如今，河水不仅浑浊，还夹杂着浓浓的难闻气味……我跟爷爷说，县政府对污染企业进行了整改，我们少先队也开展了保护环境、保护母亲河的活动。我们决心实现自己对母亲河的爱，尽自己最大的努力去影响身边的人，让河里没有垃圾和污水。我相信美丽的母亲河一定会回到我们身边的！
各位同学，杭城是我的家人，大家都爱她。我们很自豪我们住在一个美丽的家里。让我们携手共创美好家园！我相信我们将把恒诚的明天建设成更加美好、更加辉煌的未来！
我的发言到此结束。谢谢大家！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇二
领导们、同事们：
大家好！
首先感谢各位领导各位同事对我的鼓励和信任，同时，也敬请各位领导各位同事对我的竞聘演讲给与批评指正。我叫**，现任科研室副主任，我竞争的是森林资源保护科长这一职位。下面，我就个人基本情况和对森林资源保护科长工作的认识向各位作一个简要的汇报。
——我竞争的条件 今年我三十三岁，中共党员，工程师，大专文化，已进修完成本科学历。先后担任过道坪工区主任和科研室副主任。按照公布的森林资源保护科长的任职资格条件，我认为，自己具备以下条件： （一）政治坚定。衷心拥护党的领导，自觉地保持共产党员的先进性。二爱岗敬业。自参加工作以来，本人多次被评为先进工作者和优秀共产党员。在村民集体抢占我场林地的事件中，旗帜鲜明地捍卫**利益。三沟通协调。尊重领导，团结同事，有较好的沟通协调能力，有较好的人缘关系。
-----我对森林资源保护科长工作的认识。随着林权制度改革的不断深入，蚕食、侵占国有**林地的现象时有发生，这种现象将日益增多。经营区不稳已成为影响国有**正常经营的重要因素之一。**派出所改制后护林形势将十分严峻。**派出所对森林资源管护起着重要的作用，其管护效果是护林员所不可比拟的。**派出所归地方行政公安管理，势必削弱**护林的管护能力，是资源保护的一个隐患。森林资源保护科就是在这样的历史背景下应运而生，可以说是任重道远，作为森保科长更是千钧重担，责任重大。对此我想讲四个方面。
法规的学习，做到“胸中有尺，心里有数”。不断增强依法依规治林意识，其次要加强科学执政、民主执政、依法执政的能力。
近年来，特别是林改以后，林业机遇与挑战并存，新情况新问题不断出现，更需要我们要学好政策，用好政策，坚持依法依规治林，避免工作的随意性和盲目性，从而管护好我们赖以生存与发展的森林资源。
作为森保科长，应该要懂得森保队伍的工作职责，森保工作的特点，并对架设一支有效的森保队伍，有思路，有想法。
森保队伍是林业基层工作宣传员、森林资源巡护员和消防员。森林资源保护工作是林业行业的综合性工作，涉及面广，社会性强，又具有艰巨性、长期性和服务性等特点。护林工作环境差，尤其是当前，随着林改、林业税费减免等一系列惠民政策的出台，森林资源的获利性极高，成为不法分子眼中的“肥肉”，他们为谋取暴利，不惜铤而走险，伺机出动，而且多为团伙作案，使得护林工作必然非常艰巨，而且是一项长期性的工作。护林员除巡山护林、监测火情外，还要定期向林业管理部门汇报情况，作林业工作者的向导，充当林业纠纷的调解员，还得维护**的切身利益，这些又使得护林工作具有另外一个重要特点――服务性。加强森保队伍的建设可见一斑。如何建设一支有效的森保队伍，我想从以下几个方面强化：
应在原护林员管理办法的基础上，进一步细化护林员管理规定，对聘用条件、护林员职责、考核量化标准等作更为详细的规定，明确职责，严格奖惩，注重考核。
建立新的招聘机制。一是招聘前深入社区村场广泛征求意见，拟定招聘方案。二是公开报名。张榜公示招聘条件、招聘程序、招聘人数及候选人数量、护林员待遇等，三是严格考核。安排口试、笔试和体能测试，按考试名次和招聘名额确定入围名单。四是张榜公示入围名单。对公示无异议的入围名单，报**审批聘用。
应组织人员编制护林员业务培训教材，不断加强护林员的培训工作。一是安排新招聘的护林员接受专项业务培训，经考核合格后方可上岗。二是采用集中培训和个别辅导的方式常年开展业务培训。可以利用护林员每月例会的时机，用以会代训的形式开展政治、业务学习，交流磋商护林管理经验，还可以下乡和野外巡查之机对护林员进行业务辅导，并适时组织考试，不断提高护林员的业务素质和管理水平。
应进一步加强对护林员的监督和管理。
一是要根据辖区森林资源管理实际情况，制定专职护林员野外巡护线路和管护片区的管护实施方案，建立辖区专职护林员每日工作动态图，要求辖区护林员汇报每日工作动向，以便于掌握辖区护林员即时工作动态和加强监管。
二是完善监督机制，通过设立护林员工作检举信箱、公布检举电话等方式，接受群众对护林员工作的投诉并加强调查核实工作。
三是监管人员要经常深入村场，通过座谈和走访，了解护林员的工作动态，并不定期深入管护责任山场巡查，检查护林成效。
四是切实开展好护林员的不定期民意测评和年度考核。根据民意测评和考核结果，即时调整、更换不称职人员，对于破坏森林资源行为，不能坚持原则、知情不报或者互相包弊的，明确规定今后不再予以聘用，以增强广大护林员责任意识。
五是在条件成熟时，给每个护林组长配备海拔仪、对讲机、gps等先进仪器，安排组长参与组内各责任片区的巡护，按gps记录的航迹了解护林员的巡护路线和所处方位，收集更为精准的监测数据，丰富cbims数据库，充分发挥护林员队伍在巡山护林和资源监测工作中的重要作用，提高管护成效。
护林工作是林业基础工作，也是一项比较辛苦和危险的工作，为稳定护林员队伍，增强工作积极性，在及时足额发放工资的基础上，给护林员购买人身意外伤害保险和发放劳动保护用品，切实保障护林员的人身安全。此外有必要结合年终考核、评先表模，树立典型，条件成熟时给部分工作成效显著、工作时间长的老护林员办理社会保险，解决护林员的后顾之忧，鼓励更多的人积极参与护林工作。
理顺**与当地政府与上级的关系，积极主动与上级党委政府沟通，为**经营区稳定争取资源，取得支持，畅通获得新政策、信息的渠道，帮助我场多解决各种问题和困难。
理顺与社会乡村的关系，确保经营区稳定。
多层次渗入乡村、小组以及农户，建立良好的场村关系，介绍招收村民参加我场的组培、木材生产、营林抚育等方式，与农民群众建立合作共同体，建立广泛的群众基础，做到争取群众对**工作的支持，同时，又有利于及时掌握乡村信息动态，做出及时、准确、科学的决策。
发挥政策优势，依靠党委政府的力量，广泛宣传林业政策、法律法规，提高群众对稳定国有**经营区的认识。
积极参加场里开展的“场村共建”和支持当地社会公益事业的活动，增加对话，减少对立，把群众利益放在心上，群众就会把你的利益放在心上，做到经济利益与社会效益的统一。
首先要排查矛盾，做到掌握情况，心中有数，二是积极调处，主动介入，要做过细的思想工作、协调工作，反复磋商，妥善处理，要把矛盾解决在萌芽状态，不能让矛盾扩大化；争取亲戚朋友、乡村政府等各方力量，帮助我们解决矛盾；必要时依法打击，以点带面，教育一方。 理顺与科室工区的关系，保持工作的互补性和连贯性。常与生产科工区沟通，及时了解经营区动态，认真分析林地、林木管理存在的问题，并与他们形成工作合力，坚持“抓早、抓小、抓了”，不扯皮不推诿，把问题解决在基层，为**的林业生产经营活动保驾护航。
森林资源保护说通俗点，就是守卫**的“米缸”。如果不廉洁奉公，就成了群众说的“养老鼠咬布袋”。
作为森保科长，要慎用权，慎交友，牢牢构筑思想道德防线，保持廉洁奉公的品质。积极开展警示教育，认真分析涉林渎职犯罪行为的新情况、新特点，掌握新动向、新形式，尤其注重对重点岗位人员进行重点防范教育，增强预防职务犯罪的自觉性，筑牢拒腐防变的思想防线。
常怀律己之心，常思贪欲之害，自觉遵守法，勤政廉政，把心思放在做工作、干事业、谋发展、促和谐上。
认真受理群众通过来信、来访、来电等途径举报的各类破坏森林资源案件，所有信访件均做到详细记录登记、认真受理转办、加强督办催办、及时汇总反馈。
今天，很荣幸参加森保科长的竞聘，不论我是否能竞聘的上森保科长，本人的一些粗浅看法也算是对我场森林资源管护的一种建言献策。敬请批评指正，谢谢大家！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇三
各位老师、同学：
大家好！
今天，我要演讲的内容是“保护环境建设生态文明，人人有责”。
同学们，我们曾经有一个美丽富饶的家园，那时候，草木苍翠，绿树成荫，百花盛开，百鸟争鸣，小溪缓缓地流动着，唱着悦耳的歌，空气是十分清新的，带给人一种神清气爽的美感，地球妈妈，也正为我们带来快乐呢！
可是，你知道吗？在美丽的环境中，灾难也不知不觉地降临了。现在，由于人类对环境不够珍惜，随心所欲地滥伐树木，滥建厂房，导致各种环境问题接踵而至：森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，废渣成堆。且据现在统计，南极的臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，皮肤癌发明率上升。1。2亿人口生活在浑浊的空气里。12亿人口生活缺水。12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝。每年地表土壤流失200亿吨。森林以每年450公顷的速度小时。
这些一次又一次的灾难还不足以警示我们，保护环境建设生态文明已刻不容缓了吗？所以，为了我们的地球和我们自己，请保护环境建设生态文明吧！地球是我们的家，既然我们在地球上安居乐业，就要好好的保护环境建设生态文明，维护生态平衡。保护环境建设生态文明，人人有责，让我们先从身边的小事做起吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇四
大家好，我是一名普通的环保工作者，今天我演讲的题目是《保护雁峰环境，共建绿色家园》。让我们先来听一组数字吧。
数字是枯燥的，但枯燥的数字告诉我们的是残酷的事实：人类为了自身的发展，不断地向大自然索取，破坏着自然，而遭受了破坏的大自然也通过地质灾害等灾难不断地报复人类。实事无以辩驳的告诉我们：只有切实保护好我们赖以生存的环境，走科学发展之路、可持续发展之路，才能实现人与自然的和谐共处，实现经济社会又好又快发展。
亲爱的朋友们，环境保护事关重大，迫在眉睫!我们应该认识到善待自然就是善待我们自己，保护环境就是保护我们自已，因为我们生活在同一片蓝天下！而说到环境保护，我们环保部门重担在肩，义不容辞。拿我们雁峰区环保局来说，为了能更直接地倾听群众的呼声，我们环保局建立了环保热线，让人民群众能够及时反映生活生产中的环境问题。平时，无论是刮风下雨，还是白天黑夜，只要接到人民群众环境需求的电话，我们的工作人员都会尽最快速度赶到现场。记得有一次，我们的工作人员接到一位居民的投诉电话，说其居住的环境受到了楼下舞厅的噪音干扰，严重影响到其全家人和周围住户的正常生活起居。当时正值星期天，天又下着大雨，我们的工作人员顾不上休息，顾不上恶劣天气的影响，立刻顶风冒雨赶赴这位居民的住所了解情况，进行处理。针对这家舞厅噪声超标的问题，当场责成业主采取措施进行整改，有力维护了群众的环境权益。记得还有一次，我们接到一位村民的投诉，说村里的鸡鸭都死了，村里人心慌慌地，希望能赶快派人来，电话就是命令，工作人员马上赶到出事现场，发现在一个废水池里堆满了毒性很强的废料，经雨水冲刷，污染了水源，情况十分紧急，如果不及时处理，会危急几百条鲜活的生命，我们的工作人员于是连续奔波，有的甚至几夜没合眼，村民的生命有了保障，也得到了赔偿，为了表示感谢，村民们送来了锦旗，我们用自己的真情付出，换来了人民群众的赞誉。
其实，这样的事例还很多。近三年来，我们环保局每年接到群众投诉达200多起，我们始终以高度的责任感，及时处理，严格执法，有力的维护了雁峰区广大居民的合法权益。正是凭着对环保事业的无比热爱和认真扎实的工作精神，我们环保人一次一次地书写了雁峰区环境保护的新篇章。如今，展现在我们面前的环境状况是：区域的主要污染物排放总量得到了有效控制，重点行业的污染排放强度有了明显下降，整体环境有了质的提高、面的改善。仅城区饮用水源水质达标率就达到了97.18%，空气环境质量保持优良级别的天数达到了300天以上,工业企业主要污染物排放达标率达到了100%。
成绩只能代表过去。随着经济社会的快速发展，环境保护将面临新的更多的课题，雁峰的环保工作也将会越来越艰巨。但无论多么艰巨，我们环保人都会执着的前行。同时，我们真诚的呼吁：为了雁峰的蓝天碧水常在，为了我们的生活环境更加美好，让我们每个人都从自已做起，美化环境，保护环境，为建设我们共同的绿色家园而不懈奋斗!
谢谢。我的演讲到此结束。
保护水的演讲稿（精选23篇）篇五
在银河系中，我是布满着生命与水的蓝色星球，是万物的摇篮。目前，在浩瀚的宇宙没能找到其次个想我一样能让动植物生存的星球。几百万年前，人类就在我的身上繁衍生息。
现在，人类的科技发达了，他们也懂得在我的身上找寻资源。大量的树木被砍伐，使我的皮肤干燥。泥土流失，陆地沙漠化，洪水泛滥……各种灾难接踵而至，我的身上已是遍体鳞伤。
更让我头疼的，还有废气。如今的我，已是一脸的忧虑和无奈。每天刺鼻的废气把我呛得直咳嗽，不停地流鼻涕，身上也是烟雾腾腾。一座座工厂拔地而起;一辆辆汽车穿梭如织。
再有，人类为了满意食欲，谋取暴利，大量捕杀无辜的动物。看着一个个濒临灭亡的动物，我心如刀割，眼泪忍不住地往下流。
身心健康，不要再做傻事了，好不好?好不好!
我的名字叫地球。我多么想和以前一样，有着蓝蓝的天，清清的河……
保护水的演讲稿（精选23篇）篇六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是‘保护森林，人人有责’。
森林的颜色是我们所向往的，翠绿、墨绿、深绿各种颜色交织在一起，吸引着我们的眼球，它虽不及彩虹那样绚烂，但这种颜色，略显得神秘，有一种特别的风韵。森林中的一草一木，一山一石，都给我们带来无边的幻想。白天，蚂蚁在搬东西，小松鼠在树之间蹦来跳去，小草被一阵清风吹得高低起伏的样子，无一不显出了森林的生机勃勃。
然而，这些美好的食物，都断送在了人类的手里。
我们日常生活中使用的纸张，都是用树换来的，各种家具，都蕴含着一颗树的灵魂。人们乱砍滥伐，拿着他们罪恶的成果，去贩卖、挣钱。这使森林大部分沙漠化，森林的颜色消失了，那种绿色的美断送在了人类手上。
贪婪的人类毫不留情的夺走了森林的生命，可他们并不满足。他们不顾后果的猎杀森林里的生物，野兔金钱豹东北虎甚至连天上的鸟儿也不放过。这些森林的宝贝们渐渐灭绝。不久，森林里便失去了往日的生气。
现在，全世界大约有一半的森林都消失了，伴随着森林的消失，土地沙漠化，平均每年世界损失耕地大约9％。200万年前森林总数曾经到79亿公顷，1985年全世界森林面积大约为40．9亿公顷；1990年全世界森林面积大约为39．6亿公顷；20xx年全世界森林面积仅为38亿公顷。
听到这些数据，心头不免得一震，其实，这些现状是可以改变的，只要我们从生活中的小事做起，拒绝使用一次性筷子，不要浪费纸张，相信我们的森林将会变得更加美丽。保护森林，这是我们的责任。
谢谢大家！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇七
尊敬的各位评委，朋友们：
大家好！我是来自三原南郊中学的任岩。这天，我演讲的题目是《找寻生命的绿色》。
记得小时侯，我喜欢抬起头看那嫩绿的柳条，翠绿的松柏，淡绿的银杏，碧绿的河水，蔚蓝的天空。可不知从哪天起，一棵棵高大的树木被砍了，一片片农田被毁了。污浊的洪流不停地淌进了大地的身躯，小河昔日美丽的面容消失了。大地失去了原有的绿色，被红色、褐色、黑色的液体涂抹得面目全非。应对着阳光下四处飘浮的油污泛出的刺眼的光芒，我们的心被刺痛了。我不禁呼唤着大地的绿色，向往那生命的绿啊！
这时候，年轻的我还不曾明白，早在1972年6月5日，人类环境会议在斯德哥尔摩开幕，会上透过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第27届联合国大会透过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。随后，一系列的环保公约、法规先后出台。
尽管在国际上，环境保护已经成为各国有识之士的共识，可是在我们中国，至今仍有许多人对环境保护问题置若罔闻，见利忘义，我行我素，破坏环境，制造污染。
举世闻名的长江，是中华民族灿烂文化的象征。“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。”那漫江碧透的长江画景，以前以豪迈的气势在人们的心中唤起多少完美的回忆……而这天的江水已经失去了绿色，长江边上的某市造纸厂的污水瀑布般倾出，黑乎乎的污水泡沫铺满一江，过往的轮船乘客纷纷掩鼻锁眉，长江的很多港口，江面全都蒙上尘埃和煤屑。如果李白、杜甫再世畅游长江必须会不解，一腔诗兴从何发起？或者白居易的诗该会写成：“一道残阳铺水中，半江乌黑半江浊”。
森林惨遭毁灭，耕地不断减少，大气严重污染，水资源空前短缺，物种濒临灭绝。人类赖以生存的自然环境正处在危机之中。失去绿色，就等于失去了生命。
痛定思痛，我们才发现是人祸引起天灾，人们铲除了长江两岸的广袤的绿色，破坏了长江中上游的植被，引起水土流失，才导致洪水泛滥。这是大地对我们的惩罚。
伟大的无产阶级革命导师恩格斯说过："我们连同我们的血、肉、头脑一齐都属于自然界，存在于自然界。"作为一种客观存在，它为人类带给了各种物质和能量，是人类存在和延续的基础。美丽和谐的自然环境必然会为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。
谁不期望头顶的天空湛蓝如镜？
谁不期望脚下的大地绿草如茵？
谁不期望身边的湖水清澈明净？
谁不期望眼前的阳光灿烂如金？
朋友们，保护环境是我们每个人的职责，是生命赋予我们沉重的使命。还记得那个用年轻的生命救助了丹顶鹤的女孩吗？还记得那位用一生来绿化荒山的老伯吗？还记得您身边那些随手捡起纸屑的人们吗？他们是生命的捍卫者，是绿色的化身，是我们的榜样。
让我们从小事做起，从身边做起，捡起地下的一片纸屑，关爱一只小鸟，爱护一棵小树，怀着绿色礼貌的信念，踏着时代的步伐，找寻绿色的生命，去拥抱绿色的明天。
给地球母亲一份爱，她会还你整个世界！
多谢大家！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇八
各位老师，各位同学：
大家好！今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。
1、要做到科学用眼
1）读写姿势要正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为距离！为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头；不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
2）读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
3）读写光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光（如日光或刺目的灯光）下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。
4）看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。少玩电脑和手机。
2、要坚持做眼保健操
做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。早（起床后）、中（吃饭前）、晚（睡觉前）各一次。
3、要形成良好的生活习惯
加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期检查视力
定期做视力检查，并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。
5、预防的便方
决明子：煎服，代茶饮，常服有效。
同学们，你们记住了吗，希望在以后的生活和学习中，我们能养成良好的习惯保护我们的视力。
谢谢大家！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇九
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
绿色是大自然赠予我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。近年来相应“创建卫生城市”的号召，我们的校园环境也正在发生着全面的变化，校园环境建设是我们必须直面的问题，校园绿化程度直接作用于我们的生活环境，决定着校园生活的几多色彩。
当然，绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题，其涵义应更广更深，指一种健康向上的生活态度和生活方式，比如，严肃活泼的学习氛围，积极进取的班级精神风貌等。创建绿色校园，不仅只是要有优美的硬件环境，更应该提高我们自身的修养和素质，这也是我们的责任和义务。人人都是护绿天使，我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。我们更应该保护校园环境，共建绿色校园。
为了共创绿色校园，我们同要携起手来。让我们共同做到如下几点：
1、立即行动起来，关心、支持和爱护绿化，积极参与校园绿化建设和管理，从小事做起，从一点一滴做起，从身边做起。
2、爱护花草树木设施，对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。
3、养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、烟头，不随地吐痰。
4、不使用污染环境浪费资源的产品，特别是不使用一次性碗筷和少使用塑料袋。
5、树立和倡导绿色文明意识，积极参加校园爱绿护绿行动。
6、勤俭节约，节约校园内的各种资源，随手关好水龙头和电灯电扇，节约每度电，节约每滴水。
7、师生和谐，同学之间友好相处，语言文明，行为规范。
8、一切都以更高的目标束缚要求自己，将自己培养为有文明素质，全面发展的优秀中学生。
同学们，我们是21世纪的主人，我们要增强我们的环保意识。我们应当有时代责任感。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，共建绿色家园，共同保护地球母亲，让我们行动起来，共创我们的美好家园!
谢谢大家!
保护水的演讲稿（精选23篇）篇十
尊敬的老师们，亲爱的同学门，大家下午好：
我演讲的题目是《让我们一起保护地球妈妈》。
首先，我想问大家：你们平时有没有想过要保护地球？现在，地球妈妈已经是千疮百孔了，在近几年，我们总是频频地听到：地震、干旱、冰雹、洪水、雪灾……这些令人震惊的自然灾害。这意味着什么？意味着我们的地球母亲正经历着重重的磨难！意味着地球母亲已经积劳成疾，奄奄一息！！
地球母亲是这样地痛苦，我们怎样才能减轻地球母亲的痛苦呢？让我们从现在做起，从身边的小事做起。
春天，让我们在荒地上栽下几棵翠绿的小树苗，为地球妈妈披上一件绿大衣；
其实，我们每个人都能为地球妈妈做些事，让我们从身边点点滴滴的小事做起，这样，地球妈妈会变得更美丽，更健康！
同学们，让我们携起手来，一起保护我们的地球妈妈吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇十一
亲爱的哥哥姐姐，叔叔阿姨们：
你们好!我演讲的题目是《保护地球》。
今天当我们面对我们曾经美丽的家时，你还能说些什么呢?那时蔚蓝的天空是生活中多么绚丽的一道风景，如今，在灰色的重围中洁净的天空成了人们心中们梦萦的一种渴望。电视里曾报道过有这样一个小村庄：那里曾经是青山环抱，绿水长流，但是，那里的人们却没有意识到环境的重要，他们乱砍乱伐，毁林开荒。渐渐地，森林不见了，小溪干了，井水枯了。现在他们每天用很少的水洗脸，然后洗脚，最后还小心翼翼地倒进一个大缸里——留着浇地呀!
同学们，让我们从身边的一点一滴的小事做起，多植树造林，爱护周围的一草一木，携手保护我们的家园，自然会给人类应有的回报。在温暖的摇篮——草原上小憩;在慈祥的笑脸——天空下成长，在爱的源泉——河流中沐浴。
同学们，人类只有一个地球，地球就是我们共同的家，让我们从身边的一点一滴做起，一起来保护地球，共建一个绿色家园!
保护水的演讲稿（精选23篇）篇十二
老师们、同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是《低碳生活，从我做起》。
哥本哈根气候大会，唤起了全世界对环境问题的关注，也给了我们沉重的警示。我们的水井在一尺尺伸向地心，我们的绿地在一片片被砂砾盖起，广阔的天空不再湛蓝，大片的森林正在绝迹，大自然赐予我们的资源正在一点点枯竭，人类的生存环境正在失去它的承载能力！
如今，“低碳、绿色、环保”的理念，不仅走进了上海世博会，而且被更多的人们倡导和参与。电影《唐山大地震》中，父亲方大强的扮演者张国强，坚持不用纸巾，常年自备手帕。9月22日的“无车日”，让城市里滚滚不息的车流不见了，马路上显得不再拥挤。人们用骑自行车等绿色出行方式，传递低碳环保的信息。
可是，在我们身边，有的人让日光灯彻夜不息，有的人随手丢弃一次性垃圾，有的人尽情享受空调带来的清凉安逸。作为一名小学生，只要我们从点滴做起，和浪费现象说再见，就能做低碳环保的主人，和大人一样思考解决问题。古人说“不积细流，无以成江海；不积跬步，无以至千里”。当我们开始习惯自带白开水，当我们自觉拧紧滴水的水龙头，当我们把乱飞的塑料袋主动拣起，当我们用作业本的反面演算练习，我们就成了一名拯救地球的小卫士，拥有了创造绿色世界的能力。
同学们，为了绿色重回身边，为了黑烟离开天际，为了河流变得清澈，为了在新鲜的空气中自由呼吸，让我们多一份对地球的责任，多一份对母亲的呵护，携起手来，同声呼吁——低碳生活，从我做起！
我的演讲完毕，谢谢大家。
保护水的演讲稿（精选23篇）篇十三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
人类是自然环境的产物，自然环境又养育着人类，人类与环境就像鱼和水一样，有着密切的关系，更不能分离，可是目前全球范围内的自然环境怎样样呢，由于人口的激增，和人为破坏引起气候异常，土地沙化，物种灭绝等，一系列问题，同时我们人类为了生存，很多发展工业生产，造成了严重的环境污染，又反过来，影响人口素质与人类的健康，所以环境人类至关重要，我想：人类都要珍惜环境，爱护环境，更要做到保护环境，从我做起。
那么怎样做到保护环境从我做起呢？首先我们应当提高对环境保护的意识，遵守社会功德和具备良好品德，也是一种公共道德，是在不一样的社会制度，并存的时候，整个人类都应具有行为规范，在地球环境日益恶化的今日，爱护地球的环境，是地球上每一个人的职责，每个人应具有这种功德，而有的人，为了自我的私力，来破坏环境，就不具备这种功德，同时保护环境，是社会主义两个礼貌建设，存储部分，保护环境，即使物质礼貌的资料，又是精神礼貌的资料，没有必须的物质基础，必须的投资，保护环境就是一句空话，可是如果人们精神不礼貌，哪怕再多的投资，哪怕最好的设备，也搞不好环境的保护，我们每个公民，都有了这种认识，也都具备了这种美德，也会自觉爱护树木，草地和野生动物，就会与不爱护环境的行为做斗争，从而构成爱护环境，保护环境的社会风气。
上能做出贡献，在日常生活中也同样能做出贡献，比如在日常生活中，我们每个人都减少一次性塑料袋的使用，减少或不使用一次性筷子和饭盒，不使用纸巾，而使用手绢，不随便乱丢使用过的电池，节俭每一滴水，每一度电，使用录音机电视机乐器时音量可是大，不为了自我的一时的方便或乐趣，践踏草地，采摘花木，不随便丢弃垃圾，不贪图享受和赶时髦去吃野生动物，如果人人的保护环境，从我做起，我们的生活环境就会有很大改善。世界上有一些发达的资本主义国家，经历了20世纪50年代和60年代环境公害的困扰，经过二三十年的努力，才使环境有了较大的改观，人们已经养成爱护环境的习惯。作为具有传统美德的中华民族的成员，资本主义社会的人们也能做到，我们社会主义社会的人们也能做到，并且比他们做的更好。
保护环境，从我做起，还要有主人翁的精神，具有一种保护环境的职责感。对那些随意污染的行为敢于斗争，敢于制止。例如：一个外国人初到中国，人生地不熟的，他有一次停车在街道旁，一位妇女走了过来，严肃的对他说，要么把车开走要么把“火”熄灭。他问为什么？这位妇女的行为就是体现出热爱和保护自我生存环境的美德和职责感。
仅有我们每个人都能做到“保护环境，从我做起”，才能抑制目前环境日益恶化的趋势，我们的生存环境才会有较大的改观。对于一个人来说是这样，对于一个国家来说，也是这样。
为了保护人类的摇篮——地球，让我们都从我做起吧！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇十四
敬爱的各位老师：
你们好！
首先，感谢各位老师抽出时间参加本班的教师节演讲活动，谢谢你们！（鞠躬）
不知不觉已经上九年级了，以前，几乎每个节日我们都会有自己的庆祝方式。唯独教师节，被老师和同学们淡忘了。因为老师每天都要忙碌工作，根本不会在意何时是自己的节日。即使有有心的同学想出一些方法来报答老师，但也可能会遭到老师的婉拒。那么今年，就让我们用自己的方式来报答老师的恩情吧。
其实，老师对我们说的每一句话，都值得我们去思考。虽然他们不是哲学家，但他们总会用尽毕生所学去教导我们，感化我们。我想，只有做到把老师的每句话都当做一种恩赐，才能真正长大吧！
今天是个特别的节日，是属于老师们的节日，对你们的感激千言万语也道不尽，只有一句简短的话：老师，你们辛苦了，我们爱您！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇十五
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
我们小学这周校园活动的主题是爱护校园环境，打造最美小学。在周一这个全校师生聚齐操场的特别日子里，我为我们小学这周的校园活动带来了我今天的演讲，我为你们带来的演讲主题是——爱护环境。
保护、爱护环境，从保护、爱护我们的校园环境做起。这是我们学会爱护环境需要做到的第一步这也是符合我们这周校园建设的主题，我们学校有花园、有草坪、有树木、有池塘等，它们都是构成我们小学美丽景色的重要成员，所以爱护我们校园的环境就是爱护我们校园的花园、草坪、树木、池塘。在小学里我们不乱采摘花朵、不随意践踏草坪、不对树木乱伐、不随意丢垃圾就是爱护我们校园环境的具体做法。听到这里，你就会知道我们怎样去爱护我们的校园环境了吧？你肯定也知道我们学校这周校园活动的用意了吧？各位同学们让我一起协力在这周完成我们学校的“爱护校园环境，打造最美小学”的校园活动内容吧！也让我们共同让我们学校的环境变得更加美好吧！
保护、爱护环境，我们也要保护好我们校园外的环境。校园外的环境也是离不开我们的保护的，就像公园的环境虽然美丽，但是如果我们去公园是不去爱护保护公园环境，那么公园的美好景色就会消失不见、也像在我们家所在的小区不注重小区环境的保护爱护，那么我们家所在的环境就会变得不适合我们居住。所以爱护环境也是爱护我们自己、保护环境也同样保护我们自己，我们需要一个美好的环境来开展我们每天的活动，一个优美干净的环境也会带给我们一整天的愉快心情。
希望我今天关于环境的演讲，能够激起大家对环境的保护的意识。
保护水的演讲稿（精选23篇）篇十六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天我要演讲的题目是《让乐观给心灵环保》。
曾经在一本杂志上看到过这样的故事，内容大致是：一对年老的夫妻无儿无女，突然有一天一个噩耗打破了他们平静的生活，妻子患上癌症，而且已经到了晚期，医生告诉他们，他不可能活过三个月，当医院的所有人都为这对年老的夫妻感到同情和惋惜的时候，妻子却显得异常的，仿佛什么事也没有发生，突然妻子对丈夫说道：“我想去环游世界。”丈夫很理解他便同意了，于是老两口拿出了毕生中大部分的积蓄出发了，在这一路上，他们看到了许多这辈子都没有看过的美景奇观，心情也是前所未有的愉悦悠闲，把癌症的事情抛之脑后，不知不觉中，三个月的期限就要来临，可是妻子依旧正常的度过每一天，未对死亡有丝毫焦急和惧怕，当他们回到那所医院时，三个月早已过了，复查的结果是惊人的，妻子体内的癌细胞完全消失了，一时间整个医院都震惊了，主治医师甚至不相信自己的眼睛，惊叹道：“这是生命的奇迹呀！”
而这个奇迹，我想是源于妻子对生活的乐观和豁达，当其他病人为自己的疾病而焦虑扳着手指算生命剩下的日子时，这个人就已经注定离死亡不远了。
生命是一段长途旅程，疾病磨难，不困不可避免，生活也不可能一帆风顺，事事顺心，而我们能做的只有接受，只有面对，只有用乐观的心态去坦然对待生活对我们的磨练！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇十七
聪慧的人类：你们好!
我是你们的母亲地球。今日，我想对你们说一些我的心里话。我慷慨地为你们供应着无限的自然资源，而你们却不珍惜有限的自然资源，任意弃舍，现在这种现象随处可见。如：矿井只采整块的煤，煤末就扔了;技术不成熟或落后或操作不精细，以致于有用的资源未经利用就被当做废弃物扔掉;不合理利用资源，导致资源未能充分发挥效益;像农作物的秸秆经过发酵制沼气做能源，沼渣可培育食用菌，沼水可以肥田等，可受到多种经济效益，环境效益，但是很多秸秆却被人们直接被当做燃料烧掉;社会结构不完善或价值比率不合理;过度铺张等等资源铺张的状况随处可见。
由于你们人类不合理地开发和利用自然资源，破坏了原有的生态平衡状态。例如：乱砍滥伐森林或毁林开荒，砍伐速度大大超过了其再生力量，则会使资源衰竭，生态失衡，这样做将会使地球上的气候变得恶劣，还会导致水土流失，引起生态的报复。
大树，那将是一片大的森林啊!中国每天买菜要用掉10亿个塑料袋，其他各种塑料袋的用量每天在20亿个以上。目前中国每年随着生活垃圾进入填埋场的废塑料占填埋垃圾量的3%—5%，其中大部分是塑料袋。塑料袋在超市里购物以后回家就变成垃圾袋，使用后埋在地下要过大约200年才能腐烂，并且严峻污染土壤;假如实行焚烧处理方式，则会产生有害烟尘和有毒气体，长期污染环境。我多盼望你们人类可以停止生产塑料袋，那样塑料袋就不再侵蚀我的身体了。
听了地球母亲的自述，大家肯定有许多感受吧。小小善意，巨大作用“只要从小留意环境爱护，爱惜花花草草，将会有巨大的作用。我们要从身边细小的事情做起，从点点滴滴做起，打造一个美妙家园!
保护水的演讲稿（精选23篇）篇十八
敬爱的老师、亲爱的同学们：
绿色是什么的象征？绿色是生命的象征，绿色代表了希望。当你跨进校门时，你想过了吗？你已经生活、学习在了一个充满绿色的美丽的校园里。你真要为此而感到幸福和骄傲。
同学们，要把我们学校建成一个花园式的绿色学校，还需要我们师生一起努力，人我做起，从身边的小事做起，从力所能及的事情做起，参与环保活动，培养环保素养，人人争做环保卫士。不要把它想象成很在的事情，环保就在我们身边。当你捡起别人掉下的`一张纸时，你就已经做成了一件环保的事情；当你记得及时关灯，不浪费用电；当你用好水笼头能及时关掉，而不让水白白流掉；当你下课、活动时能做到有秩序、有克制，而不是高声喧哗；你就已经在做着环保卫士应该做的事情了。诸如此类的太多太多小事，我们其实都能做到，但可能我们同学以前都是没有去仔细面对和想过的。
当然，争做环保卫士，我们的目光还要看得更远。一节小小的电池就可以污染一个人一辈子所需要的水；一棵树一年产生的氧气可以让一个人受用一辈子，一只塑料袋需要经过400年才可能被完全分解掉；对于这些环保的知识，你了解吗？我们在工作、学习、生活的各个领域，都要用环保的眼光来看发展，用环保的行为来做事，只有这样，才能留给后人们一个能让他们安然生存的，干净的、美丽的、环保的地球。
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲人：xxx。
20xx年xx月xx日。
保护水的演讲稿（精选23篇）篇十九
各位老师、同学：
大家好!今天，我发言的题目是《保护环境，关爱生命》。
保护环境的重要性不言而喻，好的环境是我们赖以生存和发展的'客观基础。自然环境为我们提供了物质生产的原料，也为我们提供了赖以生存的物质对象。我们的衣、食、住、行，都离不开自然环境。当阳光隐入阴霾，当废水污染农田，当垃圾遍布城市，当绿洲变成沙漠，我们的健康将难以保障，我们的生命将无法延续，生活从此将没有色彩，人类从此将遭受灭顶之灾。贪婪的人们会将自己送上一条不归路。
保护环境从我做起，从身边的小事做起。爱护班级卫生，爱护学校卫生，爱护城市卫生……如果每个人都这样做，那么我们的地球将变得更加美好。我们会发现保护环境真的好简单，将一片废纸扔进垃圾箱，少用一次性筷子，少用一次性餐盒，少用一次塑料袋等，这些都是每天发生在我们身边的小事，这些都是保护环境的方法。
我们不但要保护环境，还要关爱一切生命。
谢谢大家!
保护水的演讲稿（精选23篇）篇二十
尊敬的领导、老师、同学们:。
大家早上好！
我今天演讲的主题是:“争做全国绿色学校的小小环保卫士”。
蓝天下，迎着冉冉的朝阳，我们再次举行了这庄严而隆重的升旗仪式。看着国旗冉冉升起，我的耳边回荡着壮丽山河的国歌。此刻，我的心很澎湃。这面鲜红的五星红旗是我们中华民族的象征。它提醒我们热爱我们的祖国、和平、自然和环境。
当我们迎着初升的太阳走进绿树环绕的学校时，你有没有想过？你在一个充满绿色的美丽校园里生活和学习。你真的为此感到高兴和自豪！现代化的教学楼，郁郁葱葱的树木和五颜六色的鲜花迎接我们的到来。漫步在校园的绿色景观中，会让你感到神清气爽，心旷神怡。
我们经常看到许多学生从校园的各个角落捡果皮和纸屑。用自己的双手保护美好的校园环境。但是，我们还存在一些不足:比如在垃圾处理方面，我们不能进行科学合理的分类。其实垃圾分类也是一种绿色环保。
那么，垃圾分类如何管理呢？首先要知道哪些生活垃圾可以回收，哪些不可以？
可回收垃圾:主要包括废纸、塑料、玻璃、金属、布料等，要放入可回收垃圾箱。
不可回收垃圾:如腐烂垃圾、厨房垃圾、果壳、鲜花、衣服等。被放入不可回收的垃圾桶。
有毒废物:废电池、荧光灯管、电灯泡、电子元件、药品、放射性物质、装有有毒物质的瓶罐等。，应放入另一个指定的垃圾箱。
根据有关部门公布的数据，我国每年垃圾处理量约为5亿吨，价值250亿元，其中70%以上可以回收利用。一吨废纸可以制造800公斤纸；一吨废塑料可以提炼700公斤汽油；回收易拉罐和玻璃瓶可以节省90%以上的材料成本；一次性筷子可以用来造纸；生物废弃物可制成优质肥料；不可回收的纸屑、布片等。仍然可以燃烧发电。
同学们，垃圾既有害又有价值。从产业生态学的角度来看，垃圾是一种错位的资源，是一种有一天可以利用的原料矿藏。所以我们应该积极行动起来，分类存放垃圾，用实际行动保护我们的绿色家园。这是我们义不容辞的责任和义务。
亲爱的同学们，为了美化我们的校园环境，建设绿色校园，让我们行动起来，把绿色作为我们生活的主旋律，用爱心关注环境变化，用热情传播环保理念，用行动肩负起保护环境的责任。
我们的演讲到此结束。谢谢大家！
保护水的演讲稿（精选23篇）篇二十一
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
环境是我们大家生活中的区域，要是没有了环境，地区也会变成一片荒地。所以我们要保护环境。
千万不能让环境污染!环境污染会对我们的吸收空气有很大的伤害。比如环境污染过多会出现雾霾，还有污染空气会让我们生病甚至死亡。如果环境污染对我们无害，但是也会对我们生活的区域有害。
比如水污染会让我们无法再看见活跃的小鱼和虾，还有乱扔垃圾，可能会让我们生活在一个垃圾场内。还有天空污染会让我们无法再看见青蓝的天空和欢快的小鸟。那就更别说森林污染和大树污染了。如果森林没有了那我们吸收空气也会有一些困难，如果大树全被伐木工人砍光了，那我们就没有空气在吸收，那时就会断气而死亡。
我们再说一下保护环境的方法。比如见到垃圾就随手捡起，阻止伐木工人在森林里乱砍乱伐;见到污水向河流流去，立刻让工厂把污水给吸回去储存起来然后召集人们想办法把污水给清理掉。
然后再说一说室内保护环境：不能随地吐痰，不能随地扔小纸片，见到垃圾主动捡起。不践踏草坪和不破坏树木。见到怪的东西要马上清理，不然那些奇怪的东西扩散了，那就糟了。
那就是我们保护环境的方法，我们要知道干什么是对的和干什么是错的。相信只要我们都坚持做一个保护环境的人，世界将会变得更加亮丽，更加舒服。
保护水的演讲稿（精选23篇）篇二十二
各位绿色天使环境保护协会的朋友们，你们好，我叫xxx，家住重庆忠县，现就读于材料科学与工程学院一班，很高兴能和大家相识在环保协会这个大家庭里，让我们一起在这里度过美好的大学生活吧!
我很庆幸能加入绿色天使环保协会，也很高兴能在这里和众多的兄弟姐妹在一起为我们的环保事业做出绵薄之力.在这个大家庭里，我看见了大家一起努力工作,一起玩乐的场景，更让我感觉到了这个大家庭的温馨，快乐。
作为环保协会的一员，我深深的知道，环境保护给我们生活带来的重大意义，以及我们成立环保协会的美好愿景，而我们的工作就是让更多的人了解到环保，关注环保。以我们的行动来激起人们的环保意识。让更多的人参与到环保这项公益事业中来，所以我热爱这份工作，我渴望能为环保工作做出自己的贡献。
今年，我踏入了这所梦幻般的校园——重庆理工大学。这里的自然环境，葱郁的树木，清澈的溪水都深深的打动着我。怀着对环保事业的热爱与向往。我加入了环保协会，前几次的活动-制作条幅，设计标语。看到了一张张宣传海报上所展示出来的当今的环境问题，让我感到心寒，更让我坚定了参加这个协会的信心体会到了参加这个协会的意义。正是怀着对这份工作的热爱，让我有了站在这个讲台竞选干事的勇气。同时，我也希望能通过我的努力让更多的人认识到保护环境的重要性。
如果我竞选成功，我会积极宣传环保工作，更好的将环保知识宣传到更广的领域，协会里有什么活动也会积极的通知大家一起参与。
最后，我会和大家一起努力，协调好协会的内部工作，尽我可能做好我的职责，让每一次的活动都获得圆满成功。我相信通过我们的不懈努力，环保协会一定会更加成功，环保意识也会在人民群众中得到广泛的认识，无论我的竞选成功与否，我都会做好环保工作。谢谢大家!
保护水的演讲稿（精选23篇）篇二十三
各位老师，各位同学:。
大家好，今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。
1、要做到科学用眼。
1)读写姿势要正确：在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为距离!为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头;不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
2)读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
3)读写光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或刺目的灯光)下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。
4)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。少玩电脑和手机。
2、要坚持做眼保健操。
做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。早(起床后)、中(吃饭前)、晚(睡觉前)各一次。
3、要形成良好的生活习惯。
加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期检查视力。
定期做视力检查，并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。
5、预防的便方。
决明子：煎服，代茶饮，常服有效。
同学们，你们记住了吗，希望在以后的生活和学习中，我们能养成良好的习惯保护我们的视力。
谢谢大家!