演讲是一种艺术，通过演讲稿的准备和演练，我们可以更好地展示自己的演讲技巧和魅力。演讲稿范文的阅读和学习，可以培养我们的思维逻辑和创新能力。
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇一
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
又是一年金风爽，又是一年皓月明，又是一年五谷香，有又一年枫叶红，在这天蓝水碧佳节来临的喜庆日子里，我们人办支部隆重举办庆中秋迎重阳欢乐开心活动会，我们邀请了离退中心的领导党总支赵传进科长参加活动指导助兴。我们十分感激中心领导对我们全体老同志的关爱，以及对我们这次活动给予的大力支持!让我们用掌声对领导的到来表示热烈欢迎和衷心的感激。
我们这次活动的主题是：庆中秋迎重阳。
活动的主要目的是：欢乐在心中，开心在此时。
这次活动为大家准备了：诗歌颂，男、女声独唱，舞蹈，电子琴演奏，互动欢乐大抽奖及推出重阳异常奖，趣味游艺，六个精彩项目。大家欢聚一堂，笑语盈盈，共度中秋重阳节。
活动现场老同志们畅谈幸福晚年生活，歌颂党的十八大和祖国取得的巨大成就。会上老同志亲力亲为表演节目，掌声，喝彩声不断。
老同志们纷纷表示，支部组织这次活动，体现了支部对老同志尊敬和爱戴之情，他们不仅仅欣赏到优美的舞蹈悦耳的赞歌，同时得到了一次与老同志老朋友交流的机会。活动取得圆满成功。
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇二
金秋送爽，丹桂飘香。今年10月7日就是农历九月初九重阳节，我不由得想起了唐代诗人王维的诗句:“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”
农历九月九日，是我国传统的节日重阳节，是个值得庆贺的吉利日子。九九重阳，与“久久”同音，含有长久长寿之意，同时秋季也是收获的黄金季节，所以人们对这个节日历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳、咏菊花的诗词佳作。
今天的重阳节，又被赋予了新的含义。19xx，我国把每年农历九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老人节。在这个属于老年人的节日即将来临之际，我们祝愿所有的爷爷奶奶生活愉快、健康长寿!
尊老爱幼，自古以来就是中华民族的传统美德，我们莆仙人还有在重阳节祭祖的习俗。老一辈为了我们国家的强盛，为了下一代能过上富裕安康的生活，他们艰苦创业、辛勤劳动了几十年，创造了大量的物质财富和精神财富，精心哺育和照料我们，使我们茁壮成长。如今他们老了，理应受到全社会的尊敬和照顾。所以我们应当继承和发扬中华民族尊老敬老的优良传统。
尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位共青团员和青少年学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
谢谢!
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇三
尊敬的老师、亲爱的同学，大家好：
我是20x级x班的xx，今天我为大家演讲的题目是：《敬老，从我们做起》。
老师们、同学们，今天是中华民族的传统节日——重阳节。九九重阳，因与“久久”同音，在数中又是，有长久长寿的含意，加之秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意便显得更加深远。
《易经》中把“六”定为阴数，“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。古人认为这是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早以前就开始过此节日。而今天的重阳节又赋予了新的含义，19xx年，我国每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，重阳节又成为尊老、敬老、爱老、助老的节日。
“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为x实验中学的学生，我们应该发扬尊老、敬老、爱老的优良传统。昨天，他们为社会的发展挥洒汗水;今天，我们要为他们劳累的身心擦汗送温。重阳节是人们向父母、长辈和身边的老年人送上祝福、传递爱心、表达感恩的日子。重阳节这天，作为当代中学生更应该向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做一些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起。同时也向社会上其他的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。
老年人对我们这个社会作出了重大的贡献。在他们年轻的时候，他们把自己的青春年华奉献给了我们的国家，共和国的大厦是用他们辛勤的双手甚至生命建造起来的。今天，他们年纪大了，没有劳动能力了，社会就应该关心、帮助、尊敬他们，让他们幸福地度过晚年。
当然，敬老爱老绝不是重阳节一天的事，日常生活中我们也应帮助老人解决生活中的困难，多给老人一些心灵上的慰藉。因此，我提议，每一位同学都用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居的老人做些力所能及的家务事，比如：帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事;把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，让他们开开心心生活，愉愉快快度余生。“授人玫瑰，手留余香”，当我们奉出一颗颗爱心的同时，我们的内心也会感到阵阵温暖。
敬老爱老的美德是黑夜里的一盏灯，是寒冬里的一把火，是沙漠中的`一泓泉，是久旱时的一场甘霖。敬老美德，其实就是需要帮助时，伸过来的一只温暖的手;需要谈心时，递上来的一颗火热的心;需要关心时的一句亲切慰问。只有生活在这种世界中的老人，才能感到人世间的温馨与美好;才能远离孤独，才能欣慰地走完属于他们的人生旅途，才能使整个世界充满欢声笑语。
“岁岁重阳，今又重阳。”让我们在新世纪高举敬老爱老的旗帜，献出我们全部的爱心与孝心，抛下“人不为己，天诛地灭”的自私观念，弘扬尊老敬老的优良传统，为老年人安度晚年创造和谐的环境，优越的条件，让世界处处阳光灿烂，爱心闪烁!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇四
重阳佳节，中国民间有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。九九与“久久”谐音，与“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。
古时菊花酒，是头一年重阳节时专为第二年重阳节酿制的。九月九日这天，人们采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食之中，然后一齐用来酿酒，放至来年九月九日饮用。传说喝了这种酒，可以延年益寿。
到了明清时代，人们在菊花酒中又加入多种草药，其效更佳。制作方法为：用甘菊花煎汁，用曲、米酿酒或加地黄、当归、枸杞等中药。高濂所着的《遵生八笺》中对此有着明确的记载，称菊花酒是十分盛行的“健身饮料”。
羊肉面。
重阳节要吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音，应重阳之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉顶上的“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应“九九”之典。
京城给九十九岁老人过生日叫“白寿”。有钱人家当日可举行以羊肉为主的宴会，爆、烤、涮以至全羊席。秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性温，可以御寒。
陕北有不少以荞面羊肉为主料的着名小吃，比如羊肉臊子饸饹、羊肉荞麦面等。而陕北人过重阳节更是要在晚上享用荞面羊肉。荞麦性甘味凉，有开胃宽肠，下气消积。治绞肠痧，肠胃积滞，慢性泄泻的功效。由于荞麦性凉，故脾胃虚寒、消化功能不佳及经常腹泻的人，不宜多吃荞麦。为了弥补这一点，陕北人常用羊肉与荞麦搭配。
螃蟹。
重阳节的吃食，还有螃蟹。秋风起，蟹黄肥，此时正是湖蟹上市、江南食蟹的好季节。
注意：对于不同的人群来说，选择食用的螃蟹品种应当有所不同。对于血压偏高的人群来说，海蟹不是最佳选择，因为它较多的钠，如果摄入过量，导致血压的进一步升高，此时最好选择河蟹。
花糕。
重阳节吃花糕的起因缘于重阳登高习俗。有山的地方可以爬山登高，而无山可爬的地方，就想法找弥补和替代，因“糕”与“高”谐音，就出现了重阳节吃花糕的习俗。
重阳节敬老，登高以避灾。“糕”与“高”同音，又有“步步高升”、“寿高九九”之含义，所以“重阳花糕”成了普受欢迎的节日食品。秋高气爽，登高辞青，品尝花糕，赏菊吟陶渊明诗句，举办各种尊老敬老活动，充满了亲情、温暖。
但重阳糕是一类高碳水化合物、高脂肪、低蛋白的食物，不宜空腹食用。
糍耙。
重阳节吃糍耙，是我国西南地区重阳佳节的一食俗。糍耙分为软甜、硬咸两种。
硬糍耙又称“油糍耙”，做法是糯米蒸熟后不捣烂，放在案上搓成团，擀开后放些食盐和花椒粉做成“馅芯”，再卷条切片，再入油锅中炸制，成色金黄美观，咸麻香脆。
软糍耙味香甜适口，其做法是将洗净的糯米下到开水锅里，一沸即捞，上笼蒸熟，再放臼里捣烂，揉搓成团即可。食用时，把芝麻炒熟，捣成细末，把糍耙团搓成条，揪成小块，拌上芝麻、白糖等。
河北省。
香河县九月九日，有姻亲关系的家庭会互相送礼，称为“追节”。永平府以重阳的天气占未来晴雨。重阳节若下雨，这几个日子也都会下雨。典周县境内无山，县民多于重阳节上城楼登高。
山东省。
昌邑北部人家于重阳节吃辣萝卜汤，有谚语道：“喝了萝卜汤，全家不遭殃”。鄄城民间称重阳节为财神生日，家家烙焦饼祭财神。邹平则在重阳祭祀范仲淹，旧时，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕州出嫁不到三年的女儿，忌回娘家过节，有“回家过重阳，死她婆婆娘”的说法。
陕西省。
西乡县重阳节，亲友以菊花、菊糕相馈赠。士子以诗酒相赏。据说妇女此日以口采茱萸，可以治心疼。
江苏省。
重阳节，南京人家以五色纸凿成斜面形，连缀成旗，插于庭中。长洲县重阳节吃一种叫做“骆驼蹄”的面食。无锡县重阳节吃重阳糕、九品羹。
上海市。
上海豫园于重阳节办菊花会，以新巧、高贵、珍异三项评分定高下。
浙江省。
绍兴府重阳节互相拜访，除非亲友家有丧事，才往灵前哭拜。桐庐县九月九日备猪羊以祖，称为秋祭。同时也在重阳节绑粽子，互相馈赠，称为重阳粽。
江西省。
德兴县九月九日割晚稻。
安徽省。
铜陵县以九日重阳为龙烛会，以迎山神。削竹马为戏，据说可以驱逐瘟疫。
湖北省。
武昌县于重阳日酿酒，据说此所酿之酒最为清洌，且久藏不坏。应城县重阳节是还愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神。
福建省。
长汀县农家采田中毛豆相馈赠，称为毛豆节。海澄县重阳节放风筝为戏，称为“风槎”。
广东省。
连川重阳，童男童女皆至城外相聚答歌，州人围观。南雄府九月九日请茅山道士建王母会，想求取子嗣的青年妇女都会前来参加。阳江市重阳节放纸鸢，并系藤弓于其上，在半空中声音十分嘹亮。临高县民重阳节早起，大家齐声高喊“赶山猫”，以此为安和富利之吉兆。
广西省。
怀集县以重阳为元帝得道之辰。男女老少，倾城而出，赛神酬愿，皆用大炮。隆安县九月九日放任牛羊自行觅食，俗语说：“九月九，牛羊各自守”。
四川省。
旧时南溪县读书人于此日在龙腾山岑山楼聚会，纪念诗人岑参，称为“岑公会”。民间旧俗，重阳前后要以糯米蒸酒，制醪糟。俗话说：“重阳蒸酒，香甜可口”。
山西省。
山西晋南地区自古就有九月九日登高的传统习惯。饱览大好河山，观仰名胜古迹，成为节日的盛举。至今还在民间传诵着“乾坤开胜概，我辈合登高”，“东风留不住，冉冉起峰头”，“九月欣新霁，三农庆有秋”等名言。
河南省。
1983年开封市第七届人大常委会第17次会议决定把菊花命名为开封市“市花”，每年10月18日至11月18日为“菊花花会”的会期。南阳喊山大赛以“祝您长寿健康”、“白头偕老”、“家庭美满”等美好话语为主要内容，当然，也可以根据自己的意愿，喊出独特的心里话。届时，99位老人将一同参加登山比赛，登顶后进行喊山大赛，工作人员将借助分贝仪，根据选手的声音大小决出比赛名次。清丰县儿童于重阳节放纸鸢为戏。
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传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇五
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
九九重阳节的到来似乎令我们全校师生都感受到了节日的氛围，我相信同学们也明白重阳节是专门属于老人的节日，每到这个时候我们都会给家中的爷爷奶奶们打电话并致以诚挚的问候，事实上对于敬老一类的行为自然不能够仅仅停留在口头上面，而作为初中生的我们自然要趁着九九重阳节来临之际提倡更多的人将敬老的美德传承下去。
其实在我看来敬老的第一步自然是要孝顺家中的长辈才行，所以说可以趁着重阳节的来临为家中的长辈准备礼物来表达自己的心意，无论是在外购买还是亲手制作总归是自己在长辈面前表现出的一份心意，而且我也相信对方即便只是蕴含祝福的贺卡都会为我们的懂事而感到非常欣慰，所以说这样去做以后便能够发现敬老其实是很容易做到的事情，只不过过去我们没有思考过这方面的问题才会对此而感到有些迷惑，而且我们应该对他们怀有感恩之心才能够体会到过去艰苦岁月中的不易。
我们应该趁着此刻孝顺老人才能够让他们疲惫的心灵得到休整，哪怕只是口头上的祝福也意味着我们这些年的成长中从未忘记过老人的付出，有时一句亲切的爷爷奶奶都能够让年迈的他们发自内心地感到高兴，所以我认为作为新时代初中生的大家应该行动起来并发挥敬老的优良传统，毕竟换位思考的话便会发现自己老去以后最期盼的其实还是家人的陪伴，只要家人平安并且在生活中没有什么烦恼便能够让自己的心情变得愉快许多。
如果我们面对此次的重阳节感到无动于衷又怎能成为优秀的初中生呢？毕竟这么多年的学习应该能够让我们明白只有敬老才可以让长辈感到开心，也只有敬老才能让我们平时所学的知识可以应用到现实生活之中，我相信大家只要有这份心意的话便可以让家中的老人收到自己的那份重阳节祝福。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇六
秋风送爽，果实飘香。金秋十月，我们又迎来了我国的传统节日———“九九”重阳节。在此，谨让我代表煤矿向在座的各位老领导、老同志们道一声亲切的问候和衷心的祝愿，祝大家身体健康、节日愉快，万事如意!今天我们召开这个座谈会，就是向各位老领导、老前辈汇报一下前段时期的工作情况，听取大家对矿各项工作的意见和建议，共同推动我矿各项工作再上新台阶。
下面让我们欢迎煤矿矿长同志向大家汇报我矿前三个季度的生产经营情况。
今天，矿幼儿园的小朋友也带着崇敬的心情来到了座谈会现场，下面请小朋友们为大家表演节目，并为大家献上节日的祝福。
近年来，我矿在矿班子的带领下，各项工作步入快速发展的快车道，原煤产量不断攀升，各项管理不断完善，矿区面貌日新月异，但也难免有一些亟待改进的地方，希望大家畅所欲言，多提宝贵意见，共同为我矿的发展出谋献策。
常怀饮水思源之心、常怀敬老之情，是我们中华民族的美德。今天大家欢聚一堂共同度过了一个快乐、祥和而又美好的时光，几位老领导针对我矿各个方面工作提出了宝贵的的意见和建议，有大家的关心和支持，我们有信心有决心，和大家一起共同把矿建设的更美好。希望大家在今后的日子里一如既往地支持煤矿的各项工作。您们勤勤恳恳，兢兢业业，无私奉献的精神将永远激励着我们前进。最后，我用一首诗来献给大家：九九重阳金光照，万紫千红大地明。人老不失戎马志，余热生辉耀九重。振兴江河心不老，祝与青松永同龄。
谢谢大家!
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇七
重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。在东晋时，有著名的“龙山落帽”故事。
赏菊并饮菊花酒。
重阳佳节，中国有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。汉代就已有了菊花酒。魏时曹丕曾在重阳赠菊给钟繇，祝他长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。梁简文帝《采菊篇》中则有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，亦采菊酿酒之举。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。
佩茱萸。
古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。
簪菊花。
重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩带茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”，这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。
吃重阳糕。
重阳糕亦称“花糕”，汉族重阳节食品。流行于全国大部分地区。蒸重阳糕方法与蒸年糕相同，不过蒸糕要小一点，糕要薄一点。以米粉、豆粉等为原料，发酵，更点缀以枣、栗、杏仁等果馕、加糖蒸制而成。为了美观中吃，人们把重阳糕制成五颜六色，还要在糕面上洒上一些木犀花(故重阳糕又叫桂花糕)，这样制成的重阳糕，香甜可口。
重阳节又称老人节，在每年农历的九月九日，是汉族的传统节日，因《易经》中把六定为阴数，把九定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间节日，此后历朝历代沿袭至今。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称登高节，此外还有茱萸节、菊花节等说法。人们在庆祝重阳节时一般会登高、赏菊、喝菊花酒、插茱萸、还要吃糕。另外，由于九月初九九九谐音是久久，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老崇孝活动。
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇八
起源于晋代陶渊明，后人效仿，遂有重阳赏菊饮宴之俗，北宋时，重阳赏菊之风盛行。
登高望远。
重阳节又名“登高节”，九月初九正是天高气爽之时，适合登高望远，可达到心旷神怡、健身祛病的目的。
插茱萸。
茱萸是一种茴香料植物，香味浓，有驱寒、止痛、驱虫等功效。古人认为在重阳节这天插茱萸可辟邪求吉，或佩带于臂，或作香袋带在身上或插于发髻。
吃重阳糕。
也叫食蓬饵，饵，即糕。重阳糕又称花糕、菊糕，制无定法，较为随意。而讲究的重阳糕要做成九层，象征着用吃糕来代替登高。现在的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。
归宁。
旧时，重阳节也叫“女儿节”，即凡有出嫁女儿的人家，都备名酒、糕点，在九月初九天明时迎接女儿回娘家，称之为“归宁”。
敬老。
1989年，我国重阳节被正式定名为“中国老人节”、“敬老节”，传统的重阳节成为一个尊老、敬老、爱老、助老的节日。12月28日，全国人大常委会表决通过《老年人权益保障法》，法律明确规定每年农历九月初九为老年节。
敬祖。
重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，汉族传统节日。《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。
敬老。
九九重阳，九九与“久久”同音，自然容易被赋予长久长寿的含义，西汉时候人们就开始在此时设宴求寿。1989年农历九月九日被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。这可以说是重阳节在新时代中国的新表现形式，将重阳节的意义，从先人转向了今人，从历史转到了当下。
从历史文化传承来说，尊老敬老爱老是中华民族的传统美德，别的民族咱们不管不论，但是中华民族之所以是中华民族，之所以血浓于水，之所以历尽沧桑生生不息，之所以“人情味”非常浓厚，尊老敬老爱老是一个重要方面。
孝道。
对于重阳节的意义，将中华敬老传统加以深化和外延，发见的正是作为中华传统根本之一的孝道。你的父母或长辈也许还没成为老人、不需要敬老，但孝道却仍然需要。
一个人所受恩惠莫重于父母，父母是生养我们的人。父义、母慈、兄友、弟恭、子孝是谓五常，是家庭和睦兴旺的根本。然而因中国近代的衰败，今人将古代的一切思想视为封建思想，称不适用于今世。于是不讲孝道，导致很多老人无人赡养，并引起诸多社会及国家问题。
感恩。
将重阳节所蕴含的深层内涵进行最大化地推而广之，所得到的最广泛、最普适的价值，便是“感恩”。由祭祖、敬老、孝亲开始，感恩的精神更是能够遍被所有人中，所有的善心、善意和善行。
感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。
1、花糕。
重阳节敬老，登高以避灾。“糕”与“高”同音，又有“步步高升”、“寿高九九”之含义，所以“重阳花糕”成了普受欢迎的节日食品。
重阳吃花糕始于西汉，当时称为“蓬饵”，亦即黍糕。到宋代，重阳节吃花糕之风大盛，一直流传至今。重阳节吃花糕的起因缘于重阳登高习俗。有山的地方可爬山登高，而无山可爬的地方，就想法找弥补和替代的办法，因“糕”与“高”谐音，就出现了吃花糕的习俗。
现今重阳节售卖的重阳糕，依然会用五彩缤纷的彩纸剪成三角形，用根竹签固定，插在重阳糕上，小巧的模样煞是可爱，也有代替了体型巨大的茱萸的意思。
重阳糕多用米粉、果料等作原料，一些重阳糕，还要加入枣子、栗子为馅料，这也是南京特色，在南京重阳糕又叫早立糕，蕴含着老人对子女“早点自立”的祝福。
2、栗子糕。
北京的小吃中有两样是专在重阳节时食用的，一为花糕，一个是栗子糕。栗子糕，是用栗子泥为主料制作而成的。
它的做法是生栗子去皮蒸熟烂后捣成泥，并准备好京糕切的大片和澄沙馅，将200克栗子泥分成3份，用一份摊开为底层，接着铺一层京糕片，再用一份抹平在京糕片上，再抹一层澄沙馅后，最后一份栗泥抹在最上层，上面用切成小菱角形的京糕片和细青梅丝拼成图案，就成了上、中、下为黄色，中间夹有红、褐两色五层的栗子糕了。吃时，用白糖和糖桂花熬成的糖汁浇在上面即可。
3、吃糍耙。
吃糍耙，是我国西南地区重阳佳节的又一食俗。糍耙分为软甜、硬咸两种。其做法是将洗净的糯米下到开水锅里，一沸即捞，上笼蒸熟，再放臼里捣烂，揉搓成团即可。食用时，把芝麻炒熟，捣成细末，把糍耙团搓成条，揪成小块，拌上芝麻、白糖等。其味香甜适口，称为“软糍耙”(温食最佳)。硬糍耙又称“油糍耙”，做法是糯米蒸熟后不捣烂，放在案上搓成团，擀开后放些食盐和花椒粉做成“馅芯”，再卷条切片，再入油锅中炸制，成色金黄美观，咸麻香脆，回味无穷。
4、菊花酒。
重阳要饮“菊花酒”。九九与“久久”谐音，与“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。金秋九月，秋菊傲霜，文人将九月称“菊月”，老百姓把菊花称“九花”，北京将菊花当成市花之一。由于菊花斗寒的独特品性，所以使得菊花成为生命力的象征。在古人那里有着不寻常的文化意义，认为它是“延寿客”、“不老草”，可使人老而弥坚。
古时菊花酒，是头一年重阳节时专为第二年重阳节酿制的。九月九日这天，人们采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食之中，然后一齐用来酿酒，放至来年九月九日饮用。传说喝了这种酒，可以延年益寿。《荆楚岁时记》载称：“九月九日，佩茱萸，食莲耳，饮菊花酒，令长寿。”
到了明清时代，人们在菊花酒中又加入多种草药，其效更佳。制作方法为：用甘菊花煎汁，用曲、米酿酒或加地黄、当归、枸杞等中药。高濂所着的《遵生八笺》中对此有着明确的记载，称菊花酒是十分盛行的“健身饮料”。
5、羊肉面。
重阳节要吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音，应重阳之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉顶上的“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应“九九”之典。
京城给九十九岁老人过生日叫“白寿”。有钱人家当日可举行以羊肉为主的宴会，爆、烤、涮以至全羊席。秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性暖，可以御寒。
陕北有不少以荞面羊肉为主料的着名小吃，比如羊肉臊子饸饹、羊肉荞麦面等。而陕北人过重阳节更是要在晚上享用荞面羊肉。
中医认为，荞麦性凉，能健胃、消积、止汗。据《本草纲目》记载：甜荞性味甘、平、寒、无毒，苦荞性味苦、平、寒；荞麦能“实肠胃、益气力、续精神，能炼五脏滓秽”。
而现代研究证明，荞麦营养丰富，含有19种氨基酸，可以与主要的谷物(如小麦、玉米、大米)互补；含有丰富的膳食纤维，其含量是一般精制大米的10倍；荞麦含有的铁、锰、锌等微量元素也比一般谷物丰富。
由于荞麦性凉，故脾胃虚寒、消化功能不佳及经常腹泻的人，不宜多吃荞麦。为了弥补这一点，陕北人常用羊肉与荞麦搭配。
羊肉性温，益气补虚、温中暖下，治虚劳羸瘦，腰膝酸软，五劳七伤。在《本草纲目》中，羊肉被称为补元阳益血气的温热补品。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，男士适合经常食用。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。人们适时地多吃羊肉可以去湿气，避寒冷，暖心胃。
6、螃蟹。
重阳节的吃食，还有螃蟹。郑板桥诗：“佳节入重阳，持螯切嫩姜。”就是重阳吃蟹传统的佐证。
螃蟹富含蛋白质，被称之为优质蛋白质食物。蟹肉较为细腻，肌肉纤维中含有10余种游离氨基酸，其中谷氨酸、脯氨酸、精氨酸含量较多，对需要补充营养的人大有益处。
且螃蟹脂肪含量很低，但脂溶性维生素a、e和b族维生素较高，特别是蟹黄中富含维生素a，有益于视力及皮肤健康。
尽管都是螃蟹，但不同的螃蟹却在营养素的含量上有显着的区别。按照中国食物成分表的数据显示：100克河蟹中含有193.5毫克钠，181毫克钾；100克海蟹中则含有260毫克钠，232毫克钾。100克河蟹中含有胆固醇267毫克，而100克海蟹中则仅含有胆固醇125毫克。
也就是说，对于不同的人群来说，选择食用的螃蟹品种和烹饪方式都应当有所不同。对于血压偏高的人群来说，海蟹不是最佳选择，因为它完全可能导致人的钠摄入过量，导致血压的进一步升高，此时最好选择河蟹。
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇九
亲爱的老师们、同学们：
大家好！
今天是重阳节，大家肯定能感受到节日的气氛。在这个节日里，大家的心情也是美好的。作为传统节日之一，重阳节在中国有着悠久的历史。相信大家都有所了解。
重阳节是陌生人思念家人、渴望团聚的节日，也是尊老爱老的节日。它还有一个别称，“老人节”，是为老年人设立的，希望我们所有人都能孝顺家里的老人，尊重社会上的老人，照顾好他们。作为晚辈，我们应该尊敬老人，所以这个节日的意义真的很大。
金色的秋天，看到太阳，他所有的荣耀，在这个节日，每个人都必须渴望与家人团聚。但是现在还在学校读书，只能等放学后和家人团聚了。然后，我们希望回家后能给家人一个温暖的祝福，在节日里表达我们对他们的爱，真正帮助他们的家人做一些事情，减轻他们的负担。家里有老人，要多和他们说说话，让他们感受到来自你的关怀。大家也应该知道，现在的社会真的缺少很多对老人的关爱，所以这个节日的到来提醒我们要好好对待老人，让他们知道自己受到了关爱。毕竟他们以前年轻，现在老了，就应该好好享受。他们也为这个社会做出了很多贡献，我们不应该忘记他们的成就。
美丽，作为高中生，我们应该树立榜样。你应该记得重阳节的习俗，比如爬山，吃重阳糕，赏菊，喝菊花酒。虽然我们不能带老人去爬山，但是我们可以学着给爷爷奶奶做重阳糕。现在也是菊花盛开的时候，是菊花最美的时刻。我们可以带我们的祖父母去欣赏他们。有些习俗还是可以进行的，所以从自己做起尊老孝顺更有说服力。第一，关爱家人，尊重长辈，关爱长辈。在外面的时候会照顾其他老人。新时代要有新作为，我们作为这个新时代的学生，也要自己去实践。
重阳节是一个美好的节日，相信大家都很喜欢。它有一种历史感，一种对家庭的向往，也是期待与家人团聚的另一种象征。所以在这个美好的节日里，我祝老师同学们节日快乐，希望大家都能和家人团聚。
谢谢大家！
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇十
同学们，早上好!
有谁知道这个星期四是什么节日吗?(重阳节)。
谁对重阳节有所了解，请来给我们大家说说。
重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”。每年的重阳节，人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给生活增添了无限乐趣。重阳节是我国的传统节日，首先有登高的习俗，金秋九月，正是秋高气爽、山青云淡的时节。此时登高远眺，使人心旷神怡，有益于人们的身心健康。如今有许多地方都在这期间举行登山会。和登高相联系的有吃重阳糕的风俗习惯。“高”和“糕”谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意，之后民间才有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。
重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。 九月初九，也正是菊黄蟹肥时。菊花一团团、一簇簇，竞相开放，千姿百态，非常逗人喜爱。人们喜爱的不仅仅是她美丽的容颜，更值得称赞的还是菊花刚强的气质。在深秋的冷风中，唯有菊花争奇斗艳，使秋日多了生气，多了艳丽的色彩。也正因如此，赏菊的风俗一直保留下来。在萧瑟的深秋，一些地方的公园里还举办菊花会、菊展，那一派不是春光胜似春光的情景，吸引着众多的游客。
由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动，因此重阳节又称“老人节”。我希望小朋友们都能够尊重长辈，爱自己的爷爷奶奶，在生活中自己的事自己做，要多体谅爷爷奶奶的辛苦，帮他们做些事。
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
岁岁重阳，今又重阳。不是春光，胜似春光。
今天我们在这里欢聚一堂，喜庆佳节，首先我代表学校领导和全体在职教工向尊敬的老前辈们致以最热烈的祝贺和亲切的问候。
祝你们福如东海，寿比南山!
回首昨天，你们在各自平凡的岗位上，弹奏了不平凡的乐章!把自己的青春和事业无怨无悔地奉献给了教育事业为学校的发展立下了汗马功劳，学校的每一寸土地上都留有你们辛勤的汗水与足迹。
前人栽树，后人乘凉。饮水思源，我们永远不会忘记在教育事业领域发展的历史进程中，作为老领导，是你们带领广大教职员工，艰苦创业为今天的教育事业奠定了良好的发展基础，作为老教师，是您们诲人不倦，无私奉献，培养了无数的优秀人才，作为老职工，是您们立足岗位，勤勤恳恳，用智慧和勤劳的双手推进了教育的快速发展。
您们是教育界的功臣。如今我已从一名学生成为了老师，刚刚走出校园的我还太过年轻稚嫩。今天我不仅要叫您们一声老师，更要称您们一声前辈，您们更是我从事教师职业一辈子的榜样。在今后的工作中，我会以积极的心态来面对，发挥年轻的优势，以及不怕苦，不怕累的精神，在自己的能力之内主动承担一些工作，为领导和同事分忧。
虚心的向每一位老教师学习，戒骄戒躁。勤于思考，努力探索新的`工作思路，扩展自己的事业道路。最重要的是：爱孩子，公平的对待每一位幼儿，尽我的能力去教导他们，给他们一个温暖，快乐的幼儿时期。我要向在座的老教师们一样，兢兢业业的学习，勤勤恳恳的工作，在幼儿事业上奉献自己的一生。百年大计教育为本，教育大计教师为本。
再一次向各位尊敬的长辈敬贺节日快乐，祝各位离退休老前体辈身体健康，笑口常开，快乐生活，知足常乐!愿你们如山间不老的青松，园中傲霜的晚菊，湖畔争艳的古枫，珍惜夕阳般的暮年，用不老的脚步去丈量生命中的第二个春天!
我的演讲完毕。谢谢!
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇十二
各位老同志、老前辈，老爹爹、老婆婆们：
大家上午好!
秋雨送爽，今又重阳。农历九月初九，是我国传统的重阳节。1988年，我国将农历九月初九正式定为“中国老人节”。1991年，第45届联合国大会通过第106号决议，将每年的10月1日定为“国际老人节”。在这三节就要到来的时候，我谨代表市畜牧局、市新闻中心驻新堤社区工作组向各位老同志、老前辈，老爹爹、老婆婆们，表示节日的祝贺!向一直重视老年人工作，关爱老年同志的新堤社区党总支、居委会以及大力支持老年人事业的广大居民表示亲切的问候!恭祝老人们生活幸福、身体健康、快乐长寿!
“家有一老，如有一宝”。老同志、老干部是我们党和国家的宝贵财富。在座各位老同志、老前辈，老爹爹、老婆婆为我们钟祥的建设、改革和发展，为我们新堤社区的发展稳定做出不可磨灭的贡献。钟祥发展得这样快，钟祥变得这么美，有你们一份功劳;没有你们的艰苦奋斗，没有你们的奉献和牺牲，没有你们的理解和支持，就没有新堤社区和谐稳定、人们群众安居乐业的今天!你们栽树，后人乘凉。后辈们享受今天和将来幸福生活的时候，不会忘记你们曾经付出的苦难和心血。你们是永远值得尊敬的老一辈!
党和政府历来十分重视老年人事业，特别关心老年人的衣食冷暖，制定和出台一系列政策，努力让老年人老有所为、老有所乐、老有所学、老有所养。我们钟祥市委、市政府持之以恒对老年人给予关怀和厚爱。市委市政府逐步完善了国家、集体、社会相结合的养老社会保障体系，出台了一系列政策和措施解决老有所养、老有所医、老有所乐问题，对百岁老人每月发放200元营养补贴(90岁以上老人每月发放50元)，每年组织医务人员上门免费体检，逢年过节市乡领导登门慰问，市政府还为百岁老人家庭每家赠送1台彩电。我们新堤社区每年给老年人发节日慰问金，组织老年人开展文艺活动。钟祥为人们的健康长寿创造了良好的人际环境和社会环境。钟祥成为闻名全国乃至世界的长寿之乡。刚刚落幕的中国·钟祥第二届长寿文化旅游节再次成为全国注目的焦点。每一个钟祥人为自己生活在钟祥4488这块宝地上感到非常荣幸!
各位老同志、老前辈，你们觉得自己老吗?我说你们不老。武汉市常青花园社区63岁的肖荆荣婆婆建了一个qq群(就是在电脑上聊天)，里面已有200多会员了，其中年纪最大的78岁。在群里，大家互称“男生”、“女生”。他们有一句经典的留言：“60岁比较小，70岁满地跑，80岁不算老，100岁精神好”。跟他们一比，你们会觉得自己老吗?我认为，你们应该叫“年轻的老同志”!我们幸福的晚年生活才刚刚开头，好日子还多得很!
有党和政府的好领导，有市委、市政府的关怀，有钟祥这块风水宝地，有社区和谐的大家庭，有这样多的街坊邻居，我们要高高兴兴、快快乐乐地生活，健健康康，好好享受我们用双手创造的劳动成果!
我们当然希望长寿，但怎样才能长寿?北京有位叫王辉的专家给老年朋友提出“人到老时四不管”的建议。一是“我不管”。不管自己管不了的事，管好自己的健康。身体健康，不得大病，自己少受罪，家人少受累，节省医药费，有利全社会。二是“我不看”。对让人看不惯的事情，比如社会风气等，还是睁一眼闭一只眼好。多出去看看祖国的大好河山，多看看孙辈子女，既怡情养性，又开心愉悦。三是“我不做”。就是不做超出自己能力的事情。四是“我不给”。主要是针对晚辈而言，给子女钱财要看他们是否真需要，自己是否真能管。总的说就是：我不管，多管有困难;我不看，少看心不烦;我不做，少做免生祸，我不给，多给多后悔。世界上怕就怕“认真”二字，老年人还真不能活得太认真!
我们是市委派下来的的工作组。我们的主要任务就是访民情、建组织、搭平台、办实事。进入社区一个多月来，我们入户调查和走访座谈，历届社区党员干部敬业奉献的精神让我们感动，广大居民群众顾全大局、主持公平正义、关心集体的思想境界令我们崇敬，一部分居民群众的生活困难和疾病困苦让我们难过，广大干部群众对我们工作的热情支持使我们欣慰!我们一定按照市委的要求，努力工作，真心实意为居民办实事、做好事，以良好的工作成绩回报关心支持我们的各位老同志、老前辈和广大居民!
最后，再次祝各位笑口常开，越活越年轻，活到80岁、90岁，活到100岁、118岁!
谢谢大家!
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇十三
敬爱的老年志愿者，亲爱的小伙伴们：
大家好!我是吕近溪。很荣幸能够在这里跟大家一起交流。大家明天就是重阳节了，首先我代表青年志愿者向我们可敬、可爱的老年志愿者们道一声，节日快乐!
重阳正佳节，友人齐欢聚。在这里，我们也要感谢惠民医院的老师们，为我们提供了一个挥洒爱心的平台，和向老年志愿者学习、交流的机会。
回想这一年中，从怯生生的不好意思与患者交流，到现在彻底融入这样的氛围;从不明白护理究竟是怎样的工作，到理解护理的内涵，明确我们的使命就是促进健康、减轻痛苦;这一年的经历，让我更加坚定的告诉自己，志愿路漫漫，求索而修远。
长的印记，更宝贵的是一种精神食粮的凝练。我们是一批医学院的学生，我们是未来的医生，护士，影像学技师。在我们未来的工作中，也许会遇见善解人意的患者，也许会碰到拒不配合的患者，也有可能遭遇到精神抑郁、狂躁的患者，当遇到这些情况，我们该怎么办?这时，你也许会回想起，某天，在惠民医院做志愿的时候，曾经遇到的无人看管的精神失常的患者，回想那时怀着一颗仁心、同理心去看护他、去试着和他聊天的你。你会不会在内心欣喜，爱心，耐心，细心，责任心，已经在你做志愿的时候悄悄沉淀在你的心灵深处。
不管你信不信，反正我相信我们在志愿之路上会越走越远，生活会更加的精彩，也相信我们一路踏歌而来，也会满载收获而归，在这里洒下我们青春的汗水，留下我们成长的脚步!
谢谢大家!
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇十四
尊敬的各位老师，同学们：
早上好!
x月x日，是我国的传统节日，重阳节。重阳节在农历的九月九日，古人认为九为阳数，九九重阳，故称重阳节。千百年来，每到这一天，人们大多登高处、赏菊花、插茱萸、宴亲朋，借以表达敬天、祭祖、思亲的情感，因而有“每逢佳节倍思亲”的诗句千古流传。
随着时代的发展，人们也不断赋予这个节日以新的内涵。在重阳节、敬老日来临之际，对尊老爱老的主题做些思考、加深认识是很有必要的。如今空巢老人日益增加，他们更需要我们的关心与关怀。
大家知道，尊老爱老、注重孝道是中华民族的传统美德。早在公元前两百多年以前，我国伟大的思想家孟子就提出“老吾老以及人之老”，意思是人们应该赡养和孝敬自己的老人，同时也要善待其他与自己没有血缘关系的老人。那么关爱空巢老人也就体现了这一思想。
这一思想不但继承了儒家孝亲的伦理精神，而且发展为善待非亲长者的道德观念，更加具有了广阔的社会意义。在重阳节将要到来的时侯，重温古人的.教诲，目的是继承传统，加强修养，把尊老爱老化作我们自觉的行动。
尊老爱老，首先应做到尊敬和孝顺自己的父母、长辈。父母养育了我们，吃尽千辛万苦，我们理应以“羊羔跪乳”、“乌鸦反哺”的心情回报他们。比如适当做一点家务，关心关心父母的疾苦，少让他们为我们操心，多让他们因为我们而感到满足。
尊老爱老，还要老吾老以及人之老，尊重自己所接触到的每一位长者，特别是空巢老人。具体包括：说话有礼貌，乘车让座位，跌倒扶一把，有难帮一帮等等。
尊老爱老，应特别强调尊敬师长，也就是我们的老师。中国自古有“一日为师终身为父”的说法，意味着学生从来把老师看做自己的长辈。从工作性质看，“师者，传道、授业、解惑也”三尺讲台默默奉献，一支粉笔耗尽春秋，也理应受到人们的极大尊重。学生尊重老师，主要是遵守纪律，服从管理，好好学习，力争取得优异学习成绩报答师恩。
总之，在重阳节敬老日即将来临之际，让我们牢记古人的教诲，尊老爱老，身体力行，把传统美德发扬光大，将和谐之风遍布神州。
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇十五
尊敬的老师，同学们：
今天是农历九月初九，它是我们中华民族一个传统节日——重阳节。在古时候，每年的这一天，人们都会登高山、佩茱萸、饮菊花酒，以求长寿。而在今天，重阳节又叫老人节，是敬老、爱老、助老的日子。关爱老人也是我们中华民族的传统美德。
敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。人人都会老，家家有老人。尊重老人，实际上就是尊重我们自己！随着我国老年人口的急剧增多，维护老人，敬老爱老这一中华民族几千年的美德更显得重要。
我们是在爷爷奶奶外公外婆的呵护下长大的，是他们不怕苦累地在关心我们的一切：每天早晨，为我们准备丰盛的早餐；每天下午，准时地来接我们放学；半夜里，一次次地起床为我们盖被子；冬天里，为我们灌好暖暖的热水袋……在今天这个属于他们的节日里，我想在庄严的国旗下向大家发出倡议：
1、早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好。
2、尊敬长辈，听他们的话；有好吃的，先给爷爷奶奶吃。
3、帮爷爷、奶奶做力所能及的事，给他们捶捶背。
4、乘坐公共汽车时，主动给老年人让座位等等。
亲爱的同学们，期中考试就要到了，我们能够做的，便是用心复习，认真考试，用满意得分数换取长辈们那沧桑的脸上欣慰的笑容。
在重阳节即将到来之际，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，平平安安！我们衷心的希望“敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩！
文档为doc格式。
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇十六
尊敬的老干部、老同志们：
大家好!“飞火流霞迎盛世，欢歌笑语贺华章”。在这秋高气爽的日子里，我们又迎来了“九九”重阳节。在此，向在座的老年朋友表示节日祝贺和慰问，衷心地祝愿大家节日快乐、身体健康、晚年幸福!
尊重老年人，是我们中华民族的传统美德;尊重老年人，就是尊重我们的历史，尊重中华民族的光荣传统，尊重我们自己。为此，我们要充分认识到做好老龄工作的重要目的和意义，多为老年人办好事、干实事、解难事，进一步关心、重视老年人工作，认真落实老年人的政策、生活待遇，切实把党和政府的温暖送到老年人的心坎上，让老年人老有所养、老有所医、老有所学、老有所教、老有所乐，老有所为，使全社会的老年人晚年生活更有意义、更有乐趣、更加丰富多彩。
近年来，政府不断加大对老年人事业的投入，开展了“老年免费乘车、游园”、“养老服务券”、“养老补贴”等多个敬老项目，改善了老年人的生活条件，使全市老年人生活质量有了明显提高。
各位老年朋友们，“霞披夕阳情无限，霜染秋枫叶正红”。过去，你们在岗位上以满腔热血，为祖国的发展奉献了自己的青春和力量，为社会经济发展付出了辛勤的汗水，建立了光辉的业绩。
今天，各位老领导、老同志虽然离开了工作岗位，但仍然保持着健康向上的心态、乐观积极的精神，多年来仍然心系社会、不忘责任，为推动社区、村的发展做出了力所能及的贡献，表现出极高的政治素质和大局意识，表现出老共产党员的优秀品质，值得我们大家学习和尊重。
“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”衷心希望老年朋友们与时俱进，有所作为，继续发挥余热，为社区、村的发展作出积极的贡献!
在这里，我祝愿在座的各位老领导、老前辈、老同志，身体健康，家庭幸福!最后，我用一首诗来献给所有的老年朋友：九九重阳金光照，万紫千红大地明。人老不失戎马志，余热生辉耀九重。振兴民族心不老，祝与青松永同龄。谢谢大家!
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇十七
尊敬的老师、同学们，大家好：
今天我演讲的题目是《尊老、敬老、爱老、助老》。
同学们你知道昨天是什么节日吗?昨天是我们爷爷、奶奶、外公、外婆及天下老人的节日，也就是重阳节。
重阳节是中国的一个传统节日。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为新时期的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切。当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，从每一件小事做起，做他们的乖孙子、乖孙女。应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，/zl，外出礼让老人。
“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
谢谢!
传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇十八
金秋十月，稻谷飘香。20xx年重阳佳节如期而至。我们迎来了中国传统节日重阳节。
重阳节，又是尊老，爱老，助老的节日。当然，敬老爱老绝不是重阳节这一天的事，日常生活中的我们也应该帮助老人解决生活中的困难，多给老人一些心灵上的关爱。
重阳节的这一天，激动的心使我早早就起床了啦！首先，我来到爷爷奶奶身旁说声：我爱您们。有点不好意思的我说完快速跑开了。吃完早饭，我和妹妹帮起奶奶洗衣服，拖地、整理沙发，忙得不亦乐乎。原来，奶奶妈妈每天都要干这么多活啊，日复一日，年复一年，挺辛苦的。快到中午了，我让妈妈妹妹陪爷爷奶奶看电视，聊聊天，有我在家，我就会让爷爷奶奶享受天伦之乐。我和爸爸进厨房做饭，爸爸主厨，我配菜，一起努力地忙活起来，听见外面笑声不断，我的心里无比开心。经过一个多小时的奋战，我们大告成功，做出了一桌美味佳肴，爷爷奶奶直夸我长大了，懂事了，知道孝敬长辈了。我们一家四口一起举杯敬爷爷奶奶，爸爸说一家人其乐融融的在一起很快乐，如果每天都能这样就太好了。爸爸有点含蓄，没有完全表达的话语就是：您养我小，我养您老。古人云：“百善孝为先。”孝敬父母，尊敬长辈，是天经地义的事喔！
午饭后，我和爸爸商量好帮爷爷奶奶洗脚，我端来一盆水，爸爸拿来一条毛巾，开始帮爷爷奶奶洗脚，一边洗一边听爷爷讲爸爸小时候的故事，爷爷说看着你们这样我很开心！洗好后，我和爸爸帮爷爷奶奶捶背、按摩，不一会他们睡着了，估计是太享受了吧。我帮他们盖好被子，关上门，让爷爷奶奶睡个美美的午觉。
时间过得很快，我们要回家了，跟爷爷奶奶说我们下周末再回来看你们。老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。所以我们都要做一个学会感恩，珍惜生活的人。
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传统重阳节活动演讲稿（精选19篇）篇十九
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家下午好!
很高兴我能作为学生代表在这里给大家讲讲关于重阳节关于敬老的话题。
我相信大家都有见过自己的爷爷奶奶和外公外婆，哪怕是无缘见到自己的爷爷奶奶和外公外婆，我相信大家也见到过别的老人。这些老人都是我们的长辈，他们是经历过战争年代活下来的人们，他们吃的苦比我们吃的苦多多了，他们经历的磨难比我们经历的磨难更是多多了。他们以前也都年轻过，像我们一样从孩童长到花季雨季，像我们的父亲母亲一样从花季雨季长到适婚年龄，然后他们开枝散叶，养育我们，活到现在的这个岁数，是他们操劳一辈子终于可以停下来歇歇气的时候了。
九月初九，也就是重阳节，这一天也被称为是“老人节”。因为“九”这个数字在数字中是最大的数字，有长久长寿的含义，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。在这一天里，我们除了登高祈福、秋游赏菊等活动之外，我们也积淀了感恩敬老的习惯。以往这一天到来了，也就是我们学校组织学生去敬老院开展活动的时间，我们可以为老人们打扫卫生，我们也可以为老人们讲讲故事，陪他们聊聊天，我们还可以利用这样的机会和老人们说说自己对成长的感触，毕竟老人们都在像我们这么大活上去的，如果有机会听听他们的经历与感悟，或许真可以胜过读十年书。今年，我想我们学校也不例外，在这一天即将到来之际，我们可以做做计划，考虑一下自己身边的老人，把这一天用来孝敬这些为我们操劳了一辈子的老人们，为他们打扫打扫卫生，陪他们聊聊天，或者请教这些老人们成长的.诀窍，我相信我们这么做了的话，一定是收获大于付出的，毕竟老人们吃的盐可能都真比我们吃的米还多!
我没有亲眼见过我的爷爷奶奶，我的外公外婆也在我懂事之前就去世了，这让我可能比别的同学接触老人的机会少了很多，也让我对老人们好奇多了许多。我在我的父母亲的讲述中，对我的爷爷奶奶外公外婆有了一些了解之后，我还是对老人们非常好奇，可我又没有爷爷奶奶外公外婆怎么办呢?于是我就经常在周末去敬老院陪那些住在里面的老爷爷老奶奶，这也是我今天能够站在这里演讲的原因。我在这三年里，一直坚持着去敬老院给老爷爷老奶奶干活，陪他们聊天，也就使得敬老院的工作人员都对我无比熟悉了。
我希望大家也能够像我一样，首先对老人们感兴趣起来，这样我们就会发自内心的想要去帮助他们，这过程中我们就会学会感恩学会敬老。
我的演讲到此完毕，谢谢大家!