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学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇一
对于孩子来说，健健康康的成长是非常重要的，接下来是小编为你带来收集整理的有关健康成长的。
演讲稿。
欢迎阅读!
尊敬的各位老师、亲的们：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演讲的题目是：“健康成长”。
“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富;健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。
我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争、暴乱，动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、流血事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福.
健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧!
谢谢大家!
踏在如歌的路途，走在如诗的雨季，忽然发现，成长并非那么快乐，那么美好，童年的欢笑早就随着时间的流逝悄然藏进了枕头里，童年时眼中瑰丽的红霞也早已被晚归的大雁带走，这就是成长!然而我们的成长只能是默默与颓败的吗?不!我们必须积极，健康的成长!
我原以为果树一定很讨厌风、讨厌雨、讨厌阳光的炽热。但是，到后来，我才知道我的想法错误了。风、雨、热虽然给果树带来了困难和危险，但是，如果没有风，果树尽管不会断枝，也有可能霉烂根头;如果没有雨，果树尽管不会烂根，也难以滋润丰满;如果没有热，果树尽管不会干枯，也不能成熟甜美。所以，果树应该感谢光照日晒给了它成熟，感谢风吹日晒给了它丰润，应该感谢种种艰难困苦!如果没有这种种，它结出的果实也不会这么晶莹透亮，讨得世人的欢喜!
其实，这些“风”“雨”“热”不正是我们成长过程中的种种困难吗?成长的过程中不可能没有困难，有些人畏惧困难，结果成长之路暗淡无光。所以，想要成长之路有声有色有光彩，我们就应该机智地战胜这些困难，勇于打拼，不抛弃，不放弃!
在成长的大路上遇到的这些困难未必不是好事，这些就是我们的“风雨热”，这种种困难都有利于我们磨练坚强的意志，健康成长的过程不就如此吗?陈毅元帅有一首诗：“大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时”诗歌生动的塑造了强者的形象，想想看青松的伟岸挺拔，不正是经历狂风暴雪的洗礼吗?那么我们又为什么要向困难妥协，为什么要逃避困难，为什么不跟困难做殊死的搏斗呢?即使最后没有成功，可由于我们不虚度此生，我们必定会在奋斗中受益无穷，我们的意志力必在奋斗中得以磨练。所以，我们应该感谢困难，感谢成长过程中的风风雨雨!
健康的成长就是选择正确的方式看待这些困难，这些风风雨雨，只有认真，积极的看待了，成长之路才会更加精彩!
成长，犹如一条漫长的路，途中必然会有曲折和坎坷;成长，犹如一片海，海上必然会有风浪和礁石;成长，犹如一出戏，剧中必然会有高潮和低谷。有喜有忧，又笑有泪，这才是健康成长!
身体健康就是健康的成长?no，只有身体和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成长!
健康成长首先要在日常生活中注意卫生，勤洗常换是一个人卫生要做的第一步，只有这样才能尽量的避免感染疾病，这样才能有助于身体健康。只有身体健康了，才有力量做其他的事，身体不健康，空有理想，一切就只能是痴人说梦了。如若身体中出现了一些问题，我们还必须去正视，要用坚定的信念，顽强的毅力与病魔战斗到底坚持不懈，只有这样，身体才会越来越好!
当然，身体健康对成长固然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康!
在我们90后的一代中，很多人批评我们自我，暴力，叛逆。虽然有一些不服气，但是仔细想想也不无道理!我们的很多同学都有野蛮无礼，粗暴横行的行为，有时和同学之间一点很小的言语上的误会，便会大打出手，完全没有将品德书上你的道理听进去，更有严重的是，这些中小学生面对一些不良诱惑时，意志不够坚定，任由心情随便的摇摆，整天沉迷于网络游戏中，学习成绩一落千丈，意志力也日渐衰退，很多血的教训告诉我们这样的成长付出的代价太大太大。我想，健康成长是不抛弃原则，寻找一些能有助于我们自身成长的毅力，这些毅力能让我们在面临种种不良诱惑时，及时的悬崖勒马;能让我们在风雨飘摇中坚定自己的理想和信念;能让我们在茫然无措时，仍然拥有强大的精神支柱……这些毅力，可以是你的处事原则，可以是你生活中的道德准则，也可以是你不懈追求的理想!
当然，如果一直被那些毅力，顽强，坚持……勒住，难免会不舒服，不自在，有时甚至会不想在继续坚持下去，但为了健康成长，付出一些努力，辛苦又何妨呢?毕竟健康不是追求一时的轻松，而是为了得到永远的快乐!
健康成长的过程有欢乐也有悲哀，有幸福也有苦涩，成长的岁月很长很长，需要我们一点一滴去感受，成长如一叶扁舟，经过千辛万苦，越过险滩，穿过急涧，绕过明明暗暗地礁石，终有顺流直下的时候!当我们有朝一日长大成人，再回头来看看我们成长的道路上用健康的身体和健康的心灵一路成长的足迹的时候，我想我们一定会会心的笑出声来的!
健康成长既是对人生的良好愿望，又是我们广大青少年不可回避的现实话题。
健康成长，必须要有理想。歌德曾说过：“我们的生活就像旅行，细想是导游者;没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。”由此可见，理想对我们的人生来说就是多么重要，我们就像一艘艘稚嫩的小船，刚刚驶出父母温暖的港湾，船上的水手都是初次出海。大风大浪也许不能让我们惊惧，因为风浪的磨练能赋予我们铁黑肌腱，坚强的性格，但若是没有理想，没有目标，那么，生命的小船只能在号淼无边的瀚海上彷徨回旋，求不到出路，终不免缺水断粮，甚至触礁沉没。
是的，没有人愿意碌碌无为，大家都想摆脱庸俗。那么，让我们好好利用理想这个生命的罗盘，指引我们的生命之舟驶向辉煌的彼岸。
健康成长，要懂得坚持不懈。在学校里经常听到这样的声音：“这题目太难了，凭我是不可能做出来的。”“小阳又拿了一等奖，真是个天才。我的脑子——啊啊，就算了吧。咋不是那块料，想了也是白想。”这似乎是表示谦虚，其实他们真正的意思是：“我不是那样的人，所以犯不着那么辛苦。”这些人意志不够坚定，对自己也缺乏信心。更让人失望的是，他们还在为自己的懦弱找理由，换取个心安理得，最终导致灵魂麻木。他们相信有些人从来就是命运的宠儿，他们在人生与学业上无往不胜。而自己不是这种人，所以注定不能成功的，自己何必去自找没趣?其实这种想法是完全错误的。任何一个成功者，走过的都是不平路。人不可能常常处在顺境，有时候在学习中，我们可能连续几天，几周，甚至几年都不顺心。没有毅力的人会垂头丧气;而一个有志之士却会矢志不移地追求自己的理想，无论前方是阴森的沼泽还是黑暗的森林。因为他知道，这是惟一的途径。
健康成长，必须抗拒诱惑。车尔尼雪夫斯基说过：“只有拒绝诱惑，你才有更多的机会做出高尚的行为来。”人的一生中有太多的诱惑，在许多不良诱惑面前，许多人不能分清自己所要解决的主要问题，往往因一时的诱惑，错失时机，导使终生遗憾。特别是我们，心智发育还不成熟，自制力较差，面前这个精彩的世界，他们还不能认清自己最需要做什么?轻者：游戏机、网吧、打闹嬉戏;重者：赌博、毒、黄色读物，它会浪费青春年华，毁坏大好前程，后果非常可怕。抵制诱惑，重点永远在自己身上。“君子务本，本正而道生”，这是孔子的话，意思是：“君子专心致力于根本的工作，只要基础的东西建立了，道也就由此产生了”武侠小说中亦有功力深厚而百毒不侵之说，所以我们只有意志坚强，让自己的内心变得充实，这样，一切不良的诱惑才会被拒之门外，我们才能得从健康地成长。
健康成长，需要自信。古罗马哲学家西塞罗说：“自信是心中抱着坚定的希望和信念走向伟大荣誉之路的感情。”1937年，获得诺贝尔文学奖的法国作家杜伽尔说：“我力量的真正源泉，是一种暗中的，永不变更的对未来的信心。甚至不止是信心，而是一种确信。”
在上帝面前我们都是平等的，凭什么非比人家矮一截呢?何况能够呼吸在这个多彩的世界上，我们就已经是个胜利者了。你是否想过自己必须赢得多少胜仗才得以降生人间?“从古到今，没有一个人和你一模一样，未来也不可能会有另一个你。”这是基因专家亚伦·史奇菲德说的话。
朋友们，让我们手拉手，心连心，过健康的生活，走健康的人生，无论成长征程中经历怎样的风雨，亲记住，让健康与我同行。
我给的答案是：不一定!一个人在成长的过程中，影响自身健康的因素，不仅仅在于外界的干扰，还有可能来源于自身的心理。
在当今21世纪中，竞争是如此强烈，很多人都在争斗中渐渐迷失了自我，又有多少人能守住心灵的那一方净土?那么你呢?你是否也是这样，如果是，你是否发现，在不知不觉间，你心中的太阳已在眨眼间被乌云赶跑，当你回首相望，想要改变时，播开厚实的云层，太阳已不知被赶到了何方。这时的你，是否看到自己的人生被盖上了一层扫不干净的灰尘!
在以前读小学的时候，我们年级出现了两位风云人物，一位是连连夺得年级第一的资优生，另一位是惹是生非，打架骂人，连连夺得年级倒数第一的特别“贫困生”。而我又恰恰都认识他们。他们一位住在我家的左边，另一位住在我家的前面。
住在我家前面的是那位特别“贫困生”，他经常一副非主流的打扮，和街上一些无所事事的小混混待在一起，而他的妈妈却又对他疼到了骨子里，每次都帮他收拾惹事后的烂摊子，对他也是百依百顺。而他却不知道改过，依旧我行我素。
有一天，我到网吧去找表哥回老家，刚进了网吧，我就不由得皱了皱眉，网吧的空气中漂浮着烟丝与不知何物混合在一起的味道，闻着令人作呕。扫视一圈后，看到了表哥，正准备去喊，却被另一道声音拉住了脚步：“哟，这不是我们的清纯小妹妹吗，怎么也来网吧这种地方，不会是来找宝藏吧!”说完便哈哈大笑起来，惹得周围那一群他所谓的“哥们”也笑了起来，而这一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”。我气得满脸通红，却又说不出话来，只得赶紧拉起表哥离去，谁知那可恶的声音又再次响起：“小妹妹，有空再来玩啊!”接着又是一顿狂笑。
而住在我家左边的那位资优生，是典型的三好学生，对谁都是一副彬彬有礼的样子，只是不擅言谈。在很久以前，我就经常听见从他家里传来的小提琴声。以前还小，经常听到断断续续的小提琴声里夹杂着抽泣的声音，时常还伴随着一个女人尖锐的叫骂声。我知道，那个练琴的小孩就是现在的资优生，而那个女人则是他的妈妈。有一天无意经过他家楼下，又听见那尖锐的叫骂声和无助的哭泣声。“你说你，一天到晚不知道好好练琴，就知道画这些没用的东西，你怎么这么不争气呀!”话毕，只见一张纸从楼上飘落下来，我从地上捡起那张纸，上面画着一只母鸡和一群小鸡在啄米，很温馨的一幅画面。“你还我画，你还我画，你还!”“你这孩子，今天是怎么了?”剩下的话，我已无力在听下去，于是赶紧走了。
上个月在街上乱逛，走近一个偏僻的小巷子是，看见里面一群小混混在殴打一个少年，就朝里面喊了一声：“巡警来了。”那群人听罢赶紧跑了，为首的那个红衣男子回头恨恨的看了地上的少年一眼，我看见了一张即将被遗忘的脸，而那，就是以前我家前面的那名恶少。走近被打的少年身边，才发现，他就是曾经住在我家左边的那名资优生。我询问他为什么会被打，他说：“因为我不给保护费。”说完便起身离去了，望着他的背影，我感到很迷惑。
一位是多才多艺的资优生，一位是非主流的刁蛮恶少，两个截然不同的人，可是为什么我在他们身上看到了同一种影子?他们的生活，快乐吗?而他们的人生，又健康吗?我想，他们的人生，恐怕早已染上恶疾了吧!
爸爸妈妈经常教导我：“心理健康和身体健康同样重要!”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我经常同父母交流，让他们辅助我解决学习、生活上的难题。良好的学习习惯和生活习惯让我养成了天真活泼、求知欲极强的性格，保持良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个好成绩。
在成长的过程中，总会有许多不如意的事，许多人因为这些事走上极端。当今世界，对于青少年，有着太多的致命的诱惑，许多青少年因抵制不了诱惑，误入歧途，有的更是受不了打击，心理变得扭曲。
所以说，我们在成长的过程中，应当时刻保持良好的心理状态，以乐观开朗的心态面对一切，不要让自己的人生染上恶疾，做一个健康成长的人!
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇二
我小时候从来不担心怎么生活。我只记得，每天早上起床后，妈妈已经把食物放在桌子上，吃饱了，她背着一个小书包，跳着去找她的小朋友。如果他在吃饭，我会找个小板凳，安心坐在他旁边。那时候我学习很好，老师都知道的知识，上课很开心。总觉得时间过得很快。期末考试的时候，我对自己的优异成绩感到有点自豪。
我也会期待周日，因为周日不用去上学，但是可以和朋友们自由玩耍。但是，我和我现在的心态完全不一样。我的生活没有那么多乐趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡个好觉。我可以放松放松。
神经，让自己可以松一口气。
以前，一件新衣服，一个新玩具，能让你开心很久，从来不去想未来会发生什么，没有悲伤，没有焦虑，仿佛每天都是开心的，笑声不停的跳动，睡的好，吃的好，家里发生的事情都是父母解决的。
有不好的事情可以向父母倾诉，怀念和怀念过去。不知道过了多久，胃口不好，吃不到好吃的，对身边的一切都没有兴趣，经常担心以后的生活，压力太大，生活没有规律。
不知不觉中，我们失去了很多珍贵的东西。
天很蓝，花很香，但我没有时间去欣赏和感受。我每天都很忙。我好忙，头都晕了，忙的花都没了，很爽，却不知道收获了什么。
“我们走得太快，跟不上灵魂”，“我们走得太远，忘不了当初为什么开始”，这些话都在暗示着今天快节奏的生活，每天忙碌，辛苦，rose很久了，甚至忘了这样工作的初衷。我们不能等着为错过的美好时光感到遗憾，也不能等着我们在弥留之际欣赏大自然的美景。
让我们珍惜现在的时光！
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
以考代练是创奇高中诸多特色之一，是为了帮助学生更好的吸收课堂知识，不断总结经验与教训，在思考中不断进步的教学方法。
在课堂上跟着老师的节奏，我们都明白课堂重点，但记忆是需要反复的，在晚自习时间的以考代练可以及时帮助我们巩固、梳理课堂知识。由于我们的基础不太好，每次看着试卷中一个个鲜红的叉时，很是无奈，很不了解学校为什么要这么做，但老师们从未气馁过，总是很耐心的一个个指导我们，于是，从一个个错题中，我们痛苦并快乐地成长着。
如今，我们从一群基础不太好，只会跌跌撞撞在黑暗中摸索前进的孩童变为会思考、不断从错题中汲取教训，不断进步的莘莘学子。
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇四
老师们，同学们：
高尔基曾说过：书是人类进步的阶梯。读一本好书就像是在和一位智者交谈。纵观古今中外，有多少名人的成功离得开书籍的帮助？读书可以开阔视野，读书可以陶冶情操，读书可以增长知识，读书可以培养才干，读书还可以使我们的童年变得更加美丽和精彩！
一本好书总是把真善美放在最高的席位，以此端正读者的人生态度；一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨；一本好书就是我们的良师益友，将使我们受益终生！我们知道，一旦站在巨人的肩膀上，可以使我们看得更远；而一旦爱上读书，定会使你攀得更高。
花朵离不开阳光的呵护，草儿离不开雨露的滋润，做为一名小学生，我更离不开书的滋养。今天，我仍旧坚定不移地做着一件事：读书！带着我的梦想去读书，带着我的追求去读书，让我们在快乐的读书氛围中健康成长！
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇五
每当一个新年过去的时候，我们总会对自已说，又长大了一岁。
我们是否曾经问自己，长大是什么?
每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的“长大”而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，真正的成长不是这样。
我想对你说：
青春还应该另外一种长大的方式。
这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关!真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当;真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄;真正的成长是不仅仅能够有愤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱;真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀;的确，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔是每个人都拥有。
所以，无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单地生活。青春的精彩，可我认为，简单单的心情最快乐无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着;把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。
无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会;可以是全班步伐整齐的跑步，也可以是晚自习之后自由自在的慢跑，可以是平时再快一点的脚步，可以是体育课上无约无束的奔跑。青春的精彩数不尽，可我认为奔跑的姿态最潇洒。
无论曾经多么辉煌多么落魄，都心存一份感激;感激辉煌给予我们动力，感激困难给予我们磨砺，感激一路上陪伴我们的人。在最考验耐力的高二也好，在最考验定力的高一也好，在最考验习惯的初中也好，都请自觉地设计自己，锻造自己。青春的精彩说不完，可我认为，自觉的成长最智慧;无论学习和生活多么艰难，都请记得，给生活一张漂亮的脸。
人间春色本无价，笔底耕耘总有情。
青春是一场勤奋的较量!向前冲，从此与众不同!
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇六
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
“和谐”是我国的传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳形态，是一切美好事物的共同特点.而创建和谐校园应是一个永恒的主题.一个学校如何培养出一批批优秀的人才，离不开好的学风，好的校风.我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地地精神，将学风建设的目标指向”理想，团结，自强，成才”.一种团结奋进的班风和勤奋好学的学风能促使个人在良好的环境中成长.同时由于每个人都有注重维护这种环境，使得这种好的班风和学风持续下去，从而形成良好的循环.而好的校风如春风化雨，润物无声，不声不想地吸引学子奋勇前行，校风好，使不怎么爱学习的学生也会跟着努力;校风建设需要大家共同努力.所以我们要遵纪首法，用法律法规来约束我们的行为，使我们不会偏离轨道，向好的方面不断的发展.在这些基础上，我们要打照和谐的学生群体，打照和谐的人际关系，打照和谐的校园文化，让我们在和谐的教育氛围中愉快的学习，在和谐的兴趣乐园中陶治情操，在和谐的人际关系中成长!愿我们的学校越来越好!蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。
老师和父母的心一样，希望我们健康成长。花开的日子我们走进大学校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱;花开的日子我们遨游在大学校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想;花开的日子我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。构建和谐校园需建立和谐的师生关系。
师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露，需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。构建和谐校园需建立建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容带待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。构建和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇七
尊敬的：
尽管八月的天气是那么的炎热，但我们的教师每天都冒着高温准时来到园内参加师德培训，在不经意间，今天就到了培训的最后一天，即将要划上一个圆满的句号。
本次师德学习我们幼儿园的主题定位为“做学习型教师”，并在开始的第一天就赠送给了我们每位教师一本好书，希望我们在不断的阅读与学习中获得收获。
师德学习过程中，不论是在听取西瓜豆豆的讲座还是倪局长的讲座，其中很多内容都是跟学习有关。通过这些日子的培训使我体会深刻，并对自己今后的成长有了一个更为明确目标定位。
一、成为学习型教师的必要性。
现代社会，是“知识爆炸”与“信息爆炸”的时代。在这个时代，人只有不断从环境中汲取对自己有益的知识来发展自身、完善自身，通过不断学习、学习、再学习，才能适应这个日新月异的世界。因此，信息时代的教师必须成为一个终身学习者，通过不断学习与成长，实现自身的发展。同时，儿童作为社会的一员，也受到来自信息社会生活与环境各方面的影响，他们比以往任何时代的儿童接触到更多更新的事物，他们对周围环境与事物的疑问也越来越多。这要求教师必须迅速回应儿童的需求，及时满足他们的好奇心，维持儿童对周围环境与事物的探知兴趣，并引导他们正确认识周围事物。这对于我们幼儿教师来说明显感受到了一种无形的压力和紧迫感，是一种前所未有的挑战。因此，我们必须不断根据儿童发展的需要来充实自己的专业知识以及其他方面的知识，成为一名学习型教师。
二、如何成为一名学习型教师。
我认为，想要成为一名学习型的教师，首先必须树立学习的意识，把不断学习作为自身职业发展的源泉与动力，作为职业对自己的基本要求。学习是胜任本职工作的前提条件，我们必须走出一味单纯的知识传递的传统，不能仅停滞在娴熟的教学基本功的简单重复上。必须从以往满足于既有知识的传授转向永不停止的专业知识学习。教师还要务必树立实践科研的意识，清醒地意识到自身不是教育教学科研的旁观者，而是要在自己的教育教学实践中，开展行动研究工作。要通过自己的一个科学研究过程来发现、研究、解决教育教学中的问题。
其次，教师要善于学习。抓住每一个时机和场所向书本学习、向实践学习、向校内外老师学习、也要向幼儿学习，通过多种渠道广泛获取信息、不断充实自己，使自身素质得以提升，要在多维的学习中不断成长，适应不断发展的时代的需求和孩子的需要。除了注重自身的学习与发展以外，更要通过自己的言传身教，为儿童树立学习的榜样，并在教学中帮助儿童获得基本的学习方法，形成对学习的正确认识以及有关学习的积极情感体验，从而在儿童幼小的心灵中埋下学习的种子，为他们日后成为学习者打下良好的基础。
最后，树立终身学习的信念。在现代社会中，对于一个人来说，学习是生活、学习是工作、学习是一种责任，学习是人生命的重要组成部分，必须养成时时、事事、处处学习的习惯。“只有学习精彩，生命才会精彩;只有学习成功，生命才会成功。”因此，教师只有随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估，树立终身学习的意识，保持开放的心态，把幼儿园视为自己学习的场所，在实践中学习，不断对自己的教育教学进行研究、反思，才能不断适应新的变革，同时也是我们工作、生存和发展的需要。
随着信息化时代的到来，数字化、网络化技术的广泛应用，给人们的生存方式都将带来巨大变革，也直接影响到教育方式、教育手段的变化。如：多媒体教学、网上教学已是今天教学中不可缺少的教学方式;还有社会对幼儿教师的要求也越来越高，幼儿教师不断完善自己的知识结构也变得越来越重要。这些都只有通过学习，才能让我们更好的掌握现代教育技术、完善知识结构。所以倡导儿童要学习，教师更要学习，并且是终生学习。让我们都朝着学习型教师的目标前进，在学习中不断地创新和超越自我，不断获得成长!
谢谢大家!
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
中国，有万里长城，三山五岳，平原沃野，江河湖海。她像一只志气高昂的雄鸡，在960万公顷的大地上熠熠生辉，在历史的长河中闪闪发光。
我们是祖国的未来，也是祖国的希望。正所谓“今日之责任，不在他人，而全在我少年”身为青少年的我们要健康成长，让国家因有我们这一批充满智慧的炎黄子孙而感到无比骄傲。
但是，青少年时期是一个让人捉摸不透的时期。在这一时期，有太多太多的矛盾集中在我们的身上，一不小心就会误入迷途。那么，青少年又该如何才能健康成长呢？我认为，必须做到以下几点：
随着青少年时期的来临，我们的内心面临着各种各样的矛盾，比如：当我们面对父母时，内心总是矛盾的，我们觉得自己独立了，长大了，但其实内心深处却渴望着父母的关心。面对这样的问题时。我们可以和老师，同学，父母倾诉出内心的苦恼。与同学交往遇到问题时，我们应该学会宽容、理解、和尊重。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”青少年时期是我们各方面发展的时期，我们应该抓住这黄金时期，培养良好的学习习惯，掌握科学的学习方法。做到善于学习，乐于学习。
同学们，“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立。”
我们是祖国未来之栋梁，让我们调整自我，健康成长，一起携手为祖国创造更加美好的明天！
我的演讲到此结束！谢谢大家！
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇九
老师们，同学们，大家好！今天，我要演讲的话题是有关健康饮食。
我们都知道，小学时期生长发育是关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、厌食的坏习惯。很多同学都不懂得真惜自己的健康，不为自己的健康着想。
现在很多同学在吃饭时总挑自己喜欢吃的食物：有的同学把肉全部吃完了这样，就结束进食；有的同学把蔬菜全部吃完了，就结束了进食。这些都是不正确的偏食习惯，很容易造成各类疾病，从今天起，我希望各位同学能够注意自己的饮食习惯：
1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。
2、合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。
3、参加体力活动，加强体育锻炼。
我们学校每天放学，门口总是热闹非凡，同学们总是三五成群地来到小卖部和一些小摊点买零食吃，口袋里、书包里也经常放有各种各样的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜饮料等是我们小学生最钟爱的零食。甚至有的同学用甜饮料解渴，方便面代替正餐。
后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇十
尊敬的xx：
尽管八月的天气是那么的炎热，但我们的教师每天都冒着高温准时来到园内参加师德培训，在不经意间，今天就到了培训的最后一天，即将要划上一个圆满的句号。
本次师德学习我们幼儿园的主题定位为“做学习型教师”，并在开始的第一天就赠送给了我们每位教师一本好书，希望我们在不断的阅读与学习中获得收获。
师德学习过程中，不论是在听取西瓜豆豆的讲座还是倪局长的讲座，其中很多内容都是跟学习有关。通过这些日子的培训使我体会深刻，并对自己今后的成长有了一个更为明确目标定位。
现代社会，是“知识爆炸”与“信息爆炸”的时代。在这个时代，人只有不断从环境中汲取对自己有益的知识来发展自身、完善自身，通过不断学习、学习、再学习，才能适应这个日新月异的世界。因此，信息时代的教师必须成为一个终身学习者，通过不断学习与成长，实现自身的发展。同时，儿童作为社会的一员，也受到来自信息社会生活与环境各方面的影响，他们比以往任何时代的儿童接触到更多更新的事物，他们对周围环境与事物的疑问也越来越多。这要求教师必须迅速回应儿童的需求，及时满足他们的`好奇心，维持儿童对周围环境与事物的探知兴趣，并引导他们正确认识周围事物。这对于我们幼儿教师来说明显感受到了一种无形的压力和紧迫感，是一种前所未有的挑战。因此，我们必须不断根据儿童发展的需要来充实自己的专业知识以及其他方面的知识，成为一名学习型教师。
我认为，想要成为一名学习型的教师，首先必须树立学习的意识，把不断学习作为自身职业发展的源泉与动力，作为职业对自己的基本要求。学习是胜任本职工作的前提条件，我们必须走出一味单纯的知识传递的传统，不能仅停滞在娴熟的教学基本功的简单重复上。必须从以往满足于既有知识的传授转向永不停止的专业知识学习。教师还要务必树立实践科研的意识，清醒地意识到自身不是教育教学科研的旁观者，而是要在自己的教育教学实践中，开展行动研究工作。要通过自己的一个科学研究过程来发现、研究、解决教育教学中的问题。
其次，教师要善于学习。抓住每一个时机和场所向书本学习、向实践学习、向校内外老师学习、也要向幼儿学习，通过多种渠道广泛获取信息、不断充实自己，使自身素质得以提升，要在多维的学习中不断成长，适应不断发展的时代的需求和孩子的需要。除了注重自身的学习与发展以外，更要通过自己的言传身教，为儿童树立学习的榜样，并在教学中帮助儿童获得基本的学习方法，形成对学习的正确认识以及有关学习的积极情感体验，从而在儿童幼小的心灵中埋下学习的种子，为他们日后成为学习者打下良好的基础。
最后，树立终身学习的信念。在现代社会中，对于一个人来说，学习是生活、学习是工作、学习是一种责任，学习是人生命的重要组成部分，必须养成时时、事事、处处学习的习惯。“只有学习精彩，生命才会精彩;只有学习成功，生命才会成功。”因此，教师只有随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估，树立终身学习的意识，保持开放的心态，把幼儿园视为自己学习的场所，在实践中学习，不断对自己的教育教学进行研究、反思，才能不断适应新的变革，同时也是我们工作、生存和发展的需要。
随着信息化时代的到来，数字化、网络化技术的广泛应用，给人们的生存方式都将带来巨大变革，也直接影响到教育方式、教育手段的变化。如：多媒体教学、网上教学已是今天教学中不可缺少的教学方式;还有社会对幼儿教师的要求也越来越高，幼儿教师不断完善自己的知识结构也变得越来越重要。这些都只有通过学习，才能让我们更好的掌握现代教育技术、完善知识结构。所以倡导儿童要学习，教师更要学习，并且是终生学习。让我们都朝着学习型教师的目标前进，在学习中不断地创新和超越自我，不断获得成长!
谢谢大家!
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
对于檀咪·希尔来说，感恩节是个快乐的日子。她开车载着三个孩子——1岁零8个月的特里莎、4岁的特劳妮和7岁的特杜斯，去她的父母家吃晚饭。那里距她自己家只有半个小时的车程。
晚餐后，夜色深沉，在把孩子们放进车里的小孩座位之前，她先给他们穿上了睡衣。因为在回家之前他们就会在车上睡着，到时候，她只需直接把他们抱到床上就行了。
这是这个家庭破裂之后过的第二个感恩节。檀咪和她的丈夫阿丹斯两年前离婚了，每天晚上8点，孩子们都会准时接到父亲的电话。
在开车回家的路上，檀咪接到了阿丹斯的电话，她把手机递给了儿子特杜斯，小男孩刚刚说完拜拜，电话又响了。由于够不到特杜斯手上的手机，她解开了安全带。当她靠近儿子的手时，车子失控了。
“我开进了路旁的沟里，”檀咪回忆道，“幸运的是，孩子们都在后面的车座上。我被甩出车窗，立刻就不省人事了。”
这个夜晚乌云满天，没有月亮，也没有繁星，三个孩子的生活在这几秒钟内改变了——妈妈不见了！他们待在一条死寂的路旁沟里的一辆车里，风从破了的车窗吹了进来，几乎能把人冻死。他们看不到自己的妈妈也听不到她的声音——她在离车几米远的地方失去了知觉。特杜斯一下子变成了这个家的家长。
“我们动了动，但是被安全带绑着。”特杜斯回忆说，“我解开安全带，不是特别害怕了。”
特杜斯小心地拉过毯子，盖在两个小妹妹身上，并告诉她们他现在得出去求救。他从破了的车窗爬出去找妈妈。可是外面一团漆黑，他什么也看不见。而在离公路几英里远的地方，他看到了牛奶场的灯光。
“特社斯其实很怕黑，”檀咪讲起了自己的儿子，“每天晚上睡觉的时候，他总是让卧室亮着灯，我很惊讶他能勇敢地爬出车子。”
“天冷极了。”特杜斯说。那天的天气预报说结了冰，但是他仍然爬了出去，穿着小睡衣和小袜子。“他穿过三重篱笆，包括一重电网，”他的妈妈说，“他被划破了耳朵和脸蛋。”
特杜斯到达了牛奶场，在一所房子面前停了下来，那是一所移民工人的房子，工人们马上拨打911，并带着特杜斯回到了事故现场。
彼得是第一个赶来的警察。“特杜斯太令人吃惊了，”他说，“在这么一场事故之后，他还能准确地告诉我他的妹妹们的生日，和两个亲戚的电话号码。我知道他被吓坏了，因为他走到农场对大人们讲话的时候声音都是颤抖的。但这个孩子真是让人难以置信，他给了我所有需要的信息。”
救护车迅速把檀咪送到医院，医生说如果晚来一刻钟的话，檀咪就可能失血过多没命了。檀咪一直昏迷了三天，当她苏醒过来后，全美的`电视和报纸都在对特杜斯在那样危急的关头救了全家的事迹进行报道。
在医院躺了一个月，檀咪逐渐恢复了健康。美国著名脱口秀节日把檀咪一家邀请了过去，在节目上特别采访了7岁的小男孩特杜斯，女主持人问特杜斯：“听你妈妈说，平时你是很怕黑的，妈妈不见了，是什么力量让你跑了几英里的路去找援兵的？难道你不怕吗？”小特杜斯脸红红的，略带羞涩地说：“是的，当时我很害怕，可是妈妈不见了，我是两个妹妹的哥哥，我必须救她们……”
是的，有些时刻，我们必须长大，这是我们小英雄特杜斯告诉我们的。
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇十二
让我更强大。
感觉成长就在两种想法之间。下雨的时候，你自然会带把伞，一个人撑着伞，走在蒙蒙细雨中，用心感受那独特的浪漫和温暖，而不是像小时候那样一头扎进雨帘。
我不在乎自己是不是被倒进了落汤鸡。当你听到别人夸你的时候，你的脸上会突然有几朵红云，而不是像小时候那样歪着头傻笑……哦！长大是什么感觉？长大的感觉是雨后发芽的绿芽，花瓣上滚动的羞耻感，苦涩的露水。
我，不经意间，已经越过了幼稚和成熟的分界线。站在成熟的边缘，在快乐的王国里看我身后。我幼稚，调皮，会哭会出轨。往往不是把纸条贴在别人背后，或者踩在被子上人的花苗又跑掉了。那时候我爱笑爱哭。刚才天气晴朗，突然下起了阵雨。
现在我成熟了。长大后要变得坚强，学会嘲笑生活，面对挫折和挫折；长大后要收起天真烂漫，学会深沉，学会淡定；长大了，也要学会承受，学会承担。
回首过去的日子，我在成长的道路上留下了一系列弯弯曲曲的脚印，有痛也有乐，有充实也有失落。虽然童年的天堂让我怀旧，但我还是希望长大。“一万卷古今永远消失，一窗昏晓送时光。
“我要汇聚智慧的波浪，不断充实、充实、提升自己，让我的每一天都在对美好生活的遐想和憧憬中快乐而有意义。
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇十三
通过参加有关会议，进行调查研究，选送外出进修，派出实地考察，组织学术交流等，快速提高高校青年教师的教学和科研能力都是必要的。教师有计划地到一定行业岗位挂职锻炼则是增强其理论联系实际能力的另一条重要途径。笔者结合自身的挂职经历和体会，谈谈高校青年教师到相关专业单位挂职锻炼的重要意义。
1挂职锻炼有利于拓展眼界，提高业务能力。
对专业教师来说，要加强自身的培养，学历进修是很重要的途径，它可以增强教师的知识底蕴，更好地把握好教育的前瞻性，把握学科发展的动态。除此之外，去与专业教学密切相连的单位挂职锻炼是另一个重要途径。
笔者是从原来就读学校毕业直接进入高校任教的，一开始总觉得实践功底不足，有心联系实际，但联系起来往往生搬硬套，牵强附会。由于对课程教学中所涉及的实际情况没有切身的体验，有时对于一些知识点自己也一知半解，吃不准，在讲课时就点不透，显得苍白无力。去年暑假，笔者利用假期休息时间去学校合作单位上海航空股份有限公司挂职锻炼。在这期间，笔者身体力行地介入航空公司的生产经营和管理活动，不仅见到了新的东西，学到了自己想学的知识，而且可以把自身相对零散的知识点串联起来，完善自身的知识结构。通过阅读内部参考资料及与航空业内专家和一线员工的交流，笔者了解到行业发展的最新动态，使本人在以后的教学研究中，能够及时把握社会实践中的.热点、难点，选准“结合点”，研究新情况，探索新问题，在教学中更加注重面向实际，注重与用人单位发展的实际情况紧密结合，适时调整授课内容，使教学与行业与时俱进，满足行业不断发展的专业人才需求。这样培养出来的学生才能够适应市场，受到市场的欢迎。
在上航客舱培训部挂职锻炼期间，我积极参与听课、评课，虚心向培训部教员学习教学方法，博采众长，提高教学水平。上航客舱培训部教员都是活跃在一线的优秀的空中乘务员和飞行员，他们不仅实践经验丰富，善用案例，而且上课前准备非常充分，教案详细到每一分钟的教学活动。教员授课时表情丰富，有亲和力，注重细节，重视比较，利用知识点的相同与不同之处进行前后联系，加上使用ppt、cbt等授课，加强了直观性、动态性，使一些深奥的知识浅显易懂，使学员在短时期内就能够掌握。他们在讲解时的耐心细致，笔者至今历历在目，教员的社会责任感给我以深刻的印象，他们说，“我们的教学不到位，那可是人命关天的！”
结束短期挂职返校后，笔者及时归纳整理了挂职锻炼的记录，遴选与教学密切相关的内容，作为教学整改和完善教学的第一手资料，从而保证了教学的先进性，在授课时也觉得更加言之有物、论之有据，可以毫不夸张地说，挂职锻炼加快了本人从“书本型”教师向“复合型”教师的转变。
2挂职锻炼有利于培养自身的管理能力。
在上航挂职锻炼时，通过与公司业务部门专家的交流，通过与以往毕业生的跟踪调查，笔者进行了一些专业调研，亲身体会了企业的真实需求，了解到专业岗位群的具体要求及发展趋势，获得了企业对于人才培养、对于专业课程设置要求的第一手资料，从而更有针对性地确定人才培养方案，适时调整专业结构和专业课程体系，在修订培养计划和教学大纲时更能有的放矢，并根据市场对各类人才需求的变化不断调整教学措施，努力解决目前高校教育中存在的理论与实践脱节问题。
3挂职锻炼有利于与相关企业保持密切联系。
“面向市场办学，走校企合作之路”。怎样进一步实现学校与企业发展的最优化，真正做到“学校离不开企业，企业离不开学校”？主动接轨企业，定期抽调骨干教师到企业挂职锻炼，是一条行之有效的途径。
挂职锻炼可以加深学校与企业的相互了解，密切校企关系，促进校企联合办学，实现学校与企业的“双赢”。挂职锻炼是笔者人生中的一个重要经历，不仅增加了实践经验，丰富了理论知识，熟悉了行政管理，提高了组织能力，而且开阔了心胸和思路，了解了行业建设和地方经济的发展与需求，为促进教学改革，加强产学研结合，更好地为经济、社会发展服务打下了良好的基础。从挂职单位的反应来看，他们觉得高校教师到单位挂职，带来了丰富的理论知识和严谨的科学态度，强化了职工的学习氛围，提高了单位科学决策的水平。
教师下企业挂职锻炼不应该流于形式，应定期有计划地选派从学校到学校、实践经验不够丰富且所学（教）专业为公司所需的青年教师到相关企业学习锻炼。因为我们的培养目标决定了校企合作办学的企业性和地区性，企业脚踏实地、开拓创新，学校实实在在地抓好教学工作：以培养适应本企业、本地区经济发展需要，品德优良，掌握必备的基础理论和专业知识，具有从事本专业实际工作的良好综合素质和职业综合能力，在生产、建设、管理和服务第一线工作的、能立足本企业、具有良好的思想品德、专业技术知识、综合素质和综合职业能力的技术应用性人才。如何能使学生适应企业需要、专业过硬、思想品德良好，这就需要我们相关老师深入企业，先行了解、领悟，才能传道，才有传道基础。
可以说，挂职教师到企业锻炼，不仅有利于自身综合素质的提高，而且有利于教师对学校产学合作办学特色的理解，增强学院与社会的联系，扩大学院的影响，在校企结合、产学结合的办学道路上迈出创新的步伐。
4挂职锻炼有利于增强敬业精神和社会责任感。
在上航进行挂职锻炼的时间虽短，但笔者深切地感受到了上航的企业文化氛围，了解到上航的规章制度；了解到上航的经营宗旨和经营理念；特别感动于上航员工对公司事业的那份热情和执著。
笔者去上航挂职锻炼时，公司正处于“十一五”发展规划的关键年，按照规划，上航将立足上海航空枢纽港，不断拓展国际发展空间，正朝着把上航办成“国内最好、顾客首选、具有国际水平”和“国际化、枢纽化、集团化航空公司”的目标努力奋斗。上航人对工作的兢兢业业和努力拼搏使笔者感觉到这个伟大目标的真实性，思想上受到很大的触动，促使笔者对爱岗敬业作进一步的思考。
挂职的时间虽短，但留下的思考很多，不仅仅是写在纸上的这些，很多东西可能是只可意会不可言传的东西，为言语表达能力所不逮的东西。这段经历让人难忘，更重要的是，通过挂职锻炼投身火热的社会实践之中，真正体验社会实践的脉搏，在今后的教研中，就更能及时把握社会实践中的热点、难点，选准“结合点”，研究新情况，探索新问题，讲出人们心中所有而又笔下所无的东西，从而增强理论的吸引力和创造性。
参考文献。
[4]段海滨等.高等院校青年教师挂职锻炼探析与实践[j].高等教育与学术研究,(3):1-4.
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇十四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
大家知道12月4日是什么节日吗?那就是国家宪法日暨全国法制宣传日。我们每一个人都应该遵守法律，做一个有道德有良知的好公民，可毕竟我们只是六年级的小学生，虽然已经具备一定的自我意识和判断力，但对于很多困难还没有圆满处理的能力，对法律的了解很少。在12月4日下午，学校邀请了武进区的法官——葛建芬，为我们六年级全体师生举行了隆重的法制讲座，与大家一起进行交流和分享，给我们今后的人生健康成长上了很重要的一课。
在校园内，大家知道同学之间产生矛盾后会发生什么吗?耍嘴皮、互相不理不睬，是大家第一时间想到的，也是大家看来微不足道的小事。当葛法官严肃地对我们说：“伤害往往是因为一些学习生活中的鸡毛蒜皮的小事，有时就是一句话、一个眼神、一个小磕碰、甚至一个道听途说的误会造成的。如果处理不好，小事就有可能变成大事，甚至发展成恶性事件。”在座的同学们个个表示疑惑不解，照我们的想法，同学之间发生点矛盾算不了什么，很快就和好了，有这么可怕吗?法官看出了我们的心思，便给我们举了一个例子：在河北省的一个学校里，女生小华只因瞥了陌生同学一眼，就在学校宿舍内两次遭到殴打折磨，导致精神失常。听完事例后，大家都被震惊了，一瞥导致精神失常，这是多么可怕呀!紧接着法官又举了好几个令我们触目惊心的例子，这些案例充分证实了不懂法，不守法所带来的危害，强调了知法、守法的重要性，也让我们对法制有了一个全新的认识。当我们遇到矛盾发生时一定要保持冷静，用理智战胜情感的冲动，不能鲁莽行事，一定要分清哪些该做哪些是不该做的，要将法律知识牢记在心，决不可以用非法手段解决。
法官又给我们讲了在日常生活中怎样更好的与同学和朋友相处。主要有以下几点：要真诚待人;要学会相互帮助;争取多沟通多交流;心胸宽广，对别人多理解和包容;学会欣赏和赞美他人。对于这几点我感触很深，虽然这些只是最简单的做人的道理，但如果大家都能做到这些，将会大大减少犯罪现象。
这一次法制教育讲座给大家带来了很多的启示，大家都表示要将今天所学到的法律知识向身边的人宣传，在生活中好好把握人生方向，遵纪守法，做一个有道德，有良知的好公民，只有这样学校才会平安，社会才会和谐，国家才会快速发展。
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇十五
和煦的春风滋养着街边的花骨朵，花儿要成长;沁甜的湖水滋养着水中的鱼骨朵，鱼儿要成长;宁静的天空滋养着我们，伴随着点点青涩的记忆，我们在渐渐成长。
小时候。
我自小就比较腼腆，见到生人都不敢问好。妈妈为了改变我的腼腆，培养我的交际能力。每次都让我自己去买饮料。第一次，我在妈妈的百般催促下扭扭捏捏地走到店员面前，半天憋不出一个字来，店员也正忙得焦头烂额，根本没有注意到站在一旁等了许久的我，而一旁买东西的人们早已将我一点点挤出了柜台边，我满头大汗，很想喊一声，却怎么也不敢，我回头看向妈妈，她正在用坚定的微笑为我加油，我鼓起勇气，将在心中回想了千千万万遍的“台词”说了出来：“阿……阿姨，这瓶可乐多少钱?”刚一说完，我就感觉如释重负，阿姨探过头来，报了价钱，一手交钱一手交货。买完后我跑回妈妈身边，向她展示我的战利品，妈妈笑着说：“哈哈，刚刚自己还不敢买呢，现在买来了，得意吧!我就说嘛，相信自己，你行的!”
后来啊。
后来渐渐的我长大，也渐渐变得开朗了。一次，班级里组织“小小推销员”的比赛，老师要大家回家好好准备，第二天到学校进行比赛。
那天晚上，妈妈和我一起准备了2个小时……。
第二天，老师在语文课上让我们进行推销，我有些跃跃欲试，可却不敢带头第一个上场，我在等其他同学先开头，谁知没有一个同学敢上台。看见老师有些不耐烦了，我就打算试一试，我深吸一口气，定了定神，就迈上了讲台。
我先对着台下鞠了一躬，然后拿出我要推销的蜡烛，将事先准备好的推销词说出来，为了达到更好的效果，我放慢语速，说话间语气抑扬顿挫，再适当地配上动作，尽管心脏在胸腔中跳得格外快，但我知道我没有时间紧张，我只顾着将自己要说的说到最好。
最后结束了，台下掌声雷动，同学们和老师都用惊羡的眼光看着我，我连自己也不敢相信，这次推销比我在家里练习的任何一次都要完美。
我下了讲台，定了定心神，原来相信自己，还可以展示出一个不一样的自己。
现在啊。
如今，我已不再是当初那个连买饮料都害羞的小女孩了。
就在上次，老师推荐我去竞争学校的形象大使。到了比赛现场，评委让我们自行选择一个词来阐述自己的感悟，我努力思索着，积极发言，我明白这个时候我不能紧张也没有时间紧张，因为这里的机会有限，没有人会等我，我只有相信自己才行。
虽然这次比赛我被淘汰了，但我也不懊恼，我在一次次的锻炼中不断地提高自己，使自己变得落落大方。
成长的记忆是成长蜕变的印证，也是人生的一部怀旧电影，放映着成长中的点点滴滴，帮我们回忆最初的经历，帮我们印证现在迈进的每一步。
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇十六
尊敬的老师：
大家好！
昏暗的台灯下，我凝视着这一杯茶，沸水一次又一次的冲击，让我感到了茶的清香。那苦涩中略微含着的一点甘甜，也被我贪婪的嘴给霸占了，眼的朦胧，勾勒出朦胧的`记忆，可记忆却已不再朦胧。
作业之多“难为”了嬉戏之少，老师之严肃“阻抑”了欢笑之渺，压力之沉重，“造就”了在梦幻中的我们——成长的烦恼。打开厚重的回忆之书，那思绪点点，也许是不倦回眸的一些往事。
“初”来乍到，一个脆弱的我，被“敌人”瞄准了“弱点”猛开了一炮，那个不堪一击的我，在“血”场上牺牲了，可一个“睡里挑灯看卷，梦回铃响背诗”的我又一次站了起来。那段岁月，正在黑暗中迷茫的我，学习之余，有时我也找一席尚未枯黄的草地，有时也会是书桌前、窗台边，看伫立在远处的一排排树正在拼搏，为的只是能发出最后的一丝艳绿。那些是什么树?我无从得知，可这又有什么关系呢?只要它们是树，就足够了。当我看着它们发呆时，心里就会思绪万千，当我的眼睛重新回到树的时候，心情豁然开朗，压力荡然无存，转而投身于繁忙的学习之中。
似乎茶的清香已弥漫了“世界”，我的心情也随之沸腾起来。
我的拼搏，战胜了烦恼，战胜了一切，让那似乎是最后一丝艳绿，同样放出等同于盛夏的光彩。“少年不知‘烦’滋味”，可在这“山重水复”的转弯处时，有谁要是放松下来，等待你的便是“沼泽千里，棘丛万丈”。反之，若要是拼搏和毅力，等待你的便是“柳暗花明，青山绿水”了。莫非你还真要让烦恼化作青烟一缕，缠绕你的灵魂，让你烦闷，让你苦恼吗?若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字;如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一直打扰着我们，在成长的大自然中，过去那似微风抚面般的学习，现已被暴风雨般的学习和压力的进攻吹散在记忆的深处了。
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇十七
各位领导、老师、同学们：
你们好!
珍爱生命，健康成长。有着太多的理由，他们，一丝丝一条条融入我们的生活，他们，牵住我们的生命，让我们的人生成为永恒的春天！
一个人这一辈子难免有些不如意，可是我们怎能放弃自己？生命，牵绊着太多的灵魂与血肉，涵盖着太多、太深沉的爱，而我们，要在风雨中坚定向前，用行动去诠释珍爱生命，健康成长。的深在含义。
一次的偶然的机会，我在医院看到一位奄奄一息，弥留于世的病人生命的落幕。当时，她躺在床上，寂静得如同一颗夜幕里的星星。她的双唇微微张动，却说不出一句希望的话语，目光中流露出的渴望挡住了病态的呆滞，她慢慢伸出双手想要抓住什么，却突然一下子像吊着什么重物似的滑落下去了她要死了。那一刻我的心猛然触动，那时那刻各种耳语她已不再闻，一张张亲人的面孔也已看不清了，然而她还是努力挽留住自己的生命，即便已经是虚幻、孱弱了的生命。
生命是崇高的，没有人可以轻易放弃生命！不论健全与否，我们都应饱含对生命的渴望、对人生的热烈；不论我们身处哪种境地，我们也都应该珍爱生命，健康成长！
关爱生命，健康成长，要求我们珍惜时间，不断充实自我。明日复明日，明日何其多？年轻是我们的资本，但我们怎可以挥霍我们的资本？趁着我们年轻，我们更应该努力！在年轻的日子里，让我们的生活丰富多彩起来！
关爱生命，健康成长，还要求我们在行为上约束自己，在思想上放飞自己。我们要在道德法律的规范下平安、坦然的生活，这样，我们才能更好地让自己、让每一个人，来品味生活！在思想放飞自己，以满腔的激动与热情，走向自己的未来吧。
关爱生命，健康成长，也要求我们笑对生活，让自己的心理健康成长。绝望孤独的时候，不要闪现那些轻生的画面，去想想又瞎、又聋、又哑的海伦凯勒她总是面带笑容，她总是对生活充满热爱，对自己充满信心，她，在所有人眼中，是一个真正健康成长的人！一个人是否对自己充满信心，一个人的心胸是否开阔，一个人怎样看待生活，等等等等，这些都与我们身心的健康成长有着那千丝万缕的联系。所以，每天快乐地笑，即使遇到挫折也要努力去战胜，这样我们领悟人生的真谛！
珍爱生命，健康成长，是为了理想而奋斗，不因抱怨放弃生活的态度，不要在意星空闪烁后的浪漫，去感受那流星闪烁过后的光芒。
让我们思考生命的意义，追求生命的价值，保持平和的心态，构筑美丽人生。成功与失败、欢笑与泪水、赞扬与批评伴随我们一路走来。所有的一切都化作我们人生的财富，懂得了从挫折中获得成长，从酸楚中品味快乐，在平淡中体现生命的价值。让我们思考生命的意义，追求生命的价值，保持平和的心态，构筑美丽人生。
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇十八
尊敬的老师：
大家好！
从小，我就和奶奶生活在一起。奶奶是一个勤劳朴素的人，记忆中总是她不停忙碌的身影。记得，她把我背在背上，一路上哼着我最爱听的歌谣。我趴在奶奶的背上，摇摇晃晃，满心是幸福。来到田野里，望着那一片盛开的棉花，雪白雪白。年幼的我看着那白的纯洁的棉花，开心地笑了。在我眼里，那是一片神圣的世界，那是奶奶用勤劳的手播种下的，那是只属于我和奶奶的世界。
奶奶让我站在田头，自己围上围裙。安抚好我之后，她便转身走进棉花田。奶奶开心地望着那一朵朵盛开的棉花，笑得是那样的灿烂，她眼角的皱纹也随之绽开了。她在棉花田里走来走去，耳旁的白发也一上一下地起伏，渐渐地走进了深处，分不清哪里是奶奶，哪里是棉花。这时，我便会站起身来寻找，奶奶就会停下摘棉花，回过头来对我慈祥地笑笑。
就这样，我坐在田头望着奶奶一点一点地采完了棉花。现在想起，奶奶真是辛苦，忙于采棉花却还要照顾我，真够累的。奶奶这一辈子把她的全部都奉献给了这个家，把她所有的爱都给了我。那些日子，在田头的那些幸福日子，是奶奶慈祥的笑和她的辛劳教会了我要把自己奉献给别人，把自己的爱奉献给别人。
这田头的记忆成了我最宝贵的回忆。它见证着我的成长，也正是在那里，我学会了第一个人生道理：把爱，奉献给世界!
这珍贵的记忆伴我至今，每当我想起它，便会有一种温馨在我脸上漾开来。
学会健康成长的演讲稿（模板19篇）篇十九
青少年是祖国的未来,民族的希望.青少年的健康成长直接关系到中华民族的整体素质,关系到国家的前途和民族的命运.高度重视对青少年的教育培养,努力提高青少年的思想道德素质,是我们党和中华民族的优良传统.当前,随着我国社会主义市场经济的深入发展,与社会进步相适应的新思想、新观念正不断地丰富着青少年的精神世界,但同时一些不良现象和消极因素也给青少年的健康成长带来了不可忽视的负面影响,使青少年的`健康成长面临着严峻的挑战.如何营造良好的社会环境,促进青少年健康成长是全社会共同关心的问题,也是每个公民应尽的义务和责任.笔者作为一个党务工作者,就此谈几点认识和体会.
作者：李宽宽作者单位：刊名：贵州教育英文刊名：guizhoueducation年，卷(期)：2009“”(11)分类号：关键词：