运动会米跑（通用16篇）

运动会是学校一项盛大的体育节日活动，有助于增进师生之间的交流和友谊。下面是一些精选的运动会总结范文，希望可以给大家在写作时提供一些思路和参考。

运动会米跑（通用16篇）篇一

听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的`你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

你们代表的是——东，西，南，北——风!夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。xx班有勇女，巾帼岂将须眉让。

运动会米跑（通用16篇）篇二

今年暑假，我和马霖杰、夏语阳去南京理工气象学院参加军事夏令营。

一天晨跑时，我们有气无力，散散漫漫。教官见状，要罚我们跑四千米。我以为自己耳朵不好听错了，就狐疑地问：“是……四千米吗？”“是的！八圈！快开始！”教官斩钉截铁地说。

我们无奈地上了跑道，想快点结束这煎熬，便猛奔起来。天这么热，我才跑了一圈，就气喘吁吁，大汗淋漓了。但我知道：这还只是万里长征的第一步呢！我咬了咬牙关，攥了攥双拳，又吭哧吭哧地开始了第二圈。渐渐地，我觉得腿变得越来越沉重，身旁的同学们情况和我没两样。大家纷纷抱怨起来：该死的教官，如此折磨我们这些幼苗！……终于挺过了两圈，我已经不行了：双腿像灌满了铅一样，每挪一步都非常吃力，胸也闷气也短，喉咙像着了火似的，难受极了。“快跑，不许停！不然，哼哼！”耳边传来教官响雷般的.喊声，我们吓得又跌跌撞撞地向前冲了起来。

三圈、四圈……最后一圈了，我实在坚持不了了，简直是在走这最后一圈。马霖杰见状，就跑到我身边给我鼓劲：“胜利在望了！加油啊！”这一说，就像给发动机加了油，我竟然又能跑起来了，简直不敢想象！终于，八圈，我们跑完了！四千米，我们跑下来了！

太阳高高挂上了天空，我们互相看着那满头大汗、脸红气喘的狼狈相，心中无不明白：纪律是多么重要，坚持是多么可贵！

运动会米跑（通用16篇）篇三

校运会的召开，牵动着全校师生的心。校运会是展现文理风采的舞台。是检验文理素质的天平。校运会使大家汇聚一堂，谱写着文理人的拼搏进取之歌，团结协作之歌和奉献扶持之歌。

无疑，运动场上运动员成了宠儿，成为我们关注的焦点。当然，运动员们也不负众望：“重在参与”展现着他们的积极状态，“为系争光”则蕴含着他们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情，因为他们坚信：“运动着是美丽的。”

你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强!

运动会米跑（通用16篇）篇四

一声令下，一根剑离弦向终点冲去。一声呐喊，一声加油。心头涌起一阵阵浪花。冲过终点线的那一刻，那根白线被撞在脚下，同学，你的辉煌已经在众人心中永存，你的魅力和风采在众人心中永驻。

同学，你将时间凝聚在一点，默默地……。

一声枪响，划破了宁静万箭飞花，直指终点努力呐，加油呀！激情纵燃在终点成功点起笑脸！同学，枪响了！

你们开始了并不长的征程笔直的'跑道上有你们稳健的足迹不远的终点。

将留下你们冲刺时矫捷的背影加油吧！掌声将为你响起加油吧！

胜利和鲜花终将属于你们！同学，枪声伴你踏上征程，在100米比赛项目中，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵。终点，你赢了。

运动会米跑（通用16篇）篇五

运动会米跑（通用16篇）篇六

踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。

400米，有一个人生的起点400米，有一个人生的弯道400米，有一段人生的冲刺400米，有一个辉煌的胜利400米，只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利400米，只弯过一个转折却折出多少汗水冲向你那光辉煌的胜利吧！跨过那一瞬转过那道弯胜利在向你招手！

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运动会米跑（通用16篇）篇七

勇往直前不后退。

风驰电掣似闪电。

勇士出发何言诲。

最想目睹的是你的风姿，

最想倾听的是你的呼吸，

最想感觉的是你呼啸而过的骤风，

今天，你们是焦点;。

今天，你们是骄傲;。

今天，我们看你们创造辉煌。

跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，

无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩，

无数次品尝胜利的甘甜。这就是你百米运动员。

辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，

为了这短短的一百米，

你曾无数次的起跑与冲刺。

这一片天地属于你，百米运动员。

一声枪响班着飒爽的秋风，

你们亮出自己的风采，

在这短短的100米中，

你们与时间争分夺秒，

只为了那最后的冲刺。

不管结果如何，你们都是胜利者。

因为，你们曾与时间竞赛。

站在跳远板处，你突然发力。

向前跳出，啊，那动作。

教人快乐无比，无法自控。

随着双脚着地，一道美丽的。

“彩虹”产生了。

这是成功后的嬉乐。

这是爱的奉献。

你像一只矫健的飞燕。

轻捷地掠过了横竿，

顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。

在喝彩声中。

横竿升上了新的高度。

伴随着这喝彩声。

你又开始向新的、更高的目标攀登。

你像一只轻盈的小鹿，

奔跃在那指向胜利的横杆间。

一次，两次，

不灭的是你那必胜的信心。

终于，

在那激动人心的瞬间一跃后，

你露出了胜利的微笑。

离弦箭似的助跑，

蚂蚱似的起跳，

空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，

落地的瞬间，

你触到了沙的柔软，

不管怎样，

荣誉永远属于你。

大地属于你，

蓝天属于你，

在你一跃的瞬间，

同时跃出了我们的希望。

草儿欣赏你，

白云欢迎你，

身轻如燕，飞跃蓝天，

奥林匹克精神在你身上体现，

跳吧，跳出你的自信，

跳出你的顶尖，

跳出你的胜利山颠。

运动会米跑（通用16篇）篇八

我的爸爸妈妈总是喜欢说我不爱运动，每天听得我耳朵都感觉长了茧一样，我总是听到这句话以后，左耳进右耳出，不过他们说的并没有什么错误的地方，我的的确确非常的不喜欢运动。

这周的体育课，我就因为这个不好的习惯让我感到非常的不适。体育课的`时候我没有想到老师突然说这节课大家来比三千米，然后把这个成绩作为期中考试的成绩。我听了这个消息之后感到非常的害怕，因为我还从来都没有跑过三千米这么长的距离，我不知道怎么办才好，我甚至害怕我自己不能够跑到终点又或者是到了一半的时候就跑不下去了。

可是老师说每一个同学都要参加考试，要不然最后的期中考成绩就是为零，这可把我给急坏了，最后我没有选择只能和大家一起跑步。随着老师的一声令下，我们大家都冲出了起点，一开始有的人跑的非常的快，老师说这样的行为是非常的不可取的，我们应该要慢慢的跑，最后的时候再去冲刺。果然这些一开始就跑的很快的同学马上就没有了体力，只好慢慢的停了下来。而我却一直都是慢慢的跑步，最后通过了我的坚持，我终于跑到了终点，虽然我得速度很慢，但是我最终还是完成了三千米。这是我第一次跑这么远的距离，我还把它给跑了下来，我感觉到非常的开心。

运动会米跑（通用16篇）篇九

oh!mygod!天哪，下午要跑800米!这是女生最最最惧畏的一件事情了，一提到这个词，大部分人的反应是肚子痛、脚痛、头痛或什么七七八八的问题。对于一向为体育课而烦恼的我来说，没有任何一件事比它更可怕了，我甚至考虑自己会不会半路昏倒。

一个早上，我都恍恍惚惚的'，在想下午该怎么办。同桌跟我打赌，考试的时候他一定在我1/2名以内，我随随便便地答应了。下午，第一节课的上课铃响了，这个可怕的时刻终于来到了!每次我们的口号都是“女士优先，男士靠边”，唯独这一次恰恰相反，我们“大方”地将先考的机会恭手让给了男生。但是我们终究躲不过考核。我们站在起跑线上，每个人的脸上都有一种异样的表情。我紧张得心都跳到了嗓子眼，仿佛一张口就会吐出来，而不争气的腿，还没开始跑就软了。其他人也好不到哪里去，每个人都拍着胸脯，嘴里讲着“好紧张，好紧张”而且越讲越紧张。

“预备——”随着老师的喊声，空气顿时间凝固了。“跑!”同学们都跑出去了，至于速度，我想不好形容，因为有快有慢，这是大家的策略问题。我出师不利，跑在最后一个，不过我想，要笑到最后才是胜利。刚开始跑时很轻松，我始终保持着速度。一圈，两圈......我心里默数着。到第三圈了，这是最后一圈，可我觉得越来越没力气，腿越来越软，呼吸越来越困难，肚子也隐隐作痛。我真想停下来走一会儿，哪怕几秒钟都好。但是我以前试过了，只要一停下来，就不想跑，就跑不动了，所以现在唯一可以做的就是坚持。许多同学都停下来走了，我慢慢超过了她们，贾燕妮，刘青倩，晓莉，前面的同学不多了，离终点也不远了，大概50米左右。可我实在是支持不下去了，太累太累了，不停地喘着气，脚就像灌了铅一样沉，我的脸热得发烫，就像正在试管中蒸馏的木炭。想必就算两天没吃饭也不至于这么累。我的脚步小了，速度慢了，就快停下来了，被水秀超了过去。

这时，一个同学喊到：“许云婷，加油啊!铁蛋在前面等你!”这虽然是一句损人的话，但也算是一种鼓励吧，为了那句话，为了打破第10名的记录，为了能不被体育拉分，为了能考上一中，为了我和同桌打的赌能赢，我鼓起勇气，使出全身的力气，不顾一切地向前冲去，离终点越来越近，越来越近，20米、10米、5米、2米、0.5米......

到了!到了!我胜利了!第五名!进步了5名!赢了!我和同桌的打赌赢了!我们都是第五名!这是一个很大的突破，在实际上我得了第五名，但在精神上我得了第一名!

原来，坚持就是胜利!

运动会米跑（通用16篇）篇十

这是时间的磨练，这是毅力的考验。

虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。

运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，

不要因为成绩不理想而放弃自己。

茫茫中，胜利永远属于你。

致运动员。

你是跑道上划过的流星，

燃烧自己，洒下光辉，

也许你并没有看到成功像你挥手，

但你已奋斗拼搏过，

相信自己，

力量就在心中。

风雨中洒脱你的激-情，

阳光下释放你的希冀，

没有你过去的过去，

只有把握现在，

没有你明天的明天，

只有眼前的路。

逝去的已经逝去，

要明白，今天的才是真正的你，

用你的真实，你的所有，

挥洒出心中的希望。

星期三，我们学校举行了一年一度的运动会。

运动会上比赛激烈，谁都不落后。

这次运动会让我思潮起伏、思绪万千，特别是那场800米星期四，也就是运动会的第二天，举行了800米跑步比赛。

裁判员枪声一响。

运动员们像离弦之箭一样，冲出起跑线。

最后一圈时，已经有人吃不消了，可他还是坚持跑到终点，尽管他是最后一名。

在最后一圈时，他已经落后很多了，并且体力不支，他完全可以选择放弃。

可是，他没有。

我猜测他心里一定想：重在参与，输了并不要紧。

自己虽然吃不消了，但是一定要坚持。

如果放弃了，那么就是永远战胜不了自己;要想战胜自己，就应该坚持。

在学习中也是如此。

再学习过程中遇到了难题，你应该迎难而上，而不应该知难而退。

你放弃了，你就永远做不出这种类型的题目。

相反，你不放弃，努力去做，那么你总有成功的一次，你总会尝到胜利的喜悦。

说着说着，我突然想起了许多画面，比如：北京奥运会运动健儿奋力拼搏，勇夺第一的场景……这次运动会，让我记忆特别深刻，因为，它让我明白了“坚持就是胜利”的深刻含义，明白了许许多多的道理。

运动会米跑（通用16篇）篇十一

昨天是田赛，而今天的径赛让我最害怕,但在爸爸妈妈和老师的鼓励下，我鼓起勇气，报了最考验耐力的400米。

今天的赛场可跟昨天不一样，全校的同学都来看比赛了。操场上，运动员挥洒着汗水，场边啦啦队更是心潮澎湃，一声连一声的加油此起彼伏，运动员伴随着加油声，努力拼搏。

400米比赛准备开始的时候，我很紧张。随着老师的发令枪响，我“嗖”地一声跑出了起跑线。当时我大口喘着粗气，呼吸很快，都能听到心跳声。手臂前后摆动，甩开双腿，一开始很有力，但到最后腿变得发软。就这样，跑了一圈、两圈……我跑得筋疲力尽，但慢慢的，我跑到了终点！就在那一刻，连老师都跑过来接我，还有些同学扶我回位置上，帮我倒水。当时我很激动，也很兴奋、自豪。

在这次比赛中，我得到了老师、同学的称赞和鼓励，还有运动带来的快乐和喜悦。当然这次运动会中，我有一丝小小的遗憾，就是没拿到奖牌。所以我们每天都要坚持锻炼身体，让大家明年再创佳绩！

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运动会米跑（通用16篇）篇十二

我们已经有好几年没有开春季运动会了，今天开了一次运动会，大家都非常开心，一来可以让我们放松放松，二来可以增强我们的体质。

运动场上的比赛相项目很多，每一项比赛也都很激烈，但我觉得最精彩的还属男子400米长跑。我们班的苏航和钱泰霖参加了这项比赛。400米比赛分很多组。我们班的两位运动健将分在不同的小组中。苏航是第一小组的运动员，随着发令员的一声枪响，苏航像箭一般冲了出去，他一直跑在第一位，把对手们远远地甩在了身后，我们班的五十几双眼睛目不转睛地注视着他，为他摇旗呐喊：“加油!加油!离终点不远了，加油啊!冲刺啊!”他果然不负众望，第一名个冲过了终点，全班同学为他欢呼雀跃、奔走呼号，为他自豪。

接下来是钱泰霖所在小组比赛，与苏航一样，一开始钱泰霖就飞快地冲到队伍的前面，可不知为什么，跑着跑着，他却停了下来，后面的人很快地一个个超过了他。难道他以为那是终点?还是身体有什么不舒服?或是骄傲了?就在这时，只听一位同学喊到：“终点还没到!”，听到这喊声，他又迅速跑了起来，但由于刚才的短暂停顿，他只得了第三名，真是有点可惜，不过也不错呀。

我们班参加男子400米长跑比赛的同学都都得了名次，我们不禁感到自豪。我们在恭喜这两位“飞毛腿”的同时，也感谢他们为我们五(3)班争得的集体荣誉。

运动会米跑（通用16篇）篇十三

运动会是学校的一项重要活动，而米跑则是其中最受欢迎的项目之一。作为一名参与过运动会米跑的选手，我深刻体会到了体育运动的乐趣和意义。下面我将分享我的心得体会。

第二段：备战。

米跑前，我花了很多时间进行准备。我每天早晨都会进行晨跑，增强体力和耐力。此外，我还参加了学校组织的训练课程。这些训练课程不仅锻炼了我的肌肉和韧性，还加强了我和队友之间的默契。通过坚持不懈的训练，我对自己的体能和技术都有了很大的提升。

第三段：比赛。

比赛开始前，我感到有些紧张，但我努力控制自己的情绪。当枪声响起，我全力冲刺，尽力追赶前面的选手。跑道上的气氛非常激烈，观众们的呐喊声和加油声让我更加投入比赛。在关键时刻，我用尽全力加速冲刺，最终成功超越了几名选手，成功获得了一枚奖牌。

第四段：反思。

回想起比赛过程，我认为自己在备战和比赛中都发挥出了最好的水平。然而，我也发现了我在训练过程中的不足之处。比赛后，我与教练进行了交流，听取了他的建议和意见。教练指出了我在起跑时姿势不够标准，以及冲刺时没有抓住时机等问题。这些反馈让我深刻认识到自己的不足，并为接下来的训练提供了方向。

第五段：体会。

参加米跑让我体会到了运动的乐趣和意义。运动不仅能锻炼身体，提高体能，还能培养人的毅力和坚持不懈的品质。参加米跑还让我认识到最重要的不是比赛的结果，而是参与其中的过程。和队友一起训练，共同进步，相互鼓励。在比赛中，我收获了友情和团队合作的感受，这对我个人的成长和发展都具有重要意义。

总结：

通过参加运动会米跑，我深刻体会到了备战、比赛、反思与体会的过程。这次经历让我明白了体育运动的意义和价值，激发了我对体育的热爱。我将继续坚持训练，不断提高自己的水平，为未来的比赛做好准备。同时，我也希望能够将运动的快乐和意义传递给更多的人，鼓励他们积极参与体育运动，提高身体素质，享受运动的乐趣。

运动会米跑（通用16篇）篇十四

“一年一度的运动会”终于盼来了，我经过了早上激烈的200米预赛又迎来了下午的400米决赛。这一次高手如云，让我十分紧张。

老师把我们这一群生机勃勃的运动员们带到了各各跑道上。个个运动员雄赳赳，气昂昂的，大家精神抖擞地在做准备动作。我一会儿压压腿，弹跳了几下;一会儿伸伸手，弯动了几下腰。

裁判员高高地举起信号枪，高喊：“各就各位”，正在这时，我们把腰弯了一点下来，做好起跑的准备。“砰!”一声枪响，运动员们好像离弦的箭似的，向前冲去。我在第一跑道上疾驰。开始，我远远地落在后面。我豁出了一切，越跑越快。就在第二圈时抓住机会，在快接近弯道时，我用尽全身力气，迅猛地冲去，一下子我就变到了第二的位置。我一看前方，原来他是三年级时打破全段记录的陈拓，我有点胆怯，不敢猛追。快到终点了，我想追也追不上了。他向终点冲去，我也冲向终点，得了第二。我看了一下成绩表，难以置信的是我离陈拓只相差了两秒。我真后悔，如果抓紧两秒钟冲上去，就能获一枚金牌，可世界上没有后悔这种药啊!

我只得了个第二名，可与上几个学期第三比，有进步。我下定决心：下一学期运动会的目标是取得一枚金光闪闪的金牌。

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运动会米跑（通用16篇）篇十五

运动会米跑（通用16篇）篇十六

今天下一场小雨，但是我校第八届田径运动会如期进行，我参加了四年级男子400米赛跑比赛。

下午，我早早地来到学校。比赛快开始的时候，班主任宋老师跟我们有参加400米跑步的同学说：“一开始要均速，慢慢地跑，快到终点时要把所有力气释放出来。”老师的一句句话，我们都记在心里。

比赛开始了，我站在起跑线上，沉着、冷静地摆好姿势。这时只听见“啪”地一声枪响，运动员们都像离弦的箭一样飞了出去。我也跟着他们，可是，他们太快了，我被抛在了最后。快到终点时，我使出吃奶的力气，赶上上了一个人。突然全身像海绵一样变软了，好像一个人用麻绳把我绑住似的，我又落到最后，只能望着第一名的宝座被别人抢走了!

失败是成功之母!我相信下一届校运会我一定会反败为胜的!